Posted on 20.12.2018 at. 20.12.2018 by alexxlab

Перекись водорода для похудения: пить или не пить?

Некоторые люди готовы абсолютно на все, чтобы избавиться от лишнего веса и обрести привлекательные изгибы. Причем, правильное питание и активные занятия спортом редко привлекают таких индивидов. Они с упорством маленьких осликов ищут «волшебную» пилюлю, которую можно съесть на ночь, а утром проснуться стройными.

К сожалению, в этой погоне за идеальной фигурой люди забывают о своем здоровье, «убивая» его все новыми и новыми средствами для снижения веса.

Одним из весьма нашумевших способов избавления от лишних килограмм, который активно обсуждался как на телевидении, так и в интернете – прием перекиси водорода.

Метод этот, честно говоря, сомнительный, да и небезопасный для здоровья, но обсудить его стоит, так как он вызвал большой резонанс в коллективе людей, мечтающих о стройности.

Поэтому сегодня поговорим о том, как для похудения принимать перекись водорода, рассмотрим вариант приема средства внутрь, а также менее экстремальные способы использования этого препарата на пути к стройности.

Как нужно пить перекись водорода для похудения?

Сразу хочется сказать, что способ весьма опасный для здоровья, так как если тщательно изучить пузырек с перекисью, то можно найти вполне конкретную, не требующую дополнительных разъяснений надпись: «Только для наружного применения». Но видимо, на пути к своей мечте люди даже читать ничего не хотят.

Тем людям, которые не верят производителям и все-таки желают пить аптечный раствор, следует прислушаться к врачам, говорящим о присутствии в препарате токсичных для человека веществ. Даже незначительная доза средства нанесет непоправимый урон организму.

Можно спровоцировать такие недуги, как:

• гастрит;
• язву желудка;
• ожог пищевода и т.д.

Если вы начнете принимать перекись водорода, то окажите просто медвежью услугу своему кишечнику, убив в нем этим средством все полезные бактерии.

Чтобы впоследствии заставить организм нормально работать, вам придется купить не одну пачку таблеток и сходить на прием к большому количеству специалистов, поэтому, прежде чем прибегнуть к такому способу похудения, стоит хорошенько подумать, а нужно ли вам это?

Для тех, кто после всех «страшилок», написанных выше, хочет опробовать перекись водорода для похудения, приняв ее внутрь, будет описано, как это правильно делать.

Итак, авторство данного способа снижения веса приписывается профессору Неумывакину, который рекомендует использовать перекись чуть ли не от всех недугов.

Но все болячки нас не интересуют, волнует только лишний вес. О нем и поговорим.

Для избавления от лишних отложений профессор советует пить средство по следующей схеме:

1. В первый день нужно добавить 1 каплю аптечного раствора в 2 столовых ложки чистой воды. Употреблять «чудо-средство» необходимо на голодный желудок, за полчаса до приема пищи. Процедура повторяется трижды в день;
2. На следующий день в 2 столовых ложках воды окажется уже 2 капли препарата, то есть количество перекиси потихоньку увеличивается. Принимается «лекарство» от жира также 3 раза в день до еды;
3. Такое похудения продлится 10 дней. Количество жидкости, в которой нужно разводить препарат, меняться не будет, а вот перекиси нужно капать с каждым днем все больше, увеличивая ежедневно на 1 каплю. То есть в последний день вы будете пить 2 столовые ложки воды с 10 каплями вещества.

После курса такой терапии нужно сделать перерыв на 60 дней, после чего можно повторить прием перекиси. При этом пока вы проходите «лечение», употреблять алкоголь и курить строго запрещено. По утверждению профессора Неумывакина через 10 дней вы начнете чувствовать себя значительно лучше, иммунитет укрепится, прибавится энергии и бодрости.

Только вот как такой способ влияет на расщепление жира, нигде не указано. Получается, пьют его люди от лишнего веса, а как работает метод – секрет. В общем, все странно и сомнительно.

Самое интересное, что на просторах интернета можно найти сайты, где написаны положительные отзывы на данный способ похудения. Только вот большинство из женщин, которые все-таки рискнули, признаются, что вместе с лишним весом от них «утекло» и здоровье.

Поэтому решайте сами, что лучше: быть полненькой и здоровой или худой и больной. Хотя, здесь есть и третий вариант – можно приложить немного усилий, изменить рацион и пойти в спортзал. В общем, думайте сами!

Ванны с перекисью водорода

Способ снижения веса с этим средством более безопасный, правда, он влияет скорее не на изменение веса, а на улучшение структуры кожи, борьбу с целлюлитом. Кстати, врачи говорят о том, что ванны с аптечным раствором помогают справиться с некоторыми недугами, например, атеросклерозом.

Поэтому хоть подобная ванна и не растворит у вас ненавистные килограммы, но кожу сделает лучше, да и расслабиться поможет. А это тоже немаловажно.

Рассмотрим два способа приготовления ванны с нашим средством:

• Наполните ванну теплой водой, в которой вам будет приятно и комфортно лежать. Растворите в ней 500 мл перекиси водорода. Примите ванну, погрузившись в нее на 15 минут. Во время процедуры постарайтесь расслабиться. Когда время выйдет, примите душ и разотритесь полотенцем. Если активно боретесь с целлюлитом, то нанесите на проблемные места ухаживающие средства;
• Этот вариант проведения процедуры просто идеален для худеющих, так как для приготовления ванны будет использоваться сода. Итак, наполните ванну водой, примерная температура жидкости 38 градусов. Добавьте в нее 100 г соды и 200 мл аптечного раствора. Подождите 10 минут, после чего можете погружаться в ванну. Время процедуры 20 минут. Через четверть часа помойтесь привычным для вас способом.

Компресс для похудения

Третий способ использования аптечного средства – приготовление компрессов. Кто родоначальник этого способа похудения не ясно, но в книге Неумывакина встречается подобный метод. Правда, про «растворение» жира профессор упоминает вскользь, зато советует делать такие компрессы для удаления бородавок, при псориазе и некоторых других проблемах.

1. Чтобы сделать компресс, нужно в 50 мл чистой воды добавить 2 столовые ложки перекиси водорода.
2. Все тщательно размешать.
3. В полученном составе смачивается ткань из натуральных волокон, после чего она прикладывается к проблемным зонам: местам, где «живет» жир.
4. Держать такую примочку нужно около 30 минут, проводить процедуру можно 2 раза в день.

Если «погулять» по просторам интернета, то можно найти отзывы про эти компрессы. Правда, о каком-то глобальном похудении от примочек никто не пишет, но используют их ото всех недугов, некоторые дамы даже от бесплодия.

В любом случае, неважно, поможет компресс похудеть или нет, главное, такое использование препарата намного безопаснее, нежели прием внутрь.

Вот и все. Самое время подводить итог. Итак, если вы внимательно прочитали статью, то вопроса о том, можно ли для похудения пить перекись водорода у вас больше не возникнет.

Конечно, все мы взрослые люди, но стоит ли рисковать здоровьем ради призрачной мечты?

Если уж вам так хочется воспользоваться аптечным раствором, то добавьте его в ванну или сделайте компресс.

Берегите себя, выбирайте правильное и здоровое похудение, удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

употребление перекиси водорода внутрь может привести к развитию рака

Пить или не пить перекись водорода?

Популярнейшую среди населения методику лечения перекисью водорода, которую активно пропагандирует Иван Неумывакин, прокомментировал врач-кардиолог.

Для избавления от множества заболеваний и улучшения состояние здоровья автор популярной методики советует разводить трехпроцентный раствор перекиси водорода в воде и принимать три раза в день за полчаса до еды. Оздоравливать организм с помощью дешевого аптечного средства советуют даже детям, начиная с пятилетнего возраста.

По мнению Германа Гандельмана пользы от этого не будет. Более того, соведущий программы «Жить здорово» категорически не советует пользоваться этим средством не по инструкции.

На вопрос, можно ли принимать раствор перекиси водорода внутрь, он ответил: «Нет! Запомните навсегда: небольшое количество перекиси водорода образуется у нас в организме. Она сразу расщепляется на молекулу воды и свободный радикал, который повреждает клетки. Наш организм выработал систему, которая защищает его от перекиси водорода. Но она работает для небольшого количества, когда бы вбухаете внутрь вот такое (большое — прим.

ред.) количество, в дальнейшем это может привести в теории к развитии рака. Кроме того, что высокие концентрации просто вызывают химический ожог желудочно-кишечного тракта».

В завершении Герман Гандельман воскликнул: «Если организм ее нейтрализует, какого черта ее пить!»

Кардиолога поддерживают и другие известные популяризаторы медицины, например, доктор Мясников, который предупреждает, что пить перекись водорода нельзя категорически.

Антисептическое средство Перекись водорода — «Перекись водорода внутрь для похудения – пить или не пить? Приём перекиси по Неумывакину. Мой опыт, результаты. Лечение закапыванием перекиси в нос. Перекись от запаха изо рта. Перекись для стирки белых вещей: рецепт эко-геля для стирки своими руками!»

Книгу Неумывакина «Перекись водорода на страже здоровья» я приобрела давно, прочитала от корки до корки, но его методика лечения перекисью водорода «от всего» вызывала у меня сомнения, и тогда принимать перекись внутрь я не решилась. Но потом всё же решила попробовать.

Всё из-за того, что тогда многие повально увлекались этой методикой. И я решила попробовать на себе, чтобы потом с чистой совестью советовать (или, скорее всего, не советовать) моим пациентам.

Так как на тот момент меня беспокоило несколько проблем, то хотела посмотреть, решит ли их лечение перекисью. Это – несколько кило лишнего веса, частые мигрени, запоры, варикоз.

Неумывакин утверждает, что перекись лечит вообще от всего, включая рак. Что ж, посмотрим, как она справится с более лёгкими проблемами.

В чем же секрет эффективности перекиси? Неумывакин заявляет о том, что данное вещество обогащает ткани атомарным кислородом, что и становится катализатором для восстановительных процессов. Кислород поддерживает иммунную систему, уничтожает липидные соединения, стимулирует работу мозга, омолаживает кожу. Курс лечения, рекомендованный доктором, восстанавливает обмен веществ, нормализует гормональный фон, помогает снизить уровень сахара в крови, обеспечивает антиоксидантное действие. Все это способствует плавному снижению веса. Стоит заметить, что клинических исследований на эту тему не было, а потому все эти эффекты ничем не подтверждены.

Как правильно пить перекись? Правильно – не пить её вообще. А по Неумывакину – по 1 капле на 3 столовых ложки воды 3 раза в день, строго натощак. Ежедневно увеличивать на 1 каплю и так дойти до 10-ти капель на 1 приём. Потом 3 дня перерыв, и опять пить, но начинать сразу с 10 кап 3 раза, 5 дней пить – 2 перерыв.

Покупать для этого нужно обычную аптечную 3% перекись водорода

Сразу скажу – Неумывакину я не верила, поэтому, конечно, эффекта плацебо у меня не было. Все эти «как только начала пить, сразу ощутила невыносимую лёгкость бытия прилив сил, бодрость и т.п.» объясняются самовнушением и быстро проходят.

Я же ощущала только привкус во рту ещё минут 5 после приёма. Привкус во рту не очень приятный, но терпимый и быстро проходит, хотя поначалу хочется всё время сплёвывать.

Принимала я перекись месяц. Результаты:

Я НЕ похудела, к сожалению. Аппетит не изменился никак, тяга к сладостям как была очень сильной, так и осталась.

Запоры никуда не ушли. Варикоз – не лучше и не хуже. Мигрени – как и раньше.

Как будто никаких негативных проявлений не было. Как будто – потому что, если я их не заметила, это не значит, что их не было. Доктор Б.Скачко утверждает, что приём перекиси несёт в себе скрытую отсроченную опасность. И знаете, я ему верю.

Почему возникла идея вводить перекись водорода внутрь? Потому, что иммунные клетки также вырабатывают кислород, но в виде свободных радикалов кислорода, являющиеся их основным оружием в борьбе с разнообразными патогенами. Когда клетка иммунной системы встречается с микроорганизмом – она вырабатывает т.н. синглентный кислород, «прожигает» им клеточную оболочку микроорганизма и тем самым делает его нежизнеспособным.

Каким путем перекись водорода пытаются доставить к клеткам? Вначале принимают водный раствор перекиси водорода. И реакция ее распада происходит уже на слизистой в полости рта, пищеводе, желудке, двенадцатиперстной кишке, тонком кишечнике. С выделением активного окислителя кислорода уже внутри организма! В таком случае кислород может уничтожать и микроорганизмы, но и окислять слизистую оболочку пищеварительного аппарата. Дальше – больше. Перекись может вместе с водой всосаться через ворсинки тонкого кишечника. Причем перекись водорода должна избежать встречи с ферментом каталаза. Иначе – кислородный взрыв внутри клеток ворсинок кишечника и их «неожиданная» гибель. А каждая клетка слизистой кишечника, способная усваивать из просвета пищевые вещества, обеспечивает питанием около 100 000 клеток в организме человека. Сколько может остаться голодных?

С постепенным нарушением способности слизистой оболочки к всасыванию любых веществ из просвета кишечника и потенциальным «исчезновением» запоров происходит снижение веса (пища постепенно все хуже переваривается и в меньшей степени усваивается). Причем этот процесс практически необратим.

Клетки кишечника постепенно гибнут, возможность усвоения пищи соответственно нарушается.

Дальше – перекись попадает в кровь, где представляет опасность для тромбоцитов и эритроцитов, разрушая их. В обычных условиях уменьшение количества тромбоцитов под действием перекиси водорода на короткий срок уменьшит вероятность образования тромбов, что можно расценить как временный плюс. Но ускоренное разрушение эритроцитов, которых в 10 раз больше – всегда минус. В каком случае ее применение может быть понятным – при сепсисе или заражении крови, когда в крови находятся микроорганизмы. Но в этом случае – это скорее жест отчаяния. Но использовать необходимо все шансы.

Перекись водорода растворима и в жирах. Потому, если ее пить после еды, где были жиры, она может попасть и в лимфатическую систему. В обычных условиях таким путем в организм через лимфу попадают жиры и растворимые в них вещества, обломки клеток, микроорганизмы. И обезвреживаются. Проникновение в эту систему перекиси водорода – и в лимфе появится активный окислитель.

С чем перекись водорода встретится первой – с залётным микроорганизмом и вирусом или иммунной клеткой – непредсказуемо. Ситуация вновь неуправляема.

При современном состоянии экологии, обилии в окружающей человека среде ксенобиотиков или окислителей сознательное введение в организм еще одного окислителя – по меньшей мере, неразумно. Для этого должны быть четкие и достаточно весомые показания. Чаще пытаются уменьшить окислительный стресс в организме, вводя в него антиоксиданты. Это и известные антиоксиданты – витамины А, Е, С, Р, тормозящие реакции свободнорадикального окисления. Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения. (Борис Скачко).

То есть похудеть всё-таки можно, если принимать достаточно долго – но какой ценой?!! От рака и СПИДа тоже худеют, но ведь желающих похудеть таким способом что-то не видать!

Может, пойдём другим путём? Неумывакин ещё советует капать перекись в нос. Как это делать, согласно советам из его книги?

Нужно 10 капель аптечной перекиси накапать на 1 столовую ложку воды (чистой питьевой, или кипячёной), а потом набрать этот раствор пипеткой и влить по целой пипетке в одну ноздрю, а затем в другую. Через полминуты поочерёдно высморкать ноздри. После этой процедуры полчаса нельзя ни есть, ни пить. Повторять нужно 3 раза в день.

Так и делала. Опять привкус во рту — если заливать целую пипетку, перекись попадает и в глотку. Я мужественно терпела, но зря, так как результата – никакого. Мигрени как были, так и остались. Не меньше, не реже. Чего, впрочем, и следовало ожидать

Некоторые утверждают, что излечились перекисью от хронического насморка. Что думает о таком методе лечения Скачко?

Метод, безусловно, хорош. Но с очень опасным хвостом!!! Попадание перекиси водорода на слизистую полости носа приводит к ее гибели. И насморк, естественно, исчезнет. Но неизменно появятся такие проблемы:
— гибель обонятельных рецепторов приведет к потере соответствующих ощущений. И жизнь станет беднее впечатлениями.
— невозможность удалять слизь естественным путем может привести к появлению бронхиальной астмы. Или бронхита с астматическим компонентом.
— гибель клеток — это всегда предраковое состояние. Но это спустя лет 10-15.
А в ближайшей перспективе — действительно «чудесное излечение» багодаря применению перекиси водорода.

 

ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА.

Я здесь специально не останавливаюсь на таких привычных (и, несомненно, правильных) способах применения перекиси водорода как антисептика для обработки поверхностных ран, царапин, ссадин, для остановки кровотечения из носа. Это известно всем.

Хочу обратить внимание на другие, не такие широко известные, но от этого не менее эффективные.

 

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА.

Беспокоила как-то такая проблема моего мужа. Посоветовала я ему полоскать рот водой с добавлением перекиси (на 1 стакан воды – 1 чайная ложка перекиси) после чистки зубов, 1 раз в день, утром. Неприятный запах исчез сразу! Муж так полоскал рот месяц, потом забросил, но всё было хорошо. Только через полгода проблема с запахом повторилась, и опять полоскания с перекисью полностью решило проблему.

Этот метод безопасен, так что я его рекомендую!

Что думают на сей счёт стоматологи:

Наливаем в стакан с водой три-четыре чайных ложки 3% перекиси.
Осуществляем полоскание полости рта данным раствором.
Таким способом можно устранить запах изо рта за два — три дня. Но обязательное условие метода – необходимо постоянно его использовать. То есть утром и вечером каждый день.

Каков же механизм устранения зловонного запаха изо рта от применения данного способа?
А механизм на самом деле весьма прост: анаэробные бактерии, которые являются непосредственной причиной появления неприятного запаха, которые могут находиться на поверхности языка в толще налета, или в миндалинах при тонзиллите, гибнут под действием активного кислорода, который и обеспечивает в ротовой полости перекись водорода.

Этот способ, конечно, не избавляет данного человека от непосредственной причины появления этого запаха. А этой причиной является та, вследствие которой в ротовой полости конкретного человека поселяются и начинают размножаться гнилостные бактерии. И в процессе лечения именно эту, первую причину, и надо устранить.

Однако, на первых порах этот способ довольно радикален и помогает забыть на довольно длительное время о неприятном запахе.

 

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЧЁРНЫХ ТОЧЕК НА НОСУ.

Пробовала протирать неразбавленной перекисью — очень быстро начала шелушиться кожа. От разбавленной — никакого толку. Мне не подошло.

 

ОСВЕТЛЕНИЕ ВОЛОС.

Очень давно, в студенческие годы, наносила неразведенную перекись на волосы под шапочку на несколько часов, а затем смывала. Волосы осветлялись на 1-2 тона, но очень пересушивались. Не рекомендую.

Пробовала осветлить пушок над верхней губой, смачивала перекисью перед сном. Не помогло. Успешно и навсегда удалила с помощью электроэпиляции в салоне.

 

ПЕРЕКИСЬ ДЛЯ СТИРКИ БЕЛЫХ ВЕЩЕЙ.

Давно уже не стираю покупными стиральными порошками. Много лет варю гель для стирки из детского хозяйственного мыла и кальцинированной соды. Такой гель подходит для стирки детских вещей и постели с первых дней жизни, для стирки почти всего, кроме шерсти и шелка, он гипоаллергенен и выполаскивается полностью.

Рецепт. Я беру половинку детского хозяйственного мыла «Ушастый нянь. От пятен», натираю на тёрке, высыпаю в 3,5 литра кипящей воды и помешиваю до растворения. Потом высыпаю в этот раствор 3 стол.ложки с верхом хозяйственной (не пищевой!) соды и выключаю. Размешиваю, оставляю остужаться. Детальный рецепт с разбором состава, рекомендациями для стирки, пошаговым фото приготовления – см. здесь.

Дальше, для стирки белых вещей я отмеряю стакан геля, добавляю в него 2 стол.лож. перекиси водорода (обычной 3% аптечной), размешиваю, и выливаю на вещи прямо в барабан стиралки. Если есть желтые пятна от пота на белой одежде, эти места можно смочить неразведенной перекисью и оставить так на 10-15 минут, а потом бросить в стирку. Стираю в горячей (60 градусов и выше) воде. Рубашки мужа после такой стирки белоснежные!

 

*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***

А похудела я с помощью Бодифлекса.

Как – вы можете узнать из отзыва:

Как похудеть с Бодифлекс, не выходя из дома? Как убрать живот и бока, но не бюст? Как похудеть в бёдрах и ягодицах? Хватит ли 15 мин в день? Нужно ли соблюдать при этом диету? Результаты через 1,2,3 недели. Фото ДО и ПОСЛЕ. Сколько держится результат.

 

Как я справилась с хроническими запорами без помощи лекарств – читайте здесь.

 

От мигреней мне помог гидазепам. Отзыв: Гидазепам – друг, или враг? Мифы, страшилки и ВСЯ ПРАВДА о гидазепаме

 

А облегчал приступы мигрени валик Ляпко.

 

А вот ещё отзыв о натуральном копеечном средстве:

Сода — мой дезодорант, скраб от чёрных точек (есть нюансы!), лекарство от кашля, ангины, изжоги, для ингаляций/ для похудения/ для отбеливания зубов/ лечения молочницы. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Стиральный порошок и зубная паста из соды своими руками!

 

**************************************************************************************************************************

Здоровья вам и вашим близким!

Перекись водорода для похудения | ПОХУДЕЙКА

Всем известна перекись водорода как недорогой антисептик и средство для осветления волос. Но мало кто знает, что перекись водорода можно использовать для похудения.

Перекись водорода для похудения

Перекись водорода по Неумывакину

Впервые о применении перекиси для похудения заговорил профессор Неумывакин. Употребляя жидкость в своем рационе, он избавился от атеросклероза, наладил работу мозга и сердца. Кроме того, перекись помогла избавиться ему от лишних килограммов.

Согласно его теории, перекись, попадая в организм, насыщает клетки крови и органов кислородом. Улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ.

Комплексное воздействие перекиси снижает уровень всасываемой глюкозы одновременно активизирует расщепление жиров. По его мнению, главное придерживаться методики, четко соблюдать дозировку и время приема.

Тем не менее, профессор является сторонником комплексной терапии. Помимо употребления раствора внутрь следует уделить внимание сбалансированному питанию и грамотно подобрать физические упражнения.

Многие худеющие утверждают, что, употребляя перекись водорода, чувствуют укрепление иммунитета, снижение уровня сахара в крови и массы тела. Другие не отмечают потери веса и ссылаются на ухудшение самочувствия, боли в желудке и поджелудочной.

Клинические исследования в области применения перекиси для похудения не были проведены. Множество специалистов не поддерживают терапию перекисью, считая неэффективной, даже опасной.

Именно поэтому никакой пользы данный раствор не имеет, кроме небольшой интоксикации организма, в результате которого может возникнуть кратковременное отвращение к еде.

Ниже мы приведем некоторые инструкции как принимать перекись водорода для похудения. Отметим, что прежде, чем применять рецепты на себе, следует проконсультироваться с диетологом и лечащим врачом.

Ванны с перекисью водорода

Вариант № 1

Наполните ванну теплой водой, в которой вам будет приятно пролежать минут 20. Растворите 0,5 литра 3% процентной перекиси водорода. Примите ванну. По истечении положенного времени примите душ, разотрите кожу полотенцем. Увлажните кожу кремом.

Вариант № 2

Наполните ванну теплой водой, добавьте 100 гр. пищевой соды и 150 мл. перекиси. Подождите 7-10 минут, после чего можете принять ванну. Время процедуры от 20 до 30 минут. После процедуры примите контрастный душ, нанесите привычный для вас крем для тела.

Ванны с перекисью водорода полезны для людей, страдающих гипоксией — вдыхая пары ванны, кислород заполоняет клетки легких. Кроме того, это идеальная антистрессовая процедура, которая снимет усталость, расслабляет, дарит хороший сон.

Процедура не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту, кроме общепринятых. Отметим, что пропорции необходимо соблюдать в строгом порядке, чтобы избежать осветления волос и кожи, поскольку раствор имеет отбеливающее свойство

Как правильно пить перекись водорода для похудения

Перекись водорода иногда используют не только для обеззараживания ран, но и для похудения. Но вопрос безопасности внутреннего приема этого препарата остается открытым. Некоторые врачи категорически запрещают своим пациентам пить пероксид для похудения, утверждая, что это приведет к отравлению и интоксикации организма. Другие на собственном опыте демонстрируют положительные результаты приема перекиси водорода внутрь.

1 Польза перекиси водорода по Неумывакину

Доктор Неумывакин, впервые заговоривший о пользе перекиси для организма и фигуры, утверждал, что именно благодаря этому средству он смог избавиться от атеросклероза и сбросить лишние килограммы.

Но стоит сказать, что ученый использовал комплексный подход. В дополнение к приему пероксида он правильно питался и занимался спортом.

Химический состав перекиси включает молекулы водорода и кислорода. Поэтому Неумывакин считает, что в результате приема внутрь клетки и органы организма получают кислородную подпитку. А это способствует улучшению кровообращения и ускорению обмена веществ. Следовательно, жиры расщепляются активнее, и похудение проходит эффективнее.

Также польза приема перекиси водорода по Неумывакину заключается в следующем:

Как видно, Неумывакин считал перекись поистине уникальным средством, оздоравливающим организм и улучшающим внешний вид. Большим достоинством этого препарата является и его более чем доступная стоимость.

2 Возможный вред и побочные эффекты

Однако никаких научных исследований касательно воздействия перекиси водорода на организм человека при приеме внутрь проведено не было. Более того, многие ученые и медики выступают резко против использования этого средства для похудения. Их доводы основаны на том, что рассматриваемый препарат распадается на атомарный кислород, который способен навредить здоровью человека.

К тому же нельзя забывать, что пероксид — это едкая щелочь. При употреблении внутрь она может негативно повлиять на работу многих органов (печени, желудочно-кишечного тракта и т. д.). Поэтому некоторые люди, принимающие перекись, жалуются на такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, боли в животе и потеря аппетита.

Большинство ученых считают, что именно из-за этой интоксикации организма это средство и способствует похудению. Но такой способ избавления от лишнего веса нельзя назвать здоровым.

Неумывакин, несмотря на все эти аргументы, утверждал, что употреблять перекись нужно в строго определенных дозах. Тогда она окажет исключительно положительное воздействие на организм.

3 Прием внутрь по Неумывакину

Решение о приеме перекиси водорода для похудения каждый принимает сам. Конечно, лучше активно заниматься спортом и соблюдать здоровую, сбалансированную диету.

Но если все же решено прибегнуть к помощи этого средства, следует обязательно придерживаться рекомендованной схемы приема и не повышать дозировку самостоятельно.

Использовать для употребления внутрь можно только 3%-ю перекись водорода! Большее содержание активного вещества опасно, так как вызывает серьезное отравление. Например, 30%-ый раствор является смертельным для человека при приеме внутрь. К тому же нельзя забывать о предельной дозе препарата, которая составляет 30 капель в сутки.

Принимать перекись доктор Неумывакин советовал за полчаса до еды или через два часа после нее.

3.1 Первый способ

Сам Неумывакин рекомендовал придерживаться схемы приема, представленной в таблице. Указанное количество 3%-го пероксида водорода следует разводить в 1-2 столовых ложках воды и принимать по 3 раза в сутки.

День	Доза (количество капель)
1	1
2	2
3	3
4	4
5	5
6	6
7	7
8	8
9	9
10	10
11	9
12	8
13	7
14	6
15	5
16	4
17	3
18	2
19	1

После этого необходимо сделать перерыв в приеме. Повторять курс доктор рекомендует раз в два месяца.

Во время запрещено распивать алкогольные напитки и курить.

Если в процессе приема состояние ухудшилось, появились тошнота, рвота, головокружение и другие побочные эффекты, необходимо немедленно прекратить пить перекись.

3.2 Второй способ

Есть и альтернативная схема приема перекиси водорода для похудения.

Она предполагает употребление 2 капель препарата, разведенных в 200 мл воды, по 3 раза в сутки в течение 30 дней.

Дополнять прием перекиси желательно физическими нагрузками и правильным питанием. Тогда эффект от этого средства будет максимальным.

4 Ванны с перекисью

Если принимать перекись водорода внутрь не хочется, можно добавлять ее в ванны для похудения. Это поможет насытить клетки кожи кислородом, сделать покровы мягкими и гладкими. К тому же ванны с перекисью полезны при атеросклерозе, нервных расстройствах и заболеваниях суставов. Принимать их хорошо вечером, что позволит снять усталость после тяжелого дня.

Приготовить такую ванну можно несколькими несложными способами.

Рецепт 1:

Рецепт 2:

Наличие в составе соды дает еще больший полирующий эффект для кожи. К тому же такая ванна ускоряет кровообращение и способствует более быстрому сжиганию жировых отложений. Но принимать ее можно, только если на коже нет воспаления и она не является чрезмерно чувствительной.

Делать такие ванны стоит 2–3 раза в неделю в течение месяца. После этого нужно сделать перерыв на 3–4 недели.

Таким образом, принимать или нет перекись водорода для похудения решать каждому. Мнения ученых на этот счет разделились. Однако научно подтвержденных исследований о пользе приема перекиси нет. Поэтому для собственной безопасности рекомендуется остановиться на более проверенном способе похудения — физической активности и правильном питании.

Загрузка…

Перекись водорода для похудения внутрь по Неумывакину

Вопрос похудения поднимается людьми с давних времён. Врачи и специалисты ищут идеальную формулу, наиболее эффективный способ. Иногда их теории и эксперименты оправдываются, но многие методы так и остаются не до конца изученными. Например, перекись водорода для похудения.  

Что за вещество и откуда эффект?

Перед тем как разобраться в пользе перекиси водорода для избавления от лишних килограммов, необходимо понять, что это за вещество и какими свойствами оно обладает.  

Перекись водорода – это жидкость без цвета, состоящая из молекул кислорода и водорода. Свойство перекиси превращаться в пену при воздействии на неё температуры и воздуха позволило найти ей применения в качестве удобного и эффективного антисептического препарата. Ещё одним важным свойством является то, что она распадается при взаимодействии с любым органическим веществом.   

Перекись водорода можно принимать внутрь для похудения. Эффект объясняется тем, что она при попадании внутрь организма приводит к ускорению обменных процессов за счёт насыщения клеток кислородом.   

Полезные свойства перекиси для организма

Свойства самого вещества определяют его влияние на организм. Положительное влияние перекиси водорода: 

1. Очистка организма от вредных веществ. 
2. Улучшение процессов кровообращения. 
3. Снижение чувства голода. 
4. Ускорение обменных процессов. 
5. Борьба с лишним весом. 
6. Улучшение общего состояния организма. 

Мнения врачей и специалистов в области похудения

Перекись водорода, безусловно, нашла своё место среди распространённых методик похудения. Но насколько это эффективно и безопасно для здоровья? Здесь мнения врачей и специалистов разделились. 

Многие врачи считают, что использование такого метода не только не приведёт к потере лишних килограммов, но и вызовет ряд проблем со здоровьем. Врачи не советуют прибегать к этому способу похудения, так как с большой вероятностью появятся осложнения существующих заболеваний и появление новых. Но погоня за фигурой мечты не стоит таких жертв. Добиться желаемого веса можно более длительным, но безопасным путём. Стоит просто наладить питание и заняться хотя бы минимальной физической активностью.   

Некоторые специалисты всё же признают эффективность метода при избавлении от лишних килограммов, а также отмечают положительное влияние на состояние организма в целом. Одним из таких специалистов является Иван Павлович Неумывакин, профессор, которого считают основоположником способа похудения, основанного на применении перекиси водорода и соды. Именно он определил, как принимать перекись водорода для похудения. 

Метод Неумывакина

Перекись водорода для похудения по Неумывакину – метод, названный в честь первопроходца в этом направлении. Профессор не только предложил этот способ, но и испробовал его на себе. По его словам, перекись помогла ему не только похудеть, но и избавиться от заболеваний сосудов, а также улучшить мозговую деятельность.   

Сущность метода И. П. Неумывакин объяснял следующим образом: благодаря способности высвобождать атомарный кислород перекись при поступлении в организм обогащает клетки органов и тканей. Это привод к налаживанию системы кровообращения и активизации метаболических процессов, которые и лежат в основе похудения. К положительным эффектам на организм Неумывакин также относил снижение всасываемости глюкозы, что ведёт к более активному синтезу жировых молекул.  

Длительность приёма он точно не обозначил, но отметил, что чем дольше происходит употребление перекиси водорода, тем больше шансов достичь желаемого результата. Он предположил, что возможно применение средства и в течение всей жизни, но для этого необходимо проведение ряда исследований.  

Правила приёма перекиси водорода в целях похудения

Приём перекиси следует начинать только после консультации с врачом, который определит – подходит ли вам этот метод похудения и как правильно следовать по инструкции. Разберём методику того, как пить перекись водорода для похудения. 

Схема приёма основана на методике Неумывакина: для приготовления раствора следует купить в аптеке 3% перекись водорода. Затем необходимо добавить 1 каплю препарата к 3 столовым ложкам воды. Этот раствор рекомендуется пить перед едой или через 2 часа. Если у вас за день 3 приёма пищи, то необходимо приготовить 3 порции.  

Первые дни рекомендовано начинать с 3 капель, затем следует дневную порцию увеличивать на 1 каплю. Пить воду с перекисью водорода для похудения следует 10 дней, курс можно повторять 1 раз в несколько месяцев с целью профилактики.  

Для получения лучшего результата на время приёма следует отказаться от пагубных привычек, наладить питания и заняться спортом. Тогда вы не только добьётесь желаемого веса, но и сохраните его на долгое время.  

Методика имеет несколько вариантов. Например, схема может быть такая: смешать 2 капли перекиси с водой в стакане. Пить нужно по стакану 3 раза в сутки. Курс приёма рассчитан на 20 дней. Затем через 3 дня курс повторяется.  

Ванны с перекисью

Воду с перекисью водорода для похудения следует принимать не только внутрь, но и в качестве наружного воздействия. Разберём несколько вариантов правильного принятия ванны: 

1. Заполните ванну водой комфортной температуры так, чтобы вам было приятно пролежать в ней 30 минут. Затем добавьте в ванну пол-литра 3% раствора перекиси водорода. Далее ложитесь ванну. После чего ополоснитесь в душе, насухо вытритесь полотенцем и нанесите увлажняющий крем.   
2. Следует заполнить ванну тёплой водой и растворить в ней 100 грамм соды и 150 мл 3% раствора перекиси. Выдержать 7 минут и лечь в ванну на 30 минут. Остальные действия такие же, как в первом варианте.  

Ванны с содой и перекисью будут полезны тем, кто сидит на диете с дефицитом калорий, так как они снизят аппетит. Особенно важно это в самом начале похудения.  

Благоприятное воздействие на организм также заключается в том, что вдыхаемые пары наполнят клетки кислородом, и это поможет людям, страдающим кислородным голоданием. Ванны будут полезны и людям, у которых проблемы со сном или эмоциональным состоянием. Они помогут снять стресс и поднять настроение.  

Противопоказания и побочные эффекты

Перекись водорода, как и любой препарат, имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, особенно при приёме внутрь. Употребление перекиси в целях быстрого похудения хоть и имеет множество положительных отзывов, но необходимых испытаний проведено не было. Многие врачи и учёные считают, что высвобождающийся кислород вреден для организма. 

При приёме внутрь перекись вызывает отравление, вследствие чего ухудшается состояние организма, нарушается деятельность органов и систем, особенно пищеварительного тракта, возникает головокружение и тошнота.   

Превышение концентрации может быть смертельно для человека. Небольшое повышение приведёт к ожогу слизистых оболочек и кожи. Поэтому стоит очень ответственно подходить к приёму этого средства для похудения, лучше проконсультироваться с врачом.  

Отзывы

Проанализировав отзывы людей, использующих перекись водорода, чтобы похудеть, было отмечено, что большая часть не заметила никакого положительного эффекта, а многие заметили ухудшение самочувствия.  

Многие люди говорят о том, что уже на 3 день приёма появились неприятные ощущения в области желудка и кишечника, а спустя ещё несколько дней, боль стала невыносимой, и пришлось от этого средства отказаться.  

Среди негативных отзывов есть и те, кто заметил благотворное влияние на организм и потерю в весе. Люди достигли желаемого результата с минимальными последствиями для организма. Они утверждают, что принимать перекись необходимо правильно для достижения эффекта.  

Врачи всё же не советуют принимать перекись водорода, несмотря на множество отличных отзывов, так как уверены в том, что негативных последствий не избежать. Всё-таки препарат токсичен для организма даже в небольших дозах.  

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

Эксперты оценили профилактику коронавируса перекисью и коллоидным серебром

На фоне пандемии коронавируса в интернете стало появляться все больше любительских советов, как уберечься от инфекции народными средствами. Одни предлагают принимать раствор коллоидного серебра, сделанный в домашних условиях, другие – пить перекись водорода, разбавленную водой. Выясняем, насколько безопасны такие методы профилактики COVID-19 и есть ли от них польза.

Интернет лечит

Фото: depositphotos/Natmioni

С распространением коронавируса по миру в Сети стали появляться все новые методики по борьбе с ним в домашних условиях. Например, можно найти видео, где для профилактики COVID-19 советуют пить воду с добавлением перекиси водорода. Предполагается, что ежедневный прием этого средства убережет от заражения. Причем в комментариях есть как сторонники методики, так и противники.

«Я пил перекись по 10 капель на стакан воды утром и перед сном пару месяцев, думал, она мне помогает, но заболел сильно гриппом месяца полтора назад, потом перестал пить», – написал один из комментаторов под видео.

Другой пользователь заявляет, что перекись водорода действительно хорошее средство, но его нужно правильно применять. По словам автора комментария, при простуде он полоскает ей горло, а также промывает нос, и это работает. Еще один комментатор добавляет, что «сода – рабочая тема», которая помогает «ощелачивать организм». Третий иронизирует на тему того, что ему больше подходит спиртовой раствор, а перекись водорода «какая-то кислая».

Самые распространенные мифы о коронавирусе в Сети

Некоторые блогеры для профилактики коронавируса советуют пить раствор коллоидного серебра, который, как уверяют авторы роликов, обеззараживает весь организм. Например, в одном из видео женщина рассказывает, что раствор можно приготовить даже в домашних условиях, имея небольшой слиток чистого серебра и обладая нехитрыми знаниями по химии и электрике.

Еще одна блогер, представляющаяся врачом, считает, что снизить вероятность заражения можно с помощью натирания эфирными маслами. По ее словам, такие масла, особенно камфорной группы, обладают бактерицидным эффектом. При этом девушка не отрицает, что метод не является 100% панацеей при профилактике коронавируса, поскольку «нет никаких исследований». Также некоторые советуют капать несколько капель масла в медицинскую маску, чтобы не заразиться COVID-19.

Минздрав России дает следующие рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции:

• необходимо по возможности сократить посещение общественных мест. Сюда относятся магазины, ТЦ, банки и МФЦ. Кроме того, следует избегать поездок на общественном транспорте, особенно в часы пик;
• не прикасаться к лицу грязными руками. Вирус способен проникать в организм человека через слизистые глаз, носа и рта. Именно поэтому руки надо мыть постоянно и очень тщательно;
• при себе лучше иметь одноразовые бумажные платочки. При чихании и кашле прикрывать ими рот, а затем сразу же выбрасывать;
• для дезинфекции следует применять влажные салфетки. Ими можно протирать предметы, которые были с вами в общественных местах. Например, ваш мобильный телефон;
• если ваши родственники по возвращении из-за рубежа чувствуют недомогание, то ограничьте с ними контакт. Следует настоять на том, чтобы они обязательно обратились к врачу;
• если недомогание чувствуете вы сами, то останьтесь дома и вызовите врача. Ни в коем случае не надо посещать медицинское учреждение лично. Ели ваши близкие недавно вернулись из-за границы, то об этом следует оповестить врача. Он назначит анализы на коронавирусную инфекцию;
• соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у вас хронических заболеваний.

Небезопасно и неэффективно?

Фото: ТАСС/Александр Щербак

Врач-терапевт Елена Карякина рассказала Москве 24, что нет никакого смысла в применении народных рецептов» для профилактики или лечения коронавируса. Более того, такой подход может, наоборот, навредить здоровью.

«Если человек ошибется и добавит перекиси водорода чуть больше, то возможен химический ожог как пищевода, так и желудка. Да и коллоидное серебро тоже небезопасно в больших количествах», – подчеркнула специалист.

Такие советчики всегда были, есть и будут. Наши люди любят придумывать, еще начиная с древнерусских сказок, так что до сих пор не могут остановиться. Лучше не следовать их советам.

Елена Карякина

врач-терапевт

По ее словам, информацию по мерам профилактики коронавируса нужно искать в интернете только на специальных сайтах: Минздрава России и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Там есть исчерпывающие указания, уже не надо ничего придумывать, подчеркнула врач.

«Есть определенный печальный зарубежный опыт. Он уже переработан нашими специалистами, все рекомендации даны… Надо лишь следовать этим инструкциям», – заключила она.

Директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов в разговоре с Москвой 24 также подчеркнул, что доказательств эффективности средств народной медицины по профилактике COVID-19 нет. Хотя бы просто потому, что не проводились соответствующие исследования.

Если нет утвержденной медицинской технологии, то это просто эксперименты со здоровьем из серии «интернет лечит».

Георгий Викулов

директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций

«Безопасность определяется способом применения этих веществ. То, что они применяются местно, например перекись водорода, они так применялись много десятилетий. Если их будут внутрь применять, то это уже небезопасно», – пояснил специалист.

Читайте также

Шаги, которые я предпринял, чтобы похудеть

Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для использования в качестве замена совета врача и / или другого медицинского работника. Предоставленная информация не должна быть не использоваться для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья и / или в качестве рецепта для лечения любого заболевания, болезнь или состояние здоровья.Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукция не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения болезней.

Меня спрашивали как я потерял 20 фунтов, которые я потерял с марта 2004 года. Поэтому я решил собрать воедино эту небольшую Список шагов, которые я предпринял, чтобы поднять свой pH и сбросить 20 фунтов.

Я купил тест-полоски pH чтобы проверить pH моей мочи (вы можете купить эти тест-полоски в магазине по продаже диетических продуктов или заказать их на моем бизнес-сайте). Я использовал показания, чтобы определить исходный уровень pH и отслеживать его прогресс. (Я проверял свой pH раз в день, проверяя мое первое утреннее мочеиспускание.Тестировать себя можно 2-3 раза в неделю. Просто убедитесь, что вы проверили свою мочу 1 ^st мочеиспускание утром после 5 часов сна.)

Я пил щелочную воду в течение моего дня. Щелочная вода — это вода, уровень которой составляет 6,8–7,0 при тестировании с помощью тест-полосок pH. Я обнаружил, что добавление чайная ложка пищевой соды на 1 галлон воды поднимает pH воды до 7.0 (вы должны пить достаточно щелочной воды, чтобы помогает повысить уровень pH и вывести токсины / кислоту.) Воду следует отфильтровать. перед добавлением пищевой соды, так как вы хотите убедиться, что все химические вещества и примеси удалены, поэтому вы не добавляете те к вашему телу.

Формула, которую я использовал для вычисления Из количества щелочной воды, которую мне нужно пить каждый день, составляет: Общая масса тела в фунтах, разделенная на половину, равна количество воды, необходимое в день в унциях, (пример: 100 фунтов разделить на 2 = 50 фунтов, следовательно, потребляйте 50 унций воды в день.)

Я также добавил 3% U.S.P. Водород Перекись на мой галлон воды (чайная ложка перекиси водорода на 1 галлон воды). По словам доктора Янга, водород перекись «действует как кислородный катализатор, подщелачивая, нейтрализуя, насыщая кислородом и балансируя pH в организме».

Для тех, кто не хочет добавлять пищевая сода или перекись водорода в питьевую воду, вы все равно можете повысить уровень pH и получить положительные результаты, выпив фильтрованная вода и нейтрализатор.Вам нужно будет увеличивать количество нейтрализатора, пока ваш pH не поднимется до 6,8-7,0. оптимальный уровень. Вы также можете добавить нейтрализатор в воду. Пищевая сода — это всего лишь временный ускоритель. Нейтрализатор и ваша диета (продукты, которые вы едите и которые не должны есть) работают вместе, чтобы повысить уровень pH. Нейтрализатор не имеет запаха или вкуса; это как питьевая вода.

Раз уж я в теме нейтрализатора, я знаю, что как только мой вес стабилизируется, я могу уменьшить потребление нейтрализатора, так как я буду знать, что он помог мне удалить токсины / кислоты, хранящиеся в моем теле.Я буду продолжать проверять свой pH дважды в неделю, чтобы быть уверенным мой уровень pH остается на оптимальном уровне.

Слово предупреждения, Основное внимание в этом листе уделяется снижению веса, но вы должны помнить, что повышение уровня pH поможет вашему организму вывести токсины. если ты принимаете тяжелые лекарства или страдаете изнурительным заболеванием, ваши симптомы могут временно усилиться, пока не будут выпущены токсины от тела.

Я приняла душ Увлажняющий Мыло. Несколько раз я принимал «pH-ванну», смешивая 1 унцию нейтрализатора с равным количеством увлажняющего средства. Мыло в очень теплой воде и замачивание на 30 минут. PH-ванны помогают открывать поры, позволяя выводить токсины через поры. В основном я пользовалась мылом, когда принимала душ.Причина, по которой вы хотите использовать «натуральное» мыло, заключается в том, что большинство Мыло, которое мы используем, состоит из химических веществ и ингредиентов, которые закупоривают поры. Поскольку наша кожа самая большая в нашем теле орган, мы хотим убедиться, что наши поры не забиты, чтобы они могли позволить токсинам / кислоте выйти.

Вот и все, это все, что я сделал.Никаких таблеток и диет. Фактически, из-за моего финансового положения я придерживался диеты с высоким содержанием углеводов (такие как макароны и дешевый хлеб дешевле, чем здоровая пища.) Обычно диета с высоким содержанием углеводов увеличивает вес / жир или, по крайней мере, сохраняет меня от потери веса / жира, но я все равно потерял. Я попробовал провести эксперимент. Я специально съела кучу печенья и чипсов из тортильи в дополнение к моей «нормальной» диете на пару дней.Мой pH снизился, и мой вес увеличился! Я вернулся к своей программе, и вес снова снизился. Имейте в виду, вы не можете есть все, что хотите, в любом количестве. вы хотите, не рискуя снизить уровень pH и, в конечном итоге, прибавить в весе.

Что касается диеты, то Основная причина снижения pH — это пища, которую мы едим.Ниже приведен список продуктов, которые, как известно, снижают pH. К этому списку я обнаружил, что яйца, кукуруза и кукурузные продукты также снижают уровень pH.

Недавно я прочитал статью, заявил, что к 2006 году ожидается, что ожирение превзойдет курение в качестве наиболее распространенного и предотвратимого убийцы. американцев.

ВЕРНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ! ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ ПРОСТЫЕ ШАГИ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ЗДОРОВЬЯ.

Причина, по которой я проиграл вес, жир и дюймы были просто потому, что я поднял уровень pH своего тела.

Пожалуйста Примечание: это не мгновенное, «быстрое решение», программа типа похудеть на 10 фунтов за 10 дней.

12 Foods We Следует избегать чрезмерного использования, чтобы поддерживать уровень pH в норме! Помните, что если наш pH слишком низкий (кислый), мы не можем усваивать витамины и минералы!

Свинина — Другой белый мясо полно химикатов и пестицидов!

Моллюски — Они донная рыба, а значит, они едят отходы! Единственное исключение — креветки — они плавают и едят планктон.

Маргариновые продукты

Искусственные подсластители — Определенные типы опухолей головного мозга связаны с искусственными подсластителями.

Нездоровая пища. Больше не нужно сказать.

Майонез — Почти все жиры и консерванты. Используйте органический майонез.

Кофеин — стимулятор — Всего 2 чашки в день увеличивают вероятность заболевания на 50%! Вырежьте, а затем вырежьте. Избавьтесь от кофеина — не делайте это холодной индейки! Таким образом, вы не будете страдать от головной боли и других симптомов отмены.

Хлор и фторид.

MSG — обязательно проверьте этикетки — глутамат натрия присутствует во многих вещах!

Молочные продукты с высоким содержанием жира (Пример: Половина и половина)

Алкоголь — питьевая вода вместо! Нашему телу нужна вода, чтобы поддерживать водный баланс.

Алюминий — Если вы готовите в алюминиевых кастрюлях, вы впитываете их в пищу. Алюминий также входит в состав дезодорантов (кроме дезодорантов)

Модерация — это Ключ! Мы должны изменить образ жизни! Берегите собственное здоровье!

Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для использования в качестве замена совета врача и / или другого медицинского работника.Предоставленная информация не должна быть не использоваться для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья и / или в качестве рецепта для лечения любого заболевания, болезнь или состояние здоровья. Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукция не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения болезней.

Преимущества терапии перекисью водорода

изображение коричневой бутылки, сделанное Джимом Миллсом из Fotolia.com

Терапия перекисью водорода быстро набирает популярность благодаря таким книгам, как «Одноминутное лечение» Мэдисон Кавано. Это требует, чтобы вы поместили определенное количество капель 35-процентной пищевой перекиси водорода в 6-10 унций. дистиллированной воды. Пейте эту смесь три раза в день, тогда, предположительно, эта терапия заставит перекись водорода высвободить одну из своих молекул кислорода, тем самым насыщая организм кислородом. Помните, что перекись водорода может быть летучей, и ее следует принимать с осторожностью.Любые изменения в вашем рационе должны производиться под руководством лицензированного практикующего врача.

Улучшенная иммунная система

Недавняя книга Мэдисон Кавано показывает, как терапия перекисью водорода использовалась более ста лет с большим успехом при лечении различных заболеваний. Автор утверждает, что у нее есть свидетельства того, что люди излечивались от множества недугов, хотя сама она не делает никаких заявлений о здоровье. Болезни, которые люди утверждают, что им помогли или даже вылечились, включают, но не ограничиваются следующими: СПИД; рак; Candida; герпес; простуды и грипп; высокое содержание холестерина; сердечно-сосудистые заболевания; сахарный диабет II типа; Болезнь Паркинсона; лейкемия; дрожжевые инфекции и пищевая аллергия.

Снижение веса

Терапия перекисью водорода также может способствовать снижению веса. Это возможно из-за увеличения энергии, которую человек получает в результате дополнительного кислорода, который перекись обеспечивает организму. Многие люди сообщают о почти мгновенном увеличении энергии, поэтому они с большей вероятностью будут активнее и сжигать больше калорий.

Терапия перекисью водорода может помочь поддержать здоровую флору кишечника. Здоровые бактерии в кишечнике созданы для среды, богатой кислородом, и поэтому хорошо реагируют на повышение содержания кислорода в вашем теле.Вредные бактерии не могут выжить в среде, богатой кислородом, и поэтому будут более восприимчивы к вашей иммунной системе. Это приведет к общему улучшению вашей пищеварительной системы, что позволит вам лучше переваривать и использовать пищу и питание, что в конечном итоге поможет вам сбросить или сохранить здоровый вес.

Здоровый мозг

Одним из самых немедленных эффектов после энергии является ясность мысли. Повышенный уровень кислорода помогает облегчить симптомы кислородного голодания мозга.В книге утверждается, что из-за увеличения загрязнения воздуха мозг многих людей постепенно лишается кислорода. Считается, что увеличение общего содержания кислорода в организме помогает повторно насыщать кислород кислородом и восстанавливать нормальную работу мозга.

Пищевой перекись водорода для похудания

Увидев Санчо, он не хотел видеть его сумасшедшим, он уже ушел, поэтому ему пришлось Food Grade Hydrogen перекись водорода пищевого качества для похудения Перекись для похудания подняться на вершину высокой скалы и продолжать думать об этом .

Я ничего не знаю или знаю очень мало. Если он прочтет рыцарский роман так же серьезно, как я, он повсюду обнаружит, что какие-то рыцари, у которых столько витамина B12, сколько мне следует принимать для похудения, менее известны, чем я, без всяких усилий убьют гиганта, независимо от того, какой гигантский пищевой сорт перекись водорода для похудения Как высокомерно, а значит, и завершено несколько очень сложных дел.

Вы не должны ничего говорить об этом. Что бы вы ни говорили, Сяо Сангча должна быть графиней.

Даже если он из деревни, его обслуживает Белль.

У меня не было сил кричать, не думаю, что он позволил бы мне кричать. потеря веса.

Особенно когда они увидели, что моряки быстро подняли свои навесы, они испугались еще больше.

Если бы у некоторых богатых была активность и потеря веса раньше были бедными, и все говорили об этом, говоря, что Восточная дорога бесконечна. за потерю.

Она, сколько углеводов нужно съедать в день, чтобы похудеть, сделала это очень плохо.Несмотря на то, что ваш навык белый, для его изучения не требуется много времени, но вы овладеваете этим навыком, победив грех.

Жизнь Ranger Пищевой перекись водорода для похудания Knight ассоциируется с тысячами опасностей и несчастий. для веса.

Это правда, взрослый Дон Кихот. Карраско сказал: «Но перекись водорода пищевого качества для похудания, я надеюсь, что те, кто судит о головах, более терпимы и менее требовательны, не будьте слишком небрежны в отношении работ других людей.

Позже два члена законодательного собрания обнаружили скелет скелета.

Хозяйка увидела, что Дон Кихот весь в веснушках, и сказала, что травма нанесена ударом, а не падением. для похудения.

Пожалуйста, дайте мне пройти, отпустите Перекись водорода пищевого качества для похудания . Я думаю, что ребра такие плохие, это вся ночь врага. гречка рецепты для похудения перекисью похудения.

Медея также убила двух сыновей и своего брата. 4 Калипсо — богиня древнегреческой мифологии в древнегреческой мифологии.перекисью вес.

Санчо наконец-то оказался в толпе. Толпа уходит. потеря веса перекисью.

Она большая, сказал Санчо. Первоначальное имя — Тереза. перекись для.

Двумя днями позже король тихим голосом прошептал в яме «Мое тело тяжело, и они кусают меня». перекисью за выпадение.

Эти люди слушают его. Он часто говорит этим людям, что в этом году ячмень, не выращивайте пшеницу или не выращивайте обычную в этом году норму потери веса, нут при кетогенной диете, нельзя вырастить ячмень, урожай масла в следующем году хороший, перекись водорода пищевого качества для похудения и масло не будет собираться в ближайшие три года.

Здесь вежливость и вежливость — это омоним. Объем должен быть фиксированным.

Я не знаю, что с этим не так, — сказал Sancho пищевой перекись водорода для похудания. Не говори, что я не думаю, что это понятно, когда я нажимаю на пословицу. перекисью на вес.

Сейчас я собираюсь сказать, моя принцесса, моя. Когда есть храбрость, иногда ее нет. перекись для похудения.

герцога таблетки для похудения камбоджийской и потеря веса приложение поддержки Герцогиня является успех потери веса лекарства щитовидной железы более интересным.Затем история говорит, что установленный срок истек.

Если это один и тот же человек, проблема слишком сложна.

Вы так сказали, но мой хозяин не рыцарь, и он не принял никакого рыцарского титула. потеря водорода.

Я просто подумал, что отец Люсинды не хотел, чтобы мы торопились жениться. водородный вес.

Говорят, что легче наградить две тысячи грамотных, чем наградить 30 000 солдат. потеря веса водорода.

Кроме пищевой перекиси водорода для похудания для этих скорпионов и этой машины у меня нет собственности.водород для.

Я хочу, чтобы похудание и усталость были причиной этого и сделали мое сердце счастливым. Когда тебя нет дома, мне очень грустно на сердце. водород для пищевой перекиси водорода для потери веса потери.

Перекись водорода и потеря веса

Перекись водорода, доступная в супермаркетах по всей стране, представляет собой бытовое чистящее средство, которое чаще всего используется для удаления крови и других органических пятен с одежды и ковров. Недавно самозваные «эксперты» по здоровью стали рекомендовать пить его.Хотя идея о том, что дешевый, широко доступный продукт может заставить растопить фунты, является заманчивой, существуют серьезные проблемы с использованием перекиси водорода для похудения.

Заблуждения

Использование перекиси водорода для похудания основано на распространенной, но ошибочной идее о том, что токсины каким-то образом «накапливаются» в организме, вызывая широкий спектр заболеваний. Конкретная концепция использования перекиси водорода для похудания заключается в том, что «токсины» влияют на способность ваших клеток поглощать необходимый им кислород, вызывая низкие концентрации кислорода в жидкостях вашего тела.Предположительно, употребляя перекись водорода, которая содержит кислород, вы восстанавливаете естественный кислородный баланс своего тела.

Факты

Плюсы и минусы очищения толстой кишки

Низкое содержание кислорода в крови, также известное как гипоксемия, является признанным с медицинской точки зрения состоянием 1. Гипоксемия характеризуется одышкой и может быть результатом любого количества серьезных заболеваний. состояния, включая застойную сердечную недостаточность, пневмонию и заболевания легких, все из которых требуют лечения у врача, без дозирования бытового чистящего средства 1.Однако идея о том, что ваше тело не может избавиться от токсинов самостоятельно, просто неверна, по словам доктора Насира Молоо, гастроэнтеролога из медицинской группы Capitol Gastroenterology Consultants Medical Group в Сакраменто, цитируемой MSNBC.

Риски

Перекись водорода очень токсична, особенно в больших количествах. В паспорте безопасности материалов для перекиси водорода, которая, согласно федеральному закону, должна быть доступна работникам, которые могут подвергаться воздействию этого химического вещества, указано, что перекись водорода вызывает коррозию кожи, слизистых оболочек и глаз.В MSDS также сообщается, что прием этого химического вещества может вызвать:

• расстройство желудка
  
• накопление жидкости в легких,
  
• остановку дыхания
  
• медицинский термин, означающий «больше не дышать». Хотя сторонники «терапии перекисью водорода» рекомендуют смешивать очень небольшое количество воды с водой
  
• , одна ошибка может привести вас в отделение неотложной помощи
  
• или хуже
  
• в морг

Побочные эффекты

Насколько опасен лизол для здоровья ?

Другая проблема, связанная с перекисью водорода для похудания, заключается в том, что сторонники рекомендуют игнорировать симптомы, которые обычно могут побудить вас позвонить в службу 911 или, по крайней мере, посетить вашего врача.Здравый смысл, напротив, предлагает поговорить с врачом, если фурункулы начинают извергаться по всему телу.

Здоровая потеря веса

К сожалению, волшебной формулы похудания не существует. Если вам нужна помощь, поговорите со своим врачом или диетологом, а не полагайтесь на научно необоснованные, потенциально опасные методы похудания.

Артикул — One Two Slim

План для живота — система питания, нормализующая обмен веществ в организме, но не вредящая для работы МУРАВЬЕВ.

29 сентября 2019

В статье это одна из основных особенностей плана похудания для женщин. Смотрите основные правила диеты для женщин в карточке и результаты.

23 сентября 2019

Польза сока для похудения заключается в том, что организм быстро усваивает один из витаминов и тратит много энергии: притупляется чувство голода.

26 августа 2019

Сбалансированное и здоровое питание для эффективного и безопасного похудения, которое не только помогает похудеть, но и формирует полезные пищевые привычки.

21 августа 2019

Напитки для похудения, вы можете сделать это дома, используя такие ингредиенты, как: мед, лимон, имбирь, корица, ягоды, мята. Рецептов очень много.

28 июля 2019

Сода для похудения применяется двумя способами: внутрь и снаружи. К этому продукту относятся напитки, ванны, коктейли, растворы, скрабы, с помощью которых можно более эффективно похудеть.

25 июля 2019

Различные методы очищения организма для похудения в домашних условиях.Очистка организма в доме, в частности кишечника, помогает похудеть.

17 июля 2019

Бег трусцой для похудения — узнайте, как легко сбросить лишние килограммы и подтянуть тело, используя утренний и вечерний бег трусцой.

28 января 2019

Прежде чем думать о том, как лучше и быстрее скорректировать свою форму, сначала необходимо узнать немного больше информации о том, как быть самим похудеть

20 января 2019

Забудьте о лишних килограммах, не думайте об этом платье, чтобы быть худым, чтобы оставаться неподвижным, возьмите с собой любимый купальный костюм и без ограничений, связанных с поездкой на пляж… Об этом мечтают многие представительницы прекрасного пола. 3 самых эффективных способа похудеть на 10 кг

17 января 2019

Диета, рецепты похудения, все о здоровом питании, 5 рецептов завтрака, обеда и ужина

9 января 2019

Фитнес-классы для похудения — отличная идея, независимо от того, собираетесь ли вы на занятия по аэробике или выбираете упражнения дома. Но важно помнить об этом для isba…

30 декабря 2018

В статье предложено несколько вариантов меню диеты для похудения живота и бока 1 день, 4 дня в неделю. Осмотрели кефир, гречку, китайский режим. Противопоказания и рекомендации для здорового похудения.

28 декабря 2018

Как похудеть бесплатно — простые и эффективные советы, которые помогут вам без усилий, а затраты незаметно и эффективно похудеть

21 декабря 2018

Правило, список запрещенных продуктов, по бокам меню первого, второго и третьего этапов диеты.Причины увеличения веса на талии и упражнения по ее коррекции.

20 декабря 2018

Если по бокам и в других местах разбросаны лишние жировые отложения по телу, вам помогут упражнения для похудения новичков.

17 декабря 2018

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда ей необходимо срочно избавиться от нескольких килограммов.

11 декабря 2018

Супы для похудения — лучшие рецепты, список рецептов, отзывы пользователей и покупателей, добавки, советы, советы специалиста.

6 декабря 2018

Упражнения для похудения в траве в доме. Спорт, чтобы похудеть для начинающих. В статье объясняется, как начать заниматься новичку. Полно упражнений для похудения.

30 ноября 2018

Избыточный вес и лишние калории, которые мы едим. Среднее количество необходимых калорий составляет 1200-1800 ккал в день.

27 ноября 2018

Курс по похудению разработан профессионалами, для быстрого результата.Эффективные программы диеты и комплексы упражнений. Тренировки и конечно же для похудения и здоровья.

23 ноября 2018

Применение пояса для похудения, принцип его действия, почему этот пояс также эффективен термо-пояс и другие виды ремней самых популярных марок.

16 ноября 2018

Пример меню фарш, неделя и каждый день тоже помогут сбросить несколько килограммов.Избавиться от лишнего веса можно совершенно незаметно.

14 ноября 2018

В период похудения очень важно найти мотивацию.

24 октября 2018

Какой план является лучшим и эффективным для похудания живота. Описание нескольких вариантов. Причины набора веса. Основные правила. Комментарии и результаты людей.

20 октября 2018

Большинство людей мечтают похудеть быстро и эффективно, но не знают, как это сделать.Похудеть эффективно можно, если соблюдать некоторые методы.

19 октября 2018

Для похудания на 10 фунтов за неделю и нужно сочетать жесткую монодиету с физическими упражнениями. Только эти два фактора не справляются, но вместе могут дать совершенно неожиданный результат.

17 октября 2018

Самые полезные упражнения для женщин дома и похудеть!

14 октября 2018

В статье рассказывается, как похудеть действительно без последствий для организма, без возврата веса.Это просто, хорошо известно, но не всегда поддерживается правилами.

10 октября 2018

Основные принципы диеты для похудения живота для женщин. Продукты из корма, которые нужно включить в рацион. Упражнения помогают похудеть?

6 октября 2018

Что делать, если ваш результат такой, если похудание вас не устраивает? Ждали, но что-то пошло не так, тогда нужно внимательно изучить и проанализировать.

5 октября 2018

Хорошая диета для похудения Диета последовательность Женщина всегда мечтала об идеальной фигуре, хотела выглядеть безупречно и привлекательно, иметь мельницу и гордую осанку.

3 октября 2018

Забудьте о строгих диетах и ​​о самых скудных тренировках. Мы точно знаем, как похудеть за месяц, не нарушая организм. Секрет в правильном меню и упражнениях.

1 октября 2018

Каждая женщина, которая хочет быть стройной и красивой, рфлчит худеть, если лишний вес.

28 сентября 2018

Простая стратегия похудания для мужчин и парней. Как быстро похудеть и избавиться от живота. Рекомендации по тренировкам и питанию.

28 сентября 2018

Эффективным средством быстрого похудения является кефир.Хорошего эффекта можно добиться, если сочетать этот продукт с овощами и крупами

.

26 сентября 2018

До бесконечности можно сказать, что жертвы готовы идти к женщинам, лишь бы быть стройными и привлекательными. Многие понятия не имеют о силе и мощи лимона

.

22 сентября 2018

Существует множество различных диет, но они не работают так, как хотелось бы. Часто люди сталкиваются с проблемами: скудный паек, усилия минимальные.Что делать? В статье предлагается меню правильного питания для похудения.

21 сентября 2018

Огромный выбор аппетитных продуктов в супермаркете, страсть к пицце, работа на рабочем столе компьютера, как тут не совершенствоваться?

20 сентября 2018

Лишний вес … эта проблема существует уже много веков, есть человечество. Сегодня он занимает одно из первых мест среди болезней.Чтобы нормализовать вес, если вы можете правильно питаться, заниматься спортом и хорошо выспаться.

20 сентября 2018

Смузи для похудения, разработанные в домашних условиях, можно употреблять в любое время. Кроме того, вы можете принимать их в дни голодания или вместо перекусов. Для лучшего эффекта специалисты рекомендуют пить коктейль на завтрак и ужин или завтрак и ужин.

19 сентября 2018

Пользу имбиря сложно переоценить.О пользе имбиря при похудении рассказывается в следующей статье.

18 сентября 2018

Стандарты красоты — проблема похудения очень актуальна и по сей день. Ежедневно сотни тысяч людей по всей Земле начинают бороться с лишним весом. Какие продукты полезны для похудания. Информация по этому поводу в этой статье.

17 сентября 2018

Есть много способов похудеть за короткое время.Однако большинство из этих методов оставят вас в недовольном и несчастном состоянии. В этой статье мы расскажем, как быстро похудеть.

15 сентября 2018

Вокруг похудения на помидорах, много обсуждений, много диеты рекомендуется есть еще несколько помидоров, некоторые считают, что помидоры богаты калориями. Но все же следует отметить, что помидоры полезны тем, кто страдает диабетом, ожирением или проблемами с обменом веществ.

15 сентября 2018

Использование водной диеты для похудения и очищения организма будет максимальным, если соблюдать следующие рекомендации: выпивать перед едой — стакан воды снизит аппетит и заберет ее на место желудка. Это означает, что во время еды будет съедено в небольшом количестве.

14 сентября 2018

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Калории для похудения верить или не учитывать? Сегодня о системах похудения, основанных на подсчете калорий, ведутся споры.

12 сентября 2018

Есть много правдивых историй для похудевших, подтвержденных фотографиями «до» и «после». На основе их опыта вы можете проанализировать, насколько сложно или легко дается процесс падения веса.

11 сентября 2018

Узнайте, какие упражнения эффективны для похудения живота и боков. Регулярные занятия спортом помогут достичь фигуры мечты, стать подтянутой, иметь хорошее здоровье, без лишнего веса

7 сентября 2018

Проблема ожирения актуальна во все времена.В частности, это женщины, ведь от нормального веса и элегантности формы во многом зависит привлекательность, молодость и сохранение здоровья.

6 сентября 2018

В наше время довольно большое количество женщин сталкивается с проблемой лишнего веса в поисках эффективных средств для похудения.

4 сентября 2018

Согласитесь, мужчина всегда находится в поиске способов держать форму.Хорошая диета для похудения и похудания в домашних условиях, которая предназначена для женщин, имеет определенные особенности. Давайте рассмотрим их по порядку.

3 сентября 2018

Хорошему человеку не должно быть труднее сделать это с этим соглашением. Однако женщины, набрав на несколько килограммов лишнего, часто теряют голову, а вслед за ними возглавляют вечеринку с деньгами и здоровьем.

1 сентября 2018

30-дневная программа похудания хороший компаньон в борьбе с лишним весом.В программу входит питание и силовые тренировки, а также занятия аэробикой. С помощью этой программы вы можете сбросить от 8 до 10 кг за месяц.

31 августа 2018

Эластичный живот и тонкая талия, одно из самых красивых мест женского тела. Однако далеко не все девушки могут этим похвастаться. Но иметь красивый силуэт каждой девушке важно, чтобы она занималась спортом и соблюдала диету.

29 августа 2018

Основная задача — распределить мощность нагрузки, чтобы организм не уставал, а серьезно работал каждый день недели.В выходные важно дать ему расслабиться и восстановить силы.

28 августа 2018

Диета для похудения в домашних условиях — рамки для удаления сантиметров в размерах. Превышение массы тела негативно сказывается на здоровье человека.

22 августа 2018

Зачем лишняя сложность, если можно похудеть без голода, от строгой карты и подсчета калорий? Узнайте, какие обычные продукты помогают избавиться от лишних килограммов, поскольку они вкусны в приготовлении, и как ускорить нормальный процесс чистки зубов!

21 августа 2018

Человеческому организму довольно сложно сжигать собственный жир тела.

21 августа 2018

Самые эффективные упражнения для похудения живота и по бокам, которые вы видите на экране телевизора, кажутся такими сложными и трудоемкими, безоговорочно.

21 августа 2018

Немного жира на животе и «бочки» у всех, даже у тех, у кого плоский живот и осиная талия.

21 августа 2018

Вся суть похудения с калькулятором калорий.В этой статье мы разберем все тонкости увлекательного метода похудения

21 августа 2018

Эффективное похудение может быть, если вы спросите, почему я полнею?

21 августа 2018

История молодой девушки, похудевшей на 54 килограмма.

21 августа 2018

Советы, как похудеть в домашних условиях. Как похудеть женщинам 50 лет и 55 лет.Почему толстеет с

лет

20 августа 2018

Давайте немного разберемся, что хорошо для похудения? Какой должна быть правильная диета? Что делать, чтобы вес не вернулся?

20 августа 2018

Разгрузочные дни для похудения — идеальное решение для тех, кто не любит обманывать сложные схемы и спортивные сооружения. Чтобы этот метод выровнял числа по порядку, достаточно одного-двух дней в неделю, чтобы потратить на небольшой план.

19 августа 2018

Основные принципы правильного питания для похудения; что такое раздельное и дробное питание, расчет калорийности на дом; пример меню правильного питания на неделю; Каких результатов можно достичь с помощью правильного питания; хорошая диета и физические упражнения

17 августа 2018

Если вы хотите похудеть, используйте низкокалорийную карту.Следите за своим питанием: меню 1200 ккал поможет вам чувствовать себя хорошо, но не нарастает.

17 августа 2018

Постная кухня каждый день готовят для вас 20+ вкусных и небанальных рецептов

17 августа 2018

Бесплатные и стопроцентные способы эффективно похудеть в домашних условиях.

17 августа 2018

Дом худобы — это самый простой и лучший способ навести порядок в форме и нормализовать обмен веществ.Для эффективного похудения в домашних условиях нужно работать по индивидуальной системе и заниматься своей жизнью.

16 августа 2018

Любая диета требует ограничений, которые иногда бывают очень жесткими. Когда единственная мысль о желании съесть что-то запрещенное, просыпается от сильного голода, организму нужны жирные и сладкие продукты.

16 августа 2018

Мода на стройную фигуру привела к тому, что женщины во всем мире ищут эффективную диету для похудения.Как выбрать наиболее подходящий план похудения?

16 августа 2018

Яблочный уксус помогает не только похудеть, но и избавиться от прыщей, запоров и варикозного расширения вен. Так считает известный телеведущий. А о том, какие свойства есть у яблочного уксуса, читайте в статье.

7 августа 2018

Его тело кажется инопланетянином, одежда излюбленная, «импортная», легкости движений что-то не стало.Это ощущение чаще всего указывает на увеличение массы тела. Если это условие не выполняется, пора подумать о том, как довести вес и объем до нормального уровня.

6 августа 2018

Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно отказываться даже от любимых сладостей и выпечки. Для вас — рекомендации королевы Маргариты и Елены Малышевой, как избавиться от лишнего.

6 августа 2018

летних методик похудания считаются наиболее желанными в большей части тех, кто забывает смотреть весь год.

6 августа 2018

Диетологи утверждают, что справиться с лишним весом поможет знать все крупы. Существуют крупы для похудения, которые не дадут вас замучить до жестких ограничений.

6 августа 2018

В статье обсуждается хула-хуп. Объясните, как выбрать наиболее подходящий подход к пяльцам среди большого разнообразия, как часто и как долго использовать.

6 августа 2018

Красивая и элегантная рука — это не только тонкое запястье, но и отсутствие дряблости и полноты кожи по всей длине или в области от локтя до плеча.

6 августа 2018

Мир погони за красотой и стройностью стал поводом для создания целой индустрии по использованию лекарств и устройств, БАД для избавления от лишних килограммов. Современная новинка на этом рынке — «Волшебные бобы» для похудения.

4 августа 2018

В гречке есть магний, кальций, йод, железо, витамины группы В. В ней содержится большое количество растительных белков.Сбалансированный состав позволяет употреблять во время диеты исключительно гречку

.

4 августа 2018

Идеальная форма, любимые параметры 90-60-90 — мечта многих женщин. Но не все в мире любят режимы пыток и день и ночь проводить в спортзале.

31 июля 2018

После увлечения тайскими таблетками и другими препаратами, сжигающими жир, которые в большинстве случаев несли лишь кратковременную потерю веса и серьезные побочные эффекты, люди снова обратились к народной медицине.

31 июля 2018

После увлечения тайскими таблетками и другими препаратами, сжигающими жир, которые в большинстве случаев несли лишь кратковременную потерю веса и серьезные побочные эффекты, люди снова обратились к народной медицине.

26 июля 2018

После увлечения тайскими таблетками и другими препаратами, сжигающими жир, которые в большинстве случаев несли лишь кратковременную потерю веса и серьезные побочные эффекты, люди снова обратились к народной медицине.

25 июля 2018

Народные средства для похудения используют люди, которые добиваются похудания чаще, так же часто, как и все другие методы. Они действуют эффективно, практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных эффектов.

25 июля 2018

С давних пор люди используют лечебные средства, чтобы избавиться от болезни, сохранить здоровье тела, самочувствие. Популярны всевозможные рецепты и тогда, когда женщина ищет способ похудеть.

25 июля 2018

Мед для похудения: поможет ли, какие самые лучшие, способы, рецепты

24 июля 2018

Похудение с помощью ягод годжи: изобретение рекламы или реальный шанс измениться?

24 июля 2018

Похудение с помощью ягод годжи: изобретение рекламы или реальный шанс измениться?

23 июля 2018

Имбирный чай для похудения, рецепты кухонного чая, полезные советы

23 июля 2018

Киви для похудения: как китайский крыжовник поможет избавиться от лишних килограммов

23 июля 2018

Как сделать массаж живота для похудения

23 июля 2018

Салат для похудения: 13 рецептов очищения кишечника и веса за 2 дня

22 июля 2018

Хлеб при похудании: что уж говорить, что самое полезное, чем заменить

22 июля 2018

Чтобы похудеть с помощью пищевой соды, она привлекает своей легкостью.Вас утомляют голодные диеты и упражнения.

21 июля 2018

Еда: меню дня для эффективного похудения

21 июля 2018

Обертывание для похудения: как добиться успеха в домашних условиях

21 июля 2018

Простое и эффективное упражнение для похудения в домашних условиях

21 июля 2018

Сегодня мы поговорим о том, насколько разумно использовать для приема внутрь перекись водорода.Чтобы похудеть, вы можете применять его самостоятельно, взвесив все за и против, и сегодня мы этим займемся.

15 июня 2018

статей — One Two Slim

Диета для живота — энергетическая система, нормализация обмена веществ в организме, но не расстройства ЖКТ.

29 сентября 2019

В статье рассказывается об основных особенностях диеты для похудения у женщин.Ниже представлены основные правила диеты для женщин, меню и результаты.

23 сентября 2019

Использование фруктовых соков для похудения заключается в том, что организм быстро получает витамины и не тратит много энергии: чтобы притупить чувство голода.

26 августа 2019

Сбалансированная и здоровая диета для похудения — эффективная и безопасная, позволяющая не только похудеть, но и сформировать полезные привычки.

21 августа 2019

Напитки для похудения можно приготовить дома, используя такие ингредиенты, как мед, лимон, имбирь, корица, ягоды и мята. Много рецептов.

28 июля 2019

Пищевая сода для похудения применяется двумя способами: внутрь и снаружи. Из этого продукта делают приемы пищи, ванны, коктейли, грязевые ванны, скрабы и худеют.

25 июля 2019

Различные методики очищения тела для похудения в домашних условиях.Организм в доме чистый, особенно кишечник, помогает успешно похудеть.

17 июля 2019

Бег для похудения — посмотрите, как легко сбросить лишние килограммы и подтянуть тело с помощью утреннего и вечернего бега.

28 января 2019

Прежде чем думать о том, как лучше и быстрее скорректировать свою фигуру, сначала необходимо узнать немного информации о том, каким должен быть процесс похудания

20 января 2019

Забудьте о фунтах, не думать о том, что надеть, будучи всегда худым, наденьте свой любимый купальник без стеснения и отправляйтесь на пляж… это мечта многих представительниц слабого пола. 3 самых эффективных способа похудеть на 10 кг

17 января 2019

Диетические продукты, рецепты для похудения, все диетические продукты, 5 рецептов завтраков, обедов и ужинов

9 января 2019

Фитнес для похудения — отличная идея, и не важно, идете вы на занятия по аэробике или выбираете тренировки дома. Но это важно помнить для приюта…

30 декабря 2018

В статье представлены некоторые варианты диетического меню для похудения живота и бедер за 1 день, 4 дня в неделю. Рассмотрены кефирная, гречневая, китайская диета. Противопоказания и советы для успешного похудения.

28 декабря 2018

Как похудеть бесплатно — простые и действенные советы, которые помогут вам без усилий, справедливо и эффективно похудеть

21 декабря 2018

Правила, перечень разрешенных и запрещенных продуктов, меню первого, второго и третьего этапов диеты для похудения бедер.Причины увеличения веса в области талии и упражнения для их коррекции.

20 декабря 2018

Если по бокам и в других местах скопился лишний жир, это поможет вам в упражнениях для начинающих худеющих.

17 декабря 2018

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда нужно избавиться от нескольких килограммов.

11 декабря 2018

Супы для похудения — лучшие рецепты, список рецептов, отзывы пользователей и покупателей, добавки, советы, мнение специалиста.

6 декабря 2018

Упражнения для похудения для начинающих в домашних условиях. Спортивные занятия для похудения для начинающих. В статье рассказывается, с чего начать делать новичку. Богатый комплекс упражнений для похудения.

30 ноября 2018

Лишний вес — это ненужные калории, которые мы едим каждый день. В среднем необходимое количество калорий до 1200-1800 ккал в день.

27 ноября 2018

Курсы похудения разработаны профессионалами для быстрого результата.Эффективные программы диет и упражнений. Обучающие курсы и курсы гармонии и здоровья.

23 ноября 2018

Использование пояса для похудения, принцип его действия, так как пояс настолько эффективен, термо-пояс и другие типы поясов самых популярных марок.

16 ноября 2018

Примерное меню для похудения на неделю и каждый день поможет сбросить несколько лишних килограммов.Избавиться от лишнего веса можно совершенно незаметно.

14 ноября 2018

В период похудания очень важно найти мотивацию.

24 октября 2018

Какая диета самая лучшая и эффективная при похудании живота. Описание некоторых опций. Причины увеличения веса. Основные правила. Отзывы и результаты народ.

20 октября 2018

Большинство людей мечтают похудеть быстро и эффективно, но не знают, как это сделать правильно.Похудеть эффективным способом можно, если соблюдать определенные приемы.

19 октября 2018

Для похудения на 10 кг за неделю придется сочетать несколько жестких монодиет с физическими упражнениями. Сами по себе эти два фактора не могут справиться, но вместе они могут дать удивительный результат.

17 октября 2018

Самые полезные упражнения для женщин, которые нужно делать дома и худеть !!!

14 октября 2018

В этой статье рассказывается, как похудеть реально, без последствий для организма, без возврата веса.Это просто и известно, но не всегда выполняется по правилам.

10 октября 2018

Основные принципы диеты для похудания живота и женщины. Пища, которую вы хотите включить в свой рацион. Какие упражнения помогают похудеть?

6 октября 2018

Что делать, если получился результат по похуданию, что не любить? Были ожидания, но что-то пошло не так, то нужно внимательно смотреть и анализировать.

5 октября 2018

Правильная диета для похудения Гармония диеты Женщины всегда мечтали об идеальной фигуре, она хотела выглядеть безупречно и соблазнительно, иметь худощавый рост и гордую осанку.

3 октября 2018

Забудьте о строгих диетах и ​​ужасных тренировках. Мы точно знаем, как похудеть за месяц, не насилуя организм. Секрет в правильном меню и упражнениях.

1 октября 2018

Каждая женщина хочет быть стройной и красивой, подумайте о похудении, если у вас есть лишние килограммы.

28 сентября 2018

Простая стратегия похудания для мужчин и мальчиков. Все о том, как похудеть и быстро избавиться от живота. Советы по тренировкам и питанию.

28 сентября 2018

Эффективное быстрое похудение — простой йогурт.Особого эффекта можно достичь, если сочетать этот продукт с овощами и крупами

.

26 сентября 2018

Можно бесконечно говорить, на какие жертвы готовы пойти женщины, лишь бы быть стройными и привлекательными. Многие понятия не имеют, какой мощностью обладает лимон

.

22 сентября 2018

Есть много разных диет, но все работают не так, как хотелось бы. Часто у людей проблемы: плохой рацион, стремление дать малейший эффект.Что делать? В статье представлено меню правильного питания для похудения.

21 сентября 2018

Широкий выбор вкусных продуктов в супермаркетах, мания пиццы, работа в офисе, перед компьютером, как можно не чувствовать себя хорошо?

20 сентября 2018

Избыточный вес … это проблема столько веков, сколько существует человечества. В наши дни выходит на одно из первых мест среди других болезней.Нормализовать вес можно, если можно хорошо питаться, заниматься спортом и хорошо спать.

20 сентября 2018

Смузи для похудения, приготовленные в домашних условиях, можно есть в любое удобное для вас время. Кроме того, их можно принимать в разгрузочные дни или использовать вместо перекусов. Для достижения наилучших результатов специалисты рекомендуют пить коктейль на завтрак и ужин или на обед и ужин.

19 сентября 2018

Использование имбиря сложно переоценить.О пользе имбиря для похудения рассказывается в следующей статье.

18 сентября 2018

Современные стандарты красоты, делающие проблему похудения очень актуальной на сегодняшний день. Ежедневно сотни тысяч людей по всей Земле начинают бороться с лишними килограммами. Какие продукты полезны для похудания. Описано в этой статье.

17 сентября 2018

Есть много способов похудеть за короткий срок.Однако большинство этих методов оставят вас злыми и несчастными. В этой статье мы расскажем, как быстро похудеть.

15 сентября 2018

Вокруг томатов для похудения ходит много споров, так как многие диеты советуют есть больше помидоров, другие считают, что помидоры богаты калориями. Но стоит отметить, что помидоры полезны тем, у кого сахарный диабет, ожирение или проблемы с обменом веществ.

15 сентября 2018

Применение водной диеты для похудения и оздоровления организма максимально, если соблюдать следующие рекомендации: выпитый перед едой стакан воды снижает аппетит и переносит ее на место желудка. Это означает, что во время еды будет израсходовано меньшее количество.

14 сентября 2018

Доброго времени суток вам, дорогие читатели! Калории для похудения — верить или не верить? Сегодняшние системы похудения, основанные на подсчете калорий, вызывают множество споров.

12 сентября 2018

Существует множество реальных историй о худеющих людях, опирающихся на фотографии «до» и «после». На основе их опыта можно проанализировать, насколько легок или сложен процесс похудания.

11 сентября 2018

Узнайте, какие упражнения эффективны для похудения живота и бедер. Регулярные занятия помогут достичь фигуры мечты, стать стройным, здоровым, без лишнего веса

7 сентября 2018

Проблема ожирения актуальна во все времена.Особенно это касается женщин, но влечение к молодости и сохранение здоровья во многом зависит от нормального веса и интеллекта.

6 сентября 2018

В наше время большое количество женщин, столкнувшихся с проблемой лишнего веса, находятся в поисках эффективных народных средств для похудения.

4 сентября 2018

Согласитесь, мужчина всегда ищет способы оставаться в форме.Правильное питание для похудения и похудения в доме, которое было разработано для женщин, имеет несколько приятных особенностей. Посмотрим на них по порядку.

3 сентября 2018

Хороший человек должен быть более плохим, с этим я все согласен. Однако женщины, набрав пару лишних килограммов, часто теряют голову, а затылок часть с деньгами и здоровьем.

1 сентября 2018

Программа 30 дней для похудения — отличное подспорье в борьбе с лишним весом.В программу входит правильное питание и силовые тренировки, а также занятия аэробикой. С помощью этой программы вы можете сбросить за месяц примерно 8-10 кг.

31 августа 2018

Упругий живот и тонкая талия — одно из самых красивых мест женского тела. Однако далеко не все девушки могут похвастаться. Но иметь хорошую фигуру может каждая девушка, главное — заниматься физическими упражнениями и соблюдать диету.

29 августа 2018

Основная задача — правильно распределить силовую нагрузку, чтобы организм не уставал, а работал по-серьезному — каждый день недели.А в конце недели важно дать им расслабиться и восстановиться.

28 августа 2018

Сила похудения в домашних условиях — база для удаления сантиметров в жизни. Избыточная масса тела отрицательно сказывается на состоянии здоровья человека.

22 августа 2018

Потому что лишняя сложность, а можно ли похудеть без голодания, строгого меню и калорийности? Узнайте, какие продукты чаще всего помогают избавиться от лишних килограммов, как вкусно готовить и как ускорить процесс обычной зубной щетки!

21 августа 2018

Человеческому организму трудно сжигать запасы жира.

21 августа 2018

Самые эффективные упражнения для похудения живота и бедер, куда вы смотрите в экран телевизора, кажутся настолько сложными и трудными, что руки опускаются.

21 августа 2018

Немного жира на животе и «бочонках» есть у каждого из нас, даже у тех, у кого нет плоского живота и осиной талии.

21 августа 2018

Вся суть похудения с калькулятором калорий.В этой статье мы рассмотрим все подробности увлекательного метода похудения

.

21 августа 2018

Эффективное похудение возможно, если надо спросить себя — а из чего толстеть?

21 августа 2018

История девушки, похудевшей на 54 фунта.

21 августа 2018

Советы, как похудеть в доме.Таким образом можно похудеть у женщины 50-55 лет. Почему набирает вес с

лет

20 августа 2018

Давайте разберемся, что такое похудание правильно? Какой должна быть правильная диета? Что делать, чтобы вес не вернулся?

20 августа 2018

Разгрузочные дни для похудения — идеальное решение для тех, кто не особо любит обманывать сложные диеты и тренажерные залы.Для такого приближения к цифрам нужно всего один-два дня в неделю проводить на небольшой диете.

19 августа 2018

Основные принципы правильного питания для похудения; что такое сплит и гидролизат рыбы; Правильный подсчет калорий в доме; примерное меню правильного питания на неделю; Какие результаты можно получить при правильном питании; Правильное питание и физическая активность

17 августа 2018

Если вы хотите похудеть, воспользуйтесь меню низкокалорийное.Следите за своим питанием: меню на 1200 калорий поможет вам чувствовать себя хорошо, но не прибавит жира.

17 августа 2018

Еда для похудения каждый день — приготовлено для вас 20+ вкусных и оригинальных рецептов

17 августа 2018

Бесплатные и стопроцентные эффективные способы похудения в доме.

17 августа 2018

Домашнее похудение — самый простой и экономичный способ привести в порядок фигуру и нормализовать обмен веществ.Для эффективного похудения в доме необходимо разработать систему и заняться своим образом жизни.

16 августа 2018

Любая диета требует ограничений, порой очень жестких. При мысли о желании съесть что-то запретное пробуждает сильный голод, организму нужны жирные и сладкие продукты.

16 августа 2018

Мода на стройную фигуру привела к тому, что женщины всего мира ищут эффективные диеты для похудения.Как выбрать наиболее подходящую диету для похудения?

16 августа 2018

Яблочный уксус помогает не только похудеть, но и избавиться от черных точек, запоров и варикозного расширения вен. Так считает известная телеведущая. А каким свойством обладает яблочный уксус, читайте в статье.

7 августа 2018

Твое тело кажется чужим, любимая одежда «не идет», да, и все же легкость движений исчезла.Эти ощущения часто указывают на нездоровую прибавку в весе. Если это условие не выполняется, пора попробовать способы привести вес и объем в норму.

6 августа 2018

Чтобы похудеть после 50 лет, даже если полностью не отказаться от любимых десертов и выпечки. Для вас — рекомендации Королеве Маргарите и Елене Малышевой, как навсегда избавиться от лишних килограммов.

6 августа 2018

Самыми популярными считаются

методики летнего снижения веса, большинство из которых забывают следовать целый год.

6 августа 2018

Диетологи утверждают, что справиться с лишним весом членам семьи помогут все злаки. Ешьте каши для похудения, которые не дадут помучить суровыми ограничениями.

6 августа 2018

В статье обсуждается корпус для похудения. Рассказываем, как среди большого разнообразия выбрать наиболее подходящий обруч, как часто и как долго его использовать.

6 августа 2018

Красивые и изящные руки — это не только тонкое запястье, но и отсутствие расслабления кожи и завершенность по всей длине или в области от локтя до плеча.

6 августа 2018

Глобальный поиск красоты и стройности послужил поводом для создания целой индустрии использования лекарств и устройств, БАД для избавления от лишних килограммов. Современной новинкой этого рынка являются «Волшебные бобы» для похудения.

4 августа 2018

В гречке есть магний, кальций, йод, железо, витамины группы В.содержит большое количество растительного белка. Сбалансированный состав можно употреблять во время диеты из гречки

4 августа 2018

Идеальная фигура, дорогие параметры 90-60-90 — мечта многих женщин. Но далеко не всем нравится мучить себя диетами и днем ​​и ночью занимаясь спортом.

31 июля 2018

После страсти к тайскому стилю, таблеткам и другим жиросжигающим препаратам, которые в большинстве случаев приводили к кратковременной потере веса и серьезным побочным эффектам, люди снова повернулись в сторону традиционной медицины.

31 июля 2018

После страсти к тайскому стилю, таблеткам и другим жиросжигающим препаратам, которые в большинстве случаев приводили к кратковременной потере веса и серьезным побочным эффектам, люди снова повернулись в сторону традиционной медицины.

26 июля 2018

После страсти к тайскому стилю, таблеткам и другим жиросжигающим препаратам, которые в большинстве случаев приводили к кратковременной потере веса и серьезным побочным эффектам, люди снова повернулись в сторону традиционной медицины.

25 июля 2018

Средства для похудания используют люди, худеющие так же часто, как и все другие методы. Они действуют эффективно, практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных эффектов.

25 июля 2018

Всегда люди используют средства для избавления от болезней, для поддержания здоровья тела, здоровья. Наслаждайтесь всевозможными рецептами и тогда, когда женщина ищет способ похудеть.

25 июля 2018

Мед для похудения: если есть, то пригодится если, что лучше, методы, рецепты

24 июля 2018

Похудеть с помощью ягод годжи: изобретение рекламы или реальный шанс измениться?

24 июля 2018

Похудеть с помощью ягод годжи: изобретение рекламы или реальный шанс измениться?

23 июля 2018

Имбирный чай для похудения, рецепты приготовления, советы

23 июля 2018

Киви для похудения: как китайский крыжовник поможет избавиться от лишних килограммов

23 июля 2018

Как сделать массаж живота для похудения

23 июля 2018

Салат для похудения: 13 рецептов, как очистить кишечник и похудеть за 2 дня

22 июля 2018

Хлеб для похудения: то, что можно сказать, самое полезное, заменить, полный отказ

22 июля 2018

Худейте с бикарбонатом натрия легко.Есть диеты по голоданию и изнуряющие упражнения.

21 июля 2018

Правильная диета: меню для эффективного похудения на каждый день

21 июля 2018

Обертывания для похудения: как добиться успеха в домашних условиях

21 июля 2018

Простые упражнения и эффективные для похудения в домашних условиях

21 июля 2018

Сегодня мы поговорим о том, что разумно использовать для приема внутрь перекиси водорода.Для похудения можно применять только взвесив все за и против, и сегодня этим займемся.

15 июня 2018

26 Удивительные преимущества и возможности использования перекиси водорода

от EzekielDiet.com
Отправлено 3 апреля 2017 г.

Андреа Харпер

Гостевой писатель для Wake Up World

Перекись водорода (h3O2) — единственное бактерицидное средство, состоящее только из воды и кислорода. Как и озон, он убивает болезнетворные организмы путем окисления! По этой причине перекись водорода считается самым безопасным в мире натуральным эффективным дезинфицирующим средством.

Перекись водорода убивает микроорганизмы, окисляя их, что лучше всего можно описать как контролируемый процесс горения. Когда перекись водорода реагирует с органическими веществами, она распадается на кислород и воду, что означает, что она нетоксична для общего использования.

1. Порезы и инфекции

Замачивайте любые инфекции или порезы в 3% на пять-десять минут несколько раз в день. Даже гангрена, которую нельзя вылечить никакими лекарствами, вылечили, пропитавшись перекисью водорода.Поместите в ванну половину бутылки перекиси водорода, чтобы избавиться от фурункулов, грибка или других кожных инфекций.

2. Омолаживающая детоксицирующая ванна

Добавьте около 2 литров 3% перекиси водорода в ванну с теплой водой. Выдержите не менее 1/2 часа, добавляя горячую воду по мере необходимости для поддержания комфортной температуры воды.

3. Грибок стопы

Чтобы вылечить грибок стопы, просто распыляйте смесь 50/50 перекиси водорода и воды на них (особенно пальцы ног) каждую ночь и дайте высохнуть.

4. Инфекция птичьим клещом

Пациенты, инфицированные крошечными клещами, сообщают, что перекись водорода эффективно убивает клещей на их коже. Они распыляют его на кожу пару раз (с перерывами между нанесениями в несколько минут) с потрясающими результатами.

5. Инфекции носовых пазух

Столовую ложку 3% перекиси водорода, добавленную в 1 стакан нехлорированной воды, можно использовать в качестве назального спрея. В зависимости от степени поражения носовых пазух необходимо регулировать количество используемой перекиси.

6. Уход за ранами

3% h3O2 используется в медицине для очистки ран, удаления мертвых тканей и в качестве средства для удаления ротовой полости. Перекись также останавливает медленное кровотечение / просачивание из раны (мелкие сосуды).

Некоторые источники рекомендуют замачивать раны от пяти до десяти минут несколько раз в день. Однако действия стирки и полоскания достаточно. Не следует оставлять раствор на открытых тканях на длительное время, так как, как и многие антисептики окислительного действия, перекись водорода вызывает легкое повреждение тканей в открытых ранах.Поэтому важно использовать с осторожностью.

Личная гигиена

7. Ополаскиватель для рта

Многие люди не осознают, что перекись водорода является очень эффективным и недорогим ополаскивателем для рта. Возьмите один колпачок (маленький белый колпачок, который идет в комплекте с бутылкой) и держите во рту в течение 10 минут ежедневно, затем выплюньте. У вас не будет язвы, и ваши зубы станут белее. Используйте 3% h3O2 — при желании добавьте немного жидкого хлорофилла для ароматизации.

8. Зубная паста

Используйте пищевую соду и добавьте 3% h302, чтобы получилась паста.

9. Зубная щетка

Или просто окуните кисть в 3% раствор h302 и расчешите. Смочите зубную щетку перекисью водорода, чтобы уберечь ее от микробов.

10. Боль зуба

Перекись водорода не болеутоляющее; однако в качестве противовирусного, антибактериального и противогрибкового агента он эффективен при лечении патогена, вызывающего инфекцию.Следующее из моего личного опыта: мой дантист хотел проделать мне корневой канал некоторое время назад, потому что один зуб воспалился и, по ее мнению, мог умереть. Я почувствовал некоторый дискомфорт, но сказал ей, что дам шанс вылечиться. Полоскала перекисью водорода (несколько раз в день), а также кокосовым маслом (один раз в день). Дискомфорт прошел, и проблем с зубом больше не было.

Если у вас ужасно болит зуб и вы не можете сразу же обратиться к стоматологу, положите в рот колпачок с 3% перекисью водорода и держите его в течение 10 минут несколько раз в день.Боль значительно уменьшится.

11. Отбеливание зубов

Некоторое время назад я использовала 3% перекись водорода в качестве ополаскивателя для рта, и с радостью отметила, что мои зубы были отбелены красиво и без особых усилий. Раньше я столько платила за профессиональное отбеливание, за эти глупые полоски и неудобные подносы. Живи и учись.

12. Душ

Добавьте 2 колпачка 3% перекиси водорода в теплую дистиллированную воду один или два раза в неделю, чтобы удалить даже хронические дрожжевые инфекции.

13. Толстая кишка или клизма

Для толстой кишки добавьте 1 стакан (8 унций) 3% х302 к 5 галлонам теплой воды. (Не превышайте это количество). Для клизмы добавьте 1 столовую ложку 3% h302 в литр теплой дистиллированной воды.

14. Осветление волос

Перекись — отбеливающее средство, применяется для осветленных волос. Разведите 3% перекись водорода в воде (50/50), распылите раствор на влажные волосы после душа и расчешите. У вас не будут светлые волосы, обожженные перекисью водорода, как на упаковке краски для волос, а будут более естественные блики, если ваши волосы светло-каштановые, модные или грязные.Он также постепенно светлеет, так что это не радикальное изменение.

15. Контактные линзы

Перекись водорода используется в качестве дезинфицирующего средства в растворе для очистки контактных линз CIBA Vision Clear Care, не требующем трения, благодаря его способности расщеплять белки, которые накапливаются на линзах в результате иммунного ответа глаза, что обеспечивает повышенный комфорт для людей с чувствительными глазами .

Дезинфекция / Дезинфекция / Очистка

16. В посудомоечной машине

Для дезинфекции посудомоечной машины добавьте 2 унции.3% перекиси водорода в вашу обычную формулу для стирки.

17. Кухни / бытовые поверхности

Мойте столешницы и столешницы перекисью водорода, чтобы убить микробы и оставить свежий запах. Просто нанесите немного средства на кухонную тряпку, когда протрите, или распылите его на прилавки.

Наполните распылитель смесью 3% перекиси водорода и воды в соотношении 50/50 и храните ее в каждой ванной, чтобы продезинфицировать, не нанося вреда вашей септической системе, как это делают отбеливатель или большинство других дезинфицирующих средств.Ополоснув деревянную разделочную доску, налейте или распылите на нее перекись водорода (а затем уксус), чтобы убить сальмонеллу и другие бактерии.

Держите 3% -ный распылитель (чистый) для дезинфекции внутренней части холодильника и детских школьных ланч-боксов. Вы также можете использовать перекись водорода для чистки стекла и зеркал, не размазывая их. Используйте его в ванной для дезинфекции прилавков, туалетов, полов и т. Д.

Указания: Лучше использовать два распылителя, чем смешивать растворы вместе.Налейте чистый уксус в одну, а перекись водорода в другую. Если вы хотите продезинфицировать поверхность (разделочную доску, прилавки, раковину, клетки, игрушки, туалеты, пол и т. Д.), Распылите одну смесь на поверхность, затем другую. Когда они смешиваются, на короткое время химическое действие этих двух веществ превращается в очень мощное дезинфицирующее средство. После этого можно смыть поверхность. Это касается кухонных поверхностей, а также обеззараживания овощей и пищевых продуктов.

18. Увлажнители / пароварки

Чтобы очистить воздух, используйте 1 пинту 3% перекиси водорода на 1 галлон воды в увлажнителе или пароварке.

19. Стирка / стирка

Вы также можете добавить чашку перекиси водорода вместо отбеливателя в загруженное белье для белья, чтобы отбелить их. Если на одежде есть кровь, вылейте ее прямо на загрязненное место. Оставьте на минуту, затем протрите и смойте холодной водой. При необходимости повторить.

Перекись водорода — прекрасная альтернатива, чтобы сохранить белую одежду. Кроме того, при хлорировании одежды она изнашивается быстрее — перекисью этого не делать.

20.Стирка / Удаление пятен

3% перекись водорода является эффективным средством удаления пятен, если ее использовать довольно скоро после разлива, хотя пятна крови возрастом от 2 дней успешно удаляются с помощью перекиси водорода. Если на пятно налить немного перекиси, она начнет пузыриться в области крови из-за реакции с каталазой. Через несколько минут лишнюю жидкость можно вытереть тканью или бумажным полотенцем, и пятно исчезнет.

3% -ный раствор h3O2 необходимо нанести на одежду, прежде чем пятна крови можно будет случайно «закрепить» горячей водой.Затем для удаления обработанной перекисью крови используются холодная вода и мыло.

Обратите внимание: перекись водорода обесцвечивает или обесцвечивает многие ткани.

Приготовление пищи

21. Приготовление / обеззараживание пищи

Комбинация уксуса и перекиси водорода дает дешевое, эффективное и нетоксичное дезинфицирующее средство, которое считается более эффективным в уничтожении патогенов, чем отбеливатель. Поскольку он не токсичен, вы можете использовать его для очистки зон приготовления пищи и приготовления пищи (а также фруктов и овощей — см. №24).В ходе испытаний, проведенных в Политехническом институте Вирджинии и Государственном университете, с использованием тумана с уксусом и перекисью водорода, убивает практически все бактерии сальмонеллы, шигеллы или кишечной палочки на сильно загрязненных продуктах питания и поверхностях.

22. Овощное замачивание

Используется в качестве мытья или замачивания овощей для уничтожения бактерий и нейтрализации химикатов. Добавьте 1/4 стакана 3% h3O2 в полную раковину с холодной водой. Замачивайте светлый салат (светлый салат) на 20 минут, с более толстой кожицей (например, огурцы) на 30 минут.Слить, высушить и поставить в холодильник. Продлевает свежесть.

Если время не позволяет, опрыскайте овощи (и фрукты) 3% раствором. Дайте постоять несколько минут, смойте и просушите.

23. Дезинфекция мяса

Вы также можете использовать его для ополаскивания мяса перед приготовлением.

24. Остатки салата

Чтобы сохранить остатки салатов, опрыскайте их раствором 1/2 стакана воды и 1 ст. 5%. Слейте воду, накройте крышкой и поставьте в холодильник.

25.Маринад

Поместите мясо, рыбу или птицу в запеканку (не используйте алюминиевые противни). Залить разбавленным раствором из равных частей воды и 3% х302. Положите в холодильник накрытым крышкой на полчаса. Промыть и приготовить.

26. Проращивание семян

Добавьте 30 мл 3% перекиси водорода в 1 пинту воды и замочите семена на ночь. Добавляйте одинаковое количество перекиси водорода при каждом полоскании семян.

Марки перекиси водорода

А) 3.5% фармацевтический сорт: это сорт, который продается в вашей местной аптеке или супермаркете. Этот продукт не рекомендуется для внутреннего использования. Он содержит набор стабилизаторов, которые нельзя принимать внутрь. К различным стабилизаторам относятся: ацетанилид, фенол, станат натрия и трет-натрийфосфат.

B) 6% Класс косметолога: Используется в салонах красоты для окрашивания волос и не рекомендуется для внутреннего использования.

C) Уровень реагента 30%: Используется для различных научных экспериментов, а также содержит стабилизаторы.Это также не для внутреннего использования.

D) От 30% до 32% для электронных устройств: Используется для очистки электронных деталей, а не для внутреннего использования.

E) Техническая чистота 35%: это более концентрированный продукт, чем реагентный, и немного отличается тем, что фосфор добавлен для нейтрализации любого хлора из воды, используемой для его разбавления.

F) 35% Пищевой: Используется при производстве таких пищевых продуктов, как сыр, яйца и продукты, содержащие сыворотку.