Разное

Сыроедение рецепты блюд – Сыроедение Рецепты Raw — Рецепты для Сыроедов — Голодный Сыроед

Содержание

рецепты с фото на Повар.ру (278 рецептов сыроедения) / страница 6

Смузи овощной 5.0

Смузи овощной

Смузи из овощей — очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро и просто. ...далее

Добавил: Леся Федунова 01.07.2017

Салат из помидоров 4.4

Салат из помидоров

Свежий салат из помидоров, не обработанных термально (сыроедческий салат) - это настоящий букет витаминов. Зачем жарить или запекать помидоры - ведь они очень вкусны и в сыром виде. ...далее

Добавил: Aelita 27.04.2013

Окрошка сыроедческая 4.7

Окрошка сыроедческая

Мой рецепт сыроедческой окрошки предназначен для тех, кто еще употребляет кисло-молочные продукты. Хотя кефир здесь запросто можно заменить на квас, минералку или воду. Готовим окрошку для сыроедов! ...далее

Добавил: Valentina60 17.06.2013

Салат с персиками и овощами 5.0

Салат с персиками и овощами

Легкий и яркий, быстрый и полезный, аппетитный и весьма оригинальный. Хотите попробовать такой салатик? Тогда запоминайте этот простой рецепт и обязательно воспроизведите его на своей кухне. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 03.01.2018

Зелёный коктейль для похудения 5.0

Зелёный коктейль для похудения

Если вы увлекаетесь правильным питанием и спортом, то знаете, что организму нужен протеин. Я покажу, как приготовить зелёный коктейль для похудения, который содержит много протеина. ...далее

Добавил: Юлия Резник 10.09.2017

Салат из сырой свеклы 4.5

Салат из сырой свеклы

Чтобы приготовить салат из свеклы - не обязательно ее варить. Рассказываю, как приготовить простой, но очень вкусный салат из сырой свеклы. ...далее

Добавил: Павел 07.12.2012

Сыроедческие роллы 3.0

Сыроедческие роллы

Эти роллы обязательно стоит попробовать, даже если вы равнодушны к сыроедческим блюдам. В этом рецепте вместо риса используется хрустящая цветная капуста, а сливочный сыр сделан из орехов кешью. ...далее

Добавил: Катерина 28.05.2019

Смузи из зелени 4.3

Смузи из зелени

Cмузи из зелени - настоящая находка для тех, кто желает получить ударную дозу витаминов. Я считаю, что смузи великолепное изобретение! Можно составлять бесконечное количество полезных, вкусных смесей. ...далее

Добавил: Galate 11.04.2015

Сок из зелени 3.0

Сок из зелени

Такой рецепт приготовления сока из зелени в первую очередь рассчитан на тех, кто хочет очистить организм к лету, набраться витаминов и улучшить состояние кожи. Так что читаем, пробуем и оздоровляемся! ...далее

Добавил: Даша Петрова 14.05.2015

Салат с мятой 4.7

Салат с мятой

Не только напиток, но и салат может быть освежающим. Свеженький сыроедческий салат с мятой - именно такое блюдо, которое прекрасно освежает и бодрит в летнюю жару. Рекомендую сыроедам и не только! ...далее

Добавил: Aelita 25.04.2013

Салат со свежей морковью

Салат со свежей морковью

Морковь очень полезна для организма, так как в ней содержится очень много каротина и других жизненно важных витаминов. Очень важно, чтобы морковь в салате была сырой, а не термически обработанной. ...далее

Добавил: Яна Горностаева 23.03.2017

Салат из свежей зелени 5.0

Салат из свежей зелени

Конечно, у каждой хозяйки должен быть свой рецепт витаминного легкого салата. Я вот тоже решила своим поделиться, предлагаю попробовать приготовить этот салат из свежей зелени, вкусный и свежий! ...далее

Добавил: Даша Петрова 18.05.2015

Диетический десерт на скорую руку 5.0

Диетический десерт на скорую руку

Хотите перекусить чем-нибудь сладким, но у вас в запасе есть только пара минут? Тогда уберите в сторону все продукты, которым необходима тепловая обработка, и оставьте фрукты и орехи. Будет вкусно! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 27.06.2017

Салат "Радуга" на День Рождения

Салат "Радуга" на День Рождения

Яркий и красочный витаминный салат, который без сомнения украсит праздничный стол. Смотрите, как приготовить салат "Радуга" на День Рождения. Такое блюдо всех удивит и порадует. ...далее

Добавил: Ира Cамохина 19.11.2017

Салат с хурмой и гранатом 5.0

Салат с хурмой и гранатом

Поздняя осень имеет свои сезонные фрукты, такие как хурма и гранат. Они в это время продаются на каждом углу, и по карману почти всем. Эти плоды можно есть не просто так, а придумать из них блюдо. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 30.11.2017

Сок из сельдерея для похудения 3.7

Сок из сельдерея для похудения

Сок из сельдерея для похудения полон витаминов и минералов. А на его переваривание организм тратит гораздо больше калорий, чем содержится в сельдерее. Сок выводит шлаки и ускоряет обмен веществ. ...далее

Добавил: Julechka 08.01.2014

Cалат из сельдерея и моркови 4.4

Cалат из сельдерея и моркови

Слышали когда-нибудь о продуктах с отрицательной калорийностью? Если нет, то смотрите, как приготовить салат из сельдерея и моркови, в рецепте я расскажу кое-что интересное. Вы будете удивлены. ...далее

Добавил: Юлия Резник 01.04.2017

Салат с Фетаксой 5.0

Салат с Фетаксой

Фетакса - очень вкусный козий сыр, похожий на брынзу. Лучший способ приготовить блюдо с Фетаксой - это приготовить салат с Фетаксой. Отличный салат для легкого летнего полдника или завтрака. ...далее

Добавил: Catalonia 22.02.2013

Сладости без сахара 4.0

Сладости без сахара

Вы когда-нибудь пробовали, как приготовить сладости без сахара? Когда все то, что вкусное, обязательно полезное? Непременно купите необходимые ингредиенты, приготовьте. Рекомендую, блюдо стоит затрат. ...далее

Добавил: Ольга Макарова 17.10.2016

Фруктовый салат "Рождественская ёлка"

Фруктовый салат "Рождественская ёлка"

Зимние праздники - время походов в гости и домашних посиделок. И каждый раз на стол хочется подать что-нибудь новое, вкусное и красивое. Это касается, как салатов и горячих блюд, так и десертов. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 06.12.2017

Салат из репы и редьки со сметаной 3.4

Салат из репы и редьки со сметаной

Зимой хочется свежих овощных салатов. Поэтому предлагаю включить в меню салат из репы и редьки со сметаной, недорогой и полезный. Приступаем и читаем, как приготовить вкусный салат-полезняшку! ...далее

Добавил: Алла 06.01.2018

Коктейль из петрушки 4.0

Коктейль из петрушки

Коктейль из петрушки - тот напиток, с которого должно начинаться утро у каждого из нас. Он очень полезный, обладает приятным вкусом и готовится всего за 10 минут, а какой цвет у коктейля - красота. ...далее

Добавил: Dashuta 28.01.2015

Салат из тыквы с яблоком 4.3

Салат из тыквы с яблоком

Всем сторонникам здорового питания советую попробовать этот легкий, но питательный салат из тыквы с яблоком. Очень полезная, вкусная и богатая витаминами закуска. Смотрите рецепт — и запоминайте! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 09.11.2015

Салат из капусты и моркови 5.0

Салат из капусты и моркови

Зимой нашему организму очень часто не хватает витаминов. Пополнить их запасы вам поможет вот такой салатик из капусты и морковки. Он очень прост в приготовлении, вкусный, а главное — очень полезный. ...далее

Добавил: Яна Горностаева 01.01.2017

Аджика из петрушки на зиму 5.0

Еще один вариант острого кавказского соуса. Витаминный кладезь и средство для иммунитета. Существует много рецептов аджики. А о том, как приготовить аджику из петрушки на зиму, читайте ниже. ...далее

Добавил: Ольчик Журавлева 23.08.2016

Салат с морковкой 5.0

Салат с морковкой

Вместо того, чтобы пичкать организм витаминами из аптеки, лучше приготовьте этот хрустящий и сочный витаминный салат. Потратите совсем немного сил и времени, а пользы и удовольствия получите много. ...далее

Добавил: Владимир Братиков 21.03.2017

Здоровый завтрак для похудения 5.0

Здоровый завтрак для похудения

Если человек хочет похудеть, то весь его рацион должен поменяться. Всё просчитывается до мелочей. И особенно важен первый приём пищи, который должен правильно запустить пищеварение и дать энергию. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 08.12.2017

Гуакамоле с кинзой 5.0

Гуакамоле с кинзой - соус, сделанный по мексиканским мотивам. Его можно есть просто со свежим хрустящим лавашем. Этот простой, очень полезный рецепт я вычитала в журнале и с тех пор часто использую. ...далее

Добавил: Galate 08.08.2014

Корейская морковка

Корейская морковка

Когда я не знаю что поесть, то покупаю готовую морковь по-корейски. И делаю из неё какой-нибудь салат или ем так. Но если мне удаётся, то я сама готовлю эту замечательную закуску по своему вкусу. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 27.05.2017

"Хреновина" (соус) 5.0

Что ещё можно сделать из хрена, кроме хреновины и подобных соусов? Я больше не знаю ни одного блюда, где бы этот овощ играл главную роль. Так почему бы не вспомнить оригинальный рецепт? Читайте! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 06.09.2017

Салат с морковью, капустой и свеклой 4.1

Салат с морковью, капустой и свеклой

Диетологи советуют каждый день есть свежие овощи. Лучше не менее 20% от общего рациона. Они помогают правильно усваиваться тяжёлой пище, а также дарят организму массу витаминов. Будет просто и вкусно! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 30.11.2017

