Posted on 26.08.2020 at. 26.08.2020 by alexxlab

Тубулярная грудь — врожденное аномальное развитие молочных желез: способы коррекции

Тубулярная грудь — довольно распространенная патология, которая характеризуется неправильным развитием молочных желез, врожденным нарушением их структуры. В большинстве случаев подобная деформация не является опасной. Тем не менее патология становится причиной комплексов и психических нарушений, ведь воспринимается женщиной как серьезный физический недостаток.

Разумеется, девушки интересуются дополнительной информацией. Что представляет собой патология и почему развивается? Как жить с тубулярной грудью? Существуют ли методы коррекции? Возможно ли появление осложнений? Ответы на эти вопросы важны для многих представительниц прекрасного пола.

Что представляет собой патология?

Для начала стоит разобраться с общей информацией. Эта патология представляет собой врожденное аномальное развитие молочных желез. По тем или иным причинам в тканях груди формируется очень плотный соединительнотканный каркас.

Железистые и жировые ткани во время полового развития увеличиваются в размере намного быстрее, чем «опорные» соединительнотканные элементы, в результате чего грудь приобретает форму тубы. Плотный каркас из соединительных элементов не дает возможности тканям разрастаться в ширину. Такая грудь растет лишь в сторону соска.

Стоит отметить, что это довольно распространенная проблема. Тубулярная грудь в той или иной форме, степени развития регистрируется примерно у 20 женщин из тысячи. Разумеется, данная статистика не слишком точна, так как далеко не все девушки обращаются за помощью, сообщают врачу о наличии деформации молочных желез.

Тубулярная грудь: причины

К сожалению, точные причины и механизмы развития данной патологии все еще не изучены до конца. Существует несколько гипотез, объясняющих происхождение подобного врожденного дефекта.

• Генетическая наследственность. В медицинской практике есть множество зафиксированных случаев наследственного развития тубулярной груди. Считается, что патология передается по женской линии, хотя на сегодняшний день нет данных ни о точном механизме передачи генов, ни о самых ключевых генах.
• Влияние тератогенных факторов. Некоторые ученые считают, что данная аномалия является врожденной, но не наследственной. Изменение структуры груди связано с воздействием биологических или химических веществ на плод во время внутриутробного развития.
• Приобретенные формы патологии. Существует мнение, что по крайней мере часть случаев развития данной патологии никак не связана ни с генетикой, ни с воздействием потенциально опасных веществ на организм ребенка. Считается, что порой изменение нормального строения груди связано с нарушением кровоснабжения молочной железы. Это, в свою очередь, может быть связано с травмами сосудов, различных заболеваниями, использованием неподходящего нижнего белья и т. д.

На сегодняшний день ни одна из вышеописанных гипотез не имеет достаточных подтверждений. Некоторые ученые считают, что факторы риска воздействуют в комплексе.

Стоит отметить, что формирование молочных желез полностью завершается примерно к 17-20 годам. Тубулярная грудь после родов, периода лактации практически не меняется. Не влияют на форму молочной железы интенсивные физические нагрузки и прочие факторы.

Типы груди с подобным строением

Тубулярная грудь — распространенная проблема. Но стоит отметить, что существуют разные типы дефектов молочной железы.

• Паренхиматозный тип. Данная патология обусловлена недостатком тканей в нижней внутренней части молочной железы. Форма груди в данном случае напоминает конусообразную трубку.
• Грибовидный тип. Имеет место недостаток тканей по всей площади молочной железы. Грудь в данном случае вытянута, практически не имеет тканей в основании и разрастается в области ареолы, в результате чего напоминает шляпку гриба.
• Фасциальный тип. Можно наблюдать дефицит тканей по всей нижней площади груди. В данном случае объем молочной железы увеличивается в боковой и подмышечной области.

Тубулярная грудь: степени развития

На сегодняшний день выделяют три степени развития данной патологии.

• У женщин с первой степенью тяжести данная патология выражена не слишком сильно — форма груди близка к норме. Сверху молочная железа имеет привычную выпуклую форму. Но дефицит тканей в нижней части все же имеет место, поэтому сосок «смотрит» вниз. При этом область ареолы выглядит вполне нормально.
• О второй степени говорят в том случае, если имеет место дефицит тканей не только в нижней, но и в боковой области груди. Молочная железа в таком случае сильно опущена вниз, имеет трубчатую форму. Ареола соска значительно увеличена.
• Третья степени развития сопровождается весьма характерными деформациями. Ткани железы сжаты плотным каркасом. Грудь небольшая и по форме напоминает конус. Ареола большая, а сосок плоский.

На какие симптомы стоит обратить внимание?

Стоит отметить, что диагноз «тубулярная грудь» можно поставить лишь после окончания процесса полового созревания. Молочная железа девочки имеет неправильную, неестественную форму. Как правило, она вытянута вперед и напоминает трубку. Ареола, как правило, приобретает большие размеры, а вот соски, наоборот, могут быть недоразвитыми и втянутыми внутрь.

Патологический процесс может охватывать как одну, так и обе молочных железы. Известны случаи асимметрии, при которых одна грудь женщины имеет нормальную форму, а вторая — тубулярную разной степени выраженности. Никакого физического дискомфорта девушки, как правило, не чувствуют.

Опасна ли патология? Возможные осложнения

В большинстве случаев подобная врожденная аномалия не является опасной. Лишь у некоторых пациенток ареола расширяется настолько, что развивается состояние под названием «ареолярная грыжа».

Большая ареола, втянутый сосок и аномальное внутреннее строение молочной железы порой могут стать препятствием для грудного вскармливания ребенка. Например, недостаток железистой ткани может привести к образованию недостаточного количества молока или же вовсе его отсутствию. Кроме того, нарушение строения ареолы порой мешает ребенку правильно захватить сосок, в результате чего малыш не может питаться самостоятельно — молоко придется сцеживать.

Некоторые специалисты считают, что подобна форма груди повышает вероятность развития мастопатий, хотя на сегодняшний день точные цифры неизвестны.

Многие пациентки страдают от эмоционального дискомфорта и комплексов по поводу формы своей груди. Нередко это ведет к замкнутости, отказу от половой жизни, развитию различных неврозов, психозов, а порой и депрессивных состояний.

Диагностические мероприятия

На самом деле диагностика редко сопряжена со сложностями. Уже во время общего осмотра и пальпации врач может не только поставить диагноз «тубулярная грудь», но и определить тип и степень развития патологии.

Тем не менее порой проводятся дополнительные исследования. УЗИ молочной железы показано при подозрении на мастопатию, так как данное заболевание также сопровождается деформацией груди.

Когда нужна операция?

Что делать пациентке, у которой диагностирована тубулярная грудь? Операция в данном случае является единственным эффективным методом коррекции. Физические упражнения, кремы и прочие средства для ухода за кожей груди и повышения упругости, увы, не дают никаких результатов.

Хирургическое вмешательство рекомендуется пациенткам с «грыжей» в ареолу, но только в том случае, если подобное смещение тканей сопряжено с нарушением кровообращения или невозможностью грудного вскармливания.

В остальных случаях операцию проводят по желанию пациентки. Женщина сама должна решать, нужна ли ей коррекция тубулярной груди.

Хирургическая коррекция груди: методики

Сразу же стоит отметить, что коррекция тубулярной груди, а точнее методика, выбранная врачом, напрямую связана с типом деформации и степенью ее тяжести. Нередко хирургическое лечение включает в себя сразу несколько операций, каждая из которых направлена на устранение того или иного дефекта.

• Практически в каждом случае для того, чтобы исправить форму груди требуется эндопротезирование. Суть методики проста — установка специального имплантата, который придаст железе нужную форму. Протезы в данном случае подбираются, а порой и изготавливаются индивидуально (например, если имеет место асимметрия). Имплантаты устанавливаются периареолярно. К данной процедуре можно приступать в случае деформации первой степени.
• Если речь идет о тубулярности второй и третьей степени, то грудь нужно подготовить к эндопротезированию. С этой целью внутрь устанавливают специальный эспандер. В ткани груди устанавливают имплантат, наполненный изотоническим раствором. Каждые две недели объем жидкости внутри понемногу увеличивают. Это дает возможность медленно и без травм растянуть кожу и соединительнотканный каркас. Таким способом образуется место для дальнейшего установления постоянного протеза. Как правило, подобные манипуляции занимают около 2-3 месяцев.
• Также врачи хирургическим путем уменьшают ареолу и сосок. Если имеет место первый тип тубулярности (в легкой степени), то данную операцию проводят изолированно — ее достаточно для улучшения внешней формы груди. Если речь идет о более выраженных формах патологии, то уменьшение соска и ареолы включают в схему общей коррекции. Лишние ткани ареолы иссекают, оставляя небольшой круг (диаметр его не больше четырех сантиметров), который затем пришивают к коже груди.
• Иногда в качестве альтернативы пациенткам рекомендуют липолифтинг. Суть процедуры проста — врач проводит забор жировых тканей из других участков тела. Вводят их в области груди, специалист придает груди объем. Методика имеет преимущества. Например, это не полномасштабная операция, которая не требует длительного восстановления. Кроме того, стоимость подобной манипуляции намного ниже. Риск отторжения и аллергических реакций отсутствует, так как пациентке вводят ее собственные ткани. С другой стороны, жиры, помещенные в грудь, могут рассасываться, поэтому эффект от процедуры носит временный характер.

Маммопластика при тубулярной груди действительно дает хорошие результаты. Конечно же, есть важные факторы, которые нельзя оставлять без внимания — правильная подготовка и уход за грудью после оперативного вмешательства обеспечиваю успех и снижают вероятность развития осложнений.

Как подготовиться к процедуре?

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как тубулярная грудь. Исправление формы молочных желез осуществляется посредством хирургического вмешательства. А как известно, любая операция требует подготовки.

Пациентка обязана пройти все исследования и сдать анализы для того, чтобы определить наличие или отсутствие противопоказаний. Рекомендуется и консультация у психолога. Хотя бы за месяц до проведения процедуры женщинам рекомендуют подкорректировать рацион, напрочь отказаться от употребления спиртных напитков, бросить курить. Вредные привычки могут сказаться на процессе восстановления молочной железы (да и всего организма) после хирургической операции.

Период реабилитации и правильный уход

Крайне важен правильный послеоперационный уход, так как от него во многом зависит успех процедуры.

После операции женщина еще несколько дней находится в стационаре, сдает нужные анализы, проходит осмотры. Если осложнения отсутствуют, то пациентка может возвращаться домой.

Стоит отметить, что в течение первых нескольких недель женщины чувствуют боль, что связано с постепенным растягиванием тканей и заживлением ран. Отек начинает спадать после первого месяца, а окончательный результат процедуры можно будет наблюдать спустя полгода — до этого времени возможно наличие некоторой асимметрии.

На первых порах пациентка обязана носить специальное компрессионное белье, которое обеспечит формирование красивой формы груди. Также в течение первого месяца важно по возможности избегать физических нагрузок. Тренажерные залы и спортивные занятия противопоказаны. В течение первых шести месяцев противопоказаны посещения саун, бань и соляриев. Пациенткам также не рекомендуется загорать под прямыми солнечными лучами. Перегревание организма чревато развитием опасных осложнений.

Противопоказания к проведению хирургического вмешательства

Как и любая операция, пластика груди имеет ряд противопоказаний, с перечнем которых обязательно нужно ознакомиться.

• Процедура противопоказана женщинам в период грудного кормления. Более того, врачи рекомендуют подождать хотя бы год после прекращения лактации. Важно дать тканям возможность стабилизироваться, а размерам самой железы вернуться в норму.
• К противопоказаниям относят некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, так как они делают невозможным наркоз.
• Операцию не проводят в том случае, если имеют место воспалительные заболевания кожи — пациентке нужно пройти полный курс лечения. Если речь идет о хронических болезнях, то важно дождаться их ремиссии.
• Сахарный диабет также является противопоказанием, поскольку из-за метаболических нарушений процесс заживления ран сопряжен с трудностями.
• Хирургическое вмешательство не назначают пациенткам, страдающим от нарушения свертываемости крови.
• К списку противопоказаний относят и инфекционные заболевания — их сначала нужно полностью излечить.

Именно поэтому столь важной является предоперационная диагностика. При наличии ограничений процедура может не дать нужного результата или привести к развитию опасных осложнений (существует риск летального исхода).

Возможные осложнения после операции

Как свидетельствует статистика, чаще всего хирургическая коррекция и реабилитация для пациенток заканчивается успешно. Форма груди действительно улучшается, что не может не радовать женщину. Тем не менее существует риск развития осложнений.

• В первую очередь стоит поговорить о рисках, с которыми сопряжено любое хирургическое вмешательство. Инфекции, воспалительные процессы, формирование массивных гематом — все это возможно. Правда, в большинстве случаев появление подобных побочных эффектов связано либо с некачественной работой хирурга, либо с нарушением правил реабилитации самой пациенткой.
• Порой на коже формируются массивные шрамы и не слишком красивые келоидные рубцы. Это связано с индивидуальными особенностями организма пациентки, и предугадать возможность их появления трудно.
• Стоит отметить, что в первые несколько месяцев после операции степень чувствительности груди значительно снижается. Изредка потеря чувствительности приобретает постоянный характер.

Стоит понимать, что в данном случае успех процедуры напрямую зависит от качества используемых материалов, квалификации и опыта врача. Именно поэтому стоит со всей возможной ответственностью отнестись к выбору клиники и хирурга.

Тубулярная грудь — неприятная патология, которая может снизить самооценку и испортить интимную жизнь каждой женщины.

Симптомы заболеваний, диагностика, коррекция и лечение молочных желез kvd9spb.ru. Формы груди: какие бывают виды женской груди и сосков, формула идеального бюста

Одним из самых главных украшений представительниц прекрасного пола, является грудь. Девушки верят, что именно эта выдающаяся часть тела напрямую влияет на желание мужчин. Различными домами мод и глянцевыми журналами уже давно навязаны определенные стереотипы идеальной женской груди. Ежедневно появляются статьи и реклама о том, как увеличить грудь или изменить ее форму, с обязательным упоминанием о том, что после операции жизнь женщины изменится в лучшую сторону.

Но зачем идти на поводу у маркетинговых кампаний? Каждая женщина по-своему прекрасна и уникальна, точно так же, как и ее грудь. Ухоженная и уверенная в себе женщина сможет преподнести бюст любой формы и размера с самой лучшей стороны и не оставит мужчин равнодушными.  А наша статья поможет определить, какие формы, параметры и виды женской груди существуют, как правильно подбирать белье и ухаживать за бюстом.

От чего зависит форма груди

Начиная с подросткового периода, грудь проходит массу изменений и только после полового созревания обретает свой окончательный размер и форму. 

Однако и после этого периода эти параметры могут меняться по ряду причин:

• беременность и грудное вскармливание,
• прием гормональных препаратов,
• хронические и другие заболевания груди,
• занятия спортом,
• проведение маммопластики,
• климакс.

Но все-таки, главными факторами, определяющими форму груди и ее размер, остаются наследственные показатели, которые способствуют развитию молочных желез в подростковом возрасте. Половые гормоны также играют очень важную роль. Если в их функционировании происходит перебой, то рост молочных желез может остановиться или напротив значительно увеличиться. Подкожный слой жира и состояние связок, крепость соединительных тканей и тренированность мышц также определяют формы грудных желез.

Основные параметры

Есть несколько основных параметров, используемых для характеристики молочных желез:

1. По расположению на грудной клетке грудь бывает низкой и высокой посадки. Но не стоит путать обвисшую грудь с низкой посадкой.
2. Упругость и плотность молочных желез, так же характеризует форму груди у женщин. В идеале бюст должен быть упругим и мягким. Но в ходе беременности и лактационного периода он может стать менее упругим или даже вялым. Исправляется такая проблема только хирургическим путем.
3. По ширине основания молочной железы формы женского бюста классифицируются на узкие, средние или широкие.
4. По объему, грудь может быть втянутой, выпуклой или плоской.

Далеко не все девушки могут похвастаться идеальной грудью.

Во множестве случаев грудь разнится с классическим вариантом своими параметрами и характеристиками:

1. Коническая. Небольшой размер груди чаще всего бывает конической формы. Такая форма женского бюста отличается тем, что основание у нее обычное, но выше к соскам она становится конусообразной.
2. Асимметричная. Эта форма отличается тем, что одна грудь больше другой. Обычно такая разница не существенна, различие всего в одном размере. Но если превышение составляет 2 и более размера, то встает вопрос о ее изменении с помощью хирурга.
3. Неполная. Особенная форма, у которой очень узкое основание. Такие молочные железы смотрятся удлиненными и неполными.
4. Шарообразная. Другое название такой формы «Омега». Основание у бюста такого же размера, как и вся молочная железа. Это отличие не является врожденным и может присутствовать только у девушек с полной грудью.
5. Форма низкой проекции. Бюст такой формы имеет довольно маленький размер, а окружность – стандартную. Таким образом, получается несоответствие двух параметров.

Расстояние между грудями

Существуют и другие особенности, которые отличают женский бюст – это направление сосков и расстояние между левой и правой грудью.

Отличительные особенности в зависимости от расстояния:

• грудь очень плотно прилегает друг к другу, расстояния совсем не видно,
• между правой и левой молочной железой расстояние составляет 2-3 сантиметра,
• левая и правая молочная железа сверху находятся вблизи друг к другу, а к низу – интервал между ними расходится, образуя треугольник,
• широко расставленным бюстом, считается расстояние более 5 сантиметров,
• редко встречается смешанная ситуация, когда молочные железы и далеко расположены друг от друга, и расходятся к низу в противоположные стороны. 

Направления сосков

Отличительные особенности направления и виды сосков у женщин:

• совершенной формой считается, когда соски смотрят четко прямо и имеют небольшую ареолу вокруг себя. Некоторые девушки даже прибегают к услугам хирурга, чтобы добиться таких результатов,
• часто встречающаяся особенность , это когда соски смотрят в прямо противоположные стороны,
• в старшем возрасте (после 40 лет), грудь может обвиснуть и тогда соски становятся направленными вниз.

Основные формы

Американские специалисты, изучающие психические особенности личности, провели анализ физических форм девушек и сделали интересные выводы. Оказывается, о характере прекрасных женщин может многое поведать их грудь. Разные формы женской груди говорят о разных темпераментах их обладательниц.

Давайте рассмотрим, какие бывают женские груди и как это влияет на характер женщины.

Округлая

Такая форма встречается довольно редко и считается самой красивой формой груди. Наиболее популярный из всех типов женской груди, который делают в пластической хирургии. Счастливицы с такой совершенной формой часто разбалованы вниманием мужчин, имеют завышенные амбиции и являются карьеристками. Мужчины, способные на измену, сразу попадают в черный список, так как такого отношения к себе эти дамы не потерпят, никогда не будут страдать из-за печальной любви.

Конусообразная

Чаще всего этот тип бюста имеют девчонки-пацанки. Они активны, дружелюбны, чаще всего занимаются активными видами спорта и увлекаются «мужским» хобби. Такие девушки всегда являются душой компании и хорошими подругами. Мужского внимания им не занимать, и не редко их большая взаимная любовь появляется из близкой дружбы. Они будут преданны и верны своему избраннику, а для ребенка станут хорошей подружкой.

Широко посаженная

Девушки, обладающие такой формой, довольно искренние и открытые. Они не принимают участие в женских сплетнях и интригах. Их можно охарактеризовать, как честных, порядочных и откровенных. Всегда готовы прийти на помощь нуждающимся, чаще себе в ущерб. Но иногда они чересчур прямолинейны, но не для того, чтобы специально кого-то задеть, а просто, потому что такова их натура.

Каплевидной формы

У владелиц такой формы – обостренная эмоциональная чувствительность к внешнему миру. Девушки предрасположены «раздувать из мухи слона», маленькие проблемы делать большими, и по этому поводу нервничать и переживать. Такие сентиментальные особы зачастую ищут в мужчинах «принца на белом коне», идеализируя партнера, близко к сердцу принимают любые передряги. Очень ценят романтические порывы второй половинки, боготворят мужчину, который оберегает их и проявляет заботу. В будущем становятся любящими мамами.

Маленькая

Женщины с такой грудью не впадают в отчаяние никогда. Со стороны, кажется, что они обладают неиссякаемой энергией и оптимизмом, но правда в том, что они открыто не показывают свои переживания. Так же происходит и в обществе: множество знакомых, с которыми можно развлечься, но настоящих друзей, каким она может полностью довериться, из них может быть всего пару человек.

Асимметричная

Девушки очень эмоциональные, с переменчивым настроением, которое меняется без видимых причин. Тем не менее, именно эти особы творческие натуры с нестандартными идеями и оригинальными подходами по разрешению проблем. Они умеют придумать сразу несколько выходов в сложившихся ситуациях.

Тяжелая

Барышни с такими формами – отличные хозяйки, заботливые, внимательные, готовые всегда прийти на выручку, накормить, согреть и поделиться ценным советом. Часто у таких дам , бурная молодость, со всевозможными безумствами, но в дальнейшем они становятся безупречными матерями и бабушками. Они всегда могут подобрать нужные слова поддержки даже в самой трудной ситуации.

Другие разновидности

В разные эпохи времени существовал свой эталон женской груди. В одни времена почитался большой и пышный бюст, в другие особо ценилась маленькая грудь. Но одно остается неизменным – грудь всегда в центре мужского внимания и является украшением любой женщины.

Поэтому выделены не только основные разновидности груди, но даже придуманы оригинальные наименования:

1. «Дульки». Изысканные прелести узкой формы, которые становятся шире в области темного соска.
2. «Бутончики». Грудь не более 2-го размера с немного удлиненной узкой формой и острыми сосками.
3. «Снежные холмы». Аккуратная грудь небольшого размера со светлыми немного острыми сосками.
4. «Водяная гладь». Довольно весомый и мягкий бюст (4, 5 и более размер) с тонковатой кожей и просвечивающимися через нее венами.
5. «Альма-матер». Бюст значительного размера с низкой проекцией и сильно упругими сосками.
6. «Цирцея». Совершенная тугая грудь, размер немного больше среднего, но не более 3-го, с коричневым ореолом и сосками смотрящими вперед.
7. «Спелые груши». Молочные железы большого размера, немного мягкие и обвисшие, с крупным соском и коричневым ореолом.
8. «Глобусы». Значительный размер (4,5 и больше) и округлая форма бюста, с четким выделяющимся соском, который белее по краю и более темный к центру.
9. «Каштанки». Слегка сплющенная, мягкая грудь 3-4 размера с большими сосками и светлыми.
10. «Ренессанс». Мягкий крупный бюст с полной верхней частью и слегка прозрачной кожей.
11. «Персик». Название говорит само за себя. Прелестная разновидность женской груди – упругая, крупная, с нежного цвета светлыми сосками.
12. «Дамские пальчики». Имеет большой размер и своей формой похожа на знаменитый виноград.
13. «Глаза турчанки». Вытянутая и узкая грудь, с некрупными сосками, смотрящими в различные стороны.
14. «Африканская саванна». Имеет средний размер и четкий ореол вокруг соска, а так же темную кожу.
15. «Сапфо». Мягкая и даже немного вялая грудь, удлиненная к низу и не более 2-го размера.
16. «Хлоя». Миниатюрная и правильной формы грудь с маленьким и светлым соском.

Существует еще масса названий этой прелестной части женского тела. Сравнивая бюст по форме и размеру с овощами и фруктами, рождались и такие названия: апельсинки, клюковки, лимончики, дыньки, арбузики, грейпфрутики, огурчики, помидорки, картофелинки, репки. Самые необычные и забавные названия: сумочки, укусы пчелы, крючки, весла, уши спаниеля, указатели, блюдца, бутылочки, чайнички.

Виды сосков

Женская грудь – это уникальный орган, созданный природой, для выработки молока и кормления им младенцев. Сосок, как раз, и отвечает за то, откуда будет выходить накопившееся молоко. Сосок окружен ареолой, которая имеет цвет от светло-розового до темно-коричневого. Формы сосков бывают: маленькими, средними, крупными.

Существует пять типов женских сосков по степени выпуклости:

1. Нормальный сосок. Сосок значительно выступает от ареолы даже без применения к нему стимуляции. Если же, использовать последнее, то он увеличивается и становится твердым.
2. Выпуклый сосок. Внешний вид соска кажется немного опухшим, в связи с тем, что ареола вокруг него слегка приподнята. При применении стимуляции размер соска увеличивается.
3. Втянутый сосок. Почти все время сосок находится внутри ареолы, но при возбуждении может стать заметным.
4. Плоский сосок. Практически не выступает из-за ареолы и иногда может не реагировать на стимуляцию.
5. Односторонний сосок. Другое название – разные соски, когда один сосок выпуклый, а второй нет.

Как правильно подобрать белье

Когда встает вопрос о выборе бюстгальтера, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• бюстгальтер всегда должен быть по размеру,
• бюстгальтер с чашечками из толстого поролона больше подходит обладательницам скромных форм,
• бюстгальтер в виде буквы «Т» лучше приобретать девушкам и женщинам с большим размером бюста и опавшей формой,
• бюстгальтер с горизонтальным швом визуально делает бюст более округлым.

Выбор белья в зависимости от формы груди

Разные формы женской груди подразумевают и ношение разного белья:

1. «Цирцея» или классическая форма. Девушкам с такой идеальной формой груди подходят любые модели бюстгальтеров. При выборе белья можно ориентироваться только на личные предпочтения.
2. «Глобус». Рекомендовано ношение бюстгальтера с перемычкой, который полностью будет прилегать к кости груди или у которого она вовсе будет отсутствовать. Для того чтобы поднять бюст, лучше выбрать лиф с косточками, доходящими до середины груди, швы в чашках лифа должны быть прострочены. Хорошим выбором станет бюстгальтер «Планж».
3. «Ренессанс». Особое внимание требует только правильный выбор размера.
4. «Каштан». Подходят бюстгальтеры без косточек, имеющие контурные чашки, либо лифы с чашкой, сшитой из трех частей, а так же лифы у которых центральный шов в нижней половине.
5. «Водная гладь». Чашки лифа должны быть полноразмерными и иметь вставки сбоку, для того, чтобы свободно разместить в них грудь и направить ее вперед.
6. «Альма-матер». Подходят модели с косточками, плавно облегающие грудь и выполненными вставками из плотной ткани, для компенсации объема. Идеальны будут бюстгальтеры-минимайзеры.
7. «Бутоны». Бюстгальтеры с контурной чашкой и дополнительными вкладышами отлично подходят для этого типа груди. Лифы с пуш-апом, бюстгальтеры бандо станут лучшим выбором.
8. «Сапфо». Лучше всего подойдет лиф с пуш-апом, с нижними и боковыми вкладышами, для придания груди объема.
9. «Хлоя». Для придания объема подходят лифы с косточками и мягкими контурными чашечками.

Формула идеальной женской груди

Учеными из Италии открыта формула идеального женского бюста. Для этого необходимо представить треугольник АВС, как показано на картинке. Отрезок АС – будем считать за основание треугольника, углы , на сосках и во впадине ключицы.

Длина АС нужно поделить на 2, затем полученное число делится на длину отрезка АВ и узнаем число параметров груди. Правильная и самая красивая форма груди соответствует числу от 0,4 до 0,6.

Расстояние параметров идеальной груди:

• между сосками должно быть от 20 см до 21 см,
• от пупка до соска , от 24 см до 25 см,
• диаметр основания груди от 12 до 13 см.

Уход и сохранение формы груди

Какой бы формой и параметрами ни обладал бюст, своевременный уход и правильно подобранное белье смогут сохранить его в прекрасной форме.

Правильный уход заключается в следующем:

1. Очищение кожи груди водой и мягкими гелевыми средствами, щадящим пилингом,
2. Ношение правильного и комфортного бюстгальтера,
3. Выполнение упражнений для укрепления мышечной ткани груди,
4. Применение кремов, которые улучшают состояние кожи,
5. Проведение массажа,
6. Защита кожи груди от ультрафиолетовых лучей специальными средствами,
7. Контроль осанки и веса.

Следуйте этим несложным правилам, чтобы сохранять и поддерживать красивые и упругие формы.

 Видео

Как подтянуть мышцы груди, чтобы придать ей более красивую форму, вы узнаете из нашего видео.

Виды и формы женской груди

Какой может быть женская грудь?

Женская грудь, безусловно, достоинство каждой леди, которое подчеркивает женственность и неповторимость. На протяжении жизни эта часть тела может постоянно изменяться, но возможности пластически хирургии сегодня широки, и если вам не нравится бюст, вы всегда сможете его изменить, были бы деньги. Несмотря на принятые идеалы красоты довольно часты случаи, когда женщины с нестандартной грудью завоевывали титулы самых красивых и сексуальных леди.

Каждая форма груди прекрасна по-своему, и зачем делать пластические операции для увеличения, если можно даже маленький бюст преподнести как преимущество. Правильно подобранное белье, одежда, выделяющая ваши лучшие стороны, и стильные украшения помогут вам выглядеть неотразимо.

Какие факторы влияют на строение груди

Грудь у девушки начинает расти в 14 летнем возрасте, но у некоторых процесс созревания наступает раньше или позднее. Есть причины, по которым она может изменяться:

• лактация;
• беременность;
• спорт;
• климакс;
• прием гормональных медикаментов;
• хронические болезни;
• маммопластика.

Лактация может изменить форму и размер груди

Форма бюста в большей степени зависят от вашей наследственности. Также на это влияет развитость половых гомонов, а поэтому при приеме медикаментов можно наблюдать изменения в форме и объеме груди.

Как характеризовать грудь

Чтобы охарактеризовать грудь существуют параметры, к которым стремится каждая женщина. Молочные железы можно выделить по таким характеристикам:

1. Упругость. В идеале молочные железы упругие, но вынашивание ребенка и лактация делают их вялыми. Исправить такую ситуацию можно хирургическим путем.
2. Расположение. Выделяют низкую и высокую посадку. Но если молочные железы обвисли после кормления ребенка, не стоит думать, что у вас низкая посадка.
3. Объем. Существует втянутая, плоская и вытянутая грудь.
4. Длина основания. Железы бывают узким, широкими или средними.

Крайне редко можно встретить девушку с идеальными формами. Чаще приходится сталкиваться с такими проблемами:

1. Асимметрия. Одна из частых проблем, когда одна грудь больше другой. Как правило, разница не существенна и не превышает одного размера. Если разница более двух размеров, необходимо обратиться к доктору – исправить это можно хирургически.
2. Конический тип. Женщины с 1 или нулевым размером чаще имеют молочные железы в форме конуса.
3. Неполная форма. В таком случае основание у груди узкое и молочные железы выглядят удлиненными.
4. Низкая проекция. Грудь очень маленького размера, при этом окружность стандартная.

Асимметрия – распространенная проблема женщин

Расстояние между грудями

Также молочные железы можно классифицировать по расстоянию друг от друга:

• плотное прилегание грудей, когда расстояние между ними до сантиметра;
• расстояние до 3 сантиметров;
• сверху груди близко прилегают друг к другу, а снизу имеют промежуток;
• расставленный бюст с расстоянием более 5 сантиметров.

Направление и виды сосков

Грудь предназначена не только, чтобы притягивать внимание мужчин. Главной ее функцией является вскармливание младенца. И соски необходимы для этого, так как через них выходит молоко. Вокруг соска находится ареола, которая может быть разного оттенка от розового до коричневого. Выделяется пять типов сосков, отличающихся степенью выпуклости:

1. Нормальный – сосок высыпает от ареолы, если на него надавить, то станет твердым и увеличится в размере.
2. Выпуклый – сосок припухлый.
3. Плоский – сосок не выступает из ареолы, может выглядывать только при надавливании на него.
4. Втянутый – сосок внутри ареолы, при возбуждении увеличивается.
5. Односторонний, в таком случае соски разные – один выпуклый, а другой втянутый.

Также форма груди бывает отличной в зависимости от направления сосков:

• Смотрят прямо, а вокруг них небольшая ареола. Это совершенная форма, похвастаться которой может не каждая. Многие леди обращаются к услугам хирургов, чтобы получить такую форму.
• Направлены в противоположные стороны. Это одно из частых явлений, которое считается нормальным.
• Опущены вниз. Часто такое случается у пожилых, когда грудь начинает обвисать.

Соски смотрят в разные стороны

Основные формы женской груди

Американцами было проведено исследование, результаты которого показали, что, глядя на грудь женщины, можно многое сказать о ее характере. Рассмотрим самые распространенные формы бюста, и как они влияют на характер:

1. Округлая. Это одна из красивых форм груди, так сказать, идеал. В жизни редко удается встретить леди с такими формами. При проведении пластики хирурги чаще всего делают груди дамы округлыми. Девушки самоуверенные и самодостаточные: они не потерпят измены, и если мужчина предпочел другую, то он не будут прощен. Все потому, что женщины никогда не обделены вниманием противоположного пола, так как их формы очень сексуальные и пикантные. Такие женщины привыкли добиваться всего сами, и на первом месте у них карьера, а не семья.
2. Конусообразная. Чаще всего эта форма у «пацанок», которые имеют в своей внешности и фигуре мужские черты. Дамы занимаются сильными видами спорта, они активны, дружелюбны. Что касается любовных отношений, то чаще всего они перетекают от дружбы. Из такой женщины получится хорошая супруга и мать, которая станет для своих детей настоящей подругой.
3. Широко посаженная. Девушки открыты к общению и, казалось бы, могут довериться любому. Они не будут участвовать в «бабских посиделках», так как терпеть не могут сплетни. Такие дамы придут всем на помощь, даже если это будет им в ущерб. Но одним недостатком таких леди можно назвать то, что они привыкли говорить открыто, не в целях обидеть человека.
4. Каплевидная. Девушки любят преувеличивать и раздувать из мухи слона. Дамы очень близко к сердцу принимают любое событие, которое случается с ними, и даже знакомство с мужчиной для них настоящий подвиг. Также особы очень сентиментальны и готовы ходить и лелеять своего партнера, чего будут требовать и от него.
5. Маленькая. Дамы, имеющие 0 или даже первый размер бюста, не унывают никогда и во всех ситуациях ищут только плюсы. Они полны энергии, оптимизма и идей. Несмотря на такую дружелюбность, довериться они вряд ли смогут первому попавшемуся человеку.
6. Асимметричная. Девушки с такой грудью непостоянные, их настроение и планы могут измениться за пару минут. Но, несмотря на это, у девушек очень большая фантазия, они придумают несколько способов, как выйти из сложной ситуации.
7. Тяжелая. Молодость у таких дам беззаботная и они ни о чем кроме развлечений не думают. Но приходит время, когда пора остепениться. Матери и бабушки из таких дам получаются отличными – они помогут советом, придут на помощь и решат любую ситуацию.

Самая красивая форма груди – округлая

В разные времена идеалы женской груди всегда менялись, когда-то был на пике популярности нулевой размер, в современности же многим нравится аппетитная 3 или 4. Но в независимости от размера, женский бюст всегда является украшением любой дамы и находится в центре внимания мужчин. Ниже перечислим типы бюста, которые имеют не стандартные названия и как подбирать нижнее белье:

Название груди	Описание	Какое белье выбрать
Бутончики	Грудь до 2 размера с острыми сосками и удлиненной формой.	Бюстгальтер с дополнительными вкладками.
Хлоя	Небольшая грудь правильной формы со светлыми сосками.	Белье с косточками и мягкими чашечками.
Дамские пальчики	Бюст большого размера, по форме напоминающий виноград.	Лифчик в форме буквы Т, который подтянет грудь.
Африканская саванна	Средний размер с яркой ареолой вокруг соска.	Модели с горизонтальным швом.
Глаза турчанки	Вытянутая грудь с небольшими сосками, смотрящими в разные стороны.	Модель может быть любой, самое главное выбрать правильный размер.
Каштанки	Бюст 4 размера с большими светлыми сосками.	Белье без косточек, имеющее выраженные чашечки, сшитые из трех частей.
Глобусы	Формы не менее 5 размера с яркими сосками.	Модель с перемычкой, прилегающий к груди. Чтобы приподнять грудь выбирайте белье с косточками до середины груди.
Водная гладь	Грудь 4-5 размера с тонкой кожей, через которую просвечиваются вены.	Вставки в бюстгальтере должны быть сбоку, чтобы грудь смотрела вперед.
Альма-матер	Грудь большого размера с упругими сосками.	Модели с косточками, хорошо облегающие грудь.
Сапфо	Мягкие формы не более 2 размера удлиненные книзу.	Белье, позволяющее визуально увеличивать объем.

Интересные, правда, названия? Но это еще не все обозначения женской груди. Испокон веков эту часть тела сравнивали с овощами и фруктами, называя, то дыньками, то вишенками, то арбузиками.

Формы груди в ассоциации с фруктами

Какая она, идеальная грудь?

Все женщины мечтают об идеальной груди, но не знают ее параметров. Какой-то парадокс. В Италии ученым удалось отрыть формулу, по которой рассчитываются параметры идеального бюста. Для этого необходимо нарисовать на теле треугольник, где точка А – это правый сосок, С – левый, а Б – ямка на шее. Чтобы получить параметры необходимо длину основания треугольника разделить на два и на значение отрезка АБ. Готовое число должно быть на интервале от 0, 4 до 0, 6 – это считается идеальными параметрами.

Как подсчитать параметры груди

Не менее важны и такие значения:

• расстояние между сосками – 20-21 см;
• диаметр основания– 12-13 см;
• расстояние от пупа до одного из сосков 24-25 см.

Рекомендации по уходу за грудью

Чтобы ваша грудь не изменяла своих параметров необходимо осуществлять должный уход за ней. К обязательным рекомендациям относятся следующие:

• носить качественный и удобный бюстгальтер;
• мыть груди водой и щадящими средствами для ухода;
• регулярно делать массаж;
• укреплять мышечную ткань с помощью упражнений;
• контролировать свою осанку.

Чтобы грудь была упругой необходимо соблюдать эти рекомендации и тогда даже гормональные сбои и климакс вам будут ни почем. Даже если вы и хотите увеличить бюст и изменить его форму не спешите ложиться на стол хирурга – есть другие способы для придания объема груди.

32 вещи, которые ваша грудь может рассказать о вашем здоровье

Итак, если у вы заметили, что…

ГРУДЬ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ

1. Вы набираете вес

После наступления половой зрелости грудь растет, когда растет все тело. Почему растет вес? Вы можете есть больше, двигаться меньше, мало спать или жить в стрессе. Плюс-минус килограмм — это естественно. Если же прибавка в весе больше, растет риск заболеть раком.

2. Вы ждете менструацию, начали принимать оральные контрацептивы или беременны

Гормоны влияют на размер груди. Если увеличиваются обе груди, беспокоиться не о чем.

ГРУДЬ УМЕНЬШАЕТСЯ

3. Вы теряете вес

Грудь состоит из жира, поэтому если вы худеете, она будет первой частью тела, по которой вы это заметите. Если вес и грудь уменьшаются без видимых причин, вам к врачу. Ведь это может быть гипертиреоз или другая болезнь.

4. Новый менструальный цикл

Если грудь увеличивается перед менструацией, значит, после нее отек уйдет и она уменьшится. Поводов для беспокойства нет.

ОДНА ГРУДЬ БОЛЬШЕ ДРУГОЙ

5. Ничего особенного

Груди не симметричны, поэтому если они всегда имели разный размер и форму, все в порядке.

6. Рак груди

Если форма одной груди меняется, пора провериться на рак груди.

РАЗДРАЖЕНИЕ НА КОЖЕ ПОД ГРУДЬЮ

7. Аллергия

Такое бывает, когда косточки бюстгальтера сделаны из никеля, мыло после купания не смылось или вы носили свитер, который раздражает кожу. Вам поможет мазь с гидрокортизоном. Если через несколько дней раздражение не прошло, вам к врачу.

8. Интертригинозный дерматит

Или опрелости. Очень часто летом кожа под грудью натирается и воспаляется. Мазь с антибиотиком, стероидами или гидрокортизоном избавит вас от раздражения, а правильно подобранный бюстгальтер поддержит грудь и не допустит повторения.

9. Белье уже несвежее

Редкая стирка действительно сохраняет белье, но в нем могут поселиться бактерии или грибки. Кожа под грудью сильно потеет и им это очень на руку.

У ВАС ЗАМЕТНЫЕ РАСТЯЖКИ

10. У вас скачет вес

Когда вес скачет, грудь увеличивается и уменьшается. Из-за этого возникают растяжки. Такое часто случается после беременности и у женщин с тонкой неэластичной кожей.

ОЧЕНЬ ТЕМНЫЕ ИЛИ СВЕТЛЫЕ СОСКИ

11. Ничего особенного

Нет, это не рак. У каждой женщины соски окрашены по‑своему. Главное, чтобы было симметрично.

ОЧЕНЬ КРУПНЫЕ ИЛИ МАЛЕНЬКИЕ СОСКИ

12. Ничего особенного

Наши тела просто различаются. Если они симметричны, проблем нет.

БУГОРКИ НА АРЕОЛАХ

13. Ничего особенного

Грудь предназначена для кормления младенцев. Эти бугорки — выходы млечных протоков. Иногда они чуть увеличиваются, поэтому если сосок окружают небольшие бугорки, у вас все нормально.

ОДИН КРУПНЫЙ БУГОРОК НА АРЕОЛЕ

14. Доброкачественная киста или злокачественное новообразование

Пройдите обследование как можно скорее, чтобы узнать, есть ли повод для беспокойства.

ВОЛОСКИ ВОКРУГ СОСКА

15. Поликистоз яичников

Если у вас начали расти волоски вокруг соска, возможно, вырос уровень тестостерона из-за поликистоза. Другие симптомы — акне и нерегулярные менструации. Поликистоз может приводить к бесплодию, поэтому вам к врачу.

СОСКИ ЗУДЯТ

16. Остатки шампуня или мыла раздражают кожу

Промойте кожу водой и смажьте мазью с гидрокортизоном.

17. Аллергия на одежду

Это может быть реакция на краситель нового бюстгальтера или шерстяной свитер. Смажьте соски мазью с гидрокортизоном и смените одежду.

18. Скоро начнется новый цикл

Иногда гормональные изменения вызывают зуд.

19. Болезнь Педжета

Или рак соска молочной железы — очень редкое заболевание. Его симптомы: зудящие соски и ареолы, шелушащаяся кожа, приплюснутый сосок и желтые или кровянистые выделения из соска. Срочно к врачу.

БОЛЬ И БУГОРКИ В ГРУДИ

20. Скоро начнется новый цикл

В зависимости от фазы цикла структура и чувствительность груди могут меняться. Вам к врачу. Одно утешение, если у вас бугорки, но боли нет, то, скорее всего, это не опухоль.

21. Слишком много кофеина

У некоторых людей кофеин вызывает боль в груди, поэтому просто начните пить меньше кофе, чая и газировки и проблема уйдет.

БЕЛЫЕ МУТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКОВ

22. Что-то стимулирует выработку молока

Грудь нужна, чтобы кормить младенцев. Если выделения похожи на молоко, похоже, что-то стимулирует выработку молока, даже если вы не беременны и не ухаживаете за маленьким ребенком. Врач подберет вам лекарство.

23. Побочный эффект антидепрессантов или нейролептиков

Некоторые лекарства повышают уровень пролактина, гормона, который стимулирует выработку молока. В большинстве случаев это совершено безопасно, хотя и неприятно.

ИНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКА

24. Доброкачественное новообразование

Известное как папиллома. Вам к врачу.

СОСКИ ТВЕРДЫЕ

25. Вы возбуждены

Если соски симметричны, но твердые — беспокоиться не о чем. Просто сократились мышцы вокруг соска. Обычно это связано с сексом.

26. Вам холодно

Если дело не в сексе, то простейшее объяснение — холод. Просто согрейтесь.

ВТЯНУТЫЙ СОСОК ИЛИ ВПАДИНЫ НА СОСКЕ ИЛИ ГРУДИ

27. Рак груди

Любые вмятины могут быть признаком рака. Вам СРОЧНО к врачу.

УПЛОТНЕНИЕ В ГРУДИ

28. У вас все нормально

Сейчас просто очередная фаза цикла, когда грудь становится более плотной. Это нормально. Уплотнения в груди, которые могут означать что-то серьезное, можно выявить только при помощи маммографии.

ВЕНЫ ВИДНЫ ЧЕРЕЗ КОЖУ

29. Риск рака кожи

Светлая кожа обычно бледная и просвечивает. Если так, то у вас высокий риск солнечных ожогов, но пока вы не злоупотребляете загаром и пользуетесь солнцезащитными средствами, серьезных проблем не будет.

ГРУДИ ПОХОЖИ НА АПЕЛЬСИНЫ

30. Рак груди

Если гладкая грудь вдруг стала неровной как апельсиновая кожура, а ореолы и соски — твердыми, возможно, это рак. Вам СРОЧНО к врачу.

ШИШКА НА ГРУДИ

31. Доброкачественная киста

Если она круглая и гладкая, и ее можно пошевелить, возможно, это доброкачественная киста, заполненная жидкостью. Это не опухоль. Вам к врачу.

32. Рак груди

Чаще всего боль и новообразования в груди — результат работы гормонов. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с ними, возникает вопрос: это рак или это может стать раком? Ответит только врач.

По материалам Good Housekeeping

Как ласкать женскую грудь? Как правильно играть сиськами?

Мужчины любят эти женские игрушки, которые словно созданы для любовных игр. Как ласкать женскую грудь, чтобы ей понравилось? Методы ласк женской груди, которые не оставят ее равнодушной.

«Сиськи не из жира! Они наполнены мужскими мечтами и надеждами!» Великие помыслы Оды Нобуны

От того, как ты умеешь ласкать женскую грудь, зависит оргазм женщины. Как правильно играть сиськами? Что не стоит пробовать лаская женскую грудь? Что можно и нужно делать с женскими сиськами? Как правильно обращаться с женскими буферами или дойками?

Что нельзя делать с женской грудью?

• Не хватайся сразу за женскую грудь, а начинай действовать издалека.
• Не сразу снимай с нее лифчик, а поласкай сиськи через одежду.
• Не действуй чрезмерно грубо, особенно в эти дни.
• Не мни сиськи, словно она на осмотре у маммолога.
• Не кусай, не тряси, не щипай и не откручивай соски.
• Не меси грудь как тесто.
• Ласкай не только соски, но и всю поверхность груди.
• Не давай имя ее груди, особенно если оно нелепое.
• Не зарывайся в груди и не пускай слюни.

Как ласкать женскую грудь?

Щупай грудь

Девушки обожают, когда мужчины ласкают грудь руками. Главное в этом аккуратность и нежность хвата мужчины. Ощупывай аккуратно, гладь рукой, сжимай и ласкай пальцами. Проводи ладонью, поочередно лаская пальцами ее сосок. Приподнимай грудь рукой. Намочи свою ладошку или палец слюной, чтобы сильнее завести девушку.

Целуй грудь

Девушки любят поцелуи в губы и не только. Постепенно переходи от поцелуев шеи девушки к груди. Покрывай всю поверхность груди поцелуями. Начинай с нежных и постепенно переходи все к более страстным. Целуй не только в соски, но и саму грудь. Девушка это оценит по достоинству.

Лижи грудь

Девушки любят, когда мужчины облизывают их грудь и особенно соски. Это приносит приятные сексуальные ощущения. Некоторые девушки сами облизывают свои сиськи, чтобы намекнуть мужчине, что ему следует сделать. Используй свой язык для ласк ее сисек. Не стесняйся.

Растягивай грудь

Девушки обожают, когда мужчины не только ласкают соски, но и немного из оттягивают. Делать это можно пальцами или ртом. Оттягивай их немного назад, чтобы доставить сладкую, приятную и немного грубую истому.

Всасывай грудь

Когда мужчина посасывает грудь, девушек это заводит. Делай это словно пылесос, который создает вакуум. Всасывай грудь девушки, параллельно лаская языком и слегка покусывая. Но не переусердствуй. 90% девушек понравится эти ласка.

Задействуй зубы для сисек

Грудь и соски очень чувствительны, но это не значит, что зубы не нужно использовать для ласк. Кусать за соски не нужно, но слегка покусывать вполне. Когда ласкаешь сиськи девушки зубами, им почти всегда нравится. Будь аккуратен, но иногда даже небольшая боль заводит девушек еще сильнее.

Ласкай грудь чем-либо

Некоторые девушки любят, когда мужчины ласкают их грудь своим телом или членом. Можно задействовать перо или другие подходящие вещи. Многие девушки хотят попробовать ласки льдом. Говорят, что это очень возбуждающе.

Женский оргазм напрямую зависит от того, как ты ласкаешь женскую грудь. А ты умеешь ласкать женскую грудь или еще один дилетант?

Как правильно трогать грудь — www.maximonline.ru

Подходи со спины

Казалось бы, обзор на женскую грудь лучше, если ты стоишь перед девушкой, так как у подавляющего большинства женщин грудь расположена именно спереди. Обзор-то, конечно, лучше, а вот тактильный контакт хуже.

Удобнее всего обхватывать грудь девушки, когда ты подкрался к ней сзади (хотя для начала неплохо бы познакомиться с девушкой).

Если тебе по-прежнему не хватает визуальных эффектов, проследи, чтобы перед девушкой оказалось зеркало, в которое ты можешь заглядывать. Другой плюс такого подхода, помимо удобного захвата, в том, что девушка чувствует твое присутствие еще и ягодицами. Тоже лишним не будет.

Удели каждой груди одинаковое количество времени и энергии

Представь, у тебя дома два кота. Один обидится, если ты будешь гладить только другого. Так же и с женской грудью. То есть, честно говоря, совсем не так, все-таки мы погорячились, сравнивая женскую грудь с котами.

Тем не менее женщины очень чувствительны к ласкам, и тебе необходимо в точности повторить со второй грудью то же, что ты делал с первой (пронумеруй сам, как больше нравится).

Намочи ее

Одно из преимуществ секса или «околосекса» в ванной заключается в том, что влажная кожа становится более чувствительной к прикосновениям. Этот тезис верен и в отношении груди.

Наконец-то тебе пригодится гель для душа, подаренный двоюродной тетей несколько лет назад! Впрочем, и обычное мыло подойдет — главное, чтобы твои руки скользили по груди девушки так же бойко, как фигуристы откатывают произвольную программу!

Если убедить девушку отправиться с тобой в ванную не удалось, прибегни к массажному маслу: оно подобно воде с мылом увеличивает чувствительность кожи.

Не снимай с нее лифчик

Покрайней мере какое-то время. Стимуляция груди через лифчик может принести девушке необычные ощущения за счет трения ткани о кожу. Тут главное — не переборщить. Не сжимай грудь в лифчике слишком сильно и не увлекайся процедурой дольше нескольких минут. Девушки не любят, когда им до покраснения натирают грудь их же собственным лифчиком.

Наращивай степень грубости

Да, конечно, каждая грудь индивидуальна. Но одно правило применимо почти ко всем: наращивай темп грубости прикосновений.

Если ты сразу же вцепишься в грудь грубой хваткой, то, во-первых, рискуешь стать жертвой домашнего насилия (девушки могут бить метко и больно), во-вторых, сразу снизишь восприимчивость груди девушки. А значит, если тебе вдруг чуть позже придет в голову нежно прикоснуться к груди, девушка останется равнодушной.

Поэтому начинай с нежных, дразнящих прикосновений, затем переходи к убедительным поглаживаниям, а уж легкие пощипывания сосков оставь на кульминацию.

Бонус не для всех: изобрази мотор

Предупреждение: данный прием возможен лишь с твоей давней знакомой или девушкой, которая, как и ты, обожает американские комедии! Кроме того, грудь девушки должна быть никак не меньше второго размера.

Суть приема «мотор» проста: ты засовываешь лицо между грудями девушки и, изображая звук мотора, мотаешь головой вправо-влево. После такого поведения ты можешь прослыть либо веселым парнем, либо негодным извращенцем — в зависимости от того, есть у девушки чувство юмора или насколько она пьяна.