Как похудел Владимир Соловьев. Как похудеть на 80 кг. Книга «Соловьев против Соловьева» на Dietplan.ru
Владимир Соловьев – журналист, писатель, шоумен и музыкант. Он успевает вести несколько программ на радио и телевидении, записывать альбомы и издавать книги, сразу становящиеся бестселлерами.
— А что делать, – как сказал Владимир Рудольфович в одном из интервью, – у меня ведь четверо детей.
Недавно список достижений журналиста пополнился еще одной победой, на этот раз над своим весом. Телезрители еще помнят первые передачи Соловьева, где он вместе с Александром Гордоном представлял две полемизирующие стороны, символично выступая друг против друга как «толстый и тонкий».
Сейчас в подтянутом, молодом мужчине с трудом узнается тот 160-килограммовый оппонент Гордона – именно столько весил Владимир Соловьев до похудения. Пройдя через большинство «чудодейственных» средств, быстродействующих методик – от диетологов до народных целителей, он нашел подходящий себе ритм похудения и смог потерять 80 кг.
О своем удивительном опыте журналист написал книгу «Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть.» По словам автора, это не пособие, не источник информации и не очередные популярные автобиографические заметки или звездные диетические мемуары. Это книга, то есть полноценное литературное произведение, в которой автор в характерной ему умной, ироничной и непринужденной манере рассказывает о своем волшебном превращении.
Вот некоторые рекоммендации из этой книги:
«Есть надо часто, но понемногу – 5 – 6 раз в день, каждые 2 – 2,5 часа. При этом объем разового приема пищи не превышает 300 граммов. И обязательно пить много воды – не менее 2 – 2,5 литра в день. Но только воды. Всякие пепси, газировки, сладкие напитки, нектары, тяжелые алкогольные напитки исключены! Из алкоголя допустимы красные и белые вина – если вы уж совсем не можете без спиртного. Соки идут только свежевыжатые, без сахара и считаются за отдельный прием пищи. Сахар – категорически исключается. Если вам претит сахарозаменитель, тогда попробуйте мед. Что такое жареная картошка, я вообще забыл, и уже давно. И, конечно, полный отказ от всяческого пищевого мусора: чупа-чупсов, майонеза, кетчупа и тому подобного.
Помимо некоторого сокращения перечня продуктов питания, считаю правильным проводить еженедельные разгрузочные дни, во время которых посидеть на монопродукте – арбуз, слива, нежирный кефир. Это помогает сократить объем желудка. При этом, я подчеркиваю, нельзя доводить себя до состояния голода!
Маргарита Королева считает, что нельзя есть после 19.00. У меня особый график работы: я приезжаю поздно, а спать ложусь за полночь. Поэтому я могу поужинать после семи вечера, но никак не меньше чем за пару часов до сна. Кстати, по поводу сна – если мало спать, похудеть не удастся. Роль сна в этом деле – огромна! Спать необходимо не менее семи часов. Кстати, уточню – я потерял 20 килограммов за два месяца. А ранее – похудел еще на 50 килограммов. Сегодня с помощью Маргариты Королевой я перешел в объемах с 56-го размера на 48 – 50-й.»
Нравится
Google+
Like
Диета Владимира Соловьева: как похудел знаменитый ведущий
Сложно себе представить, но известный журналист и телеведущий когда-то страдал от избыточного веса. Не всегда Владимир Соловьев был таким, каким мы привыкли видеть его сейчас. В свое время Владимир Рудольфович успешно избавился от 70 лишних килограммов, благодаря собственной методике, разработанной им лично. С тех пор интерес к диете Соловьева не угасает.
Как похудел Владимир Соловьев
70 килограммов – внушительная цифра, и, конечно, Соловьев приложил немало усилий, чтобы стать подтянутым и стройным. Похудение знаменитого теле- и радиоведущего заняло не менее года.
Соловьев признается, что перепробовал множество диет, но ни одна так и не показала себя в действии. Что ж, пришлось составлять рацион питания самому.
И Владимир Рудольфович не ошибся – результаты его диеты ошеломили всех: со 150 килограммов, Соловьев похудел на 70. Теперь его вес около 80 кг.
Идеальный вариант питания, который Соловьев составил полностью сам, оказался особенно эффективен в сочетании с физическими нагрузками. Здесь телеведущий не открыл Америку – диета не работает без спорта, а спорт без диеты. Только дополняя друг друга они помогут быстро и легко привести тело в форму. Никаких «или – или».
Соловьев подчеркивает, что одни только занятия спортом похудеть не помогут – вы лишь нарастите мышечную массу под слоем складочек на своем теле. Для похудения важен дефицит калорий и отсутствие в рационе так называемого пищевого мусора.
Сколько детей у Владимира Рудольфовича Соловьева и как он их воспитывает, читайте в этой статье
Как питается Владимир Соловьев?
Мы уже писали, как питается Владимир Владимирович, наш президент, теперь пришла пора заглянуть в холодильник Владимира Рудольфовича.
Сегодня мы пойдем еще дальше и расскажем, как питается Соловьев всю неделю. Основное правило похудения по Соловьеву – разнообразие рациона при соблюдении рекомендованного калоража.
Норма калорий для снижения веса у каждого своя. Как рассчитать вашу норму с учетом веса, роста, возраста и двигательной активности, читайте в этой статье.
Ведущий подчеркивает, что правильное питание может и должно быть разнообразным. Монодиеты он не приемлет – слишком высока вероятность срыва и «зажора».
Питание Соловьева – меню на неделю
Вот так выглядит приблизительный рацион Владимира Рудольфовича.
Понедельник. На завтрак ведущий съедает около 300 граммов рисовой каши с добавлением фруктов, орешков, сухофруктов. На перекус – тоже горстка орешков. В обед кусок отварного постного мяса с овощным рагу. На полдник – пара яблок. Ужинает Соловьев кефиром.
Вторник. На завтрак – омлет с овощами и зеленью, небольшая чашка зеленого чая. На перекус – натуральный йогурт без добавок. На обед – любые морепродукты, приготовленные «правильным» способом – на пару, запеченные, на гриле, отварные. На полдник – апельсин, киви, груша. На ужин – отварные овощи. Соловьев предпочитает зеленые: брокколи, фасоль, цуккини.
Как приготовить салат из фасоли для уменьшения калорийности рациона, читайте здесь.
Среда. Утром в среду можно позавтракать небольшой порцией гречневой каши с черносливом. Перекус – свежевыжатый сок (морковный, яблочный, апельсиновый). В обед – отварная куриная грудка с овощами. Полдник – чай с горсткой орешков. На ужин белок – пара яиц (всмятку или вкрутую).
Четверг. На утро – обезжиренный творог с добавлением меда, орешков и ягод. Перекус – зеленый чай с парой бездрожжевых хлебцев. На обед – рыба на пару, на полдник – натуральный йогурт. На ужин – запеченный в духовке картофель.
Вот хороший рецепт для такого случая: полезный фри в духовке без грамма масла.
Пятница. Утро пятницы начинается с каши (пшенной, овсяной, рисовой) с небольшим кусочком сливочного масла. На перекус – свежие ягоды. В обед – нежирный творог с чаем. На полдник яблоки или сухофрукты, а на ужин паровые овощи с грибами.
Суббота. Не расслабляется Владимир Рудольфович и в выходные. На завтрак в субботу у него гречневая каша с луком и морковью, на перекус – гранат. Обедает Соловьев овощным салатом с отварной телятиной. Второй перекус – пара хлебцев и яйцо всмятку. На ужин – обезжиренный творог с добавлением изюма и кураги (не покупная творожная масса).
Воскресение. На завтрак – омлет или немного рисовой каши на воде. На перекус – любые фрукты. В обед овощной суп. Например, боннский суп для похудения. Рецепт ищите здесь. На полдник – натуральный йогурт без добавок, на ужин – тушеные овощи и чашка чая.
Диета Соловьева: общие рекомендации
Владимир Рудольфович вывел основные правила, которые помогли ему похудеть.
- Каждый день начинать со стакана воды – это позволит запустить работу кишечника и скорее пробудиться ото сна.
- Кушать не менее 4 – 5 раз. Порции меньше – садимся за стол чаще.
- Тщательно пережевывать пищу.
- Одна порция – не более 300 граммов еды. Есть нужно из небольших тарелок, чтобы не объедаться.
- Выпивать не менее 1,5 литров воды.
- Исключить все вредное: мучное, копченое, соленое, жареное, хлеб, майонез, газированные напитки. Основа рациона – белки и небольшое количество углеводов (преимущественно в первой половине дня).
- Последний прием пищи – за 2 – 3 часа до сна.
- Спать не менее 7 – 8 часов в сутки.
- Отказ от алкоголя (допускается немного вина).
- Раз в неделю – разгрузочный день (на кефире, на яблоках).
Соблюдение этих несложных правил помогло знаменитому телеведущему значительно убавить в весе.
Спорт и физическая активность
Соловьев советует обязательно заниматься спортом, чтобы интенсивно худеть. Как минимум, полчаса в день надо уделять физической активности.
Заниматься можно чем угодно, главное – в удовольствие. Если истязать себя, всегда будет соблазн увильнуть от занятий. И как только вы похудеете, наверняка забросите тренировки. Поэтому спорт должен нравиться. Это может быть что угодно: групповые, упражнения на тренажерах и с весами, плавание, бег, ходьба, аэробика.
Сбросить 70 кг – непростая задача, но посильная. Главное – идти к цели и не сдаваться. Своим примером ведущий продолжает вдохновлять женщин и мужчин, желающих обрести стройное и красивое тело и оздоровить организм.
Подписывайтесь на наш YouTube канал!
Как похудел Владимир Соловьев: диета Соловьева
Известный телеведущий, журналист, писатель и шоумен Владимир Соловьев удивительным способом смог сбросить 50% своего былого веса! Таким образом он превратился с огромной горы в привлекательного подтянутого мужчину. Как же он сумел добиться таких результатов?
Совсем недавно свет увидел новую книгу ведущего под названием «Соловьев против Владимира Соловьева: худеть или не худеть?», в которой подробно рассказывает о секретах своего успешного похудения и о главных ошибках, свойственных всем людям, которые пытаются сбросить лишний вес.
В попытках похудеть, Соловьев совершил множество типичных ошибок, среди которых прием тайских и других менее известных препаратов, соблюдение диет и т.д.. Но всего за четыре месяца ему удалось сбросить 40 килограммов! И на этом мужчина не остановился. Как же он сумел этого добиться? Сейчас раскроем все карты.
Прежде всего всерьез задуматься о похудении Владимира заставил случай. В одном из интервью он сказал, что первый шаг он сделал из-за чувства обиды:
«Меня здорово обидел Леня Ярмольник. Как-то встретились, он посмотрел на меня и говорит: «Макаревич сказал, что ты – холодец. Но он не прав. Холодец жидкий, а ты такой крепкий, твердый…Ты – желатин». Меня это задело. Был еще эпизод, мой приятель Борис Шиловский, который меня «одевает» для жизни и эфира, подошел ко мне, положил руку на плечо и сказал « Дядя Володя, хватит жрать». Все это было обидно. Но справедливо».
Диета Соловьева
Владимир никогда не скрывал успех своего похудения и теперь с удовольствием дает другим людям советы о том, что нужно делать для желаемого результата.
«У меня есть близкий друг Женя Канторович. Мы долгое время не виделись, и вот я его встречаю – и не узнаю. Так он похудел и изменился. Спрашиваю: «Как?» Отвечает: «Дам тебе почитать Монтиньяка, все узнаешь». Говорю: «Читать не буду, давай рассказывай». Он все подробно объяснил. Так я начал питаться «по Канторовичу» (почти по Монтиньяку). Исключил из рациона ряд продуктов: кукурузу, картошку, рис, свеклу, морковь. Полностью отказался от хлеба и сахара. Сахар, кстати, «прячется» и в горчице, и в майонезе – надо было учитывать все, и не есть что попало. Ел много овощей. Через час после еды фрукты в неограниченном количестве. Заменял жареное на приготовленное на гриле или пару. При том, что я не стал есть меньше по объему, я стал худеть. Результаты проявились уже через неделю. Чтобы снять стресс, раньше выпивал рюмку водки. А вот пиво никогда не любил. Теперь могу спокойно обойтись стаканом красного вина. Кстати, Монтиньяк это одобряет».
В своей книге шоумен дает много советов и разрушает множество мифов о том, как похудеть. Например, Владимир отрицает то, что ни в коем случае нельзя есть после 18:00.
«Диетолог Маргарита Королева считает, что нельзя есть после 19.00. У меня особый график работы: я приезжаю поздно, а спать ложусь за полночь. Поэтому я могу поужинать после семи вечера, но никак не меньше чем за пару часов до сна. Кстати, по поводу сна – если мало спать, похудеть не удастся. Роль сна в этом деле – огромна! Спать необходимо не менее семи часов. Кстати, уточню – я потерял 20 килограммов за два месяца. А ранее – похудел еще на 50 килограммов. Сегодня с помощью Маргариты Королевой я перешел в объемах с 56-го размера на 48 – 50-й”.
Так что следите за своим питанием, много и хорошо спите, пейте только воду и занимайтесь спортом — и ваше тело очень быстро скажет вам «спасибо», становясь стройным и подтянутым!
Владимир соловьев толстый фото – Популярные диеты
Опубликовал: admin в Диеты 22.05.2018 1,011 Просмотров
Один из самых разносторонних людей – Владимир Соловьев – славится своей бурной профессиональной деятельностью: он прекрасный писатель и музыкант, ведущий сразу нескольких передач на телевидении и радио, а также просто талантливый шоумен.
Однажды он и вовсе удивил телезрителей и своих коллег – очень сильно похудел и помолодел.
Еще несколько лет назад Владимир Соловьев был довольно тучным мужчиной и весил 155 кг, но все изменилось после того, как Леонид Ярмольник сказал ему, что тот очень напоминает по внешнему виду холодец.
Также был эпизод, когда его друг и по совместительству костюмер Борис Шиловский однажды высказался довольно грубо: «Хватит жрать». Методом проб и ошибок Владимир Соловьев сильно похудел: ему удалось убрать половину своего веса. Впоследствии он выпустил свою книгу, в которой описывается все, что пришлось телеведущему пережить и опробовать, пока он не нашел подходящий способ снижения веса.
Все оказалось очень просто: Соловьев заметно похудел благодаря методике Маргариты Королевой, которая пользуется популярностью среди многих именитых личностей. Она не слишком строгая, но эффективная, и позволяет убирать килограммы абсолютно без вреда для здоровья.
Владимир Соловьев: рост 174 см, вес 75 кг
Сложно представить, что соотношение роста и веса Владимира Соловьева были 174 см и 155 кг: сейчас он довольно подтянут и выглядит замечательно. В нем сложно узнать того тучного мужчину, каким он был относительно недавно.
О том, как худел Владимир Соловьев, долгое время слагались легенды: некоторые считали, что он прибег к помощи операции, а также высказывались предположения, что телеведущий пил таблетки. Как говорит он сам, раньше ему не приходилось задумываться о похудении, но в один момент он все же взял себя в руки и многое изменил в своем образе жизни.
Для всех было настоящим шоком, когда Владимир Соловьев похудел на 80 кг. Ему удалось сделать то, что не по силам большинству людей – избавиться от половины собственного веса, причем такие перемены резко заметны на фотографиях, сделанных до и после.
- Он перестал есть «пищевой мусор»: фастфуд, жареную картошку, сладости, слишком жирную пищу;
- Чтобы избежать голода и уменьшить размеры желудка, похудевший Владимир Соловьев питался дробными порциями, но часто – каждые 2,5 часа;
Как выглядит сейчас Владимир Соловьев: фото на работе
- Он не доводил себя до состояния острого голода: как только хотелось кушать, он сразу садился за стол и перекусывал чем-нибудь легким, если до основного приема пищи еще далеко;
- Питьевой режим тоже для него имел большое значение: в день он выпаивал от 2 л негазированной воды;
- Ужинал Владимир тогда, когда до сна оставалось не менее трех часов. Кстати говоря, сон тоже важен: по его мнению, если спать менее 7 часов, результата добиться не получится.
С Владимиром Путиным
Учитывая то, на сколько похудел Владимир Соловьев, становится понятным, что ради такого прогресса все же стоит взять себя в руки и изменить свой рацион, ведь без этого шансы на успех практически равны нулю.
Как похудел Владимир Соловьев: диета, правила, меню, рецепты ^
Владимир Соловьев похудел: фото до и после
- Составляя свой рацион, следует сделать акцент в нем на овощах, крупах, фруктах, ягодах, орешках, бобовых, постном мясе, зелени, кисломолочных напитках, нежирной рыбе. Про вредные калорийные продукты придется забыть;
- Каждую неделю желательно устраивать разгрузочный день. Лучше всего, если он будет попадать на выходной, т.к. в это время придется питаться только одним продуктом: арбузом, кефиром, огурцами, дыней, яблоками или сливами.
Владимир Соловьев ( слева направо) с тещей Любовью Борисовной, дочерью Софией, сыном Даниилом, женой Эльгой, мамой Инной Соломоновной и дочкой Эммой, рядом с ней братья Иван и Владимир
Тем, кто хочет воспользоваться диетой, на которой телеведущий Владимир Соловьев похудел, для составления своего меню предлагается пример его рациона на день:
- Утром кушаем пачку нежирного творога, пьем чашечку зеленого чая;
- На ланч перекусываем 300 г фруктов или овощей;
- Обедаем овощным салатиком и вареными морепродуктами;
- Ужинаем порцией тушеной капусты, отварной курицей, чаем или кофе;
- За час до сна употребляем 200 г 1%-ного кефира.
Зная, на какой диете сидел Владимир Соловьев, каждый может добиться таких же результатов, ведь все, что для этого нужно — поставить цель, взять себя в руки и использовать его основные принципы.
Рецепт салата с морепродуктами:
- Чистим и нарезаем полукольцами репчатый лук, помещаем в тарелку, поливаем бальзамическим уксусом;
- Поджариваем болгарский перец на огне, проткнув его вилкой;
- Отвариваем и режем кальмара, выкладываем в салатницу;
- Очищаем обжаренный перец, измельчаем его и кладем к кальмарам;
- Все смешиваем, заправляем оливковым маслом;
- Украшаем зеленью.
Рецепт тушеной капусты:
- Шинкуем капусту, режем помидоры, морковь и репчатый лук;
- Капусту выкладываем в кастрюлю, добавляем воду и масло, тушим под крышкой 15 минут, затем бросаем туда остальные овощи;
- Готовим еще примерно 20 минут.
Рецепт фруктового салата:
- Нарезаем на дольки очищенный киви, банан и манго;
- После перемешивания поливаем нежирным йогуртом, при желании сверху посыпаем корицей.
Похудение Владимира Соловьева: мнение диетологов о его диете ^
Тем, кто хочет быстро похудеть, такая методика не подходит, т.к. она создана для плавного и безопасного снижения веса. Диетологи в этом находят весьма важные плюсы: диета переносится легко, к тому же не вредит организму, и даже наоборот – только приносит пользу.
Сейчас Владимир Соловьев выглядит значительно стройнее и моложе, чем раньше, что в очередной раз доказывает простую истину: от питания зависит не только фигура, но и здоровье человека.
Source: moj-doktor.ru
Соловьев похвастался популярностью у девушек при весе в 160 килограммов 
Телеведущий Владимир Соловьев рассказал, что в прошлом был востребован у девушек, несмотря на лишний вес. Воспоминаниями об этом он поделился в передаче «Судьба человека» на канале «Россия 1».«Я и в этом весе играл в футбол и занимался боевыми искусствами. И девчонки любили. Женщин это не волнует», — заметил он.
Ведущий отметил, что раньше весил 160 килограммов, а третья супруга, Эльга Сэпп, была «размером с его ногу».
По признанию ведущего, он поправился из-за любви к еде.
«То, как я ел — это было произведение искусства. Это лукулловы пиры, я мог съесть все. Я уничтожал любую еду, которой не повезло оказываться на моем пути. Я делал это вкусно, с наслаждением, остроумно», — вспомнил журналист.
По словам Соловьева, похудеть он решил не из-за проблем со здоровьем, а для новой работы.
«Изначально проблема была простая. Меня уволили с канала, когда он назывался ОРТ (ныне Первый канал — прим. «Ленты.ру»). [Гендиректор ОРТ] Константин Львович Эрнст не видел никаких перспектив во мне как ведущем. Я ему был не нужен. Меня позвал [телепродюсер] Александр Левин. Он был тогда на канале ТВ-6», — объяснил гость программы.
Левин предложил ему попробовать поработать на канале, но выдвинул условие.
«Мне надо, чтобы ты похудел. Чтобы ты отличался по картинке от того Соловьева, который был», — процитировал его ведущий.
Журналист добавил, что это и стало основным стимулом.
Соловьев с 2010 года работает на телеканале «Россия 1». Он вел программу «Поединок», в настоящее время на канале выходит программа «Вечер с Владимиром Соловьевым» и «Воскресный вечер с Владимиром Соловьевым». До ВГТРК работал на НТВ, где вел передачи «К барьеру!» и «Воскресный вечер». Он также регулярно ведет эфиры передачи «Полный контакт» на радиостанции Вести FM, которая тоже принадлежит госхолдингу ВГТРК.
Видео дня. Слоны на улицах Екатеринбурга
Читайте также
Владимиру Соловьёву подбили глаз — Экспресс газета
 |
Владимир Рудольфович напугает политических противников одним своим видом (фото Руслана ВОРОНОГО) |
После увольнения с НТВ у Владимира СОЛОВЬЕВА появилось больше свободного времени, и он, уже имея черный пояс по каратэ, увлекся спортивными единоборствами по системе Михаила РЯБКО. Иногда телеведущий тренируется по два раза в день. Такое рвение уже отразилось на его лице. К работе над новым телепроектом он приступил с подбитым глазом.
Судя по всему Соловьев, решил отойти от политики и обратить свой взор в сторону музыки. Во всяком случае в качестве героев для своего документального проекта он выбрал «Самоцветы».
— Многие артисты, которые раньше считали за честь пожать Владимиру руку, в нынешней обстановке неожиданно не смогли найти время на съемки, — рассказывает солист «Самоцветов» Олег Слепцов. — Возможно, когда Соловьеву разрешат вернуться на телевидение, они пожалеют о своем малодушии.
Сам же телеведущий, хоть и страдает без прямых эфиров и мечтает вернуться в кадр, бодрости духа не теряет. Отдохнув от пыльных коридоров «Останкино», Владимир Рудольфович собрался с силами и зачал седьмого ребенка. Его третья жена Эльга Сэпп родит в следующем году. Роды, как обычно, будет принимать сам телеведущий.
 |
Опального телеведущего поддержали только «Самоцветы» |
Великий английский писатель Лоренс Стерн спросил даму, зачем она родила аж семерых детей. «Просто я очень люблю мужа», — ответила та. «Я очень люблю сигары, но все же иногда вынимаю их изо рта», — удивился литератор.
 |
Владимир СОЛОВЬЁВ (фото Руслана ВОРОНОГО) |
 |
Владимир СОЛОВЬЁВ (фото Руслана ВОРОНОГО) |
Популярный журналист Владимир Соловьёв рекомендует способ похудения!: gunter_spb — LiveJournal
Популярный телеведущий Владимир Соловьёв похудел — похудейте и вы!Известный журналист Владимир Соловьёв, по договорённости с администрацией gunter_spb, рекомендует вам решение проблемы лишнего веса: внутрижелудочный баллон.
Владимир Соловьёв баллон внутрижелудочный рекомендует,
Кто баллон себе поставил — живёт и в ус не дует.
Поставьте же скорее себе такой баллон —
С баллоном похудеешь и на успех ты обречён!
Появление этого метода лечения ожирения — компромисс между хирургическим и терапевтическим подходами к коррекции веса. Применение его более эффективно, чем прием фармакологических препаратов, и более безопасно, чем выполнение операций, но как всякий компромисс, он не лишен недостатков.
До и после использования внутрижелудочного баллона.
Вот как отызвается об этом методе Владимир Соловьёв в своём блоге http://community.livejournal.com/ledokol_ru/
Никакие диеты, даже ежедневные физические нагрузки никогда не вернут вам стройность. Поверьте мне — человеку, который носил 62-й размер джинсов, а потом похудел на 40 килограммов, и теперь мой размер — 52-й. Я никогда не скрывал своих размеров, что и невозможно, учитывая постоянную работу в эфире. К 37 годам я дошел до 62 размера одежды — весы показывали 136 кг при росте 175.
В какой-то момент стало понятно, что недостаточно изменить только образ питания, а надо еще изменить и количество. Очень просто сказать ХВАТИТ ЖРАТЬ, а принять эту фразу, как руководство к действию — намного сложнее. И тут я подумал о внутрижелудочном баллоне.
Список клиник, использующих метод похудения Соловьёва в своей работе.
Детальную информацию о методе похудения с использованием внутрижелудочного баллона вы можете прочитать на сайте Владимира Соловьёва http://www.president.gov.ua/.
ВНИМАНИЕ: перед процедурой ознакомьтесь со списком побочных явлений и противопоказаний и проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Здоровье требует осознанных усилий — сделайте их.
КОПИПАСТ СО ВСЕМИ СТЦЫЛКАМИ ПРИВЕДЕННЫМИ В ТЕКСТЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ
Добавить комментарий