Разное

Чернослив свежий калорийность на 100 – Калорийность Чернослив (слива сушеная), тушеный без добавления сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность42 кКал1684 кКал2.5%6%4010 г
Белки0.8 г76 г
1.1%
2.6%9500 г
Жиры0.3 г56 г0.5%1.2%18667 г
Углеводы9.6 г219 г4.4%10.5%2281 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность42 кКал1684 кКал
2.5%
6%4010 г
Белки0.8 г76 г1.1%2.6%9500 г
Жиры0.3 г56 г0.5%1.2%18667 г
Углеводы9.6 г219 г4.4%10.5%2281 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность42 кКал1684 кКал2.5%6%4010 г
Белки6 г76 г7.9%18.8%1267 г
Жиры5 г56 г8.9%21.2%1120 г
Углеводы76 г219 г34.7%82.6%288 г

Энергетическая ценность чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность55 кКал1684 кКал3.3%6%3062 г
Белки0.57 г76 г0.8%1.5%13333 г
Жиры1.78 г56 г3.2%5.8%3146 г
Углеводы14.3 г219 г6.5%11.8%1531 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность49.2 кКал1684 кКал2.9%5.9%3423 г
Белки0.4 г76 г0.5%1%19000 г
Жиры1.9 г56 г3.4%6.9%2947 г
Углеводы11.9 г219 г5.4%11%1840 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 49,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность43.05 кКал1684 кКал2.6%6%3912 г
Белки0.33 г76 г0.4%0.9%23030 г
Жиры1.71 г56 г3.1%7.2%3275 г
Углеводы10.43 г219 г4.8%11.1%2100 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 43,05 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность41.35 кКал1684 кКал2.5%6%4073 г
Белки0.32 г76 г0.4%1%23750 г
Жиры2.17 г56 г3.9%9.4%2581 г
Углеводы5.32 г219 г2.4%5.8%4117 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 41,35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *