Posted on 01.07.2020 at. 01.07.2020 by admin

борьба с морщинами, маски и очищение

Как организовать салон красоты у себя дома, какие средства увлажнения, очищения и питания стоит использовать? Обо всем этом можно узнать в предлагаемом материале. Домашний уход за кожей лица теперь станет еще более эффективным и полноценным. Достаточно использовать приведенные советы и рекомендации косметологов. И правильный уход за кожей лица даст просто фантастические результаты в виде молодости и красоты.

Даже если вы каждый день тщательно ухаживаете за кожей, время от времени ей необходим специальный уход, чтобы она чувствовала себя еще лучше. В этой главе описаны разнообразные средства для лица, лечебные маски, мягкие скрабы и успокаивающие массажи, а также советы и хитрости для решения некоторых проблем.

Процедуры и маски для ухода за кожей лица: как наносить правильно

Маска для лица – это единственное средство по уходу за кожей, способное творить чудеса. Как и все другие средства, маски для ухода за кожей лица должны быть правильно подобраны. Сегодня рынок пестрит разнообразием масок, и вы легко можете найти ту, которая идеально подходит для вашей кожи. Эти процедуры по уходу за кожей лица требуют регулярного применения, в противном случае эффективность будет крайне низкой.

Увлажняющая маска

Она идеально подходит для сухой кожи, поскольку резко повышает содержание в ней влаги. Такие маски помогают устранять сухость кожи, шелушение и даже разглаживать мелкие морщинки. Они быстро оказывают увлажняющее действие, и их обычно оставляют на коже на 5-10 мин, а затем смывают или стирают тканью. Такие маски оказывают успокаивающее действие, особенно после долгого пребывания на солнце или если кожа стянута.

Маски из глины и грязи

Они прекрасно подходят для жирной кожи, поскольку впитывают лишний жир и грязь. Это способ сузить расширенные поры, уменьшить блеск и избавиться от назойливых прыщей. Маска высыхает на коже за 5-15 мин, а затем смывается теплой водой, унося с собой мертвые клетки и грязь.

Отшелушивающие маски

Маски с легким отшелушивающим эффектом помогают поддерживать кожу в идеальном состоянии. Даже нормальная кожа иногда страдает от скопления сухих клеток, что может вызвать бледность и появление угрей. Прекрасным решением таких проблем является очищающая и отшелушивающая маска. Ее разравнивают на коже, как маску из глины, и оставляют для высыхания. Когда вы смываете такую маску, ее мелкие абразивные частицы помогают выравнивать неровности кожи.

Маска-пилинг

Такая маска идеально подходит для всех типов кожи. Ее наносят на кожу, оставляют для высыхания, а затем снимают. Она освежает жирные участки кожи, очищает поры и увлажняет сухую кожу.

Маски-гели

Они подходят для чувствительной, а также жирной кожи, поскольку обладают успокаивающим и увлажняющим эффектом. Нанесите гель, оставьте на 5-10 мин, а затем сотрите.

Нужно знать о том, как наносить маску на лицо, поскольку от правильности проведения процедуры будет напрямую зависеть её эффективность. Тип кожи может меняться в зависимости от сезона года.

Кожа, которая остается жирной жарким летом, зимой может стать более сухой.

• Перед нанесением выбранной маски лицо необходимо очистить. После того как вы смоете маску теплой водой, нанесите увлажняющий крем.
• Для достижения лучших результатов внимательно прочтите инструкцию.
• Если у вас комбинированная кожа, используйте две маски – для жирной и для сухой кожи. Наносите каждую из них на определенную область.

Маски из натуральных продуктов легко готовить и наносить.

Пюре из авокадо

Из авокадо получается прекрасная маска для сухой кожи. Такая маска содержит 14 минералов и антиоксидантные витамины А и Е. Для ее приготовления разомните авокадо, добавьте каплю масла сладкого миндаля и нанесите смесь на лицо. Держите маску как можно дольше, чтобы пропитать и смягчить кожу.

Мягкая маска из овсяной муки

Такая маска хороша для жирной кожи.

Здесь приведен рецепт для одной маски, которую нужно наносить сразу же после приготовления.

Ингредиенты

• 15 мл/1 столовая ложка жидкого меда
• 1 яичный желток
• до 60 мл/4 столовых ложек овсяной муки тонкого помола

В небольшой миске смешайте мед и яичный желток, затем постепенно вбейте столько муки, чтобы получилась мягкая паста. Нанесите маску на кожу лица и шеи и оставьте на 15 мин. Смойте теплой водой и насухо протрите кожу.

Как пользоваться скрабом для лица при уходе за кожей

Осуществляя уход за кожей лица, скраб можно применять не каждый день, а только по необходимости. С помощью этих средств можно моментально отполировать кожу. Скрабы относятся к отшелушиващим средствам и являются простым средством в удалении мертвых клеток с поверхности кожи. В результате кожа становится более гладкой, независимо от возраста и типа.

Обратите внимание на то, как пользоваться скрабом для лица, чтобы не причинить вреда состоянию кожи.

Для сухой и нормальной кожи скраб используют один-два раза в неделю. Кожу смешанного типа и жирную кожу можно обрабатывать через день. Если у вас чувствительная кожа или сильная угревая сыпь, от этой процедуры лучше отказаться. Однако кожу, склонную к образованию прыщей, следует обрабатывать один раз в неделю.

Нанесите немного скраба на влажную кожу, слегка помассируйте, а затем смойте большим количеством прохладной воды. Выбирайте скраб, в котором абразивные частицы более мелкие и округлые, а не шероховатые, такие как измельченные ядра орехов. Вы также можете использовать маленькую отшелушивающую подушечку, нанеся на нее мыло или средство для умывания.

Скраб – это тонизирующее средство, которое быстро делает кожу чистой и гладкой.

1. Легкими прикосновениями вотрите скраб во влажную кожу, делая круговые движения и избегая нежных областей вокруг глаз.
2. Тщательно смойте скраб большим количеством теплой воды и насухо промокните кожу мягким полотенцем.

Мягкий скраб для лица

Это смесь из миндаля, овсяной муки, молока и розовых лепестков. Лепестки розы можно купить там, где продают травы, а если вы хотите собрать их в саду, убедитесь, что растения не обрабатывали химикатами. Розовые лепестки можно измельчить в ступке или кофемолке. Смешанные с миндальным маслом, они сделают кожу чистой и шелковистой.

Ингредиенты

• Достаточно для 10 использований
• 45 мл / 3 столовые ложки измельченного миндаля (без кожи)
• 45 мл / 3 столовые ложки овсяной муки среднего помола
• 45 мл / 3 столовые ложки порошкового молока
• 30 мл / 2 столовые ложки порошка из розовых лепестков
• Миндальное масло
• Миска для смешивания
• Ложка
• Стеклянная банка с крышкой

Высыпьте все ингредиенты в миску и перемешайте. Хранить смесь можно в стеклянной банке. Когда вам понадобится скраб, возьмите пригоршню порошка и смешайте с миндальным маслом, чтобы получилась мягкая паста. Наносите и удаляйте, как показано на рисунках слева.

Попробуйте ухаживать за кожей в домашних условиях, чтобы глубоко очистить и кардинально улучшить ее цвет. Если вы будете производить эту процедуру один раз в месяц, вы вскоре заметите улучшения. Тщательно выполняя все инструкции, вы сможете создать салон красоты, не выходя из дома.

Рецепт тоника

Это тонизирующее средство на основе цветов подходит для смягчения и освежения нормальной кожи.

Ингредиенты

• 75 мл / 5 столовых ложек настоя из апельсиновых цветов
• 25 мл / 11/2 столовой ложки розовой воды

Вылейте ингредиенты в стеклянную бутыль и встряхните, чтобы перемешать. Наносите на кожу с помощью ватного тампона.

Очищение — лучший уход за кожей лица

Кожа лица очень нежная, и ее нужно регулярно очищать, чтобы поры были чистыми и кожа могла дышать. Очищение и уход за кожей лица являются неразрывными процедурами. Устранение загрязнений — это лучший способ помочь коже регенерироваться и избавиться от накопленных оксидантов. Рассмотрим детально, как организовать лучший уход за кожей лица с использованием приемов эффективного очищения эпидермиса.

1. Протрите кожу очищающим кремом. Оставьте его на 1-2 мин, чтобы он мог растворить грязь, жир и старый макияж. Аккуратно удалите его с помощью ватного тампона.
2. Увлажните кожу теплой водой, затем помассируйте небольшим количеством скраба для лица, избегая нежных областей вокруг глаз. Таким образом вы отделите мертвые клетки кожи, и она станет более мягкой и гладкой. Это также подготовит кожу к следующей процедуре, Смойте скраб большим количеством теплой воды.
3. Наполните миску или раковину кипящей водой. Наклонитесь над ней, накрыв голову полотенцем. Пусть пар размягчает и разогревает кожу в течение 5 мин. Если у вас есть угри, после этой процедуры вы можете попытаться удалить их пальцами, обернутыми тканью. Если у вас чувствительная кожа или кровеносные сосуды расположены близко к поверхности, эта процедура вам не рекомендуется.
4. Нанесите маску. Для жирной кожи выберите маску на основе глины, а для сухой и нормальной кожи – увлажняющую маску. Оставьте маску на 5 мин или на то время, которое указано в инструкции.
5. Смойте теплой водой. Когда маска будет полностью смыта, ополосните лицо два раза прохладной водой, чтобы закрыть поры и освежить кожу, а затем промокните насухо полотенцем.
6. Смочите ватный тампон тонизирующим лосьоном или лосьоном собственного приготовления и протрите жирные области: нос, подбородок и лоб.

Если у вас смешанная кожа, используйте две маски – одну для жирной, а другую для сухой кожи. Тщательно наносите маску на соответствующие области.

Основы ухода за кожей лица: массаж (с видео)

Основы ухода за кожей лица включают в себя регулярный массаж, улучшающий кровоток и отведение лимфы. Нанесите на лицо капли увлажняющего крема, а затем разотрите его. Помассируйте кожу, поскольку это улучшит ее структуру и уменьшит припухлости.

1. Начиная с середины лба, делайте пальцами небольшие круговые движения, постепенно продвигаясь к вискам. Продолжайте массаж 3 мин.
2. Пальцами слегка надавите в месте, где глазные впадины соприкасаются с носом. Делайте легкие нажатия в течение по крайней мере 3 мин.
3. Проведите пальцами по бровям от переносицы к вискам. Проделывайте это движение 5 мин. Кожа вокруг глаз очень нежная, и на ней в первую очередь проявляются признаки стресса, поэтому эту область нужно обрабатывать особенно аккуратно.
4. Начиная с обеих сторон от носа, продвигайте пальцы к наружной стороне лица, делая круговое движение вдоль скул к нижней челюсти. Уделите особое внимание области у нижней челюсти. Продолжайте в течение 5 мин. Наконец, аккуратно смажьте область под глазами успокаивающим кремом для кожи вокруг глаз, чтобы сократить мелкие морщинки и размягчить кожу.

Посмотрите, как проводится уход за кожей лица на видео, где показано, как правильно делать массаж самостоятельно:

Эффективный ночной уход за кожей лица

Эффективный уход за кожей лица должен быть круглосуточным, тем более, что во время сна происходят процессы регенерации. Ночной крем, нанесенный на кожу перед сном, оказывает на нее положительное действие, когда вы спите. Основное отличие ночных кремов от обычных дневных увлажняющих средств заключается в том, что в них добавлены такие компоненты, как витамины и вещества, замедляющие процесс старения. Ночные кремы могут быть гуще и оказывать более интенсивное воздействие, чем дневные, поскольку поверх них не нужно наносить макияж. Ночной уход за кожей лица включает в себя очищение и нанесение питательных составов.

Обновление клеток кожи происходит более активно ночью, поэтому ночные кремы предназначены для того, чтобы эти часы были наиболее плодотворными. Ночные кремы восстанавливают кожу после загрязнений, макияжа и ультрафиолетового излучения.

Кому нужны ночные кремы?

Хотя очень молодая кожа обычно не нуждается в интенсивном питании ночными кремами, кожа большинства женщин только улучшается от их использования. Сухая кожа особенно хорошо реагирует на этот вид ухода. Помните, что вам не нужно использовать очень жирные кремы, поскольку есть более легкие, содержащие те же особые ингредиенты. Тщательно подбирайте крем, исходя из степени сухости вашей кожи; важно, чтобы кожа не чувствовала себя перегруженной.

Если вы нанесете ночной крем перед сном, вы проснетесь с более мягкой и гладкой кожей. А нанесение крема на слегка влажную кожу усиливает его действие, поскольку в этом случае он удерживает дополнительную влагу.

Питательный ночной крем

По мере того как мы становимся старше, наша кожа становится суше и требует большего ухода. Масло жасмина и розы поможет увлажнить кожу, а ладан способствует сокращению морщин и восстанавливает тонус дряблых мышц.

Ингредиенты

• 50 г крема без парфюмерной отдушки в баночке с плотно прилегающей крышкой
• 3 капли розового эфирного масла
• 2 капли эфирного масла ладана
• 1 капля жасминового эфирного масла

Добавьте масла в крем и тщательно перемешайте. Наносите крем небольшими порциями перед сном.

Специальный уход за кожей

Средства для специального ухода за кожей, сыворотки и гели так же разнообразны, как и увлажняющие средства для основного ухода. Они были разработаны для решения определенных проблем.

Правила и способы основного ухода за кожей лица

Основной уход за кожей лица является своеобразной базой, на которой строится здоровый и цветущий вид. Существуют различные способы ухода за кожей лица, многие из них предполагают применение косметологических средств. Средства основного ухода продаются в разных количествах и упаковках и имеют различный состав. Рассмотрим правила ухода за кожей лица с применением подобных препаратов.

Сыворотки и гели

Содержат фильтры ультрафиолетового излучения, обладают нежирной консистенцией, и в их составе много активных ингредиентов. Обычно их используют комплексно с другими средствами, если речь не идет о жирной коже. Их обычно наносят перед увлажняющим средством, чтобы усилить его эффект.

Средства для уплотнения кожи

Вы можете провести мгновенный лифтинг кожи с помощью кремов, делающих ее более натянутой, упругой и гладкой. Они образуют очень тонкую пленку на поверхности кожи, которая натягивается, сокращая мелкие морщинки. Эффект длится несколько часов, а поверх пленки можно легко нанести макияж. Эти средства хорошо использовать перед вечеринками или когда вы выглядите особенно усталой.

Средства для повышения энергии кожи

Эти кремы содержат ингредиенты, ускоряющие воспроизводство и восстановление клеток кожи. Они не только делают кожу более свежей и молодо выглядящей, считается также, что они помогают бороться с признаками ее старения.

Препараты в ампулах

Эти активные концентрированные ингредиенты помещают в запаянные стеклянные ампулы, чтобы они оставались свежими. Обычные экстракты содержат травы, зародыши пшеницы, витамины и коллаген для получения быстрых и заметных результатов. Витамин Е также очень полезен для кожи. Вскройте ампулу и нанесите масло на кожу для получения быстрого результата.

Фруктовая кислота для кожи лица и её действие

Альфа-гидроксикислоты, обычно называемые фруктовыми кислотами, содержатся в натуральных продуктах, Это лимонная кислота, содержащаяся в цитрусовых, молочная кислота из кислого молока, винная кислота, содержащаяся в вине, а также яблочная кислота, имеющаяся в яблоках и других фруктах. В специальных средствах по уходу за кожей фруктовые кислоты содержатся в небольшом количестве, но являются их основным ингредиентом.

Действие фруктовых кислот на кожу основано на том, что они разрывают белковые связи между мертвыми клетками на поверхности кожи. Затем они удаляют их, обнажая более упругие клетки. Это мягкое средство прочищает заблокированные поры, улучшает цвет кожи и сглаживает мелкие морщины. В целом это идеальное решение небольших проблем. Результаты наблюдаются через две недели, хотя некоторые утверждают, что замечают улучшение через несколько дней.

Женщины используют фруктовую кислоту для кожи лица и её действие уже несколько веков, даже не осознавая этого, и извлекают из них пользу.

Говорят, что Клеопатра принимала ванну из кислого молока, а придворные дамы Франции умывались вином, чтобы кожа лица была гладкой и без пятен. Все эти старинные средства по уходу за кожей содержат фруктовые кислоты.

Средства с фруктовыми кислотами лучше использовать как лечебные перед нанесением обычного увлажняющего крема. Их не следует наносить на нежную кожу глаз и губ. Если у вас чувствительная кожа, эти средства могут вам не подойти. Однако легкое покалывание испытывают многие женщины, когда эти средства начинают работать. Фруктовые кислоты сегодня стали более доступными, и их используют не только самые известные компании, производящие средства по уходу за кожей. Многие компании поменьше также включают в свои продукты фруктовые кислоты, и поэтому каждая женщина может обеспечить своей коже необходимый уход. Имеются также средства для ухода за кожей рук и тела.

Эффективные способы борьбы с морщинами и уход за зрелой кожей лица дома

Эффективные способы борьбы с морщинами позволяют не только не допустить их появления, но и максимально снизить их проявление. Морщины неизбежны. Однако дерматологи утверждают, что большинство повреждений кожи можно предотвратить с помощью специального ухода за кожей лица дома, за счет использование некоторых косметологических средств. Вот основные 10 моментов, которые нужно помнить, независимо от возраста.

1. Защита от солнца

Основной причиной старения кожи является солнечный свет. Начиная использовать способы борьбы с морщинами, стоит запомнить, что защиту от ультрафиолета необходимо использовать каждый день, поскольку солнце усиливает процесс старения кожи, как зимой, так и летом. Специальные средства помогут предотвратить старение кожи и уберегут ее от солнечных ожогов.

2. Бросайте курить

Уход за зрелой кожей лица будет не эффективным, если не избавиться от этой пагубной привычки. Сигаретный дым ускоряет процесс старения кожи, поскольку он лишает ее кислорода и замедляет процесс образования новых клеток. Под воздействием дыма кожа становится серой и вялой, а вокруг рта появляются тонкие морщины, поскольку заядлые курильщики постоянно сжимают губы, чтобы держать сигарету.

3. Глубокое очищение

Часто пожилые женщины не очищают кожу так, как положено, поскольку считают, что это может усилить сухость и ускорить появление морщин. Однако очень важно, чтобы кожа избавилась от мертвых клеток, грязи и макияжа, чтобы выглядела более молодой и свежей.

Не пользуйтесь жесткими предметами для чистки кожи лица. Очищающий крем, удаляемый с помощью ватного тампона, подходит большинству женщин. Если у вас очень сухая кожа, массируйте ее с помощью масляного очищающего средства. Оставьте его на коже на несколько минут, а затем смойте излишек теплой водой.

4. Глубокое увлажнение

Помимо каждодневного использования увлажняющего средства, вы можете еженедельно ощутимо повышать содержание влаги в коже. Используйте питательную маску для лица или нанесите на кожу толстый слой обычного увлажняющего или ночного крема. Любое из выбранных средств нужно оставить на коже на 5-10 мин, а затем удалить излишек тканью. Для достижения лучшего эффекта наносите средство на влажную кожу.

5. Улучшение циркуляции крови

Купите мягкий скраб или отшелушивающее средство для кожи и используйте его раз в неделю, чтобы поверхность кожи оставалась мягкой и гладкой. Такие средства улучшают приток крови к поверхностному слою кожи и способствуют обновлению клеток.

6. Как скрыть морщины

Имеющиеся морщины можно замаскировать с помощью светоотражающей основы под макияж, тонального крема и пудры. Эти средства содержат люминесцентные частицы, которые отражают свет от кожи, делая морщины менее заметными, а кожу восхитительно яркой.

7. Регулярный интенсивный уход

Помимо ежедневного ухода за кожей помните, что время от времени нужно использовать средства специального ухода, такие как сыворотки и средства против старения кожи.

8. Умейте противостоять погодным условиям

В сильную жару и холод кожа может лишиться влаги, стать сухой и более подверженной повреждениям. Такой же эффект может вызвать центральное отопление. Поэтому регулярно увлажняйте кожу, меняя средства в зависимости от сезона.

9. Действуйте осторожно

Не нужно сильно растирать кожу при нанесении средств по уходу или макияжа. Кожа вокруг глаз особенно подвержена процессам старения. Резкое прикосновение может вызвать ее растяжение. Поэтому средства по уходу нужно наносить легкими вертикальными похлопываниями, а не растягивающими движениями. Также не используйте средства, вызывающие зуд, жжение или делающие кожу чувствительной.

10. Правильный макияж

Многие средства для макияжа теперь содержат фильтры ультрафиолетового излучения и ингредиенты для питания кожи, чтобы не только улучшать ее внешний вид, но и оказывать на нее положительное влияние.

Рекомендации и советы по уходу за кожей лица

Рекомендации по уходу за кожей лица помогут избежать множества проблем и ошибок. После умывания аккуратно помассируйте кожу мягкой мочалкой или натуральной губкой, чтобы удалить мертвые клетки кожи. Если у вас сухая кожа, нанесите очищающий крем на влажную кожу, а затем сотрите его мягкой мочалкой. Затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем, как обычно. Очень важно промывать мочалку после каждых двух таких процедур и просушивать ее, чтобы избежать скопления бактерий.

Чтобы избежать обветривания и шелушения губ зимой, помассируйте их вазелином. Оставьте его на пару минут, чтобы размягчить кожу, а затем осторожно протрите губы мочалкой для лица, смоченной в теплой воде. Вместе с вазелином вы удалите и частицы кожи. Утром и вечером используйте бальзам для губ. Пользуйтесь увлажняющей помадой, чтобы губы не пересыхали днем. Если использовать эти советы по уходу за кожей лица, то результат не заставит себя ждать.

Чтобы скрыть красноту носа зимой, попробуйте нанести немного основы под макияж зеленого цвета или тонального крема, прежде чем использовать обычную основу и пудру. Зеленый цвет скроет красноту.

Зимой нужно использовать защитный крем, считается, что солнечный свет является главным виновником образования морщин, а ультрафиолетовые лучи, которые являются основной причиной этого, воздействуют на нас круглый год. Поэтому нужно выбирать увлажняющий крем с защитным эффектом.

Возрастные пятна на тыльной стороне ладоней появляться в результате долгого пребывания на солнце или просто становятся ярче под действием солнечных лучей. Вы можете использовать крем с гидрохиноном, который проникает в ткань кожи и растворяет меланин. Через шесть-восемь недель ваша кожа должна приобрести нормальный вид. Однако не следует использовать слишком много гидрохинона – его рекомендуемое содержание в креме составляет 2%. Нового появления пятен можно избежать, если ежедневно использовать солнцезащитный крем.

