Организация «Феникс» с известной спортсменкой и зоозащитницей Анной Куркуриной, Дворцом творчества учеников и студией изобразительного искусства «Берегиня» на благотворительной выставке собрала помощь для бездомных животных. Свои работы там представили дети с особыми потребностями: за карантин они связали 225 сов.

На выставке представили работы ученики Анны Куркуриной: она занимается их реабилитацией. Их родители поделились, что считают важным помощь животным и такое мероприятие.

«Благотворительная выставка, чтобы люди понимали о том, что есть бездомные животные и им тоже нужна поддержка. Они нуждаются в нашей помощи, как и любой человек. Потому что животное само за себя не постоит, только мы можем защищать их, охранять. Поэтому Анна Куркурина очень помогает в этом деле всем животным. Вместе с приютами, которые она оберегает», — отметила мама ученика Анны Богдана.

Также она рассказала, что благодаря помощи Анны дети с особыми потребностями становятся намного крепче.

«И нам помогает. Спасибо ей огромное. Потому что благодаря ей Богдан стал гораздо крепче. Она не только нами занимается — многими ребятами, у которых проблемы физические. Результаты однозначно есть. Это действительно реабилитация, мощная реабилитация, ее поддержка таким родителям как мы, таким ребятам. Это многого стоит», — добавила мама ученика.

Вырученные с продажи изделий средства пойдут на закупку кормов бездомным животным. Как рассказали на выставке, каждая сова — это две пачки корма.

В свою очередь Анна Куркурина поделилась в «Инстаграм», что гордится своими учениками.

«Я горжусь всеми своими учениками, а такими особенно… Ну почему, скажите мне, люди, которые сами нуждаются в помощи, такие милосердные. Богдан сам имеет двух кошек, подобранных с улицы, и ещё собрал сам ребят вокруг себя и за время карантина сделали 225 сов своими руками для продажи, чтобы собрать деньги на корма животным бездомным… Ну почему вы, вполне здоровые люди, такие слепые, вы не видите страданий вокруг вас… и можете спокойно есть и спать. Вот почему я с радость помогаю таким ребятам — у них огромное любящее сердце», — написала Анна.

Напомним, Анна Куркурина идет в первой пятерке в депутаты от партии «Наш край».

Анна куркурина мужчина или женщина биография?

Биография

Анна Куркурина — спортсменка, которую часто называют самой сильной женщиной планеты. Ее мускулы и спортивные рекорды действительно впечатляют. Однако мало кто знает, что за горой железных мышц и непоколебимой уверенности в собственных силах стоят годы упорных занятий и тренировок.

Детство и юность

Детство спортсменки прошло в Краматорске, что в Донецкой области. Анна Куркурина родилась 25 августа 1966 года. Женщина вспоминает, что росла слабой девочкой, неспортивной. При этом природа «наградила» ее нестандартной для женщины фигурой: массивные плечи и узкие бедра с ранних лет заставляли стесняться собственного тела и прятаться за мешковатой одеждой.

Сильные комплексы из-за внешности постоянно держали Аню в напряжении, не позволяя подружиться со сверстниками: девочка ждала с их стороны только насмешек. Возможно, поэтому, окончив школу, она решила связать собственную жизнь с животными и отправилась учиться в университет имени Василия Стуса в Донецк, выбрав факультет биологии.

Анна Куркурина — самая сильная женщина Украины…Женщина???

Опубликовано Радеем Коноваловым Воскресенье, 22 сентября 2013 г. Анна Куркурина в молодости

Еще в молодости, сразу после университета, Анна переехала в город Николаев, где устроилась работать в школу учителем биологии. Спустя некоторое время Куркурина воплотила давнюю мечту — стала сотрудником городского зоопарка, где и проводила время, свободное от школьных занятий.

Позже женщина призналась, что работа с животными сильно изменила ее характер. Анне постоянно приходилось носить тяжести, убирать клетки и даже самостоятельно кормить детенышей, которые отказывались пить молоко матери. Однако этот труд, который многим людям видится непосильным, сотворил чудо с Куркуриной. Она обрела уверенность в собственных силах — и моральных, и физических.

Имелись у Анны и приятные обязанности: девушка должна была самостоятельно готовить фото- и видеоотчеты о состоянии и поведении животных. Некоторые кадры, снятые Куркуриной, получались столь забавными, что она отправляла ролики на программу «Сам себе режиссер» с Алексеем Лысенковым, неоднократно занимая первые места.

Личная жизнь

Личная жизнь Анны Куркуриной сложилась счастливо. В интервью она признавалась, что пыталась строить отношения с мужчинами, но каждый раз они оканчивались ничем. Затем женщина перестала скрывать свою нетрадиционную ориентацию, представив в ток-шоу «Говорит Украина» в 2015 году избранницу. Ею стала Елена Сербулова, которая моложе спортсменки на 24 года. Но разница в возрасте, по признанию Анны, ничуть не мешала женщинам быть счастливыми и радовать друг друга. Она часто делилась трогательными моментами, запечатленными на фото, в «Инстаграме» и других социальных сетях.

View this post on Instagram

A post shared by Anna Kurkurina (@anna_kurkurina) on Jun 19, 2020 at 8:37am PDT

Анна Куркурина и Елена Сербулова

Известно, что у Елены от прошлых отношений остался сын, которого женщины воспитывали вместе. Через некоторое время в Сети появились слухи, что Куркурина и Сербулова расстались. Анна на вопросы журналистов о личной жизни, предпочитала отмалчиваться. Единственное, она отметила, что детей никогда не хотела, а отношения и построение семьи не являются ее жизненной целью. Женщине нравится принадлежать самой себе, ходить куда ей хочется, встречаться с подругами и потом ни перед кем не отчитываться. К тому же родители знаменитости не требуют внуков.

Спорт

Занятия спортом в биографии Куркуриной также появились благодаря работе в зоопарке: женщина решила, что тяжелая физическая работа требует хорошей спортивной формы, и отправилась в тренажерный зал. Сначала, как и многие девушки, попробовала освоить гимнастику и аэробику. Однако интенсивность и темпы такой нагрузки показались ей недостаточными, и Аня начала тренироваться вместе с мужчинами.

Спустя некоторое время девушка начала помогать тренеру составлять программы тренировок и комплексы упражнений для новичков спортивного клуба, а затем и вовсе стала самостоятельно тренировать желающих. Стоит отметить, что желающих на самом деле было много: Анна проявила себя и как целеустремленный спортсмен, и как чуткий и внимательный наставник.

В 1998 году Куркурина решилась исполнить еще одну мечту: женщина открыла спортивный клуб под названием «Багира». Собственное дело оказалось успешным: клиенты и клиентки, довольные полученным результатом, приводили знакомых.

Анна Куркурина — «упражнения для воротниковой зоны (холки)»

Параллельно с работой в клубе она начала вести канал на YouТube. Женщина снимала тренировки и давала полезные советы тем людям, которые хотят привести в порядок свое тело, приучить организм к правильному питанию и ежедневной зарядке. Авторская фитнес-система Анны Куркуриной полезна и для начинающих спортсменов, и для тех, кто уже знает, что такое «подкачать воротниковую зону» и «убрать холку».

Казалось, что жизнь теперь будет идти по накатанной. Однако вскоре судьба преподнесла Анне еще один подарок. Все началось со случайного телерепортажа: она увидела ролик о девочке, которую называли самой сильной в мире. С этого момента, призналась знаменитость позже, в сердце поселилась новая мечта — стать самой сильной женщиной. Для начала в Украине, а затем, если удастся, и в мире.

На тот момент Анне уже исполнилось 40 лет. Однако возраст не остановил женщину: в ней жила уверенность, что каждая цель достижима. Куркурина стала тренироваться еще интенсивнее. Руки, спина, живот и ягодицы становились более мускулистыми, а грамотная сушка помогла добиться безупречного внешнего вида.

Анна Куркурина — «быстрое похудение»

Спустя 2 года Анна добилась цели: ее признали самой сильной женщиной в мире. В 2008, 2010 и 2012 годах Куркурина становилась чемпионкой мира по пауэрлифтингу (силовому троеборью, требующему от спортсмена приседаний со штангой, отрыва штанги от помоста и поднимания штанги из положения лежа).

Из-за постоянных тренировок тело Анны стало похожим на мужское, но ее этот факт не смущал. В одном из интервью она так прокомментировала собственную внешность:

«Я самая сильная женщина — а как же еще я должна выглядеть? Дистрофиком? Чем я штангу жать буду?».

Вот так, по иронии судьбы, недостатки фигуры, доводившие до слез в юности, стали главным достоинством Куркуриной в зрелом возрасте.

Анна Куркурина — «как убрать живот»

В 2014-м на канале Анны появилось видео с занятиями в зале, которые она рекомендует проводить тем, кто жалуется на остеохондроз. Еще один ролик был посвящен воротниковой зоне, в которой, по утверждениям женщины, скапливаются соли. Она показала упражнения, при которых скопления «выгоняются», занятие называется «Нет головным болям».

Спустя год спортсменка опубликовала на канале ролик «Бокс-аэробика». По сути, это совмещенная тренировка, в которой задействованы два вида спорта. По утверждениям Анны, все эти упражнения помогают легко и быстро похудеть. Спокойной и размеренной йоге спортсменка предпочитает ритмичные упражнения. Не меньшей популярностью пользовался урок, в котором она учила зрителей в домашних условиях самостоятельно делать себе антицеллюлитный массаж.

А в 2017 году женщина выложила в Сеть трогательное видео, продемонстрировав результат собственных усилий: мальчик с диагнозом ДЦП после двух лет занятий с ней смог самостоятельно и уверенно ходить.

View this post on Instagram

A post shared by Anna Kurkurina (@anna_kurkurina) on Jun 19, 2020 at 7:15am PDT

Анна Куркурина сейчас

Количество поклонников и поклонниц Анны, добившихся результатов благодаря советам спортсменки, неуклонно растет. Сама же Куркурина, улыбаясь, заявляет, что спорт творит реальные чудеса.

Комплексы упражнений, разработанные знаменитостью, с каждым годом набирают все большие обороты, поскольку число женщин, желающих иметь подкачанные, упругие бедра и ягодицы или же просто убрать живот, неуклонно увеличивается. Для тех, кто предпочитает домашние тренировки, Куркурина записывает видеоролики с занятий, причем упражнения рассчитаны на разные результаты, одни подходят для быстрого похудения, другие — для сушки рук, а иные направлены на прокачку пресса и поддержания тонкой талии.

