Как выглядят растяжки

Posted on 14.05.2020 at. 14.05.2020 by alexxlab

Содержание

как выглядят и почему появляются стрии на коже

Выберите тип кожи

Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все

Подберите уход
наши эксперты
Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта

Растяжки на теле и методы избавления от них

Этот участок отличается по свойствам от остальной кожи: он не загорает, не растягивается, в этом участке нет рецепторов, и он не обладает чувствительностью.

Клетки кожи постоянно делятся, а во время ранения или повышенной нагрузки делиться приходится активнее. Но скорость деления ограничивается биологическими возможностями клеток, она не может возрасти многократно.

Повышенная нагрузка на кожу возникает в самых разных ситуациях. Например, если тело достаточно резко увеличивается в объеме, кожа должна растянуться. То есть для увеличения в объеме должны активно делиться клетки дермы, синтезироваться коллагеновые волокна, прорастать сосуды и нервы. Но не всегда эти процессы успевают за потребностями. В этом случае на коже возникают стрии – места, где кожа заместилась соединительной тканью.

В народе эти места называют растяжками, справедливо полагая, что это реакция кожи на излишнее растяжение.

Причины появления растяжек

Не всегда растяжение кожи приводит к образованию стрий. Они образуются не у каждой женщины даже во время беременности. Иногда после родов на теле нет ни одной растяжки, а во время кормления они появляются на груди. В 10% случаев с растяжками сталкиваются уже подростки, они возникают у спортсменов при активных тренировках, но могут появиться, наоборот, у больного эндокринным заболеванием человека.

Замечено, что чаще растяжки появляются при сочетании двух факторов: изменении гормонального фона и быстром увеличении массы, объема. Например, во время беременности эстроген и прогестерон тормозят выработку коллагеновых волокон. Кожа становится более уязвимой и тонкой, а необходимость растягиваться резко увеличивается.

Гормональная система перестраивается, не только во время беременности, лактации, но и во время полового созревания, при употреблении стероидов спортсменами. Во всех этих случаях кожа истончается, в результате клетки не успевают делиться с нужной скоростью и происходят микроскопические надрывы верхнего слоя. В этих местах эпидермис замещается соединительными волокнами дермы.

Но у некоторых женщин растяжки появляются уже после первой беременности, а другая может родить нескольких детей и не иметь ни одной. Кроме гормонального фона и быстрого увеличения объемов появление растяжек предопределяют индивидуальные свойства кожи. Эти свойства передаются на генетическом уровне: от матери и бабушки. Некоторые женщины – счастливые обладательницы эластичной кожи. Они не прикладывают абсолютно никаких усилий, а выглядят молодо. Другие достигают таких же результатов только регулярными косметическими процедурами.

Стрии — Википедия

Стрии (от лат. striae — полоски) — дефект кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе, бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

На коже бедер, ягодиц, груди или животе появляются красно-синюшные полосы, расположенные чаще всего либо радиально, либо параллельно. Длина разрывов обычно в диапазоне от 1 до 8—10 см., ширина — 1—5 мм. Цвет стрий постепенно меняется от яркого красно-фиолетового в начале, до белёсого с перламутровым оттенком через несколько месяцев. Растяжки, возникшие менее 6 месяцев назад считаются «молодыми», более — «старыми». Рельеф кожи над стриями может быть:

расположен вровень с кожей;
втянутый рельеф;
выпуклый рельеф.

Чаще всего наблюдаются первые два варианта. Третий вариант — во многом напоминает анетодермию, так как выпуклые рубцы при надавливании легко «проваливаются» вглубь.

Растяжки могут быть симптомом различных заболеваний:

Также могут появляться:

Считается, что основная причина появления стрий — гормональный дисбаланс с преобладающей ролью адренокортикотропного, тиреотропного гормонов, гормонов щитовидной железы, надпочечников и половых желез. Однако не меньшее значение имеет и перерастяжение кожи. Например:

У спортсменов при наращивании мышечной массы. Растяжки возникают в области плечевого пояса и бедер.
Во время беременности. Разрывы возникают на животе и на груди (молочных железах) радиально.
При резком наборе веса стрии могут возникнуть на бедрах, талии, ягодицах и в других местах отложения жира.

Одним из основных факторов возникновения стрий выступает снижение синтеза коллагена и эластина фибробластами, при сохранении способности синтезировать металлопротеазы (коллагеназу, эластазу). Другими словами, в спектре клеток фибробластического ряда в этом случае преобладают фиброкласты, синтезирующие ферменты и разрушающие коллаген, а также эластин-белки, поддерживающие прочность кожи. Как следствие, в результате при перерастяжении кожи происходит разрыв, разрушается сетчатый слой дермы при сохранении эпидермиса. Рвутся сосуды, коллагеновые и эластические волокна, в коже возникает «провал».

Лечение стрий — сложная задача, но при комплексном и методическом подходе — вполне решаемая, растяжки можно сделать менее заметными, хоть и полностью невидимыми сделать не получится.^{[источник не указан 1284 дня]} Чем раньше начато лечение «растяжек», тем большая вероятность получить должные результаты.

