Posted on 12.10.2020 at. 12.10.2020 by alexxlab

Калорийность Мясо копченое. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Мясо копченое».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	317 кКал	1684 кКал	18.8%	5.9%	531 г
Белки	14.4 г	76 г	18.9%	6%	528 г
Жиры	28.8 г	56 г	51.4%	16.2%	194 г

Энергетическая ценность Мясо копченое составляет 317 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	337.33 кКал	1684 кКал	20%	5.9%	499 г
Белки	22.4 г	76 г	29.5%	8.7%	339 г
Жиры	45.4 г	56 г	81.1%	24%	123 г
Углеводы	25 г	219 г	11.4%	3.4%	876 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 337,33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	328.3 кКал	1684 кКал	19.5%	5.9%	513 г
Белки	21.94 г	76 г	28.9%	8.8%	346 г
Жиры	42.57 г	56 г	76%	23.1%	132 г
Углеводы	22.49 г	219 г	10.3%	3.1%	974 г

Энергетическая ценность копченое мясо составляет 328,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	338 кКал	1684 кКал	20.1%	5.9%	498 г
Белки	23 г	76 г	30.3%	9%	330 г
Жиры	46 г	56 г	82.1%	24.3%	122 г
Углеводы	25 г	219 г	11.4%	3.4%	876 г
Вода	4 г	2273 г	0.2%	0.1%	56825 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 338 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	329.18 кКал	1684 кКал	19.5%	5.9%	512 г
Белки	21.9 г	76 г	28.8%	8.7%	347 г
Жиры	42.87 г	56 г	76.6%	23.3%	131 г
Углеводы	22.76 г	219 г	10.4%	3.2%	962 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 329,18 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	337.33 кКал	1684 кКал	20%	5.9%	499 г
Белки	22.4 г	76 г	29.5%	8.7%	339 г
Жиры	45.4 г	56 г	81.1%	24%	123 г
Углеводы	25 г	219 г	11.4%	3.4%	876 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 337,33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Копченое мясо».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	337.33 кКал	1684 кКал	20%	5.9%	499 г
Белки	22.4 г	76 г	29.5%	8.7%	339 г
Жиры	45.4 г	56 г	81.1%	24%	123 г
Углеводы	25 г	219 г	11.4%	3.4%	876 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 337,33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».