Салат с капустой и яблоком 4.0

Салат с капустой и яблоком

Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 14.03.2017

Томатный суп с зеленой гречкой 5.0

Томатный суп с зеленой гречкой

Этот очень простой в приготовлении и очень полезный суп из зеленой гречки понравится тем, кто сидит на диете. Варить суп мы не будем, поэтому все ингредиенты сохранят полезные вещества и витамины. ...далее

Добавил: Арина Вольская 30.05.2017

Салат из топинамбура с морковью 3.9

Салат из топинамбура с морковью

Салат из топинамбура с морковью - невероятно полезный салат, кушать который надо хотя бы из соображений пользы для здоровья. Впрочем, и по вкусу он очень даже ничего - свеженький, хрустящий, сочный. ...далее

Добавил: Mamamaksa 17.05.2013

Салат с авокадо и огурцом 3.4

Салат с авокадо и огурцом

Превосходный салат с авокадо и огурцом, оттененный лимоном вобрал в себя нотки свежести и летней прохлады. Этот салат необычный и вкусный, а самое главное - он отлично сочетается с жареным мясом. ...далее

Добавил: Galate 01.05.2015

Проростки маша 5.0

Проростки маша

Если вы любите тайскую кухню, и вам нужны необычные ингредиенты, то необязательно за ними отправляться на рынок, один из них можно сделать дома, достаточно знать, как приготовить проростки маша. ...далее

Добавил: Ольга Макарова 20.12.2016

Обычный салат 5.0

Обычный салат

Тем, кто считает себя новичком на кухне и собирает базовые рецепты блюд, я хочу предложить вариант, как приготовить обычный салат из поидоров, лука и зелени. В дополнение приготовим заправку. ...далее

Добавил: Юлия Резник 30.07.2017

Томатный суп для похудения 3.3

Томатный суп для похудения

Томатный суп для похудения поможет вам расстаться с лишними килограммами. Кроме того, этот суп - витаминная бомба. Его можно кушать не только на обед, но и на ужин. Не забудьте больше двигаться! ...далее

Добавил: Galate 23.04.2014

Салат из моркови с маслом 4.5

Салат из моркови с маслом

Этот практичный и простой рецепт салата из моркови с маслом пригодится вам в тех случаях, когда нужен гарнир "на быструю руку" к основному блюду. Экономно, оригинально и очень вкусно, попробуйте! ...далее

Добавил: Даша Петрова 16.11.2013

Вегетарианские спринг роллы 5.0

Вегетарианские спринг роллы

Великолепный овощной перекус! Минимум калорий, максимум пользы. При желании, вы можете обжарить готовые спринг-роллы во фритюре или поменять начинку по своему усмотрению! ...далее

Добавил: Ира Cамохина 18.02.2018

рецепты с фото на Повар.ру (278 рецептов сыроедения) / страница 3

Паштет из брокколи 4.6

Паштет из брокколи

Паштет из брокколи - очень вкусный необычный паштет с ярким вкусом. В его состав, помимо брокколи, входят лесные орехи, имбирь, специи. Получается интересная закуска, которая подойдет и сыроедам. ...далее

Добавил: DianaV 19.02.2014

Зеленый смузи 4.4

Зеленый смузи

Зеленый смузи - густой напиток, приготовленный из фруктов и зелени. Витаминный коктейль - прекрасный вариант для завтрака. Напиток получается достаточно сытный и заряжает энергией на весь день. ...далее

Добавил: Matiss 24.07.2013

Смусси для похудения 5.0

Смусси для похудения

Диета не должна являться поводом лишать себя всех пищевых удовольствий. Поэтому важно иметь в запасе пару таких рецептов. Вот, как приготовить смусси для похудения и заодно порадовать себя сладким. ...далее

Добавил: Юлия Резник 02.11.2017

Салат "Цветок лотоса" 4.5

Салат "Цветок лотоса"

Салат "Цветок лотоса" мы приготовим из листиков цикория салатного с чудной ароматной начинкой. Такой салат украсит любой праздничный стол, особенно хорош он для фуршета. А готовить его просто. ...далее

Добавил: DianaV 30.01.2014

Салат капустный с уксусом 4.7

Салат капустный с уксусом

Предлагаю вспомнить всем известный, но ныне подзабытый рецепт приготовления капустного салата с уксусом — блюда простейшего, но при этом очень вкусного и очень актуального в сезон молодых овощей. ...далее

Добавил: Kurzyupa 23.11.2013

Морковь с изюмом 4.9

Морковь с изюмом

Морковь с изюмом - знакомое с детства сочетание. Готовы удивиться тому, на сколько другим может быть вкус блюда, если приготовить оригинальную заправку? ...далее

Добавил: Марина Золотцева 12.11.2013

Салат из огурцов и лука 3.0

Салат из огурцов и лука

Салат из огурцов и лука - прекрасный гарнир к любому блюду, мясному и рыбному. Да и в качестве обычного перекуса - самое то. Готовится с зелёным перцем чили и помидорами. Попробуйте! ...далее

Добавил: Kovaliova 12.05.2014

Новогодний салат "Елка" 4.6

Новогодний салат "Елка"

Свежие или приготовленные на пару овощи можно подать на новогодний стол оригинальным способом. Можно сделать из них новогоднюю елочку. Для салата нам понадобятся брокколи, цветная капуста и гранат. ...далее

Добавил: Vikulia 31.10.2013

Смузи с киви 5.0

Смузи с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи с киви. ...далее

Добавил: Леся Федунова 04.08.2017

Мятный смузи

Мятный смузи

Я говорю смузи — и чувствую лёгкость, пользу и насыщенный вкус. Я представляю мяту — ощущаю свежесть во рту. Я вспоминаю апельсин — сразу думаю о витаминах. Давайте соединим все эти ощущения в одно! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 17.06.2018

Пикантные хлебцы 4.3

Пикантные хлебцы

Пикантные хлебцы - это очень вкусные сыроедческие хлебцы, приготовленные по всем правилам сыроедения. Такие хлебцы понравятся не только сыроедам, но и всем остальным - вкусно ведь! 🙂 ...далее

Добавил: Павел 02.11.2012

Шоколадный рулет с грецкими орехами 4.5

Шоколадный рулет с грецкими орехами - это интересный сыроедческий десерт, в приготовлении которого продукты не подвергаются термальной обработке. Невероятно вкусный и, что немаловажно, полезный рулет! ...далее

Добавил: Павел 02.11.2012

Сыроедческий гаспачо 4.7

Сыроедческий гаспачо

Сыроедческий гаспачо - это очень вкусный испанский традиционный суп из свежих овощей. Готовится очень просто и из доступных ингредиентов, однако получается невероятно вкусным, полезным и освежающим. ...далее

Добавил: Павел 02.11.2012

Ароматная закуска из помидоров 4.0

Ароматная закуска из помидоров

Очень я люблю помидоры. Когда в детстве была у бабушки в саду, то прям срывала их с грядки и просто ела с солью. Сейчас, конечно, я так не делаю, но есть много блюд, где я их использую в сыром виде. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 04.01.2017

Салат легкий без майонеза

Салат легкий без майонеза

Все мы радуемся приходу весны, хотим выглядеть красивыми и чувствовать легкость. Поэтому хочу показать вам, как приготовить салат легкий без майонеза, витаминный, красивый, яркий. Пробуйте! ...далее

Добавил: Юлия Резник 23.03.2017

Зеленый гаспачо для сыроедов 4.6

Зеленый гаспачо для сыроедов

Зеленый гаспачо для сыроедов - безумно простой в приготовлении (разберется даже ребенок), но очень вкусный и, главное, полезный овощной суп-пюре. Никакой термальной обработки - даешь сыроедение! 🙂 ...далее

Добавил: Giggs 25.04.2013

Салат с рукколой и помидорами 4.2

Салат с рукколой и помидорами

Салат с рукколой и помидорами - классический летний салат, особо распространенный в средиземноморской кухне. Съесть салат с рукколой и помидорами - насытить свой организм витаминами на целый день. ...далее

Добавил: Виталия 12.05.2014

Зеленый салат с помидорами и авокадо 3.6

Зеленый салат с помидорами и авокадо

Зеленый салат с помидорами и авокадо - очень вкусный салат из свежих овощей и зелени, который летом вполне может заменить полноценный обед. Полностью сыроедческий салат - никакой термальной обработки. ...далее

Добавил: Giggs 25.04.2013

Салат "Белые цветы" 3.8

Салат "Белые цветы"

Салат "Белые цветы" - это больше украшение стола, чем обычный съедобный салат, хотя все его части - съедобные. Сделать его - исключительно просто. Да, правда, цветы будут бело-розовые, женские. ...далее

Добавил: DianaV 31.01.2014

Сухая смесь для завтрака 4.0

Сухая смесь для завтрака

Сухая смесь для завтрака или же гранола является наиболее подходящим вариантом завтрака для тех, у кого недостаточно времени утром для приготовления сложных блюд. Это быстро, полезно и вкусно! ...далее

Добавил: Алина 22.02.2017

Острый гуакамоле 3.5

Острый гуакамоле

Острый гуакамоле - традиционное мексиканское блюдо, в которое я влюбился с первой же ложки. Представляет собой что-то вроде сыроедческого пюре из авокадов. Очень вкусно и полезно! ...далее

Добавил: Giggs 02.11.2012

Салат корейский 5.0

Салат корейский

Здесь покажу, как приготовить салат корейский. Это довольно легкий салатик с пикантным вкусом, который способствует аппетиту. Его можно подать как холодную закуску перед ужином или как гарнир к мясу. ...далее

Добавил: Юлия Резник 22.03.2017

Овощной смузи для похудения 2.8

Овощной смузи для похудения

Сегодня хочется рассказать вам рецепт, как приготовить овощной смузи для похудения. Его уникальность заключается в простоте, ведь такой смузи готовится быстро и легко, он подойдет людям на диете. ...далее

Добавил: Арутюнова Кристина 21.06.2017

Болгарский холодный суп "Таратор" 4.5

Открыла для себя потрясающий рецепт первого блюда: это болгарский холодный суп "Таратор". Летом, когда жарко особенно актуально, не всегда же есть окрошку. Всем домочадцем очень понравился, советую. ...далее

Добавил: Даша Загальская 27.01.2017

Тайский салат с дайконом 4.9

Тайский салат с дайконом - это свежий, очень простой в приготовлении, легкий и интересный по своему вкусу салат, который готовится из доступных и простых ингредиентов. Сыроедческий рецепт. ...далее

Добавил: Павел 25.04.2013

Абрикосовое варенье по-азербайджански 3.7

Абрикосовое варенье по-азербайджански

Абрикосовое варенье по-азербайджански очень простое и вкусное варенье, которое готовится быстро и невероятно просто. Рецепт подсказала мне соседка - старая азербайджанка. Делюсь! ...далее

Добавил: Galate 05.09.2014

Морковно-свекольно-огуречный фреш 4.5

Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами ...далее

Добавил: Евгений Мастеров 28.08.2015

Салат "Мангольд" 1.0

Салат "Мангольд"

Кто не знает: мангольд - это листовая свекла, вкусом напоминающая шпинат. Тем не менее у мангольда более насыщенный вкус. Все, кто любят здоровое питание, оценят салат "Мангольд" в домашних условиях! ...далее

Добавил: Даша Петрова 03.11.2015

Урбеч 5.0

Урбеч

Урбеч — гордость национальной кухни Дагестана. Совершенное сочетание белков, жиров и углеводов моментально утоляет голод и дарит заряд энергии на целый день. Это просто клондайк запасов витаминов. ...далее

Добавил: Марина Немец 27.07.2017

Сырая тыква 3.8

Сырая тыква

О пользе тыквы говорить можно очень долго. Каждый знает, что это необычайно полезный, полный витаминов и микроэлементов овощ. Особенно полезна она в сыром виде. Поделюсь своим рецептом. ...далее

Добавил: Марина Немец 03.08.2017

Суши с огурцом 3.7

Суши с огурцом

Суши с огурцом - настоящее произведение искусства! Наша коллега принесла на праздничный корпоративный стол эту диковинку (для нас). Все были в полном восторге, очень напоминали суши конфетки ассорти. ...далее

Добавил: Galate 03.10.2014

Овсяные отруби 5.0

Овсяные отруби

Полезно, быстро и просто — это всё о моём рецепте, который я описала ниже. Для того чтобы его правильно сделать, вам понадобятся самые свежие и здоровые продукты. Читайте внимательно! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 23.11.2016

Салат ананасовый 3.0

Салат ананасовый

Почти на любой праздник, особенно на детские дни рождения, я делаю фруктовый салат. Этот простой десерт очень вариативный и съедается сразу же. Детки очень любят яркие кусочки и сладкий вкус. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 18.03.2017

Сок из тыквы

Сок из тыквы

Сок из тыквы очень полезен для желудка и пищеварительной системы в целом. Его врачи рекомендуют употреблять натощак утром перед едой. Пить сок обязательно следует свежим, сразу же после приготовления. ...далее

Добавил: Яна Горностаева 28.02.2019

Смузи

Смузи

Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем! ...далее

Добавил: Юлия Резник 24.07.2017

Греческий салат без перца 4.3

Греческий салат без перца

В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата - без перца! И от этого он не становится хуже 😉 Пробуем? ...далее

Добавил: Kurzyupa 14.10.2013

Зеленый коктейль с каперсами

Зеленый коктейль с каперсами

Говорить о пользе свежих овощей и фруктов можно бесконечно. Но лучше я предложу вам очень аппетитный, здоровый и вкусный вариант, как приготовить зеленый коктейль с каперсами. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 03.11.2015

Салат из зеленой гречки 5.0

Салат из зеленой гречки

Салаты с зеленой гречкой давно знакомы тем, кто заботится о своем здоровье. Приготовьте такой салат не только в обычный день для своей семьи, но и на праздничный стол. Ваши гости будут удивлены! ...далее

Добавил: Владимир Братиков 31.12.2016

Зеленый коктейль с вишней

Зеленый коктейль с вишней

Ароматный, очень вкусный и насыщенный зеленый коктейль с вишней в домашних условиях - настоящий кладезь полезных витаминов для детей и взрослых. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 04.11.2015

Салат из двух видов капусты и огурцов 4.4

Салат из двух видов капусты и огурцов

Салат из капусты и огурцов - быстрый, простой в приготовлении и достаточно вкусный овощной салат, который отлично идет в качестве гарнира к мясу, да и сам по себе, без ничего, тоже хорош. ...далее

Добавил: Montovini 28.04.2013

Салаты — Сыроедение рецепты

Сыроедческие блюда из свеклыСалаты

0

Свекла — один из самых полезных овощей. Она богата витаминами, йодом, магнием, кальцием и калием, а также железом. Улучшает пищеварение и обмен веществ

10 сыроедческих рецептов из яблок. Десерты и салатыДесерты

0

Осень — сезон яблок. А как известно, из яблок можно приготовить тысячу блюд. Мы привыкли просто есть свежие сладкие яблочки, но ведь можно приготовить

7 сыроедческих блюд с грушейДесерты

0

1.Грушевый салат с рукколой и сельдереем 2. Капустный салатик с грушей, грецкими орехами и французской заправкой 3. Мятно-имбирный грушевый смузи 4.

Любимый зеленый салат от Ксении. Делимся рецептомСалаты

0

 Продолжаем делиться рецептами наших читателей. На этот раз Ксения поделилась любимым зеленым салатом, состоящим из салата, огруцов, авокадо и зелени. 

Сыроедческий салат РадугаСалаты

0

Что можно сказать об этом живом салате. Он прекрасен. И весной, и летом в сезон. Массив из свежих овощей с пряной горчичной заправкой. Салат получается

СалатыДва простых салата для сыроедов

0

Что же можно приготовить этим летом? Вот рецепты салатов, которые удивят вас отменными вкусовыми качествами. К тому же они полезные и в тоже время экономичные.

СалатыСвекольный салат с морковью

0

Этот салат из свеклы и моркови с высоким содержанием бета-каротина, который является антиоксидантом. Он очень вкусный и, вместе с тем, сытный, потому что

СалатыСвекольный салат для сыроедов

0

Этот великолепный свекольный салат яркий и невероятно прост в приготовлении. Даже те, кто не любит свеклу попросят добавку. Главный секрет —

СалатыСредиземноморский салат с нутом и травами

0

Рецепт полноценного здорового ужина за 10 минут. Когда хочется чего-то необычного или теплых воспоминаний лета и счастья. Стоит отметить, что сыроеды готовят

СалатыСалат с капустой кале и яблоком с кокосовым соусом

0

  Приготовление этого салата занимает всего несколько минут, но его вкус, особенно острый кокосовый соус, запомнится надолго. Напоминает 

СалатыСалат с манго, авокадо и рукколой.

0

Освежающий яркий салат с манго и интересным сочетанием авокадо, красного лука и пряного апельсинового соуса. Перец чили придаёт салату пикантность, однако

СалатыСалат из яблок, брокколи и огурцов

0

Скоро осень и хочется подготовить список салатов из доступных продуктов. Вот один из них — весьма интересный салатик из свежих фруктов и овощей

СалатыЖивой салат из тыквы или сквоша по-тайски в пряном ореховом соусе

0

Необычное блюдо в тайском стиле. Известно, что если подвергать овощи и зелень длительной термической обработке, они теряют не только оригинальный вкус

СалатыСалат из цветной капусты, рукколы, изюма и кедровых орешков

0

Однажды проплывала я в просторах интернета мимо этого замечательного по-итальянски изысканного рецепта. » Крутое сочетание, —

Основные блюдаОстрый тайский салат

0

Тай Пад — это национальное тайское блюдо, можно сказать, легендарная юго-восточная лапша с овощами, и знающим людям  сложно отказаться от этого

СалатыСалат с клубникой, шпинатом, авокадо и орешками

0

  Совсем скоро начнется сезон клубники — клубника с дачи, огорода, клубника на рыночках и магазинчиках с органической едой. Клубника везде.

СалатыФруктово овощной салат с клубникой и шпинатом, яблоком, грушей и семенами тыквы

0

Этот рецепт салата очень простой и вкусный, основан на удивительном сочетании клубники и шпината. Добавляем немного фруктов, тыквенные семечки и получаем

СалатыПростой рецепт салата из клубники и шпината

0

Скоро начнется сезон клубники и это прекрасная возможность сделать невероятно вкусный салат из клубники и шпината. Особенно, если вам повезло и у вас клубника

СалатыСалат с кабачком под соусом из авокадо

0

Большинство людей в приготовлении салатов так же скромны, как в выборе одежды. И если скромность в одежде украшает, то за столом всегда есть место экспериментами.

СалатыРецепты салатов для сыроедов

0

Каждый человек не прочь отведать вкусное блюдо.

Десерты — Сыроедение рецепты

Десерты с чиа. Что можно приготовить с семенами чиаДесерты

0

Не так давно в магазинах появились семена сиа. Что это за чудо такое, с чем его приготовить, давайте разбираться. Обычно с семенами чиа готовят пудинги

Экзотические десерты из мангоДесерты

0

Манго, спелый конечно, невероятно вкусный и полезный фрукт. Многие люди едят манго как монофрукт, однако с ним можно приготовить отличные десерты.

10 сыроедческих рецептов из яблок. Десерты и салатыДесерты

0

Осень — сезон яблок. А как известно, из яблок можно приготовить тысячу блюд. Мы привыкли просто есть свежие сладкие яблочки, но ведь можно приготовить

Вкусная тыква для сыроедов. 7 осенних рецептов из тыквыДесерты

0

Тыква — это очень питательные фрукты (как ни странно, тыква не является овощем), богатые антиоксидантами, клетчаткой и витаминами.

5 летних сыроедческих чизкейковДесерты

0

1. Принципы приготовления сыроедческих и веганских чизкейков 2. Советы по приготовлению 3. Рецепт клубничного чизкейка 4. Рецепт классического шоколадного чизкейка 5.

7 сыроедческих блюд с грушейДесерты

0

1.Грушевый салат с рукколой и сельдереем 2. Капустный салатик с грушей, грецкими орехами и французской заправкой 3. Мятно-имбирный грушевый смузи 4.

Охлажденный арбузный суп с имбиремДесерты

0

Освежающий сыроедческий суп с необычным сочетанием арбуза, пикантной ноткой лайма, имбирём и мятой. Приготовление занимает всего 10 минут. Для лета самое то!

ДесертыСыроедческое печенье с клубникой

0

Весна уже близко, а значит скоро появится клубника и к этому моменту нужно подготовиться. Предлагаем вашему вниманию вкусное печенье с клубникой без выпекания.

Десерты

0

Что такое Флорентины? Это такое итальянское печение из лепестков миндаля. Но мы попробуем приготовить флорентины из других орехов и проростков.

ДесертыПасхальные шоколадные конфеты без сахара

0

Скоро Пасха. А это значит, что пора готовиться и придумать чем отметить и как порадовать родных и близких. Предлагаем сделать пасхальные шоколадные конфеты —

ДесертыЛакричное смузи-парфе

0

Продолжаем нашу «лакричную серию») Но данное парфе прекрасно и без лакрицы (она же солодка). Парфе прекрасно помогает от кашля, так как обладает

ДесертыШоколадные трюфели с карамелью и морской солью

0

В прошлом году стал очень популярным вкус шоколада с морской солью. Действительно, сочетание карамели и соли, шоколада и соли — необычное и вкусное

ДесертыДелюсь рецептом: мои любимые конфеты

0

Суперский рецепт сыроедческих конфет от нашей читательницы Ксении: НАВАЛЯЛА… КОНФЕТ мои любимые… без лишних слов…

ДесертыДелюсь рецептом: Вкуснющие джемы из сухофруктов

0

Снова замечательный рецепт от Ксении — полезные и невероятно вкусные джемы из сухофруктов. Теперь я знаю какой десерт сделать на выходных))

Божественный шоколадный сыроедческий тортДесерты

0

     Что может быть лучше сыроедческого торта, только сыроедческий шоколадный торт! Как ни странно, сыроедческий десерт обычно 

ДесертыШоколадная салями

0

Как приготовить шоколадную колбаску на радость детям и взрослым Данный рецепт облетел весь интернет и пришелся по вкусу сыроедам и приверженцам здорового

Лакрично шоколадный торт муссДесерты

0

Нежный шоколадный десерт на основе орехов и сухофруктов придется по вкусу всем. Можно добавить анис и солодку как в оригинальном рецепте, а можно обойтись

ДесертыВанильно кокосовый пудинг. Рецепт с фото

0

Меня давно заинтересовали рецепты на основе кокосового молока (нравится оно мне безумно). И нашла я на прекрасном сайте рецепт этого восхительного ванильно

ДесертыШоколадный пирог пудинг на завтрак

0

Если вы хотите порадовать себя шоколадным завтраком в выходные, приготовьте шоколадный пудинг с овсяными хлопьями и семенами чиа. Нежный, приятный

Сыроедный шоколад с малиной и миндальными орехамиДесерты

0

Продолжаем серию вкусных тортиков на основе кокосового масла. Этот то ли сыроедный шоколад, то ли трюфельный торт отлично поднимает настроение, зарядает

Закуски, разное — Сыроедение рецепты

Закуски, разноеМорковь по-корейски со специей Зеланда от Ксении. Делимся рецептом.

0

Наша читательница Ксения поделилась рецептом приготовления сыроедческой моркови по-корейски. Ксения, спасибо, я ее просто обожаю! От Автора: Рецепт родился

Закуски, разноеГуакамоле от мамы 5 детей. Делюсь рецептом

0

Наша очаровательная читательница Ксения решила поделиться своими находками. Рецепты действительно интересные и адаптированные под нашу действительность и продукты.

Закуски, разноеРоллы с грибами шитаки. Raw Суши с фото

0

Джикама (хикама или белая редька) низкокалорийный (всего 35 каллорий на 100 гр), но очень вкусный овощ, который хорошо миксуется с другими овощами и даже фруктами.

Закуски, разноеХлеб и масло для завтрака. 3 рецепта сыродческого хлеба и масла из подсолнечника

0

Несколько рецептов «живого» веганского хлеба для завтрака и перекусов — томатный, луковый и хлеб из семян подсолнечника с перцем.

Закуски, разноеТыквенный соус Альфредо

0

Этот соус из тыквы или сквоша замечательно сочетается с любыми овощными блюдами, особенно со спагетти из цукини*. Простое и полезное дополнение к осеннему

Закуски, разноеВеганские шарики из брокколи

0

Вкусные шарики из сырой капусты брокколи отлично подойдут в качестве гарнира или закуски, которую можно обмакнуть в любимый соус. Есть два варианта подачи

Закуски, разноеПицца из гранолы

0

Полезный завтрак: пицца с основой из гранолы. Лёгкий, свежий и питательный завтрак выходного дня. Хотите что-то особое в воскресенье? Это блюдо может быть

Закуски, разноеЗелёные такос с листьями капусты Кале и соусом тахини.

0

Если вы ищите полезное питательно блюдо, которое, к тому же, просто в приготовлении — вы наверняка обратите внимание на эти такос.

Закуски, разноеКак сделать начос в домашних условиях. raw рецепт

0

Как приготовить сыроедные начос из кабачка и моркови в домашних условиях Простой рецепт, никаких сложных «фишек» и только натуральные здоровые

Закуски, разноеКрасный перец фаршированный гуакамоле

0

  Как приготовить закуску из красного перца и авокадо Эта яркая и вкусная, богатая клетчаткой, сыроедческая и вегетарианская закуска с мексиканскими

FAQ для сыроедаАвокадо или персея американская. История и рецепты

0

С каждым годом на полках наших магазинов появляется всё больше экзотических продуктов. Среди таких новинок на рынке является загадочное авокадо.

Закуски, разноеТехасский соус Танго из томата с перцем

0

Свежий соус из сырых ингредиентов гораздо насыщенней и ярче по вкусу своего приготовленного и запакованного в банку собрата. Данный рецепт рассчитан на

Закуски, разноеМюсли из черники

0

Эта смесь — отличный завтрак или перекус для тех, кому нужно срочно подкрепиться, она очень сытная и питательная, ее ингредиенты богаты антиоксидантами

ДесертыМалиновый суп «Рикии»

0

Как приготовить малиновый суп на десерт Этот лилово-розового цвета суп, обладающий мягкой текстурой и свежим кисло-сладким вкусом, идеально подходит для

ДесертыДомашние конфеты Ореховые небеса

0

Как сделать домашние конфеты — шарики «Ореховые небеса» Это жевательное лакомство со сладким ореховым вкусом прекрасно подходит для быстрого завтрака

Закуски, разноеМюсли в домашних условиях

0

Как приготовить мюсли в домашних условиях. Представляем вашему вниманию пять рецептов вкусных и полезных мюсли — вкусный и питательный

Закуски, разноеВкусная пицца для сыроедов

0

Практически все люди нашей планеты любят такое вкусное и известное блюдо из Италии, как пицца, которая способно удовлетворить любые гастрономические потребности людей.

Закуски, разноеПолезная пицца для сыроедов

0

Пицца – это любимое лакомство всех людей. Это вкусное блюдо, которое способно удовлетворить потребности любого человека.

Закуски, разноеПерец, фаршированный овощами.

0

Это простое в приготовлении блюдо очень эффектно выглядит на праздничном столе, если болгарский перец будет разного цвета и с зелеными плодоножками.

Закуски, разноеПомидоры, фаршированные овощами.

0

Это блюдо, из сырых овощей, готовится очень просто, а выглядит празднично и украсит любой стол. Вам потребуется терка, острый нож, чайная ложка, блендер

О сайте — Сыроедение рецепты

Добро пожаловать на сайт!

Сыроедение рецепты – расскажет вам о том, как приготовить самые изысканные и вкусные блюда, придерживаясь самого здорового вида питания. На наш сайт ежедневно поступают новые сыроедческие рецепты, поэтому следите за обновлениями.

raw food

В наше время большую популярность набирает новый тип питания, который получил название – сыроедение. Данный вид питания произошел от вегетарианства, и суть его заключается в употреблении исключительно сырых продуктов.

raw pizza

Разнообразие продуктов на сыроедении позволяет составить разнообразный рацион:

1)      Фрукты;

2)      Орехи;

3)      Овощи;

4)      Семена;

5)      Ягоды;

6)      Мёд;

7)      Бобовые;

8)      Крупы.

Казалось бы, теперь термическая обработка запрещена, и газовые плиты можно выкидывать. Да это так, но не стоит отчаиваться, на сыроедение также присутствуют различные рецепты, которые позволяют готовить не менее вкусные и изысканные блюда.

raw recipes

Так что отставить уныние, кухня нам ещё пригодится, а также было бы просто великолепно, если у вас дома есть блендер и хорошо заточенные ножи – скоро нам это всё понадобится. Готовка блюд, используя наши рецепты сыроедения, занимает гораздо меньше времени и экономит много сил, а результат очень удивит вас и ваших близких.

raw rolls

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *