рецепты с фото на Повар.ру (278 рецептов сыроедения) / страница 6
Смузи овощной 5.0
Смузи из овощей — очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро и просто. …далее
Добавил: Леся Федунова 01.07.2017
Салат из помидоров 4.4
Свежий салат из помидоров, не обработанных термально (сыроедческий салат) — это настоящий букет витаминов. Зачем жарить или запекать помидоры — ведь они очень вкусны и в сыром виде. …далее
Добавил: Aelita 27.04.2013
Окрошка сыроедческая 4.7
Мой рецепт сыроедческой окрошки предназначен для тех, кто еще употребляет кисло-молочные продукты. Хотя кефир здесь запросто можно заменить на квас, минералку или воду. Готовим окрошку для сыроедов! …далее
Добавил: Valentina60 17.06.2013
Салат с персиками и овощами 5.0
Легкий и яркий, быстрый и полезный, аппетитный и весьма оригинальный. Хотите попробовать такой салатик? Тогда запоминайте этот простой рецепт и обязательно воспроизведите его на своей кухне. …далее
Добавил: Марина Золотцева 03.01.2018
Зелёный коктейль для похудения 5.0
Если вы увлекаетесь правильным питанием и спортом, то знаете, что организму нужен протеин. Я покажу, как приготовить зелёный коктейль для похудения, который содержит много протеина. …далее
Добавил: Юлия Резник 10.09.2017
Салат из сырой свеклы 4.5
Чтобы приготовить салат из свеклы — не обязательно ее варить. Рассказываю, как приготовить простой, но очень вкусный салат из сырой свеклы. …далее
Добавил: Павел 07.12.2012
Сыроедческие роллы 3.0
Эти роллы обязательно стоит попробовать, даже если вы равнодушны к сыроедческим блюдам. В этом рецепте вместо риса используется хрустящая цветная капуста, а сливочный сыр сделан из орехов кешью. …далее
Добавил: Катерина 28.05.2019
Смузи из зелени 4.3
Cмузи из зелени — настоящая находка для тех, кто желает получить ударную дозу витаминов. Я считаю, что смузи великолепное изобретение! Можно составлять бесконечное количество полезных, вкусных смесей. …далее
Добавил: Galate 11.04.2015
Сок из зелени 3.0
Такой рецепт приготовления сока из зелени в первую очередь рассчитан на тех, кто хочет очистить организм к лету, набраться витаминов и улучшить состояние кожи. Так что читаем, пробуем и оздоровляемся! …далее
Добавил: Даша Петрова 14.05.2015
Салат с мятой 4.7
Не только напиток, но и салат может быть освежающим. Свеженький сыроедческий салат с мятой — именно такое блюдо, которое прекрасно освежает и бодрит в летнюю жару. Рекомендую сыроедам и не только! …далее
Добавил: Aelita 25.04.2013
Салат со свежей морковью
Морковь очень полезна для организма, так как в ней содержится очень много каротина и других жизненно важных витаминов. Очень важно, чтобы морковь в салате была сырой, а не термически обработанной. …далее
Добавил: Яна Горностаева 23.03.2017
Салат из свежей зелени 5.0
Конечно, у каждой хозяйки должен быть свой рецепт витаминного легкого салата. Я вот тоже решила своим поделиться, предлагаю попробовать приготовить этот салат из свежей зелени, вкусный и свежий! …далее
Добавил: Даша Петрова 18.05.2015
Диетический десерт на скорую руку 5.0
Хотите перекусить чем-нибудь сладким, но у вас в запасе есть только пара минут? Тогда уберите в сторону все продукты, которым необходима тепловая обработка, и оставьте фрукты и орехи. Будет вкусно! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 27.06.2017
Салат «Радуга» на День Рождения
Яркий и красочный витаминный салат, который без сомнения украсит праздничный стол. Смотрите, как приготовить салат «Радуга» на День Рождения. Такое блюдо всех удивит и порадует. …далее
Добавил: Ира Cамохина 19.11.2017
Салат с хурмой и гранатом 5.0
Поздняя осень имеет свои сезонные фрукты, такие как хурма и гранат. Они в это время продаются на каждом углу, и по карману почти всем. Эти плоды можно есть не просто так, а придумать из них блюдо. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 30.11.2017
Сок из сельдерея для похудения 3.7
Сок из сельдерея для похудения полон витаминов и минералов. А на его переваривание организм тратит гораздо больше калорий, чем содержится в сельдерее. Сок выводит шлаки и ускоряет обмен веществ. …далее
Добавил: Julechka 08.01.2014
Cалат из сельдерея и моркови 4.4
Слышали когда-нибудь о продуктах с отрицательной калорийностью? Если нет, то смотрите, как приготовить салат из сельдерея и моркови, в рецепте я расскажу кое-что интересное. Вы будете удивлены. …далее
Добавил: Юлия Резник 01.04.2017
Салат с Фетаксой 5.0
Фетакса — очень вкусный козий сыр, похожий на брынзу. Лучший способ приготовить блюдо с Фетаксой — это приготовить салат с Фетаксой. Отличный салат для легкого летнего полдника или завтрака. …далее
Добавил: Catalonia 22.02.2013
Сладости без сахара 4.0
Вы когда-нибудь пробовали, как приготовить сладости без сахара? Когда все то, что вкусное, обязательно полезное? Непременно купите необходимые ингредиенты, приготовьте. Рекомендую, блюдо стоит затрат. …далее
Добавил: Ольга Макарова 17.10.2016
Фруктовый салат «Рождественская ёлка»
Зимние праздники — время походов в гости и домашних посиделок. И каждый раз на стол хочется подать что-нибудь новое, вкусное и красивое. Это касается, как салатов и горячих блюд, так и десертов. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 06.12.2017
Салат из репы и редьки со сметаной 3.4
Зимой хочется свежих овощных салатов. Поэтому предлагаю включить в меню салат из репы и редьки со сметаной, недорогой и полезный. Приступаем и читаем, как приготовить вкусный салат-полезняшку! …далее
Добавил: Алла 06.01.2018
Коктейль из петрушки 4.0
Коктейль из петрушки — тот напиток, с которого должно начинаться утро у каждого из нас. Он очень полезный, обладает приятным вкусом и готовится всего за 10 минут, а какой цвет у коктейля — красота. …далее
Добавил: Dashuta 28.01.2015
Салат из тыквы с яблоком 4.3
Всем сторонникам здорового питания советую попробовать этот легкий, но питательный салат из тыквы с яблоком. Очень полезная, вкусная и богатая витаминами закуска. Смотрите рецепт — и запоминайте! …далее
Добавил: Марина Щербакова 09.11.2015
Салат из капусты и моркови 5.0
Зимой нашему организму очень часто не хватает витаминов. Пополнить их запасы вам поможет вот такой салатик из капусты и морковки. Он очень прост в приготовлении, вкусный, а главное — очень полезный. …далее
Добавил: Яна Горностаева 01.01.2017
Аджика из петрушки на зиму 5.0
Еще один вариант острого кавказского соуса. Витаминный кладезь и средство для иммунитета. Существует много рецептов аджики. А о том, как приготовить аджику из петрушки на зиму, читайте ниже. …далее
Добавил: Ольчик Журавлева 23.08.2016
Салат с морковкой 5.0
Вместо того, чтобы пичкать организм витаминами из аптеки, лучше приготовьте этот хрустящий и сочный витаминный салат. Потратите совсем немного сил и времени, а пользы и удовольствия получите много. …далее
Добавил: Владимир Братиков 21.03.2017
Здоровый завтрак для похудения 5.0
Если человек хочет похудеть, то весь его рацион должен поменяться. Всё просчитывается до мелочей. И особенно важен первый приём пищи, который должен правильно запустить пищеварение и дать энергию. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 08.12.2017
Гуакамоле с кинзой 5.0
Гуакамоле с кинзой — соус, сделанный по мексиканским мотивам. Его можно есть просто со свежим хрустящим лавашем. Этот простой, очень полезный рецепт я вычитала в журнале и с тех пор часто использую. …далее
Добавил: Galate 08.08.2014
Корейская морковка
Когда я не знаю что поесть, то покупаю готовую морковь по-корейски. И делаю из неё какой-нибудь салат или ем так. Но если мне удаётся, то я сама готовлю эту замечательную закуску по своему вкусу. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 27.05.2017
«Хреновина» (соус) 5.0
Что ещё можно сделать из хрена, кроме хреновины и подобных соусов? Я больше не знаю ни одного блюда, где бы этот овощ играл главную роль. Так почему бы не вспомнить оригинальный рецепт? Читайте! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 06.09.2017
Салат с морковью, капустой и свеклой 4.1
Диетологи советуют каждый день есть свежие овощи. Лучше не менее 20% от общего рациона. Они помогают правильно усваиваться тяжёлой пище, а также дарят организму массу витаминов. Будет просто и вкусно! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 30.11.2017
Салат с капустой и яблоком 4.0
Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 14.03.2017
Томатный суп с зеленой гречкой 5.0
Этот очень простой в приготовлении и очень полезный суп из зеленой гречки понравится тем, кто сидит на диете. Варить суп мы не будем, поэтому все ингредиенты сохранят полезные вещества и витамины. …далее
Добавил: Арина Вольская 30.05.2017
Салат из топинамбура с морковью 3.9
Салат из топинамбура с морковью — невероятно полезный салат, кушать который надо хотя бы из соображений пользы для здоровья. Впрочем, и по вкусу он очень даже ничего — свеженький, хрустящий, сочный. …далее
Добавил: Mamamaksa 17.05.2013
Салат с авокадо и огурцом 3.4
Превосходный салат с авокадо и огурцом, оттененный лимоном вобрал в себя нотки свежести и летней прохлады. Этот салат необычный и вкусный, а самое главное — он отлично сочетается с жареным мясом. …далее
Добавил: Galate 01.05.2015
Проростки маша 5.0
Если вы любите тайскую кухню, и вам нужны необычные ингредиенты, то необязательно за ними отправляться на рынок, один из них можно сделать дома, достаточно знать, как приготовить проростки маша. …далее
Добавил: Ольга Макарова 20.12.2016
Обычный салат 5.0
Тем, кто считает себя новичком на кухне и собирает базовые рецепты блюд, я хочу предложить вариант, как приготовить обычный салат из поидоров, лука и зелени. В дополнение приготовим заправку. …далее
Добавил: Юлия Резник 30.07.2017
Томатный суп для похудения 3.3
Томатный суп для похудения поможет вам расстаться с лишними килограммами. Кроме того, этот суп — витаминная бомба. Его можно кушать не только на обед, но и на ужин. Не забудьте больше двигаться! …далее
Добавил: Galate 23.04.2014
Салат из моркови с маслом 4.5
Этот практичный и простой рецепт салата из моркови с маслом пригодится вам в тех случаях, когда нужен гарнир «на быструю руку» к основному блюду. Экономно, оригинально и очень вкусно, попробуйте! …далее
Добавил: Даша Петрова 16.11.2013
Вегетарианские спринг роллы 5.0
Великолепный овощной перекус! Минимум калорий, максимум пользы. При желании, вы можете обжарить готовые спринг-роллы во фритюре или поменять начинку по своему усмотрению! …далее
Добавил: Ира Cамохина 18.02.2018
рецепты с фото на Повар.ру (278 рецептов сыроедения) / страница 3
Паштет из брокколи 4.6
Паштет из брокколи — очень вкусный необычный паштет с ярким вкусом. В его состав, помимо брокколи, входят лесные орехи, имбирь, специи. Получается интересная закуска, которая подойдет и сыроедам. …далее
Добавил: DianaV 19.02.2014
Зеленый смузи 4.4
Зеленый смузи — густой напиток, приготовленный из фруктов и зелени. Витаминный коктейль — прекрасный вариант для завтрака. Напиток получается достаточно сытный и заряжает энергией на весь день. …далее
Добавил: Matiss 24.07.2013
Смусси для похудения 5.0
Диета не должна являться поводом лишать себя всех пищевых удовольствий. Поэтому важно иметь в запасе пару таких рецептов. Вот, как приготовить смусси для похудения и заодно порадовать себя сладким. …далее
Добавил: Юлия Резник 02.11.2017
Салат «Цветок лотоса» 4.5
Салат «Цветок лотоса» мы приготовим из листиков цикория салатного с чудной ароматной начинкой. Такой салат украсит любой праздничный стол, особенно хорош он для фуршета. А готовить его просто. …далее
Добавил: DianaV 30.01.2014
Салат капустный с уксусом 4.7
Предлагаю вспомнить всем известный, но ныне подзабытый рецепт приготовления капустного салата с уксусом — блюда простейшего, но при этом очень вкусного и очень актуального в сезон молодых овощей. …далее
Добавил: Kurzyupa 23.11.2013
Морковь с изюмом 4.9
Морковь с изюмом — знакомое с детства сочетание. Готовы удивиться тому, на сколько другим может быть вкус блюда, если приготовить оригинальную заправку? …далее
Добавил: Марина Золотцева 12.11.2013
Салат из огурцов и лука 3.0
Салат из огурцов и лука — прекрасный гарнир к любому блюду, мясному и рыбному. Да и в качестве обычного перекуса — самое то. Готовится с зелёным перцем чили и помидорами. Попробуйте! …далее
Добавил: Kovaliova 12.05.2014
Новогодний салат «Елка» 4.6
Свежие или приготовленные на пару овощи можно подать на новогодний стол оригинальным способом. Можно сделать из них новогоднюю елочку. Для салата нам понадобятся брокколи, цветная капуста и гранат. …далее
Добавил: Vikulia 31.10.2013
Смузи с киви 5.0
Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи с киви. …далее
Добавил: Леся Федунова 04.08.2017
Мятный смузи
Я говорю смузи — и чувствую лёгкость, пользу и насыщенный вкус. Я представляю мяту — ощущаю свежесть во рту. Я вспоминаю апельсин — сразу думаю о витаминах. Давайте соединим все эти ощущения в одно! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 17.06.2018
Пикантные хлебцы 4.3
Пикантные хлебцы — это очень вкусные сыроедческие хлебцы, приготовленные по всем правилам сыроедения. Такие хлебцы понравятся не только сыроедам, но и всем остальным — вкусно ведь! 🙂 …далее
Добавил: Павел 02.11.2012
Шоколадный рулет с грецкими орехами 4.5
Шоколадный рулет с грецкими орехами — это интересный сыроедческий десерт, в приготовлении которого продукты не подвергаются термальной обработке. Невероятно вкусный и, что немаловажно, полезный рулет! …далее
Добавил: Павел 02.11.2012
Сыроедческий гаспачо 4.7
Сыроедческий гаспачо — это очень вкусный испанский традиционный суп из свежих овощей. Готовится очень просто и из доступных ингредиентов, однако получается невероятно вкусным, полезным и освежающим. …далее
Добавил: Павел 02.11.2012
Ароматная закуска из помидоров 4.0
Очень я люблю помидоры. Когда в детстве была у бабушки в саду, то прям срывала их с грядки и просто ела с солью. Сейчас, конечно, я так не делаю, но есть много блюд, где я их использую в сыром виде. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 04.01.2017
Салат легкий без майонеза
Все мы радуемся приходу весны, хотим выглядеть красивыми и чувствовать легкость. Поэтому хочу показать вам, как приготовить салат легкий без майонеза, витаминный, красивый, яркий. Пробуйте! …далее
Добавил: Юлия Резник 23.03.2017
Зеленый гаспачо для сыроедов 4.6
Зеленый гаспачо для сыроедов — безумно простой в приготовлении (разберется даже ребенок), но очень вкусный и, главное, полезный овощной суп-пюре. Никакой термальной обработки — даешь сыроедение! 🙂 …далее
Добавил: Giggs 25.04.2013
Салат с рукколой и помидорами 4.2
Салат с рукколой и помидорами — классический летний салат, особо распространенный в средиземноморской кухне. Съесть салат с рукколой и помидорами — насытить свой организм витаминами на целый день. …далее
Добавил: Виталия 12.05.2014
Зеленый салат с помидорами и авокадо 3.6
Зеленый салат с помидорами и авокадо — очень вкусный салат из свежих овощей и зелени, который летом вполне может заменить полноценный обед. Полностью сыроедческий салат — никакой термальной обработки. …далее
Добавил: Giggs 25.04.2013
Салат «Белые цветы» 3.8
Салат «Белые цветы» — это больше украшение стола, чем обычный съедобный салат, хотя все его части — съедобные. Сделать его — исключительно просто. Да, правда, цветы будут бело-розовые, женские. …далее
Добавил: DianaV 31.01.2014
Сухая смесь для завтрака 4.0
Сухая смесь для завтрака или же гранола является наиболее подходящим вариантом завтрака для тех, у кого недостаточно времени утром для приготовления сложных блюд. Это быстро, полезно и вкусно! …далее
Добавил: Алина 22.02.2017
Острый гуакамоле 3.5
Острый гуакамоле — традиционное мексиканское блюдо, в которое я влюбился с первой же ложки. Представляет собой что-то вроде сыроедческого пюре из авокадов. Очень вкусно и полезно! …далее
Добавил: Giggs 02.11.2012
Салат корейский 5.0
Здесь покажу, как приготовить салат корейский. Это довольно легкий салатик с пикантным вкусом, который способствует аппетиту. Его можно подать как холодную закуску перед ужином или как гарнир к мясу. …далее
Добавил: Юлия Резник 22.03.2017
Овощной смузи для похудения 2.8
Сегодня хочется рассказать вам рецепт, как приготовить овощной смузи для похудения. Его уникальность заключается в простоте, ведь такой смузи готовится быстро и легко, он подойдет людям на диете. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 21.06.2017
Болгарский холодный суп «Таратор» 4.5
Открыла для себя потрясающий рецепт первого блюда: это болгарский холодный суп «Таратор». Летом, когда жарко особенно актуально, не всегда же есть окрошку. Всем домочадцем очень понравился, советую. …далее
Добавил: Даша Загальская 27.01.2017
Тайский салат с дайконом 4.9
Тайский салат с дайконом — это свежий, очень простой в приготовлении, легкий и интересный по своему вкусу салат, который готовится из доступных и простых ингредиентов. Сыроедческий рецепт. …далее
Добавил: Павел 25.04.2013
Абрикосовое варенье по-азербайджански 3.7
Абрикосовое варенье по-азербайджански очень простое и вкусное варенье, которое готовится быстро и невероятно просто. Рецепт подсказала мне соседка — старая азербайджанка. Делюсь! …далее
Добавил: Galate 05.09.2014
Морковно-свекольно-огуречный фреш 4.5
Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами …далее
Добавил: Евгений Мастеров 28.08.2015
Салат «Мангольд» 1.0
Кто не знает: мангольд — это листовая свекла, вкусом напоминающая шпинат. Тем не менее у мангольда более насыщенный вкус. Все, кто любят здоровое питание, оценят салат «Мангольд» в домашних условиях! …далее
Добавил: Даша Петрова 03.11.2015
Урбеч 5.0
Урбеч — гордость национальной кухни Дагестана. Совершенное сочетание белков, жиров и углеводов моментально утоляет голод и дарит заряд энергии на целый день. Это просто клондайк запасов витаминов. …далее
Добавил: Марина Немец 27.07.2017
Сырая тыква 3.8
О пользе тыквы говорить можно очень долго. Каждый знает, что это необычайно полезный, полный витаминов и микроэлементов овощ. Особенно полезна она в сыром виде. Поделюсь своим рецептом. …далее
Добавил: Марина Немец 03.08.2017
Суши с огурцом 3.7
Суши с огурцом — настоящее произведение искусства! Наша коллега принесла на праздничный корпоративный стол эту диковинку (для нас). Все были в полном восторге, очень напоминали суши конфетки ассорти. …далее
Добавил: Galate 03.10.2014
Овсяные отруби 5.0
Полезно, быстро и просто — это всё о моём рецепте, который я описала ниже. Для того чтобы его правильно сделать, вам понадобятся самые свежие и здоровые продукты. Читайте внимательно! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 23.11.2016
Салат ананасовый 3.0
Почти на любой праздник, особенно на детские дни рождения, я делаю фруктовый салат. Этот простой десерт очень вариативный и съедается сразу же. Детки очень любят яркие кусочки и сладкий вкус. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 18.03.2017
Сок из тыквы
Сок из тыквы очень полезен для желудка и пищеварительной системы в целом. Его врачи рекомендуют употреблять натощак утром перед едой. Пить сок обязательно следует свежим, сразу же после приготовления. …далее
Добавил: Яна Горностаева 28.02.2019
Смузи
Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем! …далее
Добавил: Юлия Резник 24.07.2017
Греческий салат без перца 4.3
В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата — без перца! И от этого он не становится хуже 😉 Пробуем? …далее
Добавил: Kurzyupa 14.10.2013
Зеленый коктейль с каперсами
Говорить о пользе свежих овощей и фруктов можно бесконечно. Но лучше я предложу вам очень аппетитный, здоровый и вкусный вариант, как приготовить зеленый коктейль с каперсами. …далее
Добавил: Марина Золотцева 03.11.2015
Салат из зеленой гречки 5.0
Салаты с зеленой гречкой давно знакомы тем, кто заботится о своем здоровье. Приготовьте такой салат не только в обычный день для своей семьи, но и на праздничный стол. Ваши гости будут удивлены! …далее
Добавил: Владимир Братиков 31.12.2016
Зеленый коктейль с вишней
Ароматный, очень вкусный и насыщенный зеленый коктейль с вишней в домашних условиях — настоящий кладезь полезных витаминов для детей и взрослых. …далее
Добавил: Марина Золотцева 04.11.2015
Салат из двух видов капусты и огурцов 4.4
Салат из капусты и огурцов — быстрый, простой в приготовлении и достаточно вкусный овощной салат, который отлично идет в качестве гарнира к мясу, да и сам по себе, без ничего, тоже хорош. …далее
Добавил: Montovini 28.04.2013
Салаты — Сыроедение рецепты
Сыроедческие блюда из свеклыСалаты0
Свекла — один из самых полезных овощей. Она богата витаминами, йодом, магнием, кальцием и калием, а также железом. Улучшает пищеварение и обмен веществ
10 сыроедческих рецептов из яблок. Десерты и салатыДесерты0
Осень — сезон яблок. А как известно, из яблок можно приготовить тысячу блюд. Мы привыкли просто есть свежие сладкие яблочки, но ведь можно приготовить
7 сыроедческих блюд с грушейДесерты0
1.Грушевый салат с рукколой и сельдереем 2. Капустный салатик с грушей, грецкими орехами и французской заправкой 3. Мятно-имбирный грушевый смузи 4.
Любимый зеленый салат от Ксении. Делимся рецептомСалаты0
Продолжаем делиться рецептами наших читателей. На этот раз Ксения поделилась любимым зеленым салатом, состоящим из салата, огруцов, авокадо и зелени.
Сыроедческий салат РадугаСалаты0
Что можно сказать об этом живом салате. Он прекрасен. И весной, и летом в сезон. Массив из свежих овощей с пряной горчичной заправкой. Салат получается
СалатыДва простых салата для сыроедов0
Что же можно приготовить этим летом? Вот рецепты салатов, которые удивят вас отменными вкусовыми качествами. К тому же они полезные и в тоже время экономичные.
СалатыСвекольный салат с морковью0
Этот салат из свеклы и моркови с высоким содержанием бета-каротина, который является антиоксидантом. Он очень вкусный и, вместе с тем, сытный, потому что
СалатыСвекольный салат для сыроедов0
Этот великолепный свекольный салат яркий и невероятно прост в приготовлении. Даже те, кто не любит свеклу попросят добавку. Главный секрет —
СалатыСредиземноморский салат с нутом и травами0
Рецепт полноценного здорового ужина за 10 минут. Когда хочется чего-то необычного или теплых воспоминаний лета и счастья. Стоит отметить, что сыроеды готовят
СалатыСалат с капустой кале и яблоком с кокосовым соусом0
Приготовление этого салата занимает всего несколько минут, но его вкус, особенно острый кокосовый соус, запомнится надолго. Напоминает
СалатыСалат с манго, авокадо и рукколой.0
Освежающий яркий салат с манго и интересным сочетанием авокадо, красного лука и пряного апельсинового соуса. Перец чили придаёт салату пикантность, однако
СалатыСалат из яблок, брокколи и огурцов0
Скоро осень и хочется подготовить список салатов из доступных продуктов. Вот один из них — весьма интересный салатик из свежих фруктов и овощей
СалатыЖивой салат из тыквы или сквоша по-тайски в пряном ореховом соусе0
Необычное блюдо в тайском стиле. Известно, что если подвергать овощи и зелень длительной термической обработке, они теряют не только оригинальный вкус
СалатыСалат из цветной капусты, рукколы, изюма и кедровых орешков0
Однажды проплывала я в просторах интернета мимо этого замечательного по-итальянски изысканного рецепта. » Крутое сочетание, —
Основные блюдаОстрый тайский салат0
Тай Пад — это национальное тайское блюдо, можно сказать, легендарная юго-восточная лапша с овощами, и знающим людям сложно отказаться от этого
СалатыСалат с клубникой, шпинатом, авокадо и орешками0
Совсем скоро начнется сезон клубники — клубника с дачи, огорода, клубника на рыночках и магазинчиках с органической едой. Клубника везде.
СалатыФруктово овощной салат с клубникой и шпинатом, яблоком, грушей и семенами тыквы0
Этот рецепт салата очень простой и вкусный, основан на удивительном сочетании клубники и шпината. Добавляем немного фруктов, тыквенные семечки и получаем
СалатыПростой рецепт салата из клубники и шпината0
Скоро начнется сезон клубники и это прекрасная возможность сделать невероятно вкусный салат из клубники и шпината. Особенно, если вам повезло и у вас клубника
СалатыСалат с кабачком под соусом из авокадо0
Большинство людей в приготовлении салатов так же скромны, как в выборе одежды. И если скромность в одежде украшает, то за столом всегда есть место экспериментами.
СалатыРецепты салатов для сыроедов0
Каждый человек не прочь отведать вкусное блюдо.
Десерты — Сыроедение рецепты
Десерты с чиа. Что можно приготовить с семенами чиаДесерты0
Не так давно в магазинах появились семена сиа. Что это за чудо такое, с чем его приготовить, давайте разбираться. Обычно с семенами чиа готовят пудинги
Экзотические десерты из мангоДесерты0
Манго, спелый конечно, невероятно вкусный и полезный фрукт. Многие люди едят манго как монофрукт, однако с ним можно приготовить отличные десерты.
10 сыроедческих рецептов из яблок. Десерты и салатыДесерты0
Осень — сезон яблок. А как известно, из яблок можно приготовить тысячу блюд. Мы привыкли просто есть свежие сладкие яблочки, но ведь можно приготовить
Вкусная тыква для сыроедов. 7 осенних рецептов из тыквыДесерты0
Тыква — это очень питательные фрукты (как ни странно, тыква не является овощем), богатые антиоксидантами, клетчаткой и витаминами.
5 летних сыроедческих чизкейковДесерты0
1. Принципы приготовления сыроедческих и веганских чизкейков 2. Советы по приготовлению 3. Рецепт клубничного чизкейка 4. Рецепт классического шоколадного чизкейка 5.
7 сыроедческих блюд с грушейДесерты0
1.Грушевый салат с рукколой и сельдереем 2. Капустный салатик с грушей, грецкими орехами и французской заправкой 3. Мятно-имбирный грушевый смузи 4.
Охлажденный арбузный суп с имбиремДесерты0
Освежающий сыроедческий суп с необычным сочетанием арбуза, пикантной ноткой лайма, имбирём и мятой. Приготовление занимает всего 10 минут. Для лета самое то!
ДесертыСыроедческое печенье с клубникой0
Весна уже близко, а значит скоро появится клубника и к этому моменту нужно подготовиться. Предлагаем вашему вниманию вкусное печенье с клубникой без выпекания.
Десерты0
Что такое Флорентины? Это такое итальянское печение из лепестков миндаля. Но мы попробуем приготовить флорентины из других орехов и проростков.
ДесертыПасхальные шоколадные конфеты без сахара0
Скоро Пасха. А это значит, что пора готовиться и придумать чем отметить и как порадовать родных и близких. Предлагаем сделать пасхальные шоколадные конфеты —
ДесертыЛакричное смузи-парфе0
Продолжаем нашу «лакричную серию») Но данное парфе прекрасно и без лакрицы (она же солодка). Парфе прекрасно помогает от кашля, так как обладает
ДесертыШоколадные трюфели с карамелью и морской солью0
В прошлом году стал очень популярным вкус шоколада с морской солью. Действительно, сочетание карамели и соли, шоколада и соли — необычное и вкусное
ДесертыДелюсь рецептом: мои любимые конфеты0
Суперский рецепт сыроедческих конфет от нашей читательницы Ксении: НАВАЛЯЛА… КОНФЕТ мои любимые… без лишних слов…
ДесертыДелюсь рецептом: Вкуснющие джемы из сухофруктов0
Снова замечательный рецепт от Ксении — полезные и невероятно вкусные джемы из сухофруктов. Теперь я знаю какой десерт сделать на выходных))
Божественный шоколадный сыроедческий тортДесерты0
Что может быть лучше сыроедческого торта, только сыроедческий шоколадный торт! Как ни странно, сыроедческий десерт обычно
ДесертыШоколадная салями0
Как приготовить шоколадную колбаску на радость детям и взрослым Данный рецепт облетел весь интернет и пришелся по вкусу сыроедам и приверженцам здорового
Лакрично шоколадный торт муссДесерты0
Нежный шоколадный десерт на основе орехов и сухофруктов придется по вкусу всем. Можно добавить анис и солодку как в оригинальном рецепте, а можно обойтись
ДесертыВанильно кокосовый пудинг. Рецепт с фото0
Меня давно заинтересовали рецепты на основе кокосового молока (нравится оно мне безумно). И нашла я на прекрасном сайте рецепт этого восхительного ванильно
ДесертыШоколадный пирог пудинг на завтрак0
Если вы хотите порадовать себя шоколадным завтраком в выходные, приготовьте шоколадный пудинг с овсяными хлопьями и семенами чиа. Нежный, приятный
Сыроедный шоколад с малиной и миндальными орехамиДесерты0
Продолжаем серию вкусных тортиков на основе кокосового масла. Этот то ли сыроедный шоколад, то ли трюфельный торт отлично поднимает настроение, зарядает
Закуски, разное — Сыроедение рецепты
Закуски, разноеМорковь по-корейски со специей Зеланда от Ксении. Делимся рецептом.0
Наша читательница Ксения поделилась рецептом приготовления сыроедческой моркови по-корейски. Ксения, спасибо, я ее просто обожаю! От Автора: Рецепт родился
Закуски, разноеГуакамоле от мамы 5 детей. Делюсь рецептом0
Наша очаровательная читательница Ксения решила поделиться своими находками. Рецепты действительно интересные и адаптированные под нашу действительность и продукты.
Закуски, разноеРоллы с грибами шитаки. Raw Суши с фото0
Джикама (хикама или белая редька) низкокалорийный (всего 35 каллорий на 100 гр), но очень вкусный овощ, который хорошо миксуется с другими овощами и даже фруктами.
Закуски, разноеХлеб и масло для завтрака. 3 рецепта сыродческого хлеба и масла из подсолнечника0
Несколько рецептов «живого» веганского хлеба для завтрака и перекусов — томатный, луковый и хлеб из семян подсолнечника с перцем.
Закуски, разноеТыквенный соус Альфредо0
Этот соус из тыквы или сквоша замечательно сочетается с любыми овощными блюдами, особенно со спагетти из цукини*. Простое и полезное дополнение к осеннему
Закуски, разноеВеганские шарики из брокколи0
Вкусные шарики из сырой капусты брокколи отлично подойдут в качестве гарнира или закуски, которую можно обмакнуть в любимый соус. Есть два варианта подачи
Закуски, разноеПицца из гранолы0
Полезный завтрак: пицца с основой из гранолы. Лёгкий, свежий и питательный завтрак выходного дня. Хотите что-то особое в воскресенье? Это блюдо может быть
Закуски, разноеЗелёные такос с листьями капусты Кале и соусом тахини.0
Если вы ищите полезное питательно блюдо, которое, к тому же, просто в приготовлении — вы наверняка обратите внимание на эти такос.
Закуски, разноеКак сделать начос в домашних условиях. raw рецепт0
Как приготовить сыроедные начос из кабачка и моркови в домашних условиях Простой рецепт, никаких сложных «фишек» и только натуральные здоровые
Закуски, разноеКрасный перец фаршированный гуакамоле0
Как приготовить закуску из красного перца и авокадо Эта яркая и вкусная, богатая клетчаткой, сыроедческая и вегетарианская закуска с мексиканскими
FAQ для сыроедаАвокадо или персея американская. История и рецепты0
С каждым годом на полках наших магазинов появляется всё больше экзотических продуктов. Среди таких новинок на рынке является загадочное авокадо.
Закуски, разноеТехасский соус Танго из томата с перцем0
Свежий соус из сырых ингредиентов гораздо насыщенней и ярче по вкусу своего приготовленного и запакованного в банку собрата. Данный рецепт рассчитан на
Закуски, разноеМюсли из черники0
Эта смесь — отличный завтрак или перекус для тех, кому нужно срочно подкрепиться, она очень сытная и питательная, ее ингредиенты богаты антиоксидантами
ДесертыМалиновый суп «Рикии»0
Как приготовить малиновый суп на десерт Этот лилово-розового цвета суп, обладающий мягкой текстурой и свежим кисло-сладким вкусом, идеально подходит для
ДесертыДомашние конфеты Ореховые небеса0
Как сделать домашние конфеты — шарики «Ореховые небеса» Это жевательное лакомство со сладким ореховым вкусом прекрасно подходит для быстрого завтрака
Закуски, разноеМюсли в домашних условиях0
Как приготовить мюсли в домашних условиях. Представляем вашему вниманию пять рецептов вкусных и полезных мюсли — вкусный и питательный
Закуски, разноеВкусная пицца для сыроедов0
Практически все люди нашей планеты любят такое вкусное и известное блюдо из Италии, как пицца, которая способно удовлетворить любые гастрономические потребности людей.
Закуски, разноеПолезная пицца для сыроедов0
Пицца – это любимое лакомство всех людей. Это вкусное блюдо, которое способно удовлетворить потребности любого человека.
Закуски, разноеПерец, фаршированный овощами.0
Это простое в приготовлении блюдо очень эффектно выглядит на праздничном столе, если болгарский перец будет разного цвета и с зелеными плодоножками.
Закуски, разноеПомидоры, фаршированные овощами.0
Это блюдо, из сырых овощей, готовится очень просто, а выглядит празднично и украсит любой стол. Вам потребуется терка, острый нож, чайная ложка, блендер
О сайте — Сыроедение рецепты
Добро пожаловать на сайт!
Сыроедение рецепты – расскажет вам о том, как приготовить самые изысканные и вкусные блюда, придерживаясь самого здорового вида питания. На наш сайт ежедневно поступают новые сыроедческие рецепты, поэтому следите за обновлениями.
raw foodВ наше время большую популярность набирает новый тип питания, который получил название – сыроедение. Данный вид питания произошел от вегетарианства, и суть его заключается в употреблении исключительно сырых продуктов.
raw pizzaРазнообразие продуктов на сыроедении позволяет составить разнообразный рацион:
1) Фрукты;
2) Орехи;
3) Овощи;
4) Семена;
5) Ягоды;
6) Мёд;
7) Бобовые;
8) Крупы.
Казалось бы, теперь термическая обработка запрещена, и газовые плиты можно выкидывать. Да это так, но не стоит отчаиваться, на сыроедение также присутствуют различные рецепты, которые позволяют готовить не менее вкусные и изысканные блюда.
raw recipesТак что отставить уныние, кухня нам ещё пригодится, а также было бы просто великолепно, если у вас дома есть блендер и хорошо заточенные ножи – скоро нам это всё понадобится. Готовка блюд, используя наши рецепты сыроедения, занимает гораздо меньше времени и экономит много сил, а результат очень удивит вас и ваших близких.
raw rolls
Добавить комментарий