Posted on 03.11.2020 at. 03.11.2020 by alexxlab

Мумие для похудения как принимать?

Каждая женщина мечтает стать обладательницей красивой, стройной фигуры. В борьбе за идеальные формы она готова пойти на что угодно.

Существуют масса различных способов похудения. Использование мумие для снижения избыточной массы тела — это отличный способ сбросить лишний вес в быстрые сроки. О том, как правильно похудеть при помощи этого чудо-средства, расскажет данная статья.

Как похудеть с помощью мумие?

Чтобы процесс снижения веса стал эффективным и принес желаемый результат, необходимо принимать мумие комплексно. Кроме внутреннего употребления продукта, необходимо использовать его и наружно

— для этого подойдут обертывания.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме, выводя из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также этот продукт очищает кровь от холестерина.

Польза мумие для похудения обусловлена тем, что продукт ускоряет обмен веществ и активно расщепляет жиры. Помимо этого Мумие уменьшает чувство голода, что позволяет употреблять меньше пищи. Еще одним полезным свойством считается устранение отечности, которая особенно свойственно «тучным» людям.

Помимо использования мумие, важно нормализовать свое питание и вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, улучшат результаты похудения.

Также в борьбе с лишним весом полезно морально настроиться на позитивный лад, быть оптимистичной и жизнерадостной. Хорошее настроение и бодрый настрой станут лучшими спутниками в похудении.

На сколько можно похудеть?

Похудеть с помощью Мумие возможно на 5-7 кг за один месяц. Средство не обладает молниеносным эффектом, но при некотором терпении и соблюдении всех рекомендаций, позволяет добиться желанного результата.

Помимо избавления от лишних килограммов, этот продукт очищает организм, борется с воспалительными заболеваниями, повышает иммунитет и защитные функции в целом.

Как правильно использовать?

Мумие представляет собой вещество из особой смолы, которое добывают в горных алтайских местностях. Его лечебные свойства знакомы человеку еще с давних времен. Продукт обладает большим запасом витаминов, микроэлементов, аминокислот и эфирных масел.

Самым ценным видом мумие считается горная смола, добываемая на Алтае. Она славится высоким качеством и богатым целебным составом. После обработки она приобретает некоторую тягучесть, темнеет и приобретает запах битума.

Для похудения мумие используют нескольким способами:

• прием внутрь: в виде гранул и таблеток;
• наружное применение: ванные, обертывания, использование кремов.

Внутреннее употребление мумие зависит от консистенции продукта. Известно, что продукт представляет собой смолоподобную массу, которую очень сложно измерить. Если вы решили употреблять его в натуральном виде, дозу придется определить на глаз:

0,1 г — пшеничное зернышко, 0,2 г — пшеничное ядро, 1 г — горошина, 5 г — небольшая виноградина.

Прием таблеток считается наиболее удобным вариантом приема. 

Рекомендуется употреблять продукт в зависимости от весовой категории (это норма подходит для любого типа внутреннего употребления):

Вес (килограммы)	Количество (граммы)
До 70 кг	0,2 г
До 80 кг	0,3 г
До 90 кг	0,4 г
Более 90 кг	0,9 г

При наружном использовании мумие особенно эффективным является применение ванн и обертываний.

Рецепт для принятия ванн:

• на 1 литр воды разбавляют 10 г средства, т. е. 5 таблеток по 0,2 г. С полученным лекарственным раствором принимают ванну. До приема такой ванны кожа должна быть распаренной, поры открыты под воздействием тепла. Приветствуется в целях распаривания тела баня и сауна.

Это средство способно помочь также от растяжек и «апельсиновой корки». Используют его в таблетках.

Обертывания на основе мумие — отличный способ похудения. Этот метод позволяет бороться с целлюлитом и обвисшей кожей. Он позволяет устранить накопившийся жир и сделать кожу более упругой. Эффективность обертывания и его разновидности, рассмотрим далее.

Мумие — это бесценный продукт. Однако и он имеет ряд противопоказаний. Запрещено его использование при:

• беременности и лактации;
• низкой свертываемости крови;
• геморрагических диатезах;
• гипертонии;
• склонности к аллергическим реакциям;
• а также детям, не достигшим 12 лет.

Во время курса противопоказано употребление алкогольных напитков.

Как правильно пить?

Самым распространенным способом похудения при помощи данного средства является внутренний прием. Прежде чем принимать средство, необходимо очистить организм

от токсинов и шлаков. Для этого рекомендована диета в течение трех дней.

Диета подразумевает исключение из рациона жирной пищи: рыбы, мяса, копченостей, соленостей, газировок и обильное употребление жидкостей.

Альтернативой послужат низкокалорийные фрукты и овощи, легкие супы и богатые полезными веществами свежевыжатые соки. После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начинать использовать препарат.

Пить мумие для похудения необходимо курсами. Самый оптимальный курс составляет 20 дней. Между курсами следует выдержать интервал не менее 7-10 дней. Максимальное количество курсов для наиболее эффективного похудения равно 3-4.

Употреблять мумие можно двумя способами:

1. Растворить его в небольшом количестве воды;
2. Запить натуральный продукт водой.

Лучшие часы приема мумие — утром натощак и вечером, после приема пищи.

Польза обертывания

Обертывания на основе мумие — эффективный способ избавления от обвисшей кожи и жировых отложений. Также рецепт позволяет бороться с растяжками и дряблостью кожи.

Перед началом процедуры необходимо кожу распарить и очистить с помощью скраба.

Способ приготовления: 

1. Берем любое эфирное масло, которое усиливает эффект похудения (масло апельсина, лимона, грейпфрута, винограда или можжевельника). Количество — 20 капель.
2. Для усиления эффекта можно добавить 1 ч ложку корицы.
3. Далее, смешиваем все это с мумие. По желанию разбавляем полученную массу водой до удобной консистенции.
4. Полученную смесь наносим на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра и тд.
5. После этого оборачиваем эти участки пищевой пленкой и плотно укутываем. После завершения процедуры смываем смесь и наносим увлажняющий крем.

Длительность процедуры — не менее 40 минут. 

Противопоказания к применению обертывания:

• большое количество родинок на кожи;
• гинекологические болезни;
• варикоз;
• болезни крови и ее низкая свертываемость;
• онкозаболевания;
• повреждения и травмы кожи;
• а также общие противопоказания, указанные выше.

Прекрасным средством борьбы с лишним весом является крем, приготовленный на основе мумие.

Рецепт приготовления:

1. Берем 1 грамм мумие и растворяем его в апельсиновом масле (можно и в простом — оливковом).
2. Далее, с помощью массажных движений стараемся втереть полученную консистенцию в кожу.
3. Наносить такой крем необходимо на ночь.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется смешивать натуральное мумие с детским кремом или любыми антицеллюлитными средствами.

Как принимать таблетки?

Таблетки для похудения на основе мумие можно купить в каждой аптеке. Цена на них достаточно приемлема.

Пить таблетки нужно два раза в день: утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час-полтора до ужина. Таблетки запиваются теплой очищенной водой.

Доза препарата

определяется в зависимости от имеющегося веса. До 70 кг используется стандартная дозировка 0,2 г. На каждые последующие 10 кг прибавляется дополнительные 0,1 г. Так, женщина при весе 90 кг должна принимать за один прием 0,3 г.

Таблетки помогают нормализовать обменные процессы, очистить организм от вредных веществ и избавиться, в конечном итоге, от лишних килограммов.

Имбирь, мед и мумие для похудения

Невероятно полезен для похудения напиток с использованием мумие. Он насыщает организм питательными веществами, притупляет чувство голода и ускоряет обмен веществ.

Для этого понадобится:

• 0,2 г натурального мумие;
• столовая ложка непастеризованного меда;
• 1,5 чайной ложки имбиря;
• 2 столовых ложки лимонного сока;
• 300 мл чистой воды.

Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение полутора часов. Оптимальная температура приготовления напитка – 36 градусов. Принимать его необходимо дважды в сутки: утром и вечером за несколько часов до еды.

Загрузка…

Мумие для похудения в таблетках

С каждым годом появляется все больше способов легкого, быстрого похудения. Это происходит из-за того, что для большинства людей ограничение в еде, усиленные физические нагрузки представляют огромную сложность. На помощь приходят вспомогательные средства. Сегодня поговорим об аптечном продукте «мумие».

Мумие – что это такое?

Если говорить о внешних свойствах, то это вещество, которое добывают в горах, похожее на смолу. Изначально мумие применялось в области медицины для общего оздоровления организма. Это обусловлено тем, что в нем содержится уникальное сочетание нескольких эфирных масел, различные витаминные группы, полезные аминокислоты, множество микро и макроэлементов.

Как работает мумие? Основной задачей этого средства является обеспечение эффекта ускоренного обмена веществ. Метаболизм преобразуется, а это означает, что в организме происходит активное сжигание жиров, выходя шлаки, токсины, выводятся излишки жидкости, кровь становится чище, ликвидируется лишний холестерин.

Средство имеет следующие благотворные свойства:

• Укрепление основных функций жизнедеятельности организма;
• Защита иммунитета;
• Более быстрая переработка питательных веществ, поступающих во внутреннюю среду;
• Повышение эластичности эпидермиса;
• Питание организма полезными элементами.

Многие женщины отмечают, что при применении мумие улучшается состояние волос, ногтей, налаживается работа репродуктивной системы. Нельзя сказать, что мумие является панацеей при похудении, это всего лишь дополнительный помощник, который может дать толчок к работе.

Полезный очищающий препарат для похудения, изготовленный самостоятельно в домашних условиях, поможет максимально быстро избавиться от лишнего веса, не допустит появления жировых отложений.

Кроме этого, очищающая организм смесь с мумие окажет следующее воздействие на человеческий организм:

• Увеличится уровень функциональности иммунной системы. Организм будет оснащен мощным защитным барьером, который не допускает проникновения инфекционных агентов, которые, в свою очередь, запускают острые воспалительные процессы, приводящие к простатиту и его осложнениям.
• Снизится уровень холестерина.
• Уйдут венозные застои в органах, которые находятся в зоне расположения малого таза.
• Помогает в рассасывании камней, располагающихся в почках.
• Обеспечивает вывод остатков желчи.
• Улучшаются абсолютно все обменные процессы жизнедеятельности организма, чувствуется заметный прилив энергии.
• Происходит нормализация гормонального баланса.
• Усиливаются защитные функции организма.
• Средство обеспечивает успокаивающее действие.

За счет выведения шлаков наблюдаются значительные улучшения состояния кожи лица, исчезают прыщи, угри, поры становятся узкими.

При регулярном применении настойки можно заметить, что живот стал практически плоским, исчезли бока.

Как принимать мумие для похудения

Специалисты не советуют использовать препарат без изучения состава, инструкции, рекомендаций. Некоторые ошибочно считают, что во время приема мумие не может возникнуть передозировки. Есть инструкция, в которой указана необходимая дозировка, от которой запрещено отклоняться.

В первую очередь, важную роль играет изначальный вес. Тем, кто весит не более 75 кг необходимо принимать по 0,2 гр мумие в день. При весовой категории до 85 кг дозировка составит 0,3 гр. Если ваш вес составляет от 85 до 95 кг, то разрешено увеличить объем до 0,4 гр. При ожирении, которое начинается от 95 кг, врачи рекомендуют принимать по 0,4 гр продукта, но необходим строгий медицинский контроль.

Как принимать мумие? Не забывайте о следующих правилах:

• Таблетки черного цвета под названием «мумие» нужно растворять в воде, некоторые просто запивают их.
• Чтобы эффект был усиленным, средство советуют принимать в утреннее время на голодный желудок. Если принимаете днем, то только через три часа после еды.
• Полный курс составляет 20 дней, после чего обязателен перерыв, который составит не менее 5-ти дней.
• Следите, чтобы кратность полных курсов за год не была больше 4.

Рецепт

Эксперты советуют употреблять мумие не только в качестве полезного источника ценных элементов, но и оказывать внешнее воздействие на тело с помощью средства. Мало кто знает, но этот продукт идеально избавляет женщин от целлюлита, помогает сделать растяжки и стрии не такими заметными, выравнивает эпидермис. Уже после недели ежедневного использования можно заметить, что объем бедер заметно уменьшился, появился характерный рельеф, фигура стала более женственной.

Для профилактики целлюлита рекомендуют изготовить специальную смесь на основе мумие. Следует приобрести продукт в виде таблеток. Одну таблетку необходимо разбавить столовой ложкой кипятка, это необходимо для полного ее растворения. Полученную смесь, как правило, смешивают с мощным кремом антицеллюлитного воздействия. Консистенцию наносят на проблемные зоны тела, можно накрыть пищевой пленкой, обмотаться сверху махровым полотенцем.

Важно: перед тем, как начать процедуру, необходимо провести массаж, который разогреет проблемный участок, активирует прилив крови и ускорит все процессы. Самыми эффективными считаются массаж сухой щеткой или специальным массажным приспособлением, изготовленным из резины или пластмассы.

Какой эффект дает массаж? Итак, можно отметить следующее:

• Происходит активация работы клеточных компонентов глубоко в дерме;
• Кровь приливает к коже, что обеспечивает эффект разогрева, — при таких показателях жир сгорает гораздо быстрее;
• Тело подтягивается, уходят неровности;
• Целлюлит становится менее выраженным;
• С помощью грамотного массажа сухой щеткой можно убрать бока, уши на бедрах, избавиться от лишних сантиметров на талии.

После массажа наносится раствор для жиросжигающего обертывания. Сколько это необходимо выдержать? Нет четких границ, нужно смотреть на личные показатели, уровень комфорта.

Если тело сильно жжет, то лучше смыть эмульсию, — такая реакция может стать проявлением аллергии или сильного раздражения эпидермиса.

Ночная маска на основе мумие

Ночные средства для похудения пользуются огромным спросом. Уже давно доказано, что во время ночного сна человек активно худеет. Именно поэтому средства для похудения помогут ускорить этот процесс и оказать подтягивающий эффект.

Предлагаем вашему вниманию рецепт ночной маски на основе мумие. Вам понадобится крем, который в качестве главных работающих веществ содержит жиросжигающие элементы, например, кофейная стружка, экстракт красного перца, горчица. Чтобы усилить воздействие косметики, специалисты рекомендуют смешивать крема с комбинацией эфирных масел, например, аргановое + оливковое + апельсиновое. Мумие, заранее растворенное в кипятке, добавляют в крем с комплексом эфирных масел, наносят на ночь. Проводить процедуру рекомендуется каждый день в течение 12 суток, затем делается перерыв 5 дней.

От растяжек

Для многих женщин растяжки являются веским поводом для комплексов. Многих волнует, возможно ли избавиться от них навсегда? Только хирургическим путем или при помощи лазерной медицины! Маркетологи предлагают дорогостоящие косметические препараты, обещая избавить женщин от некрасивых белых полос на теле, которые больше похожи на шрамы. Поверьте, это всего лишь отличная рекламная компания. Косметика может сделать стрии лишь не такими выраженными. Однако, отличным недорогим аналогом всем этим средствам стало мумие.

Мягко работая на поверхности эпидермиса, мумие проникает гораздо глубже, провоцируя ликвидацию ярко-красного пигмента. Средство делает растяжки светлыми. Итак, для приготовления такого косметического продукта необходимо перемешать 2 таблетки мумие с тремя ложками масла розы. Необходимо втирать в кожу ежедневно по 2 раза, эффект проявится уже через неделю.

Какой эффект вы получите:

• Красивая, гладкая, бархатистая кожа;
• Равномерный оттенок эпидермиса;
• Заметное повышение упругости проблемных зон;
• Профилактика развития апельсиновой корки.

Рекомендации

Мумие относится к тем продуктам, которые оказывают лишь вспомогательное воздействие. Это средство не будет работать самостоятельно, в обязательном порядке необходим комплекс дополнительных мер. Важно придерживаться основам здорового питания, следовать определенному питьевому режиму, следить за тем, чтобы организм не испытывал острой нехватки витаминных компонентов.

Чтобы приготовленные вами крема и мази хранились дольше положенного, старайтесь на забывать убирать их в холодильную камеру. Медики утверждают, что мумие разрешается смешать абсолютно с любым продуктом, будь то лосьон для ягодиц или обычный гель для душа. Благотворные свойства этого вещества неоспоримы.

Полезно принимать ванны, растворив в них мумие. Попробуйте поставить эксперименты, чередуйте комплексы трав, благовоний, добавляя к ним мумие, и следите за реакцией организма, полученными результатами.

Чтобы использование мумие дало быстрый результат, необходимо придерживаться правил здорового питания, заниматься спортом и прислушиваться к рекомендациям профильных специалистов. Комплекс полезных советов поможет гораздо быстрее достигнуть желаемого результата:

• Для того, чтобы живот отличался особой плоскостью, необходимо ужинать максимум за 4 часа до сна, на первых этапах процесса похудения от вечерней трапезы лучше отказаться.
• Тем, кто мечтает избавиться от постоянного чувства голода, необходимо потреблять в пищу больше продуктов, содержащих белок. Этот компонент насыщает надолго и является строительным материалом для мышц.
• При вечерних порывах что-нибудь «съесть» выпейте стакан кефира с казеином.
• При строгой диете желательно выпивать ложку льняного масла натощак, пить рыбий жир в капсулах или коллаген.
• Физические нагрузки должны осуществляться за 2 часа до приема пищи, перед тренировкой лучше перекусить протеиновым батончиком, творогом или вареным яйцом.
• Для быстрого похудения лица пейте как можно больше воды.
• Ограничьте потребление соли, так как она задерживает воду в организме.

Отзывы

Мумие очень востребовано среди большинства девушек и женщин, которые следят за своей фигурой, стремятся к уменьшению объемов. Многие отзывы являются подтверждением того, что вещество действительно помогает.

Елена, 19 лет

«Добрый день! Хочу поделиться с вами впечатлением от использования мумие. Данный продукт мне порекомендовала моя подруга по переписке, мы вместе вели дневники о похудении. Я купила средство, чтобы избавиться от растяжек, которые появились у меня в период гормонального созревания. Яркие, красные полоски охватили всю ягодичную зону. Я каждый день наносила мумие на эту область. Через месяц они стали светлыми, практически бесцветными. Мне нравится результат, теперь я избавилась от прежних комплексов, не стесняюсь находиться в купальнике.»

Анастасия, 36 лет

«Здравствуйте, расскажу и я про свой опыт применения мумие. Купила его в аптеке в надежде похудеть на 15 килограмм. Начала принимать в соответствии с табличкой. Что я заметила? Во-первых, у меня изменились пищевые привычки, стало тянуть на овощи, фрукты, мясо, а не на сладости. Во-вторых, аппетит уменьшился, теперь я наедаюсь половиной прежних порций. В-третьих, наладился стул. Мне понравился результат, будут пробовать и дальше!»

Людмила, 26 лет

«Для меня мумие – это хорошее, недорогое средство против целлюлита. Я так долго не могла найти идеальный крем для себя, который помогал бы мне бороться с апельсиновой коркой. Мумие отвечает всем мои требованиям, дает хорошие результаты. Естественно, я занимаюсь дополнительно спортом, без этого никуда!»

 

отзывы, применение и противопоказания :: SYL.ru

Образование апельсиновой корки на коже сигнализирует о таком неприятном явлении, как целлюлит. Незначительные изменения в структуре кожного покрова рассматриваются как норма для женского организма. И все же это может повлечь за собой ряд психологических расстройств и вызвать комплекс неполноценности.

По этой причине многие женщине стараются как можно быстрее избавиться от данного патологического нарушения. В частности, они прибегают к различным методикам, которые можно проводить в домашних условиях. Одно из таких средств, которое используют представительницы прекрасного пола для похудения – мумие. Отзывы об этом веществе будут рассмотрены ниже.

Зачем бороться с целлюлитом?

Нарушения процессов метаболизма в подкожной клетчатке приводит к закупориванию клеточных пор. Из-за этого происходит задержка жидкости, накопление шлаков и токсинов, которые вовремя не выводятся из организма. Застойные отложения видоизменяют структуру подкожных жировых тканей. Соединительный слой дермы со временем заполняется скоплениями патологических клеток, которые образуют затвердевшие участки. Как следствие, нарушается отток лимфы и ухудшается кровообращение, что, в свою очередь, приводит к переизбытку кальция.

Сама по себе проблема не приносит особого вреда здоровью на 1-й стадии своего проявления. На этом этапе рельеф кожного покрова почти не изменен и выражается лишь в незначительной припухлости.

При интенсивном развитии целлюлитного процесса кожа становится бугристой, приобретает синюшный цвет, жировые отложения уплотняются, происходит блокировка капиллярного и венозного кровообращения. В таких случаях застойные изменения могут причинить вред организму.

Борьба с жировыми отложениями требует большого усердия и терпения. И чем раньше ее начать, тем быстрее будет заметен результат. В ходе нашего обсуждения мы поговорим о двух важных аспектах обсуждаемого вещества: как принимать мумие для похудения и отзывах женщин после его использования. Но в начале посмотрим, что собой представляет данное средство.

Полезные свойства

Издавна мумие считалось целебным лекарством. Это смолистая масса, выделяющаяся в горных расщелинах и скалах. Уже на протяжении долгого времени она славится своими полезными свойствами и применяется для укрепления костных тканей. При более глубоком исследовании этого вещества выяснилось, что оно принимает активное участие в обменных процессах и очищает кишечник.

В состав горной смолы входят следующие компоненты: витамины группы В, смолы, аминокислоты, минералы, стероиды, альбумин, камедь, фосфолипиды.

Использование

Вещество природного происхождения применяется для лечения экзем, пародонтозов, открытых и гнойных ран. Его назначают при ревматических заболеваниях, астме, бронхитах и при воспалительных процессах органов пищеварения.

Использование черной смолы для борьбы с жировыми отложениями – метод довольно новый. Но судя по отзывам, мумие для похудения уже успело зарекомендовать себя в качестве популярного средства. Прежде чем начать проведение процедур или употребление внутрь целебного вещества, необходимо посоветоваться с опытным диетологом. Он даст указания по поводу правильной дозировки и другие рекомендации в отношении похудения. Стоит не забывать и о том, что мумие может иметь и побочные эффекты.

Противопоказания

Мумие нельзя принимать при диатезе, плохой свертываемости крови, артериальной гипертонии. Индивидуальная непереносимость является веской причиной для того, чтобы отказаться от применения мумие, поскольку оно может вызвать сильные аллергические реакции.

В период лактации и при беременности нужно воздержаться от использования горной смолы. Лучше немного подождать и по истечении времени грудного вскармливания заняться собой более основательно.

Многим роженицам удалось существенно снизить свой вес. Они лично наблюдали на себе после применения мумие для похудения результаты, и в отзывах постарались упомянуть об этом. По словам молодых матерей, это средство оказалось незаменимым компонентом в комплексе с другими методами в этом направлении. Физические нагрузки и диета наряду с употреблением мумие дают отличный положительный эффект.

Формы лекарственной смолы

Поскольку горная смола представляет собой неорганические соединения с органическими останками животных, то она имеет некоторые отличия в зависимости от мест происхождения. В России источниками ценного лекарства служат возвышенности Кавказа, Забайкалья и Алтая.

Смолистое вещество алтайского края считается самым активным и полезным. В продаже оно имеется в виде капсул, таблеток, порошка, масляного раствора и чистой смолы. Последние из перечисленных форм применяют для изготовления скрабов и других смесей для местного использования.

Принимая во внимание отзывы, мумие алтайское для похудения употребляют внутрь в виде таблеток и капсул.

Обертывание

Поскольку жировые отложения носят локальный характер, то обертывание является очень удобным и в то же время безвредным методом.

• Мумие растворяют в воде и смешивают с жирным кремом.
• Полученную массу накладывают на проблемные части тела и покрывают пленкой.
• Сверху одевают утепленные лосины или бриджи.
• Обертывания проводят при активном движении в течении часа. Женщинам, имеющим чувствительную кожу, время следует сократить.

Скрабы

Для приготовления смеси потребуется: 2 десертные ложки меда, 1 десертная ложка косметической морской соли и 2 таблетки «Эвалар. Золотое мумие» (отзывы покупателей об этой форме лекарства хорошие). Все тщательно размешать и втереть легкими массажными движениями в необходимые участки кожного покрова. Смывать нужно под контрастным душем.

При использовании мумие для похудения его можно сочетать с различными ингредиентами. Например, кофейная гуща, сметана и черная смола, взятые в равных пропорциях, выступают отличными компонентами для приготовления скраба. Вместо сметаны можно взять любой антицеллюлитный крем. В этом случае дозу мумие нужно уменьшить.

Еще один рецепт изготовления скраба: нужно взять по 1 ложке косметической соли, сахара, персикового масла и смешать с предварительно растворенными 2 таблетками мумие.

Средства, созданные из производственного антицеллюлитного крема с добавлением горной смолы, хорошо использовать для массажа проблемных частей тела.

Важно знать, что мумие нельзя разводить в горячей воде. Средства из этого вещества лучше готовить порционно, поскольку при длительном хранении они утрачивают свои полезные свойства. Если все-таки осталось немного скраба, то его нужно сразу поместить в холодильник.

Следует помнить, что ожидаемый результат будет достигнут лишь при систематическом применении мумие для похудения. Отзывы гласят об этом однозначно. Скрабом нужно пользоваться через день, в течение месяца. Некоторые чередуют этот метод с обертываниями, не реже чем 2 раза в неделю.

Ванна

Прием косметической ванны – приятный и полезный способ, который не только избавляет от лишних килограммов, но и тонизирует организм в целом.

Для приготовления целебного раствора лучше брать очищенное мумие натурального происхождения. К качественному продукту должен прилагаться сертификат. Покупая его в аптеке, не нужно стесняться просить провизора предъявить необходимый документ.

Лечебные сеансы проводят в течение месяца, через день, длительностью по 30 минут.

Количество мумие лучше рассчитать сразу, чтобы его хватило на весь период. Нужно учесть, что для проведения водных процедур лекарства уйдет больше. На 1 ванну отделяют 10 горошин горной смолы и разводят в 1,5 л воды. Средство лучше готовить непосредственно перед проведением сеанса.

Готовый раствор выливают в ванну с температурой воды не более + 38 ^о С. Проводить такие процедуры можно только при хорошем здоровье. Людям, страдающим сердечными заболеваниями и гипертонией, косметические ванны противопоказаны. Нельзя это делать и при простуде, сопровождающейся повышенной температурой тела.

Внутреннее применение

Как показывают отзывы, мумие для похудения в таблетках имеет несколько полезных эффектов. Во-первых, улучшается обмен веществ, и потребляемые калории расходуются значительно быстрее. Во-вторых, существенно снижается аппетит, что немаловажно при избавлении от избыточного веса.

Чтобы достичь наилучшего результата, нужно предварительно подготовить организм. Это подразумевает трехдневную диету, способствующую освобождению кишечника. Следует исключить мучную, жирную, жареную пищу и алкоголь. Нужно употреблять как можно больше овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов.

Как принимать мумие для похудения? Диетологи рекомендуют двухразовое употребление этого вещества: утром за 30 минут до завтрака, в вечернее время — спустя 2-3 часа после приема пищи. Продолжительность курса может длиться до 3 недель. В год допускается проведение такого рода лечения не более 4 раз.

Важно соблюдать правильную дозировку. Для удобства лучше приобрести в аптеке таблетки по 0,2 г и принимать их в соответствии со своей массой тела. Если женщина весит до 70 кг, то ее разовая доза составляет 2 таблетки, при 90 кг – 4 таблетки.

Можно принимать внутрь и природную смолу, подвергавшуюся глубокому процессу очищения. Фармацевтический рынок предлагает расфасованную готовую продукцию этого целебного вещества. Однако здесь будет сложнее подобрать дозировку. Впрочем, если приводить соответствующие сравнения, то можно приноровиться быстро подбирать правильную норму мумие. Например, кусочек горной смолы с пшеничное зерно приравнивается к 0,2 г, а размер вишневой косточки – 1 г.

Эффективным средством является разведенное мумие в сочетании с медом и молотым корнем имбиря. Вспомогательные ингредиенты можно добавлять на свое усмотрение.

Отзывы

Обобщить всю имеющуюся информацию по поводу применения горной смолы довольно сложно, поскольку однозначную оценку этому средству дать невозможно. Некоторые утверждают, что компоненты, из которых состоит это вещество, не способствуют сжиганию жиров и при борьбе с лишним весом неэффективны.

Тем не менее многие женщины указывают на заметные результаты после применения таблеток мумие для похудения. Реальные отзывы неоднократно говорят о том, что за 1 месяц можно сбросить около 2-4 кг. Более того, наружное использование целебных смесей помогает избавляться от растяжек и шрамов, апельсиновой корки и улучшает внешний вид кожного покрова.

Заключение

Горная смола является тем средством, которое помогает правильно и безопасно выводить из организма вредные вещества. Поэтому, судя по отзывам, мумие для похудения дает незначительные результаты, так как действует очень медленно. Однако, проявив усердие, можно добиться существенных изменений. Наряду с применением продукта природного происхождения нужно заниматься зарядкой и соблюдать назначенную диету.

как пить алтайское, золотое, помогут ли таблетки

С древних времен известны удивительные целебные свойства мумие. Сегодня его применяют для похудения. Смола помогает нормализовать метаболизм. В комплексе с диетой и спортом мумие ускоряет процесс похудения. Также оно снижает аппетит.

📌 Читайте в этой статье

Состав мумие

Мумие представляет собой массу, напоминающую по внешнему виду и консистенции смолу. Его добывают в горах. Раньше мумие использовали для лечения разных недугов.

Даже сегодня ученые однозначно не могут ответить, что входит в состав смолы. Его компоненты довольно многочисленны и постоянно меняются. Мумие содержит разные микро- и макроэлементы. Специалисты выделяют такие органические вещества, как:

• окиси металлов;
• аминокислоты;
• эфирные масла;
• витамины;
• различные смолы и им подобные вещества.

Компоненты, из которых формируется мумие

Кроме того, мумие включает пчелиный яд, остатки разложения органических продуктов или гуминовые основания. Также в нем содержатся соединения углерода, водорода, кислорода и азота с белками, смолами и кислотами.

Однако неорганических компонентов в нем в несколько раз больше, а это очень полезно. Среди них много содержания магния, кальция, алюминия, натрия и калия. Также в нем есть редкоземельные металлы, такие как хром, барий, стронций, рубидий и многие другие. Конечно, большинство находятся в очень малом количестве, но даже такой концентрации достаточно, чтобы оказать положительное влияние на организм.

На вид мумие имеет разные оттенки – от желто-коричневого до черного. Именно последнее считается самым полезным. Настоящее мумие легко расплавить в руке, оно имеет явный запах битума. Кроме того, оно должно полностью, без осадка растворяться в воде. А храниться мумие после очистки может неограниченный срок.

Рекомендуем прочитать о гормональном препарате Эутирокс для похудения. Вы узнаете о принципе действия, применении, противопоказаниях, дозировке Эутирокса для похудения.

А здесь подробнее о сорбенте Энтеросгель для похудения.

Польза средства

Лечебные свойства горной смолы известны уже давно. Еще древние монахи использовали его для оздоровления организма. Благодаря множеству полезных компонентов мумие обладает следующими свойствами:

• восстанавливающими,
• противовоспалительными,
• обезболивающими,
• противогрибковыми,
• антибактериальными,
• омолаживающими,
• общеукрепляющими,
• ранозаживляющими,
• антигистаминными,
• желчегонными,
• детокса.

Мумие активизирует обменные процессы, очищает организм на клеточном уровне. Оно способствует эффективному восстановлению тканей, налаживает работу пищеварительной системы, улучшает перистальтику кишечника, а также нормализует уровень холестерина. Все это помогает эффективнее снижать вес.

Более того, мумие отлично помогает избавиться от целлюлита, растяжек и проблемных мест на теле. Поэтому его применяют для массажа и ванн.

О полезных свойствах мумие смотрите в этом видео:

Как действует

Конечно, для похудения, даже принимая мумие, придется приложить усилия. Но само вещество оказывает значительную поддержку организму. Оно активизирует естественные внутренние процессы. Мумие ускоряет метаболизм, то есть, даже совершая привычные действия, например уборку по дому, человек тратить гораздо больше калорий. При этом задействуются именно собственные отложения.

Регулярный прием мумие улучшает качество сна, а значит, нормализуется гормональный фон. А если человек меньше устает и хорошо высыпается, то он реже испытывает стресс и не заедает его.

Мумие регулирует обмен кальция в организме, что положительно сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. А после тренировки болевые ощущения значительно уменьшаются не только в мышцах, но и суставах.

Однако не стоит забывать контролировать размер порций и увеличить физическую активность. Мумие улучшает пищеварение, обмен веществ и выводит шлаки, но само по себе жировые отложения оно не сжигает. Если же продолжать лакомиться сладостями и выпечкой, то никакого результата достичь не получится.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу мумие, это довольно мощное средство, поэтому перед применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Противопоказаниями к приему служат:

• Диабет. Поскольку смола снижает количество сахара, то и доза инсулина тоже должна поменяться. Рассчитать может только врач.
• Беременность и грудное вскармливание. Реакцию организма сложно предугадать.
• Возраст до 16 лет.
• Высокое давление.
• Опухолевые образования разного характера.
• Склонность к кровотечениям.
• Совместный прием алкогольных напитков.
• Нарушения в выведении мочевой кислоты. Если органы ЖКТ имеют функциональные сбои, то она не выводится из организма, приводя к образованию камней.

Нужна ли подготовка и какая

Прежде чем начать курс приема мумие, многие специалисты рекомендуют провести очистительную подготовку организма. Она необходима, чтобы действие смолы было более эффективным, а не сбросить больше килограммов.

Очищение организма нужно проводить в течение трех дней. В этот период необходимо исключить из рациона кофе, соки, как фреш, так и в пакетах, черный чай, газировки, алкогольные напитки и курение.

Также нельзя есть мясо, птицу, сладкие продукты, сдобную выпечку и вообще хлеб, жареные, соленые, копченые, маринованные и консервированные блюда.

В это время основу рациона должны составлять овощи и фрукты, орехи, зеленый чай, негазированная вода. Можно кушать немного рыбы или морепродуктов вечером.

Также хорошо посетить сауну или баню. Это поможет ускорить вывод шлаков и токсинов, застойной жидкости из тканей.

Как пить Алтайское (Золотое) мумие в таблетках

Хоть мумие является БАДом, при его приеме важно соблюдать строгую дозировку и четко следовать инструкции. Превышение количества не ускорит процесс похудения, а, наоборот, может привести к негативным последствиям.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса. Принимать нужно по следующей схеме:

• При весе ниже 70 килограмм пить нужно по 200 миллиграмм.
• Если масса тела от 70 — 80 кг, пить следует по 300 миллиграмм.
• Если вес меньше 90 килограмм, то доза должна быть 400 миллиграмм.
• А при массе более 90 принимать следует 900 миллиграмм.

Мумие выпускается в форме таблеток по 200 миллиграмм, а также натуральной смолы. В первом случае нужно просто выпить одну или несколько штук. Во втором придется самостоятельно отмерить нужное количество. Ориентироваться можно на размер пшеничного зернышка, это будет примерно 0,1 г, а полный грамм почти с горошину. Такое мумие нужно развести в стакане воды.

Пить его в таблетках или растворе необходимо утром на голодный желудок, а затем через 3 часа спустя после ужина. Курс должен длиться три недели, затем делается перерыв минимум на 5 — 7 дней. При желании курс можно повторить. Лучше всего проводить четыре за год.

Также важно выстроить программу похудения и пересмотреть образ жизни. Уповать только на «волшебную» таблетку не стоит. Диета должна строиться на следующих принципах:

• Исключить из меню газированные, сладкие напитки, конфеты, печенье, выпечку.
• Отказаться от жирных, копченых, соленых, консервированных блюд.
• Увеличить количество овощей, фруктов, белковой пищи.
• Необходимо сократить количество мяса. Не отказываться полностью, но употреблять дозированно и без жира.
• В сутки нужно пить больше воды, соков, особенно из помидоров. Это помогает организму избавляться от токсинов.
• Также важно прекратить употреблять спортивные энергетики.

О том, как принимать мумие для похудения, смотрите в этом видео:

Другие варианты использования

Мумие эффективно не только при приеме внутрь. Но также его дополнительно можно использовать наружно. Кроме того, этот вариант для некоторых проще и безопаснее.

Ванны

Очень эффективны «банные» процедуры с мумие в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Для ванны нужно развести 5 грамм смолы в 0,5 литре кипяченой воды. Затем смесь выливают в ванную.

Однако перед процедурой нужно принять душ и проскрабировать кожу. Так действие мумие будет намного эффективнее, все полезные вещества лучше проникнут в слои эпидермиса. В качестве скраба хорошо помогает смесь из молотого кофе, масла оливы, сметаны. Она усиливает кровообращение в проблемной зоне, помогает быстрее выводить токсины из клеток.

Ванны нужно принимать курсом. Всего 7 процедур через день попеременно с солью, травами, эфирными маслами. Некоторое время спустя кожа станет гладкой, упругой, целлюлит уменьшится, а объемы сократятся.

Крема для массажа

Это самый простой метод наружного использования мумие. Крем с его добавлением помогает устранить:

• проявления целлюлита;
• растяжек после беременности, резкого снижения веса или набора;
• отеков и неровностей на коже.

Смесь для массажа готовится из 4 граммов мумие, минеральной воды и эфирного масла розы, персика, чайного дерева, цитрусовых. Все компоненты тщательно перемешивают.

Процедуру массажа с кремом нужно делать так:

• Сначала принимают горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Но применять скрабы не стоит, иначе дерма будет слишком чувствительной.
• После ванны тело, особенно проблемные участки, протирают жесткой мочалкой.
• Наносить крем нужно на сухую кожу легкими массажными движениями. Давить нельзя, чтобы не травмировать эпидермис.
• Применять средство нужно не чаще раза в день, иначе можно обезводить кожу.

Также можно наносить крем с мумие на ночь во время сна. Для этого в любое антицеллюлитное средство добавляется 200 миллиграмм смолы вместе с эфирным маслом лимона, апельсина или герани. Данной смесью обрабатывают проблемные участки и оставляют на всю ночь.

Обертывание

Также мумие можно использовать в качестве натурального скраба и обертывания. Для этого смешивают пару ложек смолы, молотый кофе и масло оливы. Последний ингредиент добавляют немного подогретым. Также смесь должна настояться около получаса.

Перед применением нужно разогреть кожу, открыть поры, поэтому следует принять душ или ванну. Затем на сухую кожу, слегка массируя, наносится масса. После 10 минут манипуляций все нужно обернуть пленкой. Лежать под теплым одеялом следует около 20 — 30 минут, после чего все смыть и нанести увлажняющий крем.

Что лучше – таблетки или натуральный продукт

Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.

Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта. В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.

Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.

И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.

Эффект от мумие для похудения

Многих волнует, каких результатов можно добиться, употребляя мумие для похудения. Отзывы об этом БАДе самые разные. Если рассматривать отрицательные, то чаще всего они связаны с неприятным вкусом или запахом. Также у некоторых наблюдаются болевые ощущения в желудке. Но чтобы избежать подобных побочных эффектов, перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как при проблемах с ЖКТ пить мумие не рекомендуют. Об этом было указано в противопоказаниях.

А добиться положительных результатов в похудении, употребляя горную смолу, можно, только если соблюдать диеты и увеличить физическую активность. Те же, кто надеются только на «волшебные пилюли», при этом не меняют рацион и образ жизни, обречены на разочарование. Само по себе мумие не сжигает жировые отложения. Его основное действие заключается в ускорении обмена веществ и очищении организма, усилении защитных механизмов.

Насколько возможно похудеть, принимая мумие, зависит от индивидуальных особенностей, правильного питания и образа жизни. Но рассчитывать на 10 килограмм за неделю не нужно.

Рекомендуем прочитать о БАДе Хитозан для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах хитозана, правилах приема, противопоказаниях, эффективности.

А здесь подробнее о препарате Ксеникал для снижения веса.

Мумие не является чудодейственным средством. Оно помогает наладить внутренние процессы организма, оздоровить его. А если прилагать необходимые усилия, придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, то достичь желаемого результата возможно.

Полезное видео

О применении мумие от растяжек смотрите в этом видео:

Похожие статьи

принцип действия и рекомендации по применению

Здравствуйте, друзья. Мумие для похудения пользуется большим спросом, о чем говорят и отзывы в Интернете. Но как им пользоваться, чтобы эффект был максимальный? И так ли уж оно хоршо на в действительности? На самом ли деле с ним худеют? Моя сегодняшняя статья как раз об этом.

Дар природы

Что такое мумие? Липкое смолистое вещество, которое главным образом находят на каменистых склонах в Тибете, горах Кавказа, Китая, Пакистана, распространено и алтайское.

В нем присутствуют продукты минерального, растительного и животного происхождения. Механизм его образования, скажем так, учеными до конца не изучен, равно как считается недоказанной на официальном научном уровне его польза.

А вот народная медицина на Кавказе и странах Средней Азии применяет его уже тысячи лет, и считает средством чуть ли не от всех болезней.

Волшебный состав

Состав «горной смолы» впечатляет: в него входит порядка 28 химических элементов, три десятка микро и макроэлементов, 6 аминокислот, несколько витаминов, смолы, эфирные масла, 10 окисей различных металлов – некоторые специалисты считают такой набор универсальным набором микроэлементов.

Но при этом стоит знать, что этот самый состав неоднороден и непостоянен и может меняться в зависимости от места нахождения. Также может меняться и его цвет – от темно-коричневого до черного.

Вперед за стройной фигурой

Похудение на основе этого горного бальзама основано на том, что он нормализует обмен веществ, помогает выводить скопившиеся токсины, улучшает общее самочувствие и повышает настроение (что тоже немаловажно в процессе обретения стройности).

Так как принимать мумие, чтобы похудеть?

Чтобы не ошибиться в выборе

Прежде, чем узнать, как использовать мумие, давайте сначала определимся, какое лучше применять для похудения (а также в смесях для удаления растяжек и т.п. процедурах)?

Стоит иметь в виду, что рынок наводнен подделками, от которых никакой пользы точно не будет. Как отличить поддельное от настоящего?

Знатоки говорят, что горная смола высокого качества будет черного цвета, блестящая, мягкая. Помните ее слегка – если вещество хорошо очищено, оно будет легко размягчаться. Если же перед вами плохо очищенный продукт, или вовсе подделка – она останется твердой.

Варианты для похудения

• Самый простой вариант – в таблетках. К ним непременно прилагается инструкция, на которой указана доза и способ применения.

Как пить? Обычно предлагается по такой схеме – перед едой, запивая водой. Курс – 10 дней, затем перерыв на 5 дней и повторить. Таких циклов может быть до пяти, но это в случае лечения заболеваний. Для коррекции веса достаточно пропить два курса.

 

• Но наилучший вариант – это натуральное очищенное мумие предпочтительного темного, ближе к черному, цвета. Именно лучшего всего действует на похудение, а также для достижения косметических целей.

Схема приводится такая:

0,2 г натурального продукта разбавить в воде и пить утром перед едой и вечером перед сном.

Тут стоит внести поправки.

Данная доза действует для тех случаев, если вес до 70 кг.

Если до 80 кг – то норма 0,3 грамма, до 90 кг – 0,4 грамма, до 100 кг – 0,5 гр.

Не забудьте про рацион

В период, когда вы принимаете этот продукт, следует скорректировать свой рацион. Правила здесь просты – меньше жирного и жареного, больше овощей, сложных углеводов, бобовых, полезных жиров, чистой питьевой воды.

Салон красоты

Наиболее востребован этот горный бальзам для похудения все же в косметических целях. Тут просто кладезь рецептов и я познакомлю вас лишь с некоторыми из них. Если у вас есть собственные – буду рад познакомиться с ними, оставляйте в комментариях!

При этом учтите, что средства все эти народные и есть риск, что они небезопасны.

Рецепт для молодости кожи

1 ст.л. ложка крема для лица

Несколько капель мумие

Хорошо смешайте, нанесите на кожу лица.

Делать желательно регулярно, через день, минимум 20 раз – в таком случае эффект будет, что называется, на лицо.

Крем от растяжек

Вскипятите и немного остудите воду.

Смешайте ее  с 4-5 г мумие (воды берите чайную ложку), размешивайте тщательно, добиваясь полного исчезновения комочков.

Теперь возьмите свой повседневный крем (можно антицелюлитный), примерно 70 г.

Перемешайте все до состояния однородности, оставьте «настаиваться» минут 15.

Можно добавить в состав эфирные масла – 9-10 капель лаванды, розмарина, апельсина и т.п.

Наносить лучше всего на разогретую кожу, круговыми движениями в проблемных местах.

Можно делать это после душа, а можно одновременно проводить массаж деревянными роликами.

Периодичность проведения процедур – регулярно, желательно каждый день (если конечно вы хотите достичь желаемого результата в максимально короткие сроки).

Такой крем отлично помогает от растяжек, уменьшает их размер, рельеф и глубину. Делает более упругим кожный покров.

Ванна для похудения

Такая ванна больше ориентирована все же не на похудение, а на уход за кожей. Одновременно она работает против растяжек и целлюлита, делает более молодой и здоровой кожу, предупреждает ее пигментацию. Сопутствующими эффектами ванны являются борьба с бессонницей, борьба с депрессией, нормализация сердечной деятельности.

Приготовить ее очень просто.

Растворите 10 г натурального либо таблетированного мумие в литре теплой поды. После вылейте состав в готовую ванную (температура должна быть 37-38 градусов.

Продолжительность процедуры – 25 минут.

Курс – 15 сеансов.

Обертывания

Еще одна очень популярная и, как считается, эффективная процедура.

Помогает и от растяжек, и от целлюлита, и одновременно борется с лишним весом – с помощью чудодейственного состава оказывается стимулирующее и регенерирующее действие на кожу, препятствует старению.

Можно проводить обертывание как на все тело (что лично мне видится проблематичным – тут вам без помощника никак не обойтись), так и на отдельные проблемные участки, например, ноги, живот, заднюю поверхность бедра.

Продолжительность процедуры – от 15-20 минут до часа (В зависимости от состава. Если состав на основе оливкового или иного базового масла, то 20 минут, если на основе крема – то до часа).

Обертывание с маслом

Курс – 10-15 раз через день — два.

5 грамм мумие растворите в теплой воде (чайная ложка) и добавьте туда 3 ст.л. меда. Размешав все, добавьте к составу 2 ст.л. какого-либо масла – оливкового, миндального, жожоба)

Кожу предварительно нужно разогреть, протереть скрабом или пилингом, чтобы открылись поры.

На подготовленную кожу нанесите смесь, сверху оберните пищевой пленкой. Оставьте на 20 минут.

Обертывание с кремом

Курс – 1 раз в 2 недели, всего 10 раз.

2 таблетки мумие (рекомендуют Золотое Эвалар) растворите в двух чайных ложках воды.

Смешайте с голубой глиной (100г)

Добавьте по паре чайных ложек:

молотого зеленого чая, корицы, молотой соли для ванны

немного соли, перца.

Добавьте воды и смешайте до состояния густой кашицы.

Введите в эту массу крем, а также несколько капель ароматических масел. Снова перемешайте до состояния однородности.

Получившуюся смесь для обертываний поставьте в холодильник на хранение.

Процедуру правильно проводить нужно следующим образом:

Намазаться готовой смесью (в проблемных зонах), обернуться пищевой пленкой, одеться потеплее и укутаться одеялом.

Продолжительность – 45 минут.

Предупреждение – смесь будет очень сильно припекать.

По окончании тщательно смойте теплой водой. После душа намажьте тело кремом.

Что запомнить

• Сбросить вес таким образом невозможно просто так, все происходит в комплексе – вы также меняете свое питание в сторону здорового рациона.
• Можно использовать это вещество не внутрь, а наружно, для косметических процедур – делать с ним ванны, маски, обертывания.

А как применяете его вы, друзья? Поделитесь своим опытом в комментариях. А я прощаюсь с вами, до новых встреч в новых статьях.

как принимать в таблетках и делать обертывания

Мумие (горная смола) — продукт природного происхождения, который добывают в высокогорных скалах, представляет собой пластичную темную массу. Давно применяется в аюверде — нетрадиционной индийской медицине, его положительное влияние на организм многократно подтверждено исследованиями.

Давайте разберемся, способствует ли оно похудению, и если да – то каким образом?

Что это такое?

Вещество образуется в трещинах скал под влиянием горных пород, микроорганизмов, растений, животных, почвы. В изначальном виде представляет собой куски твердой смолоподобной массы с неоднородной поверхностью черного или темно-коричневого цвета и со специфическим запахом. В таком виде применение продукта внутрь недопустимо.

Средства, которые продаются в аптеках в виде таблеток или пластичной массы, проходят предварительную обработку. Их очищают, отделяя балластные вещества (песок, частицы горных пород), а также органические соединения.

Горную смолу добывают в разных районах планеты. Существует, например, памирское мумие, алтайское, но их свойства и характеристики остаются идентичными.

Состав

В составе присутствуют вещества, обладающие целебными свойствами.

Укрепляют иммунитет, защищают от таких внешних факторов, как резкая смена погоды, плохая экология. Помогают бороться с сезонными, вирусными, инфекционными заболеваниями, благотворно влияют на внешность — кожа выглядит здоровой, волосы блестят.

Валин, метионин, триптофан и другие. Провоцируют усиленную выработку коллагена, повышают выносливость организма, предотвращают возникновение бессонницы, нервных расстройств.

• Макроэлементы

Отвечают за регенерацию клеток, стимулируют обменные процессы в организме.

• Ферменты и флавоноиды

Ускоряют естественные процессы в органах и тканях. Недостаток этих веществ в организме приводит к нарушениям работы органов и, как следствие, к заболеваниям.

• Органические кислоты и дубильные вещества

Борются с кишечными инфекциями, могут выступать в роли противоядия. Наружное применение дубильных веществ эффективно при порезах и других повреждениях кожного покрова, при инфекционных заболеваниях слизистых.

Похудение с помощью мумие — это несложный способ дополнительно оздоровить свой организм и укрепить иммунитет.

Инструкция

Просто пить таблетки и надеяться на скорейшее похудение – ошибка. Пить горную смолу нужно как вспомогательное вещество при условии, что вы активно двигаетесь и придерживаетесь правильного питания.

Вещество оказывает следующее воздействие на организм худеющего:

• нормализует обмен веществ;
• запускает процесс активного сжигания жиров;
• регулирует работу желудочно-кишечного тракта;
• контролирует уровень сахара в крови, что позволяет не испытывать острого чувства голода;
• предотвращает истощение во время диеты.

Чтобы продукт начал действовать как можно скорее, перед началом приема очистите организм с помощью трехдневных диет. Исключите:

• жирную пищу;
• жареные продукты;
• консервированные овощи и фрукты;
• алкоголь;
• кофе;
• крепкий чай;
• бутилированные и пакетированные напитки.

Постарайтесь сократить количество сигарет, а лучше вообще бросить курить. В течение трех дней вы должны потреблять с пищей не более 1 200 килокалорий в сутки. Ешьте блюда, богатые белками: кисломолочные продукты, нежирная рыба, постное мясо. Еще больше в рационе должно быть углеводов, это свежие фрукты и овощи.

На четвертый день начинайте принимать горную смолу дважды в сутки на голодный желудок:

• утром через полчаса после пробуждения;
• вечером за час до ужина.

Мумие в таблетках запивают минеральной или кипяченой водой, допускается слабый зеленый чай без сахара и добавок. Обычно таблетки содержат 0,2 г вещества. Разовый прием составляет 0,2-0,5 г в зависимости от вашего веса:

• до 70 кг — 1 таблетка;
• более 90 — 2,5 таблетки.

Использовать мумие для похудения можно в течение 20 дней. Если результат вас не до конца устраивает, через 10 дней повторите курс.

Можно принимать его в чистом виде или в составе полезного коктейля. Рецепт прост — смешайте дистиллированную воду (300 мл), мумие (1 таблетка), натуральный мед (1 столовая ложка), сок лимона (2 столовые ложки) и порошок из корня имбиря (1,5 чайной ложки). Пусть смесь настаивается в течение получаса. Перед употреблением процедите. Пить коктейль следует по той же схеме, что и чистый продукт – дважды в день до еды.

Наружное применение

Прием мумие внутрь — не единственный способ применения. Если его правильно использовать наружно, можно достичь внешнего преображения кожи: исчезает целлюлит, уменьшаются видимые растяжки.

Растворите 10 г вещества в литре подогретой воды. Если используете натуральный 100% продукт, вы получите мутный раствор, но без осадка. Вылейте раствор в ванну с теплой водой. Наполнять ее до самого верха не нужно — при погружении область солнечного сплетения должна оставаться над водой.

Принимайте ванну 20 минут ежедневно на протяжении 15 дней. Если вы плохо себя чувствуете, лучше отказаться от процедуры.

Полезно совмещать ее с водным массажем. Такие ванны помогают бороться с возрастными изменениями кожи, целлюлитом, растяжками, пигментацией.

Обертывание с мумие эффективно при целлюлите, процедура стимулирует кровообращение в клетках кожи, повышает эластичность эпидермиса.

Растворите средство в теплой воде (3 г на 1 чайную ложку), добавьте 3 столовые ложки меда и 3 столовые ложки косметического масла (оливковое, миндальное, жожоба). Перемешайте компоненты и дайте смеси настояться около получаса. В это время желательно принять душ с использованием скраба или жесткой щетки. Нанесите смесь на проблемные участки и оберните пищевой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой без моющих средств и нанесите питательный крем.

Для достижения заметного результата без риска для здоровья вам понадобится около 10 процедур с интервалами в 2 дня.

Хорошо помогает от растяжек. Возьмите 6 г мумие и смешайте с 80 г детского крема. Если используете не таблетки, а пасту, растворите продукт в ложке теплой воды, а затем смешайте с кремом. Таблетки достаточно предварительно растолочь в порошок. В течение получаса выполняйте массаж проблемных участков тела с использованием приготовленного крема. Рекомендуемая длительность курса процедур — один месяц.

Перед использованием мумие обязательно посоветуйтесь с врачом — возможны противопоказания. Например, больные сахарным диабетом, принимая его внутрь, должны снизить дозу инсулина. К противопоказаниям также относят низкую свертываемость крови, наличие опухолей, нестабильное артериальное давление, беременность, детский и пожилой возраст.

Мумиё для похудения. Как похудеть с помощью мумие?

• приём мумиё нормализует обмен веществ,
• нормализуется работа пищеварительной системы, что приводит к значительному похудению,
• при приеме мумиё у тучных людей исчезает жажда и чувство голода,
• уменьшается утомляемость, отечность,
• снижается давление.

* * * * *

Мумие для похудения рекомендуется принимать по 0,5 – 1 г утром до еды и вечером перед сном. Курс лечения – 20 дней. Для большей эффективности проведите четыре курса с перерывами в пять дней. Помните, мумиё слабит.

Для получения максимального эффекта необходимо строго следовать инструкциям по применению. Перед применением проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Купить мумиё

Огромное количество женщин сумели давно оценить, насколько эффективным сегодня является использование мумие для похудения, которое способно легко и просто нормализовать в организме человека обмен веществ. Прием горной смолы также всячески способствует активации обменных процессов у людей, страдающих от лишнего веса, позволяя намного быстрее сжигать калории во время физических упражнений или обычной работы по дому. Кроме того похудеть с мумие можно будет и благодаря заметному уменьшению чувства голода и жажды, в результате чего уменьшается отечность и налаживается нормальная работа пищеварительной системы.

---

Как похудеть при помощи мумиё?

В большинстве случаев рецепт предусматривает употребление горной смолы два раза в день, из которых первый прием лучше всего организовать в утреннее время натощак, а второй – вечером, за несколько часов до ужина. Что же касается длительности курса лечения, то наиболее эффективно мумиё способствует снижению веса в течение 20 дней, а затем, во избежание привыкания организма, лучше всего сделать небольшой перерыв. Он может составлять временной промежуток от нескольких дней до одного месяца, позволив по истечению данного периода возобновить прием мумиё с целью достижения желаемого результата. Многие специалисты не рекомендуют проводить более 4 курсов в год.

Однако важно понимать, что положительные результаты от употребления мумиё будут Вас ждать только в том случае, если Вы приложите определенные усилия. Для этого перед приемом необходимо провести очистку организма. В частности диета предусматривает полный отказ за несколько дней до приема мумиё от:

1. жареных, сладких и мучных продуктов;
2. мяса и колбасы;
3. консервы и маринада.

Кроме того, имея эндокринные заболевания, а также аллергии, дерматит и прочие кожные недуги, важно отказаться от употребления алкогольных напитков на протяжении всего курса приема мумиё. За отказ от вредных привычек можно побаловать себя походом в баню или сауну.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, таким образом мумиё будет всячески способствовать не сжиганию жира, а улучшению обмена веществ, и как следствие, снижению веса. К тому же, в первую очередь, рецепт данного препарата направлен на оздоровление организма человека, – процесс который отличается своей продолжительностью и неспешностью.