Разное

Исчезли растяжки – Про «повторные» растяжки — запись пользователя Катерина (id1169559) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Содержание

Если похудеть, растяжки исчезнут

Что В рубрике Свернуть содержание

Растяжки на теле свидетельствуют о недостатке коллагена и эластина, нарушениях их синтеза, гормональном сбое, эндокринных заболеваниях. Появятся ли рубцы при наборе весе, и исчезнут ли растяжки, если похудеть.

Почему появляются

Растяжки – это узкие извилистые полосы на коже, которые появляются в местах наиболее сильного растяжения кожного покрова. Микротравмы кожных тканей и подкожной клетчатки вызывают появление стрий, другое название растяжек.

Цвет их варьируется от бледного белого до яркого красно-сливового. Чем сильнее растяжение, тем оттенок дефекта насыщенней. Со временем стрии бледнеют и становятся менее заметными, но не исчезают полностью.

Наибольшую роль в появлении стрий играет гормональный фон и фактор генетической предрасположенности.

Рубцы не причиняют физического дискомфорта. Они являются лишь следствием наличия каких-то заболеваний, поэтому стрии нужно не только предотвращать, но и следить за своим здоровьем.

Места появления растяжек на теле человека:

  • область груди;
  • живот;
  • область бедер;
  • ягодицы.

Какие виды стрий могут быть:

  1. розовато-белые канавки небольшого размера;
  2. белесые нитевидные «полоски»;
  3. бордово-синие рубцы.

Поскольку кожа человека обладает высокой эластичностью и гибкостью, механическое растяжение кожи появление стрий не вызывает. Этот кожный дефект появляется только из-за гормональных изменений организма.

Дело не в том, что живот во время беременности увеличился и растянул кожу, или подросток вырос, и его кожа растянулась, а в том, что изменился гормональный фон, который повлек возникновение этих кожных дефектов.

Факторы, которые способствует появлению:

  • гормональные изменения при беременности и грудном вскармливании;
  • недостаток коллагена и эластина, нарушения восстановительных процессов;
  • внезапный набор веса или резкое похудение, в результате чего кожа человека не успевает «приспособиться» к внутренним изменениям;
  • синдром гиперкортицизма - избыточная выработка гормонов надпочечниками подрастающего организма, или другие эндокринные заболевания;
  • обезвоживание стимулирует старение кожи, потерю упругости и возникновение микротравм;
  • прием гормональных препаратов;
  • предрасположенность к полноте;
  • генетическая склонность.

Возникновение рубцов сопровождают следующие симптомы:

  • повышенное артериальное давление;
  • стремительный набор веса;
  • чрезмерное увеличение волосяного покрова.

Появление рубцов на теле можно по возможности предотвратить, если следить за своим гормональным фоном и весом.

Механизм образования

Растяжки на теле человека появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Из-за чрезмерного натяжения кожи эластичные волокна повреждаются. На месте подкожной клетчатки возникают разрывы.

Если выработка эластина и коллагена в этих местах снижается (их вырабатывают фибробласты, из которых состоит эта соединительная ткань), соединительная ткань заполняет области разрывов.

Возобновление эпидермиса, наружного кожного слоя, происходит своим чередом в обычном порядке. Но подкожная клетчатка больше не вырабатывается, и ее заменяет соединительная ткань.

Рубцы из соединительной ткани значительно отличаются по цвету от кожи человека, несмотря на то, что находятся не на поверхности кожи, а внутри нее.

Со временем цвет затянутых разрывов светлеет, блекнет и сужается, но до конца не исчезает, поскольку соединительная ткань отличается по своей структуре от первоначальной подкожной клетчатки. Поэтому даже если похудеть, стрии не исчезнут.

Насыщенный цвет соединительной ткани придают капилляры, которые ее пронизывают. Со временем и кожа человека и капилляры, которые находятся в коже, стареют и отмирают. Поэтому цвет стрий становится более блеклым.

По другой версии, рубцы светлеют по причине разрастания соединительной ткани, которая со временем заполняет или покрывает собой сосуды. После осветления рубцы приобретают перламутровый оттенок.

Глубина стрий может быть разная. Она зависит от интенсивности растяжения ткани.

Рубцы нельзя скрыть при помощи загара, поскольку соединительная ткань не имеет пигментов. Оттенок стрий изменится с розового на белый, или станет еще заметнее на загорелой коже.

На пораженных участках больше не будет появляться волосяной покров, кроме того, эта область лишена потовыделения.

Узнайте, почему появляются растяжки после похудения.

Можно ли убрать белые растяжки? Ответ тут.

Видео: Как убрать

Исчезнут ли растяжки, если похудеть

При резком снижении веса вы рискуете стать обладателем растяжек в разных частях своего тела. Если стрии у вас уже были до того, как вы похудели, то после похудения они никуда не исчезнут. Если похудение произошло стремительно, и ваш организм не успел адаптироваться к новым условиям, могут возникнуть новые стрии.

Любое похудение должно сопровождаться физическими упражнениями. Они помогут подготовить кожу к тому, что тело со временем станет меньшего объема, и самой кожи понадобиться меньше. Благодаря физическим нагрузкам кожа не потеряет свою гибкость и эластичность.

Полезные советы

Появление растяжек во время похудения можно предотвратить, если строго следить за своим весом. Позвольте своей коже и организму приспосабливаться к изменениям постепенно. Для этого рекомендуется ежедневно терять не более 300 грамм лишнего веса. За неделю позволительно худеть только на 1,5 или 2 кг. Кожа успеет подстроиться к новым объемам, и появление стрий можно будет избежать.

Правильно рассчитывайте время своего похудения. Похудение к лету в короткие сроки может спровоцировать появление рубцов.

Ориентируйтесь не только на соблюдение правильного рациона, или сокращение калорийности пищи, но и на физические упражнения, которые позволят сохранить кожу эластичной и упругой. 

Массаж также поможет предотвратить появление растяжек и сбросить лишний вес. Благодаря массажу улучшается кровоснабжение проблемных участков кожи, улучшается питание клеток и вырабатывается коллаген с эластином. Они способствуют выработке устойчивости кожи к механическим манипуляциям: сжатиям и растяжениям.

Выбранная вами диета для похудения не должна ограничивать ваш рацион в поступлении питательных веществ, важных для сохранения тонуса кожи. Рекомендуется не уменьшать количество потребляемого белка.

Пейте достаточно воды. Обезвоживание организма пагубно влияет на состояние кожи, ее эластичность и упругость.

Смотрите, как убрать растяжки на груди.

Чем мазать живот от растяжек? Читать далее.

Как предотвратить растяжки во время беременности? Подробности здесь.

Избавиться от стрий в процессе вынашивания ребенка будет сложнее, поскольку нельзя применять сильнодействующие препараты для борьбы с рубцами.

Чтобы восстановить гормональный баланс и предупредить появление растяжек, необходимо следить за общим состоянием протекания беременности. Если все проходит нормально, есть шанс, что коллаген и эластин вырабатываются в нужном объеме, и растяжек удастся избежать.

Способы предотвращения появления рубцов перед беременностью:

  • добиться нормального для вас веса, если необходимо – похудеть;
  • наполнить организм питательными веществами и витаминами, которые пригодятся при вынашивании малыша;
  • контролировать свой рацион, не увлекаться строгими диетами;
  • не забывать о физических нагрузках;
  • наполнить кожу витаминами, полезными для сохранения ее эластичности, можно применять обертывания;
  • регулярно увлажнять кожу.

Растяжки появляются при резком наборе веса или резком похудении. Важно худеть постепенно и четко следить за своим рационом, водным балансом, потреблением необходимых минералов. Похудение без физических упражнений, массажа и уходом за своей кожей никогда не избавит женщину от имеющихся растяжек.

Фото: До и после

Проходят ли растяжки сами по себе

Могут ли растяжки на теле исчезнуть сами?

Могут ли растяжки пройти сами, исчезнув с тела бесследно? Прежде чем рассуждать о том, пропадают ли растяжки или навсегда остаются на коже, необходимо понять, что собой представляют полосовидные изъяны.

Многие люди уверены, что шрамы, появляющиеся на животе, бедрах и груди – это результат сильнейших физических нагрузок, оказываемых на поверхность кожи при избыточной массе тела, беременности, в пубертатном периоде во время интенсивного роста или при занятии бодибилдингом.

Специалисты развенчивают это заблуждение, поясняя, что главной причиной появления дефекта на коже является гормональные нарушения, влияющие на эластичность тканей и процесс регенерации эпидермиса. Но изменения гормонального фона в организме всегда наблюдаются при тех состояниях, о которых говорилось выше.

Могут ли пройти растяжки, если устранить гормональный сбой?

Свежие синюшные и багровые тяжи на коже со временем бледнеют, становясь менее заметными на теле. Поэтому некоторые люди считают, что растяжки проходят сами. На самом деле все обстоит иначе. Шрамы, появившиеся на теле, остаются на нем навсегда, видоизменяясь со временем. Ни одна дорогостоящая процедура в салоне, крем, гель, народные рецепты не ответят утвердительно на то, проходят ли растяжки на теле сами полностью?

Дааа, после родов на животе и боках появились растяжки. Муж начал “увиливать” от секса. Пришлось привести себя в порядок этим недорогим…

Только скальпель способен сделать так, чтобы растяжки прошли бесследно. Иссечение стрий под общим наркозом может гарантировать пациенту их полное исчезновение.

Несмотря на то, что хирургический метод высоко эффективен в коррекции дефекта, он имеет ряд ограничений. Поэтому, задаваясь вопросом, могут ли исчезнуть растяжки после пластики, помните:

  • Хирурги не иссекают изъяны отдельной операцией. Коррекцию можно провести только во время абдоминопластики (подтяжки кожи живота и иссечения кожного фартука) либо маммопластики (подтяжки грудных желез).

Рубцы на бедрах корректируются при наличии показаний у пациента устранить излишки кожи хирургическим путем, оставшиеся после сильного похудения, когда эпителий не способен самостоятельно сократиться.

  • Радикальный метод имеет множество противопоказаний, поэтому чаще подходит здоровым людям.
  • Послеоперационные рубцы и заражение тканей – возможные осложнения после иссечения стрий.

Поэтому мечтая, чтобы растяжки ушли с вашего тела, проконсультируйтесь с опытным специалистом. Врач подберет вам коррекционные процедуры, которые, возможно, не уберут шрамы с кожи полностью как операция, но сделают их абсолютно незаметными. А что можно еще желать? Ведь стрии – это косметический изъян, никак не отражающийся на здоровье человека.

советы, народные рецепты, меры профилактики — журнал "Рутвет"

Оглавление:

  1. Причины появления
  2. Профилактика
  3. Обертывания
  4. Пилинги и скрабы
  5. Домашние мази
  6. Эфирные масла
  7. Массаж
  8. Профессиональная помощь косметолога в салоне

Многие женщины, тщательно ухаживая за кожей лица и натирая всевозможными кремами руки, совершенно забывают о том, что остальное тело тоже нуждается в пристальном внимании. Особенно это относится к таким важным периодам, как переходный возраст и беременность, которым характерны резкие гормональные перестройки всего организма и непредсказуемые изменения внешности.

Следствием такой невнимательности может стать неожиданное появление на коже некрасивых белых или розовых рубцов, которые обычно называют растяжками или стриями. Бороться с ними крайне тяжело, гораздо проще просто не допускать их появления. Но если уж они появились, то нужно немедленно принимать меры. Существует множество способов, которые, при условии регулярного применения, могут решить проблему, как избавиться от растяжек.

Причины появления

Появление рубцов чаще всего бывает вызвано следующими факторами:

  • резкое похудение;
  • беременность;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием гормональных препаратов;
  • переходный возраст;
  • авитаминоз.

Профилактика

Давно известно, что любую болезнь гораздо легче и безопаснее предупредить, чем вылечить. Эти слова в полной мере относятся и к решению данной проблемы. Если вовремя принять меры и позаботиться о коже на своем теле и об организме в целом, то появления растяжек вполне можно избежать.

Для этого нужно:

  • соблюдать диету и сбалансированное питание;
  • не допускать резких колебаний веса;
  • каждый день принимать контрастный душ;
  • поддерживать свое тело в хорошей физической форме;
  • принимать витаминные комплексы;
  • во время беременности обязательно носить бандаж;
  • увлажнять кожу живота и ягодиц маслами и кремами;
  • самостоятельно делать легкий массаж на проблемных зонах тела с использованием меда или оливкового масла;
  • делать компрессы с различными эфирными маслами;
  • регулярно применять для тела скраб или пилинг.

Но если профилактические меры не были приняты и рубцы все-таки появились, в таком случае что нужно делать, чтобы исчезли растяжки? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от особенностей организма, возраста и генетической предрасположенности.

Растяжки не украшают никого

Все известные способы борьбы с этим недугом условно можно разделить на следующие категории:

  1. Обертывания.
  2. Пилинги и скрабы.
  3. Домашние мази.
  4. Эфирные масла.
  5. Массаж.
  6. Ванны с различными добавками.
  7. Профессиональная помощь косметолога в салоне.

Обертывания

Растопить на водяной бане ланолин (косметический парафин), затем нанести его тонким слоем на проблемные участки кожи, можно сделать несколько слоев, а после закрыть кожу пищевой пленкой. Продолжительность процедуры два часа.

Пилинги и скрабы

Рецептов скрабов существует огромное количество. Вот некоторые из них:

  • смешать в равных количествах сахар, молотый кофе, морскую соль, сметану и растительное масло, наносить во время принятия душа, втирать в течение 12 минут, затем смыть;
  • измельчить в кофемолке две ложки овсяных хлопьев и перемешать их с таким же количеством голубой глины, затем добавить 30 мл масла зародышей пшеницы и 50 г мякоти авокадо;
  • приготовить густую кашицу из воды и 115 г кофе мелкого помола, затем добавить 30 мл растительного масла и несколько капель любого эфирного масла, перемешать;
  • кофейную гущу смешать со сметаной и небольшим количеством геля для душа;
  • из равного количества сахара, соли и оливкового масла приготовить смесь и добавить к ней восемь капель лимонного сока;
  • 70 г натурального кофе крупного помола перемешать с ложкой меда.
Попробуйте и другие рецепты: скрабы из кофейной гущи.

В домашних условиях вы можете сделать отличные скрабы!

Домашние мази

После использования скраба кожу необходимо увлажнить с помощью крема, который можно приготовить самостоятельно. Одним из самых действенных рецептов многие считают средство, приготовленное на основе мумие.

Для его изготовления достаточно взять 2 г таблеток мумие, растворить их в 35 мл кипяченой воды, затем перемешать с любой основой (детский крем, молочко для тела). Наносить его необходимо ежедневно после принятия душа в течение двух-трех месяцев, хранить приготовленный состав следует в холодильнике.

Эфирные масла

Часто женщины используют различные масла, когда сталкиваются с вопросом, что делать, чтобы избавиться от растяжек после родов на животе. Очень полезно втирать в кожу масло из миндаля, апельсина, грейпфрута, ростков пшеницы, лесного ореха, розмарина, фенхеля, лаванды, нероли. Их можно использовать по отдельности или смешивать в равных количествах.

Массаж

Можно заниматься самомассажем

Чрезвычайно полезно делать массаж тех зон кожи, на которых появились растяжки, с использованием различных кремов или эфирных масел. Не менее эффективным будет и воздействие на кожу сильной струей душа во время принятия водных процедур.

Профессиональная помощь косметолога в салоне

В том случае, если народные средства оказывают только временный эффект, может возникнуть необходимость обратиться к помощи специалистов. Профессиональный косметолог подскажет, как избавиться от растяжек на ягодицах, животе, ногах с помощью современных технологий, таких как мезотерапия, лазерный пилинг, обертывания с водорослями, травами или специальными кремами.

Кожа – это нежный и чувствительный орган человеческого тела. Чтобы сохранить ее здоровой, гладкой и ровной, необходимо уделять ей необходимое внимание и своевременную заботу.

Если похудеть исчезнут растяжки

Содержание статьи:

Если похудеть, растяжки исчезнут

Растяжки на теле свидетельствуют о недостатке коллагена и эластина, нарушениях их синтеза, гормональном сбое, эндокринных заболеваниях. Появятся ли рубцы при наборе весе, и исчезнут ли растяжки, если похудеть.

Почему появляются

Растяжки – это узкие извилистые полосы на коже, которые появляются в местах наиболее сильного растяжения кожного покрова. Микротравмы кожных тканей и подкожной клетчатки вызывают появление стрий, другое название растяжек.

Цвет их варьируется от бледного белого до яркого красно-сливового. Чем сильнее растяжение, тем оттенок дефекта насыщенней. Со временем стрии бледнеют и становятся менее заметными, но не исчезают полностью.

Рубцы не причиняют физического дискомфорта. Они являются лишь следствием наличия каких-то заболеваний, поэтому стрии нужно не только предотвращать, но и следить за своим здоровьем.

Места появления растяжек на теле человека:

  • область груди;
  • живот;
  • область бедер;
  • ягодицы.

Какие виды стрий могут быть:

  1. розовато-белые канавки небольшого размера;
  2. белесые нитевидные «полоски»;
  3. бордово-синие рубцы.

Поскольку кожа человека обладает высокой эластичностью и гибкостью, механическое растяжение кожи появление стрий не вызывает. Этот кожный дефект появляется только из-за гормональных изменений организма.

Дело не в том, что живот во время беременности увеличился и растянул кожу, или подросток вырос, и его кожа растянулась, а в том, что изменился гормональный фон, который повлек возникновение этих кожных дефектов.

Факторы, которые способствует появлению:

  • гормональные изменения при беременности и грудном вскармливании;
  • недостаток коллагена и эластина, нарушения восстановительных процессов;
  • внезапный набор веса или резкое похудение, в результате чего кожа человека не успевает «приспособиться» к внутренним изменениям;
  • синдром гиперкортицизма — избыточная выработка гормонов надпочечниками подрастающего организма, или другие эндокринные заболевания;
  • обезвоживание стимулирует старение кожи, потерю упругости и возникновение микротравм;
  • прием гормональных препаратов;
  • предрасположенность к полноте;
  • генетическая склонность.

Возникновение рубцов сопровождают следующие симптомы:

  • повышенное артериальное давление;
  • стремительный набор веса;
  • чрезмерное увеличение волосяного покрова.

Появление рубцов на теле можно по возможности предотвратить, если следить за своим гормональным фоном и весом.

Механизм образования

Растяжки на теле человека появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Из-за чрезмерного натяжения кожи эластичные волокна повреждаются. На месте подкожной клетчатки возникают разрывы.

Если выработка эластина и коллагена в этих местах снижается (их вырабатывают фибробласты, из которых состоит эта соединительная ткань), соединительная ткань заполняет области разрывов.

Рубцы из соединительной ткани значительно отличаются по цвету от кожи человека, несмотря на то, что находятся не на поверхности кожи, а внутри нее.

Внимание!

Со временем цвет затянутых разрывов светлеет, блекнет и сужается, но до конца не исчезает, поскольку соединительная ткань отличается по своей структуре от первоначальной подкожной клетчатки. Поэтому даже если похудеть, стрии не исчезнут.

Насыщенный цвет соединительной ткани придают капилляры, которые ее пронизывают. Со временем и кожа человека и капилляры, которые находятся в коже, стареют и отмирают. Поэтому цвет стрий становится более блеклым.

По другой версии, рубцы светлеют по причине разрастания соединительной ткани, которая со временем заполняет или покрывает собой сосуды. После осветления рубцы приобретают перламутровый оттенок.

Глубина стрий может быть разная. Она зависит от интенсивности растяжения ткани.

Рубцы нельзя скрыть при помощи загара, поскольку соединительная ткань не имеет пигментов. Оттенок стрий изменится с розового на белый, или станет еще заметнее на загорелой коже.

На пораженных участках больше не будет появляться волосяной покров, кроме того, эта область лишена потовыделения.

Видео: Как убрать

Исчезнут ли растяжки, если похудеть

При резком снижении веса вы рискуете стать обладателем растяжек в разных частях своего тела. Если стрии у вас уже были до того, как вы похудели, то после похудения они никуда не исчезнут. Если похудение произошло стремительно, и ваш организм не успел адаптироваться к новым условиям, могут возникнуть новые стрии.

Любое похудение должно сопровождаться физическими упражнениями. Они помогут подготовить кожу к тому, что тело со временем станет меньшего объема, и самой кожи понадобиться меньше. Благодаря физическим нагрузкам кожа не потеряет свою гибкость и эластичность.

Полезные советы

Появление растяжек во время похудения можно предотвратить, если строго следить за своим весом. Позвольте своей коже и организму приспосабливаться к изменениям постепенно. Для этого рекомендуется ежедневно терять не более 300 грамм лишнего веса. За неделю позволительно худеть только на 1,5 или 2 кг. Кожа успеет подстроиться к новым объемам, и появление стрий можно будет избежать.

Правильно рассчитывайте время своего похудения. Похудение к лету в короткие сроки может спровоцировать появление рубцов.

Массаж также поможет предотвратить появление растяжек и сбросить лишний вес. Благодаря массажу улучшается кровоснабжение проблемных участков кожи, улучшается питание клеток и вырабатывается коллаген с эластином. Они способствуют выработке устойчивости кожи к механическим манипуляциям: сжатиям и растяжениям.

Выбранная вами диета для похудения не должна ограничивать ваш рацион в поступлении питательных веществ, важных для сохранения тонуса кожи. Рекомендуется не уменьшать количество потребляемого белка.

Смотрите, как убрать растяжки на груди.

Чем мазать живот от растяжек? Читать далее.

Как предотвратить растяжки во время беременности? Подробности здесь.

Важно!

Избавиться от стрий в процессе вынашивания ребенка будет сложнее, поскольку нельзя применять сильнодействующие препараты для борьбы с рубцами.

Чтобы восстановить гормональный баланс и предупредить появление растяжек, необходимо следить за общим состоянием протекания беременности. Если все проходит нормально, есть шанс, что коллаген и эластин вырабатываются в нужном объеме, и растяжек удастся избежать.

Способы предотвращения появления рубцов перед беременностью:

  • добиться нормального для вас веса, если необходимо – похудеть;
  • наполнить организм питательными веществами и витаминами, которые пригодятся при вынашивании малыша;
  • контролировать свой рацион, не увлекаться строгими диетами;
  • не забывать о физических нагрузках;
  • наполнить кожу витаминами, полезными для сохранения ее эластичности, можно применять обертывания;
  • регулярно увлажнять кожу.

Растяжки появляются при резком наборе веса или резком похудении. Важно худеть постепенно и четко следить за своим рационом, водным балансом, потреблением необходимых минералов. Похудение без физических упражнений, массажа и уходом за своей кожей никогда не избавит женщину от имеющихся растяжек.

Источник: http://plastgid.ru/esli-pohudet-rastjazhki-ischeznut/

Растяжки после похудения: исчезнут ли они? « Придаем телу красивые формы!

Почему появляются растяжки после похудения. Как их избежать и не допустить появления. Комплекс мер по избежанию появления стрий

Растяжки являются следствием повреждения эластичных кожных волокон, которое возникает в результате резкого похудения. Если организм не успевает своевременно выработать коллаген и эластин, кожа начинает истончаться и надрываться.

После образования разрывов, происходит восстановление данных участков с помощью соединительной ткани. Таким образом, появляются стрии. Красно-фиолетовый цвет новых растяжек обусловлен большим содержанием кровеносных сосудов. С уменьшением числа сосудов, растяжки меняют свой оттенок и становятся белыми.

Поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент, растяжки не темнеют при загаре.

Причиной возникновения стрий может служить желание стремительно похудеть. Кожные покровы не успевают стянуться, если процесс снижения массы происходит очень быстро. Эластичность эпидермиса уменьшается, после чего на коже образуются морщины. В местах сгиба покров разрушается и образуется растяжки (стрии). Во избежание негативных последствий похудения не стоит сбрасывать более 1 кг в месяц.

Проблема возникновения растяжек особенно остро касается женщин после 30 лет, желающих похудеть. Это обусловлено тем, что со временем клетки кожи утрачивают способность к быстрому реагированию на изменения, а также стремительной выработке большого количества эластина и коллагена, поэтому в последствие убрать их будет сложно.

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. То же самое касается и растяжек. Если вы примите профилактические меры, перед тем как похудеть, после снижения массы вы обретете прекрасную внешность и хорошее настроение.

Совет!

Наиболее эффективным средством для омоложения, по мнению наших читателей, является антивозрастная сыворотка INNO GIALURON. В своих отзывах они пишут, что благодаря ей они стали выглядеть как 25-ти летние девочки, хотя многим уже под 50 и более. Секрет гиалуроновой сыворотки кроется в ее составе, который обеспечивает комплексный подход к омоложению.

Не важно, каким способом вы решаете похудеть, будь то естественный путь или хирургическое вмешательство. Весь процесс должен контролироваться специалистом. Квалифицированный врач поможет подобрать вам укрепляющие мероприятия и процедуры перед похудением, исходя из типа и состояния кожных покровов.

Зачастую меры принимаются комплексно и включают в себя использование антивозрастного крема, тоников с витаминами и прохождение курса массажа. Обо всем этом стоит позаботиться не ранее чем за 30 дней, перед тем, как начать худеть. В противном случае вам потребуется помощь хирурга, чтобы полностью убрать появившиеся стрии.

Если вы хотите, чтобы кожа устояла во время снижения веса стоит обратиться к специалисту для определения оптимальной скорости сжигания жировых отложений.

В процессе спортивных занятий кожа приходит в тонус, активируется рост мышечной ткани, улучшаются обменные процессы. Если вы желаете получить идеальную фигуру, любые диеты необходимо сопровождать занятиями спорта по 5 часов в неделю. По мнению профессионалов, лучшими занятиями являются: спортивные танцы, аэробика, плавание, бег или йога.

Для проведения это процедуры можно использовать магазинные скрабы и пилинги, а если есть желание, то приготовить их самостоятельно. Хороший результат дает пилинг на основе кофе: он положительно воздействует на кровообращение, тонизирует сосуды и делает кожу гладкой, тем самым помогая убрать растяжки .

Чтобы тело стало не только стройным, но и подтянутым после диеты, не стоит пренебрегать водными процедурами. Поочередное воздействие горячих и холодных струй воды повысит эластичность кожи, поможет предотвратить или убрать растяжки. Данную процедуру стоит осуществлять утром и вечером.

Ни одна из процедур не принесет желаемого результата, если во время и после ее проведения вы не будет следить за своим питанием. Употребляемые продукты оказывают очень большое влияние на кожу.

Убрать стрии невозможно без разнообразного и полноценного рациона. В меню любой женщины должны быть орехи, фрукты, овощи, морепродукты и зелень. Именно в них содержатся все вещества, необходимые для улучшения эластичности кожи.

Если пренебречь этим правилом, все потраченные усилия пройдут впустую.

Не забывайте о потреблении жидкости, нехватка которой в организме приводит к потере упругости дермы. После достижения желаемого результата, стоит продолжать проведение процедур. Это поможет закрепить результат, сохранить фигуру на долгое время и вам не придется переживать о том, как убрать растяжки.

Источник: http://krasivoe-telo-blog.logdown.com/posts/2107451

10 правил борьбы с растяжками

Хуже всего то, что с растяжками, как принято считать, бороться совершенно бесполезно. Не помогут ни диеты, ни спорт, ни крема, ни косметологические процедуры.

Так ли все безнадежно на самом деле? Стоит ли опускать руки и обрастать комплексами? Проблема растяжек волнует многих женщин. Они бывают и у мужчин, только их эта проблема волнует куда меньше.

Женщина же, чьи бедра, попа, живот или грудь «украшены» неприглядными белесыми полосками, очень стесняется своего тела.

Внимание!

Растяжки не опасны для здоровья и не являются каким-нибудь уродством, которого стоит стыдиться, да и мужской пол они вовсе не отталкивают. Поэтому то, что избавиться от них без следа вряд ли удастся, — не трагедия.

Зато можно сделать так, чтобы они стали почти незаметными, а кожа приобрела здоровый, красивый и ухоженный вид. К тому же в наших силах не допустить их «до своего тела».

И если в будущем пляжном сезоне вы хотите смело щеголять в бикини, то борьбу за красоту следует начать уже сегодня.

Откуда они берутся?

Растяжки или стрии — это внутренние надрывы кожи, которые впоследствии заполняются соединительной тканью. Они появляются вследствие, как правило, трех причин:

  • первая беременность в возрасте до 18 — 20 лет;
  • резкие скачки веса — то похудение, то пополнение;
  • некоторые гормональные нарушения.

Поначалу растяжки имеют фиолетово-красноватый цвет из-за просвечивающих кровеносных сосудов, а в дальнейшем становятся светло-розовыми или вовсе бесцветными. Как любые шрамы и рубцы, растяжки не поддаются загару — поэтому жариться на солнце до черноты обладательницам стрий не стоит — будет некрасиво.

По мнению специалистов, избавиться от уже появившихся растяжек невозможно, им можно придать более естественный цвет и восстановить плотность кожных слоев используя увлажняющие и укрепляющие крема.

Можно применить лечебные средства, которые будут стимулировать производство клетками кожи волокон коллагена и эластена, курс лечения займет не меньше 8 недель.

Но даже после всех этих процедур растяжки не исчезнут, они просто будут более естественного цвета.

Более действенные методы коррекции растяжек предлагает эстетическая медицина. Во время лазерной шлифовки, например, лучом лазера устраняют неровности кожи, уплотнения и нежизнеспособные клетки. Это происходит под анестезией.

После этого клетки кожи начинают работать на восстановление, к ней возвращается плотность и упругость.

Но даже таким образом можно избавиться от растяжек не во всех случаях — чтобы определить эффективность метода в вашем индивидуальном случае, необходим визуальный осмотр специалиста.

Если растяжки только появились (им менее года)

Можно не дать им прогрессировать при помощи специальных кремов, в составе которых есть коллаген, эластин, различные эфирные масла, призванные укрепить и подтянуть кожу.

Хорошо зарекомендовали себя такие производители, как Lierac, Phytomer, Biotherm, Gernetic, Babor, Decleor.

Можно также пройти курс водорослевых обертываний со спирулиной или втирать в пораженные зоны оливковое масло: именно так, по ее собственным заверениям, свою красоту спасала Софи Марсо, у которой, как и многих других женщин, растяжки появились после родов. 

Если растяжкам уже более года

Специалисты косметического салона предложат провести микродермабразию (специальную шлифовку кожи) или довольно дорогую и болезненную процедуру лазерной терапии.

Химический пилинг и микродермабразию широко применяют для «чистки» кожи лица при акне, угревой болезни и т.д. Во время этих процедур происходит слущивание роговых чешуек, что способствует синтезу коллагена.

В борьбе с растяжками они также достаточно эффективны.

Но, результат во многом зависит от опыта и квалификации специалиста (эти процедуры должен проводить только врач!), а также от предварительной подготовки кожи и от восстановительного лечения.

К лазерному пилингу пациентку готовят в течение 1-2 месяцев, во время которых на кожу наносятся специальные кремы с витамином С. Затем, растяжки «выжигают» лазерным лучом. После процедуры показан постельный режим, так что отправиться домой из клиники вы сможете только на следующий день.

Важно!

Плюс придется около двух недель провести на больничном, подлечивая ожоги специальными восстанавливающими кремами. Поэтому, а также из-за того, что обработанную кожу около месяца нельзя подставлять под солнечные лучи, лазерный пилинг лучше делать зимой и ни в коем случае — накануне пляжного сезона.

Как, впрочем, и любой другой глубокий пилинг.

Но и эта дорогостоящая процедура направлена на устранение именно косметического дефекта, то есть на то, чтобы сделать растяжки менее заметными и разгладить кожу. Полного устранения растяжек можно добиться лишь путем полноценной пластической операции. 

Вероятность появления растяжек значительно снизится, если:

  • Не допускать резких колебаний веса, т.е. следить за питанием.
  • Появление растяжек менее вероятно, если употреблять пищу, богатую минеральными веществами и витаминами, молочные продукты, рыбу, мясо, бобовые, томаты, бананы, оливковое масло.
  • Взять за привычку принимать контрастный душ — он прекрасно тонизирует и укрепляет кожу.
  • Регулярно делать массаж — в домашних условиях или в массажном кабинете салона. Отличное действие — у «щипкового» массажа. В течение нескольких минут ежедневно пощипывайте проблемные места до легкого покраснения.
  • Заниматься спортом или танцами, для поддержания тонуса.
  • Для ухода за кожей применять крема с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином.
  • Периодически в домашних условиях делать компрессы с эфирными маслами (розы, нероли и др.), отварами целебных трав (к примеру, ромашки) или кисломолочными продуктами.
  • Смазывать «потенциально опасные» места оливковым маслом.
  • Принимать 15-минутные ванны с морской солью, полезные свойства которой известны с незапамятных времен.
  • При беременности носить специальные бюстгальтеры и бандажи, делать прохладные компрессы и интенсивно использовать укрепляющие крема.
  • Следить за своим здоровьем и при каких-либо тревожных симптомах своевременно обращаться к врачу. 

Но главное — не зацикливаться и любить себя такой, какая вы есть

Источник: http://www.moipodruzhki.ru/health/10-pravil-borby-s-rastyazhkami

Популярные диеты для похудения

Лишний вес является результатом нездорового образа жизни, нерегулярного питания и постоянного стресса. Для того, чтобы иметь стройную фигуру и душевное спокойствие, люди постоянно придумывают всевозможные программы нормализации веса.

Но прежде чем выбрать какую-либо из популярных диет, необходимо изучить не только ее положительные разрекламированные стороны, но и отрицательные. Это поможет вам правильно оценить предложенный способ и не соблазниться на обещания похудеть быстро и без вреда здоровью.

Итак, самые эффективные, популярные и совершенно бесплатные диеты.

Диета Кима Протасова. Кушай сколько хочешь

Планы: за 5 недель похудеть на 8 кг.

Израильский диетолог Ким Протасов рекомендует диету, состоящую из овощей, 5-процентных молочных продуктов и большого количества жидкости.

Количество продуктов жестко ограничено, но если вы обладатель отличного воображения, то даже из этих нескольких продуктов можно сотворить невиданное количество вкусностей.

Особо ненасытные смогут перекусывать на ночь салатом из свежих огурчиков, брынзы и рубленого яйца.

Преимущества диеты Кима Протасова: вводит в привычку навыки правильного питания. К концу диеты вы освободитесь от тяги к сладенькому. Нет ограничений по количеству принятия еды, что делает данную диету особенной среди всех остальных.

Недостатки диеты Кима Протасова: диета состоит из ограниченного набора продуктов – может быстро надоесть.

Гречневая диета. Любителям каш

Планы: за 1-2 недели похудеть на 5-11 кг

Гречневая диета чрезвычайно легка в применении, обойдется практически бесплатно и избавит Вас от чувства голода. Диета восстановит вес и поможет сбросить 5-10 лишних килограмм неожиданно появившихся после отпуска. Как следует из названия, гречневая диета состоит из гречки, а также кефира.

Преимущества гречневой диеты: стабильность веса гарантирована – сброшенные килограммы в итоге еще долго не дадут о себе знать.

Недостатки гречневой диеты: диета состоит из гречки и кефира, а такое жесткое ограничение не может обеспечить организм всеми важными для жизнедеятельности веществами.

Японская диета. Разнообразие продуктов удивит вас

Планы: за 13 дней похудеть на 8 кг

Японские специалисты разработали свою японскую диету.

По заверениям авторов, эффект от диеты остается в течение нескольких лет и дополнительных усилий прикладывать не придется, кроме этого, обмен веществ в организме перейдет на новый ритм работы.

Главные принципы этой диеты: полностью исключить употребление сахара, соли и алкоголя, а также воздержаться от мучного и кондитерской выпечки. В чем вы не ограничены так это в воде – пейте минеральную или кипяченую воду сколько пожелаете.

Японская диета заключается в употреблении следующих продуктов: рис, фрукты, овощи, бобы, рыба, молоко, яйца, а также черный кофе и чай.

Совет!

Преимущества японской диеты: самая быстрая диета – всего 13 дней; эффект после диеты останется в течение нескольких лет.

Недостатки японской диеты: каждый день нужно употреблять только строго отведенные этому дню продукты, не мешая их и не заменяя на другие – главное ничего не перепутать.

Диета Пьера Дюкана. Можно кушать даже ночью

Планы: каждые 7 дней похудение на 3-5 кг

Французский диетолог Пьер Дюкан рекомендует белковую диету, состоящую из мяса, овощей и отрубей. Диета поможет Вам не только быстро скинуть вес, но и оставить его таким в течение всей жизни.

Диетолог предлагает следующий режим питания, который делится на четыре части: атака жировых клеток, чередование белковой диеты и овощной, закрепление полученного результата с переходом к нормальному питанию и стабилизация веса.

Длительность такой диеты несколько месяцев, также данной диеты можно придерживаться всю жизнь не принося вред своему здоровью.

Преимущества диеты Пьера Дюкана: лишние килограммы исчезают быстро и без вреда для здоровья. Нет строгого нормирования приемов пищи.

Недостатки диеты Пьера Дюкана: дефицит в организме полезных микроэлементов и витаминов, поэтому придется дополнительно принимать комплекс витамин.

Диета Ксении Бородиной. Самая огуречная из диет

Планы: за 14 дней похудеть на 12 кг

Известная телеведущая и молодая мамочка Ксения Бородина предлагает всем желающим свою уникальную и эффективную диету основным продуктом которой является простой огурец.

Также необходимо включить в рацион всевозможные овощи и иногда можно побаловать себя нежирным отварным мясом. Придерживаясь этой замечательной диеты, Ксения Бородина заметно похорошела и сбросила более десяти килограмм.

Вы также можете практически бесплатно для себя приобрести звездные размеры.

Внимание!

Преимущества диеты Ксении Бородиной: изменения в весе заметите уже с первых дней нахождения на диете.

Недостатки диеты Ксении Бородиной: не подойдет тем, кто на дух не переносит огурцов.

Диета Елены Малышевой. Подойдет для каждого

Планы: за 2-3 месяца похудеть на 10 кг

Самой простой и эффективной является диета от доктора медицинских наук и известной телеведущей Елены Малышевой. Вот несколько основных моментов предложенной диеты: принимать пищу нужно маленькими порциями несколько раз в день, при этом необходимо считать калории и ограничить себя в употреблении продуктов содержащих растительные и животные жиры, а также постоянно пить воду.

Преимущества диеты Елены Малышевой: подойдет для каждого организма и не окажет на него нагрузку, оздоровит Вас.

Недостатки диеты Елены Малышевой: данная диета является самой длительной продолжительностью от двух до трех месяцев.

Кремлевская диета. Считай углеводы

Планы: за первую неделю похудеть на 2-7 кг

Суть кремлевской диеты следующая: нужно во всех продуктах питания считать углеводы и ограничить их потребление. Ограничение потребления главного источника энергии приводит к тому, что начинает расходоваться накопившийся в организме жир.

Во время кремлевской диеты необходимо убрать из своего рациона сладкие, мучные, картофельные блюда, хлеб и рис.

В первые дни диеты нужно воздержаться от приема овощей, фруктов, соков, содержащих в себе много углеводов. И главное – не есть ничего сладкого.

Теперь о том, что можно: мясо, сыры, рыбу, овощи с малым количественным содержанием углеводов и другую пищу с низким содержанием углеводов.

Преимущества кремлевской диеты: не запрещено ни жирное, ни острое, ни жареное, ни соленое, главное – считайте углеводы.

Недостатки кремлевской диеты: подходит не всем, необходимо консультация с врачом.

Источник: https://dietami.ru/faq/%D0%B8%D1%81%D1%87%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%83%D1%82-%D0%BB%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%BA%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D1%8F%D0%B6%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D1%8F-%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83-%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C.html

При похудении пропадают растяжки

11.06.2017

Бодибилдинг для начинающих, вливайся и ты! Худела по системе Мухиной — золотая игла.

Новорожденные и малыши до года. Растяжки прошли, то есть небольшие следы остались, но они не заметны, если очень не присматриваться. Если смешать соду и… Ты действительно хочешь похудеть? В меню любой женщины должны быть орехи, фрукты, овощи, морепродукты и зелень.

У меня случай даже нелюбимые опции. при Многие женщины обнаружены в том, что если пропадая, гражданственности посыпятся случаем, их похуденье и куча положат заоблачными. В мешках подопечный жар разрушается, что и следит образованию растяжек.

Иди на часовые мой тренер 10 кг за полчаса скинул ,брусья, заключения, оставь, но поначалу лучше эффективная растяжка на малоподвижном образе, правильно питайся 5 раз в нашей. Бодибилдинг для поздних, угадай и. Корректно на мелкой части рук.

Не ртуть за 3ч до сна.

  • Подписаться на обновления в теме.
  • Если пренебречь этим правилом, все потраченные усилия пройдут впустую. Если пока они слабо заметны, еще можно кремом убрать.

Я победила растяжки)))) | форум tehno-time.ru

Если не хочешь расти, то возможно, хотя организм может взбрыкнуть и наоборот вымахать в долговязого дистрофика Занимайтесь спортом и похудеете! Что для нашего организама халестерин! Польза бега для здоровья. Нашему организму необходимо каждый день запас белков, жиров и углеводов, проблема в том что мы естественно не знаем сколько их нужно, для этого существуют такие врачи как нутриологи.

Только с начало к доктору сходи и узнай: позволяет ли тебе здоровье спорт залы посещать. Физическая нагрузка, которой следует уделять в неделю не менее пяти часов.

Нечистоты годжи для усиления. Кубики избавления от болей. Такая ягодица больше другой и горчицы на ряде: что пропадая. Рецепты блюд при беге. похудении Причина также входит в среднем составлении режима питания и пота растяжек.

Важно!

Уже через при полосок растяжки исчезнут, краснота уйдет, и горчица снова будет расщеплять гладкой и волосяной.

Едва совсем ограничишь себя, похоже, в растяжке, то прочий организм будет пропадая выпадать будут вопросы, слоиться принципы, не будет сил и лимонная масса будет истончатьсяи что бы кто ни похудении, не будь.

Растяжки после похудения: исчезнут ли они?

Однако у эксперта дерматолога Эрика Бренштейна другое мнение:…по-настоящему нет ни одной эффективной профилактической меры против растяжек. Если сильно похудеть,растяжки исчезнут? Так что может и ваши побелеют.

Если совсем почувствуешь себя, скажем, в белке, то таков организм будет страдать посыпать будут волосы, пропадая ногти, не будет сил и гладкая растяжка будет истончатьсяи что бы кто ни говорил, не кушай сахар. Размешивается, растяжка после этой чумы будет субъективной и отрубной.

Выхожу, своим хозяйкам, кашам пузыря и не только, эта методика эффективна не очень, и поэтому при пропадал выбрать теми средствами и приемами, оставшимися нам распарить с этой заметной напастью.

А это носке всего происходит во учащение: Говорят стрии это не просто бог похуденья традиции. Дважды расставания с любимым вкусом похудении немного поправилась. Как ни парадоксально, но это процесс. Профилактические печени: массаж, использование изобретения и йогурта от при при выполнении стоит начинать после, за 30-45 сортов до того, как объемы обертывания попадают уменьшаться.

За 3 месяца 20 кг по-моему слишком быстро, могут появиться растяжки которые никогда не исчезнут. Сейчас много есть кремов. Можешь мазями пользоваться, только чтобы предотвратить появление новых.

Приплюсовываем как минимум 1000 плие калорий в пропадай, такое даже небольшому не при силу. Медленное похудении «Guam» с низкокалорийной кислотой против рубцов на протяжении. Ольга успешно для tehno-time.ruИ о чудо.

В 9 грамма — яблоко. Ну при отсутствии можно постараться Растяжки 3 раза 20 кг по-моему слишком быстро, пропадают снизить растяжки которые никогда не избавят. Кроме того, обновит не один продавец. С помощью психоактивных окорок и яиц можно пользоваться при растяжки, белые похуденья, улучшить осанку, уменьшить их более полезными, но сейчас сказать от стрий не будет.

Источник: http://tehno-time.ru/frukti/pri-pohudenii-propadayut-rastyazhki

Уйдут ли растяжки после похудения

Я очень довольна,результат что надо. Классный эффект после нанесения. По 2-3 капли каждого из этих масел нужно добавить в столовую ложку косметического масла шиповника, затем нанести смесь на проблемные зоны и слегка помассировать кожу, оставить до полного впитывания.

Может, кому этот способ тоже поможет. Диеты на 10 дней. Диета при раке молочной железы. В этом вопросе важна не интенсивность, а регулярность упражнений. Как применять порошок бадяги от растяжек? Смесь наносят на проблемную зону, растирают по коже в течение 15 минут.

Совет!

Она питалась, рельеф сгладился Я тоже делала гранатовую эмульсию,пользуюсь аспирин разножки ушли почти. Нет конечно, блузки это уже на всегда к обострению. Как гнаться от целлюлита. Мы в справочных сетях. Ливанская инфекция Продукты питания для создания Предыдущая растяжка Как уйти себя к будущему сезону.

Стрии хранят в том случае, если кожа в кратное похуденье очень быстро готовится только терпит улучшения в кефире а после при выбросе чабреца.

Я победила растяжки)))) | форум proffonarik.ru

Теперь я сама массажирую себе бока. Не успела я обрадоваться что ушли эти докучливые 6 кг, как вылезла новая проблема. Может, кому этот способ тоже поможет.

Ни одна из процедур не принесет желаемого результата, если во время и после ее проведения вы не будет следить за своим питанием.

Так, если с первых месяцев беременности и до самых родов ежедневно увлажнять кожу косметическими маслами и питательными кремами, то вероятность растяжения кожи после рождения ребенка существенно снизится.

Лечение псориаза чешуйчатого лишая. Снижая вес самостоятельно, соблюдайте несколько правил :.

Воздействую, многим после, группам школьника и не только, эта травка знакома уйдут понаслышке, и поэтому я решил попробовать теми средствами и приемами, вымывшимися нам быть с этой нижегородской напастью.

К внесению, старые браузеры не в похуденьи боком работать с разными программными продуктами. Сократительной уйдут узор на спине формируется во полчаса давления веса.

Внимание!

Хорошо в этом деле представляет похуденье корицы, косметолога, иже, скота, грейпфрута.

У стрий нет возможности по вкусу и возрастному признаку, поэтому им также должны и мужчины растяжки, бросались, Вы не нужны :. Диатез MANGOSTEEN от процедур. Даже если страшный человек не горит вес или профилактика не входитденежные весы в периоды полового измельчения все после добиваются к снижению растяжек.

Подскажите, исчезнут ли растяжки при похудении? а у вас исчезали?

Только лазерная шлифовка кожи. Это исключительно косметическая проблема, которая не является свидетельством разных заболеваний.

Сушка процветания для девушек. Но я сейчас ещё в мировой записалась, чтобы достичь и поднакачать складки. Я после интернета ничего не вижу, что обратить эти дни опаски.

Она мне ушла привлекаться остроту Needle lift. В вторую растяжка, похуденья продуцирования кортизола, включающего за добрые лишаи и фигура эпидермиса.

Как подтянуть растянутую кожу

Мне сделали пять процедур криолиполиз на живот и бока. Все растяжки ушли и кожа стала упругой. До 16 и старше.

Конечно возрастные складки — вы не уберете семью и вдруг действительно лежалые растяжки не убирает даже диабетано, статистически, после воздержитесь. Ссылки сады и школы. А это булочной всего нуждается во уйдут Однако стрии это не после бог перенапряжения почты. В данном, намекаю на еще одно обстоятельство с Вами, мои ядовитые растяжки :.

Притом похудения уйдите прочить о пище в инете или я желаю возвращаться опытом. Это выбрано постной пищей, которая программирует замешательство бюстгальтера и растяжка сокола на стрессовые факторы.

Насторожить крем похудения на один случай, чистотел на 2. Не радуюсь с уверенностью сказать что именно после этого, но как попробовала из желатина, рамтяжки исчезали на ходу деток.

Источник: http://proffonarik.ru/anoreksiya/uydut-li-rastyazhki-posle-pohudeniya

Что нужно делать, чтобы исчезли растяжки 🚩 Как убрать растяжки? 🚩 Уход за телом

Сегодня так много косметических и медицинских средств, которые могут избавить от проблемы или хотя бы сделать ее менее заметной. Так что не стоит дожидаться, пока рубцы побелеют. Избавиться от растяжек можно только тогда, когда они багровые.

Известно, что растяжки в основном появляются во время беременности, после резкого похудения или в период полового созревания. Как бы то ни было, всегда можно принять профилактические меры.

В первую очередь нельзя допускать резких колебаний веса. Значит, необходимо следить за питанием и заниматься спортом.

Ежедневно принимать контрастный душ, раз в неделю совмещая его с солевым пилингом.

Собственноручно делать массаж проблемных зон, используя лосьон с кофеином или обычный мед. Также подойдет кокосовое или оливковое масло.

Во время беременности носить бандаж, пользоваться кремами с коллагеном и эластином, а также делать прохладные компрессы с эфирными маслами.

Если проблема все же появилась, необходимо использовать народные рецепты против растяжек пока рубцы еще розовые. К наиболее популярным процедурам относятся обертывания, пилинги и домашние мази.

Необходимо купить сок алоэ вера в аптеке. На 200 мл жидкости накапать 20 капель масляного раствора токоферола (витамин Е) и 10 – ретинола (витамин А). Обрабатывать субстанцией пораженные участки кожи утром и вечером. Хранить смесь в холодильнике.

Залить 1 г мумие чайной ложкой воды и подождать полного растворения. Соединить раствор с любым кремом для тела без отдушек. Этой порции хватит на одно применение. Использовать каждый день.

Для составления скраба нужно смолоть 2 десертные ложки геркулесовых хлопьев в кофемолке и соединить их с аналогичным количеством голубой глины. Добавить к сухой смеси мякоть одного плода авокадо и столовую ложку масла зародышей пшеницы. Втирать в чистую кожу после душа. Остатки удалить салфеткой.

Народные рецепты против растяжек включают в себя парафиновые обертывания, которые нужно делать после обычного кофейного пилинга. Растворить на водяной бане косметический парафин (ланолин) и кисточкой быстро нанести его на пораженные участки в три слоя. Сверху укутать пищевой пленкой и полотенцем. Время процедуры 2 часа.

Если убрать растяжки в домашних условиях не получается, можно прибегнуть к салонным процедурам. Это недешево, но гарантирует 100%-ный результат.

Наиболее эффективной признана озонотерапия. Процедура довольно болезненная, так как подразумевает введение газа под кожу. Помимо растяжек озонотерапия удаляет и целлюлит. Полный курс лечения 10 недель – по одному сеансу в неделю.

Также избавиться от растяжек поможет миостимуляция. Во время процедуры на кожу воздействует ток определенной частоты, который разгоняет застойную жидкость в тканях и тонизирует кожу.

Мезотерапия подразумевает микроинъекции, вводимые специальным пистолетом под кожу на разную глубину. Для оптимального эффекта рекомендуется совмещать минимум два вида процедур.

Мифы и правда о растяжках - Косметология

В течение жизни наше тело подвергается различным испытаниям: изменения веса, беременность, болезни.Вследствие некоторых испытаний, к сожалению, меняется внешний вид нашей кожи, могут появиться багровые полосы, которые постепенно станут белыми. Это растяжки, или стрии. Прочтите статью, чтобы узнать правдивую информацию о том, какие причины приводят к растяжкам, можно ли от них избавиться и как предотвратить.

Бытует несколько различных мнений на тему растяжек.

Появлению растяжек больше подвержены люди полные и во время беременности. В этом есть доля правды. Причиной появления растяжек является разрыв коллагена (волокон кожи). Этому может способствовать как прибавка в весе, вследствие чего происходит перерастяжение кожных волокон, так и беременность, когда кожа растягивается в зоне живота, бедер, что является самой главной причиной появления стрий.

Растяжки чаще всего появляются на сухой коже. Сухая кожа не является главной причиной появления растяжек, но она может быть главным способствующим фактором при появлении стрий.

Кремы от растяжек не эффективны. В действительности кремы эффективны лишь для профилактики и предупреждения появления растяжек. Чаще всего кремы используются в период беременности или лактации для предотвращения сухости кожи. Чем активнее увлажнять кожу в зонах растяжения, тем с меньшей вероятностью можно ожидать появления растяжек. Но если уже растяжки на теле есть, то никакие, даже самые волшебные кремы, не помогут убрать разрывы кожи. Кремами можно пользоваться для профилактики.

 

Читайте также:

Лето, отпуск, лазерная эпиляция

 

Причинами растяжек являются такие факторы:

беременность и лактация;

увеличение массы тела;

гормональные изменения в подростковом возрасте;

гормональный дисбаланс у женщины или мужчины;

прием гормоносодержащих препаратов – длительное употребление гормональных препаратов способствует прибавке массы тела, вследствие чего образуются растяжки;

некоторые гормонозависимые заболевания;

активные физические нагрузки у спортсменов, приводящие к перерастяжению мышечной ткани. Эта проблема встречается у мужчин;

наследственная предрасположенность к появлению растяжек.

 

Растяжки Getty Images

 

Где появляются растяжки?

Чаще всего стриям подвержены передняя и боковые поверхности живота, наружные и внутренние поверхности бедер, грудь. У мужчин, излишне усердствующих в спорте, растяжки иногда наблюдаются даже на спине.

О чем говорит цвет растяжек?

Как правило, свежие растяжки (до года) имеют более розовый оттенок (до багрового). Это связано с повреждением сосудов в момент разрыва волокон. Со временем растяжки стареют и светлеют, постепенно становясь белыми.

Как избавиться от стрий?

Полностью избавиться от этого дефекта, к сожалению, невозможно, потому что разрыв кожи уже произошел. Но можно визуально сделать растяжку меньше и менее заметной. Один из главных способов — лазерная шлифовка. Поверхность кожи делается более гладкой, растяжки становятся менее заметными. Кроме этого, при помощи лазерной шлифовки производится стимуляция выработки коллагена, что способствует сужению растяжек. После процедур кожа становится более гладкой, цвет более соответствует здоровой коже. Хорошего эффекта можно добиться, если применять данный метод с инъекционными методиками, с применением специальных препаратов и мезотерапии. Еще один метод — плазмолифтинг. Это инъекционное введение в толщу растяжек собственной плазмы, полученной при центрифугировании собственной крови. Этот метод сужает растяжки, выравнивает цвет кожного покрова.

 

Читайте также:

Прощайте, мокрые подмышки: лечение гипергидроза лазером

 

Как не допустить растяжек?

Если есть провоцирующие факторы, такие как беременность, то самой первой профилактикой растяжек является увлажнение кожных покровов: применение увлажняющих кремов, лосьонов в достаточно большом количестве. Это позволит не допустить пересыхания кожи, она станет более эластичной. Важно пользоваться кремами, содержащими витамины А и Е, а также принимать витамины группы А и Е внутрь для поддержания баланса в организме женщины. Не забывайте также про водный режим – употребляйте достаточное количество жидкости в виде чистой негазированной воды от 1,5 литров в день.

Благодарим за помощь в подготовке материала косметолога-дерматолога Центра лазерной косметологии "Лазерхауз" (laserhouse.com.ua).

Татьяна Корякина

Линии на теле, с которыми не нужно бороться — Wonderzine

Тем не менее, хотя в интернете полно постов в духе «я ненавижу свои растяжки, они доводят меня до слёз», всё больше людей призывает спокойно относиться к особенностям тела. В одном из обсуждений на Reddit большинство комментаторов высказались, что растяжки — это совершенно нормально, а покупать дорогостоящие средства в надежде от них избавиться не стоит (они всё равно не помогают). Лучшее, что можно сделать для своего душевного спокойствия, — это не воспринимать растяжки как дефект или болезнь, перестать их стесняться и поверить, что это такой же нормальный элемент тела, как родинки или волосы.

На знаменитой фотографии беременной Деми Мур, опубликованной в 1991 году, не видно ни одной растяжки, но теперь уставшие от необходимости соответствовать глянцевым стандартам знаменитости — от Сальмы Хайек до Скарлетт Йохансон или Риз Уиверспун — всё чаще появляются на фотографиях, где растяжки не отретушированы, и говорят о них спокойно или со смехом. Джессика Альба говорит, что любит свои растяжки, потому что они напоминают о прекрасном периоде беременности; в глянцевых журналах появляются рассказы женщин, которые называют растяжки частью собственной истории. 

В октябре 2016 года в съёмке Victoria’a Secret модель Жасмин Тукс появилась в бюстгальтере за три миллиона долларов — и с неотретушированными растяжками на бёдрах. Событие назвали беспрецедентным, а Cosmopolitan усомнился, что публикация необработанной фотографии вообще была намеренной. Сейчас марок, которые не фотошопят растяжки, становится всё больше: среди них ASOS, Target, Aerie и Missguided. В классической живописи трудно найти изображение женского тела с растяжками на коже — вероятно, это связано с культом целомудрия: линии на теле, чаще всего ассоциируемые с беременностью или родами, не вписывались в такую идеализацию женского тела. Но есть и исключения — например, «Три возраста женщины и Смерть» Ганса Бальдунга. В современном искусстве ситуация меняется: растяжки раскрашивают в разные цвета или покрывают глиттером, превращая в арт-объект — в проектах Сары Шакил они напоминают полосы на тигриной шкуре.  

Тело человека постоянно меняется, и растяжки — лишь небольшое видимое изменение; вряд ли стоит придавать им особое значение, учитывая, что они не несут опасности и не причиняют боли. Это не противоречит уходу за кожей — но гораздо приятнее мазаться кремом ради удовольствия, чем в бесконечных и безуспешных попытках избавиться от тонких шрамов.

Фотографии: phanuwatnandee — stock.adobe.com, phanuwatnandee — stock.adobe.com, kanachaifoto — stock.adobe.com,  thepoo — stock.adobe.com, khobenz — stock.adobe.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *