В домашних условиях

Маска в домашних условиях для упругости кожи лица – Маска для упругости кожи лица в домашних условиях — рецепты и тонкости. Как с помощью масок придать коже упругость? — Автор Екатерина Данилова

Содержание

Маски для упругости кожи лица и подтяжки в домашних условиях

Домашние маски для упругости и омоложения кожи

Практически все женщины рано или поздно сталкиваются с возрастными изменениями на коже. Особо они заметны на лице и шее. Кожа становится дряблой, сухой, появляются морщины, теряется былая упругость. Дамы могут существенно замедлить этот процесс и проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях.

Содержание статьи:

Факторы, которые влияют на упругость кожи и её состояние

Что провоцирует раннее старение и потерю упругости кожи лица?

  1. Уменьшение выработки коллагена и эластина. Именно эти вещества в организме отвечают за упругость кожи, её тонус и подтяжку. С возрастом их выработка в женском организме значительно уменьшается.
  2. Резкий сброс веса. В основном это происходит после жесткой диеты, когда уделяют время питанию, но забывают о спорте для подтяжки тела при похудении.
  3. Несбалансированное питание и недостаточное употребление жидкости. Этот фактор делает кожу тусклой. Она быстро теряет свой тонус.
  4. Вредные привычки.
  5. Частое пребывание под действием солнечных лучей, в том числе и в солярии. Избыток ультрафиолета пагубно влияет на нежную женскую кожу, делает её не такой упругой.
  6. Нерегулярный или неправильный уход, неправильно подобранные средства по уходу за лицом.

Рекомендации по приготовлению и нанесению масок

Предлагаем вашему вниманию простые советы, которые помогут не допустить ошибок во время ухода за лицом и сделать его подтяжку в домашних условиях:

  1. Перед применением маски обязательно убедиться в том, что она подходит для данного типа кожи.
  2. Для процедуры нужна только свежеприготовленная маска для упругости и омоложения кожи лица. Применять для приготовления маски в домашних условиях только свежие натуральные продукты. Использовать ингредиенты, которые не провоцируют аллергическую реакцию.
  3. Перед нанесением хорошо распарить лицо и очистить его скрабами, лосьонами. Чистое лицо – залог успешной процедуры и быстрого результата.
  4. После того, как приготовленная смесь наложена на лицо, держать голову неподвижно. На лице не должно быть никакой мимики.
  5. После снятия – обязательное умывание, желательно контрастное – сначала теплая вода, потом холодная.
  6. Чтобы быстро получить результат подтяжки от процедуры и закрепить его надолго, важна регулярность процедур. С целью профилактики их можно делать 1 раз в 7-8 дней, если уже имеются возрастные проблемы с кожей, то каждые 2-3 дня.

Эффективные маски для упругости и подтяжки кожи лица

Не каждая женщина имеет время или финансы на частое посещение косметолога для современных омолаживающих процедур. Но для этого иногда достаточно уделить 30-40 минут времени, и маска для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях готова. Ингредиенты – доступные каждому, а результат не хуже дорогих салонных процедур.

  • Маска из желатина. Эффективная домашняя маска для возвращения упругости кожи лица, которая питает кожу коллагеном, поможет убрать практически любые начинающиеся изменения кожи. Оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект, делает кожу более упругой. Для смеси нужно взять 2 ст.л. желатина. Он заливается 4 ложками чистой воды (можно взять и воду, и молоко). Как только желатин набух, увеличился в объеме, поместить его над паром. Постоянно мешать смесь до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Наносить не только на лицо, но и на область шеи. Как только она полностью подсохнет, её нужно размочить и снять. Снимать маску не размочив нельзя, можно повредить нежную кожу.
  • Маска из мёда. Готовится достаточно просто: свежий мед растопить на водяной бане. Теплый мед нанести на лицо нежными массирующими движениями и подержать 35-40 минут. После этого маска смывается теплой водой. Такая простая домашняя маска способствует повышению упругости кожи, делает её нежной и эластичной.
  • Маска для упругости кожи из овсяных хлопьев. Одна из самых эффективных омолаживающих процедур, ее легко сделать в домашних условиях. Приготовление элементарно: 2 ст.л. овсяных хлопьев (можно мелко измельченных) залить 120-150 гр теплой воды или молока. Как только смесь набухла, ее можно накладывать тонким слоем на лицо. Держать около 45 минут, затем смыть и увлажнить кожу питательным кремом.
  • Картофельная маска. Среднюю картофелину натирают на самой мелкой терке. Сюда же добавляют чайную ложку растительного масла. После перемешивания маска готова к применению. Особый эффект упругости и стягивания оказывает крахмал, который содержится в картофеле.
  • Маска для упругости кожи лица из лечебной глины. Понадобится 1,5 ст.л. лечебной глины любого вида. В нее добавляют цедру и сок лимона (по 1 чайной ложке) и перемешивают. Маска должна полностью высохнуть, после использования смыть теплой водой.

  • Маска-тоник из календулы. Многие женщины убедились в эффективности этой домашней маски на личном опыте. Столовую ложку настойки календулы растворяют в 350 мл жидкости. Смочив тампоны из ваты в этом растворе, их кладут на лицо.
  • Витаминизированная маска с киви. Нужно брать только спелый киви среднего размера. Его мелко измельчают, к пюре добавляют 2-3 чайные ложки растительного масла. Смесь наносят на лицо и зону декольте не менее чем на 25 минут. Затем её нужно смыть теплой водой. Вместо киви можно использовать яблоко или клубнику.
  • Освежающая и подтягивающая маска из сливок и яиц («Французская»). Для неё нужно 0,25 кг свежих сливок, яйцо, 70-80 гр водки, пару капель лимонного сока и глицерина. Все перемешивают до однородной консистенции и наносят на кожу. Большой плюс такой маски: она допускает более длительное хранение и её можно использовать ежедневно.
  • Кокосовая маска домашнего приготовления. Не самый популярный рецепт среди женщин, но достаточно результативный. Для приготовления используют и перемешивают в равных пропорциях (по 1 ст.л.) такие ингредиенты: кокосовая мякоть или стружка, натуральный йогурт или кефир и овсяные хлопья (желательно мелко измельченные). Нужно хорошо перемешать смесь и можно наносить ее на лицо. В основном эту маску применяют для втирания в кожу на протяжении 10-12 минут. После процедуры кожа становится заметно более упругой.
  • Маска из кабачка. Сырой свежий кабачок мелко измельчают и смешивают с домашней сметаной до кремообразной консистенции. Смесь готова к применению. Сюда же можно добавить мелко нарубленную капусту или тертый огурец.
  • Маска из кофейной гущи. Для приготовления смеси стоит взять 1 ст.л. кофейной гущи (использовать гущу только после заваривания кофе). В гущу добавить по чайной ложке оливкового масла и сахарной пудры. Смесь наносят на самые проблемные участки лица и шеи. Наносить её нужно массирующими движениями. Не применять чаще, чем 1 раз в 6 дней.

Повышение эффекта от любой косметологической процедуры помогут получить эфирные масла. Их можно добавлять практически в любые маски. Чаще всего в домашних условиях используют апельсиновое, анисовое, грейпфрутовое, гвоздичное, ладанное масло. Их можно использовать не только для масок, но и добавлять в воду при умывании, в кремы, применять для натирания кожи. Каждое масло имеет свои лечебные свойства, поэтому перед использованием лучше изучить инструкцию.

Мы не сможем остановить процесс старения кожи, но можем замедлить его, используя совсем простые и доступные методы. Чтобы кожа длительное время радовала молодостью и свежестью, выглядела упругой, достаточно уделять ей не более 20 минут в сутки для ухода. Помнить о комплексном подходе: домашние маски для упругости кожи лица нужно совмещать со сбалансированным питанием и физическими упражнениями.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

Домашние маски для упругости и омоложения кожи Загрузка…в домашних условиях, маска, маски для лица, уход за кожей, уход за лицом

Поделиться в социальных сетях

Маски для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях

Большинство женщин убеждено, что в домашних условиях ухаживать за кожей лица сложно. Некоторым попросту лень сделать ухаживающую маску, а некоторые считают самодельные средства бесполезными. Особенно это касается омолаживающих и подтягивающих процедур. Естественно, если ни один год игнорировать уход, то улучшить состояние будет непросто. Чего же ожидать от маски для подтяжки кожи и упругости кожи в домашних условиях?

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях

Оперативно подтягивать кожу лица будет маска на основе огурца и яйца. Для нее взбейте яйцо, чтобы белок полностью размялся, и положите большую ложку мякоти огурца. Пусть средство настоится 3-5 минут, а потом влейте 1 ч. л. масла оливы. Смесь получится жидкой, ее наносят кистью до полного высыхания. Такая процедура подходит для сухого и комбинированного типа кожи. Для упругости необходимо использовать ее 2 р. нед.

Как только Вы заметили потерю четкого контура овала лица, начинайте подтягивать его при помощи целебных грязей и глины. Грязевая маска в домашних условиях готовится легко. Разведите продукт теплой водой до сметаной консистенции. Смажьте лицо на полчаса. После трехмесячного применения упругость эпителия вернется.

Рецепты от морщин

Маски для упругости кожи лица в домашних условияхМаски для упругости кожи лица в домашних условиях

Эффективным в домашних условиях будет рецепт из свежего укропа. Он поможет вернуть упругость и тонус, а еще избавит от морщин. Для этого нужно сделать кашицу из порезанного укропа. Очень хорошо, если будет много сока. Возьмите его в количестве 1 ч. л. и перетрите с 1 ст. л. овсяной муки. После влейте 1 ч. л. растительного масла. Прикладывайте смесь на 20 минут.

Хороший результат дает рецепт из глины и кукурузной муки. Приготовить ее нужно так: 2 ст. л. глины соединить с 1 ст. л. кукурузной муки и белком. Еще добавьте каплю эфира розмарина. Средство наносится до просыхания глины.

Рецепты масок от морщин и для упругости кожи лица, которые готовятся в домашних условиях, должны содержать омолаживающие компоненты. Хвалебные отзывы заслужила маска с бодягой и перекисью. Она очень эффективна в любом возрасте. 1 ст. л. бодяги разведите в 1 ч. л. перекиси и нанесите на 5 мин. Этот косметический метод дозволено использовать раз в 7 дней. С каждым применением увеличивайте время на 5 минут, эпителий с каждым разом подтягивается лучше. Желательно делать процедуру перед сном, потому как из-за большого прилива крови кожа будет становиться красной. Этот эффект длится около 3 часов.

Маски повышающие упругость кожи вокруг глаз

Маски для упругости кожи лица в домашних условияхМаски для упругости кожи лица в домашних условиях

Подтягивать кожу лица вокруг глаз можно травяными экстрактами. Если можете сделать их самостоятельно – очень хорошо. Разбавленные в воде используют для умываний. Для повышения упругости после 40 лет нужно из экстрактов делать примочки.

Препаратом смачивают вату и прикладывают вокруг век на 15 минут. Эффективным в этом случае будет экстракт ромашки, василька, календулы и алоэ.

Подтягивать кожу вокруг век можно картофельным соком. Он будет помогать снимать отечность и потемнения. Картофелину натрите и поместите в марлевые мешочки. Их разместите на нижние веки и полежите четверть часа. Сок уберите холодной водой.

Чтобы добиться упругости вокруг глаз, помимо масок нужно каждодневно проводить массажные процедуры. Также специалисты говорят, что использование кунжутного масла вернет молодость.

Народные рецепты

Маски для упругости кожи лица в домашних условияхМаски для упругости кожи лица в домашних условиях

Народные маски для повышения эластичности и молодости кожи лица содержат доступные и недорогие ингредиенты. Как упоминалось, подтягивать эпителий нужно глиной. А если совместить ее с полезными продуктами, то можно полностью убрать дряблый покров. Эффективной является глиняная маска с пшеницей. Сделать ее нужно так: 1 ч. л. зародышей пшеницы смешать с 1 ст. л. виноградного сока и 2 ст. л. глины. Распределить по лицу и шеи на 20 мин. Отзывы пишут, что это средство служит для придания упругости груди после кормления дитя.

Для улучшения упругости лица в домашних условиях можно применять мед. Соедините белок с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. некрупной овсянки. Смесью смажьте кожу до высыхания яйца. Данная маска способна придавать естественного блеска и успокаивать. Этот рецепт эффективный, но аллергикам не подойдет.

Маски для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях

Маски для упругости кожи лица в домашних условияхМаски для упругости кожи лица в домашних условиях

Хорошо будет подтягивать, и придавать упругости лицу, средство из злаковых. Сделать его нужно из 2 ст. л. риса, ½ ст. л. овсянки и грецкого ореха. Все продукты перетрите в кофемолке и разведите теплой водой, чтобы смесь напоминала обычный крем. Еще положите немного банана, перетертого в пюре. Перед использованием лицо необходимо хорошо распарить. Держится смесь около получаса. Женщины пишут об эффективности этого средства для бедер. В домашних условиях его можно применять каждый день.

Самая известная маска, готовящаяся в домашних условиях – это желатиновая. Разведите 1 ч. л. желатина в 1 ст. л. сыворотки. Подождите пока образуется консистенция сметаны. Если средство растекается, добавьте немного овсяной муки. Наложите массажной лопаткой плотный слой и ждите полного засыхания. Таким способом можно не только подтягивать лицо, но и очищать. Данный рецепт дозволено сделать подросткам для сужения пор.

Любой домашний рецепт для улучшения упругости лица результативен при строгой регулярности. Может быть, Вы и будете терять время, зато применение натуральных продуктов не усугубит ситуацию. Такие домашние процедуры способны привести в порядок все тело.

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях Загрузка…

5 масок для лица в домашних условиях

упругость кожи

Содержание статьи

Упругость кожи – важное свойство молодости. О коже лица необходимо заботиться в любое время года, независимо от типа кожи. С возрастом теряет эластичность, на ней появляются мелкие морщинки, однако природные процессы можно существенно замедлить, если ежедневно за ней ухаживать. Некоторые убеждены в том, что обеспечить качественный и полноценный уход за лицом и упругость кожи удастся лишь, приобретая дорогостоящие магазинные средства, однако это совсем не так. Удивительно, но дома практически у всех присутствуют продукты для приготовления масок для лица.

Определяем, что нужно именно Вам

В Интернете есть масса вариаций домашних масок, и какие из них смогут справиться с Вашей проблемой упругости кожи, поможет понять несложный тест. Нужно лишь ответить на пару вопросов, ответы на которые дадут возможность определить степень упругости кожи, чувствительности и жирности Вашей кожи:

Определяем чувствительность: карандашом или зубочисткой проведите по любому участку на лице. Не рекомендуем нажимать слишком сильно. Через какое время пропадет оставленный след, такова и степень чувствительности:

  • низкочувствительная кожа – полминуты;
  • полминуты-полторы минуты – средняя чувствительность;
  • более 120 секунд – сверхчувствительная кожа.

Определяем упругость: находясь в теплом сухом помещении встаньте перед зеркалом приложите к лицу большой палец, слегка надавите и поверните.

  • если в процессе манипуляции Вы заметили множество морщинок вокруг пальца, то за Вашей кожей необходим тщательный уход;
  • подпитать и увлажнить кожу следует, если возникшие морщины практически сразу же разгладились;
  • если морщины не появились вовсе, Ваша кожа обладает довольно высокой упругостью.

Определяем жирность: очистите лицо при помощи привычного средства (лучше, если это будет обычное мыло), прижмите к лицу чистый неплотный бумажный лист и оцените, много ли жирных пятен на ней.

  • на коже, склонной к сухости, пятна будут отсутствовать полностью;
  • два-три пятна расскажут о том, что кожа относится к комбинированному или нормальному типу;
  • пять и более жировых пятен говорят о том, что у Вас кожа повышенной жирности.
упругость кожи

Почему домашние маски для упругости кожи лучше?

Вопреки расхожему мнению, домашние маски для упругости кожи лица позволяют обеспечить больший эффект, чем покупные. А упругость кожи — одно из важнейших свойств. Разберемся почему? Разумеется, средства, сделанные дома, оказывают более видимый эффект, поскольку состоят исключительно из природных составляющих. Кроме того, они не содержат искусственных добавок и консервантов, и женщина наверняка знает, что именно наносит на лицо, при этом не опасаясь вызвать раздражение кожи.

Каждая девушка хочет всегда выглядеть свежо, привлекательно и ухоженно, именно поэтому любая из нас должна взять за привычку ежедневно заботиться о своей коже. Потому как, упругость кожи — это очень важно для молодости и свежести лица. Безусловно, можно регулярно ходить к косметологу и отдавать немалые деньги за современные препараты, однако этот вариант едва ли оправдывает себя. Вы вполне способны готовить маски для упругости кожи лица в домашних условиях, но при этом должны соблюдать определенную последовательность действий:

  1. Сперва проверьте, все ли составляющие у Вас есть в наличии дома;
  2. Определите Вашу проблему и выберете тот рецепт, который подходит для ее решения;
  3. Выберете емкость, в которой Вы будете соединять компоненты, согласно рецепту;
  4. Умойтесь, освободите лицо от макияжа и загрязнений;
  5. Накладывая маску, не надавливайте слишком сильно, делайте легкие плавные движения;
  6. Домашние маски можно смывать уже по прошествии 15-30 минут.
Разновидности масок для упругости кожи

Обеспечить упругость кожи лица могут маски для лица. Их делят на виды в зависимости от направленности. Действие любой из них направлена на решение определенной проблемы:

  1. Ежедневные маски: дают возможность сохранять тонус, питать, тонизировать, увлажнять и очищать кожу.
  2. Маски, решающие индивидуальные проблемы: есть маски для борьбы с воспалениями на лице, маски с эффектом отбеливания, маски для сокращения пор.
  3. Маски для конкретного возраста: дают возможность сохранить подтянутость, устранить мелкие морщинки, вернуть упругость кожи. Маски для лица с подтягивающим эффектом и маски, подтягивающие овал лица пригодятся девушкам после тридцати.
Маски с лифтинг-эффектом

Кожа постепенно теряет упругость и эластичность. Данная проблема требует особого внимания. Полностью остановить процессы увядания, увы, не существует возможности, однако поддерживать кожу красивой и свежей вполне доступно каждой женщине. Сегодня существует множество новомодных средств, которые сулят быстро вернуть былой овал лица, однако Вы вполне можете обойтись и без них, вместо этого готовя самостоятельно маски для подтяжки лица и упругости кожи.

Маски, питающие кожу

Еще один несложный, но весьма действенный рецепт маски для упругости кожи лица насыщен витаминами и великолепно питает кожу. Если у Вас жирная кожа, воспользуйтесь следующей маской: соедините сок лимона (20 капель), Две чайные ложки меда и одну столовую ложку сметаны 0% жирности. Время действия – не более 30 минут. Средство не только насытит кожу полезными веществами, но и придаст здоровый вид и розоватый оттенок.

Для приготовления маски, возвращающей упругость кожу лица, нужны: витамин А в ампулах, одна столовая ложка розовой глины и три столовые ложки свежезаваренного зеленого чая. Все компоненты следует хорошо смешать и немедленно нанести на лицо. Смывать такую маску можно через двадцать пять минут. Еще один превосходный рецепт, который вернет коже упругость – яичный белок. Две чайные ложки овсянки, предварительно размочив в воде, смешайте с тщательно взбитым сырым белком. Смойте маску через пятнадцать минут.

Очищающие и подтягивающие маски

Маски для упругости лица тонизируют и очищают кожу, а также освобождают загрязненные поры. Белая глина в составе домашних масок подходит для кожи, склонной к жирности. Возьмите несколько капель лимонного сока, 5 мл. меда, куриный белок и 2 ст. ложки белой глины. Подождите, пока маска полностью высохнет на лице, после этого ее нужно смыть теплой водой.

Для нормальной кожи полезно использовать маску, приготовленную с использованием цедры лимона. Возьмите 20 мл. нежирной сметаны, сырой желток и измельченную цедру 1 лимона. Время действия – полчаса.

Маски для сохранения молодости

Для сухой кожи истинным спасением послужит маска, которая готовится из двух чайных ложек молока, одной столовой ложки овсяной крупы и одного куриного желтка. Молоко предварительно нужно слегка нагреть. Двадцати минут вполне хватит для придания коже ухоженного и цветущего внешнего вида. Упругость кожи вернется почти мгновенно.

Освежить кожу можно, готовя домашние маски для упругости кожи лица. Соедините в одинаковых пропорциях сок выжатого алоэ, любимого крема и растительного масла. Это средство идеально использовать в чуть подогретом виде, а время воздействия всего 10 минут.

Подорожник, безусловно, обладает превосходными лечебными качествами. Измельчите листья того растения, и соедините с медом в одинаковых пропорциях. Чтобы маска легче наносилась допускается немного разбавить ее водой. Пятнадцать минут – и результат на лицо!

Рейтинг масок для упругости кожи лица

Сложно сказать, какая самая лучшая маска для лица – их существует большое разнообразие, и каждая из которых способна решать самые различные проблемы.

Рецепт идеальной омолаживающей маски для упругости кожи лица прост: «эффективность + полезность + безопасность + доступность».

Мы специально составили для Вас список, где собраны лучшие маски для упругости кожи лица – рейтинг, который поможет Вам выбрать максимально подходящую маску именно для Вас:

  1. Две столовые ложки творога размять, смешать с ложкой меда. Через двадцать минут удалите маску, после этого умойтесь прохладной водой. Это простое средство подтянет и освежит кожу. Такую процедуру можно проводить каждый день.
  • В домашних условия для маски, богатой витаминами, подходят любые ягоды (клюква, рябина, вишня). Их необходимо перетереть и смешать с касторовым маслом. Через пятнадцать минут смойте и смажьте лицо кремом.
  • В молоко положите кашицу из зеленого яблока. Это средство устранит излишнюю жирность, сузит поры и снизит вероятность возникновения высыпаний.
  • Возьмите нежирный творог, натрите мелко свежую морковку. Перемешайте ингредиенты. В итоге Вы получите увлажненную посвежевшую кожу, вернете ей молодость и свежесть.
  • Для этой чудодейственной маски Вам будет нужен измельченный укроп, негустой мед и овсяные хлопья. Такая смесь восполняет дефицит питательных веществ, устраняет прыщи и повышает регенерацию кожи.

С этим читают

  • омоложение лица
  • Как отбелить кожу лица Как отбелить кожу лица: рецепты

    Нередко на лице отмечается появление различных высыпаний, покраснений, веснушек, пятен пигментации, других образований, которые приводят к тому, что женщина становится менее красивой. Как отбелить кожу…

  • носогубные складки Как убрать носогубные складки?

    Складки, которые со временем могут образоваться в области губ представляют собой две бороздки, они идут от крыльев носа к уголкам рта. Носогубные складки очень сильно…

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях

К сожалению, в современном мире, по тем или иным причинам, не каждая женщина может выполнить все условия, необходимые для достижения идеальной кожи лица. Из-за этого возникают самого разнообразного характера последствия и проблемы. Одна из них – недостаточная упругость дермы. В этой статье мы поговорим про маски для лица для упругости, благодаря которым вы сможете сохранить молодость на много дольше.

Маски для упругости кожи лица

Причины дряблости кожи

Для начала давайте разберемся в причинах недостаточной упругости кожи лица.

  • Чаще всего это проблема имеет возрастной характер. Дело в том, что в процессе старения заметно снижается выработка гилауроновой кислоты, коллагена и эластина. В результате чего кожа теряет увлажнение, а затем и упругость, поэтому становится дряблой и обвисшей.
  • Наличие в образе жизни вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, наркотических веществ.
  • Наследственность.
  • Неправильное питание и недостаточное снабжение организма чистой водой.
  • Использование некачественной или неправильно подобранной косметики.
  • Недостаточный или неправильный уход.
  • Частые воспалительные процессы.
  • Гормональные сбои.
  • Проблемы ЖКТ, эндокринной системы и др.
  • Стрессы, заболевания нервной системы.
  • Переутомление, плохой или недостаточный сон.
  • Резкое увеличение или уменьшение массы тела.

Как вы наверняка уже успели заметить, причин появления дряблости кожи достаточно много. Если хотя бы одна из них у вас имеется, то вам определенно стоит провести самостоятельный тест для кожи, чтобы определить степень ее упругости.

Тесты на проверку упругости кожи лица

Для того, чтобы знать наверняка уровень упругости своей кожи лучше провести несложные тесты самостоятельно, прямо у себя дома, стоя перед зеркалом.

  1. Для проверки нужно слегка надавить большим пальцем руки на область между носом и щекой, а затем немного поверните по направлению часовой стрелки.

    Ваш результат:
    • Не о чем волноваться, если дерма активно сопротивляется процессу.
    • Стоит задуматься, если при надавливании образуется мелкая сеточка морщин.
    • У вас серьезная проблема с упругостью кожи, если глубокие морщины образуются не только при надавливании, но и остаются какое-то время после того, как вы убрали палец.

  2. Образуйте небольшую складочку на щеке.

    Ваш результат:
    • Если при воздействии складка почти не образуется, а после того, как отпускаете кожу, она быстро принимает изначальное положение, то можете не волноваться, у вас прекрасная кожа.
    • Если складка образуется легко и после отпускания не сразу возвращается в исходное положение, то ситуация в норме, но все же наблюдаются уже склонности к дряблости.
    • Если после отпускания складка еще долго остается заметной, то проблема срочно нуждается в решении.

Борьба с дряблостью кожи лица

Если вы, после проведения тестов, ясно осознали, что у вас есть проблема и необходимо с ней бороться, то наверняка вас заинтересует вопрос, как же это сделать?

Бороться с данной проблемой следует следующим образом:

  • Посетите врача, сдайте все необходимые анализы и если у вас выявится в процессе какая-либо болезнь, немедленно приступайте к лечению и следуйте всем инструкциям и рекомендациям врача.
  • Начните вести здоровый образ жизни.
  • Посетите салон красоты и проконсультируйтесь со специалистом, по поводу необходимых вам процедур и косметики.
  • Также дома начните применять самостоятельно изготовленные маски для упругости кожи лица из натуральных ингредиентов, рецепты которых вы найдете ниже.

Рецепты домашних масок для упругости кожи

Самое главное в применении самостоятельно приготовленных масок для упругости кожи лица – это использование только свежих ингредиентов наивысшего качества и регулярность. Если вы будете соблюдать два этих простых правила, то очень скоро заметите положительные результаты.

  • Наносить средства нужно на лицо, избегая области возле глаз (для этой зоны лица используйте маски для лица вокруг глаз).
  • Если вы делаете питательную маску для сухого типа кожи, то можно нанести ее еще и на губы. После такого ухода они будут выглядеть нежными и мягкими.
  • Держать смесь на лице следует в среднем 15 минут.
  • Непосредственно применять маску желательно перед сном. В вечернее время кожа наиболее расположена для интенсивного ухода, благодаря чему вберет в себя максимум пользы во время процедуры.
  1. Крахмальная маска для лица для упругости в домашних условиях. Смешайте яичный белок, и картофельный крахмал до консистенции густой сметаны. Главное здесь — добавить правильное количество крахмала. Если недосыпать, то маска будет стекать, а если переборщить, то смесь станет похожа на пластилин и нанести на кожу ее будет очень сложно, да и эффект получится не такой заметный. Поэтому очень осторожно и не торопясь, в маленьких количествах, добавляйте к белку крахмал. После каждого добавления обязательно хорошо размешивая смесь, чтобы определить густоту. После получения нужной консистенции нанесите маску на лицо, далее смойте теплой водой.

  2. Овсяная маска для жирной кожи лица. Сделайте геркулесовую муку при помощи кофемолки или специальной насадки блэндера, добавьте к ней один яичный белок и 1 чайную ложечку сметаны. Нанесите смесь на лицо и выдержите половину часа. После смойте смесь теплой водой.

  3. Маска для упругости кожи сухого типа. Сделайте так же как и в предыдущем рецепте муку, но на этот раз из подсолнечных семечек. Добавьте яичный желток и одну чайную ложку сметаны. Перемешайте и нанесите на лицо. После смойте обыкновенной водой.

  4. Яблочная маска для упругости кожи лица в домашних условиях. Всего нужно взять по одной десертной ложечке: мед, растительное масло, яблочный уксус, свежеприготовленное яблочное пюре и яичный желток. Все перемешиваем и наносим на личико на поло часа. По истечении нужного количества времени, смываем теплой водой.

  5. Картофельная маска для нормального типа. Также, как и в предыдущем рецепте, необходимо взять всех ингредиентов по одной кофейной ложке: теплое молоко, пюре вареного картофеля, один желток и мед. Перемешайте компоненты и полученный состав нанесите на лицо. После прохождения нужного количества времени смойте теплой водой.

  6. Освежающая и тонизирующая маска из огурца для упругости кожи. Смешайте в небольшой пиале пюре свежего огурца, добавьте пол чайной ложечки геля алое вера и немного сливок. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. После смойте все теплой водой.

Используя маски для упругости лица по рецептам ХеирФейс в домашних условиях, вы надолго сохраните молодость своей кожи. Будьте красивыми!

10 домашних масок и отзывы

Эластичность и упругость молодой кожи обусловлена высоким содержанием жидкости и коллагена. Природные возрастные изменения уменьшают количество минералов, витамином, гиалуроновой кислоты. Воспользовавшись лучшими рецептами масок можно вернуть лицу молодость и красоту.

Домашние маски для упругости кожи рецепты для лица

Правила использования масок для упругости

В косметологии упругость кожи лица легко восстановить, придерживаясь определённых правил:

  1. Особое внимание необходимо уделить рациону питания. Продукты для упругости – морепродукты, жирные сорта рыбы, растительные масла, овощи, фрукты и большое количество качественной воды.
  2. Быстро восстанавливает мышечный тонус массаж лица с базовыми и эфирными композициями.
  3. Маски, повышающие упругость кожи, необходимо создавать только из свежих природных компонентов. Перед нанесением желательно распарить кожу, после, провести контрастное умывание.
  4. Регулярность проведения процедур – не реже одного раз в три дня, после 45 лет, можно использовать составы и через день.
ПоказанияПротивопоказания
Возрастные изменения, потеря тонуса, эластичности, нарушения лимфотока, отёчность, дряблость дермы. Индивидуальная чувствительность к компонентам маски. Чтобы не причинить внешнему облику вред, предварительно протестировать состав на запястье или локтевом сгибе.

Лучшие рецепты домашних масок для упругости кожи лица

Маска для подтяжки лица и упругости кожи

Результат: придать коже упругость и вернуть сияние способна лучшая маска. Она восполняет слой коллагена и эластина, предотвращая проявления дряблости.

Ингредиенты:
  • 17 гр. желатина;
  • 8 капель масла персика;
  • 9 капель масла миндаля.

Приготовление и способ нанесения: гранулы натурального коллагена растворить в горячем отваре ромашки, непрерывно перемешивать пластиковой ложечкой до получения вязкой структуры. В ещё неостывшую массу ввести питательные масла, поверхность лица предварительно распарить горячим компрессом, широкой кистью распределить на коже, минуя только область век. Предварительно убрать волосы под повязку, чтобы не травмировать луковицы. Оставить образовавшуюся маску-плёнку на полчаса, затем аккуратно снять, начиная от подбородка к центру.

Маска для упругости кожи лица и шеи

Результат: вернут упругость и повысят тонус домашние маски. Отлично питают и усиливают кровообращение, стимулируя обновление клеток.

Ингредиенты:
  • 2 желтка;
  • 14 гр. розовой глины;
  • 12 гр. сметаны;
  • 18 капель масла облепихи.

Приготовление и способ нанесения: совместить глину с желтками, ввести сметану более 10% жирности и витаминизированное масло. Очистить эпидермис лица и шеи мицеллярной жидкостью, спонжем распределить состав строго следуя движению лимфотока, масса не наносится лишь на зону щитовидной желез. Особое внимание стоит уделить подбородку, именно его отёчность вызывает дряблость и потерю упругости. Смывать состав по прошествии минут двадцати тёплым отваром липы, затем распределить на лице и шее лифтинг средство.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маски для упругости кожи в домашних условиях	 отзывы

Маска для упругости кожи вокруг глаз

Результат: достаточное увлажнение, уменьшение отёчности и восстановление нежной кожи век обеспечивают домашние маски для упругости. Процедуру рекомендуется провести курсом в пятнадцать сеансов после 30 лет, для профилактики появления морщин и скопление лишней жидкости применять не реже одного раза в неделю.

Ингредиенты:
  • 6 гр. семян петрушки;
  • 9 гр. натурального, без добавок и красителей йогурта;
  • 2 капли петитгрейнового масла.

Приготовление и способ нанесения: семена петрушки растолочь в ступке, ввести йогурт и аромамасло. Вечером, после удаления декоративной косметики термальной жидкостью, нанести подтягивающий состав подушками пальцев на область век против часов стрелки. Утром очистить кожу косметическим молочком, увлажнить эмульсией и можно использовать мейкап.

Маска для упругости с оливковым маслом

Результат: оливковое масло для упругости кожи одно из лучших в уходе за лицом всех типов кожи. Богатое органическими кислотами, восстанавливает природный потенциал клеток, поддерживая тонус и омолаживая эпидермис.

Ингредиенты:
  • 23 капли масла оливы;
  • томат;
  • 11 гр. гречишных отрубей.

Приготовление и способ нанесения: снять кожицу и превратить помидор в густую пасту. Добавить отруби и ароматное базовое масло, хорошенько перемешав, распределить пластиковым шпателем, начиная снизу подтягивая кожу вверх. Оставить маску минут на десять, затем смыть свежезаваренным фруктовым чаем.

Эффективные маски для упругости кожи лица лучшие рецепты

Маска для упругости кожи с желатином

Результат: свойство эластичности дермы со временем снижается, вследствие дефицита коллагена. Желатиновые процедуры упругости кожи схожи по действию с инъекциями красоты, заполняя пробелы в слоях дермы, разглаживая складочки и проявления дряблости.

Ингредиенты:
  • 26 гр. желатина;
  • 11 гр. бодяги;
  • 18 капель масла какао.

Приготовление и способ нанесения: гранулированный порошок совместить с бодягой и залить тёплым зелёным чаем, оставить минут на восемь. Затем подогреть на водяной бане до полного растворения, ввести базовое масло. Лицо распарить над травяным отваром, распределять слоями, накладывая один на другой. Чем толще маска получится, тем она эффективнее подействует на кожу. По истечении сорока минут аккуратно снять застывшую массу. При возникновении болевых ощущений лучше смыть тёплым отваром шиповника.

Маска для упругости кожи с мёдом

Результат: медовые процедуры — лучшее средство для упругости, благодаря тонизирующему эффекту. Проникая в слои дермы, ускоряет регенерацию клеток и препятствует разрушению коллагеновых структур.

Ингредиенты:
  • 15 гр. мёда;
  • 5 мл токоферола;
  • 2 гр. перги (пыльцы).

Приготовление и способ нанесения: засахарившийся мёд (жидкий поставить на час в морозильную камеру) совместить с жидким витамином молодости и цветочной пыльцой. Очистив кожу термальным средством круговыми движениями распределить состав по классическим линиям массажа. По прошествии минут двадцати, смыть цитрусовой водой нанести питательный крем.

Маски повышающие упругость кожи отзывы

Маска для упругости кожи с глиной

Результат: создавая эффективные маски в домашних условиях можно с помощью косметических глин улучшить тонус и внешний вид кожи, освежить и устранить признаки старения.

Ингредиенты:
  • 7 гр. жёлтой глины;
  • 4 гр. чёрной глины;
  • авокадо.

Приготовление и способ нанесения: мякоть заморского плода превратить в пюре на кухонной машине. Ввести комбинацию глин, хорошенько перемешать пластиковой ложечкой. Распарить эпидермис травяным компрессом, шпателем распределить подтягивающий состав. После двадцати минут активного действия смывать настоем цветков гибискуса.

Маска для упругости после 30 лет

Результат: первые признаки возрастных изменений исправят натуральные маски для упругости кожи.

Ингредиенты:
  • 12 ягод малины;
  • 18 капель масла гранатовых семечек;
  • 12 гр. крахмала.

Приготовление и способ нанесения: перетереть свежие или замороженные ягоды на мелком сите или через марлевую ткань. Добавить крахмал и питательное масло, нанести по линиям массажа. По истечении минут двенадцати удалить влажным спонжем. После применения народных рецептов использовать масло какао в качестве питательного средства.

Маски для подтяжки лица и упругости кожи отзывы

Маска для упругости кожи после 40 лет

Результат: регулярно используя подтягивающие рецепты в комплексном уходе за кожей лица можно долгое время сохранять упругость и молодость.

Ингредиенты:

Приготовление и способ нанесения: перетереть сыр с яйцом, ввести свежие сливки. С помощью настоянного зелёного чая очистить эпидермис, сплошным слоем распределив массу, оставить её минимум на полчаса. После смыва концентрированным отваром ромашки, обеспечить увлажнения кожи лифтинг средством. Также рекомендуем ознакомиться с эффективными домашними масками для лица кому за 40.

Маска для упругости после 50 лет

Результат: сокращают количество морщин и складочек, восстанавливают природный тургор рецепты для кожи с маслом кокоса. Эффективные маски для кожи лица кому за 50 лет. смотрите на этой странице: http://jlica.ru/maski-dlya-litsa-posle-50.

Ингредиенты:
  • 14 гр. кокосового масла;
  • 10 гр. порошка какао;
  • корица.

Приготовление и способ нанесения: растопленное масло кокоса совместить с шоколадным порошком, добавить специю. Лицо умыть огуречной водой (настоять в 300 мл жидкости мякоть одного овоща), нанести спонжем состав. Окончить манипуляции минут через сорок, смыв отваром подорожника. В качестве увлажняющего средства использовать масло оливы в чистом виде или в сочетании с мятным эфиром.

Видео-рецепт: Как в домашних условиях добиться гладкой и упругой кожи лица?

Отзывы о применении масок для подтяжки лица

Кира, 29 лет

Первые изменения в виде морщинок и отёчности заметила после 26 лет. Поменяла рацион, стала больше ухаживать за лицом с помощью эфирных масел и растительных. Кожа стала увлажнённая, подтянутая.

Анита, 43 года

Лучшими средствами омоложения для меня стали лицевой массаж и народные средства для упругости в виде масок и скрабов. Поддерживая такой режим дальше к пластике и филлерам и обращаться не нужно.


«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях

Содержание:

Увядание кожи начинается тихо и незаметно. Вначале куда-то исчезает свежий, юный блеск, появляются небольшие шелушения и сухость. Мы списываем все на усталость, недосыпание. А ведь это первые тревожные звоночки о том, что к нам стучится старость. И мы сами открываем ей двери. Время, когда наша кожа начинает увядать зависит от нас. Именно мы «назначаем» встречу увяданию, сами того не желая. Нездоровый рацион, некачественный и неумелый уход за кожей, стрессы и постоянные волнения действуют на молодость убийственно.

Тесты на потерю упругости кожи

Маски для упругости кожи лица

Косметологи советуют начинать проводить маски для упругости лица уже после 25-него рубежа. Именно в это время начинается деградация обменных эпидермальных процессов. Организм начинает потихоньку уменьшать выработку коллагена, и дерма начинает увядать и терять тонус. Вы можете легко определить качество упругости собственной кожи с помощью простейших тестов.

Тест 1. Слегка надавите большим пальцем на участок кожи щек рядом с носом. Затем поверните палец по часовой стрелке и уберите. Результаты:

  • У вас все хорошо. Если дерма активно сопротивляется надавливанию и повороту.
  • Стоит задуматься. На этом участке при сдвиге пальца появляется сеточка тоненьких морщинок, которые уходят, когда вы убираете давление.
  • Это серьезно. Сразу возникают ярко-выраженные морщинки, которые остаются в этом месте и после снятия пальца.

Тест 2. Участок кожи на боковой части щек несильно сдавите двумя пальцами до образования складочки. Наблюдения:

  • Все отлично. Если складка практически не образовывается, а эпидермис очень эластичный и сразу принимает прежнее положение.
  • Не очень хорошо. Когда складка легко образовывается и после убирания пальцев не сразу, но все-таки быстро приходит в норму.
  • Совсем плохо. Складка не уходит совсем, а так и остается висеть долгое время.

Если ваши дела отличны, заниматься кожей все равно необходимо, ради профилактики. Ну, а при не радостных результатах не огорчайтесь. Вам помогут маски для упругости кожи лица. Они быстро изготавливаются и проводятся в условиях дома.

Лучшие рецепты

Маски для упругости лица в домашних условиях

Если вы действительно решили распрощаться и никогда более не здороваться с увяданием дермы, знайте – проводить маски для лица для упругости кожи нужно постоянно. Только в этом случае вы получите:

  • нежную и бархатную дерму;
  • дополнительную ее защиту;
  • коррекцию и восстановление овала лица;
  • значительное повышение упругости кожи;
  • заметное разглаживание мелких морщинок.

Маски для упругости лица в домашних условиях проводятся раза 2-3 в неделю. Курс рассчитан на месяц, но если результаты не удовлетворят вас – сеансы можно продолжить. Рецепты средств лучше менять для достижения лучших результатов.

Внимание! Целительные средства, предназначенные для ухода за лицом, нельзя наносить на область глаз. Для их оздоровления существуют отдельные рецепты.

Проводить сеансы лучше в вечернее время и наносить целительную массу необходимо на предварительно очищенную кожу.

Для красоты век

Эти рецепты масок специально созданы для восстановления упругости нежной и тонкой дермы в области глаз. Накладывайте целебную массу осторожно, не растягивая лишний раз кожу, держите ее около 20 минут. Используйте только натуральные ингредиенты.

Смешать жидкий мед (9 мл) и сметану (12 гр.). После размешивания добавить масло оливы (3 мл).

Натуральный мед (14 гр.) растереть с ягодой клубники. Питательную кашицу поместить между двумя слоями марлечки. Компресс накладывается на глаза. Время сеанса четверть часа.

Выжать сок из сырого картофеля и листьев петрушки. Смешать обе жидкости (по 6 мл) и нанести.

Для подтягивания лица

Маски для упругости лица в домашних условиях

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях должны воздействовать на дерму не более получаса. Убирайте остатки массы контрастной водой (теплой, затем холодной). Это поспособствует закрытию пор и лучшему всасыванию питательных веществ.

Помощь сухому эпидермису

Измельченные семечки подсолнечника (25 гр.) перемешать с желтком и сметаной (18 мл).

В теплом молоке (16 мл) развести живые дрожжи (8 гр.). К ним добавить любой фруктовый сок (5 мл).

Размять небольшое спелое яблоко. Во фруктовое пюре вмешать желток, жидкий мед (12 гр.), яблочный уксус (5 мл) и растительное масло (6 гр.).

В желатин (8 гр.) добавить домашние сливки (25 гр.). Смесь оставьте на ночь для набухания. Затем немного разогрейте, чтобы желатиновый порошок растворился полностью, добавьте глицерин (5 гр.) и жидкий мед (12 гр.).

Больше рецептов масок с желатином смотрите здесь.

Небольшой кусочек мякиша ржаного хлеба заварить кипятком. После остывания наложить размоченный хлеб на лицо.

Размять отваренную картошку и добавить к массе глицерин (8 гр.) и молоко (16 мл).

Восстановление жирной кожи

Овсяные хлопья (25 гр.) смешать с белком и сметаной (18 мл).

Крахмал развести горячей водой до густоты, вмешать к нему пшеничную муку (8 гр.) и взбитый белок.

В размельченные орехи миндаля (7 гр.) добавить сметану (10 гр.) и белок.

Смешаем сливки (25 гр.), хорошую водку или спирт (16 мл), лимонный сок (16 мл), глицерин (5 гр.) и яйцо.

В пшеничную муку (15 гр.) добавить белок и оливковое масло (7 мл).

Куриный желток размешать с медом (12 гр.) и растительным маслом (5 мл).

Как сделать кожу лица упругой

Тыква

В состав мякоти тыквы входят природные антиоксиданты и фруктовые кислоты, они препятствуют старению клеток кожи и стимулируют процессы регенерации клеток эпителия. Маска из тыквы омолаживает, снимает воспаление, очищает кожу и придает ей свежести и красоты.

Для маски понадобиться кусок мякоти тыквы, перемолотый в блендере в кашицу, примерно полчашки, яйцо, мед или миндальное молоко – 1 столовая ложка. Нужно хорошо размешать все ингредиенты, нанести маску на лицо и шею и оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой

Шоколад и какао

Эти продукты отлично подойдут для создания омолаживающих масок для кожи. Какао и шоколад богаты питательными веществами и витаминами, они тонизируют кожу, возвращают ей упругость и свежесть, кофеин в составе какао продуктов активизирует обмен веществ и помогает бороться с целлюлитом.

Для маски для лица нужно смешать 1 часть какао порошка или мелко молотого кофе с 2 частями молочного продукта – теплого молока или йогурта, добавить мед (для сухой кожи) или лимонный сок (для жирной), тщательно перемешать и нанести на чистую кожу лица и шеи. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой.

Очень полезны для упругости кожи шоколадные обертывания. Такую услугу предлагают во многих салонах красоты, но ее вполне можно заменить домашним обертыванием с какао порошком. Для этого нужно развести 200 гр сухого порошка 0,5 л горячей воды, нанести на тело, сверху закрыть проблемные участки пищевой пленкой и обернуться полотенцем, для усиления эффекта, сверху можно закрыться теплым одеялом, через 15 минут смыть шоколад теплой водой.

Такие обертывания не стоит делать людям, страдающим от сердечнососудистых заболеваний, обменных нарушений, хронических заболеваний внутренних органов или беременным женщинам.

Эфирные масла для упругой кожи

Эфирные масла – это высококонцентрированные вытяжки из семян, листьев или плодов различных растений, они содержат большое количество полезных веществ и оказывают на организм человека множество различных воздействий. Для сохранения упругости кожи можно применять масла цитрусовых, особенно апельсина или грейпфрута, анис, гвоздичное масло, ели, мирры или ладана. Такие масла добавляют в ванны и воду для умывания, протирают ими кожу, капают в крема и маски. Каждое из них обладает собственным целебным воздействием и, чтобы добиться максимального эффекта, применять их нужно согласно инструкции.

Эффективные маски для упругости кожи

Вот еще несколько простых и эффективных масок для упругости кожи.

  1. Французская маска – смешать 1 стакан сливок с 1 яйцом, 100 гр водки, соком 1 лимона и 1 чайной ложкой глицерина. Получившейся смесью нужно ежедневно протирать лицо перед сном.
  2. Рецепт от Софии Лорен – 100 гр сливок смешать с 1 чайной ложкой желатина, меда и глицерина. Желатин лучше всего залить сливками на ночь, а утром разогреть его на слабом огне, пока он не растворится, добавить глицерин и мед. Полученную массу аккуратно нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 15-20 минут.
  3. Маска с кокосом – смешать 1 столовую ложку кокосовой мякоти или кокосовых стружек с 1 столовой ложкой натурального йогурта или простокваши и 1 столовую ложку овсяных хлопьев. Полученную смесь тщательно перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу лица и груди. Втирать в кожу мягкими массажными движениями по 5-10 минут, потом смыть все теплой водой.

Ухоженная и нежная кожа у женщин после 25 лет — это результат постоянного ухода и бережного отношения. Стоит начать уделять своей внешности хотя бы по 15-20 минут ежедневно, не забывать о приеме витаминов, правильном питании, физической нагрузке и приятных эмоциях и тогда ваша кожа и фигура будет поражать своей молодостью и свежестью даже в самом преклонном возрасте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *