Пмс расшифровка: Предменструальный синдром — Википедия – «Что такое ПМС?»

Posted on 02.12.2020 at. 02.12.2020 by alexxlab

Содержание

Путевая машинная станция — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Снятие звена ПМС

Путева́я машинная станция (ПМС) — механизированное передвижное предприятие путево́го хозяйства, выполняющее плановые путевы́е работы по ремонту пути на эксплуатируемой сети железных дорог. Как правило, ПМС состоит из подготовительной, основной и отделочной колонн (звенья пути собираются и разбираются на автоматических и полуавтоматических линиях производств).

Первая ПМС была организована в СССР на Московско-Курской железной дороге в 1934 году, стала опытной базой механизации путевых работ на железных дорогах.

Массовое создание ПМС началось с выходом приказа Народного комиссара путей сообщения СССР № 35/Ц от 1 апреля 1936 года «Об организации машинно-путевых станций». Создание ПМС явилось началом технической революции всего путевого хозяйства.^[1]

В 1937 году 20 наиболее мощных МПС вошли в состав организованного треста «Желдорпуть-реконструкция». В 1939 году остальные МПС были выведены из состава железных дорог и вошли в состав треста машинно-путевых станций.

[2]

В годы Великой Отечественной войны путевые машинные станции, находившиеся на тыловых дорогах, в ограниченных объемах продолжали ремонтно-путевые работы, лимитировавшиеся дефицитом материалов верхнего строения. Другая часть станций (26 наиболее мощных) полностью переключилась на восстановительные и строительные работы для нужд фронта.^[3]

По состоянию на март 2011 года в составе Центральной дирекции по ремонту пути ОАО «Российские железные дороги» находились 128 путевых машинных станций по оздоровлению верхнего строения пути, 9 путевых машинных станций по земляному полотну и 2 — по искусственным сооружениям.^[2]

Место базирования ПМС-113

ПМС выполняет такие виды ремонтов, как реконструкция верхнего строения пути, все виды капитального ремонта, усиленный средний, средний и подъёмочный ремонты пути, выполняет смену стрелочных переводов, осуществляет замену рельсов новыми или старогодными, усиление земляного полотна, проводит защиту от снежных заносов, затопления пути. Важные задачи ПМС — увеличение эффективности использования предоставляемых в графике движения поездов «окон», снижение потерь, возникающих из-за задержки поездов, на основе внедрения прогрессивных технологических процессов и наилучшего использования машин и механизмов. В зимний период ПМС, там где это возможно по климатическим условиям (на дорогах Юга и Средней Азии), продолжают путевые работы, а на остальных дорогах очищают территории станций и узлов от снега, организуют звеносборочные и промежуточные щебеночные базы, привозят и выгружают материалы верхнего строения и собирают звенья пути. В ряде случаев они переустраивают станции, укладывают новые и удлиняют существующие станционные пути. Наряду со сборкой путевой решётки из новых материалов верхнего строения на звеносборочных базах ремонтировали старогодные рельсо-шпальные решётки, заменяли рельсы и промежуточные скрепления. На Западно-Сибирской железной дороге путевые машинные станции продолжают работать и в зимнее время с 2002 года.

ПМС оснащены укладочными (разборочными) кранами цикличного действия для снятия с балластной призмы изношенных рельсовых звеньев и укладки новых,путевыми рельсосварочными машинами (ПРСМ).

ОПМС-1 Решетниково
ПМС-2 Абагур Лесной
ПМС-3 Гудермес
ПМС-4 Петелино (в 2014 объединен с ПМС-96)
ПМС-5 Столбовая (в 2014 объединен с ПМС-55)
ПМС-6 Илларионово (Днепропетровская область)
ПМС-7 Ясиноватая
ОПМС-8 Березки
ПМС-9 Дебальцево
ПМС-10 Красный Лиман
ПМС-11 Чернышевск-Забайкальский
ПМС-12 Дягилево
ПМС-13 Инская
ПМС-14 Пермь (ст. Пермь-Сортировочная) (объединен с ПМС-168)
ПМС-15 Подволошная (в 2015 объединён с ПМС-171)

ПМС-16 Орск
ПМС-17 ст. Бухара-1 г. Каган (Узбекистан)
ПМС-18 Сибирцево
ОПМС-19 Обь; Барабинск
ПМС-20 ст. Крахаль; Промышленная
ПМС-21 Нуринская
ПМС-22 Входная
ПМС-23 Тайга (закрыт)
ПМС-24 Тихорецкая
ПМС-25 Самтредиа
ПМС-26 Сангачалы
ОПМС-27 Армавир
ПМС-28 Горы (Лен.обл)( объединен с ПМС-77)
ПМС-29 Токсово
ПМС-30 Притобольская
ПМС-31 Лянгасово
ПМС-32 Барыбино
ПМС-34 Глубокая
ПМС-35 Ртищево
ПМС-36 Карталы
ПМС-38 Сызрань
ПМС-39 Основа (Харьков)
ПМС-40 Ильино
ПМС-41 Челябинск-Южный
ПМС-42 Чурилово
ПМС-43 Нижний Тагил
ПМС-44 Курск
ПМС-45 Иркутск (ст. Батарейная)
ПМС-46 Белогорск (Амурская область)
ПМС-47 Оренбург (объединён с ПМС-16)
ПМС-48 Красноярск
ПМС-49 Иглино
ПМС-50 Багаевка

ПМС-51 Тимашевск
ПМС-52 Лихоборы
ПМС-53 Мичуринск
ПМС-54 Антипиха (Чита)
ПМС-55 Тула
ПМС-56 Онохой (Республика Бурятия)
ПМС-58 Софрино
ПМС-59 Разумное (в 2014 объединен с ПМС 138)
ПМС60-Ерментау
ОПМС-61 Дёма (объединен с ПМС 49)
ПМС-62 Майорская (Донецкая обл.)
ПМС-63 Знаменка
ПМС-64 Берлик
ПМС-65 Коноша
ПМС-66 Вихоревка
ПМС-67 Тайшет
ОПМС-68 Купавна
ПМС-69 Илецк
ПМС-71 Петришки (Беларусь)
ПМС-72 Новки
ПМС-73 Арзамас (ликвидирован, в 2014 году присоединен к ПМС-205 в качестве производственного участка ст. Арзамас)
ПМС-74 Смидович
ПМС-75 Гатчина
ПМС-76 Лобня (в 2014 объединен с ПМС-58)
ПМС-77 Мурманские Ворота
ПМС-78 Орша
ПМС-79 Жмеринская
ПМС-80 Батуринская^[4]
ПМС-81 Отрожка (в 2015 объединен с ПМС 138)
ПМС-82 Бологое
ПМС-83 Семрино (объединен с ПМС-88)
ПМС-84 Чална-Онежская (объединен с ПМС-263 в 1998г база закрыта в 2017г)
ПМС-85 Выходной (объединен с ПМС-283)
ПМС-86 Старая Малукса
ПМС-87 Великие Луки
ПМС-88 Рябово
ПМС-89 Таллинн
ПМС-90 Елгава
ПМС-91 Тарту
ПМС-92 Даугавпилс
ПМС-93 Калининград (объединен с Калининградской и Черняховской дистанциями пути)
ПМС-94 Шяуляй
ПМС-95 Лентварис (Литва)
ПМС-96 Вязьма-Брянская
ПМС-97 Смоленск-Сортировочный
ПМС-98 Касторная
ОПМС-99 Брянск
ПМС-100 Унеча
ПМС-101 Калуга
ПМС-102 Узловая-I (в 2014 объединен с ПМС-55)
ОПМС-103 Фаустово
ПМС-104 Орёл
ПМС-105 Льгов
ПМС-106 Горький-Сортировочный
ПМС-107 Лянгасово
ПМС-108 Юдино (ликвидирован, в 2014 году присоединен к ПМС-205 в качестве производственного участка ст.Зеленый Дол)

ПМС-109 Агрыз
ПМС-110 Печора
ПМС-111 Ростов-Ярославский
ПМС-112 Иваново
ПМС-113 Лоста
ПМС-114 Пырский
OПМС-115 Барановичи (Беларусь)
ПМС-116 Ипуть (Беларусь)
ПМС-117 Жлобин (Беларусь)
ПМС-118 Витебск
ПМС-119 Конотоп
ПМС-120 Казатин-2 (Украина)
ПМС-121 Киев-Волынский
ПМС-122 Коростень
ПМС-123 Ровно (Украина)
ПМС-124 Черновцы
ПМС-125 Дубляны
ПМС-126 Глибочек
ПМС-127 Снигиревка
ПМС-128 Вапнярка
ПМС-129 Цветково
ПМС-130 Бессарабка
ПМС-131 Харьков-Сортировочный
ПМС-132 Полтава
ПМС-133 Купянск
ПМС-134 Попасная
ПМС-135 Красноармейск
ПМС-136 Федоровка
ПМС-137 Новоалексеевка
ПМС-138 Лиски
ПМС-139 Грязи (объединен с ПМС-53)
ПМС-140 Елец
ПМС-141 Батайск
ПМС-142 Кривенковская (объединен с ОПМС-27)

ПМС-143 Шарданово
ПМС-145 Похвистнево
ПМС-146 Рузаевка
ПМС-147 Сызрань
ПМС-148 Раевка
ПМС-149 Ульяновск (станция Студенческая)
ПМС-151 Пенза
ПМС-152 Волгоград (ст. им. М. Горького)
ПМС-153 Аркадак
ПМС-154 Сенная
ПМС-155 Ченгельды (Казахстан)
ПМС-157 Эмба
ПМС-160 Джанкой (Крым)
ПМС-162 Жанаарка
ПМС-163 Защита
ПМС-164 Коканд (Узбекистан)
ПМС-166 Термез
ПМС-167 Уштобе
ПМС-168 Пермь (ст. Ферма)
ПМС-169 Серов
ПМС-170 Тюмень
ПМС-171 Шарташ
ПМС-172 Курган
ПМС-173 Златоуст
ПМС-174 Магнитогорск (объединен с ПМС-36)
ПМС-175 Петропавловск (Казахстан)
ПМС-176 Челябинск
ПМС-177 Алтайская
ПМС-178 Барабинск
ПМС-179 Промышленная
ПМС-180 Черепаново
ПМС-181 Курагино
ПМС-182 Козулька
ПМС-183 Тулун

ПМС-184 Черновская (Чита)
ПМС-185 Ушумун
ПМС-186 Корфовская
ПМС-188 Ново-Александровка
ПМС-190 Мары
ПМС-191 Иловайск
ПМС-192 Сосногорск
ПМС-193 Шепетовка
ПМС-194 Исакогорка
ПМС-195 Микунь
ПМС-196 Верхний Баскунчак
ПМС-197 Зерцалы
ПМС-198 Ужгород-2
ПМС-199 Ржев-Белорусский
ПМС-200 Иргиз
ПМС-202 Верховцево
ПМС-203 Чукурсай
ПМС-204 Поронайск
ПМС-205 Канаш
ПМС-206 Карымская (объединен с ПМС-54)
ПМС-208 Кинель
ПМС-209 Кузнецк
ПМС-210 Рзд.313 (Казахстан)
ПМС-211 Пойма
ПМС-212 Кокчетав
ПМС-213 Люботин (станция Люботин-Западный)
ПМС-214 Танхоз
ПМС-215 Янаул
ПМС-216 Карасук
ПМС-217 Бикин
ПМС-218 Мысовая
ПМС-219 Известковая
ПМС-220 Артем
ПМС-222 Старобельск
ПМС-223 Ташкент (Узбекистан)

ПМС-224 Слюдянка
ПМС-225 Сковородино
ПМС-226 Есиль
ПМС-227 Алонка
СПМС-229 Казань
ПМС-230 Глазов
ПМС-231 Бекасово-Сортировочное (в 2014 объединен с ПМС-101)

ПМС-232 Уфа (Станция Дёма. Реорганизирован в ПЧ ИССО)
ПМС-233 Комсомольск-на-Амуре
ПМС-234 Черемхово
ПМС-236 Воркута (объединен с ПМС-192)
ПМС-237 Пятихатки^[4]
ПМС-238 Лещево-Замараево
ПМС-239 Ишаново
ПМС-240 Новый Оскол (закрыт)
ПМС-241 Междуреченск
ПМС-242 Жетыген (Казахстан)
ПМС-244 Казалы
ПМС-247 Зун-Торей
ПМС-249 Могот
ПМС-250 Хмельницкий
ПМС-254 Сургут
ПМС-255 Шилово
ПМС-256 Решоты
ПМС-257 Саянская
ПМС-258 Троицк
ПМС-261 Усатово (Украина)
ПМС-262 Буй ( ст. Махрово )
ПМС-263 Беломорск (объединен с ПМС-283 в 2015г.)
ПМС-264 Куровская
ОПМС-265 Полтава

ПМС-266 Кустанай
ПМС-267 Новоишимская
ПМС-268 Шумиха
ПМС-269 Петропавловск
ПМС-270 Махачкала
ПМС-271 Светлоград (объединен с ПМС-143)
ПМС-273 Запорожье Левое
ПМС-274 Самбор
ПМС-275 Кувандык
ПМС-276 Староконстантинов
ПМС-277 Няндом
ПМС-278 Жолнино
ПМС-279 Кунград
ПМС-281 Алексеевка
ПМС-282 Аткарск
ПМС-283 Лоухи (объединен с ПМС-84, ПМС-85, ПМС-263)
ПМС-284 Кушавера
ПМС-285 Бахмач
ПМС-286 Челябинск Южный
ПМС-287 Верхнее Дуброво
ПМС-288 Новый-Ургал
ПМС-289 Брест (Беларусь)
ПМС-290 Тюмень
ПМС-291 Нижнеудинск
ПМС-292 Бологое
ПМС-294 Реуцел (Молдавская Железная Дорога)
ПМС-295 Житомир
ПМС-297 Зеленый Дол (ликвидирован, в 2009 году присоединен к ПМС-108, ПМС-108 сменил место дислокации со ст Юдино на ст Зеленый Дол, база ПМС Юдино передана СПМС-339)
ПМС-298 Россошь (объединен с ПМС-138)
ПМС-299 Таловая
ПМС-301 Павлодар
ПМС-302 Шира
ПМС-303 Кичера
ПМС-304 Краснодар
ПМС-305 Дипкун
ПМС-306 Завитая (преобразован в ПЧМ в 2018 году)
ПМС-307 Вязьма (структурное подразделение Дирекции по эксплуатации и ремонту путевых машин)
ПМС-308 Льгов-Киевский
ПМС-309 Брянск-Льговский (структурное подразделение Дирекции по эксплуатации и ремонту путевых машин)
ПМС-310 Тында
ПМС-311 Екатеринбург-сорт.
ПМС-312 Астрахань
ПМС-313 Хабаровск
ПМС-314 Сальск (объединен с ПМС-304)
ПМС-315 Топки
ПМС-316 Чита
ПМС-317 Хабаровск
ПМС-318 Н.Новгород-Сортировочный
ПМС-319 Ярославль
ПМС-320 Артём
ПМС-321 Кочетовка
ПМС-323 Минеральные Воды
ПМС-324 Кулой
ПМС-327 Сочи
ПМС-328 Могоча
ПМС-329 Адлер
СПМС-330 Октябрьск
ПМС-332 Фаянсовая (структурное подразделение Дирекции по эксплуатации и ремонту путевых машин)
ПМС-333 Сковородино (закрыт в 2018 году)
ПМС-334 Красноярск
ПМС-335 Аткарск
ПМС-336 Южно-Сахалинск
СПМС-337 Слюдянка (специализированная путевая машинная станция по ремонту и эксплуатации путевых машин)
ПМС-338 Льгов
ПМС-339 Бабушкин (объединен с ПМС-56)
ПМС-340 Черемхово (Иркутская обл.)
СПМС-341 Кунгур

Что такое ПМС у женщин: расшифровка, причины, симптомы, лечение

ПМС (расшифровка аббревиатуры — предменструальный синдром) представляет собой симптомокомплекс эмоциональных и психологических, соматических изменений в организме женщины, возникающий за несколько дней до начала месячных. Признаки состояния исчезают с наступлением менструации или через некоторое время после нее. Предменструальный синдром у большинства женщин репродуктивного возраста протекает в легкой форме. У 25%, имеющих овуляторные менструальные циклы, симптоматика ПМС ярко выражена и отрицательно сказывается на качестве социально-трудовой, личной жизни.

1
Причины предменструального синдрома

До сегодняшнего дня достоверно неизвестны причины возникновения синдрома предменструального напряжения. Существуют несколько гипотез. Основная теория заключается в том, симптомы возникают у женщин и девушек с регулярными овуляторными менструальными циклами. Физиологически формирующееся желтое тело вырабатывает прогестерон, пикообразное повышение которого в середину второй фазы цикла обусловливает появление ПМС. У женщин с симптомами в лютеиновую фазу повышен тестостерон. Этим обусловлено агрессивное поведение, цикличное возникновение акне.

Главная роль в механизме, запускающем развитие предменструального синдрома, принадлежит не концентрации половых гормонов в организме, а их колебанию в течение каждого цикла.

Во второй фазе наблюдается высокое содержание прогестерона и эстрогенов. Этот факт приводит к активной выработке особого вещества — ангиотензиногена — в печени, что вызывает запуск обратного всасывания в почках натрия. При этом калий выводится из организма. В результате этих преобразований в тканях предрасположенных женщин задерживается лишняя жидкость.

2
Факторы риска

К факторам риска относят:

длительные психологические переживания;
физическое переутомление;
хронические заболевания с частыми обострениями;
избыточный вес, курение;
малоподвижный образ жизни.

3
Симптомы

Все признаки ПМС условно можно разделить на несколько категорий:

1. К первой группе относятся эмоциональные и поведенческие симптомы. Это неустойчивое настроение, плаксивость. Женщины в этот период жизни подвержены депрессивным состояниям. У них изменяется сексуальное поведение. Раздражительность затрудняет социальные контакты, в том числе с мужчинами, способствует ухудшению отношений в профессиональном коллективе. Гормональные изменения влияют на пищевое поведение: возникает потребность в большем количестве сладкой и калорийной еде, усиливается аппетит.
2. Ко второй группе симптомов относят физические: головная боль, повышенное газообразование, дискомфорт и нагрубание молочных желез, суставные боли, увеличение веса, состояние общей разбитости, нарушение сна (затрудненное засыпание, раннее пробуждение, частые ночные бодрствования).
3. Третья группа связана с патологией концентрации внимания.

4
Диагностика

Основным методом распознавания предменструального синдрома является сбор анамнеза (расспрос врачом пациента). Уточняются жалобы, время их возникновения, характер, продолжительность. Дифференциальная диагностика ПМС проводится с соматическими и психическими заболеваниями. Лабораторные исследования применяются в меньшей степени.

Для установления диагноза ПМС используются специальные опросники, в которых женщины оценивают выраженность симптомов в зависимости от фазы цикла. Расшифровываются полученные результаты гинекологом.

5
Лечение ПМС

Женщины в случае предменструального синдрома в легком проявлении не обращаются за медицинской помощью, хотя именно на этой стадии он хорошо поддается коррекции немедикаментозными способами. Улучшение самочувствия достигается путем оптимизации режима труда и отдыха, занятий умеренными физическими упражнениями, сбалансированным питанием. Уменьшение количества употребляемой высокоуглеводной пищи, молочных продуктов, еды с высоким содержанием магния и витаминов, особенно группы B, — основа рационализации меню.

В более сложных случаях требуется назначение медикаментозной терапии. Основной принцип лечения синдрома предменструального напряжения — применение средств, блокирующих гормональные всплески в течение менструального цикла.

С целью коррекции ПМС используются группы препаратов: комбинированные оральные контрацептивы, Даназол, агонисты гонадотропин рилизинг-гормона. Наиболее часто назначаемые средства — комбинированные гормональные контрацептивы (КОКи). К ним относятся Джес, Линдинет, Силуэт, Белара, Диана-35, Мерсилон, Марвелон, Новинет и др. При этом женщина, которая в ближайшее время не планирует беременность, получает терапевтический и контрацептивный эффекты.

Дополнительными средствами для лечения ПМС, особенно в случае преобладания эмоциональных и поведенческих симптомов, являются современные антидепрессанты — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, обладающие хорошей переносимостью. Назначаются они по строгим показаниям врачом. К ним относятся Венлафаксин, Циталопрам, Флуоксетин, Пароксетин.

Широкое вспомогательное применение имеют препараты магния — Магне В6, Магнелис В6. Они содержат такой микроэлемент, как магний, и витамины группы В. Потребность в этих веществах повышается при усиленных умственных, эмоциональных и физических нагрузках на организм.

В составе комбинированной терапии применяются лекарственные средства, в основе которых — растительные компоненты: пустырник, мелисса, валериана, боярышник, зверобой (Ново-Пассит, Персен).

С целью купирования головных и других болей используются ненаркотические анальгетики (Анальгин), спазмолитики, НПВП — нестериодные противовоспалительные препараты (Нурофен, Найс, Нимесил), комбинированного действия (Экседрин, Солпадеин).

Сочетание медикаментозной и немедикаментозной терапии позволяет достичь хороших результатов при лечении ПМС.

как расшифровывается, что значит, симптомы

Пожалуй, все слышали о таком явлении, как ПМС, расшифровка же аббревиатуры известна далеко не каждому. Представители мужского пола и вовсе не считают это проблемой, воспринимая предменструальный синдром как оправдание некорректного поведения женщины.

Принятое определение

Нужно понимать, что предменструальный синдром не является заболеванием. ПМС – это набор симптомов, возникающих у представительниц прекрасного пола за 3-7 дней до начала месячных.

По сути, расшифровка ПМС проста: это специфическое, нетипичное для женщины поведение и состояние здоровья за несколько дней до менструации.

Причина тому – изменения гормонального фона. Именно потому, что такие перемены являются нормальными, предменструальные симптомы не является патологией. Однако это совсем не значит, что можно оставлять их без внимания.

Потому что это не просто период неустойчивого настроения. Изменение гормонального фона приводит к перепадам давления, нарушению пищеварения, мигреням и даже лихорадке. Особо тяжелое течение купируется лишь в условиях стационара.

Даже при умеренном проявлении ПМС женщине трудно вести привычный образ жизни. Эмоциональное состояние влияет не только на отношения с близкими и друзьями, но и на работоспособность. А если учесть, что у некоторых женщин этот период длится не 5 дней в месяц, а более 20, то без медицинской помощи не обойтись.

Многих интересует вопрос, может ли ПМС проявляться у мужчин. Фактически, конечно же, нет, поскольку это состояние зависит от женских гормонов, регулирующих репродуктивную функцию. У мужской половины человечества этих гормонов нет, как впрочем, и менструаций, соответственно не может быть и предменструального синдрома.

Однако при наличии определенных факторов, например, нарушении выработки гормонов, возникает очень схожее состояние – синдром мужской раздражительности. У которого есть своя аббревиатура – СМР. Клинические проявления такие же, как у женщин в период ПМС.

Причины синдрома

Чтобы лучше понять, что же такое предменструальный синдром, нужно разобраться, из-за чего он возникает. Ведь не секрет, что это нарушение беспокоит далеко не всех женщин.

Ранее считалось, что синдром напрямую зависит от душевного состояния и, значит, относится к психологическим проблемам. Однако более детальное изучение показало, что причина лежит совсем не в отбласти психики, вернее, не только в ней.

Так, перед началом менструации в женском организме значительно снижается уровень эстрогенов и прогестерона. Гормональный дисбаланс приводит к таким нарушениям, как:

Задержка жидкости в организме, вызванная повышением уровня альдостерона. Это нарушает функционирование нервной системы и приводит к ухудшению общего состояния.
Депрессивное состояние в этот период – результат высокого уровня моноаминоксидазы в головном мозге.
Кроме того, значительно падает количество серотонина в крови, который часто называют “гормоном счастья”.

Существует ряд субъективных факторов, которые могут ухудшить состояние женщины:

Нехватка в рационе витамина B, необходимого для нормальной работы эндокринной системы. Это приводит к быстрой утомляемости и повышению чувствительности молочных желез. А недостаток магния провоцирует тахикардию и головокружение.
Доказано, что интенсивность, с которой протекает ПМС, имеет генетическую основу. Другими словами, у женщин, состоящих в близком родстве, симптомы, как правило, одинаково выражены.
Усилить неприятные ощущения при ПМС может резкая смена климата либо недавний стресс.

На тяжесть предменструального синдрома влияют такие факторы, как выкидыш, аборт и применение гормональной контрацепции.

Многое зависит и от среды проживания женщины. Так, жительницам больших городов эта проблема намного ближе, чем тем, кто живет в сельской местности.

Медики обнаружили, что в племенах Азии и Африки большая часть представительниц слабого пола никогда не испытывали подобного. Среди них ПМС – большая редкость. Возможно, это связано с экологией. Не секрет, что плохое состояние окружающей среды пагубно влияет на организм, в том числе и на выработку гормонов.

Классификация по симптоматике

Поняв, как расшифровывается ПМС, а также что влияет на его интенсивность, остается выяснить, какие ощущения испытывает в этот период женщина.

В зависимости от симптомов ПМС разделяют на 5 форм.

Нервно-психический. При этом проявлении предменструального синдрома у женщины часто меняется настроение, преобладают агрессия и раздражительность, которые в одно мгновение могут перерасти в плаксивость и даже депрессию. Но и в этом случае многое зависит от возраста. У молодых девушек чаще наблюдается апатия и депрессивное состояние. У дам, чей возраст приближается к 40 годам, агрессия может сменяться эйфорией и наоборот.
Если предменструальный период сопровождается мигренями, без изменения артериального давления, диагностируют цефалгическую форму расстройства, для которой характерны повышенная потливость и ночное онемение рук. В некоторых случаях наблюдаются колющие боли в области сердца.
У молодых девушек наиболее часто встречающиеся отечная форма предменструального синдрома. В таком случае набухают не только молочные железы, может появиться отечность конечностей и лица. Чувствительность и отечность груди является нормальной реакцией тканей на изменение гормонального фона. А вот болезненные ощущения в нижней части живота и крестцовом отделе позвоночника, характерные для этой формы ПМС, могут стать причиной для беспокойства.
Наиболее неприятной и опасной является кризовая форма предменструального синдрома. У женщины наблюдается резкий скачок артериального давления, тахикардия, боли в области сердца (давящие либо сжимающие). Проявляются симптомы, как правило, в ночное время, это объясняется повышенной активностью вегетативной нервной системы. В особо тяжелых случаях возникает дрожь в теле, которая то усиливается, то утихает. Наутро все ночные недомогания исчезают, но учащается мочеиспускание.
Последняя форма может включать в себя все вышеперечисленные признаки, ее называют нетипичной. Конечно же, симптомы не проявляются все сразу. В один день может болеть голова и появится онемение, а на другой – перемены настроения и повышенное артериальное давление. Выразительность симптоматики также может меняться от месяца к месяцу. Особенной чертой нетипичного проявления предменструального синдрома является повышенная температура тела, не имеющая инфекционной природы. Порой показатели достигают 38°С. В первые дни менструации жар и другие нарушения, как правило, отступают.

Степени тяжести

В зависимости от того, насколько явно выражены признаки, ПМС может быть легкой, средней либо тяжелой степени.

Так, при легком проявлении женщина практически не ощущает изменений, и медицинская помощь не требуется. Средняя степень побуждает девушек принимать препараты для устранения неприятных ощущений. Тяжелое проявление синдрома практически не поддается лечению в домашних условиях. Как правило, наиболее сложно переносится декомпенсированная форма предменструального периода.

Декомпенсированная и компенсированная формы различаются по длительности. При возникновении ПМС за 3-5 дней до менструации и окончании его в первые 2 дня говорят о компенсированной форме. В случае же с декомпенсированной формой признаки могут появиться уже за 10 дней до месячных и сохраняться в течение 10 дней после их окончания. Таким образом, общая продолжительность ПМС может достигать 25 дней в месяц.

https://youtu.be/CxGG0DOZ0GU

Это означает, что женщине необходима помощь специалистов и соответствующая непрерывная терапия.

Чтобы понять, есть ли признаки ПМС, нужно вести дневник самоконтроля. На протяжении нескольких месяцев женщина должна ежедневно записывать свои ощущения – как эмоциональные, так и физические. Спустя 3 месяца можно провести анализ данных и выяснить, как меняется самочувствие перед менструацией и есть ли необходимость обращаться за помощью.

что это такое у женщины, симптомы и лечение

Подробная расшифровка понятия ПМС: что ждет в этот период

Что такое ПМС?

Еще очень давно все медики размышляли над тем, чем же вызвано временное женское недомогание, предшествующее менструации. Об этом пишет Википедия. Одни врачи объясняли это явление действием Луны, а другие – влиянием местности, где живет представительница прекрасного пола. И только в начале XX века специалисты сошлись во мнении о том, что такое расшифровка ПМС (предменструального синдрома) – это совокупность физических и психологических признаков приближения месячных. Рассматриваемые симптомы часто беспокоят около 80% всех женщин.

Содержание статьи:

Причины возникновения предменструального симптома

В настоящее время расшифровка всех проведенных исследований не дает возможности обнаружить истинные причины проявления ПМС. Самые популярные теории таковы:

проблемы с водно-солевым балансом;
аллергия на эндогенный прогестерон;
психосоматика;
гормональные сбои.

Самой логической признана расшифровка гормональной теории, которая говорит о том, что во второй фазе цикла происходит колебание гормонов. Значит, в это время организм ведет себя «неадекватно». Чтобы этого не происходило, нужно создать идеальный баланс следующих гормонов:

Эстроген. Он улучшает психическое состояние женщины, развивает ее творческие таланты и способность к восприятию новой информации.
Прогестерон. Обладает успокаивающим эффектом.
Андроген. Повышает сексуальное влечение и улучшает общее состояние.

Как утверждает Википедия, существует несколько факторов, которые влияют на появление предменструального синдрома. Именно с этими показателями согласны практически все медики:

Понижение количества серотонина. Нехватка «гормона радости» становится причиной колебания психики и вызывает появление грусти, плаксивости и тоски.
Недостаток витамина В6. Об этом говорят усталость, отечность и перепады в настроении.
Нехватка в организме магния, вследствие чего наблюдаются тахикардия, боли в голове и тяга к шоколаду.
Вредные привычки. Зависимые от курения женщины в несколько раз чаще испытывают симптомы ПМС.
Наличие лишнего веса. Девушки, страдающие избыточным весом, более подвержены появлению рассматриваемого синдрома.
Наследственность. Википедия говорит о том, что не стоит исключать генетическую зависимость в протекании ПМС.

Кроме того, осложнения после абортов, тяжелая беременность, частые стрессы, операции, перенесенные инфекции, различные патологии в организме – все это может спровоцировать возникновение предменструального симптома.

Как проявляется ПМС

У этой проблемы имеется большое количество вариантов проявления. Расшифровка и симптомы ПМС так, как описывает их Википедия:

агрессивное состояние у женщины;
частые депрессии и постоянная раздражительность;
скачки давления, учащенное сердцебиение;
тошнота и рвота;
боли в голове и в сердце;
повышение температуры;
жажда;
набухание груди;
вздутие живота;
проблемы со зрением.

Как диагностируют предменструальный синдром

Чтобы осознать, что происходит с организмом, девушки должны записывать дату, когда начинается и заканчивается менструация, фиксировать овуляцию, свой вес и беспокоящие их симптомы.

Если женщины не наблюдают проблем со здоровьем на первой фазе цикла, то это значит, что имеется ПМС, а не невроз, депрессия или мастопатия.

Если же боли возникают перед началом критических дней, то это может свидетельствовать о каких-либо гинекологических недугах: дисменорее, эндометриозе или эндометрите.

Чтобы расшифровка диагноза стала точной, стоит обследовать гормональный фон девушки: уровень пролактина и прогестерона. Помимо этого, в зависимости от того, какие симптомы имеются, специалисты назначают такие методы исследования:

МРТ для подтверждения или опровержения заболеваний головного мозга.
ЭЭГ для исключения эпилепсии.
Анализы, определяющие работу почек, если есть отеки.
УЗИ молочных желез при сильном их набухании. Это помогает выявить наличие органической патологии.

В каком случае стоит идти на консультацию к врачу

Если симптомы ПМС у девушки делают ее жизнь невыносимой или мешают работать, то придется избавляться от этого неприятного явления. После того, как проведен тщательный осмотр и расшифровка анализов, специалист пропишет квалифицированную терапию и порекомендует, как правильно проводить лечение.

Чаще всего медики используют симптоматические методы терапии. Учитывая течение и жалобы пациентки, врачи назначают такое лечение:

Сеансы психотерапии. С помощью поведенческих техник и релаксации женщины избавляются от раздражительности и депрессий.
При наличии болей различной локализации можно принимать препараты, снимающие эти боли.
От отеков прописывают диуретики, которые выводят из организма лишнюю жидкость.
Гормональное лечение уместно при недостаточности второй фазы. Это определяется специальными диагностическими тестами.
Терапия антидепрессантами осуществляется при жалобах на нервозность, тревогу, агрессию, панику и бессонницу.
Антигистамины пьют в том случае, если расшифровка ПМС у женщин подразумевает повышение гистамина и серотонина.

Кроме всего вышеперечисленного, медики для лечения ПМС используют гомеопатию препараты, улучшающие кровообращение.

Как самостоятельно справляться с предменструальным синдромом

Есть несколько советов, которые помогут понять, что такое ПМС и как с ним бороться своими силами:

полноценно спать;
использовать ароматерапию;
периодически обеспечивать телу физическую нагрузку;
пить витамины;
правильно питаться;
проводить сеансы релаксации;
регулярно заниматься сексом;
не игнорировать методы народной медицины.

Как ни странно, но парни тоже могут испытывать на себе ПМС. Что такое происходит в этот период? Молодой человек постоянно устает, безразличен к окружающим событиям, всегда хочет спать и страдает от перепадов в сексуальных желаниях. Объясняются такие явления гормональным сбоем в работе организма. Кроме того, парни часто испытывают множественные стрессы, которые и могут стать причиной подобного состояния.

Теперь вполне понятна расшифровка, что такое ПМС у девушек. Хоть Википедия и пишет о том, что данный синдром не является опасным, он может существенно подпортить жизнь представительниц прекрасного пола. Поэтому не стоит запускать проблему – лучше своевременно ее излечить.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

ПМС-79 — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 сентября 2017; проверки требуют 3 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 сентября 2017; проверки требуют 3 правки.

Путевая машинная станция №79 «Жмеринская» (ПМС-79) — советское и украинское государственное предприятие, путевая машинная станция Юго-Западной железной дороги, расположенная в городе Жмеринка Винницкой области. Производственная база станции размещается на станции Жмеринка-Подольская.

Основная деятельность ПМС-79 состоит в выполнении путевых работ, а именно — капитального и среднего ремонта путей и капитального ремонта стрелочных переводов на железобетонных брусах с использованием машин тяжёлого типа УК-25/18, ВПО-3000, ВПРС-02, тракторной техники и средств малой механизации.

ПМС-79 входит (по состоянию на 2008 год) в список объектов, не подлежащих приватизации в связи с их общегосударственным значением^[1].

Путевая машинная станция №79 была создана 16 февраля 1955 года указом №641 Всесоюзного треста «Ремпуть» Главного управления пути и сооружений МПС СССР.

Количество работников ПМС-79, непосредственно задействованных в промышленной деятельности предприятия — 70 человек^[2].

Выдающиеся работники[править | править код]

Вольский Анатолий Владимирович — машинист ПМС-79, в 2009 году награждён почётным знаком «Железнодорожная Слава» III степени^[3].

Спортивная деятельность работников[править | править код]

ПМС-79 совместно со Жмеринской дистанцией электроснабжения организует команду по мини-футболу «Зенит», активно участвующую в местных спартакиадах, в том числе занимая призовые места^[4].

Пмс расшифровка: Предменструальный синдром — Википедия – «Что такое ПМС?» – Яндекс.Кью

Путевая машинная станция — Википедия