Состав мумиё

Биологический и химический состав мумиё сложен, его органически-минеральный комплекс насчитывает около сотни ингредиентов.

Здесь присутствует щедрый набор аминокислот: аргинин, лизин, глютаминовая кислота, изолейцин, глицин, аспарагиновая кислота, органические, моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, смолистые вещества и эфирные соединения, дубильные вещества, хлорофилл, ферменты, огромная цепочка витаминов и минералов и так далее.

Очень богат горный бальзам кальцием, магнием, калием и марганцем.

В природе горный деготь можно обнаружить в расщелинах скал. Вещество напоминает кору. Консистенция горного лекарства неодинакова. Кроме того, сырец может содержать песок, остатки растений, примеси насекомых и так далее. Отличить настоящее мумиё от какого-либо другого вещества, можно погрузив его в воду. Мумиё полностью растворяется в теплой воде. На цвет слишком обращать внимания не стоит, он может быть от чёрного до светло-коричневого. Цена мумиё в аптеке варьируется, в зависимости от производителя.

Выделяют несколько разновидностей мумиё:

1. Золотое мумиё с выделенным красным оттенком;
2. Медное — с характерным синим оттенком;
3. Тёмное – с классическим тёмно-коричневым цветом;
4. Серебряное имеет необычный белый цвет.

Чаще всего применяется тёмный вид и золотой. У такого мумиё цена самая доступная и его проще всего встретить в продаже. Для лечебных целей используется только уже очищенную смолу. Для удобства оформляют в виде таблеток мумиё. Встречается в фасованных брикетах и в баночках, как мази. Восточная Европа больше употребляет алтайское мумиё.

Чудо для организма

Мумиё имеет свои полезные свойства и противопоказания. Польза от этого вещества практически безгранична, а список противопоказаний мизерный. Одно из важнейших качеств – ускорение регенерации и процессов обмена в организме. Именно от этого свойства и отталкивается всё воздействие горной смолы на человека.

• Превосходный антисептик. Невероятный состав горного бальзама справляется с самыми сложными воспалениями даже инфекционного характера. Великолепные отзывы мумиё, как противовоспалительное средство, получает и при внутреннем приёме, и при нанесении средства на повреждённые участки.
• Общеукрепляющее средство. Это полностью природное вещество способно усилить работу иммунной системы, поэтому о частых простудах и даже аллергиях можно забыть. Кроме этого, мумиё эвалар при правильном приёме повышает энергетический обмен, избавляя от хронического недостатка сил, сонливости.
• Очищение крови. Горный бальзам является природным детоксикатором, который тщательно «вычищает» из крови всё лишнее и опасное. К внутренним органам это тоже применимо. Замечено улучшение кровообращения в целом.
• Восстановление нервной системы. Из-за большого содержания витаминов «для нервов», приём горной смолы нормализует сон, понижает раздражительность и повышает сопротивляемость стрессам.
• Потеря лишнего веса. Ускорение процессов обмена затрагивает и «переработку» жира организмом. Этот фактор благотворен при похудении.
• Наладка пищеварения. С помощью Алтайской смолы можно вылечить проблемы в функционировании пищеварения. Это было сразу замечено медиками, о чём сразу указано в инструкции к мумиё.
• Сохраняет красоту. Косметологи очень давно используют эту смолу для омоложения, устранения воспалений, предотвращения облысения и при очень многих других проблемах. Но при приёме внутрь вся эта польза тоже сохраняется. И даже усиливается, ведь замедляется старение внутренних органов.

Но даже такое чудо, как мумиё имеет свои противопоказания. Однозначно не стоит употреблять это вещество женщинам, вынашивающих чадо или кормящим грудью. Тем, кто склонен к кровотечениям, тоже не стоит рисковать. Значительно снизить дозировку рекомендуется людям, склонным к повышению давления. Пациентам с онкологией, без одобрения курирующего врача, принимать мумиё не нужно.

Очень важно ещё то, что горный бальзам и алкоголь – абсолютно несовместимы!

Правила приёма

Как принимать мумиё зависит от проблемы, которую Вы желаете вылечить. Однако дозировка всё равно разнится не сильно. Самый удобный вариант — в таблетках. Упаковка мумиё в таблетках всегда имеет инструкцию по применению, там же указана точная дозировка каждой таблетки.

Обычно достаточно единоразового употребления по утрам одной таблетки. Обязательно натощак, запивая водой. Для профилактики не стоит пить дольше, чем 10 дней и обязательно делается перерыв минимум в 5 дней. Таких курсов должно быть 4-5. При острых заболеваниях курс увеличивается до 1-го месяца. После обязателен перерыв в 10 дней и курс повторяют.

Для детей дозировка уменьшается в зависимости от возраста. Как пить мумиё совсем крохам? До годика суточная доза всего 0,01 г и её проще всего добиться, если развести вещество в воде. Детишкам до 10-ти лет норма увеличивается до 0,05 г, а старшим – до 0,1 г.

Разбавлять мумиё и смешивать ещё можно с растительными маслами, мёдом, молоком, животными жирами. Это эффективно при воспалениях, бронхитах и заболеваниях ЖКТ. Никогда не разбавляйте в спиртовых настойках! Это вещество абсолютно несовместимо со спиртами!

Внутренний приём при заболеваниях

Различные заболевания требуют несколько различного метода приёма горной смолы. Самый удобный вариант – приготовление смесей на жидкой основе с добавлением разного количества мумиё. Срок приёма тоже разнится для каждого нарушения работы организма.

При воспалениях органов дыхания

При любых проблемах с горлом, бронхами, лёгкими и насморке, мумиё разводят в тёплом молоке. На 100 мл молоке необходимо 10 г алтайского горного бальзама. Дополнительно добавляют чайную ложку мёда. Таким методом можно вылечить даже катаракту дыхательный путей! Такую порцию необходимо выпивать дважды в день обязательно тёплой.

При сильной ангине или насморке, этим же составом можно делать полоскания и смазывать в носу слизистую. Эти процедуры лучше делать перед сном. Лечение проходит по стандартному профилактическому курсу (10/5) с повторами 2-3 раза.

При проблемах с ЖКТ

Проявления гастрита, возникновение язв и даже такая проблема, как цистит тоже излечивается невероятным горным бальзамом. Схема разведения такая же, как и при болезнях органов дыхания, однако с проблемами ЖКТ исключается мёд.

Курс лечения увеличивается. Он должен быть не короче 30-ти дней и через неделю повторяется. Если беспокоят патологии мочевого, то можно дополнительно подключить спринцевания. Для этой процедуры подготавливается раствор из 1 г мумиё на один литр тёплой воды.

При астме и тромбах

Лечение этих проблем тоже проходит смесью, основанной на молоке. Концентрация мумиё уменьшается в 2 раза. Опять можно подключить мёд.

В сутки необходимо принимать 50 мл смеси, но разделяя её на 2 порции. Принимать необходимо 25 дней и повторить курс необходимо лишь через 3 месяца.

При нарушениях печени и почек

Мумиё эффективно устраняет колики почечного и печёночного происхождения. Состав готовится в этом случае на воде. На 1 литр необходим 1 г горного бальзама. Пить смесь необходимо трижды в сутки всего по 20 мл и обязательно перед едой. Чтобы лечение проходимо результативнее, запивайте состав разбавленным свекольным соком обычной водой (1:1).

Лечение будет проходить всего 10 дней. Если колики перестали беспокоить совсем, то снова делать такой курс не стоит. При личном желании попейте мумиё по профилактической схеме.

Наружное применение при заболеваниях

В инструкции по применению Алтайское мумиё может использоваться, как наружное средство. Обычно его разводят в воде или других составах и делают примочки, аппликации, полоскания. Разниться может и концентрация раствора. Очень важно, чтобы любая жидкость во время приготовления раствора не была горячей! При высокой температуре мумиё потеряет полезные свойства.

При воспалениях в полости рта

При таких проблемах, как пародонтоз или же стоматит делают аппликации на место воспаления. Вату макают в тёплую воду, где на 50 мл разведено 2 г смолы, прикладывают к воспалённому участку и выдерживают около получаса. Повторять процедуру каждый день, пока не пройдёт проблема. Аппликации можно заменить обычным полосканием, но полоскать необходимо несколько раз в день и сам курс лечения будет дольше.

При проблемах с ушами

Отит и даже ухудшение слуха замечательно лечится раствором воды благодаря свойствам мумиё. Вариантов смеси две: на водной основе и масляной. В первом случае 1 г мумиё разводится в 50 мл воды. Во втором варианте необходимо 50 мл любого растительного масла, 1 г смолы и 5 мл виноградного натурального сока.

Раствором на воде смачивают ватные турунды, затем их нужно аккуратно ввести в ушной проход. Держать турунд в ухе не нужно – достаточно протирания. А масляным составом необходимо закапывать ушко трижды в день по одной капле.

При «женских» проблемах

Воспаление придатков и эрозия шейки матки успешно лечится раствором такой же концентрации, что и выше. Об этом даже гласит инструкция по применению мумиё. Для применения понадобится сделать из стерильной марли тампон, напитать его составом и ввести на ночь. Лечение должно быть не менее 30-ти дней. При необходимости делается 10-тидневный перерыв, и снова делают курс из 30-ти дней.

При геморрое

Мумиё алтайское имеет применение даже при этой проблеме и анальных трещин. Лечение проводится смесью смолы, мёда и любого животного жира. Необходима одна часть мумиё и по шесть частей других компонентов. Мёд и жир немного нагревают, затем добавляют смолистую составляющую, тщательно размешивают до получения однородной массы.

Как только смесь остынет до комфортной температуры для рук (важно, чтобы она не застыла совсем), из неё лепят свечи. В длину — 2-3 сантиметра, толщина – 5-6 миллиметров. Вводятся такие свечки на ночь в течение 30-ти дней. При необходимости продолжать лечение, обязательно сделайте перерыв в 10 дней.

При травмах

Любые царапины, ушибы, нарывы, растяжения и даже применяют мумиё при переломах. За основу берётся растительное масло (20 мл) и в него домешивается 1 г смолы. Можно использовать и воду. Тогда в одной столовой ложке растворяется 2 г мумиё. При небольших травмах место просто натирается и накладывается сверху повязка, при растяжениях и переломах – накладывается примочка и тоже фиксируется повязкой.

При болях в суставах

В этом случае готовится мазь из мёда. На 20 г мёда необходим 1 г мумиё. Смесью натираются больные суставы и закутываются платком из шерсти. Лучше всего мазаться перед сном. Лечение этим способом длится 28 дней.

Косметика с мумиё

Очень распространено применение мумиё в косметологии. Несложно найти готовую косметику с этой волшебной смолой, а ещё проще сделать её самостоятельно.

Важная рекомендация – лучше брать мумиё не в таблетках, а в баночках или фасованных брикетах.

Маски для лица

Мумиё для кожи лица очень полезно в виде маски. Она будет иметь омолаживающий эффект, разглаживая неглубокие морщинки и подтягивая кожу. Для маски понадобится лишь тюбик крема (желательно приготовленного самостоятельно или детского) и 15 г мумиё. Крем выдавливается в любую неметаллическую тару, туда добавляется ничем не разведённая смола.

Приблизительно через сутки алтайское золото растворится в креме и всё нужно тщательно перемешать.

Ещё одна замечательная основа – облепиховое масло. Но концентрация будет 2 к 1. Такая маска решает проблему с сухостью кожи. При желании облепиховое масло можно заменить сливочным, сохранив пропорции. Если кожа чувствительная, то можно взять лавандовое масло, но тогда мумиё берётся в 2 раза меньше.

Для устранения пигментных пятен за основу берётся сметана. В неё домешивается отвар их петрушки и алтайская смола. Сметаны нужно 3 части, а отвара и мумиё по одной.

Любая масочка наносится на лицо и выдерживается минут 20. Всё, что не впиталось, вытирается обычными бумажными салфетками. Остатки смеси хранятся в холодильнике. Повторную маску можно делать через неделю.

Для проблемной кожи

От гнойных высыпаний, воспалений и чёрных точек тоже помогают разные составы с добавлением горной смолы. Для мази необходимо 5 г мумиё, по капле витаминов А и Е и детского крема. Всё смешивается, настаивается около суток и наносится на необходимые участки. Средство нельзя втирать, поэтому не стоит делать «толстых» слоёв. Излишки вытираются через полчаса.

Ещё одно применение мумиё для кожи — с мёдом и любыми растительными маслами. Мёда понадобится 3 столовые ложки, масла – 2 ложки, мумиё – 2 г. Смесь обязательно наносится на очищенное лицо и выдерживается 20-30 минут. После смывается тёплой водичкой.

Очень простое применение мумиё алтайского – разведение в воде. Воды добавляется совсем немного – средство не должно стекать с кожи. Держится такая маска минут 20 и смывается. Ещё одна двухкомпонентная маска – с белком. В белок нужно добавить 0,3 грамма смолы. Держится столько же и смывается.

Ещё один хороший крем с мумиё можно приготовить дома. За основу берётся столовая ложка крема, в него добавляется сок алоэ (5-6 капель), лимонный сок (3-4 капли) и 0,3 г горной смолы. Такой крем держится на лице до 25-ти минут и смывается.

Замечательный состав от высыпаний получается из овсяных хлопьев. 2 ложки сухой овсянки заливается в 2 раза большим количеством кипятка и настаиваются. Как только овсянка остыла, в неё добавляется грамм мумиё. На лице маска выдерживается минут 20-25 и смывается. Можно после воспользоваться увлажняющим кремом.

От целлюлита и растяжек

Мумиё от растяжек и от целлюлита разводится одинаково. Необходим стограммовый тюбик жирного крема и лучше всего подойдёт именно детский и 2 г алтайского чёрного золота. Смола растворяется в столовой ложке тёплой воды и домешивается в крем.

При целлюлите крем наносится единожды в день, а при глубоких растяжках – дважды. Однако применять крем нужно не менее нескольких месяцев, чтобы убрать растяжки. Желательно, чтобы кожа была распарена. Дополнительно можно добавить масла цитрусов, розы, мяты, виноградной косточки, иланг-иланга и любых других. Они уберут специфический запах средства и лучше раскроют свои свойства на кожу.

Для волос

Великолепные отзывы вызывают средства с мумиё для волос. Очень хорошо питает волосы маска из мёда, желтка и масла. Масло можно взять любое любимое. Масла, как и мёда, понадобится столовая ложка, желток – один, волшебной смолы – 4 г. Вначале лучше смешать мумиё и мёд, а потом добавлять другие составляющие. Средство наносится и на всю длину волос, и на корни. Держать состав необходимо около часа и потом тщательно смывают. Дополнительно можно ополоснуть волосы травами.

Мумиё для волос добавляют в шампунь. Просто добавьте к шампуню десятую часть этого алтайского средства и оставьте, пока оно там растворится. Перед использованием немного взболтайте, так как смола будет опускаться на дно.

Мумиё добавляется не только в шампунь, но и в отвары трав, которые втираются в кожу головы. Для укрепления готовится отвар из лопуха и мяты, при сильном выпадении – только из лопуха. Подойдут ещё крапива, кора дуба и ромашка. На столовую ложку любого растения или смеси необходим стакан кипятка. Сухоцвет просто заливают, накрывают и ждут, когда она настоится и остынет. На такую порцию необходимо 2 г алтайской смолы. После втирания голову мыть не рекомендуется.

Ещё одно очень простое применение мумиё для волос – сделать спрей. На 100 мл воды необходим 10 г смолы. Как только средство станет однородным, его распыляют на волосы и кожу головы, выжидают час и смывают.

Отзывы

Марина, 47 лет «Я диабетик, поэтому очень осторожна со всякими лекарствами. Больше стараюсь лечиться природными средствами, поэтому мумиё это моё спасение от большинства болезней. Забыла, что такое простуда и артрит».

Лада, 25 лет «Перед защитой диплома на нервах жутко посыпались волосы. Где-то услышала, что можно добавить мумиё в шампунь и это поможет. И действительно помогло! Мало того, что они выпадать перестали, так ещё и расти стали быстрее, и окрепли. А маму подсадила на косметику с мумиё. Морщинок стало меньше и цвет лица лучше».

Александр, 32 года «Ещё с юности были проблемы с дёснами. Постоянно воспалялись и болели. Жена заставила делать аппликации с мумиё и полоскания. Думал, что будет без толку. Но нет! Воспаление быстро прошло».

Заключение

Мумиё – действительно удивительное вещество, чьё загадочное влияние на организм так полностью и не изучено учёными. Но его благотворное влияние на организм замечено и неопровержимо. Важно помнить, что и горный бальзам имеет свои противопоказания и особенности дозировки. Это особенно важно для детишек.

Source: nuskin-rus.ru

Читайте также

отзывы, применение и противопоказания — Life-sup.ru

Если на коже появляется апельсиновая корка, это сигнализирует о целлюлите. При незначительных измененных в структуре кожи можно не паниковать, это нормально для женщины в любом возрасте. Но многие настолько зацикливаются на внешности, что начинают замыкаться в себе.

Это заставляет искать любые пути и средства избавления от патологий. Мумие используют для похудения в виде ванн, обертывания, скрабирования.

Зачем бороться с целлюлитом?

Нарушенные процессы метаболизма в клетчатке кожи провоцирует закупоривание пор клеток. Это начинает задерживать жидкости, накапливание шлаков с токсинами. Отложения застаиваются, меняют строение подкожной жировой ткани. Соединительные слои эпидермиса постепенно заполняются патологическими клетками.

Через время будут видны нарушения лимфотока с ухудшением кровообращения. Если у человека видна первая стадия болезни, это не приносит неудобств. Этот этап не способствует серьезным изменениям кожи, нарушения выдают незначительные припухлости. Если блокируется капиллярное и венозное кровообращение, целлюлит дает о себе знать интенсивно: дерма бугристая с синеватым оттенком, с жировыми отложениями.

Подобный застой вреден. Чтобы побороть кожную болезнь, нужно время в зависимости от того, какого типа нарушения. И чем раньше будет начато лечение, тем быстрее кожные зоны придут в норму. Многие девушки хотят понять, как похудеть с помощью мумие.

Полезные свойства

Мумие считается многофункциональным средством. Оно применяется, если у человека недобор биологически активного вещества, частые ушибы, переломы, упадок иммунной системы, заболевания эпидермиса, патологии ЖКТ, сосудистой системы, ЦНС и мочевого пузыря. Появились в продаже таблетки мумие для похудения:

1. усвоение белков, кальция и микроэлементов;
2. расщепление жиров;
3. сокращение отечности;
4. нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта;
5. уменьшается голод;
6. восстановление здорового оттенка кожи;
7. выравнивание нижних слоев.

Для ощущения результата потребуется два курса. Одним из основных достоинств средства является мягкость и долгосрочность воздействия. Но самостоятельное лечение не рекомендуется без консультации специалиста.

Использование

Вещество имеет природное происхождение, а также его применяют для избавления от экземы, пародонтоза, язвочек и ран. Назначается при ревматическом нарушении, астматическом заболевании, бронхите и во время воспаления в ЖКТ. Используется черная смола в устранении жировых отложений. Данная методика используется несколько десятков лет.

Имеет данное лечение отзывы, благодаря которым, мумие зарекомендовало себя с положительной стороны. Перед началом лечебной процедуры или употреблением внутренне целебных веществ, нужна помощь специалистов. Специалист дает рекомендации по дозировке для грамотного похудения. Но, как и у любого средства, имеются противопоказания и побочные действия.

Противопоказания

Это натуральная природная смола. В фармацевтическом производстве используется горна смола к БАДам, с усилением таким образом активности вещества. Подобная дополнительная составляющая значительно влияет на организм повсеместно, если принимать внутренне. Это может провоцировать отрицательный эффект при употреблении средства. Не рекомендовано принятие мумие в таких случаях:

• при вынашивании ребенка;
• во время кормления грудью;
• при непереносимости и аллергии;
• при наличии ракового заболевания;
• при камнях в почках;
• если человеку меньше 14 лет.

Некоторые специалисты уверенны, что организм способен привыкнуть к смоле. Если длительно принимать, остановится положительный эффект. Именно поэтому потребуется принятие препаратов курсами с большими перерывами.

Осторожно используется мумие пожилыми людьми (от 65 лет). Но ограничения имеют индивидуальный характер. В первую неделю лекарственного лечения нужно наблюдать за своим здоровьем. Передозировка приводит к головокружению и болевому синдрому, повышению давления, нарушениям ритмов сердца, диареи.

Формы лекарственной смолы

Горная натуральная смола представляется в виде неорганических соединений с органическими животными остатками. По составу и строению различается в зависимости от места происхождения. В Российской Федерации залежи этого компонента находятся на Кавказе, Забайкалье и в Алтае.

Смолистые вещества из Алтая наиболее активны. В аптеке их приобретаютв капсульном виде, таблетированном, порошковом, масляном и в вижде смолы для скрабирования и обертывания.

Обертывание

По причине локализации жировых отложений, способ лечения считают удобным и безвредным. Мумие растворяют в большом количестве в воде и смешивают с кремом для тела.

Полученная смесь накладывается на проблемную кожную зону, а далее и покрывается пищевой пленкой. Сверху надевается плотная одежда в виде ватных штанов и т. д. Методика проводится в активных физических нагрузках час-полтора. Если у девушки чувствительная кожа, можно это время сократить.

Для уменьшения массы тела женщины применяют различные типы обертывания. Эта процедура щадящая и разрешена для применения практически каждым человеком. Чтобы провести эту методику, используются параллельно с другие активные компоненты: мед, кофейные зерна, эфирные масла, крема. Для этого потребуется:

1. мумие в виде четырех грамм, растворенное в 30 мл нехолодной воды;
2. соединить смесь с тремя столовыми ложками меда;
3. настаивать в течение 30 минут;
4. подготовить кожные покровы к лечению: принять теплый душ, промассировать путем скрабирования участки, которые будут оборачиваться пленкой.
5. распределяют полученное вещество при помощи кисточки или специальной перчатки.
6. сверху уплотняется пищевой пленкой;
7. накрывается одеялом или теплыми штанами;
8. через полчаса следует теплой водой смыть;
9. чтобы успокоить кожу, наносят детский крем или гель.

Приготовьте жгучую смесь:

1. растворить в 20 мл воды мумие в виде трех граммов;
2. добавить экстракты зеленого чая, молотый кофе;
3. голубую глину в виде двух ложек, масла цитруса, морскую соль, корицу, красный жгучий перец смешать отдельно;
4. добавлять немного теплой воды до однородной массы;
5. соединить два раствора.
6. В итоге добавляется 100 г легкого жирного крема (детского или антицеллюлитного) и успокаивающего аромамасла.

Данное средство хранят в холодном месте. Такое обертывание проводится по вышеуказанной схеме. Но не более двух раз в месяц применяют подобные радикальные меры. На первых этапах ощутимы покалывания и жжение. Начинается процесс выравнивания кожи, отшелушивания мертвых клеток.

Скрабы

Чтобы приготовить смесь необходимо классически добавить такие ингредиенты: две чайные ложки меда, одну столовую ложку морской соли с двумя таблетками мумие, хорошим средством является Элавар. Масса размешивается и втирается осторожно в пораженные целлюлитом части тела. Смывается скраб под теплым душем. Разрешается комбинировать с другими компонентами.

Препараты и смеси, которые созданы из производственных антицеллюлитных кремов при добавлении горного мумие, положительно будут сказываться на проблемных участках тела. Мумие не разводится в высокой температуре. Препараты должны быть подготовлены порциями, так как длительное хранение уменьшает положительные свойства. На следующий день не будет эффекта.

Не рекомендуется замораживать скрабы и кремы. Ожидаемые результаты получают во время систематического применения мумие для уменьшения веса. По отзывам начало эффекта видно на вторую неделю лечения. Скрабирование рекомендуется проводить через день на протяжении месяца. Возможно чередование с обертыванием.

Методика обертывания с кофе. Молотые зерна являются прекрасным средством в борьбе с апельсиновой корочкой, а натуральная смола способна усилить пользу. Для этого нужно:

1. взять в равных пропорциях молотый кофе и сметану, смешать с 10 таблетками смолы, и развести это в воде;
2. добавить в количестве 45 г увлажняющий крем;
3. втирать массажными движениями скраб в тело на протяжении 15 минут;
4. смыть теплой водой массу с себя.

Подобная процедуры применяется раз в двое суток, более частое применение способствует раздражениям и травмам.

Методика обертывания с кофе, мылом и маслом. При соединении с эфирными маслами возможен более глубокий эффект. Для этого следует:

1. растопить мыльную стружку в размере 120 г;
2. добавить эфирные масла, виноградные косточки молотые и карите;
3. далее добавляется 5 ложек молотого натурального кофе и порошок смолы;
4. наносится смесь на кожу и втирается в течение 15 минут.

Методика обертывания с корицей. Аромат этого вещества способствует снижению аппетита и ускорению вещественного обмена. Поэтому будет увеличен эффект от скрабирования. Следует в 100 г готового скраба добавлять пять грамм молотой корицы или несколько капель эфирного масла, и пять грамм мумие порошка. Применяется средство раз в несколько дней.

Ванна

Косметические ванны считаются приятным и полезным способом, позволяющим избавить от лишнего веса, а также приводящим тело в тонус. Чтобы приготовить целебный раствор рекомендуется отдавать предпочтение очищенному мумие природного типа.

Качественная продукция должна быть подтверждена сертификатом. При покупке можно уточнить у провизора наличие необходимой документации. Лечебная методика проводится на протяжении месяца, раз в два дня не более получаса. Можно сразу разделить по дням вещество, чтобы сэкономить.

Учитывается тот факт, что смолы должно уйти больше на всю ванную. Например, на один раз выделить потребуется около 10 смоляных горошин, которые будут разведены на полтора литра воды. Подготовка средства должна проводиться непосредственно перед принятием ванны.

Готовую растворимую смесь следует вылить в ванну при температуре не более 39 градусов. Проводятся лечебные процедуры только при нормальном самочувствии. Люди, которые имеют патологии сердца и гипертонию, не могут пользоваться косметическими ванными. Исключено лечение, если имеется простуда или повышенная температура.

Внутреннее применение

У применения мумие имеется ряд положительных эффектов. Изначально будет улучшен вещественный обмен, поэтому калории будут с большей интенсивностью расходоваться. Вещество способствует снижению желания есть, что является основной проблемой во время похудения. Для достижения максимального результата, организм должен быть подготовлен.

Одной из таких подготовок является трехдневная диета, которая способствует испражнению кишечника. В это время должна быть исключена сладкая, жирная, жареная еда и алкогольные напитки. Нужно есть не просто фрукты с овощами, а отдавать предпочтение зеленым продуктам. Специалисты рекомендуют дважды в день употреблять мумие: в утреннее время за полчаса до приема пищи, а вечером – через 2 часа после ужина.

По продолжительности курс занимает не менее трех недель. За год можно проводить подобные методики похудения не больше четырех раз. Должна быть соблюдена грамотная дозировка. С этой целью можно купить в аптеке таблетированную смолу по 0,2 г, употребляя ее соотносимо своему весу. К примеру, если девушка весит 70 кг, за раз нужно принять 2 таблетки. При весе в 90 кг нужно употребить 4 таблетки.

Разрешено принятие внутрь природной смолы, которая подверглась глубокой очистке. Фармацевтические компании продает расфасованные порошки и таблетки. Но в таком случае будет трубно выбрать дозу. При проведенных соответствиях, для себя подбирается оптимальный вариант вещества. К пример небольшой кусок мумие, размером с зернышко, равняется 0,2 г, а если размером с косточку вишни – 1 г. Эффективно будет развести мумие с кофе или медом. Помимо похудения, есть возможность употреблять смолу со злаками, чтобы очистить желудок.

Масло в виде смолы. Применяются для похудения различные масла и кремы. Чтобы комбинировать масло с природной смолой, потребуется проверка на наличие аллергических реакций. Для этого нужно добавить немного маслянистого вещества на запястье, далее немного другой стороной запястья растереть и ждать в течение получаса. При появлении раздражений, красноты, исключено дальнейшее лечение. Если реакции не последует, можно смело использовать, например, такой рецепт.

1. 4 г смолы растворяется в двух ложках масла оливок или обычном косметическом.
2. На пораженные апельсиновой коркой места следует нанести растирающими движениями состав, и оставить до принятия душа.
3. Средство должно полностью впитаться.

Масло оказывает благоприятное воздействие на тело. Масла розы способны разгладить и придать здоровый оттенок. Мята успокоит раздражение. А лаванда способна смягчить.

Крем на основе апельсинового масла. Благодаря цитрусовым маслам гарантируется упругость и возвращение ровного кожного рельефа. Поэтому для лечения целлюлита это одно из незаменимых средств. Потребуется:

1. Мумие в виде четырех грамм смешать с чайной ложкой апельсинового масла.
2. Перелить смесь в емкость с жирным кремом. Для этого можно взять 100г детского крема.
3. В эту же смесь добавляется можжевельниковое масло в виде 10 капель и несколько капель корицы.

Применение ничем не отличается от описанной выше схемы. При частом нанесении на дерму крема массажными движениями, кожа будет выровнена быстрее.

Отзывы

Полноценно оценить положительное воздействие на организм мумие сложно, так как мнения людей разделяются. Одни люди говорят, что вещества, содержащие в средстве для похудения, не способны в полной мере сжечь жиры, а значит, эффекта в борьбе с лишними килограммами практически не будет. Но многие девушки, которые грамотно подходят к выполнению предписаний специалистов, отмечают положительные улучшения.

Отзывы можно почитать на различных форумах, запросить у знакомых. Если обобщить их, будет видно, что в течение месяца можно избавиться минимум от двух кг. Как целебная смесь, мумие избавляет от растяжек.

Заключение

Мумие – натуральная смола, помогающая за минимальное время вывести вредные шлаки из организма. Отзывы говорят, что вещество медленно оказывает влияние на организм, способствуя медленному снижению веса. Если проявить усердие, изменения будут ощутимы через несколько курсов. При желании быстро сбросить вес нужно начать регулярные физические нагрузки, а также правильно питаться. Только в комплексе будут достигнуты ошеломляющие результаты в избавлении от лишнего веса.

Читайте также:

9 апреля, 2019 — life-sup

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Facebook

Twitter

Google+

Telegram

Vkontakte

Мумие для похудения — отзывы, как принимать и противопоказания к применению

«Слезы гор» для похудения

Мумие представляет собой смолоподобное вещество, которое добывается из горных пород. Извлекается оно только в некоторых участках земного шара, поэтому считается довольно редким.

Данная добавка имеет такие разновидности:

1. Трупное. Оно довольно твердое и похоже на черный воск, который образовывается при мумификации животных и насекомых.
2. Лишайниковое – добывается из растений (лишайников).
3. Арчовое – имеет коричневатый цвет и добывается из стволов корней сосен ели и арчовых.
4. Битумное – образовывается в результате анаэробного разложения погибших растений.
5. Экскрементное – являет собой окаменевшие экскременты животных (обычно грызунов).
6. Минеральное – добывается высоко в горах и на скалах, куда не могли добраться ни животные, ни насекомые.

Полезные свойства «горных слез» заключаются в следующем:

1. Имеют много витамина В.
2. В его составе есть полезные микроэлементы и неорганические кислоты.
3. Оказывает на организм противовоспалительное и восстанавливающее действие.
4. Улучшает сон и снимает стрессы.
5. Способствует улучшению желчеоттока и желчеобразования. Выводит из организма излишнюю жидкость и токсины.
6. Имеет противомикробное действие.
7. Избавляет от депрессии.
8. Улучшает состояние кожи.
9. Нормализует обмен веществ.
10. Замедляет старение.
11. Снимает боль.
12. Помогает при язве желудка.

Действие для похудения заключается в следующем:

• Ускоряет метаболизм и улучшает пищеварительные процессы, поэтому сброс веса приходит быстрее.
• Уменьшает аппетит, так что человек употребляет меньше пищи.

Преимущества использования данной добавки:

• Натуральность препарата.
• Простота в применении.

Как показывает практика, с помощью мумие в течение месяца можно сбросить до четырех килограмм.

В чем использовать

Мумие имеет такие формы выпуска:

1. Мази.
2. Растворы.
3. Таблетки.
4. Аппликации.
5. Шампуни.
6. Свечи (для внутреннего применения).

Безусловно, каждая из этих форм выпуска имеют узкопрофильную направленность. Для похудения лучше всего применять таблетки и мази.

Как применять

Для приема во внутрь следует придерживаться таких правил:

1. Подбирать дозу в соответствии со своим весом:
   • Вес до 70 кг – не больше 0,2 г в сутки;
   • От 75 до 80 – 0,3 г;
   • От 80 до 90 – 0,4 г;
   • Больше 90 кг – 0,5 г.
2. Пить периодами, с перерывами в пять-десять дней. Общих курсов похудения с данной добавкой должно быть не более четырех в год.
3. Чтобы усилить эффект, во время его приема рекомендуется заниматься физической активностью (тренироваться в спортзале, бегать по утрам).
4. Понизить калорийность своего рациона и питаться здоровой пищей.
5. Пить достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать нормальный водный баланс в организме.

Для наружного применения мумие может использовать в качестве масок, обертываний и для ванн.

Маски с ним делаются таким образом:

1. Растопить немного мумие на водяной бане и смешать его с яичными желтками.
2. Нанести на заранее очищенную кожу тонким слоем.
3. Оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой и смазать лицо увлажняющим кремом.

Важно не передержать маску, чтобы не допустить пересушивания кожи. Повторять такую процедуру можно дважды в неделю.

Обертывания делаются таким образом:

1. Смешать в равных количествах увлажняющий крем, воду и мумие.
2. Нанести его на проблемную зону и легонько втереть смесь.
3. Обмотать участок пищевой пленкой и укрыться теплым пледом.
4. Оставить состав на двадцать минут. После этого смесь необходимо смыть теплой водой. Повторять процедуру можно каждые три дня в течение месяца. Это поможет убрать целлюлит.

Чтобы убрать не очень приятный запах данной добавки можно добавлять в смесь масла с ароматом цитрусовых.

Ванны с мумие нужно делать таким образом:

1. Использовать алтайское мумие в виде жидкого раствора или мази.
2. Принять теплую ванну, чтобы распарить кожу.
3. Используя жесткую мочалку, хорошо обтереть кожу, чтобы приготовить ее к нанесению основного ингредиента.
4. Нанести на кожу мумие, которое предварительно нужно смешать с небольшим количеством любого питательного крема. Подождать еще пятнадцать минут, после чего можно его смывать теплой водой.

Повторять данную методику нужно через день. Общий курс процедур составляет семь ванн. С их помощью можно избавиться от растяжек кожи, подкожного жира.

Отзывы худеющих

1. Вероника, 45 лет. «Я пила мумие в течение месяца. Не сказать, что он мне помог сильно похудеть – нет, я сбросила всего лишь два килограмма, но за это время мое состояние значительно улучшилось – прошли боли в животе, и сил стало гораздо больше. Теперь думаю продолжать его прием, но только уже совместно с занятиями спортом. Всем рекомендую данное средство!».
2. Соня, 34 года. «Я вплотную занялась своим весом и решила наконец привести свое тело в хорошую форму. Прочитав множество отзывов о данной добавке, я и на себе решила его попробовать. Пила таблетки в течение двадцати дней. Также, делала с ним обертывания проблемных зон тела. В результате сбросила всего лишь полтора килограмма, так что все мои усилия можно считать бесполезными. Разочарована в препарате, так как ожидала гораздо лучшего эффекта!».
3. Анжелика, 33 года. «Я настоящая поклонница натуральных добавок и уже очень много из них перепробовала на себе. Хочу сказать, что мумие является одним из моих любимых средств, поскольку оно действует для меня как энергетик – приводит в тонус и улучшает общее самочувствие. Что же касается похудения с его помощью, то лично мне он в этой цели не особо помогает (больше двух килограмм с ним я не сбрасывала). Скорее всего, он больше психологически настраивает людей на похудение».
4. Лиза, 21 год. «Пила данные таблетки в течение недели. За это время эффекта ноль! Кроме того, у меня от них началась диарея, так что я вынуждена была прекратить их прием. Теперь жалею, что вообще их пила. Любая низкокалорийная диета смогла бы мне помочь похудеть в разы лучше и быстрее, нежели данная добавка!».
5. Яна, 24 года. «Мумие – это отличный помощник для борьбы с лишним весом, и в этом я сама убедилась. Я принимала его в течение месяца, потом сделала перерыв на две недели и пила еще месяц. За это время я также занималась спортом и кушала только полезную пищу. Благодаря всему этому мне удалось сбросить восемь килограмм, что для меня является прекрасным результатом!».

В качестве итога по отзывам можно сказать, что мумие способен повлиять на сброс лишнего веса, но только при правильном его приеме (вместе с занятиями спортом и диетой). В противном же случае, эффект от него будет не столь существенным.

Мнение специалистов

Большинство медиков, в том числе и диетологов, не одобряют прием данной добавки внутрь, учитывая наличие противопоказаний. Врачи больше рекомендуют применять мумие в наружных целях (маски, обертывания), нежели пить в таблетках.

Противопоказания к приему

Противопоказаниями являются:

1. Возраст до шестнадцати лет.
2. Беременность.
3. Гипертония.
4. Кровотечения.
5. Нарушения работы нервной системы.
6. Синдром хронической усталости.
7. Понижения иммунитета.
8. Плохая свертываемость крови.
9. Геморрагические диатезы.
10. Болезни печени и желудка.
11. Плохая усвояемость пищи.

Возможными побочными действиями от приема могут быть:

1. Нарушение сна.
2. Потеря сил.
3. Головокружение.
4. Боли в животе.
5. Тошнота.
6. Потеря аппетита.
7. Вздутие.
8. Проблемы со стулом (диарея).
9. Обострение болезней желудка.

Блиц-советы

1. Перед началом приема данного продукта следует проконсультироваться с врачом;
2. Не следует совмещать употребление «горных слез» с алкоголем;
3. Нельзя пить данный препарат дольше, чем тридцать дней, чтобы избежать привыкания.

Мумие для похудения в таблетках отзывы. кто пьет мумие для похудения?

А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений:. Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств — мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются.

Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом. Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников.

Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное.

Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое? Чтобы избавиться от избыточного веса и выровнять целлюлитную кожу, мумиё лучше использовать комплексно. Только при одновременном применении, внутрь и наружно, можно получить относительно быстрый и устойчивый результат. Но в то же время, употребляя мумиё, важно не переусердствовать, принцип: чем больше, тем лучше — работать не будет.

Наивно полагать, что можно снизить вес при помощи одного мумиё. Средство это даст положительный эффект только при дополнительных усилиях. И начинать надо с корректировки питания. Перед использованием горной смолы, за 3—5 дней, позаботьтесь об очищении организма.

Следует отказаться от вредных продуктов: жареного, сладкого, мучного, консервов, колбас, копчёностей, газировки. Исключите или хотя бы ограничьте употребление мяса, а также алкогольных напитков кстати, они противопоказаны и во время курса мумиё-терапии. Налегайте на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также приветствуются парные и водные процедуры. Походы в баню, сауну, бассейн, контрастный душ ускорят действие целительного средства.

И не пренебрегайте двигательной активностью. Продолжайте в том же духе, не расслабляйтесь: питание и во время курса надо держать под контролем. Вредности, перечисленные выше, по-прежнему под запретом. А вот мумиё для похудения пора добавить. Производители БАДа в таблетках их масса обычно 0,2 г рекомендуют принимать мумиё для общего укрепления организма трижды в день во время еды.

Народные целители советуют при похудении дозировать препарат с учётом веса человека и пить его строго натощак, дважды в день. Первый раз за полчаса до завтрака, второй — до ужина. Или вечером перед сном, через три часа после последней трапезы. Курс мумиё-терапии составляет три недели. Потом пауза минимум на неделю или больше, это зависит от самочувствия. В течение года можно провести не более 4-х курсов.

Народные целители уверяют, что горная смола, которая прошла промышленную обработку, теряет часть целебных качеств. По их мнению, для похудения надо использовать мумиё не в таблетках, а натуральное.

Именно от него вы получите максимальную отдачу. Однако есть опасность купить подделку вместо природного продукта. И дозировать смолистое вещество сложно. Для ориентира сравнивайте количество мумиё с привычными продуктами:.

Как использовать горную смолу для избавления от лишнего веса и целлюлита

Вместо приёма горьковатых таблеток или неаппетитной тёмной массы можно приготовить полезный и приятный на вкус напиток для снижения веса. Пить его надо за 20—30 минут до завтрака и за час-полтора перед сном. Все компоненты соедините, настаивайте смесь примерно полчаса. Перед употреблением профильтруйте. Принимайте курсами по 20 дней. Если вы всерьёз взялись за похудение и твёрдо решили избавиться от целлюлита и растяжек, не ограничивайтесь только приёмом мумиё внутрь.

Массаж, обёртывания, маски и ванны с целебной смолой дают отличный результат. Конечно, если делать их регулярно, не менее 2 раз в неделю. А приготовить чудодейственные снадобья с мумиё в домашних условиях несложно. Найти в аптеках или магазинах крем, содержащий мумиё, можно, но довольно трудно. Гораздо проще сделать его своими руками, тем более компоненты нужны самые обычные и дешёвые. Чтобы приготовить средство для похудения и выравнивания кожи, вам понадобится готовый косметический, массажный или детский крем.

Крем храните в холодильнике. Наносите его на кожу в проблемных местах не реже одного раза в сутки. Предварительно эти участки можно распарить или поскрабить. Только при регулярном применении средства вы добьётесь положительного результ

Мумие для похудения: рецепты и отзывы

Содержание:

Обычно мумие для похудения применяют в качестве средства коррекции метаболизма или препарата для ухода за кожей. Так называемый горный воск является источником кальция, витаминов, магния, и других полезных веществ. В народной медицине мумие применяют как общеукрепляющее средство, препарат для лечения снижения иммунитета и «лекарство» широкого профиля.

Горная смола для снижения веса стала использоваться относительно недавно. Использование его таким способом основывается на так называемом целостном подходе к здоровью человека. Сторонники его верят, что мумие может способствовать уменьшению веса, так как ускоряет метаболизм и нормализует аппетит.

SONY DSC

Помогает ли мумие для похудения: полезные свойства

Полезные свойства мумие для желающих похудеть основываются на способности этого вещества улучшать работу иммунной системы и помогать усваивать витамин Д. Основные действующие вещества мумие — кальций, калий, магний. Особенно нам интересна работа кальция:

• этот минерал не только формирует наши кости и зубы, но и способствует нормальному усвоению провитамина Д 3. Он превращается в организме в витамин Д и способствует ускорению метаболизма и улучшению синтеза белка. А чем больше у нас синтезируется белок, тем больше мышечная масса. Соответственно, тем выше скорость метаболизма. Потому правильно принимать мумие полезно для похудения;
• улучшить синтез витамина Д помогает не только прием мумие, но и добавки из рыбьего жира и пребывание на солнце. Потому мумие хорошо работает только при комплексном подходе к здоровому образу жизни.

Давно известно, что если принимаешь мумие, иммунная система активизируется и лучше противостоит вирусным и бактериальным заболеваниям. Во время диеты, направленной на похудение, организм теряет множество ценных аминокислот, которые в норме идут на восстановление работы иммунной системы. Добавьте к рациону мумие, и вы сможете избежать постоянных простуд. Нашло свое применение мумие в бодибилдинге как общеукрепляющее средство.

Мумие для похудения: работает или нет

Обычно когда мы говорим про полезные свойства мумие для худеющих, мы читаем и про ускорение метаболизма. Да, западные ученые доказали, что достаточные дозировки витамина Д — залог эффективности ваших тренировок и нормального подхода к здоровью. Но все это не работает, если речь идет о ситуации, когда человек ничем не занимается и не меняет свой рацион. На сколько введение в рацион кальция и витамина Д ускоряет метаболизм? Этого никто точно не знает, но величины совсем небольшие, потому надеяться на похудение только из-за приема мумие явно не стоит.

Подкупает в мумие недорогая цена по сравнению с остальными источниками кальция и витамина Д. Правда, инструкция к этому веществу не указывает, что оно полностью идентично кальцию с витамином Д.

Следует заметить и то, что мумие белое по своей природе — источник эфирных масел и смол. У некоторых людей подобные вещества могут вызвать снижение аппетита, особенно если принимать их до еды, примерно за полчаса. Если вы можете насытиться, например, кусочком цитрусового плода, скорее всего, эфирные масла действительно вызывают у вас уменьшение аппетита.

Мумие золотое может помогать нам и улучшить состояние зубов, что тоже сказывается на здоровье, но вот жир оно не «перерабатывает» и тем более, не «сжигает».

Мумие и растяжки

Обычно говорят, что при похудении растяжки легко убираются при помощи крема с добавлением мумие. Речь идет о свежих розовых стриях, но и это тоже очень относительно. Если верить данным косметологов, ничем, кроме лазера, мы не можем убрать растяжки, а домашние средства не работают. Если читать отзывы о мумие алтайском от растяжек и для похудения, можно найти мнения людей, которые верят этому простенькому средству и убрали при помощи него растяжки.

В общем, вы можете попробовать, если нет аллергии, т.к. это все равно почти ничего не стоит, и для тела полезно. А скраб с мумие обеспечит очищение кожи.

Возможный вред мумие

Не рекомендуется принимать мумие при обострении заболеваний ЖКТ и желчевыводящих протоков. Если вы будете пить слишком много «горечей», к которым относится и этот продукт, состояние может усугубиться.

Исключено применение мумие лицами с аллергией на смолы и цветение, вообще, аллергикам рекомендуется консультация врача по профилю заболевания. Возможна ли передозировка? Медицинские источники об этом умалчивают.

Как готовиться к приему мумие, и нужно ли это

В разных источниках по-разному пишут про необходимость подготовки к приему мумие. Многие утверждают, что необходимо целый месяц «очищать организм», сидя на диете из одних зерновых и овощей. Другие считают, что можно просто начать питаться правильно и принимать мумие, и оно сработает. В принципе, сработает это или нет, зависит не от мумие, а от того, насколько качественно составлен рацион. Если питание позволяет создать дефицит калорий, мумие сработает. Если нет — вряд ли.

Иногда говорят, и что мы должны отказаться от кофе и чая, прежде чем начать принимать мумие. Обычно стимуляторы повышают давление, точно так же работают и эфирные масла. Потому наша задача — ограничить стимуляторы, если с давлением уже имеются проблемы.

Употребление мумие

Как принимать мумие внутрь? Для лучшего усвоения одну таблетку рекомендуется измельчить и растворить в 5 г спирта или водки. Если этот способ не подходит по понятным причинам, стоит просто растолочь таблетки и принимать их во время еды, или за полчаса до нее.

Обычно дозировки варьируются от 0, 7 до 1, 2 г суточно, некоторые источники рекомендуют пить по 1 таблетке мумие на 10 кг веса. Но стоит понимать, что принимать мумие в дозировках сложно, т.к. это смолоподобное вещество, и у некоторых брендов даже таблетки могут быть разной величины.

Для косметологических целей

Растолочь таблетку, растворить в воде и добавить к любому антицеллюлитному крему или крему для тела. Нанести на кожу после скраба в душе или ванны. Это средство не только для похудения, но и от целлюлита.

Обертывания и ванны с мумие

Обертывание делают, нанося составы на 20-40 минут на кожу, рецепты могут быть такими:

1. 5 г воды на 1 таблетку мумие, всего 10 таблеток, измельчить, растворить. Развести стакан белой глины водой до состояния жидкой сметаны, влить воду с мумие, размешать, нанести на проблемные зоны;
2. растолочь таблетки, развести их 10 г камфорного спирта, добавить 2-3 капли эфирного масла любых цитрусовых, перемешать, нанести на кожу тела, покрыть пленкой и укрыться пледом.

В ванну мумие добавляют, растворив в воде или спирте. На стандартную ванну берут 7-10 таблеток.

Скрабы с мумие

Особой популярностью пользуется кофейный скраб с мумие. Считается, что он отлично помогает от растяжек. Чтобы его приготовить, понадобится стакан спитого кофе и 6-7 таблеток мумие. Таблетки нужно хорошо растолочь в ступке и смешать с кофе, затем в смесь добавляют сливки или оливковое масло. Иногда берут масло черного тмина или кунжутное. Смесь надо хранить в стеклянной закрытой крышкой банке в холодильнике. Применять следует во время душа, круговыми движениями нанося на тело и массируя проблемные зоны не менее 5 минут.

Отзывы и результаты

Результаты похудения с мумие зависят от того, какой основной метод похудения применялся. Мумие не работает в качестве самостоятельного средства, оно лишь позволяет избавиться от некоторых проблем с кожей, синтезом витамина Д и иммунитетом. Обычно называют результаты от 3 до 10 кг, но понятно, что все индивидуально. Бывают ли «откаты» и другие неприятные последствия? Вряд ли, особенно если соблюдать и другие правила ЗОЖ.

Ольга, 34 года

Про скраб с мумие я прочитала на старом форуме системы минус 60. Я посчитала, что это поможет мне похудеть, и будет отличной основой для борьбы с растяжками и обвисшей кожей. Я боялась, что она обвиснет, так как худела на 20 кг после родов. Я похудела, и кожа не обвисла, правда, пользовалась еще маслом для тела. Рекомендую скраб с мумие для тонуса кожи.

Анна, 22 года

Я пила таблетки мумие, начав заниматься в тренажерном зале. В интернете все пишут, что они помогают избавиться и от лишнего веса тоже, но на самом деле, у меня не получилось почувствовать их эффект. За полгода в зале я похудела всего на 1, 5 кг, правда, фигура улучшилась. Но жиросжигатель из мумие никакой.

Ирина, 42 года

После похудения на 30 кг я стала часто болеть. Пила курс мумие осенью, чтобы поддержать свой иммунитет. Еще использовала разные народные средства, мне помогло. Удалось еще похудеть на 2 кг, не знаю, из-за мумие или нет.

Светлана, 29 лет

Я пила таблетки мумие перед едой, аппетит чуть уменьшился, но диету я особенно не соблюдала, и похудела лишь на 1, 5 кг. Не могу сказать о таблетках ничего хорошего, но и плохого тоже.

Дарья, 25 лет

Принимала мумие 2 раза в день, чтобы уменьшить аппетит на диете. Ничего не сработало, но силой воли сбросила 5 кг.