Posted on 08.06.2020 at. 08.06.2020 by alexxlab

Эфирное масло авокадо, польза, использование в домашних условиях — AgroFlora.ru

Профессиональные косметологи всего мира уже многие годы утверждают, что поддерживать красоту и здоровье можно используя только натуральные средства. Так, например, эфирное масло авокадо, о котором сегодня пойдет речь, может принести немало пользы, как при наружном применении, так и при внутреннем.

Этот чудесный продукт обладает массой полезных свойств и при этом относительно безопасен, что делает его идеальным для проведения различных процедур.

Состав масла авокадо и как его получают

Одним из самых известных растительных масел считается масло оливы. Этот эфир широко применяется как в кулинарии, так и косметологии, а о его пользе говорится очень часто.

Что удивительно, существует продукт, обладающий абсолютно аналогичными свойствами, а в чем-то даже превосходящий оливковое масло, при этом он гораздо менее известен. Речь идет о масле авокадо.

Получают это средство из плодов дерева авокадо, относящегося к семейству лавровых. В отличие от большинства похожих фруктов, мякоть этого плода насыщена здоровыми жирами и антиоксидантами. По этой причине получение масла из авокадо не является слишком сложной задачей.

Помимо жизненно важных жиров это масло содержит в себе невероятно полезные жирные омега-3 кислоты, а также комплекс витаминов A, D и E. Все они положительно влияют на здоровье человека, состояние кожи и отдельных систем органов. Давайте же рассмотрим полезные свойства этого масла чуть подробнее.

Польза масла авокадо

Эфир авокадо может использоваться как для наружного применения, так и для приема внутрь. При этом, в зависимости от выбранного способа, меняются и полезные свойства.

Польза эфирного масла авокадо

Польза эфирного масла авокадо при наружном использовании

• Увлажняет и питает. Помимо витамина Е, известного своим положительным влиянием на кожу, в мякоти авокадо содержится калий, лецитин и многие другие питательные вещества. Эпидермис, или внешний слой кожи, поглощает их, благодаря чему кожа становится более эластичной и здоровой.
• Снимает воспаление. Комплекс антиоксидантов и витаминов позволяет использовать авокадовое масло в качестве противовоспалительного средства, например, при экземе.
• Предотвращает и лечит акне. Все те же противовоспалительные свойства не дают прыщам появляться на коже, либо же помогают избавиться от них.
• Заживляет ранки. Научные исследования показали, что регулярное использование авокадового масла способствует активации выработки коллагена. Это вещество ускоряет процесс заживления кожи и обновляет ее.
• Помогает при солнечных ожогах. Антиоксиданты, содержащиеся в эфире, питают и увлажняют кожу, что облегчает симптомы, возникающие при ожогах после загара.
• Борется с признаками старения. Активация коллагена также помогает коже стать более эластичной. Дерма обновляется и перестает быть дряблой, морщинки при этом разглаживаются. Насыщение же тканей питательными веществами закрепляет этот эффект.
• Улучшает состояние ногтей и кожи головы. Это масло делает ногтевую ткань более прочной, что уменьшает их ломкость. Насыщение же питательными веществами кожи головы снижает риск выпадения волос, а также положительно влияет на состояние волосяных фолликул, дополнительно при этом избавляя от перхоти.

Польза эфирного масла авокадо при приеме внутрь

• Снижает уровень холестерина и помогает работе сердца. Омега-3 жирные кислоты в мякоти авокадо позволяют значительно снизить уровень вредного холестерина в крови, что положительно влияет на состояние сосудов. Сердце лучше функционирует и испытывает меньшую нагрузку.
• Полезно для глаз. В масле содержится антиоксидант – лютеин. Это вещество является каротиноидом, а потому снижает риск возникновения заболеваний, связанных с зрительными органами, в том числе и катаракты.
• Способствует усвоению веществ. Некоторые полезные соединения не могут усваиваться организмом без дополнительного наличия жиров. Научные исследования показали, что при одновременном употреблении масла авокадо и овощей, усвоение веществ из последних увеличилось в 5-17 раз.
• Помогает бороться с артритом. Масло восстанавливает хрящевую ткань и укрепляет ее.
• Поддерживает здоровье ротовой полости. Противовоспалительные свойства положительно влияют на состояние десен и всего рта в целом.
• Улучшает состояние кожи. Масло авокадо способно положительно влиять на кожу, даже если оно употребляется внутрь. Все дело в богатом витаминном составе, благодаря которому кожные покровы также получают питательные вещества и обновляются.
• Нейтрализует свободные радикалы. Антиоксиданты, содержащиеся в масле, успешно борются со свободными радикалами. Эти вредные вещества отравляют организм, а также нередко становятся причиной возникновения рака.

Меры предосторожности при использовании масла

В целом авокадовое масло считается продуктом относительно безопасным, однако в редких случаях оно может вызывать аллергическую реакцию. Проверить ее наличие у вас очень просто. Необходимо лишь нанести небольшое количество продукта на маленький участок кожи и подождать около часа.

Если за это время на коже не появилось красных пятен и вы не ощущаете жжения, значит аллергии на масло у вас нет и его можно смело применять как для косметических процедур, так и в кулинарии.

Как использовать масло авокадо

Как использовать масло авокадо, рецепты применения

Авокадовое масло достаточно универсально, причем это касается как наружного, так и внутреннего применения.

Если мы говорим о приеме внутрь:

• Его можно добавлять в небольшом количестве в овощные свежевыжатые соки и смузи;
• Использовать в качестве заправки для салата;
• Добавить в тесто для выпечки;
• Готовить с маслом соусы, например, домашний майонез;
• Допускается добавление в уже готовые супы.

При внешнем же использовании простора еще больше. Маслом можно массировать кожу, добавлять в маски для лица, или вливать его в лосьоны, кремы и гели для душа. При этом допустимо применение масла каждый день.

Вот лишь некоторые рецепты красоты:

• Перед сном необходимо при помощи тампона нанести небольшое количество масла на кожу лица. Затем нужно выждать минут 15, чтобы частично средство впиталось. Смывать его следует только утром.
• При приеме ванной добавьте несколько столовых ложек масла в воду. Это придаст коже всего тела мягкость и эластичность. Кроме того, сюда же можно добавить экстракт лаванды или алоэ вера, это дополнительно усилит эффект.
• После приема душа смешайте авокадовое масло с другими эфирами и сделайте легкий массаж кожи. После этого излишки масел следует удалить бумажным или мягким тканевым полотенцем.
• Если вас беспокоит сухость кожи головы, то вы можете слегка нагреть эфир на водяной бане (будет достаточно 3-5 столовых ложек), а затем массирующими движениями нанести его на область корней. Средство следует оставить на ночь, а утром помыть волосы с шампунем.
• Для избавления от воспаления на коже необходимо смешать в равных пропорциях оливковое и авокадовое масло и нанести его на пораженный участок. Ежедневное использование значительно ускорит процесс заживления.

Как выбрать и как хранить масло авокадо

При выборе масла обращайте внимание на то, каким образом оно было получено. Так, самым полезным считается продукт полученный в результате холодного отжима.

Как хранить масло авокадо

В таком масле сохраняются все вещества, а значит и пользу для здоровья оно несет полноценную. Но если вы планируете использовать эфир лишь для наружного применения, то можете взять и рафинированный продукт.

Хранить эфирное масло авокадо следует в холодильнике, либо в темном месте при температуре не более 18 градусов. Срок годности его при этом варьируется от полугода до девяти месяцев с момента производства.

Масло авокадо — польза и вред для здоровья — Блог шеф-повара

Родиной авокадо считается территория современной Мексики, и именно из ацтекского языка произошло название, которое в дословном переводе означает «яичное дерево». Видимо вот так авокадо ассоциировался у ацтеков. А вообще, это один из древнейших на планете окультуренных фруктов (хотя по своим свойствам авокадо больше похож на овощ), о чем свидетельствуют наскальные рисунки возрастом порядка тринадцати тысяч лет. А вы знаете, что авокадо занесен в книгу рекордов Гиннеса, как самый питательный фрукт на планете? Как выглядит авокадо знает каждый, хотя на самом деле вам только кажется, что вы знаете, ведь известно более ста сортов этого фрукта различающиеся формой, цветом и размером. Авокадо широко используют в кулинарии для приготовления различных блюд и салатов, но этим его возможности не ограничиваются. Из мякоти авокадо вырабатывают масло, пользующееся невероятной популярностью у сторонников здорового образа жизни. О полезных свойствах этого продукта мы и поговорим. Попытаемся найти и его отрицательные стороны, если таковые имеются.

Что это за масло?

Несмотря на то, что о масле авокадо активно заговорили только в последние пару лет, на самом деле оно известно несколько тысячелетий. Причем применяется оно не только в кулинарии, но и в косметологии, как замечательное увлажняющее средство с эффектом омоложения. Растет авокадо в тропиках, на вечнозеленом дереве, высота которого может достигать двадцати метров. Плод авокадо настолько питателен, что не уступает по этому показателю мясу. Именно поэтому авокадо с древнейших времен используют в кулинарии. Особой популярностью во все времена пользовалось ценное масло авокадо, получаемое не из семян (кстати, они ядовиты), а из мякоти самых спелых и отборных плодов. Авокадо и вырабатываемое из него масло привез в Европу из Америки Колумб. Было у авокадо и еще одно назначение, не кулинарное, а медицинское. Его использовали в качестве лекарства от множества недугов, как эффективное косметическое средство и как мощный афродизиак, увеличивающий мужскую силу.

Прошли века, но свойства масла активно используются и в современной кулинарии, медицине и косметологии. Польза масла авокадо доказана многочисленными исследованиями, это 100% натуральный продукт, получаемый методом холодного отжима, за счет чего сохраняется максимум полезных веществ. В продукте порядка тринадцати процентов ненасыщенных и двенадцати процентов насыщенных жиров, а также целая россыпь других полезных для здоровья элементов. Помимо пищевой ценности масло представляет ценность для наших клеток, которые питает и восстанавливает.

Польза масла авокадо

Масло авокадо ценится гурманами за приятный аромат и характерный ореховый привкус. В его составе много легкоусвояемых жиров и антиоксидантов, есть витамины, минеральные соединения, а также много биологически активных веществ, наделяющих его целебными и косметическими свойствами. Антиоксидант сквален, присутствующий в масле, наделяет его целым рядом свойств, среди которых: омолаживающие, бактерицидные, восстанавливающие и ранозаживляющие. Сквален также принимает участие в синтезе половых гормонов, выводит «плохой» холестерин, насыщает ткани и органы кислородом. А еще данное вещество положительно воздействует на иммунитет, минимизирует воздействие канцерогенов и свободных радикалов на организм. Под воздействием солнечных лучей сквален трансформируется в витамин D.

В масле авокадо немало хлорофила, обеспечивающего нормальную деятельность ряда важных систем организма, среди которых сердечно-сосудистая и пищеварительная. Благодаря хлорофиллу масло успокаивает раздраженные слизистые оболочки, помогает быстрее заживить раны и очищает организм от шлаков и токсинов. В масле авокадо высокое содержание лецитина, а это ценный компонент для мозга, сердца и нервной системы. Он способствует выработке гормонов, полезен для печени. В составе масла присутствуют и чудодейственные полиненасыщенные кислоты (известные как Омега-3 и Омега-6), укрепляющие стенки сосудов и являющиеся отличным средством для профилактики атеросклероза и тромбоза.

Известно положительное воздействие масла авокадо на качество крови и формирование кровяных телец. Регулярное употребление данного продукта в пищу позволяет нормализовать работу кишечника и вывести желчь. Обратите внимание, что пользу способно принести только самое натуральное и высококачественное масло, полученное из отборных зеленых плодов. При всем богатстве выбора, найти по-настоящему качественный продукт довольно сложно. Но можно! Если вам повезло приобрести масло без красителей, консервантов и прочей химии, значит, в ваших руках настоящий эликсир здоровья. Особенно очевидна польза масла авокадо для женщин. Дамы мечтают всегда оставаться привлекательными, вызывать восхищение ухоженной кожей и подтянутой фигурой. Масло авокадо поможет в этом, ведь оно положительно влияет на обменные процессы и замедляет процессы старения кожи. Оно избавляет от раздражительности, гонит прочь стресс и хроническую усталость. Содержащиеся в продукте вещества питают кожу, поддерживают или возвращают ее молодость. Масло можно использовать не только для приема вовнутрь, но и как самостоятельное косметическое средство (маски для кожи и волос) или как добавку к уже существующим средствам. Женщины, мечтающие о красивой фигуре, найдут в масле авокадо надежное подспорье, поскольку оно ускоряет метаболические процессы в организме и способствует похудению.

Польза масла авокадо для мужчин выражается не только в улучшении мужской силы и сперматогенеза, но и эффективной защите от аденомы простаты и онкологии. А еще продукт показан мужчинам, чья деятельность связана с физическими нагрузками, поскольку помогает быстро пополнить запас энергии и восстановить силы.

Масло в косметологии

Как уже было озвучено, масло авокадо используется не только в кулинарных, но и косметических целях. Это замечательное домашнее средство для кожи, которое можно использовать в чистом виде и в составе различных лосьонов. Не стоит бояться жирного блеска, после масла авокадо его не остается. После применения масла кожа насыщается кислородом и коллагеном, становится гладкой и чистой. Масло можно использовать и для массажа, аккуратно втирая его в кожу тела. Положительное влияние продукта на кожный покров обусловлена его уникальным и сбалансированным составом, максимально схожим с жирами кожи человека. Масло помогает при угревой сыпи, позволяет избавиться от возрастных пигментных пятен, предотвращает шелушение и сухость кожи. В качестве маски для волос масло не менее эффективно. Ваша шевелюра приобретет здоровый вид, вы забудете, что такое сухость, ломкость, секущиеся волосы и т.п.

Противопоказания масла

Даже самый и натуральный продукт может иметь противопоказания. Масло авокадо исключением не является. Оно не рекомендовано людям с индивидуальной непереносимостью авокадо, но в наших широтах таких практически не встречается, к тому же сам авокадо не относится к категории продуктов, способных вызвать серьезную аллергию. Не следует усердствовать с количеством употребляемого масла, иначе вы рискуете большую часть дня и ночи провести в туалете, размышляя о бренности бытия. Не рекомендуется использовать масло для жарки, но не потому, что оно приобретает при этом отрицательные свойства, а потому что теряет положительные. Идеальным решением станет добавления небольшого количества масла в готовое блюдо или салат.

Как выбрать качественное масло?

Чтобы масло авокадо приносило только пользу, необходимо знать несколько правил его правильного выбора. От цвета масла и степени его отжима зависит, что именно находится перед вами — по-настоящему полезный продукт или его дешевый и бесполезный заменитель. Масло холодного отжима считается самым полезным, оно отличается густой консистенцией и насыщенным цветом с желто-зеленым или бурым оттенком. Если вы видите перед собой желтое масло авокадо, значит оно выработано из целых плодов и пропиленгликоля. Такой продукт считается некачественным и опасным для здоровья. Некоторые поклонники здорового образа жизни предпочитают принимать масло вовнутрь, поскольку так оно проявляет свои свойства наилучшим образом. Рекомендуемая норма — по чайной ложечке дважды в день, перед едой, в течение трех недель. 

свойства и применение в косметологии для лица и волос

На заре человечества алхимики безуспешно пытались найти рецепт вечной молодости. Как оказалось, человеку не под силу остановить процесс старения.

Однако с этой задачей успешно справляется природа, ведь именно ее дары помогают нам выглядеть свежо и привлекательно в любом возрасте.

Масло авокадо широко используется в косметологии

Речь идет о масле авокадо, свойства и применение которого успешно зарекомендовало себя в косметологической индустрии всего мира. Чем же так полезен экзотический плод? Об этом и много другом вы узнаете в нашем материале.

Полезные свойства масла авокадо

Авокадо – это плод вечнозеленого дерева, произрастающего в жарком и сухом климате. Из-за темно-зеленой и морщинистой кожицы экзотический фрукт получил второе название – «аллигаторова груша». Авокадо обладает ценнейшими витаминами, микроэлементами и маслами, благодаря чему фрукт используется не только в кулинарной, но и в косметической индустрии.

Авокадо обладает ценнейшими витаминами

Косметическое масло авокадо входит в состав многих уходовых средств, призванных сохранить молодость коже и волосам.

Ценность масла авокадо определяется его составом. Натуральный продукт включает в себя следующие элементы и вещества:

• Витамины. В мякоти плода присутствуют витамины группы А, В, Е, С, F и D. На кожу данный витаминный комплекс воздействует как омолаживающий и увлажняющий эликсир;
• Микроэлементы. «Аллигаторова груша» среди фруктов является рекордсменом по содержанию калия, кальция, цинка и йода. В комплексе все эти элементы повышают сопротивляемость организма перед авитаминозом;
• Антиоксиданты. Польза масла авокадо проявляется в «ударной» дозе антиоксидантов. Эти вещества наделяют продукт ранозаживляющими, антигрибковыми и омолаживающими свойствами;
• Хлорофиллы. Хлорофиллы относятся к группе вспомогательных веществ, которые увеличивают способность организма очищаться от шлаков и токсинов. Для кожи это свойство масла авокадо выражается в том, что оно помогает тканям самоочищаться, повышая эластичность и упругость покровов;
• Лецитин. Нерафинированное масло авокадо богато лецитином – веществом, участвующим в выработке важнейших гормонов. В косметической продукции лецитин используется как элемент, защищающий эпидермис от негативного воздействия солнечных лучей.

Выжимка экзотического плода используется не только для наружного применения (в качестве масок, сывороток, лосьонов и т.д.), но и в виде пищевых добавок. Польза масла авокадо для организма выражается в том, что продукт нормализует работу поджелудочной железы и печени, очищает сосуды, укрепляет нервную и сердечную систему, а также помогает в лечение болезней, связанных с мочеполовой системой.

Все подробности о пользе масла авокадо вы узнаете из видео:

Но чтобы ощутить от масла авокадо только пользу, а не вред, внимательно изучите, как принимать этот продукт. Поскольку мякоть экзотического фрукта богата жирами и белками, ее чрезмерное употребление противопоказано людям с лишним весом. Кроме того, при избыточном приеме продукт может вызвать диарею.

Масло авокадо в косметологии

Масло авокадо используется как в профессиональной индустрии, так и в домашних условиях. Из этого продукта получаются эффективные маски для волос, лица, тела, рук и даже ресниц. Рассмотрим несколько самых популярных рецептов.

Волосы

Применение масла авокадо для волос способствует укреплению волосяных луковиц, борьбе с себореей, а также избавлению от облысения. Маска с авокадо делает волосы более гладкими, послушными и дарит им здоровый блеск.

Для лучшего эффекта рекомендуется использовать чистый продукт, нанося его на кончики волос и втирая в кожу головы.

В качестве профилактики можно добавлять несколько капель выжимки в привычный шампунь или бальзам для волос.

Вам может быть интересно, что дегтярное мыло также оказывает на волосы благотворный эффект. Улучшить состояние волос помогут и шишки хмеля.

Лицо

Применение масла авокадо для лица помогает избавиться от признаков старения, увлажнить и насытить кожу полезными элементами.

В качестве омолаживающей маски рекомендуется использовать чистое масло, нанося его на очищенную кожу толстым слоем на ночь. Такое средство не только разглаживает мимические морщины, но и избавляет эпидермис от чувства «стянутости», сухости и шелушений.

Больше рецептов масок для лица с маслом авокадо вы узнаете из видео:

Для питания, а также улучшения эластичности кожных покровов рекомендуется добавлять небольшое количество масла в любые крема, сыворотки и тоники. Косметические средства, обогащенные столь полезным продуктом, будут защищать кожу лица от переизбытка солнечных лучей, а также поспособствуют сохранению водного баланса.

Восстановить водный баланс кожи можно и с помощью гиалуроновой кислоты, а улучшить состояние кожи и снять воспаление поможет березовый сок.

Однако учтите, что масло авокадо обладает высокой комедогенностью. Это значит, что в его составе присутствует большое количество жиров, которые могут спровоцировать закупорку пор.

Чтобы не навредить коже, маски на основе этого продукта рекомендуется использовать курсами. Кроме того, обладательницам жирной или комбинированной кожи экзотическую выжимку необходимо разбавлять другими продуктами.

Тело

Масло авокадо для тела обеспечивает увлажнение кожного покрова в самых глубоких слоях. Данный продукт может использоваться в качестве массажного масла, а также как дополнительный ингредиент в лосьонах и кремах. Кроме того, продукт отжима мякоти аллигаторовой груши эффективен при солнечных ожогах, а также различного рода воспалениях.

Руки и ногти

Для рук масло авокадо полезно своей питательной ценностью. Благодаря совокупности уникальных веществ этот продукт обеспечивает коже глубокое увлажнение, избавляя ее от сухости, трещин и шелушений. Масло авокадо для ногтей часто применяется в качестве укрепляющего средства. Регулярно нанося небольшое количество продукта на ногтевые пластины, вы сможете избавиться от ломкости и расслоения ногтей. Масло авокадо устраняет трещины и сухость кожи

Кожа вокруг глаз

Задумываясь, подходит ли масло авокадо для глаз, вспомните, что кожа в этой области чрезвычайно тонкая и нежная, поэтому она нуждается в дополнительном увлажнении. Регулярно питая кожу вокруг глаз маслом, вы избавитесь от ранних морщин, чувства «стянутости», отеков и «синяков».

Ресницы

Масло авокадо обладает регенерирующими свойствами, поэтому на ресницы оно воздействует как «укрепитель» и «ускоритель» роста.

Чтобы испытать этот эффект на себе, перед сном наносите небольшое количество натурального продукта по линии роста ресниц.

Несколько советов

Полезными свойствами обладает только натуральная нерафинированная выжимка, добытая путем холодного отжима. Это значит, что цена масла авокадо не может быть низкой.

Задумываясь, где купить масло авокадо, в первую очередь обращайте внимание на аптеки и косметические марки, специализирующиеся на производстве натуральной продукции. Масло авокадо холодного отжима не может стоить дешево из-за дороговизны процесса

Как использовать масло авокадо, зависит от ваших потребностей и целей.

Полезные свойства этого продукта проявляются не только в чистом виде, но и в сочетании с другими ингредиентами.

Например, выжимку «аллигаторовой груши» можно комбинировать с другими маслами, мякотью свежих фруктов или любыми косметическими продуктами.

Масло авокадо для лица: польза и вред применения

Что такое масло авокадо?

Красоту, здоровье и молодость поможет сохранить аллигаторова груша (народное наименование авокадо). Чтобы разобраться в теме статьи, для начала следует выяснить, что из себя представляет данный продукт, в чем заключены его полезные свойства и каким образом его нужно использовать.

Масло авокадо для лица является натуральным средством по уходу за нормальной, сухой, проблемной и зрелой кожей. Его регулярное применение поможет добиться восстановления, омоложения, возвращения упругости и свежести коже.

Данный продукт уже давно завоевал популярность среди жителей южных широт как в косметологической сфере, так и в народной медицине. Теперь его по достоинству оценили и в нашей стране.

Происхождение масла авокадо

Деревья авокадо произрастают исключительно в жарких странах. Основные регионы выращивания находятся в Мексике, Израиле, Калифорнии и т.д. Плоды можно узнать по выраженной грушевидной форме с темно-зеленым цветом.

Также о свойствах масла авокадо, можно увидеть в этом видео:

Качественное масло получают методом прессования специальным прессом холодного отжима из высушенной мякоти или косточек авокадо. Данная технология позволяет сохранить все ценные свойства.

При выборе масла следует особое внимание уделить его качеству. Готовый продукт отличается темно-зеленым цветом (в отдельных случаях он приобретает коричневый оттенок) и ореховым ароматом.

А вот светло-желтый цвет свидетельствует о том, что средство подвергалось дополнительной обработке, вследствие чего часть полезных свойств была утеряна.

Состав и свойства масла авокадо

Среди представительниц прекрасного пола популярностью пользуется масло авокадо для лица, отзывы о котором не оставляют сомнений в пользе и ценности данного продукта. Востребованность этого средства обусловлена уникальностью состава.

Масло богато витаминами, микроэлементами и жирами, близкими по своему составу к кожным жирам. Именно поэтому все полезные вещества хорошо проникают в дерму.

Чем всё-таки масло авокадо полезно для лица

1. Благодаря входящим в состав витаминам А, С, B, РР и К средство сделанное на основе авокадо оказывает комплексное положительное воздействие. Следует выделить антиоксидантные свойства, активизацию защитных функций, восстанавливающее воздействие и т.д.

   В чем польза масла авокадо?

2. Витамин Е помогает в борьбе со всеми признаками старения и защищает кожу от вредного воздействия внешних факторов, а также оказывает иммуномодулирующее и регенерирующее действие.
3. Витамин F оказывает положительное воздействие на скорость кровообращения, вследствие чего стабилизируется работа сальных желез.
4. Ациклический полиненасыщенный жидкий углерод – сквален, способствует выводу токсичных веществ, обогащению клеток кислородом и укреплению сосудов.

   Этот компонент помогает избавиться от свободных радикалов, вызывающих повреждение клеток (их переизбыток провоцирует преждевременное старение). Также сквален обладает антимикробными свойствами.

5. Жидкий пигмент хлорофилл оказывает ранозаживляющее воздействие и способствует регенерации клеток. Именно из-за этого компонента кожура авокадо обладает насыщенным зеленым оттенком.
6. Входящий в состав лецитин, отвечает за доставку полезных веществ ко всем клеткам и тканям. Этот компонент в составе растительного масла влияет на повышение усвояемости витаминных комплексов.
7. Фитогормоны способствуют восстановление и укрепление дермы. Благодаря этому компоненту авокадо является хорошим средством для профилактики и избавления от пигментных пятен.
8. Высокая концентрация необходимых коже жирных кислот уменьшает воспалительные процессы.

Масло авокадо для лица применение, отзывы, советы и рекомендации

В косметологии растительные масла имеют широкий спектр применения. Однако в каждом отдельном случае важно знать и следовать некоторым нюансам. Наиболее действенные способами использования авокадо для лица являются:

• Применение его в качестве основного средства по уходу на каждый день.
• Для заботы о нежной коже вокруг глаз нужно смешать в пропорции один к одному масло оливы и авокадо.

  Полученная смесь массажными движениями наносится на область вокруг глаз. Это поможет устранить мелкие мимические морщины и вернет коже ухоженный внешний вид.

• Авокадо также можно добавлять к промышленным косметическим препаратам. Это сделает любимый лосьон, сыворотку или крем ещё полезнее.
• Смесь масел авокадо и персика поможет избавиться от пигментных пятен и шрамов в домашних условиях. Для этого необходимо нанести смесь на проблемную область и оставить на 20 минут. После этого нужно положить на лицо салфетку, смоченную в травяном отваре из ромашки и череды либо на основе качественного зеленого чая.
• Девушкам, старше 25 лет, можно использовать масло из авокадо в качестве средства для де макияжа.
• Подогретое масло без добавок можно применять в качестве ночного восстанавливающего крема для зрелой кожи.

Для усиления эффекта, к выжимке из плодов авокадо можно также добавлять более легкие масла.

К примеру, для зрелой кожи рекомендуется дополнительно использовать масло из семян черной смородины, косточек винограда, бораго или вечерней примулы и т.д.

Популярные маски на основе масла для сухой, жирной и зрелой кожи

Выжимка из плодов авокадо является универсальным средством, не имеющим ограничений по применению в зависимости от типа кожи. Впрочем, можно выделить зрелую, сухую и раздраженную кожу, для которой это масло может стать спасительным средством номер один.

Коже, склонной к старению, необходимо подобрать средство, помогающее в борьбе с морщинками и улучшающее цвет лица. Для этого можно:

Как использовать масло авокадо?

1. Смешать по 10 миллилитров масла авокадо и миндаля, с добавлением нескольких капель лимонного сока и ложки сметаны.
2. Одно взбитое яйцо, 2 ложки меда, плюс по 10 миллилитров морковного сока и авокадо, помогут избавиться от морщин и вернуть лицу красивый и здоровый цвет.
3. В одинаковых пропорциях можно смешать молоко, масло оливы и авокадо. Полученную смесь следует оставить на лице не более чем на 30 минут.

Для чувствительной кожи, испытывающей недостаток в увлажнении, подойдет:

1. Скраб-маска из овсяных хлопьев, авокадо и сливок. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях и оставить настаиваться на 20 минут. После этого смесь наносится на лицо на 15 минут.
2. Смесь картофельного пюре, оливкового рафинированного (1 ложка), сливочного масла (0,5 ложки) и нескольких капель выжимки из плодов авокадо, поможет вернуть коже свежий вид.
3. Для ежедневного применения отлично подойдет маска из смешанных в равных пропорциях молока и меда с добавлением нескольких капель масла авокадо.

   Такую маску рекомендуется наносить не только на лицо, но и на зону декольте.

Для кожи, склонной к пигментации, раздражениям, переизбытку сальности или наоборот изрядной сухости рекомендуется применять:

1. Смесь масла авокадо с голубой косметологической глиной в пропорции один к одному с добавлением воды до получения однородной смеси схожей по консистенции со сметаной. Такая маска наносится на лицо не более чем на 15 минут.
2. Смесь из кефира, лимонного сока и авокадо поможет устранить жирный блеск и отбелить цвет лица.

Как можно использовать масло авокадо для лица-смотрите в этом видео:

Правила хранения

Срок хранения масла относительно небольшой. До момента вскрытия упаковки максимальный срок хранения не должен превышать 6-9 месяцев. При этом, оно должно находиться в темном помещении, при температуре не выше 18 градусов.

После вскрытия упаковки средство может храниться только в холодильнике (при температуре не ниже + 5 градусов), но не более одного месяца.

При этом, после каждого применения нужно следить за тем, чтобы крышка было плотно закрыта. Это нужно для того, чтобы минимизировать контакт с воздухом.

В период хранения есть вероятность образования небольшого загустения или появления осадка. От этих последствий легко избавиться, поместив сосуд с маслом на некоторое время в помещение с комнатной температурой.

Когда не стоит применять масло

Масло авокадо могут использовать даже беременные женщины.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, поэтому перед использованием рекомендуется проверить средство на возникновение аллергической реакции. Для этого несколько капель нужно нанести на запястье.

Можно сделать вывод о том, что масло авокадо является универсальным средством по уходу за кожей. При регулярном использовании оно способно заменить множество промышленных косметических средств. Высокая эффективность продукта обусловлена его природным происхождением.

свойства и применение для волос, кожи лица

Масло авокадо имеет отличные косметологические свойства и находит свое применение для улучшения состояния кожного покрова лица. Кроме того он улучшит состояние волос, тем самым оставаясь одним из лучших средств в арсенале косметологических кабинетов. Часто оно применяется для создания как магазинных так и народных средств.

Девушки которые следят за своей внешностью, уже давно не воспринимают плоды Американской Парсеи как нечто съедобное. Для них это в первую очередь эффективное средство для омоложения.

Содержание статьи:

Состав продукта

Польза масла плодов авокадо имеет место из-за своего химического состава. Сочетание полезнейших компонентов делает средство незаменимым для женщин и мужчин:

• Сквален природного происхождения.
• Пигмент хлорофилл.
• Смесь фосфолипидов и триглицеридов.
• Жирные кислоты и эфирные масла.
• Фитостероиды.

Масло содержит очень мало калорий, при этом полезных жиров в нем больше чем в большинстве других масел растительного происхождения. Также, масляное вещество содержит такие витамины: B1, B9, PP, E, F, C, A и немало полезных минералов.

Масло из авокадо отлично омолаживает кожу, способствует заживлению ран, улучшает восстановление кожи после травм внешними и внутренними факторами – все это благодаря высокому содержанию витамина E.

Кератиноид Сквален активно участвует в обмене веществ и является сильным антиоксидантом. Он способен нейтрализовать свободные радикалы. Для кожи он просто незаменим, ведь он от природы уже входит в состав жира кожного покрова. Стимулирует выработку гормонов и действует как антисептик, убивая различные грибки, стимулирует кровообращение на всех участках кожи.

Хлорофилл в содействии с витамином E придает маслу авокадо заживляющие и антибактериальные качества. Его концентрат положительно влияет на мочеполовую, пищеварительную и кровеносную системы человека.

Желток лецитин ( соединение фосфолипидов с триглицеридами) имеет похожие свойства, улучшает эластичность сосудов. Он положительно влияет на усвоение других полезных элементов, незаменимых для нормальной роботы человеческого организма.

Косметология

Применение в косметологии масло авокадо находит в одинаковой мере как для улучшения состояния кожи, ногтей так и волос. Как утверждают специалисты, все это благодаря богатому химическому составу. Как самостоятельно так и в паре с другими элементами, экстракт авокадо часто используется в косметологических средствах.

Для волосяного покрова головы

Ускорить рост, укрепить и сделать красивыми волосы – то чего хочет каждая леди. Масло авокадо отлично справляется с этими задачами и как бонус, уменьшает количество секущихся кончиков. Экстракт тропического плода применяется при таких проблемах:

• Перхоть или себорея.
• Алопеция.
• Ломкость волос.
• Зуд кожного покрова головы.
• Сухость.

Если использовать средство регулярно, то волосы получают приятный внешний вид, блеск, шелковистость и отличный объем. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным качествам использовать масло применяется при сложных дерматологических заболеваниях, как например псориаз волосистой части головы.

При алопеции авокадо становится незаменимым средством как для женщин так и для мужчин, ведь сильный пол имеет проблемы с облысением куда чаще. Стимуляция роста волос происходит благодаря улучшению кровообращения в наружном слое кожи.

Для кожи

Экстракт отлично впитывается в глубину кожи и способен изнутри подживлять ее целебной влагой, которая необходима для хорошего состояния кожи уже с 20 лет. Благодаря свойствам этого масла замедляется образование морщин вокруг глаз и на лбу. Конечно возраст делает свое, но почему бы не воспользоваться целебными свойствами природы чтобы оттянуть эти неприятные факторы старения организма.

Косметологические средства используют масла авокадо для стимуляции метаболизма, выработки колагена и эластина. Средство имеет показания при таких недугах и состояниях:

• Порезы, царапины и прочие микротравмы.
• Возрастное изменение кожного покрова.
• Угри.
• Меланиновые пятна.
• Воспаление кожи.

Плод Американской Парсеи поможет вам придать коже лица приятный внешний вид, влажность, упругость и наконец спасет вас от появления преждевременных морщинок. Девушки пользуются свойствами экстракта как лосьоном после депиляции – вот вам и практическое применение.

Нанесение кремов из авокадо отлично защищает кожу от внешних факторов на протяжении всего дня. Бережет лицо от ультрафиолетовых солнечных лучей. Летом обязательно берите средство с собой на пляж.

Применяется как профилактическое средство и при более сложных дерматологических заболеваниях:

• Чешучайтый лишай (псориаз).
• Дерматит.
• Экзема.
• Акне.

Косметологические препараты на основе авокадо помогают коже при ожогах и обморожениях, что делает его практически лекарственным препаратом.

Укрепляем ногти

Наносите крем на ногтевую пластину и кутикулы, так вы укрепите их после гелевых наращиваний и вреда шеллаков. Его свойства хорошо справятся с заусеницами и снимает воспалительные процессы вокруг ногтевого валика. Маслянистая вытяжка стимулирует рост ногтей, укрепляет их и бережет от слоения.

Для ногтей делают специальные смеси миндального масла, жожоба и авокадо, можно добавить и эфирное масло лимона или эвкалипта. Такую смесь рекомендуется втирать в ногти каждый день в профилактических целях.

Применение в лечебных целях

Врачи рекомендуют принимать масляные смеси и для внутреннего применения. Положительное действие заключается в высокой концентрации целых витаминных комплексов и минералов, которые являются незаменимыми для:

• Укрепления и эластичности сосудов.
• Стабилизации артериального давления.
• Улучшения работы сердца.
• Бережет от образования тромбов.

Применение в целях предотвращения гипертонии, ишемической болезни, а также атеросклероза. Как использовать масло авокадо для профилактики инфарктов и инсультов вам может рассказать только врач. Скажем только что средство не является панацеей, а действует лишь как вспомогательное средство и применять его свойства нужно комплексно вместе с другими.

При гастрите, язвенной болезни желудка можно воспользоваться его противовоспалительными и заживляющими свойствами. Активно налаживает процессы пищеварения и уменьшает риск заболеть мочеполовыми заболеваниями.

Экстракт можно добавлять в блюда для вкуса, тем самым делая питание более полезным

Для чего только не используют его, скажете вы. Но и на этом действие эфирного масла авокадо не прекращается. Продукт активно борется с токсинами, способствует их выведению. Так как вредные вещества зачастую попадают в организм вместе с пищей то совет выше очень даже кстати.

Стимуляция плодом выработки инсулина, уменьшение уровня сахара делает его незаменимым для больных сахарным диабетом. Продукт является очень низкокалорийным – это не нагружая лишний раз пищеварительную систему.

Немалый список показаний в лечебных и профилактических целях при беременности и грудном вскармливании:

• Нормализуют уровень гормонов.
• Питает организм полезными веществами без вреда для ребенка.
• Стимулирует лактацию при кормлении грудью.
• Имеет положительное воздействие на генетические процессы.

Употребляя экстракт в профилактических целях вы поддерживаете иммунитет, уменьшаете риск заболеть сезонными вирусными заболеваниями. Некоторые мамы используют средство как прикормку для грудничков, тем самым укрепляя иммунную систему малыша.

Рецепты народной косметологии

Следующие рецепты применяются не только в домашних условиях, их готовят и в косметологических центрах, только там они вам обойдутся в разы дороже. Есть шанс выглядеть красиво и за умеренную плату. Для приготовления питательной и увлажняющей маски нам понадобятся такие ингредиенты:

• Половина столовой ложки масла авокадо.
• Чайная ложка виноградных косточек.
• 3 капли розового эфирного масла.

Промочите данной смесью салфетку и держите на лице на протяжении 20 минут. После проведения процедуры лицо стоит промыть. Средство рекомендуется использовать не больше 10 раз в месяц, при этом следить за реакцией кожи.

Против морщин вокруг глаз и на лбу существует отдельный рецепт применения:

• 1 столовая ложка масла авокадо.
• 1 столовая ложка оливкового экстракта.
• 2-3 капли розмарина.

Смесь втирают в нужные участки круговыми движениями и оставляют в виде маски на 30 минут. По истечению этого времени, аккуратно снимите смесь с лица. Для получения результата маску делают до 6 раз в месяц.

Уникальный рецепт для всего тела

Смешиваем 50 мл. масла авокадо и 50 мл. миндального экстракта. Посуду с смесью помещаем в баню и даем нагреться (достаточно 2-3 минут). После, добавляем в смесь 2 чайные ложки  зеленого чая и оставляем остывать. Добавляем экстракты ромашки и лаванды (по 7-8 капель).

Хорошенько перемешиваем все ингредиенты и используем как увлажняющее средство добавляя по 50 миллиграмм в ванную. Аромат расслабляет, в то же время пропитывая кожу во время купаний.

От веснушек с авокадо следует смешивать касторное масло и наносить на участки кожи где есть проблемы. Через 15 минут следует смыть смесь с тела теплой водой. Действия нужно повторять на протяжении рабочей недели.

В борьбе с целлюлитом

Польза и вред далеко неодинаковы, ведь масло авокадо еще и активный помощник в борьбе с целлюлитными проявлениями. Для эффективности нужно провести такие шаги:

• Распариваем тело в теплой ванне или душе (достаточно 25 минут).
• Очищаем кожу с помощь скрабов, кофейной гущи или же мелкой соли.
• Осушаем тело с помощью полотенца.
• На сухое тело наносим смесь масла авокадо, лаванды и фенхеля.

Средство нужно держать на проблемных участках до 30 минут, после чего снять влажной салфеткой.

Выводы

Средство вред и пользу которого мы сегодня рассматривали применяется как для кожи, волос, ногтей и целлюлита, так и внутренне, для решения проблем со здоровьем. По нашему мнению масло авокадо полностью оправдывает свою стоимость и будет полезно практически всем.

в кулинарии, в косметологии для лица и волос

Масло авокадо холодного отжима — это один из самых богатых источников полезных мононенасыщенных жирных кислот, таких как олеиновая. Они являются не только отличным дополнением к рациону, но и самым непосредственным образом оказывают влияние на кожу.

Особые свойства масла из плодов авокадо

Зеленое масло наполнено витаминами, антиоксидантами и фитохимическими веществами. Главной жирной кислотой продукта является олеиновая, ее содержание составляет 50% от общего количества.

Другие компоненты:

• витамины: А, C, D, Е, К;
• кислоты: пальмитиновая, линолевая, докозадиеновая;
• бета-каротин;
• лецитин.

Воздействие на кожу масла авокадо и его польза для здоровья заключаются в следующем:

1. Снижает уровень холестерина. Авокадо содержит большое количество мононенасыщенных и немного — насыщенных жиров. Введение его в рацион способствует увеличению уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП, или хороший холестерин). Более высокий процент содержания хорошего холестерина в организме связан с защитой от сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Понижает кровяное давление. Калий и витамин Е поддерживают работу сердца и кровеносных сосудов, противодействуя свободным радикалам.
3. Очищает организм от токсинов. Хлорофилл, естественный источник магния, выводит тяжелые металлы (такие, как ртуть и свинец) из печени, почек, мозга и других органов.
4. Предотвращает развитие рака. Жирные кислоты омега-3 являются антиканцерогенами, которые помогают замедлить рост раковых клеток, особенно тех, что вызывают онкологию молочной железы и толстой кишки.
5. Лечит повреждения кожи. Авокадо обладает высокой проникающей способностью и всасывается через эпидермис, проникая в дермальный слой. Это помогает успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов и обеспечить сухой, шелушащейся коже максимально интенсивное увлажнение. Омега-3 и витамин Е способствуют результативному лечению кожных проблем, таких как экзема, псориаз, трещины на пятках, перхоть и укусы насекомых.
6. Борется с морщинами. Высокий уровень содержания белка в продукте в сочетании с различными аминокислотами делает это масло эффективным средством, стимулирующим регенерацию клеток организма. Витамины А и D способствуют выработке коллагена, поэтому применение продукта внутрь и наружно замедляет процессы старения кожи.
7. Профилактика болезни десен. Зеленое масло ингибирует синтез цитокинов — гормоноподобных белков, способствующих воспалению и являющимися основным фактором возникновения кариеса.
8. Стимулирует потерю веса. Мононенасыщенные и полиненасыщенные кислоты снижают уровень «гормона голода» (грелина) и увеличивают количество «гормона насыщения» (лептина). Поэтому употребление продукта в умеренных количествах помогает похудеть и поддерживать нормальный вес.
9. Улучшает усвоение питательных веществ. Авокадо действует как усилитель усвоения питательных веществ, помогая организму поглощать больше жирорастворимых витаминов из продуктов.
10. Поддерживает здоровье глаз. Лютеин — каротиноид, содержащийся в авокадо. Это питательное вещество снижает риск возникновения или прогрессирования заболевания органов зрения.
11. Облегчает симптомы артрита.Это заболевание, характеризующееся болезненным воспалением суставов. Апигенин, содержащийся в продукте, препятствует развитию воспалительных процессов в организме, тем самым уменьшая болезненность и улучшая общее самочувствие.

Область применения масел

Продукт имеет широкий спектр применения главным образом потому, что содержит большое количество питательных веществ.

В косметологии

Универсальное средство для ухода за собой — масло авокадо, его свойства и применение в косметологии давно оценены людьми: оно добавляется в маски, кремы, сыворотки и моющие средства.

Для лица

Косметическое масло авокадо для лица воздействует на кожу на клеточном уровне, помогая справиться со следующими проблемами:

• тонизирует и подтягивает овала лица, используется для стимулирования производства коллагена и эластина — масло авокадо для лица от морщин применяется в виде компрессов;
• борется с пигментными пятнами и шрамами от угревой сыпи;
• помогает уменьшить появление растяжек и шрамов;
• отлично подходит для ухода за тонкой кожей вокруг глаз, делая ее мягкой, увлажненной, ухоженной;
• увлажняет сухую и освежает жирную кожу;
• повышает упругость;
• нормализует регенерацию клеток;
• обладает антимикробным эффектом.

Для волос

Польза масла авокадо для волос и применение для ухода за локонами знакомы человеку еще с древнейших времен. Оно питает волосяные фолликулы, помогая восстановить структуру волос и вернуть им естественную красоту и здоровье.

Средство незаменимо для ухода за окрашенными, поврежденными и сухими волосами, а его регулярное использование увлажняет и питает волосы, стимулирует рост, предотвращает выпадение, укрепляет их, устраняет перхоть. В дополнение к этому оно образует тонкую пленку на поверхности волосков, которая защищает их от вредного воздействия факторов окружающей среды.

Продукт можно использовать в сочетании с другими косметическими или эфирными маслами и добавлять в маски.

Он отлично сочетается такими маслами, как:

• касторовое;
• репейное;
• оливковое;
• макадамии;
• жожоба;
• розмариновое;
• иланг-иланга;
• ромашковое.

Средство помогает волосам восстановить утраченный блеск, упругость, гладкость и делает их мягкими.

Для кожи

Масло авокадо для кожи можно использовать различными способами:

1. Для массажа тела.
2. В качестве лосьона для потрескавшейся кожи: после принятия ванны втереть небольшое количество зеленого масла в проблемные участки. Можно использовать его как самостоятельное средство или добавить 2-3 капли в лосьона для тела.
3. Как увлажняющий крем для тела: смешать 20 мл авокадового масла с 10 мл другого питательного масла, например, таману, баобаба или эму. Добавить 3-4 капли ароматного эфира, такого как лаванда или роза. Перелить в банку из темного стекла и хорошо встряхнуть, чтобы ингредиенты смешались.
4. Добавление 2-3 ст. л. средства в воду сделает тело мягким и поможет предотвратить высыхание кожи после принятия горячей ванны. Можно смешать продукт с эфиром лаванды или алоэ вера для усиления эффекта.

Данное средство можно использовать каждый день или несколько раз в месяц без каких-либо побочных эффектов.

В кулинарии

Поскольку авокадовое масло имеет высокую температуру дымления (около 255°C), оно сохраняет все свои питательные вещества при нагреве. Это делает его лучшим вариантом для использования в кулинарии.

Масло обладает мягким и нежным вкусом и хорошо сочетается со всеми продуктами, усиливая их природные вкусовые качества.

Продукт используется для:

• заправок для салатов;
• жарки во фритюре;
• выпечки.

Масла становятся прогорклыми, когда полиненасыщенные жиры в них окисляются после контакта с кислородом и начинают выделять вредные свободные радикалы. Авокадовое масло содержит 68,4% мононенасыщенных, 19,31% насыщенных и 11,75% полиненасыщенных жиров, что делает его стабильным.

Кроме того, в то время как в другие масла добавляются синтетические антиоксиданты для снижения их склонности к окислению, авокадовое — уже богато антиоксидантами.

Следует держать продукт в прохладном темном месте, чтобы сохранить вкусовые и полезные качества.

В косметике

Один из вариантов использования зеленого масла — применение в косметике. Свойства, которые делают его ценной косметической и мыльной составляющей, заключаются в следующем:

1. Благодаря своей проникающей способности, оно служит «переносчиком» для других ценных веществ, которые не могут просочиться в глубокие слои дермы. Это свойство делает его полезным ингредиентом для использования в тканевых масках, универсальных и массажных кремах и других продуктах, где смазывание и проникновение необходимы.
2. Характеризуется высоким содержанием витаминов, растворимых в жирах.
3. Обладает лечебными свойствами для кожи.
4. Благодаря наличию лецитина и фитостерина восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи.

Гель для душа с маслами из плодов авокадо

Гель для душа с маслами из плодов авокадо смягчает, увлажняет, восстанавливает кожу и придает ей здоровое сияние изнутри. Продукт отлично подходит для ежедневного ухода за телом, а положительный эффект виден уже после первого применения.

Гель для душа, содержащий авокадо, имеет бодрящий аромат, заряжает энергией и дарит заряд позитива. Продукт без труда наносится и распределяется на коже, образуя обильную пену и легко смывается теплой водой.

Масло St Barth

Масло авокадо St Barth — драгоценное жидкое золото, которое прекрасно ухаживает за кожей и содержит вещества для ее увлажнения. Продукт легко распространяется, буквально тает при нанесении и окутывает тело защитной вуалью снаружи, делая его кожу бархатистой и мягкой. Эта универсальная база, ароматизированная свежими цветами тиаре, подходит для нанесения на лицо, руки и тело.

База эффективно снимает симптомы сухой кожи и уменьшает и предотвращает появление растяжек.

Также средство можно наносить на волосы до или после мытья, чтобы придать им блеск и мягкость и облегчить укладку.

Полезные свойства продукта St Barth имеют мгновенный косметический и терапевтический эффект при добавлении в ванну с водой.

Отзывы

Виктория, 32 года, Пермь

Авокадовое масло — мое любимое средство для ухода за кожей. Купила его, прочитав отзывы в интернете. Прошла всего неделя с тех пор, как я начала использовать его. Кожа лица преобразилась, а мелкие морщины стали малозаметными.

Земфира, 35 лет, Уфа

Я использую зеленое косметическое масло в качестве средства для снятия макияжа. Наношу всего 2 капля эфира на ватный диск и снимаю макияж с глаз за считанные секунды. Я буду продолжать использовать продукт регулярно, т. к. его преимущества велики!

Арина, 25 лет, Самара

Я была озадачена, узнав о том, сколько преимуществ для поддержания красоты можно получить, используя авокадо. Это отличная альтернатива кокосовому или миндальному маслам, особенно для тех, у кого аллергия или непереносимость этих продуктов.

Гульназ, 27 лет, Москва

Я смешиваю мед с небольшим количеством авокадового масла и использую как маску. После этого кожа сияет здоровым блеском.

Инна, 28 лет, Орел

Зеленое масло является хорошим антиоксидантом и прекрасно увлажняет кожу. В последний раз я использовала его в качестве антисептика: средство быстро заживляет раны, порезы и царапины.

Польза масла авокадо для кожи: средство от морщин и сухости

Эфирное масло авокадо для кожи используется в косметологии и в медицинских целях. Его применяют в неразбавленном виде и в составе уходовых средств.

Состав натурального масла

В состав масла входят насыщенные жирные кислоты, которые нормализуют состояние в вид волос, ногтей и кожи

Химический состав средства:

• витамины D, B, E, C и A;
• сквален;
• хлорофилл;
• гистидин;
• соли фосфорной кислоты;
• калий;
• йод;
• фосфор;
• марганец;
• цинк;
• кальций;
• железо.

Жирные кислоты

В состав масла входят насыщенные жирные кислоты, которые нормализуют состояние в вид волос, ногтей и кожи:

• линолевая;
• стеариновая;
• пальмитолеиновая;
• олеиновая.

Что представляет собой масло авокадо

Средство производят из плодов авокадо, которые после очистки от косточек и кожуры подвергают разным видам обработки, и в зависимости от этого получаются разные виды масла.

Масло:

• Является сильным природным антиоксидантом.
• Активизирует регенерационные процессы.
• Обладает противовоспалительным свойством.
• Увлажняет и питает кожу лица и головы.
• Предотвращает выпадение волос.

Авокадо используют не только как наружное средство, но и для добавления в пищу.

Масло имеет желто-зеленоватый выраженный оттенок.

Вкус масла авокадо напоминает обычные растительные масла, в нем присутствуют нотки молодого грецкого ореха.

Пахнет такое средство свежим авокадо.

Разновидности масел и их полезное влияние на организм

Существует несколько видов масла авокадо.

Гидрофильное

Его основное назначение – косметическое использование. Средство способствует глубокому очищению кожи и ее увлажнению. Использовать этот вид можно для снятия макияжа и для очистки проблемной кожи. Благодаря ему улучшается вид лица и нормализуются обменные процессы.

В ходе использования гидрофильного масла повышается упругость и тонус кожи за счет усиления выработки эластина и коллагена.

Эфирное

Его польза – в содержании насыщенных жирных кислот и в отсутствии тяжелых соединений. Такой вид – наиболее безопасный и является гипоаллергенным.

Можно использовать в чистом виде. Этот вид применяется для приготовления диетических блюд.

Рафинированное

Полностью очищенное от примесей масло, прошедшее несколько ступеней очистки. Это наиболее легкий по консистенции вид. Почти не имеет запаха и постороннего привкуса. Его цвет может быть бледно-желтым или отсутствовать. Срок годности и хранения таких масел выше, чем у других видов.

Полностью очищенное от примесей масло, прошедшее несколько ступеней очистки.

Нерафинированное

Такое масло проходит только первичную, «грубую» очистку, поэтому в нем сохраняется максимальный объем полезных веществ. Средство – густое, плотное, имеет выраженный запах и насыщенный зеленовато-желтый цвет. Срок хранения небольшой, так как его компоненты быстро испаряются естественным образом.

Нерафинированное масло может быть двух видов:

1. Горячего отжима. Производится первичная термическая обработка, во время которой к семенам добавляется вода, чтобы избежать их «зажаривания». Далее семена попадают под пресс, и в результате масло получается более густым и темным. Такой продукт считается более вкусным, но менее полезным. Большое количество полезных компонентов под действием температуры разрушается.
2. Холодного отжима. Его также называют сыродавленным. Оно проходит менее продолжительную термическую обработку, при температуре не выше 42 градусов. Это гарантирует максимальное сохранение полезных микроэлементов в масле.

Применение в лечебных целях

Масло авокадо для кожи используют для терапии кожных заболеваний и высыпаний. Для лечения герпеса его наносят точечно, несколько раз в день.

Такую обработку можно выполнять и при псориазе. Эффективными в таком случае будут горячие ванны с маслом. В ванну для этого достаточно добавить чайную ложку неразбавленного эфира авокадо. Принимать ванны можно раз в два дня в течение 15–20 минут.

Как масло авокадо для кожи используют в косметологии

Этот вид масла используют для ухода за кожей лица и волосами, а также для уменьшения воспалений и раздражений. Масло укрепляет и восстанавливает волосы.

Уход за кожей лица

Масло авокадо обладает средней комедогенностью. Оно может образовывать плотные скопления – комедоны, которые при жирной коже могут закупоривать поры. Для сухой кожи такое масло безопасно.

Масло авокадо от прыщей и акне

Масло успокаивает воспаленные участки и предотвращает распространение акне и прыщей. Благодаря антибактериальному действию устраняет воспалительные процессы, при которых на коже развивается патогенная микрофлора.

Смазывание высыпаний маслом

Для лечения высыпаний масло используется так:

• удалить макияж;
• смочить ватный диск в масле и протереть кожу;
• после процедуры не умываться: масло оставить на ночь, чтобы его компоненты впитались.

Такие протирания лучше выполнять перед сном раз в сутки, в течение недели.

Маска с маслом авокадо и куркумой

Средство оказывает увлажняющее и омолаживающее действие и уменьшает проявление акне.

Процедура:

• очистить лицо любым лосьоном;
• щепотку куркумы смешать с пятью каплями масла авокадо;
• всё перемешать;
• состав нанести на проблемные участки на 15 минут;
• смыть маску любым средством для умывания.

Оставлять состав на коже дольше 15 минут не рекомендуется. Кожа может окраситься в желтоватый цвет. Это неопасно для кожи, но от этого эффекта тяжело избавиться в течение последующих 1–2 дней, пока кожа не очистится естественным путем.

Оставлять состав на коже дольше 15 минут не рекомендуется. Кожа может окраситься в желтоватый цвет.

Средство с маслом лаванды

Средство готовится и наносится так:

• на 2 капли лавандового масла добавляют 5 капель масла авокадо;
• состав перемешивают и наносят точечно на прыщи;
• смесь оставляют до впитывания, не смывая.

Повторять процедуру рекомендуется до трех раз в день.

Масляный массаж

Такой массаж способствует увлажнению кожи, стимуляции кровообращения и действует как антибактериальное средство. Массаж выполняется так:

• очистить кожу,
• массировать лицо с добавлением масла до впитывания.

Масло авокадо и касторовое масло

Смешать:

В готовом составе смочить ватный диск. Протереть проблемные участки кожи. Смыть через 2 минуты. Процедура повторяется два раза в день.

Применение для кожи вокруг глаз

Масло авокадо для кожи применяют для устранения синяков под глазами и отечностей век. Продукт наносят в чистом виде или смешав в равных пропорциях с эфирным маслом персика, розы или сандала.

Средство с помощью ватного диска или пальцев втирается в проблемные зоны 2–3 раза в день до полного устранения симптоматики.

Рецепты от сухости кожи

При сухой коже может помочь состав с такими компонентами:

• один желток сырого яйца;
• столовая ложка масла авокадо;
• чайная ложка меда.

Ингредиенты смешать, на 15 минут нанести на лицо. Смыть теплой водой.

Увлажняющая маска для лица

Приготовление:

• Один свежий авокадо нарезать кубиками.
• Добавить половину чайной ложки масла авокадо.
• Всё размять ложкой.
• Состав нанести на лицо на 15 минут.
• Смыть водой или с помощью лосьона.

Избавляемся от морщин

Масло авокадо помогает устранить морщинки и замедлить процессы старения кожи в области шеи и декольте.

Одним из действенных рецептов будет масло с крахмалом:

• На чайную ложку сметаны и такое же количество пищевого крахмала добавляют 7–10 капель масла авокадо.
• Массу перемешивают и наносят на лицо и на шею.
• Средство смывают через полчаса теплой водой.

Такую процедуру достаточно выполнять раз в неделю. Более частое применение крахмала может вызвать раздражение.

Лечение и восстановление волос

Масло авокадо можно использовать для восстановления слабых и ломких волос.

Питание для тела

Масло подходит для питания и увлажнения кожи всего тела. Для этого его можно использовать несколькими способами:

• выполнять растирания маслом в чистом виде;
• добавлять масло в ванны во время купания;
• готовить составы для точечного нанесения;
• добавлять в лосьоны для ежедневного применения.

Такие составы делают кожу более мягкой, упругой, возвращают ей естественный цвет и нормализуют обменные процессы, предотвращая преждевременное увядание.

Уход за руками и ногтевой пластиной

Для ухода за кожей рук рекомендуется добавлять 3–4 капли в каждую порцию крема перед его нанесением. Сразу смешивать весь объем крема с большим количеством масла не стоит: компоненты будут испаряться, и средство станет неэффективным.

Масло подойдет и для укрепления ногтей, предотвращая их ломкость и отслаивание и стимулируя рост слабых ногтевых пластин.

Продукт необходимо втирать в каждый ноготь. Масло оказывает благотворный эффект и на кутикулы. Они смягчаются легко отходят от ногтя, что необходимо перед маникюрными процедурами.

Обогащение кремов и других средств по уходу

Существуют готовые шампуни и другие средства с маслом авокадо, но можно приготовить их самостоятельно.

Добавление масла усилит увлажняющие, питательные и укрепляющие свойства таких средств.

Желательно брать обычное жидкое мыло или шампуни без красителей и дополнительных добавок. На 200 г такого средства достаточно добавить чайную ложку масла авокадо. Перед использованием средство надо взболтать. Емкость с шампунем следует плотно закрывать, чтобы пары эфирного масла не испарялись.

Для обогащения кремов для лица и тела необходимо добавлять в количество такого средства для разового нанесения 1 каплю масла.

Тест на аллергическую реакцию

Масло авокадо относится к гипоаллергенным эфирам, но есть вероятность развития аллергических реакций. Это может проявляться в виде зуда, раздражения и покраснения кожи при нанесении таких средств на кожу тела и лица.

Выяснить, есть ли такая потенциальная опасность, можно простым способом в домашних условиях.

Для этого несколько капель масла наносится на внутренний сгиб локтя, где кожа наиболее чувствительная. Если по прошествии 20 минут масло впиталось, не вызвав негативных симптомов, его можно использовать. Если же кожа покраснела и начала чесаться – масло применять нельзя.

Противопоказания

В большинстве случаев эфирное масло авокадо не причинит никакого вреда, но у него есть несколько противопоказаний:

• заболевания почек;
• серьезные патологии печени;
• аллергия на авокадо;
• индивидуальная непереносимость эфирных масел в целом.

Особенности использования при беременности

Во время беременности использовать масло авокадо допускается, если у женщины отсутствуют противопоказания. Содержащиеся в масле микроэлементы могут благотворно повлиять на протекание беременности и развитие плода.

Во время грудного вскармливания масло противопоказано принимать внутрь. Некоторые из компонентов масла могут с грудным молоком попадать в организм ребенка, вызывая у него при еще несформированном иммунитете аллергические реакции.

Как правильно выбирать масло авокадо для кожи

Эфирное масло от разных производителей отличается по составу и эффективности, При выборе масла авокадо необходимо учитывать такие моменты:

• Лучше изначально ознакомиться с отзывами о конкретных марках масла и узнать, каким из них отдают предпочтение большинство других людей.
• Лучше приобретать фильтрованное масло, которое отличается более зеленоватым оттенком. Его эффективность не намного ниже, чем у нерафинированного, но при этом исключается вероятность раздражений и аллергических реакций.
• Масло должно продаваться только во флаконах из темного стекла. Это предотвращает воздействие солнечного света.
• Срок годности не должен быть истекшим. В некоторых случаях производитель указывает неправдоподобно большие сроки, что может объясняться добавлением консервантов в состав, и такие масла хуже по качеству.

Правила хранения

• После вскрытия флакона масло может храниться 2–3 месяца. Для нераспечатанной емкости срок хранения составляет 9 месяцев.
• Хранить масло необходимо в прохладном месте. Допускается хранение в дверце холодильника.
• После каждого использования флакон необходимо плотно закрывать.
• Не следует использовать для хранения любую другую тару, кроме заводской.

Делаем масло самостоятельно

Масло можно сделать своими руками в домашних условиях. Этот процесс выполняется в следующей последовательности:

1. Два килограмма спелых авокадо промывают и очищают от кожуры и косточек.
2. Фрукты нарезают мелкими кубиками и закладывают в блендер.
3. Авокадо заливают литром кокосового молока и измельчают всю массу в блендере до тех пор, пока в ней не останется комков.
4. Полученный состав переливают в эмалированную кастрюлю и на медленном огне доводят до тех пор, пока вся влага не выпарится.
5. Готовое пюре после остывания через марлю отжимают. Полученная жидкость и будет маслом, которое можно использовать по назначению.

Чем можно заменить

К аналогам масла авокадо по своим целебным свойствам относятся:

Отзывы

• «У меня после мелирования волосы через какое-то время начинают сечься и выпадать. Специальные шампуни мало помогают. Когда-то мне посоветовали использовать для восстановления эфирные масла, и после экспериментов с разными видами остановилась на масле авокадо. Конечно, эффект виден не сразу, но после недели ежедневных масок для волос с таким средством волосы выглядят намного лучше и уже не так сильно лезут».
• «Из-за чувствительной кожи у меня лицо время от времени сильно шелушится и пересыхает. Крема, скорее, наносят вред, чем пользу: на многие из них у меня раздражение. Масло авокадо таких реакций не вызывает, и по ощущениям оно более мягкое и приятное. Обычно делаю пару раз в день маски – и через неделю шелушения проходят».
• «Я постоянно добавляю по чайной ложке масла авокадо в воду, когда принимаю ванную. Кожа от этого сохраняет гладкость, к тому же субъективно я ощущаю, что такие ванны оказывают хороший расслабляющий эффект».
• «Мне физически некогда заниматься разными процедурами с лицом и посещением салонов, а хочется всегда выглядеть красивой. Когда лицо зимой начинает сильно раздражаться от холода – несколько дней подряд делаю маски с маслом авокадо. Лично мне это хорошо помогает, хотя говорят, что при разных особенностях кожи нужно подбирать определенные масла».