Posted on 09.11.2019 at. 09.11.2019 by alexxlab

Польза медовой воды и все правила ее приготовления и применения

Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости моего блога!

Последнее время я очень сильно увлеклась изучением свойств меда и других продуктов пчеловодства.

Прочла уже несколько очень интересных книг на эту тему и открыла для себя очень простой, казалось бы всем известный, способ омоложения организма — это медовая вода.

Ну, что может быть проще, взял мед, растворил его в стакане воды и выпил.

Но, как оказалось, далеко не всем известно об уникальной силе воздействия данного напитка на наш организм.

Я была просто поражена всеми теми свойствами, которыми обладает медовая вода, выпитая утром натощак.

Итак, давайте разберемся подробнее в волшебных свойствах медовой воды и в чем польза медовой воды для нашего организма.

В качестве основного источника информации беру лекции апитерапевта Г.В. Гордомысовой.

Из этой статьи вы узнаете:

Медовая вода — польза и применение

Механизм действия медовой воды

Как действует медовая водаПри растворении сырого меда в сырой воде, мы  можем получить 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови.При употреблении такой воды, происходит интенсивное всасывание всех полезных компонентов меда в клетки нашего организма.

Если говорить простым языком, то медовая вода способствует полному усваиванию всех питательных компонентов меда.

Это делает ее употребление более оправданным,чем просто рассасывание меда во рту ( в ротовой полости не хватает ферментов для полного его расщепления)

Проследив путь медовой воды, становится понятным, что она питает клетки головного мозга, улучшает реологические свойства крови и, попадая из крови в лимфу, доходит до межклеточных жидкостей.

Сырой органический мед обладает способностью убивать бактерии, вирусы и грибы, и защищать  от них наш организм.

Он содержит все необходимые для жизнедеятельности ферменты, витамины и минералы, а также является сильнейшим антиоксидантом, а это значит повышает иммунитет, способствует профилактике онкологических заболеваний, замедляет старение организма и усиливает его работоспособность.

Польза медовой воды для организма

Основные полезные функции медовой воды:

1. Усиливает и нормализует пищеварение.
2. Стимулирует работу печени и способствует детоксикации организма, улучшает работу кишечника и переваривает завалы в кишечнике, растворяет каловые камни.
3. Медовая вода выводит все шлаки и токсины из организма на клеточном уровне.
4. Способствует более быстрому  восстановлению нервной системы в период стресса и критических ситуаций.
5. Обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, противоглистным эффектом. Патогенная микрофлора обожает сахар, но ненавидит мёд. Если любого паразита погрузить в 30% раствор мёда, он мгновенно погибнет.
6. Клиническими испытаниями доказано, что горячая вода с медом уменьшает болезненность и раздражение в горле. Помогает бороться с кашлем и воспалением полости рта.
7. Медовая вода увеличивает гидратацию, а это помогает повысить уровень “хорошего” холестерина в организме и уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
8. Медовая вода способствует усилению обмена веществ, а это значит может служить хорошим средством для снижения лишнего веса.  Особенно эффективно для похудения работает мед в сочетании с корицей- мед с корицей.
9. За счет своих мощных очищающих свойств, медовая вода отлично очищает кожу, придает ей здоровый цвет,  способствует росту волос.
10.  Медовая вода  способна восстанавливать силы и энергию в период тяжелых умственных и физических нагрузок.

Как правильно готовить медовую воду?

Чтобы медовая вода реально принесла пользу, ее нужно правильно готовить.

На стакан  воды нужно взять одну чайную ложку мёда, тщательно все перемешать.  Медовая вода готова.

Очень важные моменты

Запомните и примите к сведению:

• Использовать только настоящий сырой мед. СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
• Пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты. Более подробно о том, что такое сырой мед я писала здесь. Идеально подойдет мед манука. Например,  я покупаю вот этот сырой мед
• Использовать только сырую воду. НЕ КИПЯЧЕННУЮ!!! Сырая вода – это любая питьевая негазированная вода, которая продается в  бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.
• Медовую воду нужно готовить непосредственно перед употреблением.
• Медовую воду нужно употреблять утром натощак, минимум за 15 минут до завтрака, залпом.Для улучшения эффекта можно добавлять в медовую воду  1 ч.л натурального яблочного уксуса или свежего сока лимона.

Противопоказания к применению медовой воды

Стоит помнить, что медовая вода не подходит тем людям, у которых наблюдаются следующие проблемы:

• Аллергия на мед
• Сахарный диабет
• Сердечная и почечная недостаточность
• Индивидуальная непереносимость организма

Медовую воду можно употреблять курсами, а также может это делать постоянно, просто введя этот оздоровительный ритуал в свой утренний рацион питания.

Обязательно включайте  медовую воду в свой печень омолаживающих средств и будете здоровы!!!!

Буду рада, если этот рецепт вам понравится и вы поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях. Будьте красивы и берегите себя!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ belchonock

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

как правильно готовить и употреблять?

Всем известна истина, что перед сном есть вредно. Однако это не касается натурального лакомства. Вода с медом на ночь не только не навредит организму, но и принесёт огромную пользу.

Мед и медовая вода

Полезные свойства воды с мёдом

Что больше даст пользы организму настоящий мёд или продукт, растворённый в воде. Как ни парадоксально звучит, но нектар, растворённый в жидкости полезнее для человека. Он непросто сохраняет все свои целебные свойства, но и лучше усваивается.

Медовая вода, выпитая на голодный желудок, несёт в себе большую целительную силу. Уникальный состав янтарного лакомства взаимодействует с кислородом, а также элементами, находящимися в воде.

Ежедневно человек выпивает около 2 литров жидкости. Первый приём осуществляется утром на голодный желудок, а последний перед сном. Это полезно для организма, но стоит в стакан с водой добавить ложку нектара, как польза жидкости возрастёт в несколько раз.

Важно! Мед, растворённый в воде, на 100% усваивается организмом.

Что даёт человеку медовый напиток:

• тонизирует организм;
• блокирует воспалительные процессы;
• очищает организм на клеточном уровне;
• борется с грибками;
• успокаивает нервы;
• создаёт условия для сжигания жиров;
• способствует восстановлению кожных покровов;
• выступает как желчегонное средство;
• действует как антиоксидант.

Действует как антиоксидант

Это общие полезные свойства напитка. Стоит поговорить о них поподробнее.

Пищеварительный тракт

Выпив с утра стакан напитка с мёдом, человек заставляет работать всю пищеварительную систему в правильном русле. Жидкость, попадая в кишечник, заставляет мышцы сокращаться, это приводит к активизации обменных процессов и полезные элементы усваиваются быстрее. А также она выступает как слабительное средство. В результате у человека нормализуется стул, проходят запоры.

Внимание! Мёд при заболеваниях ЖКТ разрешается употреблять только на стадии ремиссии.

Янтарный продукт борется с вредными бактериями, поэтому попадая в разбавленном виде в кишечник, он устраняет дисбактериоз, а значит, слизистая оболочка и микрофлора ЖКТ восстанавливаются.

Попадая в желудок, медовая жидкость способствует заживлению язв. Ежедневно выпитый напиток утром и вечером способствует их устранению.

Важно! Тёплый медовый напиток снижает кислотность и разжижает слизь, а холодный повышает кислотность и раздражает кишечник.

Лишний вес

Выпитая медовая вода на ночь запускает и ускоряет обменные процессы в организме, а это способствует уменьшению жировых отложений. Такую рекомендацию дают диетологи для своих пациентов.

Чтобы усилить сжигание жиров в напиток с мёдом добавляют:

• лимон;
• имбирь;
• корицу;
• яблочный уксус.

Медовая вода с лимоном и имбирем

Медовый напиток снижает аппетит, улучшает работу ЖКТ и ускоряет обменные процессы в организме.

Основные правила приёма напитка для похудения:

1. Пить воду с мёдом только на голодный желудок.
2. Первая порция напитка должна выпиваться за полчаса до завтрака.
3. Пьётся медовая вода перед сном за 30 минут.
4. После 18.00. не есть.
5. Днём напиток с лакомством не пьют.

Общеукрепляющее средство

Медовая вода полезна для иммунитета. Так, в эпидемиологические периоды вместо чая с лакомством достаточно выпивать стакан медового напитка.

Медовую воду пьют чтобы:

• уменьшить боль в горле;
• восстановить носовое дыхание;
• запустить процесс отхаркивания мокроты.

Справка! При регулярном употреблении прохладной воды с мёдом в период эпидемии снижает вероятность заболеть гриппом или ОРЗ.

Воздействие на внутренние органы

Стакан тёплого напитка, с нектаром выпитый на голодный желудок перед сном или утром:

1. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
2. Выводит из крови холестерин.
3. Способствует образованию новых кровяных клеток.
4. Улучшает поступление крови к головному мозгу.
5. Восстанавливает клетки печени, а также улучшает её работу.
6. Блокирует поступление лишней жидкости к почкам.

Улучшает поступление крови к головному мозгу

Улучшая поступление крови к головному мозгу, напиток даёт возможность ему лучше работать. Значит, все внутренние органы функционируют в нормальном режиме.

Справка! Медовый напиток, выпитый перед сном, устраняет бессонницу и борется с депрессией.

Как приготовить медовую воду

Казалось бы, что тут сложного? Однако, необходимо знать несколько секретов:

1. Использование полифлерного мёда. Для приготовления целебного напитка рекомендуют использовать луговой, степной, лесной или горный мёд. Эти сорта собраны из разнотравья.
2. Если лакомство закристаллизовалось и не растворяется в воде нужно нагреть продукт на водяной бане, но не выше 37⁰.
3. Используемый продукт не должен подвергаться пастеризации, фильтрации или любой очистки.
4. Вода для напитка берётся сырая, прочищенная через фильтр, в крайнем случае, купленная в магазине. Брать жидкость из крана или кипятить её нельзя.

Рецепт медовой воды

Необходимо взять 1 чайную ложку нектара и стакан жидкости. Хорошо перемешать и всё, напиток готов. Разрешается добавить в него лимон, яблочный уксус, имбирь, чеснок или корицу.

Рецепт медового напитка с корицей

Этот напиток применяют для похудения.

Мед с корицей

Этапы приготовления:

1. Взять 1 ч. л. корицы и залить 0,5 стаканом кипятка.
2. Дать настоятся 30 минут. За это время жидкость остынет и не навредит мёду.
3. Добавить 1 ч. л. лакомства.

Пить напиток рекомендуется весь сразу, но мелкими глотками.

Как правильно употреблять

Медовая жидкость пьётся натощак. Утренний приём рекомендуют начинать со стакана простой воды. Через 10 минут разрешается выпить второй стакан, который заполнен медовым напитком.

Эта процедура пробуждает организм и запускает работу внутренних органов. Температура напитка должна быть от 25⁰ до 40⁰. Спустя 30–40 минут можно приступать к завтраку.

Внимание! Любая вода должна выпиваться мелкими глотками.

Выпитая медовая жидкость перед сном никогда не провоцирует появление отёков. Мёд обладает повышенной гигроскопичностью, поэтому его молекулы поглощают и удерживают воду в себе. Особенно ярко выражена эта способность у жидкого нектара.

Важно! Медовый напиток, выпитый перед сном – это профилактика бессонницы, а также утренних болей в голове.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что мёд является целебным продуктом с широким спектром действия, имеются люди, которым он противопоказан.

Не рекомендуют детям, не достигшим двухлетнего возраста

Янтарный нектар не рекомендуют:

• детям, не достигшим двухлетнего возраста;
• имеются аллергические реакции на продукты пчеловодства;
• при сахарном диабете;
• при патологии поджелудочной железы;
• при язвенных обострениях в ЖКТ.

Имея эти патологии, человек может иногда употреблять медовую воду. Перед этим нужно проконсультироваться с врачом. Если пациент получил разрешение от специалиста, то концентрацию мёда в воде делают меньше. На 250 мл воды разводят 1 ч. л.

Регулярно выпивая утром и вечером воду с мёдом, человек укрепляет своё здоровье. Напиток усваивается организмом намного лучше чем чистый продукт. Это позволяет человеку напитать организм полезными элементами и в разгар эпидемии гриппа не заболеть.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Обязательно прочтите это

Медовая вода — польза и вред, очищение и исцеление

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы продолжаем с вами говорить о красоте и молодости. Ведь скоро весна и в это время расцвета мы все должны быть «на высоте», правда? Разговор наш пойдет о таком удивительном эликсире, который доступен каждому, как медовая вода.

Мед каждый из нас пробовал уже многократно, а вот приходилось ли вам употреблять воду с медом и знаете ли вы, какие чудеса она способна сотворить с нами?

Как готовить медовую воду?

Возьмите 250 мл простой воды (не кипяченой) и 1ч.л. натурального меда, смешайте и залпом выпейте. Мы получим раствор из меда, который идеально подходит нашему организму, потому что такой же по составу, как и плазма крови.

Нужно, чтобы температура воды была для вас комфортна, чтобы вы могли ее легко выпить залпом.

Хорошо, если медовую воду вы будете употреблять утром натощак – так вы «включите» работу желудка и кишечника, если есть проблемы со стулом, медовая вода даст вам послабляющий эффект, кроме того, ее регулярное применение поможет вам укрепить иммунитет.

Мед структурирует воду (при условии, что она сырая), и такая вода гораздо полезней, чем обычная. Кроме этого, воду с медом очень быстро и легко усваивают наши клетки.

Можете приготовить воду с медом другим способом: смешайте воду (250мл) и мед (1ч.л) и добавьте натуральный яблочный уксус (1ч.л. либо 1ст.л.), вместо уксуса можно добавить такое же количество лимонного сока. Этот раствор хорошо пить утром с пяти до семи часов, за час до завтрака. С этим средством вы с самого утра мощно запустите свой кишечный тракт и простимулируете его перистальтику, запустите пищеварительный процесс.

Медовую воду можно смешивать с измельченным имбирем, предварительно очищенным от кожуры. Достаточное количество имбиря — как 1-2 фаланги мизинца, если вы туда добавите сок половинки лимона, вы удивите своих гостей, угостив их очень вкусным и натуральным лимонадом. Дайте этому лимонаду немного настояться, и он приобретет насыщенный имбирный вкус. Такой напиток хорошо пить как холодным, так и теплым. Летом в него можно добавить еще листья смородины или мяты и минут 10-15 настоять его под лучами летнего солнца. Так вы получите великолепный эликсир для очищения организма и исцеления. Но давайте ближе поговорим о том, какую пользу и вред наносит нам медовая вода.

Польза и вред медовой воды

1. Про то, как медовая вода взаимодействует с пищеварением, я уже писала выше, кроме того, она помогает снять стресс.
2. Если вы будете регулярно применять воду с медом, согласно отзывам, в ЖКТ погибнут паразиты, она создает для них неблагоприятную среду. Если поместить паразита в 30% раствор меда, он погибает.
3. Кроме противоглистного эффекта, медовая вода полезна еще и тем, что помогает противостоять бактериям, грибкам и вирусам.
4. Если вы страдаете от хронического бронхита или совсем замучил насморк, пейте воду с медом.
5. Если медовую воду употреблять перед сном за полчаса, бессонница вас оставит в покое, а утром не будут мучить утренние головные боли (у кого они случаются).

Кстати, не стоит опасаться пить на ночь воду с медом, отеки она не вызовет, наоборот, мед в воде разгрузит ваши почки. Кипяченая вода, да, вызовет отеки, но если вы все проделываете правильно, а именно: готовите мед с сырой водой, вреда от медовой воды для ваших почек и внешности на следующее утро не будет никакого.

6. Вода с медом помогает растворять каловые камни и образовавшиеся завалы каловых масс в кишечном тракте.
7. Все органы на клеточном уровне обновляются.
8. По отзывам, медовая вода способна нормализовывать функционирование толстого кишечника, а, учитывая то, что сейчас от запоров страдает каждый третий взрослый, решение этой проблемы способно многим привнести большую радость в жизни.

Кроме того, здоровый толстый кишечник – это здоровая микрофлора, при каловых завалах и запорах о ее гармонии и здоровье говорить не приходится. Появляется дисбактериоз, кишечник уже не способен вырабатывать нужные для нас элементы и усваивать пищу. В нем задерживаются плохо переваренные остатки пищи, а в лимфу попадают токсины и шлаки — отравление организма обеспечено. Медовая вода и здесь принесет пользу.

9. Вода с медом – еще и косметическое средство. С помощью нее протирайте свое лицо, — вы почувствуете, как ваша кожа приобретает бархатистость, мягкость, нежность, становится напитанной полезными веществами. Кроме того, медовая вода благотворно воздействует и на волосы, ускоряя их рост.
10. Согласно отзывам, если у вас нарушено энергетическое поле, медовая вода поможет и с этим. На самом деле, все зависит от вашей иммунной системы, чем она крепче, тем сильней ваше энергетическое поле. А иммунитет уже зависит от чистоты кишечника, особенно 12-перстной кишки.
11. Вода с медом помогает забыть про энурез у детей. Выше я уже писала, что мед разгружает почки, он прямо тянет на себя воду, что помогает ночью мочевому пузырю «отдохнуть». Недержание мочи у детей во время сна – это и есть энурез на бытовом уровне.
12. Вода с медом полезна для повышения в крови «хорошего» холестерина, она облегчит работу сосудов и сердца.
13. Регулярно употребляя медовую воду, вы включите процессы самовосстановления организма.
14. Медовая вода – еще и средство для похудения благодаря присущему ей свойству ускорять метаболизм. Особенно в этом смысле хороши мед и корица, смешанные с водой. Просто необходимо смешать в 250мл воды по 1ч.л. натурального меда и молотой корицы и пить натощак утром. Прекрасная и полезная замена вредным сладостям.

Похудение с помощью меда это:

• Активизация выброса желчи, которая будет помогать лучше усваивать жиры и их выводить.
• Избавляя от каловых камней и обладая мягким слабительным действием, мед вам поможет на пару-тройку килограммов стать легче.
• Улучшит настроение и принесет пользу при синдроме хронической усталости.
• Насытит организм углеводами и уменьшит тягу к сладостям.

Конечно, мед, как и медовая вода, приносит большую пользу здоровью и является прекрасным средством для очищения и исцеления.

Однако нужно помнить правило: максимальная суточная доза натурального меда – 1 столовая ложка в день, иначе вы чрезмерно нагрузите свою поджелудочную железу!

Кроме того, говоря о пользе и вреде меда, стоит сказать, что медовая вода имеет свои противопоказания, потому не всем людям она подойдет.

Противопоказания и вред медовой воды

Вода с медом вредна для тех, у кого аллергия на мед и продукты пчеловодства. Аллергия и непереносимость могут проявиться в виде кожного зуда (крапивницы или экземы), тошноты, диареи, головокружения, астматических приступов. Хотя, аллергия на медовую воду – нечастое явление, для большинства вода с медом организмом воспринимается очень позитивно.

Кроме этого, не стоит переусердствовать с употреблением меда и медовой воды, для поджелудочной железы мед — не самый «любимый» продукт. Выше я уже писала, что в сутки можно употреблять не более 1ст.л., потому придерживайтесь этой рекомендации, как бы сильно вы мед ни любили.

По той же причине не употребляйте мед без ограничения тем, у кого сахарный диабет. У меда гликемический индекс еще выше, чем у сахара, что может способствовать резким скачкам в крови уровня сахара.

При острых язвенных процессах в ЖКТ стоит воздержаться от употребления меда и медовой воды.

Во всех остальных случаях при употреблении медовой воды придерживайтесь простых правил:

• Пейте воду с медом утром на пустой желудок,
• Используйте только сырую (фильтрованную, колодезную) воду,
• Выпивайте средство залпом, тогда медовая вода сразу попадет в кишечный тракт и начнет в нем свое благотворное действие и

Будьте здоровы!

Польза медовой воды натощак

Продукты пчеловодства натуральный источник полезных веществ для поддержки нашего здоровья — это настоящая кладовая силы, молодости, бодрости и излечение от многих болезней.

Сегодня вы узнаете прекрасное средство для укрепления здоровья — медовая вода.  Это прекрасный способ омоложения и оздоровления организма, который прост, доступен практически каждому из нас. Ведь что может быть проще, взять немножко натурального  меда, растворить его в небольшом количестве воды и просто выпить вкусный напиток. Польза медовой воды натощак огромна и Вы будете поражены ее целебными свойствами для нашего организма.

Теперь давайте немного подробнее остановимся на полезных свойствах медовой воды. Вот что мы узнаем из лекций апитерапевта Г.В. Гордомысовой.

Медовая вода механизм действия

При растворении в воде меда у нас получается 30% медовый раствор, который по своему составу подобен плазме крови.

При употреблении медового раствора все полезные компоненты интенсивно всасываются в клетки организма.

‘Это полезно!

Если сказать проще — медовая вода хорошо усваивается организмом и все полезные вещества и питательные компоненты, которые содержит мед,  приносят нам гораздо больше пользы.

При попадании из крови в лимфу, медовый раствор достигает межклеточных жидкостей, улучшает реологические свойства крови и питает клетки нашего головного мозга.

Медовая вода содержит много полезных минералов, ферментов  и витаминов, а также является очень сильным  антиоксидантом -поэтому значительно повышает иммунитет, усиливает работоспособность организма, замедляет процессы старения и препятствует развитию онкологических заболеваний.

Медовая вода польза

Поговорим подробнее, в чем заключается польза медовой воды натощак:

• Медовая вода выведет из организма вредные шлаки и токсины, способствует очищению — детоксикации организма. Значительно улучшает работу печени и стимулирует ее;
• Нормализует работу нашей пищеварительной системы, значительно улучшает работу кишечника, очищает его от завалов — растворяет каловые камни;
• Медовая вода, помогает нашей нервной системе справиться со стрессовыми ситуациями. В критические моменты успокаивает нервную систему и помогает ее восстановлению;
• Обладает противогрибковым, антибактериальным, противомикробным и противоглистным эффектом.  Вредоносная и патогенная для нашего организма микрофлора любит сахар, но  негативно относится к меду — если растворить 30% раствор меда и погрузить в него любого паразита, то он мгновенно погибает. Следовательно, принимая медовую воду натощак, вы защитите свой организм от разного вида паразитов;
• Теплый медовый раствор уменьшает боль и раздражение в горле, помогая бороться с воспалениями полости рта и кашлем;
• Медовая вода улучшает работу сердечно — сосудистой системы.  Повышает гидратацию, что способствует повышению в крови уровня  “хорошего” холестерина, что позволяет уменьшить нагрузку на работу сердца;
• Медовая вода улучшает обмен веществ в организме,  а это означает, что является хорошим средством для похудения.Особенно эффективно для похудения  сочетание меда с корицей.
• Медовый раствор отлично подходит для косметических процедур — очищает кожу, придавая ей красивый и здоровый вид, укрепляет волосы и способствует их росту;
• Медовая вода помогает восстановить энергию и  силы после тяжелых нагрузок физических или умственных.

Медовая вода приготовление

Как правильно приготовить медовую воду?

Чтобы организм получил от медовой воды реальную пользу нужно знать, как правильно ее приготовить.

На один стакан воды надо взять чайную ложечку меда, все хорошенько перемешать – полезнейший медовый напиток готов!

Обратите внимание!

1. Для приготовления надо, обязательно использовать только натуральный сырой мед — СЫРОЙ (RAW) или мед НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.  Дело в том, что при пастеризации мед теряет полезные вещества и ферменты.
2. Really Raw Honey- настоящий сырой мёд — это мед, который никогда не подвергался пастеризации, нагреванию разных видов, фильтрации и другой обработке.
3.  Воду для приготовления надо брать не кипяченую. Подойдет сырая питьевая вода в бутылках (негазированная) или водопроводная вода, очищенная с помощью фильтра.
4. Готовить медовую воду надо перед употреблением — приготовили и сразу ее выпили.

Также полезно применять медовую воду для здоровья глаз и сохранения зрения.

Как правильно употреблять

Медовую воду правильно употреблять натощак рано утром, пить ее надо залпом за 15 минут до вашего завтрака.

Можно добавить в приготовленную воду одну чайную ложечку натурального яблочного уксуса или сок свежего лимона.

Медовая вода противопоказания

Не стоит пить воду, если у Вас:

• Почечная недостаточность или сердечная недостаточность;
• Болезнь сахарный диабет;
• Непереносимость продуктов пчеловодства — аллергия на мед.

‘Это полезно!

Медовую желательно пить  курсами  — 30 дней принимать, а затем делать перерыв на 2 недели. Если организм хорошо воспринимает медовый раствор, то можете принимать каждое утро, постоянно. Введя эту небольшую оздоровительную процедуру, перед своим завтраком, Вы почувствуете прилив свежих сил, энергии и хорошего настроения.

Будьте здоровы!

Предлагаю посмотреть видео: Мёд Пища богов Секреты настоящего МЁДА

Автор статьи

Изучаю различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии.

Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в своих статьях.

Люблю и изучаю фитотерапию, а также применяю лекарственные растения в своей жизни. Готовлю вкусно, полезно,  красиво и быстро, о чем пишу на своем сайте.

Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология.  Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.

Написано статей

Отличная статья 7

Медовая вода. Польза и вред. Применение. Приготовление. Вода с медом

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о таком полезном продукте пчеловодства как — мед. У моего дедушки в свое время была большая пасека, это было дело его жизни, любимое занятие, хобби, увлечение, в котором он «полностью растворялся». От дедушки всегда пахло воском и ароматным медом. Я очень любила проводить лето у дедушки с бабушкой в деревне. Рядом лес и огромное поле, это был небольшой поселок, но такой уютный и такой родной. Когда я приезжала к ним в гости, бабушка всегда пекла пышки, и обильно смазывала их медом. Мне и до сих пор кажется что вкуснее меда, который я его с дедушкиной пасеки просто нет. Хотя мы покупаем разный мед у знакомых пасечников. 

Та атмосфера которая царила на пасеке, тот аромат цветов, воска, лета… Остался в памяти навсегда. О лечебных свойствах перги, пыльцы и меда я знала давно. А недавно прочитала о пользе медовой воды. У дедушки кроме пасеки было очень много книг по пчеловодству, часть из них досталась моему отцу.

Недавно я прочитала о том насколько полезна для нашего организма медовая вода. Польза этого напитка просто недооценена.

Вода с медом. Полезные свойства

Как известно мед это бесценный дар природы. Его состав близок к плазме крови. Мед убивает и защищает наш организм от вирусов и грибов. Мед обладает противовоспалительными свойствами.

Чем полезен сырой натуральный мед, можно говорить часами. А вот медовая вода — это что-то новенькое. Хотя некоторые люди уже давно пьют медовую воду с лимоном утром натощак и прекрасно себя чувствуют.

Польза медовой воды заключается в том, что при растворении меда в воде, по составу мы получаем 30% раствор меда, который идентичен плазме крови.

Употребляя медовую воду полезные вещества и витамины всасываются в каждую клеточку нашего организма, насыщая и питая его.

Прием медовой воды полезен для работы мозга, а также для организма в целом. Замедляются процессы старения, улучшается работоспособность, появляются силы и энергия.

Польза медовой воды заключается в том, что наш организм получает минералами и витаминами, в следствие чего повышается иммунитет. Организм становится более устойчив к вирусам и бактериям.

Кроме этого медовая вода обладает антиоксидантными действием, а также применяют ее в качестве профилактики онкологических заболеваний.

Противопоказания или вред медовой воды

Стоит также отметить противопоказания к применению медовой воды.

• Первое о чем хочется сказать, не стоит применять медовую воду при аллергии на продукты пчеловодства, а также при индивидуальной непереносимости.
• При сахарном диабете от медовой воды придется отказаться.
• Не стоит применять воду с медом при сердечной и почечной недостаточности.
• При обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите.

Медовую воду можно употреблять постоянно, а можно это делать курсами. Если вы делаете прием воды постоянным ритуалом, то возьмите себе за правило, выпивать каждое утро перед завтраком стакан воды с медом.

Медовая вода. Польза для нашего организма 

Ароматный, сладкий, вкусный, натуральный мед, что может быть вкуснее этого лакомства. Особенно я люблю мед только выкачанный, который еще не успел засахариться. Он для меня это самый вкусный мед.

Теперь поговорим об уникальных свойствах это поистине целебного напитка. Рассмотрим пользу медовой воды, которую она оказывает на наш организм.

1. Медовая вода, при постоянном ее применении выводит из нашего организма шлаки и токсины, таким образом очищая наш организм на клеточном уровне.
2. Очень полезно употребление медовой воды для усиления пищеварения. Прием медовой воды способен не только усилить пищеварение, но и нормализовать его.
3. Обладает вода с медом антигрибковым, антибактериальным, противовирусным свойствами. Таким образом уничтожая патогенную микрофлору в нашем организме.
4. Вода с медом способна усилить обмен веществ, а значит она способствует снижению лишнего веса и очищению организма. Особенно в сочетание с лимоном, корицей, имбирем.
5. Медовая вода прекрасно очищает организм и кишечник, за счет этого улучшается цвет кожи и цвет лица.
6. Вода с медом восстанавливает силы, бодрит, придает энергию.
7. Кроме этого, при регулярном применении медовой воды восстанавливается не только весь организм в целом, но и нервная система. Что очень важно для нашего организма.
8. Медовая вода оказывает положительное влияние на работу сердца. Уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови.
9. Медовая вода улучшает работу печени.
10. Помогает справиться с дисбактериозом кишечника.

Вот такая полезная медовая вода. Казалась бы, ну что там, вода с медом, а нет. Столько пользы от употребления этого вкусного напитка.

Можно ли медовую воду беременным и кормящим? 

Если у вас нет противопоказаний к употреблению этой приятной сладкой воды, то вы можете употреблять медовую воду предварительно обсудив все вопросы с гинекологом. Без консультации с врачом медовую воду во время кормления грудью не употребляйте, во избежании неприятных симптомов у вас или у малыша.

Можно ли медовую воду детям? 

Следующий вопрос касается детей. Здесь нужно быть предельно осторожными. Ведь для нас очень важно здоровье наших малышей. Скажу сразу, у меня дочь не пьет медовую воду, несмотря на всю ее пользу. А вот сын — пьет с удовольствием.

Но перед применением воды с медом обязательно проконсультируйтесь у педиатра, чтобы вместо пользы не принести вред здоровью малыша. У детей часто бывает аллергия на мед и проявляется она в виде неприятных симптомов. Поэтому спокойнее для мамы будет проконсультироваться с врачом.

Как приготовить медовую воду

Казалось бы, чего проще, смешать воду с медом, но в приготовлении медовой воды есть некоторые нюансы, о которых вы должны знать. Будем готовить медовую воду правильно.

• Первое, касается меда. Для приготовления медовой воды подходит сырой мед, то есть тот, который не подвергался пастеризации. Так как пастеризация меда нейтрализует в нем полезные вещества.
• Поэтому стоит брать только настоящий сырой мед. Если у вас есть такая возможность, берите мед у пасечников.
• Мед для приготовления воды можно использовать тот, который у вас есть. Есть разные сорта меда. Мне нравится акациевый, липовый, мед из подсолнечника и разнотравья. Каждый сорт меда обладает своим ярким и неповторимым вкусом и ароматом.
• Теперь поговорим о воде. Для приготовления медовой воды нужна не кипяченая вода. Подойдет родниковая или колодезная вода. Можно использовать воду, которая продается в бутылках, но она должна быть без газа.
• Готовить медовую воду нужно непосредственно перед применением. Приготовили и выпили. Готовить впрок или заранее не нужно.

Готовить медовую воду очень просто. 1 чайную ложку натурального меда растворяем в стакане воды (250 грамм). Я набираю чайную ложку меда с небольшой горкой. Перемешиваем тщательно до растворения меда.

Вкус медовой воды очень приятен и зависит от сорта меда. Медовая вода слегка сладковатая, но не сладкая. У меня медовая вода не вызвала никакого дискомфорта, так как я очень люблю мед. Вода с медом не прозрачная, а слегка мутноватая.

Очень важно употреблять употреблять воду комфортной температуры. По вкусу вы можете добавить в медовую воду 1-2 ст. ложки лимонного сока. Но только свежевыжатого лимонного сока, сок из пакетов не годится.

Как пить медовую воду 

Приготовленную медовую воду пьют залпом. Выпивают ее утром натощак за минут 15-20 до приема пищи.

Для улучшения эффекта от применения медовой воды вы можете добавить в стакан 1 ст. ложку лимонного сока.

Натуральный мед полезен для организма, но старайтесь не перегружать свою поджелудочную медом. В день рекомендуется употреблять 1 ст. ложку меда.

Раньше еще не знали о полезных свойствах медовой воды и моя прабабушка каждое утро натощак съедала 1 ч. ложку меда. Она говорила, что мед чрезвычайно полезен для сердца, это настоящее лакомство для «сердечников.»

Медовая вода для похудения

Важно отметить пользу медовой воды для борьбы с лишними килограммами. За счет очищения организма и улучшения обмена веществ медовую воду можно использовать в качестве дополнительного средства в комплексе с диетой, массажем и спортом.

• Медовая вода помогает ускорить обменные процессы происходящие в организме.
• Очищает кишечник и организм в целом от шлаков, токсинов, паразитов.
• За счет насыщения организма углеводами помогает уменьшить употребление сладостей.
• Положительно влияет на работу желчного пузыря.

При нормализации обменных процессов и соблюдении рекомендаций касающихся питания можно избавиться от лишних килограммов.

В вопросах похудения нужно подходить комплексно, поэтому не лишним будет употребление медовой воды вместе с медовым массажем от целлюлита.

Рецепты приготовления воды с медом

Есть классический рецепт приготовления медовой воды, который я уже написала выше ( 1 ч. ложка меда на 250 грамм воды).  Мед нужно хорошо растворить в воде. Пить такую воду необходимо утром до завтрака.

Следующий рецепт с соком лимона или яблочным уксусом. Для приготовления воды с медом достаточно приготовить воду по классическому рецепту и добавить столовую ложку лимонного сока или чайную ложку яблочного уксуса.

Я добавляю лимонный сок, использую свежевыжатый сок из лимона. В некоторый рецептах указана пропорция 1 ч. ложка лимонного сока, но я в свой напиток добавляю 1 столовую ложку. Такую воду пьют до завтрака.

Для похудения в медовую воду кроме лимонного сока и меда можно добавить имбирь. Но готовить медовую воду с имбирем или корицей, признаюсь честно, я не пробовала. Если вы готовите медовую воду с имбирем, поделитесь, пожалуйста, рецептом. Напишите свои отзывы, ниже в комментариях. Заранее благодарна.

Нельзя не оценить пользу медовой воды для нашей красоты. Внешнее состояние и здоровье зависит от внутреннего. Употребляйте медовую воду и будьте здоровы!

БОЛЬШАЯ ПОЛЬЗА МЕДОВОЙ ВОДЫ

Одну чайную ложку мёда нужно развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

 

 

ЭФФЕКТ МЕДОВОЙ ВОДЫ

• Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
• Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
• Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.
• Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
• Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
• Повышается антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.
• Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.
• Проходит энурез. Мёд гигроскопичен, собирает воду, поэтому почки и мочевой пузырь ночью разгружаются и отдыхают.

Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.

Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Обнаружено, что смесь мёда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мёд в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мёд и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

 

ПРИМЕЧАНИЕ:

Мёд  должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.

 

ЕСЛИ НА ЭТИКЕТКЕ СКАЗАНО:

ЧИСТЫЙ (PURE) – это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мёд, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация мёда нейтрализует в нем все ферменты.

 

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь мёда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

 

СМЕСЬ ГОТОВИТСЯ ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ:

• 1 часть корицы на 2 части сырого мёда (1/2 ч.л. корицы на 1 ч.л. мёда рекомендуется).
• Вскипятить 1 чашку воды.
• Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
• Добавить мёд, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого мёда!
• Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и оставить.
• Утром выпить оставшуюся половину, не разогревать, пить только комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с мёдом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение, останавливая образование токсических отложений, понижает “рН” – щелочную реакцию крови.

 

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

 

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов. Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв, чтобы организм отдохнул.

 

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и защищает от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца, улучшает состояние вен и артерий.

 

СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

 

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками мёда и 1 маленькой ч.л. корицы.
Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

 

ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки мёда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных.

 

ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием мёда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили , что мёд содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием мёда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

 

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку мёда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

 

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки мёда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

 

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

Смесь мёда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

 

ПРЫЩИ:

Паста из 3 ст. ложки мёда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

 

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части мёда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

 

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. мёда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу .

 

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:

Мёд с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы .

 

ГАЗЫ:

Выявлено, что мёд с корицей уменьшает вздутие желудка.

 

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

Смесь 1 часть корицы и 5 частей мёда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день , пока боль не пройдет.

 

ПРОСТУДА, ГРИПП:

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого мёда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

 

РАК:

Недавние исследования выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку мёда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

 

ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО:

Чай с мёдом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. мёда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Медовая вода натощак: невероятные свойства напитка

Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости блога! Я на страницах своего блога уже, наверное, все уши прожужжала, о том, что для здоровья и красоты нужно пить больше воды, примерно 1,5 – 2 литра в день. Можно начать создавать полезную привычку с утра – выпивать стакан сразу же после пробуждения. Это будет отличным началом дня. Но лучше, если в стакан простой чистой воды добавить чайную ложку меда. Таким образом, у вас получиться целебный эликсир. Не верите? Сегодня я вам расскажу о том, что такое медовая вода, как она влияет на наше самочувствие и есть ли у нее противопоказания к употреблению.

Медовую воду я начала пить около месяца назад. До этого я очень много читала о ней, везде и все оставляли только самые положительные отзывы о напитке. И вот я подумала, а почему бы и нет? Ведь мед, как и другие продукты пчеловодства, обладают невероятно мощными исцеляющими свойствами. Издревле их использовали для лечения многих заболеваний и для красоты. К тому же приготовить воду с медом проще простого. Никаких особых секретов здесь нет, справиться даже ребенок.

Как приготовить медовую воду?

Возьмите стакан чистой воды. Пусть она будет сырая, но ни в коем случае не кипяченая. Многие специалисты настаивают на употребления именно сырой воды вместо кипяченой, так как вторая во время термической обработки теряет структуру, становиться не живой и не несет в себе никакой пользы. Если у вас нет очистительных домашних фильтров, и вы не хотите пить воду из-под крана, то можете купить ее в магазинах. Сырая вода – чистая питьевая вода, без газов и добавок. Где-то слышала, что некоторые используют талую воду или даже минеральную без углекислого газа.

И так, далее добавьте чайную ложку меда. Он должен быть натуральным и желательно сырым. Не важно, каким он будет жидким или густым, гречишным или липовым. Главное, чтобы он быть настоящим.

Все хорошенько перемешайте. Напиток должен быть комнатной температуры, не холодный и не горячий.

Как пить медовую воду?

Казалось бы, что тут сложного? Да ничего! Берете стакан медовой воды и выпиваете его залпом, как говориться до дна. Вот и все! Только учтите употреблять это напиток нужно натощак, с утра, примерно за 15-20 минут до завтрака.

Не будет лишним пить воду с мёдом вечером после ужина или за 30 минут до сна. Не переживайте, отеков у вас точно не будет. Она даже является профилактическим средством от этого недуга, так как разгружает почки.

И еще один нюанс, всегда готовьте свежий напиток, никогда не делайте его заранее. Эффект от чуда-средства будет длиться только в течение 15 минут с момента приготовления. Затем вся польза исчезнет.

Многие, наверное, подумали, зачем размешивать мед  в стакане воды, если можно просто положить в рот чайную ложку с ним и запить? Все дело в том, что мед, растворенный воде, немного меняет свои свойства. Другими словами, получаемая жидкость становиться похожа по своему химическому составу на плазму крови. К тому же напиток практически полностью усваивается организмом, а, следовательно, ни одно полезное вещество и витамин не пропадет даром.

Пользу медовой воды очень трудно недооценить. Наверняка, вы много читали о продукте пчеловодства. И везде написано, что это уникальный продукт, дарованный самой природой нам, людям для поддержания своего здоровья и лечения заболеваний. Помимо антибактериальных свойств, он отлично тонизирует и укрепляет иммунитет в целом.

А для того, чтобы убедить вас в пользе медовой воды, я сейчас вам расскажу о том, какое влияние она оказывает на наше здоровье.

Польза медовой воды

• Повторюсь, что медовая вода обладает общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Ее только за это можно отнести к разряду чудо средств.
• Уничтожает паразитов и выводит их из организма. Противопаразитные свойства меда использовали еще с древних времен весьма успешно.
• Лечит дисбактериоз. Создает благоприятную среду для размножения полезных бактерий, которые, в своею очередь, уничтожают болезнетворные.
• Если пить ее натощак, а так и нужно в принципе делать, то она отлично действует на пищеварение, пробуждая организм от сна, и способствует выработке желудочного сока.
• Снижает вероятность появления стрессов и депрессий, особенно  вызванные переутомляемостью.
• Вечерний прием медовой воды благотворно влияет на сон. Если вы страдаете бессонницей, то обязательно попробуйте данное средство. Уверена, оно поможет.
• Имеет благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, уменьшая количество плохого холестерина.
• Стимулирует и нормализует работу печени. Таким образом, вероятность появления отеков от медовой воды, выпитой с вечера, снижается до минимума.
• Напиток показан для питья при хронических насморках и кашле, как у взрослых, так и у детей.
• Придает силы, улучшает настроение, бодрит.
• Отлично выводит шлаки и токсины. Это еще один способ детоксикации организма, причем очень простой и действенный.
• Если вы страдаете запорами, то знайте, что вода с медом растворяет каловые массы, тем самым провоцирует естественное опорожнение кишечника.

Медовая вода для похудения

Нельзя сказать о том, как действует медовая вода на организм тех, кто желает сбросить лишний вес. Конечно это не панацея, и от того, что вы будете пить натощак напиток, жир сжигаться не будет. Но оно является отличным вспомогательным средством, которое в сочетании с правильным питанием и занятиями спортом даст великолепный результат.

За счет того, что напиток существенно ускоряет метаболизм, то есть обмен веществ, выводит шлаки и токсины происходит оздоровление организма. Но помните, что мед содержит в себе углеводы. Не стоит слишком сильно увлекаться ей. Пейте медовую воду только с утра и натощак.

Помимо этого в свой целебный раствор можете добавить дополнительные жиросжигающие ингредиенты, например, имбирь или корицу. Таким образом, вы усиливаете эффект в разы, что конечно, не может не радовать.

Рецепты медовой воды

В продолжение предыдущей темы, хочется поделиться с вами несколькими рецептами медовой воды с добавками.

• Для того, чтобы получить еще больше пользы от медовой воды, целесообразно добавить в нее лимонный сок. Помимо содержания в нем витаминов, он еще и отлично бодрит. Добавьте в напиток чайную или столовую ложку сока.
• Вместо него можно также добавить яблочный уксус. Он придаст медовой воде кислинку и ускоряет обмен веществ, что очень хорошо для похудения.
• Еще худеющим не помешает в качестве дополнительного компонента добавить к напитку имбирь или корицу. Они обладают мощными жиросжигающими свойствами и так же, как яблочный уксус ускоряют метаболизм. Я пробовала пару раз готовить такую воду. Время от времени балую себя, но не часто. Добавляю пол чайной ложки имбиря или четвертинку корицы. Вы же можете экспериментировать с дозировкой, но не переусердствуете.
• Листики мяты придадут воде великолепный освежающий вкус. Она подойдет особенно в жаркие летние дни.
• Помимо всего прочего продают мёд с натуральными добавками. Его также можно использовать для приготовления целебного напитка. Например, несколько раз я покупала мед с маточным молочком и пергой, а также с цветочной пыльцой.

Противопоказания

Ну, вот мы и подошли к самой неприятной, на мой взгляд, теме –  противопоказаниям. Не смотря на то, что вода с медом большинству приносить только пользу, существует категория людей, которым нежелательно ее употреблять.

• Прежде всего, она не подходит тем, у кого есть аллергические реакции на продукты пчеловодства: мед, перга, пыльца, прополис или маточное молочко.
• Так как напиток содержит в себе природный сахар, его нельзя пить диабетикам.
• Людям, которые имеют желудочно-кишечные заболевания, например, язву, гастрит также противопоказана вода с медом.
• Если у вас почечная недостаточность, стоит отнестись к употреблению напитка с особой осторожностью.

В любом случае, если у вас есть какие-либо сомнения, вы всегда можете проконсультироваться  с врачом и обсудить данный вопрос в индивидуальном порядке.

Медовая вода для красоты

Да-да вы не ошиблись, ее можно не только пить, но и применять в качестве тоника. Я иногда делаю это с утра. Пару оставшихся капелек наношу на ватный диск и протираю им лицо. Конечно, лучше брать воду в классическом ее приготовлении, то есть вода и мед без всякого рода добавок. Ну, лимончик или уксус тоже сойдет. Лицо мгновенно освежается и тонизируется, припухлости моментально пропадают и кожа становиться гладкой и нежной.

Очень рекомендую всем создать полезную привычку для оздоровления организма. Если у вас нет противопоказаний, то это отличная возможность очиститься от токсинов и укрепить иммунитет. К тому же в приготовлении медовой воды, как вы уже поняли, ничего сложного нет. Зато сколько пользы она принесет тем, кто будет ее пить постоянно. Кстати, я последнюю неделю даю воду с медом и своим деткам. Им нравиться сладковатый вкус и приятный запах. Муж немного сопротивляется, но ничего, и до него дойдут руки.)))

Если у вас есть опыт употребления медовой воды, обязательно пишите в комментариях об этом. Очень будет интересно почитать живые отзывы.

Будьте здоровы и красивы! Пока!