Похуден

Заговоры для похудения: Белый заговор чтобы сильно похудеть

Содержание

Заговоры на похудение: какой заговор поможет быстро похудеть

Тема похудения всегда будет популярной. Для того, чтобы сбросить пару лишних килограммов, одних диет и занятий спортом может быть недостаточно. Эффект можно усилить с помощью заговоров. Читайте в  нашем материале подборку лучших заговоров для похудения от победителя 19 сезона мистического проекта «Битва экстрасенсов» Николаса Петросяна. 

Больше по теме: Топ-5 ритуалов для повседневной жизни от Николаса Петросяна

Заговор для похудения на яблоко 

Захотели съесть яблоко – заговорите плод. Утром, когда первые лучи упадут на него, скажите: «Ты солнышком наливалось, силой наполнялось. Я тоже желаю расправиться, от лишнего жира избавиться. Помоги мне солнечным светом, худеть я начну с рассветом». Заговоренное яблоко нужно съесть.

Заговор для похудения на мыло

Перед принятием ванны или душа нужно заговорить кусок мыла: «Мыло-мыло, сильнее мылься. Тобою я буду кожу тереть, с потом худеть». При каждом мытье заговоренным мылом нужно намыливать проблемные места, с которых надо убрать жир. Делать это без мочалки. Если результат не удовлетворит, повторно заговорить другой кусок и пользоваться им до получения желаемого веса.

Больше по теме: Как очистить свой дом: рассказал Николас Петросян

Заговор для похудения на воду в ванной

Вечером умываться теплой водой, без добавления моющих средств. Эту воду зачерпывать рукой и омывать свое тело, повторяя заговор и особое внимание уделять проблемным местам. Текст заговора: «Светлая вода, всё лишнее у меня забери. Всё плохое водица смывает, полноту забирает». После мытья в ванной сразу же идти спать.

Регулярное повторение этих ритуалов приведет к отличному результату.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvYml0dmEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanM/ZmI9MDAxIj48L3NjcmlwdD4NCg==

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Заговоры от лишнего веса для похудения и стройной фигуры | Проект YOURSPELLS.ru

Современные стандарты красоты требуют от женщин стройности. Но что делать, если никак не удается похудеть, несмотря на жесткую диету и регулярные тренировки? Может быть, стоит начать читать заговор для похудения? Ведь даже психологи уверяют, что такие заговоры действительно меняют настрой вашего подсознания и способствую избавлению от лишнего веса!

Общие принципы применения заговоры для похудения

Магия для похудения будет работать при соблюдении нескольких условий:

  • обряды проводятся регулярно.
    Вы можете делать любой понравившийся ритуал раз в неделю или ежедневно;
  • чем сильнее вы верите в то, что обряд на похудение работает, тем более заметным будет эффект;
  • вы не должны отказываться от других способов избавления от лишнего веса. Обряды лишь помогают облегчить процесс похудения, но они не будут работать, если параллельно есть много сладостей и вести малоподвижный образ жизни;
  • никому не говорите о том, что вы решили воспользоваться магическими обрядами. Если кто-то узнает о ваших планах, заговоры не будут работать.

Как быстро похудеть с помощью заговора?

Есть множество обрядов, направленных на избавление от лишнего веса. Выбрать подходящий вам поможет ваша интуиция. Прочитайте все способы и прислушайтесь к себе! Пусть подсознание подскажет, какой из них является самым эффективным для вас!

Есть множество обрядов, направленных на избавление от лишнего веса. Выбрать подходящий вам поможет ваша интуиция. Прочитайте все способы и прислушайтесь к себе! Пусть подсознание подскажет, какой из них является самым эффективным для вас!

Заговор на лепестки розы для похудения

Для этого обряда вам понадобятся лепестки роз: красной, белой и розовой. Достаточно будет трех цветков. Бросьте лепестки в ванную, вылейте в нее стакан молока. Лягте в воду и скажите такой шепоток для похудения:

«Матерь-водица, я тебя молоком напоила, лепестки подарила. И ты мне помоги, в беде не оставь. Помоги мне от сала да жиров избавиться раз и навсегда. Унеси их, пусть не вернутся ко мне, пусть не прилипнут больше. Да будет так».

Слова надо повторить три раза. Когда вы выйдете из ванной, не забудьте мысленно поблагодарить воду за помощь.

Банный заговор на похудение

Этот ритуал для похудения проводится по воскресеньям, перед визитом в баню. Есть одно важное условие: вы должны зайти в баню как можно раньше, до того, как там будут париться другие люди.

Переступая порог, скажите:

«Войду толстухой, выйду стройной да худой. Пусть пар весь жир из меня заберет, пусть стану легкой да звонкой. Помоги мне, баня, растопи сало, пусть уйдет с водой и паром».

В парной десять раз повторите про себя:

«Когда тело мое прогревается, сало из меня изгоняется».

Выходя из бани, скажите:

«Выхожу стройной да легкой, всегда такою буду, никогда жир ко мне не прилипнет больше».

Сильный заговор на похудение

Этот заговор на похудение надо читать перед сном. Ритуал проводится в первый день убывающей Луны.

Этот заговор на похудение надо читать перед сном. Ритуал проводится в первый день убывающей Луны.

Вечером, когда выглянет Луна, вы должны раздеться и встать перед окном таким образом, чтобы на вас попадал лунный свет. Возьмите в руки стакан воды и скажите:

«Как Луна уменьшается, так и я уменьшаться буду. Как Луна тает, так жир мой растает. Помоги мне, сестрица-Луна, пусть буду хороша да стройна, пусть буду легка, как лань, тонка, как молодая березка».

Поставьте стакан с водой на подоконник. Утром вы должны выпить половину воды, оставшейся омойте лицо с такими словами:

«Уходи, полнота, утекай с водицей прочь от меня».

Заговор на воду чтобы похудеть

Заговор на воду для похудения считается одним из самых эффективных. Проводить его можно в любое время. Возьмите стакан воды в обе руки, закройте глаза и шепотом произнесите:

«Чистая водица, ключевая водица, помоги с бедою справиться. Хочу быть стройной да тонкой, пусть уходит жир, пусть буду всегда самой стройной, самой легкой, пусть красота моя за жиром не скрывается».

После этого надо представить свою стройную фигуру и быстро выпить воду.

Вариантов заговора на воду для похудения достаточно много. Вот еще один обряд. Для его совершения вам потребуется серебряное кольцо. Вечером перед сном возьмите стакан воды и бросьте в него украшение. При этом скажите:

«Водица-сестрица, серебром тебе хочу задобрить, чтоб ты мне помогла. Унеси мою полноту, смой с меня килограммы. Буду пить водицу, пусть с каждым глотком вес уходит. Не быть мне толстой, быть мне стройной да легкой. Да будет так, как я говорю».

Утром воду надо выпить, а кольцо надеть на себя и носить в течение всего дня.

Заговор для терпеливых

Как похудеть с помощью магии? Понадобится немного терпения: этот обряд проводится ежедневно в течение месяца. Вам потребуется свеча желтого цвета. Перед сном поставьте свечу перед собой, зажгите ее и, глядя на пламя, скажите такие слова:

«Тает свеча, и мой лишний жир растает. На глазах свеча уменьшается, так и я буду на глазах уменьшаться. Уходи, жир, вместе с воском, утекай с меня, как со свечки».

Потушите свечу и отправляйтесь спать. Через месяц, когда от свечи останется маленький огарок, вы должны будете выбросить его как можно дальше от дома и сказать такое заклинание на похудение:

«Пусть с тобой мой жир уйдет, с тобой мое сало выбрасываю. Буду всегда тонка, стройна, красива да весела».

Расчесывайся и худей

Заговор на быстрое похудение совершается на деревянный гребень. Купите новый гребень, не забрав сдачу и не торгуясь. В храме приобретите две свечи. Придя домой, положите гребень перед собой, поставьте по обе стороны от него зажженные свечи и произнесите над такие слова:

«Гребешок-гребешок, зубья твои частые да крепкие, пусть помогут мне все лишнее убрать, похудеть да постройнеть.
Буду тонка, буду стройна, буду легка. Каждый раз, как буду причесываться, жир мой будет улетать».

Свечи обязательно должны догореть до конца. Огарки вы должны выбросить как можно дальше от своего дома. Каждый вечер перед сном вы должны причесываться волосы заговоренным гребнем, делая ровно 33 движения. Каждый раз говорите про себя:

«Жир уходит, стройность приходит».

Мощные заговоры для устранения лишнего веса

Если вы ищете самый сильный заговор на похудение, обратите внимание на приведенные ниже способы. Они безотказно помогают избавиться от лишнего веса, особенно если вы твердо уверены в их результативности.

Если вы ищете самый сильный заговор на похудение, обратите внимание на приведенные ниже способы. Они безотказно помогают избавиться от лишнего веса, особенно если вы твердо уверены в их результативности.

На яблоко

Если вы решили выбрать этот способ быстро убрать жир, вы должны привыкнуть утром перед завтраком съедать натощак одно яблоко.

Желательно, чтобы яблоко было зеленым.

Вечером кладите яблоко на подоконник, говоря такие слова:

«Яблочко спелое, яблочко наливное, лунным светом напитайся. Помоги мне исполнить задуманное».

Утром сразу после пробуждения до того, как вы почистите зубы, вы должны взять яблоко в обе руки, закрыть глаза и представить, какую фигуру вы хотели бы иметь. Когда образ станет четким, скажите такие слова:

«Года летят, а я все не худею, не стройнею. Хочу быть легкой да стройной, хочу быть худой да красивой. Буду свежей, как яблоко, буду легкой, как лань, буду красивой, как яблоневый цвет. Да будет так, как я говорю».

После того, как вы съедите яблоко, вы можете умываться и завтракать.

Есть еще один ритуал с яблоком. Вечером перед сном возьмите яблоко и начните катать его по своему животу, приговаривая:

«Выкатывай, яблоко, мой жир, делай меня стройной да легкой. Яблочком по себе проведу, все лишнее уберу. Да будет так».

После этого яблоко надо выбросить со словами: «Уходишь легко, как жир мой уходит». Есть яблоко, которое использовалось для ритуала, ни в коем случае нельзя. При желании плод можно не выбрасывать, а скормить какому-либо животному.

С мылом

Чтобы быстро похудеть, в домашних условиях можно провести обряд на мыло. Этот действенный ритуал выполняется на растущую Луну.

Вам понадобится новый кусок мыла. Купите его, не торгуясь, не забирая сдачу и не благодаря продавца. Перед сном встаньте у окна, распакуйте мыло и скажите такие слова:

«Грязь смываешь, и жир с меня смывай. Как легко грязь уходит, так же легко и жир мой будет уходить. Помоги мне исполнить, что задумала. Да будет так».

Каждый день принимайте душ с заговоренным мылом. Смывая пену, повторяйте:

«Уходит пена навсегда, так пусть и килограммы уходят и не вернутся».

Когда мыло кончится, ритуал можно повторить.

Существует еще один вариант ритуала с мылом.

Для него потребуются нож и церковная свеча. Вечером зажгите свечу и разрежьте мыло на две половины, сказав такие слова:

«Легко мыло разделить, так и меня с моим жиром легко отделить. Как мыло смылится, так мой вес уйдет. Мыло тает — и жиры мои тают. Легко мыло исчезает, так и мне худеть легко да просто. Да будет так».

Лицо мойте одной половиной мыла, тело — другой.

На мед чтобы убрать жир и похудеть

Для совершения этого сильного заговора вам потребуется банка меда. Проводится ритуал в полнолуние. Поставьте перед собой банку и скажите:

«Жиры от меня брысь, килограммы от меня прочь. Не быть мне толстой, не быть мне жирной. Буду легкой, буду стройной. Каждый день все худее становлюсь, каждый день килограммы мои уходят. Как решила, так и будет, как захочу, так и станет. Помоги мне, медок, забери мои килограммы, унеси мой жир, дай исполнить задуманное».

Каждое утро надо растворять чайную ложку заговоренного меда в стакане воды и выпивать натощак. При желании худеющие люди могут заменить заговоренным медом сахар. Мед содержит меньше калорий, к тому же, он богат витаминами и микроэлементами. Однако не стоит съедать больше трех чайных ложек в течение дня.

На воду в ванной

Этот заговор на воду на похудение пригодится тем, кто не может похудеть из-за склонности к перееданию.

Наполните ванную теплой водой. Скажите над ней такой наговор:

«Водица ключевая, царица морская! Всех ты поишь, всех умываешь. Помоги мне, водица. Забери мой голод, пусть не терзает да не мучает. Укрепи меня, чтоб не думалось да не хотелось. Пусть стану стройной да легкой, пусть стану красивой и чистой. Пусть будет так, как я говорю».

Обязательно погрузитесь в воду с головой. Когда вы будете выливать воду, обязательно мысленно поблагодарите ее.

Вот еще один вариант заговора на худобу, помогающего быстро похудеть. Наберите в ванную воду, опустите в нее обе ладони и скажите:

«Отдаю тебе свой лишний вес, отдаю свои килограммы, отдаю жир да сало. Взамен беру худобу да стройность. Как водица легка, так и я легка буду».

Лежа в ванной, вы должны стараться представлять свою идеальную фигуру, например, визуализировать, как стрелка весов показывает нужную вам цифру. Проводить такой ритуал можно ежедневно. Когда вода будет сливаться, говорите про себя:

«Вода уходит из дома, лишние килограммы уходят из моего тела. Утекает вода навсегда, так и жир мой уйдет на веки вечные. Да будет так, как я говорю».

Лучший способ для похудения от нашей читательницы Марии В.

«С юности была крупной девушкой. Похудеть не удавалось никак. Силы воли не хватало. С спортзал начинала ходить — бросала через месяц, спорт — не для меня. Диеты, конечно, тоже не выдерживала. Днем ограничиваю себя во всем, перед сном опустошаю холодильник. Вес дошел до 90 килограммов к моим 30 годам. Подруги начали намекать на то, что мне надо взять себя в руки. Я сперва обижалась, потом поняла, что они хотят мне добра…

Но где взять мотивацию? Прочитала, что можно читать заговоры, которые помогают быстро похудеть. Всегда была скептиком и в магию не верила. Но почему бы и нет? Хуже уже точно не станет.

Решила читать заговоры на похудение на убывающую Луну. Сперва чувствовала себя очень глупо. Но потом даже понравилось. Есть в этом что-то волшебное, древнее, будто соприкасаешься с какими-то неведомыми силами…

Через неделю заметила, что к холодильнику по вечерам не тянет совсем. Стала больше ходить пешком. Быстро ушли первые два килограмма. И тут самоизоляция из-за вируса… Была уверена, что начну поправляться. Но, видимо, мое подсознание уже настроилось на новый лад. Разработала программу питания сама себе, стала делать упражнения по видео из Интернета. Все подруги поправились, а я за два месяца сбросила 5 кило! Конечно, кто-то скажет, что 2,5 кило за месяц — это совсем небольшой «отвес». Но похудение дается без особых усилий, страданий и строгой диеты. Для меня это плюс, я терпеть не могу себя ограничивать.

Не знаю, что способствовало снижению веса. Я уверена, что одни заговоры не будут иметь заметных последствий, если не изменить рацион питания и не заниматься спортом. Но они каким-то образом влияют на нашу психику. Становится проще не есть вредное, легче заставить себя делать упражнения… Удивительно, но это правда работает. Если вы отчаялись, просто попробуйте!».

Не знаю, что способствовало снижению веса. Я уверена, что одни заговоры не будут иметь заметных последствий, если не изменить рацион питания и не заниматься спортом. Но они каким-то образом влияют на нашу психику. Становится проще не есть вредное, легче заставить себя делать упражнения… Удивительно, но это правда работает. Если вы отчаялись, просто попробуйте!».

Вывод и полезное видео

Избавиться от лишнего веса непросто. Говорят, что часто сделать это мешают внутренние установки и неверие в собственные силы. Избавиться от преград помогут магические обряды. Просто начните их проводить, и вы быстро заметите, что килограммы начали таять, как снег на солнце!

Источник: https://yourspells. ru/zagovory/dlya-pohudeniya.html

Дарья Светлых: "Буду признательна и благодарна за любую помощь!"
Как деньги помогают в развить сайт: 1. Оплата услуг оптимизатору, чтобы улучшить позиции сайта. 2. Оплата услуг дизайнера, чтобы пользователю было удобно и приятно.
"Дадим бой мошенникам и ВМЕСТЕ продвинем проект YourSpells.ru на первые места. Помоги другим людям прочесть мои статьи и сделаешь этот мир лучше".
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ автора ДАРЬЮ СВЕТЛЫХ за её труды! 

Заговор на похудение - Быстрый способ

Многих взрослых людей беспокоит проблема избыточного веса. Иногда лишние килограммы набираются без объяснимых причин, т.е. даже врач не может установить диагноз. Все потому, что дело не в физиологии: часто проблема находится в голове. Заговор на похудение — способ быстро и без последствий вернуться к нормальному весу. К тому же это способ психологически перестроиться и начать вести здоровый образ жизни.

Какие заговоры на похудение эффективны

Диеты, неумеренные физические нагрузки — стресс для организма. Ограничения заставляют нервничать, срываться, вновь заедая проблему и набирая ненавистные кило. Заговор на похудение — способ восстановить душевное равновесие. Запускается мощная программа корректировки поведения.

Работающие заговоры на похудение опробованы женщинами любого возраста, поэтому можно делать вывод об их эффективности. Плюс в том, что не потребуется совершать сложные действия, а в качестве атрибутов используются всем доступные предметы, продукты и вещества.

Как сделать заговор на похудение

Проверенные заговоры для похудения работают с водой – проводником энергий, накапливающим информацию, очистителем. Читать их можно где угодно, особенно эффективны в бане и ванной. В заговорах на быстрое похудение чистая вода играет ключевую роль.

Эффективный заговор на похудение на воду:

Вода способна поглощать энергетику, поэтому ее часто используют в обрядовых действиях. Заговор для похудения читать следует на убывающую луну.

Вода, вода,

Забери мой жор навсегда,

Ты высыхаешь,

Мой голод забираешь.

Проводится семикратно. После ритуала использованную воду выливают в канализацию. Вместо емкости допустимо использовать ванну с морской солью. Это самый быстрый заговор на похудение и совсем не сложный, не требующий сил и материальных вложений.

Заговор на еду для похудения:

Мед — мощный целебный продукт, а заговоренный, он приобретает особую силу. Есть мед необходимо ежедневно натощак по чайной ложке.

Мед, весь жир забери,

И красивой мне быть позволь,

Силы мне верни,

И жор забери с собой.

Действующий заговор на похудение через гребень:

Приготовьте новую расческу. Успокойтесь и расслабьтесь. Сосредоточьте мысли на стройной фигуре. Пройдитесь гребнем по волосам, приговаривая:

Словно гнид устраняю,

Лишний вес убираю,

Хавронье толстеть и жиреть,

А мне, молодой, похудеть.

Аминь.

Гребешок хранят под подушкой, периодически повторяя ритуал. Это сильный заговор на похудение, но проводить его можно часто, до достижения результата.

Заговоры и обряды для похудения: правила

Даже самый мощный заговор на похудение может не сработать, если проведен неверно. Придерживайтесь ряда правил:
  • Проводят обряд строго в темноте, до восхода.
  • Соблюдайте тишину — выключите источники звука, закройте окна.
  • Сильный заговор на похудение читать в домашних условиях следует со спокойным сердцем, размеренной интонацией.
  • Обряд проводят в одиночестве.
  • Читают заговор на убывающую луну.
  • Текст можно читать с бумаги, но не с экрана телефона.
  • Обряд проводят на пустой желудок.
  • О таинстве не рассказывают друзьям, родственникам, не делятся опытом в соцсетях.
  • Мотивация – ключевой момент, если вы не уверенны в целях и результате, даже самый сильный заговор на похудение не сработает.

Наука подсказывает нам, что прежде всего самый действенный заговор на похудение работает как перепрограммирование. Слова способны творить чудеса, особенно когда не хватает силы воли справиться с ожирением самостоятельно. Опасности заговор на похудение не несет, поскольку относится к белой магии. Наводить на себя черную магию с целью похудения – не выход, хотя и возникает впечатление, что более сильные магические действия быстрее дадут результат.

Если советы не помогли сразу, не отчаивайтесь, иногда требуются месяцы, прежде чем станет заметен эффект. Не хотите надеяться на общие рекомендации и распространенные в интернете сведения? Обращайтесь за частной консультацией. Я подберу самый эффективный заговор для похудения персонально для Вас, используя древние рецепты своих предков и свой опыт использования Белой магии.

 

ᐉ Заговор на сброс веса

Заговоры на похудение, от полноты, способ быстро убрать жир

Кто-то любит себя таким, какой он есть, и совершенно не хочет худеть, а кто-то только и думает о том, как бы сбросить лишние килограммы. Именно для людей, мечтающих похудеть, и существует этот заговор:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Через сине море лежит мост золотой,
Сидит на том мосту человек золотой,
У него лук деревянный,
Стрелы у него оловянные.
Стреляет он стрелами в раба Божьего (имя),
В его толстые руки, его толстые плечи,
В его толстые ноги, в его толстые икры,
В его толстую спину, в его толстые бедра,
В его толстый животик, в его толстую грудь,
В его толстые щеки, в его толстые подбородки,
В его толстое тело, в его толстый остов.
Как свеча церковная от огня тает,
Как с нее воск обтекает,
Чтобы с этого часа, с моего наказа,
С толстого человека, с его остова
Уходил навсегда и таял его толстый жир.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.

При необходимости в заговорах всегда можно менять слова «раб Божий (имя)» на «раба Божья (имя)», и наоборот.

Людям, страдающим излишним весом

Людям, страдающим излишним весом, нужно делать много разных движений по направлению к небу. Например, поднимать кверху указательные пальцы обеих рук и говорить:

Ты, небо, высоко а необъятно,
Возьми к своей полноте и мою полноту.
На ныне, на века, на все времена. Аминь.

Когда такой человек лежит, то ему следует поднимать кверху пальцы ног и говорить то же самое. Так необходимо делать сорок дней подряд (кроме постов), и после этого вы сбросите лишний вес.

Кроме этого, желательно «поработать» с обменом веществ. Для этого вы должны есть в больших количествах морскую капусту. В сушеном виде морская капуста еще более полезна, чем в свежем. Сухую капусту можно измельчить в порошок в кофемолке и посыпать ею все любимые блюда.

Заговор на похудение

Ночью заговорите помои и отдайте их свинье со словами:

Сколь, свинья, ты быстро помои съедаешь,
Столь же быстро ты, жир, меня покидаешь.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От пристрастия к еде

Иной человек не рад своему аппетиту, но никак не может победить свою неуемную страсть к еде. Этот заговор поможет, если вы будете его читать перед тем, как сесть за стол:

На столе пять хлебов,
Один хлеб силы дает,
Второй хлеб Бога славит,
Третий хлеб тело поправит,
Хлеб четвертый бедному отдам,
А хлеб пятый снимет обжорства срам.
Как никогда рыба в воде молока не пьет,
В хлеву корова кость не грызет,
Луна ясная не ест солнце красное, не глотает,
Так пусть и брюхо мое обжираться не желает.
Клюя, замок, язык.
Аминь!
Аминь!
Аминь!

Отвар на похудение

Тысячелистник обыкновенный —20 г.
Плоды можжевельника -20 г.
Крушина ломкая -10 г.
Цистозира бородатая -20 г.
Трава мяты лимонной — 20 г.

Смешайте плоды и травы, 1 ст. ложку сбора заварите 1 стаканом кипятка, перелейте в банку и закутайте ее полотенцем. Дайте отвару настояться в течение 1/2 часа. Принимайте настой перед едой по 1/2 стакана.

Отвар сбросить вес

Помогает в борьбе с лишним весом и следующий отвар:

Корень ревеня — 20 г.
Трава душицы обыкновенной -20 г.
Листья вахты трехлистной — 20 г.
Семена льна посевного — 20 г.
Трава донника лекарственного — 20 г.
Анис обыкновенный — 20 г.
Фенхель аптечный — 20 г.

Смешайте травы, коренья и семена, 2 ст. ложки сбора залейте 2 стаканами воды и вскипятите. Накройте посуду, в которой готовился отвар, крышкой и дайте настояться в течение 1 часа, затем процедите. Выпейте готовый отвар за 1 день в три приема.

Курс: принимайте в течение 1 месяца каждый день.

Заговор на похудение

Прочитайте на убыльной луне особый заговор над водой, которой умойтесь перед сном:

Господи, помоги, Господи, благослови.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
На море, на океяне, на острове Буяне
Стоит кровать,
На той кровати пуховая перина.
На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах,
О трех головах, о четырех головах,
О пяти головах, о шести головах,
О семи головах, о восьми головах,
С девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир,
Ешь второй головой мой жир,
Ешь третьей головой мой жир,
Ешь четвертой головой мой жир,
Ешь пятой головой мой жир,
Ешь шестой головой мой жир,
Ешь седьмой головой мой жир,
Ешь восьмой головой мой жир,
А девятая весь мой жир дожрет,
На себя мое сало возьмет.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.

Заговор чтобы сбросить лишний вес

Рано утром, еще до восхода солнца, выйдите на улицу (если на дворе зима, то можете читать заговор просто глядя в окно). Волосы у вас должны быть распущены, снимите все ленты, заколки и т. д. После того, как прочитаете заговор, в течение целого дня не смотрите на часы, спрашивать о том, сколько сейчас времени, тоже нельзя. Поэтому лучше проводить обряд в нерабочий день. До чтения заговора ничего не ешьте и не пейте. Когда вы прочитаете заговор, то тут же съешьте просфору и запейте ее святой водой. Обряд проводят три раза. О проведенном обряде никому не рассказывайте. Заговорные слова такие:

Господь Господин, Отца Сын.
Отец всех сотворил, Его же не видел ни один.
Кто есть среди нас тело?
Кто сие тело питал?
Кто телу есть, пить давал?
Кому сие тело повинуется?
Кому тело покоряется?
Через что тело сие питается?
Заря-зарница, мать светлая царица!
Кто кормит тебя, кто питает тебя?
Сложи с меня, сними жор, посади его на запор.
На ключ, на един замок,
Чтобы жор выйти ко мне не смог.
К еде не совращал, разум мой не смущал
Ни днем, ни среди ночи.
К столу не звал, запахом еды не пытал,
Кишки Голодом не рвал, в животе не урчал.
Сложи окаянную силу с меня,
То, что меня мучит, то, что меня пучит,
То, что меня манит, что к еде меня тянет.
Все святые, встаньте мне на помощь.
Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

От чрезмерной полноты

Нужна трава, вынутая у свиньи изо рта. Бросьте эту траву в бане в горячую воду и этой водой мойтесь. Делают это на убыльный месяц. Обмываясь, говорят:

Как ты, месяц, на убыль идешь,
Так и я на убыль пойду.
С тела бела, сало, иди на свинью.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Заговор на похудение на воду

Наговаривают на воду и, обмывшись этой водой, подливают ее к воротам хозяев, у которых есть свинья.

Свинье толстеть, а не мне. Мне не толстеть, а свинье. Аминь.

Заговор от тучного тела

Не секрет, что в бане человек усиленно потеет. Чем больше он потеет, тем больше теряет воды. Спортсмены это хорошо знают, так как им чаще других приходится срочно сбрасывать вес. За два часа можно потерять более трех килограммов веса. Но если при этом допустить ошибку, то можно нанести организму непоправимый вред.

Следует соблюдать режим и правила пребывания в бане. Не забывайте: береженого Бог бережет.

Многие считают: чем больше человек находится в бане (или сауне), тем больше он похудеет. Это не так.

Вы, наверное, замечали, что вода еще очень долго выходит из организма после бани (в виде пота). Вот этим и следует пользоваться. Находитесь в парилке не более 2—3 минут и ни в коем случае не обливайтесь холодной водой после выхода из парной, так как это помешает вам добиться поставленной цели. Произойдет сужение капилляров и сразу прекратится потоотделение. Значит, похудеть не удастся.

Нельзя с первого захода пускать в ход веник. Сначала погрейтесь, затем ополоснитесь теплой водой, если есть необходимость — намыльте тело и помойтесь. Только после этого входите в парилку.

Высоко на полок на лезьте, постойте 2—3 минуты и выйдите из парной, читайте все время заговор, который найдете чуть ниже.

Выйдя из парилки, не вытирайтесь, сядьте на скамью и промакайте тело сухим полотенцем.

Отдохнув не более семи минут, снова зайдите в парилку, натеревшись солью. Пробудьте там минуты три и снова выходите.

Место, где вы будете сидеть следующие десять минут, должно быть теплым. Как я уже говорила, холод сведет на «нет» всю вашу затею.

Не забывайте читать заговор. В среднем вы должны потерять 3—4 кг веса за два часа бани. Промежутки отдыха — 7—10 минут. Запланируйте также одну длительную передышку на 20—30 минут.

Для похудения не пользуйтесь эвкалиптовым веником, от него исходит слишком резкий дух. Эвкалиптовым веником пользуйтесь для лечения простуды и для дел, о которых нам с вами предстоит поговорить.

За все время пребывания в бане разрешается выпить за несколько приемов лишь один стакан настоя из листьев земляники или, если их нет, из листьев смородины. Это способствует потоотделению. Холодные напитки запрещены, категорически нельзя пить пиво и спиртное.

Я даю вам два заговора. Один будете читать в парилке, а другой — на расческу, которой нужно чесать тело, где только сможете достать, во время отдыха. Лучше, если расческа будет деревянной.

Предупредите родных, чтобы не говорили вам: с легким паром!

Заговор для парной
Шел в рясе монах.
Псалмы монах пел,
Просфиру монах ел,
Святую воду пил монах и потел.
Пока шел монах, похудел.
Так бы и я потела и худела.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.

Заговор на похудение на расческу

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Как люди вшей вычесывают,
Так и я жир вычесываю.
Как люди гнид выжаривают,
Так и я жир выжариваю.
Пусть свинья толстеет,
А мое тело худеет.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Я много раз была свидетелем того, как хорошо худели люди от этих заговоров в бане. Желаю всем, кто будет ими пользоваться, удачи и здоровья!

Заговор помогающий усмирить голод

Этот заговор, которым с древности пользуются знахари, усмиряя голод во время многодневных строгих постов. Читают заговорные слова над водой, которую потом пьют утром, днем и вечером семь дней подряд.

Водяная девица, морская царица,
Ты силой своей огонь побеждаешь,
Крестишь людей и омываешь.
Крестился в тебе и Иисус Христос.
Спобеди своей силой великий глад,
Чтобы он меня не терзал,
Разума меня не лишал.
Батюшка Иисус Христос,
Сними, вынь из меня страсть по еде,
Чтобы не думалось, не хотелось.
Как старец Фалафий не ел, не пил,
А молитвами жил,
Так и Ты, Господи, укрепи меня на мой пост.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговорить аппетит

Заговаривают аппетит так:

Пресвятая Дева Мария
и Иисус Христос,
не в ров, не во рву,
несла птица во рту
не сала кусок,
а пустой колосок.
Так бы не ела сало раба (имя).
Аминь.

Если без конца хочется есть

Господи, как не запихать мне, рабе (имя), небо в рот, так чтоб не есть мне большой кусок.Аминь.

Избавиться от лишних килограммов

Сухое виноградное вино, смешанное с медом в соотношении 2:1. Принимайте по 50 г этой смеси три раза в день во время еды.

Очень полезно 3–5 раз в день съедать по 50–100 г вареной тыквы. Также хорошо в борьбе с лишним весом помогают протертые сырые яблоки.

Женщинам, желающим избавиться от лишних килограммов можно приготовить следующий отвар:

Цветки ромашка аптечной – 20 г
Трава мяты перечной – 20 г
Корень валерианы – 20 г
Цветки календулы желтой – 20 г
Плоды тмина обыкновенного – 20 г
Листы крапивы двудомной – 20 г
Плоды кориандра посевного – 20 г

Смешайте травы, цветки, плоды и коренья, залейте 1 ст. ложку 300 г кипятка и прокипятите смесь в течение 5–7 минут, затем процедите и настаивайте 40 минут. Принимайте по пол стакана до еды.

Ни в коем случае не пользуйтесь рецептами народной медицины, пока вы не убедитесь, что у вас нет противопоказаний к тому или иному компоненту. И это касается даже самых на первый взгляд безобидных трав, овощей и фруктов, таких, например, как ромашка или тыква. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом и только потом начинайте лечение.

Заговоры на похудение: волшебный путь к стройности и здоровью

Красивые и пышные девушки привлекали мужчин во все времена, но слишком полных женщин представители сильного пола обходили стороной. У наших предков не было диет и залов для фитнеса, поэтому с лишним весом боролись с помощью такой магической хитрости, как заговор на похудение. Для каждого случая бабушки-ведуньи придумывали особые заклинания. Сегодня способов избавления от жира, конечно же, больше, но чудо-заговоры по-прежнему пользуются популярностью.

Рекомендации по сбросу веса с помощью белой магии

Бежать к экстрасенсу или искать волшебные слова в панике не стоит, если весы показывают на 3—4 килограмма больше, чем обычно. Здесь можно обойтись вполне традиционными методами — побегать утром несколько дней, начать делать зарядку и отказаться на некоторое время от сладостей. Но есть случаи, когда от избыточного веса спасет магия:

  1. Похудеть не помогают ни спорт, ни правильное питание, ни сильные мотиваторы.
  2. У человека слабая сила воли.
  3. Близкие худеющего человека не поддерживают его стремление к снижению веса и продолжают готовить калорийные блюда.
  4. Религиозные обычаи не позволяют регулировать пищевое поведение.
  5. Зависимость от вредной пищи (фастфуда, сладостей, жирного и соленого).
  6. Человек уже успешно похудел, но боится вновь набрать вес. В этом случае ритуал поможет закрепить достигнутый результат.

Заговоры и ритуалы на похудение

Интересно узнать, каким образом обычные слова способствуют снижению веса. Эзотерики объясняют принцип действия заговоров так: вода и еда способны вбирать в себя информацию различной направленности. Попадая в организм человека, они распространяют этот информационный посыл. Почти так же работают внешние заговоренные предметы, которые находятся в непосредственной близости от худеющего. Заказ на красивую фигуру распространяется по ауре человека, постепенно организм начинает его выполнять, чтобы гармонизировать внешнее и внутреннее.

Эти ритуалы безвредны. Они не влияют ни на кого, кроме самого просящего, не искажают и не нарушают целостность энергетической оболочки. Откат за такое магическое баловство не придет, ведь ничья свобода не нарушена.

Заговоров, помогающих избавиться от чрезмерной полноты, было придумано великое множество. Некоторые из них делаются с помощью продуктов или воды, другие проводятся на Луну или несъедобный предмет. Каждая женщина может подобрать способ, который покажется наиболее интересным.

Шепоток перед сном

Ночью организм обновляется и лучше воспринимает магическое воздействие. Шепоток произносят как можно тише, но разборчиво и внятно.

Для обряда девушка должна подготовить накануне сна емкость с теплой водой — это может быть тарелка, чаша или обычный тазик. После этого над водой следует прочесть слова заклинания. Если нужно скинуть до пяти килограмм, то заговор читается трижды, а когда больше — то 7 раз.

Текст:

Водица живая, водица теплая, мой жир забери, красоту возврати. Лишнее смой, сделай меня худой. Сон мой крепок, а тело стройное да красивое. Как вода течет, так и жир от меня уйдет! Да будет так!

После окончания обряда нужно умыть водой лицо и ополоснуть тело, обтереться полотенцем и в хорошем настроении ложиться спать. Шепоток можно проводить только на убывающую луну, иначе избыточный вес никуда не уйдет.

На стакан заговоренной воды

Легкий способ быстро убрать жир. Если нужно похудеть к важному событию или открыть купальный сезон, то этот заговор просто находка. На протяжении месяца нужно выпивать на ночь натощак стакан заговоренной воды. Лучше, если она будет талая или родниковая.

Заговор нужно читать перед сном, держа стакан в руках у открытого окна, чтобы было видно луну, а потом пить воду:

Как луна убывает, так и я вслед за ней худею. Как луна растет, так и моя красота цветет. Все лишнее ей отдаю, пусть летит, исчезнет, уйдет от меня жир. Уйдет в степь да в поле, на луну и солнце! Уйдет один раз, там и останется! Аминь!

После обряда запрещено есть любую пищу до завтрака. Эффект от заговора будет ощущаться спустя неделю. Нельзя проводить магические действия на новолуние.

Обряд от Ванги

Болгарская ясновидящая при жизни помогла многим людям, а после смерти ее волшебные способности и знания продолжают служить на благо страждущих. Ванга советовала тем, кто обременен лишним весом, читать несколько заговоров:

  1. «В океане-море спит голод на запоре. Его стерегут три кита. Не найдет раба Божьего (имя) голодуха-маета!». Заговор нужно читать в полночь в тихой уединенной обстановке в любой день убывающей луны. Заклинание сработает, если во время прочтения человек будет представлять свое стройное тело. Ванга считала, что женщины, которые стремятся похудеть, должны изменить свое отношение к миру, перестать видеть в себе уродство и испытывать отвращение к собственной внешности.
  2. Заговор со свечой от Ванги не менее популярен сегодня. Девушка должна взять новую свечу и в 12 часов ночи в полнолуние и сказать такие слова: « Как свеча худеет, так и раба Божья (имя) худеет. Свеча догорает, жир с собой забирает, здоровье оставляет, красоту умножает!».

После семикратного повторения свечку зажигают и оставляют так, чтобы она полностью сгорела. Остатки нужно завернуть в белую ткань и спрятать в укромном месте. Если сверток кто-то найдет, тогда обряд перестанет работать.

С помощью бани

Сейчас у каждого есть в доме ванна или душ, но старинная русская традиция париться в бане не исчезла. Баня не только помогает поддерживать тело в чистоте, но и является прекрасным расслабляющим средством. Существует обряд на похудение, который проводится во время банных процедур. Это возможность совместить полезное с приятным.

Перед тем как в бане омывать тело, следует сказать такие слова: «Толстой коровой в баню пришла, стройной тростинкой из бани ушла! Парная меня греет, жир выгоняет!».

После этого можно спокойно мыться, посетить парную, попариться березовым веником. Во время выхода нужно обязательно поблагодарить высшие силы: «Спасибо, банька, за облегчение! Спасибо, банька, за избавление!».

Обряд можно проводить при каждом посещении бани или сауны. Метод действенный, он будет понемногу, но регулярно сгонять жир.

Заговор на мыло

Этот заговор можно совместить с предыдущим для усиления эффекта. Подойдет обычный кусок туалетного или хозяйственного мыла белого цвета. После обряда им может пользоваться только один человек, иначе заговор потеряет силу.

Взяв в руки свежий кусок мыла, нужно прошептать такие слова:

«Как по телу мылом вожу, весь жир обвисший к чертям извожу. Похудею, похорошею, вес уйдет и пусть там пропадет! Да будет так!».

После обряда следует ежедневно мыть руки и тело этим мылом. Жир будет потихоньку утекать с водой. Ритуал подействует лишь тогда, когда женщина решила больше не толстеть и хочет сохранить стройность и красоту.

Заговоренная еда

По популярности эти заговоры на похудение занимают первое место. В основном заговаривают продукты, которые способствуют поддержанию здоровой фигуры: фрукты, овощи, травы, чай, мед. Выбрать нужно то, что больше всего нравится и чаще бывает на столе. Заговорить продукт очень легко:

  1. Фрукты и овощи должны быть свежими и сочными, без вмятин и насекомых. Чай нужно заваривать непосредственно перед обрядом, а мед лучше брать цветочный или липовый.
  2. Растительные продукты вымыть. Затем на них следует начитать специальный текст.
  3. Потом съесть или выпить продукт. Во время еды думать нужно о своей стройной и подтянутой фигуре.

Слова заговора можно изменить на свое усмотрение и с учетом конкретного продукта. Главное, чтобы в заговор был вложен смысл о том, что еда помогает сбросить вес быстро и легко. В качестве образца подойдет заговор на яблоко:

«Как солнышко стает, так и я просыпаюсь каждый день. Яблоко наливное, яблоко красное (зеленое) мне помогает, жир мой выгоняет! Ношу веса несу, в жертву приношу, забирай, что возьмешь! Жир уходит, стройность приходит! Да будет так!».

Отворот от еды

Мощный метод, к которому прибегают, когда человек просто не в состоянии самостоятельно контролировать свои потребности в пище либо если у него ожирение. Ритуал подойдет людям, которые страдают от переедания, любят сладости, жирное мясо и фастфуд. Но последствия могут быть печальными — если обряд выполнить неверно, он приведет к истощению и излишней худобе.

Бывает, что человек чрезмерно увлекается какими-то конкретными продуктами, тогда на них и стоит делать отворот. Булочку или, например, жирную вырезку нужно в вечернее время положить на стол, прочесть «Отче наш», после чего расставить вокруг 3 свечи, зажечь их и прочесть заклинание:

«Пусть пища дает мне силу благодатную, силу духовную. Пусть пища будет мне не вредом и ношей тягостной, а подарком да благом дарованным. Пусть питает она тело мое, кровь мою, кожу и все жилы да органы. Что лишнее — уйдет, что нужное — оставит. Пусть тело мое откажется от вредного, отвернется от соблазна вкусного, желанья свои умерит. Где бы ни было, чего б ни видело. Да будет так!».

Для усиления эффективности отворота рекомендуется сделать его на несколько продуктов.

Заговор на куклу

Это интересный обряд на похудение. Для его осуществления нужно собственноручно сделать маленькую куколку из ткани, воска или сухой травы. Во время процесса создания кукла впитает энергетику мастера. Это обязательное условие заговора.

Перед обрядом стоит уединиться, взять куклу в руки и, пощипывая ее за бока, быстро наговорить такие слова: «За бока щипаю — с себя жир прогоняю! Сало убираю — обжорство убиваю! Пища мала, а телу на пользу!».

Результат будет заметен уже через 2—3 дня. Куколку нельзя никому показывать и давать в руки. Когда нужное количество килограммов уйдет, фигурку нужно сжечь ночью на перекрестке без свидетелей.

Магические действия с расческой

Один из старинных ритуалов для похудения. Делают его только на убывающую луну и в обычные дни, не являющиеся праздниками. Лучше всего подойдут четверг и пятница.

Заговоренной расческой должна пользоваться только девушка, желающая похудеть. Для верности лучше купить новый неиспользованный гребень, провести по волосам несколько раз, а потом приступать к обряду.

Расческу кладут на стол между двумя свечками на 10 минут, потом берут в руки, расчесываются и приговаривают: «Жир сходит, как гребень вшей вычесывает! Пусть вес мой уходит, как гниды исчезают. Свинья пухнет, хряк жиреет, а тело мое хорошеет и худеет! Аминь!».

Расческа должна по ночам лежать под подушкой, каждое утро ею нужно обязательно пользоваться.

Отзывы тех, кто худел с помощью ритуалов

Перед тем как колдовать, любая женщина может начать сомневаться в эффективности магии. Эти сомнения вполне оправданы, ведь никаких гарантий нет, только собственная вера и желание. Чтобы не находиться в таком положении, достаточно почитать реальные отзывы от тех, кто уже делал заговоры и успешно скинул вес:

Екатерина, 32 года:

Несколько лет борюсь с лишними килограммами на животе и боках. Не сказать, что много их, но хотелось всегда выглядеть стройнее, а с ежедневными делами и детьми времени на фитнес не остается совсем. Как-то поделилась своей проблемой с бабушкой-соседкой, она посоветовала на ночь пить заговоренную воду. Я не верила сначала, а потом решила попробовать. Пью на ночь 2 недели — уже 4 килограмма ушло. Удивительно! Бодрости прибавилось вдвойне!

Диана, 22 года:

Сколько помню, всегда была пухленькая — щечки, бока. После 20 стала ужасно комплексовать, но отказаться от сладкого не могла себя заставить никакими способами. Мама устала смотреть, как я мучаюсь, и сделала отворот на еду мне. С того дня как рукой сняло тягу к пирожным и шоколадкам. Уже сбросила 7 кг, так счастлива!

Виктория, 28 лет:

Во время учебы в США сильно прибавила в весе. За год сменила размер одежды с S на L. Поняла, что если не начну что-то делать, скоро не пройду в двери. Вспомнила, что бабушка когда-то советовала делать заговор на домашние яблоки, чтобы похудеть. Долго не думала, в тот же день сделала. Ем яблоки со своего огорода и худею, пока не так резко, как хотелось бы, но уже 5 кг ушло. Хочу снова влезть в любимое платье.

Магия помогает обрести красивую внешность, но считать ее панацеей от всех проблем нельзя. Даже самый сильный заговор на похудение не будет работать, если человек не стремится к этому морально и физически. Здоровое питание, спортивные нагрузки и немножко колдовства эффективней всего действуют в совокупности.

Магия для похудения: сильные заговоры и обряды

Магия для похудения: сильные заговоры и обряды

ЗАГОВОРЫ ПОХУДЕНИЕ

Некоторые женщины, желая скинуть избыточный вес, искренне верят, что в этом может помочь магия для похудения: ритуалы, заговоры на убывающую луну, гадалки. Любой диетолог скажет, что причиной накопления жиров является неправильное питание, нарушение метаболизма, низкая физическая активность или психологическая травма. Так поможет ли в похудении магия и гадание?

Наивно надеяться только на магию и счастливый случай, не прилагая никаких дополнительных усилий, но такие люди есть. Давайте же узнаем о возможных волшебных методах, которые ведут к красоте и стройной фигуре.

Статьи по теме:

Как похудеть с помощью магии

К сожалению, некоторые люди не хотят ничего делать и реально верят, что магия для похудения поможет избавиться от избыточной массы тела. На этой почве они пытаются прибегнуть к разным видам колдовства, используя заговоры на мясо, фрукты и воду, мантру, обряды, волшебные слова и пьют отвары разных трав.

Важно помнить, что некоторые из них небезопасны для здоровья и вся ответственность за последствия лежит только на вас .

Белой

Одним из способов белой магии для похудения является снижение веса с помощью воды. Для этого нужно набрать теплую ванну и погрузиться в нее. Далее омывайтесь руками или мочалкой, приговаривая:

«Водой зло прогоняю – все ненужное смываю, водой омываюсь – стройной быть пытаюсь»

Проводить ритуал необходимо несколько раз, быстрого результата ждать не стоит, эффект наступит со временем. К обрядам белой магии еще относят заклинание, которое нужно проговаривать перед занятием спортом, наблюдая свое отражение:

«Зеркало, помоги, с тела все лишние килограммы забери!».

Черной

Некоторые люди считают черную магию более могущественной и обращаются за помощью в похудении к ней. Действенным способом является следующий ритуал: нужно лечь на пол и поднять в небо пальцы (указательные) обеих рук.

Далее проговаривайте такие слова:

«Ты, небо, высоко и безгранично, забери к своей бездонности и мою полноту. Ныне и на все времена. Аминь»

Тот же заговор повторите с поднятыми вверх большими пальцами ног. Для достижения желаемого результата обряд нужно проводить в течение 40 дней подряд.

Заговор на похудение

Для того, чтобы заговор на худобу и другие привороты работали, в них необходимо искренне верить и при проведении соблюдать такие рекомендации:

  • Магия для похудения хорошо действует на убывающую луну, т. е. после полнолуния. Приобретите лунный календарь и действуйте, согласно ему.
  • Все заговоры делайте рано утром или после заката.
  • Проводите все манипуляции дома, когда вам никто не может помешать.
  • Молитвы, наговоры, заклинания необходимо произносить вслух, громко, четко проговаривая каждое слово.
  • Для волшебных ритуалов можно использовать любой день недели, но самыми подходящими являются понедельник и пятница.
  • Никому не рассказывайте о проведенном обряде.

Какой заговор читать

Часто для похудения делают заговор с зеленым яблоком . Для его проведения нужно взять небольшой фрукт и на восходе солнца произнести:

«Яблоко солнцем наливалось, жизнью упивалось, я тоже желаю под солнцем раскрыться, избыточного веса быстро лишиться. Помоги, яблочко, мне солнца светом, я буду худеть вместе с рассветом»

После этого фрукт необходимо съесть.

Обряд на похудение

Самый известный ритуал на похудение – принятие особой ванны. Для нее понадобится немного лепестков розы красного цвета, нужно заварить их в литре горячего молока. Когда настой приобретет характерный цвет, его необходимо вылить в ванну и погрузиться в нее самому. Далее произнесите такие слова:

«Матушка-водица, забери у меня все лишнее, оставь только необходимое»

Окунитесь в воду с головой. После этого принимайте ванну, как всегда. Такая магия для похудения проводится перед сном, и если не поспособствует снижению веса, то улучшает состояние кожи, делает ее красивой, нежной.

Заклинание на похудение в домашних условиях

Можно разными способами похудеть с помощью магии в домашних условиях. Одним из действующих является заговор на мед:

«Быть красивой мне, стройной быть! Весь целлюлит с меня прочь, все жиры от меня брысь! Не ходить толстой мне, не жить с массой большой. Уйдет она от меня, сбежит и не возвратится! Быть красивой, стройной и изящной! Как березка грациозная, как осинка, так и мне худенькой быть, как лебедка изящная, как голубка нежная, так и мне стройной быть! Заговорю себя, медом магическим угощу! Быть только так, по-другому никак! Слова эти закон! Слова эти правда! Аминь!»

Наговаривать полную банку меда нужно в понедельник рано утром. Разводите 1 чайную ложку сладости в стакане негазированной воды, выпивайте полученный раствор каждое утро натощак. Этот способ относится к магии косвенно, но способствует похудению, мягкому очищению кишечника, всего организма в целом, улучшает процесс пищеварения, ускоряет обмен веществ .

Как похудеть на убывающую луну

Некоторые думают, что для совершения магии для похудения хватит произнесения таких слов на убывающую луну:

«Луна, наша матушка и сестрица, ты ночью светишь. Желаю, дорогая, чтоб ты мне помогла. Ты эти слова услышь, пусть повторит их тебе ночная тишь. Луна, как будешь уходить, избыточный вес мой с собой забери. Ты на убыль пойдешь, и жир с меня уйдет. Тяжесть покинет меня ради моего похудения. Я худею себе на радость. Заклинание это свершится!»

Произносить магическое заклинание нужно с первого по третий день уменьшения луны, делать это нужно каждый месяц до достижения желаемой цели, оно начинает работать уже на 4 сутки. Лучше, если при этом вы будете зажигать свечу белого цвета, а затем оставите ее гореть до конца, остатки воска нужно выбросить. Влияние этой магии на снижение массы тела сомнительно, но вот при убывающей луне реально снижается аппетит, уходят отеки. В результате происходит процесс потери веса.

Заговоры Ванги

В дар ясновидящей Ванги верят много людей, а некоторые используют ее магию для похудения. Чтобы провести ритуал великой прорицательницы, нужно прочесть во время убывания луны такую молитву:

«В океане вода спит, голод на замке. Его на волю не отпускают три кита. Не найдет на рабу Божью (имя) голодухи маета. Страшная беда уйди, в тумане раннем растворись. В океан ступай, рабу Божью (имя) стройной оставляй. Глаза спят, на пищу не глядят. Ночи к утру растаять, а голоду от тела отстать, не будить его, не ломать. Сказано в ночи: голод, молчи! Аминь»

Наговор на воду для похудения

Известно, что вода впитывает, проводит разную информацию, поэтому ее часто использую в магических наговорах для похудения . Проводя один из них, на стакан с водой трижды проговаривают слова:

«Царица морская, девица водяная. Все человечество ты крестишь, поишь, омываешь. Своею силой с меня голод убери, чтоб меня не терзал. Уведи страсть к еде, чтоб не думалось да не хотелось. Как человек самый чистый не ест, не пьет, а одною молитвою живет, так и ты, девица морская, укрепи меня, сил дай воздержаться от яств. Как сказала, так будет»

После этого жидкость нужно выпить.

Кукла Вуду для похудения

Бытует мнение, что эффективным является заговор от лишнего веса, произнесенный на куклу Вуду. Ее нужно сделать из глины, пластилина или теста максимально похожей на себя.

Далее выполняется такой ритуал: отщипывая из «проблемных мест» куклы маленькие кусочки, произносите слова

«Себя щипаю – жир убираю, чревоугодие изгоняю – сало сжигаю».

Оторванные части необходимо завернуть в ткань и спалить, а саму куклу спрятать. Никому не рассказывайте о ритуале, похудение начнется быстро.

Источники:

http://znaharstvo.net/zagovory-na-pohudenie-ot-polnoty-sposob-bystro-ubrat-zhir.html
http://sueveriya.com/zagovor-na-pohudenie/
http://zen.yandex.ru/media/id/5d71306d74f1bc00ae615b3c/5d7382c879c26e00ae39cb48

Заговоры для похудения | WMJ.ru

Избыточный вес – большая проблема

Согласно статистическим данным, примерно каждый девятый житель нашей планеты страдает от избыточного веса. Очевидно, что эта проблема усугубляется развитием цивилизации, ростом технического прогресса. Современный человек слишком привык к удобствам: покупает товары в Интернет магазине, вместо того, чтобы просто самому пойти по них в обычный магазин, ездит на автомобиле тогда, когда можно было бы пройтись пешком. Избыточный вес наблюдается у людей умственных профессий, у тех, кто имеет «сидячую» работу. Одним словом, проблема связана с малоподвижным образом жизни. Также приводит к появлению лишних килограммов неправильное питание.

В погоне за стройной фигурой люди перепробовали многое: биологически активные добавки, таблетки, народные средства. В этой статье мы поговорим о заговорах для похудения. Скептики могут сказать, что они не верят ни в какую магию, и что применение заговоров будет иметь нулевой результат. Тем не менее, применение заговоров с целью похудения стало очень популярно, особенно среди женщин.

Применение заговоров для похудения

Какой будет эффект от заговоров зависит лишь от вас, ведь главное в заговорах – это как можно более ярче представлять себе желаемый результат: по сути, магия имеет под собой психологическую основу. Например, если нужно похудеть, представляйте себя стройными, как вам будет хорошо после похудения, как изменится к вам мнение окружающих. У женщин, как правило, более развито воображение, интуиция, чем у представителей сильного пола, поэтому применение заговоров дается им легче, чем мужчинам. «Удел» женщин – заговоры, «удел» мужчин – гантели и тренажеры. Отзывы женщин о заговорах для «стройности» в основном все положительные, хотя, конечно, есть и такие, которым это не помогает.

Мы рекомендуем вам применять заговоры не сами по себе, а как дополнение к вашему диетическому меню. Чтобы похудеть, не употребляйте слишком жирные и сладкие продукты, больше двигайтесь, а чтение заговоров даст вам необходимую психологическую поддержку, поддержит вас. Лучшая диета – это всегда комплексное решение, «половинчатые» меры, как правило, результата не приносят. Редко какая эффективная диета бывает быстрой: быстрая диета, как правило, приносит непродолжительный эффект или же вредна для организма.

Виды заговоров для похудения

Заговоры для похудения бывают нескольких видов. Самые распространенные из них основаны на так называемом «принципе подобия», когда свойства худобы словно перекладываются с объекта окружающего мира на человека. Примером такого заговора может быть заговор, где человек смотрит на убыльный месяц и просит «забрать полноту, а отдать худобу». Определить, какой месяц, растущий или убывающий, очень просто: мысленно присоедините к серпику палочку. Если буква «Р» получится, значит, месяц растущий, в противном случае – убывающий. Подобные заговоры всегда действуют через подсознание: человек в своем воображении ассоциирует себя с месяцем, настраивает себя, что ему тоже надо худеть, вместе с убыванием месяца.

Кроме «ассоциативных» заговоров, существуют и другие заговоры для похудения, например такие, в которых идет обращение к высшим силам с тем, чтобы они помогли человеку в его проблеме. В тексте таких заговоров встречаются не только просьбы, но и угрозы силам природы, с целью подчинить их воле человека. Такие заговоры предназначены не для всех – их могут использовать только те, кто чувствует в себе большую внутреннюю силу для подчинения природных начал.

Большинству людей подойдут простые заговоры на похудение. Например, очень распространены заговоры на воду, в которых человек обливается и просит воду забрать его полноту. Такая вода выливается или в обычный унитаз, или в реку.

О заговорах на похудение сказано и написано уже много книг, брошюр и статей. Магия – вещь достаточно спорная, одним она помогает, а другим – нет. И поэтому мы просим вас: оставьте свой отзыв в конце статьи, был ли достигнут результат и какой «рецепт» вам в этом помог.

Заговоры на похудение на убывающую луну перед сном, отзывы и последствия. Сильный заговор на быстрое похудение на убывающую луну

Пока Луна убывает можно избавиться от многих болезней, от неприятностей, невзгод, различного хлама - как в физическом смысле, так в ментальном и эмоциональном. Если надо избавиться от болезней от неприятностей в семье или на работе, это делается на убывающей Луне, чтобы вместе с ней ушло и наше несчастье. Ритуалы на убывающую луну направлены в первую очередь на очищение вашего организма от различных шлаков и прочей нечистой силы. В этот период рекомендуется проводить обряды на избавление от различных зависимостей (наркотической, алкогольной), на избавление от лишнего веса и любых жизненных невзгод. Ясновидящая Кансуэлла Цветкова рекомендует использовать период убывающей Луны с пользой для здоровья, благополучия и своего личного пространства.

Вода для борьбы с пьянством

Чтобы избавить близкого человека от его зависимости от алкоголя, вам нужно взять в церкви святую воду и произнести магический заговор 33 раза подряд: «Вода святая, ты, вода целебная, помоги ты Божьему рабу (имя) с болезнью его справиться, с зависимость тяжелой, с привычкой пагубной. Пусть тело его водку не принимает, пусть любой алкоголь отторгает с сего дня и на всю оставшуюся жизнь. Как семь дней пройдет, так тяга к спиртному у раба Божьего (имя) навсегда уйдет. Аминь. Аминь. Аминь». Заговоренную святую воду подливайте в спиртное и любые напитки, которые употребляет алкоголик. Постепенно у него возникнет стойкое ощущение отвращения от спиртных напитков.

Похудение на убывающей Луне

На убывающей луне ограничивать питание проще, так как метаболизм несколько замедляется. Зато усиливаются очистительные процессы, и избавляться от лишнего тело начинает без труда. Интересно, что похудение по лунному циклу поддерживают даже сертифицированные диетологи. Многие эксперты советуют начинать строгую низкокалорийную диету именно на убывающей луне, так как у большинства людей действительно снижен аппетит в это время. На убывающей луне показана ограничительная низкокалорийная диета. Лучше всего, если в рационе будут овощи, фрукты, цельные зерна, полезные жиры и нежирные источники белка.

Меню на убывающей луне:

Завтрак: гречка либо овсянка на воде, можно добавить половину банана, ягоды и любые фрукты, плюс 1 ложку кефира либо йогурта.

Перекус: любые фрукты, не более 300 г за прием, плюс кисломолочный напиток либо творог, примерно 100 г.

Обед: блюдо из овощей, плюс отварное мясо или рыба, плюс порция зернового хлеба.

Ужин: кисломолочный напиток, салат из фруктов, либо салат из овощей и порция рыбы, либо порция бобовых (фасоль, горох, чечевица) с овощами.

Главное в этот период - следить за размером порций и считать калории. Старайтесь не опускаться ниже «суточный расход минус 500 ккал». Если нужно, используйте натуральные масла и семена для повышения калорийности рациона. Прежде чем сесть на лунную диету, проконсультируйтесь с врачом.

Также на убывающей Луне можно эффективно похудеть при помощи чая. Заварите и остудите любой чай. Он может быть из лекарственных трав, можно применить чай для похудения или взять обычный зеленый чай. Возьмите теплый чай и заговорите его при помощи особого магического заговора: «Вода, ты корни очищаешь, землю промываешь, промой и меня от жира, сними с костей моих лишний вес, да стройность и здоровье подари». Почитайте заклинание семь раз подряд. Обязательно выполняйте ритуал на убывающей луне и похудение вам обеспечено.

Уборка и прощание с невзгодами

Очень полезно делать генеральную уборку в своем доме на убывающей луне, вы сразу же ощутите прилив положительной энергии. Представляйте, что, смывая пыль и грязь, вы смываете все обиды и негативную энергетику. Вам становится гораздо легче дышать, улучшается самочувствие и настроение. Очень хорошо, если в этот период вы займетесь своим здоровьем и своим организмом. Можно почистить печень, почки, кишечник, очистить кожу от сыпи, бородавок и так далее. Ритуалы лучше всего сочетать с основным медикаментозным лечением, чтобы они усиливали действие лекарственных препаратов.

Убывающая луна не способна привлекать к вам деньги и материальный достаток. Зато она способна избавить вас от различных неудач, которые сопровождают вас по жизни. Для проведения ритуала вам необходимо в полночь выйти на улицу под лунный свет. Если такой возможности у вас нет - выгляньте в открытое окно. Поднимите свои руки вверх, обращая их к лунному свету. Расскажите луне о своих проблемах и неудачах, а затем прочитайте следующую молитву: «Луна светла, луна из чистого серебра, луна убывает, Луна все мои невзгоды и трудности с собой забирает. Как луна в ночи темной растворится, так и во мне новая надежда и новая удача родится. Аминь». После ритуала возвращайтесь домой и спокойно спите, представляя во сне свою счастливую будущую жизнь - без проблем, без осложнений, без болезней и неудач.

Наряду с избавлением от всего ненужного вы привлечете к себе материальный достаток, успех, удачу, деньги, здоровье и благополучие. И еще одна важная рекомендация: независимо от фазы Луны, старайтесь почаще бывать на природе - позволять себе хотя бы раз в неделю уезжать за город, гуляйте в парках и скверах в черте города. Общение с природой помогает расслабиться и сосредоточиться на гармонии с миром. Можно обнять дерево, постоять несколько минут, и от этого уже будет сильный эффект. Дерево - это большая сила, оно помогает восстановить энергию. И любая прогулка по парку, независимо от погоды, придаст вам силы и поможет побороть любые стрессы.

Лишний вес не только меняет внешний вид человека в худшую сторону, но и влияет на здоровье. С помощью сильных заговоров вы избавитесь от ненавистных килограммов, и ваша фигура станет идеальной.

Если раньше лишний вес считался признаком богатства и солидности, то сейчас это серьезная проблема. Благодаря современным стандартам красоты наше представление об идеальном теле значительно изменилось, да и медики выяснили, что лишний вес опасен для здоровья. Если вы хотя бы однажды стремились избавиться от лишних килограммов, то знаете, насколько непросто это сделать. Постоянное чувство голода и тяжелые физические нагрузки порой изнуряют до такой степени, что мы не имеем возможности заниматься повседневными делами. Эксперты сайта сайт предлагают вам воспользоваться действенными заговорами на похудения. Поверьте в их результат, и в период убывающей Луны вы сможете обрести хорошую фигуру .

Заговор на убывающую Луну со свечой

Ритуалы на убывающую Луну обычно эффективны, если вы хотите избавиться от проблем и трудностей. Именно поэтому в этот период вы сможете с легкостью попрощаться с лишними килограммами, и в этом вам поможет сильный заговор.

В любой день убывания Луны налейте стакан воды и оставьте его на всю ночь на окне. Утром выпейте эту воду на голодный желудок, а перед этим произнесите:

«Луна убывает, и мои лишние килограммы пропадают. Как царица ночная с каждым днем меньше становится, так и я буду худеть. Да будет так».

В день проведения ритуала желательно ничего не есть, а пить только воду. Такое очищение будет полезно для вашего организма и значительно ускорит результат вашего заговора.

Заговор на воду для похудения

Считается, что принятие горячего душа или ванны ускоряет процесс похудения . Сложно сказать, правда это или нет, но с помощью сильно заговора вы похудеете уже в ближайшее время.

Вечером за неделю до Новолуния наберите теплую ванну и полностью погрузитесь в нее, перед этим скажите:

«Луна-красавица, полнота твоя тебе идет, а меня лишь портит, избавь же меня от лишнего веса. Пускай я буду красивой, пускай все вокруг смотрят на меня да восхищаются. Пусть водой смоет с меня все ненужное, да стану я стройной. Мои слова неоспоримы».

После принятия ванны оботритесь полотенцем и весь оставшийся день постарайтесь ни с кем не разговаривать. Вы можете повторить ритуал в следующий период убывающей Луны, однако благодаря полученному результату у вас вряд ли появится такая нужда.

Заговор на растительное масло для похудения

Избавиться от лишнего веса мечтает каждый его обладатель. Однако многим людям очень сложно взять себя в руки и отказаться от любимых, но вредных продуктов . Некоторые являются любителями жареной пищи, приготовленной на большом количестве растительного масла. Чтобы провести данный ритуал, придется избавиться от причины высокой калорийности любимых продуктов.

В первый день убывания Луны приобретите бутылку растительного масла и горшок с землей, который необходимо всегда хранить на окне. Ежедневно до наступления Новолуния вливайте масло в землю и при этом произносите:

«Уйдет с маслом жирным мой лишний вес. Впитается оно в земелюшку и навсегда там останется. Да буду я самой(ым) красивой(ым), да будут мужчины(женщины) влюбляться в меня с первого взгляда, да будут другие женщины(мужчины) завидовать мне. Луна убывает, а мои килограммы уходят ».

По истечении этого периода избавьтесь от земли. Вы можете просто выбросить ее или убрать в пакет и закопать вдали от своего дома. Результат заговора непременно обрадует вас, а внимание противоположного пола резко увеличится.

Порой люди не могут похудеть только потому, что не способны ограничить себя в еде, и именно поэтому находятся в долгом ожидании положительного результата. Конечно, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо взять себя в руки и серьезно заняться своим телом. А чтобы сделать это без вредных голоданий, воспользуйтесь лунными диетами . Питайтесь правильно, будьте красивыми и не забывайте нажимать на кнопки и

13.12.2017 07:52

Если вы боритесь с лишним весом, перепробовали все возможные способы, но так и не нашли...

Всем девушкам хочется выглядеть привлекательно, и поэтому они идут на любые жертвы. Целыми днями занимаются физическими нагрузками, сидят на бесконечных диетах, а также принимают препараты, вредные для здоровья. Существует прекрасный способ, чтобы похудеть и при этом не мучить себя изнурительными тренировками, достаточно провести заговор на похудение на убывающую луну. Женщине нужно просто провести ритуал, и ее фигура станет прекрасной без траты времени и сил.

Действие обрядов

Чтобы начать делать заговоры на похудение, необходимо знать все правила и условия их выполнения. Магическая теория имеет некоторые тонкости, от них и зависит итог заговоров. Человеческое тело и дух крепко связаны между собой, от этого и появляется множество болезней, так как тело и дух начинают воевать между собой. Лишние килограммы – это нарушение метаболизма, его также относят к болезням.

Заговоры на похудение на убывающую луну имеют хорошую силу. Они налаживают работу организма, и тем самым убирают с него жир. Кроме этого, молитвы хорошо действуют на психологическое состояние человека, а их текст имеет смысл, который и настраивает подсознание человека работать в нужном направлении. Когда тело ладит с духом, то лишние килограммы исчезают без особых усилий. Если читать молитвы и одновременно правильно питаться, то добиться хорошего результата можно очень быстро. Кроме этого, нужно знать, как правильно читать заговоры, чтобы они начали свою работу. Для этого достаточно соблюдать необходимые правила.

  1. В первую очередь, молитву произносят только на убывающую луну. Практически все магические обряды прекрасно работают именно на убывающую луну. Как известно, луна – это благодетельница женской энергетики. Когда женщина проводит обряд, она обеспечивает себе поддержку луны.
  2. Также очень важно чувствовать каждое волшебное слово, которое указано в заклинании. Чем больше человек будет вникать в слова заговора, тем лучше он подействует. Именно понимание текста и правильное произношение магических слов дадут положительный результат.
  3. Во время обряда нужно мысленно думать о новом и красивом теле. Заговор на похудение не подействует, если женщина будет допускать мысли о том, какая она толстая и некрасивая.

Заговор с салом на спадающую луну

Обряд с использованием сала на похудение не тяжелый, достаточно приобрести небольшой кусочек. В период убывающей луны надо взять в руки сало и пойти на улицу поближе к лунному свету, можно выйти просто на балкон. Если на улице прекрасная теплая погода, кроме пижамы, лучше на себя ничего не надевать. Ломтик сала показывают луне и начинают читать молитву.

«Сон мой охраняет красивая луна, я ей свой жир покажу перед тем, как лечь спать. Луна — это мой друг, она мне обязательно поможет и исправит мой вес. Это прощальный жир, который я вижу и держу в своих руках последний раз. Время идет, я худею все больше, и больше. Хочу стать такой же прекрасной, как и ты, луна, моя подружка. Спаси меня, помоги мне, прошу. Как луна убывает, так и мой жир уходит. Мы теперь самые красивые, ты и я. Умоляю помочь мне, в долге не останусь, все сделаю. Как сказала, так и будет. Аминь».

После обряда сало выбрасывают за балкон или просто кладут на землю. Закапывать или прятать его не стоит, желательно, чтобы его нашла собачка какая-то и скушала. Затем, как молитва прочитана, нужно идти спать. Произносить заговор обязательно на убывающую луну. Также нужно молча идти спать и никому ничего не говорить. Люди, которые проводили именно этот ритуал, оставили только положительные отзывы. Они говорят, что результат действительно ощутим уже на следующий день.

Заговор с лебединым пером

Чтобы выполнить заговор на похудение на убывающую луну, нужно заранее подготовить лебединое перо. Отзывы доказывают, что такой обряд также прекрасно работает, нужно только поверить в магическое заклинание и все обязательно получится. Также надо приобрести церковную свечу. Затем остаться в комнате в полном одиночестве и отключить полностью всю электронную технику. В комнате не должно быть даже питомцев, так как они забирают положительную энергетику.

Далее нужно сесть на пол и подпалить свечу. Первые пару минут нужно молча наблюдать за пламенем свечи, таким образом человек настраивается на сам ритуал. Когда все мысли в голове расставятся по полочкам, можно начинать читать заклинание. Но перед этим берут перо и обводят им проблемные места на теле, которые желают убрать. Желательно во время ритуала полностью раздеться. Когда перо начнет щекотать тело, и от этого женщина начнет смеяться, значит она полностью проникла в ритуал и готова начать читать молитву на похудение.

«Плывет по воде красивая птица. Не было ей равных, настолько она была прекрасна. Помоги мне тоже убрать мой жир, хочу я похудеть и стать такой, как ты. Стань перед моей проблемой и посмотри на себя и меня. Вот видишь, ты, лебедушка, прекрасна, а я ужасна. Прошу помочь, убери лишний вес. Хочу, чтобы на меня все смотрели и завидовали. Ощущаю на себе твое нежное перо, становлюсь я красивей и стройней. Дотрагиваюсь я пером и чувствую легкость, я стройная и прекрасная. Такой и останусь навсегда».

После заклинания нужно водить пером по телу и не останавливаться. Когда женщина увидит четкую картинку своей стройной фигуры, можно прекратить. Важно прочувствовать все тонкости заговора, и дать себе настрой на то, что похудение обязательно произойдет. Вера и настрой на положительный результат обряда – главное, что нужно делать в этот момент. Если относиться к магии не серьезно, то она не даст желаемого результата и вообще не будет ничего делать. Тело должно запомнить, какое было прекрасное настроение у женщины, и какая она была счастливая, когда представила себя изящной.

10 урок Очень сильный заговор на соль для быстрого похудения

Худеем быстро. Заговор на похудение. Заговоры на убывающую Луну.

Обряд для похудения на убывающую луну

Мантра для быстрого похудения

Заговоры на похудение на убывающую Луну.

После этого перо прячут под подушку и идут спать. Перо нельзя терять, так как после ритуала оно будет служить для человека талисманом. Женщина после ритуала будет чувствовать себя легко и гармонично. Обряд еще лучше сработает, если одновременно с ним сесть на диету.

Обряд с водой на похудение

Чтобы похудеть, ритуалы проводят перед сном и на убывающую луну. Для такого заговора понадобится вода и желательно талая. Люди, которые делали этот обряд, смогли потерять за первый месяц десять килограмм, поэтому соблюдать все правила просто необходимо. Чтобы быстро похудеть, за день до проведения ритуала готовят воду, а также перед заговором не кушают. Перед тем, как начать читать текст, идут поближе к лунному свету со стаканом воды и шепчут на нее заклинание.

«Закончилось полнолуние, ушло оно и забрало с собой мою полноту. Прошу красивую луну мне помочь, исполнить мою заветную мечту. Хочу быть худой, изящной, красивой и прекрасной. Пусть сияет луна на полную силу, и подогревает мне воду. Я умоюсь водой, и обмою водой тело и стану худой. Хочу похудеть, хочу, чтобы на меня засматривались. Иди луна и забери весь мой жир. Поклонюсь низко и скажу громко, что я теперь худая. Аминь».

Какие еще есть магические способы похудения?

Для начала, нужно знать, что заговор на похудение перед сном читать на убывающую луну необходимо. Помимо основного заклинания и обряда, можно использовать маленькие магические советы, которые только улучшат состояние человека и помогут сбросить лишние килограммы.

  1. Быстро похудеть может помочь вода, которую нужно пить на голодный желудок. А когда женщина на эту воду будет произносить молитвы, то она будет работать в два раза быстрей. Молитвы могут быть любые, можно выбрать те, которые по душе человеку.
  2. Обряды прекрасно будут работать, если их делать в голодные дни. Многие женщины, чтобы больше сбросить лишний вес, устраивают себе раз в неделю такие дни. Они ничего не кушают, а только принимают жидкость. Именно в такой день ритуалы будут действовать сильней и показывать результат лучше.

Такие небольшие советы помогут усилить эффект похудения в несколько раз. Важно исполнять все условия и рекомендации во время обращения к магии. Нужно помнить, что обряды на похудение проводятся только в период спадающей луны, а именно на третью фазу луны. Вера и хороший настрой – все, что нужно во время проведения обрядов.

Большой популярностью пользуются сильные заговоры на похудение. Если читать их с искренней верой в успех, то их эффективность неоспорима. Как правило, сильный заговор на похудение предполагает проведение определенных обрядовых действий. Кроме того следует понимать, что для того чтобы похудеть понадобиться проведение нескольких сеансов.

Варианты сильных ритуалов

Именно поэтому в период проведения магических ритуалов, для повышения результативности заговоров, необходимо придерживаться нестрогой диеты. В рацион нужно включать овощи и фрукты, а от жирных калорийных блюд следует отказаться. Очень важен также в этот период позитивный психологический настрой.

Заговор на убывающую луну

Сильный заговор читается в период убывающей луны каждый вечер на закате, начиная с первого дня до новолуния. Нужно уединиться в отдельном помещении, и зажечь восковую свечу красного цвета.Слова сильного заговора на похудение звучат следующим образом:

«В черно-синем безбрежном море голод на надежном запоре. Не выйдет голод наружу да не будет никогда его Раб (-а) Божий (-ья) (собственное имя) испытывать. Голод, спать не дающий навсегда уймись, по всем сторонам света растворись и ко мне Рабу (-е) Божьему (-ьей) (собственное имя) никогда не вернись. Глаза мои спокойно по ночам будут спать. Как ночи длинной – предлинной не бывать, так мне беды в жизни от голода не знать. Как ночи по утрам от солнечных лучей тают, так и голод растает, и тела ломать не будет, и дух мой не сломит. Слово крепкое сказано, надежным узлом сказанное перевязано. Аминь».

После чтения заговора свеча не задувается, а тушиться пальцами. Затем ее следует положить под подушку и лечь спать. Важное условие обряда – каждодневная смена постельного белья. Причем, предпочтение следует отдавать постели красных оттенков.

Обряд с водой

Еще один сильный заговор, направленный на похудение проводится на воду, которой умылся человек, который мечтает избавиться от лишнего веса.Вечером нужно налить в тазик воду и умыться ею, после чего часть ее слить в стакан. При этом необходимо произнести магические слова.А звучат они следующим образом:

«То, что мне вес лишний добавляет и в теле моем бродит – пусть в воду прозрачную перейдет. Как вода прозрачная с кожи моей капельками скатилась, так вместе с ней и лишний вес скатится. Слово крепко. Да будет так».

После этого стакан с заговоренной водой следует поставить у изголовья кровати. Утром после пробуждения, первое, что нужно сделать, так это лежа взять стакан левой рукой.И произнести такой заговор:

«Черти-братишки, дружные и шаловливые ребята-ребятишки, вызываю все вас к себе. Обойдите вокруг меня, пробегите вокруг меня, а потом убегите и жор мой с собой заберите. Унесите вы его за три девять земель в места неизвестные на красное угорье в бесово подворье. Заприте его там надежно, чтоб ко мне не вернулся. Чтобы более никогда меня к столу не приманивал, кишки мои не рвал и в животе не журчал. Обращаюсь к силе бесовой, забери у меня тягу голодную, которая к еде приманивает, и жизни не дает. Как вода эта, высохнет разлившись, так пусть голод мой высохнет и от меня отпадет. Только так как сказано».

Во время произнесения воду нужно выплеснуть на стену. Как вода будет высыхать. Так чувство голода будет постепенно притупляться.

Уплата

В течение дня, после проведенных ритуалов, нужно пойти на безлюдный перекресток, бросить там монету, произнести: «Уплачено» и, повернувшись через левое плечо бы строй уйти. Данный обряд необходимо выполнять тринадцать дней подряд. В последний день в стакан следует налить водки и отнести его на перекресток.

Что делать, если диеты не помогают, а голодать не хватает силы воли и возможностей? Остается надежное и проверенное средство — заговор воды на похудение. Давайте рассмотрим некоторые эффективные обряды с водой.

Всем известно, что зеленый чай очень полезен для здоровья. А если подкрепить его пользу заговором, то будет совсем замечательно! Также этот заговор можно читать на любой травяной чай: купленный в аптеке или выращенный на своем огороде.

Итак, вы завариваете чай, даете ему чуть остыть, чтобы стал теплым, и читаете слова заговора семь раз. Читаете так, чтобы дыхание касалось воды.

«Вода, ты землю очищаешь и корни промываешь.
Очисти и меня от жира, сними с меня лишний вес.
Подари мне здоровье и стройность!»

Заговор на похудение в бане

Для эффективного похудения вам нужно три раза сходить в баню на убывающей луне в любой женский день. Два раза сходите в баню в этом лунном месяце, а в последний раз — в следующем лунном месяце. Когда будете переступать порог бани, скажите про себя слова:

«Шел толстяк и потел, а баню пойти захотел.
В парилку зашел, там и похудел.
Так и мне (свое имя) в парной похудеть.
Аминь.»

Параллельно с походом в парную проводите ежедневно семь дней подряд такой обряд на похудение. До рассвета набирайте водицу и читайте такой заговор воды на похудение:

«Вода-вода, слушай меня!
Не кипятись и не мутись.
За тело мое возьмись!
Чтоб была я худа, а не полна!
Телом своим бела.
Аминь!»

Когда водицу наберете, прочитайте тот же заговор на посуду с водой, касаясь своим дыханием поверхности воды. Далее наберите ванну с теплой водой и вылейте заговоренную жидкость в нее. После этого произнесите еще один заговор воды на похудение:

«Толстяк шел, песни пел, святой хлеб ел.
Воду святую пил и потел.
Пока до дома дошел — похудел.
Так и мне (свое имя) потеть и в воде похудеть.
Аминь.»

Полежите в ванной десять минут и спустите воду. Когда вода будет выходить из ванной, повторяйте такой заговор воды на похудение:

«Быстрей, вода, утекай!
Вес лишний забирай!
Службу мне сослужи —
Под камень утеки
И навеки там лежи.
Аминь.»

Так делайте после каждого похода в парную. У вас получится две недели похудения в одном лунном месяце и одна неделя в следующем. В конце обряда прочитайте благодарственные молитвы.

Заговор на шерстяную нить и воду

Для этого заговора нам понадобятся следующее:

  • серебряная вода
  • шерстяная нить синего цвета

Сразу после окончания полнолуния в 17-й лунный день приступайте к обряду на похудение.

В полночь прочитайте на заранее очищенную серебром водичку и шерстяную нить специальный заговор:

«Шла по небу круглая луна, до поворота дошла.
С поворота дня на убыль пошла.
Как луна на убыль пойдет,
Так и полноту мою заберет.
Аминь.»

Заговоренную водицу необходимо пить каждый день по три глоточка утром натощак и вечером, перед тем как отойти ко сну.

Похудение наступит очень быстро.

Обряд похудения на травах

  • зверобой 40 гр.
  • цистозира бородатая (морская водоросль) 20 гр.
  • 0,5 литров кипятка

Перед тем как пить отвар трав, необходимо провести обряд. На убывающей луне встаньте босыми ногами на землю, поклонитесь в пояс 6 раз и скажите:

«Мать сыра земля!
Ты зелий народила, великой силой их наделила.
Дозволь мне их взять, чтобы полноту с себя согнать!
Матушка земля, забери полноту с меня!
Да будет так.»

Смешать травы (2 столовые ложки смеси) и залить кипящей ключевой водичкой. Парить на водяной бане 15 минут, процедить через час. Пить по стакану 4 раза в день. Так делайте 11 недель ежедневно.

Перед тем как выпить первый стакан, произнесите следующие слова:

«С этой минуты буду худеть.
Мой жир исчезнет, как исчезает солнце за горизонтом, как исчезает месяц при ущербе!
Аминь!»

Заговор на снижение аппетита

Если причина лишнего веса в чрезмерном употреблении пищи, то следует поступить так. Приготовьте много еды, чтобы съесть было невозможно. Покушайте, а остальное заверните в красную ткань и отнесите к изгибу реки (ручья).

Скажите такие слова:

«По водице вода, от водицы — беда.
Как от водицы вода, так и от меня — беда.»

Киньте в реку узелок с едой и скажите:

«Как воде вечно течь-плыть, так нечистому в моем теле не жить.
Едой живот не забивать, от голода не страдать, есть не заставлять.
Водица еду заберет, утопит, а мне (свое имя) даст спокойствие, сытость и здоровье.
Быть по сему!»

Уходите не оглядываясь. Обжорство исчезнет вместе с голодом.

Темный обряд

Вечером на убывающей луне (сразу после полнолуния) умойтесь над тазиком, а водичку после умывания наберите в стакан. Поставьте стакан в изголовье своей кровати и скажите:

«Все, что полнит меня, в моем теле бродит — пусть в водицу переходит.
Как водица с моего тела скатилась, так и полнота скатится.
Да будет так.»

Проснувшись, необходимо сразу взять стакан левой рукой и три раза сказать:

«Черти-братья!
Вокруг меня ходите, мой жор заберите.
Унесите за 33 версты на бесово подворье, красное угорье.
Путь назад ко мне заприте, чтоб в животе моем не урчал, кишки не рвал, запахом не пытал, разум не смущал.
Бесова сила, сложи с меня силу голодную.
Ту, что к еде тянет и манит.
Как эта водица, разлившись, засохнет, так пусть и голод мой от меня отсохнет.
Душу мою не мотает, прогорит и растает.
Да будет так!»

С последними словами выплесните воду на стену или пол, чтобы она высохла. После этого пойдите на ближайший перекресток двух дорог и киньте через левое плечо шесть монет одинакового достоинства, сказав:

Уходите с перекрестка не оглядываясь. Ни с кем не разговаривайте по пути и не здоровайтесь, пока не переступите порог своего дома. Иначе последствия могут быть плачевными. Так поступайте 13 дней подряд.

В последний день наполните стакан водкой (специально купленной для этого обряда) и оставьте на перекрестке, сказав:

«Бесам бесово, а мне — мое.»

До обряда и в течение обряда не читайте молитвы . Вся христианская атрибутика должна быть закрыта темным полотном либо вынесена из комнаты. В церковь тоже не ходите, иначе вместо похудения вы можете располнеть или заболеть. Никому никогда не рассказывайте о проведенном обряде. Не выполняйте обряд в дни православных праздников.

Все обряды на избавление от лишнего веса проводятся только на убывающую луну. Если обряд проводится всего один день, то следует учитывать женские дни в магии (среда, пятница и суббота).

Заговор на похудение: сильный ритуал чтобы похудеть

В этой статье:

Сегодня внешность играет важнейшую роль в жизни человека. В обществе приняты крайне жесткие стандарты красоты, которым должны соответствовать все, кто хочет хоть чего-то добиться. В таких условиях проблема лишнего веса становится очень и очень серьезной и для ее решения женщины, а порой и мужчины, готовы пойти на что угодно.

Заговор на похудение — хорошая возможность улучшить фигуру, которую стоит использовать вместе с традиционными диетами и фитнесом, а также в случаях, когда подобные методики не оказывают какого-либо положительного воздействия.

Вас заинтересует

Заговоры на везение помогут изменить жизнь к лучшему

Главный враг потенциального невезения ...

Вас заинтересует

Заговор для борьбы с головной болью

Причин, из-за которых могут возникать ...

Магические ритуалы, направленные на похудение, работают по тому же принципу, что и обряды на здоровье. Они воздействуют на организм человека, обладают очистительным эффектом.

Существует большое количество самых разных ритуалов на похудение, однако, ни один из них не сможет обеспечить сколько-нибудь ощутимый положительный результат, если исполнитель сам не будет стремиться похудеть, и не будет работать в этом направлении.

Чудеса, конечно, случаются, но не стоит надеяться, что один только заговор решит все ваши проблемы. Некоторым из нас приходится упорно трудиться для того, чтобы сделать свою фигуру идеальной.

Магия может помочь в этом, ускорит результат, облегчит путь к успеху, но, ни один обряд не возымеет действия, если вы сами будете просто лежать на диване и ждать.

Мощный заговор

Это очень сильный магический обряд, который состоит из нескольких этапов. Для получения лучшего результата, нужно неукоснительно выполнять все описанные требования.

Подготовка к обряду

Подготовку к ритуалу нужно начинать за неделю до полнолуния. Прежде всего, нужно определить, какого результата вы хотите достичь. Заранее определите вес, к которому вы стремитесь, и вычтите эту сумму из нынешнего веса. Теперь берем немного натурального пчелиного воска, его можно купить в аптеке или переплавить из церковной свечи (свеча должна быть новой).

Из воска нужно скатать цилиндр толщиной с мизинец. После отрезать от цилиндра небольшие кусочки воска и приговаривать: первый килограмм, второй килограмм, третий и т. д. пока не получите столько кусочков, сколько килограммов вы хотите сбросить.
Нарезанные куски воска нужно переплавить и скатать в единый шар, который будет символизировать весь ваш лишний вес. Шар положить к себе под подушку.

Проведение заговора

Во время полнолуния нужно достать полученный шар из-под подушки, крепко зажать его в ладони правой руки, закрыть глаза и сконцентрироваться на том, что это лишний вес, представляйте себя уже похудевшей, будто ритуал уже привел к ожидаемому результату. Нужно представлять себя той, какой вы станете, когда все лишние килограммы уйдут, как вы будете красивы, как грациозны, как мужчины начнут смотреть на вас.

Теперь нужно выбрать место в комнате, куда падает много лунного света. В этом месте начертить мелом небольшой круг и положить в него восковой шар. После этого можно отправляться спать.

Утром нужно отрезать небольшой кусочек от шара, расплавить его, представляя, что вы плавите собственный жир, что он уходит от вас, лишние килограммы исчезают. Еще жидкий воск выбрасываем в туалет или на улицу. Эти действия нужно повторять ежедневно. Желательно рассчитать весь процесс таким образом, чтобы воскового шарика хватило как раз к началу нового лунного месяца.

Сильный обряд с молитвой

Данный ритуал основан на христианских верованиях. Молитву «Отче Наш» нужно читать каждую ночь, начиная с новолуния и заканчивая последним днем перед полнолунием. Читаем молитву трижды, после, глядя на молодой месяц, нужно гладить по часовой стрелке те места, с которых нужно убрать лишнее, к примеру, живот, ягодицы, бедра и т. д. В это время постоянно повторяем:

«На что смотрю я, то будет прибавляться. Что я глажу, то будет отбавляться».

Незаметное действие приятно удивит вас спустя некоторое время

Это действенный ритуал, главное — проводить исключительно на растущую луну.

Основные правила ритуалов

Если вы действительно хотите провести сильный ритуал, чтобы похудеть, нужно следовать нескольким основным правилам:

  • нужно обязательно верить в силу любого произносимого заговора, иначе он не будет эффективен;
  • читать заговор нужно размеренно, монотонно, тихим, спокойным голосом;
  • лучше всего проводить ритуалы на голодный желудок и не есть после заговора столько, на сколько хватит сил;
  • ни в коем случае нельзя смеяться во время проведения ритуала;
  • обращать особое внимание на лунный цикл, если в обряде нет рекомендаций и требований к фазе луны, нужно проводить заговор на убывающую луну;
  • лучшими днями для ритуалов на похудение считают пятницу и понедельник.

Обряд на похудение на воду

Данный магический ритуал предназначен для того, чтобы снизить аппетит цели. Для его проведения необходимо налить в неграненый стакан воды и трижды прочесть слова заговора:

«Морская царица, водяная девица. Крестишь ты всех людей, поишь, да омываешь. Силою своею убери с меня голод, чтоб не терзал меня. Уведи с меня страсть к еде, чтоб не хотелось и не думалось. Как самый чистый человек не пьет и не ест, а молитвою одною живет, так и ты морская девица, водяная царица, укрепи меня, дай сил воздержаться от яств. Что сказано, то сбудется».

После нужно выпить всю заговоренную воду маленькими глотками.

Отворот от еды

Данный магический ритуал — это отворот, направленный на цель. С его помощью человек может разлюбить наиболее приятные ему кушанья, от которых он сам отказаться не в силах.

Можно проводить не с самыми любимыми, а с самыми вредными для фигуры продуктами, к примеру, с шоколадом, хлебом и т. д.

Нужно купить любимые яства, положить их вечером у иконы, зажечь рядом церковную свечу и трижды прочесть молитву «Отче Наш».

Теперь дожидаемся, пока догорит свеча, и отправляемся спать. Утром зажигаем три новые свечи, трижды читаем «Отче Наш», после которого произносим слова заговора:

«Еду заговариваю рабы Божьей (свое имя), вдохнет пища силу духовную, силу благостную, станет пища та не камнем в желудке, не жиром на теле, а для души нектаром, сытным духом, спокойствием, да благом. Дай ты, еда, рабе Божьей (имя) удовольствие, напитай кровь ее и мозг, кожу и все жилы. Что на пользу не пойдет, то пусть уйдет, что не гоже духу моему, да телу моему, то пусть уйдет, да не осядет лишним. Будет иметь раба Божья (имя) отказаться от лишнего и ненужного, желания свои умерь, от еды отвернись, лучше лишний раз Господу Богу помолись. Помоги Боже рабе своей (имя), не будет она стремиться к перееданию, больше о душе будет думать. В гостях и у себя дома. Аминь. Аминь. Аминь».

Заговор на убывающую луну

Данный обряд необходимо проводить в период убывающей луны. Заговор читать на воду, желательно прямо перед сном. Слова:

«Помоги Господи, Благослови Боже, Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. На море океане, на острове Буяне кровать стоит, на том диване пуховая перина, а на ней свинья лежит, да мой жир сторожит. Свинья о трех головах, о пяти головах, о семи головах, о девяти головах, с десятью ртами. Ешь одной головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир… ешь восьмою головой жир мой. А девятая голова свиньи весь жир мой дожрет, все сало и лишний вес себе заберет. Ключ, замок, язык. Как сказано, так сбудется. Аминь».

Обряд с ванной

Для проведения ритуала нужно набрать в ванну горячую или теплую воду для купания и положить в нее свой нательный крестик.

Жидкости очень хорошо структурируют ваш организм изнутри и снаружи

Когда вода будет готова, крестик достать и вылить туда по одному стакану свежего коровьего молока и святой воды, добавить лепестки с трех разных роз (цвет не имеет значения), опустить нить или тесьму длиной 15–20 см.

Лежать в ванной до тех пор, пока температура воды в ней не опустится до температуры вашего тела. После этого проговаривать слова заговора:

«Вода, теплая водица, послушай меня, услышь. Ты, вода, не мутись, не кипятись, за меня скорей примись. После креста, вода, сделай так, чтоб я была стройна. Молоком, святой водой меня омой, розовым лепестком меня покрой. Буду я ни худа, ни толста, а везде ровна». Теперь можно покинуть ванну. Когда будете спускать воду, читаем слова: «Вода уходи, все тяжести с меня забери, унеси, под черный камень положи, там сто лет продержи».

После этого нужно достать нить из ванны и повязать ее на запястье правой руки. Очень важно, чтобы нить высыхала уже на вашем теле. Нить носить осторожно до тех пор, пока она не порвется. Лепестки роз также нужно собрать, завернуть в чистую белую ткань и закопать в землю под старым, засохшим деревом.

Ритуал повторять три раза в новолуние.

Ванна от лишнего веса

Заранее нужно подготовить баночку холодной родниковой или колодезной воды. Воду из нее выливают уже в подготовленную для купанию ванну и шепчут слова заговора:

«По земле толстяк шел, хлеб святой он ел, да песни веселые пел. Святую воду пил, да все потел. Пока до дома толстяк дошел, с тела совсем сошел, похудел. Так и я (имя) потею в ванне, да все худею. Ключ, замок, язык. Аминь».

После того, как примите горячую ванную, нужно спустить воду, и произнести:

«Вода, быстрей утекай, убегай, все лишнее с меня забирай. Сейчас мне, вода, услужи, за мной, да по мне не тужи. Под камень тяжелый теки, навеки там оставайся, лежи. Да будет так».

5 теорий заговора об ожирении: почему они сохраняются

5 теорий заговора об ожирении: почему они сохраняются

Теории заговора об ожирении - как и другие теории заговора в медицине - настойчивы и широко распространены. Новое исследование, проведенное в JAMA Internal Medicine , показало, что примерно половина населения верит по крайней мере в одну необоснованную теорию медицинского заговора. И это влияет на то, как они подходят к своему здоровью. Скажите авторов:

Хотя сторонников теорий заговора принято принижать, считая их бредовой примесью параноидальных чудаков, наши данные свидетельствуют о том, что медицинские теории заговора широко известны, широко поддерживаются и позволяют прогнозировать многие распространенные стереотипы поведения в отношении здоровья.

Поэтому нас не должно удивлять, что бездоказательные объяснения роста ожирения могут трансформироваться в устойчивые теории заговора, которые мешают научному диалогу и решению проблем. Вот несколько кандидатов на очернение.

  1. Сахар и подсластители
  2. Фастфуд
  3. Сода
  4. Правительство
  5. Медицинский производственный комплекс


Есть много веских оснований полагать, что сахар, фаст-фуд и сладкие газированные напитки способствовали чрезмерному ожирению.Но точная роль и относительный вклад каждого из них по сравнению с сотней других предполагаемых факторов остается неопределенным. Чтобы разобраться в этом, требуются объективные научные данные и дискуссии. И чтобы обратить вспять эту проблему, почти наверняка потребуются действия со стороны некоторых организаций, которых называют заговорщиками.

Государственные учреждения, в частности Министерство сельского хозяйства США, рассматриваются некоторыми как сообщники, способствующие чрезмерному, нездоровому потреблению сельскохозяйственных товаров. Другие видят масштабный заговор со стороны правительства с целью создать фиктивный кризис ожирения и медикализировать нормальное разнообразие размеров тела.Медицинский промышленный комплекс рассматривается как соучастник в этих усилиях.

Такое мышление - естественная реакция на угрозу. Справиться с угрозой здоровью и счастью легче, когда у нас есть узнаваемый враг. «Я думаю, что научное мышление - не очень интуитивный способ увидеть мир», - говорит Эрик Оливер, ведущий автор исследования.

Нам нужно больше твердой науки и меньше теорий заговора, чтобы добиться реального прогресса в борьбе с ожирением.

«Больше вещей в политике происходит случайно или из-за истощения, чем по заговору.” - Джефф Гринфилд

Щелкните здесь, чтобы узнать больше от Reuters об исследовании медицинских заговоров, и здесь, чтобы прочитать само исследование. Щелкните здесь, чтобы прочитать разумное эссе о том, как пищевые сигналы и триггеры способствуют ожирению.

Заговор, фотография © Giulio Magnifico / flickr

Подпишитесь по электронной почте, чтобы следить за накоплением доказательств и наблюдений, которые формируют наше представление о здоровье, ожирении и политике.

Разоблачены 3 теории заговора о здоровье и фитнесе / Health

Эти три известные теории заговора изменили наше представление о здоровье.

1. Вакцины вызывают аутизм.

Теории заговора против вакцин существуют почти так же давно, как и вакцины. Но предполагаемая связь между вакцинацией и аутизмом впервые появилась в 1990-х годах, когда британский врач по имени Эндрю Уэйкфилд опубликовал исследование, в котором оценивались случаи 12 детей, получивших вакцину против кори, паротита и краснухи (MMR).

Исследование предложило доказательства связи между вакциной MMR и симптомами аутизма. Однако не только не удалось доказать причинно-следственную связь - то есть не было доказательств, исключающих другие потенциальные причины симптомов, связанных с аутизмом - за этим последовали многочисленные исследования, которые не смогли найти никакой связи между MMR и аутизмом.Соавторы исследования отозвали статью, как и публикация. Позднее Уэйкфилд и его соавторы были уличены в мошенничестве.

Сегодня ряд видных медицинских организаций, представителей общественного здравоохранения и ученых выступили против опасностей движения против вакцинации. Но антиваксы просто отказываются сдаваться.

2. Жир вреден для здоровья.

Мы ведем войну против жира с середины 20-го века, когда частота сердечных заболеваний росла, а исследователи изо всех сил пытались докопаться до сути эпидемии.Однако, когда физиолог по имени Джон Юдкин указал, что причиной может быть сахар, его гипотеза была высмеяна представителями пищевой промышленности, а также несколькими выдающимися диетологами. Тем временем сахарная промышленность начала проявлять необычный интерес к исследованиям, которые они финансировали, даже до того, что связалась с исследователями по поводу результатов.

На протяжении десятилетий пищевые продукты и рекомендации по здоровью предполагали, что пищевые жиры являются причиной таких состояний, как ожирение, инсульт, высокий уровень холестерина, ишемическая болезнь сердца и ряд других хронических заболеваний.Этикетки с низким и обезжиренным содержанием жира украшали все, от заправки для салатов до крекеров, насыщенные жиры были запрещены, а трансжиры вообще были запрещены.

Сегодня внимание общественности переключилось на сахар. После многих лет игнорирования сахар стал последним виновником борьбы с сердечными заболеваниями и связанными с ними состояниями. И хотя сахар - это не так уж и плохо, есть убедительные доказательства того, что употребление слишком большого количества добавленного сахара может значительно увеличить риск смерти от сердечных заболеваний.

3. Могут ли упражнения действительно помочь вам похудеть?

Долгое время диета плюс упражнения были общепринятым решением проблемы похудения. Хотя модные диеты приходят и уходят, большинство специалистов в области здравоохранения признают важность сбалансированного питания и регулярных физических упражнений. Идея о том, что упражнения способствуют снижению веса, настолько принята, что мало кто задумывается подвергнуть ее сомнению.

Но недавно это сделали трио британских врачей, возобновив дискуссию о коренных причинах эпидемии ожирения.В статье, опубликованной в British Medical Journal, авторы предположили, что связь между физической активностью и потерей веса была переоценена в последние три десятилетия.

По словам авторов, правда в том, что, хотя упражнения - отличный способ снизить риск развития ряда хронических заболеваний, включая болезни сердца и слабоумие, они не «способствуют» потере веса. Другими словами: «От плохой диеты не обойтись», - пишут авторы.

Ряд других выдающихся исследователей здравоохранения поспешили указать на недостатки аргументации авторов. С одной стороны, упражнения доказали свою пользу. Большинство экспертов согласятся, что нет никаких сомнений в том, что активный образ жизни является частью здорового образа жизни. Способствует ли похудению? Похоже, что жюри еще не принято.

[Изображение через Shutterstock]

«Война с ожирением» - это просто массовый заговор с целью продажи таблеток для похудения?

Нет сомнений в том, что индустрия похудания в Америке является невероятно крупным источником дохода для корпораций и фармацевтических компаний.Бесспорно. Многие богатые люди зарабатывают большие деньги на общественном мнении, что жир - это неверно и что устранение жира - это национальный моральный приказ апокалиптических масштабов. Паника = доллары. Возможно, менее очевидным, но не менее правдивым является тот факт, что диетическая индустрия подпитывается систематической кампанией стыда, стигмы и морального превосходства, которая вытекает из правительственной "войны с ожирением" прямо в умы ваших дружественных соседей. троллей (где он снова испаряется, и так далее).И все же очевидно, что неустанные усилия промышленного комплекса Shame не привели к общенациональной потере веса или улучшению здоровья. Итак, что мы можем извлечь из этого? Есть ли что-то еще в этой истории?