Во время беременности на лице могут появиться темные пятна, особенно под глазами и вокруг рта. Это явление называется хлоазма или «маска беременности». Пятна появляются в результате гормональных изменений и становятся более заметными при солнечном свете. Закрывайте лицо от солнца и используйте солнцезащитный крем, чтобы пятна не становились плотнее. Они обычно исчезают через несколько месяцев после рождения ребенка. Хлоазму также могут вызвать противозачаточные таблетки, но она исчезнет, как только вы перестанете принимать их.

Когда кожа на шее выглядит серой и тусклой, ей не хватает сальных желез. На тусклую серую кожу хорошо действует регулярное применение отшелушивающего средства. Интенсивно потрите кожу мочалкой для лица или мягкой щеткой для мытья. Мягкость кожи можно усилить увлажняющим кремом.

Темные круги под глазами появляются по многим причинам, включая усталость, малокровие, недостаток свежего воздуха и плохое питание. Они также могут быть наследственными. Если вы не уверены в причине, посоветуйтесь с врачом. Постарайтесь устранить причины: высыпаться по ночам и употреблять низкокалорийную пищу, богатую волокном. Попробуйте в течение 15 минут промывать глаза ватным тампоном, смоченным в ледяной воде, чтобы на время уменьшить темные круги. Или замаскируйте их небольшим количеством тонального крема.

Массаж – это прекрасный способ поддерживать кожу в тонусе. Нанесите на ладони несколько капель растительного масла и распределите его по коже лица и шеи.

Затем проделайте следующее:

• Подушечками пальцев сделайте похлопывающие движения от шеи к подбородку.
• Затем несколько раз похлопайте всей рукой по одной стороне лица и по другой. После этого пройдитесь вокруг носа и вверх ко лбу.
• Когда вы дойдете до лба, похлопайте его одной рукой слева направо.

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Специальный уход за лицом — Красивое лицо

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки, а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» — говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге. И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап — Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром — это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером — ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи, несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом — оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло — это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап — Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование — важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения — дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу. И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

Тоник:

• удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
• увлажняет кожу, повышает её тонус;
• оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
• нормализует кислотность поверхности кожи;
• очищает и стягивает кожные поры;
• подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап — Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры — вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап — Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно — нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз — она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины. Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом — в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня — большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

kosspa.ru

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Как уже упоминалось ранее, стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке. Определить свой тип не составит труда:

1. Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это шелушение из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
2. Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. Правильный уход за жирной кожей делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
3. Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
4. Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, гель). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема.

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

• стягивает расширенные поры;
• налаживает среду РН;
• успокаивает;
• освежает;
• устраняет остатки косметических средств;
• снимает воспаления.

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж.

Подпитка для сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах».  Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога  и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

• Молочная маска. Давно известно, что этот живительный напиток обладает уникальнейшим омолаживающим и питательным свойством, поэтому маски на основе молока пользуются большой популярностью среди народной косметологии. Для приготовления понадобится домашнее молоко (20 мл), жидкий мед (20 мл), столовая ложка крахмала, соль-экстра. В теплое молоко, не снимая с огня, добавляются все ингредиенты, затем смесь снимают с огня и тщательно взбивают венчиком либо миксером. Приготовленную массу выкладывают на лицо и оставляют приблизительно на 20 минут, после чего смывают проточной водичкой.
• Бюджетная молочно-лимонная маска. Для ее приготовления понадобится 50 мл молока, 20 мл свежевыжатого сока лимона, 50 мл оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на лицо, из-за жидкой консистенции для нанесения подойдет кисть либо спонж. Спустя четверть часа умыть лицо водой или промокнуть теплым влажным полотенцем.
• Желатин для кожи лица – незаменимый компонент, обладающий регенерирующей способностью и защитной функцией. Удобным и малобюджетным вариантом является рецепт желатиновой маски с молоком. В ее состав входит домашнее молочко (50 мл), столовая ложка желатина, сырое куриное яйцо. Молочко нужно нагреть в микроволновой печи и полностью растворить там желатин, затем влить в желатиново-молочную смесь предварительно взбитое яйцо и снова тщательно вымешать. Маска наносится на лицо и спустя четверть часа смывается проточной водой.

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица. Итак, полезные продукты для кожи лица, способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

• кисломолочная продукция;
• гречневая, пшеничная и овсяная крупа;
• морская капуста;
• куриные или перепелиные яйца;
• хлеб из цельного зерна;
• красная нежирная рыба;
• нежирное мясо;
• корнеплоды;
• зелень и любые овощи, фрукты насыщенного оранжевого оттенка;
• томаты и капуста;
• авокадо;
• гранат.

Придерживаясь всех этих простых правил ухода за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы. Главное, не лениться и проявлять заботу о себе, любимой. Будьте красивы!

kozha-lica.ru

Домашний уход за кожей лица подразумевает уход с использованием косметики, приобретенной в магазине или приготовленной по рецепту дома. Разберемся, что включает уход за кожей лица в домашних условиях.

Почему надо ухаживать за кожей

Кожа – живой орган человеческого тела, причем самый большой. Эта самая необходимая часть нашего тела. Она служит и защитой, и обменным аппаратом, и регулятором температуры, а также выполняет дыхательную функцию, участвуя в газообмене.

Кожа, словно зеркало, отражает все, что происходит в нашем организме. Нередко изменившийся цвет, дряблость, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность, воспаления и сыпи свидетельствуют о каких-то внутренних неполадках. В свою очередь, кожные болезни и дефекты кожи влияют на состояние других органов тела, на нашу нервную систему и психику. Кожа всегда выдает телесное и душевное состояние человека. Ни один орган нашего тела не подвергается такому воздействию внешней среды: мороз и ветер, знойное солнце, резкая смена температуры воздуха, его загрязненность – всё это влияет на кожу. И, какой бы здоровой она ни была от природы, со временем начинают возникать проблемы. Кожа требует ухода и нуждается в питании. Все, чем мы ее «кормим», поглощается нашим организмом. Поэтому важно питать ее такими косметическими средствами, которые не причинят телу вреда. Идеальная пища для кожи – это натуральные продукты растительного и животного происхождения, в которых содержится все необходимое, чтобы улучшать обменные процессы в ней, увлажнять, тонизировать, устранять дефекты, предупреждать старение. Насыщая кожу, биологически активные вещества благотворно воздействую на весь организм.

От чего зависит состояние кожи

Состояние кожи может быть разным в зависимости от того:

• — насколько ярко светит сегодня солнышко,
• — какой водой вы умывались,
• — что вы ели на ужин,
• — какое время года,
• — какой тип кожи.

Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, проблемная, увядающая, — и каждая требует особого ухода. Для того чтобы Ваша кожа была здоровой и прекрасно выглядела, необходимо использовать исключитьлено качественную и проверенную косметику.
Основные критерии, по которым определяется тип кожи, — это интенсивность салоотделения и способность кожи удерживать влагу. 5 способов определить тип кожи лица.

5 этапов домашнего ухода за кожей лица

Каждый тип кожи имеет индивидуальный подход к домашнему уходу. Базовый уход за кожей лица включает 5 этапов: очищение, тонизирование, смягчение, защита и специальный уход.

В процессе домашнего ухода за кожей лица, удаляются отмершие частички тела, пыль, декоративная косметика. Также уход за кожей позволяет создать оптимальные условия для правильного её функционирования.

Очищение кожи необходимо любой кожи в любом возрасте. Как уже отмечалось выше, кожа находится под воздействием внешней среды, а также ведет самостоятельную жизнедеятельность. Её клетки зарождаются, растут и отмирают. Поэтому необходимо очищать кожу от пыли, грязи, отмерших клеток. Самый распространенный способ очистить кожу – умыться водой. Однако кожа, а точнее её роговой слой, под действием воды – набухает, поэтому для кожи (особенно чувствительной) это не всегда полезно. Поэтому рекомендуется умываться прохладной водой только по утрам. А для очищения вечером пользоваться молочком, лосьоном, растительным маслом, соками, отварами и прочей очищающей косметикой.

Внимание! Многие умываются мылом, но не подозревают, что наносят вред своей коже. Мыло и мыльный крем сушат кожу. Необходимо использовать косметические сорта мыла (синдет), но не чаще 1-2 раза в день. А для сухой кожи и вовсе лучше не использовать. Такое мыло содержит высокое количество смягчающих кремообразных компонентов, например, мыло DOVE.

Тонизирование кожи в домашних условиях осуществляют с помощью тоников и лосьонов. После очищения необходимо подготовить кожу для приема крема. Для жирной кожи характерны расширенные поры, для их сужения используют средства для сужения пор.

Смягчение (увлажнение) кожи в домашних условиях осуществляют с помощью кремов, масок, лосьонов, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывают профилактический (гигиенический) и лечебный массаж лица и шеи.

Защита кожи. Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Специальный уход. Такие процедуры, как питание, пилинги и маски, которые можно проводить дома относят к специальному уходу за кожей лица.
Дневной и ночной уход за кожей лица

Различают дневной и ночной уход за кожей лица. Днем нам необходимо защищать кожу и помимо крема мы наносим косметику, а ночью наша кожа отдыхает и наполняется новыми силами. Поэтому домашний уход за кожей утром и вечером должен различаться. Утром кожа больше всего готова принимать косметические средства.

Дневной уход (утром):

1. Умойтесь прохладной водой или протрите кожу кусочком льда на травах. Умывание теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи, вызывает расширение пор, увеличение сухости и жирности.

2. 1-2 раза в неделю можете сделать любую маску для лица.

3. Протрите кожу тонизирующим средством (лосьоном или тоником). Используйте ватный диск.

4. На слегка влажную кожу наносите дневной крем. Излишки крема обязательно снимите косметической салфеткой или мягкой тканью.

5. Наносите макиаж.

Ночной уход (вечером):

1. Снимите косметику очищающим средством: молочко или очищающий гель, умойтесь отварам из трав.

2. 1 раз в неделю проводите процедуры паровых ванночек, пилинга, наносите скраб. Эти процедуры помогут освободиться от отмерших клеток и грязи.

3. Протрите лицо тоником.

4. Нанесите ночной питательный крем за час до сна. Излишки крема промокните бумажной салфеткой.

5. Нанесите крем на веки, слегка касаясь кончиками пальцев кожи.

6. На губы нанесите бальзам или смягчающее средство.

Наносить крем на кожу лица и шеи нужно по массажным линиями, слегка надавливая и похлопывая. Наносите небольшое количество крема. Толстый слой крема на коже, особенно если оставить его на ночь, мешает кожному дыханию и вместо пользы может принести ощутимый вред.

medblock.ru

В чем заключается правильный уход за кожей лица

При уходе за лицом нужно соблюдать всего лишь 2 основных правила: регулярность ухода и правильная техника нанесения ухаживающих средств на кожу.

Что значит регулярность основного ухода: это как ежедневно чистить зубы утром и вечером. Так же каждый день вы выделяете по 3-4 минуты на то, чтобы поухаживать за своим лицом после сна и перед сном. Это первый и главный шаг, к которому вы себя должны приучить.

Второй шаг: научитесь правильному нанесению средств ухода на лицо, чтобы кожа не растягивалась и преждевременно не покрылась морщинками.

Правила нанесения косметических средств:

• наносите средство строго по массажным линиям (от центра лица в периферии; используйте для нанесения подушечки пальцев, легко скользя по коже, не надавливая и не растягивая;
• к коже вокруг глаз нужно относиться особенно щядяще: наносить крем легкими похлопывающими движениями безымянного пальца, двигаясь от внешнего уголка глаза к внутреннему;
• ухаживая за лицом, не забывайте о шее и зоне декольте, так как именно они скорее всего выдадут ваш возраст. Наносите кремы и маски на шею правильно: спереди — снизу вверх, а на боковой поверхности шеи — сверху вниз.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях: программа-минимум

Программа ежедневного ухода за кожей лица включает в себя несколько обязательных этапов:

1 этап: Очищение кожи утром и вечером

Утром мы удаляем с поверхности загрязнения, образовавшиеся за ночь: отмершие клетки рогового слоя, кожное сало и продукты жизнедеятельности бактерий. Если этого не сделать, то все это вновь впитается вместе с тем кремом, который вы нанесете утром. За день на коже скапливается масса пыли, грязи, остатков косметики, поэтому вечером кожа тем более нуждается в тщательном очищении.

Как правильно очистить кожу:
♥ Перед любой косметической процедурой нужно хорошо помыть руки и возьмите за правило: к коже нужно прикасаться только чистыми руками.

♥ Если вы пользуетесь макияжем глаз, обязательно удалите его специальным средством для снятия макияжа вокруг глаз. Воспользуйтесь ватным диском, смоченным в этом средстве: проведите вдоль ресниц и вдоль верхнего и нижнего века.

♥ После этого примерно в течение 1 минуты наносите на кожу лица круговыми движениями кончиков пальцев по массажным линиям немного очищающего средства для кожи. Вся грязь растворится, и вы ее тщательно смываете водой комнатной температуры.

♥ Промокните кожу полотенцем или салфеткой, ни в коем случае не трите и не растягивайте ее.

♥ Выбирайте правильные средства для очищения: гели, муссы, косметическое молочко и различные умывалки, приготовленные в домашних условиях. Они оказывают щадящее действие, хорошо проникают в поры и растворяют твердые частицы косметики.

♥ Ни в коем случае не используйте мыло, оно сушит и раздражает кожу, стягивая поры, препятствует полному очищению их от загрязнений. Нужно знать, что мыло, являясь щелочью, нарушает pH кожи, разрушая естественные барьеры, препятствующие размножению на ней патогенных микробов.

2 этап: Тонизирование кожи

Это следующий обязательный и очень важный этап ежедневного ухода за лицом. Тоник или лосьон увлажнит кожу, повысит её тонус, выравняет pH, снимет воспаление, дополнительно очистит и подтянет кожные поры и подготовит кожу к следующему этапу ухода.

Как сделать это правильно:
♥ Смоченным в тонике диском протрите кожу по линиям массажа.

♥ Если вы используете тоник-спрей, распылите его на поверхности кожи, слегка вбейте подушечками пальцев, а затем снимите ватным диском.

3 этап: Увлажнение и защита кожи

Эти процедуры важны для сохранения эластичности и упругости кожи. Без влаги кожа тускнеет и морщится. Для увлажнения вы используете тот крем, который подходит вашему типу кожи.

Утром вы используете дневной, а вечером ночной крем. Учтите, что утром вы наносите крем на лицо не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу, а в холодное время года – за час. Ночной крем следует применять за час-два до сна, чтобы он успел хорошо впитаться и оказать свое полезное воздействие. Если же нанести крем непосредственно перед сном, то крем может закупорить поры, и кожа утром будет выглядеть отечной и не отдохнувшей.

Для совсем юных с хорошей кожей крем не обязателен, этот этап можно пропустить и ограничиться простым тонизироваем, пусть кожа поработает сама на свое восстановление.

В состав кремов могут входить различные активные вещества, которые препятствуют воздействию неблагоприятных факторов внешней среды: УФО, пыли и грязи. С поверхности кожи вода меньше испаряется и дольше остается увлажненной

Как правильно увлажнить кожу:

♥ Положите небольшое количество крема на тыльную сторону руки и слегка его разотрите, чтобы он принял температуру тела. Крем из баночек доставайте чистым шпателем.
♥ Кончиками пальцев распределите крем небольшими порциями по массажным линиям лица. Вокруг глаз крем наносится только по косточке вокруг орбиты глаза, на подвижное веко и вдоль ресниц мазать нельзя во избежание отеков.
♥ Не накладывайте крем в больших количествах, а через 20-30 минут обязательно промокните кожу бумажной салфеткой, чтобы убрать излишки.

Дополнительно к основной программе ухода за кожей лица существуют и другие важные процедуры, которые тоже обязательны, это: чистка лица и маски для ухода в домашних условиях. Но применяются они не ежедневно, а периодически.

Полезные советы по ежедневному уходу за кожей лица

• Обычно мы умываемся простой водопроводной водой, она хлорирована, поэтому контакт с кожей должен быть минимальным. Лучше всего пользоваться для умывания отстоянной, фильтрованной водой, хорошо действует на кожу талая и структурированная вода.
• Используйте для умывания воду комнатной температуры, так как холодная вода сужает поры, что приводит к дефициту питания клеток, а горячая, напротив, расширяет капилляры и поры и повышает салоотделение.
• Можно практически обходиться и без воды, используя только очищающее средство, но ватный диск все же стоит чуть смочить водой или тоником.
• В более тщательном очищении по утрам нуждается молодая кожа, (особенно комбинированная и жирная), так как она обладает повышенным выделением кожного сала. Для сухой и нормальной кожи, а так же для чувствительной и зрелой чаще всего тщательного очищения не требуется, достаточного просто умывания, тонизирования и увлажнения.

Правильно подбирайте косметические средства с учетом особенностей вашей кожи и не забывайте о том, что домашние средства по уходу за лицом иной раз эффективнее и более щядяще воздействуют на кожу.

Посмотрите дополнительно это видео, как ухаживать за лицом:

Если эта информация оказалась для вас полезна, поделитесь своим мнением и сообщите эту информацию своим подписчикам в соцсетях!

maskrecipe.ru

➤ Adblock
detector

Уход за лицом: правила ухода, основные процедуры

Как проводится уход за лицом: определение типа кожи и эффективные процедуры

Каждой женщине необходимы знания, как осуществляется правильный уход за лицом. Необходимо постоянно следить за состоянием, внешним видом и здоровьем кожного покрова. Нельзя забывать о смывании косметики. Это нужно делать каждый день – некачественное очищение способствует появлению черных точек, прыщей и сыпи. Профессиональную консультацию по уходу за кожей лица можно получить на нашем сайте. Квалифицированные косметологи дадут полезные советы и подскажут эффективные процедуры.

Определение типа кожи

Опытный специалист поможет определить тип кожи. Это необходимо знать, для правильного выбора косметических средств. Некоторые рекомендации помогут определить тип покрова самостоятельно:

1. Суженые поры, стянутость и раннее старение характерно для сухого эпидермиса.
2. Жирный блеск и широкие поры отличают жирную поверхность. В этом случае эффективно правильное очищение.
3. Нормальная кожа практически не имеет недостатков, но для поддержания такого состояния требуется регулярный уход за лицом.
4. Чувствительная кожа часто страдает от покраснений и шелушений. Существуют специальные средства для нее.
5. Сложно подобрать средства для комбинированного типа. Необходимо правильно определить проблемные участки.

Из других проблем стоит выделить наличие капиллярной сеточки, сопровождающей ослабленные капилляры. Увядающий кожный покров – проблема, встречающаяся не только у возрастных женщин, она часто возникает и после 30 лет. Причиной является нерегулярный и неправильный уход.

Основные правила

Правила ежедневного ухода основаны на увлажнении, очищении, тонизировании и питании кожного покрова. Комплексный подход поможет достичь необходимого эффекта и продлит молодость.

Очищение

Важный этап – ежедневное очищение. Пыль, кожный жир, тональный крем и другие декоративные средства закупоривают поры, а также приводят к воспалению и образованию черных точек.
Для удаления макияжа используется молочко, мицеллярная вода или лосьон. Умываться нужно чистой водой.

Пилинг

Пилинг можно проводить один или два раза в неделю. Для процедуры применяется специальный скраб. С помощью пилинга получается отшелушивать отмершие клетки, очищать поры и выравнивать рельеф. Скраб распределяется на влажную поверхность и растирается легкими движениями. При сильном воспалении, раздражении и куперозе пилинг противопоказан. Для приготовления скрабов применяется морская соль, сахар или молотый кофе. Очищающими свойствами отличается мед.

Маски

Хотя-бы раз в неделю нужно делать очищающие маски. Перед ее нанесением делается паровая ванночка с добавлением эфирных масел. После маски применяется специальный тоник, который успокаивает кожу. Он удаляет остатки средства, закрывает поры и придает свежий вид.

Увлажнение

Увлажнение выполняется средствами, подходящими для конкретного возраста. Это может быть гель с увлажняющим эффектом, крем или специальные маски.
Регулярный и правильный уход позволит сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы.

Как правильно ухаживать за кожей лица?

Содержание:

Регулярный уход за лицом – залог сохранения красоты и молодости кожи. Угри, «черные точки», мимические морщины и веснушки не исчезнут сами собой, если вы не будете прилагать для этого никаких усилий. Ухоженная кожа будет отлично выглядеть всегда и везде, несмотря на полное отсутствие макияжа и погодные условия.

Определение типа кожи

Грамотный уход за лицом начинается с индивидуального подбора косметических средств, препаратов и процедур. Крем, полностью отвечающий потребностям сухой кожи, вызовет у обладательницы жирного эпидермиса «вспышку» прыщей и угрей. Лосьон для комбинированного типа станет причиной аллергических высыпаний на чувствительном лице. Если вы хотите решить проблему косметических несовершенств раз и навсегда – внимательно читайте этикетки на тюбиках и баночках в магазине. Как правильно ухаживать за кожей лица и при этом быть уверенной в том, что средство подобрано верно?

Узнать свой тип кожи можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста-косметолога. Тщательно очистите лицо при помощи нейтрального геля для умывания или детского мыла. Через 2,5-3 часа возьмите обыкновенную бумажную салфетку и прижмите ее к Т-зоне на несколько секунд. На бумаге остались жирные следы? Ваша кожа страдает от избыточной работы сальных желез. Если вас беспокоит не только жирный блеск на лбу и кончике носа, но и чувство стянутости на щеках – у вас комбинированный тип эпидермиса. Нормальная кожа оставляет на салфетке едва заметные следы кожного секрета, а контакт бумаги с сухим типом вообще остается полностью незаметным.

Каждому типу кожи присущ своеобразный «набор» типичных косметических проблем. Жирный эпидермис обычно «сопровождают» расширенные поры, комедоны и крупные воспаления. Нормальная кожа легко может стать сухой или комбинированной – достаточно лишь ошибиться с выбором тоника или пару раз не смыть мейк-ап на ночь. Сухой тип также называют чувствительным – ему свойственны аллергические высыпания, покраснения, пигментные пятна и ранние морщины.

Очищение – первый этап ухода за кожей

Чтобы ваше личико всегда оставалось свежим и красивым, необходимо ежедневно очищать кожу от частиц пыли, избытков кожного сала и остатков макияжа. Начинайте свое утро с умывания прохладной водой с использованием пенки, геля или эмульсии. Обладательницы жирной и комбинированной кожи часто пытаются очистить лицо «до скрипа» при помощи горячей воды. Однако, кипяток вызывает лишь активизацию сальных желез, поэтому жирный блеск не только не исчезнет, но и появится в два раза быстрее обычного. Если вы хотите глубоко очистить поры и избавиться от прыщей и «черных точек», лучше подберите себе средство, в составе которого есть антибактериальные и подсушивающие компоненты.

Очищая кожу утром, вы готовите ее к нанесению иных косметических средств (например, матирующего крема или тональной основы). Вечером для смывки макияжа используйте нежное молочко или гидрофильное масло. Остатки туши и теней убирают при помощи специальной жидкости для снятия мейк-апа с глаз. Она не вызывает слезотечение и не щиплет чувствительную кожу век. С помощью этой жидкости вы также можете удалить с губ ультрастойкую помаду или блеск в случае необходимости.

Обладательницы нормальной и жирной кожи могут пользоваться ежедневным скрабом для глубокого очищения эпидермиса и отшелушивания отмерших частиц. Он должен содержать мелкие полимерные частицы, поскольку эксфолиант крупной фракции дерматологи советуют применять не чаще, чем 2-3 раза в месяц. Скраб наносится массирующими круговыми движениями на предварительно очищенную кожу, а через несколько минут смывается прохладной водой.

Правила ухода за проблемной кожей предполагают регулярную механическую чистку лица. Игнорируя эту процедуру, вы не сможете избавиться от прыщей и «черных точек». Сначала лицо хорошенько распаривают над тазом с горячей водой. В кипяток можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина, эвкалипта или чайного дерева – они обладают антибактериальным эффектом. Указательные пальцы рук обматывают чистым бинтом или тонкой тканью, чтобы предотвратить попадание бактерий в открытые поры. Комедоны поочередно выдавливаются одним резким нажатием. После чистки лицо необходимо протереть поросуживающим лосьоном.

Сухую кожу можно очищать при помощи теплого молока, оливкового масла или простокваши – достаточно лишь смочить жидкостью ватный тампон и протереть им лицо. В домашних условиях легко приготовить универсальное жидкое мыло для ухода за любым типом кожи. Возьмите 2 ст.л. стружки «Детского» или « Глицеринового» мыла, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока алоэ и 200 мл. кипятка. Соедините компоненты и размешайте их в воде до полного растворения компонентов. Состав нужно хранить в холодильнике и использовать вместо геля для умывания.

Для очищения чувствительной кожи хорошо применять лекарственные травы. Залейте 3 ст.л. ромашки аптечной, тысячелистника или донника 2 стаканами кипящей воды. Дайте настояться, охладите и протирайте лицо по мере необходимости. Вас беспокоят пигментные пятна и следы от прыщей? Умывайтесь отваром льняного семени или зверобоя – такой уход позволит вам быстро избавиться от постакне.

Тонизирование

Во время очищения кожи раскрываются поры, удаляются остатки макияжа и сальные пробки. После умывания необходимо их сузить, чтобы улучшить цвет лица и защититься от проникновения грязи и появления прыщей и акне. С этой задачей превосходно справляется тоник. К тому же, он увлажняет кожу, устраняет покраснения и раздражения, готовит эпидермис к более интенсивному средству в виде маски или крема. Основой для тоников, предназначенных для жирного или комбинированного типа эпидермиса, обычно служит салициловый спирт. Он подсушивает воспаления, устраняет сальный блеск и осветляет «черные точки». Спиртовый тоник категорически нельзя использовать для ухода за сухой и чувствительной кожей. Выбирая тонизирующее средство для такого типа, отдавайте предпочтение тем, которые содержат силиконы или масло Ши.

Если у вас жирная кожа, тоник легко заменить красным вином или светлым пивом. Для минимизации пор и улучшения цвета лица хорошо использовать увлажняющий тоник, который легко приготовить самостоятельно. 2 ст.л. огуречной мякоти и 1 ст.л. мякоти листьев алоэ положите в марлю и завяжите. Получившийся «мешочек» опустите в стакан кипятка и настаивайте несколько часов. Тонизирующее средство для нормальной сухой кожи легко заменит кубик льда. Для этой цели можно заморозить травяной отвар, огуречный или яблочный сок. Хорошими подтягивающими свойствами обладает лед из апельсинового или лимонного сока.

Специальный уход

Как ухаживать за кожей лица, страдающей от воспалений, угрей, пигментных пятен, веснушек, возрастных изменений? Ведь девушки очень редко бывают полностью удовлетворены своим отражением в зеркале. Чтобы решить дерматологические проблемы и устранить имеющиеся недостатки, необходимо 2 раза в неделю применять средства интенсивного лечебного воздействия – маски. Состав этого косметического средства обычно бывает «переполнен» витаминами, ценными экстрактами и прочими активными компонентами. Если ваша кожа далека от идеала, качественно ухаживать за ней, используя одни лишь лосьоны да крема, невозможно.

Универсальный компонент для hand-made масок – косметическая глина. Купить ее можно в любой аптеке. Белая и голубая помогут справиться с гиперактивностью сальных желез, зеленая и желтая оказывают лифтинг-эффект, а красная устраняет шелушения и воспаления. Принцип приготовления маски един, вне зависимости от используемого цвета: порошкообразная глина разводится теплой кипяченой водой до консистенции густой сметаны и наносится толстым слоем на хорошо очищенное лицо. Можно добавить в полученный состав настойку календулы, молоко или травяной настой. Как только маска начнет стягивать кожу, ее необходимо смыть большим количеством теплой воды. Из-за выраженных очищающих и дезинфицирующих свойств глины, по окончанию бьюти-процедуры обязательно используйте увлажняющий крем.

Сухая кожа нуждается в питательных масках, как никакая другая. На «ура» с шелушением, покраснениями и недостатком влаги справляется обычная овсянка. 3 ст.л. хлопьев необходимо размолоть в кофемолке или блендере, смешать с холодным молоком и оставить на лице на 15-20 минут. Тусклую кожу хорошо освежают маски из мякоти клубники, тертой моркови и отварного картофеля. Такими же свойствами обладают горячие масляные компрессы.

Профилактический уход за жирной кожей предполагает применение антибактериальных и подсушивающих масок. Взбейте 1 яичный желток с 10 каплями эфирного масла чайного дерева и 2 ч.л. соды, нанесите полученный состав на кожу на 10 минут. Чайное дерево – отличный природный антибиотик, уничтожающий практически все виды бактерий, являющихся основной причиной проблем с кожей. Устранить жирный блеск также помогут хлебопекарные дрожжи. 4 ст.л. сухих дрожжей разведите 2 ст.л. кефира или молочной сыворотки, оставьте смесь на коже на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Для ухода за красными пятнами, оставшимися после подкожных прыщей, применяйте бадягу. Порошок этой морской губки стимулирует ускорение регенерации кожных покровов. Тончайшие иголочки впиваются в эпидермис, раздражая его, поэтому использовать бадягу надо очень аккуратно.

Последний шаг: крем для лица

Лучшей основы для макияжа, чем правильно подобранный дневной крем, не придумаешь. Он увлажняет и разглаживает кожу, способствует равномерному распределению и минимальному впитыванию тональных средств. Для сухой кожи современные производители предлагают крема с плотной текстурой с добавлением микрокапсул и термальной воды, для нормальной кожи предусмотрены средства с низким содержанием силиконов, а для жирной – легкие флюиды, гели и эмульсии.

Ночной уход за лицом предполагает использование насыщенного крема. Пока вы спите, идет интенсивный клеточный обмен, поэтому в это время суток можно без опаски использовать средства с сильнодействующими компонентами. Именно ночной крем поможет победить ранние морщины, устранить веснушки и «растворить» черные точки. Наносится он, как и дневной, тонким слоем на чистую кожу. Толстая «маска» из крема забивает поры и провоцирует появление воспалений.

Приготовленный своими руками крем для лица ничем не хуже магазинного. Проблемы жирной кожи решит средство на основе меда и целебных трав. 2 ч.л. жидкого меда смешайте с 20 каплями настойки женьшеня, 2 ст.л. отвара крапивы и 1 ст.л. глицерина. Хранить такой крем необходимо в холодильнике. Сухой и увядающей коже будет полезен питательный крем из ланолина и творога. 1 ч.л. свежего творога тщательно разотрите с 2 ч.л. маточного молочка, добавьте 100 гр. ланолина, перемешайте и перелейте в стеклянную баночку. Нормальной коже придется «по вкусу» миндальное масло. Для приготовления ночного крема смешайте 20 гр. нагретого масла с 3 ст.л. апельсинового сока и 1 ст.л. масла какао.

Вы достигнете поразительных результатов, если будете сочетать применение косметических средств для ухода за кожей лица с правильным питанием и здоровым образом жизни. Ешьте побольше овощей и фруктов, занимайтесь спортом и чаще бывайте на свежем воздухе – ваша кожа будет вам благодарна.

Профессиональный уход за кожей лица

В профессиональном уходе за лицом нуждаются практически все, вне зависимости от возраста. Наше лицо ежедневно испытывает нагрузки: ветер, солнце, неблагоприятная атмосфера больших городов, хронические болезни и стресс – все это накладывает отпечаток на внешний вид. Ухаживая регулярно за собой – вы продлеваете себе молодость и очарование. Процедура доступна не только в специализированных салонах, но и в домашних условиях. Чтобы кожа долго оставалась молодой, упругой и шелковистой, необходимо выполнять несколько правил, ориентируясь на специфику эпидермиса и состояние лица в целом.

Определение типа кожи

Первое, что нужно сделать перед покупкой косметики для ухода за лицом, – это определить тип кожи. Делается это путем небольших клинических тестов в домашних условиях, а также благодаря вашим ежедневным наблюдениям и ощущениям.

Способы определения типа кожи

• визуальный. Внимательно рассматривается поверхность лица при хорошем освещении в зеркало, желательно, увеличительное;
• тактильный. Типы кожи, в первую очередь, различаются по гладкости;
• определение по собственным ощущениям и наблюдениям.

  Типы кожи лица

Для точной классификации используют все способы диагностики.

Жирная

• покров имеет лоснящийся блеск;
• в районе т-образной зоны, подбородка – расширенные поры, черные точки;
• очень часто возникают воспаления, в том числе и гнойные;
• косметика часто начинает «плыть».

Сухая

• кожа шелушится;
• чувствительна к перепадам температур;
• могут возникнуть покраснения, в виде мелких точечных высыпаний;
• покров склонен к появлению раздражений от любого механического воздействия;
• иногда на лице видны первые проявления экземы;
• есть ощущение неровностей и шероховатостей.

Очень редко случается, что кожный покров человека относится к одному типу. Это следует учитывать при уходе и корректировке схемы нанесения средств.

Комбинированная

• могут наблюдаться расширенные поры и черные точки в районе Т-образной зоны;
• блеск не по всему лицу, а локально: лоб, щеки, нос и так далее;
• изменение выработки сальных желез в зависимости от температурного режима или самочувствия;
• редкие высыпания, покраснения.

Чувствительная

• реагирует аллергическими проявлениями на некоторые компоненты препаратов по уходу за лицом;
• восприимчива к холоду, жаре и механическим воздействиям;
• не терпима к почти любым видам прикосновений.

Этапы ухода

Уход за лицом – ответственная задача, требующая не только регулярности, но и правильного поэтапного действия. Иногда дорогостоящие препараты не дают нужного эффекта, так как используются неправильно или не в той последовательности, что предусмотрено в инструкции к средствам.

Любому человеку необходимо выполнять все этапы ухода за лицом; но средствами, предназначенными для данного типа кожи. В противном случае может быть нарушен водно-солевой баланс, и клиническая картина ухудшится.

Очищение

Первый и самый важный этап в правильном и профессиональном уходе за кожей – это очищение. По своей сути, он представляет собой обезжиривание поверхности и подготовку пор и капилляров к лучшему восприятию полезных веществ.

Основное действие направлено на удаление с лица всех искусственных веществ (косметика, остатки кремов) и открытие пор для проникновения полезных и лекарственных компонентов в подкожные слои эпидермиса.

Тонизирование

Любой тип кожи нуждается во всех этапах профессионального ухода. Например, процесс тонизирования специальными составами стимулирует работу клеток по регенерации и активному выделению естественного коллагена. Благодаря этому кожный покров омолаживается, выглядит более сияющим и живым.

В комплекс к тонизирующим средствам специалисты рекомендуют легкий круговой массаж лица. В результате, увеличивается кровоток системы, все антиоксидантные процессы работают быстрее.

Выбор средств и частота использования зависят еще и от времени года, климатических условиях, в которых находится человек. Например, при палящем солнце – кожа лица нуждается в особо мощном тонизировании и защите.

Увлажнение и защита

Увлажнение – насыщение подкожных слоев влагой и внедрение в них влагоудерживающих компонентов. Защита – это этап по уходу, который особенно необходим при чувствительной, сухой и поврежденной коже. Защита и увлажнение – особенно актуальны в зимнее время при низких температурах и сильном ветре и в летнее – при интенсивном солнечном излучении.

Глубокое увлажнение и профессиональная защита разглаживают мелкие морщинки, дополнительно обогащают клетки кислородом и усиливают естественный поверхностный барьер к внешним воздействиям.

Увлажнять и питать необходимо любой тип кожи, часто внешние проявления изъянов связаны с большими проблемами, нехваткой кислорода на глубинных уровнях.

Питание

Как и всему организму, клеткам кожи жизненно необходимо получение полезных микроэлементов и витаминов. Питание нормализует работу сальных желез, является завершающим этапом в комплексном уходе за лицом.

Без стимуляции клетки эпидермиса находятся в стрессовом состоянии и начинают поглощать себя, увеличивая скорость отмирания и старения кожи.

Средства

Средств для профессионального ухода за лицом на косметическом рынке много, поэтому прежде чем покупать какое-либо – лучше почитать отзывы, проконсультироваться со специалистом, дерматологом.

Очищение

К очищающим средствам первого этапа относятся такие формы, как:

• детоксные маски;
• лосьоны;
• средства по снятию макияжа, в том числе водостойкому;
• пенки для умывания;
• муссы для умывания;
• мицеллярная вода.

  Разнообразие очищающих средств (молочко, мусс, пенка, крем, лосьон, маска, пилинг, скраб)

Дерматологи рекомендуют использовать при комплексном уходе за лицом линейку одного бренда, так как продукты разрабатываются с учетом взаимной помощи и дополняют друг друга на определенных этапах.

Тонизирование

Тонизирование кожи, в зависимости от типа, происходит различными препаратами. Условно их можно разделить на следующие:

• маски с эфирными маслами, стимулирующие регенерацию;
• тоники.

  Крем-маска тонизирует кожу, подтягивает ее, убирает морщины.

Увлажнение и защита

Увлажнение и защита покрова могут быть, как в одном средстве, так и разделены на два отдельных продукта, это зависит от поставленных задач и от линейки бренда. Сюда можно отнести следующие формы косметической продукции:

• увлажняющие крема;
• крема для защита от UF, холода;
• увлажняющие лосьоны;
• сыворотки;
• парфюмерные освежающие воды для лица.

  Сравнение различный увлажняющих кремов

Питание

Питание – последний этап, но не менее важный, пренебрегать им не стоит.

Очищенная, увлажненная кожа лишена всех омертвевших клеток, поры ее раскрыты, поэтому полезные вещества беспрепятственно проникают в подкожные слои, насыщая их витаминами.

К питательным веществам относят:

• питательные крема;
• минерализованные и витаминизированные маски;
• эфирные масла;
• флюид для лица.

  Эфирные масла используют для питания кожи

Видео

Выводы

Профессиональный уход за лицом требует регулярности и четкого подбора косметических средств. При глубоком изучении вопроса и грамотном подходе регулярный комплексный уход можно делать не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. И все-таки перед первым применением продуктов – нужна консультация косметолога для создания корректной схемы по применению составов.