Почему у парней по утрам «стоит»? Нормально ли это и каковы причины?
Эрекция (в просторечии «стояк») – явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление – реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.
Самое распространенное объяснение
Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.
Ночная профилактика
Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.
Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.
За ночь эрекций бывает в среднем 4 – 7. Каждая из них длится по 15 – 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.
Вспышка тестостерона
Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона – мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.
Утренняя эрекция у мальчиков
Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.
У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.
Но что делать, если утренней эрекции нет?
Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой – успокоиться, выспаться, подождать.
Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.
Как встает у мужиков. Почему у мужчин встает с утра
Последние:- Жизненные формы организмов
- Лечение частого мочеиспускания у детей
- Жизненные формы растений в нашей местности
- Сколько мочи нужно собрать у ребенка для анализа
- Своевременно обнаружение гидроцеле и сохранение мужского здоровья
причины, что делать, как вернуть эрекцию
Если утром не стоит член, в некоторых случаях это норма и не всегда есть повод для беспокойства. Возможно вечером был бурный, долгий секс, или мужчина переутомился на работе. Если изредка по утрам не стоит, значит пора менять режим дня. Но что делать, если член не стоит постоянно каждое утро?
Почему не стоит?
Почему по утрам внезапно пропала эрекция члена у мужчины? Существует несколько основных причин, по которым член может совсем не стоять по утрам:
- Психологическая причина не стояния. Возможно, у вас просто стресс. В этом случае, организм собирает все свои ресурсы, и ему совсем не до стояния. Так, для того чтобы стоял член у мужчин достаточно избавиться от причины хронического стресса. Попробуйте помириться со своей супругой, или решить проблемы на работе.
- Химическая. Возможно, вы злоупотребляете алкоголем или сигаретами. В этом случае, беспокоится об общем состоянии эрекции нет смысла. Но от этого вполне может перестать вставать по утрам.
- Гормональный дисбаланс. Вам под 40, возможно 50. Тогда в вашем организме наблюдается естественное падение гормона мужской силы – тестостерона. В этом случае, утреннее не стояние только первый звонок чтобы обратиться к врачу. Если запустить это дело, можно остаться совсем с нерабочим краном.
- Инфекция. В этом случае обычно наблюдается обратная реакция. Член у мужчин никак не хочет ложиться. Но и не стояние может являться по причине инфекции.
- Общая слабость после заболевания. Если вы только недавно переболели серьезной болезнью, организм как и в случае со стрессом пытается оптимизировать ресурсы. Просто нужно подождать, и он снова будет просыпаться вместе с вами.
- ВИЧ – это проблема свидетельствует об ослаблении иммунитета, и попытке оптимизации ресурсов организма. Если у вас ВИЧ, то проблемы утреннего стояка должны волновать в последнюю очередь.
- Воспаление предстательной железы – это обычная проблема парней за 30. Урегулируйте причину, и всё!
Что делать?
Что делать если не стоит пенис по утрам? Ответ прост – урегулировать причину. Если это инфекция или воспаление, то необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы он помог избавиться от проблем. Поверьте, на ранних стадиях это лечится.
В ситуации падения гормонального фона можно пойти к врачу, а можно пойти в тренажерный зал. Занятия с железом, отлично оптимизируют работу гормональной системы. Как результат – вы не только снова начнете замечать, что он стоит как орех. Но и в постели вы сможете продержаться значительно дольше.
В ситуации, если это общая слабость, химическая зависимость или общий стресс – то тут все еще просто. Достаточно просто избавиться от причины. Бросьте вредную привычку, или помиритесь с женой. Поверьте на следующее утро, вы сможете порадовать не только себя, но и свою сексуальную партнершу.
Если пропажа утреннего стояка – результат вечернего секса, то и вовсе не нужно беспокоиться. На следующий день (через день/неделю/месяц) организм восстановится после события, начнет работать нормально, и вы снова сможете радовать жену утренним сексом перед работой.
Таблетки – не выход
В большинстве ситуаций проблемы с утренней эрекцией решаются довольно просто. Но если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций вам не помогла, нужно обращаться к врачам. Специалист в сфере мужского здоровья, возможно, пропишет Виагру или другие препараты содержащие силденафил для урегулирования проблемы. Но эти препараты имеют побочные эффекты и вызывают привыкание, поэтому лучше обратить внимание на общее состояние здоровья.
В любом ситуации, пропажа утреннего стояка – это всегда первый звоночек к проблеме репродуктивной системы мужчины. Даже если вам удалось легко побороть стресс, или же избавится от вредных привычек, не забудьте заглянуть к врачу-специалисту для того чтобы успокоить себя, и возможно провести профилактический курс лечения потенции. В любом ситуации, профилактика поможет избежать подобных проблем в дальнейшем.
Ну а если проблемы с утренней эрекцией единичны – то и вовсе не стоит переживать, просто вспомните свою предыдущую неделю. Вполне возможно, что вы просто утомились, и вашим лечением станет отдых
О чем говорит отсутствие эрекции утром?
Утренняя эрекция – это непроизвольный процесс наполнения пениса кровью. На самом деле эрекции происходят не только утром, но и ночью, причем несколько раз за ночь. В этом плане, утренняя эрекция ничем не отличается от ночных эрекций. Бывают также спонтанные дневные эрекции.
Почему происходят утренние эрекции?
Гормональная активность. Утром наблюдается максимальный уровень тестостерона, что приводит к непроизвольной эрекции. Советуем Вам почитать рекомендации по обеспечению идеальных условий сна, для максимальной выработки тестостерона.
Переполненный мочевой пузырь. По одной из версий, переполненный под утро мочевой пузырь давит на стенки сосудов, чем посылает импульсы в головной мозг. Так как отделы мозга, отвечающие за эрекцию и работу мочевого пузыря, находятся вблизи друг друга, то импульс задевает «соседа», вследствие чего и происходит эрекция.
Есть еще много других теорий по данному вопросу, но все они явно не обоснованны.
Нужна ли утренняя эрекция?
Если у Вас отсутствуют половые связи, и Вы редко нуждаетесь в эрекции, то присутствие утренних (ночных) эрекции необходимо, так как во время эрекции происходит обновление крови и наполнение тканей кислородом, что исключает застойные процессы и гипоксию тканей.
Временное отсутствие эрекции утром
Читайте «Как добиться сильной эрекции на постоянной основе».
Длительное отсутствие эрекций по утрам
Длительное отсутствие спонтанных эрекций может свидетельствовать о каких-либо нарушениях, а может быть обычной особенностью организма. Может, у Вас присутствуют ночные эрекции, и Вы просыпаете последнюю из них (утреннюю). В любом случае следует обратиться за соответствующей помощью для осуществления обследования и выявления нарушений.
Не стоит «накручивать» себя по поводу отсутствия эрекции утром, так как это может способствовать психологическим проблемам с потенцией, которые могут перейти в физиологические.
Главный показатель сексуального здоровья, это наличие здоровых сексуальных отношений. Это показатель, на который стоит ориентироваться, а все остальное имеет вторичное значение.
- Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
- Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!
8 ошибок, которые мешают вам встать с кровати зимой
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Наверное, в нас есть что-то от медведей, а иначе чем тогда объяснить неуемную тягу впасть в спячку, как только наступает темная и холодная зима? Все просто: мы неправильно просыпаемся! В нашей статье вы найдете распространенные ошибки, исправив которые вы сможете сохранить бодрость даже в самое зимнее утро.
Мы в AdMe.ru уже поработали над этими ошибками, и знаете, помогает!
Не оставляете теплую одежду и тапочки около кровати
Согласитесь, выползти утром из-под теплого одеяла — просто нереальный подвиг! Но что, если рядом будут стоять теплые тапочки, а на спинке стула висеть мягкий махровый халат? Мы быстрее согреемся и навсегда забудем, что такое мерзнуть по утрам. Так что позаботьтесь о себе с вечера.
Ставите будильник рядом с собой и даете себе еще «5 минуточек» после того, как он прозвенел
Для того чтобы действительно встать с утра, когда за окном еще темно, — уберите будильник в другую комнату (только убедитесь, что вы его слышите из своей кровати), так вам точно придется оторваться от подушки и пойти его выключать, а раз уж встали…
Еще очень важный момент: если вы поставили будильник на 7 — вставайте точно в 7, не надо ставить мелодии на 7:15, а там и на 7:30. Поставьте сигнал сразу на то время, когда нужно проснуться, и никаких поблажек.
У вас неяркое освещение на кухне
Включить сразу свет в спальне — удовольствие для тех, кто имеет возможность не будить этим домочадцев, а если вам надо встать так, чтобы никого не разбудить, тогда позаботьтесь о том, чтобы дневное освещение было хотя бы на кухне.
Яркий свет уменьшает выработку гормона мелатонина, отвечающего за сонливость, и таким образом ваш организм быстрее проснется.
Спите в маске
Маска для сна хороша в летнее время, когда светает рано и мы не можем выспаться из-за солнечного утра. Но зимой все обстоит ровно наоборот.
Если вам нужно встать не очень рано, но при этом вы не хотите чувствовать сонливость, позвольте естественному свету разбудить вас. Все тот же гормон мелатонин будет вырабатываться меньше, и сон «слетит» с вас быстрее.
Добавить комментарий