Так считает один анонимный врач («один из самых выдающихся медицинских исследователей страны, нанятый федеральным правительством»). Via Salon:

У доктора Х есть теория о правительственном крестовом походе против жировых отложений, заключающемся в том, что учреждения общественного здравоохранения были обмануты Big Pharma, чтобы они стали неосведомленными участниками следующего прибыльного предприятия:

Шаг 1: Убедите американцев, что не худеть - это болезнь, которую нужно вылечить.

Шаг 2: Поощрять правительство к реализации программ общественного здравоохранения, которые якобы сделают людей худее и, по предположению, здоровее, посредством изменения образа жизни.

Шаг 3. Задокументируйте полный отказ этих программ в медицинской литературе.

Шаг 4: Заставить правительство утвердить множество новых диетических препаратов, поскольку теперь было продемонстрировано, что изменения в образе жизни не помогают обратить вспять эту смертоносную эпидемию.

Шаг 5: Прибыль!

А теперь посмотрите.Я здесь не для того, чтобы вскочить на какие-либо подножки теории заговора, хотя я бы очень мало что мог пропустить мимо крупных фармацевтических конгломератов, и лекарства для похудения явно воспламеняют , а затем используют неуверенность людей для получения денег (при этом общее самочувствие). Меня ни на йоту не удивит, если эта теория хотя бы частично верна. Но, конечно, это всего лишь теория одного чувака.

Тем не менее, взгляд изнутри таинственного доктора является ценным напоминанием о том, что борьба нашей нации с весом и здоровьем намного сложнее, чем думает широкая публика.Вот и все. Это просто сложных . И отказ от решения этих проблем, цепляясь за простую модель «ешь меньше / больше тренируйся», является обструкционистским подходом, который ничего не решает. Вы часто слышите, как борцы за борьбу с жиром жалуются, что «толстые люди не хотят откровенно говорить о жирах», и при этом отказываются признать такие вещи, как многомиллиардные отрасли, которые продают каши детям, а затем таблетки для похудания взрослым. Или то, как пожизненное употребление сверхбогатых продуктов (намеренно насыщенных кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы благодаря федеральным субсидиям) может буквально изменить химический состав тела людей и сделать их в значительной степени бессильными для поддержания значительной потери веса в долгосрочной перспективе.Или то, что эмоциональное питание может влиять на жизнь людей (недавно я прочитал историю о жертве жестокого изнасилования в детстве, которая говорит, что буквально не чувствует ничего , кроме удовольствия от еды - вы хотите сказать этой женщине, чтобы "положи корндог, жирный"?). Или то, что у некоторых людей, независимо от образа жизни, - это просто жирные .

Умышленное игнорирование всех этих усложняющих факторов означает, что вы НЕ хотите вести «честный разговор о жире» - вы хотите вести мастурбационную беседу о ваших предвзятых представлениях о самоконтроле толстых людей.

G / O Media может получить комиссию

В статье Salon рассказывается об одном исследовании, в котором изучалась долгосрочная потеря веса и здоровья:

Look AHEAD, в котором участвовало более 5000 человек с диабетом, половина из которых участвовали в интенсивном, тщательном исследовании. контролируемая программа, которая ограничивала их до 1200-1800 калорий в день (в зависимости от веса участника), в то время как они тренировались не менее 170 минут в неделю, была попыткой проверить, действительно ли значительная долгосрочная потеря веса приведет к снижению риска в термины того, что исследователи называют «жесткими клиническими конечными точками», а именно сердечно-сосудистые заболевания и инсульт.

Результаты однозначные. Обратите внимание, что, возможно, из-за необходимости, исследование определило «значительную долгосрочную потерю веса» довольно скромно, так как в среднем это интенсивное изменение образа жизни приводило к чуть менее 5-процентному снижению массы тела (т.е. «женщина, участвовавшая в программе, весила в среднем 152 фунта после четырех лет участия). Другими словами, исследование в очередной раз доказало, что изменение образа жизни не способствует долгосрочному снижению веса.

Исследование было прекращено, однако, не по этой причине - в конце концов, оно определило 5-процентную потерю веса как «успех», а потому, что через 11 лет группа, изменившая образ жизни, не показала более низкого риска сердечно-сосудистых заболеваний. заболевание или инсульт, чем в контрольной группе.

Я не склонен принимать это исследование за чистую монету и говорить: «Видите? Невозможно похудеть! И все толстые люди на 100% здоровы!» (Как бы то ни было, я не знаю ни одного активистов по принятию размера , которые выдвигают подобные диковинные заявления.) Реальность, конечно, хренов сложный . Итак, честный разговор. Давай сделаем это.

Вот что мы знаем:

1. Похудеть труднее, чем говорят. Это явно более сложно, чем «есть меньше / больше заниматься спортом», потому что для большинства людей просто стремление есть меньше и больше заниматься спортом не приводит к длительной устойчивой потере веса. И многие из наших любимых историй успеха в похудании, такие как то, что мы видим на Biggest Loser , на самом деле представляют собой бесчеловечные страдания, замаскированные под «здоровый образ жизни»."Кроме того, ОПРА ДАЖЕ НЕ МОЖЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ, И ОНА НАША ТЕНЬ-ПРЕЗИДЕНТ.

2. Но мы также знаем, что люди могут похудеть , потому что мы это видим. Я знаю много людей, которые похудели. . Бывает. Лично мой вес очень медленно снижался за последний год, потому что, не знаю, в последнее время я просто очень счастлив. Я катаюсь на велосипеде и много ем чечевицу. Но иногда я ем и печенье. ! Головоломка !!! КАК МОЖЕТ СОВМЕСТИТЬ ПОТЕРЯ ВЕСА И ПЕЧЕНЬЕ !? РАЗУМ БУТЫВАЕТ.

3. Мы знаем, что иногда люди теряют вес и видят большую пользу для здоровья. Но мы также знаем, что иногда люди теряют вес, и их здоровье нисколько не меняется. Обе эти вещи верны. Потому что плохое самочувствие и большой размер - не синонимы. Опять же, сложно.

4. Мы знаем, что крупная фармацевтическая компания, большая агра, большие наблюдатели за весом, большая Сьюзан Пауэр, большой сельдерей, большой суп из капусты и большая Литтл Дебби (для большого позора) готовы заработать кучу денег, убедив как можно больше Американцы как можно себя ненавидят.Мы послушно выполняем свою работу, высмеивая толстых людей ради общего блага, даже когда эти толстые люди - это мы сами. Этот цикл только помогает большим придуркам заработать большие деньги.

Итак, готов ли я вскочить на подножку теории заговора и объявить все исследования по снижению веса манипулятивным бредом, увековеченным нашим федеральным правительством? Неа. Но я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО думаю, что если мы действительно привержены делу улучшения здоровья американцев (и детей в частности), нам нужно перестать принимать нарратив об «эпидемии ожирения» за чистую монету.Давайте откровенно поговорим. Но давайте будем честны в том, что означает «честный».

Диета при диабете № 29: Углеводный заговор

Рецепты диабета:

Кускус и овощные тимбалес
Весенние макароны
Весенний ризотто

Ситуация с углеводами в этой стране выходит из-под контроля, становится смешной и испытывает мое терпение! Сначала была гонка за нежирной пищей, затем - за обезжиренные диеты. Затем в моду вошли Аткинс и множество диетических побочных продуктов с диетами «есть все, сколько жира».Все дело в жирах, белках и царапинных углеводах.

А потом внезапно сработала тревога, и все пушки были нацелены на углеводы. Призыв к оружию стал «с низким содержанием углеводов» или «без углеводов». Я был ошеломлен, увидев всю эту необоснованную шумиху.

Как диабетики, у нас очень личные отношения с углеводами. Углеводы-заговорщики нападали на наши драгоценные углеводы - те самые питательные вещества, которые мотивируют, пугают, уравновешивают и привязывают нас к диабету. Мы живем в повседневной жизни, постоянно борясь с сахарами в крови и их прямой связью с углеводами.В большинстве случаев мы можем справляться с ситуацией и действительно справляемся. Но теперь нас окружают Carb Cops

Причина моей тревоги - агрессивная позиция, которую выставляет анти-карбюраторная сила. Они выстраиваются в ряды супермаркетов с продуктами с низким содержанием углеводов, которые, если вы внимательно читаете таблицы по питанию, часто содержат столько же граммов углеводов, плюс добавленные жиры, белки и соль. Они помещают книги с низким / нулевым содержанием углеводов в списки бестселлеров, укрепляют пищевые цепи, чтобы поддержать низкоуглеводные блюда, и размещают плакаты и флаги против углеводов по всему миру продуктов питания.

Куда все это приведет? Он движется вперёд как попало, и люди слепо следуют за ним, не тратя времени на то, чтобы понять, что на самом деле означает здоровая диета. Будет ли преступлением быть пойманным через год за покупкой, едой или разговором об углеводах? Пойдем ли мы под землю, связываясь в темных переулках за тарелкой коричневого риса или половиной буханки семизернового хлеба?

Не позволяйте себе попасть в ловушку углеводного заговора. Если вы не знаете или не понимаете функции и использование углеводов в своем рационе, это идеальное время для обучения.В «Каталоге Диабет Молл» есть много отличных книг. Выберите несколько и отточите свои углеводные навыки.

Использование углеводов в рецептах - это естественная и полезная часть сбалансированного питания. В этом выпуске Cyber ​​Kitchen предлагаются некоторые из моих любимых блюд на основе углеводов (пока это все еще разрешено).

Рецепты от диабета
Кускус и овощные тимбалес (6 порций)
2 Т. сливочное
4 стакана спаржи средней толщины, очищенной и нарезанной ¼ дюйма
½ стакана свежей или замороженной кукурузы
1 Т.нарезанный лук-шалот или красный лук
1 т. сушеный тимьян
1 ½ стакана куриного бульона или бульона
1 стакан кускуса, предпочтительно цельнозернового
3 T. каждый: нарезанная свежая плоская петрушка и чеснок
соль и перец по вкусу Примечание: это блюдо можно переносить прямо из сковороды на тарелку или может быть изготовлен в отдельных формочках (размер 3/4 чашки), которые красиво раскладываются на тарелку, образующую тимбал. Одевают.
  1. Слегка смазать маслом 6 формочки с 1 т. масла. Растопите оставшееся масло в сотейнике и добавьте спаржу, кукурузу, лук и тимьян.Готовьте на среднем или сильном огне около 5 минут, пока не станет мягким.
  2. Добавьте бульон и доведите до кипения. Добавьте кускус. Хорошо перемешайте, накройте крышкой, снимите с огня и дайте постоять, пока бульон не впитается. Взбить вилкой.
  3. Добавьте травы и приправы и разложите по формочкам. Разложите на сервировочных тарелках, когда будете готовы к подаче.

Пищевая ценность: 1 чашка = 175 кал, 5 граммов насыщенных жиров, 4 грамма белка, 24 грамма углеводов.

Spring Macaroni = Pasta Primavera (4 порции)
Тонкие макароны капеллини или лингвини 1/2 фунта
1/4 фунта каждая: спаржа, снежный горошек, сахарный горошек, стручковая фасоль, нарезанные крупными кусочками
1/2 головки брокколи, нарезанные на 4 чашки соцветий
1 средний кабачок, нарезанный толстыми ломтиками и разрезанный пополам
4 лука-шалота, тонко нарезанных
1/4 стакана каждый: свежий укроп и петрушка с плоскими листьями, нарезанные
1 т.оливковое масло, 2 унции. копченая моцарелла, нарезанная кубиками
4 вяленых помидора, измельченных
  1. Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой для макарон. Вставьте ситечко и, когда вода закипит, погрузите овощи и готовьте примерно 3 минуты, пока они не станут хрустящими. Выньте овощи и ситечко из воды и добавьте макароны, чтобы варить около 5 минут до стадии «аль денте». Не пережаривайте макароны.
  2. Слить воду из макаронных изделий и перемешать с маслом. Добавьте овощи, зелень и приправы.
  3. Топ с моцареллой и помидорами

Пищевая ценность: 1 порция = 270 кал, 15 г белка, 5 г жиров, 44 г углеводов, 6 г клетчатки

Весенний ризотто (на 4 порции)
Ризотто - итальянское блюдо из риса, которое очень популярно во многих частях Северной Италии.Выбирайте рис арборио, чтобы получить самое сливочное и ароматное ризотто. Не промывайте рис перед использованием. Крахмал придает блюду кремовый оттенок. Его легко приготовить, но для перемешивания нужно немного постоять над плитой. Время потрачено не зря.

1 т. Оливкового масла
2 зубчика чеснока, нарезанных
3 нарезанных лука-шалот
1 стакан риса арборио
½ стакана белого вина
3 стакана теплого куриного бульона (держать на слабом огне в маленькой кастрюле)
2 Т. каждый нарезанный петрушка плоская и базилик
2т.свежий тертый сыр пармезан или пекорино

  1. Нагрейте масло в большой сковороде. Добавьте чеснок и лук-шалот. Варить до размягчения около 2 минут.
  2. Вмешайте рис и хорошо перемешайте, чтобы он покрылся еще 2 минуты. Влейте вино и перемешайте, чтобы оно впиталось.
  3. Влейте ½ стакана бульона и перемешайте, чтобы он впитался. Продолжайте так, пока бульон не закончится. Вкус готовности. Рис должен быть мягким, но не кашицеобразным. У него все еще должна быть текстура.
  4. Добавить зелень и посыпать сыром. Подавать горячим.

Пищевая ценность: 1 порция = 320 калорий, 9 граммов белка, 6 граммов жира, 50 граммов углеводов, 2 грамма клетчатки

Теория заговора о диете Уоррена Баффета

Уоррен Баффет.Рик Уилкинг / Reuters На прошлой неделе я немного сошел с ума и решил есть как Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, легендарный инвестор и народный герой (для некоторых).

Это было ужасно.

Если вы хотите узнать больше об этом опыте, будь моим гостем. Этот пост, с другой стороны, посвящен теории заговора относительно диеты.Фактически, так много людей выдвинули мне теорию, что я начинаю думать, что это правда.

Диета Баффета в основном состоит из нездоровой пищи - он даже признал, что ест, как 6-летний ребенок. Баффет употребляет продукты Coca-Cola и еду из McDonald's, Dairy Queen и See's Candies.

Интересно, что Баффет не только балуется этими продуктами, но и инвестирует в их производителей. Баффет и Berkshire владеют See's Candies and Dairy Queen, а Coca-Cola является его третьим по величине вложением в акции.

Вот где возникает теория заговора: что, если Баффет на самом деле не ест ничего из этого барахла - или, по крайней мере, не так много, как он заявляет, - а только говорит, что он ест, потому что он хочет, чтобы такие лохи, как я, покупали продукты у компаний он имеет финансовую долю?

Эта мысль пришла мне в голову когда-то во время моего второго чили-сырного пса DQ за неделю. Являюсь ли я полезным идиотом в стремлении Баффета заставить всех поедать еду его компании?

Фактически, эта идея была одним из самых частых откликов на мою историю.

- Мэтью К. Кляйн (@M_C_Klein) 4 октября 2017 г.
- Джозеф Лоулер (@josephlawler) 4 октября 2017 г.

Я получил множество писем, в которых утверждалось, что Баффет может сочинять какую-то сказку. Один читатель отвел теорию в темное место.

«Вам когда-нибудь приходило в голову, что Баффет - это психологическая операция, вымысел, карикатура, представитель элиты в образе народного соседа?» - сказал в электронном письме читатель по имени Шон Фостер. "Он на самом деле не ест эту хрень, он просто продвигает ее простакам, чтобы они умирали быстрее.«

Люди, которых я знаю, подняли эту идею. Один человек, которого я знаю, написал мне: «Он буквально не ест так».

Другой человек, которого я знаю, сказал, что знает кого-то, кто знал Баффета, и этот человек сказал моему другу, что Баффет на самом деле ел невероятно здорово.

Друг друга владеет внутренней информацией о лживом миллиардере? Классическая теория заговора.

Даже один из моих приемов пищи, казалось, поднял этот вопрос.Баффет - известный ненавистник овощей, но когда я пообедал в его любимом ресторане в Нью-Йорке и спросил, что ел Баффет, посетивший его всего за месяц до моего отъезда, мне дали шпинат со сливками. (Опять же, в обед также входил двухфунтовый стейк.)

Я не могу однозначно сказать, верна ли теория. Но судя по тому, что я чувствовал после того, как поел, как Баффет, я очень надеюсь, что это так.

Если у вас есть теория или совет о диете Баффета, напишите мне на bbryan @ businessinsider.com. Никакая идея не выглядит слишком диковинной, так что пошлите их.

Пищевая промышленность замышляет сделать вас толстыми?

Запах выпечки доносится до вас, когда двери супермаркета распахиваются. У вас урчит в животе и слюнки текут при виде и запахе такого количества еды.

Примерно 40 000 товаров доступно в среднем супермаркете в Северной Америке. Несмотря на ваши лучшие намерения, вы уступаете сделкам и предложениям, которые вам на самом деле не нужны.Эй, а почему бы не купить два пакета чипсов по цене одного? Прежде чем вы это узнаете, ваша корзина для покупок заполнена, а плитка шоколада, которую вы взяли на кассе, уже лежит у вас во рту.

Один батончик не повредит, да?

Если это звучит знакомо, вы не одиноки. Сейчас широко признано, что мы живем в пищевой среде, в которой не ценится здоровье. Эта «среда, вызывающая ожирение» не предусматривает набора правил, обеспечивающих легкий и равноправный доступ к здоровой и доступной пище. И появляется все больше свидетельств того, что от некоторых продуктов, особенно с высоким содержанием жира, соли и сахара, трудно отказаться.

Пищевая зависимость фактически имеет общую мозговую активность с алкогольной зависимостью. И эти продукты с высоким содержанием жиров и сахара также обычно дешевы и легкодоступны, а также тесно связаны с хроническими заболеваниями.

Эта нездоровая культура питания пронизывает общество, что мы выяснили в ходе исследований в Университете Далхаузи. Наша нынешняя пищевая среда настраивает нас на неудачный выбор здоровой пищи. Тем не менее, когда мы переедаем и набираем вес, общество вынуждено сваливать вину и стыд за наше «преступление».”

Это ловушка?

Вина и стыд за нездоровое поведение возникают из-за того, что ожирение часто рассматривается как вопрос личной ответственности. В этом повествовании мы одни несем ответственность за то, что попадает в наши уста. Если мы набираем вес, это результат обжорства, лени и недостатка силы воли.

Любые попытки перестроить нашу пищевую среду таким образом, чтобы она больше поддерживала здоровье, часто критикуются как отрицание свободы выбора. Такие инициативы, как налоги на сладкие напитки, например, называются действиями «государства-няни».«Производители продуктов питания и розничные торговцы, похоже, особенно любят этот аргумент. Они активно продвигают веру в то, что глобальный кризис ожирения является результатом в первую очередь недостатка физических упражнений («недостаток энергии»), и намеренно минимизируют влияние переедания обработанных пищевых продуктов и напитков («поступление энергии»).

На самом деле поддерживать здоровый вес очень сложно в сегодняшней "тучной" пищевой среде. (Shutterstock)

Но что, если мы перефразируем дебаты о личном выборе и коллективной ответственности, подумав о нашей современной пищевой среде так же, как о правовой защите от уголовного провокации?

Уголовная ловушка происходит, когда правоохранительные органы подстрекают людей к совершению преступления, которое в противном случае они не могли бы совершить, а затем наказывают за это.Успешное дело о провокации требует, чтобы ответчик доказал три вещи:

  1. Идея совершения преступления исходила от сотрудников правоохранительных органов, а не от подсудимого.

  2. Сотрудники правоохранительных органов склоняли человека к совершению преступления, используя тактику принуждения или убеждения.

  3. Подсудимый не был готов и не желал совершить преступление такого рода до того, как его склонили к этому.

Пищевая среда против вас

Давайте посмотрим, как это будет выглядеть, если пищевая промышленность возьмет на себя роль правоохранительных органов, а обвиняемым будет вы - член общества, пытающийся сделать выбор в пользу здорового питания.Пищевая промышленность активно продает нездоровые пищевые продукты, особенно детям, что вызывает чрезмерное потребление (преступление). К сожалению, от этого часто зависит их бизнес-модель.

Продовольственный маркетинг часто использует тактику убеждения, чтобы побудить вас съесть (и переесть) их продукты. Примеры включают чрезмерное увеличение размера, предложения по питанию, предложения по принципу «купи один - получи один бесплатно» и приоритетное размещение продукта.

Вы попадаете в среду, которая подрывает здоровое питание и вместо этого вытесняет высококалорийные и бедные питательными веществами продукты.Их дешево купить, они активно продвигаются и, скажем прямо, часто очень вкусные. Пищевая промышленность потратила кучу денег на то, чтобы понять, что именно вам мешает, когда дело касается аромата и вкуса.

Столкнувшись со всем этим искушением, вы должным образом совершаете преступление чрезмерного потребления (ловушка), часто не подозревая о внешних сигналах и манипуляциях, которым вы подвергались. В этом примере присутствуют все три компонента, описанные выше:

  1. Идея совершения «преступления» чрезмерного потребления исходит от пищевой промышленности, а не от вас.

  2. Пищевая промышленность побудила вас совершить преступление чрезмерного потребления, используя тактику убеждения.

  3. Когда вы пытались выбрать здоровую пищу, вы не были готовы и не хотели совершить это преступление, пока вас к этому не побудили.

Дети являются серьезной мишенью маркетинговых тактик пищевой промышленности и особенно уязвимы перед ними. (Shutterstock)

Давайте перефразируем дебаты о еде

Конечно, не каждый станет жертвой этой «экологической ловушки».Но у нас есть достаточно доказательств, чтобы знать, что - хотя люди осознают опасность чрезмерного потребления высококалорийной и бедной питательными веществами пищи - здоровое питание - это непросто. Наша современная пищевая среда не отражает текущих рекомендаций относительно хорошего здоровья или защиты от таких заболеваний, как рак. Это также не способствует здоровью групп населения, подвергающихся наибольшему риску, таких как дети или люди, испытывающие отсутствие продовольственной безопасности.

Может ли переосмысление проблемы, связанной с захватом окружающей среды, помочь мобилизовать общественную поддержку более здоровой пищевой среды?

По крайней мере, это может начать разговор о качестве наших продуктов питания и о тактике, которую пищевая промышленность использует, чтобы подорвать нашу способность есть таким образом, чтобы уменьшить бремя хронических заболеваний.

Жир, страх и истинный абсурд: опасности науки о пинг-понге

Согласно широко распространенной статье во вчерашнем номере газеты New York Times Пола Кампоса, профессора права в Университете Колорадо, с которым я Не верю, что мне когда-либо удавалось договориться ни о чем, наш «страх» перед жиром, а именно эпидемическое ожирение, одним словом, абсурд. Профессор Кампос является автором книги под названием The Obesity Myth и в течение некоторого времени основал нечто вроде кустарного промысла, утверждая, что вся суета, которую мы поднимаем по поводу эпидемического ожирения, - это спровоцированная правительством теория заговора или конфабуляция, обслуживающая интересы похудочно-фармацевтического комплекса.

В этом случае статья была реакцией на метаанализ, опубликованный на этой неделе в JAMA, и сама по себе стала предметом широкого внимания средств массовой информации, указывая на то, что показатели смертности повышаются по мере того, как ожирение становится тяжелым, но это умеренное ожирение и избыточный вес на самом деле связаны с более низкой общей смертностью, чем так называемый «здоровый» вес. Это исследование, разоблаченное многими ведущими учеными страны из-за серьезных недостатков и с важными ограничениями, признанными его собственными авторами, рассматривалось проф.Кампос словно третья табличка на вершине горы Синай.

Вскоре мы рассмотрим детали мета-анализа, но сначала я хотел бы сказать: относиться к науке как к мячу для пинг-понга - вот что абсурдно и что меня до чертиков пугает. Относиться к любому исследованию так, будто его результаты аннигилируют постепенное накопление доказательств за десятилетия, абсурдно и до чертиков пугает меня. Иконоборцы, которые привлекают много внимания, просто опровергая общепринятое мнение, и которые иногда и, что важно, правы, но гораздо чаще ошибаются - часто довольно абсурдны и до чертиков пугают меня.

И эпидемия ожирения тоже.

Что касается метаанализа, исследования, предназначенного для объединения результатов других исследований, оно в некоторых отношениях является сложным, а в некоторых случаях довольно изощренным. Но во многих важных отношениях это очень грубо.

Мета-анализ никогда не бывает лучше, чем исследования, которые он объединяет. В данном случае эти исследования просто изучали связь на уровне населения между индексом массы тела, который сам по себе является довольно грубым показателем жира в организме - что действительно имеет значение - и уровнем смертности.

Первым очевидным ограничением этого исследования является то, что в нем изучалась смертность (смерть), но не заболеваемость (болезнь). Исследование глобального бремени болезней, недавно опубликованное в журнале The Lancet при финансовой поддержке Всемирной организации здравоохранения, Всемирного банка и Фонда Билла и Мелинды Гейтс, широко признано одним из наиболее полных эпидемиологических исследований в истории. Что это показывает для стран по всему миру, так это то, что мы живем дольше, но хуже. Благодаря передовым достижениям в области биомедицины мы часто можем предотвратить смерть; но высокотехнологичная медицина не так полезна для укрепления здоровья и жизненных сил.

Итак, неудивительно, что избыточный вес и легкое ожирение не увеличивают смертность. Они могут стать причиной огромного бремени хронических заболеваний, но до сих пор этого не делают.

Но почему избыточный вес и легкое ожирение могут быть связаны с более низким уровнем смертности, как предполагает метаанализ? Во-первых, когда люди болеют, они обычно теряют вес. Новое исследование никоим образом не было скорректировано, чтобы исключить из анализа людей, которые были худыми из-за болезни. У нас уже давно есть доказательства того, что у пожилых людей удержание веса связано с лучшими результатами, чем потеря веса.

Во-вторых, кто не страдает ожирением в обществе, где подавляющее большинство населения имеет избыточный вес? Ну в какой-то степени худые и здоровые люди. Но также, наряду с хроническими заболеваниями, есть курильщики (метаанализ поправил это лишь частично), алкоголики, люди с расстройствами пищевого поведения, люди, употребляющие запрещенные наркотики, люди с тяжелой депрессией и так далее. Существует огромная разница между худым из-за хорошего питания и физической активностью и худым из-за нервной анорексии или регулярного употребления кокаина.Мета-анализ не заметил подобных различий.

И, наконец, на данный момент (в этом аргументе есть еще элементы, но у меня нет времени писать весь манифест прямо сейчас, и у вас, вероятно, нет времени его читать!), Есть факт, что в то время как общий уровень ожирения в США демонстрирует признаки стабилизации, уровень тяжелого ожирения - само разнообразие, которое даже этот метаанализ связывает с 30-процентным или более увеличением риска смертности - «стремительно растет».

Из этого следует два вывода.Во-первых, все менее полезно спрашивать: «Многие ли из нас имеют лишний вес?» и еще более важно начать спрашивать: «Насколько полны многие из нас?» И, во-вторых, поскольку общество становится все тяжелее, естественно, что те, кому удается сохранять только лишний вес, на самом деле делают что-то правильно - и соответственно получают пользу для здоровья. Опасность использования нового исследования для отказа от опасений по поводу веса, как предлагает Кампос, заключается в том, что мы приглашаем прибавить в весе, что приведет нас от избыточного веса к умеренному ожирению и к более серьезному ожирению.Те, у кого избыточный вес, но стабильно, не игнорируют свое здоровье и вес; они контролируют их.

Что касается того, почему те, кто готов выбросить все, что, как мы думали, знали о рисках ожирения для здоровья, не просто неправы, но и вызывают тревогу - позвольте мне сосчитать причины!

  1. Как уже отмечалось, в докладе «Глобальное бремя болезней» указывается, что реальная угроза - это не смертность, а заболеваемость. Ожирение тесно связано с риском хронических заболеваний.
  • Когда я учился в медицинской школе, мы узнали о диабете «взрослого». Сейчас это называют диабетом 2-го типа, потому что он также часто встречается у детей. Обычно это происходит у детей из-за эпидемического детского ожирения.
  • CDC прогнозирует, что к середине века до 1 из 3 американцев будет страдать диабетом, почти полностью из-за эпидемического ожирения. Эта тенденция уже идет полным ходом.
  • Для тех, кто сомневается, как, по-видимому, считает профессор Кампос, что ожирение является причиной всего этого диабета и хронических заболеваний, существует Программа профилактики диабета, которая демонстрирует, что потеря массы тела на 7 процентов приводит к снижению массы тела на 58 процентов. развитие диабета у взрослых из группы высокого риска.
  • Исследования, охватывающие 20 лет (1, 2, 3, 4), показывают решающую связь между здоровым образом жизни и, как следствие, контролем веса и резким снижением как хронической заболеваемости, так и преждевременной смертности.
  • В отличие от профессора Кампоса, который работает юристом, я врач - я забочусь о пациентах, в том числе о тех, кто борется за контроль веса. Более 20 лет я лично видел изменения в здоровье и жизнеспособности, когда люди, страдающие ожирением, худеют благодаря применению разумных и устойчивых методов образа жизни.
  • Мои коллеги-педиатры регулярно говорят мне, что у них наблюдается не только диабет 2 типа, но и жировая болезнь печени у детей с избыточным весом и ожирением. Когда ожирение уйдет, исчезнут и эти зловещие состояния.
  • Сообщается о 35-процентном увеличении частоты инсульта среди детей в возрасте от 5 до 14 лет в США, и единственное дымящееся ружье, которое может объяснить это, - это эпидемическое детское ожирение.
  • Исследование с участием примерно миллиона человек, которые контролировали хронических заболеваний, обнаружило сильную и последовательную связь между индексом массы тела, риском смерти и раком.
  • ИМТ, как известно, является грубым показателем, который не учитывает, является ли вес мышечным или жирным, а если жир, то где он находится на теле. Доказательства вреда излишка жира в организме, особенно в средней части тела, неоспоримы.
  • Думаю, если Кампос прав, это все миф. Но поскольку я лично вижу доказательства этого, как и многие мои коллеги, это должно быть больше, чем просто миф; это должно быть какая-то массовая галлюцинация. Я думаю, это наш выбор.У нас общие галлюцинации на уровне населения о последствиях эпидемического ожирения; или профессор Кампос ошибается. Выбирать.

    Иконоборцы, видящие то, что упускает из виду остальной мир, иногда бывают правы. Коперник и Галилей были правы. Ньютон и Эйнштейн были правы. Но компания разреженная.

    В большинстве случаев те, кто опровергает общепринятое мнение, извлекают выгоду из дурной славы за наш общий счет и со временем оказываются неправы. Иммунизация не совсем безопасна, но те, кто пропагандирует теории заговора, которые, в свою очередь, порождают глобальное возрождение кори и коклюша, не делают нам никаких одолжений.Аткинс не особо помог нам, заменив узкую навязчивую фиксацию на диетическом жире сравнительно узкой, сравнительно навязчивой озабоченностью углеводами.

    И вот пример, близко знакомый мне и, возможно, более яркий, чем остальные, об опасностях науки о настольном теннисе. В течение многих лет партийная линия, основанная на медленном накоплении доказательств, заключалась в том, что заместительная гормональная терапия в период менопаузы снижает риск хронических заболеваний и преждевременной смертности. Затем два рандомизированных клинических испытания под названием HERS и WHI опровергли это.

    СМИ взбесили эти «общепринятое мнение было ошибочным!» выводы, как они обычно делают. В результате мы не искали сбалансированной истины, а прошли путь от полюса к полюсу, от любви к HRT к ее осуждению. Там был ребенок и вода для ванны, но мы просто смешали их в кучу и отправили в коллективную канализацию. Женщины массово отказывались от ЗГТ.

    Какая разница? Мы все должны. Мы с коллегами провели анализ, который вскоре будет опубликован, продемонстрировав, что десятки тысяч женщин умерли преждевременно в результате этого массового отказа от разумного использования заместительной гормональной терапии.Это не все хорошо и не все плохо - это хорошо, когда правильные женщины используют правильные препараты в правильное время, правильным образом и по правильным причинам. Но какие скучные заголовки из этого сделают! Гораздо интереснее провозгласить: «Все ошибались! Есть еще один заговор!» Гораздо более захватывающим, но почти никогда не правильным и слишком часто смертельным.

    Конечно, мы можем чрезмерно сосредоточиться на массе тела. Фактически, как культура, мы делаем это регулярно. Проблема не в весе; здоровье - это проблема.Можно быть тяжелее и здоровее или худее и больнее. Мы должны следить за призом. И новый метаанализ может предположить, что диапазон «нормального» веса можно было бы расширить, хотя это ни в коем случае не доказывает.

    Но на уровне населения эпидемическое ожирение неопровержимо установлено как явная и практически вездесущая опасность. Утверждать обратное - абсурд. И это те, кто так поступают, которые играют в пинг-понг с наукой из-за ошибочной предвзятости или мотивированного личного интереса - которые угрожают предотвратить общественные действия, необходимые, чтобы переломить эту ядовитую волну - пугают меня до чертиков!

    Др.Дэвид Л. Кац; www.davidkatmd.com

    www.turnthetidefoundation.org



    http://www.facebook.com/pages/Dr-David-L-Katz/114690721876253

    http://twitter.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2021 © Все права защищены.