Posted on 06.07.2020 at. 06.07.2020 by alexxlab

Масло корицы для похудения и против целлюлита: ТОП лучших рецептов

Всем привет! Сегодня пишу с плохой новостью. Есть на свете неприятность, которая касается многих женщин. Кого-то в меньшей степени, кого-то в большей. Это, друзья мои, избыточный вес и апельсиновая корка. Долго я думала, какое средство и какие процедуры способны побороть этот бич. Но тут вспомнила об одном кроворазгоняющем компоненте.

И сегодня я представляю вашему вниманию масло корицы для похудения и против целлюлита. Итак, вспомнив про этот коричный эфир, решила выяснить, так ли он хорош, а может тут сплошной вред? И вот что мне удалось разузнать.

Содержание статьи

Свойства масло корицы

Я глубоко убеждена, чтобы побороть проблему, надо искать первопричину и искоренять её. Вот что вы видите в основе избыточного веса? Правильно, нарушение обмена веществ. А знаете ли что это ведёт не только к неприятностям эстетического плана? Нарушение работы сердца, ломкие сосуды, больные суставы… Мне продолжать?

А апельсиновая корка, это лишь капля в море. Но достаточно надоедливая, скажу я вам! Тут тоже первопричина кроется в нарушенном обмене веществ. Жирок не выводится наружу, а задерживается в самых видимых местах. Как это исправить и как добиться похудения?

Как раз некоторые качества коричного эфира нам помогут преодолеть неприятности. Вот чем он обладает:

• Антиоксидантное свойство помогает предотвратить старение и вывести всё плохое.
• Разогревающее действие приводит к лучшей циркуляции крови. Следовательно, к жировым клеткам начинает поступать кислород, они растворяются.
• Отлично тонизирует.
• Именно эти качества в комплексе и помогают улучшить наш обмен веществ. Как использовать эфир, чтобы добиться эффекта?

Правила использования и противопоказания

Сразу хочу сказать, что не надо ждать, когда килограммы начнут нарастать, будто снежный ком! Это приведёт к последствиям и посерьёзнее целлюлита. Кстати, давно замечено, что апельсиновая корка встречается и у вполне стройных девушек. Их проблемные места — бедра и ягодицы. У барышень пополнее могут быть затронуты живот и даже плечи. Так что давайте не будем доводить до крайностей и справимся с врагом сразу!

Думаю, Вам будет интересно узнать об использовании масла корицы для волос и лица.

Но сначала посмотрим правила и противопоказания по применению коричного масла против целлюлита и для похудения.

• Если уже есть заболевания, связанные с сердцем и сосудами, лучше не рисковать. Собственно, при болезнях сердечно-сосудистой системы любые подобные вещества используются осторожно. Тут уже подбирается специальная диета, но не самостоятельно, а с помощью специалиста.
• Гинекологические заболевания, онкология, повышенное давление.
• Чувствительная кожа тоже служит противопоказанием (или раненая поверхность). Может получиться, что кроме волдырей ничего не добьётесь.
• Если после нанесения начинает жечь, что сил нету, не терпите. Бегом в ванную!
• Используем лишь в составе смесей. Наносить на очищенное и распаренное тело.

Если тут всё понятно, противопоказания вас не коснулись, я дам несколько советов, точнее методов.

Способы применения масла корицы для похудения

Расскажите, что каждая из вас желает добиться с помощью этого чудо-эфира? Избавиться от целлюлита? Или же потерять несколько сантиметров в объёме? Методы зависят от степени тяжести проблемы. Самых результативных процедур несколько:

• Приём внутрь с мёдом или чаем.
• Добавлять в любимые антицеллюлитные смеси для массажа и скрабирования.
• Проводить обёртывание.

Если есть проблема с весом, можно использовать и все процедуры сразу. Но не перебарщивать!!! А то кроме вреда и не добьётесь ничего. Всё строго по рецептам. Вот на них сейчас и остановимся!

Приём эфирного масла внутрь

Чтобы изгнать жир изнутри, надо постараться! И отличным дополнением к разным диетам станет капельный приём коричного эфироля. В основном советуют принимать по 1 капельке до 3 раз в день. Конечно, растворяя в продуктах питания. Хорошим вариантом служит зелёный чай. Ммм, вкусняшка получается! А если ещё и медок добавить…

Но есть женщины, которые и эту капельку делят на пополам. Как? Да на чайную ложку мёда капают, размешивают хорошенько, а потом в чаёк или кофеёк добавляют половину смеси. Смотрите по личным ощущениям. Вот парочка советиков.

• Если мучаетесь от переедания, например, по случаю праздника, смешайте каплю эфироля в медке. Заранее подготовьте тёплый кофе, молоко, можно и какао сюда же немного. И вкусно, и тяжесть уйдёт. А регулярный приём такой вкусняшки прогонит жиры.
• Ещё один способ похудеть — приготовить жиросжигающую смесь. Так же на порцию кофе (можно эспрессо) добавить размятый банан и молоко. Не забудьте про основной ингредиент: эфир, размешанный в медке. Перемешайте блендером и пейте.
• Если нет времени пользоваться блендером, добавляйте просто в любую сладость, например, в варенье или тот же мёд. Мешайте с утренним чаем. Результат хуже не станет.

Антицеллюлитное скрабирование

Вы любите поскрабить тело после хорошего душа? Какие же замечательные от этого ощущения! Согласны? А что мешает к любимой смеси капнуть 2 капельки коричного экстракта?

На 2 столовые ложки мелко молотого кофе добавить столовую ложку оливкового масла и 3 капли коричного эфира. Растирать все проблемные зоны, затем смыть сперва тёплой, потом холодной водой.

Узнайте про скрабы от целлюлита, приготовленные в домашних условиях.

А вот известный вариант для массажа. Из расчёта на столовую ложку масла оливы 2 капельки экстракта корицы. Можно пользоваться антицеллюлитными банками. А если вам кто-то делает массаж, вообще замечательно!

Обёртывание против целлюлита

Какими рецептами обёртываний вы пользуетесь? Я слышала, что очень хорошо использовать на 30 мл базы по 2 капли корицы и апельсина. Возможно, кто-то пробовал? Поделитесь. Отзывы, правда, самые лучшие по этому средству.

Не менее эффективная процедура обёртывания — добавлять чудо-эфир к разбавленной водичкой глине. Можно к любой, но чаще других применяют голубую. Пропорции: на столовую ложку глины (уже разведённой до консистенции сметаны) капаем 2 капли концентрата. Если выдержите, в следующий раз добавьте 3. Обернитесь плёнкой, и под одеяло.

Узнайте про эффективные обёртывания мёдом с горчицей.

Что касается времени, не советуется больше 30 минут проводить процедуры с таким жгучим ингредиентом. Кстати, экстремалки ещё и перец красный молотый подмешивают к глине по чайной ложке. Как вам такая восточная пряность?

Расскажите, использовали ли уже этот эфирный концентрат? Понравилось? Как впечатления? Или только решаетесь на такой серьёзный шаг? Оставляйте комментарии. И приглашаю стать моими постоянными подписчиками. Впереди море интересного! Пока!

Масло корицы для похудения для быстрого и эффективного похудения на Your-diet.ru.

Получать масло корицы – очень трудоемкий процесс. Несмотря на то, что коричное дерево имеет явный пряный аромат, это одно из самых сложно очищаемых масел, а значит – и одно из самых дорогих. В принципе, масло корицы можно использовать в небольших количествах, поэтому на курсе похудения с ним вы не разоритесь. Однако следует помнить еще и о том, что этот полезный продукт обладает исключительно вспомогательными свойствами и не способен решить проблему лишнего веса в одиночку.

Использование масла корицы для похудения

Как и другие эфирные масла, его применяют в составе ароматерапевтических смесей, как один из компонентов для массажных масел, кремов, а также для обертываний. В очень низкой концентрации этот продукт используют для ароматизации чаев и травяных смесей, и крайне редко – в качестве самостоятельной пряности. Все-таки, корица «в палочках» является более адекватным способом употребления этой пряности в пищу.

Все «наружные» способы применения корицы способствуют уменьшению отеков, улучшению кровообращения, и улучшают выведение продуктов «сжигания жира» из организма. Для получения стойкого эффекта надо лишь запустить процесс жиросжигания обычными способами.

В любом случае, рецепты с корицей и маслом из нее противопоказаны аллергикам и всем, кому противопоказаны термогеники.

Рецепты с маслом корицы для похудения

Скрабы

• 200 г спитой кофейной гущи, 2 капли масла корицы, 1 столовая ложка морской соли, 2 столовые ложки любого геля для душа. Нанести на мочалку, промассировать тело;
• 2 капли масла + полстакана крупной морской соли + полстакана жирных сливок;
• 2 капли масла + 1 столовая ложка дробленых ядер персиков + полстакана сметаны;
• 2 капли масла + 1 столовая ложка голубой глины + 1 стакан спитой кофейной гущи.

Обертывания

• 1 стакан оливкового масла, 2 капли масла корицы, составом пропитать бинты, используется в бане либо после ванны;
• 0,5 стакана кунжутного масла, 1 капля коричного масла, 1 капля масла грейпфрута, наносится на бинты;
• 1 столовая ложка сливок, в которой растворяют 4 капли масла корицы, плюс 1 стакан голубой глины, плюс столько воды, сколько потребуется для разведения смеси до состояния жидкой сметаны.
• 1 столовая ложка сливок, 2 столовые ложки картофельного крахмала, 1 столовая ложка белой глины, 1 стакан очень крепкого эспрессо, 2 капли масла корицы;
• 1 столовая ложка сливок, по 2 капли эфирных масел имбиря и корицы, 1 капля эфирного масла горького апельсина, стакан кукурузного крахмала, развести водой до состояния жидкой сметаны;
• 1 столовая ложка оливкового масла, по 3 капли эфирных масел корицы, розы и розмарина, смешать, добавить к 1 стакану голубой глины, смешанной с водой до состояния жидкой сметаны.

Как приготовить чай для похудения с маслом корицы

Обычно такой чай рекомендуют пить после еды для «отбивания» тяги к сладким десертам. Возьмите обычный качественный черный чай, на 1 столовую ложку чая капните масло, перемешайте и оставьте на воздухе (можно разложить на плоской тарелке или противне), чтобы масло чуть испарилось. Заваривайте 1 столовую ложку на 2 стакана кипятка, настаивайте 10-20 минут для того, чтобы получить заварку. На 1 порцию чая берите треть стакана заварки и 2/3 стакана кипятка.

Можно приготовить такой же чай с эфирными маслами корицы и розы в пропорции 1 к 1, но следует иметь ввиду, что чаи с коричным маслом более активны, чем напитки с порошковой корицей, и, поэтому, не подходят для гипертоников и людей с чувствительным желудком.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Масло корицы свойства и применение для похудения

Страна произрастания сырья: Шри-Ланка

Метод получения: полная дистилляция паром

Часть растения, из которой получено:

кора

Органолептические показатели:

• состояние: текучая жидкость
• цвет: желто-коричневый
• аромат: резкий, пряный, сладкий и мускусный, характерный запах корицы

Общие сведения:

Коричное масло высшего качества получают из молодой коры цейлонского коричного дерева (Cinnamomum zeylanicum), растущего в диком виде и культивируемого в Шри Ланке, а также на Сейшельских островах и на Мадагаскаре. Размельченная кора подвергается дистилляции с водяным паром. Выход масла составляет около 0,2%. Главными компонентами масла являются коричный альдегид (около 55%) и эвгенол (около 18%).

Действие: коричное масло является одним из сильнейших антисептиков, применяемых в ароматерапии. Используется также в фармации и стоматологии. Дает прекрасный эффект при терапии простуды, гриппа, вирусных заболеваний, некоторых кожных инфекций, например, бородавок. Применяется в противоревматических смесях. Дает хорошие результаты в борьбе с кожными паразитами (вшами, чесоткой) и паразитами пищеварительного тракта. Афродизиак.

Психо-эмоциональное действие:

Улучшает эмоциональное состояние человека. Веселит, согревает, устраняет астено-депрессивные состояния. Усиливает вдохновение и побуждает к творчеству.

Помогает справиться с усталостью, депрессией, чувством одиночества.

Косметическое действие:

• Повышает эффективность кровоснабжения различных органов и тканей.
• Усиливает обмен веществ, препятствует увеличению веса.
• Эффективно при кожных паразитарных заболеваниях: для этой цели нужно добавлять масло в воду при ополаскивании после ванны или ополаскивать только пораженные места.
• Тонизирует и омолаживает кожу, повышает ее упругость.
• Улучшает цвет лица, кровообращение и питание клеток увядающей кожи.
• Активно используется в пиллинговых и антицеллюлитных программах.
• Помогает при выпадении волос.

Лечебное применение:

• противообморочное средство, помогает от головокружения, тошноты;
• благодаря согревающему действию масло улучшает состояние при простуде и гриппе;
• быстро нейтрализует яды при осиных, змеиных укусах;
• оптимизирует процессы переваривания и утилизации пищи, уменьшает газообразование в петлях кишечника, устраняет спазматические колиты;
• гармонизирует месячный цикл у женщин, уменьшает месячные боли, усиливает сексуальность, восприимчивость эрогенных зон.

Эротическое действие:

Масло корицы известно своими мощными эростимулирующими свойствами. Усиливает чувственность, раскрепощает, является эротическим стимулятором главным образом для мужчин, повышает потенцию.

Бытовое и прочее применение: масло корицы находит широкое применение в промышленности при производстве напитков и ароматизации кондитерских изделий, конфет, жевательной резинки. В парфюмерной и косметической промышленности используется для придания «восточного» аромата.

Способы применения и дозировка:

• Аромалампа: 3-6 капель
• Аромамедальон: 1-2 капли;
• Ванны: 3-4 капли растворить в эмульгаторе;
• Массаж: 5-6 капель на 30 г базисного масла;
• Обогащение косметических средств: 1 капля на 10-20 г основы;
• Нанесение на зараженные участки кожи: 20 капель на 15 г базисного масла;
• Массаж: простуда, грипп, вирусные инфекции, ревматизм, нарушения кровообращения.
• Ванны: простуда, грипп, вирусные инфекции, ревматизм, нарушения кровообращения, воспаленные состояния кожи.
• Компрессы: бородавки, воспаленные состояния кожи.
• Ингаляции (ароматерапевтический камин): простуда, грипп, вирусные инфекции, воспаление горла, кашель, нарушения кровообращения.

Меры предосторожности:

• Следует воздерживаться от применения масла корицы во время беременности.
• Не наносить на чувствительную кожу во избежание раздражения.
• Не наносить эфирное масло корицы на кожу неразбавленным!
• Масло корицы раздражает слизистые.
• Использовать с осторожностью при повышенном артериальном давлении.
• Во избежание эйфории не следует воскуривать корицу непрерывно более 4-х часов.
• Не использовать при нервном истощении и индивидуальной непереносимости корицы.
• Комиссия IFRA ограничивает использование коричного масла из коры в композициях для парфюмерии и косметики пределом 1%.
• При нанесении на кожу чистого масла возникает выраженное жжение, покраснение в течение 3-4 минут. Реакция естественна. При длительном контакте с кожей может вызвать ожог.

Сочетаемость: грейпфрут, апельсин, бигардия, петитгрейн, бергамот, черный перец, лаванда, мандарин, мирра, мирт, пихта, розмарин, чайное дерево

Все знают о корице как о приправе, однако не многим известно о полезных ее свойствах. Сегодня корицу нетрудно найти в виде порошка либо палочек. Ее добавляют в различные блюда и напитки, как в домашних рецептах, так и в изысках ресторанов. Эта специя также может быть успешно использована с целью снижения веса. Рассмотрим более детально полезные свойства данной специи и варианты ее использование.

Как корица поможет похудеть?

Эффективность корицы в борьбе с лишними килограммами, в первую очередь, обусловлена ее способностью снижать чувство голода, а значит, аппетит. Также она способствует снижению уровня глюкозы в сыворотке крови. Благодаря этому не происходит отложение глюкозы в тканях и преобразование ее в жировую массу. Вместо этого активируются процессы распада накопленного жира и его переработки в энергию.
Кроме этого корица обладает другими полезными свойствами. Ежедневное употребление этой специи позволяет нормализовать флору кишечника (подавляет патогенные штаммы), а значит и его функциональность. Благодаря специальным волокнам, входящим в ее состав, улучшается кишечная перистальтика. Корица способствует активному выведению токсичных веществ и шлаков из организма. Доказано также тонизирующее действие специи на нервную систему, что также облегчает соблюдение выбранной диетической программы.

Какую корицу лучше выбрать?

Действительно полезной будет лишь качественная корица и свежая. Определить действительно хорошую корицу можно по приятному аромату. Однако важно также обращать на срок годности, который составляет для палочек около 12 месяцев, а для молотой приправы – 6 месяцев.

Как применять корицу для похудения?

• Прежде всего, можно добавить корицу в рецепты приготовления повседневных блюд. Это окажется не только полезным, но и добавит определенное разнообразие в ежедневное меню.
• Можно готовить чай либо коктейль с этой специей.
• Хороший эффект для похудения дает корица в составе масок для обертывания пищевой пленкой либо для антицеллюлитного массажа.

Чай с добавлением корицы

Пожалуй, чай с добавлением корицы является наиболее удобным и приятным способом использования данной специи для похудения. Готовиться чай довольно просто. На 1 литр заваренного зеленого чая потребуется ½ ч. л. коричного порошка. Можно также добавить сок лимона по вкусу. Крепость напитка может быть различной. Приготовленный чай нужно выпить в течение дня в несколько приемов.
Можно также обойтись только корицей и кипятком. Для этого нужно взять 1 коричную палочку и залить ее 1 л кипятка. Полученный настой пить в течение дня.

Блюда с корицей

Преимущества добавления корицы в блюда заключается, прежде всего, в том, что она способствует улучшению физиологических процессов переваривания и усвоения питательных веществ, а лишняя жидкость при этом выводится. При этом активируются метаболические процессы, улучшается работа органов пищеварения, почек, сердца. Благодаря воздействию корицы на организм избыточная масса тела устраняется естественным путем, не нарушая обменных процессов в организме. Потерянный вес при этом не вернется так же быстро, как при какой-либо диете.

Обертывания для снижения веса с использованием корицы

Еще одним популярным методом борьбы с избыточным весом является обертывание с помощью пищевой пленки. Такой способ похудения довольно эффективен, так как считается, что всего за одну процедуру можно уменьшить объем талии либо бедер на 1 см. Благодаря такой процедуре можно получить такие эффекты:

• улучшение местного кровоснабжения тканей;
• выведение шлаков и токсичных веществ из организма;
• улучшение лимфатического оттока;
• активация ферментных процессов.

Для получения хороших результатов от применения этой специи, важно правильно подготовить кожу к процедуре. Прежде всего, нужно начать с пилинга. Для этого возможно использование как специальных средств (скраб), так и подручных средств (кофе, соль). Далее наносится маска с корицей. Вариантов ее приготовления может быть много. Наиболее простым рецептом маски может быть использование косметической глины. Для приготовления данного средства понадобится: 15 г глины, несколько капель апельсинового либо грейпфрутового эфирного масла, 1 коричная палочка и немного теплой воды (для достижения сметанообразной консистенции). После нанесения маски на кожу, следует ее тщательно обмотать пленкой и выждать под одеялом 30-60 минут. Затем нужно смыть все с помощью теплой воды. В завершение можно нанести антицеллюлитный крем.
Советуем ознакомиться также с рецептами антицеллюлитных обертываний для дома — попробуйте различные варианты, чтобы подобрать наиболее эффективный для себя.

Коктейли для похудения с добавлением корицы

Приготовление коктейлей с добавлением корицы является еще одним занятным способом похудения. Такой напиток станет не только диетической добавкой к питанию, но и замечательным вариантом перекуса. Многим нравится рецепт грушево-коричного коктейля: на 100 г молока ½ груши, 2 ч. л. сока лимона, ½ ч. л. коричного порошка и 20 г сгущенки. Все ингредиенты нужно измельчить и перемешать при помощи блендера. Существует множество других рецептов подобных коктейлей на любой вкус.

Противопоказания

Несмотря на всю относительную безопасность корицы, все же имеется ряд противопоказаний к применению корицы. К ним в первую очередь относятся:

• гипертоническая болезнь;
• сахарный диабет;
• лица с предрасположенностью к внутренним кровотечениям;
• беременность и лактация;
• тромбофлебит и другие заболевания сосудов;
• язвенная болезнь либо гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
• опухолевые заболевания;
• сердечно-сосудистые патологии.

Эфирное масло корицы и его применение для похудения

Еще одним вариантом применения корицы для похудения является эфирное масло. Использование эфирного масла наиболее распространенно в восточной медицине. Коричное эфирное масло для похудения применяется в виде ароматерапии либо массажных смесей с его добавлением. Можно капнуть всего 6-8 капель его в теплую ванну и наслаждаться ароматом около 20-30 минут. Такая процедура позволит снять стресс, нормализовать психоэмоциональное состояние, а значит, человек не станет «заедать свои неудачи». Также коричное эфирное масло снижает аппетит и тягу к сладкому.
Можно также добавлять данное масло в косметические средства для тела. Корица для похудения незаменимый помощник в любой форме.

Отзывы о похудении при помощи корицы

Корица для похудения является отличным вариантом. Эта специя не только поможет справиться с лишними килограммами, но и укрепит весь организм в целом. Однако, несмотря на все преимущества использования данной специи, следует все же серьезно отнестись к противопоказаниям для ее использования. Высокую эффективность этой специи подтверждают и отзывы уже похудевших!

Это просто нечто, девочки! Я, как фанатка эфирных масел и всевозможных ванн, не могла обделить вниманием корицу! В кофе ее сто лет добавляю, а в ванну только-только попробовала. Из того, что точно заметила — аппетит после таких ванн снижается. Уж не знаю, может, самовнушение, конечно, а, может, на самом деле, эфирные масла корицы так работают. Как бы там ни было, теперь, приходя с работы, первым делом принимаю ванну — и кушать не хочется совсем! Скоро попробую разные рецепты с корицей, надеюсь, поможет! Алина, 33 года.

Всем привет! Около трех месяцев регулярно провожу процедуру обертывания с корицей. Муж уже через несколько обертываний заметил, что кожа стала более подтянутой (возвращаюсь к нормальному состоянию после появления малыша). Посмотрим по его дальнейшей реакции! Олеся, 24 года.

Получать масло корицы – очень трудоемкий процесс. Несмотря на то, что коричное дерево имеет явный пряный аромат, это одно из самых сложно очищаемых масел, а значит – и одно из самых дорогих. В принципе, масло корицы можно использовать в небольших количествах, поэтому на курсе похудения с ним вы не разоритесь. Однако следует помнить еще и о том, что этот полезный продукт обладает исключительно вспомогательными свойствами и не способен решить проблему лишнего веса в одиночку.

Использование масла корицы для похудения

Как и другие эфирные масла, его применяют в составе ароматерапевтических смесей, как один из компонентов для массажных масел, кремов, а также для обертываний. В очень низкой концентрации этот продукт используют для ароматизации чаев и травяных смесей, и крайне редко – в качестве самостоятельной пряности. Все-таки, корица «в палочках» является более адекватным способом употребления этой пряности в пищу.

Все «наружные» способы применения корицы способствуют уменьшению отеков, улучшению кровообращения, и улучшают выведение продуктов «сжигания жира» из организма. Для получения стойкого эффекта надо лишь запустить процесс жиросжигания обычными способами.

В любом случае, рецепты с корицей и маслом из нее противопоказаны аллергикам и всем, кому противопоказаны термогеники.

Рецепты с маслом корицы для похудения

• 200 г спитой кофейной гущи, 2 капли масла корицы, 1 столовая ложка морской соли, 2 столовые ложки любого геля для душа. Нанести на мочалку, промассировать тело;
• 2 капли масла + полстакана крупной морской соли + полстакана жирных сливок;
• 2 капли масла + 1 столовая ложка дробленых ядер персиков + полстакана сметаны;
• 2 капли масла + 1 столовая ложка голубой глины + 1 стакан спитой кофейной гущи.

• 1 стакан оливкового масла, 2 капли масла корицы, составом пропитать бинты, используется в бане либо после ванны;
• 0,5 стакана кунжутного масла, 1 капля коричного масла, 1 капля масла грейпфрута, наносится на бинты;
• 1 столовая ложка сливок, в которой растворяют 4 капли масла корицы, плюс 1 стакан голубой глины, плюс столько воды, сколько потребуется для разведения смеси до состояния жидкой сметаны.
• 1 столовая ложка сливок, 2 столовые ложки картофельного крахмала, 1 столовая ложка белой глины, 1 стакан очень крепкого эспрессо, 2 капли масла корицы;
• 1 столовая ложка сливок, по 2 капли эфирных масел имбиря и корицы, 1 капля эфирного масла горького апельсина, стакан кукурузного крахмала, развести водой до состояния жидкой сметаны;
• 1 столовая ложка оливкового масла, по 3 капли эфирных масел корицы, розы и розмарина, смешать, добавить к 1 стакану голубой глины, смешанной с водой до состояния жидкой сметаны.

Как приготовить чай для похудения с маслом корицы

Обычно такой чай рекомендуют пить после еды для «отбивания» тяги к сладким десертам. Возьмите обычный качественный черный чай, на 1 столовую ложку чая капните масло, перемешайте и оставьте на воздухе (можно разложить на плоской тарелке или противне), чтобы масло чуть испарилось. Заваривайте 1 столовую ложку на 2 стакана кипятка, настаивайте 10-20 минут для того, чтобы получить заварку. На 1 порцию чая берите треть стакана заварки и 2/3 стакана кипятка.

Можно приготовить такой же чай с эфирными маслами корицы и розы в пропорции 1 к 1, но следует иметь ввиду, что чаи с коричным маслом более активны, чем напитки с порошковой корицей, и, поэтому, не подходят для гипертоников и людей с чувствительным желудком.

Масло корицы свойства и применение для похудения — Худеем — цель!

Корица – пряность, которая завоевала огромную популярность в кулинарии. Но на сегодняшний день эта специя выступает в качестве отличного лекарственного средства. Полезные свойства и противопоказания корицы следует рассматривать детально и основательно, а главное, перед началом применения лучше посоветоваться с лечащим врачом (в случае намерения лечить определенное заболевание).

Содержание этой статьи

Ведь для здоровья человека важно не навредить, а отсутствие точного диагноза в представленном вопросе чревато неприятными последствиями и осложнениями. Думаете, что все это лишнее? Отнюдь.

По данной теме есть похожая статья — Фенхель: полезные свойства и противопоказания.

Содержание статьи:

Корица – что за пряность? Особенности роста

Представленная приправа изначально представляет собой вечнозеленое дерево Коричник, кора которого и используется для приготовления пряности, используемой в дальнейшем в кулинарии и народной медицине.

Дерево было обнаружено и изучено португальскими биологами еще в 1536 году. Тогда ученые предположили, что отстающая кора со ствола и веток дерева может использоваться в каких-либо полезных для человека отраслях, поскольку сырье легко подвергалось тепловой обработке и последующему измельчению в порошок.

Так и зародилась цель использования корицы в кулинарии. Уже через несколько десятилетий повитухи и целители стали использовать представленный компонент в лечебных целях и даже в колдовстве.

Сегодня специя добывается несколько иным способом, немаловажную роль представляют правила выращивания. К примеру, от того, как растет корица, непосредственно зависит ее дальнейший вкус.

Если собирать кору уже с выросших деревьев, это приведет к окислению содержащихся металлов дубильными веществами, что приведет к потере полезных свойств пряности.

В связи с приведенным фактом сбор «урожая» происходит на этапе достижения кустарников максимальной отметки – высоты не более 2 м. Сам сбор происходит после длительного дождливого периода.

Насыщение коры влагой приводит к положительному изменению вкусовых качеств пряности – она становится более душистой и с наличием яркого вкуса.

Тот факт, где растет корица для сборки коры, тоже немаловажен. Так, плантации деревьев наблюдаются на острове Цейлон, на побережье Индии, Индонезии и Китая.

В выборе места для плантации важно обилие дождей, поскольку деревья и кора нуждаются в полагающейся норме влаги постоянно. В противном случае специя будет слишком терпкой и непригодной для использования в кулинарии или лечебных целях.

Корица: польза и вред

Польза корицы для организма неоценима, что подтверждается мнением специалистов и врачей, а также доказывается учеными. Регулярное употребление пряности помогает предотвратить обострение хронических заболеваний, а также способствует быстрому выздоровлению от имеющегося недуга.

Положительные свойства корицы

Чтобы в точности и в полной мере ответить на вопрос, следует привести основные положительные свойства пряности при воздействии на организм:

1. Представленная пряность является отличным натуральным антисептиком. В состав корицы входит природный элемент эвгенол – фермент, который, проникая в организм, начинает активную борьбу с имеющимися вредными микроорганизмами.
2. Регулярное потребление пряности позволяет значительно повысить иммунитет, что предотвратит у человека развитие простудных заболеваний в зимний период.
3. Специя рекомендована к применению для лечения и профилактики инфекционных заболеваний почек и мочевыводящих путей.
4. Корица обладает положительным свойством в виде снижения кислотности желудка, что помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.
5. Представленный вид пряности следует использовать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, чему предрасполагает быстрое и эффективное снижение холестерина в крови.
6. Специя помогает активизировать работу головного мозга, что происходит за счет расширения сосудов.

Корица полезна для употребления взрослым и детям. Здесь практически нет возрастных ограничений, а использование пряности в кулинарии происходит исключительно вкусовым пристрастиям членов семьи.

Особенностями и некоторыми правилами употребления корицы обладают лечебные методы, поскольку здесь могут присутствовать довольно серьезные и концентрированные составы, предназначенные для потребления внутрь.

Именно в связи с этим аспектом специалисты предостерегают людей от самостоятельного использования корицы в лечебных целях.

Если вы решитесь на лечение, лучше посоветуйтесь со своим лечащим врачом, поскольку у специи имеются некоторые противопоказания.

Противопоказания к применению

Среди противопоказаний к применению пряности есть много факторов, в основе которых присутствует индивидуальная непереносимость к составным компонентам.

Так, в составе присутствует такое полезное вещество, как кумарин. Его польза основывается именно на активизировании работы кровеносных сосудов, а также сосудов головного мозга.

Если говорить о предосторожности, то следует отметить, что в различных видах представленной пряности количество этого фермента может существенно отличаться. Нередко подобное незнание ситуации приводит к головным болям и повышению артериального давления.

Среди дополнительных аспектов противопоказаний к употреблению корицы выделяют:

• Корицу нельзя потреблять людям с наличием заболеваний, которые посредством увеличения кровотока могут привести к внутреннему кровотечению.
• Не следует добавлять в пищу пряность, если блюда будет употреблять беременная женщина, причем на любом сроке беременности. Здесь присутствует угроза выкидыша, поскольку эта специя существенно воздействует на увеличение тонуса матки.
• Нельзя потреблять корицу при повышенной возбудимости, поскольку она обладает тонизирующим свойством.

Получается, что специя, несмотря на свои положительные свойства, имеет немало предостерегающих для потребления факторов.

К ним следует присмотреться внимательно, поскольку из-за своей беспечности можно существенно навредить своему организму, в результате чего применение приведет не к положительным результатам, а наоборот, только усугубит ситуацию и спровоцирует рецидив.

Полезные свойства и вред корицы, видео:

Масло корицы: свойства и применение

Корица не всегда используется людьми для лечения в виде обычного порошка. Гораздо больше применяются иные формы этой пряности: масло и палочки в чистом виде для приготовления различных составов. Удобно ли подобное использование специи?

Масло корицы: лечебные свойства

Лечебные свойства корицы настолько разносторонни, что позволяют человеку избавиться от большинства проблем как с использованием состава внутрь, так и в качестве внешнего применения. Эфирный продукт обладает следующими лечебными свойствами:

• Коричный продукт является довольно мощным антисептиком, что активно используется в лечении различных простудных заболеваний или в народной медицине для приготовления составов для обработки ран и ссадин.
• Коричное масло активно используется для стимуляции дыхательной системы.
• Продукт положительно воздействует на пищеварительный тракт человека, поэтому следует применять масло в приготовлении блюд.
• Масло способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и всей работе сердца.
• Продукт можно использовать употреблением внутрь или наружно для лечения различных заболеваний половой сферы у мужчин и женщин.
• Масляный продукт используется внешне для лечения грибковых заболеваний кожных покровов.
• Масло специи обладает противовоспалительным и обезболивающим воздействием, хотя его использование вместо лекарственных препаратов не рекомендуется.
• Масло снимает отечность и воспаление кожных покровов, которые возникают вследствие укусов насекомых.

Это только малая толика полезных свойств представленного продукта. Эфирное масло корицы благодаря своим полезным свойствам используется в различных сферах деятельности человека как для лечения и исправления проблем, так и в качестве составного компонента, используемого в производстве различных косметологических и лекарственных средств.

Масло корицы: применение

Теперь следует уделить внимание непосредственно областям применения коричного масла. Здесь выделяют:

1. применение в медицине – устранение нервного напряжения, избавление от вирусных и микробных заболеваний, профилактические действия в сторону хронических проявлений;
2. проведение ароматерапии – аромаванны, ингаляции, компрессы, массажи и многие другие процедуры требуют небольшого количества коричного масла;
3. в кулинарии – используется для приготовления блюд, свежих овощных салатов;
4. в производстве – масло широко используется в производстве парфюмерии и прочих косметологических и бытовых средств;
5. в косметологии – самостоятельно приготовленные косметологические составы часто используются представительницами прекрасного пола для проведения процедур по уходу за кожей, волосами, ногтями.

Готовое эфирное масло можно легко приобрести в аптечном пункте. Важной особенностью в приобретении считается внимательное изучение состава, где указано используемое сырье для приготовления продукта.

Так, продукт, полученный из коры дерева, имеет желто-золотистый оттенок и не рекомендуется к использованию в быту, например, для внешнего применения, потому как с его помощью легко получить раздражение кожных покровов.

Если в качестве сырья выступают побеги, то продукт приобретает коричневый цвет и используется в медицине.

Применение пряности в медицине

Корица в различных ее формах зачастую используется в лечении заболеваний, что иногда позволяет заменить традиционные медикаментозные препараты.

Перед применением пряности в лекарственных целях лучше посоветоваться с лечащим врачом, чему предшествуют многочисленные противопоказания.

Корица в лечении простудных заболеваний

Простудные заболевания можно легко предотвратить или вылечить с помощью отваров из корицы или чая с добавлением представленной пряности, имбиря, кардамона и гвоздики. Для отвара достаточно воспользоваться столовой ложкой специи и литром кипятка, отварить на медленном огне в течение нескольких минут.

Что же касается чая, то все приведенные выше компоненты смешиваются в равных количествах и на чашку обычного чая добавляется щепотка сбора. Пить аккуратно, в малых количествах и с малыми концентрациями.

Лечение суставов

Лечить суставы пряностью лучше изнутри. Для этого ежедневно следует выпивать по стакану смеси в виде стакана воды, чайной ложки пряности и 2 чайных ложек меда.

Для наружного применения рекомендуется использовать самостоятельно приготовленную пасту.

Здесь необходимо смешать чайную ложку пряности, такую же ложку меда и 2 ложки камфорного масла. Кашицу использовать в виде компрессов на больной сустав – быстро снимает боль и воспаление.

Лечение печени

Лечение печени с помощью корицы происходит с удовольствием. Так, для приготовления состава следует взять пол-литра меда и две столовые ложки коричного порошка. Все перемешивают тщательно и принимают по 2 столовые ложки ежедневно до 5 раз в сутки. Лучше делать это через 2 часа после приема пищи.

Нервные состояния и депрессии

Чтобы избавиться от психологических расстройств, справиться с бессонницей или депрессией, следует пить ежедневно чай или кофе с добавлением корицы и меда. Подробная информация о приготовлении названных напитков будет приведена далее.

Корица при сахарном диабете

Сахарный диабет – довольно распространенное заболевание на сегодняшний день. Известно, что полезные свойства пряности положительно сказываются на снижении уровня сахара в крови, что рекомендуется к применению при диабете 1 типа.

Но зачастую у больных диабетом на корицу может «открыться» аллергия, что требует осторожности, проявленной изначально. Посоветуйтесь с лечащим врачом, а лучше примите щепотку пряности под его контролем.

Как принимать корицу при сахарном диабете? Здесь все просто – добавляйте порошок пряности в блюда, в творог или свежий овощной салат.Начальная доза должна быть не более 1 г в сутки, постепенно ее доводят до 3 г.

Также больным по вкусу приходится добавление корицы в кефир или чай, некоторые предпочитают добавлять пряность в свежевыжатые соки или молочные коктейли.

Корица и артериальное давление

Представленная пряность порождает много вопросов относительно артериального давления и ее воздействия на кровоток. Так, большинство задумываются, а не поднимает ли корица давление, ведь ее активное воздействие на работу сосудов может существенно снизить или увеличить показатель.

Но, как утверждают специалисты, восстановление работы сосудов под воздействием специи помогает только нормализовать давление.

Здесь следует воспользоваться простым народным рецептом в виде смеси стакана кефира и половины чайной ложки пряности. Пить подобный лечебный состав следует дважды в день.

Польза корицы для женщин

Представительницы прекрасного пола активно используют пряность в самых различных целях.

Чем полезна корица для женщин и в каких случаях можно ее применять?

Косметология

Разумеется, приведенная для рассмотрения специя в большей степени своих полезных свойств используется в косметологии. Здесь следует привести несколько эффективных рецептов:

1. Корица для волос. Имеется универсальное средство для придания волосам здорового блеска, а также способствуя их росту и укреплению.

Средство довольно простое – в обычный шампунь добавляется масло корицы в пропорциях 3-4 капель для одного нанесения на волосы. Подобным средством пользуются каждый раз во время водных гигиенических процедур.

2. Осветление волос. Также пользуется популярностью маска для волос с корицей и медом, где используется натуральный осветительный состав.

Для его приготовления следует смешать в стакане меда 4 ложки пряности и 3 ложки оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешивают и добавляют немного воды, чтобы смесь легко наносилась на пряди.

Оставляют состав на 4 часа, после чего смывают обычной проточной водой.

3. Применение для борьбы с прыщами. Если на лице присутствуют прыщи, будет эффективна маска с медом и корицей для лица.

Для приготовления состава смешивают столовую ложку сметаны со специей и медом, взятым по чайной ложке. Все тщательно перемешивается и наносится на лицо всего на четверть часа, после чего следует умыться проточной водой. Такие процедуры проводят не более двух раз в неделю.

Подобные процедуры проводятся регулярно для достижения положительного результата в короткие сроки, но аккуратно, чтобы не спровоцировать аллергические реакции.

Корица при беременности и грудном вскармливании

Как уже говорилось выше, корица при беременности противопоказана, поскольку она может спровоцировать сокращение матки и привести к выкидышу.

А что же говорить о грудном вскармливании? Специалисты уверяют о пользе корицы во время лактации. Дело в том, что эта пряность улучшает пищеварение матери и ребенка.

Кроме того, специя рекомендована к употреблению во время лактации в качестве профилактики простудных заболеваний, как у матери, так и у ребенка, поэтому вопрос, а можно ли корицу при грудном вскармливании, возникать не должен в принципе.

Похудение с корицей

Корица снижает аппетит, что положительно сказывается на похудении. Здесь рекомендован к применению коктейль из обезжиренного кефира, половин чайной ложки описываемой пряности и имбиря, а также щепотки красного перца.

Такой коктейль помогает не только совладать с аппетитом, но и ускорить метаболизм и спровоцировать расщепление жиров.

Польза корицы для мужчин

Мужчины также нуждаются в лечении народными средствами, где немаловажную роль играет корица. Так, лечение и укрепление потенции возможно с помощью полезной смеси на основе корицы и меда.

Для приготовления настоя используют чайную ложку порошка специи и 2 чайные ложки меда. Все компоненты выкладывают в стакан и заливают кипятком до краев. Весь настой выдерживается в течение получаса, а затем выпивается по половине ежедневно.

Для эффективного лечения подобный метод используется в течение двух месяцев.

Похудение с корицей, видео:

Напитки с корицей

Существует несколько десятков рецептов напитков со специей, где в качестве составных компонентов выступают чай, кофе, кисломолочные продукту и даже спиртосодержащие составы.

Брусника: полезные свойства и противопоказания. Польза и вред для здоровья. — здесь больше полезной информации.

Удивительно, но все их используют для лечения самых различных заболеваний, где присутствуют хронические проявления и серьезные обострения. О самых популярных и простых рецептах следует рассказать подробнее:

• 

  Кофе с корицей. Любители кофе могут насладиться вкусным лекарственным составом. Здесь необходимо использовать только свежезаваренные зерна чудесного напитка с добавлением порошка специи с соблюдением пропорций – на одну чашку всего ¼ чайной ложки коричного порошка. Подобный напиток не следует пить более 2 чашек в день. Также не рекомендуется к потреблению детьми.

• 

  Чай с имбирем и корицей. Этот напиток отлично справится с лечением простудного заболевания, поэтому рекомендуется обратиться к его использованию сразу. Здесь берут небольшой кусочек корня имбиря, очищают и натирают на терке. Затем в чайник заливается вода, всыпается 1 ложка чая, столько же натертого имбиря, палочка корицы и несколько цветков гвоздики. Все кипятить в течение нескольких минут. Наливать в чашку, используя ситечко.

• 

  Молоко с корицей. В стакан молока с утра добавьте всего половину чайной ложки специи и выпейте не спеша, вкушая весь аромат и вкус напитка. Почувствуйте заряд бодрости и неимоверное «активизирование» работы головного мозга – ваш организм готов для дневных восхождений.

Приведенные рецепты являются лишь основными и самыми простыми в приготовлении. Здесь можно проявить фантазию и поэкспериментировать с вкусовыми пристрастиями, чтобы подобрать для себя более приемлемый вариант.

Вас заинтересует эта статья — Красная калина: полезные свойства и противопоказания.

Использование палочек корицы

Зачастую корицу можно встретить в виде палочек, которые многих повергают в некоторое смятение. Оказывается, есть огромное количество способов, как использовать палочки корицы в первоначальном их виде. Здесь не следует ломать голову над способом измельчения, а можно воспользоваться простыми хитростями:

• 

  Добавьте палочку в приготовленный гарнир. Допустим, вы отварили рис или приготовили плов. Поместите палочку специи на несколько минут блюдо. Некоторые допускают использование корицы в пюре или же отварной гречки. Палочка специи делает вкус блюда поистине настоящим и пикантным.

• 

  Вы любитель горячего глинтвейна? Воспользуйтесь палочкой специи, добавив ее в содержимое сосуда с напитком. Как утверждают гурманы, подобное употребление горячительного напитка является просто обязательным.

• 

  Если вы что-то печете, где основным продуктом выступает кипяченое молоко, добавьте в горячий напиток палочку корицы. Это придаст всей выпечке тонкий вкус сладостной пряности.

• 

  После тяжелого трудового дня сделайте себе ванночку для ног с добавлением в воду 2-3 палочек корицы. Такая процедура способна снять боль и усталость буквально за несколько минут.

На этом использование корицы не заканчивается. Проявляйте фантазию и пользуйтесь полезными свойствами пряности в достижении лечебного и косметологического действия. Наслаждайтесь вкусом и ароматом свежей пряности.

– оцените статью, 5 / 5 (кол-во голосов — 2)

You need to enable JavaScript to vote

Понравилась статья – 5 ? Покажите её друзьям:

HealFolk.ru

Source: HealFolk.ru

Читайте также

Корица для похудения — рецепты, эфирное масло, противопоказания

 

Все знают о корице как о приправе, однако не многим известно о полезных ее свойствах. Сегодня корицу нетрудно найти в виде порошка либо палочек.  Ее добавляют в различные блюда и напитки, как в домашних рецептах, так и в изысках ресторанов. Эта специя также может быть успешно использована с целью снижения веса. Рассмотрим более детально полезные свойства данной специи и варианты ее использование.

Как корица поможет похудеть?

Эффективность корицы в борьбе с лишними килограммами, в первую очередь, обусловлена ее способностью снижать чувство голода, а значит, аппетит. Также она способствует снижению уровня глюкозы в сыворотке крови. Благодаря этому не происходит отложение глюкозы в тканях и преобразование ее в жировую массу. Вместо этого активируются процессы распада накопленного жира и его переработки в энергию.
Кроме этого корица обладает другими полезными свойствами.  Ежедневное употребление этой специи позволяет нормализовать флору кишечника (подавляет патогенные штаммы), а значит и его функциональность. Благодаря специальным волокнам, входящим в ее состав, улучшается кишечная перистальтика. Корица способствует активному выведению токсичных веществ и шлаков из организма.  Доказано также тонизирующее действие специи на нервную систему, что также облегчает соблюдение выбранной диетической программы.

Какую корицу лучше выбрать?

Действительно полезной будет лишь качественная корица и свежая. Определить действительно хорошую корицу можно по приятному аромату. Однако важно также обращать на срок годности, который составляет для палочек около 12 месяцев, а для молотой приправы – 6 месяцев.

Как применять корицу для похудения?

• Прежде всего, можно добавить корицу в рецепты приготовления повседневных блюд. Это окажется не только полезным, но и добавит определенное разнообразие в ежедневное меню.
• Можно готовить чай либо коктейль с этой специей.
• Хороший эффект для похудения дает корица в составе масок для обертывания пищевой пленкой либо для антицеллюлитного массажа.

Чай с добавлением корицы

Пожалуй, чай с добавлением корицы является наиболее удобным и приятным способом использования данной специи для похудения. Готовиться чай довольно просто. На 1 литр заваренного зеленого чая потребуется ½ ч. л. коричного порошка.  Можно также добавить сок лимона по вкусу.  Крепость напитка может быть различной. Приготовленный чай нужно выпить в течение дня в несколько приемов.
Можно также обойтись только корицей и кипятком. Для этого нужно взять 1 коричную палочку и залить ее 1 л кипятка. Полученный настой пить в течение дня.

Блюда с корицей

Преимущества добавления корицы в блюда заключается, прежде всего, в том, что она способствует улучшению физиологических процессов переваривания и усвоения питательных веществ, а лишняя жидкость при этом выводится. При этом активируются метаболические процессы, улучшается работа органов пищеварения, почек, сердца. Благодаря воздействию корицы на организм избыточная масса тела устраняется естественным путем, не нарушая обменных процессов в организме. Потерянный вес при этом не вернется так же быстро, как при какой-либо диете.

Обертывания для снижения веса с использованием корицы

Еще одним популярным методом борьбы с избыточным весом является обертывание с помощью пищевой пленки. Такой способ похудения довольно эффективен, так как считается, что всего за одну процедуру можно уменьшить объем талии либо бедер на 1 см. Благодаря такой процедуре можно получить такие эффекты:

• улучшение местного кровоснабжения тканей;
• выведение шлаков и токсичных веществ из организма;
• улучшение лимфатического оттока;
• активация ферментных процессов.

Для получения хороших результатов от применения этой специи, важно правильно подготовить кожу к процедуре. Прежде всего, нужно начать с пилинга. Для этого возможно использование как специальных средств (скраб), так и подручных средств (кофе, соль). Далее наносится маска с корицей.  Вариантов ее приготовления может быть много.  Наиболее простым рецептом маски может быть использование косметической глины.  Для приготовления данного средства понадобится: 15 г глины, несколько капель апельсинового либо грейпфрутового эфирного масла, 1 коричная палочка и немного теплой воды (для достижения сметанообразной консистенции). После нанесения маски на кожу, следует ее тщательно обмотать пленкой и выждать под одеялом 30-60 минут. Затем нужно смыть все с помощью теплой воды. В завершение можно нанести антицеллюлитный крем.
Советуем ознакомиться также с рецептами антицеллюлитных обертываний для дома — попробуйте различные варианты, чтобы подобрать наиболее эффективный для себя.

Коктейли для похудения с добавлением корицы

Приготовление коктейлей с добавлением корицы является еще одним занятным способом похудения. Такой напиток станет не только диетической добавкой к питанию, но и замечательным вариантом перекуса. Многим нравится рецепт грушево-коричного коктейля: на 100 г молока ½ груши, 2 ч. л. сока лимона, ½ ч. л. коричного порошка и 20 г сгущенки. Все ингредиенты нужно измельчить и перемешать при помощи блендера. Существует множество других рецептов подобных коктейлей на любой вкус.

Противопоказания

Несмотря на всю относительную безопасность корицы, все же имеется ряд противопоказаний к применению корицы. К ним в первую очередь относятся:

• гипертоническая болезнь;
• сахарный диабет;
• лица с предрасположенностью к внутренним кровотечениям;
• беременность и лактация;
• тромбофлебит и другие заболевания сосудов;
• язвенная болезнь либо гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
• опухолевые заболевания;
• сердечно-сосудистые патологии.

Эфирное масло корицы и его применение для похудения

Еще одним вариантом применения корицы для похудения является эфирное масло. Использование эфирного масла наиболее распространенно в восточной медицине.  Коричное эфирное масло для похудения применяется в виде ароматерапии либо массажных смесей с его добавлением. Можно капнуть всего 6-8 капель его в теплую ванну и наслаждаться ароматом около 20-30 минут. Такая процедура позволит снять стресс, нормализовать психоэмоциональное состояние, а значит, человек не станет «заедать свои неудачи». Также коричное эфирное масло снижает аппетит и тягу к сладкому.
Можно также добавлять данное масло в косметические средства для тела. Корица для похудения незаменимый помощник в любой форме.

Отзывы о похудении при помощи корицы

Корица для похудения является отличным вариантом. Эта специя не только поможет справиться с лишними килограммами, но и укрепит весь организм в целом. Однако, несмотря на все преимущества использования данной специи, следует все же серьезно отнестись к противопоказаниям для ее использования. Высокую эффективность этой специи подтверждают и отзывы уже похудевших!

Это просто нечто, девочки! Я, как фанатка эфирных масел и всевозможных ванн, не могла обделить вниманием корицу! В кофе ее сто лет добавляю, а в ванну только-только попробовала. Из того, что точно заметила — аппетит после таких ванн снижается. Уж не знаю, может, самовнушение, конечно, а, может, на самом деле, эфирные масла корицы так работают. Как бы там ни было, теперь, приходя с работы, первым делом принимаю ванну — и кушать не хочется совсем! Скоро попробую разные рецепты с корицей, надеюсь, поможет! Алина, 33 года.

Всем привет! Около трех месяцев регулярно провожу процедуру обертывания с корицей. Муж уже через несколько обертываний заметил, что кожа стала более подтянутой (возвращаюсь к нормальному состоянию после появления малыша). Посмотрим по его дальнейшей реакции! Олеся, 24 года.

Масло корицы свойства и применение для похудения. Корица для похудения: правда и мифы

В основном советуют принимать по 1 капельке до 3 раз в день. Конечно, растворяя в продуктах питания.

Что это? Сначала ведется речь о том, что все про корицу это вымысел и это доказано пиндосами, а потом вот вам рецепт с корицей для похудения Косметология Пилинг Эпиляция Борьба с целлюлитом Массаж лица Аппаратные процедуры Салонные процедуры Болезни, дефекты и особенности кожи Борьба с прыщами Маски для лица в домашних условиях Маски для волос в домашних условиях Уход за волосами Косметика Химия, биология и косметология.

Хорошим вариантом служит зелёный чай. Ммм, вкусняшка получается! А если ещё и медок добавить Но есть женщины, которые и эту капельку делят на пополам. Да на чайную ложку мёда капают, размешивают хорошенько, а потом в чаёк или кофеёк добавляют половину смеси. Смотрите по личным ощущениям.

Вот парочка советиков. Вы любите поскрабить тело после хорошего душа? Какие же замечательные от этого ощущения! А что мешает к любимой смеси капнуть 2 капельки коричного экстракта? На 2 столовые ложки мелко молотого кофе добавить столовую ложку оливкового масла и 3 капли коричного эфира.

Растирать все проблемные зоны, затем смыть сперва тёплой, потом холодной водой. Узнайте про скрабы от целлюлита, приготовленные в домашних условиях. А вот известный вариант для массажа. Из расчёта на столовую ложку масла оливы 2 капельки экстракта корицы. Можно пользоваться антицеллюлитными банками. А если вам кто-то делает массаж, вообще замечательно! Какими рецептами обёртываний вы пользуетесь?

Я слышала, что очень хорошо использовать на 30 мл базы по 2 капли корицы и апельсина. Возможно, кто-то пробовал? Отзывы, правда, самые лучшие по этому средству.

Можно к любой, но чаще других применяют голубую. Пропорции: на столовую ложку глины уже разведённой до консистенции сметаны капаем 2 капли концентрата. Если выдержите, в следующий раз добавьте 3.

Обернитесь плёнкой, и под одеяло. Узнайте про эффективные обёртывания мёдом с горчицей. Что касается времени, не советуется больше 30 минут проводить процедуры с таким жгучим ингредиентом. Кстати, экстремалки ещё и перец красный молотый подмешивают к глине по чайной ложке. Как вам такая восточная пряность?

Для сброса лишнего веса используется 2 вида эфирного масла корицы ЭМК : полученного из коры дерева и из молодых побегов. Первый вариант эффективнее, ведь в нем более высокая концентрация активных веществ, способствующих похудению. Эфирное масло, сделанное из побегов, менее аллергично, но не так сильно разогревает кожные покровы.

Расскажите, использовали ли уже этот эфирный концентрат? Как впечатления? Или только решаетесь на такой серьёзный шаг? Оставляйте комментарии.

Корица: полезные свойства

И приглашаю стать моими постоянными подписчиками. Впереди море интересного! Честно говоря, я бы не рискнула употреблять эфирку корицы внутрь, учитывая то, что сейчас на рынке очень много не качественной продукции разбавленных и синтетических масел.

А вообще корица действительно супер средство от целлюлита, главное систематический и регулярный прием, и обертывания. Поставьте галочку, если Вы хотите получать уведомления о новых комментариях в этой теме.

Масло корицы свойства и применение для похудения

Избавиться от целлюлита? Или же потерять несколько сантиметров в объёме? Методы зависят от степени тяжести проблемы. Самых результативных процедур несколько:. Если есть проблема с весом, можно использовать и все процедуры сразу. Но не перебарщивать!!! А то кроме вреда и не добьётесь ничего.

Всё строго по рецептам. Вот на них сейчас и остановимся! Чтобы изгнать жир изнутри, надо постараться! И отличным дополнением к разным диетам станет капельный приём коричного эфироля.

В основном советуют принимать по 1 капельке до 3 раз в день. Конечно, растворяя в продуктах питания. Хорошим вариантом служит зелёный чай. Ммм, вкусняшка получается! А если ещё и медок добавить Но есть женщины, которые и эту капельку делят на пополам. Да на чайную ложку мёда капают, размешивают хорошенько, а потом в чаёк или кофеёк добавляют половину смеси. Смотрите по личным ощущениям. Вот парочка советиков.

Вы любите поскрабить тело после хорошего душа? Какие же замечательные от этого ощущения!

Масло корицы для похудения: полезные свойства и применение

А что мешает к любимой смеси капнуть 2 капельки коричного экстракта? На 2 столовые ложки мелко молотого кофе добавить столовую ложку оливкового масла и 3 капли коричного эфира.

Для сброса лишнего веса используется 2 вида эфирного масла корицы ЭМК : полученного из коры дерева и из молодых побегов. Первый вариант эффективнее, ведь в нем более высокая концентрация активных веществ, способствующих похудению. Эфирное масло, сделанное из побегов, менее аллергично, но не так сильно разогревает кожные покровы. Производители крайне редко пишут, на основании какого сырья они делают эфирное масло корицы.

Растирать все проблемные зоны, затем смыть сперва тёплой, потом холодной водой. Узнайте про скрабы от целлюлита, приготовленные в домашних условиях. А вот известный вариант для массажа. Из расчёта на столовую ложку масла оливы 2 капельки экстракта корицы. Можно пользоваться антицеллюлитными банками.

А если вам кто-то делает массаж, вообще замечательно! Какими рецептами обёртываний вы пользуетесь? Я слышала, что очень хорошо использовать на 30 мл базы по 2 капли корицы и апельсина. А вот чай реально отбивает тягу к сладостям — на себе проверила.

Наверное, это масло очень дорогое, раз оно так трудно добывается. Мне может оно и не по карману.

Научно доказано, что всего несколько капель эфирного коричного масла способны снять стресс, взбодрить, наполнить человека жизнерадостностью и прекрасным настроением, а также избавить от множества болезней. Особое внимание на это уникальное средство стоит обратить девушкам, поскольку оно позволяет справиться с целлюлитом, улучшить цвет лица и сделать волосы густыми, шелковистыми. Не стоит забывать о противопоказаниях, если проигнорировать ограничения к применению, можно нанести вред здоровью. В состав входят дубильные вещества, смолы, крахмал, эвгенол, коричный альдегид, которые в комплексе оказывают колоссальное воздействие на организм:. Согласно проведённым клиническим исследованиям, запах эфира корицы активирует работу мозга.

Да мне оно и не подойдет, раз у меня проблемы с жылудком. Скрабик если только сделать? Если делать масло карицы — трудоемкий процесс, значит оно дарогое. Хотя я этим вопросом еще не задавалась, просто соображаю. Вообще я дорогие штуки не покупаю, так как я девушка небогатая. НО если бы я была на сто процентов уверена что какое то средс