Posted on 10.04.2020 at. 10.04.2020 by alexxlab

Отбелить зубы в домашних условиях: быстро, эффективно, без вреда

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Попробуйте сохранить семейный бюджет и отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

к содержанию ↑

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов. Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

к содержанию ↑

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

• повреждение эмали;
• возросшая чувствительность зубов;
• разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Прежде, чем приступить к домашнему отбеливанию, обратитесь за консультацией к стоматологу, который подберет наиболее щадящую методику.

Откажитесь от отбеливания, если:

• зубы повреждены, имеют сколы, трещины, кариес;
• у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
• зубная эмаль чувствительная или тонкая;
• на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
• беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.

к содержанию ↑

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

к содержанию ↑

Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – перекись водорода.

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно.

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3%. Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.

Процедуру безопасно повести 2 – 3 дня подряд, для поддержания эффекта повторять два раза за 14 дней. Результат после такого отбеливания появляется быстро и сохраняется надолго.

к содержанию ↑

Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

За счет своих абразивных свойств, содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона. Полученной смесью почистите зубы.
5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

Поддерживать белизну зубов проще всего с помощью электрической зубной щетки и зубной нити.

к содержанию ↑

Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:

• доступность – продается в каждой аптеке;
• цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
• легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить. Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Применяя данный метод 2 – 3 раза в неделю, вы добьетесь значительного осветления зубной эмали без риска для слизистой десен.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

к содержанию ↑

Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком, масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

запаха изо рта. При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Данная процедура может вызвать дискомфорт: появятся ощущение покалывания во рту, специфический вкус и запах. Полоскание рта снизит неприятный эффект.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней, затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

к содержанию ↑

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей, которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Любое выбранное вами средство, как купленное в аптеке, так и сделанное самостоятельно, принесет видимый результат только при регулярном и безопасном использовании

.

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.

Как отбелить зубы за неделю 🚩 порошок для отбеливания зубов 🚩 Красота 🚩 Другое

Вам понадобится

• — отбеливающая зубная паста;
• — зубной порошок;
• — отбеливающий гель для зубов;
• — каппа;
• — отбеливающие полоски;
• — соль;
• — кальций в таблетках;
• — перекись водорода;
• — пищевая сода;
• — йод;
• — эфирные масла;
• — кожура лимона;
• — лимонный сок;
• — земляника или клубника;
• — сухое молоко;
• — настой шалфея;
• — настой крапивы;
• — настой мяты;
• — отвар дубовой коры.

Инструкция

Перед тем как отбеливать зубы, посетите своего стоматолога. Он может дать вам несколько хороших советов по поводу того, чем и как это делать, и убережет вас от необдуманных действий. Ведь любые средства для отбеливания, профессиональные и домашние, по-разному и с различной скоростью воздействуют на зубы того или иного человека. Если на ваших зубах есть какие-либо полосы или деформации, при отбеливании народными средствами могут появиться пятна. Перед процедурой отбеливания желательно укрепить зубную эмаль. Конечно, за неделю существенных изменений вы не достигнете, но крепкая эмаль вам не помешает и в дальнейшем. Поэтому обратите особое внимание на молочные продукты, свежие фрукты и овощи, в составе которых есть кальций. Также можно воспользоваться препаратами кальция, которые легко купить в любой аптеке. Если ваши зубы пожелтели совсем немного, возможно, будет достаточно купить отбеливающую зубную пасту и регулярно чистить ею зубы в течение недели. Стоматологи не рекомендуют пользоваться этим средством больше месяца, но и за неделю вы достигнете заметных результатов.

Среди покупных средств популярностью пользуется также зубной порошок. Чистить им зубы не так приятно, как зубной пастой, но он более эффективен из-за действия на эмаль абразивных частичек.

Отбелить зубы за неделю более профессионально вам поможет каппа и отбеливающий гель. Каппу – специальную матрицу на зубы – изготавливает врач по оттиску ваших зубов. А вы в нее самостоятельно заливаете гель и надеваете на зубы. Носить это устройство можно или днем, или ночью, как вам будет более удобно.

Существуют способ проще, с помощью гелей. Они наносятся на зубы зубной щеткой или кисточкой, застывают и держатся на зубах до полного растворения слюной. Можно также воспользоваться специальными отбеливающими полосками, которые на полчаса наклеиваются на зубы в течение недели. Такие полоски продаются в аптеках.

Если вы не испытываете материальных затруднений, то максимального эффекта в минимальные сроки можно достичь, отбеливая зубы под наблюдением врача. Популярными методами считаются лазерное, ультразвуковое и фотоотбеливание с помощью специальной лампы с ультрафиолетовым излучением. Это дорого, но такие способы не вредят слизистой оболочке ротовой полости и деснам и, кроме того, чаще всего после таких процедур о желтизне зубов забывают очень надолго.

Можно отбеливать зубы и в домашних условиях, но все средства, которые при этом используются, достаточно агрессивны, а значит, чтобы не истончить и не повредить зубную эмаль, пользоваться ими нужно с умом.

Попробуйте сделать зубную пасту самостоятельно. Смешайте размолотые соль и пару таблеток кальция, добавьте немного воды и ароматной зубной пасты. Наносите это средство каждый день минуты на три. Движения должны быть аккуратными, без лишнего надавливания на эмаль.

Каждое утро протирайте зубы ватным тампоном, смоченным в растворе гидроперита (перекиси водорода). Возможно и обыкновенное полоскание раствором перекиси (20 капель на четверть стакана воды). Но нельзя допускать, чтобы раствор попадал в желудочно-кишечный тракт.

Еще один способ – пищевая сода. Смешайте щепотку соды с зубной пастой и чистите этой смесью зубы 2-3 минуты. Не перестарайтесь. Больше, чем пару раз в неделю этого делать нельзя.

Раздавите в мелкий порошок несколько таблеток активированного угля. Смочите зубную щетку, окуните ее в размолотый уголь и осторожно чистите зубы. Можно также посыпать зубную пасту угольным порошком.

На щетку с зубной пастой можно также капнуть каплю йода или каплю эфирного масла – апельсина, грейпфрута, лимона и чайного дерева. Часто этими способами пользоваться нельзя.

В то время, когда появляются ягоды земляники или клубники, можно отбеливать зубы ими. Просто разжуйте их и подержите 5-10 минут во рту. А затем прополощите рот теплой водой и почистите зубы обычной зубной пастой.

Протирайте зубы внутренней стороной лимонной кожуры или прополощите рот лимонным соком, разбавив его пополам с водой.

Отбелить зубы можно также сухим молоком. Говорят, что у него есть и другие полезные свойства – снижается кровоточивость десен и приостанавливается образование зубного камня.

Применяйте, как бальзамы для полоскания зубов, настои шалфея, крапивы и мяты. Можно использовать отвар дубовой коры – это, в дополнение, еще и укрепит десна.

Как отбелить зубы за 1 день в домашних условиях

 

Как отбелить зубы за 1 день

Загрузка…

Стоматологические клиники сегодня предлагают нам самые разнообразные методы отбеливания зубов. Однако это дорогостоящая и травмирующая эмаль зубов процедура. Можно провести легкое отбеливание зубов дома. Это почти бесплатно и менее травматично. Как же правильно это сделать? Об этом читайте в инструкции.

Что вам понадобится:

• аптечная перекись водорода (3%),
• 2 стакана с кипяченой водой,
• активированный уголь в таблетках,
• ватные шарики,
• теплая вода.

Пошаговая инструкция:

1. Утром — в один стакан налейте кипяченую воду, а в другой к воде добавьте 1 чайную ложку перекиси водорода.
2. После того как вы почистите зубы гигиенической зубной пастой, 2-3 минуты полощите полость рта полученным раствором перекиси. Завершите процедуру полосканием водой.
3. Возьмите 1-2 таблетки активированного угля и растолките их в порошок.
4. В размолотый уголь окуните зубную щетку, почистите зубы и хорошо прополощите рот. Как вариант, можно для отбеливания зубов добавить немного растертого угля прямо на зубную пасту.
5. Вечером — смочите ватный шарик приготовленным так же, как утром, раствором перекиси водорода и проведите им по зубам в вертикальном и в горизонтальном направлении. Затем сплюньте, тщательно прополощите рот теплой водой и почистите зубы чистой зубной щеткой без пасты.

Советы и предупреждения

Как отбелить зубы в домашних условиях – 10 рецептов народного отбеливания зубов

10 лучших рецептов отбеливания зубов в домашних условиях – как отбелить зубы дома?

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 10 минут

АА

Глобальная сеть перенасыщена добрыми советами о домашнем отбеливании зубов. Чего только не предлагают «профессоры диванных наук» — речной песок, пемзу, поваренную соль, уголь, золу и прочие «чудодейственные» средства. Хотя в их эффективности и безвредности для зубов усомнится любой здравомыслящий человек – абразивы априори не способны обеспечить красивую улыбку, и тропинка к стоматологу будет протоптана в самые краткие сроки.

Читайте также: Трещины в уголках рта — о чем они сигнализируют и что делать?

Поэтому поговорим о действительно эффективных отбеливающих средствах и о домашних методах наименее вредного отбеливания.

Но для начала — о противопоказаниях к отбеливанию зубов.

Не рекомендовано отбеливание в следующих случаях:

• Беременность, кормление.
• Детский возраст.
• Аллергия на перекись водорода, латекс коффердама.
• Кариес и его осложнения.
• Дефекты зубов – эрозии/трещины эмали и пр.
• Сомнительное качество пломб.
• Болезни пародонта, слизистой рта.
• Лечение у ортодонта.
• Наличие зубного камня.
• Наличие скайсов (отбеливание может стать причиной коррозии металла), брекетов, коронок.

А теперь к самим методам отбеливания – полупрофессиональным и народным. На сегодняшний день (если, конечно, стоматолога вы обходите за километр и боитесь его больше, чем ваш ребенок – бабайку в шкафу) известны следующие способы…

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

1. Каппы
   Схожи с боксерскими. Материал – гипоаллергенный мягкий пластик. Капы наполняют специальным гелем для отбеливания (в составе – пероксид водорода или карбамида), после чего их следует носить в течение часа или даже надевать на ночь (в соответствии с чувствительностью зубов). Приобретают капы в аптеке, уже готовыми, или заказывают у своего стоматолога (основой капы будет слепок с зубов).
   
   Первый вариант – нежелательный из-за неплотного прилегания. Эффект, довольно стойкий, можно будет наблюдать через 2 недели, а курильщикам – и того позже.
   Недостаток метода — раздражение десен, чувствительность зубов к горячему/холодному, разрушение эмали. Лучше выбирать гель с перекисью в составе не более 3 процентов.
2. Полоски с отбеливателем
   Более удобный метод, хотя и не самый комфортный. Данные полоски с нанесенным гелем наклеивают на зубы каждый день, минут на 30, в течение недели. Держать полоски дольше не рекомендовано – сильного эффекта не будет, а вот чувствительность зубов повысится.
   
   Из недостатков – межзубные промежутки будут отбелены хуже самих зубов.
   Плюсы – деликатное воздействие полосок на пломбы/протезы.
3. Гель для отбеливания
   Это средство наносят с помощью щетки. После застывания он остается на зубах до момента его полного растворения под воздействием слюны. Для отбеливания гелем потребуется минимум 2 недели. Прежде чем пользоваться гелем, стоит изучить состав – в составе средства могут находиться опасные кислоты.
   
   Также следует помнить, что эффект от отбеливания будет кратковременным, а вот структуру зубов уже не восстановишь. Особенное внимание – к гелям сомнительного качества.
4. Стики
   Внешне стик представляет собой гель в форме помады или ручки. Наносят его специальным аппликатором и через 5 минут удаляют. С налетом от сигарет и кофе стик справляется хорошо, но сильная пигментация этому средству «не по зубам».
   
   Метод отбеливания стиками лучше использовать в качестве дополнительного.
5. Зубные отбеливающие пасты
   Их можно разделить на абразивные и химические. Что касается абразивных, их действие – отбеливание с помощью таких компонентов, как сода, мел и пр. То есть, паста работает по принципу наждачной бумаги, механически и грубо удаляя налет. Цена таких паст невысока, а результат – разрушение эмали и прочие «приятности».
   
   Действие химических паст (более высокая ценовая категория) основано на более мягкой очистке с помощью компонентов, расщепляющих и удаляющих налет. Эмаль в данном случае не повреждается, но использовать такую пасту вместо обычной (постоянно) не рекомендуется.

Народные методы отбеливания зубов

1. Пищевая сода
   Зубная щетка окунается в содовый концентрированный раствор, после чего ею чистят зубы привычным способом. Можно смешать соду со своей пастой. Более 1 раза за неделю использовать соду не рекомендуется – эмаль будет разрушаться, десны – травмироваться.
   
   Эффект от соды довольно слабый, а последствия частого применения – плачевные.
2. Перекись водорода
   Этот препарат входит в состав практически всех отбеливающих гелей. В домашних условиях (согласно народной медицине) перекисью достаточно полоскать зубы после чистки или протирать зубы с помощью тампона, предварительно смоченного в перекиси.
   
   После процедуры следует прополоскать рот водой.
   Минусы – разрушение эмали при частом применении. Поэтому полоскать чаще 1 раза в неделю не стоит (держать во рту несколько секунд).
3. Древесная смола
   В ее составе присутствует гидроксил калия, способствующий отбеливанию зубов. Средство просто смешивают с зубной пастой.
   
   Злоупотребление методом ведет все к тем же проблемам – истончению эмали и пр.
4. Фруктовый метод отбеливания
   Яблоки справляются с налетом отлично при регулярном их употреблении (безобидный и даже полезный способ).
   
   Клубника, благодаря кислотам в составе и легкому «абразиву», может использоваться не только для праздника живота, но и для протирания ягодами зубов (либо из ягод готовят пюре, которое после наносят на щетку).
5. Отбеливание цитрусами
   Первый вариант – протирать зубы белой, внутренней частью апельсиновой цедры. Второй вариант – использовать смесь из сухих лавровых листьев и сухой цедры.
   
   Как гласит народная медицина – метод можно применять регулярно.

И напоследок…

• Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
• Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
• После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
• Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
• Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
• Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
• После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

Сайт Colady.ru напоминает: выполняя самостоятельно отбеливание зубов дома, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик, а также неправильное использование компонентов. Перед выполнением процедур посетите стоматолога!

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано 2 апреля, 2014 в рубрике: Красота;