Разное

Гидромассаж это что: Гидромассаж — Википедия – ручной, сухой, в домашних условиях

Содержание

Гидромассаж — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Гидромассаж (англ. hydro-massage, whirlpool massage) — массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. На сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и душевые гидромассажные кабины.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков. Специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне, называются форсунки. Именно через них производится целенаправленное движение пузырьков. Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок.

Гидромассаж является популярной составной частью эффективных программ лечения нарушений метаболизма, заболеваний опорно-двигательного аппарата, многих внутренних органов, патологий периферической нервной системы.

Уже в Древнем Риме и Древнем Египте были открыты целебные свойства водных процедур. Принятие ванн считалось признаком достатка. Исследовательские труды Гиппократа свидетельствуют о том, что древнегреческий врач придавал большое значение гидротерапии для процесса исцеления от серьёзных заболеваний.

Шотландский писатель Тобайас Джордж Смоллетт впервые возвел пляжный отдых в ранг вида отдыха. Смоллетт активно изучал влияние водных процедур на организм человека и пришел к выводу, что наибольшее значение как раз имеет вода, подаваемая под давлением. Его исследования несли в себе прообраз современного гидромассажа.

Католический священник из Германии по имени Себастьян Кнейпп поделился собственными секретами гидротерапии, написав книгу под названием «Мое водолечение». Врач из дореволюционной России Александр Никитин тщательно исследовал и описал результаты воздействия на организм ванн с водой различной температуры.

Первые гидромассажные ванны были созданы компанией «Джакузи» (Jacuzzi) в 1968 году. Кандидо Джакузи сначала изобрел образец подобного резервуара с целью облегчения участи своего сына, который страдал от артрита. Первая комплектация выглядела довольно примитивно: специальный насос погружался просто в ванну, а при подаче через насос воздуха образовывались пузырьки. Такие ванны зарекомендовали себя как эффективное средство лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их продавали в специализированных магазинах и аптеках

[1].

Спустя более десяти лет компания «Джакузи» представила на рынке полностью автономную конструкцию с замкнутой циркуляцией воды. На сегодняшний день фирма является лидером СПА-индустрии. Так, большинство людей под термином «джакузи» подразумевают любую гидромассажную ванну.

Душ Шарко —гидромассаж - сильной струёй воды из шланга

Струйный гидромассаж является самым широко распространенным и простым видом гидромассажа. Принцип действия прост — струя воды подается под давлением. Более усложненными вариациями являются вихревой и вибрационный гидромассаж. Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса).

Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости. Максимальному расслаблению мышц способствует и поддерживаемая комфортная температура воды. Сочетание релаксации и гидромассажа помогает достичь значительного терапевтического эффекта. Это особенно важно при наличии ярко выраженного болевого синдрома. Вибрирующая массажная струя глубоко и безболезненно воздействует на расслабленную в воде мускулатуру и производит механическое, термическое и, при использовании морской и минеральной воды, химическое влияние.

Гидромассаж рекомендуется при следующих функциональных расстройствах и заболеваниях:

Гидромассаж-польза для здоровья

В статье мы поговорим о том, что такое гидромассаж, польза для здоровья которого очень велика. Он осуществляется с помощью водяных струй и оказывает комплексное воздействие на организм.

Содержание статьи

Эффект гидромассажа

Благотворное воздействие воды на организм известно с древнейших времен. Так же давно используется и массаж для лечения многих недомоганий и болезней. Гидромассаж объединил в себе эти два мощных фактора воздействия, но активно его стали использовать лишь в прошлом веке.

Благодаря своим терапевтическим свойствам, гидромассаж стал очень популярным физиотерапевтическим средством.

Эффект гидромассажа:

  • укрепляет нервную систему, улучшает сон;
  • стимулирует кровообращение, устраняет застои крови и лимфы;
  • лечит сосудистые заболевания, такие, как варикозное расширение вен;
  • способствует повышению защитных свойств организма, укрепляет иммунитет;
  • снимает воспаление мышц, способствует их эластичности;
  • помогает сращиванию травмированных связок и костей;
  • улучшает обмен веществ, за счет чего достигается снижение веса и уменьшается проявление целлюлита

В косметологии водный массаж находит широкое применение, поскольку верхняя часть кожи насыщается влагой, в ней стимулируется выработка коллагена. Очищение эпидермиса от шлаков приводит к улучшению состояния кожных покровов.

Несмотря на очевидную пользу, гидромассаж имеет и противопоказания. К ним относятся:

  • кожные заболевания;
  • нарушение целостности кожных покровов;
  • инфекционные болезни;
  • склонность к частым кровотечениям;
  • беременность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертония;
  • мочекаменная болезнь;
  • онкологические заболевания

Гидромассажная ванна-польза для здоровья

Для проведения гидромассажа существуют специальные ванны. Конструкция такого приспособления предусматривает систему форсунок, которые находятся в области ног, спины, живота и бедер.

Струи должны бить в тело не прямо, а по касательной от периферии к центру. Интенсивность водной струи, ее температура и направленность поддаются регулировке.

Ванны бывают разных размеров и форм. В крупных водолечебницах и медицинских центрах они представлены целыми комплексами, похожими на бассейны. Для индивидуальных пользователей есть малогабаритные варианты, напоминающие корыта.

Существуют и ножные варианты с гидромассажем. Они доступны человеку с бюджетными доходами.

Иногда гидромассаж сопровождается подсветкой, светомузыкой и озонотерапией.

Что нужно знать о процедуре гидромассажа:

  • температура воды должна быть приятной-от 35 до 37 градусов;
  • после приема пищи должно пройти от полутора до двух часов. Одинаково противопоказано принимать процедуру как на пустой, так и на полный желудок;
  • в ванну можно добавить отвары лекарственных трав или несколько капель эфирного масла шалфея, ромашки, лаванды и прочих, если нет противопоказаний;
  • после процедуры нежелательна любая физическая активность. Лучше всего поспать или полежать полтора-два часа;
  • во время сеанса нельзя опускаться в ванну с головой, так как напор водяных струй не предназначен для глаз и ушей пациента

Подводный душ-массаж лечебный

Подводный душ-массаж может быть двух видов: пузырьковый и струйный. Первый проводится слабыми струями воды вместе с воздухом. Воздушные пузырьки приятно обволакивают тело, способствуя релаксации и полному расслаблению.

Струйный подводный массаж осуществляется струями воды различной мощности, массирующими различные участки тела. Напор воды достигает от 1 до 4 атмосфер. Если массаж проводится в клинике или водолечебнице, то специалист меняет силу напора, угол наклона и расстояние от насадки до поверхности тела.

Насадки бывают разного диаметра, в зависимости от назначения. Узкие применяются для конечностей, шеи и плеч. Широкие предназначены для массажа спины, живота и ягодиц.

Сеансы подводного душа-массажа проводятся теми же приемами, что и обычного. Поглаживание делают при помощи насадки, отведенной от поверхности тела на 10-15 сантиметров под углом примерно 30 градусов.

Разминание проводят движениями по кругу на расстоянии 3-5 сантиметров от кожи. Струя воды направлена под углом 90 градусов. Вибрации идут от периферии к центру. При этом нельзя массировать молочные железы, половые органы и область сердца.

При массаже живота струя должна двигаться только по часовой стрелке, то есть точно так же, как продвигается пища в соответствии с кишечной перистальтикой.

Сеанс подводного массажа имеет продолжительность от 15 до 30 минут, количество назначаемых сеансов-от 10 до 15 с интервалом в 1-2 дня. Между курсами надо делать перерыв от 6 до 8 месяцев.

Виды гидромассажа

Гидромассажными могут быть не только ванны, но и душевые кабины. В них по всему периметру располагаются форсунки, через которые вода попадает на различные участки тела.

В зависимости от расположения и напора струй, душ может быть:

  • струйным;
  • игольчатым;
  • дождевым;
  • Шарко

Гидромассаж можно проводить и в домашних условиях с помощью обычного душа с разными насадками, однако его эффект будет несколько слабее, чем в специализированных учреждениях.

Струйный душ

Данный вид массажа осуществляется с помощью водных струй, исходящих из форсунок по периметру душевой кабинки.

Интенсивность подачи струи регулируется так же, как и температура воды.

Контраст между сильным и слабым напором, а также разница температур способствуют усиленному кровообращению, хорошей циркуляции лимфы и в конечном счете-оздоровлению всего организма.

Душ игольчатый

Другое название этой процедуры-циркулярный, или швейцарский душ. По специальным изогнутым трубкам под напором движется вода. Поскольку отверстия в трубках тонкие, то струя воды тоже тонкая и при попадании на кожу создается эффект покалывания.

Трубы располагаются как горизонтально, так и вертикально. В первом случае можно регулировать водные потоки в соответствии с ростом пациента. Во втором-в трубах больше отверстий и степень воздействия на тело тоже выше.

Температура воды в начале процедуры соответствует температуре тела, то есть 37 градусам. К концу процедуры она понижается до 25 градусов. Это бодрит и придает тонус телу пациента. В целом игольчатый душ несколько напоминает акупунктурный массаж. Он хорошо снимает усталость и стресс, способствует предотвращению заболеваний сердца и сосудов.

Дождевой душ   

Дождевой душ-это обычный поток воды под небольшим наклоном, спускающийся сквозь сетчатую лейку. Он похож на дождь. Терапевтический эффект достигается с помощью сочетания различных температур струй.

Он может быть:

  • холодный с температурой воды ниже 20 градусов;
  • прохладный-от 20 до 34 градусов;
  • нейтральный-от 35 до 37 градусов;
  • теплый-от 38 до 39 градусов;
  • горячий-от 40 до 42 градусов

Применение нейтрального и теплого дождевого душа успокаивает нервную систему и расслабляет мышцы. Холодный, прохладный и горячий душ оказывает возбуждающий эффект.

Душ Шарко

Душ Шарко применяют только по назначению врача.

Суть процедуры в воздействии на тело мощной водной струи под высоким давлением и контрастных температур.

Ход сеанса:

  • пациент находится в специальной душевой на расстоянии 3-5 метров от оператора со шлангом;
  • на тело направляют струю воды сначала веером, а потом сплошным потоком;
  • этой струей по очереди обрабатывают конечности, спину и бока сначала горячей, затем холодной водой;
  • в начале процедуры температура воды составляет 37-40 градусов, в конце-около 20 градусов, причем воздействие кратковременное-на 15-20 секунд;
  • нельзя направлять струю на молочные железы, половые органы, область сердца, позвоночник и голову;
  • всего сеанс должен составлять не более 10-15 минут

Поскольку тело подвергается воздействию мощной струи под напором, на нем возможно появление красноты и даже синяков. Во всяком случае, это достаточно болезненная процедура.

Автор метода, чьим именем назван этот вид душа, использовал его для лечения нервных и психических болезней. Сегодня душ Шарко активно используется как средство для борьбы с целлюлитом и избыточным весом.

Гидромассаж против целлюлита и ожирения

Массаж водяными струями применяется с целью избавления от целлюлита и жировых отложений. Для этого пациента погружают в ванну с теплой водой и обрабатывают проблемные зоны с помощью водяных струй различной мощности и температуры.

Больше всего уделяется внимание бедрам, бокам и ягодицам. Сила напора колеблется от 1 до 5 атмосфер. Чем выше давление, тем сильнее болевые ощущения. Сеанс длится от 15 минут до получаса.

Для того, чтобы результаты стали заметны, требуется не менее 10-15 сеансов гидромассажа. Они обычно проводятся 2-3 раза в неделю при средне выраженном целлюлите. В более сложных случаях требуется несколько курсов гидромассажа.

Специалистами-физиотерапевтами доказана высокая эффективность и польза гидромассажа при различных недомоганиях и болезнях. Предлагаю вам, дорогие читатели, убедиться в этом самостоятельно. Начните прямо сегодня с использования домашнего душа для массажа тела. И будьте здоровы.

польза и секреты проведения процедуры в домашних условиях

Гидромассаж - процедура подводного массажа, которая заключается в воздействии мощных струй воды на тело человека.

Различают местный и общий гидромассаж. Местный - это массаж, направленный на определенный участок вашего тела, а общий оказывает воздействие не только на ту или иную зону, но и на все тело в целом.

Отличительной особенностью гидромассажа от других видов массажа является глубокая проработка тканей и мышц из-за интенсивного действия струй теплой воды.

Чем полезен гидромассаж

Правильно сделанный гидромассаж является очень полезным - вы начнете ощущать, как он действует, еще до окончания сеанса. Мощные струи воды стимулируют кровообращение и лимфооток во всем теле. Благодаря высокой температуре воды раскрываются и очищаются поры, поэтому после процедуры ваша кожа будет выглядеть более чистой, свежей и здоровой.

Гидромассаж расслабляет, успокаивает и облегчает боль в суставах и мышцах. После процедуры люди нередко чувствуют себя довольно усталыми, зато очень хорошо спят. Кроме того, сон улучшается благодаря перепаду температуры тела (во время массажа за счет стимуляции и воздействия горячей воды она увеличивается, а затем - опускается).

Ватсу - разновидность гидромассажа и японского массажа шиацу, который выполняется, когда человек лежит в теплой воде. При таком подводном массаже используются методы акупрессуры и продольные, медленные ритмичные движения. В ходе сеанса также делают растяжку. Массажные движения в сочетании с теплой водой способствуют глубокому расслаблению и помогают снять мышечные боли.

Существует также ароматический гидромассаж - с использованием эфирных масел, и минеральный гидромассаж - во время такой процедуры используются соли и минералы, оказывающие благотворное воздействие на организм.

В настоящее время гидромассаж обычно делают в специальных ваннах; прямой контакт с руками массажиста при этом не требуется. Человек, которому делают массаж, лежит или сидит в ванне, и его массируют струи воды - их силу, ритм и направление движения, как правило, можно регулировать.

Гидромассаж имеет много полезных свойств. В нем сочетаются целебные качества теплой воды и массирующих движений.

Облегчение боли

Гидромассаж можно использовать в качестве средства для облегчения боли при многих нарушениях. К ним относятся различные повреждения мягких тканей, артрит, хронические боли, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, рассеянный склероз, болезнь Крона, фибромиалгия, волчанка, тендонит, и многие другие. Гидромассаж помогает снять боль, так как теплая вода и массирующие движения усиливают циркуляцию крови, за счет чего организм начинает эффективнее восстанавливать поврежденные ткани.

Снятие стресса

Гидромассаж также является действенным средством для снятия стресса. Он может быть особенно полезным для людей, страдающих от бессонницы, повышенной тревожности и проблем, связанных со стрессом. Сам по себе массаж расслабляет тело, а вода способствует внутренней релаксации. К тому же, гидромассаж способствует выводу скопившихся в мышечных тканях токсинов, и высвобождает эндорфины, отвечающие за релаксацию. После процедуры человек чувствует себя намного менее напряженным как психологически, так и физически.

Сила и гибкость

С помощью гидромассажа можно поддерживать и увеличивать силу и гибкость тела. Релаксация и усиление кровообращения помогает увеличить диапазон движений суставов, и улучшить состояние мышечной ткани. По этой причине врачи часто рекомендуют гидромассаж пациентам, которые по различным причинам временно лишены возможности нормально двигаться. Гидромассаж помогает предотвратить негативные последствия длительной иммобилизации, и поддержать мышечный тонус.

Процедура гидромассажа

Три секрета

Чтобы получить максимальное удовольствие и извлечь пользу из гидромассажа, обратите внимание на следующие моменты.

  1. Температура воды в ванне. Ее нужно поддерживать на уровне 35-38°С. Чем горячее вода, тем короче сеанс - максимум 20 минут.
  2. Угол струй. Вода из форсунки должна не бить в тело под углом в 90°, а попадать на него по касательной.
  3. Напор воды. Всё зависит от того, какой участок тела вы массируете. Так, давление струй, направленных на спину, должно составлять от 2 до 5 атмосфер, а направленных на бедра - не более 4 атмосфер. Отрегулируйте интенсивность - такая возможность есть в любой гидромассажной ванне или кабине.

Чтобы эффект от гидромассажа был сильнее, можно добавлять в воду соли или эфирные масла - успокаивающие либо тонизирующие.

Чего делать нельзя

  1. Плотно есть и употреблять алкоголь перед сеансом гидромассажа.
  2. Увеличивать время процедуры. Длительный интенсивный гидромассаж не идет на пользу.
  3. Погружаться в воду с головой: струи воды могут повредить глаза и уши.
  4. Сидеть в холодной воде. Во время гидромассажа нужно поддерживать неизменную температуру воды: если нет водонагревателя с терморегулятором, следует периодически добавлять горячую воду.
  5. Заниматься тяжелым физическим трудом сразу после сеанса гидромассажа. Лучше принять теплый душ и полежать.

Гидромассаж в домашних условиях

Обычно профессиональный гидромассаж можно сделать в условиях санатория или в другом аналогичном лечебно-профилактическом учреждении. Иногда гидромассажными кабинетами оборудуют большие косметологические лечебницы. Однако не всегда рядом находятся санатории и супер-навороченные косметологические кабинеты, а красивой хочется быть всегда. Что делать?

Можно купить и установить дома гидромассажную ванну. Выбор подобных сантехнических приборов огромен, перечень выполняемых массажных функций - ещё больше. Однако стоимость такого чуда тоже немалая, да и счета за потребленную воду вряд ли обрадуют. Есть более экономичный, но не менее эффективный способ сделать гидромассаж дома - купить специальную массажную насадку на душ. Она легко устанавливается на шланг взамен стандартной насадки - и можно делать гидромассаж в домашних условиях.

Противопоказания для гидромассажа

  • Острые инфекции
  • Лихорадка
  • Заболевания в стадии обострения
  • Кожные инфекции
  • Тромбофлебиты
  • Мочекаменная болезнь
  • Гипертоническая болезнь III степени
  • Ишемическая болезнь II-III степени
  • Инфаркт миокарда
  • Онкологические заболевания

Гидромассаж для детей

Детей, также как и взрослых можно подвергать воздействию гидромассажа. Однако делать это лучше всего вечером, перед тем как ребенку пора будет ложиться спать. Очень важно, чтобы родители уловили, что именно подходит их малышу. Если Вы видите, что после процедуры ему сразу же хочется спать, значит, данную процедуру необходимо осуществлять непосредственно перед сном. Если же ребенок после процедуры становится активным и у него пропадает сон, значит, данную процедуру лучше всего провести за пару часов до отхода ко сну.

Также немаловажно для проведения данной процедуры подобрать нужно температуру воды, которая будет доставлять малышу удовольствие, а не вызывать массу неприятных ощущений.

Гидромассаж в любом случае полезен. Он благотворно влияет на кожный покров малыша, при этом делая его более чувствительным. Также для детей это помогает предотвратить развитие различных желудочно-кишечных заболеваний. Плюс ко всему, если ребенка мучает запор, гидромассаж справится и с этой проблемой.

Ни для кого не секрет, что крепкий иммунитет - это залог крепкого здоровья ребенка. Ну, так вот данная процедура стимулирует иммунную систему, при этом, заставляя организм ребенка бороться с различными вирусами и бактериями.

Если ребенок очень сильно перевозбудился, усадите его в ванну с гидромассажем, только не забывайте о температуре воды. В данной ситуации процедура поможет снять возбуждение и расслабит все мышцы ребенка.


С помощью подводного массажа можно не только расслабиться, но также стать красивее. Это один из способов похудения, так как мощные струи воды помогают расщеплять жировые отложения, уменьшают проявления целлюлита, удаляют омертвевшие клетки и шлифуют кожу. В результате температурного и силового воздействия на капилляры, организм получает дополнительный кислород, кожа становится здоровее, ее структура улучшается, а тонус усиливается.

Кроме того, при гидромассаже происходит такой важный для здоровья процесс, как ускоренное освобождение организма от шлаков и токсинов. Но следует отметить, что одним сеансом здесь не обойтись, чтобы достигнуть желаемого эффекта, нужно получить комплекс гидромассажных процедур.

Читайте ещё:

Подводный душ-массаж: показания и противопоказания, что это такое, польза и вред гидромассажных ванн, как правильно делать | Ревматолог

Гидротерапия относится к эффективным лечебно-реабилитационным программам заболеваний локомоторной системы. Процедура сочетает в себе целебное действие воды, вибрационного и пузырькового массажа. Вибрирующая массажная струя оказывает разностороннее терапевтическое влияние на организм: стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение, расслабляет мышечную ткань, уменьшает отечность, снимает боль, имеет благоприятное значение для функциональности суставов.

Существует обширный перечень показаний и противопоказаний к гидромассажу. Исключить возможные факторы риска и подтвердить целесообразность водных процедур может только врач, и без консультации с ним проводить терапию не рекомендуется.

Что такое гидромассаж

Что такое подводный душ-массаж? Суть мероприятия заключается в том, что на расслабленную мускулатуру глубоко и безболезненно воздействуют струями воды, смешанными с воздухом.

Вода оказывает на ткани химическое, механическое и термическое влияние, за счет чего достигаются разносторонние лечебные эффекты.

Важное оздоровительное значение имеют пузырьки, которые образуются при подаче в воду воздушного потока. Движение пузырьков происходит через конструктивные элементы системы впрыска (форсунки), расположенные в стенках резервуара для купания.

Они выполняются в различных модификациях, что дает возможность регулировать интенсивность и направленность потока. Гидромассажным оборудованием оснащены души, душевые кабины и панели, ванны, бассейны.

Справка! При наличии специальных показаний, связанных с воспалением и деструкцией структур костно-мышечной системы, гипо- и гипертонусом мышц, травмированием частей тела, бальнеологические процедуры могут быть назначены детям.

Польза и вред гидромассажных ванн

Применяя общее и локальное воздействие водой с воздухом, можно достичь разноплановых лечебных эффектов:

  • сосудорасширяющего,
  • иммуностимулирующего,
  • тонизирующего,
  • расслабляющего,
  • общеукрепляющего,
  • антиспастического.

На фоне массажа, выполняемого водными потоками, происходит стимуляция обменных процессов, уменьшается выраженность болевого синдрома, спадает отечность и припухлость в зоне повреждения, устраняется венозный застой крови, прекращается спазм гладкомышечной мускулатуры, улучшается подвижность суставов, ускоряется регенерация на тканевом уровне, снижается вес.

Справка! Улучшается не только общее самочувствие пациента, но и внешний вид: кожа становится гладкой и подтянутой, приобретает здоровый цвет, уменьшаются проявления целлюлита на теле, размягчаются рубцы и спайки.

Чем еще полезен для здоровья массаж водой? Гидротерапия позволяет улучшить состояние нервной системы: уменьшить последствия стресса, восстановить ночной сон, ослабить проявления возбуждения, понизить раздражительность, агрессию.

Гидротерапия может негативно влиять на здоровье человека, если бальнеологическая процедура проводится вопреки наличию противопоказаний, без соблюдения требований для исполнения водного массажа или некомпетентным специалистом.

Также существует риск заражения инфекциями (грибком, стафилококком, кишечной палочкой). Водная среда является благоприятной для роста и размножения микробнопаразитарных сообществ, и чтобы их уничтожить, необходимо регулярно принимать меры по обеззараживанию.

Как часто и тщательно проводится дезинфекция, пациент не может знать, поэтому нужно со всей ответственностью отнестись к выбору места для гидромассажа.

Виды

В зависимости от терапевтической задачи, врач может назначить один из видов гидромассажа:

  1. Душ Шарко. Подача струи проводится с душевой кафедры, удаленной от пациента на 3 м. Начинают и заканчивают процедуру с обливания веерной струей. Основная часть массажа выполняется компактной струей, которой проводят по спине, конечностям и передней части туловища. В процессе сеанса температуру воды уменьшают с 35 до 20⁰С.

  2. Подводный душевой массаж. Тело пациента погружается в воду, где на него оказывают давление водные потоки. Первые пять минут организм адаптируется к условиям водной среды, затем целенаправленно и последовательно воздействуют на проблемные участки &#8212, позвоночник, ноги, руки, переднюю часть туловища.
  3. Вихревой подводный массаж. Относится к разновидности подводного душа-массажа. Резервуар для купания оснащен центробежным насосом, с помощью которого обеспечивается круговая циркуляция воды. При необходимости воздействовать на ограниченный участок гидромассаж проводят в специальных ванночках для рук/ног, заполненных небольшим количеством воды.
  4. Сухой гидромассаж. Это относительно новый метод физиотерапии. Его особенностью является полное отсутствие контакта человеческого тела с водой, то есть пациент ощущает давление водных потоков без погружения в воду. Тело пациента располагается на специальной эластичной мембране с подвижными гидрофорсунками, от которых исходят массажные усилия. Режим и интенсивность давления водяной струи выбирают из набора заданных программ.

Процедуры гидромассажа возможны и в домашних условиях при наличии ванны-джакузи, оснащенной центробежным компрессором и форсунками на дне и бортах чаши. В таких условиях выраженного лечебного воздействия водные потоки на организм не оказывают, но при этом помогают снять спазм и напряжение в мышцах, уменьшить выраженность боли, восстановить двигательную активность, стабилизировать психологическое состояние. Аналогично действует гидромассаж в душевой кабине.

Совет. Для процедуры вода должна быть комнатной температуры. С целью усиления терапевтического эффекта рекомендуется самостоятельно массировать область над поврежденным суставом. По времени процедура домашнего гидромассажа занимает 15-25 минут.

Показания и противопоказания

В ревматологии водолечение активно применяется в восстановительной терапии пациентов при ряде болезней суставов и диффузных патологиях соединительной ткани. К таким необходимо отнести:

Гидротерапия будет полезна при травмах связочного аппарата &#8212, ушибах, растяжениях, разрывах связок, после перелома,при повреждении структур, образующих позвоночный столб.

С профилактической целью водолечение рекомендуется для увеличения выносливости организма к физическим нагрузкам, повышения резистентности к инфекциям, формирования психической устойчивости.

Гидротерапия противопоказана при онкологии, склонности к кровотечениям, активной форме туберкулеза, инфекциях, выраженном атеросклерозе, третьей стадии эссенциальной гипертензии, тромбофлебите, варикозной болезни. Не назначают водолечение людям, перенесшим инфаркт, пациентам с мочекаменной патологией, беременным и пожилым.

Справка! Контакт с водой ограничивает определение у пациента кожных заболеваний по типу атопического дерматита, псориаза, нейродермита, экземы.

Основные правила проведения процедуры

Правильная технология выполнения гидромассажа является обязательным условием эффективности и безопасности лечения. Принимать подводный душ-массаж советуют на пустой желудок. Оптимальный вариант &#8212, утро или через 2 часа после еды.

Процедуру можно пройти в частных медцентрах, косметологических клиниках, массажных кабинетах, санаториях, медицинских учреждениях, предназначенных для оказания лечебно-профилактической помощи населению, и других организациях, которые располагают соответствующим оборудованием и квалифицированными специалистами.

Как правильно делать гидромассаж в бассейне:

  1. Пациент погружается в специальный резервуар для купания, заполненный водой. Температура воды должна соответствовать 30-37⁰С. Для усиления терапевтического эффекта в ванну могут быть добавлены эфирные масла в ассортименте, морская соль, минеральная вода, фитоотвары.
  2. Первые 5-7 минут необходимы, чтобы организм адаптировался к температурному режиму и расслабилось тело.
  3. Далее приступают непосредственно к массированию участков тела. Из гибкого шланга под напором от 1 до 4 атмосфер происходит подача водяной струи, которая воспроизводит эффект массажа.

  4. В ходе процедуры специалист изменяет направленность водяного потока, интенсивность, напор воды и температурный режим. Круговые движения сменяются колебательными по направлению от дистальных участков тела к проксимальным, от периферии к центру.
  5. Необходимо избегать воздействия воды на молочные железы и половые органы, левую сторону грудной клетки, где находится сердце. Брюшную полость массируют исключительно по часовой стрелке, в противном случае существует риск нарушить перистальтику кишечника.
  6. После массажа пациент остается в ванне еще 5-7 минут.
  7. В течение 45-60 минут после сеанса противопоказаны физические нагрузки.

Справка! Если пациент во время массажа испытывает выраженный дискомфорт, болезненные ощущения, это говорит о некорректности действий и/или низкой квалификации персонала.

Продолжительность одной процедуры варьируется в пределах 15-30 минут, по показаниям врача время может быть увеличено до 45 минут. Курс лечения состоит из 10-20 ванн (в зависимости от особенностей пациента и тяжести течения патологии) с периодичностью каждый день или раз в 48 часов.

Для закрепления результата и поддержания функций суставов в норме рекомендовано повторять гидромассаж раз в полгода.

Заключение

Специалисты и пациенты положительно отзываются о подводном душе-массаже. Сочетание релаксации с гидромассажем позволяет достичь значительного терапевтического эффекта, связанного с прекращением боли, купированием признаков воспаления, улучшением показателей гемодинамики, расслаблением мышц, активизацией регенерации тканей. Это особенно важно при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Чтобы извлечь максимальную пользу из гидромассажа, процедура должна проходить по назначению врача и выполняться квалифицированным специалистом. Только при таких условиях риск развития нежелательных побочных эффектов будет сведен к минимуму.

Гидромассаж - это... Что такое Гидромассаж?

Гидромассаж (англ. hydro-massage, whirlpool massage) — массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. На сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и душевые гидромассажные кабины.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков. Специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне, называются форсунки. Именно через них производится целенаправленное движение пузырьков. Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок.

Гидромассаж является популярной составной частью эффективных программ лечения нарушений метаболизма, заболеваний опорно-двигательного аппарата, многих внутренних органов, патологий периферической нервной системы.

История возникновения

Уже в Древнем Риме и Древнем Египте были открыты целебные свойства водных процедур. Принятие ванн считалось признаком достатка. Исследовательские труды Гиппократа свидетельствуют о том, что древнегреческий врач придавал большое значение гидротерапии для процесса исцеления от серьёзных заболеваний.

Шотландский писатель Тобайас Джордж Смоллетт впервые возвел пляжный отдых в ранг вида отдыха. Смоллетт активно изучал влияние водных процедур на организм человека и пришел к выводу, что наибольшее значение как раз имеет вода, подаваемая под давлением. Его исследования несли в себе прообраз современного гидромассажа.

Католический священник из Германии по имени Себастьян Кнейпп поделился собственными секретами гидротерапии, написав книгу под названием «Мое водолечение». Врач из дореволюционной России Александр Никитин тщательно исследовал и описал результаты воздействия на организм ванн с водой различной температуры.

Первые гидромассажные ванны были созданы компанией «Джакузи» (Jacuzzi) в 1968 году. Кандидо Джакузи сначала изобрел образец подобного резервуара с целью облегчения участи своего сына, который страдал от артрита. Первая комплектация выглядела довольно примитивно: специальный насос погружался просто в ванну, а при подаче через насос воздуха образовывались пузырьки. Такие ванны зарекомендовали себя как эффективное средство лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их продавали в специализированных магазинах и аптеках[1].

Спустя более десяти лет компания «Джакузи» представила на рынке полностью автономную конструкцию с замкнутой циркуляцией воды. На сегодняшний день фирма является лидером СПА-индустрии. Так, большинство людей под термином «джакузи» подразумевают любую гидромассажную ванну.

Виды

Струйный гидромассаж является самым широко распространенным и простым видом гидромассажа. Принцип действия прост — струя воды подается под давлением. Более усложненными вариациями являются вихревой и вибрационный гидромассаж. Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса).

Терапевтическая польза

Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости. Максимальному расслаблению мышц способствует и поддерживаемая комфортная температура воды. Сочетание релаксации и гидромассажа помогает достичь значительного терапевтического эффекта. Это особенно важно при наличии ярко выраженного болевого синдрома. Вибрирующая массажная струя глубоко и безболезненно воздействует на расслабленную в воде мускулатуру и производит механическое, термическое и, при использовании морской и минеральной воды, химическое влияние.

Гидромассаж рекомендуется при следующих функциональных расстройствах и заболеваниях:

См. также

Примечания

Гидромассаж - это... Что такое Гидромассаж?

Гидромассаж (англ. hydro-massage, whirlpool massage) — массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. На сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и душевые гидромассажные кабины.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков. Специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне, называются форсунки. Именно через них производится целенаправленное движение пузырьков. Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок.

Гидромассаж является популярной составной частью эффективных программ лечения нарушений метаболизма, заболеваний опорно-двигательного аппарата, многих внутренних органов, патологий периферической нервной системы.

История возникновения

Уже в Древнем Риме и Древнем Египте были открыты целебные свойства водных процедур. Принятие ванн считалось признаком достатка. Исследовательские труды Гиппократа свидетельствуют о том, что древнегреческий врач придавал большое значение гидротерапии для процесса исцеления от серьёзных заболеваний.

Шотландский писатель Тобайас Джордж Смоллетт впервые возвел пляжный отдых в ранг вида отдыха. Смоллетт активно изучал влияние водных процедур на организм человека и пришел к выводу, что наибольшее значение как раз имеет вода, подаваемая под давлением. Его исследования несли в себе прообраз современного гидромассажа.

Католический священник из Германии по имени Себастьян Кнейпп поделился собственными секретами гидротерапии, написав книгу под названием «Мое водолечение». Врач из дореволюционной России Александр Никитин тщательно исследовал и описал результаты воздействия на организм ванн с водой различной температуры.

Первые гидромассажные ванны были созданы компанией «Джакузи» (Jacuzzi) в 1968 году. Кандидо Джакузи сначала изобрел образец подобного резервуара с целью облегчения участи своего сына, который страдал от артрита. Первая комплектация выглядела довольно примитивно: специальный насос погружался просто в ванну, а при подаче через насос воздуха образовывались пузырьки. Такие ванны зарекомендовали себя как эффективное средство лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их продавали в специализированных магазинах и аптеках[1].

Спустя более десяти лет компания «Джакузи» представила на рынке полностью автономную конструкцию с замкнутой циркуляцией воды. На сегодняшний день фирма является лидером СПА-индустрии. Так, большинство людей под термином «джакузи» подразумевают любую гидромассажную ванну.

Виды

Струйный гидромассаж является самым широко распространенным и простым видом гидромассажа. Принцип действия прост — струя воды подается под давлением. Более усложненными вариациями являются вихревой и вибрационный гидромассаж. Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса).

Терапевтическая польза

Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости. Максимальному расслаблению мышц способствует и поддерживаемая комфортная температура воды. Сочетание релаксации и гидромассажа помогает достичь значительного терапевтического эффекта. Это особенно важно при наличии ярко выраженного болевого синдрома. Вибрирующая массажная струя глубоко и безболезненно воздействует на расслабленную в воде мускулатуру и производит механическое, термическое и, при использовании морской и минеральной воды, химическое влияние.

Гидромассаж рекомендуется при следующих функциональных расстройствах и заболеваниях:

См. также

Примечания

Гидромассаж - это... Что такое Гидромассаж?

Гидромассаж (англ. hydro-massage, whirlpool massage) — массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. На сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и душевые гидромассажные кабины.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков. Специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне, называются форсунки. Именно через них производится целенаправленное движение пузырьков. Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок.

Гидромассаж является популярной составной частью эффективных программ лечения нарушений метаболизма, заболеваний опорно-двигательного аппарата, многих внутренних органов, патологий периферической нервной системы.

История возникновения

Уже в Древнем Риме и Древнем Египте были открыты целебные свойства водных процедур. Принятие ванн считалось признаком достатка. Исследовательские труды Гиппократа свидетельствуют о том, что древнегреческий врач придавал большое значение гидротерапии для процесса исцеления от серьёзных заболеваний.

Шотландский писатель Тобайас Джордж Смоллетт впервые возвел пляжный отдых в ранг вида отдыха. Смоллетт активно изучал влияние водных процедур на организм человека и пришел к выводу, что наибольшее значение как раз имеет вода, подаваемая под давлением. Его исследования несли в себе прообраз современного гидромассажа.

Католический священник из Германии по имени Себастьян Кнейпп поделился собственными секретами гидротерапии, написав книгу под названием «Мое водолечение». Врач из дореволюционной России Александр Никитин тщательно исследовал и описал результаты воздействия на организм ванн с водой различной температуры.

Первые гидромассажные ванны были созданы компанией «Джакузи» (Jacuzzi) в 1968 году. Кандидо Джакузи сначала изобрел образец подобного резервуара с целью облегчения участи своего сына, который страдал от артрита. Первая комплектация выглядела довольно примитивно: специальный насос погружался просто в ванну, а при подаче через насос воздуха образовывались пузырьки. Такие ванны зарекомендовали себя как эффективное средство лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их продавали в специализированных магазинах и аптеках[1].

Спустя более десяти лет компания «Джакузи» представила на рынке полностью автономную конструкцию с замкнутой циркуляцией воды. На сегодняшний день фирма является лидером СПА-индустрии. Так, большинство людей под термином «джакузи» подразумевают любую гидромассажную ванну.

Виды

Струйный гидромассаж является самым широко распространенным и простым видом гидромассажа. Принцип действия прост — струя воды подается под давлением. Более усложненными вариациями являются вихревой и вибрационный гидромассаж. Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса).

Терапевтическая польза

Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости. Максимальному расслаблению мышц способствует и поддерживаемая комфортная температура воды. Сочетание релаксации и гидромассажа помогает достичь значительного терапевтического эффекта. Это особенно важно при наличии ярко выраженного болевого синдрома. Вибрирующая массажная струя глубоко и безболезненно воздействует на расслабленную в воде мускулатуру и производит механическое, термическое и, при использовании морской и минеральной воды, химическое влияние.

Гидромассаж рекомендуется при следующих функциональных расстройствах и заболеваниях:

См. также

Примечания

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *