Posted on 24.06.2020 at. 24.06.2020 by alexxlab

секреты домашнего и салонного ухода

Отрастить красивые длинны волосы – задача не из простых. На внешний вид шевелюры влияют многие факторы. Каждый из них действует на определенные структуры волоса (луковицу, чешуйки), их питание, травматизацию.

Физиология роста волос

Волосы на голове живут до 10-ти лет (при тщательном каждодневном уходе), в среднем примерно 5-7 лет (эта цифра более реальна). Среднемесячный прирост длины может достигать одного-полутора сантиметров. Конкретная величина индивидуальна и при дефиците, скажем, витаминов прироста вообще может и не быть. Используя все возможные методы воздействия на скорость роста волосков можно реально ускорить процесс до 2-х сантиметров в месяц максимум.

Прогноз

За сколько можно отрастить длинные волосы – считайте сами: 2 см/ 12 месяцев = 24 см. Это цифра теоретическая, в реальности она меньше, т.к. чтобы отрастить здоровые длинные волосы (ключевое слово – здоровые) их необходимо постоянно подстригать (каждый месяц на 0,5 см). Считаем дальше: 0,5 см/ 12 месяцев = 6 см; от 24 отнимаем 6 – остается 18 см за год. И это при условии тщательного ухода, денежных трат, интенсивного питания и еще кучи факторов. Никогда не верьте рекламам, которые «гарантируют» прибавку в 10-20 см за месяц (встречаются и такие «завлекалки»!!!). Посчитайте самостоятельно, сколько нужно времени реально, чтобы добиться такого эффекта.

Факторы, влияющие на скорость роста и методы его ускорения

Что делать, чтобы отрастить длинные волосы, которые практически прекратили свой рост? Ответ прост только на первый взгляд. Реально необходимо приложить массу усилий, чтобы выявить возможные причины такого явления и их устранить. Как за год справиться с этой задачей? Максимизируйте воздействие по всем фронтам, способствующим росту локонов, и минимизируйте влияние отрицательных факторов.

Питательные вещества и пищевые привычки

Правильное питание – это практически половина успеха. Волосяные структуры строятся из питательных веществ (преимущественно аминокислот из белка), витаминов и микроэлементов. Любое отклонение баланса этих веществ в организме непременно сказывается на состоянии волос. В рационе обязательно должны присутствовать:

1. Белки (хорошими поставщиками являются яйца, рыба и мясо, бобовые).
2. Свежие овощи и фрукты – они пополняют запасы витаминов в организме.
3. Крупы и цельнозерновой хлеб (поставщики витаминов группы В, микроэлементов).
4. Орехи и растительное масло (масла также необходимы для формирования волосяных структур).

А вот от жирной пищи, жаренного, копченостей, фастфуда и перекусов лучше отказаться. Пристрастие к табакокурению и алкоголю отрицательно сказывается на усвояемости полезных веществ и вредит процессы отращивания волос. Не стоит также злоупотреблять острыми приправами сладостями и напитками с газом.

Питание также должно быть сбалансированным, если рацион не дотягивает до идеала, следует принять меры по его обогащению – принимать витаминно-минеральные комплексы и корректировать диету.

Читайте также: Витамины для волос

Кровообращение сосудов

Недостаточная интенсивность кровотока затормаживает поступление питательных веществ в фолликулы, переводит их в «спящий» режим. Даже при условии достаточного поступления витаминов и микроэлементов волосы прекращают свой рост. Устранить проблему можно в домашних условиях массажем и контрастными водными процедурами.

Массаж

Для массажа кожи головы не обязательно обладать профессиональным образованием (хотя эффект от профессиональных действий может превзойти результат домашнего массажа). Массажные движения необходимо начинать от линии роста волос и поэтапно продвигаться к затылку и макушке. Это могут быть поглаживания, постукивания, круговые движение, нажимы, защипы, растирания и даже легкое подергивания прядок. На крайний случай сгодится расчесывание щеткой из натуральной щетины или деревянной массажной расческой с круглыми наконечниками на концах шипиков.

Процедура не отнимет много времени – 10-ти минут вполне хватит, но нужна регулярность. Лучшего эффекта можно ожидать при воздействии на кожу головы перед сном и использовании масел (репейного, оливкового или другого).

Контрастные водные процедуры

В конце гигиенических процедур полезно проводить контрастные обливания волос. Следите за температурой, наиболее благоприятный диапазон 33-42 градуса. Стрессовые низкие и высокие температуры не помогут отрастить длинные волосы, скорее наоборот. Кстати, о стрессе.

Стрессовые ситуации

Нервное напряжение, стрессовое воздействие, постоянные психологические перегрузки мешают здоровью и росту волос. Такую причину остановки роста диагностировать очень сложно, ведь сам факт мог случиться за полгода до начала ухудшения внешнего облика прически.

Научитесь расслабляться, попробуйте техники аутогенной тренировки или медитации. Результата, конечно же, придется подождать, но он обязательно будет.

Генетическая предрасположенность

Скорость роста волос у людей зависит и от наследственности. Но не стоит отчаиваться, если родственники не выделялись густыми и длинными волосами. Может быть, они просто не уделяли им должного внимания. Приняв комплекс мер, можно отрастить волосы, вопреки генетике. При плохой наследственности темпы увеличения длины шевелюры будут меньшими, однако, и это уже победа.

Прием лекарственных препаратов

Мы редко читаем всю инструкцию к лекарственным препаратам, обычно дело заканчивается на разделе «дозировка», но самое интересное начинается после этого раздела, в частности побочные эффекты. Выпадение волос часто числится в перечне. От таких препаратов лучше отказаться, если это выполнить невозможно, необходимо поискать альтернативу (возможно, более очищенные средства или лекарства зарубежных производителей – обычно перечень побочных явлений у них меньшие). Но если препарат назначил врач и никакой альтернативы найти невозможно, то планируйте отращивать волосы после окончания лечения.

Лечите острые и хронические заболевания своевременно

Все процессы в организме человека взаимосвязаны. Как отрастить длинные волосы, если нарушен обмен веществ или процесс их усвоения в ЖКТ? Ведь именно посредством этих процессов волосяные фолликулы получают питание. А казалось бы, такие разные сферы жизни. Итак…

Правило №1

Не запускайте хронические болячки. Периодически посещайте врача для контроля заболевания, своевременно проходите курс лечебных процедур и прием лекарственных средств. Патологии в обменных процессах, сахарный диабет и язва желудка находится в ТОП-листе трихологов по причинам замирания роста волос.

Правило №2

Пройдите комплексное обследование в медучреждении, даже если проблемы со здоровьем на первый взгляд не наблюдаются. Консультация со специалистами поможет выявить скрытые недуги и своевременно с ними справиться. Измененный гормональный фон и гастроэнтерологические нарушения напрямую влияют на вид волос и скорость их роста.

Правило №3

При острых заболеваниях (даже банальных простуде, насморке или ОРЗ) следует обращаться к врачу, обязательно сдавать анализы и контролировать излечиваемость. Каждую болезнь необходимо лечить тщательно и до полной победы. Хорошее правило: после выздоровления пропейте месячный курс комплексных витаминов.

Также в разделе: Народные рецепты от выпадения волос

Своевременная стрижка

Способы отрастить длинные волосы включают частую стрижку (парадокс, но это так). Это не должна быть модельная стрижка, а всего лишь подрезание кончиков. Убирая посеченные концы, мы делаем волосы красивыми и стимулируем их рост.

В первый раз избавляемся от максимального количества испорченных кончиков, оставляя преимущественно здоровый волос. В последующие стрижки снимаем по полсантиметра, тем самым еще больше оздоравливаем локоны. Эффект будет еще более заметным, если манипуляцию проводить горячим инструментом (температура подбирается индивидуально). Такие ножницы запаивают концы и не дают им расслаиваться. Такие локоны более послушны при укладке в прическу, хорошо удерживают влагу и становятся более здоровыми.

Хитрости лунного календаря

Наши бабушки планировали стрижку только на растущую луну (между 2-ым и 13-ым лунным днем). По народным поверьям процедура, проведенная именно в это время, стимулирует рост прядок.

Физиология в помощь

С физиологической точки зрения интенсивность ростовых процессов значительно усиливается в весеннее и летнее время. Кроме того скорость нарастания волосяной массы достигает своего пика к возрасту 16-24-х лет. Но это не значит, что здоровую копну волос нельзя отрастить в более зрелом возрасте. Просто для появления первых результатов потребуется немножко больше времени.

Правильный уход

В повседневную жизнь женщин ворвались многочисленные средства для укладки – это всевозможные выпрямители-завиватели, фены-плойки, гели-пенки-муссы, бигуди (обычные и термо) и т.д. Такие средства делают возможными сооружение прически оригинальных форм, но здоровья прядкам они не прибавляют. Отрастить длинные и густые волосы такие средства не позволят. Некоторые из них будут сушить пряди, другие – механических их повреждать (обламывать). Советы правильного ухода для активации роста:

1. Правильно мойте голову. Гигиену осуществляйте не чаще пары раз в неделю, движения должны быть нежными, массажными. Это правило не подходит обладательницам жирных волос. Читайте о секретах ухода за жирными волосами.
2. Подбирайте средства для гигиены индивидуально в зависимости от типа волос. Хорошо, если они будут содержать натуральные масла, природные стимуляторы ростовых процессов и микроэлементы (причем эти компоненты должны находиться в перечислении на первых позициях или хотя бы в первой части списка).
3. Откажитесь от сушки волос феном. Сразу после мытья волос закутайте их в полотенце, а потом оставьте сушиться естественным путем. Расчесывать мокрые пряди также не стоит, если без этого не обойтись – отдайте предпочтение редкой расческе из натуральных материалов.
4. Не применяйте для волос мелирование, окраску локонов перекись- или аммиаксодержащими красками, ламинирование, завивку, карвинг и другие процедуры. Если есть необходимость в окрашивании – выбирайте хну или басму. Умелая игра с пропорциями позволяет добиться многообразных оттенков. Кроме того, такие процедуры будут одновременно стимулировать рост волос, обогащать их витаминами и микроэлементами.
5. Делайте правильный выбор расчески. Хороший эффект на волос оказывают изделия из натуральных материалов (древесина березы, дуба, можжевельника или бука с натуральной щетиной конского волоса или шерсти). Причесывайтесь 3-4 раза на день. Кстати расческу следует заменять через полгода использования и мыть в теплой воде с добавлением мыла раз в 7-8 дней.
6. Не подставляйте кудри под прямые солнечные лучи, при посещении бани всегда надевайте специальную шапочку. Головной убор следует носить и в зимнее время: высокие отрицательные и положительные температуры помешают вам отрастить длинные волосы.
7. Н время отращивания откажитесь от тугих причесок, резинок и других декоративных элементов – они часто ломают и вырывают волоски.
8. Применяйте маски для усиления роста прядей. Они могут быть домашнего приготовления или готовыми, приобретенными в косметических магазинах или профессиональных центрах. Об этом поговорим ниже.

Косметические средства для ускорения ростовых процессов

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Достаточно использовать профессиональные средства, разработанные для этих целей. В большинстве своем это витаминные ампулы, стимулирующие рост локонов (хотя в салонах красоты могут предложить и гормональные коктейли). Они наносятся на кожу головы и прикорневую часть волос, оставляются на некоторое время (согласно инструкции). Затем смываются (или не смываются, если они готовятся на водной основе).

Альтернативой могут быть домашние маски. Их компоненты либо стимулируют кровоток и обладают обеззараживающим эффектом (перцовая, луковая, горчичная), либо направлены на интенсивное витаминное питание волос (репейное масло, витамины Е, А, В12 и т.д.). В качестве основных компонентов могут выступать дрожжи, пиво, хлеб – также поставщики особенно ценных витаминов.

Салонные процедуры для стимулирования отрастания прядей

В салоне для ускорения роста волос можно воспользоваться несколькими вариантами процедур:

• Мезотерапия.
• Лазерная расческа.
• Дарсонваль.
• Озонотерапия.
• Массаж.

Мезотерапия

Процедура предусматривает подкожное введение в волосистую часть головы коктейля из биологически активных компонентов, витаминных комплексов и других веществ, ускоряющих ростовые процессы волос за счет улучшения их питания. Коктейль подбирается индивидуально каждому клиенту. Для достижения и закрепления результата косметологический кабинет потребуется посетить не менее 8-10 раз.

Читайте подробнее в статье «Мезотерапия для волос»

Лазерная расческа

Прибор имеет насадку на подобие расчески. Проводя им по волосам и коже головы лазерные лучи малой интенсивности слегка разогревают кожу, это стимулирует кровоток, усиливается процесс регенерации клеток, улучшается питание волосяных луковиц. Для повышения результативности также требуется пройти курс процедур.

Дарсонваль

Прибор по своей конструкции напоминает расческу, по гребням которой проходят низкочастотные электрические импульсы. В результате микрошоковой терапии активизируются процессы восстановления и обновления клеточных структур, улучшается питание кожи головы. Курс состоит из 12-15 процедур.

Читайте также: Дарсонвализация для роста волос

Озонотерапия

Манипуляция напоминает мезотерапию, но в качестве активного вещества используется газ – озон. Его вводят подкожно при помощи небольшой иглы. Эффект достигается за счет интенсификации процессов питания и стимулирования работы волосяных луковиц. Результат – ускорение роста волос после курса из 10-12 манипуляций.

Массаж

Профессиональные действия массажиста в салоне улучшают микроциркуляцию крови, усиливают лимфо- и кровоток, улучшают питание волосяных фолликулов. Требуется курс минимум из 7-12 сеансов.

Как быстро отрастить волосы? Консультация трихолога с опытом работы 17 лет

Сделала короткую стрижку и пожалела, мастер обрезал больше, чем представлялось в голове, — классика, правда же? Но как ускорить рост волос? Что стоит делать, а что — нет? Мы решили спросить у специалиста. На наши вопросы отвечает доктор-трихолог, врач высшей категории с опытом работы более 17 лет — Евгений Рыболов. Он поделится необходимой информацией, развеет ряд мифов и предостережет от пагубных последствий самолечения.

Евгений Рыболов. Фото из личного архива

— Для начала стоит отметить, что на протяжении всей жизни скорость роста и качество наших волос отличается. В детстве наши волосы могут расти быстрее, ведь тогда и обменные процессы идут быстрее. С возрастом они замедляются, и не стоит ждать такой же скорости без использования дополнительной стимуляции, — комментирует врач-трихолог Евгений Рыболов. — Вообще, какими будут наши волосы, определяет в большей степени генетика. Это стоит учитывать. Но ситуацию можно подкорректировать и улучшить, немного помочь природе. Это касается случаев, когда человек здоров, сбалансированно питается и его образ жизни близок к здоровому. Вот что можно сделать.

Способ 1: специальные витамины для волос

— Можно пропить курс витаминов с веществами, от которых зависит рост волос — в первую очередь это аминокислоты и дополнительные микроэлементы, которые участвуют в процессе роста волос. Но витамины и минералы тоже должны быть сбалансированы в составе. Такие комплексы есть, остается только проконсультироваться со специалистом и найти их в аптеке.

Специалист объясняет: когда весной и осенью мы пьем курс поливитаминов для профилактики — это одно. Тогда для организма достаточно месяца, чтобы мы себя почувствовали лучше, иногда это заметно уже и через 5−7 дней. А вот чтобы у волос произошло насыщение витаминами и мы прямо увидели эффект, должно пройти месяца два.

— Я рекомендую своим пациентам пить витамины для волос курсом в 2−4 месяца. Кстати, первое, что отмечают, — это то, что волосы меньше выпадают. Уже потом девушки видят и изменение качества волос и рост, особенно в районе челки, где хорошо видны перемены. При этом вы заметите, что волосы стали блестеть, меньше сечься.

Фото: unsplash.com

Но стоит помнить, что большая доза витаминов может дать высыпания на лице, поэтому здесь важно следить за своим состоянием и консультироваться с врачом.

Способ 2: инъекции

— Можно обратиться к инъекционной терапии — это мезотерапия или плазмотерапия. Это особенно актуально перед осенне-весенними периодами, когда мы теряем в два раза больше волос, чем обычно.

По словам врача, такая терапия может сработать и для стимуляции роста волос:

— Волосы будут меньше выпадать, лучше сохраняться. А значит, мы продлеваем им фазу жизни: они интенсивнее растут и становятся длиннее. Препаратов сейчас очень много, нельзя рекомендовать всем один и тот же. Обязательно нужно собрать анамнез перед такими процедурами: если раньше ничего не беспокоило — можно попробовать, а если проблемы есть, то сначала стоит решить их, а уже потом прибегать к инъекциям, — предупреждает врач. — Иначе вы получите временный эффект и все равно останетесь недовольны.

Способ 3: сыворотки

Шампуни с чудо-эффектами вряд ли вам помогут: врач подчеркивает, что этот продукт создан для того, чтобы быстро смыть с волос лишнее и придать им аккуратный внешний вид. Реального результата стоит ждать, например, от сывороток — то есть средств, которые наносятся на 20−30 минут и непосредственно на чистую кожу головы.

Фото: burst.shopify.com

— Да, наша кожа и правда дышит, впитывает в себя вещества, так что эффект будет. Но все-таки нельзя сравнивать результат сыворотки и той же инъекции. Но если это хороший концентрат и проверенная торговая марка, то стоит попробовать.

Евгений предупреждает: речь идет только о сыворотках. Стимуляторами роста волос он пользоваться не рекомендует, потому что это уже не косметическое, а лекарственное средство. И если им пользоваться неконтролируемо, то можно получить гипертрихоз (избыточный рост волос), причем не только на голове, но и по всему телу.

Способ 4: самомассаж

— Самомассаж волосистой части головы — тоже метод, это улучшает кровоснабжение, — подтверждает специалист. — Если это делать регулярно, то эффект от вспомогательных средств будет намного лучше.

А что насчет домашних масок для волос?

— Не нужно этим увлекаться. В моей практике я видел и ожоги кожи головы от луковых масок, и после чилийского перца с чесноком, — вспоминает Евгений. —  На что это влияет? На флору кожи головы. Если ее нарушить, то может появиться зуд, воспаление, покраснение, а после — стрептококковая и стафилококковая инфекции, которые ведут к осложнениям — даже к гибели волоса и рубцеванию кожи. В итоге вместо стимуляции человек получит только проблемы — шрамирование и рубцы, диагноз «фолликулит».

Фото: burst.shopify.com

Врач уверен: отговорить людей использовать домашние маски невозможно.

— Но если уж вы приняли это решение, то хотя бы возьмите вполовину меньше раздражающих ингредиентов, чем указано в интернет-источнике. Ни одна нормальная кожа головы не выдержит втертую в нее столовую ложку горчицы. Лучше уж воспользоваться составами, которые продаются в магазинах. Так вы уверены, что его сделал обученный химик-технолог и он добавлял ингредиенты с таким расчетом, чтобы хотя бы не сделать хуже.

Кроме этого, у вас может быть, например, аллергия на специи, о которой вы не знаете — и вместо длинной шевелюры вы получите анафилактический шок. Нанести маску на лицо и смыть при первом жжении — не то же самое, что нанести что-то на волосы. С них быстро убрать компоненты невозможно: вспомните, как тяжело вымываются маслянистые составы и бальзамы.

Но что делать, если кожа головы уже повреждена?

— Терапевтические методы от фолликулита или других серьезных проблем не всегда могут помочь, и если появляется рубец, остается только хирургическая коррекция. К такому методу относится пересадка волос — это неинвазивная хирургия.

Евгений поясняет: нередко такая операция нужна женщинам, которые занимались танцами или гимнастикой, ведь от частого ношения тугих причесок передняя линия роста волос постепенно вытягивается и смещается назад.

Фото: burst.shopify.com

— Но это тоже нужно не всем: сначала мы проводим консультации, в том числе дистанционные, и смотрим, какую человек хочет прическу, в какую сторону расчесывается и так далее. Причем не будет так, что волосы пересадили — и все, мы уже ходим с роскошными и густыми волосами. Первая оценка эффективности операции выносится через 4−6 месяцев, а окончательную можно сделать только через год. К тому же за этими волосами нужен особый уход: они могут врастать и «цеплять» на себя инфекции. Я всегда говорю пациентам правду, потому что многие думают, что придут к доктору, он сделает волшебный щелчок — и все наладится. Так не всегда бывает.

Есть же еще наращённые волосы! Это вредно?

Есть целые системы для увеличения длины и густоты волос: шиньоны, наращённые волосы, парики. Не вредят ли они нашим «родным» волосам?

— Я не запрещаю своим пациентам использовать эти приемы, если надо быстро сделать волосы гуще. Но всегда советую (и это должен тоже предложить хороший мастер по наращиванию) при этом укрепить свои. Когда мы прикрепляем к волоску дополнительные, это его утяжеляет. Волос начинает «вытягиваться» из кожи — и через 4−6 месяцев вы увидите, как ваша прическа осыпается. Те же витамины, массажи и инъекции в этом случае не помешают.

В любом случае, если регулярно совершать вспомогательные действия, вы увидите позитивный результат.

Если у вас есть еще вопросы насчет здоровья волос, присылайте их на [email protected] — и мы зададим их специалисту.

Как отрастить длинные волосы — проверенные советы и рекомендации

Девочки, всем привет!  Думаю, что тема, как ускорить рост волос и как отрастить длинные волосы интересует многих! ☺

Тогда подборка сегодняшних советов, думаю, вам будет полезной.   Тем более, что она – очень практична и легко применима.

Это я говорю, как человек, ЛИЧНО использующий ВСЁ, о чём пишу вам, поэтому мои способы и рекомендации – они действенные.

Итак, новая статья из серии PRO-волосы называется, как отрастить длинные волосы и как можно быстрее ☺

Из этой статьи вы узнаете:

Как отрастить длинные волосы — проверенные советы и рекомендации

Что касается сегодняшней темы, то для начала я хочу обратить ваше внимание на сам процесс роста волос.

Для того, чтобы было понимание, на какой темп роста мы можем с вами рассчитывать, какой темп реален, а какой – невозможен в силу просто биологических причин.

Как растёт волос?

Рост волоса происходит потому, что делятся клетки волосяной луковицы, которая находится в нижней части волосяного стержня, в коже головы.

Вот как раз эта самая луковица и «производит на свет» наши волосы.

Исследования говорят о том, что волосы за сутки вырастают примерно на 0,3 мм. Это получается около одного сантиметра в среднем в месяц.

Вот на эту примерную длину (один сантиметр) вполне можно рассчитывать, когда мы ставим себе задачу «отрастить волосы».

Конечно, не у всех волосы растут с одинаковой скоростью, это да. Но примерные цифры – нам в помощь в любом случае.

Интересен тот факт, что даже у одного и того же человека волосы не могут расти всегда с одинаковой скоростью!

Доказано, что днем они растут немножечко быстрее, чем это происходит ночью.

За лето они способны «вымахать» намного больше, чем за зиму. Ооо! Кстати! Надо пользоваться летним периодом по «полной программе»! Разумно, по-моему, да, девочки?

Что ещё влияет на рост волоса?

Это наследственность, общее состояние здоровья (очень важный фактор!), возраст, наше питание (никуда без него!) и многое-многое другое…

Поэтому сам собой напрашивается вывод: для того, чтобы ускорить рост волос и отрастить их как можно быстрее, необходим именно КОМПЛЕКСНЫЙ подход и никак иначе!!!

Как ускорить рост волос?

Итак, начнем с правильно ухода за волосами :

• Забываем про ежденевное мытье волос ( подробнее здесь)
• Покупаем хорошую расческу для волос  ( читайте тут)
• Не забываем про чистку волос ( подробнее тут)
• Выбираем только правильный шампунь

Такой регулярный правильный уход в совокупности со средствами для усиления роста волос, поможет нам добиться поставленных целей)

Маски для роста волос с раздражающими компонентами

Итак, начнем с масок для волос — они в этом деле, самые лучшие помощники.

Для этого процесса нам пригодятся те продукты и различные вещества, которые будут раздражать кожу головы!!!

Стимулируя и вызывая активный приток крови (а соответственно, и питательных веществ!) к нашим волосяным луковичкам, они будут усиливать их рост!!!

• Как применять:

1.  Мы будем не просто НАНОСИТЬ, а именно ВТИРАТЬ их в кожу головы.
2. Для того, чтобы усилить эффект от таких масок, которые направлены на рост и укрепление волос, нам необходимо обязательно покрывать голову полиэтиленовой шапочкой или плёнкой.
3.  А затем, в добавок, ещё и укутывать голову махровым полотенцем.

Какие продукты можно использовать в составах масок для активного роста волос?

Это красный жгучий перец и горчица.

Красный перец можно использовать и в виде порошка (молотый), и в виде настойки.

Горчица имеется в виду молотая, то есть горчичный порошок.

Маски с красным жгучим перцем для волос

Я уже рассказывала о том, как приготовить перцовку для волос ( читайте здесь), а в этой статье дам пару рецептов масок.

Рецепты:

1. Самое простое, что можно сделать, это в небольшое количество базового масла ( я люблю кокосовое)  добавить перец, перемешать и втереть в кожу головы.
2. Смешать перец с растительным маслом и витаминами А и Е в масле и нанести на корни волос, активно массируя кожу головы несколько минут.
3.  Смешать красный перец, репейное масло, немного касторового масла, мёд, витамины А и Е, желток яйца.
4. В кефире размешать красный перец, добавить желток и масляные растворы витаминов, можно и растительное масло, особенно, если кефир небольшой жирности.

После нанесения и втирания составов в кожу головы, надеваем на голову полиэтиленовый пакет, укутываем голову махровым полотенцем и ждём примерно час.

Смываем при помощи шампуня, далее используем бальзам-ополаскиватель (можно и без него) и ополаскиваем голову подкисленной водой.

Любую маску желательно наносить в приятно-тёпленьком виде, так она будет впитываться гораздо лучше!

Смывать перцовые маски нужно Оочень аккуратно, следить за тем, чтобы перец не попал в глаза!!!

Отлично будет, если вы ВСЕГДА будете обогащать свои маски эфирными маслами на свой выбор, это замечательно усиливает эффект от масок!

Подробнее про эфиры для волос, я писала здесь

Делать маски  2 раза в неделю!

Маски с порошком горчицы для роста волос

Про то, как эффективна горчица для волос знают многие ( я писала здесь),  еще раз повторю несколько хороших масок на ее основе:

• Смешать порошок горчицы, два желтка и кефир. Нанести на корни волос, втереть, распределить по волосам. Укутать по всем правилам и ждать час. Смыть, как обычно.
•  Горчицу смешать с растительным маслом, кефиром и витаминами А и Е. Добавить мёд и эфирные масла под свои запросы.
• Два-три куриных желтка растереть с мёдом, соком алоэ и порошком горчицы. Добавить мумиё (растворить пару таблеточек в водичке) и нанести на волосы и корни волос. Втереть, укрыть полиэтиленом, укутать полотенцем. Подождать час и смыть, ополоснув после подкисленной водой.
• Маски с луком, чесноком и «всё-в- этом-роде» я вам не предлагаю, так как сама такими вещами не пользуюсь. Пробовала – да. Но больше не хочу…

Ещё больше масок для активного роста волос есть в ЭТОЙ статье, почитайте, очень надеюсь, что вам что-то пригодится!

Здоровое питание для активного роста волос

Конечно же, никакой уход за волосами снаружи не поможет  и уж тем более они не будут расти, если мы будем неправильно питаться.

Итак, продукты, ускоряющие рост волос:

• Прежде всего, это свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты, а также цельные злаки, гречка, яйца.
• Также крайне важно употреблять полезные жиры: это орехи, семена, особенно – семя льна и тыквенное и кунжутное семя!
• Можно их употреблять в виде масел первого холодного отжима.
• Исключительно полезны для роста волос все бобовые.

Интересный факт, доказанный диетологами!

На активный рост волос, их здоровый и красивый внешний вид оказывает потрясающе мощное влияние сок сырой свеклы, примерно пол-литра в день!

Да, девочки! Так что включаем свекольный сок в свой рацион. И без всяких там «не хочу-не буду»!

Да, это вещь специфическая, согласна… Насколько уж я люблю всякие-разные соки и пью-то я их уже 10  лет, если не больше, но свекольный сок!..

Я удивляюсь людям, которые его пьют в чистом виде… А ведь, есть и такие! Молодцы, что тут сказать…

Но я лично в свекольный сок всегда добавляю лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый или яблочный соки. Либо всех соков понемногу. И получается Оочень вкусно! Свекольного привкуса там не чувствуется вовсе!

• Да, ещё очень хорошо влияет на рост волос регулярное употребление рыбьего жира.
• Для себя я выбрала  вот такой рыбий жир с апельсиновым маслом.  Мне так удобно. Он классно улучшает не только рост волос, но также и их внешний вид. И кожа лица становится лучше – это однозначно!

Но продукты продуктами, а вот приём хороших витаминных комплексов всё-таки нужен!

Витамины для активного роста волос

Девочки, вы знаете о том, что тусклые, тонкие, безжизненные, ломкие и сухие волосы– это не обязательно результат отсутствия хорошего ухода за ними и применения дешёвых красок класса «масс-маркет»?

Красота, сила и активный рост волос возможен только при условии достаточного поступления в организм витаминов и минералов в необходимом организму количестве.

Очень важен также БАЛАНС этих веществ. Чтобы не было «перекосов» ни в какую сторону.

Я не буду сейчас долго рассказывать про каждый витамин или минерал конкретно, объясняя.

Чем именно и какой из них важен для роста волос и их красоты,  подробно рассказывала здесь

Главное помните, важны ВСЕ витамины, ВСЕ минералы в их исключительном БАЛАНСЕ.

Как можно самой угадать этот баланс, верно?

Поэтому я считаю, что лучше выбрать витаминно-минеральный комплекс и не заморачиваться сильно.  Раз в год я пропиваю вот такой.

БАДы для роста волос

Расскажу о том, что принимаю я:

Я в последнее время принимаю органическую спирулину в порошке.

Это тоже считается абсолютно натуральным витаминно-минеральным комплексом, который создала сама Природа.

И знаете, я довольна! Волосы действительно как-то быстро расти начали!..

• Цветочная пыльца

Ещё супер-классная вещь в плане витаминно-минерального натурального природного комплекса – это цветочная пыльца.

Там тоже — и волосы расти начинают хорошо, и кожа лучше становится, и ногти.

Пыльца – она вообще считается ЛЕЧЕБНЫМ средством, так что и для иммунитета, и при каких-либо заболеваниях, да и в целом для общего тонуса и жизненных сил организма — отличнейшая штука, я вам скажу!

Подробнее в этой статье

Массаж для активного роста волос

Девочки, а вот это это должно стать у вас просто привычкой №1!!! Да-да, именно ПРИВЫЧКОЙ!

Не важно, как вы будете делать массаж, где и сколько, главное – делать его РЕГУЛЯРНО!

Тем более, что это так просто! А эффект – потрясающий, девочки!

Знаете, то, насколько важен массаж для роста и укрепления волос, я всегда убеждаюсь в очередной раз именно в те моменты, когда я по каким-то причинам на некоторое время или перестаю его делать, или делаю нерегулярно, «от случая к случаю», или делаю регулярно, но мало…

Всё! Волосы реагируют тут же! Они становятся какими-то тусклыми, безжизненными… Мне в такие моменты кажется, что они становятся какими-то «обиженными»…  Мол, «забросила ты нас, хозяйка…эх, ты…»…

И я тут же исправляю свою ошибку, начиная активно массировать кожу головы при каждом удобном случае.

Волосы вновь реагируют просто МГНОВЕННО! Они действительно, как радоваться начинают – становятся живыми, блестящими, красивыми!

А чем же так полезен массаж, раз волосы без него ну просто никуда?

А тем, что он очень мощно усиливает кровообращение и приток крови к коже головы! А это значит, и кислорода, и питательных веществ. Всё просто!

Мои «удобные случаи» для массажа:

• Это всегда ПЕРЕД мытьём головы.
• Это всегда ВО ВРЕМЯ мытья головы.
• Это всегда во время нанесения масок для волос на корни.
• Это всегда, когда я вспомню об этом

Что я для этого использую: это пальцы либо расчёска.

Что ещё важно при массаже:

•  Это массаж шеи! Да-да, обязательно растереть-разогреть шею нужно, разогнать кровь.
• Показатель того, что массаж проходит эффективно – это горячая пульсация в коже головы, которая сохраняется потом ещё некоторое время.

Так что не нужно бояться активно массировать кожу головы, не нужно бояться, что волосы вырвутся. Больше, чем нужно, – не вырвутся, поверьте!

А те, что выпадут – они УЖЕ были к этому готовы и без активного массажа, это доказано не мною…

Что замедляет хороший рост волос?

Это важно, такие вещи надо знать! Чтобы не получилось так, что мы стараемся-стараемся, а результата или нет вовсе, или он не такой, как нам хотелось бы…

А ведь, так часто бывает, что мы «одной рукой пишем, а другой – зачёркиваем»…

Сейчас вы поймёте, о чём я…

Очень сильно вредит активному росту волос курение и употребление алкоголя, нездоровой пищи, малое количество выпиваемой воды, малоподвижный образ жизни.

А также использование средств для укладки волос. Абсолютно ЛЮБЫХ! Это печально, конечно, но что поделаешь…

Не забываем про экологию, стрессы и наличие хронических заболеваний организма…

Поэтому, для того, чтобы волосы росли активно и радовали нас своей Красотой, необходимо:

•  Питаться здоровой и полезной пищей.
• Употреблять витаминные комплексы.
• Достаточно двигаться на свежем воздухе.
•  Пить достаточно чистой воды, которая будет очищать наш организм от токсинов.
• Меньше стрессовать. Научиться расслабляться, выбрав тот способ (или способы), что по душе именно вам.
•  Заниматься спортом.
• Ухаживать за волосами правильно
• Регулярно делать активный массаж для активного роста волос!
• Достаточно спать. При этом необходимо соблюдать природные биоритмы сна и отдыха, то есть вовремя ложиться (до 21-30) и вовремя вставать (5 – 5-30 утра).
• Уметь соблюдать баланс «работа-отдых».

Вот и всё. Как обычно всё просто

Сложно??? Да нет, девочки! Это только поначалу так кажется, когда смотришь на этот список, то да, может и «дыхание перехватить», и показаться всё просто невыполнимым…

Но путь начинается с первого шага! Главное – начать, а потом двигаться понемногу, по чуть-чуть… Каждый день – один шаг. Завтра – ещё один шаг… Глядишь, через некоторое время – ого!, сколько я уже сделала!!!

И главное – РЕЗУЛЬТАТ тоже – ОГО-ГО будет!

Обратите внимание — мой любимый магазин

Вот именно этого я вам и желаю!

Также рекомендую почитать эти посты:

Всем Здоровых, Красивых и Роскошно-Длинных волос, мои хорошие!

 С вами была Алена Яснева, Пока-пока!

фото@@ indigolotos

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Как отрастить волосы за неделю?

Уход за волосами

Многие девушки мечтают иметь длинные и роскошные локоны, но не каждой представительнице прекрасного пола удается превратить свою мечту в реальность. Естественный процесс отращивания волос занимает огромное количество времени, больших усилий и денежных вложений.

Некоторые мошенники пользуются женскими слабостями и предлагают приобрести специальные маски, позволяющие отрастить локоны на 30 см всего лишь за неделю. На самом деле такого результата в домашних условиях достичь нереально, чего не скажешь о посещении салона красоты.

Причины медленного роста волос

Современные женщины отличаются эксцентричностью, самостоятельностью и стремлением к достижению поставленных целей. Эти качества проявляются не только в рабочих моментах, но и в погоне за яркой внешностью. Довольно часто представительницы прекрасного пола, обладающие короткими волосами, желают увеличить длину локонов за непродолжительный период и готовы при этом потратить немалые средства.

Воспользовавшись некоторыми хитростями, женщины могут отрастить роскошные локоны за неделю. Благодаря современным технологиям никто из окружающих даже не заметит подвоха.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях не является возможным. К тому же многие женщины замечают, что их волосы растут очень медленно. Причин тому немало.

• Основная и часто встречаемая проблема заключается в наличии анемии легкой формы , что говорит о низком уровне гемоглобина в крови.
• Генетический фон. Фазы развития и роста волос всецело зависят от размера фолликул волосяного покрова и места их расположения, определяющихся по генетическому коду. Повлиять на этот фактор не представляется возможным.
• Гормональный сбой. Данная проблема у представительниц прекрасного пола встречается довольно часто. Это может быть послеродовой период, обилие стрессовых ситуаций, климакс и даже употребление некоторых медицинских препаратов, влияющих на выработку гормонов в организме.
• Отсутствие нормального питания. Многие женщины в стремлении иметь красивую фигуру отказывают себе в огромном количестве важных и полезных продуктов, тем самым создают искусственный дефицит полезных веществ, необходимых для активации роста волос.
• Расстройства психосоматического характера. Женщины – существа утонченные, близко к сердцу воспринимают обиды, довольно часто впадают в депрессию, испытывают постоянное эмоциональное напряжение. При таких проблемах происходит обратная реакция – вместо активного роста локоны выпадают.
• Системные заболевания. Это может быть нарушение работы щитовидной железы, эндокринной системы, наличие хронического гепатита. Все эти заболевания сопровождаются ломкостью волосяного покрова, утратой их блеска и ослаблением структуры.
• Медикаментозная терапия. При прохождении лечения довольно часто врачи подключают антибиотики, нейролептики и другие препараты с побочным эффектом выпадения волос.
• Довольно часто причиной нарушения роста волосяного покрова является хирургическое вмешательство в организм, наркозы, травмы, перенесенные ранее инфекции.
• Кожные заболевания. При наличии псориаза или дерматита возникают очаговые поражения алопеций, из-за чего замедляется процесс роста волосяного покрова.
• Отсутствие надлежащего ухода. Неправильно подобранные моющие средства приводят к изменению структуры волос, нарушению их роста и иногда выпадению.
• Частые посещения салонов красоты. Для создания новой прически или укладки используются различные парикмахерские инструменты. Их частое применение способно нанести травму волосам, структура их ослабевает, а рост замедляется.
• Пристрастие к вредным привычкам приводит не только к замедлению роста волос, но и к полной испорченности локонов. Несоблюдение режима, дефицит дневной активности, отсутствие прогулок отрицательно сказываются на структуре волос.

Правила ухода и гигиены

Рост волос и ногтей у каждого человека зависит от множества факторов, например, от питания и образа жизни. После проведения множественных исследований специалисты определили среднюю скорость роста волос у лиц разной возрастной категории.

У подростка ежемесячный прирост составляет 15 мм. У маленьких детей за этот же период волосы отрастают на 10 мм. У лиц преклонного возраста за месяц локоны удлиняются примерно на 5 мм. У людей возрастной категории от 15 до 30 лет за один день волосы вырастают на 0,3 мм. Среднемесячный показатель равняется примерно 1 см. Полностью здоровые волосы, получающие надлежащие заботу и уход, за год удлиняются на 20 см.

Из этого следует, что каждая женщина, желающая отрастить длинные и роскошные локоны, должна следить за их состоянием, правильно ухаживать и подпитывать витаминными комплексами.

Многие женщины всю свою жизнь допускают огромную ошибку и моют голову с применением шампуня и других моющих средств каждый день. По правилам гигиены данную процедуру необходимо проводить два, максимум три раза в неделю. В промежутках между мытьем кожное сало подпитывает корни локонов, благодаря чему они получают достаточное увлажнение. По этой причине они не пересыхают, а естественный цвет не тускнеет.

Важно помнить, что при мытье головы необходимо делать легкий массаж при помощи подушечек пальцев.

При этом моющие составы равномерно распределяются по всей длине волос, благодаря чему хорошо промываются.

Ежедневный уход требует использования специального кондиционера для волос. Его необходимо применять всякий раз, когда локоны соприкасаются с водой.

В основе кондиционера присутствует необходимый витаминный комплекс, помогающий волосам расти, поддерживает их здоровье, красоту и яркость.

После мытья локоны следует ополаскивать прохладной водой. Данная процедура позволяет волосяным кутикулам закрыться, благодаря чему они получают дополнительный блеск, а их структура меньше травмируются. Прохладная вода очень важна после использования кондиционера. Полезные элементы моющего вещества попадают в кутикулы головы, а прохладная вода запечатывает открытые канальцы, благодаря чему весь витаминный комплекс остается внутри волоса.

Многие женщины, выходя из ванной комнаты, привыкли заворачивать мокрые волосы в банное полотенце. На самом деле этого делать не следует. Намокшие локоны становятся нежными и хрупкими, а действия с полотенцем подвергают их максимальной нагрузке. Именно поэтому после ванных процедур волосы следует сушить полотенцем, но не наматывать его на голову. Если же завернуть локоны все же необходимо, лучше воспользоваться полотенцем, изготовленным из микрофибры. Она хорошо впитывает влагу, а благодаря своей нежности и тонкости не повреждает структуру волос.

Любая женщина знает, что перед сном необходимо расчесать волосы. Однако нельзя переусердствовать в данной процедуре. Частое использование расчески может привести к их выпадению. Соответственно, в данных условиях отрастить длинные локоны будет очень сложно. Лучше всего использовать расчески, имеющие натуральную щетину. С их помощью кожное масло равномерно распределяется на волосах. Кроме того, важно правильно проводить процедуру расчесывания.

Начинать движение необходимо с кожи головы, постепенно двигаясь вниз, прочесывая по отдельности каждую прядь.

Эти действия позволяют улучшить кровообращение, что положительно скажется на активации роста волос.

Для создания особой прически не стоит использовать горячие инструменты. Влажные волосы должны высыхать естественным путем, поэтому стоит отказаться от фена, который своим воздействием разрушает структуру локонов. Утюжок или плойка делают волосы ломкими, тем самым нанося им большой вред. Если нет возможности полностью отказаться от этих предметов, следует максимально сократить их использование. А для создания укладки стоит подыскать варианты, не требующие использования этих предметов.

Регулярное подравнивание кончиков волос способствует активации их роста. С одной стороны, это может звучать нелогично, но при регулярной обработке секущихся кончиков структура волос остается здоровой, соответственно, активность роста находится на максимальном уровне.

Процедуру подравнивания достаточно проводить один раз в 8 недель. При посещении мастера нужно попросить его обстричь кончики максимум на 3 мм.

Профессиональные процедуры

Женщина, которую посетила мысль отрастить длинные волосы, стремится попасть в салон красоты в надежде, что специально обученные мастера сумеют помочь с решением данного вопроса и исполнением этого желания. Стилисты, в свою очередь, готовы предложить несколько вариантов активации роста волос, но это не значит, что локоны удлинятся на 20 см за неделю. Процедура отращивания займет гораздо больше времени.

Мезотерапия

В кожный слой вводится специальный препарат, состоящий из комплекса витаминов, аминокислот и кератина. При предварительном осмотре волос стилист решает, какие дополнительные компоненты следует внести в состав вводимого препарата. Курс мезотерапии состоит из 10 процедур. Однако бывают случаи, когда это количество может увеличиться до 20, что зависит от состояния волосяного покрова и структуры локонов.

Дарсонвализация

Данный способ подразумевает использование специального агрегата, создающего незаметный для кожи электрический импульс, воздействующий на луковицы волосяного покрова через насадку, изготовленную по особой методике.

Но у данного способа просматривается побочный эффект, а именно ухудшение работы сальных желез кожи головы.

Массаж и лечебные ампулы

Специальная жидкость масляной консистенции наносится на голову и легким движением пальцев втирается в кожу, постепенно распределяясь по всей длине волос. В состав этой жидкости включено множество биологических веществ, способных активизировать рост волос. Один курс лечения рассчитан на месяц. Количество курсов зависит от состояния волос.

Лазерная расческа

Этот способ предполагает использование специального устройства, которое вибрирующими движениями нагревает фолликулы кожи головы, тем самым нормализует кровообращение, благотворно влияет на активацию роста волос.

Профессиональные средства для мытья

После осмотра волос и кожи головы мастер назначает специальные шампуни, маски, кондиционеры и бальзамы, способствующие восстановлению здоровья волос и улучшению их роста. При покупке назначенных препаратов важно изучить состав. Обязательное условие – это наличие эфирных масел и экстрактов целебных трав в составе.

Наращивание

Этим способом может воспользоваться любая представительница прекрасного пола, особенно при отсутствии возможности постоянно посещать мастера для проведения лечебных процедур. За несколько часов стилист сможет превратить короткие волосы в шикарную и длинную прическу. При этом разницу между родными и искусственными локонами никто не заметит.

А вот девушкам придется более тщательно ухаживать за своими волосами и строго соблюдать инструкции, данные стилистом.

Народные способы активации

Многие женщины, не желая тратить огромных сумм на профессиональные процедуры по активации роста волос, прибегают к использованию народных средств.

Стоит отметить, что старинные рецепты предполагают использование исключительно натуральных продуктов.

Подготовленные составы втираются в кожу головы массажными движениями, тем самым стимулируя фолликулы. После этого их оставляют на некоторое время на голове, создав эффект парника. Имеется в виду использование шапочки, полиэтиленовой пленки или пакета, махрового полотенца. Через полчаса голову необходимо промыть обычным шампунем.

Ознакомившись более подробно с предлагаемыми народными рецептами, профессионалы сумели выделить среди них действительно активирующие рост волос.

• Наиболее качественный и полезный состав – репейное масло, облепиховое масло, желток и сухие порошковые дрожжи. Все ингредиенты соединяются, перемешиваются до однородной консистенции, после чего втираются в кожу головы.

• Порошковую горчицу требуется смешать с подогретым медом жидкой консистенции в пропорции 1: 2. В полученную смесь добавить 30 мл оливкового масла.

• Создание этой смеси занимает длительное время, но эффект будет ощутим после третьей процедуры. Два средних размеров стручка жгучего красного перца следует нарезать крупными кусками, залить одним стаканом водки либо коньяка. Жгучую жидкость требуется поставить в прохладное темное место ровно на месяц. Раз в день смесь необходимо взбалтывать.

Перед использованием жидкость потребуются процедить.

• Этот состав можно приготовить в любое время, так как все ингредиенты есть в холодильнике. Яичный желток необходимо перемешать с подогретым медом, добавить лимонный сок и растительное масло. Всех ингредиентов должно быть одинаковое количество. В полученную смесь нужно всыпать косметическую глину, после тщательно размешать массу. По вязкости готовая маска станет похожа на густую сметану.

• Довольно простой и весьма распространенный способ создания маски для волос, способствующей активации роста. Сок средней части луковицы смешивается с соком половинки лимона. Туда же добавляется яичный желток, после чего масса перемешивается до однородной консистенции. В заготовку вливается столовая ложка репейного масла, которое отвечает за активацию фолликул.

При выборе той или иной маски необходимо предварительно посоветоваться с опытным профессионалом, так как любой ингредиент влияет на структуру волос, их корни и кожу головы.

В особых случаях стилист предложит заменить один или несколько ингредиентов маски либо дополнить состав витаминным комплексом.

Что еще предпринять?

Женщина, желающая обладать длинными волосами, готова воспользоваться любыми методами их отращивания. Она пройдет несколько сеансов в салонах красоты, будет закреплять эффект народными методами с использованием различных масел и добавок. А в качестве дополнения будет искать иные способы для максимальной активации роста волос.

Первое, что можно посоветовать, – это делать массаж кожи головы. Процедуру необходимо проводить регулярно, благодаря чему будет поддерживаться нормальное кровообращение в коже, способствующее разогреву фолликул. Массаж можно делать пальцами, а можно приобрести специальный ручной массажер, не травмирующий структуру волос. Процедуру необходимо делать ежедневно. По времени она занимает примерно 10 минут.

Если нет возможности делать массаж в дневное время, то перед сном предлагается тщательно расчесать волосы, массируя щетиной расчески кожу головы, но не давить на нее.

Возможно применение поливитаминных комплексов. В их составе должны преобладать витамины А, Е и группы В.

При покупке важно внимательно ознакомиться с составом добавки, чтобы в ней присутствовало железо, цинк, калий и магний, ведь именно эти элементы благотворно влияют на стимуляцию роста волос.

Можно воспользоваться восточной медициной, в частности, техникой шиа-цу. Ее суть заключается в давлении на активные точки, благодаря которым решается множество проблем со здоровьем, в том числе и стимулируется активность фолликул. По словам специалистов, владеющих данной техникой, длина волос за месяц увеличится на 10, а то и 20 см. Но с точки зрения традиционной медицины, даже при максимально здоровых локонах это весьма завышенная цифра.

Помимо предложенных вариантов дополнительной стимуляции роста волос, стилисты предлагают женщинам воспользоваться рецептами современных масок, составленных опытными специалистами.

• Модернизированная горчичная маска. Средство получается достаточно мощным и способно увеличить длину волос в короткие сроки. Для его изготовления потребуется несколько компонентов: 2 столовые ложки сахара, столовая ложка растительного масла, один желток, по 3 столовых ложки горчицы и воды. Сыпучие ингредиенты смешиваются между собой, после растворяются в небольшом количестве жидкости и доводятся до консистенции густой каши. В массу вливается масло и желток. Смесь перемешивается до однородности. Готовый состав следует наносить на корни волос, а остатки распределить по всей длине локонов. После волосы собрать на макушке, поверх надеть шапочку либо целлофановый пакет. Подождать 20 минут.

Если почувствуете сильное жжение, состав нужно сразу смыть. Промывание волос после этого происходит привычным шампунем.

• Натуральная перцовая маска с разогревающим эффектом. Для ее создания потребуются витамины А и Е, каждого из которых берется по одной чайной ложке. Приобрести их можно в любой аптеке, витамины продаются в ампулах и по консистенции напоминают масляную жидкость. К ним добавляются 2 столовые ложки перцовой настойки. Подготовленные ингредиенты необходимо смешать до однородного состояния. Волосы промыть, затем тщательно высушить и только после этого наносить подготовленную маску. Для начала обрабатывается корневая часть локонов, а остатки распределяются по всей длине. На полчаса нужно закрыть волосы косметической шапочкой либо полиэтиленовой пленкой. Если возникают неприятные ощущения, дискомфорт, лучше маску смыть сразу.

Смывку рекомендуется производить вместе с шампунем и после обработать волосы специальным бальзамом.

• Весьма интересна и довольно популярна пивная маска с добавлением белка. Специалисты отмечают, что данный способ подходит исключительно шатенкам, так как после нанесения ее на светлые волосы они приобретают темный оттенок. Хотя сама маска хорошо работает, способствует максимальной активизации роста волос. Для ее создания потребуется 2 яйца и 100 мл хмельного напитка. Прежде чем составлять смесь, необходимо определиться с типом волос. Поврежденные ломкие пряди требуют использовать только желток, жирные локоны должны обрабатываться исключительно белком.

Если девушка страдает ярко выраженным выпадением волос, сырое яйцо предполагается использовать целиком. Хмельной напиток должен быть слегка подогретым. Готовая маска наносится на корни волос, а остатки равномерно распределяются по всей длине. На голову одевается шапочка. Время ожидания полностью зависит от состояния волосяного покрова. Минимальное время выдержки маски – 20 минут, максимальное – 1 час. По истечении указанного времени маска смывается прохладной водой.

О том, как отрастить волосы за неделю, вы узнаете из видео ниже.

Как быстро отрастить волосы? Как быстрее отрастить волосы, без наращивания ?

Маска-пиллинг с солью. Берется горстка мелкой поваренной соли экстра, лучше йодированной, йод дополнительно питает волосы. Разводиться водой до густоты манной каши и пригоршнями втирается в корни волос 10 минут. Далее 10 минут держим и смываем обычным шампунем. Именно после этого делаем горчичную маску. Но только на сухие волосы. я сначала делала сразу на мокрые и удивлялась, почему не печет. А суть пилинга с солью состоит в следующем: кожа головы очищается от корки, состоящей из смеси пыли, кожного сала и отмерших частичек кожи. Кожа начинает «дышать» и активно впитывает компоненты маски. Массаж во время пилинга усиливает приток крови к волосяным луковицам, раздражая их и так же ускоряя рост. Чудо-маска, ускоряющая рост волос. Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» , прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: * 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой * 2 столовые ложки горячей воды * 1 желток яйца * 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) * 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом) . Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык! Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает» . Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими) , а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала) . После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк» . Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Луковоя шелуха. Заварить, настоять, и втирать в корни волос. Насколько я знаю, лудшего рецепта нет.

волосы после лука воняют не выносимо, лучше попробуй купить шампунь Золотой шёлк» Активатор роста». вроде говорят хороший.

делать массаж кожи головы, перед мытьем за час до мытья головы втирать репейное или касторовое масло

шампунь+бальзам ревивор перфект, чем я сейчас и занимаюсь. Результат супер

Репейное масло хорошо смягчает и придаёт блеск, а «Золотой шёлк» может и не прокатить.. . Вовремя обстигай посечённые концы+обратись к хорошему мастеру за советом)))

Все вышеупомянутое+ начинать отращивать волосы надо начинать в МАРТЕ, подравнивать кончики, только когда молодая (растущая) луна находится в ДЕВЕ, так в течение 6 месяцев.

Длинные волосы у девушки всегда смотрятся привлекательно. Но бывает необходимость их укоротить. А вот потом отрастить… Всякое ведь в жизни бывает… Тему важная и жизненная. Тут надо приложить усилие и старание. Зато результат того стоит. А еще варианты можно тут посмотреть: <a rel=»nofollow» href=»http://faq-ru.ru/kak-bystro-otrastit-volosy.php» target=»_blank»>http://faq-ru.ru/kak-bystro-otrastit-volosy.php</a>