Posted on 31.03.2020 at. 31.03.2020 by alexxlab

8 ошибок, которые вы делаете каждый день

Можно с уверенностью сказать, что очищение — самый важный этап ухода за кожей. Достаточно тщательно очистить лицо, и любые продукты, которые вы будете использовать после, станут работать более эффективно. При этом сыворотки, гели и увлажняющие кремы могут быть достаточно дорогими, так что вы наверняка хотели бы получить от них максимум. А если что-то работает эффективно, то количество продукта можно немного уменьшить, что приведет к существенной бьюти-экономии в долгосрочной перспективе.

Иными словами, правильное очищение кожи лица должно заботить вас не меньше, чем бальзам для волос после каждого мытья головы. Не знаете, с чего начать? В интервью Byrdie дерматологи называют ошибки, которые допускает большинство клиентов, и рассказывают, как их избежать.

Ошибка № 1: Очищаете лицо один раз в день

Мы почти уверены, что если вы очищаете лицо только один раз в день, то вы делаете это вечером. Между тем, очищение кожи по утрам — стратегически важный момент. «Подобно тому, как вечернее очищение избавляет кожу от макияжа и загрязнений, утром процедура пробуждает клетки, усиливает кровообращение, оказывает легкий лифтинг-эффект и подготавливает кожу к последующим процедурам», — объясняет дерматолог Кейт Керр. При этом наносить продукты на лицо эксперты рекомендуют массажными движениями, чтобы придать лицу свежий и здоровый вид.

Ошибка № 2: Не моете руки перед очищением

Готовы спорить, вы специально не моете руки перед тем, как  мыть лицо. Мы тоже, но, как выясняется, это важно. «Для того чтобы очищение было максимально эффективным, вымойте руки, прежде чем приступить к операции. Это необходимо для того, чтобы избавиться от грязи и бактерий, которые вы можете перенести на лицо», — говорит специалист по уходу за кожей Дебби Томас.

Ошибка № 3: Используете абразивное средство

Очищение и эксфолиация — это не одно и то же. В то время как очищать кожу вам следует два раза в день, эксфолиацию осуществлять необходимо не чаще, чем 1-2 раз в неделю (в зависимости от типа кожи). «Пациенты с дерматологическими проблемами иногда думают, что чем агрессивнее работает средство, тем лучше. Но на самом деле чрезмерно жесткое очищение с абразивными частичками способно вызвать раздражение кожи и ухудшить ситуацию», — объясняет консультант-дерматолог Алексис Гранит.

Ошибка № 4: Практикуете контрастное умывание

Температура воды также является здесь ключевым фактором. Вы можете думать, что нужно использовать горячую воду, чтобы открыть поры во время очищения, и холодную воду после очищения, чтобы закрыть поры — но это не соответствует действительности. «Выбирайте теплую, но не горячую воду, — советует голливудский косметолог Шани Дарден.  — Слишком горячая, как и слишком холодная вода может привести к сухости, раздражениям и шелушениям».

Ошибка № 5: Следуете правилу двойного очищения

Двухэтапное очищение — система красоты родом из Азии, которая сегодня пользуется особой популярностью. Но вам будет полезно знать, что не все эксперты считают ее правильной. «Я совершенно уверен, что одного ср

Как очистить кожу лица быстро и эффективно

Виды очищения

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько видов очищения кожи лица существует? Скорее всего, нет. Мужчины так вообще в большинстве своем ограничиваются только умыванием. С учетом того, что кожа у них более грубая и пористая, она какое-то время прощает пренебрежительное к себе отношение. А потом начинают резко появляться прыщи, а цвет лица приобретает нездоровый землистый оттенок.

На самом же деле есть несколько степеней очищения кожи:

1. Демакияж. В большей степени это касается женщин и публичных лиц, которым приходится пользоваться декоративной косметикой ежедневно, а также перед выходом на сцену или фотосъемками. Если его не выполнять, то частички пудры, румян и тонального крема забиваются в поры и закупоривают их. Обязательно надо снимать после возвращения домой и любые средства на силиконовой основе – они не пропускают влагу и не дают коже нормально дышать.
2. Умывание. В зависимости от того, какие средства используются в процессе, позволяет удалить с лица только грязь или также избыток кожного жира. Помните, чем суше кожа, тем более легкой должна быть «умывалка». Для чувствительной идеально подходит пенка. Для нормальной и комбинированной – гели. А для очень жирной и проблемной полезно использовать средства с глиной и салициловой кислотой из разряда 2 в 1 или 3 в 1, обеспечивающие более глубокую очистку.
3. Скрабирование. Для удаления ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса, черных точек и размягчения сальных пробок необходимы пилинги или скрабы. Многие не понимают, в чем разница между ними. Если очень коротко, то скрабирование – более жесткое воздействие на кожу, когда мертвые клетки «отскребаются» с нее твердыми частичками (дроблеными косточками, песком, солью, молотым кофе и т.д.). Пилинг действует мягче и часто содержит энзимы или кислоты.
4. Мануальная чистка. При правильном выполнении это состоящая из нескольких этапов процедура, в ходе которой удаляются угри, комедоны и гнойники. При проблемной коже такое очищение лица приходится делать несколько раз в год и лучше воспользоваться услугами специалиста. При самостоятельной обработке кожи высок риск разнести инфекцию и оставить шрамы после прыщей.
5. Срединный и глубокий пилинг. Это уже скорее обновление, чем очищение кожи. Процедуры должны проводиться только на салонном оборудовании с применением профессиональных косметических средств руками опытного специалиста. Сюда же относится химический пилинг, позволяющий регулировать активность сальных желез и решать целый ряд дерматологических проблем.

Какой вид очищения необходим именно сейчас, определяется по текущему состоянию кожи и наличию явных проблем с ней.

Как часто

Естественно, чем интенсивнее очищение кожи, тем реже его нужно делать. Умываемся мы ежедневно, а кто и несколько раз в день. Демакияж выполняется по мере необходимости. Легкие пилинги и скрабы на жирной и комбинированной коже я рекомендую использовать два раза в неделю, на нормальной – один, а при сухой и чувствительной – не чаще одной процедуры в 10-14 дней.

Даже многие косметологи спорят о том, как часто нужно делать мануальную чистку. Если проблем с кожей нет, то можно вообще обойтись ультразвуковой. Но она не освобождает полностью поры от избытка жира. Поэтому я рекомендую выполнять такую процедуру 2-4 раза в год. А при проблемной коже – раз в 2-3 месяца.

Срединный и глубокий пилинг в омолаживающих целях делать желательно не ранее 30-35 лет. Но иногда процедура назначается даже подросткам, если другими методами не удается избавиться от прыщей. В этом случае применяются специально составленные профессиональные коктейли, оказывающие мощное воздействие на состояние эпидермиса. После них необходимо соблюдать особую осторожность до полного восстановления кожи.

Как сделать

Теперь поговорим в способах, как сделать свое лицо чистым самостоятельно в домашних условиях. На самом деле для этого существует масса различных методов. Главное – понимать, что с сильно запущенным лицом лучше отправиться в салон и прибегнуть к помощи специалиста. А затем уже только поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Демакияж

Казалось бы, что может быть проще демакияжа. Но и его не все делают правильно. Поэтому хочется отметить несколько важных моментов:

• Первой всегда удаляется помада или блеск для губ. Делают это ватным тампоном или мягкой бумажной салфеткой.
• Затем необходимо снять тушь и тени с глаз. Для этого ни в коем случае нельзя использовать обычный крем, как некоторые делают. Кожа в периорбитальной области очень чувствительная, поэтому лучше обработать ее мицеллярной водой или специальным двухфазным средством.
• Тушь стирается по направлению роста ресниц от их корней к кончикам. А тени – от внутреннего уголка глаза к наружному. Ватные диски должны быть качественными, чтобы ворсинки не попали в глаза.
• Тональный крем и пудру легко удалить с помощью косметического молочка. Оно равномерно распределяется по коже, а через пару минут снимается чистым ватным диском по массажным линиям.

После демакияжа лицо обязательно надо хотя бы ополоснуть водой, чтобы смыть остатки косметики. Очень важно не забывать выполнять эту простую процедуру перед сном. Иначе всю ночь кожа не сможет нормально дышать.

Пилинги и скрабы

Я предпочитаю пользоваться профессиональными средствами, так как в них всегда есть увлажняющие и улучшающие состояние кожи компоненты. Но качественные скрабы можно приготовить и дома из доступных средств:

Скраб	Свойства	Рецепт
Содовый	Такой пилинг прекрасно убирает черные точки и лишний жир из пор, размягчает комедоны и может быть использован перед мануальной чисткой.	Проще и безопаснее всего половину чайной ложки соды добавить в любимый гель для умывания. Он должен быть достаточно густым, чтобы кристаллики не растворились сразу.
Кофейный	Рекомендуется для жирной и комбинированной кожи. Имеет отличный тонизирующий эффект, улучшает подкожное кровообращение, освежает цвет лица.	Столовую ложку молотого кофе (можно запаренного) смешать с небольшим количеством геля или масла виноградных косточек. Распределить равномерно по лицу и осторожно помассировать кожу 2-3 минуты.
Лимонный	С этим средством надо быть осторожным. Оно отлично убирает пигментные пятна и осветляет кожу, но может раздражать ее, особенно если есть микротрещины или ранки.	Чайную ложку лимонного сока смешать со столовой жидкого меда, нанести по массажным линиям на кожу, слегка вбить в нее и оставить на 3-7 минут (ориентируемся на ощущения, при сильном жжении смывать незамедлительно).

Помните, что средству необходимо время, чтобы полностью раскрыться. Поэтому, если скраб подошел, желательно регулярно использовать его как минимум на протяжении месяца.

Маски

Очищающие маски, приготовленные дома, работают только в верхнем слое эпидермиса. Профессиональные препараты проникают глубже, благодаря присутствию в них частично разрушающих гидролипидный барьер кислот или высокотехнологичных веществ-проводников. Какой из вариантов использовать – каждый решает сам.

Если маска подобрана правильно, она помогает не только быстро избавляться от прыщей и черных точек, но и предотвращать их дальнейшее появление. Вот какие маски я считаю самыми удачными:

1. Глиняные. Косметическая глина – вообще универсальное лечебное средство. Она обладает антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими и адсорбирующими свойствами, не вызывает аллергию, отлично сочетается с другими компонентами и очень проста в применении. Ее достаточно развести водой до состояний густой сметаны, равномерно распределить по лицу и смыть после полного высыхания. По желанию в такую маску можно добавить натуральные или эфирные масла, развести ее фруктовым соком или травяным отваром.
2. Белковые. Способны хорошо очищать и сужать поры, отбеливать лицо и даже подтягивать кожу. Но! Категорически противопоказаны при любых нарушениях целостности эпидермиса, дерматологических заболеваниях, демодекозе. Отделенный от желтка белок взбить с чайной ложкой меда и таким же количеством лимонного сока до равномерной белой пены и слоями нанести на лицо. Спокойно полежать 10-15 минут, смыть летней водой без мыла.
3. Фруктово-ягодные. Работают как легкий химический пилинг, но могут раздражать кожу и провоцировать аллергию. Поэтому для чувствительной и очень тонкой не рекомендуются. Кислые ягоды или очищенные от кожуры зеленые яблоки, цитрусовые, киви перебить в блендере до состояния пюре. Если кожа сухая, можно добавить чайную ложку оливкового или персикового масла. Переложить смесь на сложенную в несколько раз марлевую салфетку и накрыть ею лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Оставить на 5-7 минут, удалить салфетку и смыть остатки маски прохладной водой.

После таких масок кожа очень нуждается в увлажнении, поэтому под рукой всегда должен быть качественный крем с гиалуроновой кислотой, глицерином или алоэ вера.

Аппаратные процедуры

Очистить кожу лица в салоне или дома можно также с помощью аппаратных процедур. Портативные приборы слабее стационарных по мощности и не так глубоко воздействуют на кожу. Но при регулярном использовании тоже дают хорошие результаты. Лучше всего работают ультразвуковой пилинг и брашинг.

Брашинг делается прикрепленной к мотору быстро вращающейся щеточкой, которая перемещается плавно по увлажненной или намыленной гелем коже. Таким образом великолепно удаляются ороговевшие мертвые клетки, а заодно выполняется интенсивный массаж лица.

После процедуры оно выглядит свежим, уходят мешки под глазами и отеки, но прибор не справляется с глубокими угрями и комедонами. А при воспаленных прыщах этот метод вообще противопоказан.

Ультразвуковая чистка – универсальная и безопасная процедура, подходит для любого возраста и типа кожи. Но тоже работает поверхностно. После нанесения на чистую кожу проводящего геля по ней перемещается металлическая лопаточка, подключенная к генератору высокочастотных звуковых волн. Она разбивает гель на микрофракции, выбивающие грязь из пор и размягчающих сальные пробки. К процедуре есть целый ряд противопоказаний, с которыми надо ознакомиться до покупки прибора!

Подводя итоги

По отзывам моих пациентов, качественно сделать очищение лица при сильных загрязнениях или множественных глубоких угрях и подкожных прыщах может только косметолог. Это нормально – у него больше опыта и в распоряжении имеются профессиональные препараты и оборудование. Домашние чистки при наличии гнойников часто лишь усугубляют проблему.

Но чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, регулярного и правильного ухода за ней вполне достаточно. Женщинам нельзя забывать полностью удалять макияж вечером. Мужчинам – помнить о том, что увлажняющие и защитные кремы нужны и им тоже. А еще, выбирая косметику, надо проверять ее состав и отдавать предпочтение средствам с натуральными компонентами.

Если у вас еще остались вопросы, пишите их в комментариях. Я отвечу на них с удовольствием.

Очищение кожи в домашних условиях

Очищение кожи лица в домашних условиях: зачем и как?

Очищение кожи в домашних условиях можно проводить разными способами и с применением широчайшего диапазона полезных ингредиентов. Это касается как ежедневного умывания, так и более глубокой очистки лица. Говорить же о пользе самой процедуры, а также приводить доводы в пользу того, насколько она необходима каждой жительнице мегаполиса, просто бессмысленно. Ведь это очевидный факт: хотим мы того, или нет, но город в любом случае ежедневно оставляет на наших лицах свой след, в котором можно уловить смог, пыль, мельчайшие частицы асфальта и бетона, вредные химические соединения, банальную грязь. Поверхность лица – пористая фактура, поэтому как бы мы ее ни защищали, на ней все равно оседает городской налет, который и необходимо смывать. По сути именно от того, насколько чиста наша кожа, зависит ее здоровье и внешний вид.

Достаточно усвоить всего несколько правил по очищению кожи в домашних условиях, чтобы всегда быть в состоянии вернуть своей внешности здоровый и привлекательный вид.

Очищать лицо необходимо и утром, и вечером. Однако процедуры эти отличаются друг от друга: с утра мы не только очищаем лицо от остатков ночного крема и сальных выделений, которые накопились на ночь, но и тонизируем кожу, пробуждаем ее, готовим «принять» макияж и встретить новый день. Вечером – напротив – мы удаляем косметику (для этого идеально подходят специальные средства для снятия макияжа), очищаем лицо от всевозможных загрязнений, успокаиваем и снимаем усталость. А также наносим питательный крем, который будет «работать» всю ночь, пока мы спим.

Очищение кожи в домашних условиях: лед и тепло

Еще раз не лишним будет упомянуть, что какими бы органически чистыми и эффективными ни были домашние косметические процедуры, увы они едва ли могут тягаться с профессиональными программами по очищению кожи, которые обычно проводятся в косметических салонах и клиниках. Точно также и специализированная косметика для очищения и умывания отличается большей эффективностью, чем «подручные» средства. И тем не менее домашние процедуры с применением простейших ингредиентов (трав, фруктов, глины и т.п.) тоже приносят немалую пользу. Поэтому сбрасывать их со счетов не следует.

Итак, для утреннего очищения личика в домашних условиях прекрасно подойдут кубики льда, сделанные из отваров лечебных трав: ромашки, календулы, зверобоя, шалфея. Готовить косметический лед очень просто: сначала готовится отвар трав (продаются в сухом виде в любой аптеке), затем его разливают по формочкам – и в морозилку! С вечера поставили, утром уже можно умываться. Травы очищают и устраняют раздражение, а лед сам по себе прекрасно тонизирует, пробуждает, усиливает приток крови (а значит и питательных веществ, и кислорода).

Вечером лицо можно очистить теплым отваром ромашки либо теплым молоком (молочное умывание особенно хорошо подходит для сухой кожи). Предварительно, естественно, необходимо удалить макияж. Иногда для вечернего очищения полезно приготовить паровую баню. Самый простой вариант полностью повторяет процедуру ингаляций при простуде . Только вместо картофеля или эвкалипта лучше всего также использовать отвар лечебных трав. Пар наилучшим образом, но весьма деликатно, открывает поры, позволяя удалить максимально количество загрязнений, остатка макияжа, подкожного сала. А это значит – кожа будет более чистой и более здоровой. Проводить паровую баню следует раз в одну-две недели, не чаще.

Очищение кожи в домашних условиях: травы и фрукты

Фрукты в очищении личика играют одну из главных ролей. И совсем не потому, что они почти всегда есть под рукой – казалось бы, куда уж проще одну половинку яблока съесть, а другой поводить по лицу? Все верно, но при этом кожа не просто получает заряд витаминов и микроэлементов из фруктов, но и очищается, так как эти продукты содержат особые важные для нашей красоты и здоровья кислоты.

Фруктовые кислоты обладают ярко выраженным отшелушивающим свойством. Поэтому никогда не пренебрегайте возможностью побаловать себя, поводя по лицу кружочком свежего киви (кроме очищения, киви очень полезен для питания и насыщения кожи антиоксидантами), надкушенной ягодой клубники, долькой яблока или даже иногда лимона. После фруктового «десерта» лицо мгновенно преображается – и зеркало вам это тут же подтвердит.

Наконец, существуют самодельные лосьоны и тоники. По сути – это те же самые отвары лечебных трав (ромашка, календула, зверобой и т.п.), либо крепко заваренный зеленый чай, в которые добавлен спиртовой компонент (отлично подходит для очищения жирной кожи: на стакан отвара 2ст.л. водки), или же молочная сыворотка, или кефир (хорошая основа для очищения сухой кожи). И все-таки в идеале очищающий лосьон, как и тоник, лучше всего приобрести, изучив предложения современной косметической индустрии и правильно определив свой тип кожи. Однако если вы готовите лосьоны и тоники сами, помните: хранить продукт необходимо в холодильнике, причем спиртовой настой хранится около двух недель, тогда как обычный отвар из трав — не более двух дней.

Как очищать лицо каждый день

Очищение кожи является базовым и очень важным шагом в ритуале ухода за собой. 

@chasezzz

Чем тщательней вы будете подходить к умыванию, тем эффективней будет действовать продукт, который вы нанесете после. А при нынешних ценах на качественные сыворотки и кремы, это вдвойне важно — вы же не хотите, чтобы они работали вполсилы! Если каждый житель вашей косметички выполняет свои функции на сто процентов, вам не нужно искать супергероев, которые способны справиться с внезапно выскочившим прыщиком или потрескавшимися губами за считанные секунды. 

Вам кажется, будто вы все делаете правильно, но мы должны вас расстроить — профессиональный дерматолог быстро и легко найдет недочеты в вашей системе ухода за собой. Предлагаем начать работу над ошибками прямо сейчас!

Читайте также: КАК ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА НАШУ КОЖУ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ

Ошибка №1. Вы очищаете кожу только раз в день

Как часто вы забываете очистить кожу утром или перед сном? Это исключение из правил или регулярная практика? Вы можете задаться вопросом, зачем очищать кожу утром, ведь она никак не могла пострадать во время сна!

Умывание перед сном помогает удалить излишки косметики, кожное сало, грязь и бактерии, но и утреннее умывание имеет свою логику. Его роль заключается в том, чтобы «пробудить» кожу с помощью улучшения циркуляции крови, подготовить ее к нанесению следующих косметических продуктов и удалить отмершие клетки,

— говорит косметолог Кейт Керр. 

Не менее редко забывают и об очищении кожи вечером. Это может плохо сказаться на ее состоянии, ведь за целый день на поверхности накапливаются пыль и грязь. Не стоит забывать о макияже, который и так перегружает кожу, а при отсутствии тщательного очищения может приводить к воспалению, раздражению и забитым порам. 

Что до техники, то вам нужно выдавить немного средства на ладонь, растереть между пальцами, чтобы активировать компоненты, затем круговыми движениями нанести на кожу. Это может усилить циркуляцию и улучшить действие продукта. 

@chasezzz

Ошибка №2. Вы не моете руки

Вы когда-нибудь мыли руки перед тем, как очищать лицо? Сначала это может показаться странной идеей, но на самом деле смысл есть. Не хотите, чтобы грязь и бактерии с рук перекочевывали на лицо? Тогда тщательно и долго мойте руки перед тем, как взяться за гель или лосьон. 

Читайте также: КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Ошибка №3. Вы путаете очищение с ошелушиванием

Очищение кожи — это очищение кожи, а отшелушивание — это отшелушивание. Не стоит использовать скраб два раза в день, даже если вам кажется, что кожа шероховатая и неоднородная из-за отмерших клеток. Особенно этим грешат девушки с проблемной кожей, которые готовы любой ценой бороться с прыщами и угревой сыпью. Должны вас предупредить, что чрезмерное очищение кожи небезопасно — оно может усилить раздражение и спровоцировать вторую волну высыпаний. 

Но у нас есть решение проблемы. Вместо того, чтобы вытирать лицо после умывания полотенцем, используйте муслиновые салфетки. Они не только впитывают влагу, но и нежно отшелушивают отмершие клетки. Только запомните: салфетками нужно промакивать, а не тереть. 

Ошибка №4. Вы не обращаете внимание на температуру воды

А это, между прочим, очень важно. Вы можете предположить, что горячая вода открывает поры, а холодная — сужает, но это не совсем соответствует действительности. Лучше не вводить кожу в стресс, связанный с резкими перепадами температуры, а ограничиться водой комнатной температуры. Кстати, слишком горячая вода может привести к раздражению, покраснению и сухости кожи.

@chasezzz

Ошибка №5. Вы используете крем или бальзам

Выбор правильного средства для очищения кожи — это задачка не из простых, но эксперты облегчают наши муки. Керр рекомендует использовать гель или пену для умывания, но не крем или бальзам, так как они могут оставить осадок на коже, что приведет к перегруженности, раздражению и нарушит естественный процесс увлажнения. Это также вызовет то, что кожа перестанет поглощать полезные вещества из косметики для ухода. 

Читайте также: В ЧИСТОМ ВИДЕ: КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ДЕТОКС КОЖИ

Ошибка №6. Вы не пользуетесь гаджетами

Сегодня гелей и лосьонов может быть недостаточно — вы можете взять себе в союзники, к примеру, ультразвуковую щетку. Такие приборы нужны людям, которые чаще других подпадают под воздействие загрязненной окружающей среды.

Вы должны запомнить, что механическая чистка лица не должна быть слишком частой: девушкам с жирной и комбинированной кожей можно не волноваться, а вот обладательницам сухой и тонкой кожи стоит придерживаться правила «меньше — лучше». Если у вас чувствительная кожа, тогда идеальным инструментом для очищения станут ваши собственные  пальцы. Кстати, использовать гаджеты рекомендуется не чаще трех раз в неделю. 

Ошибка №7. Вы избегаете кислот

Кислоты — друзья кожи, честно-честно! Используйте очищающее средство, в основе которого есть такие активные ингредиенты, как салициловая, молочная или гликолевая кислота. Они очистят и «раскроют» кожу. Если вы новичок в использовании продуктов с активными ингредиентами, начните с нежного средства для очищения кожи, а через пару недель вводите продукты с альфа- и бета-гидроксикислотами. 

Проведите работу над ошибками!

Как правильно очищать лицо от макияжа в домашних условиях

Правильное очищение кожи лица — основа ее здоровья и красоты. Как бы мы не восхищались маскирующими эффектами современной косметики, лучше всего макияж смотрится на чистой и здоровой коже.

Кроме того, даже самый дорогой крем не окажет нужного воздействия, если кожа загрязнена, с высыпаниями или следами усталости. Давайте рассмотрим, как очистить лицо от макияжа для сохранения его молодости и свежести.

1. Как очищать кожу лица каждый день
2. Как правильно очищать кожу лица: основные этапы
3. Очищение кожи лица: средства для ежедневного применения
4. Главное об очищении лица и снятии макияжа

Как очищать кожу лица каждый день

За день наша кожа подвергается многим воздействиям. Это городская пыль, воздух, косметические средства и даже грязные руки. Атмосферные частицы и грязь проникают в кожу и провоцируют воспаления, раздражения, сухость, морщины, тусклость и кожные заболевания.

В большинстве случаев проблем с кожей можно избежать, если придерживаться базовых правил демакияжа.

Правило № 1. Очищать кожу лица надо утром и вечером каждый день. Это должно стать привычкой, пользу от которой сложно переоценить. Чистая кожа лучше восстанавливается, дышит и воспринимает питательный и увлажняющие ингредиенты крема.

Правило № 2. Подбирать очищающие косметические средства индивидуально для вашей кожи.То, что подходит подружке или превозносится в рекламе, не всегда подойдет именно вам. Определиться вам поможет знание своего типа кожи и обычное тестирование. Если косметическое средство вызывает сухость, жжение или другие неприятные симптомы, смело отказывайтесь от него и меняйте на более подходящее для вашей кожи.

Как сделать красивый макияж на свадьбу

Правило № 3. Обычно в городской среде качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. Ее не только нельзя пить, но и умываться такой водой тоже нежелательно. Лучше использовать фильтрованную, кипяченую или минеральную воду.

Правило № 4. Вода должна быть комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и вызывает покраснения. Летом допустимо использовать прохладную воду, а зимой — теплую.

Правило № 5. Во время очищающих процедур не перестарайтесь. Бережно наносите косметические средства по массажным линиям лица. Не трите и не растягивайте кожу.

Как правильно очистить кожу лица: основные этапы 

Косметологи называют ежевечерние очищение кожи — обязательной рутиной для современной женщины. Но просто умыться — это еще не значит очистить кожу лица от макияжа. Эта бьюти-процедура состоит из нескольких шагов, которые помогут вам эффективно и правильно очистить лицо от макияжа в домашних условиях.

7 этапов очищения кожи лица от макияжа:

1. С помощью ватного диска и лосьона снимите помаду или блеск с губ.

2. Воспользуйтесь специальным средством для демакияжа глаз. Оно создано для нежной кожи век и эффективно удаляет остатки косметики. Его также надо нанести на ватный диск, подержать на глазах пару минут и осторожно снять тушь от основания ресниц к их кончикам.

3. Смойте оставшийся макияж и бактерии со всего лица пенкой, гелем или молочком. Не забывайте: не растягивайте кожу, делайте легкий массаж и используйте теплую воду.

4. Осторожно промокните лицо полотенцем.

5. Теперь мягкими движениями протрите лицо тоником, лосьоном или мицеллярной водой. Они питают, увлажняют кожу и подготавливают к нанесению крема.

6. Завершающий этап — нанесение крема для лица, лучше всего с SPF (защита от ультрафиолета). Больше о вреде УФ-излучения вы можете прочитать в статье о фотостарении.

7. Один-два раза в неделю можно делать скрабирование для более глубокой очистки кожи лица. Маску можно наносить только после умывания и скраба. Не забудьте нанести питательный крем.

Очищение кожи лица: средства для ежедневного применения

Чем очищать лицо ежедневно — еще один важный момент в вопросе об уходе за кожей. Косметологи советуют выбирать косметические средства, исходя из особенностей и потребностей вашей кожи. Однако, в магазинах выбор так велик, что во всем этом разнообразии легко запутаться.

Для этого существуют универсальные советы, на которые вы можете опираться, выбирая очищающие средства для кожи лица:

• для нормальной кожи подойдет мусс, пенка или молочко для снятия макияжа;

• жирную и комбинированную кожу лучше всего подойдут пенка для умывания или гель;

• для очищения сухой кожи хорошо себя зарекомендовали молочко и средства на основе масла;

• очищающими салфетками лучше пользоваться, как экспресс-методом, и не злоупотреблять. Они не могут заменить полноценную ежевечернюю процедуру;

• не используйте обычное мыло для очищения кожи лица. Оно слишком сушит кожу и вызывает преждевременное старение.

Главное об очищении лица и снятии макияжа

Грамотный подход к очищению кожи лица от макияжа — это ваш забота о своем здоровье и внешнем виде. Не пренебрегайте этой простой бьюти-процедурой, которая поможет вашей коже засиять. Для нее вам понадобится:

• немного времени;

• подходящее средство для вашей кожи;

• теплая вода и спонжи;

• тоник и крем для лица.

Читайте также: Как правильно умываться и очищать кожу лица

Вам может быть интересно: Как работать с недостатками своей внешности? Смотрите видео.

Как правильно очищать лицо в домашних условиях

Каждый день кожа лица подвергается загрязнению.

На ней оседают частицы пыли, бактерии, излишки жира и остатки косметических средств, которые мы используем для макияжа.

Целью правильного очищения лица является не только удаление грязи, макияжа и излишков кожного сала — процедура помогает избавиться от микроорганизмов и устранить засорение пор, замедляет образование морщин, продлевает молодость и обеспечивает здоровье эпидермального слоя.

Но чем и как правильно очищать кожный покров? На этот вопрос мы постараемся ответить, основываясь на рекомендациях врачей-дерматологов и косметологов.

Какую использовать воду

Для косметических процедур лучше использовать мягкую минеральную, отфильтрованную или кипяченую воду, так как жесткая и водопроводная затрудняют правильное очищение кожи, вызывает сухость и раздражение из-за содержания хлора, солей магния и кальция, снижает очищающие свойства косметической продукции.

Теплая или холодная

Независимо от того, какую воду для умывания мы используем, она должна иметь  надлежащую температуру. Теплая и горячая вода вызывает расширение пор кожи и мелких сосудов, смягчает ее и облегчает чистку. Но использование таких температур  также имеет свои минусы, так как при длительном применении приводит к расслаблению мышечного тонуса кожного покрова, а, следовательно, к более быстрому появлению морщин.

Холодная температура воды сужает поры и кровеносные сосуды, хорошо тонизирует и повышает упругость эпидермиса, но не позволяет тщательно удалять загрязнения.

Если не теплая и не холодна, то какая? Лучше всего использовать слегка теплую воду с использованием подходящего для вашей кожи моющего средства, а затем ополоснуть лицо холодной, чтобы закрыть поры и повысить тонус. Но при проблемном типе кожного покрова и хрупких сосудах от холодной и горячей воды лучше совсем отказаться.

Средства для очищения

На косметическом рынке присутствуют различные виды очищающих средств. Давайте рассмотрим их плюсы и минусы.

•  Мыло. Характеризуются высоким pH ( 9,0 — 10,5) и вызывает алкализацию (подщелачивание) эпидермиса, что приводит к повреждению липидного слоя. Если вы не собираетесь отказываться от использования данного средства, то отличным вариантом будет применение африканского натурального мыла без искусственных добавок и ароматизаторов.

Такой продукт абсолютно безопасен, может составить конкуренцию даже известным брендам на рынке очищающих средств и благотворно влияет на здоровье кожного покрова.

•  Гели, пенки и кремы. Обладают увлажняющим и тонизирующим свойством. Они удобны в использовании, так как гигиеничное дозирование ограничивает развитие бактерий. Качественный продукт глубоко очищает, оставляя приятное ощущение чистоты и свежести.

•  Молочко, очищающие лосьоны, мицеллярная вода. Их применение особенно полезно для сухой, чувствительной и зрелой кожи. Отлично удаляют макияж и глубокие загрязнения.

Во время очистки лицо не требует умывания, достаточно только протереть кожный покров ватным диском, смоченным очищающим средством. Универсальная мицеллярная вода используется также для удаления макияжа в области глаз.

Читайте еще: Как ухаживать за сухой кожей лица

•  Натуральные растительные масла. Идеально подходят для очищения лица особенно в составе домашних скрабов. Они не нарушают естественный липидный слой эпидермиса, глубоко увлажняют и снабжают кожу необходимыми питательными веществами.

К таким маслам относится кокосовое, миндальное, жожоба, оливковое, виноградное, абрикосовое. Гидрофильное масло применяется самостоятельно в качестве эффективного моющего средства.

•  Тоники. Их главной задачей является обновление кожного покрова и восстановление pH баланса, который защищает кожу от болезнетворных микроорганизмов. Если тщательно очистить лицо вышеперечисленными средствами, то применение тоника, в принципе, не потребуется.

Но многие женщины не представляют себе очищающего ритуала без данного продукта. Избегайте, однако, спиртосодержащие тоники, особенно при сухой, чувствительной и увядающей коже.

•  Пилинги и скрабы. Содержат частицы и мягкие кислоты, способствующие удалению загрязнений и ороговевшего слоя эпидермиса. После их применения кожа становится гладкой и эластичной, поры глубоко очищаются, стимулируется образование коллагена и эластина. Лучше всего выполнять процедуру раз, максимум два раза в неделю при повышенной жирности.

Как следует проводить процедуру правильного очищения

Независимо от того, на каком очищающем продукте вы остановили свой выбор, важно правильное проведение самой процедуры, так как многие не придают данному процессу большого значения. Рассмотрите несколько небольших советов в соответствии с рекомендациями дерматологов, которые помогут вам более эффективно удалять загрязнения.

1.  В первую очередь аккуратно удалите макияж с глаз перед началом процедуры с помощью подходящего для вашей кожи средства или базового масла.

2.  Умойтесь теплой водой. Выдавите немного выбранного вами продукта на ладонь и подушечками пальцев круговыми движениями аккуратно нанесите его на влажный кожный покров (также поступите с взбитой мыльной пеной).

Нежно помассируйте от 30 секунд до минуты. Начните массаж от лба и медленно перемещайте в направлении носа, щек, подбородка и шеи.

Массаж является ключевым элементом процесса правильного очищения лица, так как способствует усилению циркуляции крови и лимфы,  благодаря которой происходит насыщение кислородом клеток и удаление из них продуктов обменных процессов.

3. Тщательно смойте средство теплой водой, повторив умывание несколько раз. Не забывайте о линии волос и тщательной очистки носовых борозд. Накопление остатков моющего средства сделает кожу более загрязненной, чем перед самим очищением.

О преимуществах масла камелии для лица можно прочесть в этой статье

Вы можете для смывания использовать чистую муслиновую влажную ткань, которая работает также как мягкий скраб. Только помните, что ее необходимо стирать каждый раз после использования.

4.  И наконец, завершите процесс, ополоснув все лицо 3 раза холодной водой, чтобы закрыть поры. Вода должна быть ощутимо холодная, но не ледяная.

5.  Мягко промокните лицо полотенцем, не трите его, так как это способствует появлению морщин. Просто прикладывайте полотенце, чтобы оно впитало воду.

6.  Можно протереть сухую кожу тоником, который восстановит pH баланс.

7.  Нанесите свой любимый крем.

О чем еще стоит помнить

•  Очищение проводят один-два раза в день. Более частое проведение процедуры, если не является предписанием врача дерматолога, вызовет повышенную выработку кожного сала и появление прыщей.

•  Не забывайте об очистке перед и после спортивных тренировок.

•  Никогда не ложитесь спать без тщательного снятия макияжа. Позвольте кожному покрову дышать и восстанавливать силы во время сна, чтобы утром иметь возможность просыпаться с сияющей отдохнувшей кожей.