Разное

Как можно избавиться от запаха ног: Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации

Содержание

Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации

Покупая новенькую пару обуви, нам всем хочется, чтобы она подольше оставалась нарядной. Но иногда уже после нескольких дней носки, мы замечаем, что наша обувь начала издавать неприятный запах. Что же делать, если вдруг появился неприятный запах из обуви? Давайте подойдем к проблеме с нескольких сторон.


Народные средства.

  1. Протирайте обувь изнутри ватой, смоченной или в уксусе, или в перекиси водорода. Это быстрый и эффективный способ. Но не переусердствуйте, если нальете на диск слишком много жидкости, потом придется обувь сушить.
  2. Если нет аллергии на масла, то можете капнуть на стельку несколько капель масла лаванды или лимонного сока. И лаванда, и лимонный сок уничтожают микробов, вызывающих запах, ну и к тому же у них очень приятный аромат.
  3. Чайные пакетики. Этот способ распространен в армии, когда нет другой возможности избежать проблемы запаха пота. Чайные пакетики просто кладете на ночь и утром их удаляете. Чай обладает удивительным свойством впитывать в себя, как губка, любой запах (именно поэтому чай раньше перевозили только на специальных торговых судах, чтобы чай не стал пахнуть еще чем-то, кроме чая).
  4. Сода, детская присыпка, активированный уголь. Все перечисленные средства удивительно гигроскопичны (способны впитывать в себя влагу, которая является благотворной средой для размножения бактерий, вызывающих запах). Что нужно сделать? Просто высыпаете в ботинок на ночь одно из средств (уголь, конечно, надо измельчить), а утром или вытряхиваете в ведро, или быстро пылесосите ботинок. Если не хотите возиться с пылесосом, то воспользуйтесь следующим советом: положите толченый уголь в новый холщовый пакет.
  5. Заморозить обувь. Если на дворе морозная зима, то обувь можно просто на ночь вынести на балкон. Если же зима теплая и дождливая (или вообще на дворе лето), то на ночь убираем обувь в холодильник. В условиях холода бактерии, вызывающие запах пота погибают. Только не забудьте и в первом и во втором случае прежде чем морозить обувь, вытащите из нее стельки.
  6. Высушить феном или хорошо просушить на батарее. Вариант противоположный предыдущему. Но и в этом случае сначала нужно убрать стельки из ботинок или туфель.
  7. Листья мяты, шалфея, измельченная кора дуба тоже помогут вам быстро справиться с неприятным запахом. Достаточно положить их на ночь внутрь обуви. Если нет свежих листьев, то вполне подойдут и высушенные. Просто положите их в холщовый или льняной мешочек.
  8. Если ваша обувь долгое время оставалась в сыром помещении, то появляется неприятный запах плесени. От него избавиться несколько сложнее, но тоже возможно. Первое, что нужно сделать, это хорошо промыть обувь изнутри и снаружи мыльным раствором. Далее нужно протереть обувь хлорным раствором (это поможет её продезинфицировать). Для следующего этапа возьмите в равных долях нашатырный спирт и водку (нет водки: ее легко можно заменить разведенной уксусной эссенцией). Этим раствором тщательно протираете обувь изнутри и снаружи и затем ставите в хорошо проветриваемое место на просушку.
  9. Стиральная машина. Это, конечно, не совсем «народный метод», скорее «современный», но тоже достаточно распространенный. Если вашу обувь можно постирать, то сделайте это не вручную, а в стиральной машине, использовав для этого нужный режим стирки.

Современные средства.

  1. Спреи-дезодоранты. Их большое количество. Достаточно эффективное средство, которое действует на причину запаха на молекулярном уровне. Стоимость дезодорантов зависит от их объема.
  2. Хлоргексидин (лучше взять 0,05% раствор). Обувь нужно протереть со всех сторон, включая стельки. После обработки помещаете свои туфли или ботинки в полиэтиленовый пакет, часа на четыре. Потом обувь нужно в течение двух дней просушить.
  3. "Формидрон". Это раствор на основе формальдегида и его можно купить в аптеке. Обладает антисептическим и дезинфицирующим средством. Перелейте в пульверизатор и распылите изнутри. Но будьте осторожны: раствор достаточно токсичен.
  4. Фрешеры и стикеры с антибактериальными свойствами лучше всего подойдут для спортивной обуви. Они быстро избавят ваши кроссовки от запаха пота.
  5. Стельки. Основной вопрос, который встанет перед вами: какие именно стельки выбрать. Есть одноразовые, есть с активированным углем, противогрибковые, стельки из натурального льняного нетканого материала. Удобство стелек в том, что дезодорант вы можете и забыть распылить, ну а без стелек точно никуда не пойдете.

Ну и в заключении хотелось сказать следующее: всегда лучше предотвратить, чем исправлять. Проблема не в обуви, а в наших ногах. Следите за их чистотой.

Если материальные средства позволяют, то лучше купить вторую пару обуви, чтобы вы могли более тщательно просушить свои ботинки, туфли, кроссовки. Тогда обувь будет дольше оставаться чистой и свежей.

Как избавиться от неприятного запаха ног: рекомендации для женщин и мужчин

Ухоженный и аккуратный внешний вид человека всегда становится некой ступенькой к тому, чтобы расположить к себе собеседника и слушателя. И поэтому крайне важно, чтобы ни одна мелочь не становилась преградой, а уже тем более причиной разрушения образа. Одной из таких проблем, которая не только портит впечатление от общения, но и может стать причиной серьезной неуверенности в себе – это неприятный запах ног.

Неприятный запах ног: причины возникновения

Проблема возникновения отвратительного запаха ног хоть и деликатная, но очень распространённая. Она причиняет массу неудобств как её обладателям, тик и их окружению.

Главной причиной дурного запаха обычно считают гипергидроз (повышенное потоотделение), но это не так. Жидкость, выделяемая потовыми железами человека хоть и содержит вредные для организма вещества, практически не имеет своего запаха.

Однако она является благоприятной средой для размножения различных микроорганизмов, которые в результате своей жизнедеятельности и выделяют вещества, имеющие неприятный для человека запах.

Почему возникает неприятный запах ног у здорового человека:

  • несоблюдение элементарной гигиены ног: хождение в грязной и влажной обуви, использование грязных носков, не желание часто мыть ноги и удалять огрубевшую кожу на ступнях;
  • ношение носков, чулок и колгот из дешёвых синтетических материалов;
  • ношение некачественной или тесной обуви, которая не обеспечивает циркуляцию воздуха;
  • индивидуальные особенности организма, вызывающие гипергидроз при активном образе жизни, физических нагрузках, в стрессовых ситуациях.

Ещё одна причина - грибковые инфекции, нарушающие водно-солевой баланс кожи и создающие благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.


Неприятный запах ног у мужчин

В связи с физиологическими особенностями строения организма, потовые железы мужчин крупнее, а их количество на теле больше, чем у женщин. Потому процесс потоотделения сильной половины человечества активнее и от гипергидроза (повышенного потоотделения) они страдают чаще.

Вторая причина повышенной потливости у мужчин – большая чем у женщин масса тела, а соответственно и количество жидкости в организме.

Потому высокая физическая нагрузка, использовании закрытой защищённой обуви и несоблюдении правил личной гигиены вызывают практически у каждого мужчины гипергидроз и, как следствие - неприятный запах ног.

Неприятный запах ног у женщин

Причиной повышения потоотделения ног у женщин могут быть диеты и неправильное питание, приводящие к нарушению обмена веществ, а также любые гормональные изменения организма (период полового созревания, этапы менструального цикла, климакс).

Как избавиться от неприятного запаха ног

Если вы обнаружили у себя повышенное потоотделение и почувствовали неприятный запах от ног – сразу же принимайте меры. Промедление может привести к развитию грибковой инфекции и другим инфекционным заболеваниям, а это чревато многими неприятностями.


Соблюдайте элементарные гигиенические требования:

  • регулярно мойте ноги холодной или прохладной водой с использованием антибактериального, хозяйственного или дегтярного мыла;
  • после водных процедур тщательно насухо вытирайте ноги;
  • своевременно подстригайте ногти на ногах;
  • регулярно удаляйте сухие мозоли и кожные наросты на ступнях и пятках;
  • носите носки, изготовленные из 100% хлопка, без применения синтетических материалов;
  • ежедневно меняйте носки, а если ноги сильно потеют – меняйте их 2-3 раза в день;
  • при повышенном потоотделении используйте простые косметические средства: крема для ног, гели-дезодоранты, присыпки;
  • не ходите босиком в общественных местах (бани, бассейны).

Носите свободную обувь из натуральных материалов и ухаживайте за ней:

  • приобретайте обувь из «дышащих» материалов или со специальной мембраной, обеспечивающей циркуляцию воздуха;
  • очищайте или мойте внутреннюю часть обувь и обрабатывайте её антисептиками и специальными дезодорантами;
  • сушите промокшую обувь, не оставляйте её мокрой на продолжительное время;
  • не носите несколько дней подряд одну и ту же пару обуви, дайте возможность вашей обуви проветриваться;
  • носите на работе, в учебных заведениях сменную лёгкую обувь, особенно в холодное время года;
  • приобретите и регулярно меняйте антибактериальные стельки.

Для лечения повышенной потливости ног делайте лечебные ванночки:

  • солевые ванны – 4 ст.л. морской или обычной поваренной соли растворить в 1 л. тёплой воды;
  • содовые ванны – 3 ст.л. соды развести в 1 л. тёплой воды, можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса;
  • травяные ванны (календула, мята, кора дуба, череда, чистотел, шалфей) – 3 ст.л. любой травы залить 1 л. кипятка и настоять 1 ч.

Время принятия ванн – 20-30 мин., продолжительность процедур – 10 дней.

Если вы ведёте активный образ жизни и вам необходимо продолжительное время находиться в закрытой обуви – используйте для снижения потливости ног тальк, детскую присыпку или кукурузный крахмал. Насыпьте небольшое количество в носки и внутрь обуви.

При появлении признаков заражения грибком (зуд, покраснения и шелушение кожи) обратитесь к дерматологу и пройдите обследование на наличие заболеваний. Даже при лечении обычной грибковой инфекции необходима предварительная консультация специалиста, который назначит необходимые вам лекарственные средства.

Ежедневные гигиенические процедуры в сочетании с надлежащим уходом за обувью помогут вам устранить и в дальнейшем предотвратить появление неприятного запаха ног, сохранить их красоту и здоровье.


Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Как избавиться от неприятного запаха стоп

Каждый мужчина сталкивается с такой проблемой, как неприятный запах стоп. К счастью, избавиться от этого удушающего амбре достаточно просто. За гигиеной ног нужно тщательно следить, ведь эту вонь чувствуете не только вы, но и ваши родные и даже домашние питомцы. Так что перед тем, как вы начнете бороться с этой напастью, нужно понять,

в чем же причина появления этого запаха.

Как и в случае с неприятным ароматом изо рта по утрам, вонь в области стоп вызывают бактерии, которые размножаются на ногах в течение всего дня. Однако у этих проблем есть одно различие: запах в ротовой полости возникает из-за сухости, а вот на ступнях он появляется из-за высокой влажности. В этой области ног у нас есть несколько желез, которые активно вырабатывают пот и создают благоприятные условия для размножений бактерий. Поэтому, чтобы избавиться от вони, нужно пресечь появление микроорганизмов. А как сделать это правильно, мы вам подскажем. 

Как избавиться от неприятного запаха стоп

1. Соблюдайте правила гигиены

Это главный и основной пункт: вы должны ежедневно ухаживать за ногами. Регулярно мойте их гелем для душа, делайте педикюр, удаляйте мозоли и ороговевшую кожу. Также на ночь стоит наносить на стопы увлажняющий лосьон. Чем лучше вы будете следить за гигиеной, тем ниже вероятность появления бактерий. 

2. Вытирайте ноги после душа

Никогда не надевайте на влажные стопы носки: это приведет к размножению бактерий. После душа насухо протрите ноги: не забывайте, что нужно избавиться от воды не только на ступнях, но и между пальцами. 

3. Носите носки, отводящие влагу

Даже в аксессуарах из тонкого хлопка у вас могут потеть ноги. Поэтому нужно сменить эти модели на носки, которые отводят влагу. Вам стоит обратить внимание на варианты из специальных синтетических материалов и шерсти. Да, сейчас есть такие экземпляры, в которых вы не только не замерзнете, но и не ускорите размножение микроорганизмов.

4. Купите стельки, которые впитывают пот

Чтобы повысить уровень защиты от бактерий, мы рекомендуем также приобрести специальные стельки. Они будут впитывать как пот, так и неприятные запахи.

5. Пользуйтесь присыпкой для ног

Если носки и стельки вам не помогают, то нужно воспользоваться более мощным средством. Специальную присыпку, которая впитывает пот, нужно наносить на сухие стопы. Для полной уверенности вы также можете насыпать ее в обувь, но только в минимальном количестве. 

6. Носите с собой запасные носки

Небольшой аксессуар не займет у вас много места в сумке. Но зато он спасет ваши стопы от неприятного запаха. Если вы чувствуете, что у вас вспотели ноги, то просто наденьте сухие носки. Только смотрите, чтобы ступни не были влажными.

7. Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд

Ботинкам и кроссовкам нужно минимум 12 часов, чтобы они полностью высохли (не только от вашего пота, но и от внешней влаги). Поэтому меняйте обувь каждый день. Как вы понимаете, теперь вам точно не обойтись одно парой: срочно бегите покупать новую. 

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как избавиться от мозолей

Простые правила гигиены после секса

Мы слишком стесняемся своей задницы

Как избавиться от запаха ног

Усиленная потливость чаще всего возникает из-за ношения некачественной обуви или по причине гипергидроза, грибковых заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Все дело в том, что бактерии в теплой и влажной среде начинают активно размножаться: это происходит под ногтями и в складках ороговевших частиц кожи, вследствие чего возникает неприятный запах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Устранить комфортные условия обитания бактерий

Попросту говоря, соблюдайте гигиену стоп. Обязательно регулярно мойте ноги, используя антибактериальное мыло, коротко стригите ногти и не пренебрегайте щеточкой и пемзой, а также тщательно вытирай пространство между пальцами после взаимодействия с водой.

Стирайте носки, предварительно вывернув их наизнанку. Для ручной стирки используйте столовую ложку пищевой соды и чайную ложку уксуса, разведенные в тазике с водой: в таком растворе можно замочить носки на 1−2 часа и после прополоскать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дома и в жаркую погоду старайтесь ходить босиком или в открытых сланцах, чтобы уменьшить потливость ног и устранить неприятный запах. Ходьба босиком предотвратит появление микробов на стопах и нормализует теплообмен.

Дезинфекция обуви

  • Тщательно вымойте обувь снаружи и внутри.
  • Замочите стельки и шнурки в растворе антисептика.
  • Обработайте внутреннюю часть обуви ватным тампоном, смоченным в антисептике.
  • Высушите обувь в хорошо проветриваемом помещении.

Следите за чистотой обуви

Регулярно стирайте шнурки и стельки, сушите обувь при помощи газет или электрической сушилки. Старайтесь не ходить в сырой обуви и обязательно вытряхивайте из нее песок, пыль и другие инородные частицы в конце дня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Профессиональные средства от потливости и запаха ног

Аптечные средства и профессиональные комплексы по уходу за ногами эффективно справляются со своей функцией. Специальные антиперспиранты и дезодоранты для ног воздействуют на поверхность стоп, быстро и качественно оказывая локальное влияние. Такие средства удобно носить с собой и применять регулярно, согласно инструкции на упаковке.

Помощь специалиста

Нередко повышенная потливость и запах ног сопровождаются неприятным зудом, шелушением кожи и странными высыпаниями. В этом случае лучше всего обратиться к специалисту и пройти курс назначенного лечения. Врач обязательно подскажет, как избавиться от запаха ног навсегда.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от запаха ног народными средствами

Существуют также средства от запаха ног, которые можно приобрести в любой аптеке или самостоятельно приготовить дома. Попробуйте устранить проблему народными методами, которые не только проверены временем, но и не требуют больших затрат, в отличие от профессиональных препаратов. 

Антибактериальный чай для стоп

Дубильные вещества, входящие в состав чая, помогут избавиться от неприятного запаха и потливости. Такие ванночки рекомендуется делать ежедневно.

  • Заварите 3 чайные ложки заварки черного чая в 1 литре кипятка.
  • Разбавьте 2 литрами прохладной воды в тазике или ванночке.
  • Погрузите стопы в чайный раствор и держите 15−30 минут.

Ромашка и лимон

Ромашка успокаивает кожу, снимает зуд и снижает риск развития грибковых заболеваний. Лимонный сок эффективно борется с неприятным запахом ног.

  • Заварите 3 пакетика ромашкового сбора или чая (можно купить в аптеке).
  • Остудите отвар и дайте настояться в темном прохладном месте.
  • Добавьте в ромашковый отвар 2 столовые ложки лимонного сока.
  • Обработайте ступни полученной смесью при помощи ватного диска.
  • Оставьте ноги сохнуть естественным путем.

Источник

Как избавиться от неприятного запаха в обуви в домашних условиях

Неприятный запах – проблема и новой и ношеной обуви. В большинстве случаев причина тому – сырость, бактерии и пот. Быстро убрать неприятный запах можно, если хорошо высушить пару и заменить стельки. Но если это не помогает, тогда придется приложить чуть больше усилий, чтобы удалить запах.

Как избавиться от запаха обуви

Если пара новая и имеет характерный запах клея или материалов, и которых она изготовлена, поможет проветривание.

Избавить обувь от запаха, если вы ее уже носили, могут следующие способы:

Сушка. Обаятельный этап перед любыми обработками. В домашних условиях можно использовать специальные сушилки либо поставить обувь недалеко от источника тепла.  Если нужно вывести запах быстро – подсушить можно феном.

Антибактериальная обработка. Проводится препаратами, которые уничтожают грибки и уменьшают рост бактерий. К ним относятся перекись водорода, слабый раствор перманганата калия, аптечные противогрибковые препараты в виде растворов (Экзодерил, например). Внимание, чтобы избавиться от неприятного запаха, категорически нельзя использовать уксус – он не только не убивает микробы, но и усиливает запах пота и гниения кожи. Чтобы устранить навязчивое амбре, протрите обувь изнутри, просушите, по возможности замените стельки.

Помывка/стирка. Допустимый способ для изделий из текстиля и даже натуральной кожи. Если изделие прошито, не имеет клеевых соединений, картонных вкладок и линяющих элементов, его можно тщательно помыть мыльным раствором изнутри, хорошо простирать и высушить стельки. Будьте внимательны, туфли, сапоги и даже балетки необходимо сушить на колодке или заполнив газетами. Избегайте машинной стирки.

Безусловно, в домашних условиях полностью убрать запах сложно. Соблюдайте правила носки, чтобы не провоцировать его появление, а именно:

  • выбирайте изделия из натуральных материалов;

  • если пахнет сразу при покупке – верните ее в магазин;

  • соблюдайте гигиену – носите носки и следки, проводите противогрибковую обработку ступней при наличии проблем;

  • хорошо сушите обувь, если она намокла;

  • пользуйтесь средствами для снижения потливости ног и дезодорантами.

Копеечное аптечное средства поможет избавиться от сильной потливости и запаха ног

Доступный метод позволит раз и навсегда решить деликатную проблему как у женщин, так и у мужчин. Проверено не одним поколением, эффективность метода 100%.

Очень часто современные мужчины и женщины страдают от избыточного потоотделения. Иногда проблема становится настолько ярко выраженное, что доставляет немалый дискомфорт в ежедневной жизни. Порой никакие народные методы и медикаментозные способы лечения бывают бессильны в решении этой проблемы.

Сегодня мы расскажем вам об эффективном методе, который работает на 100%. Средство – доступное, не требует больших затрат, а найти его можно в любой аптеке, и это самый обычный фурацилин в таблетках, который знаком нам всем с детства.

Понадобятся нам всего 3 таблетки фурацилина и 2 литра теплой воды. Первым делом нам необходимо растолочь таблетки. Для этого таблетки опускаем в столовую ложку воды и каким-нибудь предметом растолочь их. Далее в тазик наливаем теплую воду и вливаем туда наш раствор. Опускаем в воду ноги на 10 минут. После такой ванночки ни в коем случае не нужно вытирать ноги, они должны сами высохнуть. Такую процедуру желательно проводить каждый день по вечерам до тех пор, пока проблема не исчезнет. Обычно после 5-6 процедур потливость ног уменьшается, запах исчезает.

Метод проверенный, так как им пользовались наши бабушки и дедушки.

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Как быстро избавиться от запаха в кроссовках?

Оставив кроссовки в сумке после тренировки через время непременно можно обнаружить жуткий запах. Такая же проблема возникает в обычный жаркий летний день, когда при долгой носке возникает так называемый “парниковый эффект” и нога начинает постепенно запотевать. Ко всему прочему, носка синтетических носков, отсутствие дышащей сетки в кроссовках и некоторые особенности здоровья человека (грибок, потливость) могут спровоцировать вонь. Во избежания неприятных последствий при возникновении вонючего запаха нужно вовремя его устранять.    

Товары в тему
 

Вывести запах из кроссовок - просто


Неприятный запах в любом случае является следствием размножения бактерий и высокого потоотделения. Внутри кроссовка темная и влажная среда - идеальная для развития любого рода бактерий. И в первую очередь необходима дезинфекция.

Наиболее эффективной дезинфекцией является заморозка, ведь микробы гибнут при низких температурах. Чтобы провести её, достаточно поместить кроссовки в бумажный пакет и положить в морозилку на сутки. По истечению срока вынуть обувь и дать ей прогреться.

Отличным дезинфектором также является пар. При высоких температурах уничтожаются вредоносные грибки и бактерии, которые и выделяют неприятные запахи. С этой целью можно использовать обычный утюг (с отпаривателем) или пароочиститель.

И конечно же, обычная стирка наилучшим способом поможет избавиться от неприятных запахов. Однако кроссовки предварительно нужно стирать на “Деликатном” режиме, укутав в наволочку при умеренной температуре воды. Сушить такую обувь лучше на воздухе, предварительно впитав лишнюю влагу бумажными полотенцами. Не рекомендуется делать просушку на батарее, поскольку это может привести к уменьшению ее размера или поверхность вовсе потрескается. Если нет возможности постирать обувь в машинке, то можно вручную просто протерев их влажным куском ткани внутри и снаружи.

Убрать вонь из кроссовок профессиональными средствами

Самыми популярными средствами для профессионального устранения запахов являются:

  • Аэрозоли без запаха (Дивидик, Salamander Shoe Deo, Scholl Fresh Step, Kiwi Экстра-свежесть и пр.) Они быстро расходуются, но при этом обеспечивают хорошую противогрибковую и антибактериальную защиту, препятствуя дальнейшему развитию патогенных микробов.
  • Ароматизированные спреи (Solitaire Shoe Fresh Deo, Saphir и пр.). Эффективно убивают грибки и бактерии а с ними и неприятный запах. Бывают с самыми разными ароматами (фруктовые, лимонные, цветочные и пр.).
  • Дезодоранты с распылителем. Таких средств хватает надолго и при этом они безопасны для кроссовок и самих ног, поскольку не содержит вредных газов. Они маскируют запах и обеспечивают отличные антибактериальные свойства. Самые популярные средства - Shoes Deo, Cliven, Odor Gone Shoes, Tamaris 4Ever Shoes.

Каким средствам отдавать предпочтение - личное решение каждого.

Товары в тему

Некоторые народные средства

Конечно же не у всех есть лишние средства на препараты для профессионального ухода за обувью, но применение народных средств еще никто не отменял.

Самые популярные устранители запахов - это сода, хлорка, йод, лист лавровый, активированный уголь, цитрусовые корки, хлорка и конечно же - спирт.

Каждое из этих средств хорошо в определенных случаях. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Спирт и уксус. Как правило используют этиловый, медицинский спирт или водку. Этими жидкостями смачивается вата, которой обрабатывается каждый кроссовок изнутри. После этого стоит взять чистые ватки на каждый кроссовок, смочить и оставить их внутри примерно на 5 часов, после чего хорошо проветрить. Таким же образом можно прибегать и к использованию нашатырного спирта, но в виду его особенности - резкого запаха, процедуру обработки кроссовок нужно проводить на проветриваемом пространстве.

Хлорка. Однозначно не подходит для цветной обуви. Разводится в воде либо с жидким отбеливателем, а полученный раствор наливается прямиком в кроссовки на 2-3 минуты, не более. После этого можно слить жидкость и достаточно хорошо высушить обувь.  

Лавровый лист. Измельчается и засыпается в каждый кроссовок примерно на 8 часов (лучше всего оставить на ночь). Целые лавровые листы можно подкладывать под стельку с профилактической целью возникновения запахов.

Активированный уголь. Такое простое средство может хорошо впитать неприятные ароматы и даже нейтрализовать размножающиеся бактерии. Достаточно взять пять таблеток, измельчить и так же как лаврушку насыпать в кроссовки на ночь, а днем убрать.

Сода. Незаменима для белых кроссов, на цветных же может оставить белые пятна, которые удаляются достаточно проблематично. Порошок засыпается плотным слоем и оставляется примерно на 12 часов. Потом достаточно просто вытряхнуть. Для лучшего результата можно смешивать соду с крахмалом 50/50 и засыпав эту смесь в два носка поместить в каждый кроссовок на ночь.

Зеленый чай. Не только взбадривает по утрам, но и обладает хорошими антибактериальными свойствами, которые успешно применяются для удаления подобных запахов. Достаточно взять 5 пакетиков и положить в каждый кроссовок на ночь. Заварной чай также можно применять в виде уже готовой крепкой заварки, которая наливается в обувь и её сразу же можно сушить.

Цитрусовые корки. Апельсиновые или лимонные шкурки отлично подойдут для такой процедуры. Положив на ночь свежие корки прямиком внутрь обуви можно добиться эффективной маскировки  неприятного запаха, он просто перебьется мягкими цитрусовыми нотами. Можно использовать и лимонный сок, налить его в кроссовок и сразу же протереть и высушить на воздухе.


Неиспользованный наполнитель для кошачьих туалетов. Это необычный вариант устранения запаха и лишней влаги, однако он результативен. Смесь насыпается в носки и помещается в каждый кроссовок, лучше всего на сутки. Носки после использования можно просушить для повторного использования.

Товары в тему

Методы профилактики возникновения запахов из кроссовок


Уже при выборе кроссовок можно совершить ошибку. На теплое время года кроссы должны быть “дышащими” и не синтетическими во избежания того самого “парникового эффекта”. Также нужно подбирать правильный размер.

Стопы должны быть чистыми перед каждым выходом. Их регулярно нужно мыть с мылом. Особенно если человек ведет активную физическую деятельность, занимается спортом, мыть ноги нужно как можно чаще, как и проветривать кроссовки в вентилируемом месте. Можно использовать подушечки с ароматами.

Стельки нужно чистить регулярно (зубной щеткой и порошком для стирки), если они в плохом состоянии - заменять на новые, возможно с дезодорирующими свойствами. Аналогично с носками - их нужно переодевать и стирать каждый день.  

Проблемой неприятного запаха может быть банальный грибок на ногах, который способствует размножению “вонючих” бактерий. Если было замечено шелушение кожи, пятна, чесотка, коричневатый цвет ногтей - это главные симптомы грибка и лечением нужно заняться незамедлительно. В противном случае болезнь может перейти в статус хронической и период ее лечения может увеличиться на несколько лет.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ноги никому не доставляют удовольствия, поэтому хорошая личная гигиена и регулярная смена обуви должны поддерживать свежесть и приятный запах ног.

Вонючие ноги, известные в медицине как бромодоз, являются распространенной проблемой круглый год.

Основная причина - потливость ног в сочетании с ношением одной и той же обуви каждый день.

Почему потеют ноги

Ноги потеют от пота при любой температуре и времени года.

Но подростки и беременные женщины чаще заболевают ими, потому что гормональные изменения заставляют их больше потеть.

У вас также больше шансов получить потные ноги, если вы весь день находитесь на ногах, носите слишком тесную обувь, находитесь в состоянии сильного стресса или у вас заболевание, называемое гипергидрозом, из-за которого вы потеете больше, чем обычно. .

Ноги часто приобретают неприятный запах, если на обувь впитывается пот, и они не высыхают до того, как вы снова их наденете.

Как лечить и предотвращать неприятный запах ног

Хорошая новость заключается в том, что вонючие ноги обычно легко лечить, если они будут чистыми и сухими, а также регулярно менять обувь.

Чтобы самостоятельно избавиться от потных или неприятных запахов ног, попробуйте:

  • Мойте ноги антибактериальным мылом один раз в день (фармацевт может посоветовать разные продукты)
  • Хорошо высушите ноги после намокания, особенно между пальцами ног
  • Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд, чтобы у нее было как минимум 24 часа, чтобы просохнуть.
  • Меняйте носки (в идеале шерстяные или хлопковые, а не нейлоновые) не реже одного раза в день
  • Следите за тем, чтобы ногти на ногах оставались короткими и чистыми, и удаляйте твердую кожу пилкой для ног (она может стать мокрой во влажном состоянии, что является идеальным домом для бактерий).

Если у вас часто потеют ноги, попробуйте:

  • Использование дезодоранта-спрея или антиперспиранта на ногах - обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и обойдется вам дешевле
  • Использование лечебных стелек с дезодорирующим эффектом в обуви
  • использование присыпки для ног для впитывания пота (фармацевт может посоветовать вам присыпку для ног)
  • примерка носков для потных ног - некоторые спортивные носки предназначены для того, чтобы ноги оставались сухими, и вы можете приобрести специальные антибактериальные носки
  • в кожаных или парусиновых туфлях, так как они позволяют ногам дышать, в отличие от пластиковых
  • Всегда в носках с закрытыми носками

Когда обращаться к врачу

Вонючие ноги - безобидная проблема, которая обычно проходит.Однако иногда это может быть признаком заболевания.

Обратитесь к терапевту, если простые меры по уменьшению запаха ног не помогают или если вы беспокоитесь о чрезмерно высоком уровне потоотделения.

Ваш врач может предложить вам сильнодействующий антиперспирант или направить вас на курс лечения под названием ионтофорез, при котором через воду к вашим ногам подается слабый электрический ток для борьбы с чрезмерным потоотделением.

Дополнительные советы по уходу за ногами

Последняя проверка страницы: 29 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 29 октября 2021 г.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног - бромодоз. Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, снижающих заболеваемость этим заболеванием.

Носки и обувь могут вызывать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, уменьшив запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2.Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь из пластика (например, «желе») почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Смена обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант - приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног - ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может захотеть использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать накопления на ней накоплений. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте таз или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Пропитка уксусом

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, поскольку уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство - нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант - использовать кукурузный крахмал, который обладает высокой абсорбирующей способностью.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является ионтофорез. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, - это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, примерно 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах ног, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо аномалий. Если на ногах есть следы ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

10 лекарств от неприятного запаха ног - как избавиться от вонючего запаха ног

Может быть, вам нравится заниматься горячей йогой. Может быть, вам нравится носить слипоны Vans без носков. И, может быть, однажды вы оставили на неделю в спортивной сумке контейнер с фруктами. В любом случае, здесь нет суждений. На самом деле, вы не одиноки, если у вас есть настолько спелое снаряжение, что оно может жить на улице.

«Забавный факт, в ваших ногах больше потовых желез, чем где-либо еще на вашем теле», - говорит Тейлор Вигеле, соучредитель бренда впитывающих запахи обуви Zorpads.По словам Вигеле, «пот на самом деле ничем не пахнет».

Вместо этого, «бактерии, которые встречаются на ваших ногах, поедают пот, а бактерии, застревающие в вашей обуви, превращаются в соединение с действительно неприятным запахом». Пластиковая подошва вашей любимой спортивной обуви хуже всего хранит бактерии, поэтому ваши спортивные удары первыми пахнут гниющей смертью. И до тех пор, пока вы не убьете бактерии в любом запахе, фанк будет продолжаться каждый раз, когда вы потеете. Если вы можете распознать свое снаряжение по запаху, самое время действовать.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Сначала вымойте и очистите все до исчезновения запаха, прежде чем добавлять какие-либо средства, поглощающие запах. Не пытайтесь прикрыть что-либо другими маскирующими ароматами. Wiegele советует, если вам нужно произвести очистку на промышленном уровне, попробуйте все протереть водкой. (Вы можете сохранить снимок для себя, прежде чем нырнуть туда.) Спирт убьет бактерии, так что вы не будете продолжать строить на этой великой стене аромата гниющего мусора.

Далее, прачечная, прачечная, прачечная. И чтобы убедиться, что вонь официально исчезла, инвестируйте в один из этих семи предметов, чтобы эта вонь никогда не повторилась.


1. Дезодоратор для обуви Remodeez

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эти красочные мешочки наполнены активированным углем, изготовленным из экологически чистой кокосовой шелухи.Нетоксичные, без запаха и гипоаллергенные, вы заряжаете их ультрафиолетовыми лучами от прямых солнечных лучей, а затем кладете туда, где есть дикие запахи.

2. Вкладыши для удаления запаха Zorpads

Groupon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эти маленькие клейкие антибактериальные квадраты, которые начались как проект Гарвардской школы бизнеса, созданный после того, как член команды TOMS взорвался до небес, используют материалы класса НАСА, которые впитывают вызывающие запах соединения в вашей обуви, не меняя прилегания.И Zorpads используют научный материал, чтобы втягивать эту вонь с большей скоростью, чем что-либо другое на рынке.

3. Мячи для кроссовок Sof Sole

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Если верить 1 500 положительным отзывам, эти великолепные дезодоранты размером с мяч для гольфа - чемпионы по маскировке запаха в темных тесных помещениях. И, конечно же, они приходят в спортивной экипировке или смайликах, если вы хотите так кататься.

4. Натуральная пудра для ног и обуви Foot Sense

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Более чем несколько работающих блогов рекламируют этот нетоксичный порошок для ног как спаситель вонючего спортивного снаряжения, включая хоккейные перчатки (которые можно классифицировать как биологически опасные). Посыпьте его там пару дней, чтобы убить эти бактерии, а затем продолжайте использовать, чтобы предотвратить зловоние.

5. Средство для удаления пятен и запахов Biokleen Bac-Out

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эксперты по уборке говорят, что это средство для уничтожения любых неприятных запахов, исходящих от вашего дома.Ферментативные культуры, экстракты цитрусовых и эфирные масла украсят вашу потную комнату для тренировок, спортивную одежду и снаряжение, поэтому вы будете пахнуть лавандой или лимонным тимьяном вместо пола раздевалки.

6. Устранитель запаха и дезинфицирующее средство OdoBan

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот галлон промышленного класса кажется незаменимым помощником, когда запах улетучивается. Нет никакого фанка, с которым он не справился бы, поэтому, если вы собираетесь подумывать о его сжигании, это может быть вашей спасительной милостью.Аромат эвкалипта - кому не нравится этот аромат?

7. Сменные фильтры Brita

Amazon

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Верно. Очистители воды также могут поглощать запахи из вашей обуви и спортивной сумки. Вы, вероятно, все равно покупаете эти вещи, их легко найти, и никто не осуждает вас, когда вы берете коробку в магазине.

8. Ванночка для ног с маслом чайного дерева

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Это лечебное средство для ног с добавлением английской соли Epsoak и масла австралийского чайного дерева успокаивает усталые, ноющие и зудящие ступни, помогает избавиться от бактерий и грибков, делая ступни мягкими, чистыми и полностью обновленными.

9. Дезодорант для обуви и спрей для ног Elite

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот полностью натуральный дезодорант для обуви и спрей для ног также действует как увлажняющий крем, который устраняет запахи и способствует более здоровому состоянию ног. Он не только скрывает запах, но и убивает вызывающие его бактерии.

10. Пудра для ног Dr. Scholl's Odor Fighting Foot Powder

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот порошок контролирует влажность, мгновенно устраняет запах и оставляет ноги прохладными и свежими для защиты на весь день.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      4 способа избежать неприятного запаха из ног - Основы здоровья от клиники Кливленда

      Когда температура повышается, ваше тело потеет сильнее, в том числе и ноги. Обувь с закрытым носком плюс жаркая погода или потоотделение равносильны запаху ног или даже инфекциям, таким как стопа спортсмена.

      Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

      Запах ног и инфекции возникают, когда бактерии, живущие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот. (Фу!) Это производит кислотный побочный продукт с неприятным запахом, - говорит ортопед Джой Роуленд, DPM.

      «Бактерии, грибки и все эти милые маленькие насекомые любят тепло, влагу и темноту - и внутренняя часть вашей обуви - лучшее место для этого», - объясняет она.

      Вот несколько советов от доктора Роуленда о том, как остановить вонь в ее следах:

      1. Смочите ноги

      Тщательная очистка ног - это больше, чем ополаскивание их быстрым душем. Доктор Роуленд рекомендует намочить ноги в смеси уксуса и воды или английской соли и воды.

      Для солевого замачивания растворите полстакана английской соли в ванне или большой миске с теплой водой и оставьте на 10-20 минут. Английская соль вытягивает влагу из вашей кожи, что, в свою очередь, делает менее привлекательным местом для выживания бактерий.

      Для замачивания уксусом смешайте две части воды с одной частью уксуса в ванне или большой миске с теплой водой и выдерживайте 15-20 минут один раз в неделю. Вы можете использовать белый или яблочный уксус. Уксус делает кожу непригодной для бактерий. Одно предупреждение: не используйте этот раствор, если на ногах есть открытые язвы, царапины или порезы, или если он раздражает кожу.

      Если вы предпочитаете душ, важно тщательно вымыть ноги тряпкой для мытья посуды и не забыть потереть между пальцами ног.

      2. Держите ноги сухими

      Какой бы метод вы ни выбрали, обязательно хорошо высушите ноги после купания, замачивания или плавания. По словам доктора Роуленда, неприятный запах исходит от влаги, поэтому важно, чтобы ноги, обувь и носки были как можно более сухими.

      Если в течение дня у вас потеют ноги, положите дополнительную пару носков в сумку и меняйте их в обеденное время или после тренировки.

      Вы также можете сохранить ноги сухими, выбрав носки из хлопка и обувь из натуральных материалов, таких как хлопок или кожа.Эти натуральные материалы позволяют влаге на ногах испаряться. Искусственные материалы, такие как нейлон или пластик, задерживают влагу.

      3. Продезинфицируйте обувь

      Окружает ли ваша обувь зеленое облако запаха, даже когда вы ее не носите? Их не нужно выбрасывать. Универсальный дезинфицирующий спрей, подобный тому, который вы используете на кухне, поможет избавиться от неприятного запаха, исходящего от ваших ног. Поищите спрей для кухни, содержащий этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.

      «Достаньте стельку из обуви, слегка опрыскайте стельку и дайте ей высохнуть в течение 24 часов. Затем, когда вы вставляете стельку обратно в обувь, вы обрабатываете обувь, - говорит доктор Роуленд.

      4. Используйте порошок

      Если вы заметили, что у вас потеют ноги, вы можете попробовать безрецептурный антиперспирант для ног. Или воспользуйтесь домашними средствами и насыпьте немного кукурузного крахмала в обувь, чтобы ноги оставались сухими.

      «Вы можете даже использовать обычный антиперспирант для подмышек - это определенно поможет контролировать влажность», - говорит д-р.Роуленд.

      Если вам кажется, что вы не можете решить проблему запаха и пришло время подкрепить кожу ногами, попросите у врача рецептурное лекарство, предназначенное для устранения влаги в ногах.

      домашних средств, которые могут избавиться от запаха ног: Ставрос Алексопулос, D.P.M .: Podiatry

      Вонючие ноги - не повод для смеха. Несмотря на все шутки, это не смешно, если каждый раз, когда снимаешь обувь, чувствуешь сильный и неприятный запах.

      Это состояние называется бромгидрозом и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду.Таким образом, каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, бактерии увеличиваются и вызывают неприятный запах.

      Попробуйте эти домашние средства, которые могут вам помочь…

      Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны с нанесением любых потенциально едких веществ, таких как отбеливатель, непосредственно на ноги.

      • Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. У ваших ног есть потовые железы, как и в подмышках, а дезодорант устраняет запах ног.
      • Смочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды на 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс стоп и уменьшить количество бактерий.
      • Смешайте лимонный сок или уксус с водой и смочите в нем ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также обладает вяжущим действием и может помочь удалить омертвевшую кожу ног.
      • Смочите ноги заваренным чаем. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько пакетиков чая на каждую порцию, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и раз в неделю замачивайте ноги на 30 минут.

      … Но тогда не кладите сухие ноги обратно в потные туфли!

      Не поможет, если надеть красивые, сухие ноги в потные или влажные туфли и носки.Всегда меняйте носки, когда они намокли, и переверните обувь, чтобы они полностью высохли.

      Вы можете помочь сохранить свою обувь сухой и удобной:

      • Добавьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь (в том числе носки), чтобы впитать влагу, которая может вызвать бактерии.
      • Добавьте несколько неиспользованных сухих пакетиков чая на обувь и оставьте на несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
      • Чистка обуви домашним дезинфицирующим средством.Обязательно протрите внутреннюю часть обуви хлопком, смоченным в чистой воде, а затем дайте обуви полностью высохнуть.
      • Опрыскайте обувь и носки дезинфицирующим спреем, затем дайте высохнуть в течение ночи.
      • Если вы используете простыни для сушки вместо жидкого смягчителя ткани, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь для более сладкого запаха.

      Если эти методы не помогли, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем назначить специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, а для действительно тяжелых случаев есть другие методы лечения.

      Позвольте нам помочь сохранить ваши ноги чистыми, сухими и свежими!

      Д-р Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом стопы и любыми другими состояниями стоп, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие процедуры и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не обязательно жить с вонючими ногами - позвоните нам сегодня!

      Почему ноги воняют? (для детей)

      Это твои собачки, твои собаки, твои поросята.Как бы вы их ни называли, ноги - важная часть вас. Без них вы не смогли бы встать, ходить или бежать. На самом деле, ваши ноги так много работают на вас, что иногда они становятся потными. И вонючий.

      Вспомните жаркий летний день, когда вы весь день гуляете по парку развлечений. Ооо, мальчик, твои ноги уже давно в этих кроссовках! По дороге домой вы решаете сбросить обувь. Приятно, но плохо пахнет. Фактически, вы можете услышать ухмылку от других пассажиров в машине: П.У. - чем воняет?

      Виноваты бактерии. Эти крошечные твари обычно обитают у вас на ногах и любят темные влажные места, такие как внутренняя часть вспотевшей обуви. Они размножаются в поту, поэтому, если вы не носите носки, это действительно заставит их работать.

      В правильных условиях бактерии будут питаться вашими ногами. Эти бактерии питаются омертвевшими клетками кожи и кожным жиром. Их колонии вырастут и начнут избавляться от отходов в виде органических кислот. Это те органические кислоты, которые плохо пахнут.

      И для 10-15% людей запах действительно плохой. Почему? Потому что их ступни сильно потеют и становятся домом для бактерий, называемых Kyetococcus sedentarius (скажем: kite-oh-KAH-kus SEH-den-tair-ee-us) . Эти бактерии производят не только вонючие органические кислоты - они также производят вещества, называемые летучими соединениями серы. Соединения серы обычно обладают сильным запахом и ужасно пахнут. Если вы когда-нибудь чувствовали запах тухлого яйца, вы знаете, как пахнут летучие соединения серы.


      Стр.1

      Что ты умеешь?

      Обычно не нужно беспокоиться о вонючих ногах. Но если вас беспокоит вонь или кто-то ее замечает, возможно, вам понадобится помощь.

      Так как же сделать так, чтобы ноги не воняли? Что ж, возможно, тебе не удастся полностью избавиться от вони. Но если вы уменьшите количество пота, вы избавитесь от запаха.

      Попробуйте следующие шаги:

      • Будьте чисты. Мойте ноги каждый день.Лучше окунуть ноги в ванну с водой и вытереть их, чем просто пролить на них воду из душа. Обязательно высушите ноги, когда закончите.
      • Наденьте подходящие носки. Хлопок, шерсть и специальный трикотаж для спортсменов впитывают пот и позволяют ногам дышать. Надевайте новую пару каждый день, а также если носки намокли.
      • Убедитесь, что ваша обувь не слишком тесная. Если да, то ноги могут потеть больше обычного.
      • Сменные башмаки. Если носить одну и ту же обувь каждый день, от нее может пахнуть сильнее. Дайте им высохнуть в течение нескольких дней, прежде чем снова надеть их.
      • Убейте эти микробы. Спросите маму или папу об использовании дезинфицирующего спрея для уничтожения бактерий на вашей обуви. Также можно мыть ноги антибактериальным мылом. Также может помочь установка обуви на солнце.
      • Вымойте обувь или стельки. Некоторые стельки или обувь, особенно кроссовки, можно стирать - отличный способ избавиться от запаха и снова получить чистую обувь.Обязательно полностью высушите их перед тем, как надеть.
      • Избегайте обуви из пластика. Пластик и некоторые искусственные материалы не позволяют ногам дышать.
      • Иди босиком. Дайте ногам проветриться, позволив им провести некоторое время на свежем воздухе, особенно ночью. Но не ходите слишком много босиком - особенно на открытом воздухе - потому что это может заставить определенные бактерии (например, Kyetococcus ) жить на ваших ногах!
      • Не делитесь с другими обувью или полотенцами. Если вы это сделаете, бактерии, вызывающие вонь, могут перейти с ног других людей на ваши. Валовой!

      Если у вас все еще есть проблемы с запахом ног, поговорите с мамой или папой, чтобы узнать их мнение. Если они согласны с тем, что запах вызывает беспокойство, они могут попробовать принести вам порошок или стельки для борьбы с запахом. Если вам кажется, что ничего не помогает, вы можете поговорить со своим врачом о том, что делать. Врач может прописать вам специальное лекарство, которое нужно будет положить на ноги.

      Для большинства людей запах ног можно контролировать.Самое ужасное в том, что у вас вонючие ноги, это то, что это неловко. Если вас это беспокоит, просто не снимайте обувь, когда вы находитесь в социальных ситуациях, например, когда вы в школе или едете в машине.

      Дома держите ноги в чистоте и ходите босиком, чтобы они могли дышать. Если ваши ноги чистые и сухие, этим бактериям придется найти свой обед в другом месте!

      Советы по предотвращению неприятного запаха от ног

      Если вы заметили, что ваши ноги плохо пахнут, когда снимаете обувь, вы не одиноки.Вонючие ноги - очень распространенная проблема. Узнайте больше о причинах неприятного запаха ног и о том, как это предотвратить.

      Причины неприятного запаха ног

      Основная причина неприятного запаха стоп - это пот. Ваши ноги выделяют много пота каждый день, так как у них тысячи потовых желез. Когда пот остается на вашей обуви или носках, это может создавать неприятный запах. Это называется бромодозом, или неприятным запахом ног.

      Бактерии также вызывают неприятный запах на ногах.На ступнях ног много разных видов бактерий. Эти бактерии живут за счет пота, который постоянно производят ваши ноги. Питаясь потом, бактерии создают кислоту, вызывающую неприятный запах ног.

      Помимо бактерий, грибок может вызывать неприятный запах в ногах. Грибок растет и процветает в теплых влажных местах. Когда ваши ноги потеют внутри обуви и носков, это создает среду, в которой может расти грибок. Эти дурно пахнущие грибы широко известны как микоз.

      Некоторые другие факторы, которые могут вызвать вонючие ноги, включают:

      • Плохая гигиена
      • Ношение одной и той же обуви каждый день или недостаточная частая смена обуви
      • Определенные заболевания

      Потливость ног

      Бромодоз возникает не просто так. жаркая погода. Ноги потеют каждый день, независимо от температуры. Вонючие ноги могут вызвать у любого человека, но, по оценкам, от 10% до 15% всех людей имеют ноги более пахнущие, чем обычно. У этих людей на ногах есть определенные бактерии, называемые Kyetococcus sedentarius , которые создают серные соединения.Эти соединения могут вызывать запах тухлых яиц от пота.

      Некоторые люди более восприимчивы к поту ног. Например, женщины и подростки могут потеть из-за гормональных изменений в их организме. У людей с гипергидрозом также могут быть потные ноги, поскольку это состояние вызывает повышенное потоотделение. В свою очередь, излишний пот может привести к неприятному запаху от ног.

      Вы также можете заметить, что ваши ноги потеют и пахнут, если вы:

      • Носите слишком маленькую или слишком тесную обувь
      • Стоите на ногах в течение длительного времени
      • Испытываете большой стресс

      Устранение запаха ног

      Вонючие ноги обычно легко вылечить в домашних условиях.Вот несколько способов уменьшить пот и запах ног.

      Смочите ноги. Если запах от ног ощущается, можно попробовать намочить ноги, чтобы тщательно очистить их. Для этого смешайте полстакана английской соли с теплой водой. Если у вас нет английской соли, вы можете смешать две части теплой воды с одной частью белого или яблочного уксуса.

      Дайте ногам впитаться до 20 минут один раз в неделю. Соль Эпсома помогает удалить влагу с кожи, поэтому бактерии с меньшей вероятностью будут скитаться.Уксус также помогает удалить бактерии с ваших ног. Нельзя мочить ноги, если у вас есть открытые раны или язвы.

      Держите ноги сухими. Бактерии обитают во влажных местах, поэтому если ноги будут сухими, это поможет избавиться от неприятного запаха. Вы можете нанести тальк на ноги, чтобы впитать влагу или пот. Если ваши ноги очень потные, вы можете даже попробовать нанести антиперспирант на ступни.

      Находясь дома, дайте ногам подышать свежим воздухом, сняв обувь и носки.По возможности старайтесь носить сандалии, чтобы не потоотделить. Если вам нужно носить обувь с закрытым носком, убедитесь, что вы носите подходящую обувь. Если ваши носки обычно потеют в течение дня, возьмите с собой дополнительную пару, чтобы вы могли сменить их, когда ваши ноги начнут пахнуть.

      Соблюдайте правила гигиены. Если у вас вонючие ноги, вы должны мыть их каждый день. Вы можете мыть их в душе или вытирать в ванне с теплой водой. Тщательно вытрите ноги, в том числе между пальцами ног.

      Вы также должны содержать ногти на ногах в чистоте и подстригать и подпиливать любую омертвевшую кожу на ногах. Это также может помочь уменьшить количество мест, где бактерии любят жить на ваших ногах.

      Позаботьтесь о своей обуви. Не следует носить одну и ту же обувь два дня подряд, чтобы она могла свободно проветриваться. Кроме того, вы можете мыть стельки обуви, чтобы они лучше пахли.

      Еще один способ уменьшить запах ног - это нанести дезинфицирующий спрей на обувь и дать им высохнуть на воздухе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *