Бразильская система тренировок ягодицСегодня конкурс фитнес бикини популярен во всем мире. Постоянно куда-нибудь приезжают девушки со всего мира и опытные судьи сравнивают их пропорции. Культура страны откладывает отпечаток на формы тела. Даже беглого взгляда достаточно, чтобы понять: бразилианки отличаются хорошо развитыми ягодицами. Яркий пример — Наталья Мело. Однако, если вы посмотрите чемпионат Бразилии по фитнес[…]
Рубрика: Разное
Кожа с расширенными порами: Луноликая красота? Как ухаживать за кожей с крупными порами – Расширенные поры на лице – решение проблемы (ТОП-методы)
Луноликая красота? Как ухаживать за кожей с крупными порами Дата публикации: 30 октября 2014. Мой ежедневный уход за кожей легок и прост, но ее очищение я делаю настоящим «пунктиком». Работа обязывает меня носить много макияжа, поэтому вне съемок я фанатка суперчистого лица. Умываюсь, пока не почувствую, что оно дышит, что все поры открыты! Хайди[…]
В чем ходить девушке в спортзал – как правильно заниматься женщине без тренера на тренажерах, какие упражнения делать, с чего начать и как составить программу новичку
Как выбрать правильную одежду для спортзала (и почему это так важно)Тренировки в любое время года – отличная инициатива и для поддержания хорошей формы, и для здоровья. К сожалению, занятия могут сопровождаться дискомфортом и даже нанести вред здоровью. Рассказываем, как собираться в спортзал правильно, чтобы нагрузка была эффективной и не приносила вреда.Спортивная одежда должна не только[…]
Как избавиться от запаха подмышки – Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда в домашних условиях. Самые эффективные методы устранения
Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда народными средствами Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после[…]
Сколько калорий в белом рисе – сколько углеводов, жиров и белков содержится в составе недоваренного, польза и вред для здоровья человека, лечебные свойства для организма
Калорийность Белый рис. Химический состав и пищевая ценность. Белый рис богат такими витаминами и минералами, как: холином — 15,6 %, витамином PP — 16,5 %, кремнием — 333,3 %, магнием — 12,5 %, фосфором — 18,8 %, марганцем — 62,5 %, медью — 25 %, селеном — 27,5 %, цинком — 11,8 % Холин входит[…]
Маска для волос из сахара и горчицы: Маска для волос с горчицей и сахаром для роста волос: рецепт домашнего применения – рецепт с сахаром и водой самой простой горчичной маски
» Топ-5 полезных масок для волос с горчицей для роста волос: рецепты с сахаромВсем знакомые горчица и сахар заняли достойное место не только в кулинарии, но и в косметологии. На их основе можно приготовить множество сладко-жгучих смесей, которые являются настоящими эликсирами красоты и здоровья локонов. Мы предлагаем испытать одну из масок для волос с горчицей[…]
Как похудела пермякова на самом деле – Помолодевшая Светлана Пермякова удивляет результатами стремительного похудения
Как Светлана Пермякова похудела на 16 кг Популярная актриса и телеведущая Светлана Пермякова похудела. Несравненная Любовь Михайловна из «Интернов» сильно изменилась и помолодела. Узнаем, как она это сделала. Фото похудевшей Пермяковой давно гуляют по Сети, и поклонников, конечно, интересует, как актрисе это удалось – все-таки Светлана всегда была полненькой. Вспомнить знаменитую Светку из «КВН» –[…]
Своими руками маски для волос: Эффективные маски для волос в домашних условиях – Маски для волос в домашних условиях. Рецепты
5 простых масок для волос своими руками Фото: instagram / luxaestiva Ваш наряд может быть идеален, и макияж прекрасен, но если ваши волосы выглядят неподобающе, это может свести на нет весь образ. Салонный уход может влететь в копеечку, но он приносит желаемые плоды. Но какой в нем смысл, когда можно и дома своими руками создать простую увлажняющую маску для волос, наилучшим образом учитывающую[…]
Сушка на 2 недели для девушек меню на – 1, 2 неделя, упражнения для женщин, техника, питание, диета, отзывы участников, фото до и после, программа тренировок
меню на 2 недели по дням в домашних условиях Примерно 70% от всех блюд должны присутствовать каши и 20% макаронных изделий, грецкие орехи, рыбий жир, а также 10% клетчатки и очень много воды. Для сушки тела для девушек рекомендуется убирать из меню углеводы. Очень важно научиться правильно составлять рацион.Важные условия, которые нужно соблюдать во время[…]
Упражнения виктории секрет: 7 лучших тренировок ангелов Victoria’s Secret
Тренировки ангелов Victoria’s Secret Поднимать веса больше, чем весишь сама, невозможные диеты, никакой жидкости за 12 часов до показа и счет на 15000 фунтов.Главная цель — добиться божественной фигуры ангела Victoria’s Secret, исходя из средней фигуры с 18% жираПоппи Кросс добилась снижения жира с 22% до 17%, следуя строгому плану тренировокТакже придерживалась высокобелковой, высокожировой и низкоуглеводной диеты.Ангелы[…]