Похудение

Клизма для похудения с яблочным уксусом – Клизма для похудения: как делать в домашних условиях, правильная очистительная с солью, содой, рецепт с яблочным уксусом, полезные с грушей

Содержание

Клизма с яблочным уксусом для очищения кишечника

Использование принудительного очищения кишечного тракта вызвано необходимостью убрать из организма многолетние накопления, шлаки, токсины. Причиной тому становится неправильное питание, образ жизни, где мало движения и много еды, качество потребляемой пищи. Вредные привычки – курение и алкоголь – не прибавляют здоровья пищеварительной системе и организму. Постепенно состояние человека ухудшается, вредные вещества накапливаются, паразиты внутри размножаются. В этом случае поможет клизма.

Почему для очищения выбирают яблочный уксус? В первую очередь – это натуральный продукт, богатый аминокислотами и витаминами. В составе присутствуют и другие полезные вещества, помогающие организму в борьбе с недугами:

  • Микроэлементы: железо, фосфор, медь, кальций, калий.
  • Ферменты, способствующие улучшению качества переваривания еды.
  • Витамины группы В, А, Е, С.
  • Кислоты. В первую очередь яблочная, затем лимонная, соляная, молочная, уксусная.
  • Пектин, бета-каротин.

Лекарство помогает в освобождении внутренних органов от паразитов. Происходит это за счёт восстановления в пищеварительной системе баланса между содержанием кислоты и щёлочи. Когда включаются в работу все составляющие яблочного продукта, процессы жизнедеятельности паразитического микроорганизма нарушаются. Паразит не может достаточно крепко присосаться к стенке, поэтому происходит активное выведение патогенов из кишечного тракта вместе с фекалиями.

Паразиты в кишечнике человекаПаразиты в кишечнике человека

При проведении клизменных процедур раствором с уксусной кислотой внутри происходит следующее:

  • Ингредиент внутри кишечного тракта выделяет фитонцидные вещества, оказывающие воздействие на стенки органа.
  • В кишке образуется кислая среда, снижающая способность гельминта закрепляться на слизистой оболочке.
  • Живые взрослые паразиты выводятся из толстой кишки вместе с фекальными массами при первых позывах в туалет.
  • Оставшиеся личинки и яйца глистов не выдерживают действия кислоты и погибают. Благодаря этому снижается риск повторного заражения после прекращения действия лекарства. В первые дни после очистки в кишечнике сохраняется кислая среда, препятствующая размножению гельминтов, попавших извне в виде яиц.

Клизма с яблочным уксусом благотворно воздействует на внутренние системы, помогая очищать внутренности от токсинов, продуктов жизнедеятельности паразитов. Уксус настраивает защитные функции организма на борьбу с гельминтами, попадающими внутрь.

Однако нужно понимать, что борьба с чужеродными организмами при помощи яблочного продукта возможна при заражении средней степени, включая паразитов, что оккупировали кишечный тракт. Если в теле присутствует масса гельминтов, возможен обратный результат, когда будет наблюдаться размножение микроорганизмов и ухудшение состояния пациента.

При использовании такого сильного средства нужно строго следовать рецептуре и рекомендациям. Использование возможно по прямому назначению. Использование в качестве профилактики недопустимо! Это провоцирует негативные последствия.

Точное выполнение рецепта позволит получить положительный результат. Если в растворе количество главного ингредиента недостаточное, эффект от использования клизмы с уксусом отсутствует. Увеличенный объём приведет к плохим последствиям. Соблюдение дозировки – залог сохранения здоровья и предотвращения развития отравления и аллергии.

Известны иные растворы для результативного очищения кишечника:

  • Раствор с содой. Для приготовления используется столовый ингредиент.
  • С лимоном. Берется сок цитруса.
  • С мёдом.
  • С кофе.

Клизма с уксусом

Отмечено, что использование яблочного продукта благотворно действует на организм, обеспечивает здоровье и похудение, главное – соблюдать дозировку и не превышать количество применений. Пить больше воды.

Показания для проведения

Необходимость в проведении клизменных мероприятий возникает на фоне следующих патологий человеческого организма:

  • Болезни, вызванные действием инфекционных бактерий, интоксикация внутренних органов. Возникает на фоне отравления токсическими веществами, выделяемыми патогенными микроорганизмами. Манипуляции проводятся ежедневно, до полного исчезновения признаков недуга.
  • Заболевание дыхательных путей. При обострении бронхиальной астмы почистить кишечник следует трижды за сутки, пока не уйдут признаки болезни.
  • Высокая температура. Очистка кишечника возможна трижды в сутки, пока не исчезнет симптом. Клизма используется только в случае невозможности сбить температуру другим способом.

Высокая температура у человекаВысокая температура у человека

  • Длительное отсутствие дефекации. Очистительная процедура проводится один раз. Не допускается систематического использования методики, поскольку высок риск привыкания кишечника к манипуляции. Двигательная активность снижается, фекальные массы задерживаются, состояние ухудшается.
  • Приём лекарств из класса антибиотиков. При длительном потреблении в кишечнике нарушается баланс между полезными и болезнетворными бактериями. Также начинаются сбои в печени. Работа пищеварительной системы нарушается, возникает дисбактериоз. Еда плохо переваривается, что приводит к появлению новых каловых отложений, препятствующих нормальному прохождению по каналам кишки.
  • Пищевое отравление. Употребление некачественных продуктов приводит к возникновению симптомов интоксикации. Для устранения признаков и проведения детоксикации используется клизменное очищение. Процедура делается до трёх раз, постановка идёт поочередно. Действие выполняется до полного выведения источника отравления.

Правила проведения

Правильное осуществление мероприятий по постановке клизмы – это хороший результат и отличное самочувствие.

Вводимый раствор следует приготовить заранее и в достаточном объёме, чтобы не отвлекаться во время манипуляций. Для очищающей жидкости понадобится два литра кипячёной воды, 1 чайная ложка столовой соли (каменная соль), 1 столовая ложка яблочного уксуса. Ингредиенты нужно добавлять в воду и размешивать до полного растворения соли. Раствор готов к использованию.

Для введения жидкости в толстую кишку используют кружку Эсмарха, позволяющую вместить до 2,5 литров очистительной жидкости. Температура воды держится в пределах 24-26 градусов.

Кружка ЭсмархаКружка Эсмарха

Чистка клизмой с яблочным уксусом производится следующим образом:

  1. Кружка Эсмарха закрепляется на высоте от метра до полутора. Наконечник резинового шланга смазывается жиром для безболезненного и лёгкого вхождения в анальное отверстие и прямую кишку.
  2. В ёмкость заливается приготовленный заранее раствор. Из шланга спускают воздух и ставят зажим.
  3. Человек становится или ложится в удобную для введения позу: лёжа на боку или стоя на четвереньках. При положении лёжа следует подстелить клеёнку, чтобы не запачкать поверхность кушетки.
  4. Следует подтянуть коленки и расслабиться.
  5. Наконечник вводится в анус двумя этапами. Первый этап допускает введение на глубину до 5 сантиметров в сторону пупка. На следующем этапе наконечник вводится на оставшуюся глубину до 14 сантиметров.
  6. Снять зажим и дать жидкости постепенно вливаться в кишечник.
  7. Для получения результата жидкость должна находиться внутри не меньше трёх минут.
  8. При появлении позывов к дефекации следует сходить в туалет.

Похудение

При проведении очистительных мероприятий для похудения нужно пройти курс. Продолжительность 14 дней. В этот период клизма ставится каждые два дня. Периодичность повторения для закрепления результата – дважды за 12 месяцев. Однако следует придерживаться рекомендаций и выполнять правила, закреплённые для указанной процедуры:

  • Используемые приборы тщательно дезинфицировать, чтобы не допустить вторичного заражения.
  • Благоприятное время для выполнения манипуляций – утро. В это время кишечник наиболее активен.

Человек встаёт утром с кроватиЧеловек встаёт утром с кровати

  • Жидкость должна входить в толстую кишку медленно, без резких движений, чтобы не привести к разрыву стенок.
  • Соблюдать температурный режим. Холодная вода приведет к спазматическим явлениям, каловые массы останутся внутри. Тёплый раствор быстро уйдет в кровоток вместе с токсинами, провоцируя сильную интоксикацию.
  • Увеличение объёма вводимой жидкости должно происходить постепенно: сначала 1 литр, затем доводят до двух.
  • Болезненные ощущения недопустимы. Убрать их помогает массаж живота, выполняемый круговыми движениями.
  • После проведения клизменных мероприятий принимаются лекарства, содержащие ферменты. Это поможет восстановить баланс кишечной микрофлоры.

Отзывы

Очищение организма и кишечника с помощью клизменных процедур становится актуальным. Многие, кто испробовал методику, оставляют положительные отзывы:

  • Анна, 35 лет. Страдала лишним весом. При моих 170 сантиметрах весила 91 килограмм. Решила попробовать. Делала самостоятельно в домашних условиях. Периодичность была через день. Скинула 8 килограмм, пропал живот, стала лучше себя чувствовать.

  • Инна. 40 лет. Работа сидячая, в результате стали появляться запоры. Пробовала слабительные медикаменты, результата не было. Решилась на промывание кишечника клизмой. Сделала яблочный раствор. Результаты поразили. Из меня столько вышло. В туалет стала ходить как по часам. Вес ушёл, потеряла больше 4 килограммов. Процедуру прохожу в водолечебнице.

Клизма с яблочным уксусом для очищения и похудения

Среди распространённых народных способов борьбы с паразитами высокой эффективностью отличается клизма с яблочным уксусом. Помимо очищения организма от гельминтов такой натуральный продукт также улучшает состояние слизистой кишечника и восстанавливает ее после паразитарного внедрения. В том, как правильно делать клизму с уксусом и каковы противопоказания к ее проведению, разбираемся ниже.

Эффективность клизмы с уксусом от паразитов

клизма с уксусом от паразитов

Перед тем как выполнять уксусную прочистку кишечника, стоит уяснить, что яблочный уксус — это исключительно натуральный продукт. В его состав входит полезные для организма аминокислоты и витамины. В целом, активными компонентами такого народного средства являются:

  • Кальций, селен, медь и калий, а также железо, цинк и фосфор;
  • Ферменты;
  • Витамины группы В;
  • Витамины А, Е и С;
  • Лимонная, молочная кислоты;
  • Уксусная, соляная и пантотеновая кислоты;
  • Яблочная кислота;
  • Пектин и бета-каротин.

Важно: Главная эффективность применения яблочного уксуса при паразитарных инфекциях заключается в том, что такое средство нормализует кислотно-щелочной баланс в кишечнике. А на фоне активного действия всех входящих в состав уксусной кислоты компонентов жизнедеятельность паразита резко нарушается. Это приводит к выведению гельминтов из полости кишечника вместе с каловыми массами и слизью.

Здесь стоит узнать, что процесс выведения паразитов из кишечника с помощью яблочного уксуса выглядит таким образом:

  • При попадании в просвет кишечника яблочный уксус начинает выделять фитонциды и воздействует на стенки кишечника посредством своих кислот;
  • В такой кислой среде способность паразита присасываться к слизистой кишечника резко теряется;
  • Живые особи покидают просвет кишечника при позывах к дефекации;
  • Параллельно яйца червей гибнут в этой же кислой среде. То есть повторного заражения уже не произойдет. Кроме того, если по какой-то причине яйца паразитов снова попадают в организм человека, то в данной кислой среде они не будут способны к размножению.

раствор для клизмы

Рекомендуем к прочтению:

Стоит помнить, что натуральный, приготовленный из яблок уксус отлично очищает организм человека от токсинов, которые оставили в организме гельминты. В результате организм пациента в последующем воспринимает попавших паразитов в организм, как чужеродные элементы и начинает процесс самоочищения методом активации защитных сил.

Важно: применять уксусное клизмование можно только в том случае, если степень поражения глистной инвазии является средней. При слишком интенсивном паразитарном поражении организма уксус может сыграть обратную роль – глисты начинают свое активное размножение в чужеродной среде. Кроме того, пользоваться таким кислым клизмованием можно лишь при паразитах, которые локализовались в кишечнике.

Раствор для клизмы

Перед тем как освоить рецепт приготовления раствора для промывки кишечника, стоит узнать, что такая жидкость помогает справиться лишь с аскаридами и острицами. При этом делать процедуру необходимо курсом три раза подряд. Для приготовления раствора нужно подготовить столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку соли поваренной и чистой воды 2 литра. Воду смешивают с уксусом и солью, всё хорошо перемешивают и с помощью кружки Эсмарха вводят раствор в кишечник пациента. Очень важно задержать такой раствор в кишечнике как минимум на 3 минуты. В течение этого времени у пациента возникают стойкие позывы к дефекации. Можно не сдерживать себя и оправиться в туалете.

При этом важно знать, что после первой процедуры у пациента выходит кал. После второго клизмования кишечник пациента покидают мелкие гельминты и их яйца. По прошествии третий процедуры пациент избавляется от крупных особей гельминтов.

Важно: для закрепления результата процедуру можно провести однократно ещё и на следующий день.

Правила проведения процедуры

молочные продукты

Для грамотной промывки кишечника важно понимать, что помимо воздействия на паразита через кишечник на него также можно воздействовать и методом изменения рациона. Так, очень важно создать червям непригодные условия для существования и размножения. Для этого придётся изменить свой рацион. В частности, в меню необходимо ввести легкую и хорошо перевариваемую пищу. Это должны быть молочные продукты, овощи, фрукты, чаи, кислые морсы. Критически сократить поступление быстрых углеводов и свести к минимуму белковую пищу. Именно они являются полезные средой для обитания и размножения гельминтов.

Рекомендуем к прочтению:

В остальном для того чтобы очистить кишечник от гельминтов существуют такие правила:

  • Клизмование проводят вечером перед сном. Именно в этот период активность паразита значительно повышается;
  • После проведения процедуры клизмования желательно подмыться и обработать анус вазелином или любым детским кремом.

Противопоказания

использовать растворы можно далеко не всегда

Несмотря на высокую эффективность уксусного клизмования использовать такие растворы можно далеко не всегда и не всем. Поскольку основными компонентами уксуса являются кислоты, то подобные растворы запрещены к использованию у пациентов с такими патологиями:

  • Язвенные болезни пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и кишечника;
  • Перенесённые в недавнем времени операции на кишечнике;
  • Геморрой в острой фазе;
  • Болезнь Крона;
  • Колиты;
  • Аллергия на уксус и его компоненты;
  • Дети до трёх лет.

Кроме того, использовать яблочный уксус для очищения кишечника запрещено и беременным в принципе. Здесь стоит помнить, что в период вынашивания младенцев женщинам клизмования противопоказаны. Тем более если хотите сделать промывку в кишечнике для похудения. Для борьбы с паразитами в этом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом и начать прием противопаразитарных препаратов.

Клизма для похудения в домашних условиях с солью, содой, уксусом

К каким только методам не прибегают люди в погоне за идеальной фигурой, особенно, если речь идет о коротких сроках, за которые надо сбросить пару тройку килограмм. К одним из экстренных мер похудения относится клизмирование, но действительно ли эта процедура эффективно борется с лишним весом?

Как правильно делать клизму, чтобы похудеть?

Можно ли похудеть с помощью клизмы?

Если рассматривать процедуру клизмирования, то она действительно может помочь похудеть быстро, но рассчитывать на какой-то ошеломительный результат не стоит, так как клизму, будь то она очистительной или для похудения, нельзя делать чаще, чем дважды за месяц. При состояниях здоровья, которые требуют повторение процедуры чаще – допускается делать клизму один раз в 3 дня, но процесс похудения в эту категорию не попадает.

Клизму для похудения можно делать только в том случае, если после процедуры в корне пересмотреть свой рацион питания. Дело в том, что клизма очищает засорившийся кишечник, и в дальнейшем организм получает разгрузку, что помогает быстрее наладить обмен веществ и правильно перейти на низкокалорийное питание, сесть на диету либо же начать лечебное голодание.

Другими словами, клизма – это подготовительный этап к похудению, который помогает организму разгрузиться и очиститься от шлаков и токсинов.

Так можно ли похудеть с помощью клизмы? Да, но только если начать питаться правильно после процедуры. В противном случае, клизма поможет снизить вес на 1-2 килограмма, но этот эффект продлится не долго, а если быть точными, то до того момента, как человек вновь начнет свой привычный образ жизни.

Нельзя делать клизму для похудения при геморрое, если имеются заболевания ЖКТ, при опухолях органов пищеварительной системы, внутренних кровотечениях и воспалении толстого кишечника. Женщинам нельзя проводить клизмирование во время месячных.

Очистительная клизма для похудения в домашних условиях

Нередко, причиной избыточной массы тела становится накопление каловых масс в кишечнике, что сразу же дает сбой в работе органов пищеварения и обмене веществ, а это важные процессы, чтобы вес оставался в норме и организм был здоров в целом. Чтобы избавиться от каловых масс, можно сделать очистительную клизму в домашних условиях, которая поможет вывести все шлаки и токсины – причины появления лишнего веса.

Что понадобиться для проведения процедуры:

  • кружка Эсмарха;
  • эбонитовый наконечник;
  • вазелин;
  • ведро;
  • палочка для смазывания наконечника.

Клизма

Как делать очистительную клизму:

  1. Наконечник обильно смазать вазелином, чтобы обеспечить мягкое проникновение и избежать травм.
  2. Кружку Эсмарха заполнить на 2/3 водой, которая должна быть комнатной температуры, и это важно, так как горячая вода может вызвать ожоги, а слишком холодная вода негативно воздействует на микрофлору кишечника.
  3. Кружку, наполненную водой, подвесить.
  4. Лечь левым боком на край кровати и прижать бедра к брюшной полости.
  5. Ввести вазелиновый наконечник в кишечник через анальное отверстие.
  6. Открыть краник клизмы и вводить воду, отслеживая болевые ощущения в области живота и позывами к дефекации.
  7. Когда все содержимое клизмы окажется внутри кишечника, наконечник изъять вращательными движениями.

Дополнительные правила проведения клизмы для похудения

Для процедуры клизмирования с целью похудения, лучше всего, использовать именно кружку Эсмарха. Этот инструмент позволяет наполнять кишечник постепенно, и регулировать скорость ввода жидкости в кишечник самостоятельно. Обыкновенная клизма с наконечником не позволяет брать процедуру под личный контроль, а потому она недостаточно хорошо промывает кишечник.

Также, лучше всего проводить клизмироание в утренние часы, поскольку в это время пищеварительная система еще не нагружена, значит, будет более эффективно очищаться. Но, если нет возможности поставить клизму утром, можно сделать это и вечером, перед сном. Клизму не целесообразно делать в обеденное время.

Сам процесс клизмирования происходит по такому же порядку действий, как было описано выше.

К другим важным правилам можно отнести следующие пункты:

  • Следует использовать не более 2 литров воды для клизмы, иначе можно растянуть кишечник.
  • Заполнять кружку Эсмарха надо только чистой водой, если доступа к такой жидкости нет, то воду строго обязательно надо кипятить и дождаться, пока вода остынет.
  • Дабы не травмироваться, наконечник инструмента вводится в анальное отверстие плавно, без давящих и резких движений.
  • При введении наконечника не допускается пребывание в вольной позе. Следует лежать на боку, ноги подтянуть к животу, если вводятся малые объемы жидкости, и стать на колени, опустив голову, если объем воды большой.

Позы для клизмы

Что делать после процедуры?

Правильные действия после процедуры – это как минимум 40% эффективности клизмирования, поэтому по окончании процедуры важно соблюсти несколько правил.

Как только все содержимое кружки Эсмарха попадет в толстую кишку, следует попытаться задержать эту жидкость в себе хотя бы десять минут, а лучше все 15. Данное время будет способствовать тому, что введенный раствор успеет смягчить и отсоединить от стенок кишечника каловые массы и токсины. Чем больше времени введенная жидкость пробудет внутри, тем лучше будут результаты.

При этом до посещения туалета по возможности можно проделать следующие упражнения:

Упражнения для лучшего промывания кишечника

После клизмирования нельзя переутомляться и напрягать свое тело. Лучше всего, полежать и просто отдохнуть. Кушать после процедур не рекомендуется, следует подождать хотя бы один час. Потом, можно скушать продукты с малой долей жира: вареный рис, овсяные хлопья на воде.

Нельзя после клизмы кушать сырые овощи и фрукты, молочные изделия и мясные продукты.

Виды очищающих клизм для похудения

Клизмы для похудения могут быть разными, и это разница заключается в том, какой состав использовать для наполнения кружки Эсмарха. Есть несколько наиболее эффективных вариантов, как приготовить очистительный состав для клизмирования.

Солевой раствор

Использовать соль как дополнительный компонент раствора рекомендуется для того, чтобы размягчить каловые массы, которые будут выходить более мягко. Для приготовления очистительной смеси надо взять чайную ложку соли (лучше морской) и растворить ее в 1.5 литрах теплой водички.

Содовый раствор

На 800 миллилитров воды надо взять 30 грамм пищевой соды, смесь довести до температуры 40 градусов со знаком плюс. Далее, отдельно надо сделать водный раствор – 1 литр чистой воды надо довести до температуры 20 градусов со знаком плюс. Сначала ввести в кишечник обычный водный раствор, чтобы подготовить организм к клизме с содой, после такой клизмы надо опорожнить кишечник, и только после этого вводить клизму с содой.

Клизма с яблочным уксусом

Яблочный уксус помогает поддерживать кислотную среду кишечника на нормальном уровне. Для клизмирования используется раствор: половина столовой ложки яблочного уксуса на 1 литр воды.

Клизма с медом и лимонным соком

Считается, что такой раствор для клизмы обеспечивает наиболее щадящий, но при этом сильный эффект. На пол-литра воды надо взять столовую ложку меда и такое же количество лимонного сока, компоненты перемешать до полного растворения.

Видео-отзыв о похудении с помощью клизмы

В следующем видео девушка из собственного опыта расскажет, когда нужно проводить клизму, какой раствор лучше использовать и как правильно питаться:

Если проводить процедуру согласно правилам, то она станет настоящей поддержкой для организма при похудении. Но, наибольший эффект клизмирование дает только в комплексе с диетами. Чтобы не навредить своему организму по неосторожности, рекомендуется перед началом процесса пройти консультацию врача.

Чистка кишечника яблочным уксусом

Использование принудительного очищения кишечного тракта вызвано необходимостью убрать из организма многолетние накопления, шлаки, токсины. Причиной тому становится неправильное питание, образ жизни, где мало движения и много еды, качество потребляемой пищи. Вредные привычки – курение и алкоголь – не прибавляют здоровья пищеварительной системе и организму. Постепенно состояние человека ухудшается, вредные вещества накапливаются, паразиты внутри размножаются. В этом случае поможет клизма.

Почему для очищения выбирают яблочный уксус? В первую очередь – это натуральный продукт, богатый аминокислотами и витаминами. В составе присутствуют и другие полезные вещества, помогающие организму в борьбе с недугами:

  • Микроэлементы: железо, фосфор, медь, кальций, калий.
  • Ферменты, способствующие улучшению качества переваривания еды.
  • Витамины группы В, А, Е, С.
  • Кислоты. В первую очередь яблочная, затем лимонная, соляная, молочная, уксусная.
  • Пектин, бета-каротин.

Лекарство помогает в освобождении внутренних органов от паразитов. Происходит это за счёт восстановления в пищеварительной системе баланса между содержанием кислоты и щёлочи. Когда включаются в работу все составляющие яблочного продукта, процессы жизнедеятельности паразитического микроорганизма нарушаются. Паразит не может достаточно крепко присосаться к стенке, поэтому происходит активное выведение патогенов из кишечного тракта вместе с фекалиями.

При проведении клизменных процедур раствором с уксусной кислотой внутри происходит следующее:

  • Ингредиент внутри кишечного тракта выделяет фитонцидные вещества, оказывающие воздействие на стенки органа.
  • В кишке образуется кислая среда, снижающая способность гельминта закрепляться на слизистой оболочке.
  • Живые взрослые паразиты выводятся из толстой кишки вместе с фекальными массами при первых позывах в туалет.
  • Оставшиеся личинки и яйца глистов не выдерживают действия кислоты и погибают. Благодаря этому снижается риск повторного заражения после прекращения действия лекарства. В первые дни после очистки в кишечнике сохраняется кислая среда, препятствующая размножению гельминтов, попавших извне в виде яиц.

Клизма с яблочным уксусом благотворно воздействует на внутренние системы, помогая очищать внутренности от токсинов, продуктов жизнедеятельности паразитов. Уксус настраивает защитные функции организма на борьбу с гельминтами, попадающими внутрь.

Однако нужно понимать, что борьба с чужеродными организмами при помощи яблочного продукта возможна при заражении средней степени, включая паразитов, что оккупировали кишечный тракт. Если в теле присутствует масса гельминтов, возможен обратный результат, когда будет наблюдаться размножение микроорганизмов и ухудшение состояния пациента.

При использовании такого сильного средства нужно строго следовать рецептуре и рекомендациям. Использование возможно по прямому назначению. Использование в качестве профилактики недопустимо! Это провоцирует негативные последствия.

Точное выполнение рецепта позволит получить положительный результат. Если в растворе количество главного ингредиента недостаточное, эффект от использования клизмы с уксусом отсутствует. Увеличенный объём приведет к плохим последствиям. Соблюдение дозировки – залог сохранения здоровья и предотвращения развития отравления и аллергии.

Известны иные растворы для результативного очищения кишечника:

  • Раствор с содой. Для приготовления используется столовый ингредиент.
  • С лимоном. Берется сок цитруса.
  • С мёдом.
  • С кофе.

Клизма с уксусом

Отмечено, что использование яблочного продукта благотворно действует на организм, обеспечивает здоровье и похудение, главное – соблюдать дозировку и не превышать количество применений. Пить больше воды.

Показания для проведения

Необходимость в проведении клизменных мероприятий возникает на фоне следующих патологий человеческого организма:

  • Болезни, вызванные действием инфекционных бактерий, интоксикация внутренних органов. Возникает на фоне отравления токсическими веществами, выделяемыми патогенными микроорганизмами. Манипуляции проводятся ежедневно, до полного исчезновения признаков недуга.
  • Заболевание дыхательных путей. При обострении бронхиальной астмы почистить кишечник следует трижды за сутки, пока не уйдут признаки болезни.
  • Высокая температура. Очистка кишечника возможна трижды в сутки, пока не исчезнет симптом. Клизма используется только в случае невозможности сбить температуру другим способом.

  • Длительное отсутствие дефекации. Очистительная процедура проводится один раз. Не допускается систематического использования методики, поскольку высок риск привыкания кишечника к манипуляции. Двигательная активность снижается, фекальные массы задерживаются, состояние ухудшается.
  • Приём лекарств из класса антибиотиков. При длительном потреблении в кишечнике нарушается баланс между полезными и болезнетворными бактериями. Также начинаются сбои в печени. Работа пищеварительной системы нарушается, возникает дисбактериоз. Еда плохо переваривается, что приводит к появлению новых каловых отложений, препятствующих нормальному прохождению по каналам кишки.
  • Пищевое отравление. Употребление некачественных продуктов приводит к возникновению симптомов интоксикации. Для устранения признаков и проведения детоксикации используется клизменное очищение. Процедура делается до трёх раз, постановка идёт поочередно. Действие выполняется до полного выведения источника отравления.

Правила проведения

Правильное осуществление мероприятий по постановке клизмы – это хороший результат и отличное самочувствие.

Вводимый раствор следует приготовить заранее и в достаточном объёме, чтобы не отвлекаться во время манипуляций. Для очищающей жидкости понадобится два литра кипячёной воды, 1 чайная ложка столовой соли (каменная соль), 1 столовая ложка яблочного уксуса. Ингредиенты нужно добавлять в воду и размешивать до полного растворения соли. Раствор готов к использованию.

Для введения жидкости в толстую кишку используют кружку Эсмарха, позволяющую вместить до 2,5 литров очистительной жидкости. Температура воды держится в пределах 24-26 градусов.

Чистка клизмой с яблочным уксусом производится следующим образом:

  1. Кружка Эсмарха закрепляется на высоте от метра до полутора. Наконечник резинового шланга смазывается жиром для безболезненного и лёгкого вхождения в анальное отверстие и прямую кишку.
  2. В ёмкость заливается приготовленный заранее раствор. Из шланга спускают воздух и ставят зажим.
  3. Человек становится или ложится в удобную для введения позу: лёжа на боку или стоя на четвереньках. При положении лёжа следует подстелить клеёнку, чтобы не запачкать поверхность кушетки.
  4. Следует подтянуть коленки и расслабиться.
  5. Наконечник вводится в анус двумя этапами. Первый этап допускает введение на глубину до 5 сантиметров в сторону пупка. На следующем этапе наконечник вводится на оставшуюся глубину до 14 сантиметров.
  6. Снять зажим и дать жидкости постепенно вливаться в кишечник.
  7. Для получения результата жидкость должна находиться внутри не меньше трёх минут.
  8. При появлении позывов к дефекации следует сходить в туалет.

Похудение

При проведении очистительных мероприятий для похудения нужно пройти курс. Продолжительность 14 дней. В этот период клизма ставится каждые два дня. Периодичность повторения для закрепления результата – дважды за 12 месяцев. Однако следует придерживаться рекомендаций и выполнять правила, закреплённые для указанной процедуры:

  • Используемые приборы тщательно дезинфицировать, чтобы не допустить вторичного заражения.
  • Благоприятное время для выполнения манипуляций – утро. В это время кишечник наиболее активен.

  • Жидкость должна входить в толстую кишку медленно, без резких движений, чтобы не привести к разрыву стенок.
  • Соблюдать температурный режим. Холодная вода приведет к спазматическим явлениям, каловые массы останутся внутри. Тёплый раствор быстро уйдет в кровоток вместе с токсинами, провоцируя сильную интоксикацию.
  • Увеличение объёма вводимой жидкости должно происходить постепенно: сначала 1 литр, затем доводят до двух.
  • Болезненные ощущения недопустимы. Убрать их помогает массаж живота, выполняемый круговыми движениями.
  • После проведения клизменных мероприятий принимаются лекарства, содержащие ферменты. Это поможет восстановить баланс кишечной микрофлоры.

Отзывы

Очищение организма и кишечника с помощью клизменных процедур становится актуальным. Многие, кто испробовал методику, оставляют положительные отзывы:

  • Анна, 35 лет. Страдала лишним весом. При моих 170 сантиметрах весила 91 килограмм. Решила попробовать. Делала самостоятельно в домашних условиях. Периодичность была через день. Скинула 8 килограмм, пропал живот, стала лучше себя чувствовать.

  • Инна. 40 лет. Работа сидячая, в результате стали появляться запоры. Пробовала слабительные медикаменты, результата не было. Решилась на промывание кишечника клизмой. Сделала яблочный раствор. Результаты поразили. Из меня столько вышло. В туалет стала ходить как по часам. Вес ушёл, потеряла больше 4 килограммов. Процедуру прохожу в водолечебнице.

Яблочный уксус используется как заправка для салатов, ингредиент для соусов и теста. На его лечебные свойства обратили внимание только под конец существования СССР, а до этого это был всего лишь кулинарный продукт. Оказывается, что в процессе переваривания он дает ощелачивающий эффект, избавляя его от токсинов и отложений, накопившихся на стенках кишечника. Как пить яблочный уксус, чтобы почистить организм и избавиться от зашлакованности?

Чем полезен яблочный уксус

О пользе яблок известно всем – это кладезь железа, пектина и еще множества других важнейших для жизнедеятельности витаминов и микроэлементов. Чудодейственные плоды передают все эти вещества при приготовлении из них натурального уксуса, кроме того, в нем содержится на порядок больше аминокислот. Он применяется для лечения:

  • респираторных заболеваний;
  • гинекологических и урологических проблем;
  • ожирения и лишнего веса;
  • грибковых и кожных заболеваний;
  • хронической усталости и мигреней;
  • пищевых отравлений и плохой перистальтики ЖКТ.

Это далеко не все целебные возможности этого средства, однако отдельное внимание стоит уделить очищению организма яблочным уксусом. Часто похудеть не удается именно из-за зашлакованности, поэтому перед диетой надо как следует почистить кишечник, чтобы он мог эффективнее всасывать полезные вещества, а метаболические процессы ускорились.

Клизмирование уксусным раствором

Мнение о том, что все болезни от замусоренного кишечника, вполне обосновано. Шлаки и каловые камни не дают полезным веществам полностью всасываться в его стенки. Получается, что польза от продуктов несущественна – отсюда вялость и усталость, набор массы и сниженный иммунитет.

Чтобы помочь кишечнику освободиться от накопленных отложений, нужен только натуральный продукт. Для начала необходимо произвести предварительное очищение яблочным уксусом с помощью клизмирования. Очищаться следует в течение 30 дней.

  1. Следует приготовить уксусный раствор: к 2 литрам кипяченой, остывшей до 37 градусов воды добавить 1 ст.л. яблочного уксуса.
  2. Количество процедур уменьшается еженедельно. Первая неделя – ежедневно, вторая – через день, третья – 1 раз в 3 дня и последняя неделя – 1 раз в 4 дня.

Основная масса вредных веществ покинут кишечник на первой неделе, оставшиеся процедуры нужны для закрепления эффекта.

Как пить яблочный уксус

Если нет желания или возможности очищаться путем клизмирования, можно обратиться к более приятной процедуре – пить яблочный уксус. Этот интенсивный курс можно проходить всего одну неделю в год – вполне достаточно, чтобы забыть о токсинах, шлаках и каловых камнях, о проблемах с бессонницей и постоянной усталостью. Для получения хорошего результат следует прислушаться к таким рекомендациям:

  • пить уксус только во время диеты, не употреблять ничего жирного, острого, мучного. Кроме того, на это время необходимо отказаться от употребления алкоголя. Мясные и молочные продукты тоже стоит в эти семь дней убрать из рациона;
  • очистка яблочным уксусом эффективна, только если пить его на пустой желудок – в противном случае он перемешается в желудке с едой и не доберется до стенок кишечника, а только нейтрализует продукты, что не позволит им отдать организму полезные вещества;
  • сначала доза увеличивается на протяжении трех дней, четвертый день – это перерыв, а последующие три дня доза уменьшается. В 1 день следует принимать 2 ст. л. яблочного уксуса. Он добавляется в стакан воды и пьется за полчаса до еды.На вторые сутки такой же раствор принимается натощак и перед сном. На третий день в 1 стакан воды добавляется уже 3 ложки очистительного средства. После однодневного перерыва доза уменьшается в обратном порядке.

Обращая внимание на интенсивность курса, становится понятным, почему нужно убрать из рациона мясо. Этот продукт животного происхождения переваривается 4 часа, а в середине недели яблочный уксус принимается несколько раз в день, поэтому для того, чтобы увидеть хороший результат, от мясных блюд нужно временно отказаться.

Яблочный уксус и мед

Еще одно действенное средство для чистки не только кишечника, но и сосудов, – это яблочный уксус с медом. Единственное и важное условие – употребление натуральных продуктов, иначе курс не даст ожидаемых результатов. Что касается меда, то отдать предпочтение лучше именно майскому, а яблочный уксус можно приготовить самостоятельно.

Мед следует покупать только в надежном месте, а не на рынке или ярмарке. Недобросовестные продавцы нагревают его для того, чтобы он был в жидком состоянии при продаже, а он полностью теряет после этого полезные свойства.

Рекомендации

Прибегая к такому способу очищения кишечника, следует помнить:

  • во время прохождения курса можно почувствовать недомогание, однако оно должно быть кратковременным. Если есть длительные реакции со стороны ЖКТ, то прием средства нужно прекратить и обратиться к врачу;
  • мед с яблочным уксусом можно пить несколько раз в год, но между приемами нужно выдерживать двухнедельные интервалы, дабы организм не привыкал к чудодейственной смеси и не принимал ее за повседневную пищевую добавку;
  • самостоятельно менять дозировку нельзя – нужно строго следовать выбранному рецепту – он дается не просто так. Любые отклонения могут привести к проблемам с пищеварительной системой, ведь уксус – это все-таки кислота;
  • после того как целебный напиток выпит, следует прополоскать ротовую полость, чтобы зубная эмаль не разрушалась под действием кислоты.

Рецепты

Очищение яблочным уксусом можно проводить по трем разным схемам, выбрав для себя наиболее подходящий рецепт. Продукт следует приобретать только в стеклянной таре, предварительно изучив информацию на этикетке. Последний из трех способов очистки подразумевает самостоятельное его приготовление.

  1. Первый и самый простой метод очищения – пить средство натощак. Для этого в стакане воды растворяется 1 столовая ложка меда и столько же уксуса. При необходимости можно выпивать такой напиток и перед сном, главное, чтобы это было через 2 часа после ужина. Такое средство можно принимать в течение месяца, потом необходим перерыв.
  2. Если такое количество уксусной кислоты – это тяжело для организма, то можно добавить в рецепт лимонный сок. Тогда рецепт будет выглядеть следующим образом: на 200 г стакан воды приходится столовая ложка меда, 1 ч. л. лимонного сока и столько же укуса. Пить такой раствор нужно по той же схеме, как и в первом рецепте.
  3. И, наконец, рецепт средства, в полезном действии которого можно не сомневаться. Для приготовления яблочного уксуса своими руками понадобится 1 кг яблок, ложка меда, 1 л воды, горсть изюма и корка черного хлеба. Плоды перебиваются в блендере, после чего к ним добавляются все остальные ингредиенты. Полученная смесь переливается в стеклянную тару и отстаивается при комнатной температуре. Через две недели жидкость отфильтровывается и переливается в заранее подготовленные чистые бутылки. Вот и все, что нужно для приготовления яблочного уксуса своими руками. Такое средство можно пить с медом и лимонным соком в течение двух месяцев. При этом на стакан воды нужно по столовой ложке каждого ингредиента.

Целебное средство можно принимать не только внутрь, им делают примочки, компрессы, протирают гнойники и нарывы, моют им волосы. Но, как известно, красота идет изнутри, а здоровье органов – это ее залог, так что если пить это средство правильно, эффект не заставит себя ждать.

Стоит отметить, что людям с язвой, гастритом, большой печенью и другими серьезными проблемами с ЖКТ, пить яблочный уксус для очищения организма нельзя. Кроме того, перед началом приема, лучше получить консультацию гастроэнтеролога и пройти диагностику внутренних органов, чтобы оценить состояние своего здоровья.

Если пить яблочный уксус натощак в течение месяца, можно освободиться от шлаков и отложений в кишечнике и прочистить сосудистую систему. Прием чудодейственного медово-уксусного напитка – хорошая подготовка к диете. Натуральный продукт даст намного больше пользы, поэтому есть смысл потратить время и приготовить средство самостоятельно.

Яблочный уксус является одним из старейших природных лечебных средств, которые мы знаем. Уксус применяли в древности как лечебное средство (460 — .. 370 до н.э.). В Древней Греции яблочный уксус использовали внутренне и наружно от многих заболеваний. В средние века люди верили в целительную силу уксуса, защищались с помощью него от чумы и др. Чтобы защититься от заболеваний, люди протирали все тело яблочным уксусом.

В наше время, яблочный уксус, в основном, используется в кулинарии, для приготовления соусов, заправок, маринадов и др. Однако, яблочный уксус также считается лечебным средством, и многие народные целители используют его от множества заболеваний. Кроме того, яблочным уксусом можно очистить организм, вывести токсины, улучшить состояние кожи.

Очищение организма яблочным уксусом, пожалуй, самый простой и дешевый способ. Для чистки организма яблочным уксусом лучше использовать домашний уксус, либо натуральный яблочный уксус из магазина, который не содержит в себе химических добавок (читайте этикетку).

Кислоты связываются с токсинами и помогают естественным образом очистить кишечник, печень и весь организм. Кроме этого, яблочный уксус укрепляет иммунитет, помогает в лечении акне, экземы, регулирует уровень холестерина в организме, снижает вес.

Свойства: антибактериальное, ранозаживляющее, стимулирует кровообращение, снижает вес.

Польза яблочного уксуса

Нефильтрованный яблочный уксус содержит в себе много витаминов, минералов и необходимые микроэлементы. Поэтому, это идеальный продукт для здоровья. Кроме того, он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, улучшает здоровье кишечной флоры, способствует пищеварению, снижает уровень плохого холестерина.

Яблочный уксус можно использовать как для очищения организма, так и для очищения и дезинфекции поверхностей (бытовые предметы). Например, стиральная машина, холодильник.

Яблочный уксус способствует потере веса, т.е. он сжигает жир в организме. Однако, не ждите быстрого результата.

Если вы хотите избавиться от высокого уровня холестерина, то вам следует перед каждым приемом пищи (за 10 минут) пить уксусный напиток: 200 мл воды + 1 — 2 ст. ложки натурального яблочного уксуса. Также для организма полезно пить такой напиток: 2 ст. ложки яблочного уксуса + 1 л воды + 2 ст. ложки меда. Такой напиток можно пить в течение дня.

Предупреждение: нельзя пить неразбавленный яблочный уксус, потому что вы можете повредить эмаль зубов и нанести вред организму. Придерживайтесь дозировки: не более 1 – 2 ст. ложки на 200 мл воды. Кроме того, перед очищением организма яблочным уксусом необходимо проконсультироваться с врачом. Рекомендуется покупать только натуральный яблочный уксус, идеальная кислотность (рН) уровень от 5 до 7. Домашний яблочный уксус имеет более низкую кислотность, чем магазинный.

Чистка организма уксусом (способы)

Уксус — проверенное природное очищающее средство. Но вы должны знать, что уксус действует только в небольших количествах. Для читки организма уксус всегда используют в разбавленном виде. Кроме того, перед очищением необходимо проконсультироваться с врачом. Противопоказания: заболевания желудочно-кишечного тракта, артрит, подагра, беременность.

Для очищения организма уксусом понадобится: яблочный уксус, вода, либо натуральные свежевыжатые соки, натуральный мед.

Приготовьте очищающий коктейль: 200 мл воды (сок) смешайте с 2 – 3 чайными ложками уксуса, добавьте мед по вкусу. Принимайте коктейль 3 раза в день до еды. Курс очищения: 2 – 3 недели.

Смешайте 0,5 ст. ложки уксуса с 200 мл воды, добавьте 1 чайную ложку цветочного меда. Принимайте напиток 1 раз в день за 30 минут до приема пищи. Курс очищения: 1 месяц.

Яблочной уксус можно добавлять в ванну, это позволит очистить и восстановить кожу. Наполните ванну теплой водой, добавьте 250 мл уксуса, лягте в ванну на 15 минут. Кроме этого, в ванну можно добавить настой из цветков лаванды: 250 мл яблочного уксуса + горсть сухих цветков лаванды (настаивать 2 недели в темном месте). Уксусная ванна снимает напряжение, успокаивает, очищает тело, кожу (читайте здесь).

Ежедневно в утренние часы пейте уксусный напиток: 1 ст. ложка яблочного уксуса + 200 мл воды. Также такой напиток можно пить 1 раз в вечернее время. Курс очищения уксусом займет не более 3 недель.

Клизма с яблочным уксусом. Польза или вред?

клизма с яблочным уксусом

Содержание:

Яблочный уксус – это уникальный и удивительный продукт, который применяется не только для приготовления различных блюд, но и для лечения многих серьезных заболеваний. Также это вещество широко распространено в косметологии, поскольку оно необходимо для поддержания красоты и молодости организма.

Однако при использовании яблочного уксуса следует строго придерживаться некоторых правил. Итак, прежде всего, вы должны четко для себя определить назначение этого продукта. Ведь если вы начнете его применять повсеместно, то это чревато серьезными последствиями.

Запомните раз и навсегда: необходимо точно следовать рецептуре. Если, к примеру, вы используете меньшее количество, чем нужно, то результата не будет ни какого. Если большее, то ваше состояние только ухудшится. Поэтому самое главное – соблюдение дозировки, ведь любое отклонение от допустимой нормы может привести к неблагоприятным последствиям: от простой аллергии до тяжелого отравления всего организма.

Как производится натуральный яблочный уксус

Чтобы избежать подобных неприятностей, важно знать, что такое яблочный уксус. Исходя из названия продукта, наверняка каждый из вас догадался, что это кислота, которая была изготовлена натуральным путем, то есть в процессе естественного брожения. В природе яблочный уксус получается, когда в перезрелых плодах начинается реакция брожения (с участием кислорода и бактерий).

Вначале из яблок выжимается сок, который уже обладает питательными и целебными свойствами. После этого в жидкости начинается процесс брожения. При взаимодействии с хлебными дрожжами, которые были получены из фруктовых сахаров (фруктозы), выделяется спирт, необходимый для выработки спиртосодержащей жидкости – сидра. Далее он обогащается кислородом и уксусными бактериями, которые вызывают особую реакцию и превращают содержимое в уксусную кислоту.

Именно так яблочный сок проходит несколько стадий, постепенно превращаясь в нужный нам продукт. При этом он не только сохраняет все ценные свойства яблок, но и обогащается новыми полезными микроэлементами и органическими кислотами (уксусной, яблочной, лимонной, щавелево-уксусной и т.д.).

уксус очень важен для организма представительниц прекрасного пола, ведь с его помощью стимулируется обмен веществ, а также расщепляются жиры и углеводы. Использование этого природного продукта в умеренных концентрациях и дозировках не способно навредить здоровью человека.

Неправильное питание, плохая экология и прочие неблагоприятные факторы могут привести к плохой работе организма, поэтому очень важно проводить регулярную чистку. Пожалуй, одним из лучших средств в данном случае является очищающая клизма с яблочным уксусом.

очищение организма яблочным уксусом

В каких случаях ставится очищающая клизма

  • При различных инфекционных заболеваниях, а также болезнях, которые связаны с интоксикацией (в результате отравления организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов). В данном случае клизмы ставятся ежедневно, пока полностью не пройдут симптомы заболевания.
  • При приступе бронхиальной астмы. Клизмы ставятся не более 3 раз в день, до полного исчезновения приступов.
  • При повышенной температуре тела. Клизмы следует ставить до 3 раз в день, пока температура не спадет до нормы.
  • При запорах. В данном случае очень важно ставить клизму однократно и не вводить в систему, поскольку это может привести к своеобразному «привыканию» организма. И в будущем вам всегда придется проводить очищающие мероприятия с помощью клизмы.
  • При длительном лечении антибиотиками.
  • При пищевых отравлениях. Клизмы ставятся 2-3 раза подряд, чтобы хорошо очистить кишечник.

Как правильно ставить очищающие клизмы

Прежде всего, для очищающей клизмы необходима кипяченая вода и яблочный уксус, в количестве 1 ст. л на литр воды. Чем ниже температура жидкости, тем сильнее она будет раздражать слизистую кишечника и усиливать перистальтику. При этом слишком холодная вода может привести к спастическим сокращениям, что вызовет задержку опорожнения кишечника. В случае с анатомическими запорами, вода для клизмы должна быть в пределах 20 градусов. При спастических запорах используются горячие клизмы, температура воды которых не должна превышать 40 градусов. Прохладные очищающие клизмы следует с осторожностью применять представительницам прекрасного пола, которые страдают хроническим воспалением придатков.

Итак, жидкость вводится при помощи Кружки Эсмарха – специального устройства, которое состоит из грелки (или так называемой кружки), резиновой трубки и набора наконечников. Для очищающей клизмы в приспособление наливается 1литр воды и добавляется яблочный уксус. Когда кружка будет наполнена подкисленной уксусом жидкостью, необходимо открыть специальный краник, по которому вода начнет поступать в трубку. Она должна быть зафиксирована приблизительно на высоте полутора метров в ванной комнате. Немаловажную в данном случае роль играет ваша поза. Она должна быть «коленно-локтевая». Это означает, что колени находятся только внизу, руки упираются в пол, а таз приподнят.

Перед самой процедурой следует смазать наконечник и задний проход вазелином или жирным кремом. Двумя пальцами одной руки необходимо раздвинуть ягодицы, а другой ввести тонкую часть в прямую кишку примерно на 12 сантиметров. Важно сделать это правильно, чтобы не ничего не повредить. Поэтому первые 4 сантиметра наконечника вводится вверх и вперед по линии, которая соединяет задний проход и пупок, после чего он поворачивается.

Когда наконечник будет введен, следует открыть кран, по которому вода сама поступит в кишечник под воздействием силы тяжести. Стоит следить за тем, чтобы жидкость как можно медленнее выливалась в кишечник. Сделать это просто, достаточно отрегулировать скорость краником.

Если вода из клизмы вылилась не вся, но в процессе процедуры вы почувствовали острую или жгучую боль, тогда перекройте краник и подождите некоторое время: можете расслабить живот, растереть его рукой по направлению против часовой стрелки. И когда дискомфортные ощущения пройдут, продолжайте процедуру. Такие симптомы чаще всего свидетельствуют о том, что кишечник очень быстро растягивается. Обратите внимание! Если боль не исчезает, тогда немедленно стоит прекратить очищение организма, если даже не вышел полный объем воды. В данном случае клизму следует заново повторить.

В каких случаях нельзя ставить очищающие клизмы

Очищающие клизмы с применением яблочного уксуса противопоказаны людям с острыми, воспалительными и гнойными процессами в области заднего прохода (к примеру, при кровоточащем геморрое). Также не следует прибегать к подобным процедурам, если вас беспокоят боли в животе неясной этиологии (так называемый острый живот). Послужить причиной для отказа от подобных процедур могут ранее перенесенные операции на кишечнике и органах брюшной полости.

Как похудеть с помощью очистительной клизмы с яблочным уксусом

Сегодня очень остро стоит вопрос лишнего веса, ведь наверняка каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть стройной и красивой. Если задуматься, мы питаемся примерно от 3 до 5 раз в день, да и частенько перекусываем между завтраком, обедом и ужином. Но куда тогда девается вся съеденная за день пища?

К сожалению, далеко не вся еда выводится естественным путем. Остатки скапливаются у нас в кишечнике, что приводит к отравлению организма. Идеальным, а самое главное, натуральным средством является клизма с яблочным уксусом, которая позволит, не только очистить организм, но и прекрасно справиться с лишними килограммами.

Суть процедура заключается в точной дозировке и грамотном введении жидкости. Для ее приготовления необходимо взять 2 литра кипяченой воды и добавить 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса. После чего содержимое наливается в кружку и выполняется основная процедура, описанная выше. Для достижения положительного результата, процедуры очищения яблочным уксусом должны проводиться не более 1-2 раз в неделю (лучше всего в утреннее время) на протяжении 3 месяцев. Приготовить данный ингредиент можно легко в домашних условиях.

очищение яблочным уксусом

Как выбрать и приготовить яблочный уксус дома

Чтобы яблочный уксус обладал только полезными свойствами и действовал с максимальной эффективностью, для его приготовления необходимо использовать качественное сырье. Конечно, если у вас нет времени, а лечение нужно проводить срочно, тогда вы можете приобрести необходимый ингредиент в магазине. Но в данном случае важно знать, как правильно выбирать уксус.

Итак, запомните раз и навсегда: в составе качественного продукта, кроме самого яблочного уксуса, не должны содержаться никакие другие компоненты. Если имеются добавки, то это значит, что он полностью синтетический. Такое вещество в целях профилактики, а уж тем более для лечения использовать нельзя. К тому же, у промышленного уксуса кислотность на порядок выше, чем у того, который был приготовлен в домашних условиях путем естественного брожения.

У натурального продукта она всегда варьируется в пределах ph5 – pH6. В процессе использования подобных ингредиентов необходимо учитывать высокие показатели кислотности. Именно поэтому для приготовления клизм берется большой объем воды и минимальное количество уксуса.

Итак, для приготовления данного компонента необходимо взять зрелые яблоки (желательно даже перезрелые или падалицу). Лучше всего, если они будут из личного сада. Фрукты, выращенные без использования различных химикатов и синтетических удобрений, в магазинах и на рынках в наше время практически не продаются.

Яблоки следует очень тщательно вымыть и либо мелко нарезать, либо раздавить в ступке. Полученную массу необходимо поместить в эмалированную кастрюлю и добавить сахарный песок, из расчета на 1 кг сладких сортов – 50 гр сахара. Если для приготовления уксуса вы используете кислые яблоки, тогда количество сахара увеличивается вдвое (на 1 кг – 100 гр сахара).

После этого массу следует залить горячей водой, температура которой не должна превышать 70 градусов. Жидкость должна покрыть яблоки на 3-4 сантиметра. Далее кастрюлю необходимо поставить в теплое место. Содержимое должно периодически перемешиваться (минимум 2 раза в день), чтобы верхний слой не подсыхал.

Через 2 недели жидкость следует процедить через марлю, предварительно сложенную в 2-3 слоя. Затем перелейте ее в большую стеклянную тару, к примеру, банку так, чтобы до верха емкости оставалось не меньше 5 сантиметров. Ведь в процессе брожения содержимое будет подниматься. Оставить еще на 2 недели. За это время натуральный яблочный уксус успеет полностью приготовиться. Полученное вещество желательно хранить в стеклянной таре (банке или бутылке) в темном месте при комнатной температуре.

Теперь вы знаете, что яблочный уксус применяется не только для приготовления пищи, но и служит отличным продуктом, который очищает организм и предотвращает развитие различных заболеваний. Однако предварительно не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом.

чистка кишечника как эффективный способ быстро похудеть

чистка кишечника

Содержание статьи

Существует множество способов, чтобы избавиться от лишнего веса, но есть один самый простой, который позволит похудеть в домашних условиях – это чистка кишечника или очистительная клизма. Перед тем, как начать чиститься этим способом, нужно узнать, как делать клизму и как она влияет на организм.

Одним из преимуществ клизмы является то, что она доступна для каждого человека и проста в использовании, а также, позволяет легко очистить кишечник, чтобы избавиться от шлаков.

Для чего нужна очистительная клизма

Мы питаемся не совсем правильно и, как правило, съедаем больше физиологической нормы. В то же время, двигаемся мы мало, поэтому наш кишечник работает не достаточно эффективно и часто не справляется со своей обязанностью — опорожнять желудочно-кишечный тракт.

Остатки переработанной пищи скапливаются в складках кишечника, застревают там, через какое-то время, превращаясь в каловые массы. Вы удивитесь, но в толстой кишке человека может скапливаться до 15 кг шлака.

Это целые залежи, которые отравляют наш организм, нарушая обмен веществ и другие важные функции. Если эти залежи время от времени не вычищать, они могут нанести непоправимый вред здоровью. Поэтому, засоренный и уставший от мусора и шлаков кишечник обязательно нужно периодически чистить.

Чистка кишечника

Народные лекари советуют чистить кишечник солевым раствором или отварами трав. Для того, чтобы ставить клизмы, следует приобрести кружку Эсмарха. Она представляет собой подобие грелки с широким горлышком, а с противоположной стороны — длинной трубкой с пластмассовым наконечником.

клизма для похуденияВ кружку наливается вода, наконечник вводится в задний проход. Сама кружка располагается выше лежащего человека, чтобы вода свободно перетекала в кишечник. Объем кружки – 1-2 л. Для удобства человека лучше положить на левый бок. После того, как клизма поставлена, следует, если получится, полежать в таком положении 5-7 минут.

Бывают случаи, когда клизма не оказывает ожидаемого эффекта и позывов сходить в туалет нет. Это происходит из-за слабости кишечника, в таких случаях придется вместо клизмы использовать специальные ректальные свечи.

Клизма для похудения – какие можно делать растворы

В основе всех клизм – теплая кипяченая вода, самая комфортная температура – не более 37 градусов. В воду можно добавлять мед, лимонный сок, соль, йогурт, кофе, отвары трав.

Содовый раствор

В последнее время приобретает популярность содовое очищение кишечника. Рецепт: на каждый литр воды добавляйте чайную ложку питьевой соды.
Для микроклизмы на 250 мл воды берут 2 ч. л. соды и 4 ч. л. сахара и с помощью резиновой груши вводят в задний проход.

Солевая клизма для похудения

клизма для похуденияРаствор соли для клизмы рекомендуется применять при частых и повторяющихся запорах. Солевой раствор создает щелочную среду и размягчает каловые массы. Несколько клизм с солевым раствором, которые следует делать раз в неделю, могут эффективно вычистить кишечник.

Желательно, перед клизмами получить консультацию у врача.
• Обычная солевая клизма – на 1 л воды берут 2 ч. л. соли. Соль сначала растворяют в 100 мл очень теплой воды, а потом этот раствор выливают в кружку.
• Если запоры очень часты, добавьте в кружку столовую ложку 3-% уксуса.
• Соль можно брать как обычную, так и слабительную.

Клизма с лимонным соком

Очень эффективная клизма для тех, кто хочет похудеть. Лимонный сок отлично питает и очищает внутренние стенки кишечника. Рецепт клизмы: на литр воды следует взять 50 мл свежего лимонного сока.

Клизма с яблочным уксусом

Раствор готовится так: в 2 л кипяченой воды нужно добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса. Чтобы усилить эффект очищения, можно добавить в раствор еще и 2 чайных ложки соли. Делать такую клизму рекомендуется не чаще раза в неделю на протяжение трех месяцев.

Кофейная клизма для похудения

Эта клизма становится все более популярной среди тех, кто хочет похудеть. Сторонники этого метода утверждают, что кофеин выводит из организма токсины и шлаки.

20 г гущи от сваренного кофе добавить в литр кипяченой теплой воды. Делать клизму с кофе не чаще одного раза в неделю.

Плюсы и минусы очистительных клизм

Цель всех очистительных клизм, конечно же, благая – это очищение организма, чистка кишечника для нормализации его работы, стимулирование метаболизма и избавление от лишнего веса. Между тем, до сих пор не утихают споры, чего же больше в клизмах для похудения, пользы или вреда.

клизма для похуденияПричем, споры идут на уровне медиков и диетологов, т.к. не все из них уверены в безопасности и полезности этой радикальной процедуры.

Пока специалисты решают этот вопрос, нам, обычным людям, стоит просто знать имеющиеся положительные и отрицательные стороны чистки кишечника с помощью клизм. И тогда каждый под свою ответственность, или будет чиститься для похудения, или стараться сбросить вес с помощью организации правильного питания и повышения своей активности.

Общепризнанная польза очистительных клизм:

• За счет промывания кишечника и удаления залежей каловых камней происходит снижение массы тела.
• Клизмы выводят из организма шлаки и токсины, что, несомненно, полезно для здоровья и иногда колонотерапия назначается врачом и проводится в специальном кабинете.

Вред клизм:

• Эта процедура, если делать ее часто, отрицательно влияет на организм, т.е. может нарушить кислотно-щелочной баланс кишечника.
• Процедуры, которое проводятся не специалистами, могут вызвать ослабление работы мышц перистальтики кишечника.
Избавление от нескольких килограммов веса невозможно без соблюдения ограничений в питании и усилении физических нагрузок.

Многие специалисты считают, что частые клизмы вымывают микрофлору кишечника, что может привести к дисбактериозу.

Кому противопоказана чистка кишечника

Если редкая чистка кишечника не принесет вреда, то есть случаи, когда делать эту процедуру категорически запрещается. К таким случаям относится:
• Беременность, потому что клизмы могут спровоцировать выкидыш.
• Менструация.
• Обострение геморроя.
• Запрещается делать клизмы без разрешения врача при гипертонии, болезнях сердца, острых и хронических заболеваниях ЖКТ.

Как видите, польза клизм для похудения вызывает споры, одни люди восхищенно рассказывают о результатах похудения, другие предупреждают об опасности, которая может грозить от неумелого проведения процедуры и предлагают воспользоваться диетами, например, дробным питанием (см. http://www.diet-menyu.ru/diety/drobnoe-pitanie-sut-etoj-dieticheskoj-sistemy.html).

Если все в порядке со здоровьем, человек может сам решать, делать или нет чистку кишечника таким образом. Если есть сомнения, но хочется все равно очистить кишечник, разумнее всего после консультации с врачом обратиться к специалисту по колонотерапии.

как делать в домашних условиях, правильная очистительная с солью, содой, рецепт с яблочным уксусом, полезные с грушей

Проблемы со здоровьем нередко бывают вызваны тем, что организм засорен шлаками и токсинами. Особенно сильно страдают не только органы желудочно-кишечного тракта, но и происходящие в теле обменные процессы. Очистительная клизма с использованием специально предназначенного раствора поможет и здоровье поправить, и похудеть.

Польза клизмы:

  • выводит из организма шлаки и токсины;
  • способствует похудению, но только в случае введения пищевых ограничений;
  • благотворно влияет на функции желудочно-кишечного тракта;
  • выводит имеющихся паразитов;
  • уменьшает газообразование.
Работа кишечника

Противопоказания к применению:

  • хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • имеющиеся новообразования и воспаления;
  • периодические кровотечения;
  • обострение геморроя;
  • беременность и период лактации;
  • гипертония и другие болезни сердечно-сосудистой системы.

Нельзя и злоупотреблять проведением очищения: применять можно только 1 раз в неделю. Чрезмерное внедрение в работу организма приведет к возникновению дисбактериоза и нарушению имеющейся микрофлоры.

Рекомендации по проведению очищающих клизм:

  • для расслабления и получения наименьших неприятных ощущений следует принять ванну, чтобы успокоить мышцы;
  • нельзя проводить процедуру во время менструации;
  • для усиления потенциального эффекта можно выпить немного чистой жидкости;
  • не следует начинать введение сразу же с больших объемов – лучше постепенно увеличивать количество внедряемой жидкости.

Существует два прибора для проведения очищения: с использованием груши и метод применения специальной кружки Эсмарха.

Использовать груши неудобно, ведь предмет из резины не способен поддерживать комфортную температуру состава, не обладает достаточным объемом (его максимум – 500 мл). Еще один существенный недостаток – сразу после разжимания руки с приспособлением все содержимое кишечника, в том числе и продукты жизнедеятельности, вернется в образовавшуюся в приборе полость.

Кружка Эсмарха гораздо удобнее в постановке и вмещает 2 л необходимого раствора.

Общие правила при выполнении клизм для похудения:

  • лучшее время для выполнения действия – утро;
  • для усиления эффекта нужно пить достаточно воды;
  • температура раствора не должна превышать 38 градусов Цельсия, а если существует проблема атонического запора, то оптимально принять двадцатиградусную жидкость;
  • важно тщательно перемешивать все компоненты очищающего препарата;
  • после клизмы не следует есть;
  • кружку Эсмарха перед применением нужно простерилизовать;
  • кончик трубки и анальное отверстие смазать маслом или вазелином;
  • наилучшее положение – лежа на левом боку;
  • введение жидкости должно проходить очень медленно и прекращаться, если возникли позывы к опорожнению;
  • следует удержать раствор внутри кишечника хотя бы на 10 минут, а в это время производить массажные движения от нижней части живота к верхней.

Как делать в домашних условиях очистительную клизму

Вид клизмыКак делать
С сольюПоможет снять отечность в том числе. Для раствора нужно добавить 2 ст. л. соли в литр теплой воды, после чего добавить столько жидкости, сколько необходимо для проведения процедуры. Иногда к соли добавляют лимонный сок, но тогда для разведения первого элемента потребуется не литр воды, а два.
С содой

Процедура обычно рекомендуется в тех случаях, если человек страдает диареей или запорами. Следует растворить 30 г пищевой соды в 800 мл нагретой до 42 градусов чистой воды, после чего разбавить концентрат теплым кипяченым ликвидом до получения 2 литров жидкости. Этот рецепт способен вывести вредные вещества и облегчить боли.

С яблочным уксусомВо избежание обострения заболевания категорически запрещено применять рецепт при гастрите. В два литра теплой воды нужно ввести 1 чайную ложку уксуса.
С марганцовкойЭффективен рецепт в тандеме с лечебным голоданием. Для приготовления нужно 2 ст. л. поваренной соли, 1,5 чайные ложки меда и несколько кристаллов или капель перманганата калия. Лучшее время проведения очищения – утро, а днем следует увеличить количество употребляемой воды.
С кофе

Кофеин помогает ускорить процесс обмена веществ. Для приготовления раствора требуется взять 3 ст. л. измельченных зерен, добавить их в 250 мл чистой кипяченой воды и довести до кипения.

На одно применение потребуется 20 миллилитров полученной жидкости, развести ее в литре воды, то есть кофейного концентрата должно хватить на проведение 5 процедур.

С лимономДля раствора на первое применение необходимо ввести 50 мл чистого лимонного сока в один литр теплой воды, а для проведения каждой последующей очистительной процедуры требуется увеличивать объем жидкости на 200 мл. Такое воздействие способно нормализовать стул и расщепить молекулы жира в кишечнике.
С глицерином2 ст. л. аптечного глицерина и столько же морской соли ввести в 1,5 литра чистой воды, тщательно перемешать и использовать. Этот рецепт оказывает мягкое очищающее действие и отличается быстрым результатом.
ТравянаяПотребуется сушеная или свежая ромашка, шалфей и календула. Взять по 2 ст. л. каждой из трав и заварить их в стакане кипятка, после чего настаивать час. Благодаря травяному сбору можно помочь кишечнику в борьбе с воспалениями и трещинами, уменьшить газообразование и вывести шлаки и токсины.
С медомПотребуется 2 л. прокипяченной воды, в которых нужно развести одну столовую ложку меда, после чего полученную смесь нагреть до 38 градусов.

Врачи не рекомендуют прибегать к воздействию чаще, чем раз в неделю, однако те же специалисты предлагают проходить полный двухнедельный очищающий курс, предполагающий использование полезного раствора через день.

Средний результат от процедуры – 8-10 скинутых килограммов, однако эти цифры усреднены.

Эффект очистительных клизм

Читайте подробнее в нашей статье о клизмах при похудении.

📌 Читайте в этой статье

Польза клизм при похудении

Проблемы со здоровьем нередко бывают вызваны тем, что организм засорен шлаками и токсинами. Особенно сильно страдают не только органы желудочно-кишечного тракта, но и происходящие в теле обменные процессы. Помочь справиться с неприятными явлениями способна очистительная клизма с использованием специально предназначенного раствора. Подобное воздействие также может ускорить процесс сбрасывания лишних килограммов.

Кишечник

Польза клизмы заключается в следующем:

  • она может вывести из организма шлаки и токсины;
  • способствует похудению, но только в случае введения пищевых ограничений;
  • благотворно влияет на функции желудочно-кишечного тракта;
  • выводит имеющихся паразитов;
  • уменьшает газообразование.
Рекомендуем прочитать статью о глицерине для похудения. Из нее вы узнаете, как принимать глицерин внутрь для снижения веса, эффекте клизм с глицерином для похудения. 

А здесь подробнее о касторовом масле для похудения.

Противопоказания и рекомендации

Однако, как и любое другое внедрение в работу организма, процедура имеет свои ограничения. Категорическим запретом на проведение очистительных манипуляций являются:

  • хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • имеющиеся новообразования и воспаления;
  • периодические кровотечения;
  • обострение геморроя;
  • беременность и период лактации;
  • гипертония и другие болезни сердечно-сосудистой системы.

Нельзя и злоупотреблять проведением очищения: только один раз в неделю можно применять этот способ ускорения избавления от лишних килограммов. Объясняется это тем, что чрезмерное внедрение в работу организма приведет к возникновению дисбактериоза и нарушению имеющейся микрофлоры.

Геморрой — одно из противопоказаний к постановке очистительной клизмы

Помочь в обеспечении комфорта во время проведения очищения помогут следующие рекомендации:

  • для расслабления и получения наименьших неприятных ощущений следует принять ванну, чтобы успокоить мышцы;
  • нельзя проводить процедуру во время менструации, так как это спровоцирует возникновение еще большего дискомфорта;
  • для усиления потенциального эффекта можно выпить немного чистой жидкости;
  • не следует начинать введение сразу же с больших объемов – лучше постепенно увеличивать количество внедряемой жидкости.

Соблюдение всех рекомендаций поможет получить максимальный эффект с минимальными дискомфортными ощущениями.

Рекомендация по выбору груш

Существует два прибора для проведения очищения: способ с использованием груши и метод применения специальной кружки Эсмарха.

Использование груши было широко распространено в недавнем прошлом, однако такой подход абсолютно неудобен, ведь предмет из резины не способен поддерживать комфортную температуру состава, не обладает достаточным объемом (его максимум – 500 мл). Более того, еще одним существенным недостатком является то, что сразу после разжимания руки с приспособлением все содержимое кишечника, в том числе и продукты жизнедеятельности, вернется в образовавшуюся в приборе полость.

Кружка Эсмарха, напротив, гораздо удобнее в постановке и вмещает 2 л необходимого раствора, вот почему она используется гораздо шире, нежели резиновая груша.

Общие правила при выполнении клизм для похудения

Правильная клизма – залог успешного очищения и, как следствие, более эффективное похудение. Существует ряд общих правил, способных оказать помощь в проведении очищающей манипуляции:

  • лучшее время для выполнения действия – утро;
  • для усиления эффекта нужно пить достаточно воды;
  • температура раствора не должна превышать 38 градусов Цельсия, а если существует проблема атонического запора, то оптимально принять двадцатиградусную жидкость;
  • важно тщательно перемешивать все компоненты очищающего препарата;
  • после клизмы не следует есть;
  • кружку Эсмарха перед применением нужно простерилизовать;
  • кончик трубки и анальное отверстие стоит смазать маслом или вазелином, чтобы облегчить вхождение;
  • наилучшее положение – лежа на левом боку;
  • введение жидкости должно проходить очень медленно и прекращаться, если возникли позывы к опорожнению;
  • следует удержать раствор внутри кишечника хотя бы на 10 минут, а в это время производить массажные движения от нижней части живота к верхней.

Как делать в домашних условиях очистительную клизму

Существует множество рецептов, как делать раствор для очищения кишечника в домашних условиях, однако каждый из них можно применять только в том случае, если отсутствуют проблемы с желудочно-кишечным трактом и нет никаких запретов гастроэнтеролога.

С солью

Известно, что соль притягивает воду, вот почему рецепты с этим веществом способны не только эффективно очистить организм, но и снизить отечность. Чтобы приготовить необходимый раствор, нужно добавить две столовые ложки соли в литр теплой воды, после чего добавить столько жидкости, сколько необходимо для проведения процедуры. Иногда к соли добавляют лимонный сок, но тогда для разведения первого элемента потребуется не литр чистого ликвида, а два.

С содой

Процедура с использованием соды обычно рекомендуется в тех случаях, если человек страдает диареей или запорами. Следует растворить 30 граммов пищевой соды в 800 мл нагретой до 42 градусов чистой воды, после чего разбавить концентрат теплым кипяченым ликвидом до получения 2 литров жидкости. Этот рецепт способен не только вывести вредные вещества, но и облегчить боли в том случае, если человек страдает от них.

Рецепт с яблочным уксусом

Несмотря на всю результативность способа, во избежание обострения заболевания категорически запрещено применять рецепт в том случае, если существует проблема гастрита. В два литра теплой воды нужно ввести 1 чайную ложку уксуса. Данный метод эффективен при похудении благодаря особым свойствам яблочного производного.

С марганцовкой

Особую эффективность рецепт принесет в тандеме с лечебным голоданием. Для приготовления нужно 2 столовые ложки поваренной соли, 1,5 чайные ложки меда и несколько кристаллов или капель перманганата калия. Лучшее время проведения очищения – утро, а днем следует увеличить количество употребляемой воды.

С кофе

Кофеин, которым богат кофе, помогает ускорить процесс обмена веществ, из-за чего ускоряется похудение. Для приготовления раствора требуется взять 3 столовые ложки измельченных зерен, добавить их в 250 мл чистого кипяченого ликвида и довести до кипения на плите. На одно применение потребуется взять 20 миллилитров полученной жидкости и развести их в литре воды, то есть кофейного концентрата должно хватить на проведение 5 процедур.

С лимоном

Лимон является одной из самых распространенных добавок в рецептах для похудения, ведь его способность к расщеплению жиров ценилась еще с давних времен. Для раствора на первое применение необходимо ввести 50 мл чистого лимонного сока в один литр теплой воды, а для проведения каждой последующей очистительной процедуры требуется увеличивать объем жидкости на 200 мл. Такое воздействие способно нормализовать стул и расщепить молекулы жира, находящиеся в кишечнике.

С глицерином

Две столовые ложки аптечного глицерина и столько же морской соли ввести в 1,5 литра чистой воды, тщательно перемешать и использовать. Этот рецепт, благодаря содержанию глицерина, оказывает мягкое очищающее действие и отличается быстрым оказанием необходимого действия.

Травяная

Потребуется сушеная или свежая ромашка, шалфей и календула. Взять по две столовые ложки каждой из трав и заварить их в стакане кипятка, после чего оставить для настаивания в течение часа. Благодаря травяному сбору можно помочь кишечнику в борьбе с воспалениями и трещинами, уменьшить газообразование и вывести шлаки и токсины.

С медом

Мед – продукт, содержащий множество полезных веществ: и органических, и неорганических кислот, фитонцидов, оказывающих положительное влияние на иммунитет, витаминов. Процедуры с использованием этого рецепта способны не только очистить кишечник от продуктов жизнедеятельности, но и напитать организм полезными веществами.

Потребуется 2 литра прокипяченной воды, в которых нужно развести одну столовую ложку меда, после чего полученную смесь нагреть до 38 градусов.

До и после проведения курса очистительных клизм

Рекомендуемый курс и результат от клизм для похудения

Врачи не рекомендуют прибегать к воздействию чаще, чем раз в неделю, однако те же специалисты предлагают проходить полный двухнедельный очищающий курс, предполагающий использование полезного раствора через день.

Средний результат от процедуры – 8-10 скинутых килограммов, однако эти цифры усреднены, а сам эффект зависит исключительно от состояния конкретного человека и количества продуктов жизнедеятельности, задержанных в кишечнике.

Рекомендуем прочитать статью о чистке печени для похудения. Из нее вы узнаете о причинах болей в печени при похудении, как правильно проводить чистку, возможных осложнениях, питании при жировом гепатозе. 

А здесь подробнее о полыни для похудения.

Клизма для похудения – эффективный способ очищения кишечника, улучшения его перистальтики и ускорения метаболизма. Существует ряд рекомендаций, который поможет получить максимальный результат от проведенного вмешательства, однако следует ознакомиться со всеми противопоказаниями, прежде чем прибегать к этому способу.

Полезное видео

Смотрите на видео о проведении очистительной клизмы:

Похожие статьи

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о