Posted on 29.01.2020 at. 29.01.2020 by alexxlab

Солидол от трещин на пятках

Прежде, чем заняться лечением трещин на пятках, необходимо выяснить причину их возникновения. Если проблема заключается в появлении грибка, то лучше не тянуть и сразу обратиться к специалисту, поскольку нередко грибок имеет свойство распространяться.

Часто причиной трещин на пятках становится ношения резиновой или любой другое «неправильной» обуви, сезонных особенностей, на которые реагирует организм или сбоями в организме. Есть ряд простых средств, способных справиться с проблемой, они безвредны и при регулярном воздействии эффективны. Об одном из таких вы и узнаете в этой статье, речь пойдет об одном из лучших средств — солидоле, его воздействии и способах применения для избавления от трещин.

Какой бывает солидол?

Все слышали о том, что он есть, но мало кто знает его состав и предназначение. Дело в том, что солидол – это своеобразная смазка, вырабатывающаяся из индустриальных масел. Ею смазывают обычно детали механизмов, она густая, имеет темно-коричневый оттенок и специфический запах. Популярен солидол для смазывания автомобильных деталей и заводских станков. Спросите вы, благодаря чему состав может помочь организму? Правильно, ничего полезного в нем нет.

Есть другой солидол, который немного отличается по составу, но способ производства аналогичен предыдущему. Используются для производства минеральные вещества, большое количество кальция, соли и натуральных жирных кислот. После переработки и совмещения полученная заготовка очищается и используется как основа для многих мазей, успешна в медицине.

Полезные свойства солидола

Чтобы статья имела вес, а не просто руководство к действию, необходимо понимать, что именно дает солидол человеческой коже и какой эффект от применения на пятках стоит ожидать, в чем его сила и особенности.

Преимущественно солидол используют именно при лечении заболеваний кожи, потому что:

• Замедляет огрубение кожи на пятках, тем самым предотвращая шелушение, зуд и распадание кожи на отдельные чешуйки;
• Компоненты из масла надолго удерживают влагу, проникая под кожу и, благодаря этому, кожа получает необходимую подпитку;
• Благодаря повышенному уровню полезных веществ, воздействует на кожу, запуская восстановление покровов, что способствует быстрому заживлению ран и трещин;
• В кратчайшие сроки устраняет отечность, сильные покраснения, жжение;
• Является одним из лучших противогрибковых средств, оказывает сильнейшее антибактериальное воздействие;
• Служит прекрасным антисептиком и, благодаря сильнейшим компонентам, противовоспалительным средством.

Рецепты с солидолом от трещин на пятках

Проще всего купить готовую мазь, основанную на солидоле, она отлично подойдет для избавления от трещин на пятках, процент компонента там не менее 80%. Но есть и ряд народных средств по использованию:

• Первый способ заключается в использовании его от трещин в чистом виде. Достаточно будет просто нанести консистенцию на пораженные трещинами участки на пятках и перемотать бинтом, чтобы уберечь одежду. Также нередко из солидола делают компрессы и всевозможные примочки.
• Есть и рецепт на основе солидола, правда для него понадобится липовый мед, чистотел и сера. Примерно 100 гр вещества необходимо перемешать с чистотелом (30 гр), добавить около двух больших ложек меда и маленькую ложку серы. Чистотел должен быть хорошо высушенным и измельченным. Полученную смесь переложить в стеклянную банку, желательно из темного стекла, и убрать на две недели в темное сухое место. После того, как все будет готово, наносить тонким слоем на трещины два раза в день.
• Следующий рецепт проще и доступнее предыдущего. Понадобится солидол, топленое масло и обыкновенные куриные яйца. Две большие ложки топленого сливочного масла добавить на сто грамм солидола. От яйца отделить белок (сырой) и тоже добавить в заготовку. Оставить стоять на четыре часа, после добавить элеутерококк в количестве одной столовой ложки и покрыть трещины на пятках.

Еще несколько полезных рецептов

Для этого рецепта понадобится стакан солидола и жирный детский крем. Он достаточно дешевый и найти его не составит друга в любом косметическом отделе. Смешать половину тюбика со стаканом, а ко всему этому добавить три больших ложки меда. Мед должен быть настоящий и натуральный, не засахаренный. Наносить полученную лечебную смесь требуется два раза.

Есть и еще один способ использовать солидол для коррекции возникшей проблемы с кожей пяток, но он сложнее, чем все вышеописанные, но и более эффективный. Нужно найти шиповник и кору дуба, после чего сжечь ветки и кору до появления золы. Небольшое количество (около 50 грамм) золы тщательно перемешайте со ста граммами солидола, добавьте немного (около 10 грамм) чистотела, как и в вышеописанном рецепте – измельченного и высушенного, а также с сырым белком яйца. Желательно, если куриное яйцо будет домашним и свежим. Это смесь должна простоять в темном месте не менее двух недель, после чего ее необходимо наносить два раза в день.

Измельчите (на мясорубке, например, подойдет и кофемолка) корень девясила, вам потребуется грамм 50. Залейте корневой порошок половиной стакана воды (100 мл). Сделайте водяную баню, и томите на ней около тридцати минут, после снимите с бани и добавьте один стакан солидола. Полученный состав не нуждается в настаивании и сразу готов к применению. Утром и вечером наносите полученное лекарство на поврежденные пятки, но не как мазь, а как компресс или примочку, смывать через час.

Полезные советы и предостережения

Это может показаться странным, но такие случаи нередки. Поставьте под запрет использование технического вещества! Никогда не используйте, что бы вы о нем не слышали. Такое «лекарство» содержит очень много губительных примесей, которые, попадая в раны, проникают под кожу, а иногда даже в кровоток. Если по каким-то причинам вы не смогли найти настоящий солидол, то не рискуйте и найдите в аптеке на его основе готовую мазь.

Сам по себе солидол почти всегда хорошо воспринимается организмом, побочные эффекты отсутствуют, но не стоит забывать и про индивидуальную непереносимость. Перед первым использованием лучше провести безопасный тест. Совсем небольшое количество нанести на кожу запястья или внутренней стороны локтя. Ждать реакции стоит в течение суток. Если на коже за это время не появилось красных пятен, зуда или высыпания, то можно начинать применение.

Предостережения

• Крайне нежелательно применять солидол в детском возрасте, поскольку нежные детские покровы уязвимее взрослых.
• Даже если самостоятельный тест открыл зеленый свет на применения, все же правильнее будет проконсультироваться с дерматологом.
• Начинать использовать средство даже в составе вышеописанных рецептов необходимо постепенно, маленькими дозами, буквально с нескольких грамм. Время первого воздействия тоже желательно сократить до минимума, достаточно будет пяти минут, чтобы после понаблюдать за реакцией на вещество в составе с другими. Если все хорошо, то можно увеличить.
• Если при применении средства по одному из рецептов принесло дискомфорт и негативную симптоматику, то пятки нужно тщательно промыть, а применение прекратить.

Чтобы солидол помог от трещин на пятках, его нужно использовать грамотно и правильно, это не только поможет избежать негативных последствий, но и окажется гораздо более эффективным в плане лечения недуга.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Сегодня приходится сталкиваться с многочисленными проблемами, которые касаются ног. Особенно чувствительными оказываются пятки. Они постоянно подвергаются воздействию, поскольку именно на них ложится основная нагрузка во время ходьбы, выполнения различных упражнений. Особенно часто приходится сталкиваться с различными наростами, шпорами, трещинами. Все это доставляет беспокойство и дискомфорт, поскольку возникает боль, неприятные ощущения. Более всего подвержены таким патологиям женщины, поскольку они часто ходят на каблуках. Избавиться от этой проблемы достаточно сложно, поэтому на сегодня актуальным остается лечение трещин на пятках в домашних условиях.

Димексид при трещинах на пятках

Одним из эффективнейших средств, которые широко применяются в лечении трещин и шпор, является димексид. Это средство хорошо зарекомендовало себя как средство не только для снятия боли, устранения симптомов, но и как средство, которое позволяет избавиться от заболевания, вылечить его. Преимущество препарата состоит в том, что он оказывает  местное воздействие.

Кроме того, он оказывает местное обезболивающее средство, обладает способностью восстанавливать поврежденные ткани, предупреждать развитие инфекционного процесса. Можно охарактеризовать как высокоэффективное средство профилактики не только местного инфекционно-воспалительного процесса, но и генерализации инфекции и развития сепсиса, бактериемии. Способствует быстрому заживлению раневых поверхностей.

Способов применения существует несколько. Некоторые применяют его как средство для ножных ванн, добавляя несколько ложек концентрированного раствора в ванночку с горячей водой. Также применяют в виде компрессов, примочек. При таком способе применения нужно обязательно разводить раствор, поскольку он может вызвать химический ожог.

Наиболее эффективным способом применения димексида является компресс. Многие врачи рекомендуют своим пациентам ежедневно делать компрессы. Желательно проводить процедуру перед сном. Преимущество этого метода состоит в том, что он дополнительно согревает пятку. Тепло способствует эффективному заживлению ран, рассасыванию уплотнений, активизации обменных процессов.

Для того чтобы  правильно сделать компресс, нужно соблюдать некоторые правила. В-первых, действующее вещество компресса нужно подготовить заранее. Что касается димексиданужно обязательно развести, поскольку он продается только в виде концентрата. Разводят обычно в пять-шесть раз с дистиллированной водой, или другой жидкостью, которую назначил врач. Можно использовать для разведения физиологический раствор, глюкозу и некоторые растительные отвары.

Потом берут марлю или бинт, складывают примерно в 5-6 раз, смачивают в подготовленном растворе. Накладывают на пораженный участок. Сверху обязательно кладут слой целлофана или полиэтиленовый пакет. Затем сверху накладывается еще один слой – из обычной ткани. Он будет впитывать конденсат и остатки влаги. На этот слой накладывают толстый слой шерстяного материала (шарф, или косынка). Если компресс наложен правильно, нижний слой должен оставаться влажным. Компресс нужно держать не менее 45 минут.

[1]

Витамины

Для лечения трещин можно применять различные витамины. Одни из них принимают внутрь, другие используют наружно, добавляя в компрессы ванночки. Образование любых трещин, эрозий, повреждений на коже и слизистых оболочках обусловлено в первую очередь, недостатком витаминов А и Е. В связи с этим рекомендуется принимать внутрь витамины в следующих суточных дозировках:

• Витамин А – 2000 мг
• Витамин Е —  45 мг
• Витамин С – 1000 мг
• Витамин РР – 60 мг
• Витамин Н – 150 мг.

Хорошо действуют комплексные витамины, в состав которых включено несколько разновидностей витамин, иногда даже минеральные компоненты. Важно обеспечить полноценное питание, которое будет содержать необходимое количество витамин. Пища должна быть богата фруктами и овощами.

Витамин Е от трещин на пятках

Рекомендуется добавлять по нескольку капель жидкого витамина Е в компрессы и ванночки для ног, что способствует активному насыщению кожи витамином и быстрому заживлению ран. Кожа обладает способностью поглощать витамины и другие активные вещества.

Для приготовления ванночки обычно берут примерно 2 литра горячей воды или растительного отвара. В него добавляют 4-5 капель жидкого витамина Е,  который можно приобрести в аптеке. Для уменьшения боли, подготовки ко сну, рекомендуется применять близкие к температуре тела человека ванны. Горячие ванны нормализуют метаболизм, что помогает снять нервные и мышечные зажимы, рекомендуется добавлять в такие ванны лекарственные препараты. Горячие ванны лучше применять утром или в дневное время. После них нужно прилечь отдохнуть. Ноги лучше положить наверх, лучше – на стену. Также после ванночки нужно надеть теплые носки.

Рекомендуется также применять витамины для приготовления компресса. При этом в качестве основы лучше использовать жирное вещество, поскольку это будет способствовать быстрой абсорбции и ускоренному проникновению витамина через кожу.

Витамин можно добавлять в состав натурального масла и использовать перед сном для массажа и растирания поврежденной пятки. Также его по 2-3 капли добавляют в любой крем для ног, что также ускоряет заживление.

Народное лечение

В качестве эффективных средств лечения трещин хорошо зарекомендовали себя различные масла. Они смягчают, заживляют раны, а также оказывают комплексное воздействие на организм, в результате  чего нормализуются основные жизненные показатели.

Хорошо зарекомендовало себя арбузное масло. Им рекомендуется смазывать трещины. Обладает высокой противогрибковой активностью, позволяет эффективно бороться с различными видами бактерий и вирусов, которые обычно колонизируют любые раны и становятся причиной прогрессирования заболевания и развития острого воспалительного процесса. Кроме того, оно нормализует обменные процессы в коже, способствует рассасыванию наростов, новообразований, полипов в коже и под кожей, устраняет сыпь и раздражение.

Кроме того, арбузное масло обладает уникальным системным воздействием на организм. Регулярное его использование нормализует потенцию, устраняет урогенитальные инфекции, повышает либидо. Можно принимать внутрь.

Тыквенное масло является хорошим биокорректором, поэтому рекомендуется для приема внутрь. Как известно кожа, особенно на ногах – отражение внутреннего состояния организма. Если появляются трещины, это говорит в первую очередь о загрязнении организма, снижении иммунитета и недостатке витаминов А и Е. Именно эти витамины и содержатся в большом количестве в тыквенном масле. Принимать его нужно по столовой ложке в течение 28 дней, поскольку именно за этот период проходит полный биохимический цикл, и организм обновляется, перепрограммирует основные функции.

Тыквенное масло издавна известно своими чудодейственными силами. Его применял еще основоположник медицины Авиценна. Именно это масло описано в его трактатах, созданных до нашей эры. Основания для этого серьезные, поскольку тыква является настоящем ларцом, который содержит полный набор витаминов, минералов и активных компонентов. Это средство добавляется в состав многих элитных бальзамов и мазей. Это один из основных источников цинка, который является хорошим восстановительным средством для восстановления целостности кожных покровов. Поэтому его можно применять и наружно в виде компрессов, добавлять в состав ванночек.

Дынное масло также является эффективным косметическим средством, которое обладает регенерационными свойствами, способствуя восстановлению поврежденных тканей и клеток. Содержит большое количество витаминов А и Е, а также фолиевую и аскорбиновую кислоту, которые являются незаменимыми компонентами для поддержания нормального функционального состояния кожи.

Кроме того, это масло полезно применять внутрь, поскольку оно содержит ряд биологически активных веществ, которые способствуют самостоятельному синтезу в организме необходимых витаминов. В тыквенном масле содержится много предшественников витамина А и Е, из которых в дальнейшем синтезируются эти витамины. Также способствует нормализации обменных процессов. Усиливает рост волос, укрепляет ногти. Способствует очищению организма, повышает сопротивляемость к инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Оптимальное содержание такого компонента, как цинк, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, предотвращает угревую сыпь, нормализует кровообращение. Нормализуется аппетит. Важным эффектом является нейтрализация ядов и токсинов, а также быстрое удаление ороговевших частиц эпидермиса, что способствует быстрому обновлению кожи. Кроме того, обладает прекрасными отбеливающими свойствами.

[2]

Лечение трещин на пятках перекисью водорода

Перекись обладает высокой степенью биохимической активности и может не только способствовать заживлению ран, но и предотвращает риск развития инфекции. Любая трещина, особенно на пятке, неизбежно сопровождается образованием бактериальной микрофлоры. Поэтому риск развития инфекции и воспаления чрезвычайно высок. Чтобы этого не допустить, нужно взять за правило, ежедневно, дважды в день обрабатывать рану перекисью. Можно просто поливать из упаковки непосредственно на рану. Можно смочить вату в перекиси и нанести на 2-3 минуты на трещину. Можно оставить и на более длительное время, заклеив лейкопластырем. Перекись используется в виде 3% раствора. Перекись можно добавлять в состав масел для массажа и растирания, в состав кремов. Также применяется в виде компрессов.

Глицерин от трещин на пятках

Глицерин представляет собой прекрасное смягчающее средство, которое обладает способностью проникать глубоко в ткани. Оказывает не только смягчающее действие, но и обладает способностью заживлять раны.

Глицерин применяют в чистом виде, а также добавляют в состав различных компонентов. Например, на основе глицерина готовят масла, крема, мыло. Можно приготовить все эти средства дома самостоятельно. Его используют в качестве основы для приготовления различных масел для растирания. В него добавляют витамины, поскольку он является для них хорошим растворителем.

Можно попробовать приготовить дома крем для нанесения на пятки. При этом в качестве основы берут обычный детский крем. Его выжимают в пиалку или небольшую мисочку. Добавляют на 50 грамм крема примерно 10 мл чистого глицерина. Средство необходимо тщательно перемешать. При этом размешивать нужно не менее 15 минут. После этого средство можно считать готовим к применению. Часто в такое средство дополнительно добавляют 2-3 капли витамина Е. Применяют как обычный крем, смазывая пораженные участки. Особенно эффективен для нанесения под компресс. Хорошо действует при нанесении на разогретую кожу после ванночек.

Для приготовления мыла в домашних условиях потребуются мелко нарезанные остатки мыла. Их помещают в эмалированную посуду, заливают на палец водой, растапливают на медленном огне при постоянном помешивании. Когда мыло приобретет однородную консистенцию, можно добавить в него примерно 15 мл глицерина. При этом нужно продолжать помешивание. Спустя 2-3 минуты мыло снимают с огня, разливают по формочкам, дают возможность застыть, после чего применяют для мытья ног. Рекомендуется держать ноги в мыльной воде как минимум 5 минут. Воду лучше использовать горячую.

Также используют в виде средства для компресса. Для этого рекомендуется взять небольшую формочку, с эмалью, которую можно нагревать на огне. Наливаем в нее примерно 50 мл чистого глицерина. До кипения доводить не нужно. Как только средство нагрелось, снимаем с огня, добавляем 2-3 капли витамина Е, тщательно перемешиваем. Когда средство станет комфортной температуры, в него нужно поместить марлю, свернутую в несколько слоев, после чего отжимают и накладывают на поврежденную ногу. Сверху накрывают целлофаном, тонкой тканью и укутывают в теплый шарф, или одевают носок.

Аналогичным образом можно готовить любые мази и кремы. В горячий глицерин можно добавлять не только витамины, но и различные лекарственные вещества, экстракты, отвары, растительные и животные компоненты, минералы. в чистом виде и с добавлением эфирных масел, применяют для проведения массажа, растираний, компрессов.

Уксус на пятки от трещин

В качестве народного средства лечения применяется компресс или примочка из уксуса. Для приготовления рабочего раствора примерно столовую ложку уксуса растворяют в 500 мл теплой воды. Смачивают марлю, накладывают компресс. Держать рекомендуется не менее 40 минут. После этого обязательно помещают ногу в тепло. Способствует быстрому заживлению ран и нормализации состояния кожи.

Яблочный уксус

Можно применять в виде средства для компрессов и примочек. При этом используют так же, как обычный, столовый уксус: столовую ложку растворяют в 500 мл теплой воды. Для ванночек рекомендуется добавлять из расчета 3-4 столовые ложки на 2-3 литра горячей воды.

Лечение аспирином трещин на пятках

Аспирин применяется не только традиционным способом, внутрь, но в виде компрессов. Так, для приготовления компресса нужно взять 3 таблетки аспирина, растворить в стакане теплой воды. После этого смачивают марлю в полученном растворе, отживают и наносят на трещину. Держать нужно примерно 15-20 минут. Оказывает мощное ранозаживляющее действие, снимает боль.

Сода от трещин на пятках

Сода хорошо зарекомендовала себя как средство, которое активно стимулирует рецепторы, слизистые оболочки, вызывает гиперемию и улучшение местного кровообращения. В результате быстро устраняется отек, снимается воспаление.

Хорошо зарекомендовали себя различные компрессы, лепешки, обертывания.

Мазь из соды широко применяется для проведения массажа пятки. Дает возможность хорошо разогреть массируемые участки, стимулирует кожные рецепторы, интенсивно согревает кожу. Соду часто смешивают с медом. При массаже мед оказывает смягчающее действие, успокаивает раздраженные участки, снимает жжение и чрезмерное раздражение. Кроме того, мазь питает кожу и насыщает витаминами, что способствует быстрейшему выздоровлению. Для приготовления мази нужно растопить примерно 4-5 столовых ложек меда на слабом огне, добавить чайную ложку соды и перемешать до полного растворения.

Аналогичным образом наносят компрессы и обертывания. Для проведения компресса необходимо нанести мазь на ногу, затем смочить ткань в горячей воде, приложить на мазь. Сверху накладывается целлофан, еще сверху – тонкая ткань. Потом укутываем всю область теплым полотенцем или шерстяным шарфом. Пациент должен лежать в постели, должен тепло укрыться. Компресс можно оставлять на всю ночь, а можно снять через 2-3 часа.

Солидол трещины на пятках

Часто солидол применяют для обертываний. На кожу наносится тонкий слой солидола. Накладывается целлофан, водонепроницаемая ткань и теплая шерстяная материя. Спустя 20-30 минут обертывание снимается, остатки средства снимаются тканью, смоченной в горячей воде. После этого тонким слоем наносится крем и оставляется до утра.

Лечение медом трещин на пятках

Мед представляет собой натуральный продукт, который обладает многочисленными целебными и косметическими свойствами. Мед издавна применялся в народной медицине. Сегодня препараты на основе меда признаются даже традиционной медициной. Мед является продуктом пчеловодства и выпускается в специальной таре, или разливается в банки, с плотно закрывающейся крышкой. Существуют различные виды меда – травяной, гречишный, липовый, цветочный. Каждый из видов имеет свои преимущества и недостатки. В обычном состоянии представляет собой янтарную либо светло-желтую полужидкую массу. При кристаллизации образуется масса кремового цвета салообразной консистенции.

Основное действие меда реализуется благодаря тому, что он нормализует обмен веществ в организме. Мед содержит большое количество витамин, минеральных веществ. Мед содержит большое количество витамина С, которое существенно превышает его дозировку в лимоне.

Этот витамин обладает антиоксидантными свойствами. Он проникает в организм, насыщает его необходимыми веществами, очищает от токсинов и продуктов обмена, выводит свободные радикалы. Также способствует стабилизации клеточных мембран, нормализует внутриклеточный обмен. Способствует накоплению и сохранению витаминов в организме и своевременному их включению в обменные процессы.

Используется в качестве основы для приготовления различных мазей, кремов, компрессов. Интересный способ применения меда – в виде лепешек, которые наносятся на пораженные участки тела.

Можно готовить лепешки из меда, которые накладываются на область трещины, на шпоры. Они хорошо подходят под пятку, стопу. Для приготовления лепешки берут растительное масло, муку, мед примерно в равных долях, тщательно перемешивают до тех пор, пока не образуется однородная масса. Оптимальный вариант – взять по одной столовой ложке каждого компонента. После образования однородной массы лепешку раскатывают, выкладывают на марлю или бинт и прикладывают к трещине. Лепешку прикрывают полиэтиленом, выдерживают 2-3 часа, после чего снимают, остатки смывают теплой водой. После этого человека укутывают теплым одеялом.

Также можно парить ноги с медом. Важно, чтобы во время этой процедуры не была повышена температура. Для проведения процедуры берут емкость, наполняют ее горячей водой. Вода должна быть настолько горячая, насколько могут устоять ноги. Ноги опускают в воду. На 3-4 литра горячей воды добавляется примерно 2-3 столовые ложки меда. По мере остывания воды нужно все время подливать горячую воду. Парить ноги следует 15-20 минут. После чего нужно надеть теплые носки и поместить в них мед.

Компресс медовый широко применяется для лечения шпор и трещин. Для того чтобы наложить компресс, нужно предварительно протереть кожу тканью, смоченной в горячей воде. Затем на кожу наносим предварительно подогретый мед. Мед можно накладывать непосредственно на кожу, или на марлю (бинт). Сверху нужно положить полиэтилен или целлофан, что обеспечит необходимую влажность, создаст парниковый эффект. Для сохранения тепла и впитывания излишков влаги, сверху накладывается ткань. Сверху она обматывается теплой материей, которая будет согревать, и не будет пропускать холод. Компресс обычно ставится на ночь. Утром компресс снимается, кожа протирается тканью, смоченной в горячей воде, вытирается насухо. Затем накладывается сухое тепло.

Чайный гриб от трещин на пятках

Гриб выращивают до такого состояния, чтоб стало заметно его тело. Для выращивания необходимо залить его примерно тремя литрами холодной воды и настаивать в темном месте. Обычно для выращивания требуется не менее недели. После этого можно использовать как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Из банки убирают грибной мицелий. Его не нужно выкидывать, а можно залить в другой банке и настаивать аналогичным образом. Полученный раствор пьют по стакану в день, трижды в день.

Также рекомендуется применять для компрессов и примочек. Для этого отливают стакан раствора, смачивают в него марлю, сложенную в 4 слоя, отжимают и помещают ее на ногу, непосредственно на пораженный участок. После этого наносят все остальные слои компресса: целлофан, хлопчатобумажную ткань, сухое тепло. Затем выдерживают как минимум 30 минут. После снятия рекомендуется смазать ногу увлажняющим кремом.

Нашатырный спирт от трещин на пятках

Предупреждает развитие инфекции и способствует быстрому заживлению ран. Для этого рекомендуется делать компресс или примочки. Из нашатырного спирта готовят рабочий раствор. Необходимо учитывать, что он имеет резкий запах, поэтому лучше надеть марлевую повязку на лицо и не вдыхать пары, образующиеся при открывании флакона. Раствор готовят из расчета чайная ложка спирта на литр воды.

[3], [4]

Мочевина от трещин на пятках

В некоторых случаях используется мочевина экстрагированная, предназначенная для фармацевтической и химической промышленности. Из нее готовят рабочий раствор, из расчета 1-2 грамма мочевины на 500 мл теплой воды. После этого средство используют для наружного применения, нанося на трещину. Можно использовать для ванночек и компрессов.

Мочевина содержится и в моче человека и животного. Поэтому для лечения трещин часто используют свежую мочу. Хорошо зарекомендовала себя моча человека и лошади. Используется в чистом виде для постановки компрессов и примочек.

Хозяйственное мыло от трещин на пятках

Именно хозяйственное мыло создает среду, которая препятствует размножению грибка и бактерий, поскольку имеет щелочную реакцию. Оно обладает прекрасными антисептическими свойствами, в результате чего снижается риск развития инфекционного и воспалительного процесса. Его используют для ножных ванн. Очень полезно парить ноги в пене, образуемой из хозяйственного мыла. Также рекомендуется мыть ноги не менее 2 раз в день хозяйственным мылом и смазывать после этого смягчающим кремом.

Лимон от трещин на пятках

Основное действие лимона осуществляется благодаря высокому содержанию витамина С. Он оказывает ранозаживляющее действие, восстанавливает структуру и функции поврежденных тканей. Очень высокий уровень регенерации также достигается благодаря высокому содержанию флавоноидов, гликозидов, антиоксидантов. Он выводят из организма токсины, шлаки, свободные радикалы. В результате нормализуются обменные процессы, улучшается структура тканей.

Лимон можно использовать внутрь для укрепления организма и нормализации обменных процессов, а также наружно в виде мазей, кремов, компрессов и примочек.

Хорошо зарекомендовало себя укрепляющее средство, которое позволяет повысить иммунитет, нормализовать регенерацию тканей, улучшить состояние кожи, в том числе, на пятках. Для приема внутрь рекомендуется приготовить питательную смесь. Для этого потребуется по 100 грамм кураги, чернослива, изюма и грецких орехов. Все это смешивают и пропускают через мясорубку. Также через мясорубку пропускают один лимон, вместе с цедрой, но без косточек. Все это смешивают, добавляют мед, перемешивают до образования однородной массы и принимают внутрь по 2 столовые ложки в сутки.

Для наружного применения используют смесь лимона с соком алоэ. Для этого через мясорубку пропускают 3-4 средних листка алоэ и один лимон с цедрой. Отделяют сок от пюре. В сок добавляют 2 столовые ложки спирта или водки, дают возможность настояться в течение суток в темном месте. Полученную пюреобразную массу используют сразу же для проведения компрессов. Наносят ее тонким слоем на марлю и выдерживают на пораженном участке в течение получаса. Пюре пригодно в течение 2 суток, после чего оно утрачивает свои целебные свойства, поскольку происходит нейтрализация основных действующих веществ. В течение 2 суток рекомендуется сделать курс из 5 примочек или компрессов.

После того, как настоялось спиртовое средство, приготовленное на основе соков, его используют как лосьон для протирания пораженного участка. Вату смачивают в растворе и протирают кожу в области трещины и вокруг нее.

Сок лимона можно добавить в крем или базовое масло и использовать для массажа, растираний, компрессов, смазывать на ночь. Также хорошо зарекомендовало себя эфирное масло лимона, которое обязательно разбавляют в креме, основном масле или других растворах. Эфирное масло лимона можно использовать для ножных ванночек, парить с ним ноги. Для этого в воду добавляют 2-3 капли масла.

Можно использовать и натуральный лимон для ванночек. Так, лимон лучше выжать, а оставшуюся цедру с мякотью залить кипятком. Сверху накрывают полотенцем и настаивают до тех пор, пока вода не станет комфортной температуры. После этого помещают ноги в ванночку, укутывают полотенцем и парят в течение 15-20 минут. Делать эту процедуру лучше на ночь, перед сном. Ноги насухо вытирать не нужно, достаточно промокнуть и надеть теплые носки.

Аспирин и водка от трещин на пятках

Аспирин обладает ранозаживляющим действием, восстанавливает поврежденные ткани. Водка обладает антисептическим действием, предотвращает риск развития инфекции и воспалительного процесса. Вместе эти средства могут быстро и эффективно снять боль, снизить местное раздражение, покраснение.

Применяется в виде примочек. На 3 столовые ложки водки требуется 2 таблетки аспирина. Их растворяют в водке, после чего смачивают марлю и на 15-20 минут прикладывают на трещину. Можно сверху надеть носок, чтобы зафиксировать и обеспечить дополнительное согревание.

Маски для пяток от трещин

Народная медицина располагает множеством рецептов масок, которые оказывают различные эффекты. Для лечения и профилактики трещин часто используют маски на основе облепихи, поскольку она быстро заживляет раны и оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Маски можно использовать в холодном или горячем виде. Время выдерживания – 15-20 минут.

Берут примерно 100 грамм плодов облепихи, разминают их до такого состояния, при котором образуется масло. Затем в полученную массу добавляют по половине чайной ложки корицы и молотого имбиря, а также 2-3 капли эфирного масла пихты. Все это тщательно перемешивают, нагревают до температуры примерно 40-50 градусов на слабом огне и наносят на кожу.

Берут 3-4 столовые ложки манной крупы, готовят из нее густую кашу. Отдельно вилкой разминают 2-3 столовые ложки облепихи до образования масла. Смешивают с кашей, перемешивают до образования однородного оттенка и массы. После этого добавляют примерно 1-2 капли эфирного масла лимона и в теплом виде наносят на ногу.

Потребуется яичный желток и 2 столовые ложки облепихового масла. Его можно выжать самостоятельно из ягод или купить в готовом виде в аптеке. Тщательно перемешивают до образования однородной массы. Добавляют треть чайной ложки соли, еще раз перемешивают и наносят на пораженный участок.

Берут 3 столовые ложки детского крема и столовую ложку облепихового масла. Перемешивают, добавляют чайную ложку глицерина и 2-3 капли эфирного масла можжевельника. Тщательно перемешивают и наносят на кожу.

Потребуется 3 столовые ложки меда и столько же облепихового масла. Мед необходимо растопить на слабом огне при постоянном помешивании. После того, как он растворился, добавляют постепенно облепиховое масло, продолжая помешивать. После этого снимают с огня, посыпают сверху молотой гвоздикой (примерно половина чайной ложки), перемешивают и наносят на кожу в теплом виде.

Читайте также:

Гомеопатия

Традиционно принято считать, что гомеопатические средства безвредны и практически не имеют побочных эффектов. Это не так. Если их неправильно применять, они могут вызвать различные побочные эффекты, и даже ухудшить состояние. Опасность гомеопатии состоит в том, что нужно знать, как правильно сочетать различные средства между собой. Превышение дозы  неверное сочетание становятся причиной сильнейших отравлений, которые могут закончиться даже летальным исходом. Поэтому всегда нужно соблюдать меры предосторожности: консультироваться с врачом, прежде чем начать лечение. Можно порекомендовать несколько рецептов.

Быстро снять боль и нормализовать состояние кожи поможет компресс из обычного капустного листа с медом. Для применения нужно выбрать большой лист капусты, тщательно его вымыть. Листья должны быть сочными и свежими. Также важно, чтобы листья были цельными и не поврежденными.

Непосредственно перед процедурой следует опустить листья в кипящую воду, продержать несколько минут. Затем вынуть, промокнуть полотенцем, разложить. Сверху на листья выложить тонким слоем мед, наложить на зону поражения (пятка). Укутать компресс сверху несколькими слоями теплой ткани, или шарфа. Нужно накладывать той стороной, на которой расположен мед. Выдерживать компресс в течение 10-15 минут, после чего его снимают, насухо вытирают кожу.

Для приготовления отвара из репы с медом нужно порубить на мелкие кусочки репу, добавить 2-3 столовые ложки этой массы в кипящую воду. На слабом огне отвар должен кипятиться в течение 15-20 минут, после чего примерно час настаивается в прохладном месте. После того, как отвар настоялся, его нужно процедить. В полученный отвар добавляют примерно половину стакана меда, тщательно перемешивают. Наносят в теплом виде на пятку. Чаще всего применяют в виде компресса.

Также хорошо действует пюре из свежих яблок и лука, применяемое для компрессов. Порцию готовят на сутки. Необходимо взять одно крупное яблоко и луковицу средних размеров. Яблоко нарезают дольками, вычищают середину. Лук очищают, моют, нарезают. Затем трут на мелкой терке или пропускают через мясорубку. В полученную смесь добавляют мед и перемешивают до тех пор, пока не получится однородная масса.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях можно провести с помощью растираний и массажа. Рекомендуется проводить растирания водкой и медом. Даже если человек не умеет делать массаж, водка и мед компенсируют это благодаря активным действующим веществам, которые проникают глубоко в кожу. Можно заранее смешать 200 грамм водки с 2 столовыми ложками меда. Этой смесью производятся растирания. После растираний сразу же укрыться.

Лечение трещин на пятках народными и клиническими методами

Трещины на пятках – заболевание, распространенное среди людей всех возрастов. Чаще трещины появляются у женщин, но и мужчины им подвержены, хоть и гораздо меньше. Особенно такая проблема актуальна в летнее время, когда ноги постоянно открыты и подвержены внешнему влиянию. Трещины могут появиться самостоятельно, либо на фоне сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет или грибковые инфекции.

Есть распространенное заблуждение, что подобный недуг проявляется с возрастом, но опыт дерматологов говорит обратное. Трещины могут появиться даже у детей, если для болезни соблюдаются благоприятные условия. В этой статье мы разберем растрескивание пяток, предпосылки их появления, способы лечения и как избежать болезни, доставляющей сильный дискомфорт.

Причины появления

Стопа человека в течение жизни принимает на себя нагрузку и вес тела. Кожа на пятках постоянно находится в состоянии стресса, клеточная структура при ходьбе меняется: когда человек наступает на пятку, кожа попадает под пресс и растягивается, а в тот момент, когда пятка отрывается от земли, кожа сжимается обратно. Клеточная структура по бокам стопы подвержена этому явлению сильнее всех, поэтому у любого человека есть в этих местах омертвевшая ткань.

Несмотря на то, что стопы каждого человека испытывают стресс, трещины появляются не у всех, поэтому нужно определить причины такого поведения кожного покрова. Основной причиной является дерматит, это кожное заболевание, которое появляется по причине внешних раздражителей: грязь, плохая гигиена, неудобная обувь и прочее. Но есть и другие причины, куда более глубокие и опасные.

• Грибковая инфекция. Распространенная причина повреждений на стопе. Грибок заражает и высушивает кожу, она теряет свою пластичность, поэтому трескается при деформации во время ходьбы. При первых симптомах обратитесь к микологу. Если причиной стал грибок, то нужно заняться его лечением, иначе все другие процедуры будут бесполезны.
• Сахарный диабет. Нарушение работы кровеносных сосудов при диабете сказывается на питании клеток кожи на ногах. Важным отличием «диабетных» трещин является то, что они не вызывают никаких болей, только дискомфорт. Если такие повреждения появились, проверьтесь на сахар в крови.
• Плохая гигиена. Скопление грязи на ногах провоцирует появление проблемы. Человеческий организм увлажняет кожу с помощью потовых желёз, а грязь ее высушивает. То же касается и любителей садов и огородов. Земля – не грязь, но тоже сильно сушит кожу.
• Нарушение метаболизма. Обмен веществ оказывает влияние на питание клеток нашего тела. Если он замедлился, то кожа не будет получать достаточно витаминов и влаги, что может привести к растрескиванию.

Глубокие траншеи опасны тем, что пропускают в незащищённую плоть болезнетворные микроорганизмы. Ноги сложно защитить от них, потому что мы не можем постоянно контролировать их гигиену, как гигиену лица или рук, которые почти всегда открыты.

Методы лечения

Кожные заболевания люди привыкли лечить дома и не обращаться к врачу. Действительно, есть масса способов быстро избавиться от повреждений, методы как аптечные, так и народные.

Рассмотрим варианты домашнего лечения, которые могут быть эффективны. Но если все усилия не приводят к результатам, то нужно обратиться к дерматологу, возможно трещины вызваны сопутствующими недугами, которые не заметны глазу.

Народные средства

В медицинских кругах принято настороженно относиться к «бабушкиным методам». В вопросах кожных заболеваний все немного иначе. Тут народные средства часто практикуются, их советуют дерматологи, и их эффективность доказана. Рассмотрим методы, которые можно использовать, они безопасны и полезны.

• Медовая терапия. Для создания медовой примочки потребуется две ложки муки с горкой и две чайные ложки цветочного меда. За 20 минут до нанесения субстанции на кожу необходимо пропарить ноги в ванной. Сразу после ванной нужно намазать смесь из муки и цветочного меда, затем замотать марлей в несколько слоев. Через 8 часов повязку следует снять и вымыть ноги с жирным мылом. Процедуру рекомендуется делать перед сном.
• Лечение оливковым маслом. Масло следует подогреть, но не доводить до кипения. Принять горячую ванну, после чего обильно смазать ступни теплым маслом. Процедуру проводить перед сном, чтобы дать маслу несколько часов для увлажнения кожи.
• Терапия с использованием яблочного уксуса. На одну столовую ложку воды следует добавить столовую ложку уксуса. Ватный диск или хлопчатую тряпку нужно смочить в растворе, приложить к растрескавшейся пятке, обмотать пищевой пленкой или марлей, надеть теплые носки. Через 7-8 часов помыть ноги и удалить слой ороговевшей кожи.
• Нашатырь и глицерин. Смешивается ложка нашатырного спирта и ложка глицерина. Дальнейшая процедура аналогична медовой терапии: пропаривание, смачивание и 8 часов в забинтованном состоянии.
• Распаривание. Простейший метод для тех, кто хочет результат, но не готов к дополнительным манипуляциям с пятками. Вечером хорошо распариваете ноги в ванной и ложитесь спать. Утром смазываете пятки любым жирным кремом.
• Картофель в отваре. Для приготовления отвара следует сварить 3 картофелины, измельчить их на мелкие кусочки. В картофель следует добавить чайную ложку соды и 20 граммов холодной воды. Поместите ноги в отвар не более, чем на 10 минут. В завершении помойте ноги и почистите пятки пемзой.
• Солидол против трещин. Распарьте ноги в горячей воде, смажьте солидолом пятки и ложитесь спать. Утром обязательно помойте ноги с мылом. Положительные результаты видны уже после второго применения.
• Хозяйственное мыло против трещин. Не самый простой способ, но действенный. Сначала заваривается крепкий черный чай, в который закладывается ватный диск. После того, как диск стал мокрым, на него наносится хозяйственное мыло. Дальнейшая процедура схожа с другими народными средствами: приложить, забинтовать. Оставить на ночь или 8 часов, снять, помыть, повторить несколько дней подряд.

Каждый из предложенных методов является хорошим. Используйте тот, который вам приятнее и удобнее. Лучше выбрать один способ, чем комбинировать несколько разных. Компоненты не всегда дают молниеносный эффект. Следует придерживаться одной процедуры в течение нескольких дней.

Домашние мази

Мази – это самый простой способ вылечить растрескивания на коже, они просты в применении, доступны по цене, при желании их можно приготовить дома. Мы выделили несколько лучших решений для ног.

• Мазь на травах и свином жире. Сало смешивается с цветами чистотела и календулы. Самая простая домашняя мазь, но эффективная. Жир смягчает кожу, а травы стимулируют регенерацию кожного покрова. Для приготовления потребуется 50 граммов сала и по 5 граммов календулы и чистотела. Смешивать нужно до получения однородной массы.
• Мазь на барсучьем жире. Натертая морковь, смешанная с разогретым на водяной бане барсучьим жиром пользуется большой популярностью среди людей, страдающих от трещин в пятках. Народная любовь сформировалась за счет того, что в составе жира барсука есть витамины А и Е, которые делают кожу эластичной и упругой. На 50 граммов барсучьего жира натирается одна средняя морковь. Затем жир разогревается на водяной бане. В топленое сало добавляется свежая тертая морковь.
• Смесь подорожника и вазелина. Сухие листья подорожника смешать с растительным маслом, затем смешать с вазелином в пропорции 1 к 10, где 1 – приготовленная смесь, а 10 – это вазелин
• Мазь из яичного желтка. Нам потребуется столовая ложка растительного масла, ложка 9% уксуса и один яичный желток. Все компоненты смешиваются в единую субстанцию, которая наносится на пятки пациента. Мазь на пятках остается в течение 8-9 часов, после чего необходимо помыть ноги с мылом.

Мази можно комбинировать, заменять, пробовать разные. Это не антибиотики, курс которых сильно бьет по иммунитету. Если вы уже неделю применяете «барсучий жир», но не видите результатов, попробуйте приготовить мазь на вазелине. В общем, отслеживайте состояние пяток и остановитесь на мази, которая быстро дает положительные результаты.

Аптечные крема

Крем в домашних условиях приготовить трудно, поэтому будем обходиться тем, что нам предлагает аптека. Выбор есть, важно определить самый подходящий крем лично для вас.

• Крем «Зорька». Изначально это средство с создавалось для увлажнения коровьего вымени. Оказалось, что человеческая кожа также хорошо реагирует на его применение. Активный компонент флорализин не только увлажняет кожный покров, но и ускоряет циркуляцию крови. Вазелин, входящий в состав крема, тоже помогает коже восстановиться.
• Бальзам «Доктор Биокон». Кислоты, входящие в состав мази, обладают антисептическими свойствами, а экстракт календулы заживляет образовавшиеся трещины.
• Радевит. Препарат стоит дороже «Зорьки», но и эффективность у него выше. Радевитом лечат не только кожные заболевания, но и последствия ожогов. В его состав входит целый комплекс витаминов (А, Е и D2) для лечения трещин и предотвращения рецидивов.
• Лекарь. Крем с мочевиной «Лекарь» разработан для борьбы с трещинами, натоптышами и иными дерматологическими заболеваниями. Из недостатков можно отметить неспособность заживлять глубокие трещины, в остальном отличный способ справиться с любыми кожными недугами на пятках.

У крема перед мазями есть одно неоспоримое преимущество – отсутствие сильного запаха. Этот момент важен людям, которые не могут прекратить посещение людных мест, где нежелательно источать запахи жиров и трав.

Пилинг ног

Есть приверженцы разных методов лечения, кому-то мазь, а кому-то механическое удаление огрубевшей ткани. Выбор всегда за вами, только учтите, что пилинг нельзя проводить чаще одного раза в неделю, иначе можно повредить здоровый кожный покров. В таком случае лечение сильно затянется по времени.

• Пемза. Это такой шершавый кирпич, предназначенный для удаления мертвой кожи с пяток. При трещинах его используют с этой же целью. Используйте пемзу с небольшими порами. Процедура обычно проводится в ванной после хорошего прогревания ног. Круговыми движениями без усилий пройдитесь по пяткам, избегайте касаний здоровых участков кожи. Остановите процедуру, если ощущаете боль.
• Терка для педикюра. Обладает аналогичными пемзе свойствами, очищение пяток происходит по иному принципу: проводить теркой нужно от центра стопы к пяткам.
• Скрабы. Самый безопасный вариант из всех механических. Можно использовать косметологические скрабы, можно те, что есть дома. Для наших целей отлично подойдет молотый кофе, кукурузные хлопья или мука, а также мелкая соль. С солью аккуратнее. Если трещины глубокие, можно занести соль в раны, потом придется долго вымывать ее водой.

Пилинг должен сопровождаться дополнительными мазями или кремами. Механическим воздействием вы сможете убрать мертвую кожу, но не избавить себя от заболевания. Увлажнение кожи при появлении трещин – это основная задача.

Лечение трещин пяток у врача

Разумным решением при появлении трещин на пятках будет обратиться к дерматологу. Он сможет выяснить причину такого поведения кожи и предложить качественное лечение. Установить причину важно, так как не всегда она лежит на поверхности. Если это дерматит, то можно сказать, что пациенту повезло.

Особых способов специфического лечения повреждений кожи, связанных с дерматитом, нет. Доктор порекомендует вам также мази и крема для увлажнения. Другое дело, если причиной образования трещин стало стороннее заболевание.

• Грибок. В таком случае увлажняющие мази и крема будут практически бесполезны. Дерматолог направит вас к микологу для анализа развития грибка.
• Сахарный диабет. Глубокие трещины могут сигнализировать о повышенном сахаре, дерматолог направит вас на анализы. Если опасения подтвердятся, то будет назначено комплексное лечение кожи стоп и профилактика диабета.
• Гастрит. Нарушение работы пищеварительной системы и обмена веществ может вызвать растрескивание кожи на пятках при нагрузке. Возможно, пациенту потребуется консультация диетолога и гастроэнтеролога для избавления от недуга.

Перед посещением дерматолога в течение недели попробуйте активно лечиться народными методами или аптечными кремами. Если увидите сильные улучшения, скорее всего других проблем нет. С другой стороны, посещение специалиста не будет лишним.

Профилактика

Виновником трещин практически всегда является сам человек. Мы редко обращаем внимание на факторы, которые портят наше здоровье по причине ускоренного ритма жизни. Обратите внимание на профилактические меры, которые обезопасят вас от первичного или рецидивного появления повреждений на стопах.

Профилактические меры крайне просты и связаны с уходом за здоровьем ног. Конечно, невозможно спрогнозировать и предотвратить некоторые причины, но снизить риск заболевания можно.

• Не носите тесную обувь. Кожа страдает, если ей приходится постоянно находиться в сжатом состоянии. Обувь должны быть удобной и мягкой, независимо от моды, времени года или изготовленного материала.
• Следите за гигиеной ног. Ноги надо мыть ежедневно по вечерам жирным мылом, мыть тщательно. «Прополоскать под водой» не достаточно. За день ноги принимают на себя много бактерий, особенно в летнее время.
• Не надевайте чужую обувь. Ношение чужих тапочек в гостях или кроссовок соседа – идеальный подарок для грибка стопы и ногтей. Старайтесь не рисковать, носите только свою обувь. Хорошо будет чаще покупать новую обувь и избавляться от старой обуви.

Основным моментом профилактики трещин всегда остается гигиена, чем тщательнее человек следит за ногами , тем меньше вероятности нарушения кожного покрова. Конечно, если нарушение не стало последствием другой болезни.

Видео: как лечить трещины пяток

Предлагаем вашему вниманию авторский рецепт крема на основе простых и доступных компонентов. Для создания крема потребуется всего два ингредиента: Витамин А (ретинола ацетат) и Мазь Календулы.

Выдавливаем целый тюбик мази календулы (25 граммов) в емкость. Туда же следует налить две чайные ложки витамина А и все перемешать. После того, как вы получили однородную массу, поместите крем в непрозрачную баночку, чтобы обезопасить крем от солнечных лучей. Применение: после приема теплой ванны почистите пятки косметической теркой, затем нанесите крем, наденьте хлопчато-бумажные носки и ложитесь спать. Ежедневное применение такого крема в течение недели даст прекрасные результаты.

Смажьте пятки | Вы здоровы

Смажьте пятки майонезом

Опубликовал admin — Последнее обновление: Понедельник, Октябрь 13, 2014 — Сохранить & Добавить — Нет комментариев

Недавно узнала замечательный рецепт избавления от трещин на пятках и сухих натоптышей.

Надо каждый вечер чисто вымытые ноги смазывать самым жирным майонезом! Лучше потом надеть носки на всю ночь. И вообще, майонез — отличное косметическое средство. Растительное масло, яичный желток, горчица, уксус или лимонный сок — идеальный состав.

Григорьева Н., г. Новосибирск
г-та «Лечебные письма» №19, 2014 г.

И будут гладки ваши пятки

Хочу поделиться своим рецептом для лечения трещин на пятках.

Надо взять одну пластинку от чайного гриба, но настой должен быть очень кислым. Эту пластинку приложить на подошву (на пятку), надеть полиэтиленовый пакетик (новый), сверху хлопчатобумажный носок, затем шерстяной. И зафиксировать все это вокруг ноги, чтобы не протекало. Процедуру делать на ночь. К утру задубевшая кожа отмякнет, надо ее счистить пемзой или жесткой щеткой, ноги вымыть.

Сделать эту процедуру один раз, и трещин на пятках больше не будет. У меня уже пять лет ноги в порядке, а то я маялась с ними каждую осень и весну.

М. Бобошина,
Свердловская область
г-та «Травинка» №8, 2016 г.

Лечимся солидолом

В старину экзему, псориаз, трещины пяток, лишай лечили солидолом. Солидол, если кто не знает, — это продукт переработки нефти. А точнее, смазка, получаемая загущением индустриальных масел кальциевыми мылами высших жирных кислот. Представляет собой мазь без комков от светло-желтого до темно-коричневого цвета.

Вот как, например, лечат трещины пяток. Распаривают ступни в горячей воде, дают высохнуть и накладывают на пятки компресс с солидолом. Процедуру делают раз в сутки. Уже через неделю трещины заживают. Остается еще несколько раз повтирать в пятки солидол, и с недугом можно попрощаться.

Лишай, экзему смазывают и сверху делают легкую повязку.

Ф. Мальцева,
врач по народной медицине,
Респ. Удмуртия
г-та «Травинка» №19, 2015 г.

Кто редко плачет, тот часто болеет!

В последнее время даже не пытаюсь сдерживать слезы. Раз хочется плакать, надо это делать от души.

Вообще, нельзя подавлять печаль, иначе она разрушает психику. Оказывается, слезы еще и выводят токсичные вещества. Особенно много их образуется при больших физических и психических нагрузках. Мало того, подавленные негативные эмоции часто становятся причиной гастрита и даже язвы желудка. И наоборот, смех, радость и оптимизм делают нас здоровее.

Дергунова А., г. Пермь

Это важно знать гипертоникам

Мой дедушка летом снимает приступы гипертонии старинным способом.

Берет 3 средних листа огородного хрена, хорошо их промывает и обсушивает полотенцем. Затем 2 листа привязывает ко лбу, а 1 — под мышкой слева. Говорит, что можно оставлять листья и на ночь. Они помогают всегда.

Добронравов Игорь, г. Саратов

Полынь против запаха

Строго говоря, неприятный запах изо рта — это уже тревожный сигнал. Значит, надо проверить все зубы на предмет кариеса, а также десны, желудок и кишечник.

Запах изо рта у здорового человека должен быть нейтральным. А для выяснения причины неприятности иногда требуется много времени, хотя рот приходится открывать каждую минуту. Самым лучшим, на мой взгляд, средством является настой полыни.

Возьмите 1-2 ч. л. сухой травы и залейте стаканом кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите и полощите рот настоем 5-6 раз в день. Полезно проглотить 1-2 глотка и для внутренней дезинфекции.

Семенов А.В., г. Подольск

Не можете уснуть? Съешьте луковицу

Не стоит даже объяснять, как это важно-хорошо выспаться за ночь. Но в последнее время у меня очень часто не получалось сразу уснуть. Утром плохо себя чувствовала и плохо выглядела. По совету бабушки стала по вечерам съедать на ужин кусочек черного хлеба и луковицу средней величины. И все, прекрасно засыпаю без единой таблетки снотворного. Правда, утром приходится разжевывать пару грецких орешков, чтобы устранить остатки лукового запаха. Зато репчатый лук способствует выработке гормона сна.

Денисова Вероника, г. Пермь

Лед против стресса

У меня взрывной характер. Очень часто попадаю в стрессовые ситуации, иногда по своей вине, а потом долго переживаю. В таких случаях, если уж принимать успокоительное, то горстями. Но это не выход. Приятель дал мне мудрый совет, которым и пользуюсь уже несколько лет с большим успехом. При повышенных нервных нагрузках, стрессе каждое утро надо выпивать натощак стакан воды с кусочками льда. Как именно это действует, до сих пор не понял, но эффект действительно стоящий.

Игнатенко Виктор, г. Смоленск
г-та «Лечебные письма» №19, 2014 г.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Оставить комментарий

Солидол пяточная шпора — рецепты народной медицины, стадии, фото, что это

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Пяточная шпора – это плантарный фасцит, то есть воспаление фасции подошвы. Если заболевание прогрессирует слишком сильно, то на пятке скапливаются соли кальция, затем разрастаются небольшие костные образования, из-за которых болезнь и получила такое название – пяточная шпора. Лечение народными средствами может быть эффективным, но не всегда. Это зависит от степени развития недуга.

Лечение шпоры натуральными средствами

Обычно пяточная шпора появляется после 35 лет. Притом женщины страдают этим заболеванием намного чаще, чем мужчины. В особенности это касается любительниц высоких каблуков. Также пяточная шпора возникает и у людей с избыточным весом. Поэтому следует начинать лечение заболевания вовремя, чтобы оно не прогрессировало. Причем, народная медицина предлагает эффективные средства для лечения.

Ходьба босиком

Этот метод был известен еще нашим бабушкам. За счет ходьбы босиком происходит рассасывание шпоры, проходит отек и гнойник на пятке. Притом полезно ходить босыми ногами не только по земле, но и по песку, мелким камешкам, траве. Делать это необходимо медленно, спокойно, чтобы прогулки приносили удовольствие, а не вызывали чувства скованности в ногах. Ходьбу босиком можно практиковать ежедневно по утрам длительностью от 40 минут до часа.

Горячий песок для устранения шпоры

Лечение шпоры на пятке при помощи горячего песка поможет быстро устранить болевые ощущения. Он хорошо сохраняет тепло. И если приложить мешочек с горячим песком к больной ноге, то он может прогреть ее буквально до костей. Лечить шпору на пятке при помощи такого средства можно и в природных условиях. Если вы планируете поехать летом на море, то на пляже достаточно зарыть ноги в песок и наслаждаться отдыхом.

Также можно взять песок, перемешанный в равном количестве с морской солью и поставить в микроволновку для разогревания. Затем в полученную смесь следует поместить больную ногу и ждать остывания песка.

Металлы при лечении шпоры

Пяточная шпора частично устраняется и при помощи металлов (медь и алюминий). Для этого с утра следует расположить на больной пятке кусок фольги. Можно взять несколько кусочков, чтобы получился более толстый слой. Держать его так нужно целый день. Если есть дома медная или серебряная посуда, ее рекомендуется слегка подогреть и приложить к поврежденному месту до полного остывания.

Соль против шпоры

Лечение солью позволяет быстро убрать боль и воспаление. Для этого необходимо взять полкилограмма соли, разогреть ее в духовке или микроволновке и выполнять прогревание шпоры на пятке с ее помощью. Такая процедура может осуществляться каждый день.

Еще существуют рецепты компрессов, в состав которых также входит соль. С их помощью успешно можно лечить заболевание. Для приготовления одного из них следует взять стакан поваренной или морской соли, залить 100 г спирта и добавить 1 ст. л. меда и уксус в таком же количестве. Все ингредиенты нужно тщательно размешать до образования однородной консистенции.

Затем необходимо нанести смесь на больную ногу, сверху покрыть куском ткани и марлей. Оставить следует на ночь, а утром примерно 15 минут походить, не снимая компресса. Периодичность повторения — три раза в неделю.

Не менее эффективный метод — солевые ванны. Следует растворить 100 г соли в литре в

Как избавиться от трещин на пятках?

Проблема грубых и потрескавшихся пяток – довольно распространённое явление, которое для одних является просто косметическим недостатком, а другим приносит массу неудобств и даже физических страданий, поскольку глубокие трещины могут доставлять сильную боль.

Возможно ли избавиться от них и что можно сделать для того, чтобы трещины и натоптыши на пятках не возникли вновь? Чтобы справиться с проблемой, необходимо сначала установить причину её возникновения.

Трещины на пятках: возможные причины

Почему на пятках появляются трещины? Чтобы понять, почему появляются трещины на пятках, необходимо сказать несколько слов об уникальности их кожного покрова. Кожа, покрывающая пятки, должна быть одновременно и очень растяжимой, и в то же время толстой и прочной, поскольку во время ходьбы именно на пятки приходится огромная нагрузка.

Образование трещин на пятках происходит в результате нарушения эластичности кожи, которое может быть обусловлено рядом факторов. Причины появления трещин на пятках могут быть совершенно разными. Мы рассмотрим самые распространённые из них.

Итак, глубокие трещины могут быть:

• Проявлением серьёзного кожного заболевания – дерматита.
• Обусловлены постоянным нахождением в слишком неудобной и тесной обуви, а также ношением синтетических носков и колготок.
• Следствием чересчур интенсивной ходьбы.
• Ответной реакцией организма на сильные отёки, обусловленные ношением модной, но некомфортной обуви, приводящей к нарушению кровообращения в стопе. Недостаточный приток крови к стопам заканчивается тем, что кожа пяток утрачивает свойственную ей эластичность и начинает растрескиваться.
• Следствием авитаминоза или переизбытка витаминов в организме человека.
• Результатом нарушения обмена веществ.
• Одним из проявлений сахарного диабета.
• Обусловлены грибковыми заболеваниями стоп.
• Из-за слишком сухой кожи стоп.

Трещины на пятках: причины, последствия, способы борьбы:

Отчего ещё появляются трещины на пятках? Неравномерное натяжение кожи в тёплое и холодное время года также может спровоцировать их появление. В летний период кожа стоп растягивается под воздействием секрета потовых желёз, а с наступлением холодов происходит обратный процесс, в результате чего кожа сохнет и сжимается. Трещины на пятках ног – закономерный итог этих взаимоисключающих процессов.

Как ни парадоксально, появление трещин на пятках может быть следствием чересчур активного ухода за ними. Слишком частые процедуры пилинга – ещё одна причина возникновения трещин на пятках, поскольку перерывы между процедурами слишком коротки для того, чтобы кожа стоп успела восстановиться. В результате происходит парадоксальный процесс огрубления кожи вопреки всем попыткам сделать её более мягкой.

Очень часто возникают трещины на пятках при беременности. В заключительном триместре беременности у некоторых женщин развивается так называемый диабет беременных.

Это состояние связано с повышением уровня сахара в крови, является преходящим явлением и обычно проходит в скором времени после родов. Одновременно с нормализацией уровня сахара исчезают и трещины на пятках.

Кроме того, у беременных трещины на пятках могут появляться из-за дополнительной весовой нагрузкой на стопы: ведь за всё время вынашивания ребенка женщина набирает до 12 кг веса. Кожа попросту не выдерживает этой нагрузки и трескается.

Плохая работа почек, обусловленная наличием серьёзного хронического заболевания, может быть ещё одним объяснением того, почему образуются трещины на пятках.

Если трещины образуются одновременно и на пятках, и на локтях, это — серьёзный симптом, сигнализирующий о необходимости срочного обращения к специалисту-урологу.

Таким образом, повышенная сухость кожных покровов и трещины на пятках – симптомы хронической почечной недостаточности.

Итак, мы дали достаточно развёрнутый ответ на вопрос о том, почему возникают трещины на пятках. Пора приступить к вопросу о способах борьбы с ними.

Как убрать трещины на пятках

Итак, у вас — трещины на пятках. Что делать, чтобы навсегда избавиться от них?

• Прежде чем приступить к лечению трещин, необходимо установить точную причину их появления, а для этого придётся обратиться к ряду врачей-специалистов. Комплексное обследование позволит либо подтвердить, либо исключить наличие серьёзных заболеваний, приведших к тому, что на пятках появились трещины.
• Если обследование не выявило ни одного недуга, способного спровоцировать трещины и сухость на пятках, можно попытаться установить вероятную причину их появления.

Смена привычной обуви, кардинальный пересмотр рациона питания и распорядка дня вполне способны привести к полному исчезновению трещин. Если же данные меры ни к чему не привели и сухие пятки и трещины продолжают вас беспокоить, можно воспользоваться одной из многочисленных методик традиционного или народного лечения, речь о которых пойдёт ниже.

Как вылечить трещины на пятках

Самый безопасный и приятный способ – прийти в салон красоты, в котором опытный специалист удалит лишние слои кожи, грамотно выполнит обработку трещин и всей поверхности пяточек. Для полного удаления трещин обычно требуется не менее двух сеансов (в исключительных случаях чуть больше).

После профессионального педикюра вам останется лишь регулярно ухаживать за кожей стоп, чтобы болезненные трещины на пятках никогда больше вас не беспокоили.

Можно попытаться устранить трещины на пятках своими силами.

Лечение проблемной кожи пяток в домашних условиях

Как залечить трещины на пятках в условиях дома? Самой эффективной и необременительной процедурой являются разные типы ванночек для ног.

• Контрастные ванночки делаются следующим образом: поставив рядом два тазика (один наполнен горячей водой, а другой – холодной), перешагивают из одного в другой. Время нахождения в тазике с холодной водой – не более десяти секунд, а в тазике с горячей водой – около двух минут. Общая продолжительность всей процедуры – десять минут.

Контрастные ванночки эффективны не только для лечения проблемных пяток. С их помощью можно стимулировать кровоснабжение стоп, снять чувство усталости и укрепить стенки кровеносных сосудов.

• Для решения проблемы можно применить содово-мыльные ванночки для пяток от трещин. Взяв два литра горячей воды, разводят в ней десертную ложку пищевой соды и половинку чайной ложечки грязевого (минерального) мыла. Для достижения положительного эффекта необходимо не менее десяти минут. Распаренные в ванночке пятки необходимо сразу же потереть специальной щёткой с мелким абразивным элементом: это ускорит процесс залечивания трещин на них.

Чтобы содово-мыльные ванночки не нанесли вреда коже стоп, целесообразность их применения необходимо обговорить с грамотным специалистом. Для достижения стойкого положительного эффекта применяют десятидневный курс таких ванночек, после чего необходим обязательный месячный перерыв.

• Как ещё можно полечить трещины на пятках в условиях своего дома? Обратившись в ближайшую аптеку, можно приобрести специальный смягчающий состав, которым на всю ночь смазывают пяточки, надевая после этого тонкие носки из натурального хлопка. Утром лечебный состав необходимо тщательно смыть. Подобные составы отличаются неплохой эффективностью и при условии регулярного применения гарантируют избавление от трещин на пятках.

Профилактика трещин на пятках состоит в том, чтобы смазывать их после каждого принятия душа или ванны жирным лечебным кремом.

У вас регулярно образуются трещины на пятках? Педикюр, выполненный грамотным специалистом, поможет вам привести свои стопы в порядок и заставит забыть о боли, причиняемой этим неприятным явлением.

Народная медицина против трещин на пятках

Народное лечение трещин на пятках доказало свою высокую эффективность за многие века практического применения. Преимущество народных рецептов состоит в их простоте, доступности, относительной безвредности и отсутствии необходимости курсового лечения. Применять народные методы лечения можно без ограничения и в любое удобное время.

Методы народной медицины противопоказаны только людям, страдающим аллергией на отдельные ингредиенты, входящие в рецептуру народных снадобий. Вас замучили трещины на пятках? Народные средства предлагают вам целый арсенал эффективных лечебных процедур:

1. Удаление неглубоких трещин на пятках достигается с помощью компрессов из протёртого сырого лука или свежего яблочного пюре. На небольшой кусок марли наносят кашицу из свежепротёртого яблочка или репчатой луковицы и прикладывают её к ороговевшей и потрескавшейся пятке. Снаружи компресс накрывают полиэтиленовой плёнкой, фиксируют бинтом или широким пластырем и оставляют на всю ночь. Для дополнительной фиксации на ноги надевают хлопчатобумажные носки. Наутро компресс удаляют и повторяют на следующую ночь. Если перед наложением компресса распарить стопы, процедура будет более эффективной.
2. Сильные трещины на пятках (причины их образования мы рассмотрели в самом начале статьи) можно увлажнить при помощи сока свежего помидора. Регулярно протирая им огрубевшие пятки, можно добиться очень хорошего смягчающего эффекта. В случае отсутствия свежих помидоров можно использовать несолёный томатный сок, а вот применение томатного соуса или пасты может только ухудшить ситуацию.
3. Народная медицина рекомендует трещины на пятках лечить при помощи мёда.Медовый компресс накладывают точно так же, как в вышеописанном рецепте компресса из яблока или репчатого лука. Сняв компресс, пяточки промывают тёплой водой и смягчают, используя детское увлажняющее масло. После этого обработанная и увлажнённая кожа пяток заклеивается широким лейкопластырем: это поможет на долгое время сохранить увлажняющий эффект. Вечером медовый компресс рекомендуется повторить.
4. Глубокая трещина на пятке может быть удалена с помощью капустного компресса. Только что отделённый от кочана сочный капустный лист на всю ночь прикрепляют к проблемной пятке (заранее распаренной и смазанной любым салом), а утром, удалив лист, дополнительно смягчают кожу при помощи любого увлажняющего крема. Процедуру повторяют до полного исчезновения трещин на пятках.
5. У вас большие трещины на пятках? Лечение при помощи овсяной каши, приправленной льняным маслом, даст хороший результат. Сварив овсяную кашу и заправив большим количеством льняного масла, её выкладывают в два водонепроницаемых полиэтиленовых пакета. После этого каждую стопу помещают внутрь пакета с тёплой кашей, укутывают толстым одеялом и оставляют на 2-3 часа. Закончив процедуру, стопы моют тёплой водой и тщательно растирают махровым полотенцем. Обычно полное заживление пяток происходит после 2-3 таких процедур, причём кожа на них становится такой же нежной, как у ребёнка.
6. Как удалить трещины на пятках, используя картофельные очистки? Нет ничего проще: кожуру картофеля нужно отварить и на полчаса погрузить ноги в тазик с этим отваром.Сполоснув ноги тёплой водой, необходимо смазать стопы касторовым маслом и сразу же надеть носочки из натуральных материалов (бамбука или хлопка).
7. Как заживить трещины на пятках при помощи проверенных рецептов? Одним из наиболее эффективных способов является применение молока и чернослива. Хорошенько разварив в молоке крупные черносливины, удаляют из них косточки, а горячие ягоды прикладывают к проблемным пяткам. Ежедневное повторение данной манипуляции приводит к полному заживлению самых глубоких трещин.
8. Народная медицина знает, как очистить пятки от трещин, используя стельки, изготовленные из бересты. Для этого берут две берестяных пластинки и приклеивают их друг к другу сосновой смолой. Далее на бересту наносят контуры будущих стелек и скрепляют пластинки стежками из медной проволоки. После этой операции стельки вырезают. При помощи этого нехитрого средства можно устранить даже сильные трещины на пятках. Лечение осуществляется при условии ежедневного ношения стелек на босую ногу в течение трёх-четырёх часов.

Трещины на пятках: это грибок?

Отчего трещины на пятках могут воспаляться? Воспалённые трещины на пятках требуют срочного поиска причины. Чаще всего виновником этого процесса является грибок. Воспаление трещин часто сопровождается покраснением и припуханием кожи, а также образованием многочисленных и болезненных гнойничков. В этом случае необходимо срочное антибактериальное лечение у специалиста-миколога.

Для того чтобы терапия была успешной, необходимо определить разновидность грибка, ставшего виновником образования трещин.

Взятый с пятки соскоб подвергается лабораторному исследованию. В зависимости от полученных результатов назначается и определённая схема лечения, поскольку для каждой разновидности грибка существуют свои препараты от трещин на пятках. Если же покупать их наугад, они могут либо не подействовать, либо только усугубить развитие грибковой инфекции.

Медикаментозное лечение трещин на пятках

Способна ли традиционная медицина вылечить трещины на пятках? На вооружении современных медиков — всевозможные гели, маски, крема и косметические сеансы.

• Комплексные витамины от трещин на пятках применяют, если образование трещин было обусловлено острой нехваткой витаминов и микроэлементов. По этой же причине рацион пациента пополняют продуктами, которые богаты ретинолом и аскорбиновой кислотой (спаржей, зелёным луком, морковью, помидорами, яичными желтками и сливочным маслом).
• Как устранить трещины на пятках? Конечно же, применяя мази и кремы, рецептура которых содержит витамины A и C.
• Во всех аптеках можно приобрести сборы лекарственных трав, из которых готовят целебные отвары, использующиеся против трещин на пятках.

Перед тем как применить какое-либо средство против трещин на пятках, стопы обязательно распаривают горячей водой, после чего удаляют ороговевшую кожу кусочком пемзы или особой щёточкой с абразивным покрытием. Лишь после этого на стопы наносят лечебную мазь или крем против трещин на пятках и надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру целесообразнее всего проводить перед сном.

• Многие аптеки сейчас предлагают запатентованные носки от трещин на пятках, при помощи которых можно удалить ороговевшую кожу со всей поверхности стопы. Подобный эффект достигается благодаря лечебному гелю, который находится внутри этих носков. Поносив носочки от трещин на пятках, пациент с удивлением замечает, что омертвевшая кожа постепенно отслаивается, а пятки становятся розовыми и гладкими. Положительный лечебный эффект становится заметен спустя несколько дней.
• Как вывести трещины на пятках? Очень эффективным действием обладает специальный пластырь от трещин на пятках, который можно купить в любой аптеке. Его используют также для избавления от мозолей и натоптышей на стопах. Прикрепив кусочек пластыря к проблемной зоне, его для надёжности фиксируют обычным лейкопластырем и носят, не снимая, на протяжении двух суток. В результате ороговевшая кожа размягчается настолько, что без проблем удаляется вместе с остатками пластыря.

Мазь от трещин на пятках

1. Чем мазать трещины на пятках? Современная фармакология предлагает огромное количество запатентованных кремов и мазей, которые можно приобрести в любой аптеке. Одним из популярных средств борьбы с ороговевшей кожей пяток и стоп является серия кремов и бальзамов Геволь (GEHWOL) от трещин на пятках.
2. Глубокие трещины на пятках (причины их появления мы рассмотрели в самом начале нашей статьи) часто лечат при помощи глицерина. Лечение трещин на пятках глицерином включает в себя применение ножных ванночек с добавлением глицерина и компрессы из глицерина, смешанного с 9% уксусом, нашатырным спиртом или уксусной эссенцией.

Глицерин от трещин на пятках – очень эффективное и популярное терапевтическое средство, которое можно купить во всех аптеках почти за символическую цену.

1. Чем помазать трещины на пятках? Как ни удивительно, но солидол от трещин на пятках – довольно популярное средство народной медицины. Купить его можно в обычном магазине автозапчастей, только для лечения необходимо приобрести не синтетический, а жировой солидол. Его наносят на проблемные пятки (особенно если трещина на пятке болит) перед сном, ноги оборачивают полиэтиленом, сверху надевают носки и оставляют на всю ночь. У солидола есть один существенный недостаток: он плохо отмывается, поэтому после его применения пятки на некоторое время окрасятся в чёрный цвет. Во всем остальном солидол можно использовать как эффективную мазь против трещин на пятках.

Маска для пяток от трещин

Домашние рецепты от трещин на пятках предлагают множество вариантов витаминных масок для проблемной кожи стоп. У вас трещины на пятках? Как избавиться от них, используя свежие овощи или фрукты? Один раз в неделю рекомендуется применять их для того чтобы полечить свои пяточки и предотвратить образование болезненных и малоэстетичных трещин.

• Сделайте кашицу из молодого кабачка (достаточно потереть его на мелкой тёрке), влейте в неё десертную ложечку оливкового масла и, перемешав, нанесите на слой марли. Приложив марлю с витаминной кашицей к пяткам, укутайте стопы полиэтиленовой плёнкой, утеплите шалью или пледом и через четверть часа смойте водой.
• Размяв вилкой пять спелых абрикосов, добавьте к ним немного оливкового масла и чуть согрейте полученную смесь на водяной бане. Тёплую массу выложите на тампоны из марли и поместите их на пятки. Обмотайте плёнкой, утеплите и оставьте на полчаса. Сняв маску, сполосните стопы и нанесите на них любой увлажняющий крем.

Витаминные маски – очень эффективное домашнее лекарство от трещин на пятках, которое доступно абсолютно всем. Применяйте маски для профилактики образования трещин, и ваши пяточки всегда будут красивыми и здоровыми.

Узнать рецепт эффективного крема для пяток:

Любите себя, будьте красивыми и здоровыми!

© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей.

Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Я работаю в большом офисном здании, состоящем из 20 этажей и нескольких корпусов. В течение дня приходится бегать между этажами, относить документы, общаться с сотрудниками в разных корпусах и встречаться с клиентами. В первый же день такой беготни появились мозоли, чему я не придала никакого значения. А через 2 месяца мозоли стали плотными, и избавиться от них самостоятельно у меня не получилось. Поэтому я обратилась к специалисту, который рассказал, что делала я все неправильно.

Специально для читателей AdMe.ru я расскажу, что нужно делать и в каком порядке, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей своими силами. Статья написана на основе рекомендаций моего подолога.

Сначала нужно понять, когда можно справиться с проблемой дома, а когда все же стоит обратиться к врачу

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

1. Ванночка для ног

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

Как делать. В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

2. Носки с глицерином

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

Как делать. В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

3. Замочите ноги в лимонном соке

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Как делать. Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.