Posted on 27.08.2020 at. 27.08.2020 by alexxlab

Скраб для тела в домашних условиях — как сделать своими руками по лучшим рецептам

Скрабирование — одна из неотъемлемых процедур в уходе за телом. Чаще всего средства для неё приобретаются в магазинах. Однако скраб можно сделать и своими руками. Но прежде чем осуществлять такую идею, следует узнать о нюансах приготовления домашнего средства. Только так можно получить по-настоящему качественный и полезный продукт.

Рецепты натуральных скрабов для тела для самостоятельного приготовления

Существует множество рецептов натуральных скрабов для тела. Попробуйте описанные ниже составы и выберите для себя наиболее подходящие.

Все скрабы лучше готовить непосредственно перед использованием. Но если такой возможности нет, храните средство в холодильнике не более трёх дней.

Кофейный

Для скраба обычно используется гуща или натуральный молотый кофе. Этот продукт богат микроэлементами и витаминами, а также органическими кислотами. Постоянное применение такого скраба повышает упругость кожи и делает её более гладкой. Показания для использования кофейного средства — это целлюлит и дряблость кожи.

Для приготовления скраба:

1. Измельчите горсть кофейных зёрен в кофемолке. Если предпочитаете использовать гущу, то позаботьтесь о её приготовлении заранее.
2. 2–3 ст. л. молотого кофе (или гущи) соедините с маслом оливы до получения подходящей Вам консистенции средства.

   Для скраба рекомендуется выбирать нерафинированное оливковое масло

3. Добавьте к густой массе 1 ст. л. сахара.

Шоколадный

Как правило, для приготовления скраба используется молотое какао. Последнее ускоряет кровообращение, уменьшает отёчность, активизирует процесс распада жиров и подтягивает кожу. Всё это становится возможным благодаря богатому составу продукта. Какао содержит антиоксиданты, кофеин, танин, а также жирные кислоты: стеариновую, пальмитиновую и олеиновую. Основными показаниями к использованию шоколадного скраба являются: отёчность, целлюлит и неровный цвет кожи.

Для приготовления скраба следует использовать какао без добавок (сахара, сухого молока и т.д.)

Для приготовления средства воспользуйтесь следующей инструкцией:

1. Соедините 2 ст.л. какао с таким же количеством сахара
2. К сухой смеси добавьте 0,5 ч.л. растительного масла: миндального или оливкового.

Жгучий медовый

Мёд известен своим богатым составом, он содержит фосфор, кальций, марганец, калий, медь, а также витамины А, Е и группы В. Кроме того, мёд богат ферментами, благодаря которым способен ускорять обменные процессы в клетках кожи. Он также улучшает выработку коллагена и эластина, выравнивает цвет и рельеф обрабатываемого участка. В сочетании со жгучим перцем мёд становится мощным средством против целлюлита. Также показаниями к использованию такого скраба являются: дряблость кожи и неровный цвет кожи.

Для приготовления средства последовательно выполните предложенные пункты:

1. Соедините 100 г мёда (желательно использовать засахарившийся) с 1 ст.л. красного жгучего молотого перца.

   При приготовлении скраба со жгучем перцем чётко соблюдайте пропорции, чтобы не навредить коже

2. Добавьте к полученному составу 1 ст.л. мускатного ореха (лучше, если это будет крупный помол).

Моя подруга Оля очень любит медовый скраб для тела со жгучим перцем. Она использует средство 1 раз в неделю и очень довольна результатом. Оле нравится, что действие продукта чувствуется сразу: кожа приятно нагревается. Апельсиновая корка стала менее заметной, рельеф обработанных зон выровнялся. Главное, как уверяет подруга, не переборщить с красным перцем, чтобы не навредить коже.

Апельсиновый

Такой скраб делается на основе апельсиновой цедры. Последняя известна своим антицеллюлитным свойством. Цедра содержит витамин С и другие полезные вещества, положительно сказывающиеся на тонусе кожи. Основным показанием к использованию апельсинового скраба является наличие целлюлита.

Приготовить средство можно следующим образом:

1. Сделайте из цедры апельсина стружку. Осуществить это можно с помощью тёрки.

   Апельсиновую цедру удобно получить с помощью тёрки

2. Соедините полученную массу с 2 ст.л. молотого миндаля (можно измельчить в кофемолке или в блендере) и 1 ч.л. масла оливы.

Сахарный

Сахар сам по себе не славится полезными компонентами. Однако продукт является сильным абразивом, а значит, отлично выравнивает кожу и делает её более мягкой. Основными показаниями к применению сахарного скраба являются: отсутствие гладкости покрова и наличие огрубевших участков.

Для приготовления средства воспользуйтесь следующим алгоритмом:

1. Соедините 4 ст.л. сахара с 2 ст.л. масла миндаля или оливы.
2. Добавьте к составу любимое эфирное масло. Например, грейпфрута или сосны. Достаточно 2–3 капель.

Для приготовления скраба можно использовать как обыкновенный, так и тростниковый сахар

Овсяный

Овсянка известна своим смягчающим и питательным свойствами. Продукт стимулирует кровоток, снимает отёки, тонизирует кожу (за счёт наличия в составе ниацина и тиамина), а при длительном использовании даже разглаживает мелкие рубцы. Основными показаниями к использованию овсяного скраба являются: отёчность, целлюлит, наличие рубцов и дряблость кожи.

Чтобы приготовить средство, последовательно выполните предложенные пункты:

1. Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Достаточно двух столовых ложек.

   Для приготовления скраба можно приобрести готовую овсяную муку или сделать её самостоятельно, измельчив хлопья в кофемолке

2. Влейте к овсянке 20 мл мёда. Если последний находится в затвердевшем состоянии, предварительно подогрейте его на водяной бане до жидкой консистенции.

С корицей

Корица содержит марганец, селен, цинк, железо, кальций, витамины группы В, ретинол и множество других активных компонентов. За счёт богатого состава специя обладает большим количеством полезных для кожи свойств: тонизирует, разглаживает, ускоряет внутриклеточный метаболизм, борется с сухостью и шелушением. Показаниями для использования скраба с корицей являются: целлюлит, неровный цвет покрова, чрезмерная сухость и наличие огрубевших участков.

Приготовьте средство, следуя предложенному алгоритму:

1. Соедините сахар и мёд, взятые в количестве по 2 ст.л.
2. Добавьте к полученной смеси 1 ч.л. молотой корицы.

   Молотая корица обладает тонизирующим эффектом и придаёт скрабу приятный аромат

3. Если вы предпочитаете скрабы более грубой текстуры, добавьте к составу 1 ст.л. молотых кофейных зёрен.

Самый любимый мой скраб для тела — сахарный с корицей. Я очень люблю эту ароматную специю. Однако я всегда думала, что она годится только для добавления в кофе. Но когда я нашла этот рецепт, мой мир перевернулся. Теперь поход в душ для меня — настоящий праздник. К тому же скрабирование средством с корицей не только приятная, но и полезная процедура. Моя кожа всего за месяц еженедельного применения стала более гладкой, а силуэт заметно подтянулся. Теперь я советую этот простой и вкусный скраб всем подругам! И ни одна не жаловалась, все в восторге.

Кокосовый

Кокосовая стружка при использовании для кожи обладает следующими свойствами: повышает тонус, усиливает кровоток и смягчает обработанные участки. Показаниями для применения скраба, в состав которого входит измельчённый экзотический орех, являются: отсутствие гладкости покрова, нарушенное кровообращение и наличие огрубевших участков.

Чтобы приготовить средство, следуйте описанным ниже пунктам:

1. Соедините кокосовую стружку с сахаром. Оба ингредиента понадобятся в количестве двух столовых ложек.

   Кокосовую стружку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно (натереть орех на тёрке) или приобрести в магазине

2. Добавьте к сухой смеси 4 ст.л. густого натурального йогурта.

Манный

За счёт наличия в составе магния, калия и железа манка ускоряет внутриклеточный метаболизм. Кроме того, в крупе есть витамины Е и группы В, без которых невозможна нормальная регенерация кожи. Также манка содержит никотиновую кислоту, улучшающую микроциркуляцию крови. Основными показаниями к использованию скраба на основе крупы являются: целлюлит, неровный тон и дряблость кожи.

Чтобы приготовить средство из манки, воспользуйтесь следующим алгоритмом:

1. 5 ст.л. манки соедините с 3 ст.л. застывшего мёда.

   Для приготовления скраба понадобится самая обыкновенная манка

2. Добавьте к составу столовую ложку жирных сливок и 6 капель ретинола (продаётся в аптеках).

Кукурузный

Для приготовления скраба используется кукурузная крупа. Последняя является сильным абразивом, а значит, довольно грубо воздействует на кожу. Показаниями к описанному ниже скрабу являются: наличие огрубевших участков, отсутствие мягкости покрова, целлюлит и недостаточная увлажнённость (за счёт наличия в своём составе глицерина средство отлично увлажняет обрабатываемые зоны).

Чтобы приготовить кукурузный скраб, воспользуйтесь предложенным алгоритмом:

1. Разведите глицерин (можно приобрести в аптеке) с водой в соотношении 3:2.
2. Добавьте к жидкому составу 2 столовые ложки кукурузной крупы.

   Кукурузную крупу для приготовления скраба можно приобрести в любом продуктовом магазине

3. Оставьте средство для набухания на несколько часов.

Видео: 5 рецептов натуральных скрабов для тела

Противопоказания

Скрабы для тела имеют следующие противопоказания:

• Наличие ран и других видимых повреждений на поверхности кожи.
• Кожные заболевания: экзема, дерматит и пр.
• Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
• Чрезмерно чувствительная и сухая кожа тела. Актуально для составов с агрессивными компонентами, такими как: жгучий перец, цитрусовые эфирные масла.
• Период беременности.
• Ожирение.
• Период обострения хронических заболеваний.

Таблица: преимущества и недостатки домашних скрабов в сравнении с магазинными средствами

Отзывы о домашних скрабах для тела

Домашние скрабы для тела, безусловно, прекрасное средство для ухода за кожей. Помимо натуральности составов, плюсом такого продукта является низкая стоимость. Но необходимо помнить, что соблюдать рецептуру очень важно. Если добавить слишком много агрессивных ингредиентов, скраб может нанести вред кожному покрову.

Как сделать скраб для тела своими руками из того, что есть на кухне | wellness

Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Скраб удаляет слой отмерших частичек кожи, делая кожу более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожу. В приготовленный своими руками скраб можно добавить любые эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. А самое важное его преимущество в том, что сделать его исключительно легко.

Готовим скраб для тела в домашних условиях: основные ингредиенты

Все скрабы для тела – и те, которые можно приготовить дома, и те, которые выпускают известные косметические бренды – обязательно содержат лишь несколько основных ингредиентов:

Отшелушивающие ингредиенты

Для эксфолиации подходит любой ингредиент с зернистой текстурой. Самые распространенные ингредиенты скрабов, приготовленных в домашних условиях – обычные сахар и соль: они легко растворяются в воде, не оставляя беспорядка в ванной комнате.

Соли

 Соли, и особенно английская или горькая соль, отлично подходят для расслабления мышц. Для приготовления скраба можно использовать любую соль: обычную поваренную, морскую, английскую или соль Мертвого моря. Вне зависимости от того, какую соль вы используете, ее необходимо тщательно перемолоть – так, чтобы крупинки размером походили на крупинки обычной поваренной соли.

Сахар

Сахар действует на кожу чуть мягче, чем соль. Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать и обычный белый, и коричневый сахар (последний особенно хорошо сочетается с эфирным маслом ванили).

Кофе

Молотые кофейные зерна — еще один отличный ингредиент: они не только приятно пахнут, но и очень полезны для кожи. Кофеин сужает кровяные сосуды, способствуя избавлению от сосудистых «звездочек» и розацеа.

Овсянка

Овсяная мука – самый мягкий из всех возможных отшелушивающих ингредиентов скраба: она смягчает и увлажняет кожу. Десятилетиями овсяная мука используется для приготовления домашней косметики – в особенности для сухой или очень чувствительной кожи. В отличие от соли и сахара, готовить скраб из овсяной муки можно, пользуясь обычной водой, а не базовым маслом.

Прочие ингредиенты – молотый миндаль, молотые семена льна, отруби, молотая ореховая скорлупа.

Базовое масло

Так называемое базовое масло – ингредиент, «удерживающий» вместе все остальные ингредиенты в составе скраба и одновременно увлажняющий кожу. Добавлять масло в смесь для скраба необходимо из расчета треть стакана масла на каждый стакан эксфолиата (отшелушивающего вещества).

Для приготовления скраба для тела своими руками подходят самые разные масла, однако лучше выбирать масло не слишком густое, легко смываемое водой.

Подсолнечное масло

Один из самых популярных ингредиентов для приготовления скраба: оно не слишком густое и хорошо впитывается кожей. Кроме того, подсолнечное масло, в отличие от других масел, дешевое, а срок годности его составляет около года. Подсолнечное масло входит в состав и некоторых скрабов для тела, выпускаемых известными косметическими брендами.

Масло сладкого миндаля

Обладает приятным сладковато-ореховым ароматом, очень быстро впитывается и, как и подсолнечное масло, хранится очень долго. Но масло сладкого миндаля более густое, чем подсолнечное масло.

Масло виноградных косточек

Обладает очень тонким, еле различимым сладковатым запахом, наименее плотное и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности этого масла составляет от 6 до 12 месяцев.

Масло лесного ореха

Как и масло виноградных косточек, отличается небольшой плотностью и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности – около 12 месяцев.

Ни масло лесного ореха, ни масло сладкого миндаля нельзя использовать в случае аллергии на орехи.

Ароматизаторы

Самый простой способ сделать так, чтобы скраб не только эффективно очищал кожу, но и приятно пах – это добавить в смесь эфирные масла. Разумеется, для разных типов кожи подходят различные масла:

• Для нормальной кожи: 10 капель масла лаванды, 6 капель масла герани, 4 капли масла иланг-иланга.
• Для жирной кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла лимона, 6 капель масла лаванды.
• Для сухой кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла герани, 6 капель масла розы.
• Для чувствительной кожи: 6 капель масла ромашки, 4 капли масла розы, 2 капли масла нероли.
• Для обезвоженной кожи: 10 капель масла розы, 8 капель масла сандала, 2 капли масла пачули.
• Для стареющей кожи: 8 капель масла нероли, 6 капель масла ладана, 6 капель масла иланг-иланга.
• Для лечения акне: 10 капель масла лимона, 10 капель масла кипариса, 5 капель масла лаванды.
• Для укрепления слабых сосудов: 8 капель масла розы, 6 капель масла ромашки, 6 капель масла кипариса.

Эфирные масла в чистом виде, не разбавленными, наносить на кожу нельзя – они очень концентрированные и могут вызвать раздражение. Если кожа очень чувствительная, лучше отказаться от использования масел базилика, гвоздики, лимона, чайного дерева и тмина.

Рецепты домашних скрабов для тела

Ванильный скраб для тела

• 1 стакан коричневого сахара
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка экстракта ванили

В керамической или стеклянной чаше смешайте сахар с эфирным маслом. Добавьте базовое масло, перемешивая ингредиенты до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Тонизирующий скраб из соли

• 1 стакан мелкой соли
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель масла бергамота, 4 капли масла перечной мяты

Скрабом из соли не стоит пользоваться после бритья – появится ощущение жжения. Лучше всего наносить скраб непосредственно перед бритьем – масло, оставшееся на коже, послужит естественной смазкой и сделает бритье более гладким.

Кофейный скраб для тела

• 1 стакан молотых кофейных зерен
• 1 столовая ложка соли
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 1 чайная ложка корицы
• 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель масла апельсина, 4 капли масла перечной мяты

Смешайте кофе, соль и эфирные масла в стеклянной или керамической миске. Постоянно помешивая, влейте в смесь базовое масло и мешайте до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Мягкий скраб для тела из овсяной муки

• 1 стакан овсянки
• 8 капель эфирного масла лаванды, 8 капель эфирного масла мандарина, 4 капли масла ромашки
• По желанию – 1 столовая ложка сухих лепестков лаванды

В стеклянную или керамическую миску насыпьте овсянку и по капле влейте эфирные масла, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков. Хранить получившуюся смесь можно в холодильнике в течение очень долгого срока – вплоть до года.

Чтобы использовать, добавьте в 1 столовую ложку смеси немного воды для образования густой пасты, а затем мягкими массажными движениями втирайте в кожу.

Домашние скрабы для ног

Скраб для ног с перечной мятой и лавандой

• 1 стакан мелкой соли
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 10 капель эфирного масла перечной мяты, 5 капель масла лаванды

Скраб для ног с имбирем

• 1 стакан коричневого сахара
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 12 капель эфирного масла апельсина
• 3 капли эфирного масла имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря

Как пользоваться домашним скрабом для тела

Приготовленным своими руками скрабом для тела лучше пользоваться один, максимум два раза в неделю. Перед использованием скраб необходимо перемешать, а затем нанести на кожу мягкими круговыми движениями и тщательно смыть остатки смеси водой.

---

---

Скрабы для тела. Рецепты домашних скрабов от целлюлита

Понятие скраб пришло к нам из Англии и в переводе с английского языка означает «мыть, оттирать, скрести», или «очищение».

Сегодня в косметологии скрабом называется средство, которое употребляется для качественного  очищения кожи, поскольку оно состоит из твердых абразивных частиц и мыльной основы, которая обладает смягчающим и увлажняющим эффектом. Скрабы для тела, благодаря свое структуре тщательно очищают кожу, снимают верхний ороговевший слой, шлифуют и полируют ее, удаляя с ее поверхности грязь, пыль, остатки косметики, выделения кожи. Сегодня ты можешь сделать скрабы как в косметологических салонах, купить готовые баночки и провести скрабирование дома или приготовить скраб самостоятельно. Любой такой скраб значительно улучшит состояние твоей кожи, выровняет ее, сделает ее более гладкой, шелковистой, поднимет тонус и поможет

справится с целлюлитом.

Скраб с домашних условиях

Если ты решила сделать скраб дома, то тебе нужно подобрать подходящие ингредиенты.

В качестве твердых отшелушивающих частичек ты можешь использовать обычные продовольственные продукты, такие как соль, сахар, кофе, орехи, косточки о плодов и другие. Для основы скраба можешь использовать сливки или сметану, можешь использовать растительные масла. Для того, чтобы придать скрабу приятный аромат – используй эфирные масла (апельсиновое, масло сандала и другие) или пару капель любимых духов. В этом кстати основное отличие покупных скрабов для тела от домашнего скраба, потому что не все производители добавляют натуральные ингредиенты, чаще используются синтетические добавки.

Микруша предлагает тебе несколько рецептов домашних скрабов для тела

Скраб для тонуса и очищения  — молочно-овсяный скраб. Такой скраб можно использовать ежедневно вместо мыла. Для его приготовления возьми овсяные хлопья, перемоли их (можешь использовать кофемолку), добавь перечную мяту и сухое молоко (на 2 ложки хлопьев используй 1 ложку молока) и добавь немного воды.

Скраб со сливками или сметаной. Приготовить его просто и совсем не сложно. Возьми мелкую соль и смешай его со сметаной или сливками. Скраб готов! Проверяй, чтобы соль была не крупная, чтобы не поцарапать и не повредить свою кожу.

Кофейные скрабы – самые популярные на сегодняшний день. Кто не любит кофе? Для приготовления кофейного скраба нужно использовать влажную кофейную гущу, если у тебя есть свежемолотый кофе – используй его для скраба. Можешь кофе смешать с медом и получишь двойной эффект, если оставишь их на теле в виде маски на 15-20 минут.

Помни, что кофейный сраб – отличное средстве от целлюлита. Делай регулярные процедуры со скрабами и твоя кожа вернет себе гладкость и шелковистость.

Кофейный скраб можно сделать и с оливковым маслом. Добавь его в кофе, а также соль или сахар для усиления эффекта. Скраб лучше делать в бане или в ванной с хорошо распаренной кожей. Не забудь добавить легкий массаж. А после процедуры нанести на тело увлажняющее молочко или крем.

К кофейному скрабу можно добавлять и другие масла, например миндальное или масло виноградных косточек, для усиления эффекта добавь несколько капель антицеллюлитного эфирного масла, такого как масло грейпфрукта, эвкалипта, можжевельника, кипариса, бергамота, розмарина, корицы, апельсина (8-10 капель). Если ты делаешь скраб на 2 раза, то не забудь его убрать в холодильник, чтобы масла не потеряли свои свойства. После скраба прими контрастный душ для усиления эффекта.

Можно сделать скраб из геля для душа, если в нее добавить все то же кофе. Также сделай небольшой массаж и смой теплой водой.

Для гурманов можно сделать кофейно-шоколадный скраб. Смешай кофе и растопленный на водяной бане шоколад, помассируй и смой теплой водой. Такой скраб хорошо подходит для применения в холодного время года, так как шоколад, а именно масло какао хорошо увлажняет и питает кожу.

Если тебе нужно не просто подтянуть кожу, но еще и скинуть пару лишних килограммов, то можно сделать скрабы для похудения.

Домашние скрабы для похудения

«Жгучий» скраб для похудения в компании с физическими нагрузками дает превосходный результат, кожа подтянется, вес уйдет. «Жгучий» скраб состоит из двух столовых ложек соли, корицы, черного перца и оливкового масла. Кожу будет достаточно сильно жечь, учитывай это, если у тебя сильно чувствительная кожа, то такой скраб тебе не подходит.

Цитрусовые скрабы для тела

Такие скрабы подойдут тем, у кого ест повреждения на коже такие как, микротрещинки, воспалительные процессы, ранки. Используйте вместо соли для скраба – сахар. Скраб с апельсином, грейпфруктом или лимоном (используй цитрусовую цедру) подтянут твою кожу, придадут ей тонус и энергию.

Мыло бельди для домашних скрабов для тела

Мыло бельди является отличным дополнением к твоей коллекции скрабов. Обычно его используют в бане или хаммаме. Мыло бедьди отличная профилактика целлюлита, оно выравнивает кожу и хорошо подготавливает к нанесению кремов. Мыло бельди носит также название марокканского, потому что состоит из эфирных и жирных масел, дистиллированной воды, трав, гречки и других составляющих. Мыло бельди используют как горячее, так и холодное. Готовится в домашних условия достаточно долго, но зато подходит людям с проблемной кожей. Тебе придется отварить его ингредиенты, а потом еще примерно месяц выждать пока оно дойдет до кондиции. Но результат от мыла бельди того стоит.

Скрабы дома из морской соли

Морская соль обладает рядом положительных свойств. Она хорошо отшелушивает, заживляет, борется с целлюлитом и увлажняет кожу. Добавь к ней миндальное масло или масло жожоба и вотри в распаренную кожу массажными дважениями. Результат от соляного скраба тебе очень понравится.

Если ты пока боишься сделать сама скраб для тела, можешь купить скраб в магазине. Микруше нравятся некоторые скрабы, которые можно купить уже готовыми.

Березовый гель-пилинг для душа Weleda

Мягкий и очень вкусный по запаху скраб — пилинг. Бережно отшелушивает кожу, борется с проявлениями целлюлита.

Пилинг Weleda обеспечивает глубокое и деликатное очищение, он состоит из специальных отшелушивающих компоненты шарообразной формы, которые бережно очищают нежную кожу и не травмируют ее.

GEOMAR Талассо скраб (саше)

GEOMAR Талассо скраб (саше) –это отшелушивающий скраб, который удаляет мертвые клетки и загрязнения, оставляя кожу мягкой, сияющей, гладкой и увлажненной, благодаря природным ингредиентам, содержащимся в его формуле:

• морская соль: обновление кожи с нежным отшелушивающим действием.
• экстракт миндаля и проростки пшеницы: питают кожу, повышая устойчивость тканей.
• олиго элементы из мертвого моря: восстанавливает сияние и устойчивость кожи
• эфирные масла апельсина и мандарина: действуют расслабляющее на ваше психофизическое состояние.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Моделирующий скраб GEOMAR Талассо с гранулами кофе (в саше)

Моделирующий скраб Талассо отшелушивает кожу, деликатно восстанавливает и разглаживает, делая ее равномерной.

Аргановое масло и масло каритте интенсивно питают и смягчают, кожа становится более увлажненной и обретает приятный «эффект шелка».

Его формула содержит:

• Морская соль, кофейный порошок, вулканический песок: обновляют кожу, благодаря отшелушивающему действию.
• фитоэкстракт зеленого кофе и гуараны: стимулирует микроциркуляцию.
• фитоэкстракт капсико: помогает улучшить циркуляцию эффектом дренажа.
• олиго элементы Мертвого моря: восстанавливает яркость и эластичность кожи.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Как делать скраб для тела

Пользоваться скрабами очень просто. Все скрабы наносятся на распаренную кожу, круговыми движениями, они же называются антицеллюлитный массаж. После скраба рекомендуется увлажнить кожу, нанеся на нее лосьон, крем или масло.

Частота проведения скрабов зависит от состояния и типа кожи. Если у тебя нормальная кожа, то ты можешь делать скраб раз в неделю. Если у тебя сухая кожа – то лучше делай скраб реже, примерно раз в 1,5-2 недели. Для жирной кожи можешь делать скраб раз в пять дней.

Красивому телу не забудь подобрать красивый модный купальник.

Помни, что это все скрабы для тела, для лица нужно использовать более щадящие ингредиенты.

По Вашим просьбам: Рецепт скраба для тела))

Здравствуйте, уважаемые покупатели!

Часто поступают просьбы поделиться какими — нибудь рецептами. Что ж.. пожалуйста))

Сегодня мы будем готовить Клубничный сахарно-масляный скраб для тела.

Это нужный, модный и полезный аксессуар для походов в бани и сауны.

Скраб с клубничными косточками хорошо обновляет кожу,

нежно убирая омертвевшие клетки и загрязнения. А масла питают и ухаживают за кожей.

Используем скраб на влажной коже, не на сухой, аккуратно нанося и растирая ладонью или массажной рукавичкой. Затем смываем водой.

Итак, на 250 — 300 грамм скраба нам потребуется:

1. Сахар (самый обычный из магазина) — примерно стакан;

2. Клубничные косточки — 1 ст. ложка; ( или малиновые косточки)

3. Пудра клубники — 0,5 — 1 ст. ложка;

4. Кокосовое масло ( рафинированное или нерафинированное по желанию ) — 30г;

5. Масло Ши ( другое его название — масло Каритэ) — 20г;

6. Любое жидкое масло (миндальное, виноградное,авокадо, любое другое по желанию. Или смесь масел) — 20г;

7. ПАВ Эльфан (Sodium Cocoyl Isethionate) — 0,5 ст. ложки;

8. Отдушка клубника — несколько капель;

9. Баночка для готового скраба.

Приступим!

1. Отмеряем масла кокоса и каритэ и растапливаем их до жидкого состояния.

Я отмеряю их в удобном пластиковом стакане и растапливаю в микроволновке. То же самое можно сделать на водяной бане, подобрав подходящую ёмкость.

2. В растопленные масла добавляем жидкие масла или их смесь. И всыпаем Sodium Cocoyl Isethionate. Это очень мягкий ПАВ, не содержащий сульфатов. Без него с кожи достаточно трудно будет удалить плёнку от масел при смывании.

Если у вас дома уже целый «арсенал мыловара», то ПАВ можно заменить, например, на кремообразную мыльную основу, которую следует растопить вместе с твёрдыми маслами. Основы нам потребуется 1 ст. ложка.

При работе с сухим ПАВ не забываем о мерах предосторожности: закрываем дыхательные пути свёрнутым в несколько слоёв полотенцем.

3. Всё перемешиваем и добавляем сахарный песок. Сахара кладём столько, чтобы получилась однородная, слегка рассыпающаяся масса- наш будущий Скраб.

4. Теперь настаёт черёд клубничных косточек (или семечек). Смело отправляем их в нашу ёмкость.

Кроме скрабирующих свойств они будут отдавать ещё и свои полезности коже.

В семенах клубничных ягод содержится высокий процент органического цинка. Поэтому косметические средства с клубничной косточкой не только очищают кожу, но и оказывают дезинфицирующее действие, ускоряют ее заживление. А содержащая в клубничных косточках медь стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость кожи.

По желанию клубничные косточки можно заменить на виноградные или молотую пемзу

5. Для ещё большей полезности и для красивого натурального цвета кладём в ёмкость клубничную пудру.

Содержащиеся в клубнике органические кислоты и витамин С снимают кожные воспаления, мягко очищают и отбеливают. Медь, не так давно обнаруженная в ягоде, стимулирует выработку кожей коллагена и оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект. А множество других витаминов и минеральных веществ питают и защищают нашу кожу.

По желанию клубничную пудру можно заменить на любую другую: пудру малины , вишни , мангустина , манго , спирулину .

6. Добавляем для реалистичности клубничную отдушку. Или любую другую по желанию.

Так же отдушку можно заменить на эфирное масло по вкусу.

Перемешиваем получившийся Скраб и перекладываем его в удобную баночку.

Консистенцию скраба всегда можно немного изменить, добавив масел, если получился перебор со скрабирующими частичками.

Либо, наоборот, добавив скрабирующих частиц, если получился перебор с маслами.

Если получилось много самого скраба, то его всегда можно разделить на несколько порций или презентовать часть подруге))

Так же, если по какой-либо причине не хочется использовать ПАВ, но хочется, чтобы кожа после процедуры банного пилинга не оставалась в масляной плёнке, то масла можно взять водорастворимые.

Если у вас нет весов, то тоже ничего страшного. Этот скраб не требует соблюдения точнейших дозировок. При работе придерживаемся пропорции: скрабирующие частицы к маслам 2 : 1. И… прислушиваемся к ощущениям собственной кожи))

Обратите внимание, что в этом скрабе мы не используем какие-либо консерванты, так как в нём отсутствует водная часть.

Приятных банных процедур!

Скраб для тела в домашних условиях

Правильный уход за кожей – залог ее молодости и красоты на долгие годы. Чтобы сохранить ее эластичность и сияние не обязательно посещать специальные салоны красоты, достаточно проводить косметические процедуры в домашних условиях.

Эффективным методом для ухода за кожным покровом считается скрабирование или иначе отшелушивание омертвевших частичек эпидермиса.

Лучшим вариантом станет использование состава, приготовленного собственными руками из натуральных компонентов. Фото скраба для тела смотрите под описанием каждого рецепта.

Содержимое обзора:

Домашний скраб из кофе

Натуральный не обжаренный кофе имеет в своем составе огромное количество полезных микроэлементов и минералов. Использование кофейного скраба для тела позволяет коже постепенно становиться более ровной, упругой и подтянутой. Эффект от сырого необработанного кофе намного лучше, чем от кофейной гущи.

Приготовить пилинг из кофе можно несколькими способами:

При изготовлении состава для сухой кожи потребуется кофейная гуща и мед, эфирное масло кокоса или миндаля. Необходимо смешать все компоненты в одинаковом количестве и нанести этот состав на все тело. Подождать 15 минут и затем смыть.

Для жирной кожи подойдет универсальный рецепт: добавить к молотому кофе гель для душа.

Если геля нет под рукой, то можно пойти другим путем. Взять 200-250 г классического йогурта. Всыпать в него 1 ст.л. кофейной гущи, 2 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. масла оливы.

Средство для тела, обладающее антицеллюлитным эффектом.К 2 ст.л. молотого кофе всыпать 2 ст.л. соли. Влить немного эфирного экстракта любого цитруса и 1 ст.л. масла оливы.

Домашний антицеллюлитный скраб

Предотвратить появление «апельсиновой корки» и разгладить кожу при первых проявлениях целлюлита поможет домашний скраб для тела, созданный по рецепту:

Из лимона и меда. Для приготовления необходимо смешать 2 ст.л. масла оливы, 5 ст.л. морской соли и ½ ч.л. экстракта мандарина либо грейпа. Растопить 2 ст.л. меда, добавить цедру целого лимона и выжать сок из его половины. Соединить компоненты и втереть в проблемные места. Смесь поможет разгладить кожу, сделает ее более упругой.

Из овсяных хлопьев и моркови. Потребуется натереть половину моркови, добавить к ней 5 ст.л. овсяных хлопьев и 2 ст.л. масла оливы или миндаля. Для большего увлажнения можно использовать пару ложек сметаны.

Пилинг для тела с подтягивающим эффектом

Придать коже лица и тела упругость помогут следующие рецепты:

Приготовить смесь из заваренных овсяных хлопьев и 1 ст.л. меда. Нанести на участки тела, требующие коррекции на ½ часа, потом смыть.

Поможет подтянуть кожу после похудения тела смесь из морской соли с добавлением геля для душа. Применяйте пилинг 1 раз в 2-3 дня.

Для мягкого отшелушивания можно приготовить скраб на основе тыквы. К стакану коричневого сахара добавить 1 ст.л. мякоти тыквы, ½ ч.л. молотой корицы и 5 капель витамина Е.

Для профилактики растяжек можно использовать состав, приготовленный из ½ стакана растительного масла или нежирного йогурта. Смешиваем по 1 стакану соль с сахаром и соединяем с основой. Наносить скраб для достижения эффекта достаточно 1 раз в 7-10 дней.

Увлажняющий состав скраба

Для представительниц женского пола, обладающих сухим типом кожи необходимо применять особый состав скраба. Он должен не только отшелушивать омертвевшие клетки эпидермиса, но и увлажнять верхние слои кожи.

Используйте варианты:

Размолоть по 1 ст.л. миндальных орехов и овсяных хлопьев. Влить сливки или сметану 20% жирности около 2 ст.л. Нанести на влажную кожу, подержать 3 минуты и смыть проточной водой.

Сделать скраб из половины стакана нежирной сметаны и стружки кокоса. Добавить 50 г сахара. Наносить пилинг следует на 5 минут.

Создать смесь на основе кукурузной муки с добавлением сока алоэ. После проведения эпиляции втереть в кожу массажными движениями до появления покраснения и оставить на 2 минуты. Потом смыть водой комнатной температуры.

Расслабляющий состав в домашних условиях

Использование такого пилинга поможет расслабиться после трудового дня, настроит ваш организм на спокойный ночной сон. Смешав несколько компонентов, можно создать скраб для релаксации тела в домашних условиях.

Возьмем целый стакан белого или коричневого сахара, добавим 1/3 стакана морской соли мелкого помола и половину стакана кокосового масла. В полученную смесь вливаем 3 ст.л. миндального масла и 1ст.л. токоферола в капсулах, капаем немного масла лаванды.

Смесь из этих продуктов обладает успокаивающим эффектом, очистит кожу и позволит ей дышать. Используйте состав 1 раз в неделю для улучшения состояния кожных покровов и хорошего настроения.

Универсальное средство из сахара

Приготовление сахарного скраба для тела не займет много времени, его можно использовать несколько раз в неделю.

Чтобы приготовить средство на 1 раз использования, потребуется четверть стакана масла оливы, 2 ст.л. сахара и 3 капли масла ромашки. Такой состав превосходно справляется с раздражением кожи и обладает успокаивающими свойствами.

Приготовление солевого скраба

Для создания скраба подойдет как морская, так и обычная поваренная соль любого помола. Они превосходно отшелушивают частички омертвевшей кожи. Большее количество минералов содержит в себе морская соль. К ней можно добавить различные масла: оливковое, миндальное или даже массажное, для создания основы пилинга.

Для придания смеси приятного аромата и особых полезных свойств используйте дополнительные продукты: кофе, измельченный миндальный орех, различные эфирные масла, цедру грейпа или апельсина.

Используйте различные составы скрабов для улучшения состояния вашей кожи. Подберите для себя рецепт, который придется по душе вам и вашему телу. Уделите время своей красоте и будете приятно удивлены результатам использования составов, приготовленных в домашних условиях.

Фото скрабов для тела в домашних условиях

Скраб для тела в домашних условиях

Название	Продукты для приготовления	Как сделать скраб для тела: порядок действий	Эффект / допустимая регулярность выполнения
Сахарный скраб	-2 ст. л. тростникового сахара; — 3 ст. л. сметаны; — 1 ст. л. мякоти кокоса или кокосовой стружки.	Перемешайте компоненты в небольшой емкости. Не растирайте сахар слишком сильно, как при приготовлении выпечки. Для пилинга важно сохранить абразивные свойства сахара. Если дома есть эфирное масло, добавьте несколько капель в смесь. Апельсиновое, например, используют для борьбы с целлюлитом.	Увлажнение кожи, мягкое удаление ороговевших частиц кожи без ее повреждения, царапин или раздражения.
Где купить перетертую мякоть кокоса? В супермаркете или в интернет-магазине. Традиционно в супермаркете продают сушеный кокос. Чтобы кусочки не были слишком большими, кокос предварительно перемалывается в блендере. Если использовать кофемолку, получится кокосовая мука, которая не очень подойдет для скраба, поскольку будет слишком мелкой. Для скраба также используют натуральную кокосовую стружку.
Кофейно-яблочный	— 3 ст. л. кофейного осадка; — 1 свежее яблоко; — 1 ст. л. масла оливы.	Натрите яблоко на мелкой терке. Можно не очищать от кожуры. Добавьте масло оливы. Пересыпьте кофейную гущу в посуду с яблоком и маслом. Если дома есть персик, выдавите из него немного сока и добавьте в смесь.	Гладкость и свежесть кожи, визуальное уменьшение апельсиновой корки и растяжек. Кофейный скраб для тела проводят 2-3 раза в неделю. Сухую кожу смесь не травмирует, поэтому для нее допустима такая же регулярность.
Овсяный с корицей	— 3 ст. л. овсянки; — 4 ст. л. теплого коровьего молока или сливок; — 1-2 ч. л. корицы; — 1 ч. л. масла миндаля	Залейте овсяные хлопья кипятком или сливками, подождите 10 минут, пока хлопья настоятся. Добавьте молоко или сливки, корицу и масло, все перемешайте. Чтобы скраб стал более жестким, измельчите хлопья без предварительного запаривания.	Противовоспалительный пилинг. Не травмирует сухую кожу. Эффективен в комплексной борьбе с жировыми отложениями и целлюлитом.
Апельсиновый с натуральным йогуртом	— 1 свежий апельсин; — 30-50 мл натурального йогурта; — 2-3 ст. л. коричневого сахара.	Измельчите цедру апельсина. Выдавите несколько капель сока. Добавьте йогурт и сахар. Сахар не перетирайте. Его можно положить немного больше, чтобы скраб стал более жестким.	Подтягивающий, антицеллюлитный, увлажняющий. Применяют несколько раз в неделю. Допустимо использование для бедер, живота и зоны декольте.
Солевой скраб	— 1-2 ст. л. морской соли; — 3-4 ст. л. сливок; — 1 ст. л. натурального масла.	Выбирайте морскую соль крупного помола, а не ту, что рассчитана для принятия ванн. В последней не будет питательных веществ. Жирные сливки обладают более увлажняющим эффектом. Масло берите то, что есть у вас дома.	Обладает омолаживающим и антисептическим эффектом. Успешно борется с отеками и раздражениями. Придает кожи здоровый оттенок. Регулирует работу сальных желез.
Кофейно-перцовый (жгучий)	— осадок от испитого кофе; — масло облепихи; — черный или красный перец.	Соедините и перемешайте продукты в равных количествах. Перец используйте молотый, а не горошком. Если нет молотого, измельчите перец горошком. Столовая ложка меда придаст коже мягкости.	Разогревающий, антицеллюлитный, немного уменьшает растяжки.
Обратите внимание! Не используйте смесь для лица, поскольку кофейный осадок слишком крупный для тонкой кожи лица: может повредить ее, а перец слишком острый, поэтому может вызвать раздражение.
Супер-очищающий	— кофейный осадок; — виноградные косточки; — эфирное масло; — натуральное масло (по желанию).	Соедините и перемешайте испитый кофе и виноградные косточки в равном объеме или на глаз. Добавьте оливковое или другое растительное масло. Если имеется эфирное, добавьте его в смесь для запаха.	Очень жесткий пилинг, Подтягивающий. Хорошо подходит для бедер, живота. Применим для борьбы с небольшими растяжками и в комплексе для похудения.
Шоколадно-апельсиновый	— цедра апельсина; — темный шоколад; — эфирное масло (по желанию).	Натрите в отдельную миску цедру одного апельсина и темный шоколад. Чтобы усилить очищающий эффект, добавьте в смесь молотую яичную скорлупу. Вместо темного шоколада подойдет какао.	Пилинг подойдет для чувствительной и/или увядающей и/или сухой кожи. Оказывает антицеллюлитный и подтягивающий эффект. Допустимо применение нескольких процедур в неделю. После нанесения средства, не смывайте смесь в течение 5-10 минут (или хотя бы нескольких), чтобы цедра апельсина и шоколад впитались в кожу. Полного впитывания не ждите. Готовый пилинг допустимо хранить в холодильнике на протяжении 10 дней.
Увлажняющий	— миндальный орех; — миндальное масло.	Издробите орехи в блендере. Достаточно 50-100 г или небольшой горсти. Добавьте столовую ложку масла.	Подойдет для увядающей и/или сухой кожи. Процедура позволяет напитать кожу, сделает ее более мягкой и гладкой.
Из морских водорослей	— сухие морские водоросли; — горячая вода.	Размельчите морские водоросли в блендере не очень мелко, чтобы остался скрабирующий эффект от средства. Залейте водоросли горячей водой на 10-15 минут. Слейте воду. Нанесите на кожу. Растирайте средство на протяжении такого же времени. После пилинга примите контрастный душ и нанесите увлажняющий крем, поскольку от водорослей на коже может остаться специфический запах.	Полирующий, подтягивающий, увлажняющий. Средство подходит для всех типов кожи. Скрабирующий эффект незначительный, но видимый.
Имбирный	— корень имбиря; — морская соль или кофейный осадок на выбор; — масло миндаля или оливы.	Корень имбиря натрите на крупной терке. Добавьте соль и кофе. Добавьте 5-10 мл масла. Перемешайте и нанесите на кожу. Интенсивно растирайте кожу в течение 10-15 минут.	Разогревающий, антицеллюлитный, подтягивающий. Выравнивает рельеф после месяца регулярного применения (2-3 раза в неделю).
Кофейно-солевой	— 2 ст. л. испитого кофе; — 2 ст. л. морской соли; — 1 ч. л. масла оливы; — эфирное масло цитрусовых.	Смешайте кофе с морской солью. Если морская соль слишком крупная для пилинга, раздробите ее в блендере (в настольном, а не в погружном, чтобы не сломать прибор).	Антицеллюлитный, питательный, против растяжек, выравнивает рельеф.
Обратите внимание! Если в рецепте указана кофейная гуща, ее при желании допустимо заменить на свежемолотый кофе, который окажет более сильный очищающий и шлифующий эффект.
Антицеллюлитный скраб	— половина лимона; — 2 ст. л. меда; — 5 ст. л. морской соли; — 2 ст. л. растительного масла; — 5 капель эфирного масла грейпфрута или мандарина.	Выдавите сок из половины лимона. Натрите его цедру (в любой последовательности). Мед, лимонный сок и цедру подогрейте на водяной бане. Смешайте все продукты в отдельной посуде.	Медовый скраб выводит лишнюю жидкость из верхних слоев кожи. Выравнивает рельеф кожи.
Обратите внимание! При наличии варикозной сетки не используйте сильные разогревающие скрабы и другие средства (например, с перцем).
Из моркови и овсяных хлопьев	— половина свежей моркови; — 5 ст. л. овсяных хлопьев; — 2 ст. л. масла оливы.	Натрите половину моркови на крупной терке. Измельчите хлопья в блендере, но не до состояния муки. Соедините продукты в отдельной чистой посуде. При желании можно добавить в смесь пару ложек сметаны, она также напитает кожу.	Применяется для борьбы с целлюлитом. Выравнивает рельеф. Смягчающий, шлифующий. Обратите внимание, что морковь может окрасить кожу! Допустимо применение для всех типов кожи.
Расслабляющий	— 50 г коричневого или белого сахара; — 50 г морской соли; — 2-3 ст. л. масла кокоса; — 2-3 ст. л. масла миндального ореха; — несколько капель эфирного масла лаванды.	Перемешайте все компоненты в отдельной посуде без предварительного подогревания масел.	Допустимая частота – 1 раз в 1-2 недели. Смягчает кожу, снимает усталость. Выравнивает рельеф. Напитывает кожу полезными микроэлементами из морской соли и указанных масел.
Противовоспалительный	— пищевая сода; — соль; — эфирное масло.	Соедините и смешайте в равном объеме, нанесите на влажную кожу. Растирайте в течение нескольких минут. Дополнительно добавьте несколько капель эфирного масла.	Допустимо применение и для лица. Кожу не увлажняет ввиду отсутствия определенных компонентов в составе, однако очищает хорошо. Обладает антисептическим эффектом. Разогревает кожу, стимулирует движение лимфы.
Обратите внимание! Ежедневное применение жестких скрабов недопустимо! Частое использование пилинга приводит к тому, что верхний слой кожи не успевает восстанавливаться и обновляться.
Клубничный	— 6 ягод клубники; — 4 ч. л. масла оливы; — 6 ч. л. соли.	Разомните клубнику в мисочке, добавьте к ней масло и соль.	Антисептический, глубоко проникающий, омолаживающий. Допустимо ежедневное применение.
Малиновый	— 3 ст. л. сахара; — 2 ст. л. сметаны; — 2 ст. л. малины.	Допустимо применение замороженной малины. Все продукты перемешиваются и наносятся на кожу.	Увлажняющий, очищающий и антивозрастной пилинг. Очищающий эффект средний. Допустимо частое применение.

рецепты, как сделать своими руками солевой скраб

Рецепты скрабов позволяют изготовить составы из доступных и полезных для кожи ингредиентов в домашних условиях. Смешивая их и нанося скраб на тело, можно добиться не только эффекта пилинга и очистки, но и подтянуть кожу, избавиться от начинающегося целлюлита.

Что это такое и для чего нужен

Для современной женщины и девушки актуально оставаться очаровательной и привлекательной, так устроено самой природой. В создании красивого женского образа важную роль играет состояние кожи лица и всего тела. Скрабы для лица и тела помогут в решении этой приятной задачи. Скраб – это средство, применяемое для отшелушивания ороговевшего слоя, очистки, питания кожи, для придания ей упругости.

На нашей коже организм проявляет все ненужное и негативное, что накопилось внутри и начало выходить в процессе избавления от шлаков и загрязнений. Поэтому на ней порой возникают воспаления, появляются высыпания, зачастую не удается избежать целлюлитных процессов и растяжек. Скрабы делают кожу мягкой и нежной, прикосновение к ней доставляет удовольствие.

Специалисты-косметологи считают, что только от нас самих зависит, как будет выглядеть наше тело и лицо, как мы будем ухаживать за ними, чтобы удивлять окружающих молодостью и сияющей свежестью. Применение скрабов для тела стало в косметологии признанным способом придания упругости коже и избавления от мелких неровностей и целлюлита.

Виды

Разновидностей скрабов из различных ингредиентов существует много, каждый эффективный состав применяется с определенной целью. Называют их по основному активному действию так:

1. Отшелушивающий. Для пилинга применяют соль, жидкое мыло и любое масло с приятным запахом.Твердый скраб содержит частицы кофейных зерен, перемолотых косточек винограда и оливы.Популярные рецепты обеспечат быстрое удаление ороговевших участков. Для устранения излишней сухости в состав добавляют хлопья овса. Миндальные орехи в измельченном состоянии также обеспечивают идеальную чистку, а миндальное масло подходит для питания всех типов кожи.
2. Увлажняющий и омолаживающий для сухой и увядающей кожи.
3. Подтягивающий. Гель для душа дважды в неделю соединяют с солью и втирают в тело, позволяет избавиться от «лимонной корки» и мякоть тыквы, взятая в равных пропорциях с молотой корицей. Этот состав дополняют одним стаканом коричневого сахара, несколькими каплями витамина Е в масляном растворе.
4. Очищающий. Скрабы на основе морских водорослей могут значительно смягчить и очистить кожу, сделав ее гладкой. Водоросли измельчают и замачивают на 10-15 минут в очень горячей воде, затем натирают ими тело. Эффект превосходит все ожидания, а для устранения небольшого рыбного запаха можно использовать лимонный или апельсиновый экстракт.
5. Отбеливающий. Не у всех женщин равномерный цвет лица и тела, на нем появляются со временем веснушки и пигментные пятна. Наилучшим средством признан скраб на основе сока лимона, смешанного с молоком или водой, сахаром и водкой в равных пропорциях. Для особо чувствительной кожи применяют измельченные листья одуванчика с домашним творогом. Белизну коже придает и сок хрена, разведенный пополам с водой.

Подбираем для разных типов кожи

Независимо от типа кожи, потовые железы выделяют в течение дня большое количество вещества, делающего кожу липкой. Наслоение косметики создает устойчивый слой, сквозь который дыхание через поры затрудняется. Ежедневное мытье частично устраняет эту проблему, но не решает ее. Кроме того, вызывает пересушивание и нарушает естественный баланс обмена внутри кожного покрова. Все скрабы изготавливают на двух основах – масляной и водной. Это различные эфирные эмульсии и лосьоны, внутри которых размешивают частички более плотных веществ.

Многие звезды кино, такие, как Дженнифер Лопез и Ева Лонгория, начинают свой день с чашечки черного эспрессо. Этот кофе помогает улучшить метаболизм, а оставшуюся гущу удобно использовать для приготовления прекрасного скраба для тела.

Для сухой кожи в большинстве рецептов зерна смешиваются с медом, оливковым, сандаловым, маслом герани и другими эфирными маслами. Смесью в равных долях из кофейной гущи и медово-масляной смеси натирают все тело, оставляя на нем скраб на 15-25 минут. Затем смесь смывают, добавляют увлажняющий крем. Для чувствительной кожи рекомендуется применять не мед, а тертую морковь и яблочное пюре.

Если кожа жирная, кофейные зерна можно размолоть и смешать с йогуртом в соотношении стакан йогурта на одну столовую ложку зерен, две чайные ложечки оливкового масла и пару столовых ложек лимонного сока. Кофе с солью и маслами – эфирным и кокосовым – поможет бороться с целлюлитом и растяжками, подготовит кожу под нанесение специальных средств.

Как правильно применять

Существует множество разновидностей этого косметического средства. Наиболее популярные скрабы продаются уже давно, и их можно найти на прилавках магазинов. Изготовить эффективно воздействующие составы можно и в домашних условиях. Главное – учитывать все советы и знать назначение каждого в отдельности вида.

Как правило, такой тип процедуры, как отшелушивание, производится не чаще одного-двух раз в неделю. В качественных скрабах, а также приготовленных самостоятельно, используются только натуральные составляющие. Поэтому легко можно проследить реакцию кожи на каждый из ингредиентов и выбрать для себя оптимальный состав. Особенно это важно, если вы собираетесь в сауну, готовитесь в душ или любите принять горячую ванну.

Наносят средство сразу после окончания тепловых водных процедур, когда кожа влажная и разогретая, поры раскрыты. Жир из них и остатки отмерших чешуек кожного покрова легко отслаиваются, давая коже свободно дышать. Тонкий слой скраба слегка втирают, в течение одной-двух минут массируют тело, а затем смывают теплой водой. Вместе с веществом уходит ороговевший слой.

Не рекомендуется форсировать этот процесс, пытаясь насильственно снять как можно больше ороговевших чешуек с поверхности кожи. Такое чрезмерное усердие может вызвать не только воспаление, но и истончение всего кожного покрова.

Рецепты приготовления

Сделать эффективно воздействующие скрабы можно своими руками в домашних условиях. Лучшие народные рецепты позволяют самой приготовить простой состав у себя дома, из недорогих ингредиентов. Хороший самодельный скраб или маска – прекрасный подарок вашей коже. Легкий и натуральный, он отлично впитывается, а изготовление не занимает много времени.

Зачастую в основе рецептов лежат сода, смеси с солью и другими полезными веществами. Для того, чтобы разобраться, какой из них подходит именно вам, нужно ознакомиться с некоторыми востребованными и позитивно зарекомендовавшими себя домашними скрабами. Ингредиенты к ним есть практически у каждой современной женщины на полочках в кухне.

• Кокосовый. Действует очень мягко и подходит как для лица, так и для всего тела. Для изготовления скраба вам потребуется: одна столовая ложка протертой мякоти кокоса, пару столовых ложек коричневого сахара и три ложки сметаны. Смешав все это в эмалированной емкости, вы можете добавить туда несколько капель масла лимона или апельсина. Эфирное масло смягчит и ароматизирует эмульсию для лица. После принятия теплого душа состав смывают под теплым душем, а затем наносят питательный или увлажняющий крем.

Еще один видео — рецепт кокосового скраба для тела.

• Солевой. Для изготовления такого скраба потребуется поваренная соль любого типа и помола – крупная и мелкая, особенно полезной признана мелкая морская соль. Соль смешивают в пропорции 5:1 с оливковым маслом, где на пять ложечек мелкой соляной составляющей идет одна столовая ложка масла. Масло может браться миндальное или репсовое. Цедра апельсина нарезается в количестве 2 столовых ложек, а затем в полученную смесь нужно добавить три капли эфирного экстракта лимона или грейпфрута. Готовый скраб втирают на 10-12 минут, затем смывают теплой водой. Он признан одним из лучших отшелушивающих и одновременно увлажняющих среди домашних рецептов.

Подробнее смотрите далее.

• Шоколадный. Вкусный тонизирующий шоколад полезен и для кожи, особенно сухой и увядающей Какао-бобы и масла, входящие в его состав, питают кожу, делая ее шелковистой и бархатистой. Вам необходимо использовать для изготовления скраба:

1. апельсиновый эфирный экстракт в количестве двух капель;
2. цедру одного плода апельсина;
3. несколько столовых ложек тертого темного шоколада.

Смесь втирают на протяжении 12-15 минут, затем смывают. Для того, чтобы усилить питание кожи, к составу можно добавить две-три ложки молочных сливок. Для жирной кожи к ингредиентам присоединяют молотую яичную скорлупу, которая действует, как хороший абразив. Такой скраб, с шоколадом или заменяющим его какао-порошком, хранится в холодильнике, не теряя своих свойств до 10 дней.

Еще один видео — рецепт шоколадного скраба для тела.

• Овсяный. Хлопья измельчают до однородной массы и смешивают со сливками. Разбухание приводит к значительному увеличению питательного состава, который прекрасно очищает кожу, открывая поры. Быстро приготовить такой скраб и провести процедуру пилинга для бани или сауны – незаменимый способ.

Видео — рецепт еще одного состава, овсяного скраба для тела.

• Медовый скраб изготавливают, смешивая заваренные овсяные хлопья с ложкой меда. Эту смесь выдерживают на теле не менее тридцати минут, чтобы добиться особой упругости кожи тела и лица.

• Имбирный. Имбирь хорошо успокаивает кожу и разглаживает рельеф. Для того, чтобы получить скраб, корень имбиря измельчают и смешивают с кофейной гущей и морской солью, добавляют эфирное и оливковое масло. Эта процедура может вызывать сначала легкое жжение, поэтому в бане скраб применяют перед самым последним заходом в парилку. Имбирный скраб обладает ярко выраженным антицеллюлитным воздействием. Применяя этот состав достаточно часто, до трех раз в неделю, можно добиться заметного эффекта на коже бедер – она разгладится, а со временем вся ваша кожа будет такой же нежной, как у ребенка.

Противопоказания

Противопоказаны скрабы при следующих состояниях женского организма:

1. Беременность. Будущим мамам рисковать не стоит, лучше не подвергать свой организм дополнительным нагрузкам. Женская кожа в период ожидания ребенка особенно чувствительна к воздействиям, и реакции могут быть непривычными и неожиданными, поэтому врачи советуют воздержаться от косметических процедур любого рода, в том числе и от применения скрабов.
2. Повышенный аллергический тонус кожи, реагирующей на неприемлемые для нее компоненты. Прежде, чем применять тот или иной вид этого средства, следует проверить его гипоаллергенность и подходит ли оно для кожи вашего типа.
3. Только что получений на солнце или в солярии загар. Это воздействие травмирует верхний слой кожи, поэтому применять скрабирование нежелательно – лучше подождать пару дней, пока кожа успокоится.
4. Царапины, мелкие порезы и повреждения.
5. Воспаления и проявления варикозного расширения вен. Это заболевание требует комплексного лечения, поэтому запрещено травмировать кожу как над крупными сосудами, так и над сеточкой из мелких сосудиков.

Отзывы

Все отозвавшиеся женщины как с комбинированным, так и с сухим типом кожи, отмечают отличный эффект от рецептов, содержащих молотый кофе и шоколад. Для основы выбирают масло виноградной косточки, в качестве эмульсии – эфирный экстракт грейпфрута и лимона, смягчают жидким мылом. Для участков с проблемной кожей, лечения мелких прыщиков, по отзывам, хорошо подходит соль, особенно морская.

Незаменимы для тела и лица овсяные хлопья, их позитивное воздействие на кожу единодушно отмечают те девушки и женщины, кто пробовал изготовить и применить овсяно-медовые и другие скрабы на основе хлопьев и оливкового масла. Нежная кожа прекрасно очищается при помощи мягких фруктовых скрабов с частицами ореха, солевых скрабов с жирными сливками.