как легко сбросить 2 размера за неделю до корпоратива. Живот больше не втягиваю! — Рамблер/женский Мы меняем рацион и просиживаем вечера в спортзале, отказываемся от любимых сладостей и уже не можем смотреть на овощи и гречку. А всё зря — лишние килограммы остаются при нас, не предают и не изменяют привычному месту. Это говорит только об одном: вы делаете всё неправильно. Пора бы изменить это! Яично-апельсиновую диету называют белковой монодиетой. Она стала популярна уже довольно-таки давно, а всё потому, что ее результаты всегда радуют глаз. За день такого[…]
Автор: alexxlab
Что такое микроэлементы: Микроэлементы в организме человека и продуктах питания. Таблица самых важных микроэлементов и их значение
в чем разница и почему необходимы и те, и другие?О витаминах и их роли для здоровья знают даже дети. Но не все могут объяснить, для чего нам нужны минералы, чем отличаются макро – и микроэлементы и какую роль для здоровья они несут. А между тем дефицит минералов грозит серьезными проблемами со здоровьем.Минералы и их роль[…]
Почему волосы ломкие и сухие: Сухие ломкие волосы — причины, симптомы, диагностика и лечение
Сухие ломкие волосы — причины, симптомы, диагностика и лечение Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической[…]
Мед горчица обертывание: Медово-горчичное обертывание для похудения — рецепты
Медово-горчичное обертывание для похудения — рецептыДля женщин, которые страдают от избыточного веса, важно не только избавиться от лишних килограммов, но и вернуть коже красоту, упругость. Сделать это помогут обертывания для похудения с медово-горчичными смесями. Эту процедуру можно не только заказать в салонах красоты, но и выполнить в домашних условиях. Обертывания с такими компонентами, как мед[…]
Уход за внешностью: 45 полезных советов по уходу за внешностью
45 полезных советов по уходу за внешностью У каждой из нас есть «копилка» секретов, из которых складывается уход за собой в домашних условиях. Какие-то из них мы услышали от подруги, врача, мамы, другие вычитали на страницах женских журналов. Обмениваясь опытом, мы становимся красивее и моложе. Обратите внимание на ряд советов, которые считают полезными многие женщины[…]
Где много железа в каких продуктах: Продукты содержащие железо в большом количестве, таблица
Продукты содержащие железо в большом количестве, таблицаИзбыточной вес не всегда связан с преимущественно сидячим образом жизни и банальным перееданием. Есть немало девушек, которые посещают тренажерный зал и придерживаются диеты, но не могут похудеть. Причиной этому нередко является дефицит железа — микроэлемента, оказывающего прямое влияние на метаболизм и функцию щитовидной железы. Если подобная проблема имеет место[…]
Что делать при головной боли без таблеток: Четыре самых лучших способа быстро снять головную боль!
Четыре самых лучших способа быстро снять головную боль! Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова — ваше сильное место и пилюли глотаете[…]
Диета елены малышевой для похудения: Диета Елены Малышевой – официальный сайт диеты для похудения – доставка правильного диетического питания в Москве и России
Новости официального сайта Диета Елены Малышевой Новое тело и новое ощущение себя Минус в объемах Минус в весе Новые пищевые привычки Уверенность в себе и своих возможностях Кто хочет понять принципы здорового питания Начать новую жизнь и заняться собой Кому не хватает мотивации и стимула для того, чтобы избавиться от лишних килограммов Кто хочет улучшить[…]
Как заставить себя не есть: «Как перестать жрать?» – Яндекс.Кью
Способ не есть. Кушать. Психологический настрой, Без голода, советы, как заставить себя не есть, польза, быстро, ответы Не перекусывать на ночь или стараться не кушать в неположенное время довольно таки нелегкое дело. Зато кушать правильно и не передать – лучший способ похудеть. Многие ищут способ не есть для того чтобы похудеть. Потому что иногда тяжело остановиться,[…]
Как в домашних условиях отшлифовать пятки: Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях – 7 лучших рецептов для пяток, как у младенца
Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях – 7 лучших рецептов для пяток, как у младенцаЛето – пора моря, фруктов, пляжей, сарафанов — и, конечно же, босоножек. Если в зимнее время многие представительницы прекрасного пола еще могут себе позволить не слишком тщательный педикюр, то летом ножки должны быть просто идеальными. Самой распространенной проблемой[…]