Posted on 26.05.2020 at. 26.05.2020 by alexxlab

Подтягивающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет: способ приготовления

С возрастом кожа лица склонна к обвисанию, овал лица опускается, поэтому необходимо поддерживать состояние своей кожи с помощью подручных способов, например, использовать подтягивающие маски.

Спустя годы значительно уменьшается продуцирование собственной гиалуроновой кислоты, которая входит в состав кожи, способствует ее восстановлению. Рост коллагена также прекращается. Кожа начинает стареть и обвисать. Но существуют методы, которые успешно применяются в домашних условиях для омоложения, и они оказываются результативными.

Какие вещества обладают подтягивающими свойствами

Задачей лифтинг-масок является повышение тонуса кожи, возврат ее эластичности, четкости контуров лица, устранение мелких морщинок и уменьшение глубоких морщин. Подтягивающие маски для лица делают в домашних условиях с помощью таких ингредиентов:

• куриное яйцо. Используется в различных рецептах как белок, так и желток. Этот продукт насыщен протеином, аминокислотами, витамином Р, альбумином. Белок в считанные минуты подтягивает кожу, подсушивает ее, снимает жирный блеск;
• овсяные хлопья. Этот продукт в домашних условиях прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки, устраняет загрязнения. Овсянка является источником огромного количества полезных элементов, она способна сгладить лицо, убрать морщинки, подтянуть овал;
• мед признан источником полезных микроэлементов и антиоксидантов. Он способен проникать в глубокие слои эпидермиса, насыщать кожу и защищать от вредного воздействия факторов извне;
• белая глина считается кладезем микроэлементов и минеральных веществ, благодаря этому кожа омолаживается, устраняются воспалительные процессы, улучшается цвет лица;
• желатин содержит в себе фолиевую кислоту, витамин Е, белок, натуральную клейковину, микроэлементы и глицерин. Он способствует восстановлению кожи, насыщает ее коллагеном, с помощью него кожа становится упругой;
• глицерин. Содействует увлажнению клеток, увеличивает их возможность к растяжению, очищает поры, выступает в роли барьера для внешних факторов, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи.

Подтягивающие маски для лица содержат и другие компоненты, при умелом сочетании они усиливают положительное воздействие друг друга. Проводить процедуры омоложения в домашних условиях легко, достаточно только соблюдать нехитрые правила.

Как проводить уход в домашних условиях

Предварительно перед тем, как использовать какое-либо средство, необходимо провести тест на чувствительность. Ведь известно, что практически все подтягивающие маски для лица содержат в себе преимущественно натуральные компоненты, которые вызывают аллергическую реакцию. Существуют простые правила, соблюдая которые наносить маски в домашних условиях просто, к тому же эффект заметен уже после нескольких процедур:

• первым шагом становится подготовка лица. Необходимо тщательно очистить кожу перед тем, как наносить подтягивающие маски. Идеальным вариантом для лица в домашних условиях является паровая ванночка или горячий компресс. Так можно добиться максимального раскрытия пор, получится прекрасный результат от лифтинг-маски;
• наносится маска с помощью спонжа или небольшой кисти. Движения осуществляются снизу вверх по массажным линиям. Область вокруг глаз и губы не затрагиваются;
• во время процедуры максимальное расслабьтесь. Необходимо соблюдать покой и тишину. Мышцы лица должны быть спокойными;
• снимать маску лучше прохладной водой легкими движениями. Не следует растягивать кожу, не вытирайте ее, пусть остатки влаги впитаются сами по себе;
• завершающим этапом после снятия маски становится протирание лица тоником при жирной коже или нанесение увлажняющего крема, если кожа сухая.

Читайте также: Маска в домашних условиях для подтягивания кожи век

Соблюдая эти простые правила, вы подтянете кожу в домашних условиях, вернете ей сияющий вид и молодость. Такие маски необходимо делать курсами, по три раза в неделю.

Маски после 40 лет

В этом возрасте происходит резкое снижение тургора, восстановление клеток замедляется, жир практически перестает вырабатываться, поэтому кожа становится значительно тоньше. Рецепты лифтинг-масок простые и доступные:

• белок смешать с соком алоэ. Эта маска омолодит кожу, особенно подходит она для сухой и чувствительной кожи;
• чайную ложку крахмала смешать с двумя куриными яйцами. Такая маска подойдет для обладательниц жирной кожи, она подсушит и омолодит;
• для овала лица отличная маска – сок винограда смешать с белой глиной и зародышами пшеницы. Все ингредиенты берутся в равных частях. Виноград усиливает действие остальных компонентов, а зародыши пшеницы омолаживают кожу.

Кроме перечисленных, в маски добавляют различные ингредиенты: отруби, овсянку, желатин, глину, мед. С помощью простых рецептов достигают значительного эффекта.

Подтягивающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет

С возрастом кожа женщины дрябнет, по причине того что обменные процессы замедляются, волокна эластина и коллагена вырабатываются гораздо хуже. Замечательными помощниками для борьбы с морщинами станут подтягивающие маски для лица в домашних условиях. После 40 лет применение таких процедур наиболее актуально и эффективно, потому помогает бороться со старением кожи и способствует восстановлению структуры на клеточном уровне.

 

 

Механизм действия подтягивающей маски

Цель прохождения такой процедуры в первую очередь это омоложение, ощущение подтянутости кожных покровов. Составы нанесенные на лицо обладают стягивающим эффектом, что дает ощутить женщине быстрый эффект. Они помогают улучшать кровоснабжение и обменные процессы, способствуя скорейшей регенерации тканей. Таким образом, кожа снова лучится здоровьем, становится сияющей и упругой. Быстро выравнивается тон лица, уходят мимические морщины, подтягивается овал лица.

 

 

Лучшие рецепты подтягивающих масок

 

С овсянкой

Овсяные хлопья заливаем кипятком, смешиваем с ложкой нежирной сметаны. Вливаем в смесь половину ч.л растительного масла. Смесь не должна быть жидкой.Наносим маску на лицо. Подержав, смываем и смазываем лицо кремом.

 

 

Маски на основе желатина

Такой состав замечательно влияет на морщины и корректировку черт лица, подтягивая и тонизируя кожные покровы. Данный состав сможет и поддержать вянущую кожу, и дать эффект отбеливания кожи. Список свойств этой маски очень многочисленный: улучшение кровоснабжения тканей и насыщение кожи лица множеством питательных веществ. Еще одним достоинством таких составов является длительное хранение без утраты полезных свойств.

 

 

С желатином и молоком

Желатин заливается теплым молоком в пропорции 1 к 2. Помещается в теплое место для разбухания (можно в микроволновую печь). После разбухания состава следует убрать ее в холодильник, ждем загустевания до состояния сметаны. Важно: состав не должен быть плотным, не должен комковаться. Наносим на полчаса, потом производим смывание теплой водой.

 

 

С желатином и огурцом

Огурец натираем на терке, отжимаем мякоть, сок выливаем в отдельную емкость. К мякоти добавляем столовую ложку зеленого чая столовую ложку отвара ромашки аптечной. Греем до тех пор, пока смесь не загустеет, потом добавляем отставленный сок огурца и ложку сока алоэ. Наносим смесь на лицо на 20 минут.

 

 

Маска из картофеля

Одну очищенную отварную картофелину размять в пюре, размешать со столовой ложкой простокваши. Состав наносим на лицо на полчаса, после этого смываем водой.

 

 

Маска на основе сыра

Такую маску хорошо использовать при проявлении мимических морщин. По мнению европейских косметологов, эффект от нее заметен в течение пятнадцати минут.
Натираем сыр твердого сорта, смешиваем со сливками или сметаной. Данный состав наносим на 15-20 минут, смываем теплой водой. Эффект виден через 15 минут.

 

 

Маски на основе фруктов и овощей

• Зеленое яблоко очищается от кожуры, вынимаем из него косточки, натираем на терке и наносим на лицо на полчаса.
• Несколько виноградин разминаем вилкой, предварительно вытащив из них косточки и семена. Наносим виноградное пюре на лицо. Если нужен эффект отбеливания, то капаем в смесь несколько ложек лимонного сока. Такой состав уменьшает поры, жирность и делает лицо на несколько тонов светлее, тонизируя и заряжая энергией.
• Отвариваем тыкву, разминаем до состояния пюре, смешиваем с растительным маслом. Данная маска производит быстрый эффект, при помощи нее лицо приобретает гладкость и шелковистость.
• Персик разминаем вилкой до состояния пюре и наносим состав на лицо. Такая маска заставит лицо лучиться энергией, эффективно тонизирует кожу лица, снимет раздражение.

 

Будьте здоровы!

Подтягивающие лифтинг-маски для лица в домашних условиях после 40 лет

Плохая экология и стрессы приводят к тому,  что необратимые изменения в коже начинают появляться уже после 35-40 лет. Еще одним негативным фактором является отсутствие систематического ухода за кожей лица. Речь идет вовсе не о визитах к косметологу, которые подчас довольно дороги. Даже не посещая салонов красоты можно эффективно ухаживать за кожей, помогая ей дольше оставаться молодой и сияющей. Самостоятельно приготовленная омолаживающая лифтинг маска для лица в домашних условиях после 40 лет  проста в применении, не требуют финансовых затрат, а ее действие на кожу не останется незамеченным.

 

 

Кому подходят лифтинг-маски

 
Иногда уже в молодом возрасте становятся заметными неровности эпидермиса, морщинки и гусиные лапки.

Вам необходимы подтягивающие маски, если:

1. цвет вашего лица неоднородный, а кожа – тусклая;
2. у вас имеются мелкие морщинки;
3. овал лица потерял былую четкость;
4. лицо выглядит усталым, ему не хватает здорового румянца.

Обнаружив у себя подобные признаки, не теряя времени, отправляйтесь не в салон красоты, а на кухню, в поисках доступных ингредиентов для домашних масок.

Существуют разные рецепты приготовления омолаживающих масок. При регулярном использовании можно добиться хороших результатов, которые будут заметны даже окружающим.

Чтобы домашние подтягивающие маски имели максимальный эффект, помните о важных нюансах:

• наносите маски только на тщательно очищенную кожу;
• повремените с использованием масок, если кожа на лице раздражена или имеются открытые ранки;
• аккуратно наносите и удаляйте маски с лица, не растягивая кожу;
• во время воздействия маски отдыхайте и избегайте мимических движений.

Превратите уход за собой в привычку, делайте маски для лица регулярно, и ваши старания вскоре станут заметны всем окружающим.

 

Лифтинг-маски на основе яичного белка

 

 

Белок яйца – популярный ингредиент для приготовления масок в домашних условиях. Он оказывает на кожу заметное подтягивающее действие.

• Маска из яичного белка с лимонным соком. Чтобы приготовить маску слегка взбейте белок яйца и добавьте к нему несколько капель лимонного сока. Наносить маску необходимо в 2-3 этапа: когда высохнет первый слой — наносите второй и т.д. Общее время воздействия – 15-20 минут.

 

• Маска из яичного белка с тертой морковью. Взбейте белок яйца и смешайте его с пюре из свежей моркови. Нанесите маску на кожу лица и отдохните 10-15 минут. После этой маски кожа на лице приобретет здоровый цвет и сияние.

 

• Маска из яичного белка с мякотью свежих ягод. Для данной лифтинг маски для лица в домашних условиях в 50 лет подойдут любые ягоды: клубника, вишня, малина. Просто смешайте яичный белок с мякотью ягод и оставьте на лице на 15 минут. Фруктовые кислоты окажут на кожу благотворное воздействие: она станет гладкой и нежной.

 

• Белковая маска с овсяной мукой. Необходимо смолоть в кофемолке овсяные хлопья и смешать полученную муку с яичным белком. По истечении 15 минут удалите маску с лица. Смывайте маску легкими массирующими движениями, чтобы частички муки оказывали эффект легкого пилинга.

 

Лифтинг-маски на основе желатина

 
Желатин содержит в себе огромное количество коллагена, столь необходимого увядающей коже. Этот продукт найдётся на кухне у любой хозяйки. Застывая на коже, желатин образует эластичную пленку, под которой кожа ощутимо подтягивается и приобретает утраченный тонус.

• Желатиновая маска с добавлением молока. Чтобы приготовить маску, смешайте порошок желатина с молоком в соотношении 1 к 6, то есть на 1 чайную ложку желатина возьмите 6 чайных ложек молока. Прогрейте смесь до полного растворения гранул желатина, но не доводите до кипения. Тёплую массу нанесите на кожу лица и прилягте на 15-20 минут. Маска будет медленно застывать на лице, поэтому старайтесь сдерживать мимику. После окончательного застывания аккуратно удалите желатиновую пленку с кожи лица.

 

• Желатиновая маска с белым углем. Приготовьте желатиновую смесь так же, как и в предыдущем рецепте. Вы можете заменить молоко водой. В готовой массе разведите одну таблетку белого угля: он окажет очищающее действие на поры кожи. Нанесите маску на лицо и оставьте для воздействия на 10-15 минут.

 

• Желатиновая маска с апельсиновым соком. Приготовьте желатиновую массу, но в качестве жидкости используйте свежевыжатый сок апельсина. За 20 минут ваша кожа получит ударную дозу витамина C и буквально засияет.

 

Лифтинг-маски на основе дрожжей

 
Дрожжи – настоящая кладезь витаминов группы B. Для того чтобы получить тонизирующий и подтягивающий эффект, используйте свежие хлебопекарные или пивные дрожжи.

• Классическая дрожжевая маска. Разведите небольшое количество дрожжей в теплой воде, чтобы получившаяся масса была консистенции сметаны.  Нанесите готовую маску на кожу лица и оставьте на 15-20 минут.

 

• Дрожжевая маска с соком лимона. Приготовьте маску по классическому рецепту, добавив в нее примерно треть чайной ложки лимонного сока. Сок этого цитрусового плода оказывает легкое отбеливающее действие и делает менее заметными пигментные пятна и веснушки.

 

• Дрожжевая маска с соком алоэ. Выдавите сок из пары листиков алоэ (предварительно их можно несколько дней подержать в холодильнике). Смешайте воду, сок алоэ и дрожжи до однородности. Нанесите на кожу лица на 15-20 минут. Выжимка из листьев алое оказывает глубокое увлажняющее действие на кожу, успокаивает и придает гладкость.

Можно чередовать лифтинг маски для лица в домашних условиях, после 40 лет они станут идеальным средством для профилактики и коррекции. Каждая женщина может стать красивой, не прибегая к дорогим услугам салонов красоты. Натуральные продукты способны создать поразительный эффект.

Маска для упругости кожи лица с эфирными маслами в домашних условиях после 40 лет

Исследования косметологов доказали, что маска для упругости кожи лица с эфирными маслами стимулирует процесс синтезирования дермой 2-х важных протеинов: эластина и коллагена. В результате происходит естественный процесс омоложения.

Каждая женщина стремится сохранить молодость на максимально длительный срок. Но одного желания мало. Нужно действовать. Применяя эфирные масла, вы ещё долго будете заглядывать в зеркало и удивляться своей неотразимости.

Польза и эффективность использования эфирных масел в маске

О том, что эфирные масла способствуют восстановлению упругости кожи, было известно сотни и даже тысячи лет назад. Если в прошлые времена женщинам приходилось самостоятельно готовить специальные составы для подтягивания дермы, у наших современниц есть выбор, делать домашнюю заготовку или приобрести готовый состав в масс-маркетке.

Эфирные масла пригодятся не только для восстановления упругости лица. Различные виды призваны решать различные проблемы:

• чрезмерная жирность;
• сухость;
• раздражительность;
• расширенные поры;
• недостаток витаминов;
• старение;
• провисание и т. д.

Для каждой проблемы найдётся природный компонент, способный её решить максимально эффективно.

Какие компоненты способствуют восстановлению кожи

Заметив в зеркале, что кожа утратила былую упругость, пересмотрите набор косметических средств, которыми пользуетесь. Вам нужны препараты, оказывающие 3 вида воздействия:

• регенерация;
• лифтинг;
• омоложение.

Все перечисленные эффекты можно ожидать от эфирных масел розы и бигардии. Одновременно и омоложение и лифтинг дают выжимки из нероли, ладана и сандала. Омолаживание и регенерацию обеспечивают иланг и жасмин. Для регенерации и лифтинга подходит мирра. Специализируются на омоложении кожи пальмароза и вербена. Фенхель и пачули хороши для лифтинга. Запуск регенерации кожи можно доверить концентратам из ромашки, лаванды, герани, иссопа и кипариса.

Из перечисленных масел можно создавать хорошие маски для лица от морщин.

А есть ли противопоказания к применению

Применять ароматические эфирные масла для лица можно в любом возрасте. Единственная причина, которая может стать препятствием к использованию средства – непереносимость какого-либо компонента маски, которая встречается нечасто.

Если не уверены в том, что ваша дерма нормально отреагирует на состав, предварительно протестируйте его на локтевом суставе или запястье. Через полчаса вы увидите, дала ли кожа добро на процедуру.

Лучшие маски для упругости кожи лица с эфирными маслами

Если ставите перед собой задачу вернуть эластичность кожи лица с помощью маски, главной составляющей коей являются некие эфирные масла, у вас есть 2 варианта качественного решения вопроса:

• приобрести готовый препарат в магазине;
• соорудить собственноручно укрепляющий и подтягивающий дерму состав.

Первый способ более экономичен по времени, второй – по деньгам. Если опираться на отзывы женщин и девушек, можно сделать вывод, что оба варианта хороши и заслуживают доверия.

Из масс маркета

Дамам после 40 индустрия красоты предлагает проверенные эффективные решения, созданные на основе исследований учёных и врачей и прошедшие клиническую проверку.

Большинство женщин предпочитает приобретать эфирные масла и самостоятельно изготавливать из них подтягивающие средства для эпидермиса. Тем, кто не располагает временем, мы рекомендуем купить готовые препараты:

• Хорошим подтягивающим эффектом обладает французская маска для лица «Возраст эксперт 55+» от L’Oreal Paris. В её состав входит комплекс грамотно подобранных, взаимодействующих друг с другом масел. В основе средства – экстракт ягод Годжи.
• Эффективные результаты даёт «Clay Mask» от «Натуралист». В её составе также содержится несколько масел, в том числе какао и ванили. В отзывах многие женщины отмечают приятный шоколадный
  аромат.
• Collistar. Содержит эфирные масла жожоба, пшеничных зародышей и календулы. Способна решать целый спектр проблем, в том числе и возрастных, связанных с утратой упругости.

Помимо готовых составов, в масс маркете представлен большой выбор эфирных масел, которые можно использовать для самостоятельного приготовления косметических масок.

Домашние рецепты

Мы выбрали из огромного перечня рецептов наиболее популярные маски для упругости кожи лица, которые просто сделать в домашних условиях.

Ягоды и крахмал + масло = упругость

Косметологи рекомендуют изготавливать это средство, если вам больше 30-ти лет. Состав наиболее эффективен в борьбе с только появляющимися возрастными изменениями. Делается так:

1. Берёте ягоды малины. Подойдут как свежие, так и из морозилки. Малину нужно перетереть до консистенции кашицы.
2. Добавляете 12 г крахмала и масло из семечек граната – 18 капель.
3. Тщательно всё смешиваете.
4. Наносите на лицо лёгкими движениями, придерживаясь массажных линий.
5. Отдыхаете минут 12-15.
6. Снимаете остатки консистенции предварительно увлажнённым спонжем.

Чтобы усилить эффект, после процедуры нанесите на дерму питательную выжимку из какао.

Оливковое масло в помощь

Этот рецепт считается традиционным, потому что ему отдают предпочтение многие женщины. Состав такой:

• выжимка оливы – 1 столовая ложка;
• натуральный мёд – 1 столовая ложка;
• желток куриного яйца.

Перемешиваете ингредиенты и наносите на лицо, как обычно это делаете. Для усиления эффекта можно добавить в домашний препарат чайную ложечку отрубей или муку овса. Добавит эффекта ½ чайной ложечки сока лимона.

Подтягивающее средство с эффектом скраба

Добиться упругости кожи в домашних условиях можно, действуя следующим образом:

1. Берёте набор свежих трав по одной веточке лаванды, шалфея, укропа и петрушки плюс свежесобранный лист алоэ.
2. Несколько раз прокручиваете пучок в мясорубке.
3. Полученную смесь хорошенько разминаете, чтобы выдавить из неё как можно больше растительного сока.
4. Вынимаете палочки.
5. Сдабриваете смесь 1,5 столовой ложки льняного масла.
6. Настаиваете растительный состав в течение часа.

Полученное зелье следует наносить на предварительно распаренную дерму. Так как это частично скраб, наносить его нужно, массируя примерно 7-10 минут. После массажа оставьте средство на лице примерно на полчаса.

Внимание: на эффективность действия масок влияет внутреннее состояние. Старайтесь отдохнуть и расслабиться во время процедуры, думая только о хорошем.

Ещё один подтягивающий рецепт с оливой

Обнаружив, что овал лица утрачивает свою чёткость, можете прибегнуть к такому средству:

1. Хорошенько взбиваете куриное яйцо.
2. Добавляете в яичную смесь 1 столовую ложку огуречной мякоти.
3. Через 5 минут вливаете 1 чайную ложечку оливы.
4. Наносите состав кисточкой постепенно. Нужно, чтобы он подсыхал на лице.
5. Смываете.

Делая маску не реже 2-х раз в неделю, вы уже скоро, глядя в зеркало, увидите себя прежнюю, прекрасную и счастливую.

Вкусная маска с фруктами

Подтягивающего эффекта можно достичь, используя такой рецепт:

1. Берёте среднего размера плод киви и разминаете, чтобы добиться консистенции пюре.
2. Добавляете 2 чайные ложечки обычного растительного масла.
3. Перемешиваете и распределяете по лицу, нежно его массируя.
4. Отдыхаете и расслабляетесь 25 минут.
5. Смываете домашний состав слегка подогретой водой.

Киви можно заменить клубникой или яблоком, в зависимости от ваших предпочтений.

Вот ещё один рецепт подтягивающей маски:

Миндаль и персик в одном флаконе

Этот состав не только подтянет овал, но и ликвидирует дряблость. Утрачиваемые с возрастом коллаген и эластин будут восполнены. Порядок такой:

1. Из сухой ромашки делаете отвар.
2. Ещё в горячую жидкость добавляете 17 г желатина и помешиваете его до образования густой вязкой структуры.
3. Капаете 9 капель миндаля.
4. Добавляете 8 капель персика.
5. Мешаете, а затем наносите кисточкой на предварительно распаренную дерму (веки не обрабатываете).
6. Полчаса находитесь в состоянии покоя.
7. Аккуратно снимаете состав с обработанной кожи.

Ощущения после снятия будут приятные. Вы почувствуете бодрость и обновление.

Напоследок осталось отметить, что эфирное масло станет отличным дополнением любой маски. Какие именно выжимки способствуют упругости, сказано выше. Пользуйтесь полученным знанием, ублажайте свою кожу, и она ответит вам своими красотой и сиянием.

О том, как сделать дерму упругой в домашних условиях, смотрите в видео:

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 35, 40, 50 лет без операции. Упражнения для лицевых мышц, массаж, маски

Чтобы всегда оставаться молодой и красивой, важно знать, как можно подтянуть овал лица в домашних условиях, прибегая ни к помощи пластических хирургов, а за счёт специальных упражнений, воздействия масок и косметических процедур. Важно подобрать комплекс омоложения, который будет эффективен именно для вашей кожи, и освоить правильную технику движений гимнастики для лица.

Содержание статьи:

Выявление проблемных участков

Перед тем как подтянуть овал лица в домашних условиях, нужно правильно вычислить проблемные зоны.

Можно применить следующий способ сравнения: отклонить голову назад, и лицо будет выглядеть подтянутым без глубоких морщин. Но стоит лишь наклонить голову вперёд, как обозначатся проблемные зоны: обвиснут щёки, наплывут веки, нарисуются складки.

Это поможет определить, над какими зонами лица надо поработать особенно. Стареющая кожа теряет эластичность, приобретает сероватый оттенок. Неблагоприятным образом на состоянии кожи сказывается и сброс веса, диеты. Картину завершает плохая экологическая обстановка. Для сохранения женской красоты нужна ощутимая поддержка.

Подтягивающие домашние маски для лица

Важно контролировать водный баланс кожи. Проблемы увлажнения и питания сухой кожи прекрасно решают маски, которые совсем не сложно сделать самостоятельно. Существует великое множество чудодейственных смесей для лица, и нужно лишь выбрать средство наиболее подходящие конкретно для вашей кожи.

Универсальная маска на основе мёда подпитает кожу, сделает её более упругой, освежит цвет. Такая корректировка практически не уступает по эффективности салонным процедурам.

Медовая маска с овсянкой

Овсянка и мёд – их можно найти на кухне практически в каждой квартире. Овсяные хлопья оказывают очищающий эффект, борются с сухостью, мёд питает кожу множеством полезных веществ.

Приготовление: Две большие ложки овсянки заливают 5 ложками жидкости, смесь нагревают и держат 3 минуты при температуре кипения, затем оставляют остывать при комнатной температуре. После остывания добавляют в кашицу чайную ложечку питательной сладости и размешивают. Состав можно применять. Следует оставлять маску на лице примерно на 15 минут.

Медово-оливковая маска

Мёдово-оливковая маска с добавлением сметаны подпитает и увлажнит кожу. Она, как умный лекарь, поможет подтянуть овал лица в домашних условиях, а заодно и устранить фрагменты шелушения. Необходимо смешать ложечку масла оливы, сметаны и разогретого мёда.

Маску равномерно нанести на шею и лицо и держать около 20 минут. Затем удалить тампоном, смоченным в тёплой воде, а лицо смазать кремом с увлажняющим эффектом.

Специалисты рекомендуют наносить такой состав на кожу лица минимум два раза на неделе курсом продолжительностью от 6 и более раз.

Медовая маска с лимоном

Мёд, сода, лимон – маска на их основе правильно воздействует на участки лица с жирной кожей. Благодаря соде эффективно устраняются прыщи, минимизируются раздражения и высыпания. Кислота лимона способна подтянуть поры, заметно улучшить цвет кожи.

Приготовление: Берётся по 1 пропорции каждого ингредиента, мед немного подогревают и затем всё перемешивают до получения ровной консистенции. Затем кашицей смазывается лицо, маска остаётся примерно на четверть часа или чуть меньше, после чего её необходимо смыть.

В первый раз состав следует использовать с крайней осторожностью, чтобы не получить раздражения кожи. При появлении дискомфортных ощущений состав необходимо сразу же удалить. В дальнейшем можно попробовать более лёгкий вариант, добавляя в маску лишь пару капель лимонного сока.

Медовая маска с цитрусовыми

Мякоть апельсина необходимо раздавить вилкой и затем смешать с небольшим количеством мёда. Предпочтительнее использовать мёд густой консистенции. Фруктово-медовую поддержку лицу косметологи рекомендуют оказывать после паровой бани, выдерживая около 20 минут.

Удалять лучше при помощи спонжа. Косметические средства после воздействия подтягивающего состава следует втирать через 30 минут. Медовый состав подходит и для юной, и для не очень молодой кожи.

Мёд, лимон, коньяк, желток – смесь этих компонентов способна справиться с шелушением, равномерно питая кожу. Маска содержит большое количество микроэлементов, легко готовится.

Сначала желток смешивается с 10 каплями лимонного сока и мёда, затем к получившейся кашице добавляется коньяк, примерно чайная ложка. Держать питательную смесь на лице косметологи рекомендуют в течение 20 минут и удалять косметическим тампоном, смоченным тёплой водой.

Желатиновая маска

Желатин – эффективный компонент для приготовления косметических средств, подтягивающих кожу.

Пищевой желатин, используемый для домашних масок, обладает следующими полезными свойствами:

• очищает поры;
• способствует исчезновению чёрных точек;
• выравнивает кожный покров;
• разглаживает морщинки;
• ускоряет обменные процессы кожи;
• устраняет пигментацию;
• оказывает подтягивающий эффект.

Чайная ложка пищевого порошкового желатина разводится 6 ложками кипячёной воды, остуженной до комнатной температуры, молоком или соком. В течение получаса желатин набухает, после чего его можно наносить на очищенное лицо. Маску держат около четверти часа и затем смывают.

Картофельная маска

Эффективна, как средство для подтяжки овала лица в домашних условиях, и проста в приготовлении маска из картофеля. Сделать её достаточно просто, к тому же, приготовление не ударит по вашему кошельку. Всего лишь из одного клубня можно приготовить подтягивающее средство для лица.

Картофель выравнивает структуру кожи, увлажняет её, благодаря чему она выглядит более ухоженной и здоровой. Крахмал, который содержит в себе картофель, способствует очищению пор и отбеливанию кожи, микроминералы и витамины запускают правильную работу сальных желез.

Эластин и коллаген, вырабатываемый под воздействием маски, омолаживает кожу. Картофельная маска предохраняет кожу от появления пигментных пятен.

На заметку: Маску из картофеля специалисты рекомендуют даже женщинам с чувствительной кожей.

Можно добавить к перетёртому клубню сваренную и размягчённую кашицу каштана, пропущенную через мясорубку. Берутся примерно одинаковые пропорции компонентов. К этой маске можно добавить ложку оливкового масла. Чудодейственный состав оставляют на лице до подсыхания, после чего его нужно удалить влажным спонжиком. Маску наносят каждые 2-3 дня.

Маска из отрубей и лимона

Эта маска рекомендована для женщин старше 40 лет, она способствует разглаживанию морщин и улучшает цвет кожи. Приготовить маску достаточно просто: понадобятся отруби, оливковое масло, мёд с лимонным соком.

Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции, примерно чайная ложка каждого компонента. Все составляющие маски тщательно перемешиваются, после чего маска наносится на кожу. Время воздействия равно примерно 15 минутам. Подсохшую маску смывают теплой, а затем прохладной жидкостью.

Косметологи говорят об эффективности такой маски при её регулярном применении в течение 10 дней. После проведения курса маску из отрубей можно наносить не так часто, с периодичностью два раза в неделю.

Подтягивающая глина

Лифтинговым эффектом обладают целебные смеси из голубого порошка глины, они эффективны как средство для разглаживания морщин, и как способ подтяжки овала лица в домашних условиях.

Голубую глину следует развести в прохладной воде, лучше в керамической миске, до состояния кашицы. Смесь наносится на кожу, после высыхания смывается прохладной и затем более тёплой водой.

Глина эффективна в борьбе с возрастными изменениями:

• Чайную ложку голубого порошка необходимо смешать с чайной ложкой морковного сока.
• Размешать ингредиенты и добавить к ним маленькую ложку сметаны и растительного масла, влить желток, всыпать щепотку кукурузного или картофельного крахмала.
• Все ингредиенты смешать, наносить состав на лицо и кожу шеи. Поверх маски следует положить влажную марлю и шерстяной шарф.

Подержав маску около четверти часа, её затем следует смыть водой комнатной температуры.

Обычно рекомендуют проделать недельный курс глиняных масок в вечернее время суток.

Лифтинг-маска

Кожа лица выглядит моложе после воздействия подтягивающей маски из свежих ягод и белка. Можно использовать любые ягоды: клубнику, вишню, малину, чернику. Они смешиваются с яичным белком. Состав кладётся на кожу, время воздействия 15 минут. Далее маска удаляется при помощи тампона и тёплой воды. Фруктовые кислоты сделают кожу более гладкой, а яичный белок подтянет контуры лица.

Домашние аппаратные процедуры

Кроме масок, эффективным средством для подтягивания овала лица являются и аппаратные процедуры. Их можно делать дома, не прибегая к услугам дорогих салонов. Рассмотрим несколько эффективных приборов.

Дарсонваль

Женщины, купившие прибор для домашних процедур, говорят об эффективности его использования в борьбе с морщинами и обвисанием кожи. Воздействие прибора происходит за счёт слабых импульсов переменного тока.

Насадкой для лица по предварительно очищенной коже делаются спокойные скользящие движения, можно сочетать их с вращательными. Двигаться следует ото лба к волосам, от глаз к ушам, вверх по шее до подбородка.

При использовании прибора на коже будет ощущаться лёгкое покалывание и тепло. Массаж Дарсонвалем длится примерно 10 минут. Лучше проводить его каждый день на протяжении 10-20 дней.

Можно воздействовать прибором на кожу, не касаясь лица, водя им на расстоянии 5 миллиметров от него. Такая процедура также будет оказывать подтягивающие воздействие.

Есть ряд противопоказаний для проведения физиотерапевтических процедур с Дарсонвалем, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться со своим доктором или косметологом.

Мезороллер

Ролик с иголочками, прокалывая кожный покров, способствует скорейшей доставке полезных питательных элементов к дерме лица. Перед применением мезороллера кожу  дезинфицируют, а затем наносят на неё косметический состав.

Воздействие лечебных компонентов и иголочек оказывают заметный подтягивающий эффект за счёт ускорения обменных процессов. Такой ролл должен содержать в себе 540 иголочек. Массаж производится по косметическим линиям примерно в течение 5 минут.

Фейсбилдинг с Евгенией Баглык

Зарядка для лицевых мышц помогает подтянуть кожу и сделать ткани более упругими, при помощи гимнастики можно даже разгладить глубокие морщины лица. Прижав пальцами рук уголки рта, нужно растянуть губы как будто в улыбке или при произнесении буквы Ы.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях с помощью методики фейсбилдинга

Также можно описывать головой полукруговые движения, поворачивая подбородок от центра к правому плечу и затем к левому. Эффективно для устранения второго подбородка упражнение, при котором голову нужно очень медленно опустить вниз на грудь и затем резко откинуть назад.

Контрастное умывание

В пользу контрастного умывания высказываются представители традиционной медицины. Врачи считают, что такое температурное воздействие на кожу тренирует мускулы лица и сосуды, подтягивает контуры.

Перепады температур усиливают подкожную циркуляцию крови, как следствие ускоряются обменные процессы, улучшается цвет лица.

Натренированные контрастами температур мышцы лица становятся более устойчивыми к образованию мимических морщин. Контрастное умывание снимает стресс и усталость и даже улучшает иммунитет на клеточном уровне. Оставаться привлекательной женщина может в любом возрасте.

Точечный массаж

Точечный массаж лица улучшает его кровоток, выводит токсины и используется как эффективное средство омоложения, подтягивающее овал лица в домашних условиях. Делая массаж лица, стоит мягко нажимать на точку в центре лба, и мягко уводить линию к вискам.

Эффективно воздействие на надбровные точки: в начале, середине и в конце брови. На них можно надавливать одновременно, а также отдельно, на внешние и внутренние надбровные точки. Массируя место переносицы, можно почувствовать улучшение самочувствия.

Щёки стоит массировать движениями, напоминающими восьмёрку, делая акцент при надавливании на точки подскульной зоны. Активные точки есть и на крыльях носа. Массируя эту часть лица, можно использовать разглаживающие и вращательные движения, пальцы должны двигаться как будто по невидимой спирали.

На подбородке стоит активизировать точку под нижней губой, нажимая на неё и далее проводя линии от центра к скулам. Точечный массаж рекомендуется делать два-три раза в неделю на протяжении месяца. Тогда результаты будут более заметными.

Видео-ролики: как подтянуть овал лица

Как подтянуть овал лица, избавиться от обвисших щек в домашних условиях:

Еще пара методов о подтяжке овала лица в домашних условиях:

Маски для лица в домашних условиях от морщин и отеков после 45 лет своими руками: лучшие рецепты

Маски против морщин

У представительниц прекрасного пола после 45 лет процесс регенерации и обновления кожных покровов сильно замедляется, так как ухудшается кровоток в капиллярах, ткани не получают достаточно кислорода и полезных веществ.

В таких случаях рекомендуется воспользоваться специальными масками для лица после 45 лет. Они помогают избавиться от отеков и морщин, улучшают цвет лица и подтягивают кожу. В результате уже через месяц кожа лица будет выглядеть значительно моложе.

1

Рецепты масок

Существует множество рецептов антивозрастных масок для кожи лица. Своими руками можно приготовить в домашних условиях следующие варианты.

Омолаживающие маски для лица после 30 лет: рецепты, показания к применению, рекомендации

1.1

Из желтка

Маска подходит для подтягивания кожи и избавления от морщин. Необходимо:

1. 1. Взбить 5 желтков и нанести массу на лицо 4 раза подряд, делая тонкие слои.
2. 2. Держать 10 минут.

Омолаживающие маски для лица: лучшие домашние рецепты

1.2

Из дрожжей

Маска комплексно омолаживает кожу.

Рецепт:

1. 1. Щепотку дрожжей развести слегка подогретым молоком.
2. 2. Добавить 5 мл свежего сока любого фрукта.
3. 3. Влить несколько капель перекиси водорода.
4. 4. Нанести на кожу на 15 минут.

Есть и другой рецепт на основе дрожжей:

1. 1. 1 ч. л. дрожжей залить 100 мл слегка подогретой воды, в которой предварительно размешать 5 мл меда.
2. 2. Когда начнется брожение, дополнить состав 10 мл растительного масла и сока алоэ.
3. 3. Добавить по 14 капель витаминов А и Е.
4. 4. В конце присыпать все пшеничными отрубями – должна получиться густая масса.
5. 5. Держать 15 минут.

Маски для лица от морщин после 60 лет: лучшие рецепты

1.3

Из пива

Для питания кожи и разглаживания морщин.

Нужно:

1. 1. 10 мл пива смешать с 5 мл лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
2. 2. Оставить на лице 10 минут.

1.4

Из творога

Творог хорошо справляется с отеками.

Рецепт приготовления:

1. 1. Перетереть 10 г творога и добавить 5 мл меда, 20 мл молока и 10 мл лимонного сока.
2. 2. Держать на лице не более 13 минут.

1.5

Из глины

Глина хорошо очищает и омолаживает кожу, обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать белую или голубую. Инструкция:

1. 1. Смешать 3 щепотки порошка глины с молоком так, чтобы получилась густая сметанообразная масса.
2. 2. Добавить 5 мл меда.
3. 3. Держать на лице этот состав, пока он не просохнет полностью.

Есть и другой рецепт:

1. 1. Сначала смешать равное количество лимонного сока и воды.
2. 2. Этим раствором залить глину, чтобы получилась густая масса.
3. 3. Добавить 5 мл меда и 20 мл сметаны.
4. 4. Держать на лице до полного высыхания состава.

1.6

Из желатина

Для устранения морщин необходимо:

1. 1. 25 г желатина залить 50 мл слегка подогретого молока и подождать, пока масса разбухнет.
2. 2. Дополнить состав 1 желтком, 5 мл растительного базового масла.
3. 3. Влить по 10 капель витаминов А и Е.
4. 4. Держать на лице 10 — 15 минут.

1.7

С крахмалом

Для разглаживания кожи нужно:

1. 1. Смешать по 5 мл меда, кефира, сока алоэ.
2. 2. Засыпать крахмалом, чтобы получилась густая кашица.
3. 3. Смыть с кожи через 20 минут.

Вместо сока алоэ можно использовать огуречный.

1.8

С медом

Маска хорошо питает кожу и насыщает необходимыми микроэлементами. Нужно:

1. 1. Смешать по 1 ст. л. кефира и меда.
2. 2. Добавить 1 желток.
3. 3. Смыть с лица спустя 20 минут.

1.9

С глицерином

Маска подтягивает кожу, делает морщины менее заметными. Рецепт:

1. 1. Отделить желток от яйца.
2. 2. Смешать с 1 ч. л. глицерина (его приобрести заранее в аптеке).
3. 3. Держать на лице 15 минут.

1.10

С димексидом и солкосерилом

Маска используется для комплексного омоложения лица, хорошо устраняет так называемые гусиные лапки.

Требуется:

1. 1. Смешать 5 мл димексида с 50 мл воды.
2. 2. В растворе смочить салфетку и протереть лицо.
3. 3. Сразу после этого, не ожидая высыхания средства, нанести на кожу гель солкосерил.
4. 4. Подождать 45-60 минут.
5. 5. Когда гель начнет засыхать, его необходимо смачивать водой.

1.11

С алоэ

Используется для увлажнения кожи. Необходимо:

1. 1. Взбить одно яйцо и смешать с 10 мл сока алоэ и 5 мл меда.
2. 2. Не смывать с лица 20 минут.

1.12

С лимоном

Для осветления кожи и устранения пигментных пятен.

Рецепт маски:

1. 1. Предварительно отварить фасоль.
2. 2. 2 ст. л. продукта растереть в кашицу.
3. 3. Добавить желток от яйца и сок половины лимона.
4. 4. Смешать все ингредиенты и держать на коже 20 — 25 минут.

1.13

Со сметаной

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. 1. Взять четверть стакана сметаны и смешать с половиной банана, предварительно сделав из его мякоти пюре.
2. 2. Добавить по 10 капель витаминов А и Е.
3. 3. Держать на лице полчаса.

1.14

С овсяными хлопьями

Рекомендуется для разглаживания кожи. Хлопья можно заменить мукой из овса.

Необходимо:

1. 1. 2 ст. л. продукта смешать с 5 мл мякоти алоэ и таким же количеством меда.
2. 2. Добавить 1 желток.
3. 3. Нанести на лицо и держать 30 минут.

1.15

С киви

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. 1. Измельчить мякоть 1 киви в пюре и смешать с перетертым творогом (1,5 ст. л.).
2. 2. Держать состав на лице 15 минут.

Все эти средства обладают омолаживающим действием. Достаточно проводить процедуру раз в 5 — 7 дней. Уже за 3 — 4 недели можно будет добиться первых результатов.

1.16

Овощные маски

Маски на основе овощей помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в коже. Овощи обладают такими полезными свойствами для кожи лица:

Овощ	Действие
Картофель	Делает кожу бархатистой, разглаживает морщины, подтягивает овал лица. Убирает отеки, борется с воспалительными элементами
Огурец	Глубоко увлажняет, насыщает влагой, улучшает цвет лица
Редис	Его обычно используют в качестве увлажняющего и очищающего средства. Корнеплод благотворно влияет на структуру тканей, выравнивает рельеф кожи лица, укрепляет стенки капилляров
Томат	Убирает ороговевшие частицы кожи, насыщает питательными веществами, устраняет пигментные пятна. Кожа становится более эластичной и мягкой
Болгарский перец	Защищает кожу от воздействия ультрафиолета, повышает местный иммунитет, ускоряет обновление ткани
Зелень	Убирает пигментные пятна и веснушки, выравнивает цвет лица. Освежает и увлажняет кожу, смягчает ее
Лук и чеснок	Обладают бактерицидными свойствами, так что быстро устраняют воспаление, угревую сыпь
Горох	Прочищает протоки, регулирует работу сальных желез, делает кожу лица матовой
Морковь	Обычно ее используют в экспресс-масках, которые быстро убирают следы бессонницы, усталости, очищают поры и выравнивают оттенок кожи
Тыква	Обладает освежающим действием, устраняет шелушение, сухость, воспаление, угревую сыпь, мимические морщины
Капуста	Справляется с угрями и воспалительными элементами. Отлично подходит для жирной кожи
Баклажаны	Убирают пигментные пятна, мимические морщины, подтягивают контуры лица
Кабачки	Освежают кожу, питают и увлажняют ее, убирают мелкие морщины

Маски из овощей очень просто готовить. Необходимо выбирать качественные и свежие продукты. Продукт нужно измельчить блендером либо на терке до пюреобразного состояния. Еще один вариант – просто нарезать тонкими кружками. Затем остается выложить готовый продукт на лицо.

Кроме того, можно просто смазать лицо выбранным овощным соком. Его используют как в чистом виде, так и смешивают с другими компонентами. Например, подойдет сметана, яичный желток.

Можно готовить различные смеси. Например:

1. 1. Смешать по 5 г петрушки, шпината и кориандра и измельчить все в ступке.
2. 2. Залить 10 мл свежих сливок.
3. 3. Держать маску на лице до 20 минут.

Еще один вариант смеси:

1. 1. Взять по 1 ч. л. кашицы из картофеля, кабачка и огурца.
2. 2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла.
3. 3. Держать такой состав на лице 10 минут.

Можно приготовить такой состав:

1. 1. Смешать по 5 г гороха, картофеля, овсяной муки и фенхеля (листьев).
2. 2. Все измельчить блендером и держать на лице 15 минут.

2

Рекомендации

Вертикальные морщины вокруг губ сильно старят. Они более глубокие, поэтому такие складки на лице более заметны. Справиться с ними поможет простой компресс от морщин:

1. 1. Смочить это место любым растительным маслом.
2. 2. Накрыть теплой марлевой салфеткой и пищевой пленкой.
3. 3. Утеплить полотенцем.
4. 4. Держать компресс полчаса.
5. 5. Промокнуть кожу сухой салфеткой.

За кожей вокруг глаз тоже нужно тщательно ухаживать. В этом месте эпидермис тонкий и подвержен образованию морщин. При этом не все вышеперечисленные маски подходят для этой области лица. Высокую эффективность показала следующая маска:

1. 1. Измельчить овсяные хлопья в муку.
2. 2. 1 ст. л. смешать с 5 мл меда и небольшим количеством заварки черного чая. Должна получиться густая консистенция.
3. 3. Полученную массу накладывать толстым слоем на область вокруг глаз на 20 минут.

Можно воспользоваться творогом:

1. 1. Предварительно перетереть и смешать его с маслом виноградных косточек и медом.
2. 2. Густую массу держать возле глаз 20 минут.

Еще один подходящий рецепт:

1. 1. Смешать банановое пюре с 5 мл сливок.
2. 2. Массу выложить на салфетки и держать на глазах 25 минут.

3

Правила приготовления и нанесения

Маски для лица рекомендуется использовать регулярно. Процедуру лучше осуществлять 1-2 раза в неделю. Держать состав на лице следует от 10 минут до часа. Только системный уход за кожей сделает ее подтянутой и здоровой даже в возрасте после 45 лет.

Готовить маски нужно непосредственно перед тем, как их наносить. Оставлять смесь нельзя, так как отсутствие консервантов делает такой состав скоропортящимся.

Перед использованием маски нужно проверить ее на аллергическую реакцию, для этого небольшое количество состава нанести на кисть или локоть. Если через полчаса не появилось раздражение, то можно и дальше применять средство.

Рекомендуется наносить состав не только на лицо, не стоит забывать про шею и декольте.

Перед использованием маски нужно собрать волосы, чтобы они не мешали, и тщательно очистить лицо и распарить его. В противном случае составы только навредят коже, так как еще больше закупорят ее поры. Только после этого можно наносить омолаживающую смесь. Это нужно делать плавными движениями, не надавливая, строго по массажным линиям.

Смывать состав полагается обычной либо минеральной водой, зеленым чаем либо отваром трав (крапива, шалфей, ромашка, календула, тысячелистник и прочее). Когда маска нанесена на лицо, лучше не разговаривать, а просто полежать с закрытыми глазами, думая о приятном.

Омолаживающие маски для лица после 45 лет в домашних условиях, рецепты

С возрастом на лице проявляются морщины, от этого никуда не уйти. Однако в наших силах своевременно обеспечить коже уход, позволяющий ей дольше выглядеть свежей и сохранять гладкость. Бороться с морщинами в домашних условиях помогают простые маски для лица.

Особенности кожи лица после 45 лет

С возрастом кожа теряет эластичность и упругость. Не во власти человека противостоять законам природы, однако мы можем отсрочить исполнение приговора. Для этого лицу необходим ежедневный уход, который подразумевает:

• процедуры по очищению;
• нанесение питающих средств;
• использование увлажняющих кремов;
• проведение самомассажа;
• употребление витаминов.

Маски с косметическим эффектом остаются с давних времён незаменимым инструментом для ухода за кожей, они одновременно очищают, питают и подтягивают.

После 45 лет кожа перестает вырабатывать коллаген и гиалуроновую кислоту в нужном объёме, что приводит к образованию морщин

После 40–45 лет в коже снижается уровень выработки собственного коллагена и эластина. Ценный белок коллаген, который в организме человека занимает долю в 30% от общего объёма белковых частиц, обеспечивает поддержку соединительным тканям, а когда его недостаточно, то ткани растягиваются, теряют тургор. Эластин — незаменимый белок, обеспечивающий соединительным тканям эластичность. Механическая прочность и упругость невозможны без этого белка. И коллаген, и эластин состоят из аминокислот, которые с возрастом перестают восстанавливаться организмом самостоятельно.

Эпидермис у женщины старше 45 лет не способен полностью адаптироваться к негативным условиям внешней среды, например, повышенной сухости воздуха. К особенностям кожного покрова по достижении 45-летнего возраста относятся:

• тусклый цвет лица в результате нехватки полезных веществ и из-за гормональных изменений;
• пигментация в виде непроходящих пятен от воздействия УФ-лучей;
• ярко выраженные сосудистые сеточки из постоянно лопающихся капилляров в верхних слоях эпидермиса;
• дефицит гиалуроновой кислоты в клетках, который приводит к потере влаги, повышенной сухости и возникновению кожных заломов;
• провисание овала лица, появление брылей, возрастного птоза кожи вокруг глаз, связанные с тем, что мышечный скелет ослабевает, а подкожная клетчатка истончается.

При наличии вредных привычек состояние кожи подвергается негативному воздействию изнутри. Курение и алкоголь ухудшают состояние сосудов, ускоряют потерю клетками гиалуроновой кислоты, процессы вымывания полезных микроэлементов и витаминов.

Домашние рецепты омолаживающих масок

Чтобы сохранить ровный цвет лица и уменьшить выраженность морщин после 45 лет, коже необходим регулярный уход. Конечно, проще посетить косметолога, который всё сделает за вас, но это вариант не для всех. Кому-то не хватает финансовых средств, кому-то — времени на походы по салонам красоты. В таком случае незаменимыми помощниками становятся маски. Многие ингредиенты представлены на полках аптечных киосков, а цена их вполне доступна. Если не лениться, а собраться и уделить себе некоторое время, результат не заставит себя долго ждать.

Несмотря на очевидную пользу, многие компоненты антивозрастных масок могут вызывать аллергические реакции. Выбирайте безопасные для вас продукты или перед их использованием проведите тест на чувствительность кожи на небольшом её участке.

Подтягивающие маски

Применение масок после 45 лет помогает в пополнении коллагена и эластина, которые в организме уже не вырабатываются в нужном объёме. Проникая в глубокие слои эпидермиса, полезные компоненты масок помогают клеткам соединительных тканей поддерживать связи между собой, повышая тем самым эластичность кожи.

Вот некоторые простые рецепты масок для подтяжки кожи лица:

С желатином

Для приготовления маски:

1. Взять 5 грамм желатина пищевого (1 ч. л.), залить 50 мл воды.
2. Дать постоять немного, чтобы гранулы желатина разбухли.
3. Нагреть на водяной бане или в микроволновке, чтобы желатин растаял.
4. Пока смесь жидкая, добавить в неё одну ч. л. свежего сока алоэ и 3 ст. л. огуречного сока.
5. Хорошо перемешанный состав распределить кисточкой по лицу и оставить на 20–30 минут.
6. Маска должна застыть, снимать аккуратно, остатки смыть тёплой водой.

Желатин содержит коллаген, который оказывает омолаживающее действие на кожу лица

С огурцом

Как ни странно, огурец — это не только 95% воды. Этот овощ содержит массу витаминов, минералов, органических кислот и ферментов. При этом он абсолютно безопасен даже для чувствительной и аллергичной кожи.

Для достижения лучшего эффекта к огуречной массе добавляют другие ингредиенты. Вот один из рецептов огуречной маски:

1. Натереть на тёрке с мелкими отверстиями среднего размера огурец, немного отжать, чтобы слить сок.
2. Приготовить тёплую смесь из зелёного чая и настоя ромашки (по 2 ч. л.), сока огурца с добавлением 1 ч. л. желатина.
3. Подогреть до растворения желатина и влить чайную ложку сока алоэ.
4. Готовый состав кисточкой распределить по лицу, оставить на 20–30 минут, смыть.

С морской капустой

Морская капуста, или ламинария, уникальна по своему составу и благотворно воздействует на весь организм человека. В косметологии она является известным омолаживающим средством, способным уменьшать выраженность морщин и разглаживать кожу. Для приготовления маски с ламинарией:

1. 2 ст. л. порошка морской капусты залить небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.
2. Влить 2 ст. л. заранее приготовленного сока из листьев алоэ и всыпать 1 ст. л. сухой белой глины.
3. Однородную массу равномерно нанести на кожу лица, поддержать около получаса.

Маска с ламинарией начнёт оказывать омолаживающий эффект с первой же процедуры

Со сливками

Белки, жиры, углеводы и минеральные соли в составе этого продукта делают его прекрасным питательным средством для кожи. Сливки увлажнят пересушенную и склонную к шелушению кожу, а при добавлении небольшого количества мёда помогут замедлить её старение:

1. Одну ст. л. жирных сливок смешать с 2 ст. л. готовой кашицы из ламинарии.
2. Добавить 1 ч. л. мёда.
3. Все ингредиенты должны быть тёплыми. Оставить на лице от 15 до 30 минут.

С яичным белком

Яичный белок поможет подтянуть кожу даже без добавления дополнительных ингредиентов. Кроме того, он подходит для любого её типа:

1. Взбить сырой яичный белок вилкой.
2. Добавить одну ч. л. мёда.
3. Массу держать на лице 20–30 минут.

Маска с яичным белком и мёдом смягчит и подтянет кожу

Мёд перед применением следует слегка подогреть. Маску использовать полностью сразу после приготовления.

С молочной сывороткой

Молочная сыворотка содержит около 200 микроэлементов, благотворно влияющих на проблемную, сухую, жирную и увядающую кожу. Однако имейте в виду, что хранить её необходимо в тёмном месте и не дольше недели, после чего она теряет свои полезные свойства. Вот один из рецептов масок:

• В 100 мл молочной сыворотки (примерно 7 ст. л.) растворить, не перегревая, 10 грамм желатина.
• В готовый раствор влить по чайной ложке эфирных масел зародышей пшеницы и жожоба.
• Тщательно размешав, нанести средство ровным слоем на кожу лица,
• Через 20–25 минут умыться тёплой водой. Желательно проводить процедуру незадолго до сна.

Чтобы желатин не прилипал к посуде, нужно её ополоснуть холодной водой. Чтобы он меньше комковался, заливайте водой, а не всыпайте в воду.

Почему так много рецептов содержат желатин? Потому что желатин представляет собой высушенную массу, полученную путём долгого кипячения костей и хрящей животных. Иными словами, это белок-коллаген, которого так не хватает стареющей коже. Желатин стимулирует кровообращение в эпидермисе, служит источником для укрепления белковых волокон, очищает поры, имеет отбеливающий эффект для уменьшения пигментации. После снятия такой маски-плёнки кожа приобретает бархатистость и гладкость.

Маски для питания кожи

После 45 лет необходимо подпитывать глубокие слои эпидермиса дополнительно. После снятия питательной маски необязательно наносить крем. Натуральные ингредиенты, замешанные своими руками, активируют липидный обмен в клетках, делают кожу гладкой, нежной и шелковистой.

Перечислим несколько доступных рецептов:

С чёрным чаем и мёдом

Сочетание витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты и дубильных веществ делает чай полезной составляющей омолаживающих масок для лица. Зелёный чай тонизирует, отбеливает кожу и устраняет мелкие морщины. Чёрный же, кроме этого, помогает справляться с ломкостью мелких сосудов.

1. Перемешать по 2 ч. л. настоянного чёрного чая и мёда. Мёд предварительно немного подогреть, если он засахарился.
2. Смесь намазать на лицо тонким слоем, затем нанести следующий и так до тех пор, пока не закончится средство.
3. Смыть через полчаса.

С картофелем и яичным желтком

Подходит для всех типов кожи. Активизирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, предотвращает появление пигментных пятен:

1. Приготовить картофель среднего размера в мундире, остудить и размять до консистенции пюре.
2. Добавить один желток и 2 ст. л. (30 мл) топлёного молока, тщательно перемешать.
3. Маску держать 25–30 минут, после чего аккуратно смыть.

Сырой картофель обладает отбеливающим эффектом, снимает припухлость под глазами, придаёт коже свежий подтянутый вид

Ещё один вариант маски:

1. Приготовить кашицу из одной небольшой картофелины, сваренной в мундире. Можно натереть на тёрке, можно размять вилкой.
2. Добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1,5 ст. л. сметаны 20% жирности, 5 капель эфирного масла фенхеля.
3. Массу равномерно распределить на лицо, оставить на полчаса.

С соком лимона

Лимон способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляет сосуды, осветляет цвет лица. Делать её следует так:

1. Подготовить 1 ч. л. сока лимона.
2. Отдельно белок одного яйца взбить вилкой и влить сок.
3. Из желтка приготовить смесь с добавлением половины ч. л. лимонного сока и 15 капель масла из оливок.
4. Получилось две массы, которые наносить на лицо по отдельности. Сначала белковый состав распределить на коже, когда высохнет полностью, смыть.
5. Важно сразу же нанести желтковую маску минут на 15, умыться с мылом.

Противопоказаниями к использованию такой маски являются аллергическая реакция на цитрусовые, повреждения и новообразования кожи.

Со ржаным хлебом

Маска способствует разглаживанию мимических и возрастных морщин за счёт высокого содержания в чёрном хлебе аминокислот, стимулирующих выработку эластина и коллагена:

1. Средний кусок ржаного свежего хлеба полностью погрузить в тёплое молоко.
2. Когда хлеб пропитается, слить остатки жидкости, чтоб осталась густая, но не сухая кашица.
3. Одну ст. л. мёда и яичный желток перемешать, добавить к хлебной массе.
4. Нанести маску на кожу лица, через 15 минут смыть.

Вместо молока можно использовать минеральную воду.

С овсяными хлопьями

Овсянка питает, освежает и тонизирует кожу, помогает улучшить цвет лица, подтянуть его контур. Для этого следует:

1. Перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев.
2. Перемешать до однородного состояния с 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. подогретого молока.
3. Нанести смесь на кожу минут на 20.
4. Можно не смывать, а снять тампоном, завершить процедуру очищения молочком для умывания.

Маска с овсяными хлопьями возвращает коже упругость и свежесть

С ламинарией

Одно из самых эффективных антивозрастных средств готовится так:

1. Порошок ламинарии (1 ст. л.) залить 2,5 ст. л. зелёного чая, дать настояться 7–10 минут.
2. В настой всыпать 2 ч. л. ржаной муки, добавить 1 ч. л. масла из косточек персика, по 2 капли витаминов А и Е.
3. Маску держать 30–40 минут, после чего не смывать, а удалить салфеткой.

Масло персиковых косточек можно чередовать с оливковым или облепиховым.

Порошок ламинарии содержит много микроэлементов и витаминов, подтягивающих и питающих увядающую кожу

С яблочным пюре

Яблочные маски помогают регулировать обмен веществ в эпидермисе, очищать кожу и удалять её омертвевшие клетки:

1. Приготовить 1,5 ч. л. свежего яблочного пюре.
2. Влить 1 ч. л. сливок 10%, один взбитый желток и добавить 1 ч. л. картофельного крахмала.
3. Добавить 5 капель масла грейпфрута (допускается замена на масло лимона).
4. Распределить на кожу лица плотным слоем и подержать 15–20 минут.

Из-за высокого содержания витамина C маску не рекомендуется применять обладательницам чувствительной кожи.

Увлажняющие маски

Кожа после 45 лет остро нуждается в дополнительных источниках увлажнения, чтобы уменьшить появление новых морщин и выраженность уже существующих. Панацеей маски не являются, но помогут освежить тон кожи, повысить эластичность, запустить регенерацию тканей.

Существуют следующие рецепты масок самостоятельного приготовления для увлажнения стареющей кожи:

С картофелем и оливковым маслом

Делают маску так:

1. Из отваренного в мундире картофеля (одной средней картофелины будет достаточно) приготовить пюре.
2. Добавить в него 2 ст. л. оливкового масла.
3. В момент нанесения на лицо масса должна быть тёплой. Удалить через 20 минут ватным тампоном с использованием средства для умывания или снятия макияжа.

С ромашкой

Ромашка уменьшает воздействие на кожу свободных радикалов, замедляя процессы старения, и успокаивает чувствительную кожу:

1. Для приготовления ромашковой маски залить 1 ч. л. сухих цветов ромашки кипятком, оставить настояться 30–40 минут.
2. Затем отжать цветки от отвара, добавить 1 ч. л. масла оливок.
3. Полученную растительную смесь нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, аккуратно смыть тёплой водой.

Слитый отвар можно заморозить для протирания лица по утрам.

Ромашка снимает воспаление, отбеливает, тонизирует кожу, разглаживает морщинки

С творогом

Творог улучшает клеточный метаболизм, нормализует водный баланс кожи, насыщает её витаминами и предотвращает старение. Для лучшего омолаживающего эффекта следует:

1. Смешать по 2 ст. л. мёда и творога жирностью не менее 5%. Если смесь получилась слишком густая, то разбавить молоком до консистенции сметаны.
2. Тёплый состав нанести на кожу толстым слоем, по истечении 15 минут удалить чистым ватным диском.

Ещё один рецепт:

1. 2 ст. л. нежирного творога тщательно размять с 1 ч. л. цедры апельсина (можно заменить лимонной), влить крепко заваренный чёрный чай, чтобы получилась кашицеобразная масса.
2. Нанести на лицо и продержать не менее 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

Маски с мёдом и творогом питают и увлажняют кожу, возвращая ей здоровый и сияющий вид

С глиной

Маска с глиной повышает тонус кожи, активизирует в ней обменные процессы:

1. Приготовить по 2 ст. л. косметической красной глины и мёда, перемешать.
2. Развести одной ст. л. молока и нагреть на водяной бане.
3. Нанести на лицо и оставить до высыхания.
4. Аккуратно смыть маску чистой водой.

После применения маски рекомендуется использовать увлажняющий крем.

С авокадо

Авокадо богато витамином E, обладающим антиоксидантыми свойствами, и олеиновой кислотой, стимулирующей выработку коллагена и эластина. В сочетании с яичным желтком, улучшающим питание тканей, оно отказывает выраженный омолаживающий эффект. Для приготовления такой маски следует:

1. Размять мякоть одного плода авокадо.
2. Добавить 2 яичных желтка, предварительно взбитых.
3. Смесь равномерно наносится на лицо и смывается через 20 минут чистой водой.

Маска с авокадо и яичным желтком увлажнит кожу, улучшит её питание, придаст ей естественный блеск и сияние

С печёным яблоком и мёдом

Запечённое яблоко полезно для увядающей кожи благодаря большому содержанию фруктовых кислот, фитонцидов, флавоноидов и пектина. Мёд повышает её упругость:

1. Запечь яблоко и размять мякоть.
2. Добавить по 1 ч. л. мёда и масла виноградной косточки.
3. Снимать маску с кожи можно через полчаса, рекомендуется не смывать, а аккуратно снять салфеткой или спонжем.

Мёд для маски рекомендуется использовать в холодном или тёплом виде, така как при высоких температурах он теряет свои полезные свойства.

Рекомендации по домашнему применению антивозрастных масок

Для того чтобы маски по уходу за кожей оказывали более заметный эффект, важно не только правильно подобрать компоненты, но и организовать саму процедуру.

Полезными будут следующие советы:

• Главный залог успеха в домашнем уходе — регулярность. Маски нужно наносить от одного до двух раз в неделю, курсами по 10–15 процедур.
• Для большей эффективности маски нужно чередовать, например, питающие с подтягивающими.
• Наносить маску необходимо строго снизу вверх, то есть от области подбородка по направлению к вискам. Ни в коем случае не следует оттягивать кожу вниз.
• Во время процедуры необходимо расслабиться, желательно лёжа.
• Не следует совершать работу мимическими мышцами, например, разговаривать.
• Полезные вещества впитываются в большей концентрации, если нанести маску незадолго до отхода ко сну и не выходить после этого на воздух.
• Смывать маску можно минеральной водой.
• Использование мыльных составов для умывания сушит кожный покров.
• В процессе умывания совершение похлопывающих движений подушечками пальцев активирует кровообращение и усвоение полезных веществ клетками кожи.

Видео: ошибки в домашнем уходе за кожей после 40

После 45 лет уход за кожей становится абсолютно необходимым. Существует немало рецептов омолаживающих масок, направленных на питание, увлажнение или подтяжку кожи. При регулярном применении они могут оказать эффект, сравнимый с эффектом профессиональных процедур в косметологическом салоне. Выбирайте компоненты, подходящие вашему типу кожи и не вызывающие аллергии, и оставайтесь как можно дольше красивыми и молодыми.