Среди публикаций Куркуриной регулярно появляются видео под названием «Бодрое утро», в которых спортсменка проводит зарядку. Школа здоровья Анны состоит не только из регулярных тренировок, большой акцент она делает и на правильное питание, поскольку именно еда позволяет насытить организм требуемыми витаминами.

Анна Куркурина сейчас

Анна Куркурина и сейчас постоянно тренируется, она не оставила занятия и во время пандемии коронавирусной инфекции, которая в 2020 году охватила и многие города Украины. Кроме отработки упражнений и поддержания себя в прежней форме, знаменитость обращала внимание и на насущные проблемы.

Не обошла она стороной и докторов, решив их поддержать вместе с другими активистами. По утверждениям группы, медицинские учреждения города Николаева не обеспечивались необходимыми средствами защиты, а потому Анна с товарищами написала письмо секретарю координационного совета по противодействию COVID-19 Кириллу Тимошенко с просьбой предоставить медикам средства защиты, прибывшие в качестве гуманитарной помощи из Китая.

Анна Куркурина — биография

Анна Куркурина – спортсменка, тренер, имеет звание абсолютной чемпионки по пауэрлифтингу 2008-го, 2010-го и 2012-го годов.

Женщин часто называют слабым полом, и это соответствует истине, но и здесь бывают исключения. Стоит только заговорить об Анне Куркуриной, и сразу понимаешь, что ни о какой слабости речь не идет – она самая сильная женщина планеты, многократная мировая чемпионка по пауэрлифтингу. Но за железными мышцами и уверенностью в себе стоят бесконечные тренировки и большое желание доказать, что в природе нет ничего невозможного для целеустремленного человека.

Детство

Анна Куркурина родом с Украины. Она родилась 25 августа 1966 года в городе Краматорске, недалеко от Донецка. В этом городе прошли ее детские годы. Анна никогда не отличалась ни крепким здоровьем, ни красивой фигурой. Она была слабенькая и совершенно не спортивная. Фигура девочки абсолютно не была похожей на женскую, скорее наоборот – широкие плечи и узкий таз. Поэтому она постоянно комплексовала, предпочитала мешковатую одежду, которая, как ей казалось, скрывала эти недостатки.

Анна Куркурина в детстве

Одноклассники не обращали на нее внимания, предпочитая более красивых девчонок, да и сама Аня к общению особо не стремилась. Она боялась, что станет предметом насмешек, поэтому держалась в стороне от всех. Она комфортно себя чувствовала только с животными, поэтому после получения школьного аттестата поступила на биофак Донецкого университета.

После вручения диплома девушка уезжает в Николаев, и находит работу преподавателя биологии в старших классах одной из школ. Но ей по-прежнему хотелось работать с животными, поэтому параллельно со школой она трудилась в прославленном Николаевском зоопарке.

Вскоре она поняла, что эта работа сильно изменила ее – и морально, и физически. Анна стала более уверенной в себе, постепенно исчезали комплексы. Работа в зоопарке была связана с тяжелыми физическими нагрузками. Она убирала в клетках, таскала тяжести, кормила потомство из соски, если малыши отказывались питаться материнским молоком. Многие не выдерживали и уходили, но сдаваться было не в характере Анны.

Куркурина любила свою работу, потому что кроме тяжелого труда в ней было и творческое начало. В ее обязанности входило снимать видео и фотоотчеты о том, как ведут себя животные. Много из того, что снимала Анна, получалось очень забавным, поэтому она щедро делилась своими снимками с передачей «Сам себе режиссер», которую вел Алексей Лысенков. Ее работы участвовали в конкурсах и часто оказывались на первом месте.

Анне нравилась ее работа, но она понимала, что нужно тренироваться, потому что для нее нужна хорошая спортивная подготовка. Она записалась на занятия в тренажерный зал. С тех самых пор биография Куркуриной навсегда связана со спортом. Вначале она с другими девушками занималась аэробикой и гимнастикой. Но ее мышцы требовали большей нагрузки, и Анна начала тренироваться на уровне с мужчинами.

Прошло немного времени, и Куркурина уже стала помощником тренера в вопросах составления тренировочных комплексов и отдельных упражнений для новичков, приходящих в спортивный клуб. Потом она вообще тренировала всех желающих. А таких находилось немало, потому, что Анна с одной стороны была настоящей спортсменкой, а с другой внимательным наставником.

В 1998-м Анна стала владелицей собственного спортклуба, который получил название «Багира».

Так спортсменка воплотила в жизнь свою давнюю задумку, которая была очень успешной. Те, кто уже достиг определенных результатов под руководством Анны, приводил к ней своих друзей и знакомых, поэтому отбоя от клиентов у нее не было.

Одновременно с работой в зале, Куркурина стала ведущей канала на Ютуб. Она выкладывала там видео тренировок, консультировала тех, кто хочет стать стройнее, научиться правильно питаться и ежедневно выполнять зарядку. Анна разработала авторскую фитнес-программу, которая подходит и начинающим спортсменам, и тем, кто уже имеет определенные успехи.

Тренировки Анны Куркуриной

Другой бы на ее месте уже успокоился и занимался бы любимым делом, не стремясь больше никому и ничего доказывать. Но это не в ее характере, тем более, что в один из дней она увидела по телевизору передачу, в которой рассказывали с самой сильной девочке на планете. Это круто изменило ее судьбу. Теперь Анна загорелась идеей добиться статуса самой сильной женщины. Сразу у себя на родине, в Украине, а потом и выйти на мировой уровень.

К тому времени ей было 40, но это не стало преградой на пути к мечте. Куркурина была уверена, что можно достичь всего, если только сильно захотеть. Теперь ее тренировки стали еще интенсивнее, с течением времени все ее тело становилось мускулистым и накаченным, с помощью правильной сушки ее внешний вид стал безупречным.

Прошло всего два года, и Анна оказалась у своей цели – теперь она самая сильная женщина в мире. Она победила в мировых чемпионатах по пауэрлифтингу в 2008, 2010, 2012-м годах и добилась звания абсолютной чемпионки мира.

Постоянные тренировки постепенно превращали ее тело в мужское, однако это не вызывало у Анны никакого дискомфорта и смущения. На вопрос журналистов о внешности, она всегда отвечает, что она сильная женщина, и выглядит соответственно. Если бы она была дистрофиком, то чем бы она жала свою штангу.

Судьба распорядилась так, что недостатки Куркуриной теперь стали ее основными преимуществами, и она очень рада, что смогла реализовать себя в жизни.

Анна не только добилась потрясающих результатов в профессиональном плане, она смогла устроить свою личную жизнь. Куркурина не делает тайны из того, что имеет нетрадиционную ориентацию.

Анна Куркурина с Еленой Сербуловой

Она живет с Еленой Сербуловой, которая младше ее на 24 года. Однако это обстоятельство не влияет на их отношения, они счастливы и стараются друг друга не огорчать. На странице Анны в Инстаграм часто появляются снимки, проливающие свет на ее частную жизнь.

У Анны есть сын. Кто его отец выяснить не удалось ни одному журналисту. Спортсменка тщательно скрывает эту информацию. Мальчик много времени проводит с мамой в тренажерном зале, потому что она твердо убеждена, что спорт нужен детям с раннего возраста.

Куркурина сегодня

В настоящее время Анна тренируется сама и занимается с другими людьми, которые приходят к ней в зал. В 2017-м она показала свое новое достижение. Куркурина два года занималась с ребенком, которому поставили диагноз ДЦП, и результат получился ошеломительным. Теперь ребенок ходит сам, причем очень уверенно и без посторонней помощи.

С каждым годом у Анны появляется все больше фанатов, которые воспользовались ее советами и добились отменных результатов. Спортсменка уверена, что благодаря спорту с людьми происходят настоящие чудеса.

Ссылки

• Страница в Википедии
• Инстаграм

Для нас важна актуальность и достоверность информации. Если вы обнаружили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter.

Программа Анна Куркурина «Сделай себя сам» — «Накачала попу дома с нуля и…потеряла подругу. Анна — лучший позитивный мотиватор и строгий онлайн тренер!»

Привет!

Давненько я собиралась рассказать о программе тренировок Анны Куркуриной и своем становлении на путь ЗОЖ и спорта.

Я ни разу не была в спорт зале, и начинала заниматься с гантелькой 1.5 кг и бутылками с водой. Мной двигали упорство и азарт. Сейчас я на ту же систему 100 для ягодиц беру 6-7 кг (для профилактики)))

Так что, если кто-то утверждает, что дома нельзя добится видимых результатов и накачать/высушить мышцы, то мне хочется пожалеть такого человека. Если Вы не можете напрячь булки дома, без надзирателя-тренера и контроля, то самодисциплина у вас так себе ))

Почему именно программа Куркуриной?

Мой выбор пал именно на тренировки Анны потому что. ..она пленила своей харизмой и уверенностью. Ее тренировки без лишних соплей, слюней — конкретно и по сути. А главное — эффективно!

Так же стоит отметить, что Анна не доморощенный тренер, а биолог по образованию и спортивная чемпионка.

Вот кадры с ней из моей любимой «системы 100» для годиц без примеданий и лишней нагрузки на коленные суставы.

О тренере

Анна Куркурина троекратная абсолютная чемпионка мира по пауерлифтингу! И это после серьезной травмы.

Она позитивный человек и зоозащитница. Так же она занимается реабилитацией деток с дцп и спортсменов после травм.

На ее каналах youtube, instagram выложено множество бесплатных полноценных тренировок на разные группы мышц, в том числе для людей, с определенными проблемами опорно-двигательного аппарата.

Анна строгий тренер, и требовательный. И знаете еще что? Я тренила под ее голос, установки и верила! Верила, что каждый подход и каждая тренировка по капле, по немногу ведут меня к цели.

Почему я начала заниматься

Несколько лет назад я пережила потерю близкого человека, внезапно и на моих глазах. Это плохо сказалось на психике, пострадало и физическое здоровье, и в результате я не спала и почти не ела месяц. Еще несколько месяцев просто мало двигалась. Резко похудела.

Никогда не отличалась упругой выразительной попой…Но и за стериотипами 90-60-90 не гналась и не гонюсь (ну бред же)))А итоге и так слабый мышечный тонус стал просто никаким. Складки под попой, что были моим комплексом обвисли. Я не могла и не хотела любить себя такой. Что за дама без привлекательной попени))

Зрелище отвратительное, я долго не решалась показать попу «до».

Одно из них вы уже видели выше. А на следующем фото я через месяца три после начала активных тренировок и приема протеина. Немного появились ушки — принимала гормональный препарат и он спровоцировал застой лимфы и отечность. Я скорректировала питание, прием жидкости и подключила тренировки для просушки этой зоны.

Результаты

Распишу по пунктам, что круто изменилось

• ускорился метаболизм — ем что хочу
• исчезла одышка
• целлюлит поверхностно почти невидим
• улучшилась работа сердца
• повысилась физическая выносливость
• укрепились мышцы всего тела
• бонусом красивый пресс

Здесь фото спустя примерно 7-8 месяцев после начала силовых тренировок.

Складочка под ягодицами стала в разы меньше — мышечная масса заполнила и поднатянула кожу. Но совсем она, к сожалению не исчезла — такой тип фигуры))

Но отзывы других девушек, и фото красивых упругих попок в интернете только мотивировали меня. Да и спорт стал отдушиной

Пресс так же стал подтянутым, подсушенным. А большего я и не хочу, мне кубики не нравятся у девушек…)

Кстати про потерю подруги))

Я начала меняться, и делилась успехами с ней. Это девушка с которой я дружила с 7 лет. Сопли вместе на кулак наматывали)) Думала, что за 16 лет дружбы уже все повидала.

А нет) И вот когда я взяла себя в руки, стала уверенной, появились первые результаты, я осмелилась выкладывать фото фигуры — она начала подкалывать меня. Потом откровенно завидывать и говорить/писать гадости. «Ты и тренировки, хах…» «Трудно представить», «Ммм…подфотошоплено, я смотрю». В общем, все «добро» из человека полезло))

Так вот при помощи комплексов тренировок от Анны Куркуриной, я попрощалась со старой обвисшей попой, со старой жизнью, и с завистливой желчной дамой.

Спорт очистил и тело и душу Не бойтесь перемен.

Желаю всем девушкам любить свое тело, не гнаться за навязанными параметрами! А если решились что-то изменить и улучшить — никого не слушайте и идите к цели. Было бы желание!

А с таким мотиватором как Анна, у вас все получится!

биография, личная жизнь, фото, фильмы, сериалы, родители, рост, вес

Детские годы и юность Екатерины Ковальчук

Родилась Екатерина Ковальчук 20 февраля 1993 года в городе Сыктывкар. Здесь прошло детство будущей знаменитой актрисы, счастливым которое назвать трудно.

Катя вместе с мамой, сестрой Настей и отчимом жила в старом общежитии. Здесь у семьи было две комнаты. Кухню и уборную приходилось делить с соседями. Улучшить жилищные условия у семьи не было возможности. Родители девочек зарабатывали мало. Кате и Насте часто приходилось донашивать одежду, которую отдавали сердобольные родственники. Порой денег не было совсем. Даже на выпускной вечер Екатерине не купили платье, так как на это не было средств.

Будущая актриса много читала, сочиняла стихи, мечтала о карьере журналиста. Но однажды произошло событие, которое изменило ее судьбу. Когда по телевизору показывали сериал «Тайны следствия», в котором снималась актриса Анна Ковальчук, мама сказала Кате, что эта артистка приходится ей сестрой. У девушек оказался общий отец.

Возможно, именно тогда Екатерина решила, что непременно станет известной актрисой, как и ее сестра Анна. Мечтам девушки суждено было сбыться. А помог ей в этом родной отец, который неожиданно объявился в жизни дочери, когда той исполнилось 17 лет.

Екатерина Ковальчук

https://www.instagram.com/p/CDO64BEqjyO/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
Совершенно случайно узнала, что у Анны Ковальчук есть сестра, у них очень непростая семейная история, но интересно, что обе достаточно успешные актрисы русских и СНГ сериалов.

Анну я люблю не только за любимый в детстве сериал и роль Марии Швецовой, но и за театральные постановки, часто, когда в Питере, то хожу на ее спектакли.

Считаю ее красивой и достойной женщиной, и можете закидать помидорами, но обожаю Мастера и Маргариту с ошеломляющей музыкой Корнилюка…

Ну что-то я отвлеклась) Пост про сестру Анны — Катерину, я никогда не видела ее на экране, знаю только по недавней новости в контексте с Харламовым (напомню, говорят, что у них роман).

https://www.instagram.com/p/CG8C9sLK9Up/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
До 18 лет девушка прожила в двух маленьких комнатах общежития в городе Сыктывкаре, где родилась в 1993 году, с мамой и сестрой.

https://www.instagram.com/p/CDHFCXXKrdS/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
Мама поднимала двоих детей одна, было вечное безденежье, маленькой Кате приходилось донашивать вещи за сестрой.

https://www.instagram.com/p/B8oYitQqwNv/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
В школьные годы Екатерина была редактором школьной газеты, увлекалась поэзией и сама писала стихи. Планировала стать журналисткой, но и актерская профессия ей тоже нравилась.

https://www.instagram.com/p/CBdgs70KUf0/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
В 17 лет девушка приехала в Санкт-Петербург и разыскала своего биологического отца, который оказался отец другой знаменитой актрисы, звезды «Тайн следствия» Анны Ковальчук. В молодости у него был роман с мамой Екатерины, в результате этих отношений и родилась внебрачная дочь Катя.

https://www.instagram.com/p/B_h-DUDqqVX/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
Недавно Анна Ковальчук в своем интервью рассказала, что лишь 5 лет узнала о существовании единокровной сестры. «Я счастлива, что обрела сестру. Мы стали близкими подругами. Конечно, моей маме поначалу было не по себе. Но теперь все хорошо. Она смогла простить отца» ,

— признавалась Анна Ковальчук. Екатерина поступила на факультет журналистики Санкт-Петербургского института гуманитарного образования, но проучившись месяц и поняв, что это не ее, перевелась на актерский факультет на курс Ивана Краско.

https://www.instagram.com/p/B6ylHBXq7bP/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
На 4-м курсе после студенческого спектакля к ней подошел человек (прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете), и впечатленный ее игрой на сцене, сказал, что ее место в Голливуде. Оказалось, что это режиссер, учившийся в США. Он помог ей раскрутить фэйсбук, сделать сайт с портфолио.

И однажды с ней связались из США, записали видеопробы и Екатерина была утверждена на главную роль в короткометражке «Рядовой».

Она сыграла русскую эмигрантку из России, работавшую медсестрой в годы гражданской войны. Так ее первым шагом в карьере сразу стал Голливуд.

Следующим этапом в карьере стало утверждение на роль в украинском масштабном историческом проекте «Крепостная», который уже прошел на родине, в странах СНГ и Польше с невероятным успехом.

https://www.instagram.com/p/B3sDO3bICem/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
Девушка была выбрана их 100 претенденток на роль, и стала настоящей звездой сериала. Кроме этого сейчас завершаются съемки с ее участием в многосерийной социальной драме «Министерство», где ее партнерами стали такие звезды нашего кино, как Кирилл Сафронов, Иван Оганесян.

https://www.instagram.com/p/CA-2bhZHgPh/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
«… сейчас я могу себе позволить все, что хочу. Например, съездить на пару дней в Европу просто потому, что настроение такое. Финансовая свобода — это важно…»,

— говорит актриса.

https://www.instagram.com/p/Byk0deUFUA6/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>
Мечта Екатерины — по-настоящему покорить Голливуд и она целеустремленно идет к своей цели. В данный момент она снимается в США в фантастическом боевике Рой, где сыграет роль девушки-андроида.

https://www.instagram.com/p/CB5-qNZqI99/?utm_source=ig_web_copy_link

сript>

Творческая карьера

От природы Катя была стеснительной. Это качество мешает в актерской карьере. Преодолеть страх и неуверенность девушке помог наставник – Иван Краско. И вскоре уже студентка играла свои первые роли в театре и в массовке кино.

В своем дипломном спектакле при выпуске из вуза девушка сыграла роль 65-летней наркоманки в постановке «Август – твое время». Ее выступление было встречено овациями. После спектакля Анна Ковальчук преподнесла в дар младшей сестре большую корзину алых роз.

В этом же, 2015 году, Екатерину ждал еще один приятный сюрприз – ее пригласили на съемки в Голливуд. Известный режиссер снимал короткометражную ленту о гражданской войне в Америке. Он посмотрел фотографии актрисы в социальной сети Фейсбук, и они ему очень понравились. Он решил, что роль русской девушки-эмигрантки по имени Кладмен должна достаться Екатерине.

После съемок в Америке талантливую актрису заметили и на родине. Девушке стали предлагать роли в кино и театре.

В театре

В театре актриса успела сыграть несколько ярких ролей. Первая ее работа – это роль Вайолет в пьесе Трейси Леттс «Август: графство Осейдж». Спектакль поставил режиссер Сергей Каргин. У этого же постановщика Екатерина сыграла в представлении «Травести» по пьесе Тома Стоппарда.

Следующая театральная работа актрисы – роль бабы Люси в спектакле «Семь мисок, семь ложек» по пьесе Семеновой. Представление поставил Иван Краско.

Также артистка сыграла Любочку в постановке режиссера Екатерины Толубеевой «Фантазии Фарьятьева». Еще одна работа Екатерины – роль барыни в спектакле «Хористка» по пьесе Антона Чехова.

В кино

В 2021 году Екатерине предложили роль Жанны Снежковой в сериале «Ментовские войны-10». А через год начинающая актриса уже играла главную роль в короткометражной драме «Исступление».

Но по-настоящему звездной для Ковальчук-младшей стала роль в историческом фильме «Крепостная». Съемки картины начались в 2017 году. Они проходили на Украине.

В 2021 году Екатерина снялась сразу в двух лентах: комедии «Беспринципные» и приключенческом сериале «Гусар». В фильме «Гусар» Ковальчук сыграла главную роль – Кати Журавлевой. Ее партнером по съемкам стал известный комик и актер Гарик Харламов.

Лучшие фильмы с участием актрисы

Одним из лучших фильмов Ковальчук-младшей стал сериал «Крепостная». В нем актриса сыграла роль Екатерины Вербицкой – крепостной крестьянки богатых и знатных господ из Черниговской губернии. История жизни бедной девушки, влюбленной в дворянина, не оставила никого равнодушным.

Фильм занял высокие рейтинги, став одним из самых популярных проектов на телевидении на Украине и в России. Свое триумфальное шествие он продолжил на телеканалах Польши, Сербии, Черногории, Испании, Литвы и даже Японии.

Еще одна заметная работа артистки – роль отшельницы Агафьи Лыковой в фильме «Чудотворная». По сюжету картины, затворница живет в глухой тайге совершенно одна. Ей приходится терпеть многие лишения. С ролью Агафьи Лыковой Екатерина справилась отлично.

Роли Катерины Ковальчук в кино

2018

«Две сестры

» — Антонина, кино.

«Как гусар во времени путешествовал

» — Катя (главная роль), Comedy Club Production.

2017

«Девушка с плеером

» — Ника (главная роль), Cinergy Productions LTD.

«Крепостная

» — Катерина (главная роль), StarLight Films, Film UA.

«Чудотворная

» — Агафья (главная роль), кино.

«Hardin

» — Хэлен М’Роуз, Bentley & Associates Motion Pictures.

«Министерство

» — Яна, киностудия «КИТ».

«Исступление

» — Глория (главная роль), North Film Factory.

2016

«Измена

» — Даша (главная роль).

2015

«Рядовой

» — Камден (главная роль), Tunnell Mill Pictures.

Больше по теме: Олеся Жураковская: Все, что зрители увидят в «Крепостной», — реальное

Личная жизнь

О личной жизни Екатерины Ковальчук мало что известно. На все вопросы журналистов об избраннике артистка отвечает уклончиво. По всей видимости, пока Катя не замужем. Но, наверняка, у красавицы уже есть кто-то на примете. Только имя молодого человека актриса рассекречивать не спешит.

Екатерина Ковальчук фото

Катерина Ковальчук сейчас

Сейчас Екатерина Ковальчук снимается сразу в двух фильмах. Зрители увидят их в этом году. Это социальная драма Григория Федорова «Министерство» и небольшой сериал Александра Карпиловского «Чудотворная».

Недавно актриса перевезла свою маму из города Сыктывкар в Санкт-Петербург. Теперь женщина во всем помогает своей талантливой дочке.

Екатерина Ковальчук уже успела засветиться в нескольких ярких ролях на экране. Красоту и талант российской актрисы оценили зрители не только на родине, а в других странах. Хочется надеяться, что будущая творческая жизнь актрисы будут такой же яркой.

Детство и юность

Воспитанием девочки занимались отчим и мать. Жили на тот период они бедно, в рабочем общежитии на улице Димитрова, денег хватало лишь на еду. Отчим делал жизнь Кати и её матери невыносимой. Девочке часто от него доставалось не только психологически и морально, но и физически.

Летом девочка часто проводила время у своей бабушки в деревне Ивановке Сыктывдинского района. Кате очень нравилось ходить с бабушкой за ягодами и грибами.

Росла Катя активным ребёнком с ярким воображением. В детстве кроме общеобразовательной школы девочка увлекалась танцами, написанием стихотворений и была редактором школьной газеты. Также Катя часто придумывала разные театральные сценки для школьных выступлений. Екатерина мечтала, что когда вырастит, станет профессиональным журналистом, так как считала, что имеет предрасположенность к этой профессии. На тот момент желания стать актрисой у девочки не было.

После окончания школы девушка едет в Санкт-Петербург, где проживал её биологический отец, и поступает с первого раза сразу в два вуза в Санкт-Петербурге: на факультет журналистики и актёрский. По совету отца Екатерина пошла учиться на журналиста, но уже через месяц она поняла, что ошиблась, и перевелась на актёрский факультет.

Актёрское мастерство девушка осваивала в Институте гуманитарного образования в Санкт-Петербурге. Руководителем курса у Кати был известный Народный артист РФ (1992) Краско Иван Иванович (1930 года рождения). Также большую роль на становление юной актрисы повлиял её театральный педагог, также актёр и режиссёр Каргин Сергей Константинович (1963 года рождения). В период учёбы основной проблемой начинающей актрисы была стеснительность, с которой она боролась.

Впервые на съёмочную площадку Катерина Ковальчук попала на втором курсе института. Это был фильм «Жена офицера», где она приняла участие в массовых сценах.

niečo zaujímavé z biografie najsilnejšej učiteľky na svete. Prvé roky športovca

Животопис, живой прибех Анни Ивановны Куркурины

Куркурина Анна Ивановна — украинская атлетка, майстерка света в силовом тройке.

Skromný učiteľ

Anna Kurkurina sa narodila v Kramatorsku (Донецкая область, Украина) 25. августа 1966. Подня самотной Анны боло в детстве и доспевании великих людей на слабом раннем возрасте. Нештандартная поставка, перед тем, как боло лучше, приспела к тому, еще Анна мала целу копу комплексов. Можно ай прето са од маличка замиловала до звиерат, а прето са рождала спой своего будущего так старостливо. Po škole Kurkurina nastúpila na Doneckú národnú univerzitu pomenovanú podľa Vasilija Stusa na biologickej fakulte.

По získaní vysokoškolského diplomu Анна Куркурина одишла до места Николаева и начала практиковать ako učiteľka на обычной средней школе. O niečo neskôr sa v záťaži svojej hlavnej práce stala zamestnankyňou zoologickej záhrady Nikolaev. Práca v zoo krotkú Annu veľmi zmenila. Musela nosiť ažké vrecia s krmivom pre domáce zvieratá, samostatne kŕmiť deti opustené matkami atď. To všetko Annu temperovalo a dodávalo jej dôveru v jej schopnosti.

Šport

Potreba udržiavať dobrý fyzický tvar viedla Annu Ivanovnu do telocvične.В этих случаях в силовых тренировках поважал за лучшую мужскую замену, затратил их на веновали аэробику. Вшак Анне Куркуриновей нестачило. Odvážna žena začala trénovať s mužmi. Поступом часу зачала приправить специальную программу пре жены. Sláva talentovaného trénera s vyšším biologickým vzdelaním veľmi rýchlo «šla k uďom».

POKRAČOVANIE NIŽŠIE

chyspechy

Anna Kurkurina je absolútnou majsterkou sveta v silovom trojboji (2008, 2010 a 2012) и држитенькоу 14 записей.

Особый живот

Во век 41 роков Анна Куркурина породила сына.Športovec sa rozhodol mlča o tom, kto je otcom dieťaa.

Annino milované meno je Elena Serbulová. Elena je o 24 младшая ако jej vyvolená, ale taký veľký vekový rozdiel nebráni ženám v hľadaní skutočného šťastia pri vzájomnej komunikácii.

При фотографии на фотографиях, которые вы хотите увидеть, чтобы увидеть ваши любимые фотографии, которые вам понравятся. Svaly, brušné svaly, vrásky, tetovanie, chôdza zjavne nie od bedra — nič od dámy. Ako je to pre dámy, ktorých vzhľad ani zďaleka nie je všeobecne uznávaným standardom?

Čo môžete poveda na túto osobu? — Знамя указать фотографии svalnatého muža.

Má 30–35 rokov, často chodí do posilňovne, možno športovec? — Хадам. — Dobre oblečený. Má peniaze. Nie môj typ. Ale, priznávam, má veľa žien.

Ale čo tento priateľ? — ukazuje ďalšiu kartu.

Táto bude staršia. Pozri, koľko vrások. S najväčšou pravdepodobnosťou sukničkár. Prižmúrený pohľad, akoby flirtoval. Opálený … A čím sú obaja známi?

Sú to ženy …

Pozerám sa bližšie. Nie neverím! Копец свалов, двуглавой мышцы шеи, короткой волны, ани назнак малый пес, очи, постойов, облечения — в поставах жиен са нич ноздава.

Jednou z nich je Anna Turaeva, absolútna päťnásobná majsterka sveta v tlaku na lavičke. Má 37 rokov. Напоследы си шаты выскушала в 10. триеде. Потом одстрихла вркоч. A chopila sa silového trojboja. Vďaka tomu sa z profesionálneho športu stalo krehké dievča silným mužom.

«Говория, že silový trojboj nie je ženský šport.» Keď ма udia vidia, sú v šoku. Po rozhovore so mnou ma však vidia ako skutočnú ženu. Čo sa týka vzhľadu — tak sa vidím aj ja. A nebudem nikomu nič dokazovať, «Признала Анна.

Podľa priateľov Turaevovcov, keď mala raz Anna dlhý vrkoč, bolo to nežné, krehké dievča. Stretol som mladého muža. Vypukla láska. В ровном случае са Тураева получила новую профессиональную спортивную дисциплину. Потом však jeho osobný život praskol. Потом dievča prešlo dramatickými zmenami: rozhúpala svaly, oholila si hlavu, úplne zmenila šatník …

Анна Тураева. Foto z osobného archívu

Анна все еще находится на растяжке с единым и милованым, заложение родины и детское изображение.Možno je preto pripravená vrátiť sa k svojmu ženskému obrazu.

Na svoj osobný život ešte nemám čas. Neustále som na cestách, hodnotím majstrovstvá, trénujem, robím sa, — hovorí Anna. — Radšej sa nebudem venovať téme svojho vzhľadu a osobného života.

«Zdalo sa mi, že muži sú lepšie stavaní — takto sa to všetko začalo»

Annina kolegyňa, jej menovkyňa Anna Kurkurina, súhlasila, že sa s nami stretch a bude hovoriť o chúlostivej téme. Жена Жие на Украине.В Rusku sa to deje pri návštevách. Ту ведие майстровские курсы фитнеса.

Dohodli sme sa, že sa stretchneme s Annou na športovej základni Spartak.

То же к správcovi:

Ako sa môžem dosta do Anna Kurkurina? Je to športovkyňa z Ukrajiny, dnes tu má lekciu.

Днес з України неболи жядне жены, “замрмлала дама. — Išli len muži …

Vďaka tomu sa so mnou stretch sama Anna. Zaviedla ma do jedálne. Kurkurina je v skutočnosti viac mužom ako ženou.Tichý hlas, rozkývané plecia, neforemné nohavice, zápasnícke tričko, účes ježka, hlboké vrásky brázdili tvár hore-dole.

Dám si tu malé občerstvenie, neurobím ti hanbu? Iba z cesty, hodinu a pol zostáva pred vyučovaním, — ospravedlňuje sa Anna. — В Rusku som dobre známy. Ženy v domácnosti sledujú moje videá, kde vám hovorím, ako sa rýchlo dosta do formy. Moje fanúšičky sú ženy s nízkym príjmom, ktoré si nemôžu dovoli odísť z domu a športovať v klube, pretože majú tri alebo päť detí, mnohé majú finančné ažkos… Takto pomáham. Напокон, каждая жена снива о том, уже будет вызераť добре.

— Celý svoj život ste sa venovali športu?

Hoď sa! Ako dieťa som na šport vôbec nemyslel. Snívala o práci so zvieratami. Absolvovala školu s medailou, potom — odbor biológia univerzity, získalaiplom v odbore «zoológ». Потом пособила ако учительская биология в школе в городе Николаев. Musel som niekde bývať a iba učitelia dostali kútik v ubytovni. В зоопарке «В месте бола» можно посетить военный зоопарк.Nosila vrecia s jedlom, kŕmila mláďatá predátorov, ktoré opustili ich matky …

Анна Куркурина. Foto z osobného archívu

— Teraz bývate vo svojom byte?

Kedysi platil zákon: po troch rokoch práce v škole mi bol štát povinný poskytnúť byt. Ale nikto mi nezabezpečil bývanie. Túlal som sa teda po hosteloch. Teraz tiež nemám nič. Vďaka Bohu, že si môžem доволен пренаяя быт. Nezaslúžil som si svoje. Aj keď mám dosť ocenení. Pred pár rokmi som dostal title najmocnejšej ženy planéty.

— Tlač napísala, že ste ešte stihli porodiť …

— Mali ste niekedy muža?

Nikdy nie stály spoločník.

— Je to váš vzhľad?

Правдеподобне. Priznávam, že muži také ženy nemajú radi. Najsilnejšia žena planéty ale nemôže vyzera dystroficky.

— Považujete sa za krásnu?

— Чтобы знаменать, že nemáte skúsenosti so svojim vzhľadom?

Len hlupáci majú úplný nedostatok komplexov, a preto sa považujú za absolútne krásnych.Ale teraz mám oveľa menej komplexov. Mával som napríklad komplexy kvôli krivým nohám. Predstavte si, dievča — a s krivými nohami. Takéto nohy som nedokázala zakry žiadnymi šatami. Teraz sa nehanbím. „Dokončil som“ svoju pomocou športu a moje nohy teraz vyzerajú inak. Iba ja stále nenosím sukne. Ale potom viem, ako zo ženy s chybou urobiť krásnu.

— Začali ste športovať, aby ste odstránili chyby?

Faktom je, že v zoo som choval mláatá — levíčatá, tigríčatá, mláďatá a nosil som ich na rukách.Pokojne som vošiel do levej klietky — zviera sa mi doslova radosťou vrhlo na krk. Keď moje levíča vyrástlo, bolo pre mňa ažké ho držať. Chcelo to silu a potom som išiel k hojdaciemu kreslu.

— Vyzerali ste v tom čase inak?

Bol som malý a krehký. Важил 56 кг. V Pleciach bol veľmi malý palec, ale zdravá a široká panva. Skrátka škaredá, neprimeraná postava. Nemohol som nájsť oblečenie: vrchné — S, a spodné — L. Trojuholník, hruška, ako to nazvať. Втеды сом зачал веновой позорно мужским поставам.Veľmi som chcel mať úzku panvu a široké plecia. Keďže toto všetko začalo. Рожден сом на напускной, может быть, на то направил поставу сталь са силнейшим. Išla do zvyčajného drsného hojdacieho kresla, kde strávila asi tri roky. Samozrejme, moje telo sa postupne menilo, stalo sa menej ženské.

— Takže ste sa rozhodli, že vám bude viac vyhovovať mužská postava?

Určite. Jasne som pochopil, čo chcem. В том часе сом мала 25 роков.

„Vyberám veci v pánskej časti, spodné prádlo v dámskej časti“

— Poďme sa rozprávať o láske.

Mal som lásku. Медзи заместнани. Робил сом всеко.

— Ale stále nemáš manžela …

Nepotrebujem silné mužské rameno. Sám mám dosť silné plecia. A v istej chvíli som si uvedomil, že neexistuje taký muž, pre ktorého by som «padol». Все мужчины при похляде на жизни ходьбы иба свой вжяд. Nikoho nezaujíma, čo máme v duši. Myslím si, že to nie je normálne.

— А дети?

Ak chcete otehotnieť, musíte najskôr milovať budúceho otca tohto dieťaa.Prečo by som sa mal zamilovať? А никды сом неччела дети. Je pre ma šialené, keď na každom rohu počujem: každá žena chce rodinu a deti …

— S takýmto uvažovaním môžete v starobe zostať úplne sám.

Tisíce žien si založili rodiny, majú deti — a vytia od samoty. Nechcem, aby ma otravovala žiarlivosť, mučili ma otázkami: kam som išiel, prečo som prišiel neskoro … Som šťastný, pretože žijem, ako chcem. Teraz mám obľúbenú prácu, môžem si dovoliť dobre vyzerať, draho sa Obliekať.Руки мaм vždy upravené, som starostlivá a jemná. На то, aby ste boli dámou, nemusíte pestovať dlhé vlasy. Som žena až do špiku kostí. А напумповал сом си свалы, абы ма жядный муж немохол урази.

— Miloval si niekedy?

Č. Mám veľa kamarátov, ale žiadneho som nemal v láske. Samozrejme, nebudem to pripúšťa, v mojom živote boli tak či onak muži, ale pochopili, že by som ich nemal mať rád, a preto sa ma nesnažili prevychovať. Význam? ..

Анна Куркурина пред своей первой.Foto z osobného archívu

— Žiadajú vaši rodičia vnúčatá?

Keď som sa ich opýtal: «Chceš vnúčatá?» — odpovedali: «Keď chceš, tak budeš rodiť.» Никды nezasahovali do môjho osobného priestoru. Súcitím s mojimi priateľkami, ktorým ich matky vyčítajú, že sa nevydali a nerodili. В томто охľаде са ма недоткло. Vďaka rodičom, ktorí ma nezlomili, ma neprinútili robiť to, čo nechcem.

— Zaujímate sa o módu?

Samozrejme, že som žena.Лен я сом жена в мужской подобе. Milujem nakupovanie. Môžem trávi hodiny v obchodoch, nakupova veci v balíkoch …

— Купеное украшение в мужском одиночестве?

Väčšinou v mužskom. Predajcovia sa na ma často obracajú: «Človeče, môžem ti pomôcť? .. «В женском одделении ažké nájs niečo pre moju postavu. Ale spodné prádlo kupujem v dámskom oddelení — tam je výber bohatší.

— Všimol som si, že nemáš podprsenku.

Nenosím.Moje prsné svaly sú natoľko rozkolísané, že nepotrebujem podprsenku. Mimochodom, tento kúsok oblečenia sa mi nikdy nepáčil. Moje prsia sú viac mužské ako ženské. На таком теле вызерала подпрсенка чудне, ако на трансвестита.

— Narástli ti niekedy dlhé vlasy?

Nikdy сом немал для власы. Už ako dieťa. Vždy krátke vlasy. Мама в школе через дорогу. За целы моой живот боли иба едны шаты, на школьной скамье. Носил сом до, претоже так мало был. Mimo školy som vždy nosil nohavice.

— Môžete pripustiť, že jedného dňa budete chodi v šupke medzi udí?

Nikdy. No nemám rád sukne … Mám radšej oblečenie, v ktorom sa cítim pohodlne: nohavicové kostýmy, rifle. Moja skriňa je plná oblekov: talianska, španielska, drahá — pardon, nie je ich kde nosiť. Od rána do večera som v práci, celý čas v športovom oblečení. Málokedy si dovolím ísť do nočného klubu alebo do kina. Vtedy sa Obliekam: nohavice, biela košea, kravata. На природе в телевидении, на свадьбе носим классический панский объект.Ale aj v klasických oblekoch mám najradšej žiarivé farby. Tepláky mám tiež rôzne farby — fialová, modrá, žltá. Tu sú nedávno získané fialové tenisky, ktoré ladia so športovým oblečením.

— Chodíte na diskotéku?

Áno, hoci mám takmer päťdesiat dolárov. Priateľky ma berú do nočných klubov.

— Pozývajú vás muži na tanec?

Väčšina žien ma osloví. Niektorí si dokonca pýtajú kokteil. Sú úprimne prekvapení, keď sa predstavím ako Anna.Недалеко от гей-клуба, кде ма chlapci začali vytrvalo spoznávať. Trvalo dlho, kým sme ich presvedčili, že sa mýlili.

Анна Куркурина. Foto z osobného archívu

— Aké kozmetické procedure robíte?

сом предоставленный в наиболее выгодном салоне в месте. Robím manikúru a pedikúru trikrát mesačne. Pozri sa na moje upravené nechty pokryté bezfarebným lakom …

— Používate svetlý lak?

Vždy mám nechty prírodnej farby.Iné farby nepoznám. Nechty by mali byť čisté a bezfarebné.

— Skúšali ste niekedy chodi v podpätkoch?

Keď som pracoval v škole, mal som malý podpätok. Але в последний добе си ани невием представи a, ако на нич жены стоя. Je to pre ma nepríjemné a potom je to vážne zaaženie chrbtice.

— Prajete si odstrániť vrásky? Омладиш?

Toto sú moje výrazy tváre, emócie, prečo ich odstraňovať? Nechápem udí, ktorí si injekčne podávajú botox a strácajú emócie.Áno, aj keď vyzerám ako muž, ale moji klienti v publiku sa na ma pozerajú očarene, pretože som živý, emotívny, čestný. Mám takmer 50 rokov, mám vzdelanie, môžem veľa naučiť mladé dievčatá.

Žijem podľa zásady: nikomu v živote nie som nič dlžný. Nezaujíma ma, čo si o mne udia myslia. Nikto mi do očí nehovorí veci, ktoré by ma mohli uraziť — zjavne sa bojí. Ak sa niečo stane, môžem to vrátiť. Keď ma vidia v telocvični, niekedy povedia: „Vyzerá ako muž.“ Potom pokojne odpovedám: „Super, choď za trénermi, ktorí vyzerajú ako ženy.«

— Na ulici s tebou tiež zaobchádzajú ako s mužom?

Áno, ale už som si zvykol. Ак са ма в доправе буде пыта: «Муж, дай предносť в язде жене», тихо са поддам. Ak obchod hovorí: «Človeče, zmeň zmenu,» — ja ju len vezmem a odídem. Prečo niečo vysvetľovať? Nereagujem na také veci, je mi to jedno. Nerozumiem jednej veci: čo je priemerná žena lepšia ako ja. V čom sa líši odo ma? Koniec koncov, existujú dámy, ktoré nosia krátke strihy, nepestujú im nechty, nosia nohavice.Prestávajú však z toho prestávať byť ženami? Prečo ma vnímajú inak? A koko neupravených žien, ktoré sa len ažko dajú považovať za ženy! В салоне si vždy nafarbím riasy, obočie a vlasy.

— Фарбиш си власы?

Farbím si vlasy od svojich 16 rokov. В том младом веку сом úplne zošedivela. Pamätám si, ako som chodila na svoj ples do školy. Zišiel som z domu na dvor a tam mi pred očami zabili mačky a psy bez domova. Mal som hystériu, šok. Zmeškal som promócie …Potom som o pár dní úplne zošedivel, dokonca mi zošediveli aj mihalnice a obočie. Цветной пигмент — витилиго — презли по целому телу нервной клетки. Vtedy som sa rozhodol pomstiť tým, ktorí urážajú zvieratá. Niekedy si hovorím: может быть прето сом са зачал ходьм? .. Добрэ, небудем са до себа храбах. A teraz začnem plakať.

— Často plačeš?

Často. Ако кажду жену, ай м mа може дожает smutný фильм алебо кď cítim nespravodlivosť.

«90 кг чинка спадла на сердце»

— Dosiahli ste v športe všetko, o čom ste snívali?

Mám názov «Najsilnejšia žena na planéte».Сом тейж майстер света в силовом трофеи, на свой конте мам световые записи — тлак на лавичке 145 кг и 147,5 в каждой категории до 75 кг. Teraz bojujem o titul absolútneho šampióna.

Анна Куркурина. Foto z osobného archívu

— Odkiaľ beriete peniaze na cesty na majstrovstvá? Pokia Tomu Dobre Rozumiem, nikto za ne neplatí?

Pýtali ste sa, prečo som bez bytu? Pretože všetky peniaze, ktoré zarobím, míňam na prípravu turnajov.Minule som išiel do Austrálie. Naši ukrajinskí podnikatelia mi sľúbili, že túto cestu zaplatím. Ленже потом са зачала войну на Донбассе и все окамзите скочили. Потом сом на своей странице на социальной сети, кде мам 100-тисичь предплатитёвов, зверейнил приспевок так жядосёу о чо найвячшю чипование. Keby každý prevádzal dolár, predstavte si, koľko by sa mu nazbieralo. Ale celkovo mi bolo prevedených 800 dolárov.

Letenka do Austrálie stála viac ako dvetisíc dolárov. Musel som sa zadžiť, vziať si pôžičku.Vrátil som sa z Austrálie so zranením: prsný sval sa odtrhol. Štyri mesiace som šetril peniaze na operáciu. Rameno bolo zaskrutkované, sval bol pripevnený k miestu. Stále som nezaplatil dlh za Austráliu. A poviete si, byt … Ale napriek tomu teraz, po vážnom zranení, opäť idem na šampionát, aby som dokázal, že nič nie je nemožné.

— Jedného dňa skončíš so športom. Čo sa stalo alej?

V budúcnosti sa chystám pracovať s deťmi, postaviť deti s detskou mozgovou obrnou na nohy, lieči pacientov so skoliózou.Zatia som s pozíciou fitnes trénera celkom спокойный. Primne si prajem, aby sa každý z mojich žiakov stal kráskou. Preto chodia na môj tréning. Väčšina mojich klientov je strašne zanedbávaná. To sú tie, ktoré vytiahnem z diery — nielenže od nich hlúpo zdvihnem ruku a nohu, ale aj ako psychoológ.

— Pravdepodobne vás vidia ako starostlivého muža, preto za vami prichádzajú? ..

Niekedy sa mi zdá, že ma skutočne vnímajú ako muža. Niektorí dokonca žiarlia. Ale skôr ma moji klienti vnímajú ako kamarátku, matku, psychoterapeutku.Ivot ma slušne porazil. Koko športových zranení som zažil …

Напроклад, км са приправал на свой први шампионат, спадла ми на кркчинка с хмотносоу 90 кг и розбила чрупавку. Vtedy som nešiel k lekárovi, ale len som lapal po dychu — a opäť som si ahol pod činku, hoci som pochopil nebezpečenstvo. Ale uvedomil som si, že ak si činku nezoberiem hneď, vytvorí sa u mňa strach z projektilu. Na druhý deň som mal upchaté hrdlo, nebolo čo dýchať — vtedy som už požiadal o lekársku pomoc.На том mojom prvom šampionáte v Amerike som vytvoril šesť svetových rekordov, stal som sa absolútnym majstrom sveta. O rok neskôr mi odišiel sval na pleci. Nemohol som zdvihnúť ruku. Nešiel som k lekárovi, ale začal som samostatnú re реабилитациу. Nejako som sa dostal von. Takto si nedovolím zlomiť sa.

— Ukazuje sa, že nielen váš vzhľad je mužský, ale aj vaša psychoológia zjavne nie je ženská.

В истории мы сейчас живем, кто на никды невздали. Všetko záleží na človeku.

— Cvičíš mužov?

Самозрейме. Pozri sa na moje telo! Мужчины при похляде на меня доверь свой постав. Нетеды приду и поведию: «Чцеме ровнаке торцо, бицепсы …» Všeobecne platí, že teraz tak málo men vyzerá ako mužov, že v porovnaní s nimi naozaj vyzerám ako muž.

Анна Куркурина je športovkyňa, ktorá sa často nazýva najmocnejšou ženou na svete. Аннина сделала запись о записи, которую можно найти. Málokto však vie, že za horou železných svalov a neotrasiteľným sebavedomím sú roky tvrdej práce a tréningov.

Детство и младость

Детство будущего športovca prešlo в Краматорску в Донецкой области. Анна Куркурина на народе 25. августа 1966. ena pripomína, že vyrastala ako slabé dievča, vôbec nie atletické. Príroda zároveň Annu „odmenila“ neštandardnou postavou pre ženu: mohutné ramená a úzke boky už od útleho detstva nútili dievča hanbiť sa za vlastné telo a schovávať sa za venrecovité.

Silné komplexy vďaka jej vzhľadu neustále udržiavali Annu Kurkurinu v napätí, čo jej nedovolilo spriateliť sa s jej rovesníkmi: dievča od nich čakalo iba posmech.Можно ай прето са Анна по укончению школы рождает свой собственный властный живот со звездами и одишла студию на универзиту Василия Стуса в Донецку выбер биологический факультет.

По высокой школе в Анна пресяховала до места Николаев, кде в школе заместила ако учительская биология. Анна Куркурина si по nejakom čase splnila svoj dávny sen — stala sa zamestnankyňou mestskej zoo, kde trávila čas mimo školy.

Neskôr žena pripúšťa, že práca so zvieratami výrazne zmenila jej charakter.Анна musela neustále nosi závažia, vyberať klietky a dokonca samostatne kŕmiť mláďatá, ktoré odmietli piť matkino mlieko. Táto práca, ktorú mnoho ľudí považuje za zdrvujúcu, však urobila s Annou Kurkurinou zázrak. Dievča získalo dôveru vo svoje vlastné sily: morálne aj fyzické.

Анна Малая приёмные повинности: dievča muselo samostatne pripravovať fotoreportáže videoreportáže or stave a správaní zvierat. Niektoré zábery, ktoré urobila Anna Kurkurina, sa ukázali byť také vtipné, že dievčina poslala streľbu do programu «Môj vlastný režisér», dokonca sa niekoľkokrát umiestnila na prvých mestnés.

Спорт

Активация в биографии Анни Куркурины в зоопарке: Жена са рожодла, Же Лажка физицка прока выжадуе добры физицкла до пос. Najprv sa Anna, rovnako ako všetky dievčatá, pokúsila zvládnuť gymnastiku aerobik. Интенсита в темпе работает над тем, чтобы Куркурине здали недостаточно, а Анна зачала с мужчинами.

По nejakom čase Anna Kurkurina začala pomáhať trénerovi s prípravou tréningových и cvičebných programov pre nováčikov v športovom klube a potom začala úplne trénova tých, ch.Stojí za zmienku, že v skutočnosti bolo veľa tých, ktorí chceli: Anna sa ukázala ako cieľavedomá športovkyňa, aj ako citlivá a pozorná mentorka.

В год 1998 года в Анна Куркурина родилась сплнін с алши сен: жена си отворила властный спортивный клуб с именем «Багира». Kurkurinovo vlastné podnikanie sa ukázalo ako úspešné: klienti a klienti, спокойный с выследком, принесли свои приатёвы.

Súbežne s prácou v klube začala Anna Kurkurina udržiavať kanál na YouТube. Žena pofotila tréningy a dala užitočné rady tým uďom, ktorí si chcú dať do poriadku svoje telo, zvyknúť si na správnu výživu a každodenné cvičenie.Autorský fitnes systém od Anny Kurkuriny je užitočný ako pre začínajúcich športovcov, tak aj pre tých, ktorí už vedia, čo to znamená „napumpovať zónu goliera“ a „opravi kohútik“.

Zdalo sa, že život teraz pôjde vrúbkovaným. Osud však čoskoro priniesol Anne alší darček. Все, чтобы получить доступ к телевизору: Куркурина видела видео о изображениях, которые больше означали за наиболее сильными на свете. Od tej chvíle, ako Anna neskôr pripúšťa, sa v jej srdci usadil nový sen — stať sa najsilnejšou ženou.Найпрв на Украине потом, ак е можно, во свете.

В том числе мала Анна Куркурина от 40 лет. Vek však ženu nezastavil: Anna si bola istá, že každý cieľ je dosiahnuteľný. Анна Куркурина начала получать интензивные. Руки, chrbát, brucho a zadok ženy boli čoraz svalnatejšie a správne vysušenie pomohlo dosiahnuť bezchybný vzhľad.

О два рокы нескор жена досиала свой цец: Анна бола узнана ако наймоцнейша жена на свете. В рокоч 2008, 2010 и 2012 са Анна Куркурина стала абсолютной майстеркой света в силовом трофеи (силовой трофей, кто выжаду од шпортовца дреп с чинкоу, здихнути черинки на плошинах и здоровье)

Vďaka neustálemu tréningu začalo Annino telo vyzerať ako mužské, ale Kurkurina táto skutočnosť neprekážala. В рожоворе Анна коментовала свой властный вжľад такто:

«Сом найсильная жена — ако инак от сома мала вызераť?» Dystrofické? Ako stlačím činku? «

Такто в иронии стали chyby поставы, кто в младости розплакали, главный выход Анны Куркурины в доспелости.

Osobný život

Osobný život Anny Kurkuriny bol šťastný. Ena sa netají vlastnou netradičnou orientáciou.Annina vyvolená, Elena Serbulová, je o 24 madšia ako atlétka. Rozdiel v rokoch ale podľa Anny Kurkuriny nezabráni tomu, aby boli ženy šťastné a aby sa navzájom potešili. Анна просто создала моментальные снимки на фотографиях на Instagrame и в социальных сетях.

Je známe, že žena má syna. Meno otca nie je známe, športovec sa tejto téme radšej nevenuje. Anna často berie syna so sebou do telocvične a oprávnene verí, že od útleho detstva je potrebné dieťa privádzať k športu.

Анна Куркурина teraz

Teraz Анна Куркурина naďalej neustále trénuje a trénuje ďalších ľudí a pomáha im, aby sa stali silnejšími a zdravšími. В год 2017 года звезда показывает на веб-сайте видео, где демонструя выследок своего властного узла: человек с диагностикой детской мозговой деятельности.

Armáda fanúšikov a obdivovateľov Anny, ktorí dosiahli výsledky vaka radám športovkyne, sa neustále rozrastá.Samotná Kurkurina s úsmevom vyhlasuje, že šport robí skutočné zázraky.

Анна Куркурина je slávna športovkyňa, ktorá sa trikrát stala absolútnou majsterkou sveta v silovom trojboji. Celkovo má 14 záznamov. Je majiteľkou neoficiálneho titulu najmocnejšej ženy planéty. Jej vzhľad, svaly a záznamy urobia на každého dojem.

skoré roky

Анна Куркурина са народила в малом городе Краматорск в Донецкой области в рок 1966. Je zaujímavé, že sama pripomína, ako vyrastala ako choravé a slabé dieťa, bola úporáplne neplne.

Zároveň Anna Kurkurina od prírody dostala post, ktorá bola pre ženu veľmi neobvyklá. Spočiatku mala veľmi úzke boky, mohutné ramená, kvôli ktorým sa v mladosti veľmi trápila so svojím telom a snažila sa ho schovať za vrecovité a voné oblečenie. Анна Куркурина мало кто своим вжľаду од школьные комплексы, кто жей бранили в надвязи приатеľстиев; од своих ровесников са neustále bála počuť výsmech.

Взломать

Можно ай прето са хнеď по укончени štúdia rozhodla ísť do práce nie s uďmi, ale so zvieratami.Hrdinka nášho článku vstúpila na Doneckú univerzitu pomenovanú po Vasilijovi Stusovi na biologickej fakulte. По ukončení vysokoškolského štúdia sa presahovala do Nikolaevu, kde sa zamestnala ako učiteľka biológie. Až po čase si uvedomila svoj dávny sen a stala sa zamestnankyňou mestskej zoo. Tam trávila všetok voný čas, keď bola v škole.

Práca v zoo

Neskôr žena sama priznala, že práca so zvieratami veľmi zmenila jej charakter, jej predstavy o svete okolo nej. Musela nosiť závažia, vyberať klietky, dokonca sama kŕmiť mláďatá, ktoré odmietli piť mlieko svojej matky.Bola to práca, ktorá sa mnohým v okolí zdala ohromujúca a veľmi ťažká, ale vo výsledku sa žena jednoducho pretransformovala. Získala dôveru vo svoje vlastné sily — fyzické i morálne.

Mimochodom, príjemné povinnosti mala aj v zoo. Обратите внимание на видео-отчеты о фотографиях, сделанных на звуковой дорожке. Никогда не было видео на указании, сделанном таким образом, чтобы оно было необъявленным, оно было отправлено в программу «Моя власть резидент», а также на опакованнее стадо víťazkou.

Športové správanie

Životopis Anny Ivanovny Kurkuriny sa radikálne zmenil, keď sa venovala športu.Ešte počas práce v zoo si uvedomila, že tvrdá práca si od nej vyžaduje dobrú fyzickú zdatnosť, a tak šla do posilňovne. Prvé tréningy Anny Kurkuriny boli venované zvládnutiu aerobiku a gymnastiky. Tempo pracovnej záťaže a intenzita hodín v tomto športe sa jej však zdali nedostatočné, a tak sa hrdinka nášho článku sama rozhodla, že začne cvičiť s mužmi.

По nejakom čase sama pomohla trénerovi s vypracovaním cvičebných programov pre začínajúcich športovcov a rozvinula tréning. Потом са сама кобель trénerom до všetkých.

Trénerská kariéra

Bolo veľa tých, ktorí sa chceli dostať na školenia s Annou Kurkurinou. Prejavila sa ako pozorný городской наставник, cieľavedomý и skúsený športovec. В року 1998 Анна Ивановна Куркурина сплнила свой сен: отворила си властный спортивный клуб, кто достал ясный назов «Багира». Nový obchod bol vemi skoro veľmi úspešný. Klienti boli Spojní s výsledkom, ktorý sa pod dohľadom skúseného inštruktora dosiahol výsledkom. Preto klub s rados odou odporučili svojim priateľom, Priviedli na tryy priateľov a príbuzných.

Шпортовый блогер

Анна Ивановна Куркурина зарабатывала своим естественным курсом в Интернете. Чтобы начать этот клуб, чтобы он стал популярным, и мы уже сделали это после того, как изменили блог на YouTube, и это было очень важно. Анна Куркурина si doma rozložila svoje tréningy a poskytla tiež užitočné rady: navrhla, ako zvyknúť svoje telo na každodenný stres, cvičiť a cviči, ako správne začať jesť.

Vďaka tomu má svojpomocne vyvinutý fitnes systém určený pre začínajúcich športovcov, ako aj pre tých skúsenejších a plánujúcich vylepšiť svoju formu, da tevo do pori.Гимнастика Анны Куркурины са давно популярной. Získala si veľké množstvo predplatiteľov a pravidelných divákov na internete, jej klub je čoraz populárnejší medzi začiatočníkmi i skúsenými športovcami.

Anna Kurkurina trénuje a nabíja poda jedinečnej autorskej metodiky od roku 1998. Sú určené hlavne pre ženy, venujú sa vypracovaniu všetkých potrebných svalov a «vysušeniu». Samotná Anna vyvinula niekoľko sérií cvičení. Затраченный на то, что есть у урчена перед режимом нахромадения, иным сУ урчене на приложение и выкладание.

Многие индивидуальные программы урчены перед людьми со здоровыми почтовыми ящиками, а также другими заболеваниями. Zároveň sa snaží dodržiavať hlavnú zásadu: neubližujte. Odporúča všetkým, aby sa nesnažili dosiahnuť okamžité výsledky, ktoré potom nemožno udržať, inak by ste jednoduho poškodili svoje zdravie, aleý aby usilovne a systematicky cvičžížtrozýłý zo.

Celkovo sa hrdinka nášho článku venuje koučingu už takmer 20 rokov. Pravidelne sa konajú jej семинар a odborné majstrovské kurzy.Компакт-диск так, что вы слушаете музыку с названием «Urob si sám!» Sú veľmi populárne.

Анна Куркурина prevádzkuje vlastný blog už viac ako päť rokov. Jeho hlavnou jedinečnou vlastnosťou je, že jeho sada cvičení umožňuje trénovať kdekoľvek. Z tohto dôvodu nie je vôbec potrebné navštíviť sálu. To sa dá urobiť doma, v práci, na dovolenke na mori, v krajine mimo mesta. Ako odborníčka Anna pravidelne prichádza na rôzne populárne Talkhow. Takže sa z nej časom stala aj mediálna osoba, ktorá sa teší sláve a úcte.

alší cieľ

Nový cieľ v jej živote sa objavil úplne nečakane. Вшетко са, чтобы получить телевизионный репортаж, в котором видела диевча, кто больше означало за наиболее сильными на свете. Odvtedy sa rozhodla vytvoryť svoj vlastný rekord a stať sa najsilnejšou ženou pre začiatok minimálne na Ukrajine a v budúcnosti, ak je to možné, na svete.

Hneď treba prizna, že to nebola ahká úloha, keďže v tom čase mala už 40 rokov. Je dos ažké zdolať športové vrcholy v tomto veku.To ju však vôbec nezastavilo, ale len to v nej vzbudilo dôveru, prinútilo ju to veriť, že akýkoľvek cieľ je dosiahnuteľný aj napriek vonkajším faktorom, ktoré môžu prekážať.

Kurkurina začala trénovať ešte častejšie a intenzívnejšie. Jej chrbát, zadok, ruky, brucho boli každý týždeň čoraz svalnatejšie. A kompetentné «sušenie» pomohlo dosiahnuť takmer dokonalý vzhľad.

Najsilnejší na svete

Aj keď jej neverili všetci, svoj cieľ sa jej podarilo dosiahnuť len za two roky.Bola uznávaná ako najmocnejšia žena na svete. В рокоч 2008, 2010 а 2012 са кобель неспочибнительноу майстеркоу света в силовом тройбоджи. Йедна са о специфический тип сильного троя, кто захля дреп с чинкоу, здвихнутые чинки з пологи на брушку, здвихнутые чинки з плошины.

Čoskoro sa jej telo začalo podobať na mužské, bolo to výsledkom dlhého a intenzívneho tréningu. Toto jej ale vôbec neprekážalo. Кеш в рожоворе дискутвала о своём вжľаде, припустила, е пресне такто по мала вызераť в жей мысли найсильная жена на свете.Pri tejto príležitosti sa vôbec neobáva. Стало са, это недостаткы поставы, которые кто-то в младости вельми трэпила, са стали жей найдолежитейшоу выходу уж в доспелости.

Rodina

Hrdinka nášho článku má šťastný osobný život, našla pokoj a rodinné šťastie. Navyše má netradičnú sexuálnu orientáciu, ktorou sa netají.

Jej vyvolená sa volá Elena Serbulová, je o 24 madšia ako Anna. Existujúci vekový rozdiel ich podľa samotných dievčat vôbec netrápi, nebráni im v tom, aby sa každý deň navzájom tešili a žili šťastne.Na jej sociálnych sieťach často nájdete dojímavé okamihy ich romantiky, zachytené na fotografiách.

Zároveň je známe, že najsilnejšia žena na svete z Ukrajiny má syna. Ale radšej sa o dieťati nešíri verejne a nikdy nič nerozpráva, snaží sa ho ochrániť pred zbytočnými otázkami a problémami. Zároveň často vezme svojho syna do posilňovne, aby sa tiež udržiaval v dobrej fyzickej kondícii. Jej hlboké presvedčenie súvisí so skutočnosťou, že dieťa by malo byť so športom spojené už od útleho veku.

Činnosti v lastných rokoch

V súčasnosti hrdinka nášho článku naďalej tvrdo trénuje a pracuje na sebe. Teraz má 52 rokov. Trénuje sa a trénuje ostatných, aby im pomohli vyvinúť sa v zdravých a silných udí. О свой úspechoch pravidelne hovorí na sociálnych sieťach. Записано недавно, когда было объявлено видео, где вы говорите, ако са члапец с детской мозговой оболочкой мохол, которое можно похвалить по двойному роковому обучению в посылках с Annou.

Armáda fanúšikov významnej športovkyne sa neustále rozrastá.Sama je presvedčená, že šport dokáže zázraky, presvedčí všetkých, aby sa pri tom nikdy nezastavili, stanovili si nové, najneuveriteľnejšie ciele a potom ich dosiahli.

Jej životný príklad hrdinka nášho článku dokazuje, že v živote nie je nič nemožné, hlavnou vecou je neprestať veriť v seba a ísť k zamýšľanému cieľu. Iba v tomto prípade vás čaká úspech, šťastie vás bude sprevádzať a dostanete všetko, o čom len snívate.

Ak naozaj chcete, môžete vyletieť k hviezdam a stať sa najsilnejším na zemi.Потврдзуе Анне Куркуриной, майстерка света в силовом тройничке.

Kto by si myslel, že z priemerného učiteľa biológie sa môže stať jeden z najslávnejších fitnes trénerov. A pre tých, ktorí sa venujú silovému trojboju, je Kurkurina legendárnym mužom, ktorý stojí za to hľadať. Biografia trénerky Anny Kurkuriny prekvapuje nečakanými obratmi.

Анна Ивановна на народе в року 1966 в украинском городе Краматорск.Jej otec bol hutnícky inžinier. Športovkya žartuje, že preto má oceový charakter. Mama pracovala v internáte, kde žili deti zo znevýhodnených rodín.

За военный номер школы:

• Аня рада грала войну со своим старшим братом и его приатешми;
• pred bábikami mala radšej pištole a mäkké hračky;
• hrávali futbal — chlapci ju považovali za najlepšiu brankárku;
• прве шаты сом си облиекла в мой триеде: походльнейшие носи около дворов в спортивной униформе.

V dospievaní bola Anya so svojou absurdnou postavou, ako verila, veľmi zložitá. Úzke ramená a široké boky ju privádzali do zúfalstva, keď obchody nedokázali nájsť to správne oblečenie.

Взять с ровесницей неболи ahké. Ale dievča vždy milovalo zvieratá. Preto som po ukončení školy nastúpil na katedru biológie na Doneckej univerzite. Od detstva snívala o práci so zvieratami.

Аня достала черный диплом и одишла Николаева учиться на школе биологии.

Dievča sa dozvedelo, že toto mesto je domovom jednej z najväčších zoologických záhrad na Ukrajine.Заместнала са там.

Pozícia zootechnika sa ukázala byť fyzicky dosť zložitá:

• Anna musela nosiť ažké vrecia s jedlom;
• vychováva choré zvieratá, nosiť ich po ruke;
• Аня комила дети, ktoré nechceli jesť materské mlieko;
• raz dokonca vychoval levíča.

Boli dni, keď večer nemohla zdvihnúť ruky — nemala dosť síl. Потом šiel слабый биолог начерпа до телеквичне и заровень оправый поставы.

В школе с учётом важны Анну Ивановну, о чём свидчи ай то, е ровно ако остатний учитель немала ани презывку.Mohla upokojiť tých najznámejších chuligánov: jednoducho im ponúkla, aby bojovali na ich rukách.

V tých rokoch mladá učiteľka verila, že hlavnou vecou je vštepovať deťom lásku k zvieratám. Анна прето приведла žiakov do zoologickej záhrady, kde im umožnila kŕmiť, prechádzať zvieratá a starať sa o chorých.

Rovnako ako mnoho žien v 80. rokoch, aj športová vášeň začala aerobikom. Ena však čoskoro pocítila, že vyučovanie je pre u príliš ahké, a začala trénovať s mužmi.Jej odraz v zrkadle sa jej začal páči. V tých rokoch sa pre ženy cvičilo veľmi málo. Потом Анна на закладке своих ведомостей з анатомия и физиология указала с тренером приправовой тренировочной программы, а потом зашла триновая новинка телеквичи сама.

Во веку 40 человек видела Анна в телевидении наисильнейшие диевча на свете а дала si cieľ — stať sa najsilnejšou ženou. Venovala sa neobvyklému športu — silovému trojboju.

Len o 1,5 roka neskôr sa Kurkurina začala zúčastňovať súťaží a čoskoro sa stala absolútnou šampiónkou vo svojej váhe.Odvtedy vytvorila viac ako 50 svetových rekordov, z ktorých niektoré neboli prekonané dodnes. В спорттовом животе дошло к болезням и зрениям, але cieľavedomá žena išla na plošinu znova a znova.

Keď sa pozriete na vyšportovanú postavu a uvonené svaly, okamžite nepochopíte, že to nie je muž pred vami. Aj keď veľa silného pohlavia môže také trup závidieť. Silové športy samozrejme zanechávajú svoju stopu na vzhade. Постава са stáva mužnejšou.Ale ako sama Anna hovorí, je to stále žena a rad sa o seba stará — líčenia je минимум, pravidelne sa však venuje účesu, manikúre a pedikúre. Žena miluje nakupovanie, hoci si kupuje bundy, obleky a tenisky, nie sukne a šaty.

О особенно живете Анны Куркурины в жизни Лен больше. Neskrýva svoju nekonvenčnú orientáciu. На верности са часто объявляла так свою сполочничку Елену Сербулову. Dvojica sa nedala zahanbiť ani vekovým rozdielom 24 rokov.V tejto únii žili niekoľko rokov a nie tak dávno sa rozišli. Анна vychováva svojho syna, ktorého čoraz častejšie berie so sebou do posilňovne.

Anna považuje za najdôležitejší lekársky postulát — neubližujte.

Zaznamenala viac ako 400 видеотренингов с розными сваловыми скупинами:

• golierová zóna;
• hrudná oblasť;
• chrbát a kríž;
• stlačte;
• задок;

Nie každý má možnosť dovoliť si osobného trénera, ale to nemôže ženám zabrániť v tom, aby cvičili doma.Je dôležité, aby tréner ukázal, ako správne cvičiť každý deň tak pre začiatočníkov, ako aj pre tých, ktorí už majú skúsenosti s budovaním krásneho silného tela.

Аня, ako ju jej zverenci volajú, učí ženy milovať a porozumieť svojmu telu, update sebavedomie, dodáva energiu, povzbudzuje ich k zdraviu. Jej tréning nie je nudný: cviky sú neustále iné. Kurkurina pre индивидуальный вступление — niekto potrebuje «čarovný prívesok», niekto potrebuje povzbudivé slovo.

Poskytuje cenné rady týkajúce sa výživy: kedy a čo jesť.Vysvetľuje, ako sa správne zbaviť tukových usadenín a dosiahnuť výsledok — гармоничный vyvinuté telo. Ako nikto iný, vie o tom svoje, pretože ona sama prešla z dievčaa, ktoré je malé dievča, k športovcovi svetového formátu. Anne preto dôverujú tisíce žien, ktoré na jej sociálnych sieťach zanechávajú vďačné komentáre. Ľudia prestávajú bolieť hlavu, руки, chrbát. A to všetko bez drahých liekov.

Tréner je presvedčený, že v športe sa musíte postupne pohybovať na ceste k zdraviu:

• nenúťte udalosti;
• nezaoberajte sa bolesťou;
• mali by ste začať s malou ampitúdou, malými váhami, inak by hodiny nemuseli byť prospešné, ale poškodzovať.

Okrem účasti na súťažiach uviedla Kurkurina na trh svoju vlastnú líniu športového oblečenia. Predáva sa po celom svete vďaka sociálnej sieti VKontakte. Časť výťažku z jeho predaja ide na charitu.

Najmocnejšia žena na svete dohliada na niekoľko útulkov pre zvieratá bez domova a pomáha im nájsť nový domov. Na jej stránkach v službách Instagram a VKontakte sa často objavujú oznámenia o závislosti na mačkách a psoch.

Знаменитости о том, что это портал в течение дня:

• предыдущий канал YouTube;
• ведущие тренировки в спортивном клубе в Николаеве;
• поскытые рожоры в телевидении;
• vedie семинар a majstrovské kurzy po celom svete a pozýva na ne lekárov ako rečníkov, pretože hlavné je zdravie.

За свой mimoriadny úspech považuje Анна реабилитация дети и dospelých s chorobami chrbtice. Výsledky sú skutočne úžasné — stavia udí na nohy a dokazuje lekárom, že je možné liečiť sa nielen liekmi, ale aj špeciálne vybranými cvikmi.

Keďže samotnú Kurkurinu neomrzí opakovanie, je to práve šport, ktorý pomôže človeku stať sa zdravým a šťastným.

Видео

činkovanie Anny Kurkuriny na majstrovstvách sveta 2013.

Známa fitnes trénerka Anna Kurkurina o výžive.

# 99 Как 💘 Насчет разговора в приложении «Знакомства»? x5_m5 tripadvisor

# 82 Как долго Эрика Мена встречалась с Син Сантаной? mmatzn live com