Маска из меда и рыбьего жира от пигментных пятен – инструкция по применению, полезные свойства, домашние маски, полезные свойства, показания и противопоказания, рецепты, отзывы

Posted on 25.11.2020 at. 25.11.2020 by alexxlab

Содержание

Маски для лица с медом и рыбьим жиром: свойства и рецепты

Желание милых дам предупредить старение кожи лица вполне естественно. Кто-то приобретает дорогие разрекламированные маски, другие изготавливают косметические средства самостоятельно из подручных, в общем-то, продуктов. Например, маска для лица с рыбьим жиром и ароматным натуральным мёдом великолепно подтягивает и разглаживает кожные покровы. О том, как её приготовить и использовать правильно, расскажем дальше.

Содержание статьи:

Чем полезен мёд для кожи?

О пользе пчеловодческой продукции для женской красоты можно говорить бесконечно. Мёд отличается невероятно богатым химическим составом, в котором присутствуют многочисленные микро- и макроэлементы, витаминные комплексы, аминокислоты и прочие не менее полезные компоненты.

Благодаря столь насыщенному составу мёд оказывает следующее воздействие на кожу лица:

проникая сквозь поры в глубинные слои, продукт способствует питанию кожи, насыщению её описанными выше веществами;
предупреждает чрезмерно быстрое высыхание эпидермиса, увлажняя кожные покровы;
способствует омоложению начинающей увядать кожи, разглаживая мелкие морщинки, заживляя трещины, снимая воспаления;
воздействует на жирную кожу, очищая и стягивая расширенные поры, одновременно уничтожая болезнетворные микроорганизмы.

Единственное противопоказание к использованию этого продукта с косметологической целью – его непереносимость. Вот почему перед нанесением нужно «протестировать» кожу на наличие повышенной чувствительности к составляющим мёда.

В чем польза рыбьего жира?

Второй ингредиент маски – рыбий жир – знаком многим ещё по детским годам. Оказывается, не очень приятное на вкус производное печени трески обладает уникальным составом:

холекальциферол – вещество, необходимое для создания костно-мышечного аппарата, усиливающее «внедрение» фосфор- и кальцийсодержащих соединений в клеточные структуры;
ретинол – необходим для «работы» глаз, способствует поддерживанию и восстановлению кожных покровов, обладает противоокислительными качествами;
полиненасыщенные кислоты – снимают воспаление, предупреждают аллергические реакции.

То есть это средство – настоящий кладезь многочисленных полезнейших веществ, которые улучшают состояние кожи. Маски, содержащие рыбий жир, «облагораживают» кожные покровы и дарят им вторую молодость.

Особенности косметического средства

Сочетание подобных биологически активных составляющих позволяет сделать предположение о несомненной пользе этого косметологического препарата. К тому же и отзывы представительниц прекрасного пола подтверждают, что маска для кожи лица с медом и рыбьим жиром действительно эффективна.

Регулярное использование этого средства помогает:

разглаживать мелкие морщины;
питать и увлажнять увядающие кожные покровы;
бороться с закупоренными сальными протоками, прыщами;
осветлять и уменьшать пигментацию кожи;
нормализовать водно-жировой баланс;
уменьшать воспалительные процессы.

Ещё один немаловажный плюс косметического средства – его доступность и невысокая стоимость ингредиентов. Подобное преимущество позволяет активно применять маску из рыбьего жира с мёдом для решения некоторых женских проблем.

Рецепты масок

Приготовить медово-жировую маску достаточно просто. Самое важное условие – брать только свежие и качественные ингредиенты.

Для проведения процедуры вам потребуется:

чайная ложка мёда;
капсула рыбьего жира;
несколько капелек эфирного масла (лавандовое – для жирной кожи, миндальное – для сухой, жасминовое – для любого типа кожных покровов).

Мёд лучше брать жидкий, если же он чрезмерно густой или засахарился, продукт предварительно растапливают. Желатиновую капсулу со вторым ингредиентом протыкают иглой или аккуратно надрезают лезвием.

Компоненты смешиваются в стеклянной посудине, затем туда добавляют дополнительное вещество – ароматическое масло. Оно призвано усилить свойства маски и нейтрализовать неприятный аромат рыбьего жира. Маска должная настояться примерно четверть часа.

Правила применения

Женщинам, желающим улучшить состояние кожи с помощью этого косметологического средства, необходимо помнить простое условие: максимальный эффект от маски возможен лишь при её правильном применении.

Рекомендации довольно-таки просты:

Перед нанесением необходимо тщательнейшим образом смыть макияж и по возможности глубоко очистить кожу.
Наносят средство очень аккуратно, лёгкими массирующими движениями, стараясь равномерно распределить его по коже. Нельзя накладывать маску на участок вокруг глаз!
Удаляют средство через полчаса бумажной салфеткой, остатки маски можно смыть тёплой водой. Если кожные покровы чрезмерно сухие, после процедуры их дополнительно увлажняют кремом.
Повторяют мероприятие дважды в неделю, пока не будут видны очевидные положительные результаты.

Безусловно, у этого косметологического препарата домашнего изготовления имеются и некоторые недостатки. Например, возможно возникновение аллергических состояний на пчеловодческий продукт. Отдельных женщин отталкивает неприятный аромат второго ингредиента (его можно нейтрализовать эфирным маслом). Кому-то не нравится ощущение жирного слоя на коже.

И всё же правильно изготовленные маски в большинстве случаев оказывают только благотворный эффект. Входящие в их состав натуральные компоненты способствуют разглаживанию морщинок, питанию кожи. Кроме того, в отдельных ситуациях специалисты советуют принимать мёд и рыбий жир ещё и внутрь. Подобные витаминные добавки в умеренных дозах оздоровят как кожу лица, так и весь организм целиком.

Дек 6, 2016Татьяна

маска от морщин, вокруг глаз, от прыщей

Рыбий жир – это аптечный препарат, знакомый всем с детства. Его добывают из некоторых сортов морских рыб и применяют в качестве иммуностимулирующего средства. Однако эта маслянистая жидкость с неприятным запахом и вкусом полезна не только для приема внутрь. Ее с успехом используют и в косметологии. Применять это эффективное средство можно также и для домашнего ухода за лицом.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Что входит в состав рыбьего жира?

Рыбий жир имеет богатый состав, который делает его весьма полезным и эффективным косметическим средством.

Витамин А питает клетки кожи, насыщает их влагой, способствует заживлению микротравм и ускоряет регенеративные процессы.
Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, который тоже нужен для поддержания здоровья кожных покровов.
Кислота Омега-3 ускоряет обмен веществ в клетках эпидермиса.
Эйкозапентаеновая кислота эффективно борется с морщинами, разглаживает кожу.
Другие полиненасыщенные жирные кислоты помогают устранить сухость, шелушение кожи, пигментные пятна, различные воспаления и высыпания.

Чем полезен рыбий жир для кожи?

Маски для лица, основным компонентом которых является рыбий жир, при регулярном применении дают очень хороший результат. Достаточно пройти курс процедур, чтобы увидеть эффект:

исчезает сухость и шелушения, кожа становится гладкой и увлажненной;
пропадают прыщи, угри, покраснения и воспаления;
жир помогает убрать пигментные пятна, которые являются одним из признаков старения кожи;
мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся не так заметны;
рыбий коллаген эффективен в борьбе с морщинами вокруг глаз;
клетки кожи, напитанные витаминами, быстрее восстанавливаются;
кожа становится подтянутой и упругой.

Зная о пользе этого вещества, производители косметической продукции нередко добавляют его в кремы и сыворотки для лица. Так зачем же покупать дорогостоящую косметику с рыбьим жиром, если можно приготовить натуральные маски для лица на его основе самостоятельно? Это средство способно помочь в решении различных проблем с кожей. Эффективен рыбий жир от прыщей и угрей, различных высыпаний, шелушений. Он активно омолаживает кожу и возвращает ей здоровое сияние.

Советы по применению для ухода за кожей

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Некоторые производители добавляют в свой продукт различные витамины. Прежде чем воспользоваться рыбьим жиром следует убедиться, что у вас нет аллергии на него или на дополнительные компоненты, входящие в состав препарата.

Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.

Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

От морщин

Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.

Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.

Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Увлажняющие маски

Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.

Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.

Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.

Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Чем полезен рыбий жир для кожи? Как ухаживать за кожей с помощью рыбьего жира?

Польза рыбьего жира для кожи лица

Капсулы рыбьего жира содержат животный жир, который добывается из морской рыбы, такой как скумбрия, сельдь, треска, красная рыба. Огромная польза этого вещества в том, что на 100 г в нем содержится целых 30 г полиненасыщенных жирных кислот омега-3.

Также в составе рыбьего жира присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты омега-6. Среди множества витаминов вещества есть важные витамины А, группы В, D, среди минералов — сера, фосфор, бром, йод и многие другие.

Рыбий жир питает и увлажняет сухой кожный покров
Вещество благотворно воздействует на кожу, склонную к раздражениям и покраснению, успокаивая ее, снимая воспаления и зуд
Жир борется с излишней пигментацией, осветляя ее
Это отличный способ предупредить первые возрастные изменения, а также устранить уже имеющиеся морщинки
Большое количество витамина А запускает процессы ускоренного восстановления клеток
Рыбий жир регулирует метаболизм, благодаря чему шлаки и токсины выводятся естественным путем, а не через поры кожи. При плохом обмене веществ лицо покрывается прыщами и воспалениями

Маски, приготовленные на основе омега-3, при постоянном и систематическом использовании дают прекрасный результат. После нескольких процедур можно заметить следующие эффекты:

Глубокое увлажнение кожного покрова. Пропадает сухость и шелушение.
Исчезновение прыщей, покраснений и воспалений, пигментации.
Предотвращение небольших морщин. Глубокие становятся менее видимыми.
Коллаген омега-3 отлично подходит для чувствительной кожи вокруг глаз.
Кожа, насыщенная всеми необходимыми витаминами, быстрее восстанавливается.
Подтянутость и упругость кожных покровов.

Производители многих косметических продуктов, зная об уникальных свойствах рыбьего жира, добавляют его в состав своих косметических средств. Однако сделать действенное средство для кожи с рыбьим жиром можно без особого труда дома, потратив на это совсем немного финансов. Жир можно использовать как один, так и с дополнительными ингредиентами, такими как молочные продукты, эфирные масла, лимон, зелень и разная глина. Польза от питательных и увлажняющих качеств жира бесценна для стареющий кожи. Совсем юные девушки также могут использовать омега-3. Это поможет предотвратить еще незаметные возрастные изменения и такие недостатки, как прыщи и угри.

Результат будет заметен только при регулярном использовании рыбьего жира в составе масок.

Мед плюс рыбий жир – маска для лица, омолаживающая и улучшающая цвет кожи. Основные компоненты (по 1 ч. л.) смешать с кипяченой водой (1 ст. л.). Наносить на очищенную кожу на 10 минут, оставляя свободной область вокруг глаз. После чего устроить коже контрастное умывание (теплая-прохладная вода).

От морщин и пигментных пятен. Мед (1 ч. л.) плюс рыбий жир (1 ч. л.) смешиваются в однородную массу. Алгоритм нанесения идентичен предыдущему. Выдержав полчаса, удалить остатки отваром ромашки и дать коже высохнуть самостоятельно.

Для увядающей кожи. Рыбий жир (1 ч. л.), сливки (1 ч. л.), сок лимона (1 ч. л.). Схема действий – по образцу выше. Выдержать 30 минут, далее устроить коже контрастное умывание (теплая-прохладная вода).

Регенерирующая маска. Рыбий жир (1 ч. л.), мелкоизмельченная петрушка (1 ч. л.), 1%-жирности творог (2 ч. л.), цедра лимона (1 ч. л.). Компоненты, соединенные в однородную массу, наносятся по схеме, предложенной выше. Через 15 минут устроить коже контрастное умывание (теплая-прохладная вода).

Однокомпонентная маска. Используется 2-3 капсулы рыбьего жира (допускается его разведение оливковым маслом в равном соотношении). Выдавить из капсул рыбий жир. Использовать по стандартной схеме. Через полчаса жирную пленку удалить теплой водой, а лицо увлажнить кремом.

Чем полезен рыбий жир?

Качественный состав

Полиненасыщенные (омега-3 и омега-6) жирные кислоты и другие глицериды.
Антиоксиданты.
Витамины (А, Д), минеральные вещества (йод, фосфор, бром).

Свойства рыбьего жира со знаком “плюс”

Способствует (благодаря витамину Д) усвоению кальция, влияет на формирование костных тканей.

Обладает свойством сжигать жиры, увеличивая при этом сухую мышечную массу при физических нагрузках.

Укрепляет сосуды и сердце.
Снижает уровень холестерина в крови, уменьшая риск тромбообразования.
Подавляет очаги воспаления в организме.
Нормализует давление, предотвращая развитие аритмии.
Оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм, используется как антидепрессант.

Оказываемые действия – это следствие внутреннего употребления рыбьего жира. Польза при наружном применении проявляется в лечении дерматологических заболеваний и любых повреждений целостности кожного покрова. Кроме того, наружно рыбий жир используют и как своеобразное косметическое средство, улучшающее состояние волос, ресниц, кожи лица и тела.

Польза рыбьего жира для кожи лица

Вся польза, которую рыбий жир приносит коже лица, достается и кожному покрову тела. Кроме регенерации, защиты от внешних факторов, питания, увлажнения, омоложения, вещество приносит телу дополнительную пользу — делает его подтянутым и упругим. Жир вернет эластичность увядающим тканям, сгладит неровности, трещинки на руках и ногах, морщинки.

Маска против шелушения сухой кожи. Ингредиенты:

куриное яйцо — 1 шт
рыбий жир — 1 ч.л
эфирное масло лимона — 3 капли

Все составляющие смешайте. Лимонный экстракт следует добавлять в самом конце приготовления смеси. Обработайте составом кожный покров, оставьте на четверть часа, после чего удалите прохладной водой.

Моментальная увлажняющая маска. Ингредиенты:

сметана — 1 ст.л
рыбий жир — 1 ч.л
мед — 0,5 ч.л

Вам понадобится очень жирная сметана, ведь только она справится с увлажнением пересушенной кожи. Мед должен быть только натуральным пчелиным. Соедините все компоненты в одной емкости. Плотным слоем распределите состав по коже. Через полчаса умойтесь теплой водой.

Благодаря своему составу, рыбий жир положительно влияет состояние кожи, волос и ногтей. Помогает бороться с морщинами, предупреждает появление пигментных пятен, оказывает успокаивающее и заживляющее действие на воспаленную сухую кожу, снимая зуд и раздражение.

При наружном применении для волос рыбий жир противостоит их ломкости, тусклости, выпадению, решая все те проблемы, с которыми сталкиваются женщины в мире с плохой экологией, искусственной косметикой и водой для бытовых нужд сомнительного качества.

Касторовое (репейное, льняное, оливковое) масло плюс рыбий жир. Соотношение – 1 к 1. Количество сырья зависит от длины волос: для коротких – по 1 ч. л., для длинных – количество каждого из компонентов увеличить вдвое. Масляные маски наиболее эффективны (активнее проникают в структуру волоса) в разогретом состоянии (но не горячие, а теплые). После нанесения по всей длине, волосы обернуть пленкой, выдержать до 2 часов. Курс восстановления для сухих волос – 16 процедур.

Яичный желток плюс сок лимона (1 ст. л.) плюс рыбий жир (1 ст. л.). Распределить по волосам и выдержать от 30 до 60 минут. Регулярность применения – месяц (1-2 процедуры в неделю).

Подогретый рыбий жир (1 ст. л.) – верное средство от секущихся кончиков. Алгоритм действий: нанести на кончики волос, обернуть пищевой пленкой на 20-30 минут, вымыть голову, как обычно. Частота применения – раз в неделю.

Рыбий жир для ресниц применяется в чистом виде или разбавляется в равных пропорциях любым из предложенных масел – репейным, миндальным, оливковым, кокосовым или маслом шиповника. Наносить полученное средство на ресницы по всей длине, тщательно “прокрашивая” корни. Делать это удобнее всего кисточкой для туши.

Противопоказания

Нарушения работы печени и почек.
Желче- и мочекаменная болезни.
Эндокринные нарушения.
Туберкулез открытой формы.
Может вызывать расстройства ЖКТ.
Индивидуальная непереносимость.
Нельзя употреблять в неограниченных количествах.
Может содержать вредные вещества, накопленные во время жизнедеятельности рыбы.
Противопоказан прием при гиперкальциемии и гипервитаминозах.

В 2006 году Американская медицинская ассоциация сделала заключение о пользе рыбьего жира, превышающей все возможные риски. Главное, принимать его дозировано и с разрешения врача.

Отзывы

С возрастом возле глаз появляется паутинка морщин. Если поначалу она не доставляет беспокойства, то в дальнейшем складки становятся глубже и заметнее.

Рыбий жир применяется в борьбе и с глубокими морщинами, но лучше начать уход еще до их появления.

Важный этап ухода за областью под глазами — гигиена. Не забывайте ежедневно снимать макияж с век при помощи специальных средств. Помните, что на молочке для снятия макияжа обязательно должна быть пометка, что оно подходит для зоны век
Кожа под глазами чувствительная и хрупкая, остерегайтесь ее травмирования. Не втирайте рыбий жир в веки, а аккуратно вбивайте подушечками пальцев. Следите, чтобы средство не попало в глаза
Держите рыбий жир на коже возле глаз не более 20 минут. За это время жидкость должна впитаться. Удаляйте средство при помощи теплой воды и снова действуйте аккуратно: не растягивайте и не зажимайте нежную кожу
В одной маске с жиром хорошо сочетаются растительные масла, такие как репейное, миндальное, кокосовое, оливковое. После масляно-жировой маски нанесите под глаза питательный крем, рассчитанный на уход за веками

Рыбий жир называют эликсиром молодости и здоровья. В чем еще его польза для организма? Вот лишь короткий список полезных свойств рыбьего жира для всего тела человека:

укрепляет кости, поэтому рыбий жир незаменим для детей и подростков
связывает жир и выводит его из организма, полезен при похудении и наращивании мышц
укрепляет сосуды, нормализует работу сердца
понижает уровень вредного холестерина в крови
борется с воспалениями в теле
понижает риск развития рака
является профилактикой тромбов
нормализует повышенное артериальное давление
стимулирует регенерацию кожи
борется с депрессиями
повышает жизненный тонус
улучшает мозговую деятельность
улучшает подвижность суставов

Положительные отзывы подтверждают, что многие девушки экспериментируют с рыбьим жиром дома. Многие отмечают ошеломительный эффект от использования чистого омега-3. От него кожа начинает сиять здоровьем, становится бархатной и упругой. Буквально за две недели исчезает сухость. При нанесении жира на ночь успокаиваются мелкие воспаления, а покраснения становятся не такими заметными. Морщины становятся менее видимыми, но не разглаживаются полностью. Эффектом от масок на основе рыбьего жира они более чем довольны.

Но в отзывах пишут об одном недостатке – это ужасный запах, к которому просто нереально привыкнуть и который достаточно стоек.

Рекомендуется принимать параллельно и рыбий жир внутрь. Так быстрее будет заметен результат. К тому же этот жир очень полезен для здоровья.

О том, как использовать рыбий жир от морщин на лице, смотрите в следующем видео.

Рыбий жир для молодости кожи

Рыбий жир поддерживает молодость кожи в первую очередь благодаря ударной дозе омега-3 жирных кислот — природных источников упругой, ровной, сияющей кожи. Особенно полезен этот элемент женщинам за 40, у которых морщины начинают проявляться все более отчетливо.

Средство можно наносить как самостоятельно на область вокруг глаз и губ, на лоб и другие участки, где проявились складочки. А можно сочетать его с другими компонентами, в результате чего получается настоящая маска, эффект от которой не уступит салонным процедурам.

Для маски от морщин понадобится:

петрушка — 1 ч.л. измельченного вещества
цедра лимона — 1 ч.л
рыбий жир — 1 ч.л

Соедините компоненты в емкости, распределите состав по участкам, пораженным морщинами (можно использовать и для всего кожного покрова). Через четверть часа смойте теплой водой, увлажните кожу своим обычным кремом.

Ингредиенты для маски против увядания:

жирные сливки — 1 ч.л
сок лимона — 1 ч.л
рыбий жир — 1 ч.л

Сливки при их отсутствии можно заменить самой жирной сметаной, которую вы найдете в магазине. Еще лучше использовать домашний продукт, так как в нем несравнимо больше полезных веществ. Смесь из всех составляющих распределите по лицу, оставьте на полчаса. Удалять средство проще всего косметическим шпателем.

Побочные эффекты от рыбьего жира. Кому нельзя принимать рыбий жир? Видео

Рыбий жир выпускают в жидкой форме и в виде капсул. Жидкое средство обладает специфическим запахом и вкусом, которые приятны далеко не всем. А вот капсулы этих неприятных сторон вещества лишены. Однако, медики советуют принимать все же жидкий вариант ввиду его большей натуральности.

Жидкий жир пьют по 1 ст.л. дважды в день. Что касается капсул, то в их случае все зависит от величины самой таблетки. В среднем для улучшения состояния кожи выпивают по 2 капсулы трижды в день. Обязательно ознакомьтесь с информацией в листке-вкладыше, а еще лучше проконсультируйтесь с врачом или косметологом.

Однократный прием лекарства не принесет результатов, потребуется курс лечения. Курс насчитывает 1-3 месяца в зависимости от состояния вашей кожи.

Храните и жидкость, и капсулы в прохладном и затемненном месте.

Побочные эффекты от применения рыбьего жира:

Жир получают из морской рыбы, которая склонна собирать в себе ртуть, диоксины и некоторые иные вредные элементы. Эти вещества могут попасть внутрь или в кожу в зависимости от способа, которым вы употребляете жир
Вещество снижает свертываемость крови
При передозировке возможен гипервитаминоз витамина А

Противопоказания для употребления рыбьего жира:

слишком большое содержание кальция или витамина D в организме
нарушения работы почек
камни в мочевом или желчном пузыре
нарушения работы щитовидной железы
туберкулез

Будьте осторожны при приеме жира в пожилом возрасте, во время вынашивания ребенка и кормления грудью, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени. Возможна индивидуальная непереносимость рыбьего жира, при которой, разумеется, его прием строго исключен.

Рыбий жир и творог для кожи

Творог в сочетании с жиром способен побороться с мелкими и глубокими морщинками наравне с медом. Регулярное применение масок из этих продуктов существенно уменьшит глубину и площадь складок на лице.

Вам понадобится:

рыбий жир — 1 ч.л
петрушка — 1 ч.л
нежирный творог — 2 ч.л
цедра лимона — 1 ч.л

Петрушку измельчите ножом. Все составляющие соедините в одной емкости, пока не получите равномерную массу. Состав наложите на кожу плотным слоем. Зона глаз должна остаться нетронутой. Чрез четверть часа снимите маску при помощи чередования теплой и прохладной воды.

Природный препарат и его состав

Рыбий жир – масляное вещество жидкой консистенции, имеющий своеобразный вкусовые и обонятельные свойства. Он обладает важными для человеческого организма компонентами. Делается из печени жирных сортов рыбы.

Рыбий жир содержит несколько важных для красоты кожи компонентов.

Витамин А. Повышает сопротивляемость кожных покровов агрессивным факторам окружающей среды. Ведь кожа первая сталкивается с вредоносной флорой, поэтому повышение ее защитной функции очень важно для проблемной кожи с угрями и гнойниками. При регулярном применении значительно уменьшается количество угрей и прыщей. Витамин очень важен для обладательниц жирного типа кожа, потому что он способен контролировать работу сальных желез и обладает противовоспалительным свойством.
Витамин D (эргокальциферол). Важен не только для костей, хрящей и зубов, но и для кожи. Он является важным компонентом, участвующим в клеточном делении эпидермиса. Защищает кожу от вредных солнечных излучений, ускоряет процесс заживления ран на коже. Благодаря эргокальциферолу наружный слой эпидермиса скорее обновляется, что гарантирует красивый и здоровый цвет кожи.
Омега-3 жирные кислоты. В организм человека они поступают только извне. Их дефицит плохо сказывается на здоровье кожи. Контролируют работу иммунной системы, подавляют аллергическую симптоматику, обладают противовоспалительным действием. Предотвращают дряблость и морщинистость кожи вокруг глаз. Благотворно влияют на кровоток в коже, улучшая ее воздухообмен.

В аптеках рыбий жир продается в капсулах, что не очень удобно для народных рецептов. Если нет возможности приобрести бутилированный жир в специализированных фитолавках, вполне подойдут и предварительно раздавленные капсулы.

Правила использования

Рыбий жир в косметологии собрал много положительных отзывов. Его используют и в чистом виде – вещество наносится тонким слоем на кожу, не втирая, выдерживается не менее двадцати минут. А в завершении процедуры аккуратно смывается теплой водой, избегая попадания вещества в глаза.

Рыбий жир для кожи лица, нанесенный на ночь, дает максимальный результат. Поднимется общий тонус кожи, разгладятся морщины.

Масок для лица на основе рыбьего жира существует очень много. Польза каждой индивидуальна и зависит от дополнительных ингредиентов, добавленных в состав.

Медовая от морщин. Берется омега-3, жидкий мед и вода в соотношении 1: 1: 1. Ингредиенты смешивают до кашеобразной консистенции. Полученную массу распределяют по коже. Через 15 минут маску смывают теплой водой. В завершение процедуры рекомендуется умыться прохладной водой для поднятия тонуса. Через несколько процедур улучшается цвет лица и исчезают воспаления.
Сметанная омолаживающая маска от прыщей. Сметана и жир перемешиваются в одинаковых пропорциях по одной чайной ложке. Миксером взбивается куриный желток со сметаной и рыбьим жиром. Все компоненты предварительно оставляют в комнате на несколько часов, чтобы они стали той температуры, как и воздух в помещении. Наносится на кожу лица и шеи на 30 минут. Смывается теплым ромашковым отваром. Маска от прыщей возвращает коже упругость, растягивая небольшие морщинки.
С отбеливающим эффектом. Рыбий жир перемешивается со сливками и лимоном (можно заменить петрушкой) в соотношении 1: 1: 1, наносится на лицо и выдерживается в течение 15-20 минут. Смывается домашнее средство прохладной водой или травяными отварами. Маска осветляет веснушки и пигментацию, глубоко питая нижние слои кожи.

Маска «Восстановление». Рыбий жир, сок лимона, сметана и творог соединяются в одинаковых пропорциях, придерживаясь соотношения один к одному. Смесь наносится на кожу лица на пятнадцать минут. По истечении времени смывается. Лимонный сок можно заменить петрушкой. Такой состав эффективно восстанавливает тонус уставшего эпидермиса.
Омолаживающая. К двум чайным ложкам водорослей ламинарии добавляется рыбий жир до тех пор, пока смесь не станет кашеобразной. Смешанные ингредиенты распределяются на лицо и шею на полчаса. Для смывания состава рекомендуется использовать зеленый чай или отвар ромашки. При систематическом применении кожа заметно омолаживается.
Подтягивающая. Выдавливается рыбий жир из четырех капсул и смешивается с настойкой календулы в количестве пятнадцати капель. К полученной жидкости добавляется глина до консистенции жирной сметаны. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Первые несколько минут состав может немного пощипывать. Восстанавливает кожу и имеет лифтинг-эффект.
Освежающая. Крахмал и жир смешайте в соотношении 1: 1. Добавьте каплю эфирного масла имбиря. Перед нанесением домашнего средства кожа лица заранее распаривается. Наносится состав по массажным линиям на целый час. Смывается теплой водой. Маска помогает предотвратить появление морщин и пигментации, придает коже лица свежий вид.

Для кожи вокруг глаз с петрушкой. Несколько веток зелени измельчается и смешивается с жиром. В растворе смачиваются ватные диски, которые выдерживаются на веках в течение получаса. Средство прекрасно питает кожу вокруг глаз.
Увлажняющая.Охлажденное перепелиное яйцо взбивается миксером до густой пены. Добавляется содержимое пяти капсул рыбьего жира и столовая ложка сметаны. Смесь наносится в несколько этапов. Каждый слой должен хорошо высохнуть. Маска восполняет нужный объем витаминов, увлажняя и питая кожу.
Восстанавливающая эластичность. Смешивается по одной чайной ложке меда и жира. Добавляется несколько капель любимого эфирного масла. На заранее распаренную кожу наносится приготовленная смесь. Желательно наносить ее специальным косметическим спонжем. Для смывания идеально подойдет брусничный отвар. При его отсутствии можно взять любой другой травяной отвар или теплую воду.

Общие рекомендации

Видимый эффект не появится от одного и единственного применения средства. Рыбий жир нужно использовать курсом до месяца, при этом не чаще двух раз в неделю. После таких масок не нужно наносить крем.

Нужно обязательно проверять наличие аллергии на составляющие компоненты. Для этого можно нанести немного средства на локоть.

Не забывайте следить за сроком годности рыбьего жира и правильности его хранения.

Маска с рыбьим жиром и медом от морщин

Годы идут, и на коже появляется все больше косметических недостатков. К сожалению, процессы увядания остановить невозможно. Но их можно замедлить. Хотите выглядеть намного моложе своих ровесниц? Тогда купите рыбий жир. Маски на основе этого препарата прекрасно заменяют самые дорогие кремы. Кожа насыщается полезными веществами, становится гладкой, упругой и сияющей. Именно то, что нужно для регулярного антивозрастного ухода.

Почему рыбий жир так полезен?

Состав и полезные свойства

Препарат рыбьего жира представляет собой маслянистое вещество со специфическим запахом. Важно отметить, что средство полностью натуральное. Его производят из печени рыбы жирных сортов. Косметическая польза этого продукта не вызывает сомнений. В состав рыбьего жира входит несколько необходимых коже компонентов.

Омега-3. Эти жирные кислоты в человеческом организме не синтезируются. Поэтому очень важно обеспечить их поступление извне. Полезных свойств у омега-3 очень много. Они улучшают иммунитет, снимают проявления аллергии, предотвращают развитие воспалений. Кроме того, жирные кислоты повышают эластичность кожи, улучшают циркуляцию крови, помогают разгладить морщинки, включая гусиные лапки возле глаз.
Витамин D. Принимает участие в делении кожных клеток, способствуя процессам регенерации. Заживляет повреждения. Оберегает эпидермис от пагубного воздействия ультрафиолета. Придает лицу красивый здоровый оттенок.

Витамин А. Улучшает защитные способности кожи, помогает ей противостоять агрессивным внешним факторам. Нейтрализует патогенную флору, не допуская инфекционных процессов. Улучшает состояние проблемной кожи, склонной к угревой сыпи. Регулирует работу кожных желез, устраняет некрасивый сальный блеск. Делает жирную кожу матовой, здоровой, ухоженной.

Внимание! Препарат впускается в бутылочках и в капсулах. Для косметических рецептов больше подходит первый вариант. Но если найти бутилированный жир не удалось, можно взять капсулы и выдавить их содержимое.

Капсулы рыбьего жира и мёд

Рецепт омолаживающей маски

Состав у этой маски очень простой. Вам потребуются только два компонента – рыбий жир и натуральный пчелиный мед. Продукты соединяют в равных пропорциях и хорошо перемешивают. Я взяла 10 капсул на 1 чайную ложку меда. В результате должна получиться полностью однородная масса.

Проколите капсулы и выдавите их в емкость с медомПеремешайте

Готовую маску аккуратно наносят на кожу, не затрагивая чувствительные участки возле глаз. Ждут примерно полчаса и умываются теплой водой или отваром аптечной ромашки.

Регулярное применение этой маски позволяет решить самые разные косметические проблемы.

Смягчить и увлажнить пересохшую кожу.
Предотвратить шелушение.
Снять покраснение.
Вылечить воспаления, очистить лицо от прыщей.
Разгладить небольшие морщинки и немного уменьшить глубокие складки.
Осветлить пигментированные участки.
Насытить кожу витаминами, улучшить ее общее состояние.
Повысить эластичность кожной ткани.

Как видите, самая обычная маска из рыбьего жира может успешно соперничать с дорогостоящей элитной косметикой. Но при этом у нее есть огромное преимущество – полностью натуральный состав. Средство переносится хорошо и редко вызывает аллергические реакции.

Кстати, только этим рецептом ограничиваться совсем необязательно. Рыбий жир отлично сочетается с глиной, лимонным соком, эфирными маслами, молочными продуктами. А если совсем нет времени, то продукт можно использовать в чистом виде. Рыбий жир очень полезен сам по себе! Причем результат заметен уже после нескольких процедур – кожа действительно молодеет. Так что не теряйте времени, смело начинайте курс и радуйтесь замечательному эффекту.

Рыбий жир для лица от морщин

Народные рецепты и косметологи советуют использовать рыбий жир для лица от морщин и сухости кожи. Именно этот натуральный продукт применялся несколько десятилетий назад для поддержания организма в тонусе.

Со временем продукт был тщательно изучен, в ходе проведенных изысканий медики смогли объяснить полезные свойства рыбьего жира, который применяется не только внутрь, но и наружно.

Полезные свойства

Рыбий жир по праву называют «пищей северных богов». Он употребляется внутрь, однако в последнее время применяется и наружно (для омоложения и удаления мимических морщин).

Косметологи советуют делать полезные и питательные маски для лица с рыбьим жиром от морщин. Популярность продукта объясняется его составом. Это настоящий кладезь ценных элементов, среди которых витамины:

А, Е – настоящие реаниматоры усталой кожи. Такие элементы отвечают за состояние печени, позволяют забыть не только о морщинах, но и эффективно бороться с прыщами, угрями, акне. Использование витаминов А и Е позволяет лечить кожные высыпания и воспаления без применения дорогостоящих косметических и аппаратных средств.
D – элемент, который «несет ответственность» за состояние волос, ногтей, кожи и иммунную защиту.
F – комплекс аминокислот, который позволяет выводить из организма «плохой» холестерин, чистить сосуды, улучшать состояние кожи, бороться с первыми визуальными признаками старости и улучшать работу сердечной мышцы.

Многочисленные отзывы о рыбьем жире для лица от морщин вокруг глаз позволяют реально оценить эффект продукта – он позволяет избавиться от глубоких заломов на коже, восстановить ее упругость и здоровый вид.

Рыбий жир от морщин: эффект доказан!

Дерматологи и косметологи, а также их пациенты доказали на собственном опыте, что эффективен рыбий жир от морщин. Этот доступный компонент позволяет:

Сокращать количество и глубину морщин;
Лечить различные кожные высыпания, в том числе и акне, угри, прыщи;
Восстанавливать нормальный липидный обмен;
Сделать кожные покровы эластичными и гибкими;
Питать кожу, устранять нехватку витаминов.

Показаниями к использованию становится увядание и дряблость покровов, снижение тургора, акне и прыщи, сухость и шелушения, раздражения и высыпания, различные возрастные изменения кожи.

Противопоказаний нет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов рыбьего жира.

Использование в чистом виде

Доказательством эффективности «работы» комплекса становятся положительные отзывы о рыбьем жире от морщин. Он может быть нанесен на кожу лица, используется и для восстановления упругости кожных покровов вокруг глаз. Втирать средство не стоит, наносят его тонким и равномерным слоем. После нанесения состава достаточно продержать его всего 20 минут, а после аккуратно смыть чистой водой (исключая попадание жидкости в глаз). Дерматологи рекомендуют наносить рыбий жир на лицо перед сном.