Разное

Белые растяжки на животе: как убрать стрии у мужчин и женщин в домашних условиях и салоне – Белые растяжки на животе — Все о Здоровье

Содержание

Белые растяжки на животе - Все о Здоровье

15091ce4d6208dfe17a5e4d1b9d04fb6 - Белые растяжки на животе

Стрии — проблема отнюдь не новая, но до сих пор вызывает немало вопросов. Почему появляется растяжки на коже? Как от них избавиться? Как предупредить их появление? Виды стрий? Но не стоит излишне беспокоиться. Проблема растяжек не так страшна, как кажется. Сегодня вам могут предложить и косметические средства, и аппаратные методики, и пластическую хирургию. Чтобы не дошло до последнего, самое главное — вовремя обнаружить проблему, начать незамедлительное лечение еще на начальной стадии их возникновения. Основная причина появления стрий — нарушение гормонального фона при резком снижении или увеличении массы тела. Но существует целый ряд других провоцирующих факторов. Но обо всем по порядку…

Стрии могут образовываться из-за растягивания кожи. Также причиной могут стать последствия заживления ран, микротравмы и рубцевание швов после хирургических операций. Стоит рассмотреть основные причины более подробно.

Растяжки у мужчин (на пояснице, боках, ягодицах, бедрах, в области подмышек и зоне предплечий). Причины:

  • Горизонтальные растяжки на боках, пояснице и бедрах образуются в результате чрезмерной физической нагрузки, резкого похудения или набора веса.
  • Дефект может возникнуть из-за гормональных изменений или нарушений работы поджелудочной железы.

Растяжки у женщин (могут образовываться практически в любой зоне тела). Причины:

  • Беременность. В этот период кожа растягивается в области груди и живота.
  • Ожирение. Стремительное увеличение веса резко растягивает кожные покровы.
  • Сахарный диабет. Из-за растрескивания и высыхания кожи.
  • Эндокринные болезни и болезни поджелудочной железы. Организм выделяет в больших количествах кортизол, который ослабляет соединительные кожные ткани.
  • Резкое снижение веса.
  • Длительное применение лекарств группы глюкокортикоидов, которые приводят к полноте, следовательно, к растяжкам.
  • Наследственность.

Растяжки у подростков (образовываются по всему телу). Причины:

  • Ожирение.
  • Гормональный сбой.
  • Похудение или резкий набор веса.
  • Усиленный рост. Когда кожа не успевает расти за организмом и мышечной массой.
  • Растяжки на спине у подростка могут говорить о проблемах с внутренними органами.

Растяжки у детей. Причины:

  • Гормональный сбой.
  • Ожирение.
  • Похудение или резкий набор веса.
  • Усиленный рост.
  • Неправильное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Излишние физические нагрузки.

Гормональные стрии чаще всего появляются во время беременности, а также в период полового созревания. В этот период баланс гормонов нарушается, из-за чего кожные ткани истончаются. Нужно обратиться к врачу, сдать анализы и начать прием препаратов, которые смогут нормализовать гормональный фон.

Беременность — это чудесный момент в судьбе женщины, но дефекты кожи способны омрачить этот период. Так как плод растет и развивается, растет живот будущей мамы, возникают лишние килограммы, происходит растягивание кожи, недостаток влаги, теряется ее эластичность и затем появляются рубцы.

Стрии на лице могут образовываться из-за механического повреждения кожи или повышения гормона-прогестерона, который как раз замедляет выработку столь необходимого эластина. Растяжки на лице также могут образовываться и из-за похудения.

Розовые стрии. Образовываются в самом начале, после разрывов кожных волокон. Рубцы еще очень свежие и находятся близко к поверхности кожи.

Фиолетовые стрии. Такими они становятся после того, как растянутая ткань уже не такая свежая, но еще есть шанс быстро и легко избавиться от дефекта.

Синие стрии. Такой оттенок они приобретают через 4-5 месяцев. В данном случае кремы уже не помогут.

Белые стрии. Застарелые рубчики становятся полностью белесыми и теряют пигмент. Таким растяжкам около 8 месяцев и более. Они уже не поддаются косметическому лечению и требуют, как минимум, лазерной шлифовки.

Выбрать метод лечения стоит в зависимости от цвета растяжек. К хирургу стоит обращаться только тогда, когда все остальные варианты не помогли, а возраст твоих стрий больше 8 месяцев.

Все же лучше сначала обратиться к косметологу. Современные аппаратные процедуры и профессиональные средства много раз доказывали свою эффективность.

К лечению в домашних условиях стоит обратиться в первую очередь. Сегодня на прилавках аптек и косметических магазинов большой выбор препаратов, которые способы быстро избавить тело от растяжек. Но только в том случае, если они розового или фиолетового оттенка. Такие средства содержат аминокислоты, эфирные масла, коллаген, витамины и минералы.

Невозможно быстро избавиться от застарелых стрий. Особенно на спине и животе. Но помимо специальных мазей, гелей и лосьонов косметология сможет предложить тебе мезотерапию и лазерную шлифовку.

Суть мезотерапии заключается в инъекциях специального аппарата в область растяжек. Это позволяет улучшить местный обмен веществ. Требуется пройти несколько процедур.

Лазерная шлифовка позволяет добиться результата после одного сеанса. Однако этот метод более болезненный и дорогостоящий.

  • Старайся выполнять физические упражнения, которые укрепляют мышцы тела.
  • Почаще делай контрастный душ и обливай тело холодной водой.
  • Делай легкий массаж руками в различных зонах.
  • Используй увлажняющие крема и гели, улучшающие эластичность кожного покрова.
  • Не забывай про обертывания. Обращайся к ним хотя бы раз в неделю.
  • Носи качественное нижнее белье.
  • Старайся питаться сбалансированно. Это позволит избежать гормональных проблем.
  • Не переедай и не голодай, если не хочешь растянуть кожу.

Могут ли образовываться растяжки после хирургического увеличения груди?

Да, могут, из-за резкого увеличения объемов и растяжения кожи. Поэтому перед операцией необходимо проведение профилактических мер против появления стрий — увлажнение кожи, различные массажи, сбалансированное питание, прием витаминов.

От чего появляются стрии на боках?

Если на боках образовались вертикальные растяжки, то это из-за резкого набора веса или резкого похудения. Горизонтальные стрии говорят о нарушении гормонального фона и заболеваниях эндокринной системы.

Бороться с растяжками на боках нужно так же, как и с растяжками в любых других зонах, плюс стоит посетить диетолога и эндокринолога, чтобы нормализовать питание и выровнять гормональный фон.

Почему появляются растяжки на ягодицах у мужчин?

Обычно это из-за чрезмерных физических нагрузок, а также резкого похудения или набора веса. Поэтому при первых симптомах стоит незамедлительно принять меры.

Могут ли после родов образоваться растяжки на бедрах, а не только на животе и груди?

Да, во время родов при потугах происходит сильное напряжение всего тела будущей мамы, в том числе и кожи. Она надрывается, и могут образоваться стрии как на бедрах, так и на ягодицах, между ног и на других зонах. Также есть большой риск получить растяжки на ногах и икрах, так как ноги в период беременности вынуждены переносить большой вес. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют почаще отдыхать.

avatar 40x40 - Белые растяжки на животе

Появление белых рубцов, представляющих собой изменение рельефа и плотности кожи, не добавило радости еще ни одной женщине. Возможность убрать растяжки в домашних условиях или при помощи косметолога ищет каждая, кому довелось с ними столкнуться. Однако есть ли шансы вернуть изначальную красоту кожи и не допустить повторения ситуации?

Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях

Первоочередно нужно понять, почему такая проблема возникает. Профессионалы советуют озаботиться вопросом борьбы с ней даже женщинам, лишенным стрий: профилактика лишней не будет. Главными и самыми распространенными причинами образования растяжек врачи называют:

  • Гормональный дисбаланс. Свойственен подростковому возрасту, осложняется нарушением питания, отсутствием физической активности в должном объеме, патологиями эндокринной системы.
  • Резкие колебания веса, влекущие за собой изменения объемов. Растяжки возникают вследствие жестких диет, особенно при ожирении, когда похудение на начальной стадии происходит стремительно (потеря воды). Послеродовые стрии склонны появляться у каждой третьей женщины.
  • Генетическая предрасположенность. Профилактические меры в такой ситуации редко выступают гарантом отсутствия стрий.

8623222 fotorcreatpaed - Белые растяжки на животе

Если говорить о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях, то профессионалы склонны дать неутешительный ответ: историй успеха – одна на тысячу. Есть смысл пытаться уберечься от стрий, но при их появлении шанс на восстановление кожи можно поймать, если заняться этим, пока растяжки молодые: не успели побелеть. Старым растяжкам характерны изменения сосудов в соединительной ткани, поэтому убрать их нельзя – только уменьшить контраст между здоровой кожей и рубцами.

Правильное здоровое питание

Если вы раздумываете, как убрать растяжки на животе с помощью изменения рациона, можете сразу отказаться от этой мысли: надежда будет ложной. Такой способ подходит только для профилактики образования новых рубцов, поскольку убережет вас от резких колебаний веса и объемов. Если нужно убрать лишние килограммы, выбирайте щадящие варианты, не обещающие за неделю смену с 50 размера на 42.

Особый акцент следует сделать на питании подростков, которые в силу несбалансированного рациона страдают и от гормональных скачков, и от несовершенства кожи, и от ряда иных проблем косметического характера, что приводит к комплексам у девочек. Меню рекомендовано строить по классическим принципам здорового питания, стараясь максимально оградить себя от «пустых» продуктов, богатых фабричным сахаром, животными жирами.

Как убрать растяжки с живота в спортзале

Польза физических нагрузок для кожи сильно недооценивается: женщины ищут способы устранения целлюлита и решают, как убрать растяжки на животе чудо-кремом, когда стоит просто записаться в спортзал. Регулярные тренировки подтягивают не только силуэт, способствуя избавлению от жира: они повышают тонус кожи, что приводит к улучшению ее структуры. Молодые красные растяжки с живота можно убрать, но чаще такой метод работает лишь как профилактика.

4761595 9261448 3 - Белые растяжки на животе

Витамины против растяжек

Малоэффективный, но неплохой способ, базирующийся на стимуляции кожной регенерации. Для достижения поставленной цели делают упор на витаминах, способных влиять на соединительную ткань и верхний слой эпидермиса: это ретинол и токоферол. Их втирают в участок с растяжками одиночно или делают двухкомпонентный коктейль. Некоторые женщины добавляют касторовое масло (пару капель), но реальная польза такой смеси не доказана.

Чем мазать живот от растяжек при беременности

Высокую степень важности меры профилактики приобретают, когда женщина готовится стать матерью. Если за время беременности она набирает лишние килограммы по всему телу, вероятность получить после родов некрасивое и почти пожизненное напоминание о них возрастает в разы. Вместо того чтобы думать, как их убрать, стоит позаботиться о том, чтобы не допустить растяжки на животе при беременности. Помимо уже упомянутого здорового питания и добавления физической активности смысл имеют некоторые аптечные и не только средства для наружного использования:

  • Бепантен. Нацелен на восстановление тканей. Будущие мамы делают растирание живота и ареол сосков (во время лактации), чтобы не допустить появления растяжек или трещин.
  • Оливковое масло. Польза этого пищевого продукта в борьбе за женскую красоту неоценима, и для профилактики растяжек он тоже оказался незаменим. Самое безопасное средство, которое можно использовать как угодно часто.

1236844 5513023 4stoit ispolzovat dlya grudi jivota i beder spetsialnyie sredstva ot rastyajek chtobyi predotvratit strii ili umenshit ih proyavleniya - Белые растяжки на животе

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Если профилактические меры не помогли или не были предприняты вовремя, приходится начинать борьбу с появившейся проблемой. Как избавиться от растяжек после беременности, чтобы не навредить организму? Молодые разрывы с живота можно убрать народными средствами – скрабами, обертываниями, массажем, а для старых стоит попробовать мази или салонные процедуры.

Гели кремы мази

Упомянутый ранее Бепантен имеет смысл, и даже если вы пытаетесь понять, как убрать старые растяжки на животе – например, спустя год или несколько лет после родов. Из отзывов женщин можно узнать, что мазь показывала себя достойно даже в отношении стрий «в возрасте» 10-12 лет и более. Неглубокие рубцы полностью устраняются, более заметные не так бросаются в глаза. Срок «излечения» индивидуален: приблизительный курс использования мази – 4-6 месяцев.

Какие еще препараты помогут:

  • Цинковая мазь. Стимулирует синтез коллагена, отвечающего за эластичность эпидермиса и состояние соединительной ткани. Применяется раз в сутки.
  • Гепариновая мазь. Восстанавливает кровообращение, которое потеряно в сосудах старых растяжек. Врачи часто рекомендуют это средство молодым мамам.
  • Ретиноевая мазь. Принцип действия заключается в уничтожении отмирающего слоя кожи.
  • Средство Elaskin. Заявлено как эффективный борец против растяжек любой степени давности, основано на маслах: миндаль, жожоба, роза.
  • Клирвин. Аптечный крем с индийскими травами, воздействующими на тонус кожи. Предположительная длительность курса – 6 недель.

Как убрать растяжки после родов народными средствами

Большая часть таких методов предполагает скрабирование кожи и обертывания проблемных мест. Последнюю процедуру удобнее всего проводить для бедер, но некоторые женщины делают ее и для живота. Как избавиться от старых растяжек безопасно и бюджетно?

  • Скраб из молотых зерен кофе с морской солью и облепиховым маслом. Масса должна иметь очень густую консистенцию, пропорции на глаз.
  • Скраб из соли с медом и глицерином, взятых в равном соотношении. Можно делать утром и вечером.
  • Обертывания с голубой глиной и любым цитрусовым эфирным маслом желательно выполнять до скрабирования кожи живота. Требуют изменения температурных условий: обязательного прогрева обрабатываемой области.
  • Охлаждение живота кубиком льда после всех процедур будет воздействовать на сосуды.

1035310 2272682 3medovo kofeynoe obertyivanie dlya pohudeniya - Белые растяжки на животе

Как бороться с растяжками в салоне

Косметология, особенно аппаратная, воспринимается как нечто всемогущее. Этому в большинстве своем способствует широкий спектр предлагающихся услуг. Удаление растяжек с живота тоже в их числе, но помогают ли процедуры, которые делают в эстетических клиниках и салонах, и какая из них заслуживает абсолютного доверия?

  • Озонотерапия. Инъекции в область живота, влияющие на обмен веществ. Дополнительно они запускают клеточное обновление, которое нивелирует выраженность растяжек. Настоящие уколы красоты, которые помогают в любой проблеме, требующей воздействия на тонус кожи.
  • Мезотерапия – аппаратное или ручное введение особого коктейля, стимулирующего выработку коллагена.
  • Лазерная косметология. Все женщины, хоть раз интересовавшиеся, как убрать глубокие растяжки на животе, задумывались об этом. Сегодня такая процедура – единственный надежный способ корректировки состояния кожи. Как удалить растяжки на теле лазером? Сделать фракционный термолиз – безболезненный, локальный, на любую глубину дермы.

Видео: как убрать растяжки на теле

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Растяжки, или стрии, значительно ухудшают вид кожи, и в период летних отпусков многие люди просто начинают стесняться своего тела. Но если вовремя приложить определённые усилия, то от этой эстетической проблемы можно избавиться. Однако нужно отметить, что борьба с растяжками требует терпения и настойчивости.

По каким причинам возникают стрии

Растяжки появляются в результате разрыва внутренних слоёв кожи при сильном её растяжении. При возникновении таких надрывов организм старается «заштопать» их с помощью соединительной ткани. В итоге формируются рубцы.

В обществе бытует мнение, что растяжкам на животе подвержены только беременные женщины. На самом деле круг людей, которые входят в «группу риска», намного шире, поскольку существует множество причин, провоцирующих появление кожных надрывов.

  1. Резкое изменение веса. Случатся так, что человек начинает стремительно поправляться. Это может быть вызвано гормональным сбоем, приёмом определённых медикаментов, заболеваниями эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение) и т. д. Жировая ткань в короткие сроки увеличивается и откладывается под кожей, которая, в свою очередь, не успевает растянуться, и возникают надрывы.
  2. Болезни поджелудочной железы. Заболевания этого органа сопровождаются выделением в организм гормона кортизола. Он в значительной степени ослабляет соединительные ткани и делает кожу хрупкой.
  3. Подростковый возраст. В период полового созревания некоторые подростки растут, как говорится, не по дням, а по часам. Поэтому могут образоваться растяжки.
  4. Период беременности. Во время вынашивания ребёнка кожа живота будущей мамы сильно растягивается. К этому добавляется ещё и то, что изменяется гормональный фон женщины: активизируется выработка прогестерона и эстрогена, которые снижают продуцирование коллагена и эластина. В результате таких перестроек кожа теряет свою эластичность и упругость и начинает надрываться при растяжении.
  5. Генетическая предрасположенность. Неэластичную кожу можно унаследовать от своих родителей. Тогда возникновение надрывов вполне может быть спровоцировано даже незначительным растяжением.
  6. Несбалансированное питание. Если в рационе человека мало белковой пищи, то это отражается на выработке коллагена и эластина. Поскольку белок является строительным материалом всех клеток организма, при его нехватке резко возрастает вероятность появления стрий во время растяжения кожи.
  7. Авитаминоз. Дефицит витаминов также способствует снижению выработки необходимого количества коллагена и эластина.
  8. Обезвоживание. При малом употреблении жидкости кожа становится чрезмерно сухой и, следовательно, неэластичной.
  9. Малоподвижный образ жизни. Как ни странно, но этот фактор также влияет на состояние кожи и её способность растягиваться без надрывов. При малоподвижном образе жизни в клетках кожи появляются застойные явления, накапливаются шлаки, которые препятствуют усвоению полезных компонентов. В итоге кожа становится сухой и неэластичной.
  10. Вредные привычки. Алкоголь и табак оказывают самое негативное влияние на состояние кожи. Поэтому она теряет свои эластичные свойства и вероятность появления стрий увеличивается.

Виды растяжек на животе и других частях тела

Стрии делятся на свежие и застарелые. Определить «возраст» растяжки можно по её цвету.

Свежие стрии имеют бордовый или лиловый окрас, поскольку в соединительной ткани присутствуют кровеносные капилляры.

svezhie rastyazhki na zhivote - Белые растяжки на животе

Застарелые растяжки характеризуются белым оттенком. Дело в том, что соединительная ткань, которая «залатала» надрыв, имеет довольно плотную структуру. В ней мало влаги, здесь практически нет жизнедеятельности (в области рубцов не растут даже волосы). Поэтому со временем необходимость в капиллярах просто отпадает, и растяжки начинают белеть.

zastarelye rastyazhki 600x420 - Белые растяжки на животе

Как устранить растяжки самостоятельно при помощи народных средств

Если растяжки свежие, то с ними вполне можно справиться самостоятельно, применяя народные методы. Однако следует помнить, что быстрых результатов ожидать не придётся: процедуры нужно будет выполнять в течение 3–4 месяцев.

Втирание растительных масел

Натуральные масла эффективно увлажняют кожу и насыщают её полезными веществами.

Для борьбы с растяжками можно порекомендовать миндальное масло, которое богато витамином Е. Кроме того, оно имеет довольно лёгкую консистенцию, поэтому масло миндаля хорошо впитывается и не оставляет жирный след. Его можно использовать для жирной и нормальной кожи.

Эффективно борется со стриями и масло зародышей пшеницы. Однако стоит учитывать, что средство имеет специфический аромат и относительно долго впитывается. Для сухой кожи предлагается применять смесь из равных частей миндального масла и масла зародышей пшеницы.

Для устранения растяжек необходимо взять 1 ч. л. растительного масла и втирать массажными движениями до его полного впитывания. Процедуру можно повторять ежедневно утром и вечером. Обычно через 4–5 недель рубцы становятся менее заметными.

Удаляем стрии скрабом

  • соль — 1 стакан;
  • сахар — 1 стакан;
  • оливковое масло — 0,5 стакана.

Все компоненты нужно смешать. Полученным скрабом в течение 5–10 мин. аккуратно помассировать те области живота, где есть растяжки, а затем смыть состав тёплой водой и нанести на кожу крем для тела. Процедуру следует проводить 2–3 раза в неделю.

Компресс с эфирными маслами

Рубцы заметно разглаживаются, если каждые три дня делать компресс с использованием эфирных масел. Для приготовления смеси следует взять:

  • эфирное масло нероли — 2 кап.;
  • эфирное масло розового дерева — 4 кап.;
  • эфир петитгрейна — 1 кап.;
  • кефир — 1 ст. л.

Добавить в кефир комнатной температуры все эфирные масла, смочить полученной смесью хлопковую салфетку и приложить к местам расположения растяжек. Сверху салфетки рекомендуется положить целлофан и махровое полотенце. Оставить компресс на 1,5 часа.

Видео: масла против растяжек

Мумиё спасает от стрий

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить крем от растяжек на основе мумиё.

  • мумиё — 1 г;
  • тёплая очищенная вода — 1 ч. л.;
  • детский крем — 100 г.

Сначала мумиё следует положить в воду и дождаться его полного растворения, а затем полученный раствор ввести в детский крем. Средство нужно втирать в кожу, где есть стрии. Процедуру желательно проводить после горячего душа, поскольку кожа хорошо распарена, и эффективность воздействия крема увеличивается.

Видео: рецепт крема от растяжек

Маски против стрий

Хорошо помогают избавиться от растяжек и различные маски.

Голубая глина

Ежедневно в течение 1,5–2 месяцев на живот можно наносить маску с голубой глиной. Для этого следует 2 ст. л. глины смешать с 1 ст. л. воды до образования однородной кашицы. Полученную смесь нанести на проблемные участки кистью и оставить до полного застывания средства. Затем маску нужно смыть тёплой водой и нанести крем для тела.

golubaya glina 2 600x537 - Белые растяжки на животе

Маска-пилинг на основе авокадо
  • овсяная мука — 1 ст. л.;
  • косметическая глина — 1 ст. л.
  • авокадо — 1 шт.;
  • оливковое масло — 0,5 ст. л.

В блендере смешать все компоненты маски и нанести на живот. Через полчаса остатки маски смыть тёплой водой. Использовать средство можно 2–3 раза в неделю.

Массажи

С помощью массажа можно активизировать кровообращение в тканях и повысить эластичность кожи. Поэтому массаж является эффективной процедурой против растяжек. Однако не стоит забывать, что его следует делать курсами, поскольку единичные сеансы не принесут результатов.

Ручной массаж

При выполнении процедуры руками рекомендуется делать акцент на щипковых движениях, поскольку растягивающие движения могут только усугубить положение.

Массаж рекомендуется выполнять с применением эфирных масел от растяжек:

  • нероли;
  • лавандовое;
  • апельсиновое;
  • розмариновое;
  • мандариновое
  • сосновое;
  • петитгрейна.

В чистом виде их использовать нельзя, т. к. они могут вызвать ожоги. Поэтому готовится смесь из 10 ч. л. растительного масла (например, миндального) 5 капель эфирного. Курс массажей состоит из 10–15 сеансов, затем необходим перерыв на 1 месяц.

Медовая процедура

Массаж с помощью мёда можно делают как в салоне, так и в домашних условиях. Для этого в ладонь следует налить 1 ст. л. мёда и сделать похлопывания по растяжкам. Массаж продолжается до тех пор, пока мёд полностью не впитается. Обычно это время составляет 10–15 мин. После этого необходимо принять душ.

Массаж с мёдом рекомендуется делать 2–3 раза в неделю курсом 10–15 процедур. Затем рекомендуется перерыв на 1 месяц.

Медовый массаж имеет свои ограничения:

  • беременность;
  • аллергия на мёд;
  • гипертония;
  • повреждения или новообразования на коже.

med 9 600x375 - Белые растяжки на животе

Баночный массаж

Манипуляции с помощью специальных банок эффективно запускают регенеративные процессы в коже. Для домашних условий в аптеке можно приобрести специальные банки.

В салоне такая процедура носит название аппаратный вакуумный массаж, во время которого активизируется лимфоток и кровообращение, стимулируется продуцирование новых клеток, улучшается питание тканей и, соответственно, рубцы размягчаются и уменьшаются.

Массаж банками в домашних условиях или в салоне проводится с интервалом в 1–3 дня. Количество процедур на один курс составляет 10–15 сеансов. Перерыв между курсами — 2–3 месяца.

Гидромассаж

Бороться с растяжками можно в домашних условиях, используя для этого контрастный душ. Начинать следует с той температуры воды, которая не вызывает чувство дискомфорта. Затем в течение 30–40 секунд нужно круговыми движениями помассировать живот горячим душем, а потом также в течение 30–40 секунд сделать массаж холодной водой. Так необходимо чередовать температурный режим в течение 5–7 минут. Процедуру можно повторять ежедневно.

Внимание! В период беременности гидромассаж нельзя использовать, если матка находится в

Чем отличаются белые и красные растяжки

СОДЕРЖАНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Знать, к какому виду относятся растяжки, нужно потому, что от этого зависит лечение этих кожных дефектов. Терапии поддаются и новые, и застарелые растяжки, но чтобы получить быстрый и гарантированно хороший результат, средства нужно выбирать грамотно. Дерматологи уверяют, что чем моложе стрия, тем проще скорректировать уровень и тон кожи. Поэтому приступать к активным действиям лучше как можно раньше.

Этиология, откуда берутся стрии?

Выясним, почему появляются растяжки на теле. Кожа любого здорового человека имеет эластичную структуру, если ее потянуть, она возвращается к своей обычной форме. В синтезе коллагена принимает участие вещество кортизол, которое производится корой надпочечников. Если надпочечники работают не так, как положено, коэффициент эластичности кожного покрова снижается, появляются разрывы и микротравмы. Такой сбой в обмене веществ, как правило, возникает у женщин:

  1. после 45 лет, при снижении уровня выработки половых гормонов;
  2. сразу после беременности;
  3. при диабете;
  4. при патологиях в работе эндокринной системы, при гипотиреозе;
  5. при хронической передозировке ультрафиолета, при злоупотреблении солярием или автозагаром;
  6. при дисгидрозе кожи, при кожных заболеваниях с сухим шелушением.

Во всех этих случаях есть повышенная вероятность стрий. Кроме того, ученые установили, что в группе риска по стриям находятся:

  • Пациенты с кожными болезнями, длительное время принимающие гормональные препараты (Преднизолон и аналоги).
  • Спортсмены, злоупотребляющие стероидными средствами, резко набирающие мышечную массу.
  • Полные люди, склонные к быстрому набору или сбрасыванию веса.
  • Те, кто активно растет, дети и подростки.

Если растяжки глубокие, сильные и покрывают более 30% тела, речь идет о гормональном нарушении, а не просто о местном косметическом дефекте.

Совет! Почему кожа выглядит таким образом, поможет определить дерматолог и эндокринолог. Не нужно игнорировать эти признаки гиперсекреции надпочечников, следует срочно посетить врача.

Вариации по цвету и глубине зависят от времени

Эпидермис состоит из 3-х слоев, и глубина разрыва кожи может быть различной. По глубине различают:

  • Нитевидные, поверхностные стрии. Все свежие растяжки сначала выглядят, как очень тонкие (менее 1 мм в ширину полосочки, и некоторые из них так и не расширяются. Отличительной особенностью нитевидных стрий является ровная поверхность, они не западают и не возвышаются над средним уровнем кожи. Этот вид легко поддается устранению.
  • Атрофические, неглубокие. При таком повреждении разрыв доходит только до верхних слоев эпидермиса, глубина травмы не более 1-1,5 мм. Растяжки этого вида могут располагаться в горизонтальном или вертикальном направлении, могут пересекать друг друга под любым углом. Относительно уровня кожи они западают на 1 мм, при этом ширина стрии может быть любой, от узкой (1-3 мм) до очень широкой (5 см и более).
  • Атрофические, глубокие. Травматизации подвергаются глубокие слои эпидермиса и даже подкожная жировая клетчатка. По своей сути такие стрии представляют собой атрофические рубцы с характерной неровной поверхностью. Западение относительно уровня кожи составляет от 3 мм до 0,8 см. Обычно глубокие растяжки находятся там, где есть толстый слой подкожного жира, на нижней части живота, по бокам бедер, на ягодицах.

Дерматологи выяснили, что растяжки и целлюлит чаще всего являются симптомами повышенного уровня кортизона, а при нормализации гормонального фона удается быстро устранить эти дефекты. Как проходит формирование растяжек:

  • Если человек полнеет, коэффициент натяжения кожи увеличивается. Клетки не успевают делиться с такой скоростью, образуется участок с истонченным эпидермисом. В этом месте увеличивается выработка фибрина, вещества, входящего в состав соединительной ткани. Образуется полоска, которая постепенно становится все более неровной и широкой. Свежие растяжки по цвету идентичны порезам или кровоподтекам, они алые, насыщенные и яркие. При этом пациенты жалуются на навязчивый зуд в месте травмы.
  • Со временем фибрин замещает нормальный эпидермис, формируется шрам. Точно также, как все другие атрофические шрамы, стрия начинает темнеть, красный оттенок заменяется фиолетовым. Обычно красные растяжки держатся не более 3-6 месяцев, затем их колорит сменяется на багровый, синий и фиолетовый. При этом расширение или углубление дефекта происходит не всегда.
  • Застарелые растяжки – это участки кожи, где процесс выработки фибрина стабилизировался, они больше не меняются, не растут и не чешутся. Фиолетовая окраска выцветает и становится голубоватой, а затем – белой.

Известно, что белые растяжки слабо реагируют на ультрафиолет, практически не загорают. Это связано с тем, что клетки соединительной ткани не вырабатывают пигмент, нужный для загара.

Интересно! Использование автозагара против стрий практически не приносит результата.

Белые растяжки – это нежелательный и сложно устранимый дефект, а вот с красными и фиолетовым легко можно справиться народными и домашними методами.

Расположение и направление стрий

Вне зависимости от того, какая часть тела поражена, стрии не являются нормальным состоянием кожи. Как правило, есть взаимосвязь между причиной и локализацией растяжек:

  1. У пациентов, быстро набирающих вес, атрофические шрамы охватывают те области, которые быстрее всего увеличиваются в объеме. Это живот, ягодицы, предплечья и бедра.
  2. У спортсменов, особенно у тех, кто увлекается силовыми тренировками, шрамы расположены на груди, предплечьях и бедрах.
  3. У беременных, естественно, в первую очередь страдает грудь. В этой области можно увидеть стрии уже на 1-м триместре. Со 2-3 триместра красные растяжки покрывают живот, в 80% случаев из-за набора веса возникают на ягодицах и на передней поверхности бедра.
  4. У детей и подростков пострадать может любая область, но чаще всего стрии расположены на спине и на животе, в редких случаях на ногах. Дерматологи не всегда могут понять, почему при нормальном гормональном фоне подростки сталкиваются с такой проблемой. Есть предположения, что виной всему наследственная предрасположенность.
  5. У пациентов с кожными болезнями стрии всегда находятся неподалеку от участков с дисгидрозом, от отечных бляшек или от очагов дерматита.

Стоит заметить, что при быстром наборе веса стрии располагаются вертикально, а при гормональных нарушениях обычно либо горизонтально, либо пересекая друг друга.

Разобравшись, почему кожа получает разрывы, можно существенно упростить процесс лечения и предотвратить появление растяжек. Без устранения причины растяжки будут появляться снова и снова, и никакие, ни народные, ни медикаментозные средства не помогут остановить патологический процесс.

Прямую угрозу для здоровья растяжки не несут, но в том случае, если они являются симптомом гиперфункции надпочечников, пациент нуждается в помощи эндокринолога. Во всех остальных случаях – это не более чем незначительный косметический дефект, который считают отталкивающим около 80% опрошенных.

причины, механизм появления, способы борьбы и профилактика

Содержание статьи:

Появление растяжек вокруг пупка больше считается женской проблемой, но часто беспокоит и мужчин. Стрии являются исключительно косметологическим дефектом, поскольку они не представляют опасности для здоровья человека. Они вызывают дискомфорт в эстетическом плане и становятся причиной проблем психологического характера. Полностью избавиться от розовых полос на животе довольно трудно, но уменьшить их количество и предупредить появление вполне реально.

Основные причины и механизм появления растяжек

Стрии на животе возникают в результате микротравм глубоких слоев кожи, которые образуются из-за их чрезмерного натяжения. Вначале растяжки имеют красный или багровый цвет, что объясняется наличием поврежденных капилляров. Постепенно травмированные участки покрываются соединительной тканью – образуются рубцы. Поэтому растяжки со временем белеют.

Существует огромное количество причин, по которым появляются стрии:

  • Стремительное изменение веса тела. Резкий набор килограммов приводит к перерастяжению кожи.
  • Заболевания поджелудочной железы — сопровождаются повышенным выделением кортизола, который снижает упругость кожи.
  • Подростковый возраст. Гормональный всплеск, стремительный рост организма приводит к появлению растяжек.
  • Несбалансированное питание. Недостаточное поступление в рацион белков животного происхождения приводит к нарушению выработки коллагена и эластина, что повышает риск развития стрий.
  • Генетическая предрасположенность. Сниженная эластичность кожного покрова часто является семейной проблемой, которая передается от родителей детям.
  • Авитаминоз. Недостаточное поступление в организм витаминов, микро и макроэлементов является причиной многих проблем со здоровьем, в том числе с кожей.

При беременности быстрый рост матки и живота приводит к тому, что кожа чрезмерно растягивается. Упругость и эластичность эпидермиса снижается и на фоне повышенной выработки прогестерона, который тормозит продуцирование коллагена. Растяжки около пупка способны образоваться и после родов. Это вызвано той же гормональной перестройкой организма женщины, которая происходит из-за появления на свет ребенка и лактации.

Малоподвижный образ жизни также часто приводит к проблемам с кожей. При недостаточной двигательной активности в эпидермисе происходят застойные явления. В результате клетки кожи не способны усваивать все полезные вещества. На фоне подобных нарушений образовываются стрии.

Причиной появления растяжек на животе у мужчин и у женщин называют обезвоживание организма. В результате недостатка жидкости кожа становится сухой и теряет эластичность. Злоупотребление алкоголем и курение также приводят к появлению стрий. Вредные привычки негативно сказываются на работе всего организма и на внешнем виде человека.

Способы борьбы с растяжками на животе

Лимон обладает свойством отбеливания кожи

Лечение стрий может происходить в домашних условиях или с применением косметологических методик. Выбор конкретного способа зависит от выраженности проблемы и индивидуальных особенностей человека.

Пилинг

Считается одной из самых эффективных процедур, которая избавит от растяжек и улучшит внешний вид кожного покрова. Пилинг направлен на отшелушивание ороговевших частиц эпидермиса, глубокое очищение пор и улучшение местных обменных процессов.

Косметологическую процедуру допускается выполнять в домашних условиях с использованием одного из рецептов:

  • цедру из одного лимона смешивают с 55 мл натурального йогурта и чайной ложкой миндального экстракта;
  • используют соль и сахар в равных пропорциях, дополнительно добавив немного любого растительного масла;
  • 4,5 столовых ложки овсянки соединяют с 2 столовыми ложками персикового экстракта и чайной ложкой натурального меда.

Пилинг лучше всего выполнять в процессе принятия ванны, когда кожа хорошо распарится. Подготовленная смесь наносится на живот круговыми движениями на протяжении 5-10 минут. Подобную процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Массаж

При использовании меда важно убедиться в отсутствии аллергии

Можно выполнять дома самостоятельно или обратиться к профессионалам. Массаж поможет убрать растяжки, повышает эластичность кожи, делает ее более упругой. Эффект похудения достигается за счет усиления кровотока и местных обменных процессов в обрабатываемой области.

Идеально выполнять массаж по всему телу, особенно в области живота, бедер, ягодиц. Кожу растирают после проведения водных процедур и пилинга. Живот массируют без лишнего нажима на протяжении 5-10 минут. Это можно делать при помощи руки, используя специальную щетку или рукавицу.

Массажировать кожу полезно с применением банок:

  1. На тело наносится массажное масло или крем.
  2. Банки ставится на проблемный участок, чтобы внутрь попала небольшая складка кожи.
  3. Приспособления для массажа перемещаются круговыми движениями на протяжении 5-15 минут. Длительность процедуры сначала минимальная, потом – постепенно увеличивается.

Для выполнения массажа можно использовать мед. Он насыщает кожу полезными веществами и ускоряет регенерацию тканей. Небольшое количество меда наносят на живот и производят похлопывающие движения. Спустя 5-10 минут кожу очищают.

Лазерная шлифовка кожи

Лазерная шлифовка убирает растяжки за 3-4 процедуры

Косметология предлагает специальную процедуру, которая помогает навсегда убрать свежие и старые растяжки. Ее суть заключается в том, что лазер воздействует на клетки, разрушая соединительные волокна. Активируются восстановительные процессы и запускается обновление клеток.

Рабочие параметры лазера и время его воздействия подбираются индивидуально для каждого человека. Учитывается состояние кожи и срок давности растяжек. Для избавления от стрий рекомендуется пройти 3-4 сеанса лазерной шлифовки с интервалом 1 месяц.

Подтяжка живота

Абдоминопластика – эффективный метод улучшения внешнего вида тела. Процедура подразумевает выполнение оперативного вмешательства под общим наркозом. Пластика помогает избавиться от отвисшей кожи и стрий, подтянуть живот и сделать его плоским.

Учитывая сложность процедуры, она выполняется после полного обследования организма при отсутствии серьезных проблем со здоровьем. После операции человека ждет длительный восстановительный период, ограничения относительно питания и образа жизни. Это позволяет надолго сохранить полученный результат.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление растяжек, необходимо постоянно следить за весом, избегая резких скачков в меньшую или большую сторону. Важно рационально питаться, соблюдать оптимальный питьевой режим, заниматься физкультурой или спортом. Профилактика стрий заключается и в отказе от вредных привычек.

Во время беременности женщинам рекомендуется носить бандаж, который снизит нагрузку от значительно увеличенного в размерах живота. Вероятность появления растяжек существенно снизится, если регулярно втирать в кожу растительные масла. Также полезно периодическое употребление витаминно-минеральных комплексов.

причины, можно ли убрать растяжки?

Растяжками или стриями называют рубцы на коже, имеющие характерный красноватый либо светлый оттенок. От возникновения такой проблемы на теле никто не застрахован. Растяжки могут появляться как у женщин после беременности и рождения ребенка, так и у мужчин, например, стремительно набравших или сбросивших вес.

Образование стрий происходит, как правило, из-за недостатка или медленной выработки необходимых для эластичности кожи элементов – эластина и коллагена. Когда по каким-либо причинам слишком быстро меняется форма тела, резко увеличивается вес, волокна внутренних слоев кожи надрываются. В местах микротравм появляются пустоты, которые в дальнейшем заполняются соединительной тканью. Она по своей эластичности, структуре и цвету отличается от основной ткани, поэтому растяжки на животе очень заметны.

Самыми проблематичными являются растяжки на животе, так как они видны окружающим в летнее время, особенно на пляже или бассейне. Причем мужчин беспокоит данный недостаток не меньше представительниц прекрасного пола. Многие женщины подвержены таким проблемам не только в момент резкого увеличения массы тела в период беременности, но и после родов. Эластин не вырабатывается в нужном количестве. Из-за быстрого уменьшения окружности живота кожа не успевает восстанавливаться и стягивается неправильно, образуя некрасивые рубцы.

Чтобы разобраться в том, что такое стрии на животе, можно рассмотреть их подробно на фотографиях, которые легко найти в интернете. Но появление растяжек на животе вовсе не обязательно. Эти неэстетичные «шрамы», называемые медиками полосовидной атрофией кожи, могут появляться и на ягодицах, груди, подмышечных впадинах, у рожавших женщин в области промежности. В основном они располагаются параллельно или радиально.

Причины появления рястяжек на животе

Растяжки на животе могут образовываться не только вследствие беременности и родов. Хоть в статистических данных 70% женщин, находящихся в «интересном положении», причислены к группе риска, в наше время причин возникновения дефекта множество. Например, довольно часто встречаются ситуации, когда рубцы появляются у людей, активно посещающих спортивный зал для тренировок, формирующих необходимую фактуру тела. Особенно подвержена растяжкам кожа неподготовленных новичков, слишком рьяно взявшихся за выполнение силовых упражнений.

В бодибилдинге резкое увеличение мышечной массы также может привести к стриям на животе, в области груди и на бедренной поверхности. Часто такое случается из-за недостаточной подготовленности организма к огромным нагрузкам и быстрому набору массы тела. Кожные покровы не поспевают за изменениями окружностей и как результат – возникновение неприглядных рубцов.

Растяжки на коже живота формируются постепенно. Сначала в наиболее слабых местах образовываются мелкие разрывы ткани. На поверхности кожи тут же проявляются полоски, параллельно расположенные относительно друг друга. Они имеют красноватый, бордовый цвет. В дальнейшем рубцы затягиваются, грубеют и приобретают светлый, практически белый оттенок. На ощупь такие места более твердые, чем остальная поверхность кожи.

Можно ли убать растяжки на животе?

Бороться с растяжками на животе очень трудно. Некоторые отчаянные молодые люди предпочли вместо лечения достаточно смелый вариант маскировки. На места некрасивых шрамов наносят татуировки. Кстати, бить тату лучше всего в специализированных салонах, например, можно здесь. Этот способ борьбы со стриями очень спорный. Ведь само по себе накалывание рисунков может таить в себе опасность. Человек рискует получить неизлечимое заболевание, заражение крови нестерильными инструментами, вероятность подхватить серьезную инфекцию, а также проявление аллергии на красящие вещества.

Не стоит забывать, что растяжки на животе – это травмированная кожа. Нанесение татуировок усугубляет травму. Ведь процесс создания изображения заключается в нескольких тысячах ударах иголкой! Пигменты, как инородные, чуждые вещества нарушают структуру кожи. В месте нанесения тату, на рубцах образуется сплошная, свежая рана, за которой нужно тщательно ухаживать, чтобы не возникли осложнения. Ведь кожа становится очень чувствительной, не защищенной и восприимчивой ко многим внешним факторам. Поэтому необходимо тщательно взвесить все «за» и «против», прежде чем решиться на такой радикальный метод маскировки растяжек на животе.

В том, как выглядят внешне рубцы, значительную роль играет и общее состояние человеческого организма. То, что происходит с гормональным фоном, отражается на здоровье и внешнем виде кожи. И потом, растяжки на животе в виде запавших светлых полосок на коже образуются в основном там, где ткани испытывают наибольшую нагрузку от натяжения.

И в заключение хочется обозначить главные причины возникновения растяжек:

  • Достаточно продолжительное растяжение кожи или слишком быстрый процесс ее стягивания;
  • Недостаточная выработка в кожных покровах коллагена и эластина;
  • Чрезмерные физические нагрузки на пресс и грудные мышцы;
  • Внезапный набор или сброс веса, быстрое изменение первоначальных форм тела.

В этой статье подробно раскрывается вопрос: почему образуются растяжки на животе. Рецептов и рекомендаций по их устранению и лечению Вы в ней не обнаружите. Их нет смысла давать, так как самостоятельно решить такую косметическую проблему нереально, к тому же есть опасность еще больше навредить своей коже. Данным вопросом должен заниматься опытный врач дерматолог. И чем раньше к нему последует обращение, тем лучше. Так как в большинстве случаев убрать застаревшую атрофию кожи на животе уже невозможно. В наши дни существует множество вариантов лечения: специализированные косметические средства и крема, лазерные процедуры, мезотерапия.

Растяжки как убрать растяжки после родов, растяжки на животе и на попе | BeautyGuild


Watch this video on YouTube

Вопрос женщинам! От чего появляются растяжки на бедрах, животе, где угодно? Как с ними бороться?

бывает от родов чаще всего

ага..растяжимость называется))))) нет это элементарная неэластичность окжи.бороться с помощью повышения таковой!!! дешевле и лучше оливого(настоящего) масла еще не нашла!

Ой как я вас понимаю - после родов я была похожа на зебру!Это не болезнь просто кожа не эластичная вот и все...Убрать можно только операбельным вмешательством к сожалению крема не помогают...

От беременности в основном. А еще от резкого похудения.

Если ты не рожала, то растяжки появляются от-того что ты резко худеешь, или резко набираешь вес...

а у меня на груди растяжки... это ужасно... страдаю... подскажите кто-нить что-нибудь... плиз...

Все растяжки появляются из-за перемен в весе. Как правило, в начале они всега красные, а затем светлеют и превращаются в рубчики. Излечиться невозможно (ни одни крем не сделает так, чтобы они исчезли. Можно их сделать менее заметными при помощи загара)!

Растяжки от лишнего веса появляются, они сначала красные, а потом когда кожа адаптировалась к новому весу бледнеют! Бороться у же невозможно, предотвращать можно всегда - не надо много есть!

кремы и масла, а растяжки от колебания веса, и сухости кожи...

на животе от родов...

красные сначала, потом они белеют со временем. К сожалению это не лечится

Говорят, что избавиться от растжек без помощи специалистов не получится. Основной способ - увлажнение. Бывает тогда, когда резко поправляешься. Сама страдаю.

Растяжки (они же - стрии) появляются, когда коже не хватает эластичности при росте организма. Так бывает при резком наборе мышечной массы (спорт), при беременности и т.д. Удаляются оперативным путем. можно предотвратить или снизить риск появления, используя различные масла, кремы и т.д.

Растяжки появляются из за изменений гормонального фона в организме (там какая то связь между содержанием гормона и эластичности кожи) и изменения объёмов тела. Красные (стрии) появляются во время беременности, со временем становятся белыми. Если вы предрасположены к их появлению, то вся борьба будет бесполезна. К сожалению...Используя различные крема для тела регулярно можно лишь уменьшить вероятность их появления. Ну или кожу пересаживать потом... Сама боролась, потратила кучу средств на косметологические препараты и процедуры - бесполезно.. Единственный выход заниматься спортом, на подтянутом теле растяжки менее заметны. И ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

Возникают от того, что слишком быстро растут объемы. Соединительная ткань не выдерживает и рвется. Бороться, когда уже появились, примерно столько смысла, как и со шрамами. Лучше до этого не доводить.

Они появляются из-за резкого изменения массы тела, будь то похудение или поправление + нарущение гормонального фона.Чаще встречаются после родов, но могут появиться и в подростковом возрасте. Как избежать: правильное питание, периодические физнагрузки, внимание к своему здоровью - в общем здоровый образ жизни; во времйа беременности использование специальных кремов,которые будут поддерживать тонус кожи,хотя и не помогут полному их избежанию. Как лечить: спорт+правильное питание+кремы/гели на начальных стадиях и хирургическое вмещательство для запущенной формы. <br>А вообще все индивидуально, для каждого по разному.

Из-за гормональных изменений, резкого повышения или уменьшения веса, после беременности. Если уже появились, то бороться практически невозможно.<br>Белыми растяжки становяться через какое-то время, если они возникли в результате растяжения кожи.<br>Растяжки также м.б. проявлением болезни Кушинга (гормональное заболевание)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.