Posted on 02.08.2020 at. 02.08.2020 by alexxlab

8 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ НОГТИ КРЕПКИМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Кожа рук и ногти нуждаются в постоянном уходе. Солнце, сухой воздух порой оказывают на них негативное влияние. Нередко возникает проблема ломкости и расслоения ногтей. Есть несколько способов сделать их крепкими в домашних условиях.

Кожа рук и ногти нуждаются в постоянном уходе. Солнце, сухой воздух порой оказывают на них негативное влияние. Нередко возникает проблема ломкости и расслоения ногтей. Есть несколько способов сделать их крепкими в домашних условиях.

Одни из правил, которое нужно соблюдать, если вы хотите, чтобы ногти были крепкими — сбалансированное питание

Причиной ломкости и расслоения ногтей могут быть как внутренние факторы, так и внешние:

• неправильное питание;
• стресс;
• слабый иммунитет;
• погодные условия и смена сезона;
• отсутствие какого-либо ухода;
• механические повреждения.

В любом случае начинать необходимо с устранения, по возможности, негативных факторов, влияющих на здоровое формирование ногтевой пластины, а затем уже лечить её домашними способами.

Ногтям требуется регулярный уход

КАК СДЕЛАТЬ НОГТИ КРЕПКИМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Если проводить регулярное лечение и осуществлять тщательный уход, не устранив первопричину, возможно, удастся на некоторое время привести ногти в здоровое состояние, но позже проблема снова проявится.

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Пожалуй, первое, что стоит сделать — пересмотреть рацион. Неправильное питание влечёт за собой массу проблем, и организм не получает витаминов и полезных элементов, необходимых для здоровья.

В вашем рационе должно быть достаточно:

• витамина D;
• кремния;
• цинка;
• калия;
• фосфора;
• железа;
• магния.

Не пренебрегайте правильным питанием

Постарайтесь включить в свой рацион:

• бобовые и орехи;
• молочные продукты;
• ягоды, мёд, сухофрукты;
• зелень и салаты;
• овощи и корнеплоды;
• растительные жиры;
• говядину, рыбу, субпродукты, яйца.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД

Чтобы облегчить уход и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния ногтей, обеспечьте регулярный уход.

1. Обрежьте ногти коротко, оставив 2–3 миллиметра свободного края. Нужно именно обрезать, чтобы убрать расслоение.
2. На время откажитесь от покрытия декоративным лаком и использования жидкости для его удаления (даже без ацетона).
3. Покройте ногти специальным составом, насыщенным минералами. Оно поможет сохранить целостность ногтевой пластинки.
4. Делайте лечебные ванночки. Один день с добавлением морской соли, второй — вода с лимонным соком или эфирным маслом цитруса (достаточно 5 капель на мисочку для маникюра).

   В ванночу можно добавить сок лимона или морскую соль

5. После двадцатиминутной ванночки тёплое оливковое масло втирайте в кутикулу и ногтевую пластинку. Можно смешать масло с глицерином.

   Проводить процедуру нужно 15–20 минут

6. Через одну неделю сделайте маникюр. Тщательно срежьте всю кутикулу, снова обрежьте ногти. Нанесите лечебный лак, а сверху — защитный.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ СРЕДСТВ

Процесс лечения дома может осуществляться разными способами, с использованием различных средств.

ЛЕЧЕБНЫЙ ЛАК

Первое и наиболее доступное, что приходит в голову, когда ногти становятся слабыми. Средство в виде прозрачного или чуть заметного оттенка лака действует быстро и эффективно. Он питает ногтевую пластину и защищает от повреждений.

Лечебный лак поможет защищить ногти от повреждений

МАСЛА

Самое лучшее — оливковое, но можно использовать любое растительное или базовое косметическое масло. Для усиления эффекта в него необходимо добавить аптечный витамин Е.

ВИТАМИННЫЙ ПЛАСТЫРЬ

Новый в ногтевом сервисе продукт для ухода, который наклеивается на пластину ногтя и насыщает её кератином и витаминными комплексами.

УКРЕПЛЯЮЩИЙ ГЕЛЬ

В отличие от лака он активирует действие только под ультрафиолетовой лампой. Покрытие можно сделать в салоне или дома (при наличии УФ-лампы). Для слабых и ломких ногтей от природы это, пожалуй, единственный способ сделать пластину крепче.

Укрепляющий гель-лак можно нанести дома, если у вас есть УФ-лампа

ДРУГИЕ СРЕДСТВА

И обязательно народные средства, которыми не стоит пренебрегать, а нужно пользоваться постоянно, даже когда ногти в порядке, в целях профилактики. Это ванночки, компрессы, втирания, эфирные масла, травяные аппликации. Ногти будут крепкими и здоровыми, если неустанно заботиться о них.

КАК СВЯЗАНЫ НОГТЫ И ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА

Если четыре недели спустя результата не будет, необходимо заняться своим здоровьем, поскольку ногти — это индикатор состояния всего организма.

Нередко ломкость ногтей связана со здоровьем внутренних органов

Присмотритесь к тому, каким образом ногти слоятся и ломаются, обратите внимание на их форму и цвет:

• похожи на напёрстки, с бугристой поверхностью — возможно, это псориаз;
• становятся выпуклыми — проблемы с лёгкими;
• утончаются и ломаются — нехватка кератина;
• напоминают по форме ложку — недостаток железа;
• покрываются белыми пятнами — продолжается дефицит цинка и кальция;
• расслаиваются, приобретая желтоватый цвет — вероятны проблемы в печени;
• синеватые — проблемы с кровообращением;
• в серых или чёрных пятнах — грибок.

Во всех случаях отсутствия эффекта от длительного домашнего лечения необходимо обращаться к специалисту. Это может быть терапевт или врач-дерматолог.

( Пока оценок нет )

Как сделать ногти крепче? | Маникюр и дизайн ногтей Вкрасоте.нет

Современные технологии наращивания ногтей позволяют любой женщине иметь красивые длинные ухоженные ногти, независимо от природных данных. Наращенные ногти не вредят натуральным ноготкам и очень естественно выглядят. И все же не каждая женщина решается стать обладательницей искусственного маникюра. Одних останавливает цена услуги, других – необходимость регулярных визитов в салон для коррекции красоты,  третьи не верят в безвредность процедуры.

Если вы предпочитаете натуральный маникюр и хотите сделать ногти крепче, воспользуйтесь советами сайта об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Генетика

Форма и структура ногтей определяется генетически. Толщина ногтей зависит от матрикса (корень ногтя). Чем длиннее матрикс, тем толще ноготь. Если от природы у человека ногти тонкие, никакие чудодейственные средства не помогут изменить их структуру и

сделать ногти крепче. В этом случае возможны изменения только в худшую сторону.

Если же изначально ногти были толстые и прочные, но со временем истончились, стали ломкими и слоящимися, восстановить их состояние возможно. Исключение составляют случаи, когда в результате травм матричного аппарата функции образования веществ ногтя частично или полностью утрачены.

Правильное питание

Чтобы сделать ногти крепче, необходимо в первую очередь обеспечить организм всеми необходимыми «строительными материалами». Питание должно быть полноценным, разнообразным, содержащим необходимые полезные вещества, витамины и минералы.

В первую очередь следует включить в рацион продукты, содержащие:

1. Витамин А. Суточная потребность составляет для взрослого человека 1 мг (3300 ME). В организме витамин А образуется из

провитамина А (каротин), который поступает с фруктами и овощами: морковь, помидоры, тыква, абрикосы, цитрусовые и прочие овощи и фрукты желтого цвета. В готовом виде содержится в продуктах животного происхождения: печень, яичный желток, молочные продукты.

2. Витамины группы В. Содержатся в злаковых и бобовых культурах, в дрожжах, печени, мозгах, яичных желтках.

3. Йод. Суточная потребность 100-200 мкг. Содержится в шпинате, морской капусте, в морской рыбе.

4. Кальций. Суточная потребность 800 мг. Больше всего кальция содержат орехи, семена, бобы, молочные продукты.

5. Железо. Суточная потребность 10-20 мг. Больше всего железа в семечках, пшеничных отрубях, куриных печени и сердце.

6. Сера. Суточная потребность 500-3000 мг. Серу содержит мясо, рыба, крупы, злаковые, различные виды капусты, чеснок, лук.

Укрепляющие и питательные процедуры

Вернуть ногтям былую крепость помогают питательные и укрепляющие ванночки и маски.

Над проблемой, как сделать ногти крепкими, давно и продуктивно трудятся медики и косметологи. На сегодняшний день существует огромное количество специальных готовых косметических средств, помогающих эффективно решать проблемы ногтей. При таком многообразии инновационных разработок отпадает необходимость самостоятельно готовить состав для ванночек и масок.

Прекрасно зарекомендовали себя:

• лечебно-профилактические средства из серии Умная Эмаль  «Укрепитель ногтей» и новинка  «Укрепитель Ультра Плюс», корпорации Frenchi Products Inc., США;
• средства  корпорации Orly International, США, Calcium Shield,  Romeo;
• средство для укрепления ногтей Trind Cosmetics, Голландия.

Для тех, кто предпочитает средства домашнего приготовления, нет ничего лучшего, чем ванночка из морской соли или горячая масляная ванночка.

Для приготовления ванночки из морской соли необходимо чайную ложку морской или океанической соли без ароматизаторов и красителей растворить в стакане теплой воды. Погрузить пальцы на 20 минут. Применять в лечебных целях в течение 10 дней ежедневно, в профилактических – раз в неделю.

Для масляной ванночки оливковое масло нагревают на водяной бане до температуры 40-45°С, добавляют несколько капель лимонного сока. Погружают пальцы на 20 минут. Повторять несколько раз в неделю.

Бережное отношение к ногтям

Чтобы вопрос, как сделать ногти крепче, возникал как можно реже, необходимо соблюдать правила здоровых ногтей:

• пользоваться жидкостью для снятия лака без ацетона;
• не использовать крупнозернистые пилочки;
• давать ногтям передышку от лака каждые 5-7 дней;
• регулярно питать и увлажнять кутикулу.

Завадская Инна для сайта Beauty-Hands.ru

Как сделать ногти крепкими и красивыми

Красивые руки – признак ухоженной женщины. Но они требуют особого ухода, поскольку сильнее всего подвергаются воздействию негативной внешней среды. Чтобы руки были красивыми, нужно ухаживать как за кожей, так и за ногтями. Мы не будем говорить о том, что они должны быть чистыми и аккуратными (это знает каждая уважающая себя дама), а поговорим о том, как вернуть ломким, слоящимся, пожелтевшим ногтям здоровый и красивый вид.

Итак, укрепить ногти нам помогут:

Правильное питание

Ломкость ногтей – это, прежде всего, недостаток кальция, а также цинка, магния и марганца. Чтобы его восполнить, нужно соблюдать так называемую маникюрную диету: употреблять в пищу больше молочных продуктов, кунжута, орехов, сыра, бобовых, яиц, морской рыбы, гречневой и пшенной круп, листовой зелени. Не забывайте и о желатине – он полезен для суставов, а поскольку ногти тоже образуются из суставной жидкости, будет полезно побаловать себя мармеладом или желе. Для тех, кто не любит сладкое, рекомендуем крепкие бульоны из хрящей и рыбных голов.

Ванночки

Самая простая и доступная – солевая. На 200 мл теплой воды берем 2 чайные ложки соли и несколько капель йода, держим в этом растворе кончики пальцев 10-15 минут. Можно использовать морскую соль (в этом случае добавлять йод нет необходимости).

Хорошо укрепляет ногти и ванночка из теплого оливкового или растительного масла с добавлением лимонного сока и витамина А (продается в аптеках). Время воздействия – 5-10 минут, затем нужно промокнуть ногти салфеткой.

Смесь теплого картофельного и капустного сока также поможет укрепить ногтевую пластину и избавить от трещин на кутикуле.

Ванночки лучше всего делать перед маникюром – кутикула размягчится и ее можно будет легко удалить.

Массаж

Ежедневное массирование пальцев рук благоприятно скажется на здоровье ногтей, усилит их кровообращение и рост. Полезно втирать в ногтевую пластину масляный раствор витамина Е – мощного природного антиоксиданта и известного витамина красоты.

И еще несколько полезных советов на каждый день:

• при мытье посуды, использовании чистящих и моющих средств пользуйтесь перчатками;
• выбирайте жидкость для снятия лака без содержания ацетона;
• на ночь смазывайте руки и ногти питательным кремом;
• делайте маникюр не реже 2 раз в месяц;
• иногда давайте ногтям отдохнуть от лака (хотя бы на выходные).

При тщательном и постоянном выполнении этих простых советов ваши ногти станут поводом для гордости.

Как сделать ногти крепче с помощью подручных средств? | Красивые ногти

Часто из-за нехватки времени девушки и женщины не могут позволить себе посещать салоны, и уход за ногтями не может быть постоянным. Однако существует много процедур, которые можно провести дома.

Есть много разных способов, которые направлены на укрепление и выравнивание ногтевой пластины. Данные процедуры можно проводить самостоятельно в любое время, из любых имеющихся продуктов и средств, варьировать компоненты или выбирать лишь те рецепты, которые больше всего подходят для индивидуального ухода. Конечно, если нет времени искать свой «эликсир» для ногтей, то есть большой выбор готовых рецептур косметических средств, которые помогут сделать ногти крепче.

Для того чтобы ногти всегда были крепкими, важен рацион питания, так как если в организме недостает микроэлементов и витаминов, ногтевая пластина будет крошиться и расслаиваться. Именно поэтому укрепление ногтей нужно начать с рациона питания. В первую очередь нужно ввести в рацион следующие продукты: творог, молоко, кефир, яйца (лучше перепелиные) , сливочное масло, рыбу, красное мясо, орехи, печень, миндаль, инжир, финики, морковь, помидоры, тыкву, шпинат, сою, разные зеленые овощи пр. Очень полезен желатин, который можно употреблять в таких продуктах, как желе и заливное.

Очень хорошо помогают в укреплении ногтей различные ванночки, которые можно сделать без труда самостоятельно из подручных средств.

Ванночки с целебной морской солью

Нужно взять одну чайную ложку соли и развести ее в 200 граммах теплой воды. Руки погружаются и в раствор и держатся там 20 минут. Данные ванночки нужно применять курсом по 10 процедур ежедневно каждый месяц.

Одну столовую ложку соли нужно развести в 500 граммах теплой воды. Также в воду нужно добавить одну большую ложку натурального сока лимона. Все тщательно перемешивается. Ногти опускаются в ванночку и держатся там примерно 20 минут. После ванночки руки нужно сполоснуть в обычной воде и нанести крем, чтобы увлажнить кожу. Данные ванночки необходимо делать через день в течение нескольких недель.

В 500 граммах теплой воды разводится большая ложка соли и добавляется несколько капель йода. Все перемешивается. В данной ванночке ногти нужно держать не более 10 минут. После процедуры руки нужно сполоснуть обычной водой и нанести на них увлажняющий крем. Повторять ванночки нужно через 2-3 дня в течение двух недель.

Благодаря таким ванночкам ногти укрепляются и перестают слоиться. Ногтевая пластина становится гладкой и ровной.

Ванночки из масла оливы и меда

На водяной бане нужно нагреть три столовые ложки масла оливы, но при этом ему нельзя дать закипеть. В разогретое масло добавляется пара столовых ложек меда. Все тщательно перемешивается и охлаждается. В уже остывшее масло нужно добавить предварительно взбитое яйцо. Ногти нужно опустить в смесь и держать там 10-15 минут. После ванночки нужно ополоснуть руки водой. Если делать ванночки в течение нескольких недель, то ногти станут эластичными и очень крепкими. Также благодаря этой ванночке станет лучше выглядеть и кожа рук.

Кроме того, существует множество масок, которые помогут сделать ногти крепкими.

Маски из красного перца

Для маски нужно взять пол чайной ложки красного перца (молотого) , десять капель воды и немного крема для рук (желательно очень жирного) . Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и выдержать на водяной бане в течение 10 минут. После приготовления смесь нужно охладить и смазать ею ногти. Маска должна находиться на ногтях не меньше 20 минут, после чего ее нужно смыть.

Маска из воска

С помощью водяной бани нужно расплавить обычный воск. Кончики пальцев опускаются в растопленный воск, а после этого сразу же в прохладную воду. Благодаря данным действиям пальцы будут покрыты слоем воска. Данную маску, чтобы она подействовала, нужно оставить на всю ночь. Руки при этом следует поместить в хлопчатобумажные перчатки. Эту маску рекомендуется использовать для укрепления ногтей в течение нескольких недель. Однако нужно помнить, что слишком горячий воск может причинить сильные ожоги, поэтому перед тем как погрузить в него пальцы, нужно убедиться, что он подходящей температуры.

Маска из лимона

Очень просто можно сделать витаминную маску с лимоном. Для этой маски нужно взять большой лимон и разрезать его на две половинки. В мякоть лимона нужно воткнуть ногти и держать так не менее 10 минут, чтобы хорошо напитались соком. После процедуры ногти следует сполоснуть водой и нанести на них крем с витаминным комплексом.

Хорошо поможет укрепить ногти массаж. Массаж полезен везде и всегда, нужно лишь знать, как его нужно выполнять. Для того чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно массажировать область вокруг ногтя мягкой щеткой, которая должна быть предварительно намылена мягким глицериновым мылом.

Домашние процедуры, помогающие ухаживать за ногтями, достаточно просты, и составляющие для них долго искать не нужно — достаточно открыть шкафчик или холодильник, чтобы найти всё, что сможет помочь сделать ногти крепкими.

Как сделать ногти красивыми и крепкими

Автор: Денис 00:00, 16 Марта 2016 4362 1 7

Женские ноготки всегда должны быть в полном порядке. То есть аккуратными, чистыми и ухоженными. Дамам просто необходимо знать, как сделать ногти крепкими в домашних условиях, чтобы они не ломались, и ни в коем случае не слоились. Несколько главных правил помогут вам достичь отличного результата без похода к мастеру маникюра.

Из-за постоянного контакта с различными моющими и химическими средствами ногти портятся, начинают ломаться и болеть. Поэтому после мытья рук водой с мылом, следует всегда наносить на них качественный крем для рук и ногтей.

Хорошие рецепты для укрепления ногтей

Ванночки с эфирными маслами — это самые доступные рецепты, как сделать ногти крепкими, а кутикулу и кожу вокруг них мягче. Можно для этих целей купить специальное средство. Добавив несколько капель в теплую воду, нужно на несколько минут опустить в нее пальцы. Это обязательно поможет и даже после первого раза вы заметите разницу.

Еще один рецепт, как сделать ногти толще и крепче, содержит большее количество ингредиентов, но и результат будет отличным. В его состав входят: сок из половины лимона, одна ложка оливкового масла, три капли эфирного масла иланг-иланга, три капли йода, три столовые ложки морской соли. Все это следует смешать и окунуть в получившуюся смесь пальцы минут на 15. Лучше всего это сделать перед сном, когда ваши руки будут отдыхать от домашних дел.

Уход за ногтями – полезная привычка

О ногтях нужно заботиться постоянно, а не время от времени. А потому не следует забывать о ежедневном уходе. И если делать ванночки следует пару раз в неделю, то кремом просто необходимо пользоваться постоянно.

Добиться еще лучшего результата поможет скраб для ногтей. Это очень мягкое средство, которое делает ногти гладкими и блестящими, а также прекрасно смягчает кутикулу, удаляет сухую кожу. Нужно нанести немного скраба на ногти и в течение минуты помассировать. Затем смыть водой. Все просто и приятно.

Рецептов как сделать ногти крепкими и длинными существует много. Главное понять, что вредит вашим ногтям и избегать этого. Помните, что пользоваться бытовой химией лучше в перчатках. От негативного воздействия этих средств, а также от погодных условий необходимо всегда защищать их кремом. И обязательно делать правильно маникюр. Тогда вы без труда сможете отрастить длинные и крепкие ногти.

И напоследок добавлю, что важное значение имеет не только длина, но также и форма ногтей. Она должна быть такой, которая не будет вам мешать при выполнении различных задач. Удобная форма ногтей убережет вас от травм, а не слишком большая длина — от риска сломать ноготь. И обязательно употребляйте в пищу витамины, которые важны не только для организма и кожи, но и для ноготков. 

Тэги: ногти манекюр

полезные советы 🚩 Уход за ногтями

Массаж ногтей

Это простой, но эффективный способ укрепить ногти. Массаж ногтей улучшит кровообращение, в результате чего они станут более здоровыми и сильными.

Для массажа можно выбрать миндальное или кокосовое масло, крем для ногтей  или любой увлажняющий крем для массажа.

Перед сном аккуратно массируйте ногти в течение 5-10 минут. После этого наденьте хлопчатобумажные перчатки. На следующее утро смойте теплой водой. Выполнять процедуру следует ежедневно в течение нескольких недель.

Продукты богатые белком

Если вы хотите сохранить ногти здоровыми, то увеличьте потребление белка. Его недостаток может привести к появлению белых пятен, вследствие чего ногти становятся слабыми.

Ешьте продукты, богатые белком, такие как соевые бобы, курица, яйца, орехи, тофу, постное мясо и морепродукты. Также можно пить протеиновые коктейли.

Продукты с биотином

Другим способом сделать ногти крепкими является достаточное употребление биотина. Биотин увеличивает толщину ногтевой пластины и уменьшает ломкость ногтей.

Ешьте продукты, богатые биотином, например, морковь, кукурузу, яичный желток, чечевицу, сладкий картофель, лосось, миндаль, соевые бобы.

Витамин Е 

Витамин Е имеет увлажняющие свойства, которые делают ногти здоровыми, увлажненными и крепкими.

Извлеките витамин Е из капсулы и нанесите на ногти. Нежно помассируйте в течение нескольких минут. Делайте эту процедуру каждый день перед сном в течение нескольких недель.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева укрепляет ногти, а также лечит и предотвращает развитие грибковых инфекций благодаря своим антисептическим свойствам. Кроме того, оно избавляет от желтого оттенка на ногтях.

Добавьте несколько капель масла чайного дерева в небольшую миску с теплой водой. Замочите ногти в этой миске на 3 минуты. Так повторяйте несколько раз в неделю.

Или, приготовьте смесь из 4-5 капель масла чайного дерева и ½ чайной ложки масла жожоба или масла витамина Е. Нанесите эту смесь на ногти и мягко массируйте в течение нескольких минут. Оставьте на несколько минут и затем смойте теплой водой. Этот способ применяйте 1 раз в неделю.

Меньше сахара

Сахар плохо влияет на ногти. Большое потребление сахара приводит к тому, что ногти становятся ломкими и хрупкими. Старайтесь добавлять натуральные подсластители в выпечку, напитки и в различные блюда. Сладкие десерты замените на фрукты. 

Как сделать ногти крепкими и красивыми?

Ваши ногти слоятся и ломаются? Ничего не помогает? Есть один секрет, как сделать ногти крепкими!

История из жизни…

У Дины, с которой я вместе работала, были вечно обломанные ногти. Девушка она была эффектная, вполне ухоженная, но вот руки… Они ее все время подводили. Красота сразу меркла…

Работа Дины была связана с общением, с клиентами, с анкетированием¹ и изучением документов — руки были всегда на виду. Дина знала, что они производят отталкивающее впечатление, она мучилась, но не знала, как сделать ногти крепкими. О том, чтобы пользоваться лаком, не могло быть и речи: ногти не выдерживали даже самого щадящего лака — начинали слоиться, обламывались, становились тонкими и гибкими.

Как отрастить ногти?

Дина не могла отрастить ногти даже на полмиллиметра: они ломались. Впечатление было такое, что она их грызет.

Это продолжалось до тех пор, пока я не подсказала ей замечательное правило, многократно проверенное мною.

Секретный способ как сделать ногти крепкими!

Я посоветовала ей постричь ногти и обработать их пилочкой в день Козерога, а лучше всего дождаться момента, когда день Козерога придется на пятницу, заняться ногтями следует непременно после захода солнца.

Сначала Дина посмотрела на меня как-то странно: «Что это за детские сказки? В пятницу, после захода солнца, пойди туда, не знаю куда…» Но положение у нее было безвыходное, она попробовала мой совет на практике. Мне она ничего не сказала — видимо, постеснялась признаться, что поверила «сказкам». Но я все поняла сама, когда через неделю увидела у Дины прекрасные отросшие ногти, ухоженные, красиво покрытые лаком.

От чего зависит красота ногтей? Все дело в Луне!

Вот так действует это «волшебство» — с первого раза.

Ногти, обработанные в день Козерога, в пятницу после захода солнца становятся твердыми, перестают слоиться и ломаться.

Но! Дни Козерога бывают лишь один раз в месяц, и на пятницу они приходятся далеко не часто. А ухаживать за ногтями нужно не реже одного раза в неделю.

Как быть?

Делайте маникюр по пятницам вечером, за исключением дней Рыб²!

Из книги А. Семеновой и О. Шуваловой «Лунный календарь в повседневной жизни»

 

---

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Метод анкетирования — психологический вербально-коммуникативный метод, в котором в качестве средства для сбора сведений от респондента используется специально оформленный список вопросов — анкета (Википедия).

² О том, как Луна влияет на волосы, вы можете узнать в статье: «Когда лучше стричь волосы, чтобы всегда великолепно выглядеть?»