Posted on 09.06.2020 at. 09.06.2020 by alexxlab

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Содержание статьи

Каждая женщина с трепетом относится к своему внешнему виду. Чтобы всегда быть красивой, необходимо за собой ухаживать, ведь природа не всегда будет на нашей стороне. Многие дамы тратят астрономические суммы на салоны красоты, массу времени. Но ведь многие процедуры дешевле сделать самостоятельно в домашних условиях. Например, холодное обертывание от целлюлита не потребует огромных финансовых затрат и позволит сэкономить время. Надо отметить, что есть еще и горячее обертывание, но это совсем другая история.

Преимущества холодного обертывания

Делая процедуру холодным способом, мы получаем ряд положительных моментов. Кожа приходит в тонус, убирается целлюлит и спадает отечность, а также:

• — сужаются сосуды
• — сужаются поры
• — кожа становится эластичной и гладкой
• — улучшается обмен веществ
• — пропадает усталость
• — растяжки становятся менее глубокими

Все эти преимущества говорят в пользу антицеллюлитных обертываниях, проведенных холодным

 способом. Особенно актуальна процедура в летний период, когда на улице жарко и горячие обертывания делать совсем нет желания.

Недостатки и противопоказания

Пожалуй, недостатков в данной процедуре нет, но существуют противопоказания, особенно если у человека серьезные хронические заболевания. Если очень хочется заняться собой и делать обертывания, следует сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Итак, к противопоказаниям относятся болезни желудочно-кишечного тракта, болезни сердца, гинекологические заболевания, цистит, дерматологические заболевания. Более того, если на покрове есть ожоги, раны, ссадины или трещины, процедуру проводить не безопасно.

Что необходимо для того, чтобы сделать обертывание самостоятельно

Перед процедурой нужно приготовить пищевую пленку, скраб для очищения кожи и собственно, сама смесь для нанесения. Еще следует продумать, чем наносить состав, можно сделать это руками, спонжем, шпателем или взять обычную кист для покраски волос.

Как правильно подготовиться к процедуре

Перед нанесением смеси, перед обертыванием, следует принять душ со скрабом. Он очистит кожный покров от омертвевших клеток, сделает его чистым. Затем необходимо тщательно вытереться полотенцем. Тело должно быть сухим. Если вы предпочитаете горячий душ, то нужно дать телу остыть. Наносите средство по истечении 10-20 минут, не раньше.

Как проходит процесс холодного обертывания

Холодное обертывание от целлюлита отличается от горячего тем, что нет необходимости надевать теплые вещи или ложиться под одеяло. Достаточно лишь нанести смесь, зафиксировать ее специальной пленкой и все. Процедура может длиться по усмотрению дамы – от 30 до 60 минут. Больше держать смесь нет необходимости. Но косметологи советуют после обертывания не принимать солнечные ванны и не посещать солярий в течение 5 часов.

Холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях получили отзывы преимущественно положительные по причине того, что позволяют сэкономить время и средства. Также потому, что процедура вполне проста. А делать ее нужно следующим образом: во-первых, необходимо принять душ и очистить кожу. Во-вторых, на сухую проблемную зону следует наносить смесь на определенный отрезок времени. В-третьих, зафиксировать состав с помощью обычной пищевой пленки. И, в-четвертых, смыть кашицу под душем и увлажнить кожу с помощью крема или флюида. Все, процедуру можно считать оконченной.

Подробнее о холодном обертывание смотрите ниже:

Различные рецепты холодных обертываний

Некоторые женщины предпочитают обычное обертывание с кофейной гущей, но некоторые экспериментируют с рецептами, пока не найдут для себя самый подходящий.

Рецепт №1

Для этого рецепта потребуется кристаллический ментол, любая глина и теплая вода. Все ингредиенты следует смешать в равных пропорциях, воды добавить столько, чтобы смесь была похожа на консистенцию сметаны. Далее можно наносить кашицу на проблемные участки кожи, обернуть их пищевой пленкой. По истечении 45 минут можно удалять остатки смеси под контрастным душем. Кожу после этого необходимо увлажнить кремом. Эта процедура очень хороша в жаркий день, ментол освежает и охлаждает, при этом комната наполняется приятным ароматом. Такие холодные обертывания в домашних условиях от целлюлита и растяжек будут эффективнее, если проводить их регулярно. То есть, если апельсиновая корка очень заметна, необходимо будет сделать порядка 12-15 процедур за месяц. Если же нужно лишь немного подкорректировать кожу, достаточно 1-2 процедур.

Рецепт №2

Обертывание на основе кофейной гущи. Смесь можно сделать различными способами. Если вы не любитель бодрящего напитка, то перемолотые зерна можно просто залить горячей водой таким образом, чтобы состав был похож на сметану. Так его удобнее наносить. Если же вы кофеман, то разумнее будет приготовить кофе в турке или кофемашине, выпить его и уже потом воспользоваться оставшейся гущей или жмыхом. Но нужно учитывать, что кофе должен остыть. Наносят состав в холодном состоянии на 30-50 минут, оборачивают проблемные места пленкой, затем смывают и увлажняют кожу. Такое холодное обертывание от целлюлита благоприятно действует на кожный покров, помогает убрать растяжки и приводит организм в тонус. Кроме того, средство можно использовать в качестве очищающего скраба.

Рецепт №3

Рецепт с применением водорослей. Все ингредиенты можно приобрести в ближайшей аптеке. Можно брать обычную ламинарию. Перед применением ее запаривают кипятком, чтобы она набухла, дают остыть. При необходимости водоросли разбавляют водой комнатной температуры, затем состав наносят на проблемные участки кожи, заматывают пленкой. После окончания процедуры необходимо смыть остатки смеси и увлажнить кожу с помощью крема или лосьона.

Рецепт №4

Для проведения процедуры потребуется обычный картофель. Овощ чистят и трут на терке. Сок с картофеля отжимать не нужно. Получившуюся кашицу наносят на проблемные места и заматывают пленкой. Средство оставляют на теле на один час, в противном случае эффект будет минимален. По истечении времени остатки удаляют, принимают душ и увлажняют кожу.

Рецепт №5

Для данного рецепта понадобятся лоскутки хлопчатобумажной ткани, марля или обычный бинт. Дело в том, что смесь получается слишком жидкой. Итак, необходим яблочный уксус и вода комнатной температуры в пропорции 1:1. В раствор можно добавить 5 капель цитрусового эфирного масла (лимонного, апельсинового, грейпфрутового), но лучше мятного. Получившимся составом смачивают ткань и оборачивают лоскутками проблемные участки кожи. Фиксируют с помощью пищевой пленки или специальной пленки для обертываний. Держат холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях от 50 до 60 минут. Такая процедура бодрит, тонизирует, снимает усталость, помогает избавиться от лишнего жира и растяжек.

Рецепт №6

Этот прекрасный рецепт основан на обертывании с помощью меда и масла. Необходимо взять натуральный мед (нужное количество, которое зависит от проблемной зоны) и чайную ложку любого масла, например, подсолнечного или оливкового. Можно в смесь добавить несколько капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, после чего, покрываются пищевой пленкой. Длительность процедуры от 30 до 60 минут, по желанию. Затем необходимо снять пленку и принять контрастный душ, кожу после ванных процедур нужно обязательно смазать увлажняющим кремом. Данный рецепт помогает не только избавиться от апельсиновой корки, но и убирает лишние килограммы, выводит токсины и вредные вещества из организма. Более того, нормализует обменные процессы в организме, кровообращение, снимает усталость и отеки.

Следует отметить, что если женщина желает сделать холодные обертывания от целлюлита при варикозе, ей необходимо проконсультироваться с врачом. Не нужно рисковать собственным здоровьем. Также нужно сказать, что процедуру можно делать из любых ингредиентов, которые имеются под рукой. Это могут быть перемолотые крупы вроде риса, перловки, геркулес или жидкие витамины и эфирные масла, травяные сборы, водоросли и прочие ингредиенты. Здесь все зависит от фантазии женщины. Главное — не укутываться в теплое одеяло и не надевать теплые вещи, чтобы обертывание не превратилось в горячее.

Как сохранить результат

После того, как вы избавитесь от апельсиновой корки, нужно будет поддерживать результат, чтобы целлюлит не вернулся вновь. Для этого нужно будет проводить процедуру один раз в месяц. Причем холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях позволяют выбрать рецепты, подходящие именно вам. Но для поддержания эффекта необходимо будет скорректировать пищевые привычки, а именно, правильно питаться. Здесь подразумевается, что лучше всего отказаться от жареной пищи в пользу тушеной или приготовленной на пару. Поменьше «налегать» на сладкое и мучное.

Кроме того, лучше всего избавиться от вредных привычек. Курение и алкоголь — злостные враги целлюлита. Очень хорошо, если женщина будет выпивать от 2 литров чистой питьевой воды. Это нормализует обменные процессы в организме. Если дополнить все вышесказанное физическими нагрузками, то возвращения целлюлита бояться не стоит. Если нет возможности посещать спортивный зал, можно заменить занятия пешими прогулками, бассейном, йогой или аэробикой. Все виды спортивных нагрузок станут хорошим дополнением и помогут закрепить, а также поддержать полученный результат.

Отзывы девушек, использовавших холодные обертывание в борьбе с целлюлитом

Дома делаю холодные обертывания с тонизирующим гелем с конским каштаном и экстрактом пиявки Лошадиная сила. Бутылки хватает на много раз. Ноги после него легкие, худеют и самое главное, целлюлит исчезает.

Тамара

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4458635/

Мед+корица, не просто спасает от целлюлита, а еще и убирает все лишнее под кожей! Мне остальные холодные обертывания не нравятся, не тот результат как после горячих, но все же есть. Тот результат, который я получала от горячих за 2-3 применения, от холодных я получила после 5 процедур. Но обязательно попробуйте мед и корицу! Это что-то)))

Тати
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4458635/

Из всех холодных обертываний мне больше антицеллюлитное с медом подходит. Целлюлит заметно уменьшился, и объемы тоже спали. А кожа….невероятно мягкая и гладкая. Рекомендую

Евгения
http://happy-womens.com/holodnyie-obertyivaniya-dlya-pohudeniya.html

Подводим итоги

Если у вас на коже образовались бугорки и неровности, значит, появился целлюлит. Чем быстрее начать ухаживать за покровом, тем больше шансов избавиться от так называемой апельсиновой корки. Однако не стоит бить тревогу, если целлюлит уже давно. Даже если не помогает фитнесс, массажи и диеты, можно решить проблему с помощью холодных обертываний от целлюлита и растяжек. Отзывы процедура имеет только положительные. Поэтому у каждой дамы есть шанс привести свою кожу в надлежащий вид. Главное – выбрать для себя более подходящий рецепт и начинать действовать. Считается, что курс обертываний должен составлять до 12 процедур в месяц. После полного избавления от проблемы остается лишь поддерживать эффект. Необходимо будет делать холодные обертывания один раз в два или три месяца. Кстати, если нет противопоказаний, можно чередовать горячие и холодные обертывания или попробовать, например, жиросжигающие обертывания. Так, результат будет достигнут быстрее.

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях: рецепты

Холодное обертывание от целлюлита — это нанесение охлаждающей смеси, которое сужает поры, подтягивает кожу, ускоряет метаболические процессы. В отличие от горячей процедуры, имеет меньше противопоказаний и лучше сказывается на состоянии организма. В летний период косметологи рекомендуют отдавать предпочтение холодному методу.

Преимущества и недостатки холодных жиросжигающих обертываний

Холодные обертывания, избавляющие от целлюлита, имеют преимущества перед теплыми, реже вызывают побочные эффекты, раздражение, не провоцируют ожоги. В составе смеси включены охлаждающие натуральные компоненты. Вместе эффекта парилки, характерного для горячей процедуры, прохлада оказывает следующее полезное воздействие:

• сужает сосуды;
• уменьшает поры;
• увеличивает эластичность кожных покровов;
• холод ускоряет метаболизм;
• убирает отечность тканей;
• увеличивает мышечный тонус;
• уменьшает растяжки и убирает целлюлит.

По причине воздействия холода организм начинает искать энергию для повышения общей температуры и сжигает жир. Обертывания можно использовать от целлюлита, лишнего веса.

Дополнительный плюс — замедление процессов старения.

В отличие от горячей процедуры, холодные антицеллюлитные обертывания не расширяют сосуды, их можно применять при варикозном расширении вен. Такие симптомы, как тяжесть в нижних конечностях, болевой синдром, звездочки на коже, ярко выраженная сосудистая сетка не является противопоказанием. Вместе с лишним весом уйдут и варикоз, проблемы с сосудами.

Инструкция по проведению антицеллюлитной методики

По мнению косметологов, можно проводить холодные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях без опасений за здоровье. Заранее подготовьте бинт, широкую кисточку, емкость — металлическая не подойдет, пищевую пленку. Локальная косметическая процедура на дому принесет максимум пользы и избавит от целлюлита, если следовать пошаговой инструкции:

1. Подготовьте и очистите кожные покровы на проблемном участке. Если не провести предварительную чистку, активные вещества хуже будут проникать в подкожные слои. Примите горячий душ. Лучший выбор для очищения — домашний скраб из кофе, клубники, соли.
2. Смесь для уничтожения целлюлита наносят на сухие кожные покровы. Втирайте мягкими круговыми движениями без применения силы. Создавайте толстый слой, закрепляйте пищевой пленкой.
3. Длительность холодного вида обертывания — от 30 мин. до 1,5 ч. При появлении жжения, зуда, боли, покраснения кожи, смесь убирается.
4. Утеплять ноги, живот одеялом, тканью не надо, как при горячем методе избавления от целлюлита. Если боитесь испачкать диван, кровать, используйте тонкую натуральную ткань.
5. Убирается смесь теплой водой под душем. На очищенные кожные покровы наносится прохладный линимент: с ментолом, мятой и т.д. Горячие мази, ускоряющие кровоток, противопоказаны.

Для уничтожения апельсиновой корочки проводится 12-16 холодных эффективных обертываний. Делать ежедневно нельзя.

Организму требуются перерывы в 48-72 ч. Пока проходите курс лечения, измените рацион, придерживайтесь диеты. Исключите конфеты, пирожные, хлебобулочные изделия. Важно выпивать много воды. Газированная под запретом, усиливает целлюлит.

Косметические процедуры не отменяют физические нагрузки, самомассаж с помощью рук или специальных приборов.

Рецепты для холодных антицеллюлитных обертываний

Холодное обертывание применяют для борьбы с целлюлитом, жировыми отложениями в области ягодиц, бедер, живота. Исчезновение неровностей и бугорков достигается за счет выведение излишка жидкости. Активные вещества, содержащиеся в смесях, проникают в клетки, обогащают ее витаминным комплексом, микро- и макроэлементами. Наиболее полезные компоненты: ментол, мед, кофе.

Проходя курс лечения холодными антицеллюлитными обертываниями, используйте разные рецепты, отслеживайте индивидуальную реакцию организма. Наиболее подходящая, эффективная смесь подбирается опытным путем.

С ментолом

Для изготовления действенной холодной смеси для обертывания понадобится ментол в кристаллах, черная/белая/голубая глина. Компоненты соединяются в одинаковом соотношении, добавляется теплая водичка. Смесь получается сметанообразной. Рецепт особенно полезен и приносит удовольствие в жаркие летние дни, освежая, наполняя энергией.

Полученная натуральная мазь толстым слоем наносится на зону с проблемой, фиксируется. Время процедуры — ¾ часа. Убирать кашицу рекомендуется чередованием холодной и горячей воды. Кожа дополняется увлажняется кремом. При сильном целлюлите для стойкого результата рекомендованный курс составляет 13-15 лечебных сеансов в 30 дней.

В профилактических целях достаточно 2-3 нанесений охлаждающего ментола в месяц.

С водорослями

Купите засушенные морские водоросли в супермаркете, специализированном магазине. Размочите в теплой жидкости. Достаточно 30 мин. Увлажненную ламинарию накладывают на бедра, ягодицы, фиксируют пленкой. Оптимальная длительность обертывания — 1 час. Смывать холодной водой. После процедуры наносят мази с эффектом подтягивания кожи, от целлюлита. Чередование обертывания с водорослями с ментоловыми помогут поддерживать тело в тонусе, изменят фигуру. Важен систематичный подход, единичная процедура результата не даст.

С кофе

Холодное антицеллюлитное или жиросжигающее обертывание на основе бодрящего напитка делают двумя способами:

• сухой кофе заливается малым количеством кипятка для получения сметанообразной кашицы;
• в турке заваривается напиток, выпивается, для избавления от целлюлита используется оставшаяся на дне чашек кашица.

На кожу наносят холодную кофейную смесь. Длительность обертывания от получаса до 55 мин. Рецепт уничтожает целлюлит, растяжки, подтягивает кожу на проблемных участках. Дополнительный плюс — скрабирующий эффект. Чтобы не возникло раздражения, покраснения, используйте натуральный, качественный кофе.

Другие

Для холодного обертывания понадобится уксус, лучше — из яблок. Дополнительно потребуются аромамасла: лимонное, апельсиновое, мятное. Уксус соединяют с водой в соотношении один к одному, капается эфирное масло. Достаточно 1-3 капель. В жидкости смачивается бинт, просто полить кожу нельзя. Зафиксируйте ткань пленкой. Длительность — 30 мин. Дольше держать нельзя. Смывать теплой водичкой.

Дополнительно после душа используется покупной крем от целлюлита.

Хорошо зарекомендовала себя медовая смесь. Основной компонент покупайте с рук, в продукте не должно быть сахара. Добавьте аромамасло лимона, апельсина, мяты, перемешайте. Алгоритм нанесения, снятия аналогичный другим обертываниям. Разрешено прикрыться более теплой тканью. Время процедуры: 30 мин. Мед даст дополнительный скрабирующий эффект, сделает кожу мягкой, нежной, шелковистой, уберет целлюлит. Такой рецепт используют, чтобы сделать холодное обертывание для похудения, но важно убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Поможет избавиться от целлюлита сырой картофель. Измельчите на терке и уложите холодную кашицу на кожу. Держать картошку нужно 50-60 мин. После манипуляций для закрепления действия используется линимент с эффектом лифтинга.

Эффективна смесь на основе агар-агара. Взбиваются желтки куриных яиц — 2 шт., вводится холодное масло камфары. Последним добавляется агар-агар. Перемешайте до однородной консистенции, используйте для обертывания от целлюлита. Длительность — полчаса.

Меры предосторожности и для кого обертывания опасны

Холодное антицеллюлитное обертывание менее опасно, чем горячее, кожа не распаривается. К противопоказаниям относят:

• патологии выделительной системы;
• нарушения работы печени;
• беременность и период кормления грудью;
• цистит у женщин в хронической форме. Опасность увеличивается в период острых болей;
• новообразования в матке;
• аденомиоз;
• открытые раны, кожные болезни в области нанесения смеси;
• аллергическая реакция на компоненты состава.

При серьезных нарушениях, болезнях рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Чтобы удостовериться в отсутствии аллергии, избежать рисков для здоровья, капните холодную смесь на тыльную сторону запястья, подождите 5-10 мин. Если появится зуд, жжение, краснота, высыпания — подберите другой рецепт обертывания от целлюлита.

Статья проверена редакцией

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Термообертывание – одна из многих процедур, которая способствует очень быстрому похудению. Быстро скинуть лишний вес и подтянуть кожу возможно и в домашних условиях. Данный вид при похудении, по отзывам поможет избавиться от целлюлита, подтянуть кожу и разгладить верхний слой эпидермиса. На сегодня существует большое количество рецептов для проведения процедуры в домашних условиях.

В отличие от горячего вида процедуры, прохладное практически не имеет противопоказаний и может использоваться даже отдельными категориями людей, к примеру кормящими или беременными. Данный вид осуществляет тренировку кровеносных сосудов в короткий срок и избавляет от целлюлита в домашних условиях.

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Используя ледяное обертывание для похудения возможно:

1. Уменьшить подкожный жир кожи.
2. Повысить тонус кожных покровов в проблемных местах.
3. Убрать растяжки в тех местах, где они имеются или склонность к ним.
4. Произвести чистку кожных покровов, убрать ороговевший слой кожи.
5. Убрать лишнюю и застоявшуюся жидкость из верхнего слоя кожи.
6. Избавиться от целлюлита на первой и второй стадии.

Для использования в домашних условиях понадобится специальная пищевая пленка, которая создаст термический эффект и улучшит проникновение активных компонентов в кожу и подкожный слой. В случае, если у вас имеется такое заболевание как варикозное расширение вен, вы можете смело применять данный вид обертывания, однако на локальные участки кожи.

Для того чтобы правильно произвести процедуру как холодного так и горячего обертывания, необходимо тщательно подготовить кожу или отдельные участки.
В первую очередь следует принять распаривающие процедуры, такие как горячая ванна или душ. Далее можно нанести скраб, который удалит верхний слой кожи и поможет разгладить ее рельеф.

В домашних условиях, по отзывам, возможно применить такой рецепт скраба: поместить кофейный жмых, после использования в кофейной машине или в обычной турке и далее добавить оливковое масла. Полученную смесь необходимо нанести на кожу, после принятия ванны или горячего душа. Совершать движения вверх и и вниз в течение нескольких минут и только после этого можно приступать к холодному виду согласно методике. Данный рецепт широко используется в салонах и центрах красоты, однако ее вполне возможно провести и дома, так как для этого не требуется специальных компонентов или ингредиентов. Скраб также поможет справиться с отеками.

Чем горячее обертывание отличается от холодного?

Горячий вид – это процедура, которая способствует расширению кровеносных сосудов и разогреву кожи, избавлению от целлюлита. Людям, которые страдают варикозным расширением вен, псориазом и другими кожными заболеваниями строго настрого не рекомендуется применять данный вид процедуры в домашних условиях.

Исходя из эффективности обе процедуры абсолютно разные и имеют разный эффект. Холодный вид направлен на антицеллюлитное действие, горячий на активизацию кровообращения и похудение.

Есть ли противопоказания?

Но не смотря на всю простоту, данная процедура имеет противопоказания, которыми ни в коем случае не стоит пренебрегать.

Противопоказания к холодному виду процедуры:

1. Индивидуальная непереносимость продуктов, на основе которого производится данный вид процедуры.
2. Склонность к аллергическим реакциям на коже. В этом случае рекомендуется проверить средство на небольшом участке кожного покрова.
3. Острая форма цистита и другие заболевания мочеполовой системы в остром периоде.
4. Поврежденная кожа в результате механического воздействия – открытые ранки, царапины и ссадины.

Рецепты

Существует несколько действенных рецептов холодного обтирания, которые способствуют тонусу кожи, избавлению от целлюлита и способствуют похудению.

Самые лучше рецепты холодного обертывания в домашних условиях от целлюлита:

1. Необходимо взять яблочный уксус, добавить в него несколько столовых ложек холодной воды. Для достижения максимального результата следует добавить в смесь несколько ложек сухого экстракта мяты. После чего необходимо обернуть тело или проблемные участки пищевой пленкой и совершать активные движения – приседания или отжимания. Процедуру проводить курсами – раз в 2 недели.
2. Использование картофельного пюре. Для данного рецепта понадобится несколько крупных картофелин – натереть их на крупной терке, добавить сухой экстракт мяты и обернутся пищевой пленкой. Обертывание должно длиться около часа.
3. Рецепт масляной процедуры. Берется любое базовое масло, к примеру виноградных косточек или кокосовое и добавляется несколько капель эфирного масла любого цитруса, лучше апельсина или грейпфрута. При помощи пленки обернутся и выждать около получаса.

Для похудения

Самое эффективное холодное обертывание для похудения:

• Необходимо взять в равных количествах такую добавку как агар-агар и смешать его с несколькими каплями эфирного масла цитрусовых и яичными желтками (3-4 шт). Наносить смесь на подготовленную кожу на 20-30 минут перед сном под пищевую пленку.
• Смешайте яблочный уксус с прохладной водой в соотношении 1:5 . Смочите жидкостью марлевые повязки и закутайте талию, бедра и живот. Процедура длится 1-2 часа. После примите теплый душ и смажьте кожу увлажняющим кремом. С каждым разом количество уксуса можно увеличивать.

Исходя из отзывов можно отметить, что большинство женщин избавились от лишних сантиметров в проблемных местах, примерно, за несколько курсов регулярного применения. Можно применять данный рецепт при варикозе и наличии ярко выраженных растяжек.

При варикозе

При данном заболевании необходимо использовать масляную смесь и бинты. Однако существует правильная процедура бинтования, которая заключается в том, чтобы начинать бинтовать снизу вверх. Использовать лучше всего оливковое масло или виноградных косточек. При правильном обертывании с варикозным расширением вен стоит вначале обернуть живот и бедра, и только потом ягодицы. Помогает данная процедура и от целлюлита.

Обертывание холодное при варикозе — рецепты:

1 способ: Размочите в воде комнатной температуры ламинарию (1-2 часа). После оберните проблемные зоны водорослями  и завернитесь пленкой. Лягте и наслаждайтесь процедурой 2 часа. Ламинарию можно использовать 2-3 раза, оставляя использованное сырье в прохладном месте не более 3 дней.

2 способ: Разведите в теплой воде голубую глину (смесь должна быть сметанообразной). Для усиления эффекта можно добавит несколько капель лавандового эфирного масла. Смажьте обильно места с явным проявлением вариказа и закутайтесь на 2-3 часа.

Загрузка…

Холодные обертывания от целлюлита: омоложение в домашних условиях

А вы знали? Курение приводит к повреждению капилляр (самых тонких кровеносных сосудов), насыщает организм опасными токсинами, что способствует образованию целлюлита.

При всей сложности и продолжительности избавления от «апельсиновой корочки», это по силам каждой женщине, решившейся на кардинальные перемены. И если вы устали от столь неприятного «спутника жизни» и хотите распрощаться с ним навсегда, пришло время действовать! Рассмотрим подробно, что конкретно и в какой последовательности делать.

Что такое холодное обертывание

Существует 2 типа обертываний – горячее и холодное. При горячем на тело воздействует разогретый до 35-50 °C состав. В сочетании с полиэтиленовой пленкой возникает эффект «сауны»: сосуды расширяются, активизируется кровоток и жиры интенсивнее расщепляются. Но у этого способа много противопоказаний, а потому слабый пол чаще предпочитает второй способ.

маска для холодного обертывания сужает сосуды

При холодном обертывании от целлюлита маска, с помощью которой обрабатывают проблемные зоны, подогревается до 20-25 °C, что соответствует комнатной температуре. Высокая эффективность достигается за счет дополнительных ингредиентов – эвкалипта, ментола, мяты и т.п. Они создают приятные ощущения «холодка», а что самое главное – у этих компонентов минимум противопоказаний.

В 21 веке многие женщины страдают от сердечно-сосудистых заболевания, варикозного расширения сосудов и отечности конечностей. Для них холодное обертывание – настоящая палочка-выручалочка. С ее помощью устраняют не только «апельсиновую корочку», но и симптомы основных недугов.

Данная процедура направлена на сужение сосудов, при котором интенсивнее работают почки и печень. Отток лимфы способствует устранению отеков. Вместе с избыточной жидкостью из организма выводятся шлаки, токсины. Эффект прохлады активизирует работу организма, для поддержания температуры которого используется подкожная жировая прослойка. Благодаря этому лишние килограммы уходят «на глазах».

Польза холодного обертывания

У этой косметологической процедуры минимум противопоказаний и масса очевидных преимуществ. Если рассматривать пользу холодного обертывания кратко, то выделяют ряд моментов:

1. Повышается упругость и эластичность кожного покрова. Повышается внутреннее осмотическое давление в тканях, благодаря чему эпидермис восстанавливает первоначальную форму.
2. Нивелируется опасность развития варикоза.
3. Устраняются застойные процессы в тканях, снимается отечность.
4. Интенсивно расщепляется подкожная жировая прослойка.
5. Нормализуются обменные процессы в организме. Токсины и шлаки активно выводятся из внутренних органов.

Холодное обертывание характеризуется мягким воздействием, что исключает высокую нагрузку на сердце, сосуды. Процедуру проводят как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Она не сложная по технологии и не затратная по финансам.

холодное обертывание для профилактики варикоза

Рецепт смеси для процедуры

Вариантов смесей разработано множество. Под каждый тип кожи и степень поражения целлюлитом есть свои рецепты. Благодаря такому многообразию определиться с подходящим составом не составит особого труда. Предварительно стоит изучить компоненты этих смесей.

Впечатляющих результатов удается достичь при использовании консистенции на основе голубой глины. Порошок осадочной горной породы (продается небольшими пакетиками в аптеках) разводится в теплой воде. На выходе должна получиться густая смесь. Этой кашицей обрабатывается все тело. Затем его оборачивают полиэтиленовой пленкой.

В голубой глине сосредоточено много минералов, стимулирующих обменные процессы и кровоток в тканях проблемных зон. Для усиления эффекта к этому составу добавляют 2-3 мл эфирного масла.

Спустя 30-40 минут застывшую смесь смывают теплой водой, принимают контрастный душ. Водные процедуры повышают тонус кожи. По завершению процедуры тело увлажняют питательным кремом с охлаждающим эффектом. Периодичность повторения сеансов обертывания – через 1 день. Для закрепления результата лучше завершить полный курс, состоящий из 7-12 процедур.

голубая глина стимулирует кровоток

Винный рецепт

Для холодного обертывания прекрасно подходят морские водоросли в сочетании с красным вином. Ламинарии продаются в каждой аптеке, а с ее приготовлением не возникнет никаких проблем даже у новичков.

Ингредиенты:

• 100 мл сухого красного вина;
• 100 мг сухой измельченной ламинарии;
• 4 ст. л. голубой глины.

Горячей водой заливается сухая ламинария. Состав настаивается в течение 30 мин. в темном холодном месте. Затем в консистенцию добавляются остальные компоненты, в том числе ароматические вытяжки, эфирные масла.

Поэтапная подготовка к процедуре

После подготовки инструментов и смеси для обертывания, переходят к предварительной обработки кожи. Это ответственный и важный шаг для достижения хороших результатов. Косметологи рекомендуют придерживаться простых правил:

1. Для расширения пор, важно тщательно распарить кожу. Эффективнее всего принять теплый душ или ванную.
2. Зоны, пораженные целлюлитом, очищают от ороговевшего слоя эпидермиса при помощи скраба.
3. Массажной мочалкой массируют кожу, совершая интенсивные движения по кругу. С помощью механического воздействия на проблемные места усиливают локальное кровообращение.

При наличии повреждений кожного покрова или открытых, незаживших ран, от обертывания лучше отказаться до полного излечения.

На этом подготовку к процедуре считают завершенной. Несмотря на кажущуюся простоту данного этапа, многие девушки опускают его, приступая непосредственно к обертыванию. Это в корне неправильный подход, поскольку положительный эффект от процедуры по итогу не достигается. Именно поэтому стоит посетить 2-3 сеанса в салоне, чтобы выяснить, что и в какой последовательности делают опытные косметологи.

Как сделать холодное обертывание в домашних условиях

По завершению подготовительных мероприятий приступают к самой процедуре. Холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях, вне зависимости от смеси, проводятся по простому алгоритму.

1. Смесь равномерно распределяется по коже как можно более толстым слоем. Важно обрабатывать только рабочую зону тела, не выступая за другие части.
2. Обработанный эпидермис оборачивают полиэтиленовой пленкой. Оборачивают тело по направлению от ног к шее, снизу в верх. Пленку плотно прижимают к коже, но не сдавливают ее.
3. Для сохранения температурного режима укутывают теплым пледом.

Длительность сеанса не превышает 40 минут. Впрочем, есть рецепты холодного обертывания, где эффект достигается только спустя 60-80 минут. Здесь все индивидуально и лучше придерживаться предписаний конкретной рецептуры.

Специалистам не удалось прийти к общему знаменателю в вопросе режима во время «ледяного» воздействия. Одни косметологи советуют делать активные физические упражнения, другие – расслабиться и наслаждаться спокойствием в горизонтальном положении. По личному опыту: для холодного обертывания лучше подходит релаксация, для горячего – двигательные нагрузки.

Правильное завершение процедуры

После истечения установленного времени, важно правильно завершить косметологическую процедуру. Здесь есть свои нюансы:

1. Плед аккуратно снимается, затем разворачивается полиэтиленовая пленка.
2. Для смыва раствора с тела, принимают теплую ванну или душ.
3. Кожа увлажняется антицеллюлитным кремом.

Чтобы полностью распрощаться с «апельсиновой корочкой» желательно пройти полный курс из 10-12 сеансов. В неделю достаточно 2-3 процедур. Для усиления эффекта «ледяные» обертывания чередуют с горячими. При рецидиве курс повторяют спустя 6 месяцев.

Противопоказания к холодному обертыванию

У каждой косметологической процедуры есть противопоказания, ограничения. Их принимают во внимание не только в салонах красоты, но и в домашних условиях.

Противопоказания к холодному обертыванию:

• незажившие раны или порезы на коже;
• бронхит, астма;
• онкологические заболевания;
• кожные заболевания, новообразования;
• индивидуальная непереносимость компонентов смеси;
• беременность и кормление грудью;
• воспаление сосудов.

Плохое самочувствие во время процедуры – первый звоночек к немедленному ее прекращению. Снизить риски негативных последствий поможет консультация у врача до обертывания.

беременность — противопоказание для холодного обертывания

Отзывы

Такая процедура, как холодное обертывание от целлюлита, отзывы по которой представлены ниже, не в состоянии избавить от глубокого целлюлита. В подобных случаях лучше обратиться к опытному косметологу для разработки комплексной стратегии борьбы с жировыми отложениями. Мнения женщин о «ледяном» обертывании:

Тата

Скажу честно, одними только обертываниями от бугорков под кожей не избавиться. И это объективное мнение, подтвержденной 2-х летней практикой. В течение 6 месяцев обрабатывала свою запущенную «апельсиновую корку» голубой глиной и апельсиновым эфиром. Затем массажист работал 2 раза в день. Регулярно делаю зарядку, бегаю по утрам, вечерам. Раз в неделю пользуюсь скрабом из молотого кофе. Эффект есть, но он номинальный, а если точнее, то минимальный. Впрочем, мне уже за 50 и целлюлит в очень запущенном состоянии. Возраст берет свое.

Лилия

Решила не экспериментировать с рецептами и купила готовый состав «ледяное обертывание», насколько помню, серии fitness body. Откровенно говоря – не выдержала и 10 минут после нанесения на тело. Такое ощущение, что оказалась в морозильной камере, при том, что пленкой не оборачивалась. Об эффекте и результатах говорить сложно, прошла только 3 коротких сеанса. По мне, так лучше пользоваться гелем для похудения и уменьшения объемов. На крайний случай – скрабы в помощь.

Елена

Проблема в виду бугорков (глубоки, рельефных) под кожей у меня возникла 2.5 года назад, после родов. Конкретно бороться с целлюлитом начала только 7 месяцев назад. В первые 3 месяца обрабатывала практически все тело глиняными смесями. Затем перешла на ламинарию. В послеродовой период на талии появилось 3-4 лишних сантиметра, поэтому рацион питания также пересмотрела. Что по факту? За 6 месяцев ушло 8 сантиметров в талии, кожа стала подтянутой и гладкой (она до беременности такой не была). Окружающие в шоке от результатов. Естественно, пришлось прибегнуть и к соленым ваннам, но на 80% эффект – заслуга обертываний.

Холодные обертывания от целлюлита и для похудения

Холодные обёртывания получили широкое распространение благодаря относительно щадящему характеру воздействия на кожу, узкому спектру противопоказаний и специфическому эффекту. Однако и здесь нужно соблюдать осторожность. Несмотря на отсутствие воздействия высокими температурами, в некоторых случаях холодные обёртывания могут навредить.

Как действует холодное обёртывание

Для проведения процедуры используется специальная паста, в состав которой входит охлаждающее вещество. Например, ментол. Препарат вызывает резкое сужение пор и сокращение сосудов. Это способствует оттоку лимфы из глубоких тканей. Поскольку жидкость с токсинами не может выйти через кожу, преимущественно она покидает организм через почки.

Жиросжигающий эффект достигается с помощью охлаждения кожи. В мозг поступает сигнал, который вынуждает организм начать расходовать жиры для согревания. Липиды преобразуются в энергию, из-за чего вес постепенно уходит. Для этого обрабатывают преимущественно зону живота и боков. Однако следует понимать, что это лишь вспомогательный метод. Однажды моя подруга захотела похудеть с помощью одних обёртываний, не изменяя рацион и не занимаясь спортом. После первых процедур вес уменьшился аж на 2 кг, зато в конце курса обнаружилась прибавка в 3 кг. В итоге подруга даже поправилась, потому что расслабилась и стала допускать больше погрешностей в питании.

Холодное обёртывание хорошо подойдёт тем, у кого есть одновременно и целлюлит, и проблемы с сосудами: горячие смеси в таком случае лишь ухудшают состояние человека

Вдобавок холодные обёртывания оказывают общее положительное воздействие на кожу. Исчезают отёки, покровы становятся менее дряблыми, разглаживается апельсиновая корка. Частично сходят рубцы и растяжки, но не следует ждать чуда. Шрамы не исчезают полностью, просто становятся менее заметными.

Холодные обёртывания, в отличие от горячих, могут использоваться при варикозе. Они помогают нормализовать тонус сосудов и предотвратить расширение вен. Дополнительно процедура способствует улучшению самочувствия. Исчезают усталость и чувство тяжести в ногах.

6 препаратов для проведения холодных обёртываний

Существует множество паст для холодного обёртывания, но мы рассмотрим наиболее популярные, сравним их и дадим советы по выбору.

Letique

Основными действующими компонентами являются ламинария и мята. Морские водоросли дополнительно усиливают эффект, способствуя оттоку жидкости. Это помогает быстро сбросить вес при применении пасты на зоне живота и боках, но стоит понимать, что это обусловлено лишь выходом воды из организма. Средство Letique хорошо помогает при отёках на ногах. Мята наиболее безопасна при варикозе. Среди плюсов покупатели отмечают эффективность пасты и небольшой расход. Главным недостатком является высокая цена: упаковка (200 мл) стоит почти 1000 р.

При обработке зоны ног проходят усталость и ощущение тяжести

«Лунденилона»

Паста «Лунденилона» — это целый комплекс аминокислот и экстрактов. Большую часть состава занимают водоросли, также присутствуют ромашка, шалфей, плющ, горький апельсин, розмарин и т. д. В качестве охлаждающих компонентов используются мята и ментол. Паста отличается хорошим сбалансированным составом: она борется и с расширением вен, и с целлюлитом. Кофеин и апельсин помогают избавиться от бугров и неровностей. Конский каштан укрепляет вены.

Мнение потребителей о препарате противоречиво: одни покупатели в восторге, другие утверждают, что владелица марки покупает отзывы и удаляет любые негативные высказывания. Возможно, это связано с индивидуальными особенностями. Кому-то паста может помочь, кому-то — нет. Вдобавок изобилие натуральных компонентов способно спровоцировать аллергию. Чтобы понять, поможет ли паста именно вам, придётся испытать её действие, а стоимость препарата достаточно высока: цена большой упаковки (500 мл) достигает 2000 р.

Если вы сомневаетесь в результате, можно приобрести маленький тюбик, но это менее экономично

Mixit

Паста Mixit содержит ментол и эфирное масло грейпфрута. Последнее помогает вывести излишки жидкости и частично способствует устранению целлюлита. Покупатели отмечают, что кожа хорошо разглаживается. Жиросжигающий эффект слабый, без комплексного подхода выраженного действия нет. При варикозе лучше выбрать другую пасту, т. к. этот препарат практически не содержит полезных для вен активных веществ. Упаковка (500 мл) стоит 1000 р.

Хвощ и ананас, экстракты которых входят в состав, ускоряют расщепление жиров

«Аравия»

В качестве основных действующих компонентов производитель использует масло мяты и экстракт зелёного чая. Выпускается препарат в виде уже пропитанных специальным раствором бинтов. Паста «Аравия» преимущественно используется для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Ею лучше обрабатывать бока, зону живота и ягодицы. Стоимость 3 бинтов (по 10 м) составляет 1000 р.

Применение бинтов менее экономично, поэтому при наличии финансовых ограничений разумно рассмотреть другие средства

Мorizo

Morizo — один из наиболее бюджетных препаратов для обёртывания. Он почти не содержит дополнительные компоненты, поэтому применяется преимущественно для похудения. Для борьбы с целлюлитом и варикозным расширением вен лучше предпочесть другие варианты. Большая упаковка геля (1000 мл) стоит 1000 р.

Средство Morizo плохо справляется со специфическими проблемами, но оказывает хороший общий эффект на кожу

«Сиберика»

Покупатели отмечают, что паста «Сиберика» хорошо способствует выводу жидкости, поэтому рекомендуют проводить процедуры днём. Сосуды препарат почти не укрепляет, зато хорошо корректирует фигуру. Впрочем, есть и весомый недостаток: из-за экстракта медвежьей ягоды средство сильно окрашивает кожу. Не стоит использовать пасту, если вы планируете, например, загорать на пляже в этот же день. Одна банка (500 мл) стоит примерно 450 р.

Паста содержит много натуральных компонентов, поэтому высока вероятность развития аллергии

Подготовка к процедуре

Перед процедурой следует очистить кожу. Обёртывание обычно проводят после душа. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться скрабом. Удаление ороговевших частиц позволит активным веществам пасты проникнуть глубже в кожу. Слишком усердно тереть зоны обработки не следует, иначе появятся раны.

Проведение холодного обёртывания в салоне

Первым делом специалист уточнит, какого результата вы хотите достичь, а также убедится в отсутствии противопоказаний. Сама процедура проходит в 3 этапа:

1. Подготовка. Профессионал нанесёт на проблемные участки скраб и сделает массаж. Это разогреет кожу и поможет удалить ороговевшие частички.
2. Нанесение пасты. Специалист распределит препарат по проблемным зонам, затем накроет кожу плёнкой или пропитанным маслом либо лосьоном бандажом.
3. Удаление пасты. Остатки состава в среднем убирают через 30–45 минут. После процедуры специалист дополнительно наносит на кожу увлажняющее средство.

В процессе кожа может слегка покраснеть, это является вариантом нормы

Вся процедура занимает примерно 1,5–2 часа. Обёртывания проводят 2 раза в неделю. Полный курс состоит из 5–15 сеансов в зависимости от изначального состояния клиента. Результаты порой становятся видны сразу же после первого посещения, поскольку выходит лишняя вода. Стоимость одной процедуры сильно отличается и составляет от 1000 до 3000 р. Цена зависит от географического положения салона, его репутации, используемых материалов и самого мастера.

Проведение процедуры в домашних условиях

К неоспоримым преимуществам можно отнести низкую стоимость домашних обёртываний, однако помочь в выборе пасты и показать, как её правильно наносить, способен только специалист. Мы рекомендуем либо довериться профессионалу и сначала посмотреть, как он действует, либо хотя бы ознакомиться с видеороликами косметологов. В целом опытный потребитель сможет провести в домашних условиях обёртывание так же, как и специалист, но у новичков могут возникнуть проблемы с подготовкой и побочными эффектами. Желательно заранее проверить реакцию организма путём нанесения небольшого количества пасты на внутреннюю сторону локтевого сгиба.

Рецепты смесей для холодного обёртывания

Мы собрали разнообразные рецепты паст для холодного обёртывания. Для некоторых из них понадобятся редкие компоненты, другие можно приготовить из того, что есть почти в каждом доме. Однако важно понимать, что домашние маски сильно уступают промышленным комплексам.

Голубая глина

Голубая глина улучшает общее состояние кожи и слегка сглаживает дефекты при целлюлите. Для приготовления смеси достаточно приобрести в аптеке упаковку порошка и разбавить его водой до получения консистенции густой сметаны. Желательно добавить 2–3 капли эфирного масла камфоры или мяты, чтобы усилить эффект. Массу наносят на проблемный участок и накрывают плёнкой на 30 минут.

Голубая глина одновременно помогает прогреть кожу, что способствует улучшению состояния суставов

Картофельный сок

Картофельный сок помогает вывести из организма токсины, а также разглаживает кожу и придаёт ей эластичность. Он не справится со значительными дефектами, но улучшит общее состояние. Сырой картофель натирают на тёрке, затем отжимают жидкость, пропитывают ею бинты и оборачивают зону обработки. Можно приложить кашицу и зафиксировать её плёнкой, но эффект будет слабее. Пасту держат до 1 часа.

Уксус

Разрешается брать яблочный или столовый уксус. Его смешивают с водой в пропорции 1:1. Можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона или апельсина, если нужен антицеллюлитный эффект. В растворе замачивают полоски хлопковой ткани. Ими оборачивают проблемные участки, затем фиксируют сверху плёнкой. Пасту держат на коже до 30 минут, затем смывают остатки тёплой водой.

При чувствительной коже воду лучше заменить отваром ромашки

Противопоказания к проведению холодного обёртывания

Список противопоказаний довольно скромный. В него входят следующие патологии и состояния:

• дерматологические заболевания;
• гинекологические отклонения;
• болезни ЖКТ;
• беременность;
• аллергия.

Следует повременить с проведением процедур, если на коже есть раздражения, открытые раны, незажившие швы и другие повреждения. Не рекомендуется делать обёртывания сразу после депиляции, эпиляции или пилинга, т. к. это может стать причиной воспаления. Следует подождать 7–10 суток.

Возможные осложнения

Иногда после обёртывания появляется раздражение и краснеет кожа. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность или неправильное использование пасты. Рекомендуется воспользоваться любым противовоспалительным кремом. При проведении следующей процедуры следует уменьшить толщину слоя пасты и время сеанса.

Зуд и высыпания могут свидетельствовать об аллергической реакции. В большинстве случаев побочные эффекты проходят самостоятельно, но иногда целесообразно применение антигистаминных средств. При появлении аллергии следует сменить марку пасты.

Отзывы о холодных обёртываниях

Холодное обёртывание — лучший выбор при косметических сосудистых патологиях и варикозном расширении вен. Процедуры можно проводить и в домашних условиях, но сначала лучше понаблюдать за профессионалом. Это поможет понять, как именно следует наносить пасту и использовать плёнку.

Холодные и горячие обертывания от целлюлита!

Целлюлит является проблемой, которую необходимо решать при появлении первых признаков «апельсиновой корки». Какие косметические процедуры более результативны? Лимфодренажный массаж, правильно подобранный рацион, специальные упражнения и обертывания – все эти процедуры в комплексе помогут забыть об этой неприятной женской проблеме надолго.

Содержание:

Обертывания как панацея от целлюлита: В чем заключается суть процедуры?

Горячие обертывания от целлюлита и их холодные аналоги основаны на парниковом эффекте, возникающем под пленкой, благодаря которому, особый состав, нанесенный на проблемные участки впитывается глубоко в эпидермис, уничтожая ненавистные бугорки. Помимо исчезновения апельсиновой корки, кожа становится гладкой и ухоженной. Из нее уходят токсины, в результате чего она становится упругой и свежей.

Кожные пору раскрываются и очищаются, впитывая полезные вещества из состава, нанесенного на эпидермис. Косметологи утверждают, да и сами женщины отмечают, что обертывания вне зависимости от их разновидностей, являются наилучшим способом борьбы с целлюлитом.

Как проводится процедура?

Чтобы сделать обертывание необходимо:

• Подготовить антицеллюлитную смесь.
• Взять пищевую пленку.
• Термобелье или теплое одеяло (для горячего обертывания).
• Выделить для процедуры час своего личного времени.

Как видим, салонную процедуру можно без проблем провести в домашних условиях, причем эффект от нее будет таким же восхитительным.

Перед обертыванием следует распарить кожу и обработать ее скрабом, чтобы средство лучше впиталось. Смесь для обертывания может быть разной. Чаще всего используют антицеллюлитные средства, шоколад, водоросли, горчицу, масла и мед.

После того, как на подготовленные участки была нанесена целебная смесь, следует обмотать проблемные места пленкой и надеть термобелье или лечь под теплое одеяло. Проводя холодные антицеллюлитные обертывания термобелье не понадобится.

Также следует учесть и тот факт, что горячие антицеллюлитные обертывания проводятся не более получаса, а холодные можно держать на коже до шестидесяти минут. После того, как процедура будет окончена, пленку необходимо снять, остатки смеси смыть под теплым душем, а на обработанные участки нанести питательный крем.

Где проводить данную косметическую процедуру каждая женщина решит для себя сама. Кому-то удобнее и комфортнее делать обертывания против целлюлита дома, а кому-то нравится когда их телом занимается профессиональный косметолог. Но чтобы вы не выбрали, эффект от процедуры в любом случае будет потрясающим.

Разновидности обертываний: Горячие и холодные, что лучше?

Обертывания для борьбы с апельсиновой коркой делят на горячие и холодные.

Горячие антицеллюлитные обертывания

Самыми эффективными из них считаются именно горячие антицеллюлитные обертывания. Их польза заключается в том, что они расширяют кожные поры, улучшая, таким образом, кровообращение и ускоряя обменные процессы. Согревающий эффект позволит вывести из организма вредные вещества, скапливающиеся в порах и убрать из тканей лишнюю жидкость. Причем результат таких процедур, будет виден уже после первого сеанса.

Но стоит учесть, что данный вид обертываний обладает рядом противопоказаний, к которым относят:

• Вынашивание ребенка.
• Непереносимость тепловых процедур.
• Варикоз.
• Гинекологические недуги.

Также антицеллюлитные горячие обертывания можно проводить только на одном из проблемных участков. Не рекомендуется сочетать процедуру с выполнением упражнений, чтобы не перегружать организм еще сильнее.

Делать согревающие обертывания следует через день. Для получения результата необходимо провести от пяти до десяти сеансов, дополняя их массажем и правильным питанием.

Холодные обертывания для борьбы с апельсиновой коркой

Холодные обертывания менее эффективны, зато они не имеют противопоказаний и оказывают лечебный эффект при варикозе, помогая снять тяжесть, воспаление и отеки.

К тому же проводить подобные процедуры гораздо проще, особенно в домашних условиях. Держать на коже антицеллюлитную смесь можно в течение часа, нанося ее при этом не только на одну проблемную зону, а на все сразу, чего не допускается при разогревающих обертываниях.

Охлаждающие обертывания можно проводить ежедневно на протяжении двух недель, сочетая их с упражнениями и массажем.

Самые популярные горячие обертывания

Самые лучшие горячие антицеллюлитные обертывания создаются на основе горчицы, кофе, глины и шоколада.

• Шоколад. Для приготовления смеси необходимо взять 500-т грамм какао в порошке, пол литра кипятка, соединить ингредиенты и перемешать их до однородности. Затем остудить полученную смесь до приятной температуры и нанести на нужную зону. Подобная процедура длится полчаса. После чего следует снять пленку, смыть остатки шоколада и втереть в кожу питательный крем.
• Кофе. Для того чтобы приготовить эту смесь, следует крупно смолоть кофейные зерна и смешать их с двумя стаканами горячей воды до кашицеобразного состояния. Затем нанести на кожу и оставить на тридцать минут.
• Горчица. Чтобы приготовить смесь, нужно взять мед и горчичный порошок в равных долях, добавив в смесь 2-ве ст. ложки оливкового масла. Затем необходимо нанести смесь на проблемный участок и оставить на полчаса.
• Глина. Для приготовления смеси, следует смешать любую косметическую глину с теплой водой до кашицеобразного состояния. После чего необходимо нанести смесь на кожу и оставить на полчаса.

Самые действенные холодные обертывания

Самые популярные холодные антицеллюлитные обертывания создают на основе меда, водорослей и масел.

• Мед. Для приготовления смеси следует взять жидкий мед и по 2-ве капли эфирных масел розмарина, кипариса и лимона. Полученный состав нужно нанести на проблемные участки и оставить на один час.
• Ламинария. Чтобы приготовить эту смесь, нужно взять порошок ламинарии в количестве 2-х ст. ложек, смешав его с теплой водой, медом, 10-ю каплями лимонного масла и 20-ю –камфорного. Все ингредиенты перемешать и оставить набухать на двадцать минут. После этого получившуюся смесь нанести на кожу и оставить на час.
• Эфирные масла. Для приготовления данного состава необходимо взять оливковое масло в количестве 20-ти миллилитров и смешать его с 4-ся каплями эфирного масла лимона, можжевельника и лаванды. Затем следует нанести смесь на кожу и оставить на шестьдесят минут.

Исходя из информации приведенной выше, можно сделать вывод, что самым эффективным средством борьбы с апельсиновой коркой являются антицеллюлитные обертывания. Если делать их правильно учитывая все противопоказания, то скоро от неприятных бугорков на бедрах не останется и следа.

Холодное обертывания от целлюлита в домашних условиях

Холодное обертывания от целлюлита в домашних условиях – это весьма эффективная и, что немало важно, результативная косметическая процедура, направленная на борьбу с неравномерным распределением подкожной жировой клетчатки в области бедер и живота. Они способствуют улучшению лифтинга кожных покровов, выводу лишней жидкости из проблемных зон, возвращают гладкость кожи и делают ее более эстетически привлекательной.

Видео процедура обертывания при бортбе с целлюлитом!

Наиболее подвержены данному недугу женщины, это связано с гормональными особенностями женского организма и спецификой распределения подкожного жира.

Обвертывание это результативная косметическая процедура

Также на процесс образования «апельсиновой корки» в проблемных зонах влияют:

• снижение физических нагрузок и малоподвижный образ жизни;
• ухудшение качества питания;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• подверженность стрессу;
• наличие вредных привычек, замедляющих обменные процессы;
• резкие скачки веса.

«Читать также: Кофейное обертывание против целлюлита»

 

Для достижения более благоприятного эффекта от обертывания, необходимо придерживаться двух обязательных принципов:

• грамотный подбор вида обертывания.
• регулярность проведения процедуры.

Способы обертывания от целлюлита

По виду термического воздействия антицеллюлитные косметические обертывания подразделяются на холодные и горячие.

Холодное обертывание от целлюлита

Наиболее подвержены данному недугу женщины

В последнее время все большую популярность набирает именно холодное обертывание при борьбе с целлюлитом, так как у него меньше противопоказаний и, в дополнение ко всему, оно способствует насыщению кожи полезными минеральными веществами, входящих в состав антицеллюлитных смесей.

Принцип действия заключается в создании охлаждающего эффекта на поверхности кожи за счет действующих компонентов (ментол и мята), который приводит к сужению сосудов, увеличению скорости обмена веществ, улучшению вывода лишней жидкости из тканей. С потерей жидкости происходит выведение шлаков и токсинов, что способствует улучшению обменных процессов в клетке и сокращению жировых отложений.

«Читать также: Лечение лазером целлюлита»

Результат холодного обертывания от целлюлита можно будет заметить уже после первой процедуры. Кожа станет более подтянутой, увлажненной, уменьшится бугристость проблемных участков, улучшится внешний вид кожных покровов.

При борьбе с более застарелыми отложениями, для достижения хорошего результата необходим целый комплекс мероприятий:

• пересмотр пищевого рациона;
• увеличение физической активности;
• прохождение кура антицеллюлитного массажа.

Холодные обертывания от целлюлита дома

Регулярность процедур залог успеха

Холодные обертывания в домашних условиях позволяют любой девушке несложными манипуляциями достичь хорошего результата при борьбе с целлюлитом. Происходит сокращение объемов проблемных участков, кожа становится упругой и подтянутой, уменьшается отечность и тяжесть в ногах.

Для комплекса холодных обертываний от целлюлита в домашних условиях необходимо следующее:

• небольшая емкость;
• пищевая пленка;
• бинты;
• перчатки;
• антицеллюлитная смесь;
• кисть для нанесения смеси.

Существует множество средств при борьбе с бугристостью кожи. Смесь для проведения обертывания можно подобрать в аптеке или же приготовить ее самостоятельно в домашних условиях.  В качестве активного действующего вещества при холодных обертываниях чаще всего используют мед, голубую глину, шоколад, растительные и эфирные масла.

Этапы проведения холодного обертывания от целлюлита в домашних условиях

1. Перед началом косметической процедуры рекомендуется смыть остатки ороговевшей кожи с проблемных зон. Для этого необходимо принять душ с кофейным или любым другим скрабом.
2. Для улучшения кровообращения и снижению застойных явлений в местах проявления «апельсиновой корки», проводится легкий разогревающий массаж. Также возможно проведение массажа сухой щеткой с натуральной щетиной или специальной массажной перчаткой.
3. Подготавливается антицеллюлитная смесь и наносится на проблемные участки. Если смесь трудно намазать, то смачиваем в ней бинты и накладываем их на необходимые места в качестве компресса.
4. Поверх нанесения смеси оборачивается пленка. Туго натягивать пленку не надо, так как будет нарушаться кровообращение и как следствие снижение эффекта от обертывания.
5. При появлении неприятных ощущений в области воздействия, процедуру следует немедленно прекратить для предотвращения развития аллергических реакций.
6. После окончания обертывания необходимо принять душ и сделать легкий массаж с кремом.

 

Курс холодного обертывания от целлюлита обычно включает в себя от 8 до 12 косметических процедур, которые проводятся с периодичностью 2-3 раза в неделю. При возникновении необходимости возможно повторное проведение курса с перерывом в 1 месяц.

«Читать также: Медовые обертывания против целлюлита»