Posted on 21.02.2020 at. 21.02.2020 by alexxlab

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	42 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4010 г
Белки	0.8 г	76 г	1.1%	2.6%	9500 г
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%	1.2%	18667 г
Углеводы	9.6 г	219 г	4.4%	10.5%	2281 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	42 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4010 г
Белки	0.8 г	76 г	1.1%	2.6%	9500 г
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%	1.2%	18667 г
Углеводы	9.6 г	219 г	4.4%	10.5%	2281 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	42 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4010 г
Белки	6 г	76 г	7.9%	18.8%	1267 г
Жиры	5 г	56 г	8.9%	21.2%	1120 г
Углеводы	76 г	219 г	34.7%	82.6%	288 г

Энергетическая ценность чернослив свежий составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	55 кКал	1684 кКал	3.3%	6%	3062 г
Белки	0.57 г	76 г	0.8%	1.5%	13333 г
Жиры	1.78 г	56 г	3.2%	5.8%	3146 г
Углеводы	14.3 г	219 г	6.5%	11.8%	1531 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	49.2 кКал	1684 кКал	2.9%	5.9%	3423 г
Белки	0.4 г	76 г	0.5%	1%	19000 г
Жиры	1.9 г	56 г	3.4%	6.9%	2947 г
Углеводы	11.9 г	219 г	5.4%	11%	1840 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 49,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	43.05 кКал	1684 кКал	2.6%	6%	3912 г
Белки	0.33 г	76 г	0.4%	0.9%	23030 г
Жиры	1.71 г	56 г	3.1%	7.2%	3275 г
Углеводы	10.43 г	219 г	4.8%	11.1%	2100 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 43,05 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Чернослив свежий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чернослив свежий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	41.35 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4073 г
Белки	0.32 г	76 г	0.4%	1%	23750 г
Жиры	2.17 г	56 г	3.9%	9.4%	2581 г
Углеводы	5.32 г	219 г	2.4%	5.8%	4117 г

Энергетическая ценность Чернослив свежий составляет 41,35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».