Posted on 10.10.2020 at. 10.10.2020 by alexxlab

Как правильно чистить зубы зубной щеткой: правильная техника чистки зубов

Чистка зубов – это процедура, которую каждый день утром или вечером проделывают миллиарды людей во всем мире. Но все ли мы знаем об этой, казалось бы, простой вещи? Оказывается, далеко не все знают, как правильно чистить зубы, как нужно правильно держать щетку, какими движениями вычищать зубы. А неправильная методика чистки зубов может свести на нет всю пользу от этой процедуры.

Для чего нужна чистка зубов?

Подобная чистка не является естественной физиологической процедурой. Однако еще тысячелетия назад люди заметили – если чистить зубы после еды, то это снижает вероятность возникновения заболеваний зубов. Поскольку зубных врачей раньше не было, то любой кариес приводил к потере зуба. Сейчас конечно, ситуация изменилась к лучшему. Однако предотвратить болезнь легче, чем ее лечить. К тому же, лечение зубов – это недешевая вещь и, вдобавок, связанная со стрессом. Следует учитывать и тот факт, что наша диета за века претерпела серьезные изменения. В нашем рационе стало больше углеводистой пищи, создающей хорошую среду для размножения кариесогенных бактерий. Следовательно, и вероятность возникновения кариеса у отдельно взятого человека приблизилась к 100%.

Есть лишь одно профилактическое средство, позволяющее если не гарантировать отсутствие заболевания, то хотя бы уменьшить вероятность его появления – это чистка полости рта зубной щеткой. Это вовсе не какой-то магический ритуал, создающий невидимую защиту вокруг зубов. Очищение полости рта имеет вполне практический смысл – удаление с поверхности зубов частичек пищи и зубного налета, которые создают условия для развития кариеса.

Основные правила чистки зубов

Большинство людей с детства твердо усвоило, что нужно чистить зубы каждый день, и не реже, чем два раза в сутки. Однако усвоить – это одно, а на практике далеко не все выполняют данное правило. Что неизбежно ведет к тому, что здоровье зубов ухудшается, и нам приходится идти в зубной кабинет к врачу.

Сколько же раз в день необходимо выполнять эту гигиеническую процедуру? Возможно, многие посчитают, что чем чаще – тем лучше, но это не так. У специалистов, однако, нет единого мнения по этому поводу. По крайней мере, все сходятся на том, что двухразовая процедура, проводимая утром и вечером, является обязательной.

Самой полезной и, безусловно, обязательной является вечерняя процедура. Связано это с тем, что днем зубы более-менее защищены от воздействия зубного налета благодаря очищающим свойствам слюны. Ночью слюна выделяется в очень небольших количествах. А вот кариесогенные бактерии, обитающие во рту, в отличие от людей, не спят и занимаются ночью своей деструктивной деятельностью, не встречая никаких препятствий. И многие люди на собственном опыте могут это подтвердить, когда утром встают со странным привкусом во рту, ноющими деснами, а то и зубами. Это все результаты жизнедеятельности вредоносной зубной микрофлоры. Поэтому для того, чтобы перед сном этих бактерий было бы как можно меньше, необходимо тщательное вечернее очищение полости рта.

Что касается утренней чистки зубов, то тут взгляды врачей расходятся. Ясно, что проводить ее нужно, но вот когда? Раньше господствовало мнение, что, как и вечернюю процедуру, ее необходимо делать после еды. Однако в последнее время стала популярной точка зрения, что процедуру лучше проводить до завтрака, натощак. Связано это с тем, что утром необходимо как можно быстрее уничтожить те бактерии из налета, которые успели образоваться за ночь.

Еще сложнее обстоит дело с процедурой дневной чистки зубов. Многие специалисты склоняются к тому, что она не является обязательной. Дело в том, что днем защитные механизмы, оберегающие зубы от возникновения кариеса, действуют в полную силу. А лишняя процедура – это нежелательная нагрузка на зубы. По

Как правильно чистить зубы? Пошаговая инструкция

Пошаговая инструкция о том, как чистить зубы правильно, а также необходимый набор инструментов для гигиены ротовой полости и советы.

Мы предоставим нужную информацию для выбора средств по уходу за зубами – она базируется на многочисленных отзывах людей, использующих длительное время те или иные методики.

Имейте в виду, что хоть все перечисленные ниже советы, рекомендации и предостережения обладают высокой степенью универсальности, только опытный врач сможет подобрать лучшую методику и средства для чистки зубов.

---

Что нам нужно?

Для эффективного ухода за зубами требуется использовать правильные средства и делать это надо комплексно.

• щетки – самый популярный предмет по уходу, они бывают электрическими и классическими. Не обязательно покупать дорогое приспособление, в надежде, что она сама сделает за вас всю работу, так как классические щетки могут справиться со своими задачами не хуже дорогих электрических, но нужно знать нюансы выбора. Щетка должна подходить вам по жесткости: для проблемных зубов и десен подойдут мягкие, для обычных – средней жесткости, а при наличии протезов рекомендуют использовать жесткие. Состав щетины не должен вызывать аллергических реакций, внимательно изучайте информацию на упаковке.
  Если вы все же выбрали электрическую щетку, то это значительно упростит вам процедуру очистки зубов. Алгоритмы движений головки заложены в соответствии с рекомендациями стоматологов и наилучшим образом очищают зубы от налета. Насадки надо менять не реже чем раз в полгода;

Статья по теме – как выбрать электрическую или обычную зубную щетку?

• зубные нити (флоссы) – бывают разных типов, для начинающих подойдут плоские вощеные, которые уменьшают риск повреждения десен. Для более эффективного ухода за межзубным пространством нити могут быть обработаны специальными антибактериальными растворами. Подбирать их следует скрупулезно, обращая внимание на возможное наличие аллергенов в составе;

Актуальная информация: как пользоваться зубной нитью правильно?

• пасты – при выборе требуется особое внимание обратить на состав. Фторсодержащие пасты подойдут тем, у кого нет проблем с зубами, а количество фтора в организме не превышает норму во избежание флюороза, не рекомендованы детям в возрасте до 3 лет. Перед покупкой желательно проконсультироваться у стоматолога, он сможет определить, каким рискам подвержены ваши зубы и порекомендует подходящую пасту;
• ополаскиватели – подходят как для ухода за всей ротовой полостью, так и для профилактики зубных заболеваний. После очистки зубов щеткой и флоссом, нужно промыть рот ополаскивателем для того, чтобы бактерии не оставались во рту после профилактических процедур.

Не стоит полагаться на хорошую генетику и здоровые зубы, так как даже самые благоприятные факторы, спустя несколько лет без необходимого ухода, исчезнут. Имея очень хорошие зубы, поддерживайте их состояние всеми доступными методами.

Плохие зубы – это не только проблемы с жеванием пищи или употреблением напитков, они приводят к комплексным проблемам с организмом человека, особенно это касается пищеварительной системы. Постоянное наличие бактерий во рту может спровоцировать инфекционные заболевания, значительно ухудшает местный и общий иммунитет.

Видео: здоровые и белые зубы в домашних условиях

---

Предупреждения

При некорректном использовании средств для профилактики могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому мы рекомендуем избегать в процессе чистки зубов следующих моментов:

• использование старых щеток – со временем они становятся источником заболеваний связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов, которые обитают на их поверхности;
• не храните щетки во влажных местах – это способствует размножению бактерий;
• отбеливающие пасты и пасты со фтором – перед их использованием проконсультируйтесь со стоматологом. Такие средства могут серьезно навредить ротовой полости при неправильном использовании;
• осторожно пользуйтесь зубными нитями, старайтесь не ранить десна – некорректное обращение с флоссами может принести больше вреда, чем пользы;
• используйте только свою зубную щетку – иначе может пострадать не только ротовая полость, но и весь организм;
• при употреблении кислых продуктов чистите зубы, как минимум, через 30 минут, это уменьшит нагрузку на эмаль;
• если при чистке вы проглотили значительное количество фторосодержащей пасты или ополаскивателя и чувствуете малейшие недомогания – обратитесь к врачу, а в будущем старайтесь избегать конфузов.

В зависимости от строения зубов и ротовой полости каждого человека, противопоказания или предупреждения могут отличатся. Определить их самостоятельно, без медицинского образования, практически невозможно, нужна будет консультация стоматолога.

---

Как правильно чистить зубы?

Чтобы правильно чистить зубы нужно освоить технику этого процесса, недостаточно просто правильно выполнять все действия, следует и понимать зачем это делается.

I этап

Поскольку большинство использует щетку и пасту, начнем именно с них:

1. Не стоит наносить большое количество пасты на щетку, особенно это касается паст со фтором. При чрезмерном нанесении возникает много пены, а это мешает нормальному процессу чистки.
2. Щеткой плавно водите вверх-вниз, такие движения эффективно очищают зубную поверхность от налета. Если вы чувствуете, что чистка доставляет вам дискомфорт, то попробуйте использовать более мягкую щетку. Паста для чувствительных зубов также может уменьшить неприятные ощущения.
3. Не водите щеткой поперек зубов – это сбивает налет в межзубное пространство. Используйте круговые движения или вверх-вниз.
4. Начинайте чистить зубы спереди и плавно переходите к задним, сначала очищайте внешнюю сторону, после этого, в той же последовательности, приступайте к внутренней. Уделяйте внимание каждому зубу.
5. Выделяйте на чистку не менее трех минут – это самый оптимальный отрезок времени.

Стоит уделить особое внимание чистке разных видов зубов и с разных сторон.

1. Для ухода за зубами с внутренней стороны нужно широко открыть рот и водить щеткой сверху вниз. Из-за невнимательной очистки жевательных поверхностей в труднодоступных местах возникает кариес и другие заболевания. Не забывайте очищать зубы от самой линии десен.
2. Чистка коренных зубов – двигайте щеткой от конца зубного ряда к началу (очищая при этом только моляры). Одинаково тщательно повторите процедуру для верхних и нижних зубов, а если двигать нижней челюстью от щетки, то это поможет увеличить площадь очистки.

II этап

На заключительном этапе следует сделать следующие процедуры:

1. Воспользуйтесь зубной нитью – чистите ею зубы внимательно, начинайте с передних и продвигайтесь к концу ротовой полости. Особое внимание обратите на участки межзубного пространства, которые чаще всего подвергаются риску кариозных и других заболеваний (зубная поверхность возле десен и т.д.). Нить – едва ли не единственное средство, способное адекватно очистить пространство между зубами.
2. Прополощите рот специальными смесями, ополаскивателями – это очистит его от остатков пищи и вредоносных бактерий. Полоскание возможно и обычной чистой водой, но специальные ополаскиватели имеют лечебные свойства.
3. Не забывайте следить за средствами гигиены – после каждой процедуры щетку промывайте под проточной водой для удаления с ее поверхности остатков пасты, пищи и бактерий, затем оставьте ее подсыхать. Это поможет сохранить ее в чистоте и предотвратит попадание в ротовую полость бактерий при повторной чистке.
4. Если у вас во рту много бактерий, можно использовать для полоскания такие средства, как соленая вода или вода с лимонным соком. Их стоит принимать не слишком часто, поскольку они могут быть вредны для зубной эмали.

Эффективность чистки зубов напрямую зависит от ее регулярности. Если вы используете самые дорогие и продвинутые средства, но делаете это редко, то не надо рассчитывать на положительные результаты. Не забывайте чистить зубы два раза в сутки и выполнять все указанные выше правила.

Видео: как правильно чистить зубы – советы стоматолога

---

Рекомендации

Еще несколько рекомендаций, которые помогут вам хорошо чистить зубы:

• не начинайте чистку раньше, чем через 15 минут после приема пищи, это увеличит эффективность пасты. После приема некоторых видов пищи (например, слишком острой или кислой) чистить зубы рекомендуют не раньше чем через 30 минут;
• старайтесь чистить зубы после завтрака и перед отходом ко сну – это время стоматологи называют самым благоприятным для профилактических процедур. Чистка перед сном препятствует росту вредоносных микроорганизмов во рту, так как во время сна слюнные железы работают очень слабо;
• минимальное время чистки должно составлять не менее трех минут, но не переусердствуйте. Слишком длительная чистка зубов, более 10 минут, может привести к проблемам с эмалью, особенно это касается пользователей пасты с высоким содержанием фтора;
• на протяжении дня не забывайте использовать зубочистки, чтобы вынимать частицы пищи с межзубного пространства, делайте это аккуратно, чтобы не повредить десна и не занести инфекцию в рану;
• самостоятельно выделяйте проблемные участки и отводите им должное внимание. Для более эффективного ухода за такими зубами рекомендуется проконсультироваться у стоматолога;
• обращайте внимание на десны, так как иногда положительные действия по отношению к зубам оборачиваются повреждением десен. Кровоточащие десны могут быть признаком гингивита;
• использование жидкостей для полоскания ротовой полости необязательно, но это поможет комплексно подойти к профилактике. Используйте ополаскиватели в соответствии с другими средствами по уходу;
• если вы чистите зубы на протяжении длительного отрезка времени, то их состояние может меняться. Возможно, придется уменьшить или увеличить количество фтора в средствах гигиены, отказаться от тех или иных нитей, щеток, ополаскивателей.

Рекомендации являются вспомогательной информацией к перечисленным выше правилам и инструкциям по уходу за зубами и ротовой полостью. В подобных процедурах главными факторами их успешности выступают регулярность, тщательность и последовательность всех действий.

Видео: чистка зубов в программе с Еленой Малышевой

---

Дополнительные вопросы

► Чем лучше чистить зубы?

Сложно назвать одно конкретное средство. Самыми популярными, конечно, являются щетки с пастами, но для полноценного результата используйте целый комплекс средств: ополаскиватели, нити, зубочистки и т.д. Значение имеет и техника выполнения процедур, ведь если она некорректная, то от количества приспособлений эффект не увеличится.

► До или после завтрака

Стоматологи рекомендуют чистить зубы после завтрака, но не сразу, а спустя 10-15 минут (в случаях со слишком кислой пищей – до 30 минут).

► Сколько нужно чистить зубы по времени?

Если мы говорим о полноценной очистке с применением всех перечисленных средств и рекомендаций, то такая процедура должна длиться минимум 7-8 минуты.

► Сколько раз в день?

Чистить зубы надо два раза в сутки – перед сном и после завтрака. Меньшое количество чисток отрицательно повлияет на зубы, а слишком большое может повредить эмаль, сказаться на состоянии полости рта.

Как тщательно чистить зубы — подробные инструкции от экспертов!

 Соблюдение правил гигиены ротовой полости – это ключевой фактор, предотвращающий появление заболеваний десен и кариеса. Чтобы ваша ротовая полость была всегда здоровой, нужно соблюдать личную гигиену. Часто люди (даже взрослые) чистят зубы неправильно, а потом удивляются, почему им приходится так часто посещать кабинет стоматолога. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, необходимо знать, как тщательно чистить зубы.

Как правильно чистить зубы

Для чего нужна эта процедура?

Содержание статьи

Чистка зубов нужна для профилактики различных заболеваний. Основная задача процедуры заключается в устранении зубного налета механическим способом, то есть аккуратными движениями зубной щетки. Среди компонентов мягкого налета стоит отметить органические кислоты, продукты жизнедеятельности бактерий, а также остатки пищи – все это враги ваших зубов.

Желтый налет на зубах

Агрессивная среда способна разрушить эмаль в кратчайшие сроки, даже несмотря на то, что эта ткань является самой твердой в человеческом организме. При поврежденной зубной эмали формируется кариозная полость, что приводит к разрушению костного зубного вещества (или дентина). Как результат, мягкие ткани зуба воспаляются. При неправильном лечении или полном его отсутствии, воспаление распространяется на десны и околозубную ткань, именуемую в стоматологии пародонтом.

Зубы же служат для нескольких важных целей. Основная – это обработка продуктов питания перед проглатыванием. Если пища попадет в желудок недостаточно пережеванной, то процесс переваривания займет намного больше времени, а пищеварительная система в это время подвергнется сильной нагрузке. Еще одна задача зубов, помимо питания — это формирование речи.

Приучаться к чистке зубов нужно с самых ранних лет

На заметку! Следовательно, чистке зубов необходимо уделять много внимания, а одной минуты неправильных движений будет недостаточно. Нужно подходить к этому правильно: подбирать щетку, пасту и следовать рекомендациям врачей.

Как выбрать зубную щетку?

Это главный инструмент для борьбы с кариесом и налетом, поэтому к выбору следует подходить со всей ответственностью. В магазинах покупателю предоставляется большой асортимент щеток, что позволяет подобрать для себя наиболее оптимальный вариант. Стоматологи не рекомендуют покупать зубные щетки, изготовленные из натуральных материалов. Связано это с тем, что на поверхности таких материалов, как правило, скапливаются и размножаются разные бактерии.

Правильный выбор зубной щетки

На заметку! Для изготовления современных щеток используются синтетические материалы. Они безопасны для здоровья человека, а также не повреждают зубную эмаль в процессе чистки. Раз в 90-120 дней данный аксессуар нужно менять.

При выборе можно столкнуться с зубными щетками, имеющими разную жесткость. Если ваши десны склонны к кровоточивости, то выбирайте мягкую щетину. Это лучший вариант для ухода за зубами и чувствительными деснами. Использование жесткой щетины, безусловно, лучше помогает избавиться от налета, но такой вариант считается более травмоопасным из-за сильного механического воздействия на зубную поверхность. Если вас не устраивает слишком мягкая или твердая щетка, то лучшим вариантом будет аксессуар средней мягкости.

Как выбрать зубную щетку

Правильно подобранная зубная щетка непременно должна иметь обтекаемую небольшую головку и нескользкую рукоять. Наличие ребристой поверхности, выполненной из мягких материалов (например, резины), позволит очистить поверхность языка.

Выбор пасты

Выбирая зубную пасту, вы должны ориентироваться на состояние своих десен и, соответственно, зубов. В редких случаях нужны специальные средства для лечения или профилактики, поэтому посетите кабинет стоматолога для консультационной помощи. Если выбираете пасту для своего ребенка, то нужно приобретать детскую пасту, подходящую под возраст малыша.

Как выбрать зубную пасту

Старайтесь время от времени менять зубную пасту, используя гелевые или кремообразные варианты. Также старайтесь не «налегать» на пасты с отбеливающим эффектом, ведь основная ее задача заключается в удалении зубного налета.

Зубную пасту время от времени нужно менять

Приступая к чистке зубов

Сочетание правильно выбранной зубной пасты, щетки, а также соблюдение всех требований позволит обеспечить здоровье и чистоту зубов. В зависимости от очищаемого зуба, тщательность очистки может меняться, поэтому выполнять эту процедуру нужно правильно. О некачественной чистке зубов говорит шероховатость на поверхности зубов, определить которую вы сможете, проведя кончиком языка по зубам. Пошаговая инструкция, представленная ниже, позволит защитить свою ротовую полость от неприятных явлений, таких как налет, неприятный запах или кариес.

Чистим зубы правильно

Таблица. Техника чистки зубов.

Шаги, фото	Описание действий
Шаг первый	Нанесите немного пасты на зубную щетку. Для одной процедуры нужно немного пасты, примерно с горошину. Иначе будет слишком много пены, в результате чего можно случайно проглотить фторсодержащее вещество, а это вредно.
Шаг второй	Аккуратно чистите зубы вращательными или вертикальными движениями, соблюдая при этом правильное положение щетки. Угол между линией десен и зубной щеткой должен составлять 45 градусов.
Шаг третий	Переходите с одного участка на другой, постепенно чистя все зубы. Желательно начать этот круг с нижней левой стороны челюсти. Для каждого отдельного зуба отводите не менее 12 секунд. Часто люди при чистке зубов условно разделяют рот на 4 сектора, уделяя каждому из них по 30 секунд. Таким образом, вся процедура займет у вас 2 минуты.
Шаг четвертый	Поставьте зубную щетку перпендикулярно верхней или нижней губе и начинайте чистить моляры. Двигая щеткой вперед-назад, тщательно почистите нижние зубы, а затем, перевернув щетку, проделайте эту процедуру с верхними молярами. Для чистки наружной части верхних зубов необходимо немного сдвинуть нижнюю челюсть.
Шаг пятый	Тщательно почистите внутреннюю часть зубов, направив зубную щетку параллельно линии десен. Нередко люди пропускают этот этап, хотя на внутренней части передних зубов скапливается много налета. Эта процедура требует широко открытого рта, поэтому можно помочь себе пальцами свободной руки для обеспечения правильного угла.
Шаг шестой	После этого очистите поверхность языка, ведь именно там скапливается больше 80% процентов бактерий. Нажимать очень сильно не нужно, иначе вы просто повредите ткани ротовой полости. Выполнение этой процедуры позволит освежить дыхание и удалить бактерии.
Шаг седьмой	Прополощите рот теплой водой из рук или стаканчика. Затем сплюньте воду в раковину. Некоторые используют для полоскания не воду, а специальные средства.
Шаг восьмой	После полоскания обязательно промойте зубную щетку под краном. Это позволит удалить остатки пасты с поверхности щетки. Если вы не помоете щетку, то при следующей чистке зубов занесете в рот «старые» бактерии. Для хранения аксессуара нужно использовать место, в котором щетка успеет высохнуть в максимально короткий промежуток времени. Если щетка постоянно будет мокрая, то бактерии на щетине будут размножаться.

Чистка электрической зубной щеткой

С обычными зубными знакомы закончили, но в последнее время все больше людей переходят на электрические. Как чистить зубы электрическим аксессуаром, читайте в инструкции ниже.

Шаг 1. Для начала зарядите зубную щетку. Необходимо постоянно следить за уровнем заряда электрической щетки или менять при необходимости батарейки.

Следите за уровнем заряда зубной щетки

Шаг 2. Следите за состоянием щетки, чтобы пользоваться только исправным и чистым инструментом. Регулярное использование щетки на протяжении 2-3 месяцев приведет к изнашиванию щетинок, поэтому нужно периодически менять насадку при наличии повреждений или следов износа.

Также следите за состоянием щетинок

Шаг 3. Нанесите немного зубной пасты на щетку, предварительно смочив последнюю водой. Старайтесь не переусердствовать с количеством пасты, ведь ее избыток приведет к повышенному пенообразованию. Как результат — процедура чистки закончится раньше положенного времени.

Нанесение зубной пасты на щетку

Шаг 4. Условно разделив ротовую полость на 4 части, начинайте чистить зубы, приложив зубную щетку под углом 45 градусов относительно линии десен. Аккуратно производите круговые движения, позволив щетинкам выполнять свою основную задачу.

Условное разделение ротовой полости

Шаг 5. Уделите каждой из четырех частей примерно 25-30 секунд – этого вполне хватит для оптимальной очистки поверхности зубов. Не забывайте и про внутреннюю часть, а также все жевательные поверхности зубов. Весь процесс займет не более 2 минут. Не оказывайте на щетку слишком сильное давление, поскольку так можно зубную эмаль. Не рекомендуется приступать к чистке зубов сразу же после употребления пищи, особенно после лимонада или апельсинового сока. Подождите минимум 1 минуту, а после этого можно приступать к процессу чистки зубов.

Чистка зубов электрической щеткой

Шаг 6. После чистки можно приступить к очистительной процедуре поверхности языка. Это позволит устранить скопившиеся бактерии, из-за которых возникает неприятный запах изо рта. Чтобы предотвратить повреждение языка, старайтесь избегать агрессивных движений.

Чистка языка

Шаг 7. В конце процедуры прополощите ротовую полость. Это можно сделать при помощи специальных ополаскивателей или же обычной водой из-под крана. Просто наберите небольшое количество воды в стакан и, тщательно прополоскав рот, выплюньте ее.

Полоскание рта

Использование ирригаторов для стопроцентного очищения полости рта

Возможно, вы удивитесь, узнав, что даже самая дорогая электрическая щетка не способна полностью очистить такие труднодоступные области рта, как:

• карманы десен;
• межзубное пространство;
• поверхность языка и т.д.

При условии, что указанные области не будут освобождены от загрязнений, рано или поздно вам придется столкнуться со следующими негативными последствиями:

• образованием зубного камня;
• воспалением десен;
• развитием заболеваний мягких тканей;
• кариесом и т.д.

Дабы избежать всего вышеперечисленного, вы можете приобрести специальный функциональный аппарат, подходящий для домашнего использования – ирригатор, способный сохранить здоровье полости рта даже у людей, от природы имеющих предрасположенность к различным заболеваниям полости рта.

Чтобы деньги на покупку не были потрачены напрасно, предпочтение следует отдавать проверенным производителям. Одним из них является именитая немецкая компания ACleon, поставляющая на отечественный рынок несколько топовых моделей интересующего нас устройства.

Так, для особенно тщательной заботы о ротовой полости советуем вам приобрести стационарный ирригатор ACleon TF600. Это устройство входит в крайне малочисленную категорию (менее 1%) действительно функциональных ирригаторов.

Похвастать домашнее стоматологическое оборудование может следующими особенностями:

• 17 режимами для очищения полости рта;
• солидной мощностью, воплощенной в 900кПа давления струи и 1700 импульсах, испускаемых устройством в минуту;
• плавной регулировкой работы, позволяющей подобрать индивидуальную интенсивность очищения.

Что же касается комплектации устройства, то она выигрывает все сравнения с конкурентами. Так, вместе с ирригатором вы получаете следующее.

1. В первую очередь вы получаете 7 насадок, способных удалить грязь и налет с:

• языка;
• щек;
• десен и десневых карманов;
• брекетов и т.д.

2. Чтобы очистить щетки, вы можете использовать встроенную ультрафиолетовую лампу высокой мощности.
3. От постоянной же нужды пополнять запас воды в устройстве вас избавит емкий резервуар объемом в 600 миллилитров.

К сожалению, стационарный ирригатор не получится взять собой в путешествие или командировку. Однако, на этот случай компания ACleon приготовила для вас модель TF200, мощность которой является нехарактерно высокой для переносного устройства. Так, она составляет:

• 750 кПа давления струи;
• 1400 импульсов прибора в 60 секунд.

Используя устройство, вы можете переключаться между тремя режимами пульсации.

Этот небольшой ирригатор весит всего 250 граммов, умещая при этом в себе:

• 200-миллилитровую емкость для воды;
• емкие аккумуляторы;
• 2 диффузора.

В комплекте к устройству идет удобный чехол, надежно защищающий его от повреждений при перевозке.

В конечном счете, неважно, какую модель вы выберете, ведь с каждой из них вы сможете довести уход за полостью рта до совершенства.

Советы и рекомендации

При использовании электрической зубной щетки нужно соблюдать некоторые правила. В первую очередь, следите за тем, чтобы каждый зуб был обработан, а сам процесс выполняйте не менее двух раз в день или каждый раз после употребления пищи. И помните, что даже с новой и дорогой электрической щеткой, совершающей более 3000 колебаний/оборотов в минуту, ухаживать за своими зубами можно намного хуже, чем при использовании обычной.

Электрическая зубная щетка

Как пользоваться зубной нитью

Благодаря зубной нити, вы сможете удалить частицы пищи в тех местах ротовой полости, куда обычная щетка не сможет добраться. В первую очередь, речь идет о межзубном пространстве и пришеечной части десны. Рекомендовано чистить зубы с помощью нити каждый день, ведь избыток зубного налета провоцирует развитие заболеваний десен и возникновение кариеса.

Как чистить зубы нитью правильно

Правильная техника использования флостика выглядит примерно так:

• оторвите примерно 30-40 см нити, а затем обмотайте ее концы вокруг пальцев таким образом, чтобы для чистки осталось не более 5 см;
• аккуратно двигайте нитью снизу вверх, разместив ее между зубами;
• плавно повторяя движения, избегайте резких движений нити, ведь это непременно приведет к повреждению десен. Обработайте основание зубов отдельно;
• не спеша пройдите всю ротовую полость, выделяя каждому зубу отдельный участок нити;
• для вытаскивания зубной нити тоже потребуется выполнить аккуратное движение снизу вверх. Извлекая нить, старайтесь не повредить мягкую ткань десен.

Зубная нить не может заменить зубную щетку

Несмотря на безопасный вид, зубная нить может навредить вашему здоровью. Неправильная техника чревата различным осложнениям, поэтому при чистке зубов будьте предельно аккуратными. Особенно это касается электрического флоссера. Перед его использованием обязательно нужно ознакомиться с инструкцией. Вы должны понимать, как это устройство работает и как с ним нужно обращаться.

Использование зубной нити

Важно! К процессу чистке зубов следует подходить с ответственностью, поскольку от здоровья зубов может зависеть состояние ряда внутренних органов. Уделяя процедуре достаточное количество времени, вы навсегда забудете о проблемах с зубами, а кабинет стоматолога нужно будет посещать лишь в целях профилактики. Стоматолог терапевт это читайте у нас на сайте.

Видео – Как правильно чистить зубы

как правильно чистить зубы | Практика на www.elle.ru

Стоматолог отвечает на самые частые вопросы об уходе за полостью рта

Чистка зубов — это настолько привычный и рутинный ритуал, что мало кто уделяет ему достаточно внимания. Но важно понимать, что правильный уход — залог здоровых зубов и красивой улыбки на долгие годы. Чтобы расставить все точки над i, ELLE поговорил с основателем клиники Dr. Minko Вячеславом Минко и грамотном и правильном уходе за полостью рта.

Вячеслав Минко, стоматолог-хирург, член ассоциации цифровой стоматологии Smile designer, основатель клиники Dr. Minko

Как часто необходимо чистить зубы?

ВЯЧЕСЛАВ МИНКО В идеальном мире нужно чистить зубы два раза в день, утром и вечером. Если соблюдать это простое правило, то можно надолго сохранить зубы здоровыми. Я придерживаюсь мнения, что зубы лучше чистить после еды. Многие делают это до завтрака, но проблема в то, что после приема пищи все остатки еды и налет остаются на зубах. Если некомфортно есть сразу после сна, то можно прополоскать рот до завтрака, а после завтрака — полноценно почистить зубы.

Как правильно чистить зубы щеткой?

Щетка должна располагаться под углом 45 градусов относительно зубов и десен. Удалять налет следует выметающими движениями от десны к краю зубов по 10 повторений в каждой локации. Щетка должна быть атравматичной и мягкой. Жесткие щетки я не приемлю, сам предпочитаю Curaprox, они чистят правильно и не травмирует. Сильно давить на щетку во время чистки не нужно.

Как правильно чистить зубы нитью и нужно ли это?

Это действительно нужно, но при неправильном использовании есть вероятность, что нитью вы продавите комок пищи дальше. Чтобы избежать этого нужно скользящим движением продавить нить и затем достать остатки пищи и вытолкнуть их.

Как следить за гигиеной в течение дня в офисе?

Самый простой и эффективный способ: после еды прополоскать рот простой водой. Это очень эффективно и не требует особых условий. Ополаскиватели я не рекомендую, они влияют на микрофлору полости рта, там много противовоспалительных компонентов, которые убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезные антитела. В результате иммунитет ослабевает и в определенной ситуации он просто не сможет защитить организм. Ополаскиватель должен назначить врач.

Как часто нужно делать профессиональную чистку зубов?

Обычно это требуется не чаще, чем раз в полгода. Но целесообразность чистки определяет стоматолог. Советую обязательно посещать стоматолога дважды в год, если понадобится чистка, врач обязательно поставит вас в известность. Любая процедура делается по показаниям.

Какие продукты влияют на здоровье зубов?

Вопрос не в выборе продуктов, а в их количестве. Важно соблюдать меру. Особых ограничений нет, даже кофе в адекватном количестве не принесет вреда.

Какой профессиональный способ отбеливания считается самым прогрессивным?

Результат зависит скорее не от способа отбеливания, а от соблюдения протокола и профессионализма специалиста, а также от зубов и от эмали. Если все сделано по правилам, с учетом особенностей пациента, то результат будет отличным. На сегодняшний день все методы довольно прогрессивные, но важно понимать, что полностью избежать болезненных ощущений удается не всегда. Однако результат будет радовать вас 3-5 лет, это того стоит.

Чем раньше чистим зубы. Правильный уход за зубами и что мы делаем не так

В правильном уходе за зубами заложен глубинный смысл 

От правильного ухода за зубами, и не только, зависит наше здоровье, какая зубная щетка должна быть на полке в ванной, насколько часто ее следует менять, чтобы не травмировалась эмаль, как все – таки правильно чистить наши зубки, что мы делаем не так, об этом пойдет речь в этой статье.

Зубные пасты, разные ополаскиватели с пенками, вкупе с целой армией зубных щеток, имеющих различную степень навороченности, какие – то новинки по уходу за зубами имеют место выходить чуть на постоянной основе. Но не смотря на это изобилие неумолимая статистика стоматологов – гигиенистов говорит, что из десяти лишь только один гигиену полости рта и соблюдает. Должный же уход за зубами риск кариеса может снизить на целых 80%.

Поэтому, вот некоторые советы к светлому будущему будущей улыбки, которые рекомендуются специалистами. Но до начала «работы над ошибками» нужно понять, что и как мы делаем не так:

Выбирая зубную щетку ориентируемся на ее внешний вид. Как говорят стоматологи – гигиенисты – «Удаление налета с зубов возможно только «правильной щеткой» и правильной техникой чистки». Зубная паста же играет только второстепенную роль, нужно запомнить, что есть три главных признака у правильной зубной щетки:

• Щетина должна быть мягкой и густой, количество щетинок в районе 1,5 – 4,5 тысяч, всяческие резиновые массажеры для десен должны быть исключены.
• Головка щетки должна иметь небольшую форму, с захватом двух – двух с половиной зубов, чтобы зубы очищались наиболее тщательно.
• Ручка желательно легкая, без каких – либо выступов под большой палец. Такая щетка берется, как пишущее перо, в этом случае будет качественное и менее травматичное очищение.

Не обращаем внимание, какая степень жесткости у щетки. А это условие играет важную роль, ведь излишняя жесткость может повреждать эмаль зуба, да и полость рта конечно тоже.

• Мягкие щетки должны использоваться детьми после лет 4 – 5, а взрослыми, когда у них наличествует повышенная чувствительность зубов.
• Щетки средней жесткости могут использовать все, кто не имеет проблем с зубной эмалью
• Жесткие щетки рекомендуются, когда есть повышенная склонность образования зубных камней.

Щетка меняется раз в полгода. Месяца полтора — два такой срок жизни зубной щетки, далее щетинки изнашиваются и ее необходимо заменить. Даже если у щетки вид, как у новой, через 2 месяца использования на ворсе имеют место поселения колоний вредных микроорганизмов.

Еже ли вы переболели, щетка также подлежит немедленной замене. Ученые доказали связь между бактериями, которые имеют местом проживания нашу ротовую полость с заболеваниями сердца, печени, ЖКТ и других органов и систем.4.Выбираем пасту без совета врача. Которые нам сетуют, что мы покупая крем для лица, ведь наверняка посоветовавшись с косметологом. При выборе зубной пасты следует поступать точно так же, также выбирая красивую упаковку необходимо обращать внимание на находящийся в ней состав:

• В идеале конечно в пасте не должно содержаться агрессивных пенообразователей, вроде лаурилсульфата натрия, обозначается как SLS.
• Паста может содержать фториды, только их не должно быть более 1 – 1,5 тыс. ppm.
• Полезным будет, чтобы паста относилась к низкоабразивным с содержанием сахарозаменителей.
• Будет не лишним нахождение в формуле экстрактов трав, гидроксиапатитов, призванных предупреждать кариес и ферменты, со свойствами растворения мягкого зубного налета с остатками пищи.

Чистим зубы классическими «влево – вправо» движениями. Данные ВОЗ говорят, что во всем мире 90% населения зубы чистят неправильно.

  Как надо чистить зубы правильно:

• Зубы чистить, вне зависимости от приема пищи, дважды в день.

• В первые после еды 30 минут зубы нельзя чистить, в это время эмаль становиться особо чувствительной. Лучше ополоснуть рот или же применить жевательную резинку.

• Щетка удерживается пальцами под углом в 45º.

• Зубная паста должна наноситься чуть – чуть, не больше горошины, иначе пена будет мешать очистке налета.

• Не массировать десны, еже ли не хотите «провокации» пародонтита.

• Зубы чистить вертикальными выметающими движениями, начиная от десен к режущим краям зубов. Горизонтальными («вправо – влево») приводится к скоплениям налета в углублениях между зубами, да и чувствительность зубов может возрастать.

• Жевательные поверхности зубов очищаются горизонтальными движениями, начина от задних к передним зубам. Можно немного почистить «вперед – назад».

• Каждая, так называемая секция челюсти (их вроде 8), чистится не более секунд 15-и, а вся полость рта не более 2-х минут.

• «Отработав» на нижних зубах, следует сомкнуть челюсть и с нажатием на щетку, выполнить круговые движения.

• Не забыть почистить язык, движениями от «начал до конца», на нем могут скапливаться в больших количествах микроорганизмы.

• Каждый зуб имеет 5 поверхностей, из которых две щеткой не очистить, здесь требуется использование «спец — инструмента» — нити, межзубного ершика, ирригатора.

• Прополоскать рот не менее в течении 30-и секунд.

Чем раньше чистим зубы по утрам и вечерам — кариеса нет

Примерно 95% населения, в той или иной степени, подвержены кариесу. У 30% людей, которые старше 65 лет, в среднем, присутствует полное отсутствие зубов. Почему же улыбка во весь рот у них не светится? Чаще всего это является результатом отсутствия надлежащего ухода за своими зубами. Ведь все врачи утверждают, что забота сохранения зубов, гораздо проще и легче, чем после заниматься их лечением, вот и получается, что раньше чистим зубы по утрам и вечерам, то и кариеса нет, вроде.

Чем раньше тем лучше

Так с какого же возраста следует начинание ухода за полостью рта младому поколению? Специалистами рекомендуется начинать этот процесс уже с того момента, когда у ребенка появился первый зуб, это где-то в 5-6 месяцев. А уже когда у него прорежется зубов 10-12, то родители должны очищать ему зубики 2 раза на день, как принято, утром и вечером, используя мягкую зубную щетку.

С самого первого года родителям надо самим чистить ребенку зубы, а уже потом, когда у него появятся первые приывычне мануальные навыки, очень важно обучить его не только технически приемам ухода за полостью рта, но и привить к нему осознание важности строго соблюдать эти правила. Результат будет, когда родители сами вместе с чадом делают это то же самое. Иначе результат титанических усилий, скорее всего, может оказаться нулевым, ведь детишками копируется поведение взрослых.

Где-то годикам к 2-2,5, чистку зубов надо делать два раза, как принято, в день, когда используется только лишь мягкая зубная щетка и естественно детская зубная паста «без слез». Очень важным является привитие детям правильных мануальных навыков, как можно с раннего возраста. Тем более, что начинающим ходить малышам, нравится процесс намазывания зубной пасты.

Только рекомендуется короткая зубная щетка, имеющая два ряда щетины, имеющую маленькую головку. Должна быть и запасная зубная щетка, ведь они могут потеряться, запачкаться, да и щетина придти в негодность.

  Что же нужно еще?

Избегайте сладостей. Нужно оберегать малыша от пищи в которой содержится большое количество сахара, в особенности это леденцы на палочке, карамель и твердые конфеты. Небольшие кусочки, застревающие между зубками ребенка, в результате их длительного воздействия на эмаль, начинают процесс развития кариеса. Ведь образуется налет на зубах, где и размножаются «кариесные» микробы. Ну а если когда ребенок не хочет засыпать без бутылочки сладкой жидкости и молока, вам ничего не остается, как только, опять таки, чистить ему зубы утром и приучать к этому его самого.

Ниже посмотрите видео — уход за зубами и полостью рта, как на это смотрит медицина:

 

 

 

Зачем чистить зубы

А вы когда-нибудь задумывались о том, зачем чистить зубы, да еще и два раза в день — по утрам и на ночь, и как вообще домашняя гигиена связана с появлением кариеса? На самом деле вооружаться пастой и щеткой нужно не только для того, чтобы дыхание стало свежим, а зубы не были желтыми. Зачем еще чистить зубы? Прочитайте эту статью, и все узнаете.

Зачем нужно чистить зубы

На поверхности зубов все время образуется налет. Он состоит из слюны, частичек пищи и микроорганизмов, которые выделяют кислоты. Именно они — причина разрушения эмали и появления кариеса. Единственный способ спасти зубы от их воздействия — удалить налет, то есть тщательно почистить зубы и полость рта. Но это не единственная причина, по которой нужно чистить зубы.

Что нам дает правильная гигиена полости рта

• Профилактика кариеса. Микробы и застрявшие в межзубных пространствах частички пищи негативно влияют на эмаль, постепенно разрушая ее.
• Устранение неприятного запаха. Выделяемые бактериями газы имеют очень неприятный запах. Кроме того, оставшиеся в полости рта частички пищи со временем начинают разлагаться. В результате появляется неприятный запах изо рта, а тщательная чистка зубов прекрасно освежает дыхание.
• Реминерализация эмали. Использование укрепляющих зубных паст с минерализирующим эффектом поможет укрепить эмаль и сделать зубы менее подверженными воздействию кислот.
• Оздоровление и массаж мягких тканей. От состояния десен напрямую зависит устойчивость зубов, а ежедневная чистка служит профилактикой воспалительных процессов в мягких тканях и улучшает общее состояние полости рта.
• Профилактика заболеваний. Микроорганизмы, живущие в полости рта, могут вызывать лор-заболевания, например тонзиллиты. Плохая гигиена будет этому способствовать.

Зачем чистить зубы на ночь

Ночью организм человека отдыхает, и основные его системы переходят в «спящий» режим. Слюнная железа не исключение, поэтому по утрам мы чувствуем сухость во рту и большое желание пить. Это происходит потому, что во время сна слюна практически не выделяется, а значит, не выполняет свои важные функции:

• не смывает частички пищи и бактерии с поверхности зубов
• не помогает регулировать уровень pH (кислотно-щелочной баланс) в полости рта

Вы не почистили зубы перед сном? Значит, на них остался накопившийся за день налет, частички пищи, а также микроорганизмы, которые с удовольствием будут ими питаться до самого утра. В такой комфортной среде быстро сформируются колонии бактерий. Всю ночь они будут выделять разрушающие эмаль кислоты, а также газы, из-за которых по утрам неприятно пахнет изо рта. Всего этого можно избежать, если тщательно почистить зубы после последнего приема пищи.

Если вам придется выбирать между обязательной чисткой зубов утром или перед сном, то отдайте предпочтение последнему варианту. Днем справиться с налетом и бактериями вам помогут слюна, твердые продукты и вода, а ночью ваши зубы становятся беззащитными.

Что может произойти, если нерегулярно или некачественно чистить зубы

• Появится кариес. Налет на зубах постоянно притягивает к себе частички еды и бактерии. Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. Все эти бактерии начнут выделять кислоты, которые постепенно разрушат эмаль. Так инфекция проникнет в зуб, и начнется кариес.
• Изменится цвет зубов. Все продукты, даже зеленый чай, содержат красители. Из-за них налет пигментируется, то есть окрашивается, а зубы в результате темнеют. Вернуть им естественный оттенок поможет профессиональная гигиена полости рта.
• Зубные камни формируются быстрее. Мягкая пленка на эмали со временем минерализируется и превращается в зубной камень. На самом деле это неизбежный процесс, так как удалить весь налет с поверхности каждого зуба невозможно даже при одновременном использовании зубной щетки, ирригатора и флосса. Но у тех, кто чистит дома зубы тщательно и регулярно, твердых отложений меньше и образовываются они медленнее.
• Появится запах изо рта. Микробы, живущие в налете, выделяют газы с очень неприятным запахом. Если плохо удалять биопленку с поверхности зубов, то о свежем дыхании можно забыть.
• Воспалятся десны. Постепенно зубные камни проникают под десну, и если их не удалить с помощью ультразвука, то со временем в мягких тканях начнется воспалительный процесс — появится кровоточивость, болезненность и неприятный запах изо рта.
• Зубы станут чувствительными. Если не обращать внимания на воспаление десен, со временем мягкие ткани перестанут быть эластичными, начнется их убыль, а зубы покажутся более длинными, потому что их корни будут оголяться. В этот момент придется исключить из рациона все сладкое, соленое, кислое, холодное и горячее, так как усилится чувствительность зубов.
• Зубы потеряют устойчивость. Из-за сильного воспалительного процесса разрушается ткань, удерживающая зубы в лунке. Они становятся неустойчивыми и со временем могут просто выпасть.

Даже неправильные движения при чистке зубов и чрезмерное давление на зубную щетку могут привести к истиранию эмали и появлению на ней дефектов. Обратитесь за помощью к гигиенисту, и он научит вас правильной технике чистки зубов. Это отличная профилактика кариеса и других заболеваний полости рта.

Как правильно чистить зубы

Очень важно в любом возрасте правильно чистить зубы, так как от качественной и регулярной гигиены полости рта напрямую зависит здоровье. Поэтому стоматологи обучают правильной технике чистки зубов и взрослых, и детей, ведь у ребенка должна сформироваться привычка.

Под каким углом правильно держать щетку? С чего следует начать? Какие движения нужны для резцов, а какие — для жевательных зубов? Ответы на все эти вопросы знает гигиенист, поэтому, чтобы избежать ошибок, обязательно посетите этого специалиста. Он даст индивидуальные рекомендации, учитывая особенности вашей зубочелюстной системы, и наглядно все продемонстрирует.

Впрочем, есть несколько требований, которых можно придерживаться каждому:

• использовать новую щетку каждые 3 месяца
• регулярно менять зубную пасту
• не пользоваться жесткой щеткой
• не чистить зубы дольше 3 минут
• чистить зубы 2 раза в день

При этом для домашней гигиены рекомендуется использовать не только зубную щетку и пасту, но также флосс (зубную нить) и ирригатор. Они помогут сделать уход за полостью рта и зубами более тщательным, а профилактику — более эффективной.

Стоматологи и гигиенисты Центра Современной Стоматологии научат вас и ваших детей правильной технике чистки зубов. Наши специалисты проведут осмотр, расскажут все об особенностях ваших зубных рядов, покажут, чему нужно уделять особое внимание, а также дадут рекомендации по уходу за полостью рта.

Гигиеническая чистка зубов — как чистят зубной камень и налет, стоимость стоматологической процедуры

На чтение 6 мин. Опубликовано 22.12.2019

Показания к процедуре

Комплексная гигиеническая чистка зубов нужна всем, кому необходимо очистить зубы от камня, налета и прочих отложений. Нередко процедура осуществляется с профилактической целью, к примеру, во избежание образования каменной болезни при длительном ношении брекетов.

Часто очистку зубов назначает врач. К примеру, если пациент обратился в клинику для отбеливания зубного ряда, установки протезов, имплантатов или проведения иных «косметических» процедур, связанных со стоматологией.

Доктора, задействованные в стоматологии, делают чистку зубов только после того, как исключат наличие у пациента противопоказаний к той или иной процедуре. Удаление зубного налета не рекомендуется беременным и лицам со следующими заболеваниями:

• респираторные патологии в стадии обострения;
• проблемы с сердечной мышцей – миокардом;
• туберкулез, гепатит, ВИЧ;
• различные инфекционные заболевания;
• эрозии или сверхчувствительность эмали;
• воспалительные болезни десен.

Современные методы чистки зубов от налета

Стоматологическая чистка зубов одним из современных способов дает возможность быстро почистить эмаль от мягкого налета и не повредить ее. В результате удается осветлить поверхность зубов на 1–2 тона, уменьшить кровоточивость десен, а также нормализовать состояние слизистой оболочки при пародонтите.

Технология Air Flow

Такое название получил самый прогрессивный способ комплексного ухода за полостью рта. Заключается он в следующем: пациенту под язык вставляется стоматологический пылесос, предназначенный для отсасывания лишней жидкости, а затем производится обработка зубов специальным аппаратом, который распыляет воду, абразивный порошок и воздух.

С помощью соды происходит очистка эмали от плотного налета и камня, а вода очень мягко и деликатно убирает остатки скоплений, приятно охлаждает. При выборе данного метода нужно поинтересоваться не только тем, сколько стоит чистка зубов у стоматолога, но и отзывами на конкретного специалиста. Очень важно, чтобы врач смог правильно настроить силу струи, что делается в соответствии с толщиной и чувствительностью эмали, степенью запущенности налета и твердостью зубного камня.

Основные преимущества метода:

• безболезненность;
• доступность;
• эффективность;
• безопасность.

К этому методу стоит прибегать в том случае, если нужно очистить не только видимый камень, но и поддесневые образования, которые очень трудно диагностировать. Эти отложения нужно очищать в обязательном порядке, поскольку они влияют на здоровье зубов в разы сильнее чем обычный поверхностный налет.

Ультразвуковое очищение делают с помощью специального устройства, насадка которого достает до самых труднодоступных мест в ротовой полости. Воздействие происходит за счет ультразвуковых волн, которые эффективно разрушают зубные отложения, а вода уже после смывает все остатки. Несомненным преимуществом процедуры является ее абсолютная безболезненность, безопасность для эмали и устойчивость результата – эффект проходит не раньше чем через год.

Лазерная чистка

Такую чистку еще называют лазерным отбеливанием, проходит она в несколько этапов:

1. Перед процедурой наносится специальный гель, на который потом воздействует лазер. Этот гель может не применяться, но если он все же используется, с его помощью стоматолог может откорректировать оттенок зубной эмали.
2. Прибором облучают отложения, испаряя из них всю влагу.
3. В результате потери жидкости твердые образования отслаиваются от зубной поверхности.

То есть благодаря процедуре лазерного отбеливания пациент получает возможность очистить ротовую полость от пигментации, налета и осветлить зубную поверхность. Многие даже после того, как узнают, сколько стоит профессиональная чистка зубов лазером, все равно решаются именно на такую процедуру. Это связано с преимуществами лазерного отбеливания: отсутствием боли и контакта прибора с поверхностью зуба, неприятных ощущений, скоростью проведения, бесшумностью.

Сколько стоит профессиональная чистка зубов

Как называется	Сколько стоит (примерные цены по Москве)
Снятие налета аппаратом Air Flow	От 2,2 тыс. р.
Комплексная чистка: процедура Airflow, механическое удаление отложений, полирование, фторирование	От 7,6 тыс. р.
Ультразвуковая чистка	От 1,7 тыс. р.
Лазерная чистка	От 10 тыс. р.

Как проходит чистка зубов у стоматолога

Процедура включает четыре этапа, каждый из которых сменяет последующий на одном сеансе у стоматолога. Это делает зубы не только белоснежными, но и прочными, здоровыми, обеспечивают надежную профилактику кариеса в любом возрасте. При отсутствии противопоказаний последовательность действий стоматолога такова:

1. Первым делом зубной налет и камни безболезненно счищаются ультразвуком. Скалер быстро расщепляет все твердые отложения, поверхностно очищает зубную эмаль. На этом этапе неприятные ощущения и дискомфорт отсутствуют, очищать зубы ультразвуком не страшно, даже приятно.
2. На втором этапе врач задействует инновационную методику Air-flow, которая обеспечивает качественную чистку труднодоступных мест зубного ряда. На поверхность эмали наносится специальное вещество, которое заполняет все щели с последующим уничтожением бактерий и твердых отложений. Процедура тоже безболезненная, но на ее проведение требуется определенное время, усидчивость пациента.
3. Затем происходит полировка, чтобы продлить и закрепить полученный эстетический эффект. С помощью специальной абразивной пасты врач обеспечивает блеск и белизну эмали, защищает ее от действия патогенных микробов, исключает риск развития кариозных полостей.
4. Заключающим этапом при гигиенической чистке становится нанесение специальной пленки, пропитанной фтором. Это дополнительная защита зубов, в несколько раз повышающая природную устойчивость зубного ряда. Отсутствие одного из заявленных этапов сокращает конечную эффективность этого недешевого гигиенического сеанса.

Чтобы процедура прошла без осложнений, врач должен предварительно осмотреть полость рта и исключить вероятные противопоказания. Непосредственно процедура чистки зубов осуществляется в несколько этапов:

1. Обработка специальным химическим составом или электрической зубной щеткой.
2. Устранение зубного налета и камня выбранным методом.
3. Установка между зубами специальных жестких лент – штрипсов, которые позволяют добраться до боковых поверхностей.
4. Полировка эмали. Полировка предотвращает быстрое обрастание зубной поверхности новым налетом. Дело в том, что после удаления камней на зубной эмали остаются мелкие царапины и ямки, в которых начнут скапливаться бактерии. Только шлифовкой можно добиться гладкости поверхности и предупредить появление налета в будущем.
5. Защита зубной ткани. По окончании процедуры доктор должен нанести на эмаль специальный фторирующий состав, предназначенный для ее укрепления и защиты от внешних факторов.

Что нужно сделать после чистки зубов

После проведения процедуры стоматолог должен дать советы по уходу за ротовой полостью. Рекомендуется:

• осуществлять ежедневную чистку с применением грамотно подобранной зубной щетки и пасты;
• использовать зубные нити для удаления остатков еды в межзубных пространствах;
• полоскать рот чистой водой и специальными средствами после каждого приема пищи;
• отказаться от вредных привычек, а именно: курения, употребления алкоголя, большого количества кофе, черного чая, газированных напитков.

Чтобы не волноваться из-за требуемого лечения зубов, нужно соблюдать гигиену полости рта, регулярно посещать стоматологическое отделение поликлиники и проводить профессиональную чистку. Только в таком случае можно быть уверенным в том, что десны и эмаль сохранят здоровье, а улыбка – белизну.