Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги
« НазадКленбутерол для похудения
19.06.2019 07:38Содержание:
- Действие
- Состав
- Производители
- Применение в бодибилдинге
- Тренировки
- Питание
- Инструкция по применению (курс на сушку)
- С чем комбинировать?
- Результаты приема
- Аналоги
- Побочные эффекты
- Совместимость с алкоголем
- Запрещен в России или нет?
- Почему продается по рецепту?
Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.
Действие
По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.
Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:
- Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
- Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
- Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
- Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
- Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.
Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.
Состав
Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.
Производители
Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:
Применение в бодибилдинге
Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.
Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.
Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.
Тренировки
Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.
Питание
Соблюдение диеты при похудении является основополагающим моментом в процессе похудения. Организм должен получать достаточно калорий, чтобы не сжигать мышцы, при этом недостаточно для того, чтобы накапливать и поддерживать жировые отложения. Кленбутерол помогает в этом моменте, так как активизирует сжигание жира в теле спортсмена и препятствует сжиганию мышечной ткани.
Инструкция по применению (курс на сушку)
Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.
Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.
Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
Наиболее распространённые вопросы, возникающие при приёме кленбутерола:
- Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
- Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
- Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.
С чем комбинировать?
Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.
1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть метода в том, что Кетотифен не позволяет потерять чувствительность рецепторам ответственным за сжигание жира. Схема по приёму в общем виде выглядит так:
- День 1: 20 мкг;
- День 2: 40 мкг;
- День 3: 60 мкг;
- День 4: 80 мкг;
- День 5: 100 мкг;
- День 6-27: 120 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 28: 80 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 29: 60 мкг + 1-2 мг Кетотифена на ночь;
- День 30: 40 мкг + 1 мг Кетотифена на ночь.
Далее должен следовать не менее, чем двухнедельный перерыв.
Кетотифен принимается вечером, а Кленбутерол в первой половине дня. Не забывайте, что дозировка для девушек меньше.
2. Кленбутерол + Йохимбин. Йохимбин способен значительно увеличить эффект от курса. Он блокирует действие рецепторов, заставляющих организм спортсмена накапливать жир в организме при определённых условиях. Таким образом мы получаем двойной эффект – с одной стороны новые жировые отложения не образуются, с другой усиленно перерабатываются уже имеющиеся.
Схема приёма Йохимбина проста – три раза в день по 2.5-5 мг вместе с едой. Кленбутерол при этом принимается также, как и в схеме сольного приёма. Курс продолжать две недели, после чего сделать перерыв.
3. Кленбутерол + Винстрол (Станозолол)
4. Кленбутерол + Туринабол. Туринабол также является стероидным средством, но в отличии от Винистрола, больше подходит для новичков и любителей. Позволяет быстро набрать сухую мышечную массы, увеличить силу и выносливость, а сочетание с кленбутеролом придаёт мышцам рельефную форму и не даёт набрать жировую прослойку. Общая продолжительность курса составляет 10 недель.
Туринабол принимается, начиная с первого дня по две таблетки, постепенно увеличивая дозировку до 4 (40 мг) таблеток к третьей неделе. Далее следует снижение до 2 (20 мг) таблеток на пятой неделе и прекращение к её концу приёма препарата. Кленбутерол принимают курсами по две недели с двухнедельным перерывом аналогично приёму соло. Таким образом за 10 недель проходит три цикла приёма препарата.
5. Кленбутерол + Тестостерон пропионат. Ещё один вариант сочетания с анаболическим стероидом. Пропионат также подходит для использования новичками. Выпускается в форме инъекций. Схема приёма:
- 1 – 28 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 1 – 40 день: Тестостерон пропионат по 100 мг/раз в 2 дня.
- 14 – 28 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
- 43-68 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 49 – 68 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со 150 мг до 25 мг в день.
Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта.
6. Кленбутерол + Оксандролон. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.
7. Кленбутерол + Л-карнитин. Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ. В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии. Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок.
8. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 – это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:
- Кленбутерол — 40 мкг;
- Тироксин — 25 мкг;
- Йохимбин — 5 мг.
Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же.
Рекомендуемая схема приёма комплекса:
- день 1-3: 1 ед.
- день 4-6: 1,5 ед.
- день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда.
- день 10-12: 1,5 ед.
- день 13-15: 1 ед.
- день 16-19: 0,5 ед.
- день 20-21: 0, 25 ед.
- Всего 23,5 ед.
Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.
Результаты приема
Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.
Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты. По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.
Аналоги
Clenbuterol имеет следующие аналоги:
- Азмарил;
- Астмопент;
- Беродуал;
- Бросал;
- Дуолин;
- Серобит;
- Флутисал.
Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.
Побочные эффекты
У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета.
Наиболее распространены следующие негативные последствия от приёма:
- дрожь тремор в конечностях, учащённое сердцебиение;
- высокая потливость;
- проблемы со сном;
- тревожные состояния, паника;
- небольшое повышение давления;
- нарушения стула – диарея;
- тошнота.
Не оказывает вредного влияния на печень. При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном.
Совместимость с алкоголем
Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить. Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту. Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние препарата на ноль.
Запрещен в России или нет?
Кленбутерол не запрещен в России, его можно приобрести абсолютно легально в аптеке или в магазинах спортивного питания.
Почему продается по рецепту?
Один из самых распространённых вопросов, касающихся препарата — нужен ли рецепт для его покупки. На данный момент нужен. Причина заключается в большом количестве побочных эффектов, связанных с его приёмом.
В нашем интернет-магазине вы можете купить кленбутерол без рецепта.
Как принимать кленбутерол для похудения мужчинам
Схема приёма:. После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со мг до 25 мг в день. Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами.
Кленбутерол для похудения — курс
При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.
Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ.
В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии.
Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 — это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:. Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же. Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.
Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты.
По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата. Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.
У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета. Не оказывает вредного влияния на печень.
При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Кленбутерол для похудения
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном. Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить.
Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту.
Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние пре
Кленбутерол, 40 мкг, 100 таблеток. Как применять для похудения. Отзывы
Описание
Кленбутерол (“клён”) – один из самых мощных жиросжигателей существующих на данный момент. Кленбутерол представляет собой селективный бета-2 адреностимулятор.
Изначально клебутерол использовался как средство для лечения бронхиальной астмы. Позднее он нашел свое применение в бодибилдинге и фитнесе, как лучшее средство для сжигания жира и снижения веса.
Кленбутерол имеет достаточно долгий период полувыведения, который составляет 36 часов. Препарат быстро и полностью всасывается в кровь из ЖКТ и начинает действовать уже спустя 30 – 40 минут после приема.
Как действует кленбутерол?
Действие кленбутерола основано на возбуждении бета-адренорецепторов организма. Для лучшего понимания, немного углубимся в теорию. В организме человека присутствуют бета и альфа-адренорецепторы. Альфа-адренорецепторы блокируют жиросжигание, а бета-адренорецепторы, наоборот, стимулируют жиросжигание. Так вот кленбутерол как раз таки воздействует на бета-адренорецепторы. Возбуждаясь, они стимулируют организм к повышенной выработке стрессовых гормонов: адреналина и норадреналина. Эти гормоны и приводят к усиленному жиросжиганию.
Товары нашего магазинаПоложительные эффекты кленбутерола и отзывы
Кленбутерол по своей сути является адреномиметиком, термогеником и аноректиком. Он является жиросжигателем, который немного (на 0,5 – 1 градус) увеличивает температуру тела, увеличивает выработку организмом адреналина и норадреналина, а также подавляет аппетит.
Исходя из этого можно выделить положительные эффекты кленбутерола:
1) Ускорение обмена веществ на 30%. Это действие происходит за счет всё тех же стрессовых гормонов. Быстрый обмен веществ значительно ускоряет процесс липолиза (расщепление жировых клеток до жирных кислот и утилизация их из организма).
2) Усиление термогенеза (выработки тепла организмом). За счет незначительного повышения температуры тела, процесс выделения и высвобождения тепла организмом проходит быстрее и мощнее. Это также приводит к ускорению процесса жиросжигания.
3) Подавление аппетита. Еще одно положительное свойство кленбутерола, которое позволяет потреблять Вам меньше калорий во время курса похудения.
Благодаря этим положительным свойствам кленбутерол помогает похудеть и добиться заветного рельефа и кубиков на животе в кратчайшие сроки. Практически все люди, которые употребляли кленбутерол отмечают, что он помог им добиться намеченных целей и избавиться от лишних килограммов. Конечно не стоит забывать, что при приеме препарата нужно придерживаться основных правил жиросжигания, а также диеты для похудения.
Также люди отмечают, что наиболее действенен кленбутерол в сочетании с йохимбином и кетотифеном. Об этой связке я расскажу чуть ниже.
Побочные эффекты кленбутерола
Кленбутерол не является и не относится к анаболическим стероидам, поэтому его применение абсолютно безопасно для Вашей эндокринной системы.
К побочным эффектам при приеме кленбутерола относятся: учащенное сердцебиение, тремор конечностей, чувство тревоги, потливость. Данные побочные эффекты наблюдаются в первые 3 – 7 дней приема препарата. По прошествии недели, организм адаптируется к действию кленбутерола и побочные эффекты устраняются.
Как принимать кленбутерол мужчинам и девушкам?
Эффективной дозировкой кленбутерола для мужчин является 80 – 240 мкг. Максимально допустимая дозировка для мужчин составляет 320 мкг. Мужчинам весом менее 100 килограмм правильнее всего придерживаться дозировок 80 – 160 мкг.
Эффективной дозировкой кленбутерола для девушек является 40 – 120 мкг. Максимально допустимая дозировка для девушек составляет 160 мкг. Девушкам весом менее 70 килограмм не рекомендуется превышать дозировку 120 мкг.
Кленбутерол рекомендуется принимать “горкой”, выходя на рабочую дозировку постепенно. Это позволяет организму плавно адаптироваться к действию жиросжигателя и минимизировать побочные эффекты. Шаг “горки” должен составлять 20 – 40 мкг.
Крайне не рекомендуется употреблять кленбутерол с алкоголем, так как это может увеличить и усилить побочные эффекты препарата.
Жиросжигающий курс кленбутерола для сушки (похудения)
Самым эффективным, с точки зрения жиросжигания, является курс: кленбутерол + йохимбин + кетотифен. Длительность данного курса не должна превышать 6-ти недель.
По результатам такого курса Вы вправе рассчитывать на существенную потерю жировых накоплений (от 6 до 12 кг), а также приобретение заветного рельефа и “прорисовку” мышц.
В нашем интернет-магазине Вы можете приобрести все препараты необходимые для данного курса по привлекательным ценам.
Товары нашего магазинаТакже хочу отметить, что Вы можете купить препараты как по отдельности, так и заказать сразу готовый курс, в который входит:
1) Все препараты необходимые для курса (кленбутерол, йохимбин, кетотифен).
2) Индивидуальное составление курса с подбором и расчетом дозировок, а также длительности приема вышеуказанных препаратов.
3) Ведение курса и консультации по возникающим вопросам.
ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ
К данному курсу можно также заказать индивидуальное составление диеты для похудения, в которую входит подробный расчет калорийности, и выбор продуктов, исходя из Ваших предпочтений.
ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ
Для людей, которые готовы сами составить себе курс кленбутерола, я все же порекомендую ознакомиться с подробным разбором препарата и примером курса на его основе в данной статье.
Видео о кленбутероле и жиросжигании
Инструкция как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела (для женщин и мужчин)
Кленбутерол — это действительно эффективный жиросжигатель, который широко применяется в профессиональном бодибилдинге на сушке тела. Как и большинство других жиросжигателей, он является стимулятором нервной системы, что увеличивает риск вреда для здоровья и неприятных побочных эффектов, особенно при употреблении в слишком большие дозах, быстром увеличении дозировки либо длительном применении.
В данном материале ты найдешь инструкцию как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела для девушек и мужчин, а также значения максимальной дозировки и длительности приема.
Прежде чем учиться тому, как пить кленбутерол, убедись в том, что ты ознакомился с возможными побочными эффектами его применения, рекомендациями профессиональных бодибилдеров этого не делать, а также с нашими предостережениями в материале Кленбутерол для похудения и «сушки» тела: механизм действия, риски, предостережения, где мы разбираем, почему этот жиросжигатель не подходит для тех, кто с его помощью хочет решить проблему лишнего весаИнструкция по применению кленбутерола для похудения (для мужчин и женщин)
В медицинских целях (для лечения заболеваний дыхательных путей) обычная доза кленбутерола составляет 20 мкг в день, в некоторых случаях 40 мкг. Этого должно быть достаточно для лечения большинства заболеваний, если нет — применяются другие лекарства.
В бодибилдинг и фитнесе, когда кленбутерол принимается для похудения и жиросжигания, курс начинается с относительно невысокой дозы, которая постепенно увеличивается для преодоления привыкания.
Для большинства мужчин доза 40 мкг в начале курса является оптимальной, переносится комфортно и относительно безопасна с точки зрения побочных эффектов. Для женщин 40 мкг в день также может переноситься хорошо, однако все же им лучше начинать с 20 мкг.
По мере привыкания организма к кленбутеролу дозировку необходимо постепенно увеличивать для поддержания эффекта жиросжигания.
Существует несколько распространенных схем приема кленбутерола для сушки тела, но только три из них действительно эффективны. Есть смысл попробовать каждую из них в разное время, чтобы найти ту, которая лучше всего работает именно для тебя.
Рекомендуемая начальная дозировка кленбутерола для похудения: 40 мкг для мужчин, 20 мкг для женщин. Для преодоления привыкания ее необходимо постепенно увеличивать
1 Курс кленбутерола 1: двухнедельный цикл
Один из самых распространенных схем приема кленбутерола для похудения — чередование фаз приема и воздержания по две недели (две недели прием, затем две недели отдых).
Курс начинается с дозы 20 мкг, затем каждые несколько дней доза увеличивается на 20 мкг до достижения максимума. Максимальная дозировка поддерживается до окончания двухнедельного периода. После этого на две недели прием препарата полностью прекращается.
Длительность курса определяется достижением желаемой цели в похудении или сушке тела.
Двухнедельный цикл очень эффективен, но есть одно НО. Оно состоит в том, что на протяжении двух недель без кленбутерола, этого жиросжигателя нет в организме, соответственно метаболизм не стимулируется.
Это не значит, что процесс жиросжигания остановится. До тех пор пока вы создаете калорийный дефицит с помощью диеты для сушки тела и тренировок жиросжигание будет происходить, но, естественно, чуть менее эффективно, чем вместе с жиросжигателем.
Рекомендуем: Правила сушки тела в бодибилдинге
Курс кленбутерола: двухнедельный цикл | |
---|---|
Как принимать кленбутерол, дозировка | 20 мкг в начале 2-ух недельной фазы, затем увеличение на 20 мкг каждые несколько дней (2-3 дня) |
Длительность курса | до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы |
Двухнедельный курс приема кленбутерола в целом эффективен, но его недостатком является то, что в течение 2-ух недель метаболизм не стимулируется
2 Курс кленбутерола 2: непрерывный приём
Идея непрерывного приема кленбутерола может казаться бессмысленной, так как мы знаем, что достаточно быстро формируется невосприимчивости к его действию.
Здесь важно понимать, что сначала затухает стимулирующий эффект кленбутерола, что касается жиросжигания, то одна и та же доза препарата может поддерживать увеличенную скорость метаболизма на протяжении до 4-6 недель.
На этом курсе прима кленбутерола начальная доза составляет 20-40 мкг в день и поддерживается 2-3 недели. По окончании 2-3 недель, дозировка увеличивается на 20 мкг и поддерживается на протяжении следующих 2-3 недель. Далее снова увеличивается на 20 мкг и так до достижения цели в сушке/похудении либо максимальной в дозы.
При таком подходе, метаболизм будет находится в «заведенном» состоянии постоянно. Эффект будет меньше, чем если увеличивать дозу более часто и резко, но однозначно этот метод более безопасен с точки зрения побочных эффектов кленбутерола.
Курс кленбутерола: непрерывный прием | |
---|---|
Как принимать кленбутерол, дозировка | начальная доза 20 мкг, увеличивается на 20 мкг каждые 2-3 недели |
Длительность курса | до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы |
Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия
Непрерывная схема приема кленбутерола обеспечивает постоянный эффект жиросжигания, но дозировка увеличивается очень медленно
3 Курс кленбутерола 3: промежуточный
Эта схема приема кленбутерола занимает промежуточное положение между перечисленными выше и является золотой серединой. Чаще всего её используют профессиональные бодибилдеры.
Длительность курса составляет 4-6 недель. Начальная дозировка 40 мкг в день и увеличивается постепенно на протяжении ~4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается оставшиеся 7-14 дней курса.
На этом курсе доза кленбутерола увеличивается более плавно, чем на двухнедельном и более значительно, чем на непрерывном.
Если после завершения курса цель сушки тела или похудения еще не достигнута, то продолжать прием кленбутерола можно только после перерыва в 4-6 недель. Именно поэтому, эта схема рекомендуется на сушке тела в бодибилдинге на финальном этапе подготовки к соревнованиям (на последних 4-6 неделях).
Курс кленбутерола: промежуточный | |
---|---|
Как принимать кленбутерол, дозировка | начальная доза 40 мкг, увеличивается постепенно в течение 4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается следующие 1-2 недели |
Длительность курса | 4-6 недель, затем отдых 4-6 недель |
Промежуточную схему приема кленбутерола используется большинством профессиональных бодибилдеров на последних 4-6 неделях перед соревнованиями: на ней дозировка увеличивается плавно и достаточно быстро, для максимального эффекта
Максимальная дозировка кленбутерола и длительность курса
Независимо от курса, максимальная доза кленбутерола не должна превышать 120 мкг в день. Некоторые бодибилдеры доходят до 140 мкг.
Помните: чем выше доза, тем выше риск побочных эффектов. Превышение дозы 140 мкг значительно увеличивает риск смерти от остановки сердца.
Независимо от курса, общая продолжительность приема кленбутерола не должна превышать 16 недель в течение года.
Для профессиональных бодибилдеров, которые принимают участие в соревнованиях несколько раз в год (делают сушку тела несколько раз в год), также желательно не превышать 16 недельного лимита в общей продолжительности приема кленбутерола с точки зрения безопасности для здоровья.
Максимальная дозировка кленбутерола не должна превышать 120 мкг, а суммарная длительность курса — не более 16 недель в год
Заключение
Существует множество схем приема кленбутерола. Они различаются временной эффективностью, регулярностью приема препарата, скоростью увеличения дозировки, а значит и риском возникновения побочных эффектов.
Самые популярные курсы кленбутерола: двухнедельный цикл (2 недели прием, 2 отдых), непрерывный прием и их комбинация (прием на протяжении 4-6 недель).
Профессиональные бодибилдеры как правило принимают кленбутерола по третьей схеме на последних 4-6 неделях перед соревнованиями во время сушки тела. Эта схема отличается наибольшей эффективностью.
На любом курсе важно помнить о том, что:
- кленбутерол нельзя принимать постоянно; общая длительность приема не должна превышать 16 недель в течение года;
- никогда не превышайте максимальной дозировки 120 мкг: при более высоких дозах существенно возрастает риск побочных эффектов и даже смерти.
Как принимать кленбутерол для похудения: особенности
Кленбутерол прописывается детям и взрослым для лечения бронхиальной астмы. Однако наряду с лекарственными свойствами это препарат оказывается и жиросжигающее действие. Данный эффект стал причиной столь высокой популярности лекарства. Его используют не только в медицинской сфере.
Кленбутерол для похудения принимают спортсмены и бодибилдеры, которые желают привести форму своего тела к идеалу и сделать его рельеф максимально выразительным без жировых отложений.
Перед тем как применять данный препарат посоветуйтесь обязательно с врачом
Что дает прием Кленбутерола
Сжигание жира не основное назначение этого препарата. Следовательно, вопрос относительно целесообразности его использования для похудения стоит перед каждым желающим сбросить несколько лишних килограмм.
Выше уже говорилось о лекарственных свойствах препарата.Он назначается при бронхиальной астме и астматическом бронхите. Средство относится к категории адреномиметиков. Кленбутерол действует на организм примерно так же, как и адреналин, известный своими жиросжигающими свойствами.
Существует две формы препарата:
- Таблетки. Содержит 0,02 мг вещества в каждой.
- Сироп. На 5 мл жидкости приходится 0,01 мг кленбутерола.
Для похудения может быть использована любая из форм. Однако более удобными являются таблетки, поэтому их используют чаще.
Прием Кленбутерола способствует возбуждению адренорецепторов. В результате происходит активация симпатической нервной системы. В организме начинают протекать различные биохимические реакции, повышающие выработку адреналина. Жировые клетки начинают расщепляться с большей интенсивностью, а процесс формирования нового жира замедляется. Также лекарство оказывает положительное воздействие на функции щитовидной железы. Из-за повышения уровня секреции гормонов ускоряется обмен веществ. Улучшение метаболизма достигает 20% от начального уровня.
Прием лекарства снижает чувство голода, что весьма важно людей, испытывающих слабость к еде. Кленбутерол повышает температуру тела. Благодаря этому происходит ускорение метаболических процессов, что немаловажно при похудении.
Быстрого эффекта удастся добиться только в том случае, если сочетать прием Кленбутерола с активным занятием спортом и сбалансированным питанием.
Возможные побочные эффекты:
- Повышение потоотделение.
- Головокружение.
- Тошнота и рвота.
- Тахикардия.
- Перепады настроения.
Судя по отзывам, Кленбутерол как средство для похудения вызывает значительно меньшее количество побочных действий, чем в случае с другими препаратами аналогичного действия. Даже в случае проявления какого-либо эффекта он пропадает через пару дней.
Во время курса приема запрещено употреблять алкоголь. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям, испытывающим проблемы с почками, печенью и сердцем.
Кленбутерол: инструкция по применению для похудения
Специальной инструкции приема препарата для снижения веса не существует, так как изначально он разрабатывался как лекарство. Примерные дозировки можно найти на просторах интернете. Однако большинство этих рекомендаций по большей части относятся к людям, профессионально занимающимся фитнесом или бодибилдингом.
Кленбутерол для похудения следует принимать с учетом подготовленности организма, уровня физической активности, системы питания и пола. Для мужчин суточная дозировка препарата составляет порядка 120-140 мкг, а для женщин – 80-100 мкг. Организм должен привыкнуть к веществу, поэтому его прием необходимо начинать постепенно. В первые дни курса рекомендуемая дозировка составляет порядка 25 мкг с плавным увеличением до указанной выше нормы.
Форма выпуска также влияет на способ приема:
- Если предпочтение было отдано таблеткам, то в самом начале курса достаточно будет половины таблетки. Постепенно дозировку нужно повышать. Как только суточная норма будет составлять несколько таблеток, можно разделить прием препарата на 2 раза (утром и после обеда).
- Если вместо таблеток используется сироп, то дозировку стоит рассчитывать с учетом того, что в одной мерной ложечке содержится 0,01 мг кленбутерола. Стоит отметить, что сироп содержит сахар.
Примерная схема приема выглядит следующим образом:
- 20 мкг.
- 40 мкг.
- 60мкг.
- 80 мкг.
- 100 мкг.
С 6 по 12 день дозировка составляет 120 мкг.
Не стоит принимать Кленбутерол более 2 недель, так как постепенно организм начнет привыкать к препарату и его действие на организм начнет снижаться.
При необходимости лучше пропустить 2 недели и повторить курс еще раз. Очень часто спортсмены практикуют следующую схему: 2 дня приема – 2 дня перерыва – 2 дня приема – 2 дня перерыва – и т. д. Однако большая эффективность наблюдается при ежедневном приеме.
Сочетание Кленбутерола с другими препаратами
Если совместить Кленбутерол с другими препаратами, то можно значительно улучшить эффективность похудения. Для ускорения сушки часто используется кетотифен. Это вещество оказывает противоаллергический эффект и служит для устранения побочных эффектов от приема Кленбутерола и увеличения продолжительности курса вплоть до 8 недель.
Кетотифен также необходимо включать в 4-недельный курс постепенно:
- Кетотифен вводится на пятый день курса. Дозировка – 1 мг.
- В период с 6 по 27 дни дозировка китотифена увеличивается до 2 мг при 120 мкг Кленбутерола.
- 28 день: 1-2 мг при 80 мкг Кленбутерола.
- 29 день: 1-2 мг при 50 мкг Кленбутерола.
- 30 день: 1 мг при 35 мкг Кленбутерола.
Также на процесс жиросжигания, похудения и обмена веществ оказывает воздействие BCAA и протеин. Для профессиональных спортсменов рекомендуется повысить дозировку протеина.
Отзывы врачей и потребителей
Подавляющее большинство отзывов носит положительный характер. Худеющие отмечают, что с помощью Кленбутерола им удалось добиться значительных результатов. Особенно значимый эффект наблюдался у тех, кто комбинировал прием препарата, правильное питание и физические нагрузки. Кленбутерол используется для потери веса не только профессиональными спортсменами, но и обычными людьми.
Реальные отзывы:
- Никита. Удалось скинуть 10 кг. Прием Кленбутерола сочетал с тренировками и диетой. Также в курс был введен кетотифен.
- Марина. Я веду довольно активный образ жизни и через день посещаю бассейн. В течение отпуска появилось лишних 7 кг. Кленбутерол помог вернуть прежнюю форму.
- Анастасия. Посоветовал препарат тренер. Потеря веса протекала равномерно. Мой курс был рассчитан на 3 недели. После его окончания сделаю небольшой перерыв и возобновлю прием.
- Владимир. В первый же день начали проявляться побочные эффекты:слабость, дрожь в конечностях,тошнота. Препаратом остался недоволен.
Каждый организм индивидуален. Один и тот же препарат будет проявлять себя по-разному. Несмотря на это большинство потребителей Кленбутероладовольны результатом.
Мнения врачей
Специалисты говорят, что Кленбутерол даст необходимый результат только при его совмещении с правильным питанием и тренировками. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Аналоги Кленбутерола
Среди аналогов данного препарата можно выделить Сальтос. Это средство также активизирует в организме жиросжигательные процессы.
Несколько рекомендаций худеющим
- Рекомендуется совместно с приемом Кленбутерола заниматься спортом и регулярно посещать тренировки. В противном случае препарат может навредить здоровью.
- Питание должно быть сбалансированным. Принимать пищу необходимо маленькими порциями, но часто.
- Ввод Кленбутерола в ежедневный рацион должен выполняться постепенно.
- В начале курса возможно появление побочных эффектов.
- Оптимальная продолжительность курса – 14 дней.
Кленбутерол курс приема — Инструкция как принимать/таблетки
Кленбутерол не имеет ничего общего по своим характеристикам, а также воздействию на организм, с анаболическими стероидами, которые так любят использовать в своей практике атлеты, чтобы повысить показатели физической силы, выносливости, увеличить мускулатуру и так далее. Поскольку Кленбутерол принадлежит к группе так называемых адреномиметиков. Он оказывает свое воздействие за счет пробуждения особых бета-2-адренорецепторов, после чего начинает активно функционировать симпатическая нервная система, а также запускается процесс липолиза.
Средство, которое сначала отлично зарекомендовало себя в медицине, где назначалось пациентам с диагнозом бронхиальная астма, со временем было по достоинству оценено «фитоняшками», спортсменами-силовиками и представителями других дисциплин, и «перекочевало» в спортивный мир в качестве эффективного жиросжигателя.
Немного о препарате и механизме его действия
Действующее вещество препарата работает следующим образом:
- После попадания внутрь организма оно вступает в связь с бета-рецепторами второго типа, расположенными в жировой, а также мышечной ткани.
- Начинают происходить разнообразные биохимические реакции, повышающие выработку циклического аденозинмонофосфата.
- Также клен, когда воздействует на рецепторы, помогает производству организмом гормонов ярости и страха, которые по-научному называются норадреналин и адреналин. Именно благодаря им наблюдается мощный жиросжигающий эффект.
- Еще происходит интенсивная секреция гормонов щитовидки, известных как природные человеческие утилизаторы имеющихся жировых отложений.
- Кленбутерол препятствует процессу отложения жира, поскольку его действующее вещество оказывает влияние на подавление активности липопротеиновой липазы.
- В итоге уровень так называемого основного обмена внутри организма любого атлета повышается на целых 20, а то и 30%.
Применение в медицине (инструкция)
Кленбутерол представляет собой достаточно интересный лекарственный препарат, обладающий ярко выраженным бронхолитическим свойством. Обычно врачи назначают его тем, кто страдает астмой. Взрослые пациенты принимают средство в форме таблеток, детям его выписывают в сиропе. Прием препарата дает астматикам такие положительные эффекты:
- расширение дыхательных путей;
- уменьшение отдышки.
Лекарство также многие годы помогает людям, которые имеют хроническую обструктивную болезнь легких.
Спортивный мир и жиросжигатель
Основной сферой применения Кленбутерола в спорте является:
- Предсоревновательная фаза подготовки атлетов, которым нужно снизить количество подкожного жира на фоне соблюдения низкоуглеводной диеты, а также обеспечить максимально возможную сохранность набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры.
- Многие атлеты принимают жиросжигатель после окончания курса ААС. Это позволяет им затормозить процесс катаболизма мускулатуры, а также надолго сохранить повышенные в разы показатели физической силы. Еще препарат проводит профилактику распада важного строительного элемента белка, а также не допускает расщепления полисахарида, то есть гликогена, который уже запасен мускулатурой, до уровня глюкозы.
- Прием 20-40 мкг клена непосредственно перед началом плановой тренировки в спортивном зале благотворно повлияет на ее качество и результативность. На практике это позволит атлету повысить коэффициент физической мощи, а еще произвести отличное кровенаполнение своей мускулатуры.
Принимая жиросжигатель по инструкции, спортсмены могут получить такие положительные результаты:
- «топку» имеющегося жира, а также отличную просушку мускулатуры;
- повышение в несколько раз привычного показателя силы и выносливости;
- увеличение температуры тела до того безопасного показателя, который обеспечит деликатный процесс жиросжигания;
- уменьшение аппетита;
- психическую активацию;
- антикатаболическое и анаболическое действие.
Кленбутерол курс приема для мужчин, курс приема для женщин
Рекомендованная средняя суточная дозировка средства для спортсменов варьируется в широком диапазоне – от 40 до 160 мкг в день. Приемлемой считается дозировка в 120 мгк. Иногда в индивидуальном порядке атлеты принимают и по 200 мкг, однако это чревато появлением побочек.
Лучше всего начинать прием с 1 таблетки в день, постепенно увеличивая суточную дозировку на 1 таблетку ежедневно, отслеживая реакцию организма не препарат, особенно если вы пьете таблетки впервые. Препарат советуют принимать 14 дней, после чего обязательно следует перерыв на такой же период.
Рабочая и достаточно безопасная суточная дозировка Кленбутерола для мужчин и женщин разная:
- Для мужчин она может составить от 100 до 160 мкг в день.
- Для женщин среднее количество определяется из расчета 60 – 100 мкг. Спортсменкам советуем планировать курс препарата на 5 – 6 день менструального цикла, то есть под конец, чтобы успеть завершить курс препарата для похудения и формирования идеальной фигуры до наступления следующего природного цикла.
На практике большинству мужчин, которые профессионально занимаются силовыми дисциплинами, нормально подходит дозировка в 120 мг в сутки на 6 – 12 день приема, а многим женщинам – спортсменкам оказывается достаточно и 80 мкг в день. Всегда помните золотое правило, которое всегда работает на практике и касается приема клена, а также других препаратов: чем меньше, тем лучше! Поскольку ни одна таблетка не способна заменить грамотно построенную тренировку в спортзале, и рекомендованную диету с дефицитом калорий, она лишь послужит дополнением в деле достижения результата.
Курс Кленбутерола соло, рассчитанный на 2 недели, в реальности может выглядеть так:
День 1: 20 мкг качественного жиросжигателя.
День 2: 40 мкг, вдвое больше.
День 3: 60 мкг, на 20 мкг больше, чем во второй день.
День 4: 80 мкг, еще на 20 мкг больше, нежели на третий день.
День 5: 100 мкг, еще плюс 20 мкг к предыдущему количеству.
День 6 – 12: количество должно составить 120 мкг.
День 13, предпоследний: 80 мкг, то есть снижение дозировки на 40 мкг.
День 14, последний, заключительный день курса: 40 мкг, то есть уменьшение дневного количества до уровня 2 дня.
Более продолжительный курс бессмысленно проводить на практике, после 14 дней приема клена происходит снижение восприимчивости бета-2 адренорецепторов.
Также важно помнить:
- Пока дозировка составляет до 80 мкг, таблетки лучше пить утром натощак, за полчаса до приема пищи.
- Когда она составляет более 80 мкг, дневную дозировку лучше разделить на 2 равных части, из которых 80 мкг выпить утром перед завтраком, а оставшееся количество за полчаса до обеда.
Кленбутерол + Кетотифен курс
Кетотифен – лекарственное средство, которое является стабилизатором мамбран тучных клеток и помогает повышать чувствительность бета-2 адренорецепторов. Нет смысла проводить курс Кленбутерола соло дольше 2 недель, чтобы не нагружать печень, сердце и другие органы. Но если комбинировать клен с Кетотифеном, курс удается растянуть на 1 месяц.
День 1: 20 мкг клена.
День 2: 40 мкг клена.
День 3: 60 мкг клена.
День 4: 80 мкг клена.
День 5: 100 мкг клена.
День с 6 по 27: 120 мкг клена + 2 мг Кетотифена перед сном.
День 28: дозировка снижается – 80 мкг клена + 2 мг Кетотифена на ночь.
День 29: 60 мкг клена + 1 – 2 мг Кетотифена перед сном.
День 30, последний: 40 мкг клена + 1 мг Кетотифена незадолго до сна.
Важно! Кленбутерол на таком курсе обязательно принимается утром натощак, перед завтраком.
Кленбутерол + Йохимбин
Йохимбин производит блокировку альфа-2 адренорецепторов, которые неустанно работают над тем, чтобы накапливать жир внутри телосложения, в то время как клен при такой комбинации активно трудится над запуском процесса липолиза. Схема приема этих двух препаратов проста, она будет понятна даже начинающему атлету.
Необходимо вместе со стандартным курсом Кленбуетрола соло принимать 3 раза в день во время еды по 5, максимум 10 мг, что эквивалентно 1 – 2 таблеткам Йохимбина гидрохлорида. Результатом такого приема обязательно станет ускоренный процесс жиросжигания.
Кленбутерол + Йохимбин + Кетотифен курс на 15 дней
Кленбуетерол в сочетании с Йохимбином – отличная комбинация для похудения без потери набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры. Кетотифен в данном случае позволяет ускорить процесс жиросжигания на 10 – 20%, при этом реально удается продлить курс до 8 недель. Как он выглядит?
День 1: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
День 2: 40 мкг, 1 мг и 10 мг соответственно;
День 3: по 60 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 15 мг Йохимбина.
День 4: 80 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 5: 100 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 6 – 10: 120 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 11: 100 мкг, 2 мг и 15 мг.
День 12: 80 мкг, 2 мг и 10 мг.
День 13: 60 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 14: 40 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 15: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
После 15 дней приема обязательно нужно сделать 15 – дневный перерыв, чтобы организм смог отдохнуть и восстановиться, потом разрешено принимать Кленбутерол и Йохимбин снова по этой же проверенной многими атлетами схеме.
Кленбутерол + Тироксин + Йохимбин
Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий, а также ускоряет процесс метаболизма.
День 1 – 3: 40 мкг Кленбутерола, 25 мкг Тироксина, 5 мг Йохимбина.
День с 4 по 6: по 60 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 7 по 9: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг утром и по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг после обеда.
День с 10 по 12: по 60 мкг, 50 мкг и 5 мг.
День с 13 по 15: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 16 по 19: по 20 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День 20 – 21: по 10 мкг клена, 12, 5 мкг Тироксина и 5 мг Йохимбина.
Побочные эффекты и отзывы
Если не превышать рекомендованные средние дозировки, побочные эффекты после приема клена не так страшны, чаще всего они не наблюдаются. В противном случае список нежелательных реакций со стороны организма выглядит следующим образом:
- Дрожь и судороги конечностей.
- Чрезмерное потоотделение.
- Нарушение сна.
- Ускоренное сердцебиение.
- Повышение нормального показателя давления.
- Тошнота и диарея.
Атлеты, «курсившие» Кленбутеролом на сушке, отмечают быстрое устранение имеющегося жира. Также они могут эффективнее тренироваться благодаря высокой концентрации внимания, ощущают бодрость. Отлично помогает бороться с жировыми накоплениями соблюдение низкоуглеводной либо безуглеводной диеты. Если соблюдать режим питания и после курса приема препарата, то возвращение исходного веса не наблюдается.
Как принимать кленбутерол для похудения в бодибилдинге.
Кленбутерол — абсолютно не имеет никакого отношения к анаболическим стероидам. Это препарат который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы, как у взрослых так и детей. В бодибилдинге нашел широкое применение благодаря жиросжигающим свойствам, в результате чего, часто применяется атлетами для сушки.
Рекомендуется употреблять добавку после цикла стероидов. Идеально подойдет для сохранения наработанной мышечной массы, но при этом поможет убрать всю лишнюю воду из мышечной ткани.
Для приобретения препарата нужен рецепт от врача. Часто на курсе сушки, спортсменами, принимается в сочетании с кетотифеном и тироксином, для максимального ускорения жиросжигания. Кленбутерол стимулирует анаболизм, повышает синтез белка, не вызывая выраженных побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы [1]
Положительные свойства Кленбутерола
- Снижение аппетита
- Увеличение силы и выносливости
- Сжигание подкожного жира
- Сушка мышц
- Стимулирует анаболизм
- Незначительно повышает температуру
- оказывает антикатаболическое действие
Побочные эффекты Кленбутерола по частоте возникновения
- Повышенное сердцебиение.
- Дрожь, выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
- Повышенная потливость.
- Бессонница.
- Нарушение стула.
- Тошнота.
При приеме кленбутерола не рекомендовано употребление алкоголя, так как это усилит тошноту и повысит сердцебиение. Сам по себе алкоголь препятствует похудению и сушке и значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Прием кленбутерола с кофеином, йохимбином, тироксином и другими стимуляторами существенно повышают количество, длительность и частоту побочных эффектов.
Курс кленбутерола для похудения или сушки
Для мужчин максимальная дозировка в сутки кленбутерола, для похудения или сушки, составляет 120-140 мкг (микрограмм, не путать с миллиграммами). Для женщин — 80-100 мкг в сутки. Курс нужно строго соблюдать, для избежания побочных эффектов и достижения максимальных результатов по жиросжиганию.
Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание, дальше его эффективность значительно падает и продолжать прием не рационально. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, затем снова повторить курс. Если вы не используете кетотифен, то перерыв должен быть значительно дольше, вплоть до 5 недель.
Во время приема кленбутерола, организму необходим постоянный прием протеина и BCAA, если этот факт проигнорировать то эффективность курса значительно снижается.
Курс кленбутерола без кетотифена
- день 1: 20 мкг (0,02мг)
- день 2: 40 мкг (0,04мг)
- день 3: 60 мкг (0,06мг)
- день 4: 80 мкг (0,08мг)
- день 5: 100 мкг (0,10 мг)
- день 6 и по 12 день: 120 мкг (0,12 мг)
- день 13: 80 мкг (0,08 мг)
- день 14: 40 мкг (0,04мг)
- перерыв
В таблице приведена максимальная суточная доза кленбутерола в определенный день курса. Соблюдайте дозировку. Самое оптимальное время для приема препарата — утро. При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.
Курс кленбутерол + кетотифен
- день 1: 20 мкг кленбутерол
- день 2: 40 мкг кленбутерол
- день 3: 60 мкг кленбутерол
- день 4: 80 мкг кленбутерол
- день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- день 6 и по 27 день: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
- день 30: 30-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- не менее двух недель перерыва
С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен устраняет психическое возбуждение, облегчает засыпание и снижает сердцебиение, то есть устраняет многие побочные эффекты кленбутерола.
Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол — утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.
Для достижения наилучших результатов стоит также соблюдать низкокалорийную диету, программу тренировок для снижения веса и дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Добавить комментарий