Полностью убрать растяжки можно только хирургическим путём, но снизить интенсивность их окраски и сделать их менее заметными можно при помощи различных косметических процедур:

Большинство дерматологов считают, что профилактика стрий необходима. Особенно для пациентов из групп риска: беременным женщинам, подросткам во время пубертата, людям с нарушениями работы эндокринной системы и подверженным резким колебаниям веса, с наследственной предрасположенностью.

Необходим тщательный домашний уход за областями, где обычно появляются растяжки.

Для улучшения упругости и крепости кожи рекомендуется:

Ежедневный приём контрастного душа, обливания холодной водой;
Массаж жесткими мочалками, с последующим нанесением на кожу питательных и увлажняющих средств.
Поддерживать эластичность кожи помогает витамин Е и оливковое масло.

Также рекомендуется использовать наружные средства, улучшающие клеточное питание и эластичность кожи, стимулирующие образование коллагена, обеспечивающие длительное увлажнение.

описание, диагностика и эффективные методы лечения

Растяжки на теле (стрии) – с этой проблемой сталкивается примерно 60% женщин. Они могут образоваться как у рожавших женщин, так и у молодых девушек, не страдающих проблемой лишнего веса. Мужчины, в свою очередь, тоже не застрахованы от появления такого дефекта кожи.

Так что же является причиной появления различных видов растяжек и как бороться с этим недостатком? Подробные ответы на эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Растяжки: описание и причины образования

Сначала узнаем, что такое растяжки и вследствие чего они появляются.

Растяжки или стрии – это рубцовые образования, которые появляются на поверхности кожи в результате гормонального сбоя. В большинстве случаев они образуются у женщин.

Процесс их появления выглядит следующим образом: в организме, перенесшем гормональные изменения, количество коллагена и эластина в крови начинает падать, разрушается структура волокон соединительной ткани, кожа теряет свою эластичность, в итоге истончается. Это и приводит к образованию небольших шрамов – стрий.

Гормональные нарушения часто появляются во время беременности, в период кормления грудью. Также существуют подростковые растяжки. Их образование тоже связано с гормональным дисбалансом, который может произойти в период подросткового возраста.

Сильные перепады массы тела также могут способствовать образованию стрий. Наиболее подверженные зоны в этом случае: живот, бедра, бока, ягодицы. Но в том случае, если набор веса происходит очень быстро, от растяжек на спине тоже никто не застрахован.

Также известно, что женщины, проживающие в южных странах, значительно меньше подвержены образованию подобных дефектов кожи. В то время как жительницы северных стран, наоборот, находятся в зоне риска, так как плотность кожных покровов у них меньше, следовательно, вероятность получения микроповреждений больше.

В большинстве случаев растяжки не несут никаких неудобств и угроз здоровью, помимо неэстетичности своего внешнего вида.

Но если их образование нельзя объяснить гормональным нарушением либо перепадами массы тела, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу-эндокринологу для того, чтобы исключить либо выявить болезни, связанные со сбоем эндокринной системы.

Растяжки представляют собой небольшие неровные полосы разной глубины, которые могут быть либо горизонтальной, либо вертикальной формы.

Цвет

Растяжки различаются по цветам:

Розовые либо красные. Такого цвета бывают только появившиеся растяжки. Микроповреждения еще не зажили, поэтому имеют розовый или красный оттенок.

Фиолетовые. Фиолетовые растяжки – это вторая стадия появившихся дефектов кожи в виде стрий. Они уже не являются свежими, но еще до конца не зарубцевались. В этот период есть возможность от них избавиться без особых затруднений.
Синие. По прошествии 4-5 месяцев, растяжения кожи начинают постепенно бледнеть, обретая синий или голубоватый оттенок. Они уже не такие свежие, поэтому избавиться от стрий тяжелее.
Белые. Белые растяжки – это полностью зарубцевавшиеся стрии, которые становятся светлого, белесого оттенка. Белый цвет у стрий образуется спустя 7-8 месяцев после их появления. Избавиться от них очень сложно. В основном единственным возможным методом устранения подобных растяжек является применение лазерной хирургии.

Место расположения

Чаще всего стрии появляются на груди, боках, ягодицах, на спине и животе. Растяжки на лице и шее формируются в более редких случаях. Многие женщины подвержены образованию данного дефекта кожи на животе после родов. У мужчин наиболее часто появляются растяжки на боках, ягодицах, спине, а также в зонах подмышек и предплечий. У подростков они бывают в любом месте, в случаях быстрого роста организма.

Размеры и количество

Растяжения могут появляться в разном количестве. Это может быть небольшой островок стрий на коже либо большая часть кожного покрова, заполненная неприятными полосками. Это зависит от ее внутреннего строения и степени растяжения.

Размер стрий также может различаться. Встречаются сильные дефекты и незначительные. В ширину они обычно достигают от 1 до 7мм, а в длину от 1 до 10 см.

Рельеф

Растяжки на коже различаются рельефом. Они образуются в кожном покрове, изначально красного оттенка, по истечении долгого времени меняются и появляются белые стрии. Могут быть немного волнообразными, находясь как бы в углублении кожи либо, наоборот, выставленные наружу. Со временем могут менять свое положение.

Виды

По виду растяжки на коже, помимо их различия по цвету и рельефу, могут отличаться в зависимости от того, как они расположены. Стрии могут быть вертикальными либо горизонтальными.

Если рассматривать причины растяжек на животе, они могут быть как одной, так и другой формы. Кстати, чтобы понять причину растяжек, порой достаточно взглянуть на них. Чаще всего при дисбалансе гормонального фона они горизонтальной формы, а в случае изменения веса – вертикальной.

Причина образования

Существуют следующие причины растяжек на коже:

Основная причина появления – нарушение гормонального фона.
Нарушения эндокринной системы. Болезни, связанные с этими нарушениями, к примеру, синдром Кушинга.
Значительные изменения веса. Зоны живота, ягодиц и кожа на груди у девушки при перепадах массы тела особенно подвержены к появлению стрий.
Возможно образование полос на теле в результате наследственности.
У спортсменов – прием стероидов и иных препаратов, которые оказывают влияние на гормональный фон.
В случае сахарного диабета кожа начинает пересыхать и впоследствии трескаться. Из-за чего и появляются растяжки на теле.

Диагностика и лечение

Если вы обнаружили у себя неровности на коже, в том числе растяжки на лице и решили от них избавиться, в первую очередь нужно начинать лечение растяжек с похода к врачу-дерматологу либо косметологу.

В случае болезней эндокринной системы поход к врачу откладывать нельзя, так как данные нарушения опасны для организма.

Врач осмотрит кожу и выявит возраст появившихся дефектов, выяснит, откуда они появились.

Для этого обычно используются показатели состояния сосудов:

при недавно появившихся растяжках образуется большое количество измененных сосудов и фиброзных тканей;
если стрии зарубцевавшиеся, количество расширенных сосудов небольшое.

Лечение проводится различными методами и зависит от глубины и времени образования.

Народные и косметические средства помогают при ранних растяжках, а аппаратные процедуры и пилинги при более старых.

Косметические средства

После похода к врачу и выявления причин стрий, такой косметический недостаток, как растяжки на лице, груди, животе, ягодицах и других зонах можно убрать с помощью косметических процедур.

Мезотерапия. Это специальные косметические инъекции, в состав которых входят различные витамины, аминокислоты, растворы коллагена и др.
Лечение стрий пилингом. Различные скрабы для кожи (можно приготовить самим, используя жмых от кофе и мед) используют несколько раз в неделю. Они разогревают кожные покровы, тем самым улучшая кровообращение, а также отшелушивают верхний ороговевший слой кожи.
Обертывания. Увлажняют кожу, напитывая ее витаминами и другими полезными веществами. Одни из самых популярных видов обертываний – грязевые, водорослевые.
Специальные косметические средства от растяжек – гели, кремы. Их можно приобрести в аптеках и косметологических магазинах.

Аппаратные методики

Появление растяжек приносит много эстетических неудобств. Каждая девушка хочет избавиться от них быстро и навсегда. Попрощаться с растяжки можно, используя специальные аппаратные процедуры и медикаменты.

Различают следующие аппаратные методики:

Микродермабразия. Аппаратная шлифовка кожи. Является довольно болезненным способом, применяется на небольших участках кожи.
ЭЛОС-омоложение. Данная процедура борется с растяжками на коже с помощью радиочастотного излучения. Его воздействие на кожу хорошо тем, что после данных процедур значительно повышается количество коллагена.
Озонотерапия. Такая методика проводится с помощью особой смеси озона и кислорода. Ее вводят под кожу либо наносят на поверхность в качестве маски.

Видео «Как бороться с растяжками на теле»

Народные рецепты

Вместе с косметическими процедурами, существует ряд народных средств, которые помогут избавиться от нежелательных полосок на коже.

Крем с мумие

Лучший ручной метод избавления от стрий с помощью специальными кремов – это самостоятельное приготовление особого крема для тела с мумие.

Для этого необходимо 1г мумие растворить в небольшом количестве воды (1 ст. ложка) и перемешать с детским кремом.

Хранить в прохладном месте, применять раз в день. Его использование будет способствовать размягчению кожных покровов.

Оливковое масло с алоэ и витаминами

Появление растяжек на коже у девушек – не редкость. Избавиться от них поможет использование специального масла от кожных дефектов при массаже тела.

Для его приготовления необходимо в оливковое масло добавить сок алоэ и небольшое количество жидкого витамина Е. Эту смесь используют для массажа тела или втирают в кожу несколько раз в день.

Массажное масло с эфирами

В различные массажные лосьоны можно добавлять полезные эфирные масла, такие как масло лаванды, ладана, нероли. Они помогут напитать кожу витаминами и коллагеном, хорошо увлажнят гормональные растяжки на щеках, животе, ягодицах и других частях тела. Также помогут размягчить белые растяжки.

Лекарственные препараты

Существуют специально разработанные лекарственные препараты от растяжек.

Аекол

Оказывает поливитаминное, метаболическое и противоожоговое действие. Ускоряет заживление ран, стимулирует репарацию.

Помогает устранить красные и синие растяжки на лице и других частях тела. В его состав входит витамин А и Е.

Контрактубекс

Оказывает фибринолитическое, противовоспалительное (за счет экстракта луковиц Серае), антитромботическое (за счет гепарина) и кератолитическое действие (за счет аллантоина). Стимулирует клеточную регенерацию без гиперплазии. Ингибирует пролиферацию келоидных фибробластов

Поможет устранить разрывы кожи в виде стрий. Создан специально для устранения шрамов, в том числе стрий. Выпускается в форме геля, который наносится на растяжения кожи согласно инструкции.

Стратадерм

Выявив, почему появились растяжки и какого они вида, для их устранения можно использовать силиконовый гель.

Стратадерм гель используется для лечения как новых, так и застарелых рубцов. Применяют также для профилактики косметических дефектов в процессе рубцевания.

Стратадерм гель применяется для лечения всех видов рубцов, в том числе в результате общих хирургических операций, травм, застарелых ран, ожогов, укусов, акне и других заболеваний кожи.

Жировые стрии после применения данного геля должны значительно уменьшиться.

Аевит

Растяжки (стрии) приносят значительные расстройства представительницам прекрасного пола.

Помочь при этом дефекте могут капсулы Аевит. Находящиеся в составе витамины А и Е способствуют разглаживанию даже белых стрий.

Профессиональная помощь

Если народные и косметические средства не помогают в борьбе со стриями, можно прибегнуть к специальным профессиональным процедурам.

Лазерная шлифовка

Образовавшиеся растяжки на коже можно удалить методом, который разглаживает стрии с помощью лазерной шлифовки.

За несколько месяцев до процедуры необходимо наносить на кожу крем с большим содержанием аскорбиновой кислоты.

Процедуру проводят в стационаре с применением наркоза. Время проведения – не больше часа, при этом выписывают пациента только через сутки с последующим амбулаторным лечением в течение нескольких недель.

После такой операции возникают значительные покраснения и отеки, на них необходимо наносить крем.

В течение 3-х месяцев нельзя принимать солнечные ванны, поэтому процедуру лучше не планировать на лето.

Химический пилинг

При появлении у мужчин или женщин на теле полосок, которые образуются при растяжении кожи, применяется один из лучших методов их устранения — химический пилинг.

Химический пилинг – это косметологическая процедура, направленная на омоложение и устранение дефектов кожи, для проведения которой применяются химические вещества, вызывающие контролируемый химический ожог кожи на заданную глубину.

Проводится процедура исключительно под наркозом и имеет противопоказания (болезни сердца, сосудов).

Химический пилинг должен проводиться врачами с соответствующей квалификацией.

Профилактические меры

Во-первых, для профилактики гормональных сбоев, а вместе с тем и появления растяжек, необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать полезные диеты, использовать в пищу качественные продукты, принимать витамины различных групп.

Необходимо следить за водным балансом и массой тела. Заниматься спортом.

«От чего появляются растяжки на теле?» – Яндекс.Знатоки

Список причин довольно банален, но, кажется, тем и удивителен.

1. Изменение объемов тела по мере роста

Стрии можно получить и в подростковом возрасте. В этот период кости начинают расти намного быстрее, чем мышцы. Если кожа лишена хорошей эластичности, в зонах активного роста (пояснице, груди, бедрах) она начнет рваться.

2. Скачки веса

Когда мы приобретаем лишние килограммы, жировая ткань откладывается под кожей, которая не успевает растянуться под увеличивающиеся объемы тела и рвется (это может произойти сразу в нескольких местах).

Мы можем приобрести стрии и в том случае, если резко потеряем в весе. По мере того, как уходят жировые отложения, растянутая кожа начинает заламываться в складки и рваться под давлением, словно сухая бумага.

3. Беременность

В этот самый ответственный и приятный для девушки период и с телом, и с гормональным фоном начинают происходить некие метаморфозы. Активный прилив прогестерона меняет белковый состав соединительной ткани кожи, она становится хрупкой и ломкой, и на местах наибольшего натяжения рвется (грудь, живот).

4. Наследственность

Конечно же, растяжки как таковые не передаются по материнской линии. Зато в наследство от мамы и бабушки можно получить плохую эластичность кожи. Так что если вы видели растяжки у мамы, вам нужно как можно раньше начинать профилактику их появления.

5. Неправильное питание

В основном, стрии появляются на теле в том случае, если организму катастрофически не хватает белковой пищи. Белок является строительным материалом для коллагена и эластина, ответственных за эластичность нашей кожи. Чем меньше белка в организме, тем хуже эпидермис растягивается, а это грозит появлением стрий.

6. Обезвоживание организма

Если мы не потребляем достаточно жидкости, то наша кожа становится сухой, даже если мы пользуемся кислородными кремами или делаем увлажняющие процедуры. Ведь если нет определенного запаса воды в организме, мы не сможем притянуть влагу извне и удержать ее в недрах кожи. Дерма, теряя влагу, становится менее эластичной, и получить растяжки в этом случае можно, если просто резко сесть на стул.

Растяжки на теле: причины и лечение

Растяжки — подозрительные полоски, которые в один (не)прекрасный день поселяются у нас на коже. Да ещё в самых неподходящих местах.

Кто такие растяжки, откуда они приходят и почему не хотят уходить, можно ли предотвратить появление незваных гостей, и как бороться с растяжками, если они всё-таки пришли и разложили чемоданы, — читайте в этом посте.

Как образуются растяжки

В серии постов о строении кожи мы узнали, что основной её слой — дерма — по структуре похожа на водно-пружинный матрас. Роль пружин выполняют волокна коллагена и эластина. Коллаген придаёт коже прочность, эластин — упругость и гибкость. Вместе они позволяют коже растягиваться и скручиваться.

У волокон большой запас прочности, но он не бесконечен. При резком или постоянном растяжении волокна сначала становятся тоньше, а затем рвутся.

Места разрыва заполняются соединительной тканью. Она не заменяет коллаген и эластин, не выполняет их функции, а просто занимает место повреждённых волокон, заполняет пустоту. В результате на коже появляются тонкие рубцы, которые мы называем растяжки или стрии.

Растяжки могут появиться на любом участке тела. Но чаще образуются там, где накапливается больше подкожного жира: на животе, бёдрах, ягодицах, груди. Жировым клеткам — адипоцитам становится тесно, они начинают пихаться, растягивают кожу, она не выдерживает атаки и рвётся.

Растяжки редко приходят по одной. Обычно появляется сразу несколько параллельных разрывов длиной 1-10 см и шириной 1-5 мм.

Жизненный путь растяжки

Участки кожи, на которых задумали появиться растяжки, истончаются, зудят, чешутся и становятся розоватыми. Так зарождаются растяжки.

Затем волокна рвутся и постепенно начинают заполняться соединительной тканью.

В соединительной ткани, которая образовалась в местах разрывов волокон, живут кровеносные сосуды. Они просвечивают сквозь тонкую кожу и придают растяжкам красноватый оттенок. Поэтому свежие, только что появившиеся стрии розового, красного или фиолетового цвета.

Обычно свежие растяжки легка выпуклые на ощупь — как рубцы. Иногда при надавливании кожа проваливается вглубь. Особенно впечатлительным растяжки руками лучше не трогать.

Растяжки, образовавшиеся менее шести месяцев назад, считаются молодыми, более шести — старыми.

За полгода соединительная ткань сильно разрастается и успевает основательно заштопать разрывы волокон. Количество сосудов в ней уменьшается. Поэтому старые растяжки становятся более светлыми и плоскими.

Причины появления растяжек

Главная причина образования растяжек — резкие изменения объёма и массы тела. Волокна коллагена и эластина не успевают вовремя растянуться и рвутся.

Подростковый период. Тело подростков меняется очень быстро. Мышцы не успевают за косточками, кожа становится «мала» быстрорастущему телу. Если кожа недостаточно эластична, в зонах активного роста она начинает рваться. У девушек — на бёдрах, ягодицах, груди. У юношей — на спине и плечах.
Резкие скачки веса. Когда мы быстро поправляемся, тело активно запасает лишний жирок под кожей. Она не успевает вовремя среагировать и растянуться под новые объёмы. При этом, кожа растягивается не только от лишнего жира, но и при быстром росте мышц и резкой потере веса. При похудении жировые отложения уходят, но после них остаётся растянувшаяся кожа. На ней образуются складки и заломы. В местах заломов кожа рвётся под собственным весом и — привет, растяжки.
Беременность. Мало того что кожа беременной женщины не успевает за быстрорастущим пузожителем, лепту в дело растяжек вносят гормоны. А именно — пролактин. Во время беременности пролактин значительно повышен. Повышенный пролактин подавляет синтез коллагена и эластина. В результате кожа ослабевает и рвётся в местах наибольшего натяжения — на животе и груди, реже на бёдрах.
Недостаток белковой пищи. Белок необходим для синтеза коллагеновых и эластиновых волокон. Если организм недополучает белок из пищи, он медленнее синтезирует коллаген и эластин. Кожа становится менее прочной и эластичной и более подверженной растяжению и разрывам.
Обезвоживание. Когда организму не хватает воды, кожа сохнет. Увлажняющая косметика не может притянуть достаточно влаги извне и удержать её в дерме. Даже если это очень хорошая и грамотная косметика. Ёе мало. Теряя влагу, кожа становится менее эластичной. Любое резкое движение — и кожа рвётся, как засохший лист.
Приём кортикостероидных препаратов. Коритикостероиды — гормоны, которые назначают при многих заболеваниях — от артрита до экземы. Они хорошо снимают воспаление. Но — ложка дёгтя — тормозят синтез коллагена. Меньше коллагена — больше вероятность разрывов кожи и образования растяжек.
Синдром Кушинга. При этом состоянии организм производит много гормона кортизола. Это замедляет выработку коллагена и эластина. Медленный и недостаточный синтез коллагена и эластина ведёт к появлению разрывов на коже.
Синдром Марфана. Вызван мутацией гена, который отвечает за эластичность кожи. Она сильно снижается.
Наследственность. От генетики в деле растяжек зависит многое. Если у ваших мамы или бабушки есть растяжки, то риск, что они могут появиться и у вас — велик. Начинайте профилактику как можно раньше.

Профилактика растяжек

Снизить риск появления растяжек помогут несколько полезных привычек.

Поддержание оптимальной массы тела. Резкие скачки веса — наиболее распространённая причина появления растяжек. Поэтому худеть и набирать вес, если это необходимо или неизбежно, как, например, при беременности, нужно постепенно.
Регулярные физические нагрузки. Бег, йога, плавание, гантели, растяжка, прогулки на велике — ваши верные друзья в борьбе с растяжками. Любая регулярная физическая нагрузка помогает поддерживать эластичность кожи. А значит, — уменьшает риск появления растяжек.
Правильное питание. Съеденная на ночь ~~сковородка макарон и ведро борща~~ плюшка не пройдёт незаметно не только для попы, но и для кожи. Зато белки и медленные углеводы (мясо, молочные продукты, гречка, овсянка, овощи и фрукты) помогут ей надолго сохранить эластичность и прочность.
Достаточное количество жидкости. Обезвоженность — прямой путь к потере эластичности, сухости и растяжкам. Выпивайте не меньше двух литров воды ежедневно.
Массаж тела сухой щёткой. Регулярное сухое растирание щёткой улучшает микроциркуляцию крови и способствует регенерации кожи. Для максимального эффекта сочетайте растирание с контрастным душем.
Косметические средства и процедуры. Грамотные уходовые средства и регулярные косметические процедуры — проверенные методы поддержания эластичности, прочности и тонуса кожи. Пилинги очищают кожу от омертвевших клеток, улучшают клеточный метаболизм и стимулируют регенерацию. Грязевые и водорослевые обертывания насыщают минералами и витаминами, укрепляют кожу, поддерживают синтез коллагена и эластина. Увлажняющие кремы и сыворотки насыщают влагой, поддерживают водный баланс. А ещё некоторые компоненты уходовых средств целенаправленно стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Об этом — ниже.

Лечение растяжек

Бороться со свежими растяжками гораздо легче, чем с застарелыми. Пока растяжки розового цвета, есть шанс, что правильные косметические средства и процедуры сделают их почти незаметными.

Полностью избавиться от застарелых растяжек, скорее всего, не удастся.

Кремы, сыворотки и маски от растяжек

Грамотные средства от растяжек должны содержать компоненты, которые стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуронки, а также активно увлажняют и смягчают кожу.

АНА-кислоты: стимулируют синтез коллагена и эластина.
Ретинол (витамин А): стимулирует активное деление и правильную работу клеток, ускоряет регенерацию.
Витамин С: регулирует и стимулирует выработку коллагена.
Готу кола (центелла азиатская): стимулирует синтез коллагена, ускоряет рубцевание и укрепляет соединительную ткань. А ещё — улучшает миркоциркуляцию, делая кожу более гладкой и упругой.
Алоэ: смягчает кожу и стимулирует клеточное обновление.
Гиалуроновая кислота: активно увлажняет кожу, делает её более эластичной.
Масла: увлажняют, питают кожу, восстанавливают повреждённые ткани, активно обновляют эпидермис.

Чтобы получить ощутимый эффект, пользоваться средствами от растяжек нужно регулярно — 2 раза в день и постоянно, а не курсами.

Растяжки изначально светлее естественного цвета кожи. А поскольку в соединительной ткани не вырабатывается меланин, то при загаре стрии остаются белыми и ещё более заметными на загорелой коже. Поэтому замаскировать растяжки загаром, к сожалению, не получится.

Аппаратные методики избавления от растяжек

Когда одни косметические средства уже не в состоянии справиться с застарелыми растяжками, на помощь приходят салонные процедуры и аппаратные методики.

Лазерная шлифовка кожи. Растяжки обрабатываются лазером. Он разрушает верхний слой кожи. Чтобы восстановить кожу, клетки начинают активно делиться, а коллаген и эластин синтезируются быстрее. В результате рубцовая ткань растяжки выравнивается, кожа становится более гладкой, а сами растяжки — почти незаметными.
Срединные и глубокие химические пилинги. Интенсивно отшелушивают, разрушают верхние и средние слои кожи, проникают глубоко — до нижних слоёв дермы. Стимулируют регенерацию: клетки базального слоя начинают активнее делиться, а волокна — быстрее расти. Новая ткань заполняет разрушенные пилингом слои дермы с растяжками, приобретая цвет здоровой кожи.
Мезотерапия и биоревитализация. Помогают коже быстрее восстановиться после шлифовок и пилингов. Инъекции из пептидов и гиалуроновой кислоты активно регенерируют и увлажняют кожу, возвращают ей эластичность, гладкость и здоровый цвет.

Коротко о главном

Растяжки — результат разрыва волокон коллагена и эластина.
Свежие растяжки — розовые, застарелые — белые.
Главная причина появления растяжек — резкое увеличение объёмов и массы тела: во время беременности, в подростковом возрасте, при наборе мышечной массы или лишнего жира.
Неправильное питание, обезвоживание, приём гормональных препаратов, генетика и некоторые заболевания также могут привести к образованию растяжек.
Для профилактики растяжек ешьте больше белковой пищи, правильные углеводы, фрукты и овощи, пейте не меньше двух литров воды в день, не забывайте физические нагрузки, сухой массаж щёткой и пользуйтесь хорошими увлажняющими средствами для тела.
Если растяжки всё-таки появились, грамотные кремы, сыворотки и маски для тела помогут вернуть коже эластичность и уменьшить глубину растяжек. Радикальное решение — салонные процедуры: серьёзные пилинги и лазерные шлифовки. Они сделают растяжки практически незаметными.
Пока растяжки розового цвета, есть шанс, что правильные косметические средства и процедуры сделают их почти незаметными. Полностью избавиться от застарелых растяжек, скорее всего, не удастся.
Волшебной таблетки от растяжек нет.

А как вы боретесь с растяжками? Делитесь мудростью в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Растяжки (стрии) на коже. Как выглядят? От чего появляются? Как избавиться?

Опубликовано: 03 дек 2015 в 13:24

Растяжки на теле считаются одном из самых неприятных изъянов, которые замечают на своем теле молодые девушки и зрелые женщины. Этот достаточно неприятный кожный дефект проявляется в виде полос, которые чаще всего локализуются в тех местах, где кожа больше всего подвергается растягиванию. Растяжки или стрии, как называют их медики, хоть и относятся к косметическим дефектам, доставляют немало неприятностей тем, кто хочет иметь идеальное тело. О том, почему появляются растяжки, как с ними бороться и как избежать или предотвратить их появление, будет рассказано далее.

Как выглядят растяжки на коже: фото и видео

Недаром ведь говорят, что любого своего врага необходимо узнавать в лицо. Поэтому каждая женщина хочет знать, как выглядят растяжки на фото, а еще лучше на видео. Убедившись, что выглядят стрии крайне неприятно, кто-то начнет с ними своевременно бороться, а самые заботливые и вовсе не допустят их образования. Это поможет сохранить не только свою красоту, но и здоровье.

Растяжки появляются при чрезмерном натяжении кожных покровов или при наличии гормонального дисбаланса. На фото это атрофические рубцы (прямые или волнистые), которые выглядят весьма непривлекательно, но вреда физическому здоровью не наносят и к летальным исходам не приводят.

Если внимательно присмотреться к тому, как выглядят растяжки на фото, то можно отметить их схожесть со следами от легких ударов плетью. Образуются стрии в тех местах, где эластичные волокна кожи растягиваются. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, груди, ягодицах. Сначала эти линии имеют красноватый цвет, могут быть пурпурными из-за разрыва в этих местах кровеносных сосудов. Затем линии изменяют окраску и становятся более заметными, так как увеличивается их ширина. Из узких полосок, которые едва заметны, они превращаются в широкие рубцы (от 1 мм до 6 – 7 мм шириной, до 10 см длиной), которые становятся практически белыми, иногда с перламутровым отливом. На фото кажется, что в этих местах имеются излишки кожи, поэтому она стягивается, морщинится. Это внутрикожные разрывы эпидермиса заполнила соединительная ткань. Ее структура отличается от основного кожного покрова. Особенно ярко видны растяжки на коже после загара, так как эти линии никогда не темнеют и не напитываются пигментом. В местах расположения стрий нет волосков, здесь не выделяется пот и не работают сальные железы.

Причины растяжек или почему они появляются?

Любой кожный дефект детально изучается дерматологами и косметологами, поэтому сегодня установлено, почему появляются растяжки у женщин и мужчин, у подростков и беременных, у особ тучных и худеньких. Можно выделить главные причины возникновения растяжек на теле:

Быстрый набор веса или его потеря

При интенсивном увеличении веса, как и при его потере изменяются формы тела. Чаще всего лишние килограммы откладываются на бедрах, на животе, на ягодицах. Это приводит к тому, что кожные покровы испытывают давление изнутри. Кожа истончается, а просветы заполняются соединительной тканью. При резком похудении тоже образуются стрии, так как при ограничении в питании происходит ослабление кожных покровов. Недостаток белков приводит к разрывам эпидермиса.

Такая причина образования стрий характерна подросткам. Когда юноши и девушки начинают резко расти, их кожные покровы не всегда справляются с этим темпом. Приходится тянуться, что приводит к истончению кожи.

Плод растет настолько быстро, что кожные покровы на животе не успевают расти вместе с ним. Чтобы хоть как-то обтягивать большой живот, эпидермис растягивается. При этом он истончается, а значит, в некоторых местах наблюдаются внутренние разрывы.

Гормональные изменения в организме

При наличии у женщин и мужчин любого возраста эндокринных заболеваний происходит уменьшение образования таких гормонов как коллаген и эластин. Это приводит к потере эластичности кожных покровов. В результате стрии могут появиться не только на животе и бедрах, ягодицах, но и на руках, на спине.

Кормление грудью

Каждая мама, кормящая малыша, рада, когда у нее хватает молока, чтобы кормить новорожденного. Однако у многих в это время грудь увеличивается на несколько размеров, что приводит к появлению растяжек. Нередко стрии становятся заметными на груди уже во второй половине беременности.

Генетическая предрасположенность

Нередко стрии, как и прыщи или родинки, передаются от одного поколения к другому. Сложно уберечься от этого дефекта, если все в семействе имели его в определенном возрасте, потому что наблюдается низкая скорость образования белка, плохо удерживается влага организмом.

Синдром Кушинга

При избыточной выработке коллагена в организме склонность к образованию растяжек возрастает. При этом наблюдаются частые боли в спине, рост волос на лице, увеличение массы тела.

Синдром Марфана

При наличии в организме дефектного гена происходит ослабление эластичности кожных покровов. У больных с этой патологией наблюдается появление растяжек на коже в области спины, поясницы, бедер.

Использование анаболиков

Иногда для быстрого наращивания мышечной массы используются анаболики. Мышцы вырастут, как на дрожжах, а вот растяжек избежать не удастся, так как увеличение подкожных тканей идет неравномерно. Часто стрии появляются даже на ногах.

Физические нагрузки

При чрезмерном напряжении, которое организм испытывает во время интенсивных тренировок, при подъеме тяжести на работе могут возникнуть разрывы тканей, которые не готовы к таким нагрузкам. В группы риска попадают спортсмены, занимающиеся тяжелой атлетикой, бодибилдингом, грузчики.

Если невозможно самостоятельно определить, от чего появляются растяжки, следует обратиться к врачу, так как зачастую за этими кожными изменениями прячутся серьезные проблемы.

Первые признаки и симптомы растяжек

Если вовремя заметить первые признаки появления растяжек, то с ними можно бороться эффективно и быстро. Чем более запущенные кожные покровы, тем сложнее победить дефект. До того как появятся на теле стрии, кожные покровы истончаются. Заметить это визуально сложно, однако отмечается появление зуда. Уже это говорит о том, что что-то с кожным покровом не в порядке. Далее зуд становится все более ощутимым, тело начинает чесаться, а на коже становятся заметными фиолетовые или красные полоски. Часто они возвышаются над ровной поверхностью. Им характерна рельефность. Не у всех в первое время растяжки красные. В зависимости от цвета кожи они могут быть и коричневыми или розовыми.

Иногда растяжки чешутся. Случается это в двух случаях:

Человек очень быстро набирает вес и кожа теряем свою эластичность, так как она начинает истончаться от натягивания.
Беременные женщины могут ощущать зуд, потому что в организме происходят гормональные перестройки, увеличивается выделение пота, бывает аллергия на некоторые продукты, лекарства.

Иногда при наличии стрий на теле чувствуется боль. Чаще всего болят не растяжки, а мышцы, которые интенсивно растут. Может болеть грудь, которая быстро формируется или наполняется молоком. Болезненными они бывают крайне редко.

Лечение растяжек

Борьба с растяжками – дело нелегкое и непростое. Их лечение даже в современных условиях, при наличии умной техники, эффективных методов не всегда успешно, поэтому не стоит даже начинать с тех способов, которые не гарантируют полного восстановления кожных покровов. Можно отметить самые эффективные методы лечения растяжек.

Лазерное удаление растяжек все больше завоевывает популярность. И это неспроста, хоть лазерная наноперфорация — метод новый, но он позволяет не только улучшить внешний вид кожи, но и полностью убрать растяжки. Лучи лазера целенаправленно проникают в нужное место и достигают соединительной ткани. Под их воздействием начинает вырабатываться коллаген, разрушается соединительная ткань и восстанавливается кожный покров. Процедура эффективная, но дорогая и болезненная. Рекомендуется проводить при местном обезболивании.

Химический пилинг считается неплохой процедурой для снятия с кожи ороговевших частиц. В результате у пациента начинает вырабатываться коллаген, улучшается кровообращение верхнего слоя кожи.

Биоревитализация подходит для тех, у кого стрии только начали формироваться. Через тоненькие иголочки под кожу вводится специальный состав, который способствует восстановлению кожных покровов.

Мезотерапия проводится с использованием микроинъекций, благодаря действию которых восстанавливается эластин и коллаген. Чтобы удалить растяжки, необходимо провести несколько сеансов. На каждом таком сеансе вводятся лекарства через тонкие иголки в область проблемной зоны.

Микродермабразия проводится с использованием специального аппарата, который выделяет микрокристаллы. Они доходят до растяжек и делают их не такими заметными.

Абдоминопластика основана на пересадке здоровой кожи на пораженные участки. Этот метод хоть и избавляет полностью от растяжек, опасен последствиями. При малейшем нарушении технологии могут возникнуть осложнения, которые очен опасны.

Малоэффективными считаются методы лечения растяжек с помощью кремов, мазей и прочих средств косметики, хотя их можно использовать на начальной степени образования стрий. При появлении растяжек после беременности методы лечения могут быть комбинированными. Это поможет добиться наилучших результатов.

Профилактика и предотвращение растяжек

Так как с любым дефектом кожи бороться непросто, то лучше заняться профилактикой растяжек, чем при их наличии вести с ними борьбу. Избежать их возникновения помогут мероприятия, которые способствуют повышению эластичности кожных покровов. Однако думать о том, как остаться красивой, надо заблаговременно, а не тогда, когда кожа уже начала чесаться и микротрещины появились в нескольких местах.

Планируя рождение ребенка, занятия спортом, участие в престижных соревнованиях, необходимо знать, что кожа может пострадать. А чтобы этого не случилось, необходимо работать над собой. Предотвращение растяжек по силам каждому.

Сегодня имеется много лекарственных и косметических профилактических средств. Выпускаются кремы, гели, мази для профилактики в домашних условиях. Но есть еще и народная медицина, массаж, самомассаж. Вот несколько простых советов, как избежать появления стрий.

Использование масел для улучшения эластичности кожи.
Регулярное применение скрабов и обертываний для тела способствуют удалению верхнего ороговевшего слоя кожи.
Массажи и самомассажи, которые активируют кровообращение, улучшают эластичность кожи и поднимают настроение, что немаловажно для избавления от дефектов.
Контрастный душ должен проводиться как можно чаще.
Сбалансировать питание, чтобы следить за своим весом.
Физические упражнения приводят весь организм в тонус и способствуют восстановлению кожных покровов.
Употреблять достаточное количество воды, чтобы избежать даже кратковременного обезвоживания организма.
Занятия плаваньем в бассейне – идеальный способ борьбы с растяжками на любом сроке их обнаружения.