О выпадении волос, эфирных маслах, любимых продуктах для волос, кератине и силе мантр.

#юлиятедди_выпадениеволос Почти закончила курс из 12 недель. Ампулы от выпадения волос kaaral K05 из любимого bevol-box.ru
Послеродовое выпадение у меня началось где -то на 2 месяце. Тут было и последствие общего наркоза, и стрессы и конечно смена гормонального фона. Выпадало очень много.
Первая мысль что «все! Кажется выпадение прекратилось» посетила меня на 8 неделе использования тоника. А дальше я в этом только убеждалась больше и больше.
На данный момент Лере 6,5 месяцев. Пройдено 11 недель курса ампул. Выпадение прекратилось.
Тоник способен греть, будто на голове горчичная маска. Когда в уходе появился шампунь от Stenders я заметила что этот эффект исчез. Сделала пилинг кожи головы- и сильные ощущения прогревания вернулись.
За все время использования стали гуще виски, появился второй ряд у зоны чёлки.

Белые точки на волосах.  #юлиятедди_осухихволосах
Белые точки — это место надлома на волосе. В него попадает шампунь или бальзам и высыхая, оставляют там белый налёт.

#юлиятедди_обэфирныхмаслах Немного о моей коллекции эфирных масел.
Как использую:
В аромалампу и для аромарасчесывания волос.
Одна из причин выпадения волос — это стрессы. Влияние стресса достаточно обширно. — Это изменение гормонально фона. Выброс адреналина, который способствует выработки тестостерона, а он делает фазу роста волос короче. Это и гипертонус мышц, приводящий к ухудшению циркуляции крови. Ухудшение питания луковиц приводит к замедлению роста и истощению волосяной луковицы.
Поэтому, когда мы говори о каких либо расслабляющих процедурах: будь то ванна с морской солью, эфирные масла для ароматизации воздуха или применение местно, массаж всего тела или отдельных зон: скальп/шея/плечи/ ступни (ступни скопление нервных окончаний ответственных за весь организм) — мы говорим не только о расслаблении, но и о прямом действии на проблему выпадения волос, медленного роста волос, плохого цвета лица.

#юлиятедди_овдохновении ещё одним способом снять напряжение, вдохновиться для меня являются мантры.
Я их слушаю, а не читаю. Хотя спустя 3 года иногда и бормочу их вслух, подпевая под музыку или в другое время.
Первоначально слушать мантры я начала по вечерам, после работы, когда нужно было заниматься второй работой. — Они давали бодрость, прогоняли раздражение, очень быстро приводили настроение в равновесие.
Я включала теплое приглушенное освещение, зажигала благовония, включала мантры и садилась за работу.
Через некоторое время мантры начали ассоциироваться у меня с ощущением уюта и полной гармонии. Даже одна музыка, уже создавала ощущение что вокруг есть и нужный свет, и запах и вкус горячего кофе.- Я моментально расслаблялась.

• Как работает мантра?
  Мантры и молитвы в других религиях работают на уровне вибраций звука. Каждая клетка имеет свою вибрацию. Больная или здоровая- у каждой своя вибрация. Эмоции негативные или положительные — тоже имеют отличительные друг от друга вибрации. Мантры исцеляют на духовном и на физическом уровне за счёт создания правильных вибраций. Какие?
  Я выбирала те, что приятны лично мне. Составляю их в некой подборке, которые опять же приятна лично мне. (Мантры абсолютного женского начала, высшая мантра Вед, Ом Мани Падме Хум, Ом шри рам, 100-слоговая мантра, Ом таре туттаре, мантра любви Джей рада мадаван) — все эти мантры на женское начало, здоровье, смирение гордыни, любовь.
• Когда я их слушаю?
  Во время работы, когда убираюсь, когда готовлю ужин мужу. Есть ещё одна любимая — она на зачатие- 6 мантра в альбоме vijayaa Shanker
  С ней связано приятное совпадение или нет. Однажды, я подумала — коль я все рано люблю мантры, почему бы не послушать что-нибудь для долгожданного ребёнка? Уже был почти год, как я не могла забеременеть. Найдя приятную мантру, я чуть почитала пестрящие форумы, где люди писали : «это чудо! Мы много лет не могли, начали слушать с мужем и забеременели». Я включала её по вечерам, когда муж приходил с работы. Благо ему они тоже были по вкусу и не раздражали. Около месяца в доме утром/вечером играла эта мантра. Через месяц я сообщила мужу что он станет папой. Её же я слышала во время беременности, а ещё она мне очень помогала когда начались роды. — Я тихо мурлыкала её мотив себе под нос и было как-то очень хорошо. Позже, оказалось, что эта мантра быстро успокаивает любую самую громкую истерику Леры)

#юлиятедди_омоемуходе Есть у меня несколько любимых продуктов: маска для интенсивного восстановления волос stenders. Я бы и хотела рассказать вам о чем-то новеньком, но вот только чтобы не в ущерб качеству своих волос. А искать второй такой же любимый продукт- задача не самая простая. Я покупаю её уже третий раз. Восстанавливает, увлажняет, смягчает, уменьшает ломкость, улучшает блеск, салонный парфюмерный аромат. Шампунь для сухих волос stenders. Я тестировала его и отдельно, и в паре с маской. Вместе — они работают прекрасно. Это идеальная пара. На мой взгляд это не самый идеальный шампунь, но самый идеальный под эту маску. — Поверьте, я много проверяла (вообще хочу полностью перейти на линию Stenders).  капсулы keune- покупаю второй месяц, хватает ровно на месяц. Отлично оживляют цвет (за счёт хорошей игры света — визуально делает волосы ярче, словно вы обновили пигмент.). Расческа щетка с массажными зубцами от Krutz. Мне немного неловко её хвалить, потому что я единственный официальный представитель этого бренда и все, узнавая об этом, начинают косо на меня смотреть. Но что уж тут — я в неё влюблена. У неё аномально большие массажные шарики — и это очень-очень ну просто очень круто! Я регулярно по вечерам делаю ей «массаж» головы (расчесываю с особым вниманием именно корни). Все из моего любимого bevol-box.ru

#юлиятедди_овосстановленииволос Кому нужны продукты с кератином?
Прежде всего маски/спреи/шампуни с кератином лучше всего подходят химически-повреждённым волосам. Окрашивание, частые укладки плойкой или утюгом — прямое показание к использованию данных серий.
Кому не подходят? — Волосам азиатского типа без химической обработки. Переизбыток кератина в волосах делает их слишком плотными и жёсткими.
Кератин богат цистином, который образует дисульфидный поперечные связи между пептидными цепями. Дисульфидные связи разрушаются под воздействием химических процедур. При осветлении волос за 15-60 минут с 3%-6% окислителем — разрушается 1/3 всех дисульфидных связей. После таких изменений волос не в состоянии надёжно удерживать пигмент в волосах.
, а так же легко рвётся. Волос с разрушенными поперечными связями становится очень хрупким в мокром состоянии. Так что наибольшую часть повреждений окрашенным волосам, мы наносим в момент мытья, сушки полотенцем и укладки мокрых волос расчёской.

Разрушение кератина происходит и под действием солнечных лучей. Разрывается дисульфидная связь, отщепляется сера. Сера окисляется и превращается в серную кислоту, которая начинает разрушать волос изнутри. — А именно — пептидный связи (самые прочные в нашем волосе). Косметика с кератином должна использоваться для поддержания эффекта салонных процедур с кератином, а так же после окрашивания волос.
Кератин в составе шампуня не проникает глубоко в структуру волос. Но при последующей термо-обработке он хорошо фиксируется на кортексе, между чешуйками и тем самым надёжно защищает искусственный пигмент от вымывания. Окисление аминокислот кератина происходит под воздействием УФ лучей, краски для волос и просто с возрастом волоса. Кератин отвечает за 1/3 упругости и силы волос. Его разрушение приводит к ломкости и сечению.
Маски и шампуни с кератином необходимо использовать в комплекте из одной серии. Так как шампунь подготавливает к лучшему креплению/прилипанию/встраиванию маски в волос.

Рекомендуется использовать для смывание красителей и первые 2 недели после окрашивания. Серия kaaral ААА из  bevol-box.ru

Мантра красоты и очарования тела: тибетский текст для омоложения

Мантры называют звуками Вселенной. Представители индуизма и буддизма верят, что с помощью этих звуков можно исполнить любые желания, исцелиться, постичь тайные знания. Желание оставаться здоровым и молодым знакомо многим, мантра красоты и очарования поможет осуществить эту мечту.

Значение мантры омоложения на Востоке

Монахам Тибета известны секреты молодости и здоровья. Этому способствуют образ жизни, окружающая природа, специальные мантры. При чтении сакральных текстов человек открывает внутренние энергетические потоки, включает скрытые силы, берет под контроль все системы.

Мантры имеют на Тибете значение молитв: в процессе медитации человек обращается к богам со своими просьбами, одновременно настраивает свой разум и тело на выполнение этих желаний.

Читать заклинания можно во время медитации, ритуалов, произносить их вслух или про себя, есть практики коллективного пения.

В традиционной восточной медицине есть место для священных текстов. Пение нужных слов на санскрите создает магические вибрации, способные запрограммировать организм на восстановление, просветление, облегчение при недомогании.

Обзор мантр для красоты и молодости

Этиритуалы уже не являются исключительно восточным рецептом сохранения молодости, красоты, теперь люди по всему свету прибегают к сакральным текстам в надежде на вечную юность.

Существует несколько эффективных, простых слов для красоты и очарования.

Махамритьюнджайа мантра (вечная молодость). Текст:

ом триямбакам яджамахе сугандхим пушти вардханам урварукамива бандханан мритиеор мукшия мамритат

Следует произносить 9 раз. Повторение этих слов нормализует обмен веществ, замедляет старение, омолаживает тело. Молитва мощная и подходит для трудных жизненных ситуаций. Ее смысл состоит в использовании биоэнергетики. Постигая себя, человек становится могущественным, может противостоять неблагоприятным влияниям, нести любовь.

Ее поют на каждом дне рождения ребенка, начиная с первого. Таким образом ребенку передаются пожелания здоровья и долголетия.

Люди пожилого возраста уделяют повышенное внимание этому тексту, он помогает легко, достойно встретить смерть, переродиться в новой жизни.

Текст вечной молодости часто читается в храмах в качестве молитвы об исцелении больных и защите детей.

Мантра омоложения. Слова для красоты и очарования необходимо проговаривать 108 раз каждый день утром:

ом нама бхагавате рукмини валлабхая сваха

Нельзя пропускать дни или менять число поторений. При чтении нужно обратиться на восток, это усилит эффект.

Приумножения красоты. Возвратит и умножит потерянное очарование. Для этого повторяйте:

шрим хрим клим кришная сваха

Мантра для омоложения и долголетия. Произносить слова нужно 7, 14 или 28 раз каждый день:

беканзэ беканзэ маха беканзэ радза самудгате соха

Чем больше вы повторяете магические слова, тем больший ожидается эффект. Молитва для красоты и очарования обращена к силам Вселенной, число повторов связано с «космическим» символом семь.

Волшебство принесет преображение, нормализует сон, приведет в порядок вес, обменные процессы, улучшит состояние волос, кожи, окажет положительный эффект на зрение.

Мантра для похудения. Лишний вес, скопившиеся шлаки, плохой метаболизм, нарушение обмена веществ – все это старит человека. Для избавления от лишних килограммов используется фраза:

сан сиа чии нах пай тун доу

Она программирует организм на похудение. Лишние килограммы превращаются в энергию, позволяющую вести активный образ жизни, заниматься спортом.

Еще одна фраза на похудение звучит:

гате гате поро гате поро сом гате бодхи сваха

Вибрации создают сильную ауру, отбивают желание переедать, употреблять вредную пищу. Мантра для сохранения красоты и молодости умиротворяет нервную систему, налаживает метаболизм, повышает тонус мышц, убирает негатив.

Произносить текст для красоты и очарования нужно в количестве кратном трем, лучше 108 раз. Лучшее время для заклинаний – утро во время физических упражнений или вечер перед сном.

Мантра кайлас. Текст:

ом намо бхагавате апаримита айурджньйана субинишчита тэдзо раджайа татхагатайа архате самъйаксамбуддайа тадьйа та ом пуньэ пуньэ маха пуньэ апаримита пуньйа джнйана самбхаропачитэ ом сарва самскара паришуддха дхармате гагана самудгате собхава вишудхэ маха пая париварэ соха

Открывает каналы мудрости, долголетия, приносит здоровье, успех, деньги. Фраза длинная, выучить, произнести ее нелегко, некоторые практикующие записывают свой голос и прослушивают в удобное время.

Как действует сакральный текст для красоты и молодости

Основное действие заклинаний на санскрите направлено на разум человека. Повторяемые многократно короткие фразы помогают сосредоточиться, познать себя, укрепить волю, успокоиться, расслабиться, ощутить любовь к жизни. Восточная вера гласит, что энергия в теле человека продвигается сверху вниз, спускаясь от макушки к ногам. Мантра для красоты и очарования открывает сознание, позволяя ему воздействовать на физическое тело. Правильные установки позволяют организму исцелять себя, сохранять молодость.

Как и когда произносить

Сила текстов для красоты и очарования увеличивается при повторении. Их обычно повторяют число раз, кратное трем или семи. Семерка считается магическим числом, числом Вселенной. Тройка связана с единством божеств почти во всех мировых религиях. Лучше повторять 108 раз.

Нуждаетесь в помощи магических сил?

Произносить установки нужно каждый день в течение долгого времени, минимум двух месяцев.

Важным является сосредоточенность во время произнесения. Нельзя повторять наспех, думая о посторонних вещах. Когда человек выучивает фразу наизусть и привыкает к ее каждодневному произнесению, он меняет отношение, перестает сосредотачиваться во время ритуала. Прикладывание дополнительных усилий для концентрации повышает действие мантр для красоты и очарования.

Как повысить эффективность текстов

Существуют определенные правила чтения заклинаний: гласные звуки надо растягивать, согласные произносить отрывисто, кроме «м, н», их нужно тянуть. Петь нужно на выдохе.

Восходящая луна усилит действие заклинаний, это делает и обращение лицом на восток.

Силу заклинаний для красоты и очарования повышают медитации. Асаны, во время которых кровь приливает к лицу, считаются лучшими для произнесения мантр. Полным людям рекомендуется сначала освоить легкие асаны, только после этого можно пробовать более сложные позы.

Если вам трудно выполнять позы, сядьте в известную позу лотоса, это тоже повысит концентрацию.

Омолаживающие ритуалы с помощью мантр

Мантры – часть религиозных обрядов в индуизме, буддизме. Часто их чтение сопровождается обрядами в храме. В домашних условиях можно провести некоторые действия, которые позволят омолодить организм, исцелить болезни, улучшить внешний вид. Речь идет о медитации, заговорах для красоты и очарования.

Как приготовить заряженную мантрами воду

Священные слова используются для воздействия на воду для питья, умывания. Заряженная жидкость имеет свойство укреплять организм, заряжать энергией, возвращать красоту, омолаживать. В наши дни женщины заряжают и косметические средства.

Для проведения омолаживающего ритуала необходимо подготовить 2 глубоких сосуда с питьевой водой. После этого прочитать или прослушать выбранную мантру красоты и очарования 108 раз. Обязательно повторяйте слова, если вы слушаете запись. Сосуды с водой должны находиться в близости от читающего.

После выпейте одну порцию воды, мысленно представляя течение энергии. Вторую порцию заморозьте. Заговоренным льдом нужно протирать лицо, декольте, шею, можно использовать на всем теле. Влагу после протирания мягко вытереть полотенцем.

Важно получать удовольствие. Если появились ощущения холода, дискомфорта, лучше отложить ритуал. После использования заряженной воды нужно отдохнуть, можно принять теплый душ. Регулярные процедуры дадут результат омоложения кожи.

Заговор косметики проводится аналогично – прочитайте над нужным средством выбранные мантры для красоты и очарования.

Медитация для омоложения

Медитации усиливают действия мантр, дают хорошее настроение, отдых, снимают стресс. Мощным упражнением омоложения является огненная медитация.

Перед началом процедуры расслабьтесь, настройтесь на нужный лад. Представьте, что вы находитесь в вулкане. Вдыхаете горячий воздух, жар окружает вас, проникает внутрь. Огонь идет по крови, клеткам, мышцам, органам тела. Кожа горит, кровь бежит быстрее, легкие дышат жаром, сердце наливается огнем. Лицо и шея становятся красными. Если удастся действительно нагреть кожу и изменить цвет лица, вы стали настоящим мастером.

Упражнение для красоты и очарования открывает чакры организма, замедляет старение, повышает жизненную энергию.

Избавление от седых волос

Устранить седину помогут специальные асаны. Асана Випарита-карани для красоты и очарования омолаживает кожу, останавливает старение волос.

Зафиксированы случаи полного избавления от проблемы при регулярных тренировках. Омолаживающая мантра и асана для избавления от седых волос выполняются новичками 1 минуту с последующим увеличением времени до получаса.

Для выполнения упражнения нужно лечь на пол, руки положить вдоль туловища. Вдохните, медленно поднимите ноги под углом к телу, затем поднимите таз, подставьте под него ладони. Локти упираются в пол. После истечения времени заведите ноги немного за голову, верните туловище в исходную позицию. Дышите ровно, расслабленно.

Возможности и энергия человеческого тела огромны. Мантры, как средство самопознания и самоконтроля, подтолкнут организм к восстановлению, исцелению, совершенству. Можно не заметить явного омоложения, но позитивный настрой, расслабленность, упорядоченные мысли обязательно дадут эффект преображения организма.

Мантра для укрепления волос — Все о росте волос

Содержание

• 1 Как использовать в домашних условиях маски для роста и укрепления волос?
• 2 Травы для роста и укрепления волос Большинство современных женщин, к сожалению, не могут похвастаться абсолютно здоровыми локонами и отсутствием каких-либо проблем с их внешним видом и состоянием. Посеченные кончики, выпадение прядей, тусклый цвет, сухость и шелушение кожи – эти симптомы встречаются довольно часто и являются причиной беспокойства для многих представительниц прекрасного пола. Но не всегда даже самые дорогие косметические продукты способны решить подобные проблемы, в этом случае стоит вспомнить народные рецепты прабабушек, которые знали секреты правильного ухода за шевелюрой. Одним из лучших средств для лечения прядей в старину считались травяные отвары. А сегодня они нередко входят и в состав косметических средств, продающихся в магазинах. Но натуральные продукты, приготовленные своими руками, имеют гораздо большую эффективность, да и финансовая экономия окажется существенной. Какие травы полезны для волос? Как готовить и применять целебные отвары? Польза лекарственных трав для локонов Фитотерапевтами насчитывается свыше 3 тысяч видов трав, которые способны улучшить здоровье и состояние локонов и решить некоторые проблемы. Но около половины из них относятся к экзотическим, стоят они довольно дорого, да и найти их не так легко. Намного проще выбирать и использовать те травы для волос, которые произрастают в нашей стране и доступны в аптеках. В составе лекарственных растений содержится огромное число полезных элементов: фитонциды, витамины, эфирные масла, аминокислоты, дубильные или антисептические вещества – благотворно воздействуют и на кожу головы, и на прядки от корней до кончиков. При правильном использовании травяных отваров можно существенно улучшить состояние локонов, сделать их здоровыми и привлекательными. Но для этого необходимо знать, какими свойствами обладает каждый вид целебного растения и в решении какой проблемы он будет эффективен. Свойства лекарственных трав: мать-и-мачеха – придает локонам естественный блеск, избавляет их от тусклости, отлично решает проблему сезонного выпадения прядей; шалфей – обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием, благодаря чему эффективно устраняет жирность прядей и кожных покровов на голове, различные раздражения, а также помогает против перхоти; ромашка – светлым локонам придает красивый золотистый оттенок, дарит волосам великолепный блеск, имеет дезинфицирующее действие, снимает раздражение и успокаивает кожу; лопух – используется при проблеме облысения и потери прядей, отлично укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет процесс роста локонов, эффективен для улучшения состояния склонной к жирности шевелюры; лаванда – успокаивает и нормализует состояние раздраженной и шелушащейся кожи, регулирует процесс выработки кожного сала, является эффективным средством против перхоти и педикулеза, обладает освежающим действием; крапива – придает силу корням шевелюры, предотвращая и замедляя выпадение прядей любого характера, улучшает кровообращение в кожных покровах головы, делает шевелюру более густой, помогает избавиться от перхоти, активизирует процесс роста локонов; календула – обладает успокаивающим действием для кожи головы, смягчает ее, а также является отличным антисептиком, устраняет раздражение и любого рода высыпания, питает волосяные фолликулы; мята – обладает дезинфицирующим эффектом, эффективно д

Как ускорить рост волос с помощью йоги?

С давних времен густые и сияющие волосы считаются одним из главных женских достоинств. Помимо того, что это просто красиво (ведь правильная прическа и хорошее состояние волос могут сделать девушку в несколько раз привлекательнее), это еще и мощнейший источник женской энергии, соединяющий ее со Вселенной. Вот почему существует так много примет про стрижку и окраску волос – это не просто процедура, а своеобразный ритуал. У мужчин все более прозаично, и им нет необходимости отращивать длинные косы, чтобы наполниться силой. Однако когда дело доходит до редких, слабых и безжизненных волос, а еще хуже — до их выпадения, то мужчины страдают чисто с эстетической точки зрения, а вот женщины несут энергетические потери. 

Сегодня рынок предлагает нам множество различных препаратов по увеличению объема волос, ускорению их роста и их лечению. Но, как правило, они дорогостоящие и не всегда решают проблему. Некоторые прибегают к помощи народных средств и ухаживают за волосами с помощью целебных трав. Но не всем известно, что поспособствовать активному росту волос может йога! В частности, речь идет о перевернутых позах. 

Объяснить это довольно просто: когда мы ежедневно находимся вниз головой от 5 до 15 минут, за счет гравитации увеличивается приток крови к голове, что напрямую связано с ускорением роста волос. Волосы могут быть негустыми от природы или начать выпадать в период стресса, однако так или иначе, практикуя инверсионные позы, можно значительно увеличить их количество на голове. 

Прежде всего, помните, что перевернутые позы не выполняются в критические дни, при беременности или гипертонии. Приступить к ним желательно через 2 или 3 часа после еды, а в полноценной практике они стоят в самом конце перед Шавасаной. Корректное выполнение перевернутых асан не только влияет на их эффективность, но и на ваше здоровье, поэтому уделите этому моменту особое внимание.

Какие асаны подходят лучше всего?

1. Ширшасана (Стойка на голове). Если вас интересует вопрос увеличения роста волос, то добавьте в свою ежедневную практику эту позу. С древних времен она считалась одной из самых полезных во всей практике йоги, так как прилив здоровой и чистой крови к голове имеет свойство обновлять клетки мозга, делать ум более острым и ясным, ну и волосы красивее, что не маловажно. Конечно, это не самая простая асана и тело должно физически подготовлено, чтобы суметь держать равновесие, сохранять спину прямой и не «заваливаться» на шею. Тем не менее, если вы не можете выполнять асану самостоятельно, то используйте стену. Подойдите к стене и положите около нее свернутый в несколько раз коврик или плед. Опуститесь на колени, поместите локти на один уровень, переплетите пальцы рук в замок и поставьте их рядом с задней поверхностью черепа  (не держите голову в ладонях). На выдохе поднимите колени, оставив пальцы ног на полу, затем оттолкнитесь одновременно двумя ногами и выстройтесь в одну линию, используя стену для страховки. Находитесь в асане столько времени, сколько для вас комфортно – не нужно стоять через силу. 
2. Саламба Сарвангасана (Стойка на лопатках). Более простой вариант, не такой эффективный как предыдущий, но тем не менее действенный. Асана избавляет от стресса (который отвечает за выпадение волос), снимает головную боль и обеспечивает приток крови к голове. Лягте на плед, сложенный в несколько раз, так, чтобы голова лежала на полу, а плечи на краю пледа. Оттолкнитесь ногами от пола и заведите их за голову, подставив руки под спину. Упритесь в пол локтями и примите вертикальное положение. Вот в этой асане желательно стоять как можно дольше (от 5-10 минут и больше). Здесь важно не столько то, что голова не запрокинута, сколько то, что кровь, скопившаяся внизу тела, поступит вверх.
3. Уштрасана (Поза верблюда). Это не совсем перевернутая поза, но она позволит транспортировать кровь, поднятую Саламба Сарвангасаной, к голове. Для этого опуститесь на колени, поставив их на ширину таза, отклонитесь назад и с раскрытой грудью возьмитесь руками за голени. Прогнитесь в груди и находитесь в этой асане полминуты.  

Чтобы усилить эффект от выполнения, после практики можете втирать в голову следующую смесь для роста волос:

• взять 100-150 мл оливкового, кокосового или касторового масла, предварительно разогретого на водяной бане;
• добавить в него 2 капли эфирного масла лимона, 2 капли корицы и 1 каплю чайного дерева;
• втирать в кожу головы, затем обернуть голову целлофановым пакетом и полотенцем;
• спустя час смыть теплой водой с натуральным шампунем.

Аюрведическое лечение от выпадения и для роста волос

Твои волосы редеют, и ты страшно боишься облысеть? Тогда возможно тебе поможет Аюрведа.

Аюрведа – это что?

Термин «аюрведа» в дословном переводе с санскрита означает знание жизни, долголетие. Но это не просто научная дисциплина, это целое философское течение, образ жизни, медицинская система. Аюрведе более 5 тысяч лет. На её основе сформировались основные медицинские направления (Тибетская, Китайская).

Главная цель научно-философского течения – предотвращение заболевания, его профилактика. Аюрведические знания позволяют выявить патологию, не используя сложных методов диагностики, и вылечить её. Для недопущения развития болезни Аюрведа ищет её причину, уделяя большое внимание воздействию отрицательных мыслей и эмоций на телесные дисфункции.

Это течение учит поддерживать здоровье с помощью поиска гармонии между телом и душой, взаимодействию с окружающей средой, успокоению и умиротворению. Наука делает акцент на том, что только полное спокойствие может привести к гармонии духовного и физического. Так может ли Аюрведа помочь при выпадении волос?

Аюрведические причины облысения

В Аюрведе вопрос выпадения волос изучен досконально. Согласно этому течению, твой тип волос зависит от твоего телосложения. В соответствии с этим выделяют 3 категории энергий: Питта (огонь и вода), Вата (воздух и эфир), Капха (вода и земля). Каждый тип характеризуется определёнными отличительными особенностями, от которых и зависят причины потери волос.

Главная причина облысения, согласно Аюрведе, – избыточное тепло в теле (Питта-доши), возникающее в результате употребления острой и жареной пищи, кофе, алкогольных напитков.

Среди других факторов, провоцирующих выпадение волос, выделяют:

• гормональный дисбаланс;
• наличие перхоти;
• эмоциональное перенапряжение;
• недосыпание;
• инфекции грибкового характера;
• сахарный диабет, красная волчанка;
• употребление продуктов, ведущих к интоксикации организма.

Для укрепления волосяных луковиц и стимулирования их роста Аюрведа предлагает искоренить причину потери волос, а также заняться йогой, медитацией, начать правильно питаться. Основное лечение заключается в использовании натуральных средств, которые помогут отрастить пышную шевелюру: растений, минералов, металлов, камней. Аюрведа отказывается от использования синтетических лекарственных препаратов.

Лечение облысения с помощью Аюрведы

Научно-философское учение предлагает несколько вариантов терапии:

1. Брингарадж. Выпускается в порошкообразной форме и в форме масла, используется как маска для кожи головы и волос. Средство изготавливается из белой эклипты – растения, содержащего витамин С, флавоноиды, алкалоиды, сапонины. Если ты случайно найдёшь само растение, то можешь сделать из его листьев пасту. Нанеси её на кожу головы, оставив её на 30 минут. Продукт очень популярен в Индии, частое применение лекарства стимулирует рост волос, повышает их плотность и густоту. Не пугайся, если после применения маски твои волосы приобретут каштановый оттенок – он вскорости смоется.
2. Ним. Для производства порошка и масла применяют различные части одноимённого дерева. Средство эффективно избавляет как от выпадения волос, так и от проблем с кожей. Комбинация стеариновой, пальмитиновой кислот, танина и нибостерола обеспечивает очищающий и омолаживающий эффект. При регулярном использовании отмечается улучшение кровообращения и усиление волосяных луковиц. Ним можно применять даже во время принятия ванны, добавив порошок в тёплую воду.
3. Индийский крыжовник. Также известен как Амла. Препарат богат аскорбиновой кислотой. Средство борется с потерей волос, восстанавливая процессы пищеварения и улучшая кровообращение. Это эффективная превентивная мера против появления перхоти, действует как кондиционер. Зуд – одна из причин облысения, Алма борется и с ним. На кожу головы наносится сок либо паста из растения.
4. Мыльные орешки. Это природное моющее средство, в Индии используется как натуральный шампунь, систематическое применение которого улучшает структуру волос, добавляет объёмность. Мягкая текстура средства не вредит волосам. Чтобы приготовить шампунь, замочи несколько орешков в воде и оставь их на 12 часов. Затем прокипяти смесь в течение 15 минут. Мой волосы полученной водой, и ты забудешь о выпадении волос.
5. Брахми. Главный аюрведический тоник, самое духовное растение. Оно укрепляет волосяную структуру, питает кожу головы. Средство помогает фолликулам расти и насыщает корни питательными соединениями. Использование масла усиливает кровообращение в области головы. Также можно применять и пасту из растения.

Обрати внимание! Эксперты Аюрведы утверждают, что лечение облысения с помощью этих средств будет эффективным только на начальной стадии. Если же процесс прогрессирует быстро, обратись к врачу.

Все описанные препараты доступны для россиян, ты можешь приобрести понравившееся лекарство в одном из интернет-магазинов.

Что насчёт реальной эффективности?

Аюрведа – духовная практика, проповедующая правильные идеи. Действительно, если ты станешь избегать стрессовых ситуаций, станешь питаться здоровой едой и начнёшь применять одно из аюрведических средств, то ты станешь здоровее, и возможно выпадение волос прекратится. Натуральные лекарства уж точно не нанесут тебе вреда (при отсутствии индивидуальной непереносимости). Попробуй, но помни, что это не лекарства, а природные средства, слегка улучшающие состояние. В любом случае решать тебе.