Posted on 07.08.2020 at. 07.08.2020 by alexxlab

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Беременность и материнство – это огромное счастье, безусловно. Но нельзя забывать, что за это счастье некоторые мамы борятся, ну а многим приходиться чем-то жертвовать ради этого. В основном, с растущим животом и меняющимся гормональным фоном изменяется и женский организм, а после родов у большинства из нас о стройной фигуре остаются лишь напоминания на фотокарточках.

 

Одной из самых распространенных «жертв» являются растяжки на животе после родов, хорошо знакомые практически 80 % женщинам. Они не влияют на жизнедеятельность или общее самочувствие, но горячо нелюбимы всеми дамами абсолютно. И причина одна – не красиво. Но неужели с этим ничего нельзя сделать? Давайте поговорим, что это такое и можно ли убрать растяжки насовсем.

Что за стрии такие?

Растяжки – обиходное название атрофических рубцов кожи – стрий. Эти стрии выглядят как небольшие подкожные полоски шириной не более 1 см, наощупь могут быть гладкие или выраженно прощупываться под пальцами.

 

По размерам и количеству растяжки могут быть абсолютно любые: это и многочисленные короткие деформации, и единичные длинные (до 10 см) полоски. Но сам факт их наличия женщину ничуть не радует, как раз наоборот.

 

 

Можно заметить только что появившиеся полоски без особого труда – они розовые, багряно-синие, очень выделяются на общем фоне. Но по прошествии времени они светлеют, становятся почти белыми. Так вот это две «стадии зрелости» стрий:

 

• «молодые», только что появившиеся растяжки розоватого или багрового цвета, ярко выражены. «Молодыми» также называют полоски, образованными менее полугода назад;

• «зрелыми» стрии становятся уже по прошествию полугода, они уже не так заметны (светлые, почти в тон кожи). Это уже самые настоящие рубцы.

 

Теперь поговорим о причинах. Честно говоря, не только родившие и беременные женщины страдают такой «напастью». Есть немало спортсменов, у которых полным-полно растяжек, у людей с определенными заболеваниями, связанными с гормональными нарушениями и стремительным набором веса. Подростковые растяжки – дело привычное у тех ребят, кто, как говорят их бабушки, «вымахал» за лето.

 

Так вот основной причиной появления растяжек является стремительное изменение габаритов тела. Кожа просто «не успевает» за телом. А, как известно, где тонко, там и рвется. Во время беременности вследствие действия гормонов, сохраняющих ее и способствующих вынашиванию малыша, снижается выработка эластина и коллагена. Эти вещества, словно эластичные ниточки в ткани-стрейч, не дают ей порваться даже при растяжении. Но растущий живот, наливающиеся груди (попа и ножки от сладких булочек и тортиков) уж очень стремительно набирают объемы…а утром просыпаешься и бац, сиськи в полоску, пузико в полоску…

 

Но, дамы, выдохните! Растяжки – не приложение к малышу «по умолчанию», есть и такие счастливицы, у которых даже после двух родов кожа идеально гладкая, ни одной полосочки! Да, да, они не ведьмы, но своему образу жизни и генам должны сказать «спасибо». Есть ряд факторов, которые влияют на состояние кожи и предрасположенность к появлению стрий.

Наследственность

Действительно, вероятность появления некрасивых рубцов на теле в вашем случае будет ниже, если у ваших родителей, бабушек дедушек таких проблем не было. Гены влияют на состояние кожи и количество коллагена в ней, ровно, как и на наличие веснушек и т.д. Если эпидермис эластичный, тургор кожи хороший, то и проблем с растяжками, вероятно, не будет.

 

Питание и водный баланс

Не зря говорят, что сбалансированное питание и водный режим – залог здоровья и хорошего самочувствия. Рациональная, высококачественная пища с должным содержанием витаминов, сложных углеводов, полезных жиров и белков прямым образом влияет на состояние кожи. Достаточное количество жидкости повышает ее упругость, гладкость, эластичность.

Уход

Питание кожи должно обеспечиваться не только изнутри, но и снаружи специальными увлажняющими кремами и косметическими средствами. Недостаток влаги, сухость, шелушение и микротрещины (или наоборот угри и жирный блеск) – явный признак, что ваша кожа требует ухода.

 

Что делать, если растяжки уже есть?

Допустим, ни генетика, ни косметические ухищрения не избавили от злосчастных растяжек. Что тогда? Как избавиться от растяжек на животе после родов, если они порождают кучу комплексов у женщины, неприязнь к своему телу и вообще само их существование неприятно?

 

Забегая вперед, следует сказать очень важную вещь: полностью избавиться от стрий (чтоб прям вообще навсегда, словно их и не было никогда в жизни) можно лишь хирургическим путем. К сожалению, реалии таковы. НО, с помощью косметологии, различных процедур и методов можно сделать так, чтобы они были еле заметны. Избавиться от растяжек полностью не удастся, но уменьшить их выраженность вполне реально даже в домашних условиях.

 

Итак, все существующие методы относятся к косметологии и осуществляются либо у специалиста, либо дома самостоятельно. Среди процедур, которые предлагает профессиональная косметология для борьбы с растяжками, можно выделить следующие:

Лазерная шлифовка

Позволяет снять верхний ороговевший слой кожи, деструктивно воздействовать на рубцовую ткань стрий, делая их более незаметными. Такая процедура часто используется в эстетической косметологии для «сглаживания» шрамов на видимых участках тела, лице и т.д. Применяется и для лечения стрий;

Пилинг (химический, механический и пр.)

Также используется как один из вспомогательных методов борьбы с атрофическими рубцами на коже. Механический пилинг снимает верхние омертвевшие ткани дермы специальным аппаратом, химический же использует растворы кислот и щелочей;

 

Мезотерапия

Популярная нынче процедура, используемая и для борьбы со стриями в том числе. Принцип таков: введение активного состава, содержащего витамины и аминокислоты в глубинные слои кожи с помощью инъекций. Считается, что микротравмы от инъекций, сам состав активизируют процессы обновления и регенерации кожи, выработки коллагена и эластина;

Озонтерапия

Характеризуется введением озона во внутренние слои дермы, что, в свою очередь, питает кожу и запуская процессы омоложения, увеличивая кровообращение и восстанавливая тургор.

 

Но есть и способы, которые можно использовать самостоятельно:

Массаж ручной, баночный, самомассаж

Главное не переусердствовать и знать технику выполнения, в таком случае можно говорить о каком-либо эффекте спустя несколько сеансов. Кардинально проблему растяжек этим, конечно же, не решить, но улучшить состояние кожи и тела в общем вполне реально;

Обертывания с использованием масел

В принципе любят многие из дам. Оно и понятно – кожа становится более упругой, эластичной, привлекательной, увлажненной. Ах, ну и прощай, целлюлит, конечно же!

 

Крем от растяжек

Удовольствие сомнительное. При этом не важно, стоит ли он пару тысяч деревянных, куплен за две сотни на распродаже или вообще сделан «по станинному рецепту сибирской знахарки» на собственной кухне. В большинстве своем такая косметика позиционируется как профилактическая мера в борьбе со злосчастными стриями. Но опыт многих женщин говорит об обратном: гарантировать отсутствие растяжек во время беременности никакие крема не могут. Вот такая печалька, представляете. Но в качестве ухода за кожей, средства для увлажнения и питания такие крема подходят замечательно, так что их использование вряд ли можно назвать напрасным;

 

Использование бандажа при беременности и в первые месяцы после родов

Как известно, бандаж играет поддерживающую роль для живота, снимает чрезмерную нагрузку с поясницы женщины и помогает восстановиться матке после родов. Поддерживающая функция полезна в нашем случае, поэтому носить бандаж стоит (только после разрешения врача) хотя бы для того, чтобы растущий живот не оттягивал кожу под своим весом. Бандаж будет поддерживать его и препятствовать перерастяжению кожи.

Полезные советы

Если уж все-таки вы обнаружили у себя красные или розовые рубцы в области живота, груди, бедер и ягодиц и желаете поскорее от них избавиться, то откладывать в долгий ящик такие желания не стоит. «Молодые» розовые или красноватые стрии лечатся гораздо легче и быстрее, чем уже сформировавшиеся светлые рубцы.

 

Не забывайте, что движение – это жизнь. Умеренные физические нагрузки еще никому не навредили, а после родов можно совместить приятное с полезным: прогуляться с коляской и сделать несколько шагов к былой стройной фигуре. Не стоит и бросаться в фитнес с головой в первые недели и месяцы после родов. Ваш организм еще не восстановился, матка не вернулась к нормальным размерам, поэтому потерпите и не насилуйте свой организм.

 

Банально прозвучит, но лучшее лекарство – это профилактика. Как нам удалось выяснить, причиной растяжек обычно является быстрое увеличение размеров тела, кожа не успевает обновляться и попросту рвется в глубинных ее слоях. Часто этому способствует и быстрое увеличение жировой прослойки вследствие ограничения двигательной активности и несбалансированного рациона беременной женщины. Во время беременности (да и потом после родов) крайне важно качественно и правильно питаться, пить достаточное количество жидкости, не переедать и уделять внимание элементарной физической нагрузке (ходьба, плавание, гимнастика) хотя бы пару раз в неделю. Уход за кожей также необходим. Комплексная профилактика – это своего рода инвестиция в красивое тело, легкие роды и здоровье ребенка.  

 

Пару слов о хирургии. Да, иногда и профилактика не избавляет от появления стрий, и не всегда удается избавиться от них полностью с помощью косметологии. Но решаться на хирургическую операцию ради эстетических целей – смелый шаг. И этот шаг должен быть осмысленным решением, единственным выходом, когда другие меры не привели к ожидаемым результатам, поэтому нужно подумать трижды, прежде чем ложиться под нож.

Заключение

Женщины готовы на многое ради красоты, многих беременность и роды украшают еще больше, позволяют раскрыться как женщине и стать еще прекраснее. Но многим ради права быть мамой приходиться жертвовать собственной красотой: отдавая все будущему малышу, наши волосы и ногти становятся ломкими, зубы хрупкими, от перерастяжения появляются растяжки, набирается лишний вес.

 

Но, если подумать, растяжки – эстетический дефект, не мешающий жить здорово и счастливо, а мешающий именно на психологическом уровне. Да, полностью от них избавиться без операции нельзя. Но для поднятия своей самооценки, для чувства привлекательности, существует множество процедур, позволяющих свести их почти на нет, сделать еле-еле заметными.

 

Помните, что вы прекрасны всегда! А прекрасны и счастливы вдвойне, если вы носите гордое звание МАМА!

 

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Вступай в сообщество «Ухоженная»!

Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

×

Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»

×

Вступай в сообщество «Ухоженная»!

Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Как избавиться от растяжек на бедрах, животе, груди, попе, после похудения, после родов

Предстоящее материнство и растяжки на коже – порой неразделимые понятия (см. как предотвратить появление растяжек при беременности). Многие женщины воспринимают эту косметическую проблему как дань за счастье быть мамой, другие же ведут упорную борьбу с ними, начиная с профилактических мер и заканчивая кардинальными мероприятиями, лишь бы удалить растяжки на коже.

Что правильнее – смириться с растяжками или испробовать все возможные меры по их предупреждению и устранению? Безусловно, предупредить стрии гораздо легче, нежели лечить. Все лечебные методы не всегда результативны, однако уменьшить выраженность растяжек могут однозначно.

Главное – не рисковать своим здоровьем в борьбе за красоту, отказаться от сомнительных и опасных методов профилактики и лечения. Как бы то ни было, стрии появляются в местах, скрытых от глаз окружающих (живот, бедра, попа, грудь), поэтому эстетическая сторона вопроса несколько преувеличена.

Причины растяжек

Знание причин этого явление позволяет понять природу возникновения растяжек и по-иному посмотреть на меры профилактики и лечения.

• Самая основная причина – наследственная склонность к стриям, которая наблюдается в нескольких поколениях (бабушка, мама). В данном случае избежать растяжек при беременности очень сложно, но все же следует предпринимать меры по их профилактике.
• Резкий набор веса — растяжение кожи в процессе роста живота, груди и общего набора веса.
• Гормональные изменения, прямым образом отражающиеся на состоянии кожи. Прогестерон, активно продуцируемый во время беременности, снижает синтез коллагена – основного белка, отвечающего за эластичность кожи.

Провоцирующие факторы

• Лишний вес;
• Быстрый, скачкообразный набор веса во время вынашивания;
• Крупный плод;
• Многоплодная беременность или многоводие;
• Слабость мышечного слоя передней брюшной стенки;
• Сахарный диабет;
• Стрии, не связанные с беременностью;
• Курение.

Механизм возникновения растяжек

Растяжение кожи приводит к истончению эпидермиса, надрыву подкожной клетчатки и формированию микроповреждений. Поврежденная ткань постепенно заменяется соединительной – внешне это выглядит, как бордовые или красноватые полосы разной толщины и длинны. Красноватый цвет объясняется наличием кровеносных сосудов под поврежденной кожей, которые также постепенно спадаются – цвет меняется на светлый, близкий к цвету здоровой кожи.

Чем отличаются стрии от послеоперационных рубцов?

И те, и другие имеют одинаковое происхождение – соединительная ткань. Однако рубцы или шрамы после хирургического скальпеля при условии грамотного сшивания послеоперационных ран выглядят ровными и аккуратными, стрии же имеют хаотичное расположение и не всегда правильную форму. При этом стрии – поверхностное явление, а вот рубцы – буквально прощупываются через кожу, поскольку разрезу подвергается вся дерма и низлежащая ткань.

Что происходит со стриями после родов?

У некоторых женщин спустя полгода-год после родов растяжки практически полностью исчезают, оставляя еле заметные тонкие полоски на коже. В большинстве случаев стрии остаются, однако бледнеют, уменьшаются в размере и становятся малозаметными.

Есть и еще одна категория женщин, у которых растяжки после похудения становятся более выраженными, чем до родов. Связано это с тем, что при интенсивном сбрасывании лишних килограммов формируется излишек кожи, которая не успевает сократиться и уменьшиться в размерах вслед за жировой тканью. В данном случае обязательно проводить параллельные мероприятия для тонизирования кожи: водные процедуры (душ Шарко, циркулярный), массаж, обертывания.

Как убрать растяжки на животе и на других частях тела

С тех пор, как эта проблема начала беспокоить женщин, медицина и косметология разрабатывает разнообразные методы и средства для избавления от растяжек. Однако следует понимать, что полностью избавиться от растяжек практически невозможно! Чтобы там не обещали дорогущие крема или новомодные процедуры, удалить растяжки до полного исчезновения с кожи невозможно, поскольку соединительная ткань в основе растяжек – это необратимое изменение кожи.

Косметические и аптечные лечебные средства для лечения растяжек

Большинство из них можно применять и беременным, и кормящим.

Крем с гликолевой кислотой 10% CREMA CORPO от Guam Более эффективен для профилактики растяжек на груди, для лечения применим в начале их формирования. Нельзя использовать перед загаром. Состав: гликолевая и гиалуроновая кислоты стимулируют синтез коллагена и увлажняют измененную ткань, экстракты водорослей и масло макадамии питают кожу, активируют процессы регенерации. Наносится на стрии 2 раза в день. Цена: около 3150 руб, Италия.

Крем Келофибраза (Kelofibrase) от Sandoz Наиболее эффективен при самых первых растяжках, а лучше – в качестве профилактики. В составе: мочевина, смягчающая и увлажняющая стрии; гепарин натрия, улучшающий кровоснабжение рядом расположенных тканей и обмен веществ в соединительной ткани. Обеспечивает сглаживание и выравнивание рубца, исчезновение эффекта натяжения, стимулирует регенерацию тканей, ускоряет рассасывание ткани. D-камфара, оказывающая противовоспалительное действие, улучшающая трофику тканей. Наносится на стрии 2-4 раза в день. Можно наносить в виде компресса на ночь. Цена: около 1400 руб, Германия.

Контрактубекс от Мерц Фарма Отмечается хорошая эффективность при лечении свежих стрий, возвращает эластичность кожи и восстанавливает ее функции. Состав: Экстракт Серае (лука) — уменьшает отек и снижает синтез соединительной ткани, гепарин смягчает ткань стрий и увлажняет их, удерживая воду, аллантоин способствует заживлению тканей. Наносится на стрии 1-3 раза в день. Можно наносить в виде компресса на ночь. Цена: около 400 руб, Германия

Новые тайны Золотого уса крем-снадобье от Народные промыслы Эффективность небольшая, наибольшее действие оказывает при профилактическом применении. Сок золотого уса содержит флавоноиды, обладающие Р-витаминной активностью, и восстанавливает микроциркуляцию крови в прилегающей к стриями тканей. Аллантоин, кератин, экстракты лука, конского каштана, арники, женьшеня способствуют разглаживанию рубцов и регенерации ткани. Наносится на стрии 1-2 раза в день на предварительно распаренную кожу. Цена: около 100 руб, Россия

Крем от рубцов и растяжек КЛИРВИН Рекомендован для профилактики и коррекции стрий. Содержит экстракты трав (базилика, аира, марена и др.), витамин Е и натуральные антиоксиданты, увлажняет и сглаживает растяжки, делает их менее заметными на фоне здоровой кожи. Наносится на стрии 2 раза в день (обязательно 1 раз на ночь). Цена: около 70 руб, Россия

 Салонные процедуры

Практически все имеют строгие противопоказания, такие как беременность, лактация, инфекционные болезни, патологии крови, онкологические болезни и др. Многие процедуры болезненны, требует многократного повторения, а самое главное – очень дорогостоящие, но не дающие 100 % эффекта.

Мезотерапия

Это введение веществ, стимулирующих выработку белков эластина и коллагена, в средний слой кожи, дерму. Вещества, вводимые в кожу, представляют собой комплекс, в который могут входить антиоксиданты, ферменты, витамины, микроэлементы, аминокислоты, эмбриональные препараты, очень часто – коллаген и гиалуроновая кислота. Предназначены для питания кожи изнутри, стимуляции обменных процессов, размягчения соединительной ткани, обновления кожи.

Проводится как инъекционным способом — вручную особыми шприцами с длинными иглами или с помощью аппарата мезоинжектора, так и безинъекционной методикой, при которой лечебный состав наносится на поверхность кожи и обрабатывается прибором мезороллером. Проводится от 5 до 15 процедур, в последующем потребуются профилактические курсы. Наилучший эффект достигается при лечении свежих растяжек.

Фракционный фототермолиз

Это лазерное воздействие на стрии. Происходит разогревание микроучастков кожи, стимулирующее синтез нового коллагена. После однократной процедуры в течение месяца происходит активация деления клеток, улучшается текстура ткани, растяжки уменьшаются и укорачиваются. Результативен при свежих стриях, однако полного исчезновения даже их не происходит.

Химический пилинг

Удаление старых слоев кожи при помощи специальных препаратов, а также стимуляция выработки коллагена. В качестве действующих препаратов используют сильные кислоты (трихлоруксусная, альфа-гидрокси- и феноловая). Происходит сжигание эпидермиса, а также активируется выработка коллагена. После процедуры, которая является очень болезненной и проводится под анестезией, требуется длительное восстановление кожи. Через несколько месяцев после пилинга кожа обновляется, растяжки становятся менее выраженными.

Механический пилинг

Происходит удаление поверхностного слоя кожи путем воздействия воздушной струи с мелкодисперсным песком. Процедура неприятная, также требует длительного восстановления, а вот эффект порой можно и не заметить.

Микротоковая терапия

Воздействие на стрии слабыми импульсными токами низкой частоты активирует обмен веществ и рост клеток – растяжки становятся тоньше и бледнее. Требуется не менее 15 процедур, чтобы результат стал заметным.

Абдоминопластика

Пластическая операция по удалению обвисших частей кожи живота с формированием эстетических швов. Это полноценная операция, требующая общего наркоза и соответствующей подготовки, что всегда связано с рисками для жизни.

Как удалить растяжки на попе с помощью мумие

Этот способ имеет народное происхождение, но многие женщины отмечают хороший эффект, особенно, если растяжки на ногах, на бедрах и в других типичных местах появились не более 6 мес назад.

В обычный крем для тела (или профилактический от растяжек) добавляют 2 таблетки мумие, предварительно размельчив, и каждый день наносят такой крем на растяжки после водных процедур. Эффект заметен уже через 2 недели.

Растяжки никак не влияют на состояние здоровья женщины, а вот методы, которыми женщины пытаются избавиться от них, небезопасны. Если планируется еще ребенок, то смысла в лечении растяжек абсолютно нет, т.к. они появятся снова. Самое большое значение имеет профилактика стрий – вот здесь настойчивость и упорство абсолютно оправданы!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК ПОСЛЕ РОДОВ НА ГРУДИ И ЖИВОТЕ?

От растяжек после родов избавиться невозможно: так ли это на самом деле?

Растяжки после родов или стрии – это микроповреждения кожи различной длины и толщины, локализующиеся чаще всего на животе, бедрах и груди. Возникают такие видимые рубцы по причине быстрого набора веса беременной за короткий промежуток времени, при этом возраст в этой ситуации является усугубляющим фактором.

Чем старше беременная, тем выше вероятность формирования растяжек: кожа с возрастом теряет свою эластичность из-за снижения выработки в эпидермисе коллагеновых волокон и эластина.

Когда натянутая кожа на животе, груди и бедрах повреждается, место разрыва рубцуется при помощи соединительной ткани, которая лишена коллагенового слоя, но полна мельчайших сосудов. Поэтому свежие растяжки имеют синеватый или розовый оттенок. Со временем они обесцвечиваются и становятся уже не так заметны, но полностью слиться с неповрежденными участками кожи не могут.

Итак, пройдут ли растяжки самостоятельно после родов?

К сожалению, надеяться на то, что они со временем сами пропадут, бесполезно: растяжки – это те же шрамы, но не глубокие, а поверхностные. Кроме того, замещенная ткань не способна накапливать пигмент меланин, а значит, на общем фона загорелой кожи стрии будут заметно выделяться.

Интенсивность появления растяжек во время беременности напрямую зависит от структуры кожи: чем она суше и тоньше, тем больше вероятность разрывов. Свое влияние оказывает также размер живота и наследственность. Регулярное увлажнение кожи и ношение специального поддерживающего бандажа и бюстгальтера поможет обезопасить беременную женщину от этого неприятного косметического дефекта еще во время вынашивания ребенка.

Если профилактические меры не помогли и растяжки на груди после родов, а также на животе и бедрах все же появились, стоит как можно раньше заняться их устранением, и подход здесь нужен разноплановый и комплексный.

Косметологический подход к устранению растяжек

Методы, предлагаемые современной эстетической медициной, могут дать относительно неплохой результат за короткий период времени. Но можно ли избавиться от растяжек после родов в полной мере?

• Лазерная шлифовка. Методика, основанная на выпаривании поверхностного слоя кожи для повышения регенерации клеток. Наиболее популярный и эффективный метод удаления растяжек после родов, который позволяет даже на зрелой коже обесцветить свежие травмы, а мелкие практически полностью убрать. Во время процедуры выравнивается рельеф крупных разрывов, а добавление пигмента в их структуру позволяет им слиться с тоном остальной кожи. У метода есть одна особенность – после обработки кожи лазером на ней формируются корочки, которые сами отпадают через 2-3 недели.
• Мини-инвазивная лазерная перфорация. Глубина проникновения лазерного луча меньше, чем в первом случае, что позволяет без значительных повреждений полностью обновить всю поверхность обрабатываемой области.
• Мезотерапия. Подкожная витаминно-минеральная подпитка, которая помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи после родов. Некоторые коктейли могут быть дополнительно обогащены различными питательными веществами, ферментами и содержать коллаген. Для заметного результата потребуется не менее десятка процедур.
• Химический пилинг и механическая шлифовка алмазной крошкой. Такие методы направлены на удаление верхнего слоя кожи с живота и бедер. В первом случае для этого используются специальные растворы. Во втором случае специальный аппарат под давлением обрабатывает кожу необходимой порцией алмазной крошки.
• Вакуумно-роликовый массаж. Методика поочередного всасывания-разглаживания кожи способствует укреплению кожного покрова, мышечного каркаса и сосудов, усилению микроциркуляции в проблемной области и ускорению процесса обновления тканей.
• Фракционный термолиз. Тепловое воздействие на кожу осуществляет при помощи многочисленных лазерных микролучей, в совокупности образующих решетку. Методика эффективна в отношении даже застарелых стрий, а мелкие и свежие растяжки она способна убрать практически полностью.
• Уколы гиалуроновой кислоты. Во время процедуры инъекции с содержанием гиалуроновой кислоты и витаминного микса точечно вводятся под разрыв на коже. Тем самым стимулируется работа клеток-фибробластов – источников коллагена и эластина.
• Озонотерапия. Атомарный кислород в комплексе с озоновой составляющей вводится под кожу и заставляет ткани усиленно обновляться, разглаживая и выталкивая растяжки наружу.

Все эти методики довольного дорогостоящие и основаны на попытке обновить поверхностные слои кожи, которые постепенно могли бы вытолкнуть наружу застарелые рубцы и повреждения.

Кроме всего этого разнообразия салоны предлагают разнообразные обертывания и маски на основе лечебной грязи. Но их эффект можно оценить только в случае со свежими растяжками небольшой величины.

Домашние методы борьбы с растяжками

Выбирая самостоятельные методы борьбы с разрывами, стоит понимать: удаление даже малозаметных и свежих растяжек займет длительный период, а застарелые и вовсе полностью вывести не удастся. Результаты домашняя терапия может принести только в том случае, если она начата не позднее чем через месяц после рождения малыша.

Итак, как избавиться от растяжек после родов на груди и животе в домашних условиях? Чтобы убрать мелкие разрывы и уменьшить крупные, можно воспользоваться следующими средствами:

• Каждодневный массаж проблемных мест без сильного надавливания и растягивания кожи с использованием растительных масел.
• Идеально подойдет оливковое, миндальное, персиковое масло, также из зародышей пшеницы или виноградной косточки. Эффекта можно достичь только после нескольких месяцев упорного труда: масло изо дня в день медленно, но целенаправленно будет увлажнять и питать кожу, тем самым повышая ее эластичность и предотвращая появление новых разрывов. А если к растительному добавить пару капель эфирного масла, процесс может немного ускориться.
• Пилинги. Как и медицинские процедуры, домашний пилинг кожи имеет одну цель – снятие поверхностного слоя эпидермиса для усиления регенерации клеток. Наилучшие варианты абразива – это морская соль, натуральный молотый кофе или измельченные в блендере ядра абрикосовых косточек, семечки малины или семена цитрусовых. Для основы используйте натуральный йогурт или сметану.
• Специальные средства из линии по уходу за кожей во время беременности и после родов. Любое профессиональное средство от растяжек после родов имеет в своем составе ценные растительные масла, экстракты различных растений, коллаген, пантенол и витамин Е. Кремы из серии «Mama Comfort», «9 месяцев», «Mustella», «Pregnacare» или «Avent» дерматологически протестированы и могут использоваться даже на нежной коже молочных желез и внутренней стороне бедра.
• Крем на основе мумие. Ежедневное двухразовое растирание проблемных мест составом из нескольких размельченных таблеток мумие и любого детского крема способствует заживлению повреждений на животе и груди. Смывать средство не нужно.
• Аптечные мази от рубцов и шрамов. Некоторые аптечные средства, используемые для выведения серьезных шрамов, рубцов и ожогов, могут стать альтернативой косметическим кремам. Мазь «Контрактубекс» применяется от растяжек после родов и часто назначается в период беременности, т.к. содержит в своем составе только натуральные компоненты: экстракт лука Серае, аллантоин и гепатрин натрия. Их общее действие помогает ускорить процесс обновления тканей эпидермиса и повышает эластичность кожи в области живота и груди. Минимальный срок терапии мазью «Контрактубекс» составляет два месяца. Чтобы убрать «старые» растяжки, необходимо наносить мазь толстым слоем и сверху накладывать повязку.

Все другие подходы, такие как контрастный душ, массаж мягкой щетиной в ванной или специальные физические упражнения не смогут дать ощутимого результата. К слову, спорт актуален в этом вопросе еще до беременности и не поможет убрать растяжки на животе и бедрах после родов. Но предотвратить формирование новых разрывов при регулярных занятиях вполне возможно за счет повышения общего тонуса кожи.

Лучший совет на будущее для женщин, которым уже однажды посчастливилось стать матерью — не медлить с уходом за своей кожей во время следующей беременности. Растяжки проще и дешевле предотвратить, чем пытаться избавиться от них уже после появления на свет малыша.

Истчоник