Косметологи уверяют, что тщательное очищение кожи – самый важный этап ежедневного beauty-ритуала. И это неудивительно, ведь в течение дня потовые железы выделяют около 500 грамм воды, углекислого газа, молочной кислоты и других веществ. Плюс на коже оседают пыль и грязь, да и макияж не приносит тут пользы. Поэтому игнорировать эту фазу ухода уж точно не стоит. Главное – выбрать хорошее очищающее средство для лица. «Первостепенная задача средства для очистки лица – удаление декоративной косметики, а также накопившихся за день загрязнений и кожного сала, – объясняет главный косметолог марки Sothys в России Ольга Щербак. – Кроме того, хорошее очищающее средство призвано повысить микроциркуляцию и дренажную функцию, удалить токсины и отшелушить верхний слой эпидермиса, и, как следствие, улучшить состояние кожи». Вот только запутаться от разнообразия средств можно в два счета: у всех продуктов разные текстуры, а соответственно – формулы, особенности использования и предназначение. Как выбрать самое лучщее очищающее средство для лица – в нашем обзоре.

Пенки

Воздушной пенкой очень комфортно умываться и утром, и вечером. «Это нежное средство для очищения лица идеально подходит тонкой чувствительной и сухой коже, – считает Ольга. – Оно не травмирует и не пересушивает, но при этом удаляет поверхностные загрязнения и излишки жира. О неприятном ощущении стянутости после умывания можно забыть». Лучшие очищающие средства для лица в виде пенки содержат специальные компоненты, которые обеспечивают увлажнение, предотвращают раздражения и при этом не нарушают pH-уровень кожи. Правда, обладательницам нормальной или комбинированной и жирной кожи, это средство может показаться слишком уж деликатным, поскольку оно не достаточно глубоко очищает роговой слой кожи.

Мицеллярная вода

Первоначально эти средства для очищения лица предназначались для очень чувствительной и склонной к аллергии кожи малышей. Именно поэтому в составе мицеллярной воды нет мыла и щелочи, пересушивающей кожу, а также мыльных веществ, требующих тщательного смывания. «Прекрасное многофункциональное средство, которое очищает (но только поверхностно), удаляет макияж (неводостойкий) и тонизирует кожу. Особенно пригодится в путешествии, поскольку его можно использовать несколько раз в день», – подсказывает Ольга.

Гели

Ощищающие средства для лица с гелевой текстурой больше всего подходят комбинированной и жирной коже. Особенно это средство для очистки лица пригодится летом. «Гели прекрасно справятся с глубокими загрязнениями и полностью удалят излишки кожного сала. А в качестве бонуса сузят поры и обеспечат матирование, – поясняет Ольга. – Жирную кожу рекомендую очищать гелем утром и вечером, а нормальную и комбинированную – только перед сном. Обладательницам же сухой кожи это средство вряд ли подойдет: раздражений и чувства стянутости после его использования не избежать». При выборе геля обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать деликатные поверхностно активные вещества (ПАВ) на основе сахарных тензидов или аминокислот, а также смягчающие аллантоин, бисаболол, солодка, глицерин, лецитин или инулин. И никакого спирта!

Масло

Гидрофильное масло буквально растворяет декоративную косметику на лице, не вызывая при этом щелочную реакцию и не пересушивая кожу. Вот только использовать это очищающее средство для кожи лица нужно правильно. Нанесите несколько капель масла на сухую кожу лица по массажным линиям нежными движениями, уделяя особое внимание чувствительной коже губ и глаз. Затем смочите руки в теплой воде и массируйте лицо в течение 1-2 минут. Смойте средство теплой водой. Для пущего результата после использования масла японки дочищают кожу пенкой. «Масло не только удаляет загрязнения и макияж, но и делает кожу шелковистой и мягкой. Плюс оно оказывает ароматерапевтический эффект» — считает Ольга.

Скраб

Эксфолиатор – отличное средство для очищения кожи лица. Скрабирующие частички глубоко очищают поры, улучшает микроциркуляцию, выравнивают рельеф и оказывают детокс-эффект на поверхности кожи. Но даже самый мягкий скраб нельзя использовать очень часто. Дело в том, что восстановление гидро-липидной мантии кожи происходит в течение 72 часов. Поэтому ежедневная эксфолиация только нарушит барьерную функцию кожи, что приведет к снижению ее иммунитета и неспособности сопротивляться инфекциям. Используйте скраб не чаще одного-двух раз в неделю, лучше вечером.

Порошки и пудры

Средство для очистки кожи лица в форме порошка или пудры отшелушивает отмершие клетки, растворяет кожный жир, очищает поры, уменьшает проявления гиперкератоза и спасает от угревой сыпи и воспалений. При этом нейтральный состав не раздражает кожу и даже увлажняет ее. При растворении в воде образуется мягкая пена. Но в отличие от пенки для умывания порошок, как правило, содержит частицы энзимов, которые способны проникать глубоко в кожу и гораздо лучше выводить токсины и загрязнения из пор. «Пудры не только очищают поверхность кожи, но и адсорбируют загрязнения и излишки кожного сала на более глубоком уровне, тем самым выравнивая рельеф кожи. Но у нее есть недостатки: она не подходит тонкой и чувствительной коже, потому что может вызвать раздражения от механического воздействия. Да и на нормальной коже ее лучше использовать один раз в день – лучше вечером», – предостерегает Ольга.

Мыло

«Брусок мыла очищает кожу на ура, удаляя с нее даже самые сильные загрязнения. А при наличии в составе антибактериальных ингредиентов еще и обеспечивает дезинфицирующий эффект», – рассказывает Ольга. Но будьте аккуратны: некоторые средства для очищения лица в виде мыла сильно сушат кожу, а иногда даже нарушают ее барьерные свойства, поэтому противопоказаны чувствительной коже.

Салфетки

Лучшее средство для очистки кожи лица в случаях, когда на тщательное умывание нет времени или сил. Зачастую влажные салфетки сделаны из необычных материалов, пропитаны лосьоном с добавлением ухаживающих экстрактов и обладают антиоксидантными и бактерицидными свойствами. Выбирайте салфетки без спирта, их можно использовать несколько раз в день. Но все-таки не злоупотребляйте ими. «Салфетки очищают кожу очень поверхностно, полностью избавиться от косметики и загрязнений на лице не получится», – говорит Ольга.

Молочко

Отличный вариант для тех, кто предпочитает умываться без воды. Просто нанесите немного молочка на ватный диск и хорошенько очистите лицо (манипуляцию лучше повторить несколько раз). Затем сбрызните кожу термальной водой и промокните полотенцем или же сразу протрите лицо тоником. Помимо удобства в использовании, молочко может похвастаться ухаживающими компонентами, которые поборются с ранними морщинами и несовершенствами кожи.

Очищающие гаджеты

Приборы для домашнего использования обеспечат глубокое очищение кожи и улучшат ее микроциркуляции. И пусть вас не пугает скорость вращения щеток: специальные мягкие ворсинки насадок и фирменные движения гаджетов нежно массируют кожу и удаляют грязь, не травмируя даже чувствительную кожу.

С чистого лица. Как правильно умываться

Грамотное очищение кожи лица — основа основ любого ухода. Без чистого лица немыслима здоровая кожа. Многие кожные проблемы (акне, сухость, обезвоженность) начинаются с неправильного очищения.

В этом посте мы расскажем, как правильно очищать кожу лица, и каких ошибок избегать, чтобы она была чистой, свежей и здоровой.

Вымойте руки перед тем, как очищать лицо

Сначала моем руки, потом начинаем все бьюти-ритуалы. Нельзя очистить лицо грязными руками. Вы только добавите микробов и размажете их по лицу. Казалось бы — очевидно? А практика показывает, что этот шаг часто забывается.

Правильно снимайте макияж перед умыванием

Мы не устанем повторять, что демакияж и умывание — 2 отдельных самостоятельных шага очищения, и объединять их нельзя.

Полноценно очистить кожу от макияжа (тем более многослойного и водостойкого), и одновременно грязи и жира, и все это с помощью одного средства — невозможно. Пенки и гели для умывания не предназначены для растворения макияжа, у них другая задача.

Когда мы наносим гель или пенку для умывания на макияж, мы просто размазываем остатки мэйка, грязь и жир по лицу и забиваем все это в поры. В итоге получаем местами частично очищенную кожу, которую сверху замазываем кремом. А потом удивляемся акне и зелёному цвету лица.

Поэтому сначала обязательно снимаем макияж специальным средством, рассчитанным на растворение косметики. Миццелярной водой, молочком, гидрофильным маслом, сливками, кремом, масляной плиткой. И только после этого переходим к умыванию.

Забудьте об умывании мылом

Комфортный рН здоровой кожи от 4,7 до 5,7. Обычный твёрдый кусок мыла имеет сильно щелочной pH от 9 до 11. Представьте, как сильно это отличается от нормы и насколько далеко от комфортной для кожи кислотной среды. И даже если мыло натуральное и содержит «вагон и маленькую тележку» смягчающих компонентов, щёлочь остаётся щёлочью.

Щелочное умывание раздражает кожу, усиливает рост бактерий и приводит к сухости, обезвоженности и бесконечным акне. Если кожа тела ещё стерпит кусок мыла, то лицо — никак нет.

Вместо мыла выбирайте мягкие бессульфатные гели и пенки для умывания с рН 5-6. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо них ищите мягкие ПАВЫ, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Выбирайте средство для умывания по типу кожи

Если кожа жирная, оптимальный вариант — гели. Они очищают тщательно и глубоко. А ещё содержат дополнительные себорегулирующие, матирующие, дезинфицирующие компоненты.

В идеале рН средства для умывания сухой кожи лица будет чуть более смещен к щелочной среде (5-6), а рН средства для жирной кожи — чуть более кислотный (4-5). Чтобы выровнять рН баланс кожи и привести к здоровой норме (около 5).

Выбирайте правильную температуру воды для умывания

Температурные крайности нарушают эпидермальный барьер и рН кожи, провоцируют обезвоженность, повреждают капилляры, провоцируют купероз и ухудшают воспаления (особенно при акне).

Распространённое мнение — горячая вода открывает поры, а холодная закрывает — не более, чем миф. У пор нет мышц, которые могли бы открывать и закрывать их. Кроме того, умывание горячей водой разрушает липидный барьер (буквально «вымывает» его). Это приводит к обезвоживанию, сухости и одновременно усиленной выработке кожного сала.

Оптимальный вариант — вода для умывания комнатной температуры.

Не торопитесь

Уделяйте достаточно времени умыванию.

• Вспеньте очищающее средство в руках. Если это упаковка с помпой — хватит 1-2 нажатий, если это гель в тюбике — половины чайной ложки.
• Нанесите на лицо круговыми движениями.
• Аккуратно помассируйте в течение 30-60 секунд. Уделите особое внимание Т-зоне (лоб, нос, подбородок), линии роста волос и зоне под подбородком и скулами.

Тщательно смывайте очищающее средство

Обязательно смойте средство для умывания большим количеством воды. На лице не должно оставаться следов ПАВов. Остатки очищающего средства на коже разрушают защитный барьер и приводят к сухости, забитым порам, воспалениям и раздражению.

Умывайтесь дважды в день

Сколько раз в день нужно умываться? Как правильно умываться утром и вечером?

Часто мы думаем, что утром достаточно ополоснуть лицо водой, а вот вечером нужно умыться с очищающим средством. Это не так. Клетки не «ложаться спать» на ночь. Они так же продолжают отмирать и отшелушиваться, как и днём (только представьте — это 30,000 клеток в минуту). И так же, как и днём смешиваются с кожным салом и потом. А ещё — ночными кремами и сыворотками.

Грамотное мягкое очищение со средством для умывания 2 раза в день (утром и вечером) — оптимальный вариант для здоровья кожи.

Чем чаще вы умываетесь (с очищающими средствами или просто водой), тем больше повреждаете эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи. Это ведёт к сухости и обезвоживанию. Кожа в ответ вырабатывает больше жира и получается замкнутый круг. Поэтому не нужно слишком усердствовать, придерживайтесь «золотой середины».

При этом, если вы сильно вспотели, например, во время интенсивной тренировки, тогда, конечно, кожа требует дополнительного очищения. Оптимальный вариант в этом случае — мицеллярная вода и тоник. «Мицеллярка» деликатно уберёт пот и жир, а тоник очистит кожу от следов ПАВов и сбалансирует рН кожи.

Спонжи, губки, щётки для умывания

Спонжи, губки и щётки для умывания хорошо подойдут для очищения жирной кожи с гиперкератозом (усиленным ороговением верхнего слоя). Главное, не используйте их при акне — вы только разнесёте воспаление по лицу.

Как пользоваться спонжами для умывания? Принцип действия прост — нанесите очищающее средство на спонж, вспеньте и аккуратно помассируйте лицо в течение 30-60 секунд. Не усердствуйте и не «драйте» кожу.

Если вы используете спонжи или губки для умывания обязательно «стирайте» их после каждого применения и тщательно высушивайте. Или берите новую каждый день.

Чем чаще вы меняете спонжи и губки — тем лучше (лучше всего — раз в неделю). На них быстро накапливаются частички отмерших клеток, грязи и остатки очищающих средств. А мокрые спонжи — просто «рай» для размножения бактерий. Все это прямой путь к воспалениям, а не к чистому лицу.

Мягкие целлюлозные губки для умывания действуют гораздо деликатнее жёстких спонжей из люфы. Люфа и щётки категорически не подходят для чувствительной кожи.

Не увлекайтесь ежедневным отшелушиванием

Слишком частое отшелушивание ведёт к разрушению эпидермального барьера и потере кожей базовых защитных свойств.

Даже если вы пользуетесь самыми мягкими отшелушивающими средствами, делать это каждый день — перебор.

Оптимальный вариант в зависимости от типа кожи и отшелушивающего средства — от 2 раз в неделю до 2 раз в месяц.

Промокайте, а не трите

После умывания аккуратно промокните кожу полотенцем. Не трите. Промакивание убирает влагу, но при этом не повреждает и не растягивает кожу лица.

И, конечно, для лица должно быть отдельное полотенце, которое нужно почаще менять (1-2 раза в неделю). Если не хочется заморачиваться со стиркой ☺ попробуйте бумажные одноразовые полотенца.

Не забывайте о тонизации после умывания

Главная миссия тоников состоит в том, что они выравнивают рН кожи после контакта с водой.

Да, тоники дополнительно очищают кожу, удаляют остатки очищающих средств, корректируют излишнюю жирность, могут увлажнять, успокаивать, дезинфицировать. Но главная их задача — сбалансировать рН и сохранить защитный барьер кожи. Это гиперважный этап ухода и его никак нельзя пропускать.

Подведём итог

Итак, чтобы грамотно очистить кожу и сохранить её свежей и здоровой соблюдайте нескольких простых ритуалов.

• Мойте руки перед умыванием.
• Снимайте косметику специальным средством перед умыванием.
• Пользуйтесь мягкими гелями и пенками по типу кожи вместо мыла.
• Умывайтесь тёплой водой, не торопитесь и тщательно смывайте очищающее средство.
• Умывайтесь 2 раза в день.
• Почаще меняйте спонжи, губки для умывания и полотенца для лица.
• Не пользуйтесь отшелушивающими средствами каждый день.
• Промокайте лицо после умывания вместо того, чтобы тереть.
• Не забывайте о тонизации.

И два коротких видео на десерт.

Больше об очищении кожи читайте:

А как умываетесь вы? Делитесь в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

7 мифов об очищении кожи лица и обзор 19 косметических средств

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта

Как выбрать хорошую умывалку

Многие женщины не жалеют ни времени ни средств на покупку дорогого увлажняющего крема, но при этом часто не придают особого значения выбору средства для очищения лица.

Умываются с мылом либо покупают молочко, гель, пенку для умывания по рекомендации знакомых, не обращая никакого внимания на состав. И совершают большую ошибку.

Потому что средства для умывания часто содержат в своем составе агрессивные очищающие вещества, которые легко разрушают липидный барьер и, как следствие, систему водосбережения кожи. А увлажнять кожу с нарушенной системой водосбережения – это всё равно, что носить воду в решете.

Трансэпидермальная потеря влаги (ТЭПВ)

Самый верхний наружный слой нашей кожи – эпидермис, в норме должен удерживать влагу внутри кожи, то есть служить барьером для чрезмерного испарения влаги наружу. Этот слой состоит из клеток эпидермиса, склеенных словно цементом, липидами.

Но грубые очищающие средства растворяют не только косметику, жир и грязь, скопившиеся на поверхности кожи, но и липиды кожи, нарушая тем самым липидный барьер.

Нормальный водный баланс кожи нарушается, эпидермис становится не способен удерживать влагу внутри и она интенсивно испаряется наружу. Это называется трансэпидермальная потеря влаги (ТЭПВ).

А в результате потери влаги возникают такие знакомые многим проблемы как:

• сухость
• стянутость кожи
• шелушение
• потеря упругости
• дряблость
• мелкие морщинки

Кроме того через нарушенный липидный барьер в кожу могут легко проникать различные бактерии, а сами умывалки с агрессивными очищающими веществами нередко являются причиной аллергических реакций и раздражения кожи.

Коварство в том, что эти симптомы обычно появляются не сразу, а спустя какое-то время после начала использования грубых очищающих средств. И дама, как правило, считает всему виной неподходящий увлажняющий крем, поэтому покупает всё новые и новые дорогие баночки, вместо того, чтобы подобрать умывалку, которая будет бережно очищать её кожу.

Как же выбрать хорошую умывалку? Ведь в составе косметических средств указываются десятки совершенно незнакомых вам веществ – неужели нужно всё это изучить и запомнить? Не стоит волноваться – всё намного проще, чем может показаться на первый взгляд. В этой статье я дам простые, но четкие инструкции, с помощью которых, вы сможете самостоятельно выбрать хорошую умывалку в любом ценовом сегменте.

Вредные компоненты средств для очищения лица

Анионные ПАВ (агрессивные вещества)

При выборе умывалки прежде всего необходимо проверить состав на присутствие агрессивных поверхностно-активных веществ – сокращённо ПАВ:

• Лаурил сульфат натрия – Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Лаурет сульфат натрия – Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Мирет сульфат натрия – Sodium Myreth Sulfate (SMS)

Это дешевые и довольно агрессивные ПАВ, которые тем не менее очень часто присутствуют в умывалках известных косметических марок. Связано это с тем, что производители экономят на использовании мягких, но более дорогих очищающих ингредиентов, а лишь добавляют компоненты, которые немного смягчают действие агрессивных ПАВ.

И нужно упомянуть еще один нежелательный компонент в состав умывалки:

Минеральное масло – Mineral Oil

Нередко входит в состав косметического молочка или эмульсий для очищения. Прекрасно смягчает кожу, после умывания не оставляет чувства сухости и стянутости, и женщина, как правило, довольна таким очищающим средством.

Но минеральное масло является продуктом нефтепереработки и имеет свойство закупоривать устья сальных и потовых желез, чем способствует появлению комедонов и прыщей. Поэтому присутствие этого компонента в средствах для ухода за кожей лица тоже нежелательно.

Таким образом, обнаружив в составе умывалки вышеназванные сульфаты или минеральное масло, вы можете больше не тратить время зря, а поставить это средство на место и поискать другое – с более мягкими очищающими компонентами.

Желательные компоненты умывалок

Мягкие ПАВ

Какие же компоненты считаются более мягкими и желательными в составе очищающих средств? Например, такие как:

• Коко-бетаин – Coco-Betaine
• Кокамидопропил бетаин – Cocamidopropyl Betaine
• Коко-глюкозид – Coco-Glucoside
• Каприлил / Каприл глюкозид – Carpylyl / Capryl Glucoside

Это мягкие ПАВ, которые бережно очищают кожу, не нарушают липидный барьер и соответственно не способствуют потере влаги.

Что еще может входить в составе хорошей умывалки? Для очищения комбинированной, жирной и проблемной кожи желательно присутствие гликолевой, молочной или салициловой кислоты. Потому что кислоты способствуют отшелушиванию мертвых клеток, очищению пор, уменьшают салоотделение и препятствуют образованию черных точек. В составе они могут быть обозначены как:

• Гликолевая кислота – Glycolic Acid
• Молочная кислота – Lactic Acid
• Салициловая кислота – Salicylic Acid

А для смягчения сухой и нормальной кожи в состав очищающих средств могут входить различные натуральные масла.

А вот наличие в составе экстрактов целебных трав – ромашки, василька или алое – это по большей части маркетинговый ход. Ведь чтобы целебный экстракт оказал своё действие, средство должно оставаться на коже хотя бы в течении 15-20 минут, как, например, во время нанесения маски.

В нашем же случае компоненты контактируют с кожей всего несколько секунд, так что экстракты трав просто не успеют оказать своё целебное действие.

По этой же причине не стоит не спать ночами из-за других незнакомых вам ингредиентов и консервантов. Возможно не все они одинаково полезны, но если учитывать, что вы будете использовать только мягкие очищающие средства, которые не нарушают липидный барьер, то все консерванты и прочие незнакомые ингредиенты просто не смогут проникнуть в глубь кожи и смоются с её поверхности уже через несколько секунд.

Два правила выбора очищающих средств

При выборе очищающих средств, вам достаточно посмотреть:

1. Чтобы в составе не было агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ) и минерального масла
2. Присутствовали мягкие очищающие компоненты, кислоты и натуральные масла

Как видите – всё довольно просто!

Изучаем состав умывалок

А теперь рассмотрим как это выглядит на практике. Это состав средства для очищения комбинированной и жирной кожи, которое я использую в своей работе. То есть профессиональная косметика верхнего ценового сегмента.

В составе средства нет лаурил и лаурет сульфатов, зато присутствуют мягкое очищающее вещество Коко-бетаин (Coco-Betaine), гликолевая кислота для очищения пор и предотвращения появления черных точек и натуральные масла – чабреца и розмарина. Отличный состав.

Но возможно ли найти нечто подобное в магазинах? При подготовке этого материала я посетила магазины с косметикой разных классов и сделала фотографии составов умывалок из разных ценовых сегментов.

Надо заметить, что в средствах для очищения лица класса «масс маркет» сульфаты встречаются довольно часто.

Однако и в аптечной косметике в составе умывалок тоже нередко встречаются агрессивные ПАВ.

Среди косметики класса люкс ситуация значительно лучше. Это не значит, что в составе люксовой косметики никогда не бывает агрессивных ПАВ, но найти хорошую умывалку среди элитных брендов значительно легче.

Однако не стоит отчаиваться, если вы не можете себе позволить косметику класса люкс. При желании можно найти хорошую умывалку и по бюджетной цене.

Это состав умывалки для комбинированной и жирной кожи, которую я нашла среди косметики «масс маркет».

В составе отсутствуют лаурил и лаурет сульфаты, а присутствуют мягкие очищающие вещества – Кокамидопропил бетаин (Cocamidopropyl Betaine) и молочная кислота – Lactic Acid, что очень хорошо для комбинированной кожи и жирной кожи.

Стоимость этой умывалки около 5 долларов – хорошая умывалка по вполне доступной цене. К слову, среди косметики этой же марки я обнаружила и хорошее очищающее средство для сухой и нормальной кожи.

Однако я не буду называть конкретные марки и косметические средства, потому что нередко бывает, что сегодня компания выпускает умывалку с одним составом, а через полгода уже с другим, более дешевым, а еще через год и вовсе снимет с производства, и мой совет будет не актуален.

Но научившись разбираться в составе, вы всегда сможете самостоятельно выбрать себе мягкое и качественное очищающее средство практически в любом ценовом диапазоне.

Список компонентов

Нежелательные компоненты в составе ваших очищающих средств:

• Лаурил сульфат натрия – Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Лаурет сульфат натрия – Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Мирет сульфат натрия – Sodium Myreth Sulfate (SMS)
• Минеральное масло – Mineral oil

Желательные мягкие очищающие вещества:

• Коко-бетаин – Coco-Betaine
• Кокамидопропил бетаин – Cocamidopropyl Betaine
• Коко-глюкозид – Coco-Glucoside
• Каприлил / Каприл глюкозид – Carpylyl / Capryl Glucoside

• Гликолевая кислота – Glycolic Acid
• Молочная кислота – Lactic Acid
• Салициловая кислота – Salicylic Acid

• Натуральные масла

Вооружившись этим списком вы можете отправляться на поиски хорошей умывалки. А в следующем выпуске я расскажу вам как выбрать отличный тоник по доступной цене.

Вредные сульфаты и полезные компоненты в одной умывалке

Один из частых вопросов – стоит ли пользоваться умывалкой если в составе очищающего средства присутствуют одновременно как вредные сульфаты так и мягкие компоненты?

Да, такое порой встречается даже и среди косметических средств профессиональных марок. Обычно производители говорят, что в небольшом количестве в составе качественной косметики сульфаты не такое уж и зло.

Но лично я избегаю использования умывалок с сульфатами, как бы не были хороши остальные компоненты в составе. Потому что по моим наблюдениям при длительном регулярном использовании умывалки с сульфатами всё равно могут пересушивать кожу и вызывать раздражение на чувствительных участках.

И наоборот – порой бывает достаточно заменить в уходе лишь умывалку на средство без сульфатов, как состояние кожи в скором времени улучшается – исчезает сухость, раздражение и стянутость кожи после умывания.

SLS в профессиональной косметике

Sodium Lauryl Sulfate и другие агрессивные компоненты можно встретить и в профессиональной косметике. Они часто встречаются в израильской косметике, но также их можно найти и в косметике с которой работаю я.

Конечно у вас может возникнуть вопрос – что такие вредные компоненты делают в качественной косметике? Дело в том, что когда я сама подбираю косметическое средство, например ту же умывалку, я учитываю индивидуальные особенности.

Например умывалку с сульфатами я могу порекомендовать молодому парню с жирной плотной кожей, но я не порекомендую такое средство молодой девушке с жирной проблемной, но очень чувствительной кожей. Потому что ей такая умывалка будет пересушивать кожу и вызывать раздражение.

Когда человек выбирает косметику сам, он не может учитывать всех этих нюансов и поэтому я даю рекомендации общие, более универсальные для всех, что сульфатов лучше избегать.

Кроме того не забывайте, что профессиональная косметика которая подбирается индивидуально, не даётся один раз и на всю жизнь. Она может назначаться на какое-то время, например на месяц, а когда состояние кожи изменилось, косметолог может посоветовать другое средство.

Если же просто дать рекомендации “если у вас молодая жирная кожа берите умывалку с сульфатами”, то человек купит и будет ей пользоваться несколько лет – “вот косметолог посоветовал”, что конечно же будет неправильно.

Нужно ли менять умывалку, которая вам подходит

Если умывалка вам подходит, вы вполне можете ей пользоваться круглый год и не менять. Менять умывалку рекомендуется в тех случаях когда состояние кожи существенно отличается зимой и летом.

У некоторых девушек летом кожа становится более жирной, а зимой наоборот становится суше и в таком случае зимой требуется более мягкая умывалка, но летом такая умывалка как правило недостаточно хорошо очищает кожу и её приходится менять.

Ну и кроме того, девушки любят иногда просто менять косметику. Хочется другую баночку, другой запах, другие ощущения. Но если средство вам подходит и полностью вас устраивает, то умывалку можно не менять, пока она подходит по состоянию вашей кожи.

Что ещё полезного почитать:

Очищающие средства для лица: виды и особенности

Виды очищения

Термин «очищение кожи» очень обобщающий и может подразумевать совершенно различные процедуры, а, соответственно, интенсивность и глубину воздействия на кожу. Простое умывание или протирание лица влажной салфеткой – это ведь тоже способы удаления с лица пыли и грязи. Поэтому давайте определимся более конкретно, какие виды очищения бывают:

• Демакияж – удаление с лица декоративной косметики и туши с ресниц.
• Умывание – ополаскивание кожи водой с применением моющих средств или без них.
• Пилинг – деликатное устранение ороговевших чешуек верхнего слоя эпидермиса.
• Скраб – более жесткий вид пилинга, предполагающий наличие в средстве для него абразивных частиц.
• Атравматичная чистка – профессиональная процедура, предполагающая очищение кожи и пор с последовательным применением нескольких препаратов.
• Маннуальная чистка – позволяет удалить глубоко засевшие угри, комедоны и содержимое прыщей.
• Аппаратная чистка – способна эффективно и быстро чистить поры и обновлять кожу.

И во время каждой из этих процедур используются очищающие средства для лица. Причем от их качества и правильности выбора в большой степени зависит результат.

Категории средств

В современных магазинах огромный выбор косметики для очищения лица, причем в самых разных ценовых категориях – от дешевых до профессиональных премиум-класса. Скажу сразу, что не всегда самое дорогое средство – наилучший вариант.

При выборе надо в первую очередь ориентироваться на поставленные задачи, тип и состояние кожи. Также хорошо бы знать, на что еще нужно обращать внимание при покупке. И в этом я постараюсь вам помочь.

Демакияж

Самый первый этап очищения кожи, которое можно выполнить, используя:

• Влажные салфетки, пропитанные специальным раствором, которые сегодня стали очень популярными. Безусловно, они удобны. Но для регулярного применения не годятся, особенно если был нанесен плотный тональный крем или мусс. Они не полностью снимают их с кожи, а остатки забиваются в поры. Это приводит к появлению прыщей и черных точек.
• Молочко. Наиболее популярное универсальное средство для демакияжа. Подходит для любого типа кожи, не забивает поры и легко удаляется водой. К тому же довольно недорогое.
• Мицеллярная вода. Прекрасный вариант для макияжа глаз и тонкой нежной кожи. Не справляется с водостойкой тушью и кремовой тональной основой.
• Гидрофильное масло. При контакте с водой превращается в напоминающую молочко очень легкую эмульсию. Идеально подходит для чувствительной и сухой кожи. Но не снимает плотный макияж.

Некоторые вообще считают применение средств для демакияжа необязательным и просто умываются с мылом или гелем. Это приводит к пересушиванию кожи, так как для качественного ее очищения приходится намыливаться 2-3 раза.

Умывание

Хочу отметить такой важный момент, как температура воды для умывания. Многие считают, что сделав ее погорячее, легче убрать с кожи лишний жир. В некоторой степени они правы. Но горячая вода раскрывает поры, расширяет капилляры и сушит кожу, провоцируя включение компенсаторного механизма и усиление активности сальных желез. В итоге получаем через время обратный желаемому результат. Вода должна быть приятно теплой или летней для тонкой и чувствительной кожи.

Эффективное очищение кожи во время умывания обеспечивают:

Сравнительно недавно появились комбинированные средства для умывания 2 в 1 и 3 в 1, которые также могут использоваться как пилинги или маски. Среди них есть очень неплохие, но применять их желательно не постоянно, а 1-2 раза в неделю для поддержания хорошего состояния кожи.

Пилинги и скрабы

Их основная задача – способствовать разрыхлению и отслаиванию мертвых ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса. И подбирать такие средства нужно исключительно по типу кожи:

1. Для тонкой, сухой и чувствительной. Подойдет энзимный пилинг, который будет очень мягко отшелушивать кожные чешуйки, не раздражая эпидермис. В составе таких средств обычно присутствует папаин, бромелайн, трипсин.
2. Для нормальной и увядающей. Я бы порекомендовала выбрать пилинги на фруктовых кислотах. При достаточно плотной коже – с восковыми или полимерными гранулами. Они работают сразу на двух уровнях: разрыхляют мертвые клетки, размягчают сальные пробки и стимулируют обновление кожи. А гранулы помогают скатывать загрязнения и выравнивать рельеф кожи.
3. Для жирной и комбинированной. Лучше использовать скраб или чередовать его с пилингом. В скрабе присутствуют абразивные элементы, которые буквально отшлифовывают кожу. Мне больше нравятся средства с кварцевым песком, морской солью, а из народных – кофейный и содовый. С косточковыми стоит быть поосторожнее. Дешевые скрабы могут сильно царапать кожу образовавшимися после дробления острыми углами.
4. Для проблемной. Также лучше применять кислотные пилинги, но с салициловой, ретиноевой или молочной кислотой. Эти вещества способны повлиять на работу сальных желез и предотвращать образование угрей и черных точек. При воспаленной угревой сыпи и гнойниках применение скрабов категорически запрещено!

Конечно же, при проблемной коже я всегда советую хотя бы некоторое время пользоваться профессиональными средствами. Причем лучше всего приобрести целую ухаживающую систему из одной линии, поскольку в ней препараты будут усиливать действие друг друга.

Для чистки

Вы будете удивлены, но существует целый ряд препаратов, специально предназначенных для облегчения процесса чистки лица. Именно их используют в работе профессионалы. Но сейчас они начали появляться и на полках масс-маркетов.

И снова обращаю ваше внимание, что средства из профессиональных линий для чистки лица обеспечивают гарантированный высокий результат при правильном применении. А вот о продукции из масс-маркета этого не скажешь – тут уж как повезет.

Самые эффективные

Меня часто спрашивают, какие препараты лучше и что я могу порекомендовать купить в первую очередь. Ответить на этот вопрос в общем практически невозможно – все очень индивидуально. Если говорить о средствах из масс-маркета, относительно недорогих и общедоступных, то в ТОП-10 в народных рейтингах чаще всего выходят:

• мицеллярная вода от «Гарньер»;
• гель-пенка для снятия макияжа от «Ланком;
• очищающая пенка на термальной воде от «Виши»;
• салициловый пилинг «Стоп проблем»;
• энзимный пилинг от «Беленда»;
• очищающий гель для умывания от «Кларанс»;
• гидрофильное масло от «Шисейдо».

Кислотный пилинги и эксфолиаторы я рекомендую покупать только из профессиональных линий и после консультации с косметологом. При неправильном выборе эти средства способны сильно раздражать кожу, провоцировать пересушивание и интенсивное шелушение и даже стать источником новых проблем.

Рецепты натуральных пилингов и масок для эффективной очистки кожи легко найтина нашем сайте. Но важно понимать, что работают они слабее, чем готовые препараты, а некоторые из компонентов могут провоцировать аллергию. Так что подбирать такие средства приходится чаще всего методом проб и ошибок.

Подводя итоги

Очищающая косметика для лица необходима и должна быть в каждом доме. Причем пользоваться ею полезно и для мужчин, если они заботятся о своем внешнем виде. При правильном выборе и применении таких средств делать мануальную или аппаратную очистку пор в салоне придется намного реже – достаточно всего 2-3 раз в год.

По отзывам моих клиентов, с которыми я совершенно согласна, лучше всего работают средства из профессиональных линий, предназначенные для домашнего очищения и ухода за кожей. Они экономичны, эффективны, да и препараты прекрасно взаимодействуют между собой. Поэтому стоит задуматься о таких инвестициях. Обойдется профессиональный набор косметики примерно в 1,5-2 раза дороже, чем обычной, но зато результат вас будет радовать долгое время.