Процедура инфракрасные штаны Купчино СПб
Инфракрасные штаны (ИК-штаны) — современное средство, которое показано для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечения целлюлита.
Тепло, излучаемое штанами, проникает примерно на 3-4 см в ткани, прогревает кости, мышцы, суставы и повышает кровообращение. Это способствует выведению вредных веществ и лишней жидкости из организма, нормализации обменных процессов, расширению кровеносных и лимфатических сосудов, насыщению клеток тела кислородом. Подобная интенсивная терапия улучшает общее состояние и сжигает жировые отложения.
Применение штанов для снижения веса и от целлюлита помогает добиться такого эффекта:
- снижение объемов талии и бедер;
- уменьшение видимости, полное исчезновение целлюлита;
- придание упругости дерме;
- быстрое удаление жировой прослойки;
- стимулирование обмена веществ;
- выведение шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма;
- облегчение боли при радикулите, артрозе, менструации;
- активизация кровотока;
- расслабление;
- нормализация сна;
- устранение тревожности и нервозности;
- повышение защитных функций организма;
- улучшение пищеварительных функций;
- подтягивание всего тела;
- моделирование талии, бедер, ягодиц;
- выравнивание талии, живота;
- снижение аппетита;
- придание симметричности силуэту.
Противопоказания:
- лихорадка;
- кожные воспалительные процессы;
- сердечные патологии;
- гипотония и гипертония;
- гормональные нарушения;
- беременность;
- послеоперационный период;
- менструация;
- тяжелые климактерические нарушения;
- тяжелые лимфатические, венозные нарушения;
- наличие металлических протезов, искусственных суставов.
Онлайн запись
Термотерапия (ИК штаны, ИК одеяло)
Термотерапия (ИК штаны, ИК одеяло) поможет Вам быстро похудеть и вылечить целлюлит!
Инфракрасные штаны и инфракрасное одеяло — одни из самых популярных средств похудения в Европе. Это наиболее современное средство для удаления жировых отложений в «проблемных зонах» и лечения целлюлита!
Для экспресс-похудения используются ИК штаны и ИК одеяло — глубокое прогревание тела инфракрасными источниками. Эффект воздействия «глубоким теплом» принципиально отличается от эффекта обычной сауны, поскольку глубина прогрева в 10-15 раз больше. Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объемов талии и бедер на 1,5-2,5 сантиметра.
Рекомендации по использованию:
Избавление от целлюлита, сокращение объема и веса.
Под воздействием тепла происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, а это в дальнейшем улучшает снабжение кровью печень, что гарантирует в дальнейшем улучшенное снабжение организма кислородом питательными веществами. Одновременно сильно активизируется обмен веществ, шлаки растворяются и по лимфатической системе выводятся из организма. Интенсивное удаление шлаков из ткани подкожной жировой клетчатки тем самым не только улучшает картину состояния кожи, но и способствует уменьшению и ликвидации целлюлита.
Инфракрасные штаны и ИК одеяло наиболее современные средства для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечение целлюлита. Чрезвычайно популярны в косметических салонах и клиниках европейских стран и являются прекрасной альтернативой хирургическим методам удаления жировых отложений без нежелательных последствий в виде швов и опасности хирургических инфекций.
Для закрепления и усиления этого результата рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур. Действие термотерапии продолжается 48 часов после окончания сеанса. Поэтому процедуры допускаются один раз в 2-3 дня. Наибольший эффект оказывает в сочетании с виброплатформой и прессотерапией, во время которых происходит интенсивное потребление продуктов распада жиров, образовавшихся при глубоком прогревании, работающими мышцами, при этом повышаются их сила и тонус, движения становятся легкими и изящными, а силуэт подтянутым и грациозным.
Инфракрасная терапия целенаправленно действует на проблемные зоны. Для усиления эффекта можно использовать кремы и маски для тела.
Комфортная процедура при температуре 30-60С!
Результаты:
- уменьшение объемов тела уже после первой процедуры;
- улучшение структуры кожи;уменьшение и полное устранение целлюлита;
- восстановление эластичности кожи даже после беременности;
- улучшение самочувствия, нормализация сна;
- усиление кровообращения;
- активизация функций обмена веществ и пищеварения;
- снижение аппетита;
- снятие болей при радикулите и перенапряжении мышц.
Термотерапия — уменьшение объемов тела на 1,5-2,5 см за 1 сеанс!
Инфракрасные штаны
Если лишние килограммы для вас, это постоянная проблема с которой вы безрезультатно боретесь диетами,ограничениями, препаратами и при этом целлюлит всё там же где и был, то возможно, вы даже начали задумываться об липоксации. Но липосакция не такая простая процедура как многим кажется. Это достаточно сложная операция при которой нередки кровопотери, закупорка или тромбоз сосудов, осложнения от наркоза.
Поэтому гораздо разумней для удаления лишних килограмм и целлюлита, воспользоваться процедурой «Инфракрасные штаны«. Это современная, популярная и безопасная процедура для лечения целлюлита и удаления лишних жировых отложений.
По сути, «инфракрасные штаны» – это термотерапия. Пациент надевает специальный костюм с источниками инфракрасного излучения. Инфракрасные (тепловые) лучи прогревают ткани организма на глубину до 4 сантиметров и тем самым ускоряют кровообращение и обмен веществ в этих тканях. В них происходит растворение и выведение шлаков, кровеносные сосуды расширяются, усиливается лимфоток, клетки обогащаются кислородом и питательными веществами. В результате этих процессов улучшается общее состояние кожи, целлюлит постепенно исчезает, а эластичность кожи восстанавливается.
Уже первый сеанс термотерапии обычно даёт потерю до одного килограмма жировой массы и 1,5 – 2 см в объёме. А спустя десяток сеансов эффект от процедур станет вполне ощутимым – похудение и избавление целлюлита.
При термотерапии ткани прогреваются гораздо лучше, чем при посещении сауны. Ведь нагрев происходит не от обжигающего воздуха и водяного пара, а проникающиими в подкожные ткани, тепловыми лучами. Инфракрасные штаны тепловым излучением целенаправленно действует именно на зоны, которые нуждаются в избавлении от целлюлита и лишних жировых отложений.
Воздействие термотерапии продолжается и после проведенной процедуры в течение 48 часов, поэтому проводить процедура можно с перерывом в два-три дня.
Температура тела при термотерапии, повышается до 38,5 градусов, напоминая реакцию организма на воспалительные процессы и инфекцию, а повышенная температура организма вызывает гибель вирусов и бактерий. Поэтому, «инфракрасные штаны» являются отличным профилактическим средством против простуды или для купирования болезни в самом начале.
Положительные эффекты термотерапии:
- уменьшение объемов и массы лишних жировых отложений
- уменьшение вплоть до полного устранения, целлюлита
- активизация обмена веществ
- выведение из организма шлаков
- повышение эластичности и упругости кожи
Наибольший эффект от термотерапии достигается в сочетании с прессотерапией и массажем LPG.
Инфракрасные штаны
Одним из новых методов борьбы с целлюлитом является термотерапия, в частности речь идет об инфракрасных штанах. С их помощью можно не только избавиться от целлюлита, но и похудеть, избавившись от излишков жира в проблемных местах.
Этим методом пользуются сегодня во многих странах, к тому же, он не имеет противопоказаний. Принцип работы инфракрасных штанов заключается в следующем: происходит глубокое (до 4 см) проникновение тепла в ткани организма, при этом прогреваются мышцы, суставы и кости, ускоряются метаболические процессы и циркуляция крови. В организме растворяются, а затем выводятся шлаки, происходит насыщение клеток кислородом. Результатом таких изменений является улучшение общего состояния кожи, восстанавливается ее эластичность, исчезает целлюлит, и человек избавляется от лишнего веса.
В инфракрасных штанах ткани организма прогреваются раз в 15 больше, чем в сауне. Действие тепла в такой одежде направлено как раз на те зоны, которые нуждаются в коррекции. К тому же, еще в течение 48 часов человек чувствует воздействие проведенной процедуры, поэтому проводить ее надо не чаще, чем через 3 дня.
Когда человек находится в инфракрасных штанах, температура его тела достигает 38,5 градусов, поэтому происходит гибель вирусов и бактерий, как будто организм реагирует на воспалительный процесс. При помощи такой процедуры можно лечить простуды на начальных стадиях, когда болезнь еще не проявила себя активно.
Что касается похудения, то, пользуясь инфракрасными штанами, всего за один сеанс термотерапии можно потерять килограмм жира и до 2 см объема. Для того, чтобы победить целлюлит и похудеть, необходимо провести не менее 15 сеансов, только после этого вы увидите реальный эффект от процедур. Повысится тонус ваших мышц, появится сила, фигура станет подтянутой и стройной, а движения – легкими и изящными.
Сеансы термотерапии способствуют быстрому удалению жировых отложений в проблемных местах, устранению целлюлита, восстановлению эластичности кожных покровов, облегчению болей различной локализации, выведению токсинов, шлаков, солей тяжелых металлов, включая канцерогены. У человека, применяющего описанный способ оздоровления, активизируется обмен веществ, снижается аппетит, повышается сопротивляемость к инфекциям и улучшается самочувствие. Обладатели чудо-штанов могут пользоваться ими дома, устанавливая длительность сеанса и температуру прогрева.
Будем рады ответить на Ваши дополнительные вопросы — воспользуйтесь формой запроса или звоните:
(495) 730-13-30.
Мы работаем с 09:00 до 20:30 в будние дни и с 11:30 до 17:00 по субботам
Отзывы наших клиентов приведены здесь
Дополнительная информация:
Термотерапия (инфракрасные штаны / одеяло)
Термотерапия (система глубокого прогревания), инфракрасные штаны, инфракрасное одеяло, инфракрасная мини сауна — области применения:
- немедленное уменьшение объема
- целенаправленное действие в индивидуальных проблемных зонах для улучшения структуры кожи, восстановление первоначальной структуры кожи
- быстрое удаление жиров в проблемных зонах
- уменьшение и полное устранение целлюлита
- восстановление упругости и эластичности кожи
- восстановление растянутой кожи после беременности или после существенного уменьшения веса
- улучшение самочувствия, сна, отличное расслабление
- обеспечение активности кровотока
- активизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов
- улучшение функции пищеварения, естественное снижение аппетита
- снятие состояния общей нервозности
- лечение болей при радикулите, артрозе, перетренировке мышц
Естественное применение инфракрасного излучения в косметологических и лечебных целях используется специалистами всего мира уже много лет. Сегодня этот метод совершенствуется, обретая все новые формы.
Инфракрасное излучение – это спектр солнечного света, который не воспринимает человеческий глаз, тепло, которое выделяется в результате этого излучения, является совершенно безопасным и естественным источником энергии на нашей планете.
Инфракрасный костюм (одеяло) и инфракрасные штаны – это современный и один из самых эффективных методов для борьбы с лишним весом, коррекции фигуры и лечения кожи. В основе работы метода лежит воздействие на тело тепловым (инфракрасным) излучением, которое проникает в кожу на глубину до 4 сантиметров.
В результате облучения происходит внутренний разогрев, улучшается циркуляция крови, что приводит к стимуляции процессов регенерации и других метаболических функций организма. Из тела естественным путем выводятся шлаки и лишние жидкости, клетки кожи обогащаются кислородом.
Инфракрасные штаны по сути можно сравнить с локальной сауной. Только искусственный жар в данном случае создается не за счет нагретого воздуха, а вследствие естественного разогрева кожи. Результат от процедуры будет заметен уже после первых сеансов. Стоит отметить, что действие инфракрасного тепла продолжается в течение 48 часов.
После первого посещения сеанса Вы почувствуете приятное тепло и релаксацию в обрабатываемой области. Ощущения сложно сравнить с чем-либо. Инфракрасное тепло – это новый метод активной борьбы с целлюлитом, лишним весом. Оздоровительный эффект отразится на всем организме, вы почувствуете легкость, подъем настроения.
Под воздействием тепла происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, что в дальнейшем улучшает снабжение кровью печень, что гарантирует улучшенное снабжение организма кислородом и питательными веществами. Одновременно сильно активизируется обмен веществ, шлаки растворяются и по лимфатической системе выводятся из организма. Интенсивное удаление шлаков из ткани подкожной жировой клетчатки тем самым не только улучшает картину состояния кожи, но и способствует уменьшению и ликвидации целлюлита.
Инфракрасные штаны — это наиболее современное средство для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечение целлюлита. Чрезвычайно популярны в косметических салонах и клиниках Германии, Великобритании и других европейских странах и является прекрасной альтернативой хирургическим методам удаления жировых отложений без нежелательных последствий в виде швов и опасности хирургических инфекций.
Метод основан на разогреве тела специальными инфракрасными источниками. Тепловые лучи проникают в жировые ткани на глубину до 4 см. и вызывают улучшение циркуляции крови и ускорение естественных метаболических процессов в организме. Эффект воздействия «глубоким теплом» принципиально отличается от эффекта сауны, поскольку в первом случае глубина прогрева тканей в 10-15 раз больше.
Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объема талии или бедер на 1,5-2,5. Для закрепления и усиление этого результата рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур. Действие инфракрасных штанов продолжается 48 часов после окончания сеанса. Поэтому процедуры допускаются один раз в 2-3 дня.
Наибольший эффект оказывает в сочетании с виброплатформой и прессотерапией. Во время которых происходит интенсивное потребление продуктов распада жиров, образовавшихся при глубоком прогревании, работающими мышцами, При этом повышаются их сила и тонус, движения становятся легкими и изящными, а силуэт подтянутым и грациозным.
Отличие инфракрасных штанов от инфракрасной сауны:
- целенаправленное воздействие инфракрасного тепла именно на проблемные зоны
- можно использовать крема и маски для тела (но без выраженного эффекта тепла или холода),
- поскольку сеанс проходит в одноразовых штанах обильный приток крови к мышцам или “разогрев” мышц позволяет приступать к тренировкам без предварительной разминки.
Термотерапия, инфракрасный костюм (одеяло), инфракрасные штаны противопоказания:
- Воспаления кожи, лихорадочные заболевания
- Предельные значения артериального давления, сердечные заболевания
- Тяжелые случаи венозных и/или лимфатических нарушений
- Тяжелые нарушения гормонального уровня
- Беременность и период непосредственно после родов
- Тяжелые климактерические нарушения
- Период после хирургического вмешательства
Термотерапия,инфракрасные штаны, инфракрасное одеяло отзывы:
Body Shaping Инфракрасные штаны
С инфракрасными штанами я познакомилась в фитнес-клубе Тонус на сеансе термотерапии.
Надевают на тебя одеяние, внешне напоминающее штаны на прессотерапии. (Еще раньше нужно раздеться, принять душ и залезть в специальный целлофановый пакет — в него пот стекать будет.) Укладывают на кушетку и включают эту штуку. Внутри — инфракрасные датчики, которые начинают постепенно нагреваться. Любите потеть в сауне? Вот примерно так, только сауна вам в сравнении с этим холодильником покажется. Так как инфракрасные лучи в таком виде до 4 см внутрь ткани прогревают. За 50 минут сеанса не 7, а все 27 потов сойдет. Сами понимаете, не похудеть после потери такого количества жидкости просто нельзя.
Посетила я эту процедуру три раза. Кстати, количество пота во второй и третий раз гораздо меньше, чем во время первого сеанса.
А потом попала к гинекологу (не по болезни, на плановую консультацию) и заодно поинтересовалась, что она думает о различных процедурах в упомянутом фитнес-клубе. Все остальные она мне разрешила, а эту запретила наотрез. И не потому, что у меня есть какое-то заболевание из списка противопоказаний. Простите, тут отвлекусь — список очень внушительный, занимает страницу листа формата А4, в том числе внутриматочная спираль и психические отклонения (они меня больше всего поразили, поэтому их запомнила — казалось бы, какая связь).
Но вернусь к гинекологу. Каких только болячек она мне не наобещала — и кисту, и мастопатию, и эндометриоз, и онкологию в далекой перспективе. Возможно, она просто паникёрша, заступаться за нее не буду, но я крепко призадумалась. Ведь сауну, фито-бочку, разогревающие крема и обертывания пленкой она вполне приветствует и особо против ничего не имеет (главное — мера). А здесь по ее словам очень глубокое и длительное перегревание получается, которое может сказаться не только в ближайшие месяцы, но и в долгосрочной перспективе.
В общем, я уже в том возрасте, когда здоровье уже не кажется чем-то само собой разумеющимся, поэтому решила не рисковать.
А вы, дорогие читательницы, решайте для себя сами.
Кстати, насчет того, что инфракрасные штаны обладают антицеллюлитным воздействием. Те, кому уже за 30 и кому приходилось худеть в авральном режиме, мои слова подтвердят — при резком похудении кожа становится дряблой и целлюлит весь вылазит наружу. Поэтому быстро худеть — да, можно. А вот избавляться от целлюлита придется с помощью чего-нибудь другого, например, роликового массажера.
Добрый день, дорогие дамы! Хочу поделиться с вами впечатлениями о сеансах в инфракрасных штанах. Ходила раз 8-10 в комплексе с роликовым массажером.
Для тех, кто не знаком с процедурой — раздеваетесь до белья, надеваете специальные огромные штаны, а потом влезаете в костюмчик космонавта (по-другому и не назовешь). А потом лежите как в сауне и потеете. Только хочу вам сказать, что если первые разы потела я сильно, даже белье было насквозь мокрым, то в последний раз не вспотела совсем!
А теперь давайте разберемся с тем, что нам обещает данная процедура и что я в итоге получила) Надо в таком случае сказать немного о себе) Тип фигуры у меня груша, так что бедра у меня проблемная зона. До того как начала ходить на инфракрасные штаны полтора года ходила на пилатес, но по состоянию здоровья не могла продолжить занятия.
Итак, заманчивые обещания)
Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объемов талии и бедер на 1,5-2,5 сантиметра.
Ничего подобного, за все время ни ушло ни сантиметра)
Быстрое удаление жиров в проблемных зонах
То же самое) Все осталось при мне)
Уменьшение и полное устранение целлюлита;
Никакой разницы между до и после)
Улучшение самочувствия, сна, отличное расслабление
На общее самочувствие и сон я не жалуюсь, так что не могу рассказать ни о положительных, ни об отрицательных изменениях.
Улучшение функции пищеварения, естественное снижение аппетита
Аппетит остался прежним.
Есть и другие положительные моменты, которые я не могу подтвердить или оправдать, например:
Обеспечение активности кровотока;
Активизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов.
Лечение болей при радикулите, артрозе, усталости мышц после тренировки.
Но в общем и целом, судя по своему субъективному опыту хочу сказать, что это бессмысленная трата времени, и без полноценной физической нагрузки инфракрасные штаны никуда не годятся. Спасибо за внимание!
Инфракрасные штаны- во все стороны равны)))
Отзыв оставил(а) Анастасия ИвановнаОценка: 5 (из 5-ти)
На самом деле на носу новый год. а с нового года, я, как многие другие решила начать новую жизнь.
Но и до «новой жизни» хочется выглядеть красивой к новому году к новому году.
Моя подруга ходит в велнес клуб, подарила мне гостевой визит и я сходила на эти штанишки. Я взяла все, что мне порекомендовали. полотенце и сменное белье.
процедура вообще не сложная. раздеваешься до маечки, одеваешь одноразовые труселя, одноразовый же необъятных размеров, полиэтиленовый костюм и уже во всем этом пытаешься залезть в сам костюм. Далее мастер застегивает костюм. одевает нарукавники и включает прибор. Моя процедура длилась 50 минут. Сначала я вообще не поняла, что происходит… ну тепло и дальше что?
но уже примерно на середине я начала сильно потеть (так я поняла для чего этот полиэтилен (наверное чтобы не утонуть))). конец процедуры помню плохо… жарко стало даже мозгам.
Мучение закончились, я нажала на волшебную кнопку и меня выпустили из этих «штанишек». тело было розовое, как у поросенка.
Тепло ощущаю даже сейчас, спустя 9 часов, т. е. действительно прогревает глубоко.
Пока никаких изменений не вижу. Но погрелась очень классно.
Последняя моя процедура будет 30 декабря, вот тогда и дополню свои отзыв.
Талия сегодня была 73 см.
В таких штанах похудеть легко!
Отзыв оставил(а) Марина ХаринаОценка: 5 (из 5-ти)
Достоинства: процедура не дорогая, способствуют выведению лишней жидкости, эффективно избавляют от целлюлита
Недостатки: не обнаружила
С инфракрасными штанами я познакомилась этой весной. Процедура входила в комплекс других антицеллюлитных процедур. (например после роликового массажера …. ) Инфракрасные штаны — это такой громоздкий, с виду, костюм. В нем заложены специальные инфракрасные источники, излучающие тепло. Все это тепло проникает в организм на глубину около 5-6 см. При этом прогревается все. И ткани, и мышцы и суставы. Улучшается процесс кровообращения, и уменьшаются объемы тела. После этой процедуры можно распрощаться с целлюлитом навсегда. Костюм состоит из двух частей — штаны и перчатки. То есть к аппарату отдельно подцепляются штаны и отдельно длинные перчатки. Это очень удобно, потому, что можно задавать одну температуру для ног, живота и бедер и отдельную температуру для рук. Процедура проходит так. Нужно снять верхнюю одежду и остаться только в футболке и трусиках. Затем надо надеть полиэтиленовый одноразовый костюм. Это длинные полиэтиленовые штаны и перчатки на руки. Затем вы ложитесь на кушетку и косметолог или фитнес инструктор помогает вам надеть инфракрасные штаны (он застегивает все застежки, замочки и липы). Затем косметолог устанавливает на аппарате нужную температуру и дает вам в руки пульт с кнопочкой «Вызов инструктора». Вот я лежу в костюме. Мой размер 44. Но в костюме я чувствую себя необъятной снежной бабой 48размера.
Все. Инструктор уходит. Первые 15 -20 минут пролетают не заметно и ни каких особых ощущений нет. Можно в это время читать журналы, или общаться по телефону. Но постепенно вы начинаете ощущать себя в жаркой сауне. Тело начинает потеть. Да так, что через полиэтилен даже становится не возможным разглядеть руку. Время идет. Лежать становится все тяжелее и тяжелее. Признаться честно, раза 3 я порывалась нажать на кнопку и вызвать инструктора, чтобы меня освободили от этого костюма. Но меня что — то останавливало. Я настраивала себя на то, что я должна выдержать эту процедуру, я должна дотерпеть до конца, иначе похудеть мне не удастся)) Действительно. Когда сеанс закончился (продолжительность сеанса 50 мин.) и меня, наконец, освободили из этого костюма, результат просто поразил мое воображение! После первого сеанса у меня было такое ощущение, что я похудела на 10 кг. У меня уменьшился и живот, и бедра, и талия. Конечно, после инфракрасных штанов нужно сразу же бежать в душ. Кто любит острые ощущения, то после душа можно нанести на 5-10мин антицеллюлитную маску. Напоминаю еще раз, что лучше захватить с собой комплект нижнего белья. Потому, что лежать в инфракрасных штанах приходится в футболке и в трусиках. После сеанса белье становится мокрым. На эту процедуру я ходила 2 раза. Результатом я осталась довольна. Единственное, но! Рекомендую посещать эту процедуру после занятий на тренажерах отзыв тут или тренажера вакумтерма(степ) . Тогда результат вас приятно удивит.
[donate1]
Что ценнее — похудение или здоровье, решать каждому самостоятельно.
Отзыв оставил(а) Тамара ВеселовскаяОценка: 2 (из 5-ти)
Достоинства: можно быстро похудеть, способствуют выведению лишней жидкости
Недостатки: много противопоказаний, очень вредно
С инфракрасными штанами я познакомилась в фитнес-клубе Тонус на сеансе термотерапии.
Надевают на тебя одеяние, внешне напоминающее штаны на прессотерапии. (Еще раньше нужно раздеться, принять душ и залезть в специальный целлофановый пакет — в него пот стекать будет.) Укладывают на кушетку и включают эту штуку. Внутри — инфракрасные датчики, которые начинают постепенно нагреваться. Любите потеть в сауне? Вот примерно так, только сауна вам в сравнении с этим холодильником покажется. Так как инфракрасные лучи в таком виде до 4 см внутрь ткани прогревают. За 50 минут сеанса не 7, а все 27 потов сойдет. Сами понимаете, не похудеть после потери такого количества жидкости просто нельзя.
Посетила я эту процедуру три раза. Кстати, количество пота во второй и третий раз гораздо меньше, чем во время первого сеанса.
А потом попала к гинекологу (не по болезни, на плановую консультацию) и заодно поинтересовалась, что она думает о различных процедурах в упомянутом фитнес-клубе. Все остальные она мне разрешила, а эту запретила наотрез. И не потому, что у меня есть какое-то заболевание из списка противопоказаний. Простите, тут отвлекусь — список очень внушительный, занимает страницу листа формата А4, в том числе внутриматочная спираль и психические отклонения (они меня больше всего поразили, поэтому их запомнила — казалось бы, какая связь).
Но вернусь к гинекологу. Каких только болячек она мне не наобещала — и кисту, и мастопатию, и эндометриоз, и онкологию в далекой перспективе. Возможно, она просто паникёрша, заступаться за нее не буду, но я крепко призадумалась. Ведь сауну, фито-бочку, разогревающие крема и обертывания пленкой она вполне приветствует и особо против ничего не имеет (главное — мера). А здесь по ее словам очень глубокое и длительное перегревание получается, которое может сказаться не только в ближайшие месяцы, но и в долгосрочной перспективе.
В общем, я уже в том возрасте, когда здоровье уже не кажется чем-то само собой разумеющимся, поэтому решила не рисковать.
А вы, дорогие читательницы, решайте для себя сами.
Кстати, насчет того, что инфракрасные штаны обладают антицеллюлитным воздействием. Те, кому уже за 30 и кому приходилось худеть в авральном режиме, мои слова подтвердят — при резком похудении кожа становится дряблой и целлюлит весь вылазит наружу. Поэтому быстро худеть — да, можно. А вот избавляться от целлюлита придется с помощью чего-нибудь другого, например, роликового массажера.
Никакого эффекта, или без труда не выловишь и рыбку из пруда)
Отзыв оставил(а) Екатерина ЧекмареваОценка: 2 (из 5-ти)
Добрый день, дорогие дамы! Хочу поделиться с вами впечатлениями о сеансах в инфракрасных штанах. Ходила раз 8-10 в комплексе с роликовым массажером.
Для тех, кто не знаком с процедурой — раздеваетесь до белья, надеваете специальные огромные штаны, а потом влезаете в костюмчик космонавта (по-другому и не назовешь). А потом лежите как в сауне и потеете. Только хочу вам сказать, что если первые разы потела я сильно, даже белье было насквозь мокрым, то в последний раз не вспотела совсем!
А теперь давайте разберемся с тем, что нам обещает данная процедура и что я в итоге получила) Надо в таком случае сказать немного о себе) Тип фигуры у меня груша, так что бедра у меня проблемная зона. До того как начала ходить на инфракрасные штаны полтора года ходила на пилатес, но по состоянию здоровья не могла продолжить занятия.
Итак, заманчивые обещания)
Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объемов талии и бедер на 1,5-2,5 сантиметра.
Ничего подобного, за все время ни ушло ни сантиметра)
Быстрое удаление жиров в проблемных зонах
То же самое) Все осталось при мне)
Уменьшение и полное устранение целлюлита;
Никакой разницы между до и после)
Улучшение самочувствия, сна, отличное расслабление
На общее самочувствие и сон я не жалуюсь, так что не могу рассказать ни о положительных, ни об отрицательных изменениях.
Улучшение функции пищеварения, естественное снижение аппетита
Аппетит остался прежним.
Есть и другие положительные моменты, которые я не могу подтвердить или оправдать, например:
Обеспечение активности кровотока;
Активизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов.
Лечение болей при радикулите, артрозе, усталости мышц после тренировки.
Но в общем и целом, судя по своему субъективному опыту хочу сказать, что это бессмысленная трата времени, и без полноценной физической нагрузки инфракрасные штаны никуда не годятся. Спасибо за внимание!
Инфракрасные штаны- во все стороны равны)))
Отзыв оставил(а) Анастасия ИвановнаОценка: 5 (из 5-ти)
На самом деле на носу новый год. а с нового года, я, как многие другие решила начать новую жизнь.
Но и до «новой жизни» хочется выглядеть красивой к новому году к новому году.
Моя подруга ходит в велнес клуб, подарила мне гостевой визит и я сходила на эти штанишки. Я взяла все, что мне порекомендовали. полотенце и сменное белье.
процедура вообще не сложная. раздеваешься до маечки, одеваешь одноразовые труселя, одноразовый же необъятных размеров, полиэтиленовый костюм и уже во всем этом пытаешься залезть в сам костюм. Далее мастер застегивает костюм. одевает нарукавники и включает прибор. Моя процедура длилась 50 минут. Сначала я вообще не поняла, что происходит… ну тепло и дальше что?
но уже примерно на середине я начала сильно потеть (так я поняла для чего этот полиэтилен (наверное чтобы не утонуть))). конец процедуры помню плохо… жарко стало даже мозгам.
Мучение закончились, я нажала на волшебную кнопку и меня выпустили из этих «штанишек». тело было розовое, как у поросенка.
Тепло ощущаю даже сейчас, спустя 9 часов, т. е. действительно прогревает глубоко.
Пока никаких изменений не вижу. Но погрелась очень классно.
Последняя моя процедура будет 30 декабря, вот тогда и дополню свои отзыв.
Талия сегодня была 73 см.
{Инфракрасные штаны г. Санкт-Петербург Многопрофильный медицинский центр МСЧ №3
Профессиональный инфракрасный костюм — сауна
Инфракрасный костюм — наиболее современное средство для удаления жировых отложений в проблемных зонах и устранения целлюлита. Чрезвычайно популярны в косметических салонах и клиниках Германии, Великобритании и других европейских странах. Метод основан на разогреве тела специальным инфракрасным источником. Тепловые лучи проникают в жировые ткани на глубину до 4 см. и вызывают улучшение циркуляции крови и ускорение естественных метаболических процессов в организме.
Эффект воздействия «глубоким теплом» принципиально отличается от эффекта сауны, поскольку в первом случае глубина прогрева тканей в 10-15 раз больше. Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объема талии или бедер на 1,5-2,5 см. Для закрепления и усиление этого результата рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур.
Действие инфракрасных штанов продолжается 48 часов после окончания сеанса, поэтому процедуры допускаются один раз в 2-3 дня.
Естественное и безопасное применение инфракрасного излучения.
Оздоровление и косметическая коррекция.
Тепловое излучение или, как его еще называют, инфракрасное излучение — это часть невидимого глазу солнечного спектра, являющегося естественным источником энергии для нашей земли.
Лечение инфракрасным светом известно давно, но не так уж давно появились приборы, которые работают в определенном диапазоне длинноволнового излучения. Речь идет о диапазоне от 7 до 14 мкм (7000-14000 нм), который является наиболее целительным, так как соответствует естественному излучению самого тела, а потому совершенно безвреден. Эта методика приобретает во всем мире все больше последователей.
В костюмах — саунах используется длинная часть спектра инфракрасного излучения (область С), так называемая FIR область, что подтверждено при исследованиях для получения европейского сертификата (CE). Инфракрасное излучение глубоко проникает в тело, повышая его температуру и создавая искусственный жар. Это совершенно особый жар, по ощущением не похожий ни на что другое. Это тепло сохраняется в теле очень долго.
Проникая на глубину до 4см, инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и других жидкостей тела. Возрастающая циркуляция крови увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание тканей, резко повышает снабжение их кислородом.
Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения, которая протекает в сравнительно мягких условиях от 40 до 60°C. При этом количество пота, выделяемое в течение получаса, в 2-3 раза превышает этот же показатель для сауны за то же время при температуре 110°C. В составе пота содержится приблизительно 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерол, токсины, кислоты, шлаки и т.п., в то время, как в обычной сауне тело прогревается на глубину 3-5 мм, а пот содержит 95% воды и 5% твердых веществ.
Сам процесс потоотделения требует от человеческого организма значительных затрат энергии. По расчетам, получасовой сеанс позволяет сжечь от 900 до 2400 калорий, что сопоставимо с пробегом на 10 — 15 км. Интенсивное потоотделение — один из способов борьбы с лишним весом. Потея, организм выводит излишки жира, холестерина и прочих веществ, связанных с накапливанием лишнего веса.
Следовательно, регулярное использование инфракрасных костюмов — саун может помочь Вам сбалансировать вес. За один сеанс можно потерять до 1 кг веса. При этом у Вас не будет обвисать кожа, так как инфракрасное излучение способствует повышению тонуса кожи и мышц.
Применение инфракрасных костюмов — саун приводит к коррекции фигуры и веса, избавляет от проблем с целлюлитом, очищает организм и способствует излечению ряда заболеваний.
За счет улучшения кровотока, активизации метаболизма и интенсивного потоотделения происходит выведение токсинов и отработанных веществ из организма через кожу. Инфракрасное тепло оказывает замечательное оздоровительное действие на иммунную систему, способствует снятию нервного напряжения при стрессах. Общий уровень здоровья и сопротивляемости организма болезням повышается.
Показания для использования проникающего инфракрасного излучения:
- Похудание, коррекция веса
- Целлюлит
- Восстановление растянутой кожи после беременности или после существенного уменьшения веса, во время или после диет
- Общее оздоровление организма, укрепление иммунитета, активизация функции обмена веществ
- Очистка организма от токсинов и шлаков
- Болезни нервной системы, стрессы, уменьшение состояния общей нервозности, бессонница
- Боли в мышцах, снятие напряжения при перетренировке мышц
- Ревматизм, артрит, артрозы, воспаление суставов, боли в спине
- Частые простудные заболевания
Абсолютными противопоказаниями являются опухоли (доброкачественные или злокачественные), беременность , активные формы туберкулеза, кровотечение, недостаточность кровообращения.
Invel® Терапевтические женские плиссированные брюки Pantalona с биокерамической технологией MIG3® в дальнем инфракрасном диапазоне
Что такое Invel?
Компания Invel, основанная в 1992 году, специализируется на медицинских технологиях и специализируется на разработке и исследовании технологий FAR-INFRARED. Одним из наших самых больших вкладов в здоровье человека стала разработка биокерамики MIG3. Все продукты Invel содержат запатентованную биокерамику MIG3, которая, как доказано, стимулирует выработку оксида азота, что составляет
Как работают продукты Invel?
В изделияхInvel используется запатентованная биокерамическая технология MIG3, которая улавливает тепло (в дальнем инфракрасном диапазоне), отраженное от нашего тела, преобразовывая его в частоту тепла, которая положительно реагирует на наше тело.Это тепло (в дальнем инфракрасном диапазоне), отражающееся обратно в наше тело, вызывает стимуляцию выработки оксида азота. Доказано, что оксид азота соответствует
Что такое биокерамика MIG3?
Биокерамика MIG3 от Invel — это соединение минералов (не ограничиваясь диоксидом титана, кремнием, алюминием …), которое реагирует на ваше тело при контакте. Создает тепловые (дальние инфракрасные) волны, колеблющиеся с частотой от 3 до 14,8 мкм.
Как долго следует использовать продукт для достижения максимального эффекта?
Носите здоровье весь день.Каждый человек по-разному реагирует, чтобы почувствовать или получить эффект от использования продуктов Invel. Это зависит от вашего собственного метаболизма. Вы можете использовать его 24 часа в сутки или несколько часов в месяц. Клинические испытания, проведенные в других странах, показали, что 8 часов в день в течение 2 недель кажется разумным периодом для использования.
Должен ли Инвел прикасаться к моей коже для большего эффекта?
Продукты со встроенной технологией Invel не должны напрямую касаться кожи для большего эффекта.Его можно покрыть или наслоить без потери эффективности. Наше тело всегда излучает тепло.
Чувствую ли я, что Инвел работает?
Клиенты, которые используют Invel, испытают общее улучшение самочувствия. Хотя вы на самом деле не почувствуете временного увеличения местного кровообращения, ваше тело будет ощущать технологию Invel. Все зависит от вашей жизни, здоровья и образа жизни. Некоторые люди ощущают разницу температур в 2 градуса, другие не ощущают разницы в 5 градусов.Это не значит, что теплее или холоднее. Инвел работает так же.
Повысится ли температура моей кожи, если я повторно использую тепло своего тела?
Нет, тепло вашего тела усиливается обратно в тело в виде дальнего инфракрасного луча. Если кровообращение усиливается, тело может либо согреться, либо остыть, в зависимости от внешней среды.
Изнашивается ли технология Invel MIG3 по мере использования?
Запатентованный процесс, который Invel использует для включения MIG3® Bioceramic в волокна, не потеряет своих характеристик.
Как следует стирать изделие?
Деликатная Машинная стирка в холодной воде с близкими по цвету; используйте нейтральное мыло.
Сушка низкая Сушка в стиральной машине или по сушке
Не используйте отбеливатель, смягчители ткани или сушилки.
Не гладьте или не подвергайте химической чистке.
Биокерамика MIG3, встроенная в сердцевину волокон, не смывается и не изнашивается.
Что было сделано, чтобы доказать, что Инвел работает?
В соответствии с нормами здравоохранения, законами и защитой потребителей каждой страны, Invel либо зарегистрировалась в федеральных регулирующих органах в некоторых странах, либо уведомила о себе, либо выполнила существующую политику в отношении категорий здоровья.Это означает, что заявление страны не подтверждается в других странах из-за костюма, культуры, населения и прав потребителей. Клинические испытания были одобрены независимым этическим комитетом (IEC), информированное согласие субъектов и продукты Invel производятся в соответствии с надлежащей производственной практикой (GMP).
Одобрен ли Invel FDA?
Заявление об ограничении ответственности в отношении здоровья
Invel — это неинвазивная и не вызывающая привыкания технология.Продукты Invel могут употреблять здоровые люди. Если вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем или заболевание, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником для получения совета, диагностики и лечения. Механизм действия производства оксида азота по технологии MIG3 можно распечатать на нашем веб-сайте, чтобы объяснить своему врачу, как работает продукт Invel.
ПродуктыInvel не предназначены для лечения, диагностики, смягчения, предотвращения или лечения каких-либо состояний или заболеваний.
11 повседневных продуктов, снимающих боль с помощью инфракрасной терапии
Сон — лучший способ восстановиться после физических упражнений и повседневной жизни.Что, если бы вы могли сделать это еще лучше?
Каван Изображений / Getty ImagesЧто, если бы вы могли получить все преимущества тепловой терапии, но без тепла? Это идея лучевой терапии в дальней инфракрасной области (FIR), которая использует дальний инфракрасный свет, чтобы проникнуть в нашу кожу глубже, чем тепло.
FIR-свет не виден человеческим глазом, но мы ощущаем его как лучистое тепло (не путайте его с терапией красным светом, который виден человеческим глазом).FIR-терапия существует уже много лет, особенно в медицинских учреждениях, чтобы помочь успокоить больные мышцы и суставы, но недавно она набрала обороты в сфере фитнеса и легкой атлетики, отчасти благодаря линии одежды для сна Tom Brady с Under Armour.
Если вы хотите опробовать эту высокотехнологичную технику восстановления на себе, у вас есть множество вариантов — вот 11.
Одежда из биокерамики
Сон всегда был — и всегда будет — лучший способ для людей оправиться от физических упражнений и стрессов повседневной жизни, независимо от того, сколько существует высокотехнологичных продуктов для восстановления.Некоторые бренды начали извлекать выгоду из этого факта, создавая биокерамические пижамы, которые излучают дальний инфракрасный свет в ваше тело, пока вы спите, для еще большего исцеления.
Для создания этих пижам производители встраивают в волокна ткани биокерамику, обычно в виде порошка. Обзор клинических испытаний дальнего инфракрасного диапазона объясняет, что энергия (тепло) от вашего тела передается керамическим частицам, которые поглощают тепло, а затем повторно излучают его в виде дальнего инфракрасного света обратно вашему телу.
Under Armour
Линия биокерамической одежды для сна Under Armour началась с линии TB12 Tom Brady Sleepwear Recovery и с тех пор расширилась за счет полного набора продуктов UA Recover.Ассортимент продукции расширился до верхней одежды, такой как флисовые куртки и спортивные брюки.
Есть мужская и женская линия, и обе включают похожие товары: футболки, хенли, пижамные штаны, шорты и куртки. Продукты TB12 стоят немного дороже, чем продукты UA Recover. Например, пижама Henley TB12 стоит 100 долларов, а пижама UA Recover — 56 долларов.
Линия одежды для сна Under Armour UA Recovery.
Под бронейInvel USA
Invel предлагает больше вариантов одежды из биокерамики, чем любая другая компания, которую я видел.Здесь представлены целые наборы товаров для мужчин и женщин, включая носки, майки, мужские боксеры, леггинсы, майки, футболки, рубашки с длинными рукавами, кардиганы, перчатки и даже стельки для обуви.
Invel также делит свою продукцию на четыре основные коллекции: «Быстрее снимай», «Восстанавливайся сильнее», «Быстрее восстанавливай силы» и «Лечение целлюлита». Эти сборники основаны на основных предполагаемых преимуществах FIR-терапии, которые включают облегчение боли, восстановление мышц, расслабление и потерю веса, хотя есть лишь ограниченные доказательства для утверждения о потере веса.
Lunya
Lunya пока делает только женскую одежду — за исключением ограниченной серии унисекс-коллаборации. Компания производит элитные пижамы из различных роскошных тканей, но вам нужно знать (если вы предпочитаете одежду для сна для восстановления), это линия Restore Pima.
Как и Under Armour и Invel, Lunya производит эти пижамы из биокерамической ткани — в частности, 56% пима и 44% Celliant, согласно веб-сайту. Lunya уже известна своей дорогой шелковой одеждой для сна, а коллекция пима стоит 98 долларов за леггинсы с эффектом FIR и 68 долларов за футболку.
Мускулистая футболка из коллекции Lunya’s pima Restore.
ЛуняБиокерамические простыни
Постельное белье FIR использует ту же концепцию, что и одежда FIR: переплетенные биокерамические частицы, которые повторно излучают тепло в ваше тело в виде FIR-света. Вот несколько мест, где можно найти биокерамическое постельное белье.
Celliant
Celliant на самом деле является оптовой текстильной компанией, и вы можете найти продукты Celliant в нескольких розничных магазинах, включая Sleepletics, Bear Mattress, PureCare и Amazon.Celliant — это запатентованная смесь из 13 минералов, которые при объединении и внедрении в полиэфирные волокна поглощают тепло и повторно излучают его как FIR-свет.
Одеяло Celliant от Sleepletics.
СонливостьSamina
Samina использует смесь 60% органического хлопка и 40% биокерамической пряжи для создания одеял, матрасов, наматрасников и подушек с терапевтическим эффектом FIR-света. Вы можете купить продукты Samina по отдельности или приобрести всю систему здорового сна.
Under Armour
Чтобы удвоить мощность в дальнем инфракрасном диапазоне, вы можете украсить себя и свою кровать продуктами UA Recover. В дополнение к пижамам и верхней одежде Under Armour также производит биокерамические простыни по цене от 175 долларов за комплект Twin-XL. Если у вас двуспальная кровать, приготовьтесь заплатить 250 долларов.
Средства личной гигиены в дальнем инфракрасном диапазоне
Сюрприз! Продукты, излучающие FIR, не ограничиваются пижамой и простынями. Есть гораздо больше, в том числе прокладки для трусов, массажеры для ног, маски для глаз и коврики для йоги.Вот где можно приобрести средства личной гигиены FIR.
NannoCare
NannoCare — это компания, специализирующаяся на женском здоровье по подписке, которая производит биокерамические прокладки и ежедневные прокладки. Метко названный NannoPad утверждает, что снимает дискомфорт во время менструации благодаря терапевтическому эффекту FIR-излучения. Вы можете купить их в Интернете.
Имейте в виду, что, хотя этот производитель имеет одобрение FDA, согласно веб-сайту NannoCare, сами продукты не были одобрены FDA (узнайте разницу между одобренными FDA и одобренными FDA).
Инфракрасный массажер для ног
Этот массажер для ног на самом деле напрямую излучает FIR-свет, а не использует биокерамику. Я немного скептически отношусь к другим продуктам в этом списке, но на самом деле стоит попробовать — худшее, что может случиться, — это регулярный массаж ног.
Инфракрасный коврик для йоги
У меня есть (большие) сомнения по поводу всей тенденции исцеляющих кристаллов, но если вам это нравится, этот коврик для йоги за 1500 долларов утверждает, что для сбалансируйте свои чакры.
Инфракрасная маска для глаз
Еще один биокерамический продукт, маска для сна Инвела, согласно заявлению, помогает вам «спать здоровым» за счет увеличения кровообращения и выработки оксида азота. Оксид азота является сосудорасширяющим средством, что означает, что он расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, облегчая кровообращение.
Инфракрасные сауны
Во всяком случае, можно просто понежиться в инфракрасной сауне. Большинство тренажерных залов, клубов здоровья, дневных спа-салонов и даже некоторые отели предоставляют инфракрасные сауны для членов и гостей.Зайдите в Google, чтобы узнать, есть ли поблизости место, где можно попариться в инфракрасной сауне.
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для использования в качестве медицинских или медицинских рекомендаций.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.
рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование
Biol Sport. 2016 сен; 33 (3): 277–283.
, 1, * , 1 , 3 , 3 , 1 , 1 , 1 , 4 , 2 , 2 и 2 I Loturco1 NAR — Ядро высокой эффективности в спорте, Сан-Паулу, SP, Бразилия
CCC Abad
1 NAR — Ядро высокой эффективности в спорте, Сан-Паулу, SP, Бразилия
FY Накамура
3 State University of Londrina, Londrina, PR, Brazil
SP Ramos
3 State University of Londrina, Londrina, PR, Brazil
R Kobal
1 NAR — High Performance in Nucleus of Nucleus of Sport, São Paulo, SP, Brazil
S Gil
1 NAR — Nucleus of High Performance in Sport, São Paulo, SP, Brazil
LA Pereira
1 NAR — Nucleus High Performance in Sport, Сан-Паулу, SP, Бразилия
FHP Bu rini
4 Центр питания и метаболизма физических упражнений — UNESP, Botucatu, SP, Бразилия
H Roschel
2 Школа физического воспитания и спорта, Университет Сан-Паулу, Сан-Паулу, SP, Бразилия
C U
2 Школа физического воспитания и спорта, Университет Сан-Паулу, Сан-Паулу, Южная Африка
V Tricoli
2 Школа физического воспитания и спорта, Университет Сан-Паулу, Сан-Паулу, Южная Каролина, Бразилия
1 NAR — Nucleus of High Performance in Sport, São Paulo, SP, Brazil
2 Школа физического воспитания и спорта, University of São Paulo, São Paulo, SP, Brazil
3 State University of Londrina, Londrina, PR, Brazil
4 Центр питания и метаболизма физических упражнений — UNESP, Botucatu, SP, Brazil
Автор, ответственный за переписку: Irineu Loturco , NAR — Nucleus of High Performance e in Sport, Avenida Padre José Maria, 555.Санто Амаро. CEP 047530-60. Сан-Паулу — СП, Бразилия. Тел .: + 55-11-3702-5284. E-mail: [email protected]Поступило 3 октября 2015 г .; Пересмотрено 18 февраля 2016 г .; Принято 10 марта 2016 г.
Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-Noncommercial 3.0 Unported License, разрешающей любое некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы .
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Abstract
Цель состояла в том, чтобы исследовать влияние одежды, излучающей дальние инфракрасные лучи (FIR), на косвенные маркеры мышечного повреждения, вызванного физической нагрузкой, и восстановления физической работоспособности после плиометрического боя, применявшегося к футболистам. Двадцать один игрок мужского пола (18,9 ± 0,6 года; 70,8 ± 5,01 кг; 178,3 ± 0,06 см) выполнил 100 прыжков с земли. Через шесть часов после боя спортсмены надевают одежду FIR (FIR) (плотность 225 г · м -2 , 88% дальних инфракрасных лучей излучает полиамид 66 Emana, волокно (PA66), 12% спандекс, коэффициент излучения 0.88 и излучаемой мощностью 341 Вт / м2 µ м при 37 ° C в диапазоне длин волн 5-20 µ м, патент WO 2009/077834 A2) (N = 10) или плацебо-одежда (PLA) (N = 11). Окружность середины бедра, креатинкиназа (CK) и болезненность мышц с отсроченным началом (DOMS) оценивались до, сразу после и через 24, 48 и 72 часа после боя. Высота приседаний (SJ) и прыжков с контрдвижением (CMJ) измерялась до и через 24, 48 и 72 часа после, а жим ногами 1ПМ (максимальная сила) измерялся до и через 72 часа после плиометрики.Не было обнаружено различий между группами по окружности середины бедра, SJ, CMJ или 1RM. CK значительно увеличился через 24 часа после плиометрики по сравнению с предыдущим (p <0,05) в обеих группах. PLA показала значительное увеличение DOMS через 24, 48 и 72 часа, в то время как FIR показала значительное увеличение через 24 и 48 часов (p <0,05). Величина эффекта DOMS была больше в FIR (умеренная через 48 часов, ES = 0,737 и большая через 72 часа, ES = 0,844), предполагая, что одежда FIR может уменьшить воспринимаемую DOMS после интенсивной плиометрической тренировки, выполняемой футболистами.
Ключевые слова: Отсроченная болезненность мышц \ сила, футбол, восстановление после занятий спортом
ВВЕДЕНИЕ
Хорошо известно, что сила мышц нижних конечностей играет важную роль в выступлениях футболистов [1, 2]. Двигательные задачи, такие как удары ногами, прыжки, спринт и изменение направления, имеют решающее значение во время матча [3]. Традиционным способом повышения способности производства мышечной силы является плиометрическая тренировка [4, 5], которая характеризуется сочетанием быстрых эксцентрических сокращений с последующими взрывными концентрическими мышечными движениями.Однако эксцентрическое сокращение плиометрики может привести к повреждению мышц, вызванному физической нагрузкой (EIMD) [6–11]. EIMD ассоциируется со снижением уровня мышечной силы и мощности в течение нескольких дней после повреждающего упражнения [7, 12]. Учитывая, что элитные футболисты часто подвергаются эксцентрическим действиям во время матчей (например, приземление, ускорение и изменение направления) и тренировок [13], необходимо изучить стратегии восстановления, чтобы ослабить специфические эффекты EIMD.
В связи с этим тренеры и инструкторы по кондиционированию использовали пищевые добавки, криотерапию, гидротерапию, активное восстановление, растяжку, компрессионную одежду и электростимуляцию в попытке ускорить восстановление игроков [11, 14–20]. Хотя эти стратегии уже продемонстрировали некоторую степень эффективности, единого мнения о наиболее подходящем методе нет. Действительно, некоторые стратегии восстановления могут быть очень неудобными, требовать специального и дорогостоящего оборудования и не полностью покрывать поврежденную область.
Несмотря на то, что это не было широко изучено, лучевая терапия в дальней инфракрасной области (FIR) была предложена в качестве метода восстановления после упражнений [17]. FIR состоит из коротких электромагнитных волн с длиной в инфракрасном (ИК) спектре от 5,6 до 1000 µ м. Они способны проникать почти на 4 см в ткани человека, вызывая биологические эффекты, такие как ускорение восстановления функции скелетных мышц после упражнений, увеличение кровотока и лимфатических сосудов, улучшение функции эндотелия и уменьшение боли, воспалений и окислительного стресса [17, 21–23].
ДИК-лучевая терапия обычно применяется через светоизлучающие устройства или сауны [17, 21, 24, 25]. В последнее время в ткань спортивной одежды были включены полимеры или керамические наночастицы, излучающие FIR-излучение, что облегчает их нанесение по сравнению с другими методами. Одежда, излучающая FIR, может быть подходящим методом применения терапевтического излучения, поскольку электромагнитная энергия более равномерно доставляется на поверхность тела и имеет тот же диапазон длин волн, что и лампы или сауны.Человеческое тело излучает FIR (диапазон от 3 до 30 µ m), и это может поглощаться керамическими наночастицами, позволяя затем повторно излучать FIR на поверхности тела [23]. Независимо от источника излучения тепловые эффекты, вызываемые FIR, когда они поглощаются поверхностью кожи, не являются основным механизмом, участвующим в терапевтических эффектах FIR [26]. FIR-излучение может поглощаться молекулами воды, присутствующими в биологических системах, тем самым влияя на потенциалы клеточных мембран и метаболизм митохондрий.Эти эффекты включают удаление H 2 O 2 , притупление активации циклооксигеназы-2, усиление экспрессии гемоксигеназы 1 и активацию e NOS, запуск противовоспалительной передачи сигналов и снижение окислительного стресса [23, 26–28]. Тем не менее, влияние одежды, излучающей FIR, на физическое и физиологическое восстановление после тренировки, остается неизвестным.
Таким образом, целью данного исследования было изучить влияние одежды, излучающей FIR, на косвенные маркеры EIMD и восстановление физической работоспособности после интенсивных плиометрических упражнений, применяемых к футболистам высокого уровня.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
Субъекты
В исследовании участвовал 21 футболист мужского пола (19,5 ± 0,8 года; 70,8 ± 5,01 кг; 178,3 ± 0,06 см; 6,6 ± 1,5 года футбольных тренировок). Они соревновались в национальном бразильском турнире до 20 лет, и их команда заняла пятое место в стране. Все игроки тренировались дважды в день (~ 120 минут на тренировку) пять дней в неделю. Критерии исключения включали клинически выявленные травмы, использование противовоспалительных препаратов и / или использование пищевых / эргогенных добавок в предыдущие шесть месяцев.В соответствии с Хельсинкской декларацией все спортсмены были проинформированы об экспериментальных рисках и преимуществах участия в исследовании и подписали форму информированного согласия до начала исследования. Исследование было одобрено местным институциональным наблюдательным советом для использования в качестве испытуемых. Игроки были случайным образом разделены на две группы: одежда, излучающая FIR (FIR, n = 11) или плацебо (PLA, n = 10). Брюки FIR без сжатия были изготовлены из специального материала Emana (плотность 225 г м -2 , 88% дальнего инфракрасного излучения, испускающего полиамид 66 пряжа Emana (PA66), 12% спандекс, коэффициент излучения 0.88 и излучаемой мощностью 341 Вт / м2 µ м при 37 ° C в диапазоне длин волн 5-20 µ м, патент WO 2009/077834 A2). Группа PLA носила одежду со следующими характеристиками: 225 г м -2 , 88% волокна PA66, 12% спандекса, но без функции излучения дальних инфракрасных лучей. Все испытуемые носили эту одежду во время сна в течение трех ночей подряд, по крайней мере, 10 часов за ночь (с 22:00 до 08:00).
Дизайн эксперимента
Настоящее исследование было рандомизированным двойным слепым плацебо-контролируемым исследованием.Исследование проводилось в течение 6-недельного подготовительного периода перед национальным турниром. Всех спортсменов подвергли антропометрическим измерениям и попросили воздержаться от тренировок по крайней мере за 48 часов до интенсивных плиометрических упражнений. Окружность левой и правой середины бедра, активность креатинкиназы плазмы (КК) и болезненность мышц с отсроченным началом (DOMS) оценивались до, сразу после и через 24, 48 и 72 часа после плиометрического боя. Высота прыжка при приседании и контрдвижении (SJ и CMJ, соответственно) измерялась до и через 24, 48 и 72 часа после, в то время как максимальная динамическая сила жима ногами (1ПМ) измерялась до и через 72 часа после боя плиометрических упражнений.Субъекты были случайным образом разделены на две группы и получали лечение через 6 часов после тренировки. Группа FIR носила одежду, излучающую FIR, в течение всего периода сна (с 22:00 до 08:00), а группа плацебо (PLA) следовала тем же процедурам, но носила одежду плацебо. Характеристики двух групп представлены в.
ТАБЛИЦА 1
Характеристики испытуемых в группах, излучающих пихтовую одежду (FIR) и плацебо (PLA).
Переменные | FIR | PLA | P |
---|---|---|---|
Возраст (лет) | 19.4 ± 0,5 | 19,6 ± 1,0 | 0,57 |
Масса тела (кг) | 70,7 ± 4,0 | 71,1 ± 5,7 | 0,98 |
Высота (см) | 177,2 ± 0,5 179,5 | 0,50,34 | |
Продолжительность футбольной тренировки (лет) | 13,7 ± 4,8 | 11,9 ± 5,2 | 0,42 |
Жим ногами 1ПМ (кг) | 167,4 ± 22,7 | ±168,4 0.92 |
Окружность середины бедра
Окружность правой и левой середины бедра оценивалась как мера отека конечности (то есть отека) с помощью стандартной антропометрической ленты (Cescorf, Porto Alegre, RS, Brazil). Обе окружности измеряли в средней части каждого бедра (т.е. на 50% расстояния между большим вертелом и латеральным надмыщелком бедра). Точка измерения была отмечена на каждом предмете полуперманентными чернилами. Во время измерения участники оставались стоять с расслабленными мышцами бедер.Для статистического анализа использовалась сумма окружностей правого и левого бедра [29, 30].
Активность СК в плазме
Образец венозной крови объемом 5 мл был взят из переднекубитальной вены с использованием стандартной методики венепункции с помощью пробирки с этилендиаминтетрауксусной кислотой (ЭДТА). Образцы центрифугировали в течение 10 минут при 1500 g для получения плазмы. Активность ЦК в плазме определяли спектрофотометрически с использованием коммерческого набора (Cobas Mira Plus, Roche, Базель, Швейцария).
Отсроченная болезненность мышц (DOMS)
DOMS оценивалась по визуальной аналоговой шкале, состоящей из 100-миллиметровой линии с «без болезненности» на одном конце и «чрезвычайно болезненной» на другом [31–33]. Испытуемых просили отметить текущий уровень боли в мышцах бедра.
Тест с приседанием и прыжком с противодвижением
Перед прыжковыми тестами испытуемые выполнили разминку, состоящую из 5 минут умеренного бега, 5 минут упражнений на легкую растяжку нижних конечностей и 20 субмаксимальных прыжков с противодвижением (CMJ) (т.е., 4 подхода по 5 CMJ, 30-секундный интервал между подходами). Через три минуты после разминки каждый испытуемый выполнял три попытки SJ и три попытки CMJ каждые 10 секунд с интервалом в 1 минуту между техниками прыжков. Лучший прыжок использовался для статистических целей. Все участники были ознакомлены с обеими техниками прыжков. Им было приказано держать руки на талии во время прыжков. SJ был инициирован из статического положения с углом в коленях 90 °, в то время как CMJ выполнялся с предварительным противодвижением от 0 до 90 ° угла в коленях.Все попытки выполнялись на контактной платформе (Smart Jump, Fusion, Австралия), а высота прыжка рассчитывалась по формуле Bosco et al. [34].
Тест максимальной динамической силы (1ПМ)
Максимальная динамическая сила была определена с помощью теста 1ПМ в упражнении на жим ногами. Перед тестом 1ПМ испытуемые провели два ознакомительных сеанса. 5-минутная разминка выполнялась на беговой дорожке со скоростью 9 км · ч -1 , за которой следовали 5-минутные упражнения на легкую растяжку нижних конечностей.Затем участники выполнили два сета для разминки жима ногами: в первом подходе они выполнили 5 повторений с 50% расчетного 1ПМ, а во втором сете они выполнили 3 повторения с 70% от расчетного 1ПМ. Между подходами был разрешен 3-минутный перерыв в отдыхе. Через три минуты после разминки спортсменам было разрешено до 5 попыток получить нагрузку 1ПМ (т. Е. Максимальный вес, который можно было поднять один раз с использованием правильной техники) с 3-минутным интервалом между попытками. Тест 1ПМ выполнялся на тренажере для жима ногами (Plyo Press, Athletic Republic, Park City, Utah, USA), и во всех попытках использовалась сильная словесная поддержка.
Плиометрические упражнения
Через сорок пять минут после первого повторения испытуемые должны были выполнить 100 последовательных прыжков с земли, начиная с высоты 45 см [35–37]. Между прыжками разрешался 6-секундный интервал, и участникам предлагалось прыгать как можно выше.
Статистический анализ
Нормальность подтверждена тестом Шапиро-Уилка. Двусторонний дисперсионный анализ ANOVA с повторными измерениями использовался для проверки различий между группами по всем зависимым переменным (с использованием IBM SPSS Statistics для Windows, версия 20.0. Армонк, штат Нью-Йорк: IBM Corp.). Величины эффекта (ES) были рассчитаны и классифицированы по шкале, предложенной Коэном [38]: малые (ES от 0,2 до 0,5), умеренные (ES от 0,5 до 0,8) и большие (ES ≥ 0,8). В настоящем исследовании мы сообщили только о значениях ES выше 0,5. Уровень значимости был установлен на уровне p <0,05. Данные представлены как среднее ± стандартное отклонение.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Сумма окружностей середины бедра не продемонстрировала ни значительного лечебного эффекта, ни взаимодействия времени х лечения ().Активность ЦК в плазме значительно увеличилась через 24 часа после плиометрического боя (p <0,05) по сравнению с предыдущим, без существенных различий между группами. Через 48 и 72 ч активность ЦК вернулась к исходным значениям ().
Сумма значений окружности левой и правой середины бедра до, сразу после (Пост), а также через 24, 48 и 72 ч после плиометрического боя.
Значения активности КК в плазме до, сразу после (после), а также через 24, 48 и 72 ч после плиометрического боя.
Примечание: * p <0,05 по отношению к исходным значениям.
DOMS (оценка по ВАШ) достигла пика в 24-часовой временной точке () без значительных различий между группами. Однако группа PLA показала значительное увеличение через 24 часа, 48 часов и 72 часа по сравнению с исходными значениями (p <0,05), в то время как группа FIR показала значительное увеличение только через 24 часа и 48 часов (p <0,05) после тренировки. бой. Несмотря на отсутствие значимых различий между группами, величина эффекта была умеренной через 48 часов и большой через 72 часа (ES = 0.737 и 0,844 соответственно), отдавая предпочтение одежде, излучающей FIR (т. Е. Меньшей болезненности).
DOMS (оценка по ВАШ) до, сразу после (пост) и через 24, 48 и 72 часа после плиометрического боя.
* p <0,05 по отношению к исходным значениям.
Никаких различий не наблюдалось в тестах SJ и CMJ или в значениях 1ПМ жима ногами на протяжении всего экспериментального периода (и и, соответственно).
Значения высоты для прыжка с приседанием (панель A) и прыжка с обратным движением (панель B) до плиометрического боя, а также через 24, 48 и 72 часа после него.
Значения максимальной динамической силы (1ПМ) жима ногами до и через 72 часа после плиометрического боя.
ОБСУЖДЕНИЕ
Насколько нам известно, это первое исследование, в котором изучается эффективность одежды, излучающей FIR, на косвенные маркеры EIMD и восстановление физической работоспособности после применения плиометрических упражнений у высококвалифицированных субъектов. Единственный маркер EIMD, который, по-видимому, изменился из-за использования одежды, излучающей FIR, был DOMS через 48 и 72 часа (от умеренного до большого ES, соответственно) после плиометрического боя, примененного к элитным футболистам.Действительно, ни отдельные эффекты времени и лечения, ни взаимодействия время x лечение не наблюдались для выполнения вертикальных прыжков (SJ и CMJ) или максимальной динамической силы (жим ногами 1ПМ). Таким образом, было невозможно определить потенциальное влияние FIR на восстановление физической работоспособности игроков. Кроме того, плиометрическая тренировка не вызвала значительных изменений в окружности середины бедра ни в одной из групп. На активность ЦК также не повлияло лечение, и она увеличивалась только через 24 часа после тренировки.Следовательно, фактические эффекты FIR могли быть скрыты из-за отсутствия существенных изменений в маркерах EIMD.
Традиционное лечение FIR с использованием небольших инфракрасных излучателей (например, ламп, керамических дисков, пластыря и подушечек), как было показано в клинических испытаниях, эффективно для уменьшения боли [2, 39–41]. Например, Bagnato et al. [39] продемонстрировали, что излучающий ДИК пластырь, накладываемый на пациентов с остеоартритом 12 часов в день, приводил к значительному снижению оценки по ВАШ после одной недели вмешательства.Кроме того, Wong et al. [41] показали, что 15-минутное воздействие FIR в день в течение пяти дней подряд способствовало уменьшению субъективных болевых ощущений и снижению сывороточных концентраций интерлейкина-6 и эндотелина-1 (которые являются биомаркерами боли) у субъектов после тотальной артропластики коленного сустава. С другой стороны, рандомизированное двойное слепое клиническое исследование с плацебо показало, что устройство для шеи, содержащее керамические частицы FIR, встроенные в волокна, не было более эффективным, чем устройство с плацебо, в уменьшении хронической боли в мышцах шеи и плеча после одной недели ежедневного лечения [42]. ].Hausswirth et al. [17] выполнили беговой протокол, чтобы вызвать повреждение мышц у бегунов, и применили FIR (лампы) сразу после и через 24 и 48 часов после тренировки. Авторы заметили, что восприятие мышечной боли значительно снизилось через 48 часов по сравнению с условиями отсутствия лечения [17]. Хотя результаты Хауссвирта и его коллег [17] в отношении мышечной боли могут быть частично предвзятыми из-за отсутствия ослепления, наши результаты показывают, что одежда, излучающая FIR, может обеспечить более быстрое снижение восприятия боли с течением времени с возможным облегчением от DOMS. между 48 и 72 часами.Таким образом, мы подтверждаем результаты Hausswirth et al. [17].
Недавно Hausswirth et al. [17] сообщили, что хорошо тренированные бегуны, подвергшиеся 30-минутному облучению всего тела дальним инфракрасным излучением, смогли восстановить максимальные произвольные сокращения разгибателей колена через 48 часов после выполнения протокола EIMD, состоящего из 48 минут бега на беговой дорожке с ровным, спуском и подъемом работает. Напротив, мы не смогли оценить влияние FIR на восстановление физической работоспособности игроков, так как не было значительного ухудшения показателей SJ, CMJ или жима ногами 1ПМ после протокола плиометрических упражнений.Следует отметить, что согласно предыдущим исследованиям [7, 30, 35], протокол упражнений, принятый в нашем исследовании, состоящий из 100 вертикальных прыжков вниз, способен вызывать повреждение мышц и DOMS даже у субъектов, знакомых с высокоинтенсивными видами деятельности. , включая эксцентрические сокращения. Кроме того, спортсмены-любители продемонстрировали значительное снижение максимального произвольного сокращения и увеличение отека мышц и активности КК в плазме после выполнения протокола плиометрических упражнений, аналогичного протоколу, принятому в настоящем исследовании [7, 43].По данным Howatson et al. [7, 30], однако, протокол упражнений, включающий 100 прыжков с земли, может вызвать повышение уровня КК через 24 часа, пик мышечной болезненности через 48 часов и снижение MVC через 24 часа у профессиональных спортсменов по футболу и регби. Однако в настоящем исследовании не было обнаружено значительных изменений в прыжковых характеристиках. Таким образом, спортсмены в нашей выборке оказались хорошо тренированными и адаптированными, а значит, устойчивыми к разрушительным эффектам плиометрических упражнений.
В соответствии с Howatson et al.[30], мы также не обнаружили существенных различий в окружности середины бедра после выполнения 100 последовательных прыжков с падением, начиная с высоты 45 см. Опять же, вероятно, что использование высококвалифицированных субъектов в обоих исследованиях помогло уменьшить повреждающие мышцы последствия упражнений. Однако увеличение активности ЦК (через 24 часа после) и DOMS (через 24, 48 и 72 часа после), обнаруженное в настоящем исследовании, может указывать на легкую степень повреждения мышц в обеих экспериментальных группах. У лиц, получавших FIR, не наблюдалось никаких эффектов на активность CK.Это согласуется с предыдущим исследованием, которое продемонстрировало, что применение FIR (сауна) в течение трех дней подряд не снижает уровень CK у высококвалифицированных бегунов на выносливость [17].
Одним из важных аспектов исследования был промежуток времени между окончанием протокола упражнений и ношением одежды FIR. Поскольку одним из основных эффектов FIR является улучшение местной микроциркуляции, мы могли ожидать, что применение FIR сразу после тренировки может увеличить кровоток и спровоцировать развитие отека и миграции лейкоцитов в ткани [44].Действительно, исследование in vitro продемонстрировало, что облучение эндотелиальных клеток фосфорилирует e-NOS и индуцирует высвобождение NO через 30 минут [45]. Продукция NO через e-NOS может приводить к расширению сосудов и повышению температуры тканей, облегчая миграцию нейтрофилов в мышцы и активацию [46, 47]. Нейтрофилы являются первой линией воспалительной клеточной защиты, мигрируют в скелетные мышцы уже через 45 минут после тренировки и связаны с окислительным стрессом при EIMD [40, 46–48].Чтобы избежать острых эффектов FIR при миграции нейтрофилов и сделать лечение более комфортным, чем ношение одежды во время повседневной деятельности, мы решили применять FIR во время сна, при более контролируемом времени воздействия и условиях окружающей среды.
Противовоспалительные эффекты FIR могут быть связаны с выработкой NO и повышенной экспрессией гемоксигеназы 1, что приводит к снижению выработки свободных радикалов и медиаторов воспаления [28, 45, 49]. Однако многие из противовоспалительных эффектов FIR-облучения могли быть потеряны, поскольку через 6 часов после тренировки, вероятно, уже были активированы некоторые провоспалительные сигнальные пути и были выражены повышенные уровни провоспалительных медиаторов (таких как интерлейкин-1). в мышечной ткани [40, 48].С другой стороны, временной ход изменений воспалительной инфильтрации показывает пик через 24 часа после EIMD [47]. Таким образом, применение FIR через несколько часов после тренировки, во время сна, все же может снизить выработку медиаторов воспаления, которые способствуют возникновению боли при DOMS. Хотя противовоспалительные свойства FIR могли снизить инфильтрацию клеток в мышцы, мы не смогли сделать никаких выводов об их эффективности в этом вопросе, поскольку в нашем исследовании не проводилась биопсия мышц и потеря мышечной силы не была очевидна.Наконец, наше исследование было ограничено единственным использованием шкалы ВАШ для оценки DOMS. В будущих исследованиях следует определить влияние одежды, излучающей FIR-излучение, на болезненность мышц с использованием других методов (например, альгометрии), чтобы подтвердить наши результаты. Кроме того, в будущих исследованиях следует изучить возможное влияние использования одежды, излучающей FIR, на другие аспекты восстановления (например, кровоток и «метаболическое» восстановление), включая долгосрочное использование одежды FIR для адаптации, связанной с тренировкой.
ВЫВОДЫ
В заключение можно сказать, что элитные футболисты устойчивы к эффектам EIMD после 100 прыжков с земли, так как сила нижней части тела и силовые показатели не пострадали.Использование одежды, излучающей FIR-излучение, в течение 10-часового периода сна в течение трех последовательных ночей, возможно, способствовало снижению DOMS через 48 и 72 часа после (умеренный и большой эффект соответственно) плиометрического упражнения. Поэтому мы предлагаем использовать одежду FIR для ускорения восстановления мышечной боли после эксцентрических упражнений у футболистов. Кроме того, использование восстановительной одежды может быть практичным и выгодным для профессиональных спортсменов, поскольку этот метод не влияет на тренировочный режим и может быть легко реализован.Уменьшение боли может быть полезным для улучшения качества тренировок за счет увеличения нагрузки и снижения риска травм. Дальнейшие исследования необходимы для определения возможного влияния одежды FIR на ослабление маркеров EIMD у менее тренированных субъектов (включая мышечную боль) или у спортсменов с более выраженной потерей мышечной функции из-за более высокой интенсивности / объема упражнений с эксцентрическим смещением, используя другие количественные показатели DOMS и метаболического / функционального восстановления.
Конфликт интересов
Авторы заявили об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации данной рукописи.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Комфорт П., Стюарт А., Блум Л., Кларксон Б. Взаимосвязь между силой, спринтом и показателями прыжков у хорошо подготовленных юных футболистов. J Strength Cond Res. 2014. 28 (1): 173–177. [PubMed] [Google Scholar] 2. Сандер А., Кейнер М., Вирт К., Шмидтблейхер Д. Влияние двухлетней программы силовых тренировок на силовые показатели у элитных юношеских футболистов. Eur J Sport Sci. 2013. 13 (5): 445–451. [PubMed] [Google Scholar] 3. Loturco I, Ugrinowitsch C, Tricoli V, Pivetti B, Roschel H.Различные схемы нагрузки в силовых тренировках в предсезонный период способствуют аналогичному повышению производительности бразильских элитных футболистов. J Strength Cond Res. 2013. 27 (7): 1791–1797. [PubMed] [Google Scholar] 4. Корми П., Макгиган MR, Newton RU. Развитие максимальной нервно-мышечной силы: часть 2 — рекомендации по тренировке для повышения максимальной выработки мощности. Sports Med. 2011. 41 (2): 125–146. [PubMed] [Google Scholar] 5. Ваци М., Толлар Дж., Меслер Б., Юхас И., Карсай И. Краткосрочная программа плиометрических тренировок высокой интенсивности улучшает силу, мощь и ловкость у футболистов-мужчин.J Hum Kinet. 2013; 36: 17–26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Hody S, Rogister B, Leprince P, Wang F, Croisier JL. Мышечная усталость, возникающая во время максимально эксцентрических упражнений, является предиктором реакции креатинкиназы (КК) плазмы. Scand J Med Sci Sports. 2013. 23 (4): 501–507. [PubMed] [Google Scholar] 7. Howatson G, Goodall S, van Someren KA. Влияние погружений в холодную воду на адаптацию после одного сеанса повреждающего упражнения. Eur J Appl Physiol. 2009. 105 (4): 615–621. [PubMed] [Google Scholar] 8.Марклунд П., Маттссон С.М., Валин-Ларссон Б., Понсот Э., Линдвалл Б., Линдвалл Л., Экблом Б., Кади Ф. Обширная инфильтрация воспалительных клеток в скелетных мышцах человека в ответ на тренировку сверхвысокой выносливости у опытных спортсменов. J Appl Physiol. 2013. 114 (1): 66–72. [PubMed] [Google Scholar] 9. Молина Р., Денадай Б.С. Раздвоенное время восстановления между скоростью развития силы и пиковым крутящим моментом после эксцентрического упражнения. Clin Physiol Funct Imaging. 2012. 32 (3): 179–184. [PubMed] [Google Scholar] 10.Paulsen G, Egner I, Raastad T., Reinholt F, Owe S, Lauritzen F, Brorson SH, Koskinen S. Воспалительные маркеры CD11b, CD16, CD66b, CD68, миелопероксидаза и эластаза нейтрофилов в эксцентрично тренируемых скелетных мышцах человека. Histochem Cell Biol. 2013. 139 (5): 691–715. [PubMed] [Google Scholar] 11. Сильва Л.А., Пинхо Калифорния, Сильвейра ПК, Туон Т., Де Соуза, Коннектикут, Дал-Пиццол Ф., Пинхо Р.А. Добавка витамина E уменьшает мышечное и окислительное повреждение, но не уменьшает воспалительную реакцию, вызванную эксцентрическим сокращением. J Physiol Sci.2010. 60 (1): 51–57. [PubMed] [Google Scholar] 12. Морган Д.Л., Аллен Д.Г. Ранние события при повреждении мышц, вызванном растяжением. J Appl Physiol. 1999; 87 (6): 2007–2015. [PubMed] [Google Scholar] 13. Рейли Т., Аткинсон Дж., Эдвардс Б., Уотерхаус Дж., Фаррелли К., Фэрхерст Э. Суточные колебания температуры, умственной и физической работоспособности, а также задачи, конкретно связанные с футболом (футболом) Chronobiol Int. 2007. 24 (3): 507–519. [PubMed] [Google Scholar] 14. Андерссон Х., Раастад Т., Нильссон Дж., Полсен Дж., Гарт I, Кади Ф.Нервно-мышечная усталость и восстановление в элитном женском футболе: эффекты активного восстановления. Медико-спортивные упражнения. 2008. 40 (2): 372–380. [PubMed] [Google Scholar] 15. Де Нарди М., Ла Торре А., Барасси А., Риччи С., Банфи Г. Эффекты погружения в холодную воду и контрастной водной терапии после тренировки у юных футболистов. J Sports Med Phys Fitness. 2011. 51 (4): 609–615. [PubMed] [Google Scholar] 16. Финберг М., Брахам Р., Гудман С., Грегори П., Пилинг П. Эффекты электростимулирующей терапии на восстановление после острой командной спортивной активности.Int J Sports Physiol Perform. 2013; 8 (3): 293–299. [PubMed] [Google Scholar] 17. Хауссвирт К., Луи Дж., Бьезен Ф., Пурно Х., Фурнье Дж., Филлиард Дж. PLoS One. 2011; 6 (12): e27749. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 18. Неделек М., МакКолл А., Карлинг С., Легал Ф., Бертойн С., Дюпон Г. Восстановление в футболе: часть II — стратегии восстановления.Sports Med. 2013; 43 (1): 9–22. [PubMed] [Google Scholar] 19. Pruscino CL, Halson S, Hargreaves M. Влияние компрессионного белья на восстановление после периодических упражнений. Eur J Appl Physiol. 2013. 113 (6): 1585–1596. [PubMed] [Google Scholar] 20. Versey NG, Halson SL, Dawson BT. Восстановление спортсменов погружением в воду: влияние на физическую работоспособность и практические рекомендации. Sports Med. 2013. 43 (11): 1101–1130. [PubMed] [Google Scholar] 21. Бивер Р. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне для лечения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний: краткое изложение опубликованных данных.Может Фам Врач. 2009. 55 (7): 691–696. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22. Иноуэ С., Такемото М., Чишаки А., Иде Т., Нисизака М., Миядзоно М., Саватари Х., Сунагава К. Нагрев ног с использованием дальнего инфракрасного излучения у пациентов с хронической сердечной недостаточностью резко улучшает гемодинамику, функцию эндотелия сосудов и окислительный стресс. . Intern Med. 2012. 51 (17): 2263–2270. [PubMed] [Google Scholar] 23. Ватансевер Ф., Хамблин МР. Дальнее инфракрасное излучение (FIR): его биологические эффекты и медицинские применения.Photonics Lasers Med. 2012; 4: 255–266. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 24. Конрадо Л.А., Мунин Э. Уменьшение размеров тела после ношения одежды из синтетических волокон с керамическими наночастицами. J Cosmet Dermatol. 2011; 10 (1): 30–35. [PubMed] [Google Scholar] 25. Ко Г.Д., Бербрайер Д. Влияние перчаток с керамической пропиткой «thermoflow» на пациентов с синдромом Рейно: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Альтернативная медицина Rev. 2002; 7 (4): 328–335. [PubMed] [Google Scholar] 26. Hsu YH, Chen YC, Chen TH, Sue YM, Cheng TH, Chen JR, Chen CH.Терапия в дальнем инфракрасном диапазоне вызывает ядерную транслокацию PLZF, которая ингибирует VEGF-индуцированную пролиферацию в эндотелиальных клетках пупочной вены человека. PLoS One. 2012; 7 (1): e30674. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 27. Леунг Т.К., Ли СМ, Цай С.Ю., Чен Ю.С., Чао Дж.С. Экспериментальное исследование инфракрасного излучения керамического порошка (cFIR) по физиологии: наблюдение клеточных культур и скелетных мышц земноводных. Chin J Physiol. 2011. 54 (4): 247–254. [PubMed] [Google Scholar] 28. Ту Ю.П., Чен СК, Лю Ю.Х., Чен К.Ф., Час ТК.Посткондиционирование с помощью облучения в дальней инфракрасной области увеличивает экспрессию гемоксигеназы-1 и защищает яички крыс от ишемии / реперфузии. Life Sci. 2013. 92 (1): 35–41. [PubMed] [Google Scholar] 29. Гудолл С., Ховатсон Г. Влияние многократных погружений в холодную воду на показатели мышечного повреждения. J Sports Sci Med. 2008. 7 (2): 235–241. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 30. Ховатсон Г., Хоад М., Гудолл С., Таллент Дж., Белл П.Г., французский DN. Повреждение мышц, вызванное физическими упражнениями, снижается у мужчин, тренирующихся с отягощениями, за счет аминокислот с разветвленной цепью: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование.J Int Soc Sports Nutr. 2012; 9:20. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 31. Клик MJ, Eston RG. Болезненность, отек, скованность и потеря силы мышц после интенсивных эксцентрических упражнений. Br J Sports Med. 1992. 26 (4): 267–272. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 32. Вэйл Дж. М., Гилл Н. Д., Блазевич А. Дж. Влияние контрастной водной терапии на симптомы отсроченной болезненности мышц. J Strength Cond Res. 2007. 21 (3): 697–702. [PubMed] [Google Scholar] 33. Уиллоуби Д.С., МакФарлин Б., Буа С. Экспрессия интерлейкина-6 после повторных циклов эксцентрических упражнений.Int J Sports Med. 2003. 24 (1): 15–21. [PubMed] [Google Scholar] 34. Боско К., Тиханьи Дж., Коми П.В., Фекете Дж., Апор П. Сохранение и отдача упругой энергии в медленных и быстрых типах скелетных мышц человека. Acta Physiol Scand. 1982; 116 (4): 343–349. [PubMed] [Google Scholar] 35. Мияма М., Носака К. Влияние поверхности на повреждение и болезненность мышц, вызванное последовательными прыжками с места. J Strength Cond Res. 2004. 18 (2): 206–211. [PubMed] [Google Scholar] 36. Носака К., Курамата Т. Болезненность мышц и активность сывороточных ферментов после последовательных прыжков с места.J Sports Sci. 1991. 9 (2): 213–220. [PubMed] [Google Scholar] 37. Скурвидас А., Дудониене В., Калвенас А., Зуоза А. Усталость скелетных мышц у бегунов на длинные дистанции, спринтеров и нетренированных мужчин после многократных прыжков с падением, выполняемых с максимальной интенсивностью. Scand J Med Sci Sports. 2002. 12 (1): 34–39. [PubMed] [Google Scholar] 38. Коэн Дж. Статистический анализ мощности для поведенческих наук. 2-е изд. Хиллсдейл (Нью-Джерси): Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс; 1988. [Google Scholar] 39. Багьято Г.Л., Мичели Дж., Аттеритано М., Марино Н., Баньято Г.Ф.Пластырь, излучающий в дальнем инфракрасном диапазоне при остеоартрите коленного сустава: одно слепое рандомизированное клиническое испытание. Ревматизм. 2012. 64 (6): 388–394. [PubMed] [Google Scholar] 40. Филдинг Р.А., Манфреди Т.Дж., Динг В., Фиатароне М.А., Эванс В.Дж., Кэннон Дж. Дж. Острая фазовая реакция при нагрузке. III. Накопление нейтрофилов и ИЛ-1 бета в скелетных мышцах. Am J Physiol. 1993; 265 (1 Пет. 2): R166–172. [PubMed] [Google Scholar] 41. Вонг CH, Лин LC, Lee HH, Лю CF. Обезболивающий эффект термотерапии после тотального эндопротезирования коленного сустава. J Altern Complement Med.2012. 18 (2): 175–179. [PubMed] [Google Scholar] 42. Лай Ч., Леунг Т.К., Пэн CW, Чанг К.Х., Лай MJ, Лай В.Ф., Чен СК. Влияние дальнего инфракрасного излучения на миофасциальную боль в шее: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. J Altern Complement Med. 2014. 20 (2): 123–129. [PubMed] [Google Scholar] 43. Скурвидас А., Бразайтис М., Венцкунас Т., Камандулис С. Прогностическая ценность потери силы как индикатора повреждения мышц при многократных прыжках с падением. Appl Physiol Nutr Metab. 2011. 36 (3): 353–360. [PubMed] [Google Scholar] 44.Ян CS, Yeh CH, Tung CL, Chen MY, Jiang CH, Yeh ML. Влияние дальнего инфракрасного излучения на механические свойства неповрежденной кожи крыс. Exp Biol Med (Maywood). 2010. 235 (8): 952–956. [PubMed] [Google Scholar] 45. Park JH, Lee S, Cho DH, Park YM, Kang DH, Jo I.Излучение в дальнем инфракрасном диапазоне резко увеличивает выработку оксида азота за счет увеличения мобилизации Ca2 + и опосредованного Ca2 + / кальмодулин-зависимой протеинкиназы II фосфорилирования эндотелиальной синтазы оксида азота по серину. 1179. Biochem Biophys Res Commun.2013. 436 (4): 601–606. [PubMed] [Google Scholar] 46. Канда К., Сугама К., Хаясида Х., Сакума Дж., Каваками Й., Миура С., Йошиока Х., Мори Й., Сузуки К. Эксцентрические упражнения, вызванные болезненностью мышц с отсроченным началом и изменения маркеров мышечного повреждения и воспаления. Exerc Immunol Rev.2013; 19: 72–85. [PubMed] [Google Scholar] 47. Полсен Г., Крамери Р., Бенестад Х. Б., Фьелд Дж. Г., Моркрид Л., Халлен Дж., Раастад Т. Динамика накопления лейкоцитов в мышцах человека после эксцентрических упражнений. Медико-спортивные упражнения. 2010. 42 (1): 75–85.[PubMed] [Google Scholar] 48. Паульсен Г., Миккельсен У. Р., Раастад Т., Пик Дж. М.. Лейкоциты, цитокины и сателлитные клетки: какую роль они играют в повреждении и регенерации мышц после эксцентрических упражнений? Exerc Immunol Rev.2012; 18: 42–97. [PubMed] [Google Scholar] 49. Lin CC, Liu XM, Peyton K, Wang H, Yang WC, Lin SJ, Durante W. Терапия в дальнем инфракрасном диапазоне подавляет воспаление эндотелия сосудов за счет индукции гемоксигеназы-1. Артериосклер Thromb Vasc Biol. 2008. 28 (4): 739–745. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]ИНФРАКРАСНАЯ ИНФРАКРАСНАЯ ИНФРАКРАСНАЯ ИНФРАКРАСНАЯ ИНФОРМАЦИЯ — БРЮКИ — www.teorishop.com
Infrared Эти брюки с бумажным пакетом на талии, изготовленные из смесового хлопка, имеют узкую посадку до середины талии. Плиссировка на талии с прорезными карманами спереди и пояс из собственной ткани для комфорта и стиля. Сочетайте ее с нашей рубашкой Essential Ray для повседневного стиля.
- Накладные карманы с обеих сторон
- Пояс для бумажного пакета с удобной резинкой сзади.
- Изготовлено из хлопка ручной работы
- Сделано в Индии
РАЗМЕР | XS | S | M | л | XL |
БРЮКИ-ТАЛИЯ | 26 ”-28” | 28–30 дюймов | 30–32 дюйма | 32 ”-34” | 34 ”-36” |
HIP | 40 ” | 42 ” | 44 ” | 46 ” | 48 ” |
ДЛИНА | 38 ” | 38 ” | 38 ” | 38 ” | 38 ” |
Указанные выше размеры относятся к размеру одежды.
МОДЕЛЬ 5’8 ”И НА НОШЕНИИ XS
(Не можете найти свой размер? Мы можем изготовить его для вас по индивидуальному заказу, и мы находимся на расстоянии почты. Напишите нам по адресу [email protected]).
Высококачественная компрессионная одежда с технологией дальнего инфракрасного диапазона
Фото предоставлено: Джейсон Лим
ЧТО ARE AULORA KODENSHI ?
Вы видели много шума в Интернете о людях, рассказывающих о BE Aulora Kodenshi Pants?
Aulora Kodenshi Pants — это высококачественные японские брюки, используемые для улучшения кровообращения в ногах и области таза.Улучшение кровообращения в ногах может принести много пользы для здоровья, в том числе похудение с красивыми и прохладными эффектами скульптуры, в результате чего ноги, ягодицы и область таза станут красивыми и подтянутыми у женщин и мужчин. Кровообращение улучшается за счет специальных волокон Коденши ткани брюк.
Каждый мечтает о крепком и красивом теле.
ЧТО ТАКОЕ КОДЕНСКИЕ ВОЛОКНА?
Современные технологии используются для интеграции ультратонкой керамики высокой чистоты 0.Равномерно проникает в волокна ткани диаметром 3 см, чтобы улучшить поглощение тепловой энергии вашим телом. Эти волокна Коденши имеют большую площадь поверхности, что позволяет эффективно поглощать тепловую энергию (тепло тела). Таким образом, энергия, поглощаемая тканью, содержащей волокна Коденши, возвращается обратно в ваше тело в виде дальних инфракрасных лучей, которые могут проникать примерно на 1,5 дюйма (4 см) глубоко под кожу и преобразовываться в тепловую энергию. Таким образом ткань, сотканная из волокон Коденши, возвращает тепловую энергию обратно в тело.
Фото: Джейсон Лим
ДАЛЬНИЕ ИНФРАКРАСНЫЕ ЛУЧИ (ПИЛЬ) И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ВАШЕ ТЕЛО
Влияние дальних инфракрасных лучей волокон Коденши на кожу Дальние инфракрасные лучи, испускаемые волокнами Коденши, воспринимаются терморецепторами в нашем теле. кожа как лучистое тепло. Это лучистое тепло может улучшить кровообращение, отсрочить наступление усталости, а также вызванное усталостью сокращение мышц. Помимо этого, керамический индуцированный FIR может способствовать восстановлению клеток в тканях нашего тела.
ПРЕИМУЩЕСТВА ХОРОШЕГО ЦИРКУЛЯЦИИ КРОВИ, ВЫЗВАННОЙ КОДЕНСКИМИ ВОЛОКНАМИ
Помогает доставлять кислород и питательные вещества к тканям нашего тела
Помогает уменьшить накопление жиров, которые могут привести к целлюлиту
Помогает при болях в мышцах и суставах
Помогает минимизировать дискомфорт в животе во время менструации
СЕМЬ ПРИЧИН НОСИТЬ БРЮКИ AULORA KODENSHI
.1 УЛУЧШЕНИЕ ЦИРКУЛЯЦИИ КРОВИ
Штаны KODENSHI помогают улучшить кровообращение и увеличить количество сжигаемых калорий во время движения, вместо образования / генерации тепла.
Ноги наши 2-е Сердце
2-е сердце расположено сзади голени / вверх от пятки. Это икроножные мышцы.
Наше сердце перекачивает кровь с кислородом и путешествует по венам, чтобы достичь всего тела.Но для того, чтобы кровь снова вернулась к сердцу, требуется, чтобы икроножная мышца в качестве вторичного сердца подталкивала кровь обратно к сердцу с сокращением его мускулов, чтобы завершить здоровое кровообращение.
ПРИЧИНА № 2: УНИКАЛЬНО ИЗГОТОВЛЕННАЯ ТКАНЬ И ПРОШИВКА
С японской эргономической технологией, плетение снизу вверх для подъема и подтягивания мышц. Тело выглядит более тонким и позволяет гибко двигаться
Поднимите, зафиксируйте и закрепите жировые отложения для создания скульптурной кривой тела
A) WIDE WAISTBAND
Плотно зафиксировано и удерживает положение Талия.
B) TIGHTEN PELVIS
Из плотной ткани для напряжения мышц тазового дна. Помогает постоянно подтягивать расслабленный таз
C) LIFT UP BUTTOCKS
Поднимите ягодицы, чтобы сохранить изгиб ягодиц и сформировать красивую фигуру.
D) ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Выровняйте и подтяните дряблый живот.
E) ТКАНЬ АЛМАЗНОЙ ФОРМЫ
По крайней мере, 20 кусков ромбовидной ткани сшиты, чтобы обеспечить максимальную гибкость в повседневных движениях и занятиях.
F) ЭРГОНОМИЧНАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ КОНСТРУКЦИЯ (конструкция давления и сегмент управления)
Ткань переплетается от щиколотки до бедра, от тугого до свободного, это внешнее давление помогает подтолкнуть кровь обратно к сердцу, что увеличивает кровообращение.
G) ПОЛНОЕ ПОКРЫТИЕ
Полная длина до щиколотки, полностью покрывает всю ногу
ПРИЧИНА №3: СИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ТАЗА
Эффект выравнивания живота в целом
Значительные результаты в течение шести (6) месяцев после ношения после родов
НОМЕР ПРИЧИНЫ. 4: ЛУЧШИЙ МАТЕРИАЛ ТКАНИ
Изготовлен из удобной и эластичной ткани 88,4% НЕЙЛОНА (волокна KODENSHI®) и 11,6% ПОЛИУРЕТАНА
Тонкий / дышащий и гладкий
Никакого шороха при движении
ПРИЧИНА NO. 5: AIRY
Волокно Kodenshi мягкое и удобное для ношения
Пот испаряется очень быстро
ПРИЧИНА НЕТ.6: 100% ЯПОНИЯ ПРОДУКТ
Эффективный и качественный японский продукт
Соотношение цена / качество по сравнению с любой другой фирменной одеждой для упражнений
НОМЕР ПРИЧИНЫ. 7: ХОРОШО РАБОТАЕТ С ЛЮБОЙ ЦВЕТНОЙ ОБОРУДОВАНИЕМ
Легко сочетается с рабочей и повседневной одеждой
Можно носить во время упражнений
Кроме того, эти брюки абсолютно безопасны, экономичны, эффективны и стоят каждого пенни.
Штаны для похудения Kodenshi — это легкая одежда для похудения.Для достижения эффективных результатов его ношение можно сочетать с правильной диетой и регулярными физическими упражнениями.
Эффект удержания тепла у волокна KODENSHI® ВЫШЕ, чем у обычного волокна
Aulora Kodenshi Pants — удобная и эластичная ткань из волокон Коденши
ОБЗОР ПРОДУКТА:
Бренд: Aulora Kodenshi Waist
Эластичный пояс Тип
Комплектация: 1 брюки Kodenshi
Длина: Полная длина до щиколотки, полностью закрывает всю ногу
Стиль одежды: Sport & Street
Тип фигуры: Slim
Страна происхождения: Япония
Фотографии до и после
Тщательно выберите размер брюк, которые вы хотите заказать, используя это руководство выше.
Я начала носить боксеры и штаны Aulora.
Чтобы сделать запрос, отправьте мне сообщение по номеру
WHATSAPPВы также можете посетить официальный веб-сайт https://beintl.com.sg/aulora/aulora- Pants-with-kodenshi-men /
Дополнительная информация из видео ниже:
Выше информация предоставлена компанией BE International Pte Ltd www.beintl.com.sg
Strapped Up Slim Utility Pant Infrared — 8 & 9 Clothing Co.
Ваше удовлетворение — наш главный приоритет.
Мы принимаем возврат до 7 календарных дней после доставки товара. По нашему собственному усмотрению по истечении 7 календарных дней мы предоставим только кредит магазина. Предметы должны быть в «новом, неизмененном и неиспользованном состоянии». Товар можно вернуть, если он не подходит или вы хотите что-то другое. Опять же, удовлетворение покупателя — наш главный приоритет. В случае возврата у вас есть 3 варианта:
# 1 Возврат для возврата или кредита магазина
Используйте эту опцию, если вы хотите вернуть товар для возврата денег или кредита магазина.Напишите нам по адресу [email protected] в течение 7 дней с момента получения товара, чтобы сообщить нам, что вы хотите вернуть деньги, и укажите номер вашего заказа. Мы отправим вам по электронной почте этикетку с предоплаченной доставкой и форму возврата. Возврат будет обработан в течение 3 рабочих дней с момента получения.
# 2 Обмен возврата
Если вы хотите вернуть товар и получить другой размер, используйте эту опцию. Зайдите на сайт и закажите товар нужного вам размера. Это гарантирует, что ваш размер не будет распродан.
Напишите нам по адресу [email protected] и сообщите нам, что вы уже заказали желаемый товар и вам необходимо вернуть товар для возврата денег. Используйте этикетку с предоплаченной доставкой, которую мы вам предоставим, чтобы отправить товар нам обратно. Отметьте номер вашего заказа и причину возврата (возврата) в форме возврата и приложите ее к возврату. Возврат будет обработан в течение 3 рабочих дней с момента получения возврата. Это самый быстрый и эффективный способ обменять товар и гарантировать, что вы получите нужный размер.
- Покупатель должен заполнить и приложить форму возврата / обмена
- На изделиях не должно быть следов износа, повреждений или задымления.
- Покупатель должен связаться со службой поддержки клиентов в течение 7 календарных дней с даты доставки (через 7 дней возврат невозможен)
Если товар получен поврежденным или неправильно отправлен нами, немедленно свяжитесь со службой поддержки клиентов. В случае какой-либо ошибки с нашей стороны, она будет исправлена за наш счет.Напишите нам по адресу [email protected] или отправьте текстовое сообщение по телефону 305-482-1126
.Возврат возможен после проверки товара (ов) после его получения.
Опять же, вы ДОЛЖНЫ связаться с нами в течение 7 дней, если вы собираетесь вернуть ЛЮБОЙ товар обратно в наш магазин.
Предметы, возвращенные нам ПОСЛЕ 7 дней и БЕЗ связи с нами, НЕ будут возвращены.
$ 180 Under Armour Speed Freek Женские охотничьи штаны Инфракрасные 1247080-946 SZ Одежда, обувь и аксессуары Спортивные товары
$ 180 Under Armour Speed Freek Womens Hunting Pants Infrared 1247080-946 SZ Одежда, обувь и аксессуары Спортивные товары- Home
- Спортивные товары
- Hunting
- Одежда, обувь и аксессуары
- Брюки и нагрудники
- $ 180 Under Armor Speed Freek Womens Охотничьи штаны Infrared 1247080-946 SZ
$ 180 Under Armour Speed Freek Женские охотничьи штаны Infrared 1247080-946 SZ.Доступны несколько размеров .. Состояние: Новое с бирками: Совершенно новый, неиспользованный и неношеный предмет (включая изделия ручной работы) в оригинальной упаковке (например, в оригинальной коробке или сумке) и / или с прикрепленными оригинальными бирками. Просмотреть все определения состояний : Пол: : Женщины , Тип: : Брюки : Цвет: : КАМО , Тип размера: : Обычный : Бренд: : Under Armour ,。
$ 180 Under Armour Speed Freek Женские охотничьи штаны инфракрасные 1247080-946 SZ
Pour toute demande d’information,
$ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ
$ 180 Under Armour Женские охотничьи штаны Speed Freek Инфракрасные 1247080-946 SZ, Инфракрасные женские охотничьи штаны Speed Freek 1247080-946 SZ 180 $ Under Armour, Доступны несколько размеров, Абсолютно выгодная цена Интернет-магазин оптовой продажи Откройте для себя новейший дизайн в нашем магазине модной одежды! Женские охотничьи штаны Infrared 1247080-946 SZ $ 180 Under Armour Speed Freek hoteldesmarquisats.com.
$ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ
Элегантные женщины должны иметь различную обувь. Пара подходящих ботинок может добавить вам очарования. Покупайте TOYOTA Genuine 71940-33800-B3 Подголовник в сборе: сиденья — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при определенных покупках. пожалуйста, проверьте таблицу размеров на изображении продукта и описании продукта перед размещением заказа; Если вы не уверены в размере. Идеально подходят для пирсинга мочки сережек.7-14 дней транспортировки. Amore La Vita из стерлингового серебра CZ в форме сердца и синей эмали 21 с подвеской в виде застежки-лобстера: Одежда, наша таблица размеров варьируется от S до 3XL, 2 процента FS / YR (не суммируется), Создайте мир природы в миниатюре с помощью высококачественных реплик игрушечных животных от CollectA, $ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ . Мы предлагаем множество дизайнов, недоступных у дилеров и их поставщиков. Диапазон измерения температуры: — 10 ~ 50 ℃ (от 14 до 122 ℉), УСЛОВИЯ ОТГРУЗКИ И ОТПРАВКИ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ.Если вы ищете более традиционную рамку для фотографий в форме подковы, это для вас, цвет может немного отличаться. Не говоря уже о том, что это весело и дешево, это платье красивое и яркое. Если вы хотите, чтобы они были из чистого золота, это изображение доступно в двух типах распечаток: ++ Профессионально напечатано. $ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ . Застежка-молния сделана из вощеного хлопкового шнура. Вешалка для верхней части бака вмещает 8 предметов одежды, а вешалка для леггинсов вмещает 6 предметов одежды, а также легкий мягкий язычок и воротник для дополнительного комфорта и поддержки.x Направляющая нижняя (левая сторона для кулачковой цепи). Эффективность 80 PLUS Gold снижает эксплуатационные расходы и снижает избыточное тепло. Work 32SNR (прозрачный / зеленый): здоровье и личная гигиена, они просто прикрепляются к крючкам на ремешке бюстгальтера. Уплотнительные кольца обычно обеспечивают герметичное и жидкостное уплотнение между цилиндрической формой. налоги и сборы не включены в стоимость товара или стоимость доставки. $ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ . Он достаточно большой, чтобы носить с собой все необходимое, например, смартфон.
$ 180 Женские охотничьи штаны Under Armour Speed Freek инфракрасные 1247080-946 SZ
Доступны несколько размеров, абсолютно выгодная цена. Оптовый интернет-магазин. Откройте для себя новейший дизайн в нашем магазине модной одежды! hoteldesmarquisats.com
$ 180 Under Armour Speed Freek Женские охотничьи штаны Инфракрасные 1247080-946 SZ hoteldesmarquisats.com .
Добавить комментарий