Posted on 30.07.2021 at. 30.07.2021 by alexxlab

аптечные мази и кремы, народные рецепты

Неприятный запах ног – симптом, указывающий на нарушения в работе эндокринной, иммунной, нервной и других систем. Вызванная заболеваниями гиперсекреция пота приводит к развитию патогенных грибков и бактерий, продукты жизнедеятельности которых и становятся причиной появления зловонного аромата. Эффективное средство от потливости и запаха ног нормализует секреторную функцию кожных желез, что создает неблагоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Аптечные средства

Гипергидроз – одна из ключевых причин появления отталкивающего запаха. На поверхности стопы локализуется множество потовых желез, выделяющих жидкий секрет. В его состав входят белковые компоненты, которые представляют собой питательную среду для условно-патогенных грибков и микробов.

Стремительное развитие инфекционных агентов приводит к увеличению концентрации продуктов их жизнедеятельности. Именно они и становятся причиной появления зловонного запаха, от которого невозможно избавиться даже при условии соблюдения личной гигиены.

Аптечные средства против запаха обладают выраженными антисептическими, фунгицидными и противомикробными свойствами. Некоторые из них нормализуют функции желез, что препятствует появлению потливости. Систематическое использование мазей, кремов, растворов и линиментов для наружного применения позволяет избавиться от неприятного запаха ног навсегда.

Формидрон

Жидкостный препарат обладает дезодорирующими и обеззараживающими свойствами, что приводит к уменьшению численности инфекционных агентов на кожных покровах. При сильном потении ног раствор наносят дважды в день на стопы и область между пальцев. По истечении 30-40 минут остатки препарата смывают теплой водой. При лечении гипергидроза Формидрон используют курсами по 7-14 дней.

Формагель

Препарат в виде гомогенного прозрачного геля на основе формальдегидов оказывает дезодорирующее, подсушивающее и антисептическое действие. Наносится на чистую и сухую кожу ног тонким слоем. По прошествии 30-40 минут образовавшуюся пленку смывают теплой водой.

Формагель эффективно борется с запахом даже при наличии гипергидроза. Однако слишком частое использование препарата приводит к угнетению активности потовых желез и обезвоживанию кожных покровов, поэтому его не используют более 3-5 дней подряд.

Паста Теймурова

Подсушивающее средство для ног эффективно устраняет запах и угнетает развитие условно-патогенных грибков. Терапевтическая активность пасты связана с фармакологическими свойствами ее составляющих, к которым относятся:

• борная кислота – оказывает дезинфицирующее и дезодорирующее действие на кожу стоп;
• тальк – обладает обволакивающими и дегидратирующими свойствами, устраняет повышенную потливость ног;
• салициловая кислота – ускоряет отшелушивание ороговевших клеток и уничтожает патогенную флору, представленную грибками и микробами.

Наружный препарат наносится на предварительно очищенную кожу стоп и межпальцевых промежутков. Используется ежедневно до полного исчезновения неприятного запаха.

Категорически не рекомендуется использовать лекарство от потливости при гиперчувствительности к действующим компонентам из-за возможного развития аллергических эффектов.

Цинковая мазь

Чтобы ноги не потели и не источали неприятный запах, применяют местный препарат на основе оксида цинка, который обладает адсорбирующими, дезинфицирующими и вяжущими свойствами. Цинковая мазь для ног используется в дерматологии для борьбы с грибковыми инфекциями.

Препарат наносится на стопы и зону между пальцев не менее 3-4 раз в день при обострении болезни. В профилактических целях мазь от запаха и потливости ног используют 1 раз в сутки, но при условии нормального потоотделения. Злоупотребление лекарством чревато обезвоживанием и шелушением кожи.

Лавилин

Крем для ног уничтожает бактерии, которые провоцируют появление неприятного запаха и воспаления. Он не содержит в себе липофильных веществ, закупоривающих потовые железы, поэтому может использоваться для профилактики дерматологических заболеваний.

Чтобы ноги не пахли, следует наносить средство на чистую и сухую кожу не менее 2 раз в день в течение недели.

Лавандовое масло

Природный антисептик угнетает развитие грибковой флоры, что препятствует появлению зловонного запаха и воспалительных процессов в кожных покровах. Недорогое обеззараживающее масло можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах.

Использовать препарат в неразбавленном виде не рекомендуется, потому что его компоненты обладают местнораздражающим действием. Масло применяется для приготовления ножных ванночек для ног от запаха с учетом следующих правил:

1. в 2 л теплой воды температурой до 40 °C добавляют не более 5 мл (1 ч. л.) лекарственного средства;
2. в приготовленном растворе парят ноги в течение 10-15 минут;
3. после процедуры остатки средства удаляют проточной водой.

Липофильное средство не растворяется в воде, поэтому для достижения максимального эффекта рекомендуется разбавлять его в 50-60 мл натурального молока.

При повышенной потливости ног следует делать ножные ванночки не менее 3 раз в неделю перед сном. Обеззараживающее средство помогает не только избавиться от неприятного запаха, но и повысить реактивность тканей. Благодаря этому снижается вероятность повторного развития грибковых и бактериальных инфекций.

Уротропин

Раствор применяется в урологической практике при лечении воспалительных процессов в мочеполовой системе у мужчин и женщин. Но благодаря выраженной антисептической активности его часто используют в качестве эффективного лекарства от запаха и потливости.

Жидкость наносится перед сном на стопы и межпальцевое пространство с помощью ватного тампона. После пробуждения желательно смыть средство и присыпать ноги тальком. Порошок угнетает продукцию пота, что препятствует развитию в нем патогенов.

Присыпки

Порошковые средства против потливости содержат в себе тальк, борную кислоту и крахмал, которые уменьшают потоотделение.

Присыпки могут наноситься непосредственно на ноги или в носки перед выходом на улицу. Их компоненты абсорбируют влагу, что помогает справиться с неприятным запахом.

Борозин и Дрисол

Лекарства обладают высокой эффективностью в борьбе с дерматологическими проблемами, вызванными развитием грибковой флоры. Борозин выпускается в форме порошка и используется для обработки обуви. Дрисол дезодорирует и подсушивает кожу, а также препятствует появлению зловонного запаха. Наносить его следует на стопы сразу после гигиенических процедур не более 2-х раз в сутки.

Компоненты антиперспиранта закупоривают потовые железы, поэтому не рекомендуется использовать его дольше 7-10 дней подряд.

Средства на основе трав

Не все аптечные препараты от запаха ног содержат в себе исключительно синтетические вещества. В состав многих из них входят лекарственные травы, которые обладают антисептическими, ранозаживляющими, дезодорирующими и противогрибковыми свойствами.

К наиболее эффективным таблеткам на основе растительных компонентов, нормализующим потоотделение, относятся:

• «Белласпон»;
• «Беллатаминал»;
• «Нотта».

Лекарство от запаха может выпускаться в виде капель, линимента, спрея, крема или же мази. Для наружного применения целесообразно использовать средства, которые подсушивают кожу и не вызывают привыкания. К популярным фитопрепаратам можно отнести:

• «Чистотел Део»;
• «5 дней»;
• «911 Непотин».

Вышеперечисленные кремы пригодны для обработки конечностей при повышенной потливости, вызванной эндокринными нарушениями, психическими и неврологическими расстройствами.

Борная кислота

Дешевое аптечное средство обладает обеззараживающей активностью, поэтому ликвидирует причину неприятного запаха ног. Чтобы вылечить гипергидроз и грибковую инфекцию, рекомендуется использовать порошок курсами по 5-7 дней. Для этого небольшое количество средства засыпают в носки или обувь. Вечером желательно вымыть ноги и присыпать их тальком.

Квасцы жженые

Присыпка для наружного применения содержит в себе кристаллогидратные соли алюминия, которые угнетают секреторную функцию кожных желез. Эффективное средство для избавления от пота обладает фунгистатическими и бактериостатическими свойствами, поэтому может использоваться для уменьшения выраженности симптомов дерматопатологий.

Порошком следует обрабатывать ноги дважды в день – утром и вечером, а перед сном остатки средства желательно смывать водой.

Средства для обуви

Основной причиной появления отталкивающего запаха является повышенная потливость ног. Провокаторами гиперактивности потовых желез не всегда являются дерматологические или неврологические заболевания. Обувь из синтетических материалов препятствует нормальной циркуляции воздуха, что приводит к повышению температуры и потению стоп.

Врачи рекомендуют время от времени обрабатывать внутреннюю поверхность сапог и ботинок антисептическими и дезодорирующими спреями. Это поможет предотвратить развитие болезнетворных микроорганизмов и нейтрализовать запах. К числу часто применяемых средств для обуви относятся:

• «Атека Active»;
• «Салтон»;
• «ЛеКос»;
• «Кливен».

В осенне-весенний период обувь часто промокает, в связи с чем создаются благоприятные условия для развития патогенной флоры. Чтобы справиться с проблемой, достаточно приобрести ионизатор. Он поможет устранить запах, просушить и продезинфицировать обувь, пока вы спите.

Народные средства

Приготовленные в домашних условиях средства альтернативной медицины борются с потливостью ног и зловонием не хуже лечебных препаратов. К самым популярным народным средствам от потливости и запаха относятся ванночки:

1. Смешайте 5 ст. л. коры дуба с 3 л кипяченой воды и добавьте 3-5 капель эфирного масла лимона. В приготовленном растворе рекомендуется парить ноги по 20 минут ежедневно в течение недели.
2. Залейте 100 мл яблочного уксуса 3 л горячей воды и подержите в ней стопы в течение 5-7 минут. Совершайте процедуру каждые 3-4 дня при избыточной потливости.
3. Смешайте 100 г соли с 1 ст. л. соды и 30 мл уксуса, после чего залейте все 2 л горячей воды. Делайте ножные ванночки 1 раз в сутки на протяжении 5-7 дней.

Небольшая цена ингредиентов в сочетании с высокой эффективностью станут хорошей альтернативой дорогостоящим медикаментам. При микотическом поражении стоп рекомендуется сразу после ножных ванн мазать кожу противогрибковыми мазями.

Потливость ног – распространенная проблема, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. При пониженной реактивности организма вероятность развития болезнетворных микроорганизмов в коже увеличивается в 3 раза.

Именно они и становятся причиной возникновения зловонного запаха. Для лечения гипергидроза и грибкового поражения могут использоваться лекарственные препараты, а также средства народной медицины.

Рейтинг средств от потливости и запаха ног: топ-10 лучших

Повышенная потливость ног или гипергидроз достаточно распространенная проблема, которая значительно снижает качество жизни человека. При отсутствии лечения возрастает риск развития грибкового заболевания стоп.

Для устранения неприятного запаха ног можно воспользоваться, как эффективными аптечными препаратами, так и проверенными средствами народной медицины. С их помощью получиться не только избавиться от излишнего потоотделения и неприятного запаха, но и уничтожить грибок на ногах.

Почему появляется повышенная потливость ног?

Специалисты выделяют некоторые факторы, которые могут спровоцировать повышение потливости ног:

• повышенная нагрузка на нижние конечности;
• заболевания эндокринной системы;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• недостаточный уход за ногами;
• нарушения кровообращения;
• стресс и повышенная эмоциональная нагрузка;
• нарушения работы нервной системы;
• ношение носков из синтетических материалов;
• не соблюдение элементарных правил гигиены;
• слишком тесная, неправильно подобранная и неудобная обувь.

Также повышенная потливость ног или гипергидроз может возникать при патологии кожи ступней. При грибковых поражениях травмируются и трескаются кожные покровы между пальцами, беспокоит шелушение, зуд и специфический запах.

Вам может быть интересно: «Как быстро избавиться от синяка и нематомы в домашних условиях»

Многие специалисты считают повышенное потоотделение индивидуальной особенностью организма, которая может возникать под воздействием иных факторов. Нередко избавиться от такой проблемы удается при тщательном и постоянном уходе за ногами, но в некоторых ситуациях без применения медикаментозных препаратов не обойтись.

В рейтинге средств для борьбы с потливостью ног будут представлены разнообразные группы косметических препаратов, антисептиков, которые помогут содержать ноги в чистоте и избавиться от неприятного запаха. Перед покупкой любого препарата необходима консультация со специалиста.

На коже подошв, на каждом квадратном сантиметре открываются выводные протоки более 300 желез. При этом потовые железы на стопах практически всегда закрыты. Если лицо человека и ладони находятся на открытом воздухе, что способствует испарению пота, тогда, как подмышечные и паховые складки прикрыты одеждой, которая тоже мало препятствует испарению, а стопы, особенно в зимнее время, подолгу находятся в закрытой обуви.

Эти условия никак не способствуют удалению пота, а напротив, приводят к тому, что пот застаивается, разлагается, образуя азотистые соединения, богатые аммиаком, которые обладают неприятным запахом и служат источником пищи для множества грибков и бактерий, среди которых встречаются и патогенные разновидности.

Вам может быть интересно: «Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметолов»

Рейтинг лучших средств от запаха ног

Представляем вашему вниманию рейтинг лучших комбинированных средств, куда входят мази и порошки от повышенной потливости и запаха ног.

Начинают обзор лучших средств от запаха ног комбинированные препараты, содержащие более одного компонента, они способны надежно защитить кожу от образования избыточного пота, устранить неприятный запах и препятствуют размножению патогенной флоры, различных грибков и дрожжей.

Средство №1. Теймурова паста

Теймурова паста — комбинированный препарат, действие которой обусловлено входящими в состав компонентами. Средство содержит борную кислоту и эффективно при повышенной потливости ног, оказывает антисептическое, подсушивающее и дезодорирующее действие. Метенамин является антисептиком, и устраняет неприятный запах, исходящий от продуктов распада органических веществ пота, употребляемых в пищу бактериями. Подсушивающим действием в составе Теймуровой пасты обладает тальк, который сохраняет сухой кожу стоп. Бура, или тетраборат натрия, наряду с антисептическим действием, служит неким консервантом, что позволяет пасте не портиться. В состав пасты также входит салициловая кислота, которая, кроме дезинфицирующего и подсушивающего действия, обладает и кератолитическим эффектом.

Это значит, что она отшелушивает омертвевшие и ороговевшие клетки, которые служат превосходной пищей для различных бактерий и грибов. В состае пасты входит присутствует формальдегид, подсушивающий оксид цинка и ацетат свинца, что обуславливает антисептическое действие и предупреждает размножение микроорганизмов. Таким образом, применение Теймуровой пасты для избыточной потливости и запаха ног позволяет эффективно бороться с этой проблемой. Перед применением пасты следует вымыть ноги и тщательно высушить. Пасту втирают в кожу стоп в течение 1-3 мин 1 раз в день ежедневно в течение 3-4 дней.

ПРеимуществом является то, что паста действует быстро, наносить ее рекомендуется местно.

Средство №2. Паста Лассара (салицилово-цинковая)

Паста Лассара или, как ее называют салицилово-цинковая широко применяется в дерматологии, оказывает антисептическое, адсорбирующее, раздражающее, подсушивающее, вяжущее, отвлекающее и кератолитическое действие.

В дерматологии ее применяют для лечения угревой сыпи, для лечения пролежней, язвах кожных покровов, поверхностных ран, повышенной потливости и гнойничковых заболеваниях.

Кроме салициловой кислоты и цинка в составе присутствует вазелин, который оказывает смягчающее действие. Паста Лассара очень хорошо помогает избавиться от запаха ног при наличии трещин на пятках, и при избыточном ороговении. Она заживляет мелкие ранки и язвы, размягчает и удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, служащие источником питания для микроорганизмов, а за счёт вазелина смягчает кожу. Перед применением пасты Лассара пораженную область необходимо вымыть и высушить. Пасту Лассара наносят на кожу тонким слоем несколько раз в день, в случае необходимости частоту нанесения можно увеличит до 4-6 раз в день, курс лечения составляет 4 недели.

Перед покупкой пасты, стоит уточнить есть ли ее составе вазелин. Дело в том, что в составе салицилово-цинковая мазь (а не пасты Лассара) не содержится вазелина, однако, остальные компоненты такие же. Поэтому если вы решили заменить пасту на салицилово-цинковую мазь, имейте ввиду, что она сильно подсушивает кожу, и если вы решили применять ее в области подмышек или на ладонях, то она подходит только для жирного и нормального типа кожи, а людям с чувствительной и сухой кожей она противопоказана.

Преимуществом пасты является доступная цена.

Средство №3. Гальманин

Порошок для наружного применения Гальманин является комбинированным средством для наружного применения. В составе салициловая кислота и оксид цинка, которые оказывают противовоспалительное, антисептическое и кератолитическое действие и подсушивающее действие. Назначают присыпку при гипергидрозе – повышенной потливость стоп.

Гальманин в виде присыпки наносится наружно, тонким слоем на пораженные участки кожи и чистую (вымытую с мылом и вытертую насухо) кожу 1 раз в день.

Гальманин имеет одно неоспоримое преимущество: его можно засыпать в чисто постиранные носки, а вечером рекомендуется обрабатывать порошком внутреннюю поверхность обуви, в которой человек на следующий день будет ходить по улице. Поэтому в легких случаях, когда нет слишком выраженного неприятного запаха, а потливость стоп не велика, вполне можно пользоваться Гальманином именно таким способом, без непосредственного нанесения порошка на стопы.

Вам может быть интересно: «Как быстро убрать натоптыши на ногах в домашних условиях»

Средство №5. «Пять дней (5D)»

Пять дней также выпускается в виде порошка в пакетиках. В одной упаковке находятся 10 пакетиков массой 1,5 г каждый. В многокомпонентный состав входит: тальк, стеарат цинка, кислота борная, окись цинка, камфора, кислота салициловая, триклозан, ментол.

Средство от пота и запаха стоп «Пять дней 5D» используют для устранения неприятного запаха стоп и нормализации потоотделения. Предупреждает появления зуда и трещин между пальцами ног, защищая кожу стоп от воспаления. Предупреждает появление зуда и трещин между пальцами ног, защищает кожу стоп от воспаления.

Порошком следует растирать стопы утром, перед тем, как надевать носки или чулки. Средство «Пять дней» также может использоваться для обработки обуви с целью предотвращения повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний.  Стоит заметить, что обработке подлежит только закрытая обувь, например, зимние ботинки с мехом внутри или закрытые демисезонные туфли. Для этого 1 пакетик высыпается в обувь, причём делать это нужно перед тем, как выйти из дома. Порошки следует применять 5 дней подряд, а лечебный эффект сохраняется до полугода, что является несомненным преимуществом.

Также к плюсам средства можно отнести то, что «Пять дней» выпускается в различных удобных формах: лосьон, лосьон-спрей, крем, пудра и т.д.

Лучшие дезодоранты, растворы, кремы, гели от запаха ног

Как известно, крем отличается от пасты, которая по существу, является лекарственным средством на мазевой основе тем, что он очень быстро впитывается в кожу, не оставляет жирных следов. Пасты является разновидностью мази.

Пасты отличаются от мазей большим содержанием порошкообразных веществ (не менее 25%, но не более 65%) и в связи с этим имеют более густую консистенцию, они длительнее, чем мази, удерживаются на месте приложения и благодаря большому содержанию порошкообразных веществ обладают выраженными адсорбирующими свойствами, что способствует их противовоспалительному эффекту.

Крем, нанесённый на стопы, уже через несколько минут интенсивно впитывается, и можно спокойно надевать носки. Теймурова паста требует несколько более длительного времени для впитывания, а паста Лассара еще дольше (за счет вазелина). В случае дезодоранта всё ещё проще. Будучи жидкостью, которая интенсивно испаряется, обуваться при применении дезодорантов можно уже через минуту и даже меньше. В рейтинг для борьбы с запахом ног вошли несколько отечественных и зарубежных препаратов в виде спрея, крема и жидкости.

Средство №6. «Драй-драй» (Dry-Dry)

«Драй-драй» выпускает целую линейку различных средств от неприятного запаха и интенсивного потоотделения. Одним из них является раствор, в виде бесцветной прозрачной жидкости во флаконе 35 мл. «Драй-драй» препятствует потоотделению (сокращая потовые железы на обработанных им участках кожи).

Это эффективное средство от обильного потоотделения длительного действия. Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях и ступнях, от 1-2 раз в неделю или по потребности. Место нанесения необходимо тщательно высушить перед применением. После нанесения средства нужно подождать в течение 2-3 минут до полного ее высыхания. Кожу в месте нанесения не рекомендуется мочить до утра. При обильном потоотделении повторить процедуру 2 вечера подряд – для достижения максимального эффекта. На ладонях и ступнях кожа грубее, поэтому «Драй-Драй» можно наносить чаще.

Согласно инструкции можно обеспечить себе полный комфорт на срок до 5-7 дней, при этом преимуществом является то, что 1 флакона хватает в среднем на 3-4 месяца. Ограничений по длительности и частоте использования средства не имеется.

Спрей против потоотделения на ногах «Biotrade Odorex Foot» контролирует излишнее отделение пота и нейтрализующий неприятный запах. Средство регулирует деятельность выделительной системы в течение нескольких дней после первого применения. В его составе метфенамин, глицерин, хлорид алюминия, этанол и парфюмерная отдушка — бактерицидные компоненты, предотвращающие развитие бактерий и препятствующие появлению неприятного запаха.

Перед первым применением рекомендуется вымыть стопы с мылом и тщательно их высушить. Затем следует тщательно опрыскать ноги «ODOREX FOOT» и дать средству высохнуть. Утром разрешается мыть ноги только водой. Процедуру повторяют в течение 3 дней подряд. Для закрепления результата используйте 1 раз в 7- 14 дней по индивидуальной схеме. Например: если после первого применения спрея «ODOREX FOOT» потоотделение появилось на 10-й день, это означает, что вам необходимо применять средство 1 раз в 10 дней. В этом интервале ноги можно мыть любым мылом, потому что оно не влияет на эффектность продукта. Не стоит наносить «ODOREX FOOT» каждый день, если наблюдается повышенная гиперчувствительность к солям алюминия, а также при наличии любых повреждений кожи, грибковых и других воспалительных заболеваниях.

Единственным недостатком можно считать высокую стоимость продукта.

Средство №8. Scholl дезодорант антиперспирант для ног

Дезодорант обладает тройным действием: снижает потливость, обеспечивает защиту ног от запаха на целые сутки, действует постоянно, нейтрализуя запах.

Устраняет неприятный запах и предотвращает его повторное появление. Подавляет рост бактерий, являющихся причиной неприятного запаха. Оказывает фунгицидное (противогрибковое) действие. Контролирует избыточное потоотделение, обладает освежающим ароматом и стойкой защитой от пота в течение в течение 24 часов.

Основным действующим веществом в составе является хлорогидрат алюминия – молекулы солей алюминия закрывают протоки потовых желез, препятствуя появлению влаги на поверхности кожи, обладают антисептическим эффектом. Экстракт алоэ вера питает и увлажняет кожу, способствует нормализации потоотделения в области стоп. Противогрибковую защиту обеспечивает в составе лимолен – антибактериальный компонент-репеллент с цитрусовыми и хвойными нотами. Линалоол и другие ароматизаторы придают цветочный аромат (букет из ландыша, лаванды, кориандра, лилии). Приятное нанесение обеспечивает циклометикон – циклический силикон, который не впитывается в кожу, испаряется, сохраняет активные вещества в исходном виде.

Преимуществом является удобная форма выпуска, простота применения и доступная стоимость дезодоранта антиперспиранта Scholl для ног.

Средство 9. Формагель (формальдегид)

Гель применяется при повышенной потливости стоп. Оказывает дезодорирующее и дезинфицирующее действие. Основным действующим веществом Формагеля является Формальдегид, содержание которого в препарате не превышает 4 %, поэтому такая концентрация является абсолютно безопасной, если не превышать рекомендуемую дозировку. Глубоко проникает в кожу, блокирует выделение пота и уничтожает бактерии. Наносить средство необходимо на предварительно очищенную кожу, сухую и чистую 1-2 раза в сутки. Формагель – обладает длительным действием, поэтому его нельзя наносить ежедневно. Эффект после одного применения сохраняется от 7-12 дней. При повышенной чувствительности к действующему веществу или наличие аллергических реакций применять Формагель не рекомендуется.    

Преимуществом геля является простота использования, доступная цена и легкость применения.

Средство №10. Формидрон

Формидрон является спиртовым раствором формальдегида, который эффективно снижает повышенную потливость, оказывает антисептическое и дезодорирующее действие и борется с грибком стопы.

Жидкий бесцветный, раствор со специфическим запахом для наружного применения выпускается во флаконах из темного стекла, по 50 и 100 мл. Активными компонентами препарата являются: формальдегид (около 35% состава), этанол, одеколон и очищенная вода. За счет антисептического действия Формидрон препятствует распространению грибковых спор на здоровые участки ногтевых пластин или эпидермиса. Благодаря приятному запаху раствор целесообразно применять при избыточной потливости ног. За счет антисептического действия средство хорошо устраняет запах пота, а одеколон в составе дарит ощущение свежести и комфорта.

Применяют Формидрон наружно, рекомендуется протирать межпальцевые складки ног небольшим количеством жидкости 1 раз в день. На участки кожи с повышенной потливостью (подошвы, ладони, межпальцевые складки) после гигиенического душа и высушивания обрабатывают раствором и оставляют на 30-40 минут, затем смывают теплой водой. На нежную чувствительную кожу подмышечных впадин и ладоней следует держать раствор не более 20 минут, после чего кожу нужно тщательно вымыть теплой водой без моющих средств и припудрить тальком или детской присыпкой. После бритья подмышечных впадин Формидрон можно наносить не ранее, чем через 1 сутки.

Преимуществом Формидрона является то, что 1 процедуры достаточно для снижения потливости кожи сроком на 7-12 дней. При резко выраженной потливости процедуру проводят 2-3 дня подряд.

chamomile tea

Народные средства в борьбе с потливостью ног

Перед тем как приступать к борьбе с повышенной потливостью ног, для начало следует знать причину появления данной патологии. Для решения проблемы помимо аптечных препаратов, часто применяются средства народной медицины, которые также позволяют на некоторое время снизить активность потовых желез.

Хороший эффект оказывают ванночки с добавлением отваров целебных трав: ромашки, коры дуба и шалфея.

Также можно пользоваться присыпками, которые не только подсушивают кожные покровы, но и оказывают противовоспалительное и дезодорирующее действие. В качестве присыпки рекомендуется применять картофельный крахмал или порошок борной кислоты. Несомненным преимуществом народной терапии против потливости ног является то, что их можно сочетать с другими методами.

В домашних условиях рекомендуется воспользоваться следующими рецептами народной медицины:

• Ванночки на основе ромашки. Нужно 7 столовых ложек цветков ромашки залить 2 литрами кипятка и оставить настаиваться на 1 час. В приготовленный отвар опустить ноги на 30 минут, после чего следует насухо вытереть их полотенцем и смазать любым аптечным средством. Проводить такую процедуру рекомендуется в течение 7 дней перед сном.
• Настойка хвоща на спирту. Для приготовления настойки нужно измельчить 1 столовую ложку травы хвоща и залить 1 стаканом водки. Готовый раствор следует оставить на 2 недели, после указанного срока использовать в качестве народного средства от потливости ног.
• Ванночка с отваром коры дуба. Необходимо 1 столовую ложку коры дуба залить1 стаканом воды и довести до кипения. Приготовленную массу оставить на 30 минут, после этого использовать для ванночек. Выполнять такую процедуру лучше всего перед сном в течение 30 дней.
• Ванночка с уксусом. Делать такую ванночку разрешается в том случае, если на кожных покровах отсутствуют какие-либо трещины, воспаления и повреждения. В теплой воде развести 1 стакан уксуса и в такой раствор опустить ноги на 20 минут. Проводить такие ванночки следует в течение 3 дней, после этого рекомендуется сделать перерыв на несколько дней и продолжить лечение.

Также в домашних условиях делать ванночки можно на основе молочных и кисломолочных продуктов, например, молока или ряженки. Кроме этого, для получения более стойкого эффекта рекомендуется использовать сразу несколько видов растений. Травяные ванночки оказывают комплексное воздействие на потовые железы и снижают их активность.

Внимание! Все перечисленные препараты в рейтинге следует применять после консультации со специалистом и тщательного изучения инструкции к применению, статья носит информационный характер.

Вам может быть интересно: «Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях?»

что делать, если ноги потеют

Неприятный запах ног – дерматологическая проблема, вызванная чрезмерным размножением патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Основная причина развития бактерий и грибков кроется в избыточной потливости. Избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях можно при помощи средств традиционной и альтернативной медицины.

Причины зловонного запаха

Повышенная потливость (гипергидроз) ног приводит к созданию условий, благоприятных для размножения условно-патогенных грибков и бактерий.

Продукты их жизнедеятельности источают резкий и неприятный запах, что и влечет за собой развитие патологии. К числу основных провокаторов гипергидроза и размножения болезнетворных микроорганизмов относятся:

• плохая гигиена;
• обувь из синтетических материалов;
• грибковое поражение пальцев и ногтей;
• эндокринные патологии;
• нарушение гормонального фона;
• менопауза у женщин;
• неврологические заболевания.

Чаще всего ноги воняют по причине несоблюдения правил ухода. Регулярные водные процедуры и дезодорирующие средства помогают устранить зловоние и уменьшить численность болезнетворных микроорганизмов на поверхности кожи.

Особенности лечения

Избавиться от неприятного запаха и потливости ног можно с помощью лекарственных препаратов. Принципы терапии определяются типом возбудителя грибковой, бактериальной или смешанной инфекции. Для уничтожения патогенов рекомендуется использовать лекарства фунгицидного, фунгистатического и противомикробного действия – Ламизил, Орунгал, Экзодерил, Флуконазол, Тербинокс, Бофисин, Пимафуцин и т.д.

Для мужчин

В большинстве случаев мужские ноги источают более резкий и неприятный запах, чем женские. Связано это с избыточным потоотделением, вызванным ношением закрытой обуви. Для борьбы с проблемой у представителей сильного пола нужен комплексный подход, нацеленный не только на уничтожение инфекции, но и на укрепление местного иммунитета.

Чтобы не потели и не пахли ноги, следует:

• проводить гигиенические процедуры не менее 2-х раз в день;
• использовать мыло с антибактериальным и дезодорирующим эффектом;
• менять носки не реже одного раза в день;
• тщательно чистить обувь и менять стельки 1 раз в месяц;
• применять дезодорирующие спреи перед выходом на улицу.

Лечение запаха ног – процесс длительный, требующий четкого соблюдения вышеперечисленных правил. С их помощью можно нормализовать функционирование потовых желез и предотвратить последующее развитие в коже патогенной флоры.

Для женщин

Причиной гипергидроза ног у женщин чаще всего являются эндокринные нарушения и банальное несоблюдение правил гигиены. Устранить запах ног можно, если придерживаться режима:

1. тщательное мытье не менее 2-х раз в день;
2. использование отшелушивающих средств (абразивный крем, скребок) 1-2 раза в неделю;
3. ежедневная обработка кожи тальком перед выходом на улицу;
4. использование дезодорирующих средств для борьбы со зловонием.

Убрать неприятные запахи можно в случае нормализации процесса потоотделения. Чтобы справиться с гипергидрозом, рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты.

Запах ног у ребенка

В 87% случаев дерматологическая проблема у детей вызвана ношением закрытой обуви из синтетических материалов. Кроссовки и кеды препятствуют выведению влаги, поэтому в скапливающемся поте начинает размножаться патогенная флора.

Не рекомендуется надевать на только что вымытые ноги носки и обувь, т.к. при недостаточной сухости кожи создаются благоприятные условия для развития бактерий.

Бороться с запахом можно с помощью антибактериального мыла и пасты Теймурова. Для обеспечения нормальной циркуляции воздуха рекомендуется сменить кроссовки на обувь из натуральной кожи.

При беременности

Нарушение гормонального баланса на фоне гестации приводит к гиперактивности эккриновых желез, находящихся на стопе и между пальцами ног. Удалить резкий запах можно исключительно при соблюдении правил гигиены и использовании присыпок с тальком.

Во время беременности не рекомендуется применять лекарственные средства, потому что они могут обладать тератогенным действием.

Для улучшения состояния кожи целесообразно использовать натуральные противогрибковые и дезодорирующие растворы. Чтобы избавиться от запаха ног от обуви, рекомендуется делать ванночки с добавлением английской соли или уксуса. Они суживают поры, за счет чего нормализуется потоотделение.

Гигиена ног для предотвращения запаха

Соблюдение санитарных норм иправил – эффективный способ избавления от кожных инфекций и неприятных телесных запахов. Гигиенические процедуры необходимо совершать минимум один раз в сутки, а при наличии кожных заболеваний – два-три раза в день.

Регулярные водные процедуры

Мыть ноги обычной проточной водой при повышенной потливости недостаточно. Чтобы предотвратить развитие инфекции, необходимо:

• использовать подсушивающее и противомикробное мыло, а также сосудосуживающие гели;
• после водных процедур просушивать кожу «вафельным» полотенцем;
• обрабатывать пальцы тальком или детской присыпкой.

Если принять ванну в течение дня невозможно, следует протирать ступни и кожу между пальцев влажными антибактериальными салфетками. При необходимости можно использовать слабоконцентрированный раствор Хлоргексидина или жидкость для дезинфекции рук.

Антибактериальные средства

Противогрибковые мази, кремы и аэрозоли – эффективные препараты против неприятного запаха ног. Некоторые из них дополнительно обладают охлаждающим, дезодорирующим и сосудосуживающим действием. Для уничтожения бактерий и лечения кожных инфекций могут использоваться:

• Борозин;
• Галенофарм 5d;
• Лавилин;
• Борная кислота.

Вышеперечисленные лекарства можно приобрести в аптеке без письменного назначения врача. Они уничтожают микробную флору, благодаря чему устраняется зловоние и зуд кожи.

Дезодоранты для ног

Предотвратить избыточное потоотделение можно с помощью дезодорирующих средств. Антиперспиранты быстро ликвидируют проблему и препятствуют распространению грибковой и микробной инфекции. Наиболее эффективными дезодорантами для ног являются:

• Формидрон;
• Спрей Теймурова;
• Део контроль;
• Зеленая Аптека;
• Мико-Стоп.

Средства с добавлением талька уменьшают потоотделение, вследствие чего замедляется процесс размножения патогенов. Врачи предупреждают, что антиперспиранты не лечат инфекцию, а только маскируют неприятный аромат.

Сухость ног

После водных процедур необходимо насухо вытирать стопы и кожу между пальцами. В холодное время года специалисты советуют использовать носки из терморегулирующих материалов. Надевать их следует через 15-20 минут после проведения гигиенических мероприятий.

В осенне-весенний период с приходом дождей обувь часто промокает. Это создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Для удаления воды целесообразно применять специальные сушилки для обуви. Устранить влагу можно с помощью помещенных в сапоги капроновых носков, заполненных прогретой на сковороде солью.

Забота о стопах

Наибольшее количество потовых желез сосредоточено на подошве ног. Чтобы предотвратить появление пота, необходимо обеспечить стопам полноценный уход:

1. Регулярно делайте ванночки с добавлением дезодорирующих растворов.
2. Проводите массаж ног не менее 2 раз в неделю.
3. Очищайте кожу от ороговевших клеток с помощью пемзы и мыла с абразивными добавками.
4. Обрабатывайте пятки смягчающими кремами или гелями.

Для улучшения кровообращения в ногах можно купить специальную ванночку с гидромассажем. Она помогает нормализовать секреторную функцию эккриновых желез, что препятствует развитию гипергидроза.

Народные средства

Средства альтернативной медицины можно использовать для профилактики и лечения неприятного запаха ног. Натуральные мази, отвары, контрастные ванны и компрессы устраняют потливость, а также предотвращают размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Ванночки

Водные процедуры с добавлением противомикробных, дезодорирующих и противогрибковых средств позволяют навсегда избавиться от неприятного аромата. Ванночки от запаха ног с солью, чаем, уксусом и лекарственными травами препятствуют развитию множества кожных заболеваний (микоз стопы, онихомикоз, руброфития).

При использовании ножных ванночек должны учитывать такие правила:

1. Целесообразно применять кипяченую воду (не более 5 л), температура которой не превышает 38-40 °C.
2. Продолжительность процедуры зависит от концентрации солей и других веществ в растворе и варьируется в пределах от 10 до 20 минут.
3. После размягчения кожи на пятках рекомендуется счищать ороговевший слой пемзой или специальной щеткой с абразивной поверхностью.

Нежелательно принимать солевые ванны при наличии трещин и изъязвлений на кожных покровах.

Травы

Лечебные растения эффективно борются не только со зловонием, но и с воспалительными процессами. В состав лаванды, тимьяна и шалфея входят фитонциды, дубильные вещества и микроэлементы, которые ускоряют регенерацию тканей и повышают реактивность организма. Чтобы вылечить заболевания ног, можно использовать следующий отвар для ножных ванночек:

• в равных пропорциях смешайте шалфей, тимьян и лаванду;
• залейте 40 г сухого травяного сбора 800 мл кипятка;
• настаивайте жидкость не менее 20-30 минут;
• процедите и остудите настой.

Приготовленное средство подходит для борьбы с неприятным запахом и воспалением кожи. Чтобы улучшить состояние ног, следует обработать пораженные участки ватным тампоном, смоченным в настое.

Морская соль

Избавиться от запаха ног поможет морская соль с добавлением магнезии, которые смешиваются в пропорции 1:5 и заливаются теплой водой. В приготовленном растворе парят ноги в течение 7-10 минут. При возникновении дискомфорта процедуру прерывают, кожу промывают проточной водой.

Черный чай

Избавить от зловонного запаха и потливости могут свежезаваренные листья чайного куста. Если ужасно воняют ноги после снятия обуви, достаточно 2-3 раза в неделю делать ванночки с добавлением черного чая. Для приготовления средства необходимо залить 20 г сырья 250-300 мл кипятка и настаивать в течение часа. Процеженный настой добавляют в 2-3 л теплой воды.

Семя льна

К числу эффективных народных средств, устраняющих зловоние, относится посевной лен, семена которого можно приобрести в аптеке. Приготовьте отвар, согласно инструкции, после чего добавьте его в ванночку для ног.

Кора дуба

Лечить гипергидроз и микоз стоп рекомендуется с помощью концентрированного травяного отвара. Залейте 6 столовых ложек коры дуба крутым кипятком и настаивайте не менее 3-х часов. Процеженный настой добавляйте в воду всякий раз, когда делаете ванночку для ног.

Отвар из березовых почек

Данное средство обладает выраженными антибактериальными и ранозаживляющими свойствами. Чтобы сделать его, нужно залить 50 г березовых почек ½ л кипятка, после чего прокипятить на небольшом огне в течение 5 минут. Процеженным раствором можно обрабатывать кожу между пальцев, если очень сильно пахнут ноги или присутствуют очаги воспаления.

Уксус

Прежде чем использовать жидкость в лечебных целях, ее нужно разбавить водой. Это позволяет предотвратить раздражение кожных покровов и ожоги. Уксус не только устраняет зловония, но и уничтожает бактериальную флору. Чтобы помыть ноги противомикробным средством, следует:

1. Налить в металлическую миску 1 л 9%-го раствора и довести его до кипения на маленьком огне.
2. Смешать жидкость с 1 л теплой воды, добавив в нее 3-5 капель эфирного масла розмарина.
3. Поместить в раствор ноги на 10-15 минут.
4. Сполоснуть кожу и вытереть ее насухо чистым полотенцем.

При гипергидрозе сразу после процедуры нужно обрабатывать стопы тальком.

Крахмал картофельный

Если ноги плохо пахнут и быстро потеют, необходимо использовать мази подсушивающего действия. Картофельный крахмал может стать прекрасным средством в борьбе с гипергидрозом и зловонием. Для этого смешайте 1 ч. л. порошка с 5 г молотой корицы, 3 мл воды и 2-3 каплями растительного масла.

Сахар

При появлении отталкивающего запаха ежедневно протирайте кожу подсушивающим средством, в котором содержатся: 2 ч. л. травяного отвара, 1 ч. л. соды, 5 г изопропилового спирта и 15 г сахарного песка.

Мускатный орех и шалфей

Данное средство специально предназначено для сужения кожных пор и нормализации потоотделения. Чтобы приготовить лечебную мазь, смешайте 1 ч. л. измельченного мускатного ореха с 5 г шалфея и залейте все 1.5 л кипятка. Процеженным настоем протирайте кожу между пальцев и стопы.

Морковный сок и перец

В отличие от витаминосодержащих таблеток, это средство не вызывает побочных эффектов. Его используют при иммунодефицитных состояниях и гиповитаминозе, которые могут стать причиной развития микоза. Смешайте сок болгарского перца и моркови в равных пропорциях и принимайте по 30 мл ежедневно натощак.

Массаж

Мануальная терапия – хороший способ восстановления нормального кровообращения в конечностях и нормализации потоотделения. Массаж стоп совершается с учетом следующих правил:

• терапия начинается с энергичного растирания всей поверхности подошвы;
• при покраснении кожи переходят к массированию пальцев ног;
• завершают процедуру разминанием пяток и втиранием согревающего крема.

На ногах находятся точки акупунктуры, влияющие на функционирование жизненно важных органов и систем. Частый массаж стоп улучшает общее самочувствие человека и благотворно влияет на работу иммунной системы.

Обувь и носки

В большинстве случаев проблемы возникают при несоблюдении правил ухода за ногами. Чтобы предотвратить появление неприятного запаха, нужно учитывать следующие нюансы:

• выбирайте обувь из кожи, а носки – из хлопчатобумажной ткани;
• следите за тем, чтобы стельки всегда были сухими;
• при появлении отталкивающего запаха обрабатывайте внутреннюю часть ботинок Формидроном;
• на каждый сезон имейте хотя бы 2-3 пары обуви.

Неприятный запах ног – проблема, с которой каждый человек сталкивался хотя бы один раз в жизни. Возникновение данного явления связано с избыточной потливостью и развитием патогенной флоры, представленной грибками и микробами. Справиться с неприятностью можно при помощи антибактериальных и противомикробных препаратов, а также средств народной медицины – лекарственных трав, морской соли, шалфея и т.д.

что делать в домашних условиях, чтобы убрать неприятный аромат

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта

Народные средства от потливости и запаха ног: рецепты, отзывы

Самое большое количество потовых желез находится на подошвах ног. Ежедневно каждая ступня может производить до 500 мл пота, который в условиях повышенной температуры и недостаточного воздухообмена становится отличной средой для размножения бактерий и появления неприятного запаха. Чаще всего с проблемой можно справиться самостоятельно, без применения медикаментов. Рассмотрим наиболее действенные народные средства от потливости и запаха ног.

Ванны с отварами трав

Действие травяных ванночек основано на предотвращении размножения бактерий, являющихся основной причиной неприятного запаха, устранении сухости и раздражения на ногах. Для приготовления отваров и настоев в домашних условиях применяют лекарственные растения, обладающие антисептическим и подсушивающим действием:

• Кора дуба. Примерно 4-5 столовых ложек сырья залить двумя литрами горячей воды и довести до кипения на медленном огне в течение 5-7 минут. Емкость с отваром коры дуба закрыть крышкой, укутать полотенцем и дать настояться полчаса, после чего процедить и охладить до температуры около 45-50 °С,
• Шалфей. Около 100 г аптечного средства заварить двумя стаканами кипятка, настоять в течение часа. Процедить средство через марлю, перелить в тазик и разбавить полученный концентрированный настой необходимым количеством теплой воды,
• Ромашка аптечная. 50-70 г сухих цветков залить 1,5 литрами кипящей воды, оставить под крышкой на 40 минут, после чего процедить,
• Лавровый лист. Отсчитать 30 листьев среднего размера, промыть и отварить в одном стакане кипятка в течение 10 минут. Настоять под крышкой в течение нескольких часов (можно оставить на ночь). Перед применением добавить в жидкость 1,5-2 литра горячей воды,
• Черный чай. Приготовить один литр очень крепкого напитка без добавок и ароматизаторов. Настоять 15-20 минут, отфильтровать через марлю, при необходимости довести теплой водой до желаемого объема.

Перед принятием ванночки следует тщательно промыть ноги с мылом и продезинфицировать раствором спирта, фурацилина или борной кислоты. Для усиления эффекта можно смешивать перечисленные травы, добавлять листья грецкого ореха, подорожник, цветки липы, кору вербы. Чтобы ноги не потели и не пахли, проводить процедуру нужно не менее 5 раз в неделю по 20-30 минут. Курс лечения – 3 недели, после чего следует сделать перерыв 2-3 недели и провести повторную терапию.

На заметку!

Чтобы ванночки для ног от пота и запаха дали стойкий результат, необходимо каждый раз тщательно вытирать ступни, в том числе кожу вокруг ногтевых пластин и между пальцами. После процедуры рекомендуется смазать ступни дезодорирующим аптечным кремом или припудрить тальком.

Пищевая сода

Специалисты рекомендуют использовать соду от запаха ног при гипергидрозе – чрезмерной активности потовых желез. Бикарбонат натрия является натуральным антисептиком, обладает выраженным противовоспалительным действием. Рассмотрим популярные народные рецепты на основе пищевой соды:

• Сухой содовый компресс. Процедуру лучше всего проводить на ночь. Небольшое количество порошка необходимо нанести на чистую и сухую кожу подошв втирающими движениями. Надеть на ноги плотные хлопчатобумажные носки,
• Мазь против потливости и запаха. Натереть на крупной терке 100 г хозяйственного или дегтярного мыла, залить стаканом кипятка, подогреть на медленном огне при постоянном помешивании. Когда масса станет однородной, ввести 1 столовую ложку соды. Полученное средство необходимо ежедневно втирать в кожу ступней, захватывая подошву, ногти и кожу между пальцами. Через 15-20 минут мазь следует смыть и смазать ноги любым кремом,
• Ванночки с содой. Налить в тазик небольшое количество теплой воды, добавить 2-3 ложки бикарбоната натрия и перемешать. При желании можно добавить в раствор несколько капель эфирного масла с антисептическим действием (масло чайного дерева, лаванды, сосны, розмарина).

Мнение специалиста!

Сода является щадящим средством от гипергидроза и может применяться только при отсутствии грибка и других дерматологических проблем. При подозрении на онихомикоз необходимо немедленно обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии.

Средства на основе соды для ног от пота и запаха можно использовать без ограничений, так как продукт не вызывает аллергических реакций и не представляет опасности для организма.

Яблочный уксус

Многие народные средства от запаха ног содержат уксус – натуральный антисептик, нормализующий работу сальных и потовых желез:

• Уксусная растирка от потливости. Смешать в равных пропорциях яблочный уксус и теплую кипяченую воду. Полученное средство наносить на кожу ступней или применять в качестве лечебной ванночки от потливости,
• Средство для дезинфекции кожных покровов. Смешать разбавленный уксус с таким же количеством водки, протирать ступни 2-3 раза в день,
• Примочки от потливости стоп. Чтобы избавиться от гипергидроза, два стакана уксуса необходимо смешать с одним стаканом воды. Полученной жидкостью пропитать марлю и приложить ее к подошвам,
• Уксусный массаж. Жесткую губку смочить небольшим количеством яблочного или виноградного уксуса и обработать ступни интенсивными растирающими движениями.

Важно!

Время контакта раствора уксуса с кожей не должно превышать 20 минут. После проведения процедуры необходимо тщательно промыть ноги и вытереть насухо. При появлении раздражения, сухости или трещин на подошвах и пальцах следует прекратить лечение уксусом.

Перекись водорода

Одним из наиболее эффективных методов борьбы с потливостью и неприятным запахом от ног являются растирки и ванночки с перекисью водорода. В 50 мл воды необходимо растворить препарат в концентрации 3%. При наличии натоптышей, мозолей и уплотнений на коже количество активного компонента можно увеличить в 2-3 раза.

Полученную жидкость следует наносить на кожу с помощью ватного диска или использовать в виде ванночек перед сном. Средства на основе перекиси водорода от запаха и потливости ног не требуют дополнительного смывания, продолжительность проведения процедур не ограничена.

На протяжении месяца делала компрессы с перекисью водорода от потливости ног. Неприятный запах стал меньше беспокоить уже после второй процедуры. Средство использовала одновременно с лечебными ванночками на основе трав-антисептиков.

Ирина Викторовна, 57 лет, Самара.

Другие рецепты

Рассмотрим другие народные средства от потливости ног и неприятного запаха:

• Ежедневное мытье ног раствором марганцовки (жидкость должна быть ярко-розового цвета). После процедуры рекомендуется ополоснуть ступни теплой водой с добавлением 3-4 капель эфирного масла кипариса, розмарина или лемонграсса,
• Компрессы из сметаны. Если проблема вызвана грибком стопы, убрать запах ног можно с помощью натуральной сметаны высокой жирности. Небольшое количество продукта необходимо равномерно нанести на пораженные ступни, надеть полиэтиленовые бахилы и шерстяной носок. Средство оставить на ночь, затем смыть и нанести любой противогрибковый или увлажняющий крем,
• Ванночки с медным купоросом. В литре кипятка растворить одну столовую ложку купороса, перелить жидкость в ведро или тазик. Опустить ноги в раствор, не касаясь подошвами дна емкости. Через 20 минут тщательно ополоснуть и высушить ступни. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 2-3 недель, при необходимости через месяц провести повторный курс терапии,
• Ванночки с йодом. В 1,5-2 литрах теплой воды развести 6-7 столовых ложек морской соли и 10 капель йода. При повышенной потливости и онихомикозе принимать ножные ванночки ежедневно по 10 минут. Продолжительность лечения – 2 недели. Средство не следует использовать при тиреотоксикозе и повышенной чувствительности к препаратам йода,
• Пудра или мазь на основе риса от потливости. Стакан риса измельчить в кофемолке до состояния муки, пересыпать в банку с герметично закрывающейся крышкой, добавить несколько капель любого эфирного масла и энергично встряхнуть. Полученное средство можно использовать в качестве дезодорирующего талька, а в смеси с небольшим количеством жирного крема или масла – в виде мази от гипергидроза.

Устранение запаха обуви

Если воняют ноги и обувь, проблема требует комплексного решения. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение туфлям из натуральной кожи или дышащей ткани, которые можно мыть и стирать. Чтобы предотвратить появление запаха обуви, следует:

• Протирать внутреннюю поверхность обуви раствором этилового спирта,
• Как можно чаще проветривать туфли на открытом воздухе,
• На ночь класть в обувь цветки гвоздики, пижмы, лаванды, чайные пакетики или полотняные мешочки с поглотителями запахов (солью, рисовыми зернами, активированным углем),
• Пропитывать стельки эфирными маслами,
• Оставлять обувь на ночь в морозильной камере, предварительно завернув в полиэтиленовый пакет.

Согласно исследованиям, сильно потеют и пахнут ноги почти у 90% населения, независимо от пола и возраста. Народное лечение является эффективным и безопасным методом борьбы с деликатной проблемой, что подтверждают многочисленные отзывы.

От неприятного запаха от ног я использую компрессы и растирки на основе йода, перекиси водорода и борной кислоты. Устранять запах в обуви мне помогает частое мытье с применением спирта и эфирных масел.

Елена, 29 лет, Волгоград.

При отсутствии эффекта от проведенных процедур можно дополнительно воспользоваться аптечными средствами – жжеными квасцами, мазями и кремами от повышенной потливости. Если запах от ног продолжает беспокоить, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика и лечение потливости ног народными средствами эффективны только при регулярном применении и отсутствии проблем со здоровьем, приводящими к появлению неприятного запаха. Во время терапии потливости следует уделять повышенное внимание личной гигиене, часто менять носки и обувь.

Топ 15 домашних средств от запаха ног

Знаете ли вы, что на наших стопах 250 000 потовых желез! И что они выделяют около 250 мл потоотделения ежедневно! Разве не так много пота, чтобы пахнуть ногами? Фактически, вы можете больше потеть независимо от температуры или погоды, и если вы подросток или беременная женщина, у вас больше причин потеть ногами из-за гормональных изменений, происходящих в вашем теле. Среди других людей, у которых больше шансов получить неприятный запах из ног, — те, кто все время стоит на ногах в течение дня, люди, находящиеся в сильном стрессе, или те, кто страдает от гипергидроза, которое является заболеванием, при котором тело чрезмерно потеет, что приводит не только к ногам. запах но общий запах тела .Если вы не попадаете во все эти категории и все еще чувствуете запах ног, у вас могут быть грибковые инфекции, например, стопа спортсмена. Запах ног, известный в медицине как бромодоз, может вызывать смущение. Фактически, поддержание свежего запаха ног можно считать хорошей личной гигиеной. Вот несколько натуральных домашних средств, чтобы ваши вонючие ноги оставались свежими и без запаха.

Лучшие средства от запаха ног

1. Ванна для ног с пищевой содой для борьбы с запахом

Потоотделение — не единственная причина неприятного запаха от ног.Бактерии, находящиеся на вашей коже, расщепляют пот и при разложении пота создают неприятный запах. Пищевая сода создает щелочную среду, которая совсем не благоприятна для бактерий. Бикарбонат натрия, широко известный как пищевая сода, также нейтрализует pH пота, что также помогает в уничтожении бактерий.

Получите это:

• Пищевая сода — стакана
• Раковина для ног
• Горячая вода для наполнения бассейна

Сделать это:

• Налейте в ванночку для ног достаточно теплой воды, чтобы она могла намочить ноги.
• Добавьте в эту теплую воду пищевую соду.
• Погрузите в это ноги примерно 15-20 минут.
• Полностью вытрите ноги полотенцем.

2. Уксус для удаления запаха ног

Уксус, как известно, кисловатый. Когда вы замачиваете ноги в воде, смешанной с уксусом, создается кислая среда, которая неблагоприятна для бактерий, поскольку они не могут выжить в такой среде. Вы можете использовать обычный уксус или яблочный уксус в качестве домашнего средства, чтобы избавиться от запаха ног.Однако здесь есть одна проблема, так как уксус имеет собственный запах, и пока вы избавляетесь от запаха пота, вы можете почувствовать запах уксуса! Таким образом, вы можете использовать немного эфирного масла в ванночке для ног с уксусом, чтобы избавиться от этого запаха.

Получите это:

• Уксус или яблочный уксус — ½ стакана
• Горячая вода — 7-8 стаканов
• Эфирное масло тимьяна (по желанию) — 2-4 капли
• Раковина для ног или большая чаша

Сделать это:

• Наполните емкость теплой водой.
• Добавьте в эту воду уксус и тимьяновое масло, если используете.
• Замочите ноги на 15-20 минут.
• Вытрите ноги полотенцем.

3. Английская соль от запаха ног

Соль Эпсома — это не соль, а природное минеральное соединение магния и сульфата, оказывающее различные благотворные эффекты на наш организм, поскольку оба эти минерала легко усваиваются кожей. Если у вас также есть боль в ногах или стрессе в ногах, а также вонючие ступни, это лекарство для вас.Магний в английской соли уменьшает воспаление и помогает в правильном функционировании мышц и нервов. С другой стороны, сульфат улучшает усвоение питательных веществ и выводит токсины из организма. Он, благодаря процессу обратного осмоса, удаляет вредные токсины из организма, включая любые грибки или бактерии, а также омертвевшую кожу и т. Д., Оставляя ваши ноги свежими без какого-либо запаха.

Получите это:

• Английская соль — ¼ — ½ стакана
• Горячая вода

Сделать это:

• Налейте теплую воду в таз для ног.
• Добавьте к этому английскую соль.
• Погрузите ноги в эту воду на 10-15 минут.
• Лучше делать это перед сном. Это не только успокоит ноющие ноги и избавит от неприятного запаха, но также поможет вам расслабиться и лучше выспаться.

4. Имбирь для избавления от запаха ног

Имбирь имеет множество преимуществ для здоровья, одним из которых является его детоксикационные свойства. Он способствует здоровому потоотделению, которое не только выводит токсины, но и борется с микробами. Немецкие исследователи выяснили, что имбирь содержит определенные средства для борьбы с микробами, которые борются с инфекциями.Существует белок под названием дермицидин, который вырабатывается потовыми железами и секретируется в пот, который затем переносится на поверхность кожи, чтобы обеспечить защиту от микроорганизмов, включая бактерии и грибки, которые вызывают инфекции, а также запах.

Способы использования имбиря от запаха ног

1. Возьмите 2-дюймовый кусок имбиря и раздавите его, чтобы получить мякоть. Поместите эту кашицу в платок или марлю и перевязите. Теперь замочите платок в ½ стакана горячей воды на 5-10 минут.Используйте эту воду для массажа ног каждый день перед сном после душа.
2. Измельчите немного имбиря, чтобы получилась однородная паста. Нанесите эту пасту на ноги и оставьте на 10-15 минут. Смыть теплой водой.
3. Замочите ноги в воде, отварив кусочки имбиря в воде в течение 10-15 минут. Когда вода станет достаточно теплой, выбросьте кусочки имбиря и опустите в эту воду ноги на 15-20 минут.

5. Имейте продукты, богатые цинком для лечения и предотвращения запаха ног

Если запах ног — не единственная проблема, связанная с ногами, и если они к тому же сухие и чешуйчатые, есть вероятность, что у вас дефицит цинка.Существует достаточно серьезных анекдотических свидетельств того, что употребление продуктов, богатых цинком, или даже добавок цинка может очень быстро вылечить вонючие ноги, когда большинство других средств не помогает. Недостаток цинка влияет на вашу иммунную систему и вашу способность усваивать жиры и витамин А, необходимые для здоровья кожи. Нездоровая кожа означает увеличение количества бактерий и других микроорганизмов, которые вызывают вонючие ноги. Следовательно, употребление продуктов, богатых цинком, может устранить проблему запаха ног.

Продукты, богатые цинком

Это некоторые из продуктов, богатых цинком.

• Устрицы
• Красное мясо
• Домашняя птица
• Краб и лобстер
• Молочные продукты
• Зародыши пшеницы
• Шпинат
• Семена тыквы и кабачка
• Орехи, особенно кешью
• Какао-порошок и шоколадные конфеты
• Фасоль
• Грибы

6. Редис от запаха ног

Редис традиционно используется для устранения запаха ног. Это может быть связано с его полезными для кожи компонентами, такими как витамин С, фосфор, цинк и некоторые витамины группы В.Также считается хорошим дезинфицирующим средством. Пот в большинстве случаев не издает неприятного запаха. Именно бактерии, которые размножаются на коже, и продукты их жизнедеятельности ответственны за запах. Плохое состояние кожи может способствовать размножению бактерий, а редис помогает вылечить кожные заболевания, в том числе на ногах.

Способы использования редиса от запаха ног

1. Извлеките сок из 5-6 или более редис и смешайте его с теплой водой, чтобы использовать для ванны для ног.
2. Сделайте скраб для ног, смешав пасту из имбиря, пасты из редиса и лимонного сока.Нанесите на ноги и оставьте на 5-10 минут. Затем аккуратно втирайте его в ноги примерно 5 минут. Смыть водой. Повторяйте не реже двух раз в неделю.
3. Вы также можете приготовить раствор для распыления на ноги. Возьмите около 10-12 редис и натрите их на терке или измельчите. Выдавите из этой мякоти редьки сок. Добавьте к этому чайной ложки глицерина и храните в пульверизаторе. Используйте его на ногах, чтобы уменьшить запах.

7. Черный чай для устранения запаха ног

Черный чай освежает не только вас, но и ваши ноги.Он содержит дубильную кислоту, которая обладает вяжущими свойствами. Вяжущие вещества могут сокращать ткани тела, что также влияет на потовые железы. Узкие железы потеют меньше. Сделайте освежающий раствор для ног с черным чаем.

Получите это:

• Черный чай в пакетиках- 2-4
• Горячая вода

Сделать это:

• Наполните ванночку для ног теплой водой, достаточной для того, чтобы смочить ноги.
• Добавьте туда пакетики черного чая.
• Дайте настояться примерно 10 минут.
• Теперь опустите ноги в воду на 20-30 минут.

8. Эфирное масло лаванды от запаха ног

Лаванда не только приятно ароматна, но и обладает антибактериальными свойствами. Вы можете использовать эфирное масло лаванды, чтобы уничтожить бактерии, которые производят запах и заставляют вас чувствовать себя некомфортно из-за запаха ног. Это ароматное масло хорошо тем, что его можно использовать даже на поврежденной коже, например, на волдырях или трещинах на пятках. Сделайте расслабляющую ванну для ног с этим маслом лаванды.

Получите это:

• Эфирное масло лаванды — 4-5 капель
• Горячая вода

Сделать это:

• Наполните ванночку для ног теплой водой.
• Добавьте к этому несколько капель масла лаванды.
• Погрузитесь в ароматную ванну для ног на 15-20 минут.

9. Масло чайного дерева от запаха ног, вызванного грибковыми инфекциями

Иногда запах стопы вызывается грибковыми инфекциями, такими как стопа спортсмена.В таком случае сильнодействующее эфирное масло, такое как масло чайного дерева, можно использовать в чистом виде или в смеси с другими маслами, полезными для запаха ног, такими как масло лаванды, которое мы обсуждали в предыдущем лекарстве. Смесь обоих этих масел можно наносить непосредственно на кожу.

Получите это:

• Масло чайного дерева — 3-6 капель
• Масло сладкого миндаля — 1 чайная ложка
• Горячая вода
• Мягкое мыло

Сделать это:

• Сделайте ванночку для ног с простой теплой водой в ванночке для ног.
• Погрузите ноги в эту теплую воду на 10-15 минут.
• Используйте мягкое мыло, чтобы хорошо вымыть ноги. Вы можете использовать мягкую ткань, чтобы очистить пространство между пальцами ног мягким мылом и теплой водой. Помните, что нога спортсмена заразна и требует тщательного и тщательного мытья, чтобы получить эффективное средство.
• Вытрите ноги полотенцем. Хорошо просушите пространство между пальцами ног.
• Теперь у вас есть два варианта нанесения масла:
• Нанесите масло чайного дерева прямо на ноги. Возьмите по 1 капле на пальцы ног.Разотрите масло между пальцами ног.
• Вы можете разбавить масло чайного дерева миндальным маслом, если вам не нравится чистое масло чайного дерева. Нанесите между пальцами ног так же, как и обычное масло чайного дерева.
• Повторяйте трижды в день.

10. Квасцы для устранения запаха ног

Квасцы уже давно используются для травления и для различных других свойств. Вы можете найти его в форме кристаллов или порошка. Квасцы обладают как вяжущими, так и антисептическими свойствами. Таким образом, он не только подавляет рост бактерий, но и помогает сокращать ваши потовые железы, чтобы вы меньше потели.Квасцы также являются одним из компонентов дезодорантов благодаря своим антиперспирантным свойствам.

Получите это:

• Квасцы порошковые — 1 чайная ложка
• Горячая вода — 1-2 стакана

Сделать это:

• Добавить квасцы в теплую воду и хорошо перемешать.
• Тщательно вымойте ноги этой водой.
• Не сушите ноги сразу и не позволяйте квасцам воздействовать на кожу.
• Примерно через 10 минут хорошо высушите ноги.
• Вы также можете посыпать ноги порошком квасцов.

11. Борная кислота для устранения запаха ног

Борная кислота, полученная из минерального бора, солей натрия и кислорода, также естественным образом содержится во многих пищевых продуктах. Он используется в производстве антисептиков, мыла, пестицидов, консервантов для древесины и т. Д. Благодаря своим антисептическим свойствам он также используется в растворах для контактных линз и во многих косметических средствах, а также в продуктах, предназначенных для лечения болезней стоп и запаха ног у спортсменов. Поскольку борная кислота является умеренно токсичной и кислой (как следует из названия), она может уничтожать бактерии и плесень.Вы можете использовать бура, содержащую борную кислоту, для обработки обуви и устранения неприятного запаха.

Получите это:

• Бура — ½ стакана
• Уксус — ½ стакана
• Вода — 2 стакана

Сделать это:

• Добавьте бура и уксус в воду.
• Вымойте или смочите обувь этим раствором.
• Если ваша обувь не подлежит стирке, залейте этот раствор в аэрозольный баллончик и распылите на обувь мелкий туман.
• Дайте обуви полностью высохнуть перед тем, как надеть ее.

Меры предосторожности: Если ваша кожа чувствительная, подумайте дважды, прежде чем использовать бура.

12. Листья шалфея для избавления от запаха ног

Трава шалфея обладает множеством лечебных свойств, одним из которых является способность уменьшать потоотделение. Шалфей традиционно использовался в качестве эффективного средства от чрезмерного потоотделения или гипергидроза. В листьях шалфея содержится дубильная кислота, которая обладает сильным вяжущим действием, заставляя сужаться кровеносные сосуды кожи. Кровеносные сосуды в потовых железах также временно сокращаются из-за вяжущих свойств шалфея.Таким образом, уменьшается количество выделяемого пота. Шалфей также обладает антибактериальными свойствами и, таким образом, подавляет рост бактерий, вызывающих запах.

Получите это:

• Листья шалфея (большие) — 8-10 Или сушеный шалфей — 1 чайная ложка
• Горячая вода — 6-8 стаканов

Сделать это:

• Наполните ванночку для ног горячей водой.
• Добавьте в эту воду листья шалфея или сушеный шалфей.
• Дайте настояться 10-15 минут.
• Когда вода станет достаточно теплой, опустите ноги в эту травяную воду на 15-20 минут.

Вы также можете выпить чашку чая с шалфеем перед сном. Это поможет вам снизить общее выделение пота.

13. Избегайте омертвевшей кожи на ногах

Мертвая кожа и даже мозоли на ногах — пища для бактерий, и они на ней размножаются. Следите за тем, чтобы ноги оставались чистыми, чтобы избавиться от запаха. Чистота включает в себя удаление омертвевшей кожи на ногах. Ежедневно во время купания используйте пемзу, чтобы счистить омертвевшую кожу. Регулярный педикюр один раз в неделю или 15 дней также является хорошей привычкой, так как он тщательно очищает ваши ноги.Вы также можете использовать скрабы для очистки омертвевшей кожи. Сделайте солевой скраб для лечения омертвевшей кожи ног.
Получите это:

• Английская или столовая соль — 2-3 столовые ложки
• Любое эфирное масло (желательно шалфей / лаванда / розмарин) — несколько капель
• Оливковое масло или масло жожоба — 1-2 чайные ложки

Сделать это:

• Смешайте соль Эпсома, эфирное масло и другое масло.
• Перед нанесением скраба следует замочить ноги в теплой воде на 5-10 минут.
• Высушите ноги.
• Нанесите солевой скраб на ноги.
• Оставьте примерно на 5 минут.
• Теперь осторожно потрите ступни в течение 5-10 минут.
• Смыть теплой водой и полностью высушить.
• Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

14. Выбирайте, чистите и обрабатывайте обувь, чтобы избавиться от запаха еды

Когда вы носите обувь, она блокирует попадание наружного воздуха внутрь вашей обуви. Теперь, когда ваши ноги потеют, внутренняя часть обуви становится влажной.Из-за отсутствия воздуха влага попадает в обувь и способствует развитию бактерий, вызывающих неприятный запах. Бактерии быстро растут во влажной среде. Теперь, если вы не будете часто открывать обувь или чистить ее перед тем, как снова надеть ее, вы никогда не избавитесь от запаха ног. Ухаживайте не только за ногами, но и за обувью. Кроме того, вам нужно выбрать правильную обувь и правильно ее очистить, чтобы не было запаха ног. Вот несколько советов по уходу за обувью.

Советы по уходу за обувью, чтобы избавиться от запаха ног

1. По возможности выбирайте открытую обувь, например сандалии, поскольку они пропускают воздух на ноги.Воздух помогает испарению пота и предотвращает рост бактерий, вызывающих неприятный запах.
2. Если вы не можете носить сандалии, например, в офисе, вы можете выбрать такую ​​обувь, которая пропускает воздух, то есть пропускает воздух в обувь и к вашим ногам. Кожаная или парусиновая обувь в некоторой степени дышит. Избегайте обуви из резины или другого синтетического материала или обуви с подкладкой из твердой резины или синтетических материалов.
3. Часто мойте обувь. Кроссовки и парусиновые туфли можно стирать в стиральной машине.Однако дайте им высохнуть на воздухе и не используйте сушилку.
4. Лучше не носить обувь два дня подряд. Это дает ботинкам время дышать. Вы можете носить как минимум две туфли и носить их через день. Обувь для отдыха можно дать высохнуть на воздухе в течение дня, прежде чем надеть ее на следующий день. По возможности держите их на солнце.
5. При сушке обуви на воздухе вынимайте стельки. Вы также можете использовать мятую газету в мокрой обуви на ночь. Это поможет им высохнуть, так как бумага впитает влагу.
6. В офисе и когда вы сидите на длинных зубах, попробуйте на время снять обувь. Это не только пропускает воздух внутрь обуви, но и сохраняет ноги более сухими.
7. Вы также можете использовать сушилку для обуви. Эти сушилки используют потоки конвекционного воздуха для полной сушки мокрой потной обуви. Вы можете надеть на них обувь в конце дня. Примерно через восемь часов вы получите сухую обувь.
8. Посыпьте обувь кукурузным крахмалом. Это помогает впитывать влагу.Ваши ноги тоже останутся сухими.
9. Вы также можете насыпать детскую присыпку или пищевую соду в обувь. Пищевая сода подавит рост бактерий, а также сохранит ваши ноги сухими.
10. Вы можете даже дома приготовить ароматные антибактериальные дезодоранты для обуви. Смешайте 3 столовые ложки пищевой соды с 3 столовыми ложками сушеных листьев шалфея и храните в герметичной стеклянной посуде. Когда вы снимаете обувь в конце дня, посыпьте ее этой смесью. Слегка встряхните обувь, чтобы она полностью покрыла ее.Оставьте на ночь и, если возможно, на весь следующий день. Вечером удалите излишки смеси с обуви и сделайте это готово.
11. Если вы не собираетесь носить обувь в течение нескольких дней, вы можете оставить в них стружку кедровой древесины или целую гвоздику. Запах от обуви исчезнет, ​​если вы снимете обувь, чтобы надеть ее через несколько дней.

15. Следите за своими носками и не допускайте запаха ног

Не только обувь, но и носки требуют ухода по тем же причинам.Они тоже впитывают влагу из ваших потных ног и становятся рассадником бактерий. Если вы держите в чистоте ноги и обувь, но не можете избавиться от запаха ног, вам нужно проверить носки! Вот несколько советов, которые помогут уберечь носки от запаха ног.

1. Меняйте носки ежедневно. Носите свежие чистые носки каждый день. Вы можете легко постирать носки, и вам не придется прилагать много усилий, как при чистке обуви. Это даже гигиенично. Независимо от того, потеют ваши ноги или нет, каждый день носите пару носков для стирки.
2. При стирке носков держите их наизнанку. Это помогает правильно смыть отмершие чешуйки кожи.
3. Купите носки, сделанные из впитывающего материала, такого как хлопок или шерсть. Нейлоновые или другие синтетические носки задерживают в себе влагу, давая возможность бактериям расти и вызывать запах.
4. Хотя открытая обувь, такая как сандалии, не требует носков, так как ногам достаточно воздуха, носки нужно носить с закрытой обувью. Носки отводят влагу от кожи.

Если вы правильно ухаживаете за своей обувью и носками вместе с ногами, используя эти домашние средства от запаха ног, есть стопроцентные шансы избавиться от запаха ног.Однако после принятия всех этих мер, если запах ваших ног не исчезнет, ​​вам необходимо обратиться к врачу, поскольку это может быть симптомом какого-либо другого заболевания, которое может потребовать надлежащей диагностики и лечения.

,

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз. Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Краткие сведения о вонючих ногах

Вот несколько ключевых фактов о вонючих ногах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Основная причина большинства случаев неприятного запаха ног — бактерии и влага.
• Вонючие ноги обычно не являются проблемой со здоровьем, но они могут повлиять на отношения человека с другими и вызвать неловкость.
• У людей естественным образом есть бактерии, которые живут на ногах.
• Когда бактерии избавляются от отходов, расщепляя масла и омертвевшие клетки кожи, это может вызвать неприятный запах.

Носки и обувь могут вызвать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту появления неприятного запаха на ногах, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, уменьшив запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь, сделанная из пластика (например, «желе»), почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Чередование обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

К другим домашним средствам относятся:

5. Отшелушивание ступней

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может захотеть использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать накопления на коже. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте таз или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Замачивание уксуса

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Тем не менее, человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, поскольку уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Хотя антиперспирант традиционно используется для подмышек, он может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который обладает высокой абсорбирующей способностью.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу запаха ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является ионтофорез. Этот подход включает в себя подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, примерно 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах ног, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступню на предмет каких-либо отклонений. Если на ногах есть признаки ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

.

Как избавиться от запаха ног: 7 домашних средств и советов

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, склонные к обильному потоотделению. На самом деле, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, — это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неправильно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха ног

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции ступней.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Влажность, вызванная потом, способствует размножению бактерий на ваших ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от грибкового роста на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:

• Не мыть ноги каждый день
• Повторение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
• Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
• Ношение обуви, сделанной из «непроницаемого для дыхания» материала, такого как пластик.
• Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
• Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности
• Дефицит цинка

Диагностика стопы Запах

Диагноз обычно ставится на основании анамнеза и физического наблюдения.Диагностическое тестирование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование потенциальной основной проблемы.

Лечение

Запах ног — это обычно доброкачественное заболевание, которое можно легко контролировать или лечить с помощью надлежащих мер гигиены. Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или порошок для ног.

• Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
• Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитываясь в кожу, и в конечном итоге закупоривает потовые железы.

  Блокировка потовых желез затем воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить производство чрезмерного потоотделения.

• Альтернативой, которая может оказаться полезной, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Перед нанесением медицинского спирта убедитесь, что ваши ноги полностью высохли.Просто обмакните вату в раствор и промокните ею между пальцами ног.

  Может быть целесообразно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.

• Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь.

  Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнюю меру.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:

• Следите за тем, чтобы ваши ноги были чистыми, ежедневно мыть их водой с мылом . Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор. Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой.

  Поскольку вы проводите большую часть своего времени на улице, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать.Ванночка для ног поможет ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевший на ногах, которые затем можно легко отшелушить.

• Сушка ног после мытья так же важна, как и процедура чистки. Влажные ноги — питательная среда для бактерий и болезней.

  Итак, очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья.
  После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.

• Еще один важный шаг для правильной гигиены ног — носить свежие, чистые и сухие носки каждый день .Фактически, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день.

  Рекомендуется иметь под рукой дополнительную пару, если вы рискуете выйти из дома на длительное время.

• Когда вы идете в магазин за носками, ищите те, которые сделаны из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать. Носки из хлопка или шерсти могут показаться лучшим вариантом для этой цели, но это не всегда так.

  Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может привести к образованию волдырей.Вместо этого выберите определенные разновидности акрилового волокна, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими.

  Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, потому что они только усиливают потливость ног.

• Не носить одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед повторным ношением.
• Людям с чрезмерно потными и пахнущими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха . Материал вашей обуви также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног.

  Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.

• Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах — это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
• Подошвы ваших ног со временем становятся шероховатыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи.

  Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи .

• Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут рассмотреть возможность установки лечебных стелек на свою обувь.

2.Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) пациентов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. , Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.

Заключение:

Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще неясен и подлежит дальнейшему исследованию.

3. Порошок талька

Еще один безопасный и простой способ уменьшить неприятный запах ног — нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Пот и запах стоп: Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног: Распространено заблуждение, что у мужчин обычно более пахнущие ноги, чем у женщин.

Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны. Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Хотя это часто считается неприятным неудобством, чрезмерное или ненормальное потоотделение может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование ортопедом.

Тем более, если вы заметили какой-либо из следующих предупреждающих знаков:

• Если вы получили рану или порез на ноге
• Если кожа ваших ног кажется необычно красной
• Если ваши ступни опухли

Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо нежелательных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, ​​несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, ухода за собой и вышеупомянутых средств.

Final Word

Надо реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства больше основаны на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)

Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?

Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.

Есть ли какой-либо постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?

Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.

Не могли бы вы подсказать, как эффективно избавиться от неприятного запаха от обуви?

Существует множество отличных антимикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода — еще один отличный способ удалить запах с обуви.

Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?

Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз — это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а кератолиз с ямками — это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.

Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?

Да, возможно, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.

Как лучше всего уменьшить запах от ног?

Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки дважды в день и не используйте одну и ту же обувь два дня подряд.

Как решить проблему запаха ног?

Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день — вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.

Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к специалисту, чтобы узнать, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы сможете избавиться от вонючих ног!

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе. Доктор Пэн также прошел трехлетнюю хирургическую ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

.

Средство от запаха 15 футов, чтобы избавиться от неприятного запаха на ногах

Многие люди страдают от неприятного запаха ног. Проблема с неприятным запахом и запахом ног в науке известна как бромгидроз. Есть два фактора, которые способствуют возникновению запаха ног — пот и бактерии. Сам по себе пот не вызывает неприятный запах ног, это бактерии, которые растут в поте и питаются отмершими клетками кожи ног, вызывая неприятный запах. Один из самых простых способов избавиться от омертвевшей кожи на ногах — это регулярное очищение и отшелушивание.Некоторые натуральные средства, содержащие сильнодействующие вяжущие вещества, также можно использовать для контроля потоотделения. Вот список проверенных временем домашних средств, которые помогут устранить запах ног, не вызывая побочных эффектов.

Причины запаха ног

Сырный запах, который исходит, когда мы открываем обувь после возвращения домой, возникает из-за разложения пота бактериями. Вот некоторые из основных причин неприятного запаха ног:

• Ношение одной и той же обуви каждый день без полного высыхания пота.
• Плохая личная гигиена.
• Гормональные изменения у подростков и беременных.
• Чрезмерное напряжение и напряжение
• Гипергидроз — состояние, при котором человек потеет больше обычного

15 полезных домашних средств от неприятного запаха из ног

Перестаньте смущать себя среди членов семьи и друзей из-за своих вонючих ног и используйте эти натуральные средства, чтобы навсегда удалить запах ног.

Лавандовое масло

Эфирное масло лаванды — одно из самых эффективных средств от запаха ног, которое не только сохраняет запах ног в течение длительного времени, но и обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают убить бактерии, вызывающие инфекцию, и привести к появлению запаха ног в передней части.Можно применять масло лаванды, даже если у вас чувствительная или раздраженная кожа, сломанная кожа, потрескавшиеся пятки или волдыри из-за его мягкого и успокаивающего характера.

Приготовьте успокаивающее средство для ног, добавив несколько капель масла лаванды в теплую воду. Погрузите ноги в этот настой на 20 минут и вытрите насухо. Повторяйте это замачивание 2 раза в день в течение нескольких дней, чтобы навсегда избавиться от запаха ног.

Порошок квасцов

Квасцы — одно из самых функциональных домашних средств от неприятного запаха ног, обладающее мощными антисептическими и вяжущими свойствами.Он предотвращает рост бактерий в ногах, вызывающих неприятный запах. Вяжущие свойства квасцов сокращают потовые железы на ногах, поэтому они меньше потеют. Квасцы широко используются в дезодорантах благодаря своим антиперспирантным свойствам. Квасцы доступны как в кристаллической, так и в порошковой форме, и вы можете купить кристаллы или порошок.

Возьмите одну чайную ложку порошка квасцов и смешайте ее с 1 стаканом теплой воды. Вымойте ноги этим раствором. Дайте ему впитаться в течение 15-20 минут.Повторяйте этот метод 1 раз в день.

Соль Эпсома

Соль Эпсома широко используется для замачивания ног, чтобы сделать кожу мягкой и гладкой. Он также используется в спа и салонах красоты. Это одно из лучших домашних средств, которое борется с микробными инфекциями и нейтрализует запах ног. Вяжущие свойства соли уменьшают потоотделение ног. Детоксифицирующие свойства английской соли также помогают облегчить боль в ногах, выводя из организма токсины, в том числе бактерии, грибок и омертвевшие клетки кожи.

Добавьте 2 чайные ложки английской соли в половину ведра теплой воды. Каждую ночь перед сном погружайте ноги в ванну на 15 минут. Повторяйте этот ночной ритуал ежедневно, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.

Белый уксус

Белый уксус используется не только в качестве маринада для различных блюд, но и в домашних средствах для ухода за кожей и волосами. Это одно из самых замечательных домашних средств от тусклых волос. Это также недорогое средство от запаха ног, которое легко найти на кухне.Замачивание ног в уксусе создает кислую среду, неблагоприятную для бактерий. Это также помогает избавиться от неприятного запаха ног.

Добавьте 1/2 стакана белого уксуса в 6 стаканов горячей воды и добавьте в него несколько капель масла лаванды. Погрузите ноги в эту смесь в течение 15 минут, а затем вымойте их с мылом. Для желаемых результатов повторяйте это 1 раз в день.

Черный чай

Черный чай не только снабжает ваш организм полезными антиоксидантами и является одним из самых мощных домашних средств от выпадения волос, но также является мощным средством для удаления запаха ног.Дубильная кислота в черном чае убивает бактерии, вызывающие запах, а ее вяжущие свойства сужают поры, уменьшая выделение пота, который обычно служит питательной средой для бактерий. Вы можете освежить ноги, пропитавшись черным чаем.

Положите 2 пакетика черного чая в 3 стакана кипятка и кипятите, пока чай не станет крепким. Добавьте его в половину ведра обычной воды и погрузите ноги в этот чайный раствор. Повторяйте эту процедуру 1 раз в день в течение 1 недели, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.

имбирь

Имбирь — не только популярная кухонная трава для приправки блюд, но также хорошо известна своими мощными лечебными свойствами, которые делают его мощным домашним средством от различных проблем со здоровьем и недугов. Масло имбиря также используется как эффективное натуральное средство от псориаза кожи головы. Имбирь — одно из натуральных средств от запаха ног, которое легко найти на кухне. Детоксифицирующие свойства имбиря способствуют здоровому потоотделению и выработке протеина дермицидина, который перемещается на поверхность кожи и обеспечивает защиту от таких микроорганизмов, как грибы и бактерии, вызывающие инфекцию и неприятный запах ног.

Измельчите кусок корня имбиря среднего размера, чтобы получилось густое пюре, и погрузите его в чашку с горячей водой в течение 15 минут. Процедите эту жидкость и массируйте ноги на ночь перед сном. Повторяйте эту процедуру ежедневно в течение 1 недели, чтобы получить потрясающие результаты.

Ванночка для ног с шалфеем и розмарином

И шалфей, и розмарин обладают мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают убивать бактерии, вызывающие запах ног, что делает их полезным естественным средством от запаха ног.Дубильная кислота, содержащаяся в шалфе, обладает вяжущими свойствами, которые уменьшают выделение пота потовыми железами. Меньше потоотделения — меньше бактерий. Шалфей также используется как средство от гипергидроза или чрезмерного потоотделения.

Наполните ванночку для ног кипятком, добавьте в нее по 1 столовой ложке сушеного шалфея и розмарина и дайте настояться, пока вы не сможете удобно опустить ноги в воду. Опускайте ноги в этот настой на 20 минут ежедневно в течение 1 недели. Вы также можете положить в обувь несколько сушеных листьев шалфея, чтобы избавиться от запаха обуви.

Яблочный уксус

Яблочный уксус — одно из лучших натуральных средств против запаха ног, которое дает немедленный результат. Яблочный уксус имеет несколько применений как для кожи, так и для волос, а также используется в качестве домашнего средства для похудания. Кислая среда, создаваемая яблочным уксусом, затрудняет выживание бактерий. Он также помогает регулировать уровень pH кожи и навсегда избавляться от вызывающих запах бактерий.

Добавьте 1/2 стакана яблочного уксуса в 5 стаканов теплой воды и погрузите ноги в эту смесь на 15 минут 2 раза в день в течение 1 недели, чтобы получить прекрасные результаты.Вы также можете смочить носки в яблочном уксусе.

Сахарный скраб

Один из лучших способов избавиться от неприятного запаха ног — удалить отложения омертвевших клеток кожи и мозолей с помощью регулярного отшелушивания. Натуральный скраббер не только очищает ваши ноги, но и предотвращает образование натоптышей и мозолей, которые являются одной из основных причин неприятного запаха ног. Смесь сахара, воды и изопропилового спирта — одно из самых эффективных домашних средств для сияющей кожи. Сахарный скраб удаляет омертвевшие клетки кожи, а спирт уничтожает бактерии.

Смешайте 1 часть изопропилового спирта (91% или выше) с 5 частями воды и 7–9 частями сахара, чтобы получилась зернистая смесь, и протирайте ею ноги в течение 10 минут. Затем вымойте ноги водой. Для достижения наилучших результатов повторяйте эту процедуру 3 раза в неделю. Перед нанесением сахарного скраба опустите ноги в теплую воду на 10 минут.

Борная кислота

Борная кислота — еще одно полезное домашнее средство от запаха ног. Борная кислота образуется из бора, солей натрия и кислорода и присутствует во многих пищевых продуктах, тальке, антисептических средствах, мыле, пестицидах и многом другом.Сильные антисептические свойства борной кислоты помогают уничтожить бактерии и плесень, вызывающие неприятный запах ног, и излечить от болезней стоп, например, стопы спортсмена.

Borax также можно использовать вместо борной кислоты для устранения неприятного запаха ног. Можно посыпать обувь порошком буры, чтобы избавиться от отвратительного запаха.

Пищевая сода

Пищевая сода или бикарбонат натрия — универсальное средство практически от всех типов проблем с кожей и волосами, и оно считается одним из лучших природных средств от перхоти.Пищевая сода стабилизирует pH кожи и предотвращает рост вызывающих запах бактерий и грибков. Это также помогает сделать кожу ног мягкой и гладкой. Лимоны обладают вяжущими свойствами, которые уменьшают выделение пота, а также придают стопам освежающий аромат.

Добавьте 1/4 стакана пищевой соды в 8 стаканов теплой воды и добавьте к ней сок 1 целого лимона. Погрузите ноги в этот настой на 20 минут, а затем вытрите ноги.

Для замачивания в соли и воде

Одна из основных причин неприятного запаха ног — чрезмерное потоотделение.Замачивание ног в соленой воде может помочь контролировать чрезмерное потоотделение, выводя влагу из кожи, тем самым уменьшая количество бактерий на стопе. Это также помогает отшелушивать кожу и удалять омертвевшие клетки кожи, которыми питаются бактерии. Для этого средства можно использовать чистую или кошерную соль умеренно грубого помола.

Добавьте 1 стакан кошерной соли в ванну с теплой водой и опустите в ней ноги на 20 минут. Повторяйте эту процедуру 1 раз в день в течение 2 недель, чтобы навсегда избавиться от запаха ног.

Эфирные масла для пропитывания

Эфирные масла широко используются в спа- и ароматерапевтических процедурах, чтобы успокоить и расслабить ум, а также снять стресс. Ароматные эфирные масла также помогают избавиться от неприятного запаха ног. Сильные противогрибковые и антибактериальные свойства эфирных масел лечат инфекции, а также придают ногам приятный запах.

Смесь масла чайного дерева и масла лаванды можно использовать для эффективного устранения запаха ног.Добавьте 8 капель масла чайного дерева и масла лаванды в половину ведра теплой воды и погрузите в нее ноги на 20 минут. Повторяйте эту процедуру ежедневно, чтобы удалить запах ног.

Масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева чрезвычайно полезно при лечении широкого спектра кожных заболеваний и является удивительным натуральным средством от прыщей и прыщей. Он также помогает избавиться от запаха ног естественным путем за счет лечения грибковых инфекций, например, стопы спортсмена. Также нейтрализует запах ног.Это сильное эфирное масло можно сочетать с водой или другим маслом-носителем.

Добавьте 8 капель масла чайного дерева в 1 стакан воды и нанесите эту воду на ноги. Дайте ему высохнуть на воздухе. Повторяйте это лекарство каждую ночь перед сном. Вы также можете смешать масло чайного дерева с маслом лаванды и наносить смесь прямо на ноги каждую ночь.

Овсяный скраб

Овсянка — это богатый источник сложных углеводов и клетчатки, и ее преимущества для похудения многочисленны.Но овсянка также используется в домашних средствах для ухода за кожей и действует как мощное отшелушивающее средство. Скрабирование — один из самых простых способов избавиться от запаха ног, так как он удаляет отложения омертвевших клеток кожи с ног и препятствует питанию бактерий, вызывающих запах.

Приготовьте скраб, добавив 2 чайные ложки овсянки в чашку теплой воды. Вотрите скраб в ступни и массируйте 10 минут. Смойте теплой водой и вытрите ноги насухо.Повторяйте этот процесс 4–5 раз в неделю.

Важные советы по предотвращению неприятного запаха от ног

Помните несколько простых и простых советов, чтобы избавиться от запаха ног.

• Мойте ноги — Соблюдайте личную гигиену и ежедневно мойте ноги теплой водой с мылом, особенно между пальцами ног.
• Exfoliate — Хотя большинство из нас концентрируется на отшелушивании тела, мы полностью забываем о ногах.Мертвые клетки кожи на ногах служат источником пищи для бактерий, вызывающих неприятный запах. Поэтому не забывайте периодически очищать ноги, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, мозоли и натоптыши.
• Сохраняйте влагу в заливе — Влага в виде пота и воды служит питательной средой для бактерий. Поэтому всегда держите ноги свежими и сухими, в том числе и между пальцами ног.
• Используйте антиперспирант — Нанесение антиперспиранта на стопы сужает потовые протоки стоп и уменьшает выделение пота.
• Подберите правильные носки — Носки из нейлона или любого другого синтетического материала не позволяют ногам дышать и удерживают влагу вокруг ступней. Поэтому всегда используйте хлопковые носки, которые позволяют ногам дышать.
• Носите свежие носки каждый день — Не носите одни и те же носки два дня подряд. Носки впитывают пот с ног. Если вы наденете те же носки на следующий день, это приведет к разогреву и неприятному запаху. Поэтому возьмите за правило носить чистые носки каждый день.
• По возможности носите обувь с открытым носком — Туфли и сандалии с открытым носком позволяют ногам дышать и позволяют кислороду смешиваться с ногами, чтобы они оставались прохладными, свежими и не выделялись потом. Выбирайте обувь из кожи или холста.
• Меняйте обувь — Старайтесь не носить одну и ту же обувь каждый день. Меняйте их каждые два дня, чтобы обувь полностью высохла изнутри.
• Держите обувь чистой и сухой — Вернувшись домой, не храните влажную и потную обувь в темном шкафу.Он действует как идеальная среда для размножения бактерий. Вместо этого держите их на открытом месте, чтобы они могли высохнуть, прежде чем надеть их на следующий день.
• Тальк — Посыпьте обувь небольшим количеством талька перед тем, как надеть ее. Это не только помогает сохранить ноги сухими, но и придает им приятный запах.

Попрощайтесь с неприятной проблемой запаха ног с помощью этих мощных домашних средств для устранения запаха ног и соблюдайте правила гигиены, чтобы полностью его предотвратить.

Лучшие 15 домашних средств для удаления запаха ног — PDF

Деблина Бисвас имеет степень магистра питания в Университете Османии и большой опыт в области фитнеса и питания. Ей нравится все в еде и фитнесе, а также тот факт, что она смогла следовать своему сердцу, когда дело касается ее профессии. Когда она не работает, она любит шуршать на кухне восхитительными смесями, конечно, сохраняя коэффициент полезного действия. Она говорит, что всем просто нравится ее здоровый бирьяни, который она делает для особых случаев.Она считает, что большинство недугов можно вылечить с помощью правильного сочетания питания и фитнеса.

,