Posted on 01.01.1971 at. 01.01.1971 by alexxlab

о чем говорит расположение микровоспалений на лице

1. Прыщики вокруг рта и на крыльях носа могут говорить о проблемах пищеварительной системы, в частности, указывать на «зашлакованность» кишечника. Чтобы справиться с такими высыпаниями, нужно пересмотреть свое меню – отказаться от сладкой газировки, пирожных, фаст-фуда. Налегайте на клетчатку (можно включить в рацион овсяные хлопья или отруби), а лучше устройте себе трехдневную детокс-диету. Кстати, иногда остатки жирной пищи могут чисто механически блокировать поры вокруг рта. Так что не забывайте вытирать губы после еды (лучше использовать салфетки, пропитанные дезинфицирующим составом или средством для удаления макияжа).

2. Высыпания на носу, лбу или по всей T-зоне часто являются спутниками стресса. В периоды нервных потрясений организм активней вырабатывает гормон адреналин, который, в свою очередь, стимулирует активное выделение себума. Как с этим справиться? Во-первых, не переживайте по пустякам. Попробуйте пить на ночь седативный чай (например, с вербеной) или растительные успокоительные. Во-вторых, обзаведитесь лосьоном, тоником и «умывалкой» для жирной кожи. Помогут любые косметические средства, регулирующие работу сальных желез.

3. Микровоспаления на подбородке, шее и по нижнему краю челюсти свидетельствуют о гормональных нарушениях. Если такие «сигналы» появляются накануне первого дня цикла, ничего страшного. Достаточно просто подсушить высыпания тоником. Но если они не проходят долгое время, следует обратиться к гинекологу и эндокринологу. Иногда это следствие заболеваний мочеполовой системы.

4. Прыщики по линии роста волос зачастую оказываются реакцией на неправильно подобранное стайлинг-средство. Попадая на кожу, воски, помадки и гели для волос закупоривают поры, становясь причиной микровоспалений. Если это ваш случай, на время откажитесь от стайлинг-продуктов или же старайтесь, чтобы они не попадали на лоб. После завершения укладки обязательно протирайте линию роста волос очищающим средством.

5. Высыпания под глазами – следствие усталости или нарушений в работе почек. Чем не причина больше отдыхать и пить вкусный брусничный чай, улучшающий работу выводящей системы.

6. Акне на щеках, по версии китайских целителей, говорят о нехватке кислорода или болезнях легких. Хороший повод отказаться от сигарет, больше гулять на свежем воздухе и ездить за город по выходным. Кроме того, прыщики на щеках могут появляться из-за частого контакта этой зоны со смартфоном. Поверьте, экран телефона далек от чистоты. Так что его надо пару раз в день протирать дезинфицирующей салфеткой.

Влияние стресса на кожу лица — как стресс влияет на высыпания, прыщи на коже

Почему кожа так реагирует?

Покраснения, несовершенства кожи, зуд, пигментные пятна… Все эти эпидермальные проявления не возникают просто так, за исключением случаев аллергии. Когда мы испытываем сильные эмоции, включается физиология, и кожа лица реагирует на стресс, страх или гнев, которые мы пытаемся скрыть. В ответ на стыд лицо краснеет. Когда мы напуганы, мы бледнеем. Когда влюбляемся, наше лицо светится. Заметив, как стресс влияет на кожу, мы можем оказать ей такую нужную помощь.

Появились небольшие пигментные пятна

Появление возрастных пигментных пятен на лице и теле связано, главным образом, с воздействием ультрафиолетовых лучей. После нескольких лет пребывания кожи под солнцем, меланин начинает концентрироваться в определенных зонах, окрашивая их и образовывая пятна. Пигментные пятна на руках могут быть результатом неправильной работы клеток, форма стресса, которая приводит к перепроизводству меланина. Ваша кожа подвергалась слишком интенсивному воздействию солнца, а пятна – способ сказать об этом.   Наш рецепт красоты: Корректирующий Крем Против Морщин и Несовершенств, который предотвращает появление новых пигментных пятен на лице, а также разглаживает и корректирует имеющиеся, благодаря активному комплексу на основе экстракта солодки и витамина В3. Кожа немедленно становится светлее, а через 21 день пигментные пятна практически незаметны.  

На коже появились прыщики

Каждая область лица связана с каким-либо внутренним органом, что может быть объяснением причин появления прыщиков.  

• Легкое высыпание на лбу или носу является результатом неправильного питания, когда в вашем рационе слишком много сладкого или жирного. Если вы вдруг съедаете целую плитку шоколада, это может означать, что вы пытаетесь заполнить какую-то эмоциональную пустоту или смягчить боль.
• Прыщики между бровями могут быть симптомом проблем с внутренними органами, в частности с печенью. Другими словами, если вы продолжаете работать после окончания рабочего дня, возможно причина в давлении, с которым вы плохо справляетесь.
• Высыпания на щеках – ответ кожи на стресс, следствие злоупотребления сигаретами или вы просто проводите много времени, разговаривая по телефону и прижимая устройство к своему лицу.
• Появление прыщей на подбородке связано с работой вашего желудка. Вы переживаете особенно стрессовый период в эмоциональном плане, что провоцирует чувство дискомфорта в вашем желудке.
• Прыщики на висках появляются из-за недостатка увлажнения, что говорит о том, что ваша жизнь проходит в бешеном ритме, и вам не хватает времени для ухода за собой.   Наш рецепт красоты: Корректирующий Крем Против Морщин и Несовершенств: Борьба с морщинами + Устранение несовершенств для применения утром и вечером. Это средство разглаживает и борется с прыщами, расширенными порами и различными следами на коже, благодаря комплексу витаминов B3 (ниацинамид), E, B5 и B6, а также салициловой кислоте. Кожа становится чище, а ее текстура заметно улучшается.  

  Круги под глазами стали более выраженными

  Основными причинами появления кругов под глазами считаются усталость, наследственность, стресс и возрастные изменения. Если круги под глазами имеют синеватый оттенок, причина – плохая работа системы кровообращения вследствие возрастных изменений или генетического фактора. Коричневый оттенок говорит о том, что ваша кожа становится тоньше с течением времени. И, наконец, впалые круги под глазами – это результат рассасывания жиров, которые находились между кожей и орбитальной костью. Круги под глазами являются отражением общей усталости, которая может быть вызвана стрессом или потерей веса, возможно вызванной сильными эмоциями, а также они могут быть признаком возрастных изменений.   Наш рецепт красоты: Средство для кожи вокруг глаз 3 в 1 Luminexpert: Борьба со следами усталости, Разглаживающее действие, Против кругов под глазами, устраняет признаки усталости, разглаживает кожу вокруг глаз и делает менее заметными круги под глазами благодаря комплексу элементов, осветляющих на физиологическом уровне. В его состав входят оттеночные компоненты для мгновенного корректирующего эффекта. Его преимущество Металлический наконечник дает эффект свежести.  

  Ваша кожа сохнет

  Если вы испытываете чувство стянутости, зуд, это часто означает, что кожа плохо переносит перепады температуры или нуждается в дополнительном увлажнении. Это может быть и влияние стресса на кожу: так она реагирует на трудный период, пытаясь создать барьер. Если она трескается, это может быть вызвано тем, что вы принимаете слишком горячий душ или используете слишком агрессивное мыло, которое сушит кожу и приводит к повреждению ее защитного слоя. Возможно, вы злоупотребляете водными процедурами, принимая ванну или моясь в душе больше одного раза в день, и слишком часто используете скрабы. Пересмотрите свой набор средств для ванной и душа и уменьшите количество очищающих процедур.

Наш рецепт красоты: Для тела: Интенсивный Питательный Бальзам для Тела, питает и защищает, предназначен специально для борьбы с «крокодиловой кожей». В состав этого средства с особенно приятной текстурой входит масло карите и Омега 3 и 6, усиливающие кожный барьер. Для лица: Интенсивное Питательное Средство Сияние Зимы, с укутывающей нежной текстурой, в состав которого входит Магний, Омега 3 и 6 и витамин C.

Периоральный дерматит — BIOSPHERE — Эксперты индустрии красоты

«Недавно заметила, что на подбородке образовалось несколько мелких красных прыщиков – я стала пользоваться кремом

от прыщей и чаще умываться, но от этого становилось только хуже. Уже через несколько недель кожа вокруг рта и на подбородке стала просто красной, а прыщи все появлялись
и появлялись, кожа стала шелушиться и покрываться корочками», – если вы услышали что-то такое от своей клиентки, скорее всего речь идет о периоральном дерматите.

Признаки и причины появления

Периоральный дерматит – это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся появлением эритемы (покраснения), на фоне которой появляются мелкие папулезные или папуло-везикулезные высыпания и шелушение. Типичная локализация – зона вокруг рта, подбородок, реже – периорбитальная область. Характерный признак дерматита – наличие неповрежденной кожи в непосредственной близости от красной каймы губ. Иногда высыпания сопровождаются чувством жжения, стянутости, болезненности. Чаще возникает у женщин
в возрасте 20-40 лет.

Периоральный дерматит нужно дифференцировать со следующими заболеваниями:

1. Розацеа. При розацеа процесс развивается постепенно: вначале появляется гиперемия, затем папулы, пустулы и т.д. Периоральный дерматит развивается быстро и не имеет стадийности. Наличие телеангиэктазий характерно только для розацеа.

2. Себорейный дерматит. Высыпания чаще локализуются на волосистой части головы, границе роста волос, бровей, ресниц, области усов и бороды, носогубных складках, коже наружных слуховых проходов и заушных областей и сопровождаются появлением блестящих жирных чешуек желтоватого цвета. Характерно чувство зуда. Чаще возникает у мужчин.

3. Угревая болезнь (акне). Эритема, как правило, отсутствует. Кожа лица жирная, с большим количеством комедонов и конических папул. Чаще возникает в более молодом возрасте.

4. Контактный дерматит. Прослеживается связь начала заболевания с воздействием раздражающих веществ и аллергенов. Основное отличие – ярко выраженный зуд, не характерный для периорального дерматита.

Факторы, способствующие развитию периорального дерматита:

– Бесконтрольное использование глюкокортикоидов (кремы, мази и другие средства)

– Регулярное использование плотной декоративной косметики и косметических средств
с окклюзионным эффектом

– Чрезмерная инсоляция

– Использование фторсодержащих зубных паст

– Гормональные нарушения (в том числе и прием контрацептивов), заболевания ЖКТ

– Проведение агрессивных косметологических процедур (пилинги, лазерная шлифовка и др.)
без должной подготовки и реабилитации

– Снижение иммунитета, повышение чувствительности к бактериальным агентам (клещи рода Demodex, грибы рода Candida)

Лечение, коррекция и профилактика

При назначении лечения необходимо учитывать степень тяжести заболевания. При легких стадиях начинают с «нулевой терапии». Исключают применение кортикостероидов (наружных

и системных). Прекращают использование очищающих и увлажняющих косметических средств (кроме специальных), декоративной косметики, фторированных зубных паст. Рекомендуется гипоаллергенная диета. Исключаются яйца, рыба, колбасы, консервы, цитрусы, морковь
и красный перец, кофе, алкогольные напитки. Важно соблюдение питьевого режима, нормализация сна, достаточная физическая активность. При отсутствии эффекта в течение 2 недель или при более тяжелом течении применяются топические средства на основе азелаиновой кислоты
и метронидазола (назначаются врачом). Возможно назначение антигистаминных и седативных препаратов. В тяжелых случаях применяется системная терапия антибиотиками и ретиноидами.

Для коррекции, профилактики и устранения последствий периорального дерматита подойдет Легкий успокаивающий крем EGIA. Крем обладает выраженным успокаивающим
и противовоспалительным эффектом, не содержит раздражающих кожу компонентов. Легкая эмульсионная текстура, отсутствие оклюзионного и комедогенного эффекта позволяет использовать его в период реабилитации после перенесенных дерматитов, в том числе

и периорального.

Легкий успокаивающий крем

Пустулезный дерматит у собак: Диагностика и лечение

Пустулезный дерматит – часто встречающийся симптом различных дерматологических заболеваний. Пустула — основной элемент сыпи – мелкий приподнятый над поверхность кожи прыщик с краснотой по периферии и гнойным центром. Этот прыщик может быть связан с волосяным фолликулом или нет (фолликулярная и нефолликулярная пустула).

Пустула хрупкая и легко разрушается при механическом воздействии, оставляя после себя эпидермальный воротничок или корочку.

Основная задача ветеринарного врача – понять, с чем связана сыпь в каждом конкретном случае, так как от этого будет зависеть подход к лечению.

Причины пустулезного дерматита

Самой распространенной причиной возникновения пустулезного дерматита у собак является поверхностная пиодерма.

Поверхностная пиодерма – бактериальное воспаление кожи, наиболее часто ассоциированное с аллергией (блошиный аллергический дерматит / пищевая аллергия / атопический дерматит). Также поверхностная пиодерма может возникать на фоне эндокринных нарушений, снижения иммунитета (иммуносупрессии), анатомических особенностей (воспаление складок кожи морды, хвоста), чрезмерного купания или плохих условий содержания. Признаками поверхностной пиодермы являются зуд, эритема (краснота кожи), папулы (мелкие прыщики без содержимого), пустулы, эпидермальные воротнички и множественные очаги алопеции (выпадение волос).

Однако, стоит помнить, что пустулы могут быть компонентом более редких и сложных заболеваний кожи, диагностировать которые в большинстве случаев может только ветеринарный врач-дерматолог, например:

• ювенильного целлюлита собак
• листовидной пузырчатки
• субкорнеального пустулезного дерматита

Ювенильный целлюлит собак – иммуноопосредованное (связанное с нарушением в работе иммунной системы) воспаление кожи и увеличение лимфатических узлов у молодых собак. Наиболее подвержены собаки в возрасте 3-16 месяцев. К частым породам относятся такса, лабрадор-ретривер, голден ретривер, сеттер. При данном заболевании появляется пустулезная (гнойничковая) сыпь на коже морды, особенно вокруг глаз, на ушных раковинах, на подбородке и губах. Часто у больных собак увеличиваются лимфатические узлы в области углов нижней челюсти, повышается температура тела. Также собаки становятся вялыми, отказываются от корма.

Листовидная пузырчатка – аутоиммунное (когда иммунитет атакует собственные клетки организма) стерильное (без участия микроорганизмов) заболевание, при котором воспаление развивается на белки собственного организма, воспринимаемые как что-то чужеродное. Предрасположенными к данному заболеванию породами считаются чау-чау, акита, бордер колли, шарпей, доберман пинчер, английский спрингер спаниель. Возрастной и половой предрасположенности не отмечено. При листовидной пузырчатке вокруг глаз, на спинке носа и на внутренней поверхности ушных раковин появляются хрупкие пустулы (гнойнички), которые быстро лопаясь оставляют корочки. Без должного лечения сыпь постепенно распространяется по всему телу, вторичная бактериальная инфекция вызывает зуд и воспаление кожи. Общее состояние больной собаки не ухудшается, однако могут быть периоды повышения температуры и вялости, аппетит обычно сохранен.

Субкорнеальный пустулезный дерматит – крайне редкое стерильное (без участия микроорганизмов) воспаление кожи собак с невыясненной причиной. Наиболее предрасположены к субкорнеальному пустулезному дерматиту миниатюрные шнауцеры и таксы. Чаще всего поражаются кожа головы и туловища. Редко в процесс может вовлекаться кожа подушечек лап. На коже развивается симметричная пустулезная (гнойные прыщики) сыпь, не ассоциированная с волосяными фолликулами.

Кроме перечисленных заболеваний образованием гнойничков и алопеций (выпадением волос) могут сопровождаться такие заболевания, как демодекоз и дерматофития (лишай).

При демодекозе происходит активное размножение клещей, в норме живущих в волосяных фолликулах. Это приводит к воспалению фолликула с образованием пустул и комедонов, а порой и к его разрыву.

При дерматофитии (лишае) изначально повреждается и обламывается у основания сам волос, но на фоне вторичного воспаления также может появляться гнойничковая сыпь.

Диагностика и лечение пустулезного дерматита

Для понимания причины сыпи ветеринарный врач на приеме должен собрать подробный анамнез (историю болезни), обращая внимание на породу собаки, возраст, давность начала заболевания и особенности его протекания.

При осмотре доктор обратит внимание на то, какие участки тела поражены сыпью, какого рода эта сыпь, есть ли признаки общего угнетения у собаки.

Необходимыми дополнительными исследованиями, которые возможно понадобится выполнить во время осмотра, являются мазок-отпечаток с кожи, соскоб и посев.

• Мазок-отпечаток с кожи даст информацию врачу о наличии бактериального воспаления, что характерно для пиодермы.
• С помощью соскоба будет исключен или подтвержден демодекоз. При данном заболевании клещи обычно легко обнаруживаются в материале.
• Выполнение посева необходимо для диагностики дерматофитии (лишая).

При подозрении на более редкие причины пустулезного дерматита (листовидная пузырчатка субкорнеальный пустулезный дерматит и т.д.) доктору может потребоваться биопсия кожи.

Основываясь на результатах исследований, осмотра и анамнеза, доктор сможет принять решение о том, какое лечение лучше всего подходит именно этому пациенту.

Так, при постановке диагноза «демодекоз» будут назначены антипаразитарные препараты. Обязательным условием снятия данного диагноза являются два отрицательных соскоба с интервалом в месяц. С появлением на ветеринарном рынке таблетированных препаратов против демодекоза, лечение данного заболевания значительно упростилось. К таким препаратам относятся таблетки Симпарика, например.

Для лечения дерматофитии (лишая) собаке назначаются противогрибковые таблетки, для обработки места её обитания специальные дезинфектанты. Один раз в месяц во время данного лечения выполняются повторные посевы. При двух подряд отрицательных посевах данный диагноз может быть снят. Обычно, прогноз при данном заболевании благоприятный, хотя лечение и занимает порой много времени.

При пиодерме лечение будет включать в себя частые противоблошиные обработки, купание в антибактериальных шампунях и/или прием антибиотиков (зависит от тяжести проявления сыпи). Кроме того, учитывая, что пиодерма часто является симптомом аллергии и протекает с зудом, могут быть назначены противозудные препараты. Одним из них является Апоквел. Всё чаще врачи отдают предпочтение данному препарату при контроле аллергии, так как уже примерно через 4 часа после приема Апоквела снижаются зуд и воспаление кожи. Апоквел совместим с противомикробными препаратами. Также он хорошо переносится собаками и разрешен для длительного приема, что важно при контроле такого вида аллергии как атопический дерматит.

Если пустулезный дерматит ассоциирован с такими редкими заболеваниями как листовидная пузырчатка, ювенильный целлюлит или субкорнеальный пустулезный дерматит, то лечение будет основано на применении иммуносупрессантов. Вид препарата и схема его приема подбираются индивидуально каждой собаке. Во время лечения врач должен регулярно контролировать общее состояние животного. Прогноз при данных заболеваниях всегда осторожный, так как возможно пожизненное лечение.

Берегите себя и своих животных!

Здоровая диета и оптимальный уход за прыщами и угрями в период поло…

Что такое воспаленная кожа?

Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление

В чем разница между угрями и прыщами?

БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.

Где обычно появляются прыщи и угри?

БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.

Воспаленная кожа остается на всю жизнь?

БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.

То есть воспаленная кожа – это не болезнь?

БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.

Что является причиной появления акне у взрослых?

У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.

Что является причиной появления прыщей и угрей?

БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.

Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?

БР: Жирную пищу, такую ​​как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.

Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.

Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?

БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).

 

Прыщи на щеках: причины, о которых вы могли не знать

Не секрет, что люди, страдающие от акне, часто имеют заниженную самооценку. Многие из них пытаются решить проблему экспресс-методами, используя экстремальные и ненужные процедуры по уходу за кожей или пряча несовершенства под слоями декоративной косметики, которая может только усугубить ситуацию. Редакция Beauty HUB решила разобраться, какие факторы провоцируют прыщи на щеках, и заодно помочь провести работу над ошибками.

Почему появляются прыщи на щеках

Высыпания напрямую связаны с активной работой сальных желез. Излишки кожного жира и отмершие клетки эпидермиса забивают сальные протоки, образуя комедоны (пробки) – благоприятную среду для развития бактерий. За избыток себума, а, следовательно, за угри и акне в ответе мужские половые гормоны тестостерон и дигидротестостерон. Чаще всего их выработку вызывают частые стрессы и депрессии.

Но есть и иные провокаторы прыщей. О них прежде всего стоит знать обладателям жирной кожи, ведь они первые в группе риска из-за природной активности сальных желез. Самые распространенные из причин – ниже.

Неправильное питание

Жирную, сладкую, мучную, молочную и некоторую другую пищу косметологи чаще всего связывают с появлением прыщиков на лице. Такая еда усиливает саловыделение и, если ею злоупотреблять, жирная кожа рискует превратиться в проблемную.

Плохое пищеварение

Пищевая аллергия и погрешности метаболизма (нарушения углеводного обмена) вполне могут спровоцировать воспалительное заболевание кожи, и тогда красные прыщи на щеках не заставят себя долго ждать.

Эмоциональные скачки

Резкие изменения эмоционального фона негативно сказываются на иммунитете кожи и заставляют сальные железы работать еще усерднее. А чем больше себума, тем выше вероятность появления акне.

Климатические факторы

В условиях сильной жары или влажности кожа выделяет значительно больше жира. Вперемешку с потом, пылью и косметикой он быстрее закупоривает поры, что приводит к всплеску воспалительной активности.

Неграмотный уход за лицом

Ошибки бьюти-рутины также способны вызывать мелкие прыщи на щеках. Использование косметики, не соответствующей типу и состоянию кожи (жирные кремы, комедогенные масла в составе, агрессивные формулы очищающих средств), вполне может дать толчок высыпаниям.

Плохие привычки

Если вы не страдаете тяжелой формой акне и не можете понять, почему прыщи не щеках стали вашими верными спутниками, скорее всего, вы просто делаете что-то не так. Пересмотрите свои привычные действия, возможно, они и есть основными провокаторами высыпаний.  

1. Трогаете лицо. Хотите избавиться от прыщей? Перестаньте прикасаться к лицу грязными руками. Иначе кожа может ответить воспалением. 
2. Ленитесь умываться. Запомните, что очищать лицо необходимо дважды в день, утром и вечером. А то и больше, если очень жирная кожа. 
3. Забываете о демакияже. Главное правило для чистой кожи: никогда не ложиться спать с косметикой на лице. В другом случае готовьтесь проиграть борьбу с прыщами на щеках.
4. Вытираете лицо полотенцем. Мокрое полотенце – рассадник бактерий, поэтому косметологи уже давно рекомендуют заменить его одноразовыми бумажными салфетками.
5. Пользуетесь кистями для макияжа. В кисточках и бьюти-блендерах водятся бактерии, даже при их ежедневной очистке. Выход для девушек с жирной кожей – наносить косметику тщательно вымытыми подушечками пальцев.
6. Прижимаете смартфон к щеке. Любые нестерильные поверхности приводят к загрязнению кожи, поэтому не забывайте содержать свой гаджет в чистоте, а для общения можно использовать громкую связь или наушники.
7. Всё время спите на боку. Никто из нас не меняет постельное белье каждый божий день. А наволочка, как известно, впитывает излишки себума, пота и других загрязнений с лица, становясь местом обитания вредных микробов. Поэтому любители спать на боку могут и не догадываться, почему прыщи на щеках – их частые «друзья».

Вывод

Жирную кожу, склонную к акне и воспалениям, спасет чистота. Старайтесь максимально оградить лицо от контакта с источниками бактерий, ежедневно соблюдать строгую гигиену и меры профилактики. Также полезно проанализировать собственные привычки, возможно, именно они и есть виновниками постоянных высыпаний.

И помните: прежде чем найти главные ошибки в отношениях с кожей, убедитесь, что прыщи на щеках не являются сигналом проблем со здоровьем. Для этого следует обратиться к врачу. Специалист проведет обследование и поможет выявить истинную причину воспалительных процессов. Возможно, придется даже сдать анализ на гормоны, пищевую аллергию, демодекс (подкожный клещ) или общий и биохимический анализ крови. Какой именно метод диагностики подойдет в вашем случае, подскажет доктор. Он же и назначит правильное лечение.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Мелкие прыщики на лбу. Причины, виды, лечение

Мелкие прыщики на лбу в медицине называют акне, в народе — угри. Практически все в подростковом периоде проходят через прыщики. Для многих эта проблема остаётся нерешённой долгое время.

Мелкие прыщики на лбу. Причины

1. Наследственный фактор. Появление высыпаний на лице может передаваться по наследству. И если у ваших родителей они были, то существует большая вероятность, что у вас тоже появятся.
2. Гормональный сбой. В подростковом периоде происходит большой скачок гормонов, вследствие чего сальные железы работают более активно, и поры на лице не успевают выводить лишний жир. 
3. Использование косметики, которая не подходит для данного типа кожи.
4. Отравление различными веществами.
5. Аллергические реакции на лекарства и др.
6. Заболевание желудочно-кишечного тракта.
7. Стрессовые ситуации, снижение иммунитета.
8. Гиперкератоз – увеличение верхнего слоя кожи (рогового).
9. Нарушение обменных процессов (в основном страдает липидный обмен).
10. Некоторые продукты: кофе, кондитерские и мучные изделия, некоторые молочные продукты, жиры животного происхождения, орехи (миндаль, фисташки и др.).

Мелкие прыщики на лбу. Виды высыпаний

1. Комедоны (белого цвета с воспалением). Появляются за счёт нарушения работы сальных желёз и накопления продуктов их деятельности в коже. Бактерии, которые в них содержатся, начинают увеличивать своё количество, что приводит к воспалению близлежащих тканей.
2. Милиум (белые прыщики без воспаления). Принцип их образования — как и у камедонов, но без воспаления.
3. Красные прыщики. Они являются проявлением различных аллергических реакций или воспалений кожи.
4. Водянистые прыщики. Появляются при различных инфекциях, аллергиях.

Как избавиться от мелких прыщей на лбу

1. Диета. Исключить сильно солёную, острую, жареную пищу. Сократить употребление алкоголя, кондитерских изделий, газированной воды, чипсов. Не употреблять пищу, богатую белками. Свой рацион нужно разнообразить овощами и фруктами, желательно употреблять нежирные сорта мяса, рыбы, птицы.
2. Исключить причину высыпаний. Для этого необходимо обратиться к врачу, а возможно, и к нескольким.

Косметолог поможет, если проблема заключается в неправильном уходе за кожей. Дерматолог – если имеются кожные заболевания. Причину он определит после обследования. Эндокринолог и гинеколог назначат лечение при гормональных нарушениях, аллерголог – если причина в аллергической

реакции. Если поражен желудочно-кишечный тракт, на помощь придет гастроэнтеролог. Нельзя заниматься самолечением, так как самостоятельно будет сложно определить причину заболевания. Последствия такого лечения могут негативно сказаться на здоровье.

Мелкие прыщики на лбу. Профилактика

Чтобы избежать вышеперечисленных проблем с кожей, необходимо правильное сбалансированное питание и правильный уход за кожей. Косметические средства должны подходить вашей коже. Не используйте средства, в состав которых входит спирт. Также не злоупотребляйте отшелушивающими средствами, они уничтожают защитный слой кожи. И не нужно трогать лицо без надобности, особенно грязными руками.

Последствия

При несвоевременном обращении к специалисту можно запустить лечение серьёзного заболевания. Ведь даже маленькие прыщики на лбу могут свидетельствовать о развитии недуга.

Субклинические прыщи — что это такое и почему они у вас — cocokind

Субклинические прыщи — что это такое и почему они у вас.

Если ваш лоб покрыт множеством небольших бесцветных или красных шишек, возможно, вы имеете дело с субклиническими прыщами. Этот тип прыщей может привести к тому, что поверхность кожи будет выглядеть и ощущаться неровной, не перерастая в типичный «прыщик» — наполненный гноем и воспаленный. Скорее субклинические прыщи — это просто закупоренные поры.

Эти маленькие шишки вызваны избытком кожного сала — воскового маслянистого вещества, которое естественным образом вырабатывается вашими сальными железами. Когда на поверхности кожи имеется избыток кожного сала, грязи и мертвых клеток, поры закупориваются, что приводит к выступающим фолликулам и неровной текстуре. Субклинические прыщи могут возникать в большом количестве на щеках, носу, подбородке или лбу. Обычно это наиболее распространено на лбу и щеках, потому что сальные железы на этих двух частях лица очень активны.

Субклинические угри чаще всего связаны с вашим образом жизни, стрессом и / или гормональными изменениями. Так как же уменьшить его внешний вид?

1. Играйте в очищающую игру

Поскольку мы знаем, что субклинические прыщи вызываются закупоркой пор, первым шагом к их уменьшению является улучшение техники очищения. Часто, даже после мытья лица, наша кожа все еще покрыта слоем грязи, масла, макияжа и других загрязнений!

Прежде всего, обратите внимание на очищающее средство, которое вы используете.Лучшим типом очищающего средства будет очищающее средство на масляной основе, такое как наше очищающее масло для лица . Масло растворяет масло, делая очищающее масло чрезвычайно полезным. Если вам не нравятся масляные очищающие средства, попробуйте наше очищающее средство масло-молочко , которое можно смыть, как более традиционное очищающее средство. Очищающие средства на основе пены или мыла могут высушить кожу, что на самом деле приведет к БОЛЕЕ выработке масла, поскольку ваше тело будет пытаться восполнить то, что вы убираете!

Помимо очищающего средства на масляной основе, можно использовать еще один метод — это двойное очищение .Это может показаться нелогичным — особенно если вы привыкли к сушке очищающих средств, — но двойное очищение с масляным очищающим средством может ОГРОМНО изменить вашу кожу. Думайте о первом этапе очищения как о подготовке кожи к более глубокому очищению. Аккуратно, но тщательно очистите кожу дважды, чтобы очистить и удалить омертвевшие клетки. Наше очищающее средство с маслом и молочком идеально подходит для вашего второго очищения, поскольку оно бережно очищает кожу, не лишая ее собственных натуральных масел.

Делайте двойное очищение только один раз в день — желательно ночью, когда ваша кожа действительно в этом нуждается, после целого дня макияжа, грязи и вредных веществ!

2. Кто-нибудь сказал тон?

Мы сделали. Много времени! Это потому, что мы знаем, насколько важно тонирование в завершении процесса очищения. Помимо помощи в удалении остатков масла или грязи с лица (что возможно даже после двойного очищения!), Использование тоника помогает сбалансировать уровень pH и снизить выработку избыточного масла.Тонирование поможет вашей коже по-настоящему дышать!

Наш тоник с малиновым уксусом имеет слабокислый pH около 3,5, что делает его отличным средством для очищения и очищения кожи. Наш тоник с розовой водой более мягкий, с уровнем pH 5,5, но все же отлично успокаивает кожу и помогает сбалансировать кожный жир.

3. Слегка увлажнить

Конечно, всегда важно увлажнять.Однако пока вы работаете над избавлением от субклинических прыщей, постарайтесь не перегружать кожу чем-то слишком тяжелым. Мы рекомендуем использовать более легкий увлажняющий крем, например золотой эликсир, арбузное конопляное масло или крем для разглаживания текстуры.

4. Избегайте макияжа в течение нескольких дней

Хотя у вас может возникнуть желание прикрыться, лучший вариант для вашей кожи — оставить ее как можно более чистой.Густая основа и макияж могут задерживать излишки масла и грязи в порах. Если вы чувствуете, что не можете ходить с открытым лицом, попробуйте выбрать полностью натуральную легкую пудру для лица, которая позволит вашей коже дышать.

5. Не выбирайте

Как ни соблазнительно попытаться избавиться от этих раздражающих пятен (поверьте нам, мы знаем), избегайте ковыряния любой ценой.

Это особенно важно для субклинических угрей, которые обычно не повреждают кожу сами по себе, поскольку неровности часто представляют собой просто закупоренные поры.Их ковыряние могут вызвать раздражение и рубцевание, а также усугубить высыпание.

Лучше всего дать коже естественную регенерацию, чтобы избавиться от скоплений.

6. Если они все еще не ушли — проверьте свой рацион

Мы много говорили о том, как диета влияет на вашу кожу. Если вы предпринимаете все правильные шаги, чтобы обработать кожу на поверхности, но по-прежнему не видите результатов, проблема может быть в вашем кишечнике.У многих людей определенные продукты, такие как соя и молочные продукты, могут вызывать дисбаланс гормонов, что приводит к избыточному производству масла, а иногда и к раздражению. Рафинированный сахар и обработанные углеводы тоже нельзя употреблять, так как они могут вызывать воспаление.

Мы знаем, что это сложно, но мы рекомендуем держаться подальше от обработанного сахара и молочных продуктов… особенно когда вы имеете дело с стойкими субклиническими угрями! Если вы можете, вместо этого загрузите свой рацион листовыми зелеными овощами, волокнистыми не зерновыми продуктами и продуктами, богатыми цинком, такими как тыквенные семечки.

7. Маска!

Использование очищающей маски для лица несколько раз в неделю поможет вам очистить поры еще быстрее. Нам нравится наша маска с хлорофиллом , потому что она помогает глубоко очистить и осветлить кожу, а также поддерживает здоровое кровообращение и успокаивает раздраженную кожу.

Еще один отличный вариант — маска из глины из морской капусты , которая успокаивает, отшелушивает и очищает кожу *, не * высушивая ее.

8. Выпейте тонну воды

Для поддержания чистоты кожи необходимо пить достаточное количество воды. Наши клетки питаются и увлажняются водой, а обезвоживание может заставить вашу кожу компенсировать это за счет чрезмерного производства масла. Дважды сертифицированный доктор медицины, доктор Эми Шах, недавно сказала нам, что она рекомендует пить от 10 до 14 стаканов воды в день! Для дополнительного вкуса и преимуществ попробуйте добавить в воду лимон или другие фрукты.

Мы надеемся, что этот пост помог раскрыть тайну этих надоедливых шишек на лбу, а также очистить вашу кожу! Ключевым фактором в лечении субклинических угрей является поддержание чистоты пор — в соответствии с распорядком дня (сделайте это двойное очищение!), Привычками образа жизни и диетой.Если у вас есть какие-либо вопросы, напишите нам по адресу [email protected]!

Что вызывает угри на лбу? Обращались к дерматологам

Нет двух людей, живущих с акне, с одинаковым опытом — у некоторых иногда наблюдаются незначительные высыпания; другие могут рассчитывать на прыщи хотя бы раз в месяц (если не чаще). А у некоторых могут быть глубокие кистозные прыщи на постоянной основе. Симптомы акне также могут быть региональными и проявляться только на определенных участках, например на лбу.Если вы боретесь с высыпаниями над бровями, то лечить их обычно намного проще, если вы знаете, с какими симптомами прыщей вы имеете дело и почему они там появляются.

Мы поговорили с двумя сертифицированными дерматологами о том, что вызывает прыщи на лбу и как от них навсегда избавиться.

Знакомьтесь, эксперт

• Доктор Пурвиша Патель — сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare.
• Д-р Крейг Крафферт — дерматолог и президент Amarte Skincare.

Типы прыщей на лбу

Поскольку прыщи являются результатом закупорки пор, симптомы прыщей могут проявляться в любом месте лица, где есть поры. «В подростковом возрасте лоб часто является одной из первых областей, где появляются прыщи», — говорит Крафферт. «Это также часто является одной из первых областей, которые проясняются по мере того, как прогрессирует подростковый возраст». Однако некоторые типы прыщей, как правило, появляются на лбу чаще, чем другие.

• Comedones: Прочтите: те маленькие пятна, известные как черные точки и белые точки.«Прыщи бывают разных вкусов, и тип прыщей, которые вы видите, зависит от способности человека вырабатывать масло, — говорит Патель. — Обычно тип, видимый на лбу, вызван закупоренными порами, поэтому там появляется больше белых угрей».
• Пустулы и папулы: В то время как белые угри на сегодняшний день являются наиболее частым симптомом прыщей на лбу, известно также, что красные прыщики могут появляться в этих местах. «Воспалительные папулы (красные шишки) и пустулы (красные шишки с белыми центрами) встречаются реже, чем комедоны», — говорит Крафферт.
• Милии: Технически не прыщи, хотя их часто принимают за них. Иногда милиумы также могут образовываться на лбу. В чем разница между прыщами и милиями? Прыщи образуются, когда избыток жира и омертвевшие клетки кожи закупоривают поры и создают бактерии. Милия видна, когда кератин застревает под поверхностью кожи, образуя небольшие бугорки, напоминающие белые угри, которые чаще всего встречаются у женщин и младенцев.

По словам Крафферта, некоторые виды прыщей не так часто встречаются так высоко на лице.«Воспалительные угри на лбу, как правило, менее выражены, чем на других участках лица, включая виски, щеки, линию подбородка и подбородок», — объясняет он. «Узелки и кисты на лбу также встречаются реже и серьезнее».

Причины и профилактика

Независимо от того, где он появляется, все симптомы прыщей начинаются одинаково. «Прорывы вызваны четырьмя причинами: окклюзией фолликулов, бактериями или грибками в фолликуле, накоплением масла или кожного сала (или пищевых продуктов) в закупоренном фолликуле и воспалением», — объясняет Патель.«Когда происходят эти четыре вещи, случаются высыпания — где угодно на коже». Однако высыпания на определенных участках могут обостриться, если что-то рядом с этой кожей часто контактирует с ней.

• Избыточная добыча нефти. «Акне на лбу имеет тот же патогенез, что и прыщи на лице, а именно: гормоны, наследственность и окружающая среда», — говорит Крафферт. Прыщи на лбу, как и все симптомы акне, начинаются с избытка масла, вырабатываемого сальными железами. Это дополнительное масло, которое проходит через поры для защиты и увлажнения кожи, иногда может забиваться на своем пути к поверхности кожи, создавая питательную среду для бактерий, вызывающих прыщи.
• Обтягивающая одежда. Конечно, на лбу не так много одежды, но это относится ко всему, что может с ней соприкасаться, например, повязкам на голову, шарфам или даже волосам. «Подумайте о бейсболках, повязках на голову и средствах для волос, которые стекают на кожу лба и вызывают высыпания», — говорит Патель. «Ношение шляп, бандан или повязок на голову и даже частое прикосновение ко лбу может вручную закрыть кожу лба и вызвать прыщи на лбу». То же самое и со всеми, кто часто посещает тренажерный зал или любит занятия со шлемом, например, катание на велосипеде.«Механические прыщи на лбу могут возникать из-за головных уборов и шлемов», — добавляет Крафферт. «Это особенно проблематично с защитными головными уборами, такими как футбольные и велосипедные шлемы, и является одним из компромиссов для [людей с акне], занимающихся этими видами спорта».

Что такое механические прыщи?

Механические прыщи (также известные под техническим термином acne Mechanica ) представляют собой поражения, вызванные воздействием тепла и трения предметом (например, ремнями бюстгальтера или шлема) о кожу.Трение раздражает кожу и разрушает поверхность, что может закупорить поры мертвыми клетками кожи и привести к воспалению.

• Пищевые масла: Вот интересный лакомый кусочек. По словам Пателя, пищевые продукты на самом деле проблематичны для кожи, склонной к акне. «Использование таких продуктов, как кокосовое масло и оливковое масло, на коже головы и волосах может вызвать прыщи на лбу, поскольку такие съедобные продукты, как они, имеют тенденцию увеличивать рост микроорганизмов на коже», — объясняет он.« Если вы можете съесть продукт, бактерии и грибки тоже могут съесть продукт ».
• Некоторые средства для волос: Какие средства для волос могут попасть с ваших локонов на лоб? Что-нибудь маслянистое или липкое. «Помадные прыщи вызываются продуктами для волос, особенно густыми или жирными», — говорит Крафферт. «Важно помнить, что средства для волос иногда могут усугубить угревую сыпь, поэтому примите защитные меры, если кажется, что средство по уходу за волосами связано с более серьезными проявлениями прыщей.«
• Пот: Известно, что потоотделение полезно для кожи, поскольку оно выводит токсины из организма, потенциально связывая и удаляя бактерии, но это только улучшает состояние кожи, склонной к акне, когда ее смывают как можно скорее, а не оставляют для задерживаются поверх пор. «Сильное потоотделение увеличивает количество жира в фолликулах, и если его не смыть вскоре после потоотделения, это может усугубить угревую сыпь на лбу», — говорит Патель. Даже быстрое ополаскивание лица после сеанса потоотделения может удалить загрязнения с поверхности кожи, поэтому не пропускайте брызги на кожу после тренировки, особенно если вы замечаете высыпания.
• Мертвые клетки кожи: Хотя вы можете подумать, что в первую очередь виновато масло в возникновении прыщей, факт остается фактом — мусор, как омертвевшие клетки кожи, способствует возникновению вызывающих прыщи бактерий в закупоренных порах, поэтому отшелушивание так важно для правильное здоровье кожи. «Регулярное отшелушивание кожи с помощью отшелушивающего средства для мытья помогает очистить поры, — говорит доктор Патель. — Шампунь Visha Skincare Top 2 Toe, средство для мытья лица и тела содержит бакучиол (натуральный отшелушивающий агент, а также масло цинка и чайного дерева для уменьшения микробов. рост).«Даже если забитые поры не приводят к образованию прыщей, удаление мертвых клеток кожи может предотвратить нежелательное накопление в порах и грубую текстуру кожи. «Когда поры закупориваются и нет роста бактерий или грибков, пустула не возникает», — объясняет Патель. «Вместо этого образуется милиальная киста, которая представляет собой закупоренную пору из простого масла, похожую на небольшой масляный шарик под кожей. Милиальные кисты также лечат путем отшелушивания кожи ».

Visha Уход за кожей Верх 2 мыска по всей поверхности 18 долларов.75

Магазин

Как лечить прыщи на лбу

Теперь, когда мы знаем, что мы получаем и почему мы, вероятно, получаем это, давайте избавимся от этого и не будем возвращаться.

• Отшелушивание. Если у вас появляются небольшие шишки на лбу, регулярное очищение и отшелушивание с помощью нераздражающего химического эксфолианта будет иметь большое значение для сохранения чистоты пор и отсутствия засоров. (Физические отшелушивающие средства, такие как скрабы для лица, могут еще больше усугубить ситуацию.)

Visha Уход за кожей Очищающее средство Advances Purifying Cleanser 30 долларов.00

Магазин

• Увлажняющий. Каков простой способ сказать своему организму, чтобы он прекратил вырабатывать больше масла? Попробуйте заменить любую смытую или обработанную влагу нежным увлажняющим кремом, чтобы сохранить кожу увлажненной. CeraVe — это классический выбор, который не забивает поры, и его можно найти в большинстве аптек.

CeraVe PM Увлажняющий лосьон для лица 9,99 долл. США

Магазин

• Попробуйте ретиноид. «Дифферин — это отпускаемое без рецепта лекарство от прыщей, которое способствует очистке пор», — говорит Патель.«Вариантом рецепта будет Retin-A, который помогает открыть забитые поры и затвердевшее масло выйти на поверхность».

Различаются в Адапелен 1% гель 12,89 $

Магазин

• Обратитесь за рецептом при стойких симптомах. «Для более умеренных форм акне с воспалительными папулами и пустулами добавление перорального антибиотика Seysara, одобренного FDA для лечения акне, дает хорошие дополнительные преимущества», — говорит Крафферт. «При тяжелых узловато-кистозных угрях я предпочитаю изотретиноин, особенно если вышеуказанная программа не обеспечивает желаемого улучшения.”
• Попробуйте комбинированную терапию. При хронических или стойких симптомах угревой сыпи иногда лучшим способом лечения является объединение трех растворов в одну схему — очищение, отшелушивание и лечение местными рецептурными препаратами. «При легкой форме прыщей на лбу я видел хорошие результаты с Daily ExfoliPowder два раза в день вместе с гелем Aklief или EpiDuo Forte один раз в день», — рекомендует доктор Крафферт.

Amarte Уход за кожей Ежедневный отшелушивающий порошок 37,00 долл. США

Магазин

• Обратитесь к профессионалу за лечением в офисе. Когда кажется, что ничто другое не помогает, не сдавайтесь — проконсультируйтесь с профессионалом по поводу эффективных процедур, адаптированных к вашей коже. «Если безрецептурные методы не помогают при лечении прыщей на лбу, рекомендуется обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы предотвратить образование рубцов», — говорит доктор Патель. «Лечение милиальных кист в стационаре состоит из экстракции и химического пилинга».

Вот как от них избавиться (The Smart Way)

Итак, у ВСЕХ в какой-то момент были прыщи в той или иной форме, верно?

Это обряд перехода к взрослой жизни, и с течением времени (и правильных продуктов по уходу) большинство из нас в конце концов покоряет их —

Ключевое слово здесь — в конце концов.

Некоторые из нас все еще борются с самой неприятной из всех прыщей — раздражающими маленькими шишками на лбу, которые, кажется, появляются без всякой причины, но просто не проходят.

Они очень хитрые и очень упрямые, потому что не реагируют на «типичные» методы лечения прыщей и, тем не менее, никогда не меняются — что дает?

Если это фото действительно похоже на то, с чем вы имеете дело, то вы попали в нужное место …

(Источник изображения: https: // www.dermadrink.com/single-post/2017/11/13/my-closed-comedones)

Сейчас:

Есть десятки из нас, которые яростно гуглили «маленькие шишки на лбу», «красные шишки на лбу», «как избавиться от шишек на лбу», и там есть ответы.

Я собрал их все вместе в одном месте, чтобы вы могли очистить свою кожу — по-настоящему.

А для моих товарищей, которых беспокоит идея, что уход за кожей «девчачий» или что-то в этом роде, на самом деле это не так, это так же важно для личной гигиены, как чистка зубов.

Вы бы пропустили чистку зубов?

Я так не думал.

(Кроме того, это неприятно, если хотите.)

Итак … что вызывает бугристый лоб?

Есть два вероятных состояния, которые вызывают маленькие шишки на лбу, с которыми вы боретесь.

Причина первая — это субклинические прыщи, которые, по сути, являются способом описания детских прыщей. Его также называют закрытым комедоном.

Дело в том, что по какой-то причине эти прыщи просто… остаются такими же, вместо того, чтобы становиться воспаленными, рассыпающимися прыщами.

Вторая причина заключается в том, что вы можете иметь дело с грибковыми «угрями».

Если вы много раз пользуетесь традиционными средствами от прыщей и ничего не помогает изменить состояние вашей кожи, высока вероятность, что вы действительно имеете дело с грибковыми прыщами.

Грибковые прыщи вызываются дрожжами / грибками (почему-то это звучит грубее, чем просто бактерии) и требуют другого подхода к лечению.

Субклинические прыщи: что нужно знать

Субклинические прыщи можно рассматривать как детские прыщи или прыщи.

Это всего лишь начальное закупоривание пор, которое может привести или не привести к воспалительным угрям, также известным как обыкновенные угри.

Некоторые специалисты по уходу за кожей также называют это «комедонными угрями» или «белыми точками». Хотя все закупорки пор технически являются «комедонами», их отличает то, что они представляют собой закрытые комедоны, в отличие от черных точек, которые представляют собой открытые комедоны.

На этом рисунке это выглядит как средняя пора:

(Источник изображения: https: // upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/25/Blausen_0811_SkinPores.png)

На всякий случай, это признаки субклинических угрей / закрытых комедонов:

• Более мелкие неровности, образующие видимую текстуру
• Телесного цвета, без видимой головы
• Безболезненный или нежный
• Мелкий и неглубокий

Если вы отметите все четыре из них, то бум — у вас есть свой ответ.

Однако их труднее лечить, потому что у них закрытые поры, в отличие от черных точек, которые представляют собой открытые комедоны, которые можно извлечь (к тому же местные препараты могут растворяться в них быстрее).

Как лечить субклинические прыщи?

Закрытые комедоны стойкие, я дам им это, но они определенно не неизлечимы.

Так как же можно справиться с такими заторами? Как нам избавиться от этих крошечных шишек на лбу раз и навсегда?

Ну, помните, мы говорили, что комедон — это закупоренная пора? Когда мы действительно разрезаем его, забитая пора — это, по сути, закупорка, состоящая из скопления кожного сала и мертвых клеток кожи, в которые, возможно, добавлены некоторые бактерии.

Это означает, что наша цель — растворить кожный жир и омертвевшую кожу для получения гладкого лба без шишек.

Чтобы увидеть результат, необходимо предпринять два важных шага — глубокое очищение и отшелушивание.

Масляное очищение для удаления прыщиков на лбу

Пришло время немного вернуться к школьной химии — помните, как вы узнали о принципе «подобное растворяется в подобном»? Подумайте об этом применительно к кожному салу, который по сути является маслом.

Что лучше всего для его растворения?

Я дам вам минутку.

…

БОЛЬШЕ масла. Да, именно так: отказ от использования масел для ухода за кожей в наши дни является устаревшей школой, а популярность очищающих масел резко возросла благодаря их способности мягко, но тщательно очищать кожу. Они наносятся с маслянистой текстурой, но эмульгируются с водой и полностью смываются — здесь нет проблем!

Когда очищающее масло втирается в кожу, оно захватывает излишки масла и со временем смягчает застойные явления на коже, не имеющей шероховатой неровной текстуры.

Итак, он менее жирный и менее перегруженный — я не знаю, как вы, но это то, что я называю беспроигрышным вариантом!

Как избавиться от небольших прыщиков на лбу с помощью отшелушивания

Итак, теперь, когда мы позаботились о блокировании пор кожного сала, есть еще одна проблема: как бороться с омертвевшей кожей, которая способствует образованию крошечных бугорков на лбу.

В то время как у большинства из нас раньше были проблемы со скрабами для лица (стоит отметить, что скрабы для лица не самые лучшие для нас, по мнению экспертов по уходу за кожей), это не тот вид отшелушивания, который нужен, чтобы действительно проникнуться и растворить скопление клеток кожи.

Итак, какие отшелушивающие средства ДЕЙСТВУЮТ?

Химические эксфолианты, такие как салициловая, гликолевая и молочная кислоты, ослабляют связи между клетками кожи, побуждая их отшелушивать кожу, вместо того, чтобы оставаться на ней и блокировать поры.

Когда дело доходит до неровностей на лбу, лучше всего подойдет продукт с салициловой кислотой — он более растворим в масле, чем другие виды, а это значит, что он может проникнуть глубже в ваши поры для получения лучших и гладких результатов.

Лучшая форма отшелушивающего средства — это тоник. Его можно похлопать или протереть ватным диском в нужные области — в данном случае, на лоб.Они также имеют тенденцию быть более концентрированными, чем лечебные средства для умывания с этими ингредиентами, что обеспечивает лучшие результаты.

Последнее, что вам нужно, это немного времени. Обновление кожи может занять от 28-40 дней, поэтому, к сожалению, вы не увидите результатов в течение недели! Но продолжайте проталкиваться, и ваши шишки на лбу обязательно исчезнут в кратчайшие сроки. Есть еще один плюс — салициловая кислота может помочь регулировать выработку масла, поэтому, если вы стесняетесь блестящего лица, это идеальный продукт для вас.

Другие причины комедональных угрей

Иногда есть очень простые причины, по которым у вас может быть постоянная заложенность лба, и вы даже не думали о них. Если вы используете средства для укладки волос или у вас есть челка, они могут вызывать скопление.

Как?

Продукты для укладки волос

Для парней некоторые средства для укладки, как правило, имеют более восковую форму — хотя они отлично подходят для укладки волос, иногда это означает, что они содержат ингредиенты, которые являются комедогенными для кожи, то есть вызывают появление высыпаний.Откажитесь от привычных средств для укладки на время и посмотрите, имеет ли это значение. Вы будете удивлены, узнав, как продукты могут попадать на лоб с кожи головы и волос!

Челка / бахрома

Челка вызывает шишку на лбу — и да, даже если вы не используете в ней средства для укладки! Если вы не мойте волосы каждый день, масло с кожи головы может попасть на лоб, вызывая излишки масла и скопление.

Решение?

Если не срезать их, постарайтесь как можно больше убирать их с лица, чтобы избежать переноса или контакта между волосами и кожей, особенно во время упражнений — волосы являются идеальным средством для удерживания излишков пота и жира в порах, создавая очень неровности, от которых вы пытаетесь избавиться!

После всего этого, если у вас все еще есть шишки на лбу, пора поднять ставку и рассмотреть возможность того, что вы действительно имеете дело с грибковыми прыщами…

Подождите, а что такое грибковые прыщи?

Проблема с грибковыми прыщами заключается в том, что они выглядят так же, как прыщики на лбу, вызванные обычными прыщами, но это не те же самые прыщи.

Обидно, правда?

Ключевое отличие заключается в том, что грибковые прыщи вызываются чрезмерным ростом дрожжей, которые естественным образом возникают на нашей коже, а не бактериями. В частности, это вызвано дрожжами Malassezia, и это состояние называется Malassezia Folliculitis.

Пытаться лечить грибковые прыщи теми же методами, что и обычные, — все равно что лечить вирус антибиотиками — это просто не сработает.

Итак, если вы все еще пытаетесь избавиться от шишек на лбу, но через несколько месяцев они все еще остаются, возможно, это грибковые прыщи. Это может стать порочным кругом, когда от прыщей назначают антибиотики — без баланса полезных бактерий на коже Malassezia может выйти из-под контроля, что приведет к необузданным грибковым прыщам.

Еще одно свидетельство того, что ваши шишки на лбу (а не прыщи!) На самом деле являются грибковыми прыщами, — это то, что они чешутся. Поскольку обычные комедональные прыщи не вызывают воспаления, они не должны вызывать зуд.

Итак, контрольный список для грибковых прыщей выглядит так:

• Более мелкие неровности, вызывающие видимую текстуру
• Телесного цвета, без видимой головы
• Безболезненный или нежный
• Мелкий и поверхностный
• Зуд, особенно после потоотделения / упражнений

Если все это звучит знакомо, скорее всего, у вас возникли проблемы с Malassezia. Так как же избавиться от вызванных этим крошечных бугорков на лбу?

Эти дрожжи действительно любят кожное сало — да, верно.

Натуральные масла, которые мы производим на нашей коже, являются одним из их предпочтительных источников пищи, поэтому неудивительно, что они иногда выходят из-под контроля, если у них есть доступ к шведскому столу с неограниченным количеством еды!

Дело в том, что избавиться от кожного жира на коже просто невозможно — это неотъемлемая часть здоровья нашей кожи.

Так что же делать?

Шампунь против перхоти.

Послушайте меня — в исследованиях, в которых предполагаемые случаи грибковых прыщей лечили кетоконазолом, обычным противогрибковым средством в шампунях от перхоти, наличие бугорков на лбу уменьшилось более чем на 50%! Рекомендуется использовать шампунь от перхоти в качестве своеобразной смывающей маски, оставив его на целевых участках на пять минут, а затем смывать ежедневно, пока неровности не исчезнут.

Помимо кетоконазола, другими замечательными противогрибковыми средствами, отпускаемыми без рецепта, являются пиритион цинка и сульфид селена. Оба они содержатся в шампунях от перхоти и специально предназначены для борьбы с грибковыми заболеваниями.

Поскольку грибковые прыщи вызваны организмом, а не истинной закупоркой пор, результаты будут видны намного быстрее, поскольку Malassezia уничтожается и обнажает гладкую кожу лба без шишек.

Как остановить его возвращение

Есть еще несколько советов и приемов, которые помогут предотвратить его повторное появление.Держите под рукой ваше любимое средство от грибковых прыщей, но, возможно, у вас есть некоторые привычки, которые способствуют появлению бугристого лба.

Потный головной убор

Malassezia прекрасно себя чувствует в потной среде, поэтому некоторые люди обнаруживают, что шишки на лбу появляются и исчезают в зависимости от времени года. Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь спортом, требующим головного убора, старайтесь как можно чаще очищать повязки и вытирать пот, чтобы не создать идеальную среду обитания для грибка!

Желательно полностью избегать потоотделения, но это просто невозможно, если вы пытаетесь вести активный образ жизни, поэтому обеспечение скорейшего вытирания пота является ключом к сохранению чистоты кожи и без неровностей.

Чтобы подвести итог …

Знать, как избавиться от крошечных бугорков на лбу, на самом деле так же просто, как следовать логике «если это, то это».

Это не должно быть сложно, но лучше всего то, что знание источника шишек на лбу делает их лечение простым!

Почему у меня на лбу неровности? Вот что надо делать.

Если шишки довольно большие или раздраженные и красные, вероятно, вы имеете дело с папулами. Если шишки просто супер красные, а сверху гной (мило!), Это, вероятно, означает, что у вас на лбу гнойнички.

Какое удовольствие!

Если вы смотрите в зеркало и ничто из этих вещей не выглядит / звучит знакомо, Макдональд сказал, что это может быть что-то вроде мили (маленькие, наполненные кератином бугорки, которые НЕЛЬЗЯ и НЕ СЛЕДУЕТ сдавливать), розацеа (характеризующаяся выражением лица покраснение и неровности кожа) или контактный дерматит.

«Другие причины включают воспалительные состояния кожи, такие как розацеа и дерматит, и многие возможные небольшие доброкачественные поражения кожи, такие как милиальные кисты, сальная гиперплазия и себорейный кератоз.«Круто!

« Воспалительные причины неровностей кожи, как правило, красные или связаны с другими симптомами, такими как зуд, жжение, покалывание или покраснение кожи », — добавляет она.

Если вы не знаете, что вызывает эти неровности, Макдональд сказал, что это будет чертовски сложно лечить. «Чтобы вылечить любые кожные поражения или неровности кожи, первое, что нужно сделать, — это убедиться, что у вас правильный диагноз», — сказала она. сначала выяснить, что это такое, а затем составить план лечения.Обратитесь к дерматологу или специалисту по коже, если ничего из вышеперечисленного не подходит.

Что я могу сделать, чтобы он снова стал гладким?

Хорошо, давайте начнем с тех, у кого закупорены поры и заложенность, а? Если это вы (привет, любите новые волосы), Макдональд сказал, что есть несколько ингредиентов, которые вы должны включить в свой рутинный уход за кожей, чтобы убрать эти надоедливые неровности.

«Если неровная кожа — это просто скопление кожи или закупорка пор, тогда правильный уход за кожей будет полезен.Альфа- и бета-гидроксикислоты, а также ретиноиды для местного применения помогут удалить мусор из пор и уменьшить скопление, делая кожу более чистой и гладкой ».

Сладко! Вы это записали? в свой распорядок дня несколько вечеров в неделю (помните, что вам нужно внедрить подобные продукты в свой распорядок , медленнее ) или ищите продукты с AHA и BHA. Просто не сходите с ума и используйте все сразу, да?

Если вы сбиты с толку, вместо того, чтобы просто усердствовать и поливать каждую кислоту, которую вы можете найти (БОЛЬНО), Макдональд рекомендует «обратиться к опытному терапевту, который поможет адаптировать уход за кожей к проблеме».Потому что они знают ВСЕ о коже.

Хотя перечисленные выше отшелушивающие ингредиенты также могут хорошо работать с такими вещами, как милиумы и волосяной кератоз, их устранение может занять некоторое время. И если вы похожи на нас, у вас, вероятно, будет сильное подозрение город на этих прыщавых вещах и начал давить — но это БОЛЬШОЕ нет. Огромный.

Как я избавился от крошечных шишек на лбу (раз и навсегда!)

Мы можем зарабатывать деньги или продукты от компаний, упомянутых в этом посте, и как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Пожалуйста, смотрите мое полное раскрытие для получения дополнительной информации.

Если вы в прошлом страдали от прыщей или пятен на коже, вы знаете, насколько это пагубно сказывается на вашей уверенности. Я никогда раньше не освещал эту тему в своем блоге, но моя кожа была болезненной темой, которая мучила меня уже много лет.

Около двух лет назад (примерно в 2015 году) у меня появились эти крошечные шишки на лбу, и я ничего не сделал , чтобы их очистить — до недавнего времени. Ниже я расскажу вам, как избавиться от прыщей и как навсегда избавиться от этих неприятных крошечных бугорков на лбу.

В подростковом возрасте мне посчастливилось избежать прыщей, и я страдал от одного или двух прыщей каждые несколько недель.

Итак, когда пару лет назад, когда мне было около двадцати пяти, эти маленькие шишки на моем лбу только появились и не исчезли, я был опустошен.

Не то чтобы у меня были белые точки, которые можно было сдавить и исчезнуть. Это были крошечные шишки на моем лбу, которые были бесцветными и лежали прямо под кожей.

Насколько я могу судить, я имел дело с субклиническими угрями, которые вызывают неровную текстуру кожи из-за закупоренных пор.

Такие крошечные бугорки на лбу — самое упрямое и неприятное пятно, с которым я когда-либо сталкивался.

Я бесконечно искал в Интернете, как избавиться от прыщей. Мне кажется, я перепробовала так много различных рекомендаций по комплексному лечению прыщей и бесконечное количество лосьонов и зелий.

Я пробовала несколько разных очищающих средств. Я пробовала косметические кремы, которые обещают высушить прыщи — что действительно имело значение … но не избавляло от них полностью.

Затем я попробовала № средств по уходу за кожей.Я пробовала без макияжа. Я умывалась несколько раз в день. Я пытался выжать из этих вещей жизнь (не рекомендую)… и нет. Они оставались там около двух лет.

Моя уверенность упала.

Хотя такие небольшие бугорки на лбу больше влияют на текстуру кожи, чем на цвет или что-то более заметное, это определенно проблема, о которой вы знаете весь день.

Я разговаривал с людьми и втайне беспокоился, что свет падает на мой лоб и показывает, насколько неровной на самом деле была моя кожа.

Я постоянно боролся между попытками избежать прикосновения ко лбу и бегать ногтями по крошечным бугоркам, пытаясь почти соскрести их с кожи. Да, не средство от прыщей , которое рекомендовал бы любой, кто , — но если вы так сильно хотите избавиться от прыщей, вы это сделаете.

У меня была сухая кожа по всему лицу, потому что я избегала добавлять какие-либо средства по уходу за жирной кожей лба. Это может показаться преувеличением, если вам никогда не нужно было знать, как избавиться от прыщей, но если вы уже страдали этим в прошлом, вы будете знать, насколько сильно ваша уверенность может пострадать только из-за несколько шишек на лбу.

Моя текущая утренняя процедура по уходу за кожей (май 2019 г.):

Какие крошечные шишки на лбу?

Шишки впервые появились у меня на лбу в то время, когда я много тренировался (и, следовательно, вспотел). Однако я также ела очень здорово, выпивала более 2 литров воды каждый день, ежедневно умывалась. Некоторые предполагают, что шишки могут быть:

• Субклинические прыщи
• Тепловая сыпь
• Аллергия
• Кистозные прыщи
• Слепые прыщи

Дерматолог никогда официально не осматривал мою кожу, но в целом в сети все согласны с тем, что у вас неровная текстура кожи. на лбу (а иногда и вокруг челюсти) закупорены поры (т.е.е. субклинические угри). Они возникают, когда омертвевшие клетки кожи, жир и мусор, средства по уходу за кожей, макияж и загрязнения попадают в ваши поры и закупориваются.

Почему так сложно избавиться от этого типа прыщей, я, честно говоря, не знаю. Мне казалось, что моя кожа внезапно изменилась, и ничто из того, что я сделал, не могло изменить ее обратно.

---

От крошечных шишек на лбу до очистки кожи:

Вот прогресс моей кожи с 2016 года по настоящее время. По понятным причинам я не сделал много фотографий своей кожи в то время, но я рад, что мне удалось найти несколько фотографий, чтобы дать вам представление о том, что происходит.

2016 : жирная кожа и много маленьких бесцветных бугорков на лбу:

2016 после того, как попробовали «подсушивающие» средства по уходу за кожей: менее жирная, но все же много текстуры и неровностей (больше, чем на этой фотографии)

2017 (на этом этапе я как бы отказался от попыток их очистить, поэтому у меня нет лучших фотографий): менее заметны, но при определенном освещении неровности определенно все еще были на месте и меня очень беспокоили.

Май 2018 г .: примерно через месяц после использования моей новой процедуры ухода за кожей (подробно описанной ниже) Моя кожа НАМНОГО ЧЕТЧЕ!

Март 2019: По-прежнему использую те же продукты, и моя кожа самая лучшая, какой она когда-либо была:

Обновление за декабрь 2019 года : прошло почти два года с тех пор, как я написал этот пост, и количество писем, которые я получил от читателей со всего мира, которые попробовали советы, рекомендованные ниже, и добились такого же успеха, как и я, огромно.Я так рад, что этот пост, кажется, помогает многим из вас — и да, я все еще использую те же самые продукты!

Теперь моя кожа почти полностью очистилась. Текстура на моем лбу практически исчезла, и моя кожа никогда не была такой мягкой и гладкой. Жирность на лбу исчезла, а главное, вернула уверенность.

Когда я имел дело со всем этим, я рыскал в Интернете в поисках решений, пожирая ветки форумов 5-летней давности от людей с такими же крошечными шишками на лбу, как и у меня, но ни у кого не было настоящего, надежного решения.

Как избавиться от прыщей казался вопросом, на который нет реального ответа.

Теперь, когда я нашел то, что действительно работало для меня, я должен поделиться этим. Возможно, это сработает не для всех, но если этот пост поможет нескольким людям, которые оказались в той же ситуации, что и я в прошлом году, я буду счастлив.

Вот что я сделал, чтобы убрать небольшие неровности на лбу:

Этап №1: Я инвестировал в качественные средства по уходу за кожей

На Рождество сестра подарила мне набор высококачественных веганских средств по уходу за кожей от Pai Skincare.(Учтите, что эти продукты недешевы, но иногда за то, что действительно работает, нужно платить).

Она меня достала:

Pai Skincare Camellia & Rose Увлажняющее очищающее средство с тканевой салфеткой

Масло Pai Skincare Rosehip BioRegenerate Oil

, а затем я купил увлажняющий дневной крем Pai Skincare Avocado & Jojoba Hydrating Day Cream и 2% -ную салициловую кислоту от Paula’s Choice (подробнее об этом ниже).

Если вы не можете позволить себе все это сразу, купите сначала очищающее средство, а затем масло шиповника.

Эти продукты без труда восхитительны (не спонсируются каким-либо образом — мне просто очень нравятся эти продукты) .

Pai Skincare — это веганский продукт, отвечающий требованиям жестокого обращения и приготовленный из органических ингредиентов высочайшего качества. Они никогда не тестируют на животных, используют только экологически чистые растительные ингредиенты и по возможности выбирают упаковку, пригодную для вторичного использования или биоразлагаемую. Все это плюс продуктов говорят сами за себя.

Очищающее средство пахнет потрясающе, и при каждом использовании моя кожа становится такой чистой, свежей и мягкой (я использую его утром и вечером).

Для масла шиповника требуется всего 2–3 капли каждый вечер, поэтому оно будет длиться вечно, и снова оно пахнет совершенно божественно и ощущается даже лучше. Он делает мою кожу очень мягкой и увлажненной по утрам, но никогда не покидает мою кожу (особенно ощущение жирности лба).

После использования Pai Skincare в течение нескольких месяцев разница была уже безумной. Текстура моей кожи стала намного более ровной, маслянистость почти исчезла со лба, а лицо стало таким мягким.

Тем не менее, крошечные шишки на моем лбу в какой-то степени остались — только гораздо менее заметными.

Это было в тот момент, когда все, с кем я говорил о них, говорили, что они едва заметны, но я знал, что они там, и моя уверенность в этом все еще снижалась…

Phase # 2: реальный

gamechanger

Я больше времени проводил в Интернете, ища в Google такие вещи, как:

«Почему у меня на лбу крошечные шишки»

«Как избавиться от шишки на лбу»

и так далее … Я знаю, что некоторые из вас откликнутся на это.

В конце концов, я наткнулся на случайную ветку на Reddit (да, я был в глубине души), где один или два пользователя упомянули Paula’s Choice BHA.

Прочитав еще несколько тем и обзоров, я решился и заказал себе флакон Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Salicylic Acid Exfoliant (также проверьте ассортимент Paula’s Choice на Amazon).

Ну, эта штука не из дешевых. Мол, 29 долларов за 4 унции недешево.

Да черт побери, это чудо вода.Оно работает. Типа, действительно работает.

В сообщениях, которые я читал, люди говорили, что через несколько дней шишки на их лбу полностью исчезли. Я был настроен скептически — в конце концов, я уже был разочарован этими сушильными кремами.

Однако, , всего за несколько дней после применения моего эксфолианта Paula’s Choice BHA Exfoliant утром и вечером, неровности почти исчезли.

Когда неровности почти исчезли, я начал использовать BHA только на ночь, нанося дневной крем Pai по утрам, чтобы моя кожа не пересыхала.

Теперь, когда моя кожа стала чистой в течение нескольких лет, я использую свою Paula’s Choice BHA, может быть, 3-4 раза в неделю на ночь, и эти крошечные шишки на моем лбу не появляются снова, даже если я забываю использовать продукт несколько раз. дней.

Если вы страдаете от крошечных бугорков на лбу и уже давно пытаетесь избавиться от прыщей, я призываю вас потратить деньги и купить этот продукт. Я почти достиг конца своего предела и на всю жизнь смирился с плохой текстурой кожи, и выбор Паулы BHA действительно изменил правила игры.

Комментарии читателей!

С момента публикации этого сообщения почти два года назад я получил огромное количество замечательных писем от людей, которые прочитали это сообщение, достаточно доверяли мне, чтобы опробовать мои рекомендации, и получили такие же потрясающие результаты. Я просто хотел поделиться несколькими сообщениями, которые у меня были здесь:

Моя текущая программа пошагового ухода за кожей:

Это моя текущая процедура по уходу за кожей, пошаговая инструкция:

Утро:

Шаг 1) Вымойте руки!

Шаг 2) Нанесите очищающее средство Pai Cleanser и вымойте лицо теплой водой и салфеткой из муслина Pai

.

Шаг 3) Промокните лицо насухо

Шаг 4) Нанесите успокаивающий дневной крем Pai

(Изо дня в день я практически не использую макияж на лице.Однако, если я наношу макияж, я просто жду, пока дневной крем впитается, а затем наношу праймер перед макияжем.)

П.С. Если у меня появляются высыпания на коже, я использую BHA Exfoliant утром, прежде чем нанести дневной крем. Как только моя кожа находится под контролем, я снова использую ее только ночью!

Вечер

Шаг 1) Вымойте руки!

Шаг 2) Нанесите Pai Cleanser и вымойте лицо теплой водой и муслиновой тканью

.

Шаг 3) Вымойте лицо очищающим средством Pai Cleanser еще раз , если я накрашена, и смойте теплой водой

Шаг 4) Нанесите на ватный диск немного Paula’s Choice 2% BHA и нанесите на мои «проблемные» участки i.е. лоб, а иногда и верхушки щек. Если я положу его где-нибудь еще, моя кожа будет довольно сильно сохнуть

Шаг 5) Нанесите увлажняющую сыворотку Pai или масло шиповника на другие части лица, то есть на щеки, подбородок, нос, шею.

Цена чистой кожи

Поскольку я много говорю о скромной жизни на этом веб-сайте, я считаю справедливым поделиться некоторыми своими мыслями о стоимости этих продуктов.

Если вы перейдете по любой из приведенных выше ссылок, то поймете, что эти средства по уходу за кожей недешевы.

Изначально мои склонности к бережливости заключались в огромном конфликте с ценой на эти продукты, но я начал понимать, что гораздо счастливее, если потратить деньги на:

• Продукты, которые работают
• То, что действительно заставляет меня чувствовать себя счастливее
• Высококачественные продукты, ценности которых отражают мои собственные

Когда я покупаю продукты по уходу за кожей Pai, я знаю, что выбираю веганский бренд, жестокость -free, и у этого есть ценности, которые идеально согласуются с моими собственными.Когда я покупаю Paula’s Choice BHA, я знаю, что инвестирую в продукт, который на 100% работает для моей кожи, как ничто другое.

Я счастлив потратить больше на то, что я получаю взамен.

Я не могу сказать вам, стоит ли вам тратить деньги на эти продукты — я просто знаю, что возможность перестать исследовать и бесконечно искать что-то, что очистит мою кожу, — это огромный груз с моих плеч, так что это может быть для тебя тоже.

Другие вещи, которые помогли:

Я хочу быть действительно честным в этом посте о всех изменениях, которые я внес примерно в то время, когда моя кожа действительно очистилась.Хотя у меня нет никаких сомнений в том, что эксфолиант BHA оказал наибольшее влияние на текстуру моей кожи, перечисленные ниже факторы также могли сыграть свою роль.

Двойное очищение

Я читал на нескольких форумах о пользе двойного очищения для вашей кожи.

Двойное очищение — это, в основном, когда вы очищаете кожу один раз, чтобы избавиться от макияжа, масла и мусора, оставшихся после дня, а затем очищаете ее снова сразу после того, как очищаете саму кожу.

Рекомендуется делать это только вечером перед сном, чтобы не пересушить кожу.

Я начала делать это примерно в феврале, и хотя я не выполняю этот шаг в ежедневном уходе за кожей каждый вечер, я всегда стараюсь дважды очищать кожу, если накрашивалась днем. Иногда я использую тоник, чтобы убрать весь макияж и с моей кожи.

Отказ от противозачаточных таблеток

В то время как противозачаточные средства, кажется, более часто рекомендуются для , чтобы улучшить прыщей, я прекратил принимать противозачаточные таблетки примерно в то же время, когда я начал использовать Pai Skincare.Из-за неизбежных изменений гормонов, которые это могло бы вызвать, я должен учитывать, что это могло быть фактором изменений в моей коже.

Однако, поскольку у меня не было никаких проблем с кожей до того, как начал принимать противозачаточные средства, или большую часть времени, когда я был на нем, я считаю, что можно с уверенностью сказать, что это не реальный фактор.

Переход на растительную диету

В октябре 2017 года я перешел на вегетарианскую диету, а с начала 2018 года примерно 95% времени я придерживался растительной диеты (нечетная плитка шоколада и десерт — это последние 5%, а я все еще заняться).

Есть несколько аргументов в пользу того, что гормоны, которые мы потребляем, в частности, через молочные продукты, могут разрушать нашу кожу, вызывая обострения гормональных прыщей и высыпания на коже.

Хотя на этой диете я чувствую себя намного более здоровым, я не думаю, что определенно приписал бы очищение кожи причинно-следственным связям. Возможно, это способствующий фактор и, безусловно, то, что нужно учитывать, если вы страдаете кожными проблемами и потребляете много молочных продуктов.

В наши дни я настолько доволен своей кожей, и для меня такое облегчение, что я нашел решение, что я действительно хотел поделиться им в Интернете и помочь всем, кто страдает от той же проблемы.

Возможно вам понравится:

Как я полностью избавился от лишних хлопот по уходу за кожей, чтобы сэкономить деньги и найти то, что мне подходит.

Как лучше всего лечить прыщики на лбу? (Помощь при акне)

Прыщи на лбу очень распространены и могут появиться у любого возраста, пола и типа кожи.

Каковы причины появления прыщей на лбу?

Прыщи на лбу возникают из-за избыточной выработки кожного сала в сальных железах кожи.В сочетании с внешними факторами, такими как потоотделение, ткань, которая натирает кожу, неправильный уход за кожей и неправильные средства для волос, это приводит к появлению прыщей на лбу.

1. Загрязнение пор кожи на лбу грязью, избытком масла и омертвевшими клетками кожи приводит к чрезмерному разрастанию кожных бактерий и грибков, а затем к высыпаниям прыщей и типичным красным шишкам.
2. Обычная жирность волос может вызвать высыпания на лбу. Это масло откладывается на лбу, может закупорить поры кожи и вызвать появление прыщей.
3. Неправильные средства для волос часто вызывают появление прыщиков на лбу. Наихудшими являются масла, гели и воски для помад для укладки волос. Эти средства для укладки волос часто содержат такие ингредиенты, как масло какао или кокосовое масло, которые вызывают особые прыщи; помада прыщей.
4. Раздражение от одежды, головных уборов или повязок также может быть причиной прыщей на лбу.
5. Прикосновение к лицу также может привести к появлению прыщей на лбу. Пальцы размазывают по коже грязное масло и бактерии, которые накапливаются на поверхности кожи, вызывая новые высыпания.

Маленькие красные шишки на лбу могут быть признаком грибковых прыщей.

Грибковые прыщи, также известные как Malassezia или pityrosporum folliculitis, возникают в результате чрезмерного роста дрожжевых грибков, присутствующих в волосяных фолликулах. Грибковые прыщи вызывают множество маленьких красных зудящих бугорков и белых угрей. Чаще всего грибковые прыщи находятся на лбу, но также могут появляться на груди, плечах и спине.

Кремы с антибиотиками, такие как клиндамицин или эритромицин, используемые при обычных бактериальных угрях, не будут эффективно лечить грибковые прыщи и усугубить их — лучшее средство от грибковых прыщей будет включать перекись бензоила, которая включена в план лечения акне MD, и шампунь Низорал, который можно купить на амазонке.

Как предотвратить появление прыщиков на лбу?

В дополнение к лекарствам от прыщей, отпускаемым без рецепта, вы можете принять дополнительные меры, чтобы предотвратить появление прыщей на лбу.

1. Обязательно мойте волосы каждый день, поскольку жирные немытые волосы могут вызвать высыпания на лбу и висках.
2. Использование неподходящих средств по уходу за кожей и волосами может вызвать появление прыщей. Избегайте гелей и лаков для волос, так как они содержат ингредиенты, которые могут накапливаться на поверхности кожи, закупорить поры и вызвать образование новых прыщей.
3. Старайтесь не носить шлемы, бейсболки или повязки на голову — они натирают вашу кожу и могут вызвать трение и еще больше высыпаний прыщей на лбу. Если вам необходимо их носить, не забывайте регулярно стирать их, чтобы удалить бактерии и другой мусор, закупоривающий поры.

Как избавиться от прыщиков на лбу?

Прыщи на лбу широко распространены и, к счастью, поддаются лечению даже без посещения дерматолога. Очищение прыщей на лбу очень похоже на удаление прыщей на других участках лица и требует приверженности эффективному ежедневному лечению прыщей, которое включает в себя лечебные ингредиенты против прыщей, такие как перекись бензоила салициловой кислоты.

Пероксид бензоила — наиболее эффективное местное средство от прыщей на лбу

Существует несколько различных типов пероксида бензоила. Они различаются своей эффективностью и побочными эффектами. MDacne использует запатентованный состав микронизированного пероксида бензоила, который более эффективен и менее раздражает, чем другие типы пероксида бензоила, которые вы видите в безрецептурных и даже рецептурных продуктах.

Микронизированный означает, что частицы лекарства крошечные, что позволяет лекарству лучше проникать в отверстия сальных желез и быть более эффективным.Из-за этого меньшее количество лекарства остается на поверхности кожи, что делает его менее раздражающим, чем другие формы. Крем для лечения пероксида бензоила MDacne содержит, помимо микронизированного пероксида бензоила, натуральные бустеры на растительной основе, которые обладают противовоспалительным и антибактериальным действием, повышая их эффективность против прыщей при минимальном раздражении.

Уменьшение количества салициловой кислоты на лбу, черные точки, белые точки и пятна на коже без пересушивания кожи

Салициловая кислота химически отшелушивает кожу и уменьшает количество кожного сала в порах.Он проникает в сальные железы кожи, помогая избавиться от черных точек, белых точек и красных прыщей, не пересушивая кожу.

Ретинол — лучший крем для местного применения для уменьшения черных точек на лбу и белых угрей на лбу

Крем

Retinoid также является хорошим вариантом для лечения крошечных прыщиков на лбу. Ретиноиды, а точнее ретинол, эффективны при лечении черных точек, белых точек и крошечных красных прыщиков на лбу. Они будут менее эффективны, чем перекись бензоила, для лечения кист и грибковых прыщей.

Маски из розовой глины:

Еженедельное использование маски для лица из розовой глины может быть эффективным дополнением для устранения как черных точек, так и воспалительных прыщей на лбу. Поглощая мертвые клетки и избыток кожного сала из увеличенных кожных сальных желез, эти маски могут помочь при высыпаниях прыщей, уменьшить покраснение кожи и улучшить общую текстуру и яркость кожи.

Сообщения на вынос — профилактика и лечение прыщей и белых прыщиков на лбу:

1.Избегайте использования гелей и спреев для волос (гели для волос закупоривают поры кожи лба и вызывают появление прыщей на лбу).
2. Мойте голову каждый день. Жирные немытые волосы, соприкасающиеся с кожей лба, усугубляют угревую сыпь на лбу и висках.
3. Избегайте шлемов, бейсболок и повязок на голову. Они натирают вашу кожу и вызывают больше высыпаний прыщей и прыщей на лбу.
4. Утром умойтесь очищающим средством MDacne, не содержащим масел.
5. Использование неправильного увлажняющего крема на лбу — частая причина появления прыщей на лбу.Если вы используете макияж, убедитесь, что он не содержит масел.
5. После тренировки используйте салфетки для макияжа без масла, чтобы удалить бактерии, пока вы не сможете снова очиститься с помощью лечебного очищающего средства
. 6. Наносите на ночь ваш крем для лечения акне MDacne night. Он очистит поры и предотвратит появление новых белых точек, черных точек и прыщей на лбу и в других местах.

Причины и лечение грибковых прыщей

Чтобы найти подходящие средства от прыщей для вашей уникальной кожи, пройдите бесплатную оценку кожи, нажав здесь.

Что это за белая шишка у меня на лице?

У тебя на лице небольшая белая шишка. Что это такое? Есть много причин, по которым у людей появляются белые шишки на коже. Большинство из них простые, как забитые поры. Другие, такие как рак кожи, могут быть более сложными и опасными.

В этой статье рассматриваются распространенные и не очень частые причины появления белых шишек на лице и других участках кожи, а также способы их выявления и способы избавления от них.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Милия

Милии — белые выпуклые твердые шишки, похожие на песчинки, застрявшие под кожей.Хотя они обычно небольшие (всего 1-2 миллиметра в диаметре), некоторые из них могут быть больше.

Милии чаще всего встречаются вокруг глаз, на щеках, носу и лбу, но они могут появиться где угодно на лице.

DermNet / CC BY-NC-ND

Эти бугорки возникают, когда пробка из масла и мертвых клеток кожи, заполненная кератином (белок, из которого состоит ваша кожа, волосы и ногти), оказывается в ловушке прямо под поверхностью кожи. Белая шишка, которую вы видите, — это пробка, просвечивающая через тонкий слой кожи.

Милии невероятно распространены. Если у вас есть небольшая белая шишка на лице, велика вероятность, что это милиум (единственный термин для обозначения милиумов).

К счастью, милиумы совершенно безвредны.

Варианты лечения

Нет никаких медицинских причин лечить милиумы. Фактически, большинство из них уйдут сами по себе, хотя и медленно. Если вы хотите ускорить процесс, существует множество вариантов лечения милиумов.

Отшелушивающие продукты и ручные экстракты, отпускаемые без рецепта, являются хорошим первым выбором.

Местные ретиноиды также обычно назначают для лечения этих белых шишек.

Засоренные поры

Забитые поры, также известные как комедоны, — еще одна причина появления неровностей на лице.

Они маленькие, обычно белого или телесного цвета, придают коже грубый и неровный вид. Белый цвет, который вы видите, — это пробка масла, застрявшая внутри поры.

DermNet / CC BY-NC-ND

Комедоны на самом деле являются разновидностью невоспаленных прыщей.Как и милиумы, они чрезвычайно распространены, особенно у людей с жирной кожей.

Комедоны несерьезны, но иногда они могут прогрессировать до более крупных воспаленных прыщиков. Они могут быть достаточно раздражающими, и вы, вероятно, захотите их лечить.

Варианты лечения

Легкие комедональные прыщи можно лечить с помощью безрецептурных средств от прыщей, содержащих салициловую кислоту или перекись бензоила.

Если безрецептурные препараты не работают, посетите дерматолога. Они могут помочь вам разработать план лечения комедональных прыщей.

Гиперплазия сальных желез

Гиперплазия сальных желез может выглядеть как акне, но на самом деле это разросшиеся сальные (масляные) железы.

Эти железы находятся в более глубоких слоях кожи и отвечают за выработку масла (технически называемое кожное сало, ), чтобы ваша кожа оставалась влажной и смазанной.

DermNet / CC BY-NC-ND

Когда сальные железы увеличиваются в размерах, они подталкиваются к поверхности кожи и создают бугорок белого, желтоватого или телесного цвета.Шишки могут быть как мягкими, так и твердыми.

Гиперплазия сальных желез является обычным явлением в возрасте старше 40 лет. Хотя иногда она может выглядеть как милиум, вы легко можете заметить разницу: шишки при гиперплазии сальных желез имеют вдавленную область посередине, а милиумы — нет.

Тем не менее, этот тип дефекта может быть очень похож на базально-клеточный рак кожи, и его трудно различить.

Попросите врача осмотреть вашу кожу, чтобы убедиться, что вы поставили правильный диагноз.

Варианты лечения

Поскольку сальная гиперплазия безвредна, нет серьезных причин для ее лечения.

Но если шишки беспокоят вас, их можно лечить с помощью рецептурных лекарств и / или таких процедур в офисе, как:

• Лазерное лечение
• Криотерапия (криохирургия), при которой используют жидкий азот для замораживания ткани, чтобы ее можно было удалить

Ваш врач может порекомендовать вам лучшее лечение.

Кисты сальных желез

Кисты сальных желез — это белые, желтые или мягкие бугорки телесного цвета под кожей.Они часто появляются на лице, шее или волосистой части головы, но могут также развиваться на плечах или спине.

Эти кисты похожи на небольшие мешочки под поверхностью кожи, заполненные кератином или маслом. Они образуются вокруг сальной железы, когда ее отверстие блокируется.

Стивен Фруитсмаак / Wikimedia Commons

В отличие от сальной гиперплазии, при которой шишки прочно прикреплены к коже, сальные кисты свободно перемещаются, когда вы надавливаете на них — почти так, как если бы под поверхностью кожи находился небольшой водный баллон.

Маленькие сальные кисты обычно не болят, если они не инфицированы. Кисты большего размера могут вызывать давление или боль.

Варианты лечения

Кисты сальных желез часто проходят сами по себе, но их также может лечить ваш врач по косметическим причинам, а также в случае инфицирования или болезненных ощущений.

Лечение зависит от кисты. Некоторые маленькие кисты поддаются лечению с помощью инъекций стероидов, в то время как другие могут нуждаться в дренировании или хирургическом удалении.

Себорейный кератоз

Себорейный кератоз — еще один распространенный и безвредный тип кожного дефекта. Эти наросты начинаются с небольшой бугорка, но могут вырасти до более дюйма в диаметре.

Себорейные кератозы чаще всего имеют коричневый цвет, но иногда они могут быть белыми или телесного цвета, особенно на ранних стадиях. Они могут появиться на лице и почти на любом другом участке тела.

DermNet / CC BY-NC-ND

Ключевым определяющим фактором здесь является то, что себорейный кератоз выглядит как капля воска или капля глины, прилипшая к коже.Они также выглядят так, как будто их можно снять.

Эти доброкачественные кожные новообразования чаще встречаются у людей среднего и старшего возраста. У молодых людей себорейный кератоз возникает очень редко.

Варианты лечения

Себорейные кератозы безвредны, но их может удалить врач, если они вас беспокоят.

Общие методы удаления включают:

• Криотерапия
• Электрохирургия и выскабливание, когда врач использует электрический ток, чтобы убить нарост, прежде чем соскребать его с кожи

Актинические кератозы

Актинические кератозы развиваются из-за повреждений, вызванных УФ-лучами.Таким образом, они в основном находятся на открытых участках кожи, включая лицо, уши, шею, плечи, кожу головы и тыльную сторону рук.

Эти типы новообразований чаще встречаются с возрастом.

DermNet / CC BY-NC-ND

Актинический кератоз часто начинается с грубого чешуйчатого пятна на коже. По мере развития они превращаются в твердые твердые бугорки на коже. Они могут быть белого, красного, коричневого или телесного цвета.

Актинические кератозы считаются предраковыми поражениями, поскольку при отсутствии лечения они могут перерасти в рак кожи.Если ваша белая шишка выглядит твердой или чешуйчатой, как можно скорее обратитесь к врачу.

Варианты лечения

Актинический кератоз можно успешно лечить или удалять с помощью местных лекарств или медицинских процедур.

Ваш дерматолог может удалить изолированные поражения с помощью таких процедур, как:

• Химический пилинг
• Лазерная хирургия
• Криохирургия

Если у вас есть множественные поражения или они широко распространены, вам могут прописать лечебные кремы или гели.

Фотодинамическая терапия может быть рекомендована при обширных поражениях лица или кожи головы. Это использование светочувствительного препарата и воздействия света, обычно от лазера, для разрушения пораженных клеток кожи.

Рак кожи

Одна из наиболее серьезных причин появления белых шишек на коже — рак кожи. Базальноклеточный рак кожи встречается не так часто, как другие причины, но может проявляться на коже в виде жемчужно-белого шишка. Шишки также могут быть розового, красного, коричневого или телесного цвета.

Базальноклеточный рак кожи также может выглядеть как грубое чешуйчатое пятно или незаживающая язва.

Узловая базальноклеточная карцинома. DermNet / CC BY-NC-ND

Как и актинический кератоз, базально-клеточный рак кожи вызывается чрезмерным пребыванием на солнце. Ежедневное использование солнцезащитного крема снижает риск его развития.

Варианты лечения

Базально-клеточный рак кожи растет медленно и хорошо поддается лечению, особенно на ранней стадии. Наиболее распространенное лечение — это хирургическое удаление, но ваш врач может порекомендовать лучевую терапию, криотерапию или даже иммунотерапию или химиотерапию.

Ксантелазма

Ксантелазма вызывает бугорки неправильной формы от белого до желтого цвета на веках или вокруг глаз. Милии также распространены вокруг глаз, но имеют куполообразную форму.

Люди с ксантелазмой часто имеют высокий уровень холестерина в крови. Бугорки на самом деле состоят из отложений холестерина под кожей, поэтому их иногда называют холестериновыми бугорками .

DermNet / CC BY-NC-ND

Ксантелазма не очень распространена, но сама по себе она не исчезнет.

Варианты лечения

Ксантелазма не вредна, но вы можете лечить ее по косметическим причинам.

Эти неровности можно удалить с помощью:

• Хирургический
• Лазерное лечение
• Криотерапия

Когда звонить врачу

Есть и другие причины появления белых шишек на коже. Хотя они не так распространены, как вышеупомянутые пятна, они могут быть более серьезными.

Обратитесь к своему лечащему врачу и / или дерматологу, если шишка (и):

• Очень быстро появился
• покрывают большую часть вашей кожи
• Распространяются или увеличиваются
• Зуд, кровотечение или причинение боли
• Давно там и не поправляются

Также обратитесь к врачу, если:

• Вы не уверены, что это за неровности
• Вы знаете, что такое неровности, но вам просто нужна помощь в их лечении

Как только вы точно узнаете, что вызывает белые прыщики на коже, вы можете приступить к их лечению.

Резюме

Белые бугорки на коже могут быть вызваны разными причинами. Скорее всего, это просто закупоренные поры или милиумы, многие из которых не требуют лечения. Однако другие могут быть поводом для беспокойства.

Даже если ваша шишка может идеально соответствовать одному из предложенных здесь описаний, лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза, если какой-либо из пунктов в списке выше соответствует вашему случаю.

Они предпочли бы увидеть вас по поводу чего-то безобидного, чем упустить шанс поймать что-то проблемное как можно раньше.

Если это в конечном итоге окажется раком кожи, обнаружение его на ранней стадии означает, что его, вероятно, будет легче вылечить.

Слово Verywell

Ваша кожа меняется с возрастом, под воздействием солнца и так далее. Хотя некоторые изменения следует ожидать, любые изменения в вашем теле могут вызывать беспокойство — а может быть, даже нежелательные.

Помните, что в большинстве случаев появления белых шишек нет причин для беспокойства.