Разное

Воркаут что это википедия: Воркаут — Википедия – Воркаут — Википедия

Содержание

Обсуждение:Воркаут — Википедия

Оставлено Эта статья выставлялась на удаление и была оставлена.
Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/25 марта 2013.
Для повторного выставления статьи на удаление нужны веские основания, иначе такое действие будет нарушать правила (см. п. 8).

Как могут быть тренировки на турниках альтернативой вредным привычкам? SW идёт против них, да, но и любой спорт их, мягко говоря, не приветствует. Определение должно пояснять суть, а не цели движения. 31.47.159.102 18:44, 18 апреля 2013 (UTC)

Согласна. Ошибку исправила. Спасибо за замечание. —MarryAnn-47 18:54, 18 апреля 2013 (UTC)

Воркаут — это упражнение! Стрит воркаут — это уличные упражнения! Статья должна быть

полностью переписана. 5.227.5.46 14:21, 19 июня 2016 (UTC)

Воркаут — «любительский вид спорта»? То есть, такого понятия как «физическая культура» уже не существует? Или автор статьи, вчера упав с Луны, о таком понятии просто не слышал? — Эта реплика добавлена участником 46.0.92.53 (о · в)

Итак, ссылка http://naturnike.ru многократно добавляется неким участником 88.208.58.167. Какая связь данного ресурса и описанного направления? Кроме названия «На турнике» должно быть хоть малейшее упоминание о Street Workout. Я не приму данную правку до тех пор, пока участник не даст корректные и объективные пояснения ее значимости. —MarryAnn-47 13:05, 26 апреля 2013 (UTC)

Какое молодое? В каком США? Сама формулировка, возможно недавно появились, но такие занятия на брусьях, были распространены и в советские времена. При чем, тогда это было распространено даже больше чем сейчас. Если составители статьи, по большей части не застали то время, это не повод отрицать фактов. Даже не мало было спортивной литературы по занятиям на турниках и брусьях. И если лень это все искать, хоть повнимательнее посмотрели бы в старых двориках — там встречаются турники и брусья поставленные еще с советских времен. Встречаются не часто т.к. вначале 90 была разруха и полно бомжей и алкашей которые воровали и сдавали в металлолом все что можно было спилить или утащить, в том числе канализационные люки и заборы. Да даже посмотрите рано утром как много людей не молодого возраста которые никогда не слышали о Воркауте, но уже много лет занимаются на турниках и брусьях. При чем, в молодости, делали все или почти все перечисленные в статье упражнения, а гимнасты даже больше. Поэтому, думаю, возникновение именно на постсоветском пространстве лучше указать либо советский период, либо вообще не указывать. А если американцы

в англоязычной (своей) статье считают что именно у них появился недавно — ну им лучше знать когда появился
у них
. Цели воркаута это просто цели ЗОЖ (здорового образа жизни), которые появились очень, очень давно. Понимаю, что подросткам хочется хоть что-то назвать созданным ими, но не нужно себе присваивать чужие лавры. По сути, отечественный «воркаут» был создан в СССР государством и народом поддерживающим ЗОЖ, который в то время активно пропагандировался. Надеюсь ошибки с возникновением «воркаута» у нас будут исправлены. 17:26, 22 мая 2013 (UTC) — Эта реплика добавлена участником 83.143.235.159 (о · в)

    • Несомненно турники и брусья были во дворах всегда. Но речь идет о новом НАПРАВЛЕНИИ в развитии спорта, которое обрело свое название STREET WORKOUT и свои СИЛОВЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ. Обычные уличные тренировки вылились во что-то более осмысленное, чем просто подтягивания и отжимания. Обратите Ваше внимание на тот факт, что именно по такому направлению как STREET WORKOUT проводятся уже международные (!!!) соревнования и чемпионаты (которые подразумевают техничное выполнение определенных дисциплин по определенным правилам), а не по простым умениям как-нибудь подтянуться на турничке, покачать пресс или еще что. —MarryAnn-47 18:11, 22 мая 2013 (UTC)

Тут два замечания.

  • 1. Почему название статьи русской ВП дано латиницей, тогда как вполне часто употребляется просто Воркаут.
  • 2. Почему именно Street. В воркауте, насколько мне известно, два направления Getto — силовое и Street — больше техническое. Наверное создавать отдельно две статьи не стоит, но отметить о двух направлениях желательно.

Я это всё к тому, что не назвать ли статью просто Воркаут и создать перенаправления на неё со Street Workout и Getto Workout?—Yanyarv 15:21, 26 мая 2013 (UTC)

    • В данной статье идет речь о Street Workout не только как о направлении, но и как о международной организации, которая это направление официально оформила. Гетто воркаут к Street Workout не имеет никакого отношения, в связи с чем считаю неуместным его упоминание. Если на то пошло, знающие люди могут создать статью о гетто воркауте и сделать сноску типа «см. также Street Workout». Название «Street Workout» подано латиницей в соответствии с официальными документами. —MarryAnn-47 17:44, 26 мая 2013 (UTC)
      • А где официально оформлено: в России, на Украине, в США? В статье нет ни слова о этом. Чтобы так говорить, необходимо ссылаться на официальные документы.—Yanyarv 18:06, 26 мая 2013 (UTC)
    • я могу сослаться на официальные документы, вот только они не опубликованы нигде (чтобы дать на них конкретную ссылку, как того требуют правила википедии), а есть только в бумажном виде. Разве что я могу их отсканировать и выложить прямо сюда… —MarryAnn-47 18:09, 26 мая 2013 (UTC)
    • Вообще вами статья создана, на первый взгляд, не об какой-то официальной организации, а о движении (что, конечно, более значимо). Безусловно, украинские воркаутеры достойны всякого уважения и упоминания в статье. Однако и в России есть несколько групп, связанных с этим движением. Контакт находит порядка 700 сообществ с подобным названием. Есть ли смысл писать статью в русской ВП об этой отдельной украинской организации, при отсутствии в ней статьи об этом спорте вообще, который, к слову, по определению своему заявляется неофициальным, дворовым, уличным? Кстати, на приведённой интернет странице bar-barians упоминается
      Workout
      без добавления слова Street—Yanyarv 18:44, 26 мая 2013 (UTC)
      • Прошу прощения, но организация не отдельная и не украинская, а международная. В контакте действительно масса сообществ на данную тематику, но в этой статье описано само движение и от какой организации это пошло (возможно эту информацию нужно немного дополнить, поскольку в статье идет только упоминание об этом). bar-barians являются идеологами данного движения, поэтому слово Workout идет без приставки Street —MarryAnn-47 18:54, 26 мая 2013 (UTC)
      • Вот в Москве проходил в декабре прошлого года «Первый Кубок Наций по Workout», тоже международный. Всё-же слово стрит это частный случай (есть и другие частные случае, например, вместо стрит в СПб Strictly).—Yanyarv 19:02, 26 мая 2013 (UTC)
    • Я уточню информацию у лидера движения по поводу Кубка Наций. И да, возможно слово «стрит» и имеет частный характер, но в данной статье именно стрит воркаут и описан, а не просто воркаут. —MarryAnn-47 19:11, 26 мая 2013 (UTC)
      • К сожалению там описаны опять же частные, в основном только некоторые силовые упражнения (например, «Подтягивания на перекладине с дополнительным весом на корпусе в 32 кг»; возникает вопрос, а если без веса, или с весом меньшим, это уже не SW?). О многом вообще ни слова нет, например о упражнениях в стиле handstand.—Yanyarv 21:22, 26 мая 2013 (UTC)

А почему называют по иностранному? А не по-русски называть эти уличные упражнения. И международные потому что между народами России и между странами бывшего СССР. Мли потому что все по иностранному сейчас модно все называть. 31.131.213.37 17:17, 24 августа 2013 (UTC)

Упражнения. Спортивные элементы[править код]

По-моему этот неполной список различных упражнений смотрится немного не к месту и создаёт эффект неопрятности статьи. Может их убрать?—Sputnik13 08:03, 27 сентября 2013 (UTC)

Согласен, что такой эффект есть+раздуто. Но этот список может пригодится в будущем при описании упражнений, а в истории копаться неудобно. Как вариант можно скинуть это всё в обсуждение, а из статьи пока удалить.—Yanyarv 08:19, 27 сентября 2013 (UTC)

Не совсем понял про их описание в будущем. Что имеется в виду?—Sputnik13 08:34, 27 сентября 2013 (UTC)

В будущем всё равно придётся рассказать об упражнениях (хотя бы основных, и не так подробно).—Yanyarv 09:47, 27 сентября 2013 (UTC)

Я так никогда не делал. Надеюсь это не будет мешать в обсуждении темы в последующем. Если вы так уже делали, сделайте тогда, пожалуйста. Не знаю в каком виде это может быть. Заранее спасибо!—Sputnik13 14:17, 27 сентября 2013 (UTC)

Yanyarv, не вчитался в переделанный текст, но в целом безусловно лучше выглядит!—Sputnik13 10:31, 30 сентября 2013 (UTC)

Если что, можно добавлять ещё упражнения. «Дополнительные упражнения и элементы» тоже бы надо урезать.—Yanyarv 20:06, 2 октября 2013 (UTC)

Я изменил некоторые мелочи вашего текста, надеюсь вы не против. Вы уверены что стоит писать про «палкокрута»? Это по-моему больше для Луркморья, нет? Про турникмена уже написано в самом начале.

Есть несколько вопросов:

  • «статические элементы» что под собой подразумевают? Думаю не все знают.. (см. описание Ghetto Workout)
  • Также не хватает сравнения между Джимбарром и Воркаутом. Т.е. непонятно всё-таки считать его частью второго, или нет.
  • Слово «калистеника», по-русски оно подрузумевает зарядку, а что там имелось в виду? Интервик (см. последний абзац в Наиболее распространённые упражнения и элементы)

—Sputnik13 11:34, 3 октября 2013 (UTC)

Не против. Как говорится «правьте смело»
Думаете не упоминать про палкокрутство? Можно удалить, хоть для многих воркаутеров это является больной темой см. Смертельное «солнышко».
Только давайте в конец перенесём, турникмен, это лишь чуть «лучше» чем палкокрут))).
1. Ниже приводятся примеры статических упражнений, упражнений на задержку тела в каком-либо положении с помощью мышечной силы.
2. Частью воркаута джимбарр не стоит считать — разное происхождение (афроамериканское и колумбийские), разные упражнения (хотя много и общих), в каком-то смысле разные цели, даже разный возрастной диапазон. Будет если нормальная статья о воркауте, можно будет самому понять в чём отличие от джимбарра. Приводить здесь более подробно конкретные различия будет считаться ОрИсс-ом (которого и так хватает).
3. Переводчик перевёл: «Художественной гимнастике являются формой упражнений , состоящий из разнообразных упражнений, часто ритмичный, движений, как правило, без использования оборудования или устройства.» То есть используется лишь вес своего тела. Лучше просто погуглить по поводу калистеники. Можно тоже удалить, но такой термин встречается в воркауте.—Yanyarv 18:29, 3 октября 2013 (UTC)
  • Насчёт «калистеники», я для того ссылку на английскую версию дал, чтобы показать что она из себя представляет и там же есть русская версия той же статьи — «Зарядка». Смысл зарядки то по сути тот же — без оборудования, или с его использованием заниматься общефизической и прочей тренировкой. По всей видимости это слово приобрело уже какое-то новое значение.—Sputnik13 23:02, 3 октября 2013 (UTC)

Слушайте. Тут эта игра с удалением или добавлением ссылок — надоела уже. Пусть их тогда вообще не будет. Так, думаю, никому обидно не будет. —Sputnik13 22:21, 24 декабря 2013 (UTC)

Уважаемая, MarryAnn-47. Во-первых, участвуйте, пожалуйста, в обсуждениях статьи, а во-вторых — существует множество организаций, которые считаются официальными, некоторые являются официальными в своей стране и т.д.. Википедия — это всё-таки энциклопедия, а не личный сайт той или иной организация, целью также не является реклама деятельности той или иной организации.Читайте здесь —Sputnik13 12:06, 8 января 2014 (UTC)

Из статьи была удалена эта правка. В принципе всё правильно, реклама и, к тому ж, было снесено определение. Однако из неё всё-же можно дополнить статью по истории. Сейчас, к сожалению, этим заняться не могу. Поэтому просто отмечаю её в обсуждении на будущее. Во вторых не могу не заметить ещё одну проблему в статье. Это список различных соревнований. Честно говоря, список этот неполный и, как видно, без источников. Вполне возможно, что какие-то соревнования малозначимые там присутствуют, а значительные — нет. А если все сходки отмечать, то это будет смахивать на свалку. Насколько это согласуется с правилом по спискам? Но удалять что-то рука не поднимается.—Yanyarv (обс) 20:05, 26 сентября 2014 (UTC)

Честно говоря, я не был уверен насчёт достоверности приведённых фактов. Как можно доказать, что именно гражданин Б из города В сказал то-то и то-то? Кто это подтвердит и каким образом? По-моему, это всё довольно условно, также с учётом того, что эти данные приведены на сайте одного из Воркаут-сообществ. А, как известно, все сообщества представляют себя в лучшем свете. Кстати, правку я всё-таки не откатил, а изменил. Там были действительно неплохие замечания, которые были учтены.

Согласен насчёт списка соревнований. Там бы действительно не помешала сортировка. Что же касается ссылок на источники… нужны ли они в таблице? Возможно они загромоздят её? И если речь зашла о сортировке.. в последнем подпункте «Наиболее распространённые упражнения и элементы» сортировка тоже бы не помешала. Разделить упражнения и элементы, с дополнением элементов. Или выделить в отдельный подпункт.

Ещё возможно стоит дополнить статью дополнительными темами, например: — Организация площадки для Воркаут (элементы, конструкция и пр.) — Группы мышц, которые активно задействованы при тренировках Какие будут мысли? —Sputnik13 (обс) 17:09, 27 сентября 2014 (UTC)

Кто-то что-то может сказать по поводу данного человека? Есть ли какие-то источники подверждающие связь данного человека с воркаутом?—Sputnik13 (обс) 09:39, 30 сентября 2014 (UTC)

Данное направление стремительно набирает популярность. Считаю необходимым сделать хорошую статью по теме уличного спорта.—Sputnik13 20:23, 29 октября 2014 (UTC)

  • Необходимо определиться, что есть предмет статьи. В преамбуле: одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, ниже в статье у данного любительского вида спорта стало появляться всё больше последователей. Если всё таки вид спорта — необходимо осветить тему проведения соревнования, в каких дисциплинах, как их судят и т д.
  • Если это глобальная статья про Воркаут, то придётся убрать почти всю информацию о данном спорте-физкультуре на территории СНГ и оставить только необходимый минимум. Если же статья о воркауте в СНГ, то тогда придётся создать или переименовать соответственно (Воркаут в СНГ) и перенести общую информацию в верхнеуровневую статью.
  • Хорошо бы ещё внятно сформулировать для непосвященных, чем воркаут отличается от других похожих занятий: фитнес, силовой тренинг и иже с ними — Saidaziz 08:03, 26 ноября 2014 (UTC)
  • Хорошие замечания! Спасибо! Постараюсь привести всё к одному стилю. *Про соревнования, кстати, есть пару абзацев.—Sputnik13 20:38, 26 ноября 2014 (UTC)

Всем привет! Для того, чтобы окончательно расставить все точки на и, в статье необходимо разъяснить отличие уличных тренировок (воркаут) от других спортивных занятий, таких как: Силовой тренинг, Фитнес, Джимбарр, Уличная (дворовая) гимнастика. Предлагаю составить таблицу, например, с такими колонками: «Основная идея (коротко и ясно)», «Тип снарядов», «Особенность (что отличает от других спортивных занятий». Есть ли добровольцы, сделать первый черновик? Какие вообще есть идеи на этот счёт?—Sputnik13 08:25, 25 апреля 2015 (UTC)

Неизвестный пользователь внёс изменения не подкрепленные никаким источником. Также хочется отметить, что слово «спорт» не происходит от слова «спор». Прошу ознакомиться со словарём иностранных слов в русском языке и другими толковыми словарями. Прошу обдумать Ваше предложение и подкрепить его АИ.—Sputnik13 (обс.) 09:24, 17 августа 2017 (UTC)

Статья требует серьёзной переработки[править код]

Содержание статьи настолько не соответствует правилам Википедии, что её стоит переработать полностью.

  1. У большинства абзацев и у всех таблиц нет АИ.
  2. В качестве источников приведены блоги — текстовые и видео, они не являются АИ и им место разве что в (пока что отсутствующем) разделе «ссылки», и то только в том слувчае, когда автор блога — профильный специалист или журналист.
  3. Уместность списков в статье под вопросом — ОставленоК обсуждению по каждому списку.

По стилю статья похожа на публикацию в жёлтой прессе, IMHO. Sputnik13, вам эта статья интересна, давайте её переработаем, пожалуйста, подберите АИ. —Grumbler (обс.) 17:11, 13 мая 2019 (UTC)

  • Здравствуйте, Grumbler eburg! Если создать данную статью только на основании того, что есть в АИ, то в статьи не будет ни одной строчки, потому что таких источников не существует.

В 2008-2009 гг. начали говорить про «воркаут». Как это часто бывает, потому что кто-то что-то услышал, где-то прочитал и из английской (английского слова) обычной тренировки (workout) получилось целое спортивное направление «воркаут». Ссылки подбирались максимально адекватные и подходящие. Книг, научных работ и прочего про уличные тренировки (воркаут) никто не писал. Статья представляет собой переработанное и структурированное описание того как это примерно выглядит. Есть ли смысл загромождать ссылками таблицы? Можно, но зачем? Все даты бьются, все были проверены. Возможно со временем это слово вообще выйдет из обихода и статья потеряет актуальность, так бывает. Что и как вы хотите переработать? И какой в этом смысл? Про какие АИ тут вообще можно говорить? И ещё, как определить кто является «профильным специалистом по воркауту»? Спорта, которого фактически нет, есть только условно? И сам факт, что кто-то написал какую-то статью, в какой-то газете ещё не делает человека журналистом, а даже и те кто пишут в более менее известных изданиях не всегда являются профессиональными журналистами. Возможно где-то и проводились журналистские расследования о воркаут, но я о таких никогда не слышал. Видео приведено не случайно. Если вы интересовались и читали про возникновение данного слова/направления, то именно на эти видео ссылались в своё время те, кто начал говорить о «воркауте», как направлении. Статью вы назвали не иначе как равной по стилю «жёлтой прессой»? Т.е. всё это слухи, сплетни, брехня одним словом? Нет же. Сотни людей ежедневно открывают, время от время вносятся правки. Когда-то активнее, сейчас редко, т.к. был найден определённый консенсус. —Sputnik13 (обс.) 09:14, 14 мая 2019 (UTC)

  • Поскольку воркаут позиционируется в статье как спорт или физкультура, профильными являются специалисты по физической культуре и спорту и спортивные журналисты.
    Если нет АИ, значит со значимостью предмета статьи есть проблема.
    Своими словами вы неявно подтверждаете неакадемичность статьи. «Кто-то услышал», «где-то прочитал» — получилась статья-ОРИСС о предмете, «которого фактически нет, есть только условно».
    Если «кто-то написал какую-то статью, в какой-то газете», это не является АИ в случае рекламной газеты, и является им, когда это статья в серьёзном издании (для России — федеральные и региональные СМИ). (Если это для вас не новость , тогда я не понимаю, зачем вы так выражаетесь.) —Grumbler (обс.) 20:14, 14 мая 2019 (UTC)
    • Воркауту не учат в учреждениях, это не профессиональный спорт; уличная гимнастика, иначе и не скажешь. Учитель физкультуры в школе, который является специалистом по физической культуре, не является профильным специалистом по воркауту, тоже самое со спортивными журналистами. СМИ просто констатируют какие-то факты, события («серьёзность» изданий, насколько мне известно, нигде не описана). В ваших ответах не увидел предложений по улучшению, кроме предложений добавить ссылки на события, указанные в таблице. Для этого можно было не начинать обсуждение, можете смело их добавить.—Sputnik13 (обс.) 05:20, 15 мая 2019 (UTC)
      • Серьёзность (в терминах ВП — авторитетность) изданий описана в ВП:АИ. Касательно СМИ см. ВП:МЕДИА. В сносках к обсуждаемой статье имеются АИ, подходящие под все или часть критериев, но их меньшинство.
        Вы признаётесь в использовании ВП:САМИЗДАТ и ВП:ОРИСС. Я предложил исправить ситуацию — поставить нормальные АИ там, где нет источников, и там, где текст ссылается на ВП:САМИЗДАТ. Либо надо убирать неподтверждённые сведения.
        Ваше предложение ко мне добавить ссылки на события, указанные в таблице не к месту, ведь если бы у меня были АИ, я бы их добавил без разговоров. —Grumbler (обс.) 11:17, 15 мая 2019 (UTC)
      • В то время когда статья дорабатывалась, все возможные АИ были использованы. Всё что появилось позже, как правило, носит или коммерческий характер или опирается на данную статью. Да и вообще, в последнее время слово «воркаут» появляется в прессе намного реже. Я, честно признаться, его уже более года не встречал. Вы ошибаетесь по поводу ВП:САМИЗДАТ и ВП:ОРИСС.—Sputnik13 (обс.) 11:02, 16 мая 2019 (UTC)

Воркаут Википедия

Ворка́ут (англ. Workout [ˈwəːkaʊt] «тренировка») — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и т.д.

История развития уличной гимнастики в СНГ[ | ]

Турники и брусья начали активно устанавливаться во дворах и пришкольных территориях ещё во времена СССР, главным образом, в целях распространения физкультурных занятий среди молодёжи и тем самым способствованию здоровому образу жизни и физическому развитию. С этой же целью были введены нормативы ГТО, в которые также входили подтягивания на турнике и подъём из виса в упор переворотом или силой. Уже тогда многие ребята начали интересоваться и активно заниматься на спортивных площадках. Стоит также отметить, что не во всех странах можно найти подобные спортивные снаряды, установленные на улице.
В 2000-е с развитием интернета также увеличился обмен информацией между разными странами. Стали более доступны новости и другая информация из любого уголка планеты. В это время на одном из сайтов, предоставляющем услуги видеохостинга, начали появляться любительские видеоролики[1] с особыми тренировками на улице (англ. Street workout). Некоторые из которых назывались гетто-тренировки (англ. Ghetto workout), что, возможно, связано с тем, что их выкладывали в интернет афроамериканцы, проживающие в так называемых гетто. Некоторые ролики вызвали большой интерес у молодёжи по всему миру.
Со временем у данного увлечения стало появляться всё больше последователей в странах постсоветского пространства, например в России[2][3], Казахстане, Белоруссии[4] и на Украине[5][6]. На это увлечение молодёжи обратили внимание и власти многих городов, которые начали активно строить специальные

воркаут — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж ед. ч. мн. ч.
Им. ворка́ут ворка́уты
Р. ворка́ута ворка́утов
Д. ворка́уту ворка́утам
В. ворка́ут ворка́уты
Тв. ворка́утом ворка́утами
Пр. ворка́уте ворка́утах

вор-ка́-ут

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -воркаут-.

Произношение[править]

  • МФА: ед. ч. [vɐrˈkaʊt], мн. ч. [vɐrˈkaʊtɨ]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. любительский вид спорта, разновидность гимнастики, включающая в себя выполнение различных упражнений на уличных спортивных площадках ◆ В шахтинском посёлке Артёма состоялось открытие первой в городе площадки для воркаута — места для занятия физической подготовкой на открытом воздухе, где в качестве снарядов и тренажёров используются брусья и перекладины. Этот вид спорта в последнее время становится всё популярнее в молодёжной среде. «Аргументы и Факты — Ростов-на-Дону», 2011 г. ◆ Призёр российских соревнований по воркауту и постоянный судья областных Евгений Кровяков уверен, что каждому по силам заниматься спортом и постепенно развиваться. Сам он вот уже четвёртый год выделывает немыслимые трюки на перекладине, называя это своеобразной гимнастикой. «Российская газета», 2014 г.
  2. спортивная площадка для занятий такой гимнастикой ◆ В этом году в округе построено семь скверов, в пяти из них расположены воркауты. «РИАМО», 2016 г. ◆ Мы решили спросить горожан, нужны ли им подобные комплексы и где, по мнению людей, лучше их разместить. Глазовчане положительно высказались за воркауты. «Красное знамя», 2016 г.
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
  1. гимнастика
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. (street) workout ‘тренировка (на улице)’.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Список переводов

Анаграммы[править]

Библиография[править]

  • Шагалова Е. Н. Словарь новейших иностранных слов. — М. : АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2017. — ISBN 978-5-462-01845-9.
Interrobang.svg Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить хотя бы один перевод в секцию «Перевод»

Воркаут Википедия

Ворка́ут (англ. Workout [ˈwəːkaʊt] «тренировка») — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и т.д.

История развития уличной гимнастики в СНГ

Турники и брусья начали активно устанавливаться во дворах и пришкольных территориях ещё во времена СССР, главным образом, в целях распространения физкультурных занятий среди молодёжи и тем самым способствованию здоровому образу жизни и физическому развитию. С этой же целью были введены нормативы ГТО, в которые также входили подтягивания на турнике и подъём из виса в упор переворотом или силой. Уже тогда многие ребята начали интересоваться и активно заниматься на спортивных площадках. Стоит также отметить, что не во всех странах можно найти подобные спортивные снаряды, установленные на улице.
В 2000-е с развитием интернета также увеличился обмен информацией между разными странами. Стали более доступны новости и другая информация из любого уголка планеты. В это время на одном из сайтов, предоставляющем услуги видеохостинга, начали появляться любительские видеоролики[1] с особыми тренировками на улице (англ. Street workout). Некоторые из которых назывались гетто-тренировки (англ. Ghetto workout), что, возможно, связано с тем, что их выкладывали в интернет афроамериканцы, проживающие в так называемых гетто. Некоторые ролики вызвали большой интерес у молодёжи по всему миру.
Со временем у данного увлечения стало появляться всё больше последователей в странах постсоветского пространства, например в России[2][3], Казахстане, Белоруссии[4] и на Украине[5][6]. На это увлечение молодёжи обратили внимание и власти многих городов, которые начали активно строить специальные площадки со всеми необходимыми спортивными снарядами и элементами для занятий уличной гимнастикой. Данный вид любительского спорта так же называют уличный фитнес или просто уличные тренировки.

В конце 2015 года начальник Управления физической подготовки Вооруженных сил РФ полковник Станислав Боцман сообщил, что некоторые элементы уличной гимнастики могут быть внедрены в программу физической подготовки российских военных в 2016 году[7].

Уличная гимнастика в других странах

Большую популярность данное направление приобретает и в других странах.

Площадки

Так, например, в Польше открывается всё больше специально оборудованных площадок[8][9], устраиваются тренировки для всех желающих[10]. Новые спортивные площадки открываются в Португалии[11]. В 2014 году первые группы заинтересованных в развитии данного спорта, в том числе из числа русских немцев, появились в Германии[12], а уже в 2015 году там стали появляться специальные площадки[13]. В том же 2015 году всё активнее начали строить площадки во Франции[14]. Группе из Палестины добиться установки площадки пока не удалось, поэтому они её обустроили своими силами[15]. В Турции первая площадка появилась в январе 2016 года[16].

Соревнования

В 2013 году первый фестиваль уличной гимнастики прошёл в Сербии

программы, тренировки, упражнения — SportWiki энциклопедия

Стрит Воркаут (Street Workout) — уличные тренировки[править | править код]

Стрит Воркаут (англ. Street Workout — уличная тренировка) — это любая физическая активность с собственным весом, которая выполняется на спортивных площадках, в парках и других открытых общественных объектах. Особенную высокую популярность воркаут получил в России и Восточной Европе[1], а также США, особенно в Нью-Йорке[2]. Направление включает в себя элементы атлетики, калистеники. По воркауту систематически проводятся соревнования[3].

Воркаут тренировки часто состоят из следующих физических упражнений: подтягивания, подтягивания до подбородка, отжимания, выход силой и приседания. Также тренировки включают статические (изометрические) упражнения: планка, горизонтальный упор, «Крокодил», «Ласточка», передний вис, уголок, флаг[4].

Преимущества тренировок воркаут:

  • Это абсолютно бесплатно;
  • Выполняется в любом месте как в помещении, так и на открытом воздухе;
  • Не требуется обучение и тренажеры;
  • Способствует здоровому образу жизни и формированию красивого тела[5];
  • Это социальное движение.

Основы уличной тренировки[править | править код]

Обычная тренировка воркаут состоит из[6]:

  • Легкоатлетические упражнения — система упражнений с различными уровнями нагрузки в целях укрепления здоровья, развития силы и выносливости, а также, для формирования атлетическое конституции. Эти упражнения используется для повышения уровня прочности, развития физической формы и для реабилитации.
  • Изометрические упражнения — тип силовой тренировки, в котором вы удерживаете статическое положение.
  • Калистеника — это комплекс простых упражнений, которые выполняются с использованием своей массы тела. Цель этих упражнений заключается в тренировки силы мышц и развитие общей выносливости.
  • Уличный фитнес — это комплекс упражнений, которые выполняются с использованием веса тела и турника.

Воркаут тренировки обычно проводят на открытом воздухе или в специально предназначенных парках. Типичный парк для воркаут выглядит как игровая площадка с мягкой землей и состоит из нескольких брусьев, столбов и других предметов, используемых для тренировки с помощью веса тела.

Построение воркаут тренировки[править | править код]

Базовый план воркаут тренировок по развитию различных физических качеств

Система воркаут тренировок основывается на комплексном подходе к развитию 5 физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость и координация) заложенных в базовых элементах. Подробнее: Физические качества человека (Селуянов)

Нагрузка адекватно распределяется на 6 основных мышечных групп:

  1. Мышцы шеи
  2. Мышцы рук
  3. Грудные мышцы
  4. Мышцы брюшного пресса
  5. Мышцы спины
  6. Мышцы ног
  • План: Тренировки, как правило, проходят 3-4 раза в неделю.
  • Длительность тренировки 1-2 часа.
  • Вначале тренировки нередко выполняется разминочная пробежка и растяжка.

Желания и цели, к которым стремимся воркаутер могут отличаться, именно поэтому нужно приспособить тренировочную программу под себя, чтобы развивать в себе те качества, которые вам требуется на данный момент. Ниже представлено тренировочное руководство по калистенике и воркауту от Эл Кавадло.

В 2013 году первый фестиваль уличной гимнастики прошёл в Сербии, соревнования в Чехии. В 2014 году внутренние соревнования проходили в Польше. В 2015 году внутренние соревнования прошли в Испании. Также в 2015 году прошли всемирный чемпионат по Street workout в Казахстане.

Существуют различные критерии оценки выступления:

  • 1-й вариант: Сила, зрелищность, чёткость, количество элементов в связке, харизма.
  • 2-й вариант: Статика, динамика и комбинации.

Соревнования могут проходить: а) в свободном стиле — каждый показывает свою программу, б) в формате поединка один-на-один («баттлов») (англ. battle — бой, битва), во время которых два соперника по очереди показывают свою программу и затем судьи выбирают лучшего.

Федерация[править | править код]

World Street Workout and Calisthenics Federation (WSWCF) является неправительственной и некоммерческой организацией, действующей по всему миру. Федерация была основана 8 апреля 2011 г. WSWCF находится в Риге, Латвии[7]. В настоящее время президентом WSWCF является Марис Шлезинш (Māris Šlēziņš)[8].

Цели WSWCF:

  1. развитие воркаута как социального движения и в качестве профессионального спорта во всем мире;
  2. официальное признание уличных тренировок одним из видов спорта;
  3. привлечение новых членов к воркауту;
  4. создание новых площадок для воркаута.
  5. продвижение воркаута по всему миру, в том числе распространение информации о уличных тренировках на международном уровне, организация международных образовательных и квалификационных-просветительских мероприятий, сотрудничество с национальными и международными правительственными и неправительственными органами и организациями;
  6. создание и координация деятельности национальных и региональных союзов и организаций;
  7. Организация международных конкурсов воркаута, в том числе чемпионатов региональных и мировых, разработка и утверждение правил таких конкурсов;
  8. Разработка и внедрение международно признанных процедур для получения и поддержания квалификации инструкторов воркаут, включая процедуры подготовки и аттестации инструкторов;
  9. посредством своей деятельности способствовать улучшению общего состояния здоровья членов общества и качества жизни, в целях содействия социальной интеграции между различными слоями общества, и внести свой вклад в развитие лучшего гражданского общества на национальном и международном уровне.

Источник: «Воркаут».
Авт.: Эл и Дэнни Кавадло, 2017

Итак, обо всем по порядку. Нет такого понятия, как «трюки». Данные упражнения объединяют в себе силу и мастерство в их непревзойденном величии. Они олицетворяют собой терпение, труд и упорство перед лицом непреодолимых трудностей.

Клеветники часто говорят, что многие из этих упражнений не развивают функциональную силу или абсолютную мощь, даже утверждают, что есть определенные «секреты», которые позволяют их выполнять, но это далеко от истины. Данные упражнения можно выучить, а вернее заслужить, только проведя бесчисленное количество часов тренировки техники и мышц. Будь то выход силой в упор, стойки на руках или флажок, им всем нужно уделять время и тренироваться усердно. Так и есть. Нет никаких трюков. Все дело в навыке, но это уже совсем другая история…

Тренировка навыка — это во многом практика. Это то же самое, что выучить иностранный язык или научиться играть на музыкальном инструменте: здесь ключ к успеху — регулярность и настойчивость. Многие из этих упражнений лучше тренировать с периодичностью, но не обязательно до мышечного отказа, а так, чтобы ваше тело могло «заучить» движение на регулярной основе. Возможно, вам лучше снимать себя на камеру или попросить кого-нибудь проконтролировать вас и ваше положение, поскольку, работая в воздухе, трудно видеть со стороны свои движения.

В том, чтобы сделать приоритетом освоение навыков, есть одна прекрасная вещь: тренируя навык, вы, вероятнее всего, разовьете силу и в целом улучшите свои физические показатели. Часто намного интереснее сконцентрироваться на тренировке навыка, а не стремиться выполнять новые, все более сложные нормативы. Если бы вы у нас спросили, что такое «трюк», мы бы ответили так: это дни, месяцы и годы смиренных исканий того, что кажется недостижимым.

Что такое Street Workout и правда ли, что это движение зародилось в России? Интервью с одним из основателей воркаута Антоном Кучумовым: Journey Russia

Мы встретились с одним из основателей воркаута и создателем сайта workout.su Антоном Кучумовым. Он рассказал всё о движении уличного спорта и о том, как к нему присоединиться.

Одна из главных фишек Street Workout или, как его еще называют, уличного фитнеса — независимость занимающегося от тренеров, спортзалов и уровня дохода. Спортивным снарядом может стать любой городской объект — от специальных площадок и городских парков до скамеек и вешалок.


Воркаут — трендовое направление в уличной субкультуре и спорте, которое активно развивается в России и СНГ. Основные упражнения предполагают использование только собственного веса. В Москве построено уже около 120 площадок, где проводятся занятия, местные соревнования и первенства мирового уровня.


Движение Street Workout возникло в 2009 году после того, как Антон Кучумов, Данила Черкасов и Сергей Иванов увидели в интернете видео с необычными тренировками на уличных спортивных площадках и решили использовать их, чтобы привлечь молодежь к занятиям спортом.

Сложно поверить, но в то время здоровый образ жизни вообще не был столь популярен, как сейчас, а турники и брусья, оставшиеся с советских времен, стояли без дела — разве что бабушки на них выбивали ковры. Сейчас в одной только России воркаутом занимается более 200 000 человек, и армия уличных спортсменов постоянно растет. В Европе воркаут пока находится в зачаточном состоянии, зато Беларусь и Украина стараются не отставать от России.

Street Workout: Как поддерживать форму без абонемента в спортзал

— Антон, мы правильно понимаем, что Street Workout придумали в России?

— Да. Воркаут — симбиоз двух идей. Во-первых, тренировок на уличных спортплощадках (это пришло из Нью-Йорка), во-вторых — социальной активности. Известно, что лучший пример — личный, поэтому как только нам позволила погода, мы стали бесплатно организовывать открытые тренировки по воркауту для всех желающих. Поначалу это было только в Москве, а приходили на тренировки лишь мы, наши друзья и знакомые. Но спустя несколько недель стали появляться те, кто узнал о встречах из социальных сетей. Вскоре открытые тренировки по нашему образцу начали проводить энтузиасты во многих городах. Мы говорили ребятам: «Если вы всё равно собираетесь тренироваться, почему бы не позвать всех желающих с собой?»

В Америке до сих пор нет ничего подобного. Там всё больше на коммерции основано: платные тренировки, платные обучающие видео, платные мастер-классы и так далее. А открытые бесплатные тренировки организуют только отдельные личности, причем нерегулярно.

Кто-то из известных спортсменов вас поддерживает?

— Преимущества тренировок на улице оценили многие известные люди, в том числе спортсмены и музыканты. В России воркаут-движение поддерживают Сергей Бадюк и Алексей Немов. Еще я знаю, что в Штатах на тренировках были замечены такие личности, как DMX, Snoop Dogg, Ludacris и другие. Кому-то может показаться это странным, но там воркаут воспринимается как часть хип-хоп культуры.

На финале Кубка мира-2013 по воркауту выступали подготовленные ребята, чуть ли не бодибилдеры. Чем уличные спортсмены отличаются от профессионалов?

— Вряд ли их можно назвать бодибилдерами, а вот уличными гимнастами вполне. На соревнованиях подобного уровня действительно выступают те, кто подходит к тренировкам профессионально. Некоторые участники обладают спортивным или цирковым прошлым. Но среди всех занимающихся воркаутом доля таких людей небольшая, может быть, всего 1–2%. Все остальные — обычные люди: школьники, студенты, работяги или офисные служащие. То есть нужно разделять так называемый спортивный или шоу-воркаут (SW — sport workout, show workout) и уличный воркаут (SW — street workout, GW — ghetto workout). В первом случае, как и в любом спорте, цель заключается в победе, ну а во втором — в здоровье и саморазвитии.


Финал последнего чемпионата мира по воркауту прошел в России. И — внимание! — Кубок победителей остался у нас. Первое место занял москвич Владимир Садков. Второе и четвертое — тоже у наших соотечественников.


Финал Кубка мира по воркауту, у которого были предварительные отборочные этапы в 7 странах, — первое мероприятие подобного уровня в нашей стране, и прошло оно при поддержке Coca-Cola. Отмечу, что компания уже дважды выступала спонсором Республиканского фестиваля в Беларуси, но для России это был первый подобный опыт, и он оказался очень удачным.

Мы знаем о паркурщиках, турникменах, а также тех, кто предпочитает групповые занятия йогой и городские пробежки, даже стритбол можно вспомнить. Можно ли всё это считать частью воркаут-движения?

— Нет, всё это отдельные направления. Воркаут — это, в первую очередь, силовые упражнения с использованием собственного веса, цель которых — создание красивого, сильного тела и воспитание силы духа.

Если хочется присоединиться к воркаутерам, с чего начать? Куда идти, где искать единомышленников?

— Проще всего найти информацию о воркауте на официальном сайте www.workout.su, который объединяет людей из 485 городов по всему миру. Там можно узнать о последних новостях из мира воркаута, планируемых тренировках и мероприятиях, посмотреть, кто занимается на площадках рядом с тобой, пообщаться с единомышленниками на форуме и т.д.

А если ты немного стесняешься своего уровня или только планируешь начать приводить себя в форму, можешь пройти бесплатную онлайновую программу «100-дневный воркаут», размещенную на нашем сайте.

Расскажи о базовых упражнениях.

— База воркаута — это 4 упражнения: подтягивания на турнике, отжимания от пола, отжимания на брусьях и приседания. Эти упражнения не только позволяют эффективно проработать основные группы мышц, но также дают возможность тренироваться в любом месте и любое время. Это вообще одна из особенностей философии воркаута — нужно смотреть на весь мир как на одну большую тренировочную программу, не ограничивая себя рамками спортивных площадок, парков или фитнес-клубов. Достаточно совсем немного воображения, чтобы превратить обычную скамейку в многофункциональный тренажер.

Есть ли в воркауте тренеры?

— Тренеров в привычном понимании нет. Мы хотим, чтобы те, кто занимается воркаутом, изучали свое тело, как оно работает и что нужно делать, чтобы стать лучше. Многие из тех, кто занимается не первый год, обладают знаниями на уровне профессиональных тренеров из дорогих фитнес-клубов. Но они не зарабатывают на этом деньги, а приходят на уличные площадки и делятся опытом с другими людьми. Ведь воркаут строится на том, что разные люди, оказавшись в одно время на одной площадке, могут свободно взаимодействовать, общаться и обмениваться опытом.


В 2014 году некоммерческая организация Charities Aid Foundation при грантовой поддержке The Coca-Cola Foundation построит в 6 городах России 13 спортивных площадок для уличного воркаута.


Насколько воркаут травмоопасен?

— Поскольку основу составляют известные всем с детства упражнения, сложно говорить о травмоопасности. Главное, от чего следует уберегать новичков, так это от излишней спешки. Кто-то может посмотреть чемпионат мира по воркауту, увидеть по-настоящему зрелищные и интересные элементы и сразу побежать их повторять. Надо понимать, что таким штукам нельзя научиться с наскоку, и те, кто их делает, потратили немало сил, изучая основы. Подтягивания, отжимания и приседания — база, без которой результатов в воркауте достигнуть нельзя.

В интернете по запросу «воркаут» появляются не только видеоуроки, но и онлайн-магазины, предлагающие купить девайсы для занятия спортом. А нам казалось, что фишка движения как раз в том, что всё бесплатно и доступно каждому…

— Предлагаю прояснить этот вопрос раз и навсегда. Идея воркаута в том, что любой человек может стать более сильным, здоровым и красивым, причем для этого ему не требуется ничего покупать, не надо идти в зал, не нужно никого нанимать. Достаточно регулярно заниматься и следить за своим питанием.

С другой стороны, достигнув определенного уровня, кому-то захочется увеличить, например, нагрузку в подтягиваниях, и тогда можно купить жилет-утяжелитель. А кому-то не по душе мозоли на руках, и для защиты есть перчатки. Но никто не говорит, что для получения результатов нужно что-то покупать.


Крутые видеоуроки занятий на уличном турнике ты можешь найти на сайте проекта «В движении!».


Какая цель у твоего сообщества?

— Главная цель воркаута — чтобы как можно больше людей узнали о воркауте. Ведь это самый доступный, эффективный и интересный способ привести себя в отличную форму, подходящий решительно всем — независимо от пола, возраста или уровня физической подготовки. Мы хотим показать людям, что они могут начать менять свою жизнь к лучшему в любой момент, даже прямо сейчас, если после прочтения этой статьи встанут из-за компьютера и сделают 10 отжиманий. Это немного, но это будет первый шаг — тот самый, сделать который сложнее всего.

И самый важный вопрос. Летом, даже в дождь, можно собраться в парке и начать тренировку. Но зимой ничего делать не хочется, особенно на улице. Как справиться с ленью?

— Воркаут не только тренирует тело, но и закаляет дух. Погода для тех, кто серьезно занимается, не препятствие. К тому же, можно провести полноценную тренировку и дома, используя то, что есть под рукой.


Воркаут в России. Появление, развитие и перспективы

Воркаут (англ. «Workout» – тренировка) – система тренировок с собственным весом или небольшим отягощением, основой которых является пропорциональное развитие силы, выносливости и гибкости всего тела; любительский вид спорта, входит в состав дисциплин воздушно-силовой атлетики

1. Где истоки?

Воркаут берет свое начало еще на заре развития человечества и определяется в естественных двигательных действиях людей. Однако прежде чем сформироваться в том виде, в каком мы его знаем сегодня, воркаут прошел долгий эволюционный путь. Истоки этого пути следует искать в античных формах тренировок – calisthenics.

Калистеника – это искусство работы с собственным телом и свойствами инерции, цель которого – физическое совершенство. Калистеника как средство физического воспитания развивалась на протяжении многих веков. В эпоху первобытнообщинного строя все двигательные действия ограничивались бытом. Многие из них до сих пор находят применение в воркауте – например, висы, подтягивания, подъемы, перевороты и др.

Калистеника как метод тренировок возникла еще в Древней Греции. Ее основной целью было общее физическое развитие.  Одним из первых античных государств, уделявших особое внимание физической подготовке, была Лаконика с главным городом Спартой. Так, Геродот упоминал калистенику в своем описании Фермопильского сражения (480г до н.э.): персидский царь Ксеркс, возглавляя громадное по численности войско, направил отряды разведчиков проследить за долиной, в которой размещался лагерь его врагов – греков-спартанцев, возглавляемых царем Леонидом. Разведчики доложили, что спартанские воины выполняют физические упражнения.

Целью тренировок в Спарте было воспитание сильного воина. В программе присутствовали кулачный бой и приемы рукопашной схватки. Игры для детей 1-7 лет включали упражнения с мячом, обручем, элементами бега, метания копья и диска и были направлены, главным образом, на развитие ловкости. Следует отметить, что физическими упражнениями в Древней Греции занимались представители привилегированных сословий, рабам же категорически запрещалось посещать занятия.

Искусство владения собственным телом у греков переняли римляне. И если римская армия представляла собой вершину военной организации, то сливками атлетического общества считались гладиаторы – воины, сражавшиеся с соперником на забаву публике на специальных аренах. У гладиаторов была система тренировок, основанная преимущественно на упражнениях с собственным весом.

2. Зарождение субкультуры воркаут в США и распространение в мире

История воркаута как субкультуры началась в 2008 году в США, когда черное население Америки начало тренироваться прямо на улицах районов, используя в качестве снарядов подручные предметы обихода и дополняя свои тренировки гимнастическими и силовыми упражнениями. Новое движение получило название «Ghetto Workout» и начало быстро набирать обороты.

Европу это направление затронуло не меньше. Сейчас в Польше и Португалии активно развивается инфраструктура для занятий воркаутом, открываются новые площадки, проводятся тренировки для всех желающих.

В 2014 году воркаут-движение затронуло и Германию, а в 2015 на улицах страны начали появляться первые специально оборудованные площадки. В том же году во Франции значительно повысился процент строящихся площадок для воркаута. А вот группе активистов из Палестины из-за отказа в строительстве зоны для тренировок пришлось возводить площадку вручную. Даже в Турции в начале 2016 года уже появилась первая воркаут-площадка.

Все это говорит лишь о том, что воркаут стал не просто системой тренировок, а образом жизни многих людей. Он объединил их и продолжает объединять.

3. Воркаут в России: развитие и перспективы

Важным событием в физкультурном движении нашей страны стало введение в 1931г. физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). С этого момента вырос интерес населения к использованию спортивных снарядов – турников и брусьев. Благодаря популяризации активного образа жизни и появлению ГТО, на улицах можно было увидеть людей, выполняющих упражнения, напоминающие современные воркаут-элементы: «Выход на две», различные перевороты, «Склепку» и т.д.

Олимпиада в Москве, введение нормативов ГТО, массовая пропаганда ЗОЖ, физкультуры и спорта – все это способствовало развитию спортивного движения среди обычных людей. В каждом дворе возводились спортивные площадки со снарядами, сделанными из металлических труб, остатков сварочных работ.

Однако в связи с распадом СССР и переходом России на рыночную систему экономики ситуация с развитием дворового спорта изменилась. Постепенно в России и мире укрепила свои позиции фитнес-индустрия. Люди увлеклись единоборствами и популярными направлениями фитнеса, открылись тренажерные залы, работающие на коммерческой основе.

Когда в 2008 году популярность воркаута выплеснулась за пределы США и начала набирать обороты в мире, эту волну подхватили и в России. Увлеченные ребята объединялись в группы единомышленников и организовывали тренировки на площадках, оставшихся со времен СССР. Спустя короткое время, количество людей, занимающихся во дворах на турниках и брусьях, заметно возросло.

Именно в России воркаут стали позиционировать как социальное общественное движение с открытыми тренировками, показательными выступлениями, активной работой с молодежью и популяризацией физической культуры и здорового образа жизни. В 2009 и 2010 году в Москве были проведены Первые Всероссийские сборы уличных атлетов и первые соревнования по воркауту.

Сегодня, согласно статистике Федерации воздушно-силовой атлетики России (официальная Федерация, развивающая дисциплины воздушно-силовой атлетики – воркаут и воздушная атлетика – на территории России – прим.), воркаутом занимается более 1,5 млн человек по всей России. С 2008 по 2018 гг. было проведено более 700 крупных российских соревнований по воркауту, общее количество участников которых составило около 50 000 человек.

Ежегодно по всей стране открываются воркаут-центры, клубы и секции. Активно развивающаяся спортивная инфраструктура (воркаут-площадки и спортивные кластеры) уже давно стали не просто местом проведения тренировок и соревнований, но и точкой коммуникации. На площадках регулярно можно видеть начинающих и опытных атлетов, спортивные семьи и даже людей старшего поколения.

Все больше внимания обращают на воркаут коммерческие компании, которые разделяют идеи и ценности российского воркаут-сообщества и готовы соотносить себя с ним. Крупные бренды выступают партнерами мероприятий и хотят видеть в своих проектах воркаут-атлетов.

По мере роста популярности этого спортивного направления возрастает необходимость регламентировать спортивно-соревновательную деятельность атлетов. Так, в 2018 году был заключен первый контракт между атлетом и Федерацией воздушно-силовой атлетики России (ФВСАР). Это событие вывело воркаут на качественно новый уровень.

«С подписанием контракта Федерация берет на себя ответственность защищать интересы атлета и коммерческих компаний. Атлет, в свою очередь, обязуется четко исполнять свои профессиональные обязанности: участвовать в тренировочном процессе, поддерживать свой уровень физического развития, вести здоровый образ жизни и т.д.», – рассказал президент ФВСАР Павел Смоляков. «Воркаут уже становится частью спортивной индустрии. И здесь мы (Федерация) становимся связующим звеном между бизнесом и спортом», – добавил он.

За годы своего существования воркаут в нашей стране получил статус массового спортивного направления, доступного широкой аудитории любого возраста и уровня физической подготовки. Сегодня воркаут входит в состав дисциплин воздушно-силовой атлетики и имеет перспективу стать новым видом спорта.    

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *