От дыни толстеют или худеют. Можно ли поправиться от дыни Также нужно выпивать не менее 2 л воды. Разрешается заменить ее несладким зеленым чаем или травяным сбором.Можно посидеть и на дынной диете. Однако злоупотреблять ею не стоит, все-таки это монодиета, и ограничения в рационе неизбежны. Существует огромное разнообразие вариантов питания. Одним из распространенных можно назвать[…]
Рубрика: Разное
Упражнения для сидячей работы – «Какие профилактические упражнения можно делать в течении дня людям с сидячей работой?» – Яндекс.Знатоки
30 упражнений при сидячей работеСидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.Что делать, если вы чувствуете дискомфорт во время долгой сидячей работы или просто хотите размяться, не отходя от рабочего места? Предлагаем вам подборку упражнений[…]
Эктоморф и мезоморф эндоморф как определить – Как узнать кто ты мезоморф или эктоморф. Мезоморф, эндоморф, эктоморф. Основные признаки
Узнай свой тип тела — Чемпионат Эктоморф, мезоморф, эндоморф. К какому типу принадлежишь ты? Важная часть тренировочного процесса — узнать тип своего тела. Это поможет повысить эффективность тренировки и быстрее прийти к цели. 5 мая 2017, 12:45 Lifestyle / Фитнес Учёные и врачи уже давно вывели три основных типа телосложения. Ориентируясь на них, можно составить[…]
Масло растительное для лица: отзывы, можно ли мазать им кожу, применение в косметологии от морщин, для губ, тела, польза и вред, рецепты масок, скраба с растительным маслом подсолнечника, что будет, если протирать им лицо
Подсолнечное масло для лица от морщин: польза Уход за кожей лица является приоритетным направлением в косметологии для каждой женщины. Для этого используются разнообразные процедуры, но отдельное место занимают средства на основе природных компонентов. Популярность натуральной косметики возрождает интерес к народным методам, эффективность которых подтверждена опытом многих поколений. И один из них – это подсолнечное масло[…]
Приседания для ягодиц с гантелями – Приседания для ягодиц с гантелями для девушек — 4 самых эффективных вида: класические, плие и другие
правильная техника на проработку бедерПривет всем фитоняшкам! Каждая девушка хочет иметь . В этой статье мы расскажем, как добиться нужного эффекта в домашних условиях. Для этого Вам понадобится только пара гантелей и немного усердия.Приседания с гантелями – легкий способ прокачать ягодицыПриседания сами по себе способны сделать чудо с Вашими ягодицами. Утяжелители сделают упражнение еще более[…]
Йод чем полезен для организма – польза и вред химического элемента с атомным номером 53, как повысить его содержание в организме, что дает, альтернативные способы
Польза йода для организма человекаПрочитав эту статью вы узнаете о том, какова польза йода для организма человека в повышении умственной деятельности, восстановлении энергетического запаса и выносливости, о влиянии йода на нервную систему и его роли в борьбе с лишним весом, а также чем полезен йод в защите организма от воздействия вредной микрофлоры.Йод — это химически[…]
Дренажное обертывание: рецепты для молодости и красоты кожи – Дренажное обертывание в домашних условиях: 3 простых рецепта
рецепты для молодости и красоты кожиЦелебную грязь с добавлением травяных настоев и вина использовали еще древние римляне и эллины. С ее помощью они восстанавливали здоровье, красоту и упругость кожи.Эту процедуру делают не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. По принципу действия это не такая уж и сложная техника, а вот результат зачастую[…]
Королек калории: Хурма. Калорийность для похудения на 100 грамм, 1 шт, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс – Калорийность Хурма Королек. Химический состав и пищевая ценность.
Калорийность Хурма Королек. Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав «Хурма Королек». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части. Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 56.13 кКал 1684 кКал[…]
Овощи и фрукты содержащие клетчатку – список для похудения, в каких много содержится грубых волокон, таблица с высоким содержанием, польза и правила употребления
список плодов, содержащих грубую клетчатку в большом количестве Клетчатка является незаменимым компонентом пищи, способствующим нормальной работе кишечника. Каждый человек должен понимать значимость этих пищевых волокон и включать в свой ежедневный рацион продукты, богатые клетчаткой. К таким относятся определенные фрукты, которые не только способствуют выводу из организма токсичных веществ, но и помогают снизить вес. Польза и[…]
Маски для шелковистости волос: Маски для придания волосам блеска и шелковистости – Маска для блеска волос, гладкости и шелковистости в домашних условиях
Маски для шелковистости волос домашнего приготовления Маски для гладкости и шелковистости волос делают их послушными, ухоженными и здоровыми. Основные преимущества домашних масок: дешевизна, доступность и натуральный состав. Они не имеют противопоказаний, а при регулярном применении решается сразу несколько проблем. Мягкие и блестящие локоны – это результат огромного труда. При этом совершенно необязательно отправляться в салон.[…]