Posted on 12.06.2020 at. 12.06.2020 by alexxlab

Как красиво отращивать волосы после короткой стрижки: как заколоть, фото, видео

В этой статье мы делимся секретами, как красиво отращивать волосы после короткой стрижки и выглядеть при этом стильно.

Правильная стрижка

Прежде чем решиться на короткую длину, стоит взвесить все «за» и «против». Дважды подумать нужно, если вас привлекают асимметричные стрижки – их отращивать труднее всего. Непредсказуемый результат по мере отрастания локонов могут также обеспечить многослойные и градуированные стрижки.

 

Зато стильное каре (особенно с удлинением) не огорчит трудностями при отращивании волос. Таким же качеством могут похвастаться и другие стрижки с прямым контуром: боб, паж, шапочка, сессун и ровный срез на любой длине.

Если бесформенность прически в период отращивания волос совсем не радует, можно и на промежуточном этапе оформить стильную стрижку. Звездная красавица Мишель Уильямс на пути от пикси к средней длине сначала решилась на асимметричный боб, потом на каре с челкой.

Интересно: Стрижки на средние волосы, которые молодят

После пары месяцев отращивания некоторые волосы нуждаются в снижении объема в области кончиков для придания прическе красивой формы.

Когда длина достигает плеч, отличной идеей будет придание локонам небольшой слоистости – этот шаг создаст красивую форму и сделает волосы визуально длиннее.

Если вы отращиваете волосы после многослойной стрижки, можно попросить парикмахера оформить прямой срез шевелюры – это позволит выглядеть стильно на всем пути и равномерно отрастить прядки.

Правильная прическа

Если волосы еще недостаточно длинные, чтобы быть основой прически, можно использовать красивые заколки и невидимки. Отличная новость! Такие аксессуары с жемчугом, перламутром и мраморным эффектом сейчас на пике популярности! Существует несколько беспроигрышных вариантов использования заколок:

• можно сделать глубокий пробор на одной стороне лба, уложить отрастающую часть волос в сторону, заколоть ее и зафиксировать лаком;

• если прядки неудобно спадают на лоб, их следует закрутить и заколоть на макушку – этот прием не только выглядит стильно, но и добавляет волосам объема;

• с помощью невидимок также можно создать стильную укладку, при которой волосы направлены назад;

• сейчас не принято скрывать невидимки и скромничать в их количестве – это вполне самостоятельный аксессуар, который способен создать стильный образ;

• передние локоны можно сформировать в жгут или небольшую косичку и заколоть невидимкой.

Обратите внимание! Металлические заколки, тугие невидимки и резинки рвут стержень волоса и замедляют рост волос. Это не повод всегда делать выбор в пользу распущенных волос, просто следует покупать только мягкие резинки и свободные заколки.

Идеальными прическами для промежуточной длины являются низкий узел, пучок или хвост. На таких волосах можно воплотить и «Мальвину», забрав боковые пряди сзади в виде пучка.

Всевозможные плетения позволят забрать прядки в красивую романтичную прическу с эффектом объема.

Если у вас есть челка, вам крупно повезло! Можно делать акцент на передних локонах, а остальные волосы благополучно забирать резинкой или заколкой.

Визуальное удлинение

Существует несколько простых приемов, которые позволяют зрительно сделать волосы более длинными.

• Прямой пробор в сочетании с гладкой укладкой позволяет волосам выглядеть максимально длинными, а внушительный начес, напротив, визуально укорачивает пряди.

• Некоторые девушки не соглашаются на полумеры и решаются на использование накладные прядок на заколках. Чтобы трессы выглядели максимально естественно, следует тщательно подбирать их оттенок. Более натуральный образ получается при создании различных причесок с накладными прядями, в особенности косичек.

• Если длина волос уже позволяет заплести косу, попробуйте дополнить прическу лентой – этот простой трюк сделает шевелюру визуально более длинной.

• На пути долгого и утомительного отращивания волос можно смело экспериментировать с цветом. Стильный эффект омбре или сомбре не только гарантирует модный образ, но и создает впечатление длины.

Интересно: Прически, снижающие возраст для полных женщин

Аксессуары в помощь

Чтобы процесс отращивания волос был в радость, побалуйте себя стильными и красивыми аксессуарами. В ход могут идти различные ободки и повязки – такие детали сейчас в тренде.

Формула стильного образа проста. Нужно лишь зачесать все волосы назад и забрать их ободком, сделав аксессуар центральным акцентом образа. Также можно создать греческую прическу, забрав выбирающиеся пряди под повязку.

Зафиксировать нужную форму и создать женственный образ можно с помощью изящных заколок с цветами.

Модные головные уборы также будут на руку девушкам, которые отращивают волосы. Можно взять на заметку актуальность беретов, кепи, косынок и шляп. Когда модница надевает стильный головной убор, длина волос и укладка уходят на второй план.

Выбираем укладку

Промежуточная длина волос может огорчить бесформенной прической. Справиться с этой проблемой поможет грамотная укладка! Короткие волосы буквально нуждаются в правильном обрамлении с помощью аккуратной укладки! С помощью пенки и фена прядкам стоит задать желаемое направление и добавить им опрятности.

Вообще, стилисты называют пенку, гель и мусс главной косметикой на стадии отращивания волос. При изменении длины практически неизбежен этап, на котором прядки выглядят неопрятно.

Интересно! Если косметика делает короткие волосы жесткими, можно добавить в нее немного воды.

Придать локонам красивую форму и матовый блеск легко с помощью воска или помады для волос. На промежуточной длине стильно смотрится и укладка с эффектом мокрых волос. Стилисты рекомендуют использовать для желаемого результата гель.

Мусс в свою очередь является лучшим средством для создания объема и для укладки вьющихся волос. Стайлинговую косметику можно использовать и при завивке локонов. Она станет отличной идеей при желании визуально укоротить волосы, когда они еще не достигли желаемой длины.

Помогаем процессу

Переменчивая женская натура или фанатичное следование за модными тенденциями призывает девушек на ультракороткие и креативные стрижки. Но бывает, что восторг от новомодного образа быстро проходит, и наступает желание вернуться к классике. Можно заколоть или правильно уложить локоны, но все же это не ускорит их рост. К этой миссии стоит подойти более основательно!

• Отращивать волосы после короткой стрижки легко, если соблюдаются основы правильного питания. Поддержите свою шевелюру употреблением достаточного количества жидкости, витаминов, минералов, бета-каротина и рыбьего жира.
• Как бы ни хотелось сохранить драгоценные сантиметры волос, минимум 4 раза в год необходимо сдаваться парикмахеру и постригать кончики. Если же эта область ослаблена и истончена, рост шевелюры может затянуться надолго.

• Ни для кого не секрет, что воздействие фена, плойки и утюжка губительно воздействует на структуру волоса. Если ваша мечта – это длинные локоны, сведите перечисленные негативные воздействия к минимуму, и не забывайте пользоваться термозащитой.

• В сложном пути отращивания волос следует должное внимание уделить питанию, восстановлению и увлажнению прядок. В этом может помочь специальная косметика, в том числе и домашняя.

Интересно: Красивые укладки на короткие волосы

• Эффективностью отличается и регулярный массаж головы. Специалисты советуют проводить процедуру за пару часов до мытья волос.

 Загрузка …

Надеемся, фото из этой статьи подсказали вам немало идей, как красиво отращивать волосы после короткой стрижки. Несколько простых приемов, грамотная укладка и немного терпения помогут вам уменьшить стресс на фазе «неудобной длины» и достигнуть желаемой цели!

В мужском гардеробе можно позаимствовать много вещей, которые оживят и преобразят женский образ. Например, бойфренд наверняка не прочь одолжить вам свою рубашку или пиджак.

Как быстро отрастить волосы — 10 простых советов

Содержание статьи

Чтобы стать обладательницей длинных и здоровых волос нужно набраться терпения и приложить немало усилий.  Как быстро отрастить волосы? Не следует верить рекламе, которая сулит невероятно скорый рост волос при помощи специальных средств – большинство подобных обещаний не соответствуют действительности, а производители таким образом лишь пытаются привлечь к своей продукции максимальное количество клиентов. Мы расскажем как отрастить волосы.

Пожалуй, на Земле нет ни одной представительницы слабого пола, которая бы хотя бы однажды не озадачивалась вопросом: «Как быстро отрастить волосы?». Рано или поздно каждой из нас хочется перемен во внешности, при этом изменить стрижку, используя ножницы гораздо проще, чем вернуть былую длину обратно. Наверняка, многие после неудачного посещения салона красоты, жалели о своем решении, и тут же задумывались, как отрастить волосы в домашних условиях. Ситуация знакома многим, и именно поэтому сегодня мы расскажем, как правильно отращивать волосы, чтобы в кратчайшие сроки воплотить в реальность свою мечту.

С чего начать?

Процесс роста волос на самом деле можно ускорить. Однако, не нужно забывать, что длинные волосы нуждаются в специальном питании и уходе. При небрежном отношении к ним, а также при дефиците необходимых для здоровья и роста волос элементов, вряд ли удастся получить желаемый результат.

Важно! Скорость роста волос напрямую определяется не только качеством ухода за самими волосами, но состоянием здоровья волосистой части головы.

Как быстро отрастит свои волосы при короткой стрижки? Не так сложно, как кажется на первый взгляд. Следует, прежде всего, уделять внимание уходу за ними, а также внести коррективы в свое привычное меню. Для того, чтобы волосы были крепкими и росли быстрее, нужно включить в свое ежедневное меню продукты, которые способствуют их росту.

На пути к мечте

Мы дадим Вам несколько полезных советов, которые помогут отрастить волосы быстро в домашних условиях:

1. Выбор правильных средств ухода. Такая банальная на первый взгляд вещь, как шампунь для волос, способна сыграть большую роль и оказать влияние на состояние и темп их роста. Взгляните на шампунь, которым Вы моете голову ежедневно — на подобных средствах не рекомендуется экономить, поскольку правильно подобранный шампунь поможет вернуть волосам здоровье, сделать красивыми и ускорить их рост. В последнее время огромной популярностью стали пользоваться средства для мытья головы, которые не содержат в своем составе сульфаты. Они дают возможность сохранять в волосах влагу и при этом положительно влияют на состояние кожи головы. Такие шампуни очень густые, пенятся хуже обычных и не отличаются удобством в нанесении, однако, при этом гораздо бережнее очищают волосы и не травмируют кожу. Они помогут быстро отрастить волосы.
2. Щетки и расчески. Полезнее всего пользоваться расческой с мягкой щетиной. Расчесывать волосы нужно тщательно несколько раз в день, не допуская их спутывания и образования колтунов. В процессе расчесывания Вы избавляетесь от старых волос, на месте которых быстрее начинают расти новые. Как быстро отрастить волосы? Причесываясь! Вы не просто освежаете внешний вид своей прически, но и массажируете кожу головы, что в свою очередь оказывается благотворное влияние на рост волос.
   
3. Еще один быстрый способ отрастить волосы – приобрести активаторы роста волос. Речь идет о действительно качественных и действенных препаратах, которые ускоряют рост, способствуют пробуждению волосяных луковиц и питают кожу головы. Современный рынок предлагает женщинам широчайший ассортимент активаторов роста волос – на каком именно остановить свой выбор решать только Вам.
4. Питательные маски. Даже в отсутствии свободного времени не пренебрегайте необходимостью регулярно делать специальные маски. Они помогут быстро отрастить волосы. Эту процедуру лучше всего проводить перед сном, поскольку растительные масла (кокосовое, миндальное или оливковое) начинают работать лишь через несколько часов. Средства для отращивания волос допустимо наносить как на всю длину, так и исключительно на волосистую часть, оставляя до утра без смывания. Один из самых эффективных вариантов масок для волос – маска с корицей. Приготовить ее легко и в домашних условиях самостоятельно – для этого следует смешать 2 ч. ложки меда, 1 ложку молотой корицы и немного теплой воды, после чего оставить на волосах на несколько часов, обернув голову мягкой тканью.
5. Дайте волосам отдохнуть. Имея привычку высушивать волосы при помощи фена, и при этом желая отрастить волосы быстро в домашних условиях, временно откажитесь от него.  Вот и ответ на вопрос: «как быстро отрастить волосы». Нагретый воздух травмирует волосы, лишает их жизненно необходимой влаги, способствует образованию секущихся концов. Когда сушки феном не избежать, наносите перед этим на волосы специальные средства.
6. Массаж. Как известно, массаж очень полезен, и в нем нуждается не только наше тело, но и кожа головы. Растирайте ежедневно голову, стимулируя приток крови к волосяным луковицам – и Вы сами уведете через некоторое время, как волосы начали расти быстрее. Процедуру лучше всего проводить перед мытьем волос. Массаж начинайте с затылочной части, шеи, медленно переходя ко лбу, вискам и макушке.

Полезные советы

• Если Вы хотите отрастить длинные волосы в домашних условиях, в Вашем меню непременно должен присутствовать белок. Включите в свое привычное меню рыбу, яйца, мясо, а также любые молочные продукты. В салаты добавляйте оливковое масло – это один из самых ценных источников жирных кислот. Витамины А и Е являются превосходными активаторами природного происхождения. Ешьте капусту, свеклу, морковь.
• Волосам крайне необходима влага – старайтесь в день выпивать не меньше 1.5-2 л. чистой воды.
• Еще один элемент, который очень полезен для скорого и здорового роста волосы – цинк. В большом объеме он содержится в говядине, семенах тыквы и в шоколаде. Как быстро отрастить волосы? Теперь приятное можно совершенно оправданно сочетать с приятным! Тем, кому не терпится отрастить волосы быстро в домашних условиях, могут приобрести в любой аптеке витаминные комплексы для стимуляции роста волос. К примеру, «Пантовигар» или «Ревалит».
• Посещать парикмахерские нужно регулярно не просто, чтобы сохранить привлекательность прически, но и быстро отрастить волосы. Делать стрижку необходимо не реже, чем четыре раза в год – при этом вовсе не обязательно кардинально обрезать длину, достаточно лишь убирать 1-2 сантиметра, чтобы избавиться от секущихся концов. Существует убеждение, что не следует стричься на убывающую Луну, если Вы желаете отрастить волосы до плеч – после стрижки в этот период волосы будут расти медленнее
  

Важно! Сколько нужно отращивать длинные волосы? Волосы способны отрастать на 1-2 сантиметра в месяц, однако при помощи специальных средств и правильного ухода можно ускорить этот процесс в несколько раз.

Мы рассказали Вам об основных хитростях и приемах, которые дадут Вам возможность стать в скором времени длинноволосой красавицей. Следуйте нашим советам, и очень скоро Вам будут все задавать вопрос: «Как быстро отрастить волосы на голове и стать столь привлекательной?».

С этим читают

• Волосы без объема: топ 7 крутых причесок

  Если волосы без объема и тонкие от природы, создать дополнительный объем становиться очень сложно, а сохранить прическу продолжительное время еще труднее. Кроме того, есть определенные…

• 
• Как сделать кудри: топ-5 быстрых способов

  Красивые волнистые волосы всегда дают возможность преобразится и создать романтический или вечерний образ. Как сделать кудри? Вариантов причесок с кудрями очень много, но часто от…

Как отрастить длинные волосы мужчине: делаем это правильно

Сильные, густые волосы, развивающиеся на ветру, создают образ уверенного, привлекательного мужчины. Современные стильные стрижки рассчитаны на удлиненные пряди. Зная, как отрастить длинные волосы мужчине, легко менять образы. Здоровая, объемная шевелюра станет украшением любой внешности, не ограничивая эксперименты по поиску стиля, изменений прически.

Как растут волосы

Формирование волос происходит в фолликулах, напоминающих по форме мешочки. Состоят из соединительной ткани и сосудов, обеспечивающих поступление питательных веществ. В одной фолликуле может созревать до 5 волосяных стволов. Средняя продолжительность жизни каждого волоса от 2 до 5 лет, у мужчин процесс обновления происходит быстрее, чем у женщин.

Стадии роста:

1. Активная фаза — из пушкового волоса формируется более плотный и пигментированный волос благодаря активному синтезу кератина, главного материала для строительства стволовой структуры. Длительность периода определяет максимальную длину, активная стадия роста — от 2 до 5 лет. В среднем в этой фазе перебывает около 85% волос.
2. Переходный период сопровождается отделением волосяного фолликула от кровеносных сосудов. Нарушается функция питания, замедляется рост, длится стадия несколько недель. Лишь 1% всех волос постоянно перебывает на этой стадии.
3. Фаза отдыха — ствол отделяется от луковицы, начинает двигаться к поверхности кожи, процесс длится до 4 месяцев. Одновременно в луковицах происходит формирование новой стволовой структуры, начинается следующий цикл. Процессы обновления происходят незаметно. Обильное выпадение волос свидетельствует о сбоях на стадии формирования и переходного периода.

Количество волосяных фолликулов индивидуально, обусловлено генетическими особенностями. Повлиять можно лишь на рост и формирование стволовой структуры, применяя комплексный подход.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

Прежде чем узнать, как отрастить волосы парню, нужно выделить причины, влияющие на ускорение или замедление формирование стволовой структуры. Также стоит учитывать индивидуальные особенности, образ жизни. У мужчин несмотря на плотность покрова и более развитую сосудистую систему, волосы выпадают чаще, чем у женщин.

От чего зависит скорость роста волос на голове у мужчин:

• генетические факторы имеют решающее значение, влияют не только на цвет, структуру, но и на фазы активного роста;
• от скорости обменных процессов зависит поступление кислорода, питательных элементов к луковицам;
• неправильный уход — использование шампуня с агрессивными компонентами, частое мытье головы ослабляет пряди, раздражает кожу головы, приводит к нарушениям процесса формирования стволов;
• скорость роста волос у мужчин зависит и от синтеза гормонов, при нарушении регуляции ухудшается не только состояние прядей, заметно редеет шевелюра;
• частые визиты в парикмахерскую не помогут ускорить процесс роста, нужно посещать мастера для поддержания лишь для формы прически, обновления срезов;
• регулярное использование стайлинга приводит к нарушению функций дыхания, питания кожи, ослабляя пряди, замедляя естественный рост;
• длинные локоны требуют питания, увлажнения по всей длине, отсутствие в уходе кондиционеров, масок приводит к росту пористых, посеченных стволов, сложно поддающихся восстановлению;
• неправильное расчесывание отрастающих прядей травмирует стволовую структуру, ослабляет корневой системы, мужчины не привыкли долго распутывать колтуны, резкие движения оставляют на расческе не один десяток волос.

Как стричься во время отращивания

Отращивать волосы мужчинам на порядок сложнее, чем женщинам. Девушки легко придадут локонам аккуратный вид, какой бы длины пряди не были. Парням стилисты рекомендуют сразу же выбирать прически, учитывающие структуру и плотность волос. По мере роста легче будет сохранить форму, обновляя лишь концы.

Как подстригаться — топ лучших причесок:

1. Популярный «Андеркат» позволяет создать аккуратную форму даже на длинных прядях. Виски и затылок стригутся с плавным переходом, основной объем в области темени и на макушки. Для укладки потребуются стайлинг, фиксирующие средства придадут ухоженный вид.
2. Выбритые виски и затылок, в сочетании длинными прядями макушки, выбирают мужчины разных возрастных групп. Практичная прическа не требует укладки, достаточно закрепить свободные концы резинкой.
3. Отрастить кудрявые волосы мужчине можно с помощью градуированного каре. Ниспадающие пряди придают романтичность образу. Для официальных встреч, отросшие вьющиеся волосы легко зафиксировать резинкой.
4. Асимметричные варианты подходят не только креативным личностям. Благодаря сочетанию разных длин можно скрыть внешние недостатки. Графичность формы требует применения стайлинга, выбирать технику рекомендуется, учитывая структуру и плотность волос.

Что делать для быстрого отращивания

Решение, как быстро отрастить волосы мужчине, заключается в комплексном подходе. Блестящие, сильные пряди требуют не только специального ухода. Для активного роста в фолликулы должно поступать достаточное количество витаминов, минералов, аминокислот. Необходимо исключить факторы, ослабляющие пряди, замедляющие процессы формирования, роста стволов.

Стимуляторы роста

Существует немало домашних и готовых средств, чтобы отрастить длинные пряди. В основе активные компоненты, стимулирующие переход спящих фолликулов в активную фазу роста. Основное правило — систематический подход, составы обладают накопительным эффектом, оценить результаты применения можно только через несколько месяцев.

Средства для роста волос для мужчин:

• спреи и тоники с кофеином стимулируют обменные процессы, используются не только для ускорения роста, но и борьбы с выпадением, кофеин является известным антиоксидантом, нормализует кровоток;
• ампулы и сыворотки с миноксидилом и его производными рекомендуют трихологи для роста волос на голове, эффективно также применение для лечения, профилактики алопеции;
• уходовые средства с никотиновой кислотой решают проблему замедленного роста, можно самостоятельно обогащать шампуни, спреи витамином РР или готовить на его основе маски;
• репейное масло — питает, укрепляет корневую систему, стимулирует активную фазу роста, применяется в виде масок, также эффективно проводить массаж с теплым обертыванием;
• цитрусовые эфирные масла являются природными стимуляторами роста, достаточно несколько капель добавить в шампунь или маску для достижения желаемого эффекта;
• маски на основе специй — корицы, имбиря активизируют кровоток, рекомендуются для ухода за кожей головы, профилактики грибковых поражений;
• пивные дрожжи обеспечивают рост здоровых, сильных прядей, наличие витаминов группы В помогает укрепить корни, восстановить стволовую структуру по всей длине.

Нервная система

Состояние волос на голове мужчины зависит от психоэмоционального состояния. Часто после стрессов, депрессии наблюдается замедление роста, выпадение, алопеция. Нейтрализовать негативные эмоции помогут простые способы:

• полноценный сон предупреждает повышенную возбудимость нервной системы;
• массаж тела, головы снимает напряжение, позволяет снизить уровень гормонов стресса;
• прогулки на свежем воздухе полезны и для обменных процессов, влияющих не только на настроение, но и фазы роста волос.

Образ жизни

Сильные, здоровые волосы являются отражением состояния здоровья. Чтобы отрастить длинные пряди, необходимо изменить образ жизни в целом.

Как отрастить волосы мужчине:

• соблюдение водного режима влияет на обменные процессы, а также состояние кожи головы, в норме нужно употреблять не менее 1.5 л чистой воды;
• для построения стволовой структуры используются аминокислоты, содержащиеся в белке животного или растительного происхождения, рацион должен включать мясо, рыбу, молочные продукты, орехи, яйца;
• спортивные тренировки обеспечивают ускорение кровотока, насыщение клеток кислородом для нормального состояния кожи головы и волос;
• необходимо следить за весом, ожирение приводит к гормональному дисбалансу, провоцирующего замедление роста и выпадение прядей;
• нужно забыть о вредных привычках, курение и алкоголь нарушают обменные процессы, негативно воздействуют на усвоение витаминов, минералов.

Пищевые добавки и витамины

В аптеке представлен широкий ассортимент препаратов. Помогают восполнить дефицит в рационе питательных веществ. Витаминные комплексы содержат основные элементы для роста и укрепления волос.

Топ-5 пищевых добавок для волос:

1. Формула роста волос
   Препарат комплексного действия, способствует укреплению, быстрому росту, восстановлению структуры. Содержит витамины А, С, Е, В5, В6, цинк, марганец. Курс приема рассчитан на 1 месяц, следует учитывать ряд противопоказаний.
2. Алерана-комплекс
   Помимо основных витаминов, минералов, в таблетках содержатся аминокислоты, необходимые для формирования здоровых стволов. Помогает улучшить общее самочувствие, повысить защитные функции иммунитета. Принимать добавку необходимо поэтапно — белые таблетки днем, а красные — вечером.
3. Вивисал
   Пищевая добавка со сбалансированным составом витаминов, минералов, аминокислот. Первые результаты наблюдаются через 2 месяца. Средство останавливает выпадение, стимулирует рост. Решает проблему отращивания кудрявых локонов. Обеспечивает питание фолликулов и кожи головы, обладает свойствами антиоксиданта.
4. Эллипс
   Содержит аргановое и масло жожоба. Рекомендуется для восстановления поврежденной структуры, улучшения кровотока кожи головы, увлажнения по всей длине. Наличие аминокислот обеспечивает рост здоровых, эластичных стволов. Особенностью добавки является натуральный сбалансированный состав.
5. Солгар
   Оказывает комплексное действие на кожу и волосы. Стимулирует синтез коллагена, восполняет дефицит цинка и меди, серы для выработки кератина. Назначается при выпадении, алопеции, замедлении роста.

Витамины для роста волос у мужчин:

• витамин А — морковь, хурма, тыква, крыжовник, черника, болгарский перец;
• витамин С — цитрусовые, клубника, смородина;
• витамин В6 — бобовые, семена льна, кунжута, тыква;
• витамин В8 — крупы, бобовые, грейпфрут;
• витамин В9 — картофель, рис, бананы, печень, сердце;
• фолиевая кислота — шпинат, салат, горох, фасоль;
• магний — кунжутное масло, миндаль, финики;
• сера — мясо птицы, рыба, кисломолочные продукты;
• кремний — абрикосы, свекла, помидоры, морская капуста;
• цинк — орехи, вишня, груши, яблоки, дары моря.

Уход

Основные секреты длинных волос заключаются в правильном очищении, увлажнении и питании.

Особенности ухода:

• нужно сократить количество процедур очищения, используя периодически сухой шампунь удастся сохранять ухоженный вид;
• ежедневно проводить массаж кожи головы, активизирующий кровоток для поступления кислорода и питательных веществ;
• для расчесывания использовать специальные расчески, предупреждающие спутывание и образование колтунов;
• раз в неделю применять маски, питающие и укрепляющие фолликулы, они не решают задачу, как быстро отрастить волосы за неделю, но ухоженной шевелюра выглядит уже после первого применения;
• раз в месяц проводить скарбирование кожи головы, предупреждающие появление перхоти, себореи, позволяющее увеличить эффект применения лечебной косметики.

Как правильно мыть голову поэтапно:

• намочить хорошенько локоны, особое внимание уделив коже головы;
• имеет значение и температура воды, должна быть теплой, но не горячей, чтобы не спровоцировать синтез себиума, активизировав работу сальных желез;
• в ладонях вспенить небольшое количество шампуня, достаточно объема чайной ложки;
• равномерно распределить на коже головы, но не на прядях, интенсивно массировать в течение 5 минут;
• затем смыть теплой водой и повторить очищение еще раз, это поможет дольше сохранить ухоженный вид, сократив количество процедур мытья;
• ополоснуть пряди прохладной, чтобы закрыть раскрывшиеся чешуйки;
• кондиционер распределить на основной части и кончиках, через 5 минут можно смывать, на кожу головы не наносится средство, может привести к нарушению насыщения клеток кислородом;
• после мытья пряди промокнуть полотенцем, оставить высыхать природным способом, если сушить феном или полотенцем, легко травмировать стволы, сократив их жизненный цикл;
• расчесывать можно уже сухие локоны, чтобы снизить механическое воздействие, предупредить запутывание, рекомендуется расчесать шевелюру перед процедурой мытья.

Профессиональные средства

Отрастить волосы за неделю на 20 см в домашних условиях — нереальная задача. Но повлиять на процесс все же возможно. Доказали свою эффективность салонные процедуры, обеспечивающие ускоренный рост здоровых, сильных прядей.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин — салонные методы:

 

1. Мезотерапия — инвазивная терапия обеспечивающая насыщение фолликулов питательными элементами. Составы коктейлей подбираются индивидуально с учетом состояния стволовой структуры и кожи головы. Микроинъекции делаются по схеме — линия роста волос на лбу, а затем по всей площади роста. Курс состоит из 8-10 сеансов, рекомендуется для укрепления, роста, профилактики алопеции.
2. Дарсонваль — аппаратная процедура в основе которой воздействие микротоков. Стимулирует фазу роста, улучшает процессы кровообращения. Применение также требует курса процедур, эффективна в сочетании с питательными и увлажняющими масками.
3. Лазерная терапия обеспечивает глубокое проникновение импульсов в дермальные слои. Процедура направлена на процессы регенерации, восстановления кровотока, кислородного дыхания. Курс назначает трихолог в зависимости от задач терапии.

Стали бы Вы отращивать волосы?

ДаНет

Ответ на вопрос — как отращивать волосы мужчинам, заключается в комплексном подходе. Недостаточно принимать лишь поливитамины, забыв о возможностях профессионального, домашнего ухода. Длинные, ниспадающие пряди станут лучшим украшение внешности, наградой за приложенные усилия.

Как быстро отрастить волосы: личный опыт | Vogue Ukraine

Отрастить волосы с классического боба до поясницы за три года – вполне реально, надо только знать секреты. Алиса Илиева убедилась в этом лично.

Когда пару лет назад мир помешался на стрижке «боб», а свои кудри остригли Эль Фэннинг, Эмма Стоун, Джессика Симпсон, Алекса Чанг и Кейт Мара, я не могла остаться в стороне. Прощаясь с длиной, думала: заодно оздоровлю волосы. Надо ли говорить, что не прошло и часа после стрижки, как я начала тосковать по своим локонам.

@ilievalisa

Оглядываясь назад, я понимаю, что главный совет, который помог мне довольно быстро восстановить длину, дал парикмахер Евгений Шкурпела. Он был лаконичен: «Успокойся». Сейчас я считаю, что именно так должно начинаться шествие по этому длинному пути. «Успокойся, не нужно стричь челку». «Успокойся, не нужно красить волосы в розовый». «Успокойся, мы не будем убирать длину, просто освежим концы».

В редакции Vogue UA у меня репутация бьюти-маньяка: я всё время пробую новые средства, процедуры, ритуалы, витамины и так далее. В борьбе за каждый миллиметр волос они помогли, но решающую роль – как и в спорте – сыграло питание. Волосы состоят из белка, как дом – из кирпича. Но организм не производит белок из воздуха, а синтезирует его из пищи. Поскольку я вегетарианка, то старалась налегать на моцареллу, орехи и шпинат, содержащие много белка. И свято следовала правилу: каждый день съедать хоть что-то «живое» – сырую, необработанную пищу – фрукты, зелень, орехи, овощи.

@ilievalisa

На консультации у трихолога я выяснила, что волосы растут медленно, если организм недополучает необходимых микроэлементов (железа, цинка, меди) и витаминов – или плохо их усваивает. Интересно, что такая участь постигает не только вегетарианцев, но и людей, придерживающихся обычного рациона. Выявить дефицит поможет анализ крови на микроэлементы. Чтобы улучшить качество волос, а заодно – состояние кожи и ногтей, я пила жидкие витамины Mineral Solutions американской марки Neways. Курс я повторяла дважды в год – весной и осенью.

@ilievalisa

Чтобы волосы росли быстрее, дополнительно дважды в год я проходила интенсивный курс приема капсул «Ревалид», который часто назначают при выпадении волос. Препарат есть в украинских аптеках и стоит совсем недорого. У него очень правильный состав: экстракт ростков пшеницы, медицинские дрожжи, цинк, медь, железо. Единственная тонкость – принимать его надо не меньше двух месяцев. Оказывается, для роста волос 30-дневного цикла недостаточно, потому любые «витамины красоты», принятые месячным курсом, обеспечат лишь половину возможного результата. «Ревалид» я начала принимать через неделю после основного витаминного курса. Такая последовательность важна: когда организм уже насытился полезными веществами, все силы пойдут именно на восстановление волос, а не на «залатывание» текущих проблем.

@ilievalisa

Я постоянно экспериментировала с салонным уходом. Лучше всего сработал курс Lebel «Абсолютное счастье», который я делала с недельным «шагом»: у него накопительный эффект. Уже после пяти сеансов волосы стали намного крепче и послушнее.

Одну из действенных процедур – мезотерапию для кожи головы – мне посоветовала косметолог IP Med Spa Ирина Свириденко. Предупредила, что будет больно, причем все сильнее от раза к разу: просветы капилляров раскрываются, «просыпаются» нервные окончания. Это способствует усиленному питанию волосяных луковиц, но доставляет массу неприятных ощущений. Было действительно больно, но следующие полгода волосы не выпадали совсем и заметно прибавили в длине. Морально я уже готовлюсь к новому курсу. Это тот самый случай, когда страдания с лихвой компенсируются результатом.

@ilievalisa

В отличие от мезотерапии, криотерапия оказалась практически спа-ритуалом. По сути это массаж холодом: по проборам на кожу головы массирующими движениями наносят жидкий азот, охлажденный до –196^о С. Он тонизирует сосуды, улучшает микроциркуляцию в коже головы, помогает вывести волосяные фолликулы из «спящего» состояния. К тому же в жару криотерапия здорово освежает. Я чередовала эти сеансы с мезотерапией, проходя процедуры в разные дни.

@ilievalisa

Несмотря ни на что, в какой-то момент я пришла к выводу, что проще отрастить волосы с нуля, чем удержать длину. Из-за окрашиваний, горячей укладки, сушки феном волосы истончаются, их кончики обламываются – и все усилия сводятся на нет. Но я нашла для себя выход. Во-первых, стала сушить волосы естественным путем, без фена; во-вторых, при укладке начала пользоваться термозащитой. Сейчас одно из моих любимых средств – масло из семян льна Kardashian Beauty: оно сохраняет влагу в кончиках волос, шевелюра выглядит ухоженной по всей длине.

@ilievalisa

Еще одно средство, без которого мне было бы трудно достичь результата, – скраб для кожи головы. Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки и помогает волосам расти здоровыми. Больше всего я люблю солевые скрабы: они растворяются водой и легко смываются. Один из лучших выходит у марки Christophe Robin. Кристоф Робин – знаменитый парижский колорист, у которого обслуживаются Наталья Водянова и Катрин Денев.

Помимо этого раз в месяц я делала маски для волос и кожи головы из теплого масла. Мой фаворит – кокосовое, главное бьюти-средство индийских женщин, чьи волосы – на зависть. Кокосовое масло я обычно привожу из путешествий, но и на iherb.com продается отличное.

@ilievalisa

Мой парикмахер посоветовал мне систему Olaplex против ломкости, которую обычно используют в салонах. Выяснилось, что и для домашнего ухода она хороша. По инструкции средство надо наносить на 10 минут перед мытьем головы, но я делала из него компресс и держала несколько часов. Результат – волосы стали живыми и блестящими. А вот наносить маски после каждого мытья не стоит: волосы перестают воспринимать полезные вещества, становятся безжизненными и тусклыми.

@ilievalisa

Стилисты и специалисты по уходу за волосами часто повторяют: если идеальный шампунь и кондиционер найдены, то можно ими пользоваться постоянно. Я не сторонник этой теории и всегда чередую разные продукты, потому что точно знаю: моим волосам смена только на пользу. Единственное – выбираю шампунь и кондиционер одного бренда: в паре они работают лучше.

@ilievalisa

Опытным путем я выяснила, что ровнять кончики каждый месяц не надо: они просто не успевают отрастать, и хожу на коррекцию формы раз в три месяца.

@ilievalisa

Сегодня в моде ультракороткие стрижки под ноль, как у Рут Белл. Посматриваю на них с азартом: спустя три года я поняла, что можно решить задачу любой сложности, главное – задействовать комплексный подход.

Читайте также:

Быть или не быть: длинные волосы в 50+

Работа над ошибками: как вернуть волосам правильный цвет

Как отрастить длинные волосы после неудачного обесцвечивания. Учись на моих ошибках

Добрый день!
С радостью забыла с какой позорной метелкой пришла на HairManiac три года назад, но видимо читателям нравятся такие истории)) Итак, вспомнить всё!

В 2015 году в трендах был балаяж и мне очень хотелось, чтоб у меня было так же.

Так же не получилось В салоне. Дипломированным мастером. И не думайте, что я сама волосы довела, не ухаживала… Здесь на волосах представлено действие шампуня, маски и крема Londa Visible Repair. Хорошие, кстати, средства а-ха-ха!!))) Серьезно хорошие. Как же я, отталкиваясь от кошмара, пришла к мечте? Балаяж потом долго проклинала)))

Это действительно сложно! Больше всего морально. Поврежденные волосы разного цвета и качества становятся хуже и хуже с каждым мытьем. Отрастающие от корней здоровые волосы настолько короткие, что еще не понятно даже какого они цвета и качества. Был период, когда я три дня просто ревела, не в силах подняться с постели… Предлагаю вместе со мной пройти этот путь, аккуратно обходя «грабли».

ОШИБКА: раз волосы повреждены им нужны восстанавливающие шампунь и бальзам и всё окей.

Окей-то окей, но не надолго. На восстанавливающей косметике, без капли чего-то увлажняющего, волосы быстро портились. Это жесткие кончики, расческа в которых застревает не смотря на скользкий силиконовый финиш. Волосы приходилось постоянно подстригать и по-многу. Это возвращает на одну и ту же длину.

правильное решение

Найти баланс увлажнение – восстановление

Что дает косметика, которая восстанавливает волосы? Плотность, гладкость, блеск, упругость, защиту от трения.
Что дает косметика, которая увлажняет волосы? Мягкость, эластичность, профилактику сечения и сухости.
Я старалась, чтоб волосы получали и то и другое. Например, шампунь увлажняющий, маска восстанавливающая, спрей увлажняющий, крем восстанавливающий.

ОШИБКА: окрашивание волос.

В виду того, что окрашивание в салоне не принесло мне спокойствия (всё смылось через 2 недели) я взяла дело в свои руки. Краска профессиональная.
Из-за неравномерного цвета по всей длине и беспорядочного качества волосы окрасились кусками и кусками же теряли искусственный пигмент. С сильно поврежденной части длины всё смылось. На ранее окрашенных (то что не обесцветили при балаяж) пигмент стойко держался. Выглядело это примерно так: рыжие от корней, полоса темного цвета, выжженные концы сантиметров 20.
Ситуация многократно ухудшилась. И стала причиной той трехдневной депрессии. Три дня я решала: осветлять (что равнозначно убийству) темную полосу поперек длины или нет…

правильное решение

Терпеть и отращивать натуральные волосы

Да, это долго. Да, некрасиво. Но сработало же.
Честно говоря, к 2015-му году я уже забыла какой у меня цвет волос. До этого лет 5-6 красилась чем попало. Даже любопытно стало: а что же вырастет? А чтоб быстрее узнать, надо стимулировать рост волос.

ОШИБКА: наносить на голову каждый день новое средство и надеяться на +5 см в месяц.
Когда на голове страшный бардак, а в отзывах на косметику пишут невероятные вещи, в них хочется верить. Горчичные маски, витамины, чудо-продукция… Хочется всего и сразу и быстрого результата. Беспорядочное стимулирование всем подряд обернулось выпадением волос.
Здоровая кожа самодостаточна в плане питания. А я переборщила.

правильное решение

Найти свой стимулятор роста волос

Я искала года 1,5. Нашла. Долго. Зато без фатального выпадения и болезней кожи головы.
Выбирала какое-то одно средство, косметический лосьон например или самодельную маску, и применяла только его в течение 3-4 недель. Потом обязательно делала перерыв 1-2 недели. Коже головы нужно отдыхать. И спустя месяц смотрела на результат. Сравнивала фото волос в начале курса и в конце. Измеряла сантиметровой лентой.
Пришла к тому, что некогда широко распространённое эфирное масло бей мне не помогает, хоть молись на него, от горчичных масок на кожу головы необъяснимо сохнут кончики волос (и так далее), а вот никем не замеченое эфирное масло мяты прекрасно подходит
Популярные стимуляторы роста волос. Сравнение.

ОШИБКА: перепитывание волос косметикой.

Профессиональная косметика, особенно восстанавливающая, быстро накапливается в волосах. Особенно в поврежденных. Особенно в таких рыхлых как мои. Это верная дорога к ломкости кончиков волос и топтанию на месте в плане длины.

правильное решение

Своевременно обновлять уход на волосах

Излишне накопившуюся косметику надо вычищать шампунем глубокой очистки. Как часто подскажет собственный опыт, наблюдение за волосами. После глубокого очищения можно снова пользоваться теми же (ну, или другими) средствами и радоваться шелковистому срезу.
Мой опыт с ШГО.

ОШИБКА: недостаточное увлажнение.

Реальное увлажнение мне дают только действительно сильные средства. Такие, которые применяют в крайних случаях.
Я тоже применяла их только тогда, когда кончики уже безнадежно хрустели и торчали во все стороны. Помогало. До второго-третьего мытья головы. Потом хруст возобновлялся. Снова стрижка. Снова заколдованная длина чуть ниже плеч.

правильное решение

Увлажнять сильнее

Не ждать когда кончики снова захрустят, а применять SOS-средство постоянно. Не раз в 2-3 месяца, а раз в неделю. Вот это сдвинуло длину с мертвой точки!
Увлажнение с Kaaral Professional

ОШИБКА: отказ от укладки поврежденных волос.

Укладка феном, выпрямителем портит волосы. Ведь так? Ну, вот и не стоит их еще больше беспокоить.
Без укладки феном мои волосы испортились еще быстрее.

правильное решение

Укладывать поврежденную часть длины фен-щеткой с ионизацией

Во-первых, поврежденные волосы всё равно придется со временем отстричь. Во-вторых, приглаживание фен-щеткой продлит их срок в относительно хорошем состоянии пока здоровые волосы еще не отрасли до нужной длины.

ОШИБКА: уход за здоровыми волосами гораздо проще, чем за поврежденными.

А вот и нет.
О, сколько было облегчения, когда мне отстригли последние поврежденные 10 см! Чувствовала себя заново родившемся hairmaniac Ну, раз волосы здоровы, то можно расслабиться, не заморачиваться так сильно с уходом. На этой идее я снова потеряла заветные сантиметры. Кончики торчали и отказывались расчесываться.

правильное решение

Интенсивный уход non-stop

Выяснилось, что независимо от того выпотрошены мои волосы осветлением или покрыты защитным слоем хны, их потребности остаются прежними, только выглядят намного лучше. Баланс увлажнение – восстановление никто не отменил.

ОШИБКА: повторять за блогером.
Это общая формулировка.
Раньше у меня было так: читаю отзыв о каком-нибудь спрее/маске, смотрю на фото красивых волос после применения этого средства и думаю: «Да! Вот оно то, что мне точно поможет!» Ищу это средство, не нахожу в своем городе, заказываю по интернету, плачу за доставку, жду месяц-полтора пока доставят, пользуюсь и… ни-че-го. Не становятся мои волосы такими же красивыми как у автора отзыва.
Кто виноват? Автор отзыва? Нет. Я сама.
Волосы другого человека – это волосы другого человека. Другой структуры и качества. В другой окружающей среде. Человек моет их другой водой. И так далее. Так чего ради этот спрей/маска даст на моих волосах точно такой же результат?

правильное решение

Найти блогера с волосами, обладающими такими же свойствами, что и мои, только в шикарном состоянии

С окружающей средой по-сложнее.
Да, опыт других hairmaniac’ов важен и полезен. Особенно когда умеешь его фильтровать.
Но и здесь нет 100% гарантии успеха. Опыт научил меня покупать новые средства не полноразмерами, а отливашками. Да и чем больше средств с разными составами пробуешь, тем лучше понимаешь принцип их действия на собственных волосах. И другие отзывы становятся не нужны)) Хочешь купить новое средство, смотришь на состав и понимаешь надо оно тебе или нет.
Как читать состав косметики.

ОШИБКА: отказ от хны.

Маски с хной я начала делать еще с поврежденными осветлением кончиками. И в какой-то момент волосы стали настолько хороши, что я переоценила их и возможности без нее. 4 месяца не делала маски с хной и басмой и это очень плохо на них сказалось.
Проявилась природная рыхлость структуры. А это отсутствие блеска и упругости.

правильное решение

Регулярно делать маски с хной и басмой

Постепенно от маски к маске волосы вернулись в прежнее состояние.
Как я окрашиваю волосы с Khadi Natural

ОШИБКА: отчаяться.

Ну, я уже вроде всё попробовала, сделала всё, что было возможно, но почему волосы всё равно не идеальны?! Почему вот они пушатся по всей длине?

правильное решение

Искать альтернативные методы ухода за волосами

Если никто не наносит силиконовую маску до мытья головы шампунем, это не значит, что я так не могу. Могу! Делаю так э… уже очень давно и что-то менять не собираюсь. Именно это помогает мне против пушения.
Маска до шампуня.

Так как я отрастила длинные волосы после многолетних окрашиваний и чудовищного осветления? Правильно, я их изучила.
Для тех кто разочарован: «Ой, а нельзя было просто написать чем голову моешь?..», пожалуйста:

• актуальная косметика
• с осторожностью или вовсе не пользуюсь

Помните, в начале я говорила о Visible Repair и какой треш у меня на голове с ней был? Хорошей косметики очень много. Но пока я не понимала потребности своих волос и не могла правильно применять проф средства, отрастить длину было невозможно. Желаю, чтоб в вашей жизни было как можно меньше ошибок и как можно больше правильных решений)

Красивых и здоровых вам волос!

Фото балаяж

Как быстро отпустить свой натуральный цвет волос? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Возвращаемся к природному цвету!

Бывают моменты, когда надоедают эксперименты над внешностью и девушки начинают задумываться над своим натуральным цветом волос.

И действительно плюсы очевидны, так как не придётся каждый раз краситься, не надо будет портить волосы, да и свой цвет волос идёт большинству девушек.
Тем более покраситься всегда можно успеть, а пока возраст позволяет лучше не упускать такую возможность, и походить с натуральным цветом.

Для того чтобы отпустить свой природный цвет, в зависимости от длины волос понадобится от 2 до 3 лет. И, конечно же, вас интересует, как ускорить процесс?

С чего начать?

На пути к нашей цели, потребуется запастись терпением, поставить цель, чётко ей следовать и ни в коем случае не вестись на соблазны покраситься, только в этом случае вы добьётесь результата.
Также вам надо сделать так, чтобы волосы росли быстрее, и, кроме этого, делать специальные маски, которые будут вымывать краску с волос, и нужно будет приобрести некоторые дополнительные средства.

Эффективные шаги на пути к цели.

Итак, приступим к первым шагам на пути к природному цвету:

1. Делайте массаж. Для этого приобретите расчёску из натурального материала, или щетины и расчёсывайте волосы ежедневно по несколько минут в каждую сторону, также можете ежедневно растирать кожу головы минут по 5 полотенцем, так вы улучшите кровообращение и волосы начнут расти быстрее. 
2. Купите настойку стручкового перца, прополиса и маску от Constant Delight Маска для корней стимулирующая рост волос, а также шампунь из этой серии. В эту маску добавить немного капель перца, и прополиса, потом можно будет побольше, это всё смешать и наносить на кожу голову по проборам 2 раза в неделю, минимум на полчаса, можно оставлять подольше. Минут через 5 после нанесения она будет очень сильно жечь, надо перетерпеть, потом привыкните. Она улучшает приток крови, что ускоряет рост волос. 
3. Приобретите скраб для кожи головы и применяйте его раз в неделю, что избавит вашу кожу от омертвевших клеток. Или вы можете его сделать сами, для этого вам понадобится морская соль, которую надо смешать с эфирным маслом, подходящим для вашего типа волос. 
4. После мытья головы наносите на кожу по 2 ампулы никотиновой кислоты. Это отличный способ для роста волос. 
5. Ходите в парикмахерскую 1 раз в месяц и состригайте секущиеся кончики, чтобы волосы росли быстрей. 
6. Раз в неделю рекомендую делать горчичные маски, для этого нужно смешать 2 столовой ложки порошка горчицы, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 желток и если будет нужно, то разведите это всё горячей водой. Нанести на час. 
7. Витамины в ампулах В1, В6, В12 смешать и взять любую маску и наносить на волосы раз в неделю. Помогают укрепить волосы. Или приобрести любые другие витамины для улучшения роста. Ещё витамины для приёма внутрь, такие как Пентовит, Перфектил, Ревалид. 
8. Создайте себе максимально спокойную жизнь, включите «пофигизм». Волосы очень чутко реагируют на стрессы и депрессии. 
9. Вам придётся исключить вредные продукты, такие как фаст-фуд, острое, сладкое и солёное из рациона и начать правильно питаться. Всё таки внешние воздействия дают результаты, и ещё волосы нужно питать изнутри. Вам нужно употреблять в пищу больше белка, кальция, овощей и фруктов. 
10. Не лишайте себя сна хотя бы в период отращивания волос. Высыпайтесь. Спите, не меньше 8 часов. 
11. Старайтесь избегать горячего воздействия на волосы, а если приходится, то для этих целей обязательно приобретите хорошую термозащиту для волос, например несмываемую восстанавливающую сыворотку. 
12. Два раза в неделю делайте кефирные маски со своими любимыми маслами. Кефир вымывает краску с волос, но нужно будет его подогреть, так он лучше действует, а масла будут ухаживать за волосами, и тоже смывают краску, например, можно добавить льняное, или репейное масло, или на свой выбор. 
13. Мезотерапия. Врач подбирает для вас индивидуальный состав полезных веществ и витаминов, потом всё это вводит в кожу головы. 
14. Делайте регулярно ламинирование волос. Это не только способствует восстановлению волос изнутри и немного «сводит» окрашивание. 

Это действенные и безопасные рекомендации, для ускорения столь небыстрого процесса отращивания волос. Рекомендуется комплексно подходить к этому процессу.

Конечно, если хотите еще быстрее, то есть такой способ как поход в салон. Вам сделают смывку, но эта процедура дорогостоящая и очень сильно портить волосы, кроме того возможно потребуется несколько процедур.

Некоторым этот способ подходит, но если это не для вас, то вам нужно будет набраться терпения, и использовать вышеперечисленные способы,  когда у вас действительно красивый натуральный цвет волос, то это того стоит.

Как видите, нужно приложить немало усилий, терпения и стараний, но зато каким счастьем будет видеть результат стараний.

Желаем всем крепких и быстрорастущих волос, а наш раздел Уход за волосами всегда вам в этом